Podcasts about Sano

L'OMS definisce la salute come "uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, non solo l'assenza di disagio o malattia". Ciò comprende anche il benessere psicologico, che consente all'individuo di utilizzare le proprie capacità cognitive ed emotive per rispondere alle esigenze quotidiane. L'individuo è in grado di stabilire relazioni mature e soddisfacenti e di adattarsi in modo costruttivo alle condizioni esterne e ai conflitti interni. Gli avvenimenti degli ultimi anni hanno influito sulla qualità della vita e sulle capacità dell'individuo di pensare al futuro in un'ottica positiva, in particolare gli adolescenti. Durante l'adolescenza, il "pensare al futuro" ha un ruolo cruciale poiché costituisce la base dell'identità psicologica e favorisce la transizione verso l'età adulta. Gli adolescenti integrano i loro pensieri sul futuro con il presente, fissano obiettivi e prendono decisioni che influenzeranno le opportunità future. In questa fase dello sviluppo, un fallimento può portare all'abbandono scolastico, alla delinquenza e a conseguenze negative sulla salute mentale. Nonostante i fattori individuali e familiari influenzino fortemente, gli eventi epocali plasmano la percezione dei futuri scenari sociali. Un chiaro esempio è la Pandemia da Covid-19: il lockdown ha esposto gli adolescenti ad uno stress con effetti duraturi sull'attività mentale. Il conflitto attualmente in corso in Ucraina ha infranto l'illusione che l'Occidente fosse immune all'uso della guerra come mezzo di risoluzione delle controversie. La nuova generazione,conosciuta come Generazione Z, sta crescendo sfiancata e sfiduciata e per questo spesso etichettata come “pigra”. Dal crescente disagio scaturisce così l'esigenza di creare una realtà educante che faccia da rete per la presa in carico di tale malessere garantendo prevenzione e protezione. Per fortuna una buona percentuale di giovani si aggrappa alla boa di salvataggio per chiedere aiuto senza temere il giudizio altrui.

Hoy hablaremos de un tema extraordinario para cambiar a una nueva etapa tu actitud mental. Déjanos tus comentarios y siguenos en Instagram quantum_gdl y Telegram en nuestro canal Centro Quantum.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=07UiOqbG894 Marisa Rinaldi compartirá claves para que dejes de proyectar tus miedos e inseguridades en la relación con tus hijos, aumentando tu nivel de energía para poder relajarte y salir del estrés que vives en tu día a día, logrando así compartir más momentos de calidad con ellos y que puedas sentirte plenamente feliz y empoderada. Marisa Rinaldi Diplomada en Bioneuroemoción, coach emocional y co-creadora de una escuela de arte orientada a entrenamientos del bienestar emocional aplicando principios de la PNL, Ley de Atracción y UCDM, entre otros. Infórmate de todo el programa en: http://television.mindalia.com/catego... **CON PREGUNTAS AL FINAL DE LA CONFERENCIA PARA RESOLVER TUS DUDAS *** Si te parece interesante.... ¡COMPÁRTELO!! :-) DURACIÓN: 45m Aproximadamente ----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional sin ánimo de lucro. Nuestra misión es la difusión universal de contenidos para la mejora de la consciencia espiritual, mental y física. -Apóyanos con tu donación en este enlace: https://streamelements.com/mindaliapl... -Colabora con el mundo suscribiéndote a este canal, dejándonos un comentario de energía positiva en nuestros vídeos y compartiéndolos. De esta forma, este conocimiento llegará a mucha más gente. - Sitio web: https://www.mindalia.com - Facebook: https://www.facebook.com/mindalia.ayuda/ - Twitter: http://twitter.com/mindaliacom - Instagram: https://www.instagram.com/mindalia_com/ - Twitch: https://www.twitch.tv/mindaliacom - Vaughn: https://vaughn.live/mindalia - Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas. *Mindalia.com no se responsabiliza de la fiabilidad de las informaciones de este vídeo, cualquiera sea su origen. *Este vídeo es exclusivamente informativo.

Aragtida waxa ka qaldamay Soomaaliya iyo xalka waxa uu yahay.

