Mahadcelinta Waa Mid Dadka U Sameysa Dhiiragelin

CALAMADAHA TRAUMADA WAA KUWA DHAQSI AAN LA FAHMIKARIN ILAA QOF DABEECADIISA LOO MALEYO, BALSE QOFKA DAMBEECADIISA MA AHAN EE WAA CILAD KU DHACDAY OO LA XALINKARO.

INTA CILMI BARATO WAY SAHLANTAHAY LAAKIN IN AAD DHAQAN GALISID MA SAHLANO

QAACIIDO KA KOOBAN 3 QODOB OO AAD KU XALINKARTID XALADA WALWALKA KUGU KEENTAY EE AAD DAREEMAYSID1. DAREENKAAGA XAAQIIJI2. DAREENKAAGA U BEDDEL FEKER WAX TAR LEH3. WAXAA DAREENKA KA DAMBEYO OO KICINAAYO DAAHA KA FEED

JUMCA MUBAARAK. XIKMADAAN WAA XIKMAD DIINI AH EE KU ANFICI DOONTA

DHAQALE LA ANTA SIDEE OGA BAXAA? WAXBARASHO SIDEE UGU GUULEESTAA?

FALAN-QAYNTA SAAMEYNTA LA DAALA DHACA DHIBAAYOOYINKII KU SOO MARAY, NOLOSHAADA HADA AY KU LEEDAHAY

MEEQAA SANO AYAAD LA NOOLEED DHAWACA QALBI EE KUGU DHACAY HADDDA BOGSO.

VOICE OF HEALING CODKAADA KU BOGSO: DHAAWACYADA MASKAXIYEEN EE QOFKA SOO GAARO SIDA UU OGA SOO KABTA

HADDII AAD TAHAY QOF NAFTIISA DADKA KALE KA HORMARIYO OO QIIMAHA NAFTIISA HOOS U DHIGA KANI WAA CASHARKII KU CAAWIN LAHAA.

MUCJISOOYINKA RAMADAANKA: WAXAAN KUU SOO DIYAARIYEY 7 ARRIMOOD OO AAD RAMADAANKA KA FAA IIDEYSIID.

HALKEE WAX KA QALDAN YIHIIN? DHAQAALE LA ANTA I HAYSATA IYO DADAALKAYGA WAA KALA FOG YIHIIN MAXAA IGA QALDAN. WAXAYAABAHA KAA QALDAN XALKOODDA KA DAAWO HALKAAN PART 1.

DHIBAATOOYINKA KU HAYSTA SIDA LOO XALIYO ADIGA OO AAN CIDKALE U SHEEGIN ALLE MOOYEE.1. XALADA KU HAYSATA DHANKA WANAAGSAN EE POSITIVE KA FIIRI!2. GUDAHAADDA NAFAD KA DHIG, BUUG IYO QALIN QAADO IS WEYDII MAXAAD DAREEMAYSAA EE ABUURAAYO XALADAAN?3. XAL U RAADI TRIGGERS: KICIYE YAASHA ADIGA KUGU DHAX NOOL

NAFTAADA MAALGELI ADIGA OO KA FAA IIDEYSANAYO SUAALAHAAN.

XANAAQA, DULQAAD LA AANTA IYO ISKU DHACA DADKA MAXAA SABABO. SIDEE LOO XALIYAA. GAAR AHAN QOYSKAAGA IYO ADIGA KHILAAFYADA IDIN DHAXMARO

5 QODOB OO AAD KU BARAN DOONTID ISKU DHEELITIRKA CAAFIMAADKA JIRKA, DHIMIRKA IYO RUUXDA.

DEJINTA HADAF, IYO U SAMEYNTA QORSHA YAAL AAD RAACDID WAXAY U BAAHANTAHAY IN AAD HESHID MEEL AAD KA AMBA QAADID. WAXAAN KULA WADAAGI DOONAA SHAN QODOB OO AAD KA AMBA QAADIKARTID

QODOBADAAN HADDII AAD DHAQAN GALISD WAXAAD KU GUULEYSANDOONTAA HORUMARKA NAFTAADDA SANADKA SOO SOCDA INSHA ALLAH

XIRFADAHA LOOGU BAAHIDA BADAN YAHAY OO AY MUHIIM TAHAY INAAD BARATID HADDA.

SIDE DADKA AAD JECYLAYN XUDUUDDA LOOGA SAMEESTAA, DADKA CADOW GAADDANA LOO BARTAA

QAABEEYNTA QORSHAHA NOLOSHA: CARASHKII 3 AAD

KOORSADII QORSHAYNTA NOLOSHA IYO QAABEYNTA WAQTIGA CASHARKII 2 AAD

QAABAYNTA QORSHAHA NOLOSHA CASHARKII KOOWAAD:

EPISODE 182: SIDA LOOLA DHAQMO CARUURTA LA NOOL ADHD IYO AUTISM PART 2

CARUURTA LA NOOL ADHD IYO AUTISM SIDEE LOOLA DHAQMAA.QAYBTII KOOWAAD.

DIB U DHACA NOLOSHAADDA WAXAA SABABO 8 ARRIMOOD: SIDEE U XALINKARTAA ARRIMAHAAN SUAALAHAAN IS WEYDII

HURDA LA AANTA IYO HURDADA OO AAD NASASHO KU DAREEMIN MAXAA KEENA? MAXAASE LAGU DAAWEEYAA?

6 CASHAR EE NOLOSHAADA HORUMAR WEYN U SABABIKARO KA BARO BUUGGA THE WELL LIVED LIFE.

HADDII AAD ARAGTID CUNTADDA IN AAD U CUNAYSID SI AAN BAAHI AHAYN, ISKA HUBI IN AAD CALAMADAHAAS LEEDAHAY.

