Cùng cầu nguyện, tin yêu và hy vọng. Lắng đọng tâm hồn nhẹ nhàng, bình an trong từng khoảnh khắc của cuộc sống
THÁNH VỊNH 139:1-5, 13-16, 23-24(1) Phần nhạc trưởng. Của vua Ða-vít. Thánh vịnh.Lạy CHÚA, Ngài dò xét con và Ngài biết rõ,(2) biết cả khi con đứng con ngồi.Con nghĩ tưởng gì, Ngài thấu suốt từ xa,(3) đi lại hay nghỉ ngơi, Chúa đều xem xét,mọi nẻo đường con đi, Ngài quen thuộc cả.(4) Miệng lưỡi con chưa thốt nên lời,thì lạy CHÚA, Ngài đã am tường hết.(5) Ngài bao bọc con cả sau lẫn trước,bàn tay của Ngài, Ngài đặt lên con.…(13) Tạng phủ con, chính Ngài đã cấu tạo,dệt tấm hình hài trong dạ mẫu thân con.(14) Tạ ơn Chúa đã dựng nên con cách lạ lùng,công trình Ngài xiết bao kỳ diệu!Hồn con đây biết rõ mười mươi.(15) Xương cốt con, Ngài không lạ lẫm gì,khi con được thành hình trong nơi bí ẩn,được thêu dệt trong lòng đất thẳm sâu.(16) Con mới là bào thai, mắt Ngài đã thấy;mọi ngày đời được dành sẵn cho conđều thấy ghi trong sổ sách Ngài,trước khi ngày đầu của đời con khởi sự.…(23) Lạy Chúa, xin dò xét để biết rõ lòng con,xin thử con cho biết những điều con cảm nghĩ.(24) Xin Ngài xem con có lạc vào đường gian ácthì dẫn con theo chính lộ ngàn đời.
KINH NĂM THÁNH 2025Lạy Cha trên trời,Xin cho ơn đức tin mà Cha ban tặng chúng controng Chúa Giêsu Kitô, Con Cha và Anh của chúng con,cùng ngọn lửa đức ái được thắp lên trong tâm hồn chúng con bởi Chúa Thánh Thần,khơi dậy trong chúng con niềm hy vọng hồng phúc hướng về Nước Cha trị đến.Xin ân sủng Cha biến đổi chúng conthành những người miệt mài vun trồng hạt giống Tin Mừng.Ước gì những hạt giống ấybiến đổi từ bên trong nhân loại và toàn thể vũ trụ này,trong khi vững lòng mong đợi trời mới đất mới,lúc mà quyền lực Sự Dữ sẽ bị đánh bại,và vinh quang Cha sẽ chiếu sáng muôn đời.Xin cho ân sủng của Năm Thánh nàykhơi dậy trong chúng con, là Những Người Lữ Hành Hy Vọng,niềm khao khát kho tàng ở trên trời.Đồng thời cũng làm lan tỏa trên khắp thế giớiniềm vui và sự bình an của Đấng Cứu Chuộc chúng con.Xin tôn vinh và ngợi khen Cha là Thiên Chúa chúng con,Cha đáng chúc tụng mãi muôn đời. Amen.Đức Giáo hoàng Phanxicô
Ý CHÚA VÀ Ý CHÚNG TA: Chúng ta cần học biết không tìm kiếm tư lợi trong bất cứ điều gì. Đúng hơn, chúng ta chỉ quan tâm đến lợi ích của Thiên Chúa. Thiên Chúa không bao giờ cho chúng ta một món quà để chúng ta giữ chặt và tìm sự thỏa mãn bởi đó. Thiên Chúa ban tặng mọi món quà, dù trên trời hay dưới đất chỉ để món quà duy nhất sẽ được nhận tốt hơn. Và món quà này là gì? Món quà đó là chính Thiên Chúa. Bất cứ món quà nào khác được ban cho chúng ta, Thiên Chúa chỉ đang chuẩn bị chúng ta đón nhận món quà đặc biệt: là chính Ngài. Bất cứ điều gì Thiên Chúa đã hoàn thành trên trời hay dưới đất đều được làm vì món quà độc nhất này: Đó là hạnh phúc viên mãn của chúng ta. Vì thế, bạn cần học để làm sao nhìn thấy Thiên Chúa ở sau mỗi ân sủng và mỗi biến cố? Và bạn phải không bao giờ được toại nguyện với chính sự thật: Không có nơi nghỉ ngơi trong thế giới này. Dù rằng nơi đó thánh thiện đến đâu. Bạn hãy luôn chuẩn bị đón nhận những quà tặng mới mẻ của Thiên Chúa. Hãy để những quà tặng của Thiên Chúa giúp bạn khỏi lòng vị kỹ và giúp bạn chú tâm vượt qua những gì là quyền của bạn. Bạn đừng ước ao điều gì cho chính bạn dù là điều vui thích, dù là đời sống thiêng liêng, dù là nước Thiên Chúa, dù là ý bạn được thỏa mãn. Thiên Chúa không bao giờ ban chính Ngài cho ai mà ý người đó khác với ý Chúa. Bạn càng tách mình khỏi ý riêng, Thiên Chúa càng đổ tràn chính Ngài vào bạn. Tùng phục một lần không đủ, bạn phải thực hành tùng phục mọi lúc chỉ khi đó bạn mới tìm thấy tự do.* Tâm niệm: Tôi nhìn thấy Thiên Chúa đằng sau mọi sự. * Kiểm tâm: Hãy dùng ít phút thư giãn và nhìn lại ngày sống của bạn. Hãy nhớ lại những lần bạn nhìn thấy Thiên Chúa và ý Ngài qua mọi sự. Cũng hãy nhớ lại những lần bạn không nhận ra ý Chúa trong các sự việc đó. * Cầu nguyện buổi tối:Lạy Chúa, xin giúp con bỏ đi tất cả mọi dự tính và ước muốn của riêng con. Xin dạy con chỉ khát khao Chúa và thánh ý Ngài
Kinh Cầu Đức Mẹ Hằng Cứu GiúpLạy rất Thánh đồng trinh Maria. Mẹ đã vui lòng nhận lấy tước hiệu là Mẹ Hằng Cứu Giúp cho được giục lòng chúng con trông cậy vững vàng thì con nài xin Mẹ dủ lòng thương cứu giúp con trong mọi nơi mọi lúc, khi phải các cơn cám dỗ, khi sa phạm tội và khi gặp các sự khốn khó trong đời con và nhất là trong giờ chết.Lạy Mẹ hay thương, xin cho con siêng năng chạy đến cùng Mẹ luôn luôn. Con tin rằng con siêng năng chạy đến cùng Mẹ thì làm cho Mẹ càng sẵn lòng nghe lời con. Xin Mẹ ban cho con ơn trọng này là ơn siêng năng cầu xin Mẹ và được lòng trông cậy Mẹ như con thảo, ngỏ cho Mẹ lời con hằng cầu xin mà hằng cứu giúp con và ban cho con được ơn bền đỗ đến cùng. Lạy Mẹ yêu dấu hay thương giúp. Xin Mẹ ban phúc lành cho con và cầu bầu cho con khi này và trong giờ lâm tử. Amen.Lạy Mẹ Hằng Cứu Giúp, xin che chở mọi kẻ thuộc về con, ban ơn phù hộ cho Đức Thánh Cha, cho Hội Thánh, cho nước con, cho gia đình con, cho kẻ thân nghĩa, kẻ thù nghịch và hết kẻ khốn khó, sau hết cho các linh hồn nơi luyện ngục.Thánh Maria lạy Mẹ Hằng Cứu Giúp, xin cầu bàu cho con.Lạy Thánh Anphongsô là quan thầy bàu chữa con, xin giúp đỡ con trong những khi thiếu thốn biết chạy đến cùng Đức Bà Maria.