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En 'Buenos despropósitos' Elia Fernández nos habla sobre del ejercicio sano, junto a Robin Rica, psicólogo experto en dismorfia corporal y TCA, y Magali Dalix, entrenadora. 

Link to bioRxiv paper: http://biorxiv.org/cgi/content/short/2023.07.26.550763v1?rss=1 Authors: Abe, Y., Yagishita, S., Sano, H., Sugiura, Y., Dantsuji, M., Suzuki, T., Mochizuki, A., Yoshimaru, D., Hata, J., Matsumoto, M., Taira, S., Takeuchi, H., Okano, H., Ohno, N., Suematsu, M., Inoue, T., Nambu, A., Watanabe, M., Tanaka, K. F. F. Abstract: Dyskinesia is involuntary movement caused by long-term medication with dopamine-related agents: the dopamine agonist, L-DOPA, to treat Parkinson disease (L-DOPA-induced dyskinesia [LID]) or dopamine antagonists to treat schizophrenia (tardive dyskinesia [TD]). However, it remains unknown why distinct types of medications for distinct neuropsychiatric disorders induce similar involuntary movements. Here, we searched for a shared structural footprint using magnetic resonance imaging-based macroscopic screening and super-resolution microscopy-based microscopic identification. We identified the enlarged axon terminals of striatal medium spiny neurons in both LID and TD model mice. The striatal overexpression of vesicular gamma-aminobutyric acid transporter (VGAT) was necessary and sufficient for modeling these structural changes; VGAT levels gated the functional and behavioral alterations in dyskinesia models. Our findings indicate that lowered type 2 dopamine receptor signaling with repetitive dopamine fluctuations is a common cause of VGAT overexpression and late-onset dyskinesia formation, and that reducing dopamine fluctuation rescues dyskinesia pathology via VGAT downregulation. Copy rights belong to original authors. Visit the link for more info Podcast created by Paper Player, LLC

Si no ganaron pases para Vidcon, vayan al más reciente episodio de Geek Hunters en donde Leo Luna está regalando pases para todos los días.Hoy en Expansión Daily:-La Marina fue pieza clave en la creación de la "verdad histórica"-Paco Stanley y La casa de los famosos impulsan el número de usuarios de Vix-FMI mejora perspectiva económica de México-Gobierno de Biden apela orden de juez de EU que bloquea nuevas reestricciones de asilo en frontera de México-Cuesta lo mismo comer sano que comer chatarra: UNAM, con Ivet RodríguezGonzalo Soto, director editorial en Expansión, de la mano de los y las periodistas de Expansión, te traen la información que tienes que saber. Leemos sus comentarios en nuestras cuentas de twitter e instagram. Toda la información sobre estos y otros temas están disponibles de forma inmediata en expansion.mx.Nos escuchamos de lunes a viernes, a partir de las 6 de la mañana.

Esta semana con los Drs. Ricardo Rosero, Eder Hernández y Caluca --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/metabolismoal100/message

Sano y Veracruzano - Violencia Psicológica by Radiotelevisión de Veracruz

16 Julio 2023

Elena Gijón comenta la problemática actual con el voto por correo.

Conoce más recursos, mensajes y blogs en www.cesarcastellanos.tv Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC0FIArKiN4R8gRWJMuNhSyg Instagram: https://www.instagram.com/cesarcaste/ Facebook: https://www.facebook.com/cesarcastellanos12 Twitter: https://twitter.com/cesarcaste Tik tok: https://www.tiktok.com/@pastorcesarcastellanos

This week we delve into the world of electrophysiology and also single ventricle physiology when we review a recent work from the Stanford group on outcomes after the development of ventricular arrhythmias in the single ventricle Fontan patient. Just how worried should the clinician be when these are recorded on ambulatory ECG monitors? What associations exist between these arrhythmias and the use of a Sano shunt? How should the clinician respond to a finding of non-sustained VT in the single ventricle patient? Who is a candidate for an ICD in this setting? These are amongst the questions posed to the first author of this week's work, Clinical Assistant Professor of Pediatrics and electrophysiologist at Stanford University, Dr. Heather Giacone. doi: 10.1161/CIRCEP.122.011143

Esta semana Julio Basulto y Mikel López Iturriaga hablan de comida sana en verano y las diferentes combinaciones que se pueden hacer en esta época del año.  Escuchar audio

En este devocional, 'Esto Es Lo Que Hace Un Hombre Que Ama A Sus Hijos', exploramos la definición bíblica de un padre amoroso. Compartiremos ejemplos concretos de las Escrituras de cómo los padres deben interactuar con sus hijos, el papel crucial que juegan en su educación espiritual, y cómo los valores y enseñanzas que transmiten pueden afectar a sus hijos a largo plazo. También proporcionaremos orientaciones prácticas y sugerencias para aplicar estas lecciones en tu vida diaria como padre.

En nuestro devocional examinaremos lo que las Escrituras enseñan acerca de la devoción y el respeto en una relación de pareja. Descubre cómo un hombre puede demostrar su amor de manera auténtica y altruista, siguiendo el ejemplo de Cristo. Este devocional será un valioso recurso para todos los hombres que deseen fortalecer su relación de pareja y cultivar un amor profundo y duradero, basado en los principios bíblicos."

CUIDADO CON LOS GURÚS DE LA DIETA CETOGÉNICA. Esta sección de Ponte Sano es para alertar a las personas del engaño de la Dieta Cetogénica y el peligro en la salud al que están expuestos. Hoy tiene como invitado a Luis Miguel Becerra, el es un Nutricionista Clínico e Inmunólogo Digestivo, de Cali, Colombia y muy elocuentemente nos platica sus argumentos, en los cuales los "gurús" de la dieta cetogénica mienten descaradamente. Sigue a Luis Miguel en sus redes @drluismiguelbecerra en Instagram. Luis Miguel Becerra en Facebook, Youtube Luis Miguel Becerra. Busquen también en los perfiles académicos.

En este episodio hablamos un poquito de algunas ideas de cómo mantenernos comiendo sano y más conscientes de las decisiones de alimentación que tomamos.

Gracia inmerecida

Nueva sección en el Podcast: NO HAGAS LA DIETA CETOGÉNICA. Entrevisté al Nutriólogo Gil Treviño, quien analizó Pros y Contras de hacer este tipo de alimentación, también expone sus riesgos y ayuda a la gente a orientarla por el camino de una alimentación sostenible.  Para seguir a Gil Treviño, el está en Youtube como Nutriólogo Gil Treviño, en Tiktok como @giltrevinho, en instagram como @giltrevinhonutri RECUERDA: PONTE SANO CON RICHCARBO.

¿Qué es el orgullo? ¿Para qué existe? ¿Qué función cumple en nuestras vidas? ¿Por qué se dice que “ser orgulloso” está mal? ¿Qué es lo que se esconde detrás de su exceso? ¿Y de su carencia? ¿Qué pasa cuando somos extremadamente orgullosos, o por el contrario, no tenemos nada de orgullo?  Existe un orgullo sano. Y además, este orgullo está en la base de lo que llamamos autoestima fuerte. ¿Cómo es eso? Acompañame a averiguarlo. ¿Te gusta este contenido? Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí. También, encuéntranos en: www.psimammoliti.com https://www.instagram.com/psi.mammoliti Producción: Parque Podcast

En el episodio de hoy te voy a hablar de Hara hachi bu, el secreto japonés de la isla de Okinawa. La isla de Okinawa es una de las zonas azules que son lugares en el mundo donde se encuentran las personas más longevas y saludables del mundo. Hara hachi bu que significa comer hasta el 80%. Escucha el episodio para saber cómo practicar Hara hachi bu en tu día y conseguir el cuerpo ideal y la salud que deseas. 👉LISTA DE ESPERA TALLER RECONÉCTATE CON LAS EMOCIONES: https://www.raquelsedano.com/taller-aprende-a-sentir/ 👩‍💻Consulta gratuíta: contacta@raquelsedano.com 🤳Instagram @raquel_sedano_ 💻WEB: www.raquelsedano.com

Mejor que lo veas en https://youtube.com/shorts/BFb-9Taoc9E 🎧Para descargar mis hipnosis visita http://paconavas.com/tienda 💡Para contactar conmigo visita http://paconavas.com/contacto-web 🙋🏻‍♂️Para pedir consulta conmigo visita http://paconavas.com/consulta

Este episodio esta presentado por Psicoterapia La Montaña.¿Te sientes rebasado por tus emociones? En La Montaña, estamos para ayudarte a encontrar la claridad que necesitas para enfrentar tus desafíos. ¡Agenda tu primera consulta de terapia y descubre cómo una sesión puede marcar la diferencia en tu vida! ⁠Agenda tu cita⁠ En este episodio nos acompaña Bernardo Martínez Díaz, Especialista en la biomecánica del cuerpo humano. El cuerpo humano fue evolucionando a través de los años al realizar y perfeccionar cuatro gestos motores (correr, caminar, saltar y lanzar). Hoy en día el las personas no realizan estos movimientos, por lo que se detonan tarde o temprano dolores o lesiones. Hay que respetar la biomecánica del cuerpo para mantener la integridad del mismo. ¿Cuáles son los Patrones Funcionales de salud? Los Patrones Funcionales son una configuración de comportamientos, más o menos comunes a todos las personas, que contribuyen a su salud, calidad de vida y al logro de su potencial humano y que se dan de una manera secuencial a lo largo del tiempo, conoce más de este tema, escuchando este episodio. Puedes seguir este episodio también en mi página de ⁠⁠⁠⁠Youtube ⁠ ⁠ Sígueme en mis redes sociales ⁠⁠⁠⁠Facebook ⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠Twitter, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠ #PsicoterapiaLaMontaña #TereDíaz #SaludIntegral #CuerpoFuncional #Salud #fitnesstrends #PrevenirEsMejor

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In this episode we are joined by Dutch Rojas, Senior Vice President of Sano by Nomi Heath, to discuss private practice physicians, ASCs, and physician-owned hospitals as the exist in the free market. Tune in to hear about Direct Healthcare, SurgeryForward contracts, cash pay patients, and more.This episode is sponsored by Sano by Nomi Health.

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Música: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Regresa el Podcast Ponte Sano con Richcarbo. En este capitulo les cuento qué fue lo que me pasó, por qué no había grabado el Podcast. Un accidente en un quirofano lesiona mi medula, un terremoto que cambia mi vida. Un resurgimiento. Pongo mi vida a su servicio. Vuelvo para contarles mi experiencia de vida, esperando que les sea de utilidad.

Porque un cosmético debería etiquetar en sus envases lo que tiene y no lo que no lleva. Esto reclaman desde la Asociación Nacional de Perfumería y Cosmética (Stanpa). En este episodio hablamos con su directora técnica, Pilar García Hermosa, sobre toda la verdad de los ingredientes cosméticos y su última iniciativa, junto a Cosmetics Europe: Cosmile Europe, una base de datos europea de ingredientes cosméticos que permite encontrar fácilmente información fiable, verificada y respaldada científicamente sobre casi 30.000 ingredientes.   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Resucitando tu Espíritu, alma y mente para tener un cuerpo sano. graceradiolife@gmail.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/grace537/message

En este episodio continuamos hablando como mantener un sano liderazgo.

Como cada domingo, Paula Monreal nos trae una receta sencilla, rápida de hacer y sobre todo, sana. Coge papel y boli y ¡toma nota!La comida sana, o healthy en inglés, tiene cada vez más adeptos. En Fin de Semana contamos cada domingo con Paula Monreal, influencer, amante de la cocina sana y sencilla, que reúne a cientos de miles seguidores pendientes de las recetas que cuelga en su cuenta de Instagram (@paufeel). Este domingo ha preparado en Fin de Semana de COPE una riquísima Pizza de brócoli ¡Sin horno!ESCUCHA FIN DE SEMANAEscucha ahora 'Fin de Semana'. "Fin de Semana" es un programa presentado por Cristina López Schlichting, prestigiosa comunicadora de radio y articulista en prensa, es un magazine que se emite en COPE, los sábados y domingos, de 10.00 a 14.00 horas. A lo largo de sus cuatro horas de duración, Fin de Semana ofrece otra visión, más humana y reposada, de la actualidad reciente, a la vez que reserva espacio para historias novedosas y sorprendentes; para reportajes y entrevistas en profundidad; para propuestas de ocio que invitan a disfrutar de los días de descanso con el mejor humor y garantías de éxito.Siempre, de la mano y la voz de Cristina López Schlichting, en cuyo dilatado currículum vitae se incluyen sus labores de articulista y reportera en los principales periódicos de España (ABC,...

«Si escuchas con atención la voz del Señor tu Dios, y haces lo que es recto delante de sus ojos, y prestas oído a sus mandamientos y cumples todos sus estatutos, jamás te enviaré ninguna de las enfermedades que les envié a los egipcios. Yo soy el Señor, tu sanador» (Éxodo 15:26) ¿Ha tratado el diablo alguna vez de poner culpa y condenación en tu vida al decirte que ir con los médicos y tomar medicinas es contrario a los principios de fe cuando necesitas sanidad? Si es así, tengo palabras alentadoras que te ayudarán a tener paz en tu corazón. La voluntad de Dios es sanarte. Eso es lo primero y lo más importante que debes comprender. Si tu fe es fuerte y puedes creer en la Palabra sin dudar (a pesar de las circunstancias o de los síntomas que vengan en tu contra), entonces podrás recibir esa sanidad sólo por fe. Pero esa clase de fe requiere más que oír unas cuantas predicaciones sobre sanidad. Exige una revelación personal y profunda del poder sanador de Dios. Por lo tanto, si aún no has cultivado esa clase de fe, entonces el médico es tu mejor amigo. Si no estás seguro de que tu fe sea lo suficientemente fuerte o que necesites la ayuda del médico, sigue las instrucciones del apóstol Pablo (Colosenses 3:15) y deja que la paz sea tu árbitro. Si te asalta el temor cuando piensas en prescindir de la ayuda médica, entonces ve al médico. ¡Y hazlo en fe! Por otra parte, si tienes la confianza firme de que la sanidad es tuya estrictamente por fe, deja que ésta haga la obra y recibe tu sanidad directamente. Ir o no al médico no es lo importante. Lo que importa es que aquello que hagas, sea hecho en fe. De cualquier manera, puedes regocijarte al saber que Dios está cooperando contigo, ayudándote y respetando el nivel de tu fe. Agradece a Dios por tu sanidad―no importa cómo venga―y no dejes que Satanás te haga caer en condenación. ¡No es asunto de él! Lectura bíblica: Deuteronomio 7:8-15   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

«Vuelvan a su sano juicio... y dejen de pecar» (1 Corintios 15:34, NVI) Cuando tu despertador suene mañana por la mañana, no te despiertes pensando que es tan sólo un día más. Haz lo que la Palabra de Dios dice: «Vuelvan a su sano juicio… y dejen de pecar». Despierta pensando en la gloriosa realidad de que has sido hecho la justicia de Dios en Cristo Jesús, y que se te ha dado una posición justa con el Dios altísimo. ¿Por qué? Porque mañana —y todos los días de tu vida en esta Tierra—, Satanás tratará de convencerte de que no tiene ningún derecho de recibir los beneficios de Dios. Tratará de llevarte de nuevo al cautiverio para que peques y así poder controlar tu vida. Pero Satanás no podrá hacerlo si te despiertas todos los días con la realidad de quién eres en Cristo. La siguiente  es una confesión que puedes hacer en oración para que esa verdad se avive en ti: “Padre, hoy confieso de nuevo a Jesucristo como mi Señor y Salvador. Señor, Tú eres la cabeza de mi vida. Me rindo a ti por completo. Ahora mi voluntad es Tu voluntad. Mis planes son Tus planes”. “Como una nueva creación en Cristo Jesús, acepto el don de justicia y todo lo que ese don incluye: salud, prosperidad, paz, gozo y vida en abundancia. Me despojo de todo peso y del pecado que tan fácilmente me asedia. Ahora pongo mis ojos en Jesús, el Autor y Consumador de mi fe”. “De acuerdo con Tu Palabra, ahora puedo gobernar como rey en esta vida. El poder del pecado y de la muerte en mi vida ha sido vencido. Las fuerzas del mal ya no ejercen dominio sobre mí, pues mi vida está en las manos del Dios que gobierna sobre todos los dioses. Soy más que vencedor por medio de Aquel que me ama”. “Hoy decido vivir consciente de mi posición justa contigo Señor, y en cada paso acercarme cada vez más a ti. Gracias por el don de justicia. Gracias a ese don puedo hacer todas las cosas en Cristo Jesús que me fortalece”. “En el nombre de Jesús. Amén”. Lectura bíblica: Colosenses 2:9-15   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

El desequilibrio puede ser causado por dificultades emocionales, financieras, enfermedad, problemas de familia, sobre carga de trabajo, entre muchas cosas más. Hoy vamos a abordar este tema.

Mens sana in corpore sano, lo que para muchos viene a decir que tendrás bienestar mental si haces deporte y haces dieta. Y hemos llegado a las dietas. La palabra dieta viene del griego "díaita", lo que suponía para ellos "control de hábitos" en general, no sólo alimenticios. En el siglo V a.C., Hipócrates dicen que dijo "que tu alimento sea tu medicina".Escuchar audio

La cháchara robótica aumenta la empatía / Elon Musk dejará de ser el CEO de Twitter / Implantes cerebrales extensibles / Fairbuds XL / El G7 vs los criptomonederos independientes Patrocinador: Vuelven los mejores amigos de tu descanso, porque en Morfeo.com mantienen unos días más las rebajas del Día de la Madre, con cientos de euros de descuento en sus mejores productos. Recuerda que el envío es gratuito y en 24 horas, y tienes 100 días de prueba sin compromiso. — No voy a parar hasta que todos los lectores de mixx.io tengáis uno. La cháchara robótica aumenta la empatía / Elon Musk dejará de ser el CEO de Twitter / Implantes cerebrales extensibles / Fairbuds XL / El G7 vs los criptomonederos independientes

Parte de la realidad que define nuestra existencia humana, es la posibilidad de la enfermedad. Pero la mas seria condición del hombre no tienen que ver con el cuerpo, tiene que ver con el alma. El alma tan enferma y causa del pecado el individuo resulta muerto en delitos y pecados. Esta expresión describe la torcida y perversa condición del hombre donde todos necesitamos transformación. Contáctanos: Lamparaatuspies3@gmail.com

Invitada: Dra. Vanesa Zamora, Médica de la Universidad de Manizales. Experta en Neumología de la Universidad Nacional de Colombia. Acompáñanos en este episodio de Central Café una producción de Su Presencia Radio

Tertulia económica con Olav Dirkmaat y Daniel Fernández sobre el futuro de la economía europea y estadounidense. ¿Cuáles son las perspectivas para los próximos meses? Become a member at https://plus.acast.com/s/juanrallo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿CÓMO AFECTA EL DEPORTE A NUESTRA PIEL?

¿Cuales son esas 10 actitudes o situaciones que nos alejan de un matrimonio sano? En este episodio Lupita nos proporciona 10 nunca que pueden estar afectando tu relacion matrimonial.

Seguro que, en más de una ocasión has escuchado que comer sano es uno de los hábitos más importantes para gozar de una buena salud, no solo a nivel físico sino también a nivel mental. Por ello, es necesario adoptar una serie de costumbres, sistemas y tips que te voy a compartir para que puedas cocinar sano, comer delicioso y que sea mucho más fácil de lo que jamás imagiaste. Por este motivo, y viviendo el estilo de vida te da beneficios como: Fortalecer el sistema inmune Menor riesgo de padecer enfermedades crónicas Mejora tu circulación Envejeces más lento Evita enfermedades del corazón Te mantiene en un peso buenisimo Previene la fatiga crónica y cansancio Te dará un estado de ánimo más positivo y mayor energía para el día a día ¿Qué esperas? a escuchar!!!!! que cocinar sano nunca ha sido más fácil.

Hoy te damos una lista de algunos de los ingredientes básicos que se necesitan para que una relación sea un espacio sano de crecimiento y compañía.En este episodio hablamos de:El amor debe ser mutuo, honesto y realEl respeto es vital en cualquier interacción humanaEl poder de la confianza para construir relacionesSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.