Podcasts about Hayat

Yapay Zekâ Canlandırmalı 4 Halife Serisi başlıyor. İlk bölüm: Hz. Ebubekir (Ra). Resulullah'ın (Sav) ardından ümmeti yeniden dirilten o büyük liderin destansı mücadelesine hazır mısın?

Tam 71 bölüm olmuş... 3. Sezonun son final bölümünden herkese merhaba.. Bu bölümde bilgi vermekten çok, durup nefes alıyorum ve seninle sohbet ediyorum.2019 yılında New York'ta, Manhattan'da bir Best Buy mağazasından aldığım 100 dolarlık bir mikrofonla başlayan bu yolculuğun beni bugünlere nasıl getirdiğini anlatıyorum. O dönem podcast Türkiye'de neredeyse hiç konuşulmuyordu. Dinlenme sayıları, istatistikler, takipçi grafikleri yoktu. Sadece kaydediyor ve paylaşıyordun. Ben de öyle yaptım. Hatalı kelimelerle, nefes boşluklarıyla, hiç editlenmemiş kayıtlarla… Ama samimi.Bu podcast benim için hiçbir zaman sadece dinlenmek ya da popüler olmakla ilgili olmadı. Kendimi daha iyi ifade edebilmek, daha iyi konuşabilmek ve her bölümde bir önceki Faruk'tan biraz daha iyi bir Faruk olabilmekti derdim. Zamanla bunun beni ne kadar dönüştürdüğünü fark ettim. Konuştukça açıldım, anlattıkça netleştim, kayıt aldıkça geliştiğimi hissettim.2020'de Türkiye'ye dönüş, ardından pandemi, zorunlu duraklamalar, ara verilen bölümler… Hayatın kendi akışı podcast temposunu da etkiledi. 2021'de yavaş yavaş geri dönüşler oldu. Ayda bir bölüm, yılda birkaç kayıt… Derken 2024'te kendime şu soruyu sordum: Neden duruyorum?Bu noktada Ertan abinin desteği ve teşviki benim için çok kıymetliydi. Onun sözüyle tekrar düğmeye bastım. Ve 2025 Nisan ayından itibaren, bir hafta bile aksatmadan her hafta yeni bir bölüm paylaştım. Bu istikrar benim için çok şey ifade ediyor.Bu bölümde sadece podcastten değil, 2025'in bende bıraktıklarından da bahsediyorum. Hepimizin sınandığı, zorlandığı, bazen yorulduğu bir yıldı. Ama aynı zamanda çok şey öğretti. Sabretmeyi, yeniden denemeyi, vazgeçmemeyi…2024'te aldığım NLP eğitiminin hayatıma nasıl dokunduğunu, bakış açımı nasıl değiştirdiğini, başarı kavramıyla nasıl yüzleştiğimi samimi bir şekilde paylaşıyorum. Dibe düştüğümüzde aslında orada bir elmas olduğunu, önemli olanın onu fark edip yukarıya onunla çıkmak olduğunu anlatıyorum.2025'te yaptığım yolculuklar, Ürdün'de Petra, Mekke ve Medine deneyimi, Orta Doğu'yla kurduğum bağ ve 2026 hedeflerim de bu sohbetin bir parçası. Dubai'de Joykek'i büyütme hayali, videocast planları ve yeni bir düzene geçiş düşüncesi de bu bölümde yer alıyor.Bu bölüm, yılın son günü için. Bir veda olduğu kadar bir teşekkür. Uzun zamandır beni dinleyenlere, yeni tanışanlara, bu yolculukta bana dokunan herkese içten bir teşekkür.Eğer bu podcast sana bir noktada eşlik ettiyse, yalnız olmadığını hissettirdiyse ya da bir düşünceyi tetiklediyse, bu bölüm senin için.2025'e teşekkür etmeyi unutma.2026'ya umutla bakalım.

Geleneksel hale gelmiş yeni yıl bölümümüz! Ama bir farkla. İleriye dönük planlar veya  hedefler konuşmak yerine geçmişimize bakıyoruz bu sefer. Bir Harry Potter, bir Frodo, bir Keloğlan perspektifiyle hayat hikayemize bakıyoruz.

