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Une sixième année de déficit se profile sur le marché du caoutchouc naturel : l'offre mondiale peine à suivre le rythme imposé par la demande. Elle devrait cependant augmenter de 2 % cette année, pour atteindre 15,2 millions de tonnes contre 1,4 % de hausse en 2025. Parmi les freins à la production, il y a des prix trop bas pendant des années, qui n'ont pas été incitatifs, des conditions météo défavorables, et des plantations qui peinent à se renouveler, selon l'Association des pays producteurs de caoutchouc naturel (l'ANRPC). Dans plusieurs pays, les rendements ont également baissé de 30 à 35 % en raison d'une épidémie qui touche les feuilles des arbres. Le premier producteur mondial, la Thaïlande, devrait voir son niveau de production se maintenir cette année, mais ça ne sera pas le cas de l'Indonésie, numéro 2 mondial, qui devrait poursuivre son déclin, pour des raisons là aussi de maladies, mais aussi de concurrence très forte du palmier à huile. L'ambition ivoirienne Dans ce contexte d'approvisionnement tendu, un pays africain pèse de plus en plus sur le marché, la Côte d'Ivoire. Au fur et à mesure que les plantations d'Asie du Sud-Est (64 % de la production en 2024) montrent des signes d'essoufflement, confirme le rapport Cyclope 2025 sur les matières premières, l'Afrique de l'Ouest monte en puissance. La Côte d'Ivoire est en passe de devenir le troisième producteur mondial à la place du Vietnam. Le secteur est porté par une politique nationale pro-hévéa qui prévoit l'augmentation des surfaces de 500 000 ha dans les dix années à venir. « Si l'État lance un tel projet, c'est parce que la demande mondiale existe. Il faut comprendre que l'hévéa demeure une filière qui nourrit son homme », expliquait fin décembre le président du conseil d'administration de l'Association des producteurs pour la redynamisation de l'hévéaculture en Côte d'Ivoire (APRHE-CI). Les exportations ivoiriennes ont aussi fait un bond considérable ces dernières années, mais elles ne suffisent pas à combler le déficit asiatique. Demande mondiale en hausse en 2026 La production africaine ne suffira pas à répondre à la demande qui s'annonce bonne en 2026. Elle est attendue en hausse de 1,7 %, soit 15,6 millions de tonnes selon l'ANRPC. Le secteur compte sur une augmentation des livraisons de pneumatiques aux États-Unis, sur une hausse des immatriculations de véhicules neufs en Europe, mais aussi en Chine en raison du maintien des incitations gouvernementales à l'achat de voitures électriques. Avec l'Empire du Milieu, l'Inde s'annonce comme un relais de croissance important dans les mois qui viennent, la production locale n'étant pas suffisante pour répondre à la demande. L'accord signé fin janvier entre l'UE et l'Inde pour l'élimination totale des taxes européennes sur les importations de produits en caoutchouc dans les années à venir est un facteur de hausse supplémentaire, à moyen terme. La demande pour le caoutchouc naturel pourrait augmenter de plus de 4 % par an jusqu'en 2030, selon Mordor Intelligence. Depuis janvier, les prix reflètent cette pression sur le marché, ils sont en hausse de près de 5 %.
Les Deux Snoozes | CJMD 96,9 FM LÉVIS | L'ALTERNATIVE RADIOPHONIQUE
Attachez votre tuque ! Ce 19 février, l'actualité défile à une vitesse record avec les Manchettes Jalapeño. Dans un segment survitaminé, nos animateurs passent au peigne fin les dossiers qui font jaser, de la justice sociale aux projets d'infrastructures qui semblent « tirer sur la plug ».Au menu : un salon de coiffure condamné pour ses tarifs genrés, l'ironie d'une intelligence artificielle qui embauche désormais des humains, et le flou artistique entourant les promesses de ponts sans plans concrets. Entre la hausse de 20 % des frais de camps de jour à Québec et les coupes budgétaires qui frappent le milieu culturel, le ton est aux constats percutants, mais toujours teintés d'humour.On termine ce tour de piste avec une dose d'insolite : une aubaine immobilière liée à Linda Lemay et une séance de reproduction animale qui a semé le chaos en Thaïlande. C'est du « quick », c'est du « wild », et c'est à ne pas manquer pour comprendre l'essentiel de la journée en un temps record ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Cette semaine, on reçoit l'avocat en droit des affaires et ingénieur Farnell Morisset, qui démystifie le système politique québécois
O presidente Javier Milei prometeu virar a Argentina de cabeça para baixo por meio de uma reforma trabalhista que praticamente muda a cara do país, e que está sendo discutida neste momento na Câmara dos Deputados em Buenos Aires, após passar pelo Senado. O âncora William Waack, os analistas de política da CNN Caio Junqueira e Thaís Heredia, o diretor de Jornalismo Daniel Rittner e Rafael Favetti, sócio da Fatto Inteligência Política, debatem o tema.
Letícia Vaz construiu sua carreira empreendedora com uma lógica rara: nada foi por acaso. Neste episódio, conversamos sobre como estruturar um negócio do zero, começar nas redes sociais hoje, vender online com estratégia e evitar erros comuns que atrasam o crescimento de uma empresa. Da criação da LV Store aos bastidores do app Leticia Vaz Educação, ela compartilha decisões práticas, aprendizados reais e a importância de processos, comunidade e visão de longo prazo para quem quer empreender de forma consistente — sem pular etapas e sem romantizar o começo.Vambora entender como esse sucesso aconteceu?Toda semana tem novo episódio no ar, pra não perder nenhum, siga: Minha aceleradora de negócios: https://trcircle.com/Instagram Thais: https://www.instagram.com/thaisroque/ Thaís vesteLook – LV StoreSapatos – Manolo BlahnikBracelete – TiffanyStyling – André PuertasBeleza – Cris DalléLink da Leticia:Insta - https://www.instagram.com/leticiavaz/Mala de viagem:Tribos - https://amzn.to/4kORtOCSuperfãs - https://amzn.to/4kH8zOlTudo isso é marketing - https://amzn.to/4kM7XafVaca roxa - https://amzn.to/4kLwtIjMarketing 6.0 - https://amzn.to/4aGm1x8Gossip GirlSex and the CityEquipe que faz acontecer:Criação, roteiro e apresentação: Thais RoqueConsultoria de conteúdo: Beatriz FiorottoProdução: José Newton FonsecaSonorização e edição: Felipe DantasIdentidade Visual: João Magagnin
O Banco Central decretou nesta quarta-feira (18) a liquidação extrajudicial do conglomerado prudencial do Banco Pleno. A instituição é controlada pelo ex-CEO e ex-sócio do Banco Master, Augusto Ferreira Lima. O âncora William Waack, os analistas Thaís Heredia e Caio Junqueira, e o diretor de Jornalismo da CNN Daniel Rittner comentam como esses novos desdobramentos do caso Master desafiam o controle político.