Lạy Chúa, Chúa luôn ở gần con, mặc dù có thể con không gần Chúa, hay cảm nghiệm sự hiện diện của Chúa. Hãy để cho con bằng lòng với tình trạng thiêng liêng hiện tại của con, vì biết rằng Chúa đang hướng dẫn con tới nơi Chúa muốn.
Kinh Phó Dâng Lạy Chúa, con xin phó dâng linh hồn và xác con ở trong tay Chúa. Chúa đã phù hộ con ban ngày, thì xin Chúa cũng gìn giữ con ban đêm, kẻo sa phạm tội gì mất lòng Chúa hay là chết tươi ăn năn tội chẳng kịp. Chớ gì sống chết con được giữ một lòng kính mến Chúa luôn. Amen.
Lạy Thiên Chúa của con, Con không biết con đang đi đâu. Con không thấy con đường phía trước. Con không thể biết chắc chắn nó sẽ kết thúc ở đâu. Con cũng chẳng thực sự biết mình và việc con nghĩ rằng con đang làm theo Ý Chúa, không có nghĩa là thực tế con đang làm như thế. Nhưng con tin rằng sự khao khát làm đẹp lòng Ngài thực sự làm vui lòng Chúa. Và con hy vọng con có lòng khao khát đó trong tất cả những gì con đang làm. Con hy vọng sẽ không bao giờ làm bất cứ điều gì ngoài sự khao khát đó. Và con biết nếu con làm điều này, Chúa sẽ dẫn con bằng con đường ngay chính, mặc dù con vẫn chẳng biết gì về nó
Kinh Dâng Ngày Lạy Rất Thánh Trái Tim Đức Chúa Giesu, con nhờ Trái Tim Cực Sạch Đức Bà Maria mà dâng Cho Trái Tim Chúa mọi lời con cầu xin, mọi việc con làm, mọi sự khó con chịu trong ngày hôm nay, cho được đền vì tội lỗi con và cầu nguyện theo ý Chúa. Khi dâng mình tế lễ trên bàn thờ, con lại dâng các sự ấy cho Trái Tim Chúa, có ý cầu nguyện cách riêng theo ý Đức Giáo Hoàng. Amen.
Kinh Lạy Nữ Vương Gia Đình Lạy Nữ Vương gia đình, Mẹ ở đây với chúng con, vui buồn sướng khổ, Mẹ con cùng nhau chia sẻ. Xa Mẹ chúng con biết cậy trông ai? Đời chúng con gian nan khổ sở lắm, gia đình chúng con long đong tối ngày, nhưng có Mẹ ở bên chúng con, chúng con thấy quên hết ưu phiền, vui sống qua kiếp lưu đày, mong ngày sau sung sướng cùng Mẹ muôn đời trên thiên đàng. Amen
Lạy Chúa, xin nhận lấy trọn cả tự do, trí nhớ, trí hiểu, và trọn cả ý muốn của con, cùng hết thảy những gì con có, và những gì thuộc về con. Mọi sự ấy, Chúa đã ban cho con, lạy Chúa, nay con xin dâng lại cho Chúa. Tất cả là của Chúa, xin Chúa sử dụng hoàn toàn theo ý Chúa. Chỉ xin ban cho con lòng mến Chúa và ân sủng. Ðược như thế, con hoàn toàn mãn nguyện. Amen. (Kinh dâng hiến của thánh I-Nhã)
Lạy Cha, tạ ơn Cha đã cho con gặp được một người bạn, nay trở thành người yêu của con. Chúng con cảm thấy hạnh phúc khi được gần nhau, được yêu mến, cảm thông và nâng đỡ. Xin Cha ở lại trong tình yêu giữa chúng con và làm cho tình yêu ấy thêm bền vững. Xin giúp chúng con biết tôn trọng nhau và làm chủ được những cảm xúc của mình, để mọi cử chỉ yêu thương chúng con trao cho nhau trở nên thanh khiết, thiêng liêng và trong sáng. Mỗi lần gặp nhau, xin cho chúng con gặp được Cha, và thấy Cha luôn thanh lọc tình yêu giữa chúng con để nó trở nên giống tình yêu Cha hơn. Tình yêu đích thực đòi nhiều hy sinh và đau khổ, xin cho chúng con nên thánh nhờ biết yêu, biết chấp nhận sự nghèo nàn của nhau và biết làm cho nhau thêm giàu có. Giờ đây lạy Cha, chúng con đang được nếm thử mật ngọt của tình yêu. Xin giúp chúng con lớn lên trong yêu thương để có thể gánh vác đời sống gia đình mai này và chung thủy suốt đời với lời giao ước. Amen
Kinh Cám Ơn Con cám ơn Đức Chúa trời là Chúa lòng lành vô cùng, chẳng bỏ con, chẳng để con không đời đời, mà lại sinh ra con, cho con được làm người, cùng hằng gìn giữ con, hằng che chở con, lại cho Ngôi Hai xuống thế làm người, chuộc tội chịu chết trên cây Thánh Giá vì con, lại cho con được đạo Thánh Đức Chúa Trời, cùng chịu nhiều ơn nhiều phép Hội Thánh nữa, và đã cho phần xác con (ngày/đêm) hôm nay được mọi sự lành, lại cứu lấy con kẻo phải chết tươi ăn năn tội chẳng kịp. Vậy các Thánh ở trên nước Thiên Đàng, cám ơn Đức Chúa Trời thế nào, thì con cũng hợp cùng các Thánh mà dâng cho Chúa con, cùng cám ơn như vậy. Amen