Niyetlerinizi oluşturmadan önce söyleyeceklerime kulak verin... Tüm güzellikler yeni yılda sizin olsun :)

Yeni bir yıl başlıyor.Ama insanın asıl sorusu değişmiyor: Neden yaşıyorum? Bu bölümde; toplama kamplarının karanlığında bile hayata tutunmayı başaran Viktor Frankl,insanın kendinden büyük bir şeye adanmadıkça neden içten içe çöktüğünü anlatan Carl Gustav Jung ve “amaç” kavramının insan ruhundaki yerini konuşuyoruz.Mutluluk neden tek başına bir hedef değildir?Neden sadece kendimiz için yaşadığımızda tükeniriz?İnsan, hangi noktada gerçekten yaşamayı seçer?Frankl'a göre, yaşamak için bir nedeni olan insan, en korkunç koşullara bile dayanabilir.Jung'a göre ise gerçek amaç, uğruna kendini feda etmeye hazır olduğun şeydir.Bu bölüm;• Amaçsızlık hissiyle boğulanlara• Hayatında yönünü kaybettiğini hissedenlere• Yeni yıla “sadece umutla değil, anlamla” girmek isteyenlereBir soru soruyor:Sen ne uğruna yaşamaya hazırsın?Çünkü amaç yoksa,hayat sadece akar…ama insan içten içe kaybolur.Hepimizin yeni yılı kutlu olsun.Birlikte Büyüyelim!

Paribu Records'un Crypto Vibes albümünü dinlemek için tıklayınız.* Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ortamlardasatilacakbilgi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@OrtamlardaB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ * Reklam ve İş birlikleri için: ⁠⁠⁠⁠⁠ortamlardasatilacakbilgi@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠*“Kendimi Nasıl İyileştiririm?” kitabımı almak için: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/0wFlqHl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*Yeni kitabım "Hikayeni Yeniden Yaz!"ı almak için: ⁠https://amzn.eu/d/ipC0Vma⁠*Bu bölüm ''⁠⁠Paribu⁠⁠'' hakkında reklam içerir

Bu bölümde, Life in Three Dimensions kitabından yola çıkarak “psikolojik zenginlik” kavramını keşfediyoruz.Tolstoy'un varoluşsal krizinden Nietzsche'nin mutluluk eleştirisine, Hesse'nin keşif dolu hikâyelerine kadar uzanıp, mutluluk ya da anlam olmadan hayatı nasıl yaşayacağımızı tartışıyoruz.

“İstanbul'u yenileştiren ve yerlisini şaşırtan istilaların en gizlisi ve en tesirlisi yabancı saatlerin hayatımıza girişi oldu. ‘Saat'den kasdımız zamanı ölçen âlet değil, fakat bizzat zamandır. Eskiden kendimize göre yaşayışımız, düşünüşümüz, giyinişimiz ve kendimize göre dinden, ırktan ve an'âneden hayat alan bir zevkimiz olduğu gibi, bu hayat üslubuna göre de “saat”lerimiz ve “gün”lerimiz vardı. Müslüman gününün başlangıcını şafağın parıltıları ve sonunu akşamın ışıkları tayin ederdi.”

EĞİTİM DÜNYASI

“Bizleri gelecekte nasıl bir dünya bekliyor?” sorusundan yola çıkan Dönüm Noktası podcastimizde farklı sektörden farklı şirketleri konuk alarak çalıştıkları alanlardaki gelişmelerin hayatımıza nasıl etki edeceğini konuşuyoruz. Türkiye İş Bankası'nın ana destekçisi olduğu Workup Girişimcilik Programı işbirliğiyle girişimleri ağırlıyoruz. En yeni bölümümüzdeki konuğumuz ise Workup girişimlerinden WeFarm. Farming as A Service hizmeti ile WeFarm'ın hizmet verdiği bölgelerde, tarla sahiplerinin boş tarlalarını çok yıllık meyve bahçesi veya üzüm bağına dönüştürebiliyor. Bu girişimin sebeplerini, sonuçlarını ve üretim yollarını tartışıyoruz.