Quel élève ne s'est pas assoupi devant son cahier, désespérant de ne pas retenir sa leçon ? Du primaire à l'université, l'apprentissage est un travail du quotidien. Il faut assimiler des règles d'orthographe, de grammaire, de conjugaison, du vocabulaire, des tables de multiplication, des repères historiques puis, plus tard, mobiliser des concepts philosophiques ou économiques, ou encore des articles de droit selon les études choisies. Tout ce savoir à intégrer nécessite de mobiliser sa mémoire. Tout l'enjeu maintenant est de savoir comment mémoriser pour retenir les informations sur le long terme. Tester ses connaissances, apprendre « par cœur », répéter ... Comment apprendre de manière efficace ? Si la méthode du « par cœur » apparait fastidieuse, si elle est critiquée peut-on réellement s'en passer ? Comment concilier, apprendre, retenir et comprendre ? Avec : • Anne de Pomereu, formatrice en méthodologie d'apprentissage, spécialiste de la mémoire et de l'attention et autrice des livres À la reconquête de l'attention (Éditions J.-C. Lattès - 2021) et Éloge de la passoire (J.-C. Lattès, 2018). En première partie, l'école autour du monde avec Juliette Chaignon, correspondante de RFI à Bangkok en Thaïlande. Elle s'est rendue à Mae Sot, près de la frontière birmane, dans un « centre d'apprentissage » birman destiné aux refugiés et migrants. En fin d'émission : Un épisode de Décalages culturels, une chronique produite par RFI avec le soutien de l'Université Paris Cité sur les campus, réalisée par Charlie Dupiot. Pourquoi cet enseignant critique aussi durement mon exposé, sans prendre aucune pincette ? En classe, ce groupe d'élèves semble se disputer... Est-ce comme ça qu'on débat ici ? Et que penser de ce professeur qui arrive avec un quart d'heure de retard et ne s'excuse pas ? En arrivant sur les campus français, certains étudiants internationaux sont surpris par des manières d'être ou des pratiques très différentes de ce qu'ils ont connu jusque-là. De leur côté, les enseignants doivent aussi composer avec des codes qu'ils découvrent au contact d'étudiants venus du monde entier. Comment se comprendre, comment avancer et étudier ensemble quand on ne partage pas la même culture ? « Décalages culturels » est une série de 20 épisodes signée Charlie Dupiot, pour décrypter les malentendus culturels à l'université, avec des témoignages d'étudiants, d'enseignants, de membres du personnel administratif et l'éclairage d'un spécialiste de l'interculturalité. Dans ce premier épisode, Charlie Dupiot donne la parole à Armando, étudiant béninois en sciences du langage à Paris Cité, et Cécile Lazartigues-Chartier, consultante en interculturel. Programmation musicale : ► L'Étranger - Feu! Chatterton ► Mbamina - Tyty Meufapart.
Quel élève ne s'est pas assoupi devant son cahier, désespérant de ne pas retenir sa leçon ? Du primaire à l'université, l'apprentissage est un travail du quotidien. Il faut assimiler des règles d'orthographe, de grammaire, de conjugaison, du vocabulaire, des tables de multiplication, des repères historiques puis, plus tard, mobiliser des concepts philosophiques ou économiques, ou encore des articles de droit selon les études choisies. Tout ce savoir à intégrer nécessite de mobiliser sa mémoire. Tout l'enjeu maintenant est de savoir comment mémoriser pour retenir les informations sur le long terme. Tester ses connaissances, apprendre « par cœur », répéter ... Comment apprendre de manière efficace ? Si la méthode du « par cœur » apparait fastidieuse, si elle est critiquée peut-on réellement s'en passer ? Comment concilier, apprendre, retenir et comprendre ? Avec : • Anne de Pomereu, formatrice en méthodologie d'apprentissage, spécialiste de la mémoire et de l'attention et autrice des livres À la reconquête de l'attention (Éditions J.-C. Lattès - 2021) et Éloge de la passoire (J.-C. Lattès, 2018). En première partie, l'école autour du monde avec Juliette Chaignon, correspondante de RFI à Bangkok en Thaïlande. Elle s'est rendue à Mae Sot, près de la frontière birmane, dans un « centre d'apprentissage » birman destiné aux refugiés et migrants. En fin d'émission : Un épisode de Décalages culturels, une chronique produite par RFI avec le soutien de l'Université Paris Cité sur les campus, réalisée par Charlie Dupiot. Pourquoi cet enseignant critique aussi durement mon exposé, sans prendre aucune pincette ? En classe, ce groupe d'élèves semble se disputer... Est-ce comme ça qu'on débat ici ? Et que penser de ce professeur qui arrive avec un quart d'heure de retard et ne s'excuse pas ? En arrivant sur les campus français, certains étudiants internationaux sont surpris par des manières d'être ou des pratiques très différentes de ce qu'ils ont connu jusque-là. De leur côté, les enseignants doivent aussi composer avec des codes qu'ils découvrent au contact d'étudiants venus du monde entier. Comment se comprendre, comment avancer et étudier ensemble quand on ne partage pas la même culture ? « Décalages culturels » est une série de 20 épisodes signée Charlie Dupiot, pour décrypter les malentendus culturels à l'université, avec des témoignages d'étudiants, d'enseignants, de membres du personnel administratif et l'éclairage d'un spécialiste de l'interculturalité. Dans ce premier épisode, Charlie Dupiot donne la parole à Armando, étudiant béninois en sciences du langage à Paris Cité, et Cécile Lazartigues-Chartier, consultante en interculturel. Programmation musicale : ► L'Étranger - Feu! Chatterton ► Mbamina - Tyty Meufapart.