Kinh Tin – Cậy – Mến Lạy Chúa, con tin thật có một Đức Chúa Trời là Đấng thưởng phạt vô cùng. Con lại tin thật Đức Chúa Trời có Ba Ngôi, mà Ngôi Thứ Hai đã xuống thế làm Người, chịu nạn chịu chết mà chuộc tội cho thiên hạ. Bấy nhiêu điều ấy cùng các điều Hội Thánh dạy thì con tin vững vàng, vì Chúa là Đấng thông minh và chân thật vô cùng đã phán truyền cho Hội Thánh. Amen Lạy Chúa , con trông cậy vững vàng, vì công nghiệp Đức Chúa Giêsu thì Chúa sẽ ban ơn cho con giữ đạo nên ở đời này, cho ngày sau được lên thiên đàng xem thấy mặt Đức Chúa Trời hưởng phúc đời đời, vì Chúa là đấng phép tắc và lòng lành vô cùng đã phán hứa sự ấy chẳng có lẽ nào sai được. Amen. Lạy Chúa , con kính mến Chúa hết lòng hết sức trên hết mọi sự, vì Chúa là Đấng trọn tốt trọn lành vô cùng, lại vì Chúa, thì con thương yêu người ta như mình con vậy. Amen
Kinh Sáng Danh Sáng danh Đức Chúa Cha, và Đức Chúa Con và Đức Chúa Thánh Thần. Như đã có trước vô cùng và bây giờ và hằng có và đời đời chẳng cùng. Amen
Kinh Ăn Năn Tội Lạy Chúa, Chúa là Đấng trọn tốt trọn lành vô cùng. Chúa đã dựng nên con, và cho Con Chúa ra đời chịu nạn chịu chết vì con, mà con đã cả lòng phản nghịch lỗi nghĩa cùng Chúa, thì con lo buồn đau đớn, cùng chê ghét mọi tội con trên hết mọi sự, con dốc lòng chừa cải, và nhờ ơn Chúa, thì con sẽ lánh xa dịp tội, cùng làm việc đền tội cho xứng. Amen.
Kinh Tin Kính Tôi tin kính một Thiên Chúa là Cha toàn năng, Ðấng tạo thành trời đất, muôn vật hữu hình và vô hình. Tôi tin kính một Chúa Giêsu Kitô, Con Một Thiên Chúa, Sinh bởi Ðức Chúa Cha từ trước muôn đời. Người là Thiên Chúa bởi Thiên Chúa, Ánh Sáng bởi Ánh Sáng, Thiên Chúa thật bởi Thiên Chúa thật, được sinh ra mà không phải được tạo thành, đồng bản thể với Ðức Chúa Cha: nhờ Người mà muôn vật được tạo thành. Vì loài người chúng ta và để cứu độ chúng ta, Người đã từ trời xuống thế. Bởi phép Ðức Chúa Thánh Thần, Người đã nhập thể trong lòng Trinh Nữ Maria, và đã làm người. Người chịu đóng đinh vào thập giá vì chúng ta, thời quan Phongxiô Philatô; Người chịu khổ hình và mai táng, ngày thứ ba Người sống lại như lời Thánh Kinh. Người lên trời, ngự bên hữu Ðức Chúa Cha, và Người sẽ lại đến trong vinh quang để phán xét kẻ sống và kẻ chết, Nước Người sẽ không bao giờ cùng. Tôi tin kính Ðức Chúa Thánh Thần là Thiên Chúa và là Ðấng ban sự sống, Người bởi Ðức Chúa Cha và Ðức Chúa Con mà ra, Người được phụng thờ và tôn vinh cùng với Ðức Chúa Cha và Ðức Chúa Con: Người đã dùng các tiên tri mà phán dạy. Tôi tin Hội Thánh duy nhất, thánh thiện, công giáo và tông truyền. Tôi tuyên xưng có một Phép Rửa để tha tội. Tôi trông đợi kẻ chết sống lại và sự sống đời sau. Amen.
Kinh Sáng Soi Cúi xin Chúa sáng soi cho chúng con được biết việc phải làm, cùng khi làm xin Chúa giúp đỡ cho mỗi kinh mỗi việc chúng con, từ khởi sự cho đến hoàn thành đều nhờ bởi ơn Chúa. Amen.
Cầu nguyện: Khi bị bao vây bởi muôn tiếng ồn ào, xin cho con tìm được những phút giây thinh lặng. Khi bị rã rời vì trăm công ngàn việc, xin cho con quý chuộng những lúc được an nghỉ trước nhan Chúa. Khi bị xao động bởi những bận tâm và âu lo, xin cho con biết thanh thản ngồi dưới chân Chúa để nghe lời Người. Khi bị kéo ghì bởi đam mê dục vọng, xin cho con thoát được lên cao nhờ mang đôi cánh thần kỳ của sự cầu nguyện. Lạy Chúa, ước gì tinh thần cầu nguyện thấm nhuần vào cả đời con. Nhờ cầu nguyện, xin cho con gặp được con người thật của con và khuôn mặt thật của Chúa. Lm. Antôn Nguyễn Cao Siêu, S.J.