İnternet bağlantısı olmayan bir insan düşünelim. Durun hemen isyan etmeyin, bunu gerçekten düşünebiliriz; her geçen gün sayıları azalsa da var hâlâ yeryüzünde öyle birileri. Onlardan birini gözümüzün önüne alalım. Dijital dünyayla hiçbir bağlantısı olmayan biri olsun o kişi. Teknolojik ağdan bu kadar uzak kalabildiğine göre, yüksek ihtimalle bir şehirde yaşamıyor olmalı. Bedenen şehirde olsa bile en azından ruhen şehirde olmadığını varsayabiliriz en azından.

Bu bölümde kendi hayatını sahiplenmek, otomatik pilottan çıkmak, sorumluluk almak ve özgür irade üzerine konuşuyoruz. Toplumun, ailenin, iş hayatının ve sosyal medyanın yazdığı görünmez senaryoları; konfor alanında kalmanın bedelini ve bilinçli seçimler yapmanın neden bu kadar zor ama aynı zamanda özgürleştirici olduğunu ele alıyoruz.*Tavsiye kitaplar:Yedi Bilgelik OkuluHayat İçin 12 Kural*Instagram: ben_saati

Mezopotamya yemekleri, alışkanlıklar, tanrı ve tanrıçalara yedirilen yemeklerin akıbeti, tarifler, malzemeler, aşçılık, ziyafetler ve başka şeyler...

“Bunu böyle yemezsem içim rahat etmiyor…”Bu cümle sana tanıdık geliyorsa, bu bölüm tam sana göre.Bu bölümde yeme bozukluklarında obsesyon–kompulsiyon döngüsünü, kaygıyı kısa süreli bastıran ritüellerin beyni ve iyileşmeyi nasıl etkilediğini konuşuyoruz.

Mezopotamya yemekleri, alışkanlıklar, tanrı ve tanrıçalara yedirilen yemeklerin akıbeti, tarifler, malzemeler, aşçılık, ziyafetler ve başka şeyler... 

Vadesi dolan, geride kalan şeyler onları bırakmadığımızda hayatımıza, bedenimize yük olur...

HER SABAH AYNI YORGUNLUKLA UYANIYOR, AYNI TAŞI TEPEYE Mİ TAŞIYORSUNUZ? Schopenhauer'a göre hayat acı ile can sıkıntısı arasında bir sarkaçtır. Peki, Camus'a göre bu "saçma" döngüden kurtulmanın yolu ne? Bu bölümde, Sisifos'un lanetini ve Bukowski'nin "Sonuna Kadar Git" felsefesini konuşuyoruz."EĞER DENEYECEKSEN, SONUNA KADAR GİT. YOKSA HİÇ BAŞLAMA BİLE."Gözümüzü açtığımız o ilk an... Sıcak yatağı bırakıp, tekrar o soğuk ve zorunluluklarla dolu dünyaya adım attığımız o an. Hepimiz modern zamanın Sisifos'ları mıyız? Her gün o kayayı tepeye taşıyıp, akşam olduğunda aşağı yuvarlanışını mı izliyoruz?Bu bölümde, varoluşun en zor sorusuyla yüzleşiyoruz: "Hayat yaşamaya değer mi?"

Kalabalık şehirlerde, kalabalık cadde ve mekanlarda, otobüslerde, metrolarda, çarşı ve pazarlarda iç içe ama birbirimizden habersiz yaşıyoruz. Kabuklarımız birbirine dokunuyor ama her birimiz içimizle ucu bucağı olmayan bir ıssızlığın ortasındayız. Birinin insanca yükü diğerine taşınmaz gelmeye başladığından beri böyle bu! Korkuyoruz bir başkasının içine, insanlığına, içinden geçtiği ve içinden geçirdiği hikâyeye dokunmaya. Bu olmayınca birbirimizi anlamak için bir imkân da ortaya çıkmıyor. Bu kadar iç içe olup bu kadar birbirine yabancı yaşamak… Hayat böyle bir şey olabilir mi? Tabiatı buna uygun olabilir mi? Olamaz elbette. Bu manzara, bizim hayatın tabiatında yaptığımız büyük tahribatın, belki daha doğru deyişle büyük tahrifatın acıklı, kederli manzarası olabilir ancak!