What does a pap smear test for, and what happens after an abnormal pap smear? In this episode of SHE MD, Mary Alice Haney interviews Dr. Thaïs Aliabadi to break down exactly what a pap smear is, how HPV affects cervical cancer risk, and what women need to know about abnormal results. A pap smear is a cervical cancer screening test that checks for precancerous and cancerous cells on the cervix. A pap smear does not test for ovarian cancer, uterine conditions, or all sexually transmitted infections. HPV testing is often performed at the same time because high risk HPV is the leading cause of cervical cancer.Can you have HPV with a normal Pap smear? What actually happens after an abnormal result? Dr. A answers these questions and more, explaining that while most HPV infections clear on their own within one to two years, monitoring and follow-up are key. The bottom line: cervical cancer is highly preventable with routine Pap and HPV screening—but annual well-woman visits are still essential for protecting your long-term health.Subscribe to SHE MD Podcast for expert tips on PCOS, Endometriosis, fertility, and hormonal balance. Share with friends and visit SHE MD website and Ovii for research-backed resources, holistic health strategies, and expert guidance on women's health and well-being.Sponsors:Premier Protein: Find your favorite flavor at PremierProtein.com or at Amazon, Walmart, and other major retailers.Midi Health - Ready to feel your best and write your second act script? Visit JoinMidi.com today to book your personalized, insurance-covered virtual visit. Bobbie: If you want to feed with confidence too, head to hibobbie.com — to the formula trusted by parents and loved by their babies — 700k and counting.Peloton - Let yourself run, lift, sculpt, push, and go. Explore the new Peloton Cross Training Tread+ at onepeloton.com What You'll Learn:What a pap smear actually tests for and what it does not screenHow HPV and pap smear testing work together to prevent cervical cancerWhat abnormal pap smear results like ASCUS, CIN1, CIN2, and CIN3 meanWhen a normal pap smear still requires follow up or colposcopyWhy regular pap smear screening makes cervical cancer almost entirely preventableKey Timestamps:00:00 Introduction02:00 What a pap smear tests for and what it does not check03:40 HPV explained: low risk vs high risk and why it's common05:15 Screening guidelines and why pap smear alone is not enough07:15 What types of results you can get back from a pap smear 17:20 When you need a colposcopy and what happens during the procedure22:15 Biopsy results and CIN staging explained34:00 Treatment options: cryotherapy, LEEP procedure, and cold knife cone35:40 Risks of aggressive LEEP and pregnancy considerations38:00 HPV dormancy and common misconceptions41:45 HPV vaccine recommendations and prevention43:00 Final takeaway: pap smear schedule vs well woman examKey Takeaways:A pap smear screens for cervical cancer and HPV, not STDs, ovarian cancer, or uterine conditionsHigh risk HPV, especially types 16 and 18, may require colposcopy even with a normal pap smearColposcopy and cervical biopsy confirm whether precancer cells are present and guide treatmentMost HPV infections clear naturally within one to two yearsCervical cancer is preventable with routine pap smear and HPV screening, but annual well woman exams remain essentialResources Mentioned in This Episode:
Seit drei Jahren steht Hashim Thaçi, der ehemalige Präsident Kosovos, vor einem Sondertribunal in Den Haag. Ihm werden Kriegsverbrechen vorgeworfen, die er als Mitglied der UCK, der kosovarischen Befreiungsarmee, begangen haben soll.Dass es überhaupt zu diesem Prozess in Den Haag kam, haben massgeblich Personen aus der Schweiz veranlasst: die ehemalige Chefanklägerin des Internationalen Gerichtshofs, Carla del Ponte, und der inzwischen verstorbene Ständerat Dick Marty.Trotz des Prozesses erhält Thaçi in Kosovo immer noch sehr viel Unterstützung. Vor Gericht geht es am Ende um eine vermeintlich einfache Frage: Ist Thaci ein Freiheitsheld – oder ein Kriegsverbrecher?Enver Robelli, Redaktor im Ressort «International», verfolgt das Verfahren seit Jahren. Kurz vor Abschluss der Verhandlungen ist er zu Gast in einer neuen Folge des täglichen Podcasts «Apropos». Er rekonstruiert Hashim Thaçis Geschichte im Krieg und blickt auf den aktuellen Prozess gegen ihn.Host: Philipp LoserProduzentin: Valeria MazzeoMehr zum Prozess in Den HaagEnver Robellis Analyse zum Verfahren in Den HaagWas wirft die Anklagebehörde Thaci und seinen Mitkämpfern vor?Früherer UCK-Befehlshaber zu 26 Jahren Haft verurteilt Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