“Anh em cứ xin thì sẽ được, cứ tìm thì sẽ thấy, cứ gõ cửa thì sẽ mở cho. 10 Vì hễ ai xin thì nhận được, ai tìm thì thấy, ai gõ cửa thì sẽ mở cho.” Mt 11, 9-10
Giêsu ơi ở cùng con luôn mãi. Chúa lìa con, con biết đâu nương nhờ? Nơi dương gian con giá lạnh hôm mai. Hãy ở lại trong cõi lòng con thơ
Chờ đợi là một thách đố của tình yêu. Người biết chờ cũng là người biết yêu. "Này đây Ta đứng trước cửa và gõ. Ai nghe tiếng Ta và mở cửa, thì Ta sẽ vào nhà người ấy, sẽ dùng bữa với người ấy và người ấy sẽ dùng bữa với Ta. (Sách Khải Huyền 3:20)
Kinh Kính Mừng Kính mừng Maria đầy ơn phúc, Đức Chúa Trời ở cùng Bà, Bà có phúc lạ hơn mọi người nữ, và Giêsu con lòng Bà gồm phúc lạ. Thánh Maria Đức Mẹ Chúa Trời, cầu cho chúng con là kẻ có tội khi nay và trong giờ lâm tử. Amen
Con Đường Chúa Đã Đi Qua Lm. Văn Chi 1. Lạy Chúa! con đường nào Chúa đã đi qua, con đường nào Ngài ra pháp trường, mão gai nào hằn lên đau xót .Lạy Chúa! Thánh giá nào Ngài vác trên vai đau thương nào phủ kín tâm tư, đường tình đó Ngài dành cho con. 2. Lạy Chúa! mũi đồng nào đâm thấu con tim, đinh nhọn nào còn loang máu đào, tủi nhục nào còn vương trên mắt. Lạy Chúa! những bước nào gục ngã đau thương, bao roi đòn hằn vết thê lương đường tình đó Ngài dành cho con. 3. Lạy Chúa! ôi đường tình Chúa đã đi qua, con đường thập tự loan máu đào, ôi lưỡi đồng còn loan vết máu. Lạy Chúa! Thánh giá nào Ngài đóng đinh xưa , chén đắng nào Ngài uống say sưa, đường tình đó Ngài dành cho con. ĐK: Lạy chúa! xin cho con bước đi theo Ngài, xin cho con cùng vác với Ngài Thập giá trên đường đời con đi .Lạy chúa xin cho con đóng đinh với Ngài, Xin cho con cùng chết với Ngài, Để được sống với Ngài vinh quang.
LUẬT YÊU THƯƠNG _ Lm Nguyễn Duy 1. Cho con một điều răn mới, yêu thương luật Chúa muôn đời. Cho con một lời dấu yêu, con ơi hãy yêu mến nhau. Theo gương Thầy yêu thương trước, hy sinh mà hiến thân mình. Hy sinh vì người dấu yêu, liều cả tấm thân, tình yêu chính nhân. ĐK: Yêu thương là điều răn mới, anh em hãy mến yêu nhau. Yêu thương người ta sẽ biết,/ anh em là môn đệ Thầy. 2. Cho con ngàn lời yêu dấu, vẫn không bằng chính gương Thầy. Hôm qua Thầy dùng nước đây, đôi tay rửa chân chúng con. Con ơi ngần ngại chi nữa, nay con làm cũng như Thầy, con xem Thầy là Chúa con, mà Thầy rửa chân từng người chúng con. 3. Yêu thương là hy sinh trước, cho nhau cả chính thân mình. Yêu thương cần chi đắn đo, không thua lợi danh trước sau. Yêu thương dù muôn nguy khó, kiên tâm chẳng nghĩ xa gần. Yêu thương mùa xuân ngát hương, tỏa lan bốn phương này con biết chăng.
Chúa là niềm vui, niềm hy vọng và bình an của con
- Kinh Lạy Cha - Lạy Cha chúng con ở trên trời, Chúng con nguyện Danh Cha cả sáng, Nước Cha trị đến, Ý Cha thể hiện dưới đất cũng như trên trời. Xin Cha cho chúng con hôm nay lương thực hằng ngày, và tha nợ chúng con như chúng con cũng tha kẻ có nợ chúng con. Xin chớ để chúng con sa chước cám dỗ, nhưng cứu chúng con cho khỏi sự dữ. Amen
Trích sách Sinh ra là một bản thể đừng chết như một bản sao_ John Mason
Có nhiều lúc chúng ta đi qua cuộc sống này bằng sự trì hoãn, không biết bao lần như thế. Cũng vậy trong đời sống thiêng liêng! Chẳng hạn như: "Tôi biết rằng tôi cần phải dành thời gian để cầu nguyện cho tốt, nhưng hôm nay tôi không có thời gian. Tôi hiểu rằng giúp đỡ người khác là điều cần thiết, chắc chắn tôi cần làm điều đó, tôi sẽ làm vào ngày mai". Ngày mai, ngày mai và ngày mai... Chúng ta trì hoãn liên tiếp những điều quan trọng phải làm. Mẹ Maria, ngược lại, mời gọi chúng ta đừng trì hoãn và đã nói "xin vâng": "Tôi phải cầu nguyện - Vâng, và tôi cầu nguyện. Tôi phải giúp đỡ tha nhân? - Vâng. Vậy làm sao tôi có thể thực hiện được? - Và tôi thực hiện". Không bao giờ trì hoãn. Chúng ta sẽ phải đánh đổi cho mỗi lời đáp "xin vâng", nhưng sẽ luôn ít hơn những gì mà Mẹ đã thưa qua tiếng "xin vâng" của Mẹ. Chính nhờ lời đáp "xin vâng" một cách đảm, tiếng xin vâng một cách sẵn sàng, "xin làm cho tôi như lời thánh thiên thần truyền" ấy, đã mang lại cho chúng ta ơn cứu rỗi
Trích sách "Sinh ra là một bản thể, đừng chết như một bản sao_ John Mason"
Lời cầu nguyện buổi tối trước khi đi ngủ
Chúng ta phải kiên trì đi trên con đường của ước mơ. Để làm được điều này chúng ta phải cẩn thận trước một cám dỗ đánh lừa chúng ta: lo âu.