New York Üniversitesi'nin iki değerli profesörü Selçuk Şirin ve Tülin Erdem, bilimin karmaşık gibi görünen konularını anlaşılır kılmak için Anlat Hocam ile sizlerle. Günlük hayatımızı şekillendiren bilimsel ve felsefi meseleleri keyifli bir sohbete dönüştüren ikili, bu bölümde algoritmaları masaya yatırıyor. Algoritmalar neden bu kadar önemli? Hayatımıza etkisi sandığımızdan daha mı büyük? Bir manipülasyon aracına dönüştüğünde ne olur? Keyifli sohbetimizde bu soruların cevaplarını birlikte arıyoruz.

Bu bölümde kendimizi daha iyi tanımamıza yardımcı olan Human Design sistemini konuşuyoruz.Neden bazı insanlar daha kolay başlatır, bazıları akışta ilerler, bazıları ise derinlemesine görür? Enerjimizi doğru kullanmadığımızda neden yorulur, sıkışır ya da tükeniriz?Human Design eğitmeni konuğum Müge Deliorman Pamuk ile birlikte:Human Design nedir, ne işe yarar?Enerji tipleri neyi anlatır?Kendi enerji tipimizi bilmek hayatımızı nasıl kolaylaştırır?Zorlanmadan, kendimizle savaşmadan yaşamak mümkün mü?Kendini gerçekleştirme yolculuğunda farklı araçlar arayanlar, “ben neden böyleyim?” sorusunu sıkça soranlar ve hayatını kendi doğasına daha uygun yaşamak isteyenler için ilham verici bir sohbet oldu.Human Desigh Haritanı Buradan Çıkarabilirsin:https://www.humandesignamerica.com/chart

Eskiden “yarın” diye bir kelime vardı. Planların, hayallerin, birikim defterlerinin ve sabrın sığındığı bir kelimeydi. Bugün ise yarın, takvimde belki var ama zihinlerimizde pek yok. Çünkü hayat pahalı, belirsizlik kalıcı ve beklemek giderek daha lüks bir davranış hâline geliyor. İnsanlar artık geleceği inşa etmeye değil, bugünü idare etmeye çalışıyor.

Meşgul olmak, ilerlemek değildir. Bu bölümde; dikkat, odak ve enerji kavramlarını Antilop Prensibi üzerinden ele alıyor; neden küçük ama acil işlerin bizi yavaş yavaş tükettiğini konuşuyoruz.Günün sonunda şu soruyla baş başa kalıyoruz: Bugün neyin peşindeydin?Bölüm Akışı:(00:00) Giriş(01:58) Bir aslan ve tarla faresi(03:30) Peşinde koştuğumuz fareler(06:50) Neden bunu yapıyoruz?(09:20) Warren Buffet'in çalışması(11:00) Telaşlanmaktan anı yaşayamamak

Hayatın her alanında yapay zekayı görüyoruz. En kritik sektörlerden biri bankacılık. Bu alanda bankacılıkta yapay zeka ne seviyede kullanıyor? Yapay zeka ile kendimizi nasıl daha donanımlı hale getiririz? Konuğum Garanti Bankası BBVA GMY İlker Kuruöz ile konuştuk. #bankacılık #yapayzeka #garantibbva

Sözcükler... Davranışlar... Hediyeler... Hangisi daha iyi ifade eder sevgiyi... Peki yeterli gelir mi?