Saudações humorísticas, ouvinte do RÁDIOFOBIA! Pensa em um cara versátil - ator, dublador, ilusionista, comediante, redator, radialista, escritor e podcaster! Não é para menos: filho do maior comediante que o Brasil já conheceu e de uma atriz e vedete do teatro de revista, nosso convidado nasceu para brilhar! Muita gente conhece sua voz, emprestada para personagens como Ferris Bueller em Curtindo a Vida Adoidado, Presto em Caverna do Dragão, Fozzy em Muppets, Willycat em Thundercats, Marcus Copeland (disfarçado como Tiffany Wilson) em As Branquelas e muitos mais, assim como o inconfundível Seu Ptolomeu da clássica Escolinha do Professor Raimundo! Em setembro de 2014 pudemos bater um papo com ele no RÁDIOFOBIA #146, e hoje temos a honra de recebe-lo novamente! É hora de Leo Lopes, Thaís Boccia, Thiago Fujiwara, Júlio Macoggi, Victor Estácio e Rafael Felipe se reunirem para saber tudo o que aconteceu nos últimos 12 anos na vida e na carreira do querido NIZO NETO, em mais um episódio pra lá de especial do nosso RÁDIOFOBIA REPLAY! Não deixe de interagir com a gente nas redes sociais, dar seu feedback sobre o papo e sugerir temas e convidados para as próximas edições do nosso podcast, além de deixar seu comentário no post, ok? Você também pode agora mandar sua cartinha para a Caixa Postal 279 - CEP 13930-970 - Serra Negra - SP, e seu e-mail para podcast@radiofobia.com.br! Arte do episódio: Sandro Hojo Links citados no episódio:- RADIOFOBIA 323 – 10 anos sem Chico Anysio, com Bino de Souza- BIANO DE SOUZA - HUMORISTA E MELHOR IMITADOR DO CHICO ANYSIO - NIZOLÓGICO #03- Clique para saber onde assistir a peça "Nunca desista de seus sonhos"- NIZOLÓGICO- Curso online de dublagem com Nizo Neto- Nizo Neto - Mestre de cerimônias e palestrante motivacional Links citados nas Cartinhas do Totô:- matricule-se já no Curso de Podcast- garanta o livro Curso de Podcast - Guia Básico em PDF e na Amazon para o seu Kindle- Podcast Store - a loja de produtos exclusivos da podosfera brasileira- Instituto Amargen- clique para assinar e ouvir o podcast Acepipes e Birinaites Links que indicamos sempre:- ouça o Ineditados Podcast- Acesse o novo site e ouça a RÁDIO 24h NO AR do Rádiofobia Classics!- assine o canal do Curso de Podcast no YouTube- siga @ocursodepodcast no Instagram- participe do grupo de produtores, apresentadores e ouvintes dos podcasts da Rádiofobia Podcast Network no Telegram Ouça o Rádiofobia Podcast nos principais agregadores:- Spotify- Apple Podcasts- Amazon Music- Deezer- PocketCasts Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Saudações humorísticas, ouvinte do RÁDIOFOBIA! Pensa em um cara versátil - ator, dublador, ilusionista, comediante, redator, radialista, escritor e podcaster! Não é para menos: filho do maior comediante que o Brasil já conheceu e de uma atriz e vedete do teatro de revista, nosso convidado nasceu para brilhar! Muita gente conhece sua voz, emprestada para personagens como Ferris Bueller em Curtindo a Vida Adoidado, Presto em Caverna do Dragão, Fozzy em Muppets, Willycat em Thundercats, Marcus Copeland (disfarçado como Tiffany Wilson) em As Branquelas e muitos mais, assim como o inconfundível Seu Ptolomeu da clássica Escolinha do Professor Raimundo! Em setembro de 2014 pudemos bater um papo com ele no RÁDIOFOBIA #146, e hoje temos a honra de recebe-lo novamente! É hora de Leo Lopes, Thaís Boccia, Thiago Fujiwara, Júlio Macoggi, Victor Estácio e Rafael Felipe se reunirem para saber tudo o que aconteceu nos últimos 12 anos na vida e na carreira do querido NIZO NETO, em mais um episódio pra lá de especial do nosso RÁDIOFOBIA REPLAY! Não deixe de interagir com a gente nas redes sociais, dar seu feedback sobre o papo e sugerir temas e convidados para as próximas edições do nosso podcast, além de deixar seu comentário no post, ok? Você também pode agora mandar sua cartinha para a Caixa Postal 279 - CEP 13930-970 - Serra Negra - SP, e seu e-mail para podcast@radiofobia.com.br! Arte do episódio: Sandro Hojo Links citados no episódio:- RADIOFOBIA 323 – 10 anos sem Chico Anysio, com Bino de Souza- BIANO DE SOUZA - HUMORISTA E MELHOR IMITADOR DO CHICO ANYSIO - NIZOLÓGICO #03- Clique para saber onde assistir a peça "Nunca desista de seus sonhos"- NIZOLÓGICO- Curso online de dublagem com Nizo Neto- Nizo Neto - Mestre de cerimônias e palestrante motivacional Links citados nas Cartinhas do Totô:- matricule-se já no Curso de Podcast- garanta o livro Curso de Podcast - Guia Básico em PDF e na Amazon para o seu Kindle- Podcast Store - a loja de produtos exclusivos da podosfera brasileira- Instituto Amargen- clique para assinar e ouvir o podcast Acepipes e Birinaites Links que indicamos sempre:- ouça o Ineditados Podcast- Acesse o novo site e ouça a RÁDIO 24h NO AR do Rádiofobia Classics!- assine o canal do Curso de Podcast no YouTube- siga @ocursodepodcast no Instagram- participe do grupo de produtores, apresentadores e ouvintes dos podcasts da Rádiofobia Podcast Network no Telegram Ouça o Rádiofobia Podcast nos principais agregadores:- Spotify- Apple Podcasts- Amazon Music- Deezer- PocketCasts Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.