KA FAA IIDEYSO WAQTIGAADDA MAXAA YEELAY CIMRIGAADA DIB LOO MA SOO CELINAYO

QORSHAHA NOLOSHA IYO HABKA LOO DEJIYO JAWDALKA MAALINTAADDA

NOLOSHAADDA MARKA AY XUDUUDO KUU LEEDAHAY DADKA MA KUGU SOO XAD-GUDBIKARAAN. 1. Shan xuduudood oo muhiim ah.1. Emotionally boundaries, xuduuda khiirooyin. 2. Material boundaries, xuduuda waxyaabaha aad leedahay3. Time energy boundaries. Xuduudaha waqtigaada 4. Mentally boundaries. Xuduudaha fekerkala duwanaashaha 5. Physical boundaries. Xuduudaha jirkaaga.

1. MARKA AAD MASKAXDA KA DAASHID, ENERGYGAADA KA SHAQEYSII 2. ISBEDDELKA ADIGA SAAMEE EE YUUSANKU SAAMEYNIN 3. XALADAHA WALWALKA IYO WALBAHAARKA DAAWO AYEY LEEYIHIIN 4. NADIIFINTA MASKAXDA 5. CAADOOYIN CUSUB SAMEYSO

XALADAHA STRESSKA SIDA LOO MAAREEYO. HADDII AAD IMTAXAAN GALAYSID, AMA AAD FAGAARO KA HADLI RABTID MUUQAALKAAN DAAWO

STRESS ISKU BUUQA KHILAAFKA QOYSKA KA DHASHA SIDA LAGU XALIYO

HAB FEKERKA WANAAGSAN EE LACAGTA LAGU SAMEEYO WAA KEE CASHARKII 8 AAD.

XANAAQA BADAN MAXAA KEENA? MAXAASE LAGU DAAWEYAA XANAAQABADAN?

STRESS IYO DEPRESSIONKA MAXAA KEENA? HADDIISE AAN ISKU ARKO MAXAA U DAAWO AH? contact: telgram: https://t.me/+qzEqdnhurNs2YTc0

https://t.me/+qzEqdnhurNs2YTc0: KOORSADA CUSUB EE AAN BILAABAYNA WAAD LA QABSANKARTAA KA FAA IIDEYSO

3 XIRFADOOD OO NOLOSHAADA WAX BADAN KA BEDELI DOONA HADDII AAD BARATID

HADDII AAD DAREEMAYSID, DULQAAD LA AAN, XANAAQ FARA BADAN, DADKA IN AYKUGU GARDAROONAYAAN, XALKEEDA

https://t.me/+ubZRa6LQsVs1MjY8: Telgram linkiga ku soo biir si aad oga faa iideysatid. Labo mawduuc ayaan mid qaadan doonaa. A therapy B Coaching Mawduuca loo bata ayaan qaadanaynaa ka soo qayb-qaado u codeynta.

5 XIRFADOOD EE BUUGA HOW TO BE YOUR OWN THERAPIST AAN KA BARANKARNO. KA FAA IIDEYSA CASHARADAAS

QORSHA YAAL KAA CAAWINAYO MARKA AAD GANCSI BILAABAYSID. 1. MAXAAD JECESHAHAY EE AAD KU FIICANTAHAY 2. WAQTI MA U HELIKARTAA GANACSIGAAS 3. BAARITAAN BADAN SAMEE LATLINA RAADSO 4. DHAQALIHII AAD KU BILAABI LAHAYD IYO AGABKII RAADSO 5. QORSHA U SAMEE HIIGSIGA QORSHIHII LAGU GAARI LAHAA 6. KA GONAASHO IYO ADKEYSI LA IMOOW

MOBILKA GACANTA WAXAA UU QAYBWEYN KA QAATAA XANUUNADA MASKAXDA KU DHACA HADDII AAN XUDUUDO LOO SAMEYSANIN

BARO NAFTAADDA OO XOG-OGAAL U NOQO YEELO XUDUUDA KUU GAAR AH NOQO TIIR AAN JABIN. WIXII SUAALO AH WHATASPPKA IGA SOO XIRIIRI. https://chat.whatsapp.com/FzlbgUd7lSL3WP2QYJlaI8

MARXALADAHA CARUURTA AY MARAAN IYO WAAJIBAADKA WAALIDKA SAARAN. SIDEE UBAD WANAAGSAN LAGU SOO SAARAA

WALWALKA IYO WALBAHAARKA SIDA LOOGA ADKAADO. XIRFAD LA BARTO WAAYEY

3 XIRFADOOD OO AAD KUU ANFICI DOONTA. HADDII AAD DOONEYSID IN AAD ILA SOO XIRIIRTID: linkigaan whatsappka soo qabso https://chat.whatsapp.com/FzlbgUd7lSL3WP2QYJlaI8

HADDALKA DADKA KALE MA KU DHIBAA, MASKAXDA DAAL BADAN MA KA DAREENTAA? HALKAAN QODOB DHAQAN GALI ISBEDDEL AYAAD ARKIDOONTAA

4 XIRFADOOD OO UGU WAXTARKA BADAN 2024. HADDA XOOGA SAAR SIDII AAD KU BARAN LAHAYD. 1. PSYCHOLOGY 2. BUSINESS 3. TECHNOLOGY 4. HISTORY.- BIOGRAPHY

CASHARADA AAN ARDAYDA SIIYO QAYB YAR AYAAN KA SOO JARAY. LIXDA CAADO EE AAD FARXADKU ABUURANKARTID