Geçen haftaki bölümde Anne-Laure Le Cunff'ın Küçük Deneyler adlı kitabından PACT yaklaşımını ve değişimi parçalara bölerek nasıl küçük deneylere dönüştürebileceğimizi örnekler eşliğinde aktarmıştım.Bu bölümde ise harekete geçmemizin önündeki en büyük engellerden “erteleme” davranışı için Le Cunff'ın geliştirdiği HEAD-HEART-HAND modelini anlattım.Le Cunff ertelemeyi bir düşman değil, beyninizin size vermek istediği bir sinyal olarak görüyor. Erteleme yaşadığınızda mantık, duygu ve becerilerle kaynaklar açısından ihtiyaçlarınızın karşılanmadığı bir durum olduğunu fark etmenizi istiyor.Ertelediğiniz davranışa gerçekten inanıyor musunuz? İçsel motivasyonunuz mu var yoksa dışsal baskı mı? Bu sizi heyecanlandırıyor mu? "Yapmalıyım" mı diyorsunuz "yapmak istiyorum" mu? Bunu yapacak beceriye, araca ve desteğe sahip misiniz? Nereden başlayacağınızı biliyor musunuz?Yazar ertelediğiniz bir şey olduğunda kendinize bu üç soruyu sormanızı ve hangisi eksikse oraya odaklanmanızı tavsiye ediyor.Ben de kendi spor deneyimimi bu modele örnek olacak şekilde paylaştım.Son olarak da hizmet verdiğim şirketlerde sıklıkla karşılaştığım bir sorun üzerinden küçük bir deneyi nasıl tasarlayabileceğimizi ve karşılaşabilinecek bir dirençte HEAD-HEART-HAND analizinin nasıl kullanılabileceğini anlattım.Umarım bu örnekler size biraz ilham verir, bir çözüm ortağınıza bu iki bölümü dinlemesini salık verip, nasıl küçük deneyler yapabileceğinizi konuşabilirsiniz. Hatta bana da haber verirseniz çok memnun olurum.Support the show

Enes bin Mâlik (r.a.)'den rivayet edilmiştir. Nebi (s.a.v.) şöyle buyurmuşlardır: “Kimde şu üç özellik bulunursa o kişi imânın tadını almıştır: Allâh ve Resûlü'nün kendisine diğer herkes-ten daha sevgili olması, sevdiği kişiyi sadece Allâh için sevmesi, Allâh kendisini küfürden kurtardıktan sonra tekrar küfre dönmekten, ateşe atılacakmışçasına nefret etmesi.”Yine Enes bin Mâlik (r.a.)'den rivayetle, Nebi (s.a.v.) şöyle buyurmuşlardır: “Hiçbir kul, beni ailesinden, malından ve bütün insanlardan daha çok sevmedikçe (kâmil) imân sâhibi ola-maz.” Hz. Ömer (r.a.): “Yâ Resûlallâh! Sen bana canımın dışında her şeyden daha sevgilisin!” dedi. Onun bu sözüne karşılık Peygamber (s.a.v.) Efendimiz: “Hayır, canımı kudret elinde tutan Allâh'a yemin ederim ki beni canından da çok sevmedikçe (kâmil) imân etmiş sayılmazsın!” buyurdu. Hz. Ömer (r.a.): “Vallâhi şimdi sen, bana canımdan da çok sevgilisin yâ Rasûlallâh!” dedi. Bunun üzerine Allâh Rasûlü: “İşte şimdi oldu ey Ömer!” buyurdu.İbn Abbas (r.a.)'in rivayetine göre, Nebi (s.a.v.) şöyle buyurmuşlardır: “Size, rızıklanmanız için nimetlerini gönderen Allâh'ı seviniz. Allâh'ı sevdiğiniz için beni sevin. Beni sevdiğiniz için de ehl-i beytimi sevin.” Muhabbet ve sevgi beslemenin sebebi, sa-dece Allâhü Teâlâ bizi rızıklandırdığı için değildir. Aslında O (c.c.)'un, sayısız, hesapsız nimet ihsâ-nı, nihayetsiz lütuf ve nimetleri vardır ki bunları saymaya gücümüz yetmez. Bütün nimet, servet ve devletler, yalnız ve yalnız O Rahmeten li'l-â-lemîn'in rahmet ve bereketindendir. Bunun için hepimizin O (c.c.)'a karşı nihayetsiz muhabbet ve sevgi beslemesi îcap eder. Biz, her şeyiyle rah-met, bereket, şefkat ve merhamet vesilesi olan O Yüce Nebi (s.a.v.)'e muhabbet ve sevgi besleme-yeceğiz de kime besleyeceğiz? (Eşref Ali Tehânevî, Hayâtü'l Müslimîn-Müslümanın Günlük Hayatı, s.105)