Con chào Chúa, Con cảm ơn Chúa đã gìn giữ con và những người thân thương của con có một giấc ngủ bình an trong đêm qua . Con cảm ơn Chúa cho con thêm một ngày mới có Chúa đồng hành, con biết Chúa muốn con khởi đầu một ngày mới trong vui mừng và tin tưởng vào tình thương và lòng nhân từ của Chúa . Con xin Chúa tha thứ cho mọi lỗi lầm con vấp phạm ngày hôm qua và xin giúp con bắt đầu một ngày mới với những cố gắng mới . Chúa ơi, hôm nay là một ngày mới để con biết tạ ơn Chúa, biết sống yêu thương, biết cho đi biết nhận lãnh và trở nên tất cả những gì Chúa muốn con trở nên. Con muốn bắt đầu một ngày mới với Chúa trong mọi suy nghĩ và hành động, xin cho con có lòng bình an và khiêm nhường để đối xử tử tế với những người con sẽ gặp hôm nay giống như Chúa luôn đối xử với con bằng tình thương và sự tôn trọng. Xin cho con hôm nay có thức ăn dùng đủ để có sức khỏe và biết ghi nhớ lời Chúa trong lòng như của ăn thiêng liêng, để vượt qua mọi thử thách và khó khăn của ngày hôm nay. Xin chúa giúp con biết canh giữ trái tim con khỏi những điều tham muốn sai lầm. Xin giúp mắt con biết nhìn vào những gì tốt đẹp và thanh sạch và biết quay đi khỏi những gì dơ bẩn và tội lỗi. Chúa ơi , xin Chúa giúp con làm tất cả mọi việc với lòng nhiệt thành thay vì đòi hỏi sự hoàn hảo hay là sự đền trả . Xin Chúa giúp con biết tha thứ cho những người làm tổn thương con và cho con biết xin sự tha thứ từ những người khác khi con sai trái. Chúa ơi, con sắp bước vào một ngày một ngày mới với bao công việc, xin Chúa giúp con có lòng bình tâm vì biết Chúa luôn bên con và nâng đỡ con . Chúa ơi, con hãnh diện được làm con của Chúa và có Chúa trong cuộc đời con. Con cảm ơn Chúa đã chết thay cho con, để con biết Chúa thương con đến độ hi sinh con một để cứu lấy con khỏi phải chết vì tội lỗi, và đã sống lại để cho con có cuộc sống tràn đầy hy vọng, vào một ngày sẽ không còn hư mất. Chúa ơi, con biết cuộc sống con người ngắn ngủi mà mau qua, xin cho con biết sống mọi ngày như thể là ngày sau cùng nơi thế gian và là ngày đầu tiên gặp Chúa trong nước thiên đàng. Con tạ ơn Chúa đã cho con tất cả những điều tốt lành trong cuộc sống của con. Hôm nay và mọi ngày con muốn được sống trong Chúa và cho Chúa. Xin Chúa giúp con. Con cầu nguyện tất cả trong danh Chúa Giêsu kitô Chúa chúng con. Amen
Điều gì tốt cho con?
Lạy Ðức Trinh Nữ Maria, Mẹ Thiên Chúa, xin gìn giữ nơi con quả tim của trẻ thơ tinh tuyền và trong ngần như dòng suối. Xin ban cho con quả tim đơn sơ, mau quên những nỗi buồn phiền. Một quả tim hào hiệp dám hiến thân, dịu dàng để cảm thông. Một quả tim trung thành và quảng đại, không quên ơn, không báo oán. Xin tạo cho con quả tim hiền từ và khiêm tốn, yêu mà không mong được yêu lại, hân hoan xóa mình đi để Con của Mẹ có chỗ trong lòng người khác. Một quả tim vĩ đại và bất khuất, không khép lại trước những kẻ vô ơn, không chán nản trước người lạnh nhạt. Một quả tim khắc khoải lo tìm vinh danh Chúa Giêsu Kitô, quả tim mang vết thương vì yêu Ngài, vết thương chỉ lành khi được sống với Ngài trên trời. Amen
Lạy Cha, Cha đã cho chúng con sống thêm một năm, đi thêm một đoạn đường đời. Nhìn lại đoạn đường đã qua, chúng con chỉ biết nói lên lời tạ ơn chân thành, vì Cha vẫn cho chúng con sống, và sống trong tình yêu. Mọi biến cố vui buồn của năm qua đều là những lời mời gọi kín đáo của Cha để thức tỉnh, nâng đỡ và đưa chúng con lên cao. Tạ ơn Cha vì những gì cuộc đời đã làm cho chúng con, và những gì chúng con đã làm được cho cuộc đời. Xin cho chúng con sống những ngày Tết dân tộc trong tinh thần vui tươi, hòa nhã, và không quên những ai nghèo khổ, cô đơn. Ước gì những lời chúng con chúc cho nhau là những lời chúc lành xuất phát từ trái tim yêu thương. Và lạy Cha, năm mới đã đến, trái đất lại xoay một vòng mới quanh mặt trời, chúng con cũng muốn ở lại trong quỹ đạo của Cha, nhận Cha là trung tâm cuộc sống, và nhận mọi người là anh em. Amen
Lạy Chúa, xin cất khỏi con mọi lo lắng bề ngoài. Xin tha thứ cho con vì đã quá bận tâm đến những điều mình nói, đến ảnh hưởng của mình, đến những điều người ta nói và nghĩ về con. Xin tha thứ cho con vì muốn nên giống kẻ khác mà quên mất chính mình, vì khao khát có được những đức tính của họ, mà quên phát triển bản thân. Xin tha thứ cho con vì đã mất nhiều thời gian cho việc phô trương hơn là cho việc xây dựng bản thân. Xin cho con biết cởi mở với anh em; nhờ đó Chúa có thể đến với con như đến với một người bạn. Và Chúa sẽ làm cho con nên “người” mà Chúa mong muốn trong tình yêu của Ngài vì con là con của Chúa và là anh em của mọi người