En Birmanie, près de cinq ans après le coup d'État du 1ᵉʳ février 2021, les organisations de défense des droits humains continuent d'alerter. Ces cinq dernières années, 64 des 73 médias indépendants de Birmanie ont été bannis du pays et contraints à l'exil, principalement en Thaïlande. Entre incertitude, pressions et recherche de financements, les défis sont grands. De notre correspondante de retour de Chiang Mai, dans le nord de la Thaïlande, Dans son dernier rapport, Human Rights Watch dénombre 30 000 prisonniers politiques arrêtés par la junte en Birmanie, une répression renforcée lors des élections du mois dernier, du 28 décembre 2025 au 25 janvier 2026, et plus de 2 200 personnes mortes en garde à vue. Des témoignages font état de torture et violences sexuelles par la junte. Cette répression s'acharne également contre la presse, une presse qui était déjà fragilisée avant le coup d'État. Derrière un haut portail, dans une rue calme de Chiang Mai, la rédaction d'Irrawaddy est en pleine réunion. L'un des principaux médias indépendants birmans a été fondé dans les années 1990 par Aung Zaw, déjà en exil à cette époque, avant un retour en Birmanie entre 2012 et 2021. « Après le coup d'État, le régime a ciblé en priorité les médias. Notre responsable administratif, mon ami, est encore en prison », explique le journaliste. La rédaction, une quarantaine de journalistes, a trouvé refuge en Thaïlande. Il reste une dizaine de correspondants en Birmanie, ils travaillent incognito et sous pression. « Notre site en birman subit des cyberattaques, ça arrive beaucoup ces temps-ci, poursuit Aung Zaw. Le régime a aussi créé de nombreux petits médias qui diffusent des rumeurs, ça nous demande plus de travail, car nos lecteurs veulent connaître la vérité. » Ce journal garde aussi un œil critique sur l'opposition. « On est connu pour ça, l'opposition nous adore et nous déteste… », s'amuse le fondateur d'Irrawaddy. À lire aussi«Les armes sont dans leurs mains»: en Birmanie, le deuil et l'impuissance d'un père face à la répression Des médias qui s'entraident Depuis un an, Irrawady, comme ses concurrents Mizzima ou DVB, doit faire sans les aides au développement des États-Unis et d'autres pays européens. « On a perdu 20 à 25 % des financements. L'an passé a été très dur et il reste beaucoup d'incertitudes pour cette année… », confie Aung Zaw, qui a dû licencier une dizaine d'employés. Les médias en exil cherchent donc des solutions ensemble. « On est toujours concurrents, mais on se partage les informations, positive le journaliste. J'en suis très heureux. On cherche le soutien de fondations privées, de philanthropes… c'est comme ça qu'on essaie de survivre dans ce monde en crise. » Des journalistes en situation de précarité Les journalistes indépendants sont encore plus précaires, en particulier les femmes. Ma Zee, c'est un surnom, les accompagne grâce à son ONG Exile Hub, fondée il y a 5 ans. Son réseau, discret, a d'abord aidé des dizaines de journalistes à fuir. Désormais, elle les aide à reconstruire leur vie, en Thaïlande ou ailleurs. « Les salaires dans la presse ici sont très faibles. Certains travaillent donc à côté, dans des cafés, dans la construction, témoigne la directrice de l'ONG. Beaucoup ont dû changer d'identité, ils ont besoin d'aide sur tous les plans. » Ma Zee et son réseau financent des bourses de reportages et des formations. L'ONG accompagne aussi celles et ceux qui sortent de prison. La Birmanie est le deuxième pays dans le monde qui emprisonne le plus de journalistes. À lire aussiEn Birmanie: Sai Zaw écope de 20 ans de prison pour avoir fait du journalisme
Taciana Souza é uma líder que nasceu da vida real. Cresceu entre mulheres fortes, trabalhou com o pai desde os 14 anos, navegou por ambientes extremamente masculinos e, ao mesmo tempo, construiu uma marca de moda a partir de uma herança afetiva: a costura ensinada pela bisavó. Hoje, Taciana administra transportadoras, lidera equipes grandes, comanda sua própria marca e mostra na prática que coragem, disciplina e sensibilidade podem coexistir dentro da mesma mulher.Neste episódio, Thaís Roque mergulha nas verdades da liderança: como motivar pessoas, como crescer dentro de uma empresa familiar com 18 irmãos, como ocupar espaços machistas sem se masculinizar, como formar equipes fortes e como começar um negócio do zero — duas vezes.Um episódio para quem lidera, para quem quer liderar e para quem precisa de coragem para dar o próximo passo.Vambora entender como esse sucesso aconteceu?Toda semana tem novo episódio no ar, pra não perder nenhum, siga: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thaisroque/Instagram Thais: https://www.instagram.com/thaisroque/ Instagram DCNC: https://www.instagram.com/decaronanacarreira/TikTok: https://www.tiktok.com/@decaronanacarreiraYouTube: https://www.youtube.com/@Decaronanacarreira?sub_confirmation=1Thaís vesteLook – J'01 StudioSapatos – FerragamoBracelete – TiffanyStyling – André PuertasBeleza – Cris DalléLink da Taciana:Insta - https://www.instagram.com/tacilimasouza/Mala de viagem:O código de um cavaleiro - https://amzn.to/4qCFapUEquipe que faz acontecer:Criação, roteiro e apresentação: Thais RoqueConsultoria de conteúdo: Beatriz FiorottoProdução: José Newton FonsecaSonorização e edição: Felipe DantasIdentidade Visual: João Magagnin