Bu bölümde takipçilerimin en çok merak ettiği soruları yanıtlıyorum. Çekim Yasası, enerjiniz, mindset'iniz ve hayatınıza çektiğiniz deneyimler üzerine gelen sorular arasından, herkese fayda sağlayabilecek olanları özellikle seçtim. Hem günlük hayatta uygulayabileceğiniz pratik öneriler hem de zihinsel dönüşümünüze destek olacak güçlü iç görülerle dolu, dönüştürücü bir sohbet sizi bekliyor.Bu bölüm, kaçırmak istemeyeceğin ve sevdiklerinle mutlaka paylaşmak isteyeceğin bir bölüm olacak.WELL PLANNER SATIŞTA: https://www.trainofthoughts.co/product-page/well-plannerInstagram Hesabı: @trainoofthoughtÇekim Yasası Meditasyonu;⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/train-of-thought-d%C3%BC%C5%9F%C3%BCnce-treni/id1615237666?i=1000659093095⁠⁠⁠⁠#Manifest #ÇekimYasası #Enerji #Bilinçaltı #İlhammeditasyon, kişisel gelişim, farkındalık, koçluk, rahatlama, enerji, denge, öz bakım, Kasım, rehberli meditasyon

Hayatını değiştirecek kararları verirken kiminle istişare ediyorsun? Doğru kişilerle mi, yoksa sadece seni onaylayanlarla mı konuşuyorsun? Bir karar, seni cennete de götürebilir cehenneme de… Gerçek istişareyi öğrenmeye hazır mısın?

Seyir Terası Podcast yeni bölümünde Reha Erdem sinemasındaki büyüme sancısına odaklanıyor. Reha Erdem'in sinemasında ergenleri ve ergenliği merkeze aldığı filmlere bakıyoruz. Bu bölümde; rüyasının peşinden giden A ay'ın Yekta'sını, yetişkinlerin gazabına uğrayan Beş Vakit'in çocuklarını, büyümeye ayak direyen Korkuyorum Anne'nin erkeklerini, Hayat Var'ın kayıtsız ve dirençli Hayat'ını ve doğada yeniden varolmaya çalışan Koca Dünya'nın Ali ile Zuhal'ini konuşuyoruz.00:40 Açılış - Reha Erdem ve Büyümek 14:25 A Ay 26:40 Korkuyorum Anne36:58 Beş Vakit45:08 Hayat Var01:08:20 Koca Dünya01:13:57 Büyürken Olmayan Evi Kurmak - Kapanış

In this episode, we're joined by Munawar Hayat, researcher at Qualcomm AI Research, to discuss a series of papers presented at NeurIPS 2025 focusing on multimodal and generative AI. We dive into the persistent challenge of object hallucination in Vision-Language Models (VLMs), why models often discard visual information in favor of pre-trained language priors, and how his team used attention-guided alignment to enforce better visual grounding. We also explore a novel approach to generalized contrastive learning designed to solve complex, composed retrieval tasks—such as searching via combined text and image queries—without increasing inference costs. Finally, we cover the difficulties generative models face when rendering multiple human subjects, and the new "MultiHuman Testbench" his team created to measure and mitigate issues like identity leakage and attribute blending. Throughout the discussion, we examine how these innovations align with the need for efficient, on-device AI deployment. The complete show notes for this episode can be found at https://twimlai.com/go/758.

Hayatımızın ne kadarını rutinler oluşturuyor? Rutinleşmiş şeyler bir yandan günü kurtarırken, bir yandan da bizi sınırlıyor olabilir mi?

Eğer hayatınızda bir değişiklik yapmayı planlıyor ama nereden başlayacağınızı bilemiyorsanız bu bölüm size epey yardımcı olacak.Bu bölümde:Başarıyı yeniden tanımlayan “deneysel zihniyet”i,Tiny Experiments yaklaşımını ve PACT çerçevesini,Kendi hayatınızda tasarlayabileceğiniz küçük deneylere örnekleri bulacaksınız.Birlikte çalıştığımız ekiplerde en büyük zorluk fikirleri hayata geçirmekte. Ömür Doğan Hoca'yla yaptığımız bölümde, Anne-Laure Le Cunff'ın Tiny Experiments adlı kitabından söz etmiştik. Bu kitap bir yandan başarının daha gerçekçi bir tanımını yapıyor, ardından da değişimi küçük parçalara bölerek nasıl deneyimleyebileceğimizi anlatıyor.Bölümün ilk kısmında bu yaklaşımın temelini, başarı tanımını ve kullanabileceğiniz araçları anlatıyorum. Sonrasında kendi hayatımdan bir örnek üzerinden, “bir deney tasarlasam bunu nasıl yapardım?” sorusunu adım adım birlikte düşünüyoruz.Haftaya bu konuya devam edeceğiz ve erteleme meselesine eğileceğiz. Ayrıca küçük deneyleri iş hayatımızda nasıl uygulayabileceğimize bakacağız.Sizin hayatınıza ilişkin sorgulamak istediğiniz hangi kabuller var? Yolunda gitmeyen, küçük bir deneye dönüştürebileceğiniz bir konu geliyor mu aklınıza? Bölümü dinledikten sonra, sadece bir deneyi seçip bana yazarsanız çok sevinirim.Support the show