Lạy Chúa Giêsu thương mến, xin ban cho chúng con tỏa lan hương thơm của Chúa đến mọi nơi chúng con đi. Xin Chúa hãy tràn ngập tâm hồn chúng con bằng Thần Khí và sức sống của Chúa. Xin Chúa hãy xâm chiếm toàn thân chúng con để chúng con chiếu tỏa sức sống Chúa. Xin Chúa hãy chiếu sáng qua chúng con, để những người chúng con tiếp xúc cảm nhận được Chúa đang hiện diện nơi chúng con. Xin cho chúng con biết rao giảng về Chúa, không phải bằng lời nói suông, nhưng bằng cuộc sống chứng tá, và bằng trái tim tràn đầy tình yêu của Chúa
Giữa giá rét của mùa đông, xin cho con gặp Chúa. Giữa những long đong và bấp bênh của phận người, xin cho con gần Chúa. Giữa cảnh nghèo khó và trơ trụi, xin cho con thấy Chúa đi với con và hiểu con. Lạy Chúa Giêsu bé thơ nằm trong máng cỏ, xin cho con cảm được sự bình an của Chúa, ngay giữa những âu lo hằng ngày. Xin cho con đón lấy cuộc đời con với bao điều không như ý. Và cuối cùng, xin cho con dám sống như Chúa vì Chúa đã dám sống như con
Đặc biệt hơn, trong số những “người khác” ấy, Trời chọn cho ta một hay một vài con người để ta đặt để ở một vị trí cao hơn, ưu tiên hơn trong con tim. Ta xếp họ ở gần mình hơn, chẳng hiểu vì sao, nhưng họ là người mang đến cho ta nhiều ấm áp hơn, họ chiếm giữ con người ta nhiều hơn và ta không muốn đánh mất họ chút nào. Ta muốn họ và ta càng ngày càng xích lại gần hơn nữa, bởi chỉ cần một chút xa cách thôi là bao nỗi lo lắng đã ập đến. Ta sợ mất họ, ta sợ sẽ không gặp lại họ, và cuộc đời ta, con người ta cũng từ đó mà mất đi niềm vui. Biết rằng chẳng có gì là mãi mãi, thời gian có thể sẽ làm thay đổi mọi thứ, nhưng ở bên nhau được ngày nào, vui được với nhau phút giây nào, ta cố gắng hết sức để tận hưởng. Thế giới này đã có biết bao thế hệ qua đi, và sẽ còn có biết bao thế hệ nữa sẽ đến. Tạo Hoá cho hiện hữu trên đời cả tỷ tỷ con người. Giữa biển người mênh mông ấy, gặp được nhau đâu phải dễ. Rồi giữa biết bao người ta gặp được đó, kết thân được với nhau càng không phải là chuyện ta có thể sắp đặt. Giữa những người mà ta kết thân ấy, tìm thấy một người thật sự quý giá đối với ta dường như chỉ có thể là Trời định, là duyên phận. Nếu đã chẳng dễ dàng đến được với nhau, thì cũng đừng vội vàng đánh mất nhau khi vẫn còn thấy cần nhau và mối tương quan ấy còn giúp nhau thăng tiến. Cuộc đời này ngắn lắm, chưa kịp làm gì thì trời đã xế chiều. Hãy yêu mến nhau thật nhiều để đến khi nằm xuống, ta vẫn có thể ngậm cười vì đã không uổng phí một cuộc đời Tạo Hoá tặng ban, vì đã không sống một kiếp cô đơn, héo úa, nhưng đã đong đầy sự hiện hữu bằng một sự nồng ấm tràn trề
Niềm vui là kết quả của chọn lựa. Ta thường nghĩ rằng người này may mắn hơn người kia, và rằng việc ta vui hay buồn phụ thuộc vào hoàn cảnh sống của ta; thế mà hoàn cảnh sống lại vuột khỏi tầm kiểm soát của ta. Tuy nhiên, ta lại cần chọn lựa, không phải chọn lựa hoàn cảnh sống, nhưng là chọn cách thức đối diện với hoàn cảnh và ứng xử theo hoàn cảnh. Hai người là nạn nhân của cùng một tai nạn, nhưng với người này thì tai nạn trở thành nguồn gây nên giận dữ và bất mãn; còn với người kia, tai nạn lại trở thành dịp để bày tỏ lòng biết ơn. Hoàn cảnh khách quan giống nhau, nhưng thái độ được chọn lại khác nhau. Có người khi về già thấy cuộc đời sao đắng cay; người khác lại nghiệm thấy tuổi già đầy niềm vui. Thực tế đó cho thấy chẳng phải cuộc sống của người thấy đời đắng cay thì vất vả hơn so với cuộc sống của người lạc quan vui tươi. Trái lại, ta thấy hai người đã có những chọn lựa khác nhau, và cả hai thái độ chọn lựa đều là chọn lựa từ nội tâm, từ trái tim. Ở mỗi giây phút cuộc đời, ta có một cơ hội để chọn niềm vui. Cuộc đời muôn màu. Thực tại cuộc sống ta đang đảm nhận luôn có màu buồn và màu vui. Và do đó ta luôn có cơ hội chọn sống giây phút hiện tại như là nguyên cớ gây nên giận dữ, hay là cơ duyên đem lại niềm vui. Tự do đích thực của ta được thể hiện trong thái độ chọn lựa tích cực. Và tự do thực, đó là tự do để yêu mến. Ngày ngày, ta cần tự hỏi mình đã thực hiện khả năng chọn lựa niềm vui như thế nào. Khi ngày sống đã hết, ta có thể dành một vài phút để ghi nhận ngày sống của ta như là một ngày đầy hồng ân – dù cho những gì xảy đến với ta đôi khi trái với mong ước của ta. Làm được như thế, ta phát triển khả năng chọn niềm vui. Và khi trái tim ta đầy niềm vui, ta sẽ trở thành nguồn vui cho anh chị em ta