En Birmanie, près de cinq ans après le coup d'État du 1ᵉʳ février 2021, les organisations de défense des droits humains continuent d'alerter. Ces cinq dernières années, 64 des 73 médias indépendants de Birmanie ont été bannis du pays et contraints à l'exil, principalement en Thaïlande. Entre incertitude, pressions et recherche de financements, les défis sont grands. De notre correspondante de retour de Chiang Mai, dans le nord de la Thaïlande, Dans son dernier rapport, Human Rights Watch dénombre 30 000 prisonniers politiques arrêtés par la junte en Birmanie, une répression renforcée lors des élections du mois dernier, du 28 décembre 2025 au 25 janvier 2026, et plus de 2 200 personnes mortes en garde à vue. Des témoignages font état de torture et violences sexuelles par la junte. Cette répression s'acharne également contre la presse, une presse qui était déjà fragilisée avant le coup d'État. Derrière un haut portail, dans une rue calme de Chiang Mai, la rédaction d'Irrawaddy est en pleine réunion. L'un des principaux médias indépendants birmans a été fondé dans les années 1990 par Aung Zaw, déjà en exil à cette époque, avant un retour en Birmanie entre 2012 et 2021. « Après le coup d'État, le régime a ciblé en priorité les médias. Notre responsable administratif, mon ami, est encore en prison », explique le journaliste. La rédaction, une quarantaine de journalistes, a trouvé refuge en Thaïlande. Il reste une dizaine de correspondants en Birmanie, ils travaillent incognito et sous pression. « Notre site en birman subit des cyberattaques, ça arrive beaucoup ces temps-ci, poursuit Aung Zaw. Le régime a aussi créé de nombreux petits médias qui diffusent des rumeurs, ça nous demande plus de travail, car nos lecteurs veulent connaître la vérité. » Ce journal garde aussi un œil critique sur l'opposition. « On est connu pour ça, l'opposition nous adore et nous déteste… », s'amuse le fondateur d'Irrawaddy. À lire aussi«Les armes sont dans leurs mains»: en Birmanie, le deuil et l'impuissance d'un père face à la répression Des médias qui s'entraident Depuis un an, Irrawady, comme ses concurrents Mizzima ou DVB, doit faire sans les aides au développement des États-Unis et d'autres pays européens. « On a perdu 20 à 25 % des financements. L'an passé a été très dur et il reste beaucoup d'incertitudes pour cette année… », confie Aung Zaw, qui a dû licencier une dizaine d'employés. Les médias en exil cherchent donc des solutions ensemble. « On est toujours concurrents, mais on se partage les informations, positive le journaliste. J'en suis très heureux. On cherche le soutien de fondations privées, de philanthropes… c'est comme ça qu'on essaie de survivre dans ce monde en crise. » Des journalistes en situation de précarité Les journalistes indépendants sont encore plus précaires, en particulier les femmes. Ma Zee, c'est un surnom, les accompagne grâce à son ONG Exile Hub, fondée il y a 5 ans. Son réseau, discret, a d'abord aidé des dizaines de journalistes à fuir. Désormais, elle les aide à reconstruire leur vie, en Thaïlande ou ailleurs. « Les salaires dans la presse ici sont très faibles. Certains travaillent donc à côté, dans des cafés, dans la construction, témoigne la directrice de l'ONG. Beaucoup ont dû changer d'identité, ils ont besoin d'aide sur tous les plans. » Ma Zee et son réseau financent des bourses de reportages et des formations. L'ONG accompagne aussi celles et ceux qui sortent de prison. La Birmanie est le deuxième pays dans le monde qui emprisonne le plus de journalistes. À lire aussiEn Birmanie: Sai Zaw écope de 20 ans de prison pour avoir fait du journalisme
In dieser Episode sprechen die Analysten Ernst Wieninger und Thomas Brandl über Olympia, die DEL 2 und Personalentwicklungen in der DELEindrücke aus Mailand - Tommy war vor Ort!Ravensburg und Kassel haben einen Lauf - warum läuft es momentan so gut?Weiden im freien Fall - sind die Unruhen im Umfeld schuld an dieser negativen Entwicklung?Weißwasser überrascht erneut - deutsche Spieler als LeistungsträgerIngolstadt verstärkt sich für die Play Offs - kann Matthew Boucher dem Angriff noch mehr Gefahr verleihen?Deutsche Eishockey Damen im Viertelfinale - kann man auch Kanada ein Bein stellen?Die deutschen Herren starten ins Turnier - Favorit gegen DänemarkDiese und viele weitere Themen in dieser FolgeViel Spaß beim HörenStay SafePS: Mit unserem Partner THE LOCKERROOM erhält jeder Kunde, der einen Artikel aus den Ligen NHL, NFL, MLB und NBA erwirbt, einen Rabatt von 10% mit dem Code "THA"!www.thelockerroom.store
Cette semaine, nous recevons l'auteur Alain Olivier, qui a été victime, en 1987, d'une opération d'infiltration policière controversée visant à remonter un trafic d'héroïne international.
Anne profite enfin de sa liberté après le départ de ses enfants. Mais tout bascule quand sa fille Louise revient vivre chez elle après un échec professionnel et sentimental. Qui plus est, son fils Théo lui annonce quʹelle va devenir grand-mère ! Après " Lol ", sorti en 2008, Lisa Azuelos retrouve Sophie Marceau et fait tourner sa propre fille, Thaïs Alessandrin. Par Rafael Wolf et Noémie Desarzens.
In this episode of SHE MD, Mary Alice Haney and Dr. Thaïs Aliabadi sit down with Hospice Nurse Julie, a hospice and palliative care nurse who has supported thousands of patients and families at the end of life. Together, they gently explore what dying actually looks like, both physically and emotionally, and how understanding the process can help reduce fear.Julie explains common signs seen in the final days, including terminal lucidity, changes in breathing, the “death rattle,” and decreased awareness, helping listeners understand that many of these experiences are natural and not signs of suffering. They discuss terminal agitation, how hospice teams manage comfort, and the thoughtful use of medications like morphine.The conversation also emphasizes the importance of end of life planning, including advance directives, family conversations, and making wishes known to reduce guilt and conflict later. Julie shares how her work has changed the way she lives, encouraging presence, gratitude, and honest conversations about mortality. This episode offers comfort, clarity, and reassurance for anyone caring for a loved one, facing serious illness, or simply wanting to approach death with less fear and more understanding.Subscribe to SHE MD Podcast for expert tips on PCOS, Endometriosis, fertility, and hormonal balance. Share with friends and visit SHE MD website and Ovii for research-backed resources, holistic health strategies, and expert guidance on women's health and well-being.Sponsors:Ka'Chava - Stick with your wellness goals. Go to kachava.com and use code SHEMD for 15% offPeloton - Let yourself run, lift, sculpt, push, and go. Explore the new Peloton Cross Training Tread+ at onepeloton.com ButcherBox - As an exclusive offer, new listeners can get their choice between organic ground beef, chicken breast or ground turkey in every box for a year, PLUS $20 off when you go to ButcherBox.com/SHEMD Talkiatry: Head to Talkiatry.com/shemd and complete the short assessment to get matched with an in‑network psychiatrist in just a few minutesWhat You'll Learn:How hospice care works and when it's appropriateWhat terminal lucidity is and why it happensWhat the “death rattle” is and why it usually does not indicate sufferingHow hospice manages comfort, pain, and terminal agitationWhy advance directives and end of life planning matter for familiesHow talking about death can reduce fear and guiltHow working with dying patients can change the way we liveKey Timestamps:00:00 Introduction to hospice care and why understanding death reduces fear06:25 What does hospice really mean and when is it appropriate10:00 What is terminal lucidity and why do some patients suddenly rally11:30 Julie's journey as a nurse14:40 The difference between dying in the ICU and in hospice19:30 The stages of dying21:50 What actually happens during the actively dying phase39:10 Explanation of “visioning”42:30 What causes the death rattle and is the patient suffering48:50 When is morphine used and is it always necessary50:00 What is terminal agitation and how is it managed53:00 How can families prepare emotionally and practically for end of life01:00:25 How working with dying patients changes the way you live01:07:10 Advice for someone who is scared they are dying01:09:30 Is hospice covered by insurance and Medicare01:10:30) Final reflections on making death less frightening and more meaningfulKey Takeaways:Many physical changes at the end of life are natural and not signs of sufferingComfort, dignity, and presence are the core goals of hospice carePlanning ahead helps families feel confident and united in difficult momentsBeing present with a loved one can be more meaningful than trying to control every detailUnderstanding death can help us live more fully and with deeper gratitudeGuest Bio:Julie McFadden, RN, is the bestselling author of Nothing to Fear and a hospice/palliative care nurse with more than fifteen years of experience. Passionate about normalizing death and dying, she has more than one million followers on TikTok as @hospicenursejulie. She has been featured in Newsweek, Time, USA Today, and The Atlantic, and has appeared on Dr. Phil Primetime, Howie Mandel Does Stuff, and elsewhere.Links:Hospice Nurse Julie Social Media: https://www.instagram.com/hospicenursejulieWebsite: https://www.hospicenursejulie.comNothing to Fear Book: https://www.penguinrandomhouse.com/books/734126/nothing-to-fear-by-julie-mcfadden-rn/Nothing to Fear Journal: https://www.penguinrandomhouse.com/books/777758/the-nothing-to-fear-journal-by-julie-mcfadden-rn/See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Tin tức tối 10-2: Thả cá chép không thả túi ni lông; Ngôi nhà đổ sập sau tiếng nổ lớn, một người chết; Ô tô 7 chỗ và xe Bentley va chạm, một người bị rượt đánh giữa đường ở phường Bến Thành... là những tin tức đáng chú ý.
Ce lundi 9 février, Antoine Larigaudrie a reçu Thaïs Castang, associée du cabinet L&A Finance, dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.
Ce lundi 9 février, Antoine Larigaudrie a reçu Matthias Baccino, conseiller senior pour la croissance Trade Republic, Gustav Sondén, cofondateur de Colbr, Jean-Louis Cussac, trader pour compte propre chez Perceval Finance Conseil, Thaïs Castang, associée du cabinet L&A Finance, Julien Nebenzahl, responsable des solutions d'épargne chez eToro, et Guillaume Law-Yee, analyste financier chez Optigestion, dans l'émission Tout pour investir sur BFM Business. Retrouvez l'émission du lundi au vendredi et réécoutez la en podcast.
Le 8 février, plus de 50 millions de Thaïlandais sont appelés à voter à la fois pour renouveler leur Parlement et pour dire oui ou non à une révision de la Constitution de 2017, rédigée sous la junte militaire issue du coup d'État de 2014. Le référendum est jugé crucial par l'ONG de défense des droits civiques iLaw, qui a choisi une méthode de campagne originale : sensibiliser les électeurs à travers des événements autour de la course à pied, une activité en plein essor dans le royaume. De notre correspondant à Bangkok, « Pour une nouvelle Constitution, et pour faire avancer le pays — votez oui ! », scande la foule. « Allez, mettez-vous en place, le départ de la course va être donné ! », lance un organisateur de l'événement. Ils sont une cinquantaine, ce soir-là, à courir dans le célèbre parc Lumpini, en plein cœur de Bangkok. Pas un simple footing collectif : ces joggeurs, comme ce jeune homme à bout de souffle, participent à une opération de sensibilisation au référendum constitutionnel, organisé le même jour que les élections du 8 février. « Je suis là parce que je veux un nouvel avenir pour la Thaïlande », lâche ce jeune joggeur. « J'ai deux enfants : j'ai envie que ce pays soit stable pour leur avenir » Jan, 23 ans, porte un t-shirt appelant à voter « oui » au changement de Constitution : « Je soutiens cette campagne à 100 %, car l'actuelle Constitution de 2017 a été écrite par le régime militaire, et certains articles freinent la démocratie. » Coureur régulier, Pap espère lui aussi une réécriture de la Constitution pour les générations futures : « Il en faut une nouvelle pour plus de transparence et pour réduire, je l'espère, la corruption. J'ai deux enfants : j'ai envie que ce pays soit stable pour leur avenir. Je suis plutôt confiant, même ma mère m'a dit qu'elle voterait "oui" pour ses petits-enfants. » Depuis le début de l'année, des courses se déroulent chaque semaine dans les grands parcs de la capitale, mais aussi dans d'autres provinces, pour mobiliser les électeurs autour du scrutin. C'est l'ONG de défense des droits civiques iLaw, dont Jib fait partie, qui est à la manœuvre : « En ce moment, la génération Z et beaucoup de gens prennent soin de leur santé, il y a de nombreux clubs de course. On