Mission Australia'nın 17 binden fazla gençle yaptığı yıllık ankete göre her zamankinden daha fazla genç hayat pahalılığından endişe duyuyor. Finansal endişeler son yıllarda anket sonuçlarında önemli bir artış gösterirken, iklim değişikliği endişe kaynağı olarak azalıyor ve ruh sağlığı hala büyük bir etkiye sahip.

Bugün 4 Aralık 2025 #dogatakvimi

Evital⁠⁠⁠, online sağlık hizmetlerini erişilebilir hale getiren bir dijital sağlık platformdur.Kullanıcılar; psikolojik danışmanlık ve beslenme danışmanlığı hizmetlerini online olarak alabilir, ücretsiz ön görüşmeyle ihtiyaçlarına en uygun uzmanı seçebilirler.Daha fazlası için ⁠⁠⁠tıklayınız⁠⁠⁠!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠OSB25⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ koduyla tüm psikolojik danışmanlık veya beslenme danışmanlığı seansınız %20 indirimli.* Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ortamlardasatilacakbilgi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@OrtamlardaB⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ * Reklam ve İş birlikleri için: ⁠⁠⁠⁠⁠ortamlardasatilacakbilgi@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠*Yeni çıkan kitabım “Kendimi Nasıl İyileştiririm?”i almak için: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://amzn.eu/d/0wFlqHl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠*Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Evital⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠" hakkında reklam içerir

Atilla Yeşilada ekonomideki son gelişmeleri değerlendiriyor. Bu bölümde Yeşilada borsadaki son durumu, küresel piyasaları ve Türkiye'de yaşam standartını masaya yatırıyor.

Hepsi hayatın sadece detayları... Yaşamı oluşturan ve ona anlam katan da bu detaylar...

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir.Online psikolojik destek platformu Hiwell'eulaşmak için tıklayın.https://hiwell.app/merdivenaltiterapi1

Bu bölümde hepimizin hayatına sessizce sızan bir alışkanlığı masaya yatırıyoruz: erteleme. Neden “birazdan” demeyi bu kadar seviyoruz? Ertelemek her zaman kötü mü, yoksa bazen zihnin kendini koruma yolu mu? Peki ya fark etmeden kaçırdığımız fırsatlar… Bu sohbet, “Ben de böyle yapıyorum!” dedirtecek türden. Dinlemeyi ertelemeyin.

Daktilo1984 özel yayınında Hayat Çınar ve İlkan Dalkuç konukları Dr. Esengül Ayyıldız ve Tarık Beyhan ile yerel yönetimlerde kadın temsilini, yerelde kadın liderlere destek için yapılan çalışmaları tartışıyor.Bizi Patreon'dan Destekleyin

Bu bölümde, hayatın getirdiği zorluklar ve imtihanlar karşısında aile içi iletişimi nasıl sağlıklı bir şekilde sürdürebileceğimiz ve bu süreçte maneviyattan nasıl güç alabileceğimiz üzerine odaklanıyoruz. Hayatın bir imtihan olduğu gerçeğinden yola çıkarak, eşimizle, çocuklarımızla veya ebeveynlerimizle yaşadığımız sorunların aslında birer tesadüf olmadığını, aksine ilahi bir planın parçası olduğunu anlıyoruz.Bu bölümde, aile bağlarını güçlendirmek ve zor zamanların üstesinden gelmek için üç altın kuralı ele alıyoruz:Dinlemeyi Bilmek: Gerçek dinlemenin ne anlama geldiğini, sevdiklerimize "senin yanındayım" mesajını nasıl verebileceğimizi ve empatinin önemini ayetler ışığında inceliyoruz.Kelimelerimizi Tartmak: Öfkeyle söylenen sözlerin açtığı yaralara dikkat çekiyor, "sen" dili yerine "biz" dilini kullanarak yapıcı bir iletişim kurmanın yollarını arıyoruz.Sevgiyle Yaklaşmak: En zor anlarda bile sevginin iyileştirici gücünü ve aile üyelerimizin bize Allah'ın birer emaneti olduğunu hatırlıyoruz.Son olarak, tüm çabalarımızın tükendiği noktada duanın manevi bir sığınak olarak nasıl devreye girdiğini ve aile huzurunu nasıl pekiştirdiğini keşfediyoruz. Eğer siz de ailenizi bir rahmet ve huzur vesilesi kılmak istiyorsanız, bu bölüm tam size göre.Kurantime'ın yayın hayatına devam edebilmesi ve daha geniş çaplı çalışmalarda bulunabilmesi için desteklerinize ihtiyacı var:https://www.gofundme.com/f/kuran-time...

Bu bölümde Bir ismin etrafındaki efsanelerden sıyrılıp insani hikâyesini göreceksin.Klasik metinleri okurken bağlam kurmanın neden kritik olduğunu fark edeceksin.“İçe yolculuk” ile ilim disiplini arasındaki dengeye dair pratik bir çerçeve edineceksin.

Dünya nüfusundaki değişim iş hayatını nasıl şekillendiriyor? Genç nüfusun azalması, yaşlanan toplumlar ve iş gücü dönüşümü şirketler için ne anlama geliyor? Bu bölümde Murat Güray Kırdar ve Aydın Erdem, Ceyhun Emre Doğru moderatörlüğünde demografik dönüşümün iş dünyasına getirdiği fırsatları ve riskleri Tedarik Masası'nda konuşuyor.

Bu bölüm biraz iç dökme bölümü gibi oldu. Sizinle iyileşme dönemimin ilk zamanlarını, iyileşme kararını nasıl aldığımı ve aldığım karardan nasıl dönmediğimi anlatıyorum. Dinleyen ve dinlemeyen herkese sevgiler.

Hayat, hayatı anlamlandırmaya çalışarak geçer. Genellikle de "bugün bankada işim var, hayatı yarın anlamlandırırım" diye erteleyerek geçer. Ama bazı günler olur, farklı bir anlayışla uyanırız. Sonbaharın temiz soğuğu bir gün önce tükettiğimiz mandalinanın vitaminiyle etkileşime girer, beynimiz ışıl ışıl olur. Belki on dakika beyninize süre tanısanız gerçeklerin üzerindeki tül perde aralanacak, aradan tüm çıplaklığıyla anlamların oturma odasını dikizleyebileceksiniz. Ama onun yerine telefondan kızartma tavuk videosu izliyorsunuz, videonun yağı beyin damarlarınızı tıkıyor, gerçekle temasınız gerçekleşmeden nanayize oluyor. Hayat budur, mücadele gerçektir. Tıpkı size karşı olan hislerimiz gibi. Recorded @ Atölye5 Nişantaşı

*Bu bölüm Hiwell hakkında reklam içerir.Hiwell'den alacağınız uzman psikolog ve diyetisyen seanslarında geçerli %15 indirim kodu: merdiven15Hiwell'e ulaşmak için tıklayın.Bambaşka bir konusu vardı bu bölümün ama mikrofonu açtım ve kendimi annemle küstükten sonra aşk hayatımın nasıl değiştiğini anlatırken buldum. Annemin aşk hayatımın tam ortasında durduğunu inanın ben de bilmiyordum.

INÉDIT - L'affaire de la plume est une affaire criminelle Suisse qui a commencé un matin de l'hiver 2016 où Bertrand H., riche notable, découvre le corps de sa femme, morte dans son sommeil. Mais un détail va tout changer : une plume de 4.5 cm est retrouvée dans la gorge de la victime. Petit à petit, le mari va avouer un jeu sexuel qui aurait mal tourné. Mais l'accusation penche pour une asphyxie volontairement criminelle. Maitre Yaël Hayat est avocate au barreau de Genève, elle assure la défense de Bertrand H. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.