Chỉ mong tôi chẳng còn gì, nhờ thế Người là tất cả của tôi. Chỉ mong ý muốn trong tôi chẳng còn gì, nhờ thế tôi cảm thấy Người ở mọi nơi, đến với Người trong mọi sự, và dâng Người tình yêu trong mọi lúc. Chỉ mong tôi chẳng còn gì, nhờ thế tôi không bao giờ muốn tránh gặp Người. Chỉ mong mọi ràng buộc trong tôi chẳng còn gì, nhờ đó tôi gắn bó với ý muốn của Người và thực hiện ý Người trong suốt đời tôi
Lạy Chúa Giêsu, xin biến đổi con, xin biến đổi con từ từ qua cầu nguyện. Mỗi lần con thấy Chúa, xin biến đổi ánh mắt con. Mỗi lần con rước Chúa, xin biến đổi môi miệng con. Mỗi lần con nghe lời Chúa, xin biến đổi tai con. Xin làm cho khuôn mặt con ngời sáng hơn sau mỗi lần gặp Chúa. Ước chi mọi người thấy nét tươi tắn của Chúa trong nụ cười của con, thấy sự dịu dàng của Chúa trong lời nói của con. Thế giới hôm nay không cần những Kitô hữu có bộ mặt chán nản và thất vọng. Xin cho con biết nhẫn nại và can đảm cùng đi với Chúa và với tha nhân trên những nẻo đường gập ghềnh. Amen
Niềm vui và hy vọng liên hệ mật thiết với nhau. Trong khi sự lạc quan chỉ giúp ta sống như thể là mọi chuyện đời ta sẽ tốt hơn trong tương lai, thì niềm hy vọng lại cất khỏi ta gánh nặng nhu cầu đoán định tương lai, hầu ta có thể sống tròn đầy giây phút hiện tại, với lòng tin tưởng rằng Chúa sẽ không để ta mồ côi, nhưng Ngài sẽ thỏa mãn những khát khao sâu xa nhất trong trái tim ta. Trong cách nhìn này, niềm vui trở thành hoa trái của hy vọng. Khi ta tin Chúa là Chúa của ta hôm nay và Người luôn ôm ấp ta trong tình yêu thánh thiêng của Người, Người nâng từng bước chân đời ta, ta sẽ không cần phải lo lắng về ngày mai, về những gì sẽ xảy đến với ta trong những năm tháng tới. Khi đó, ta có thể là ta, tròn đầy, tâm và trí ta chỉ chú ý đến dấu chỉ tình yêu của Chúa ở bên trong và ở xung quanh ta. Ta thường nói, “Ôi! Những năm tháng xưa êm đềm, bao giờ ngươi trở lại với ta!” Nhưng nếu ta thôi thi vị hóa “cái ngày xưa thân ái” ấy, ta sẽ sớm nhận ra rằng, chính trong những ngày tưởng là rất đẹp với ta này, ta cũng đã quá lo lắng cho tương lai của ta. Khi ta dám tin rằng ngày hôm nay của đời ta là ngày của Chúa, và ngày mai được cất dấu cách an toàn trong tình yêu của Chúa, hồn ta sẽ thanh thản, môi miệng ta sẽ nở nụ cười. Tôi nhớ có lần tôi đi dạo biển với một người bạn. Hai chúng tôi mãi giải thích cho nhau nghe những tâm tư tình cảm của mỗi người. Chúng tôi miệt mài giải thích, biện hộ…đến độ chẳng còn chú ý đến bức tranh thiên nhiên tuyệt đẹp Chúa đang mãi miết tô từng nét cọ: bóng hoàng hôn phủ màu mặt trời trên những con sóng bạc đầu đang hối hả vỗ vào bến bờ yên tĩnh. Bất chợt bạn tôi la to, “Bạn ơi, bạn hãy nhìn mặt trời kìa…còn kia là biển…Đẹp quá!” Anh nhẹ nhàng đặt tay trên vai tôi, rồi hai chúng tôi lặng lẽ nhìn ngắm quả cầu lửa, lung linh huyền diệu, từ từ biến mất vào phía chân trời. Ở chính giây phút kỳ diệu ấy, chúng tôi đã nếm cảm được niềm vui và niềm hy vọng
Giống như nỗi buồn, niềm vui cũng “lây lan.” Tôi có một người bạn, anh ấy luôn vui vẻ, chẳng phải vì cuộc sống của anh dễ dàng hơn người khác, nhưng vì anh có thể cảm nhận được sự hiện diện của Chúa ở giữa những đau khổ của nhân loại, của tha nhân và của chính anh. Đi đến đâu, gặp ai, anh đều có thể thấy và nghe được những điều tươi đẹp, giúp anh hướng về Chúa với lòng biết ơn. Anh thừa nhận rằng cuộc sống của anh cũng bị bao bọc bởi những buồn đau, anh cũng không mù lòa hay điếc lác trước những tiếng khóc đau thương của đồng loại. Nhưng trong bóng tối, anh lại hướng về phía ánh sáng; giữa tiếng lòng ai oán, chán chường, anh lại tìm đến với cầu nguyện. Ánh mắt anh hiền từ, còn giọng nói thì hết sức dịu dàng. Nhưng anh không phải là người yếm thế ủy mị. Anh là người thực tế, nhưng đức tin sâu xa giúp anh nhận thức rằng niềm hy vọng thì có thực hơn nỗi thất vọng, đức tin có thực hơn là sự ngờ vực, tình yêu có thực hơn là nỗi sợ hãi. Chính thực tại thiêng liêng này giúp anh sống vui tươi. Mỗi khi gặp anh, tôi thường kể cho anh nghe về chiến tranh giữa các dân tộc, về con số các trẻ em chết đói, về nạn tham nhũng của các đảng phái chính trị và về thói lọc lừa giữa chốn chợ đời. Kể với anh mọi chuyện đó tôi muốn anh, cũng như tôi, biết rằng nhân loại đang đổ vỡ từng ngày. Thế nhưng mỗi lần tôi làm thế, anh lại nhìn tôi bằng cái nhìn hiền từ và cảm thông thường ngày. Anh nói: “Còn tôi, tôi đã gặp hai đứa bé chia nhau một tấm bánh; tôi đã nghe người phụ nữ nghèo mỉm cười và nói tiếng ‘cảm ơn' khi ai đó đắp lên mình chị tấm chăn ấm giữa đêm giá lạnh. Bạn thấy đấy! Chính những người nghèo này đã cho tôi nghị lực để trân trọng cuộc đời như một món quà quí giá. Niềm vui của bạn tôi có sức lây lan. Càng gần anh, tôi càng nhận được nhiều ánh mặt trời chiếu xuyên qua mây mù. Vâng, tôi biết mặt trời vẫn có đó, dù cho bầu trời mây mù giăng lối. Khi bạn tôi mãi nói về mặt trời, thì tôi lại nói về mây đen. Tôi chỉ ngừng lại khi ngày nọ tôi nhận ra sự thật này: Chính mặt trời giúp tôi nhìn thấy mây đen! Những ai luôn nói về mặt trời khi vẫn bước đi dưới bầu trời đầy mây, người ấy là sứ giả của niềm hy vọng, là những thánh nhân của thời đại hôm nay
Hãy chầm chậm lắng nghe những lời của Ta để chúng có thể thấm dần vào trái tim con. Đừng đánh mất hy vọng vào Ta. Hãy tin tưởng ở một mình Ta và đừng tuyệt vọng. Tình yêu của Ta sẽ không bao giờ làm con thất vọng. Ta biết con khao khát một tình yêu hoàn hảo như thế nào nhưng hãy biết rằng mong muốn về tình yêu – và sự hoàn thiện của nó – chỉ đến từ Ta. Hãy trao trọn vẹn trái tim con cho Ta mỗi ngày. Hãy biến Ta thành niềm hy vọng của con. Nếu con cảm thấy bất an, con không hoàn toàn tin tưởng. Nếu con biết tình yêu của Ta rộng lớn thế nào, con sẽ tin tưởng Ta. Sự bình yên con mong muốn chỉ có thể tìm được thấy trong thánh ý của Ta dành cho con. Nếu con cảm thấy đau đớn, băn khoăn, hay lo lắng, hãy ngay lập tức trao trái tim con cho Ta ngay. Hãy đưa cho Ta những con người, những kế hoạch và những mối quan tâm đang đè nặng lên vai con. Hãy đưa cho Ta quá khứ, hiện tại và tương lai của con. Ta sẽ thanh tẩy trái tim cho con và để con nhận được ân sủng để làm theo ý muốn thánh khiết, trọn vẹn của Ta trong sự hân hoan. Con đã thấy sự yếu đuối của mình rồi. Vậy nên đừng do dự mà hãy đến với Ta trong lúc con cần, Ta sẽ lấp đầy con với sức mạnh và tình yêu của Ta. Đừng sợ. Hãy kiên nhẫn và biết rằng những muộn phiền trong tâm hồn con sẽ bình yên trở lại. Đừng buồn rầu. Hãy vui mừng trước những đau khổ của con. Giá như con có thể thấy trái tim của chúng ta đang trở nên gần gũi như thế nào! Giá như con biết được niềm vui mà Ta đang chờ đợi con. Ta sẽ không cho con thấy điều đó ngay bây giờ. Ta muốn nhìn thấy đức tin của con trước. Ta cho con ân sủng để làm điều đó. Hãy đón nhận và làm cho danh Cha Ta được vinh hiển
Mười năm trước, tôi đã nuôi một cơn mộng mị. Mộng đó là: tôi có thể điều khiển cuộc đời tôi. Tôi thích quyết định những gì tôi cần, những gì tôi cần làm và hoàn thành, thậm chí cả cách người ta nghĩ về tôi nữa. Đang khi tôi mải miết “điều khiển” cuộc sống riêng, tôi chợt giật mình nhận thấy những chuyển biến thật nhẹ của Thần Khí Thiên Chúa ở trong tôi, dẫn đưa tôi đến những nẻo đời hoàn toàn khác với đời sống tôi vun vén bấy lâu. Tôi cần thinh lặng, cả trong và ngoài, để có thể nhận ra những chuyển biến thiêng liêng này. Thiên Chúa không la hét, hô hào thúc ép mạnh tay. Thần Khí Thiên Chúa nhẹ nhàng như cơn gió thoảng, vì Ngài là Thần Khí Tình Yêu. Có thể bạn chưa tin rằng Thần Khí Thiên Chúa, thực sự là Thần Khí của tình yêu và Ngài từng bước dẫn bạn vào tình yêu. Có thể bạn sợ rằng Thánh Thần sẽ dẫn bạn đến những nơi mà tự do của bạn sẽ bị tước đoạt. Và có thể bạn vẫn nghĩ Thánh Thần là kẻ thù, Đấng thường mang lại cho bạn những điều không tốt, không hay! Nhưng Thiên Chúa là Tình Yêu, Ngài chỉ là Tình Yêu. Còn Thánh Thần Thiên Chúa là Thánh Thần Tình Yêu. Ngài mong dẫn ta đến nơi, là nơi mà những khao khát sâu xa nhất của trái tim ta sẽ được thỏa mãn. Có khi ta chẳng biết khao khát sâu xa của ta là gì. Ta thường vướng vào những đam mê và giận dữ mà cứ tưởng chúng thực sự là những gì ta muốn. Còn Thánh Thần Tình Yêu sẽ nói: ‘Đừng sợ phải bỏ đi nhu cầu điều khiển cuộc đời. Hãy để Ta lấp đầy khao khát thực của trái tim con!'
Con tạ ơn Cha vì những ơn Cha ban cho con, những ơn con thấy được, và những ơn con không nhận là ơn. Con biết rằng con đã nhận được nhiều ơn hơn con tưởng, biết bao ơn mà con nghĩ là chuyện tự nhiên. Con thường đau khổ vì những gì Cha không ban cho con, và quên rằng đời con được bao bọc bằng ân sủng. Tạ ơn Cha vì những gì Cha cương quyết không ban bởi lẽ điều đó có hại cho con, hay vì Cha muốn ban cho con một ơn lớn hơn. Xin cho con vững tin vào tình yêu Cha dù con không hiểu hết những gì Cha làm cho đời con