voulait en profiter pour sensibiliser au scrutin. La dernière fois, ça a vraiment dépassé nos attentes : on ne s'attendait pas à voir autant de monde. » Un référendum constitutionnel plus important que les élections Des élus de l'opposition, des personnalités publiques et des artistes ont rejoint le camp du « oui », lors de ces courses souvent prolongées par des débats ou des concerts. À Benjasiri, un autre parc de la capitale, John Winyu, présentateur d'une émission de satire politique suivie par plusieurs millions de personnes sur les réseaux sociaux, n'a pas couru, mais il est venu apporter son soutien : « Les gens veulent un nouvel espoir. Ils attendent de ces élections un gouvernement qu'ils auront choisi, et bien sûr, espèrent se débarrasser de cette Constitution. » Après deux tours de parc, Yingcheep Atchanont, directeur de iLaw, rappelle à quel point le référendum constitutionnel est crucial : « Pour nous, ce référendum est plus important que les élections. Quel que soit le vainqueur, gouverner avec cette Constitution restera très compliqué, car elle a été pensée pour réprimer n'importe quel gouvernement élu qui entend mener des réformes structurelles. » Selon lui, un « non » maintiendrait la Thaïlande dans ce cycle d'instabilité politique pour des décennies encore. À lire aussiRéférendum constitutionnel en Thaïlande: un vote sous contrôle de la junte
En Indonésie, les travaux avancent pour construire Nusantara, une ville qui est destinée à remplacer Jakarta. Même chose en Egypte qui souhaite déplacer sa capitale. LʹIran en parle, ainsi que la Thaïlande, mais ce nʹest pas la première fois quʹun pays déplace son centre politique et administratif.Quel est le rôle dʹune capitale. Sont-elles plus nombreuses aujourdʹhui ? Pourquoi décide-t-on de déplacer une capitale ? Et que dire de lʹexemple le plus connu : Brasilia ? Pour répondre à ces questions, Johanne Dussez sʹentretient avec Laurent Vidal, historien et enseignant-chercheur à La Rochelle Université. sujets traités : capitales, Indonésie, Nusantara, Jakarta, Egypte, Brasilia Merci pour votre écoute Un Jour dans l'Histoire, c'est également en direct tous les jours de la semaine de 13h15 à 14h30 sur www.rtbf.be/lapremiere Retrouvez tous les épisodes d'Un Jour dans l'Histoire sur notre plateforme Auvio.be :https://auvio.rtbf.be/emission/5936 Intéressés par l'histoire ? Vous pourriez également aimer nos autres podcasts : L'Histoire Continue: https://audmns.com/kSbpELwL'heure H : https://audmns.com/YagLLiKEt sa version à écouter en famille : La Mini Heure H https://audmns.com/YagLLiKAinsi que nos séries historiques :Chili, le Pays de mes Histoires : https://audmns.com/XHbnevhD-Day : https://audmns.com/JWRdPYIJoséphine Baker : https://audmns.com/wCfhoEwLa folle histoire de l'aviation : https://audmns.com/xAWjyWCLes Jeux Olympiques, l'étonnant miroir de notre Histoire : https://audmns.com/ZEIihzZMarguerite, la Voix d'une Résistante : https://audmns.com/zFDehnENapoléon, le crépuscule de l'Aigle : https://audmns.com/DcdnIUnUn Jour dans le Sport : https://audmns.com/xXlkHMHSous le sable des Pyramides : https://audmns.com/rXfVppvN'oubliez pas de vous y abonner pour ne rien manquer.Et si vous avez apprécié ce podcast, n'hésitez pas à nous donner des étoiles ou des commentaires, cela nous aide à le faire connaître plus largement. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Isabela Matte começou a empreender ainda criança, faturou seu primeiro milhão aos 14 anos com um dos primeiros e-commerces do Brasil e, anos depois, tomou uma decisão rara: fechar um negócio de sucesso para reconstruir sua imagem, sua atuação e seu propósito em público. Forbes Under 30, fundadora da Sparkz e da Imatize, autora e pós-graduada em Filosofia, Isabela conversa com Thaís Roque sobre carreira precoce, identidade, bullying, liderança, renúncias, construção de autoridade no digital, empreendedorismo real — e a coragem de mudar de rota quando o sucesso deixa de fazer sentido. Um episódio sobre crescer, repensar e escolher quem você quer ser em cada fase da vida.Vambora entender como esse sucesso aconteceu?Toda semana tem novo episódio no ar, pra não perder nenhum, siga: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thaisroque/Instagram Thais: https://www.instagram.com/thaisroque/ Instagram DCNC: https://www.instagram.com/decaronanacarreira/TikTok: https://www.tiktok.com/@decaronanacarreiraYouTube: https://www.youtube.com/@Decaronanacarreira?sub_confirmation=1Thaís vesteLook – Naah StoreSapatos – Bottega VenetaStyling - André PuertasBeleza – Cris DalleLink da Isa:Insta - https://www.instagram.com/isabelamatte/Mala de viagem:Interestelar - https://www.adorocinema.com/filmes/filme-114782/Bíblia - há muitas versões online, escolha a de sua preferência
Comment les éléphants se soignent avec des plantes ? L'automédication est très répandue chez les éléphants. Quand ils sont malades, ils savent quelle plante ingérer pour se soigner ou guérir leurs blessures. Comment explorer ce savoir médicinal des éléphants ? Et comment les remèdes d'éléphants inspirent les humains ? Explorons les savoirs médicinaux des éléphants… Car un éléphant, ça se soigne énormément et tout seul, mais comment ? Comment les pachydermes, rois de l'automédication, se guérissent-ils de leurs blessures et de leurs maladies avec des plantes et quelles plantes ? Comment leur pharmacopée inspire les humains ? Notre invité, l'ethno biologiste et ethnobotaniste Jean-Marc Dubost a mené l'enquête au Laos auprès des éléphants de village et surtout des cornacs qui les soignent, qui vivent avec eux et qui partagent leurs remèdes. Une enquête de terrain unique en son genre qui montre un partage, un échange de savoirs entre cultures animales et humaines. Comment l'observation de l'automédication chez les éléphants, mais aussi chez les chimpanzés et même chez les fourmis contribuent au développement de nos pharmacopées humaines ? Avec Jean-Marc Dubost, docteur en Ethnobiologie, il a fait des recherches et missions sur les usages traditionnels de plantes au Laos et en Thaïlande. Il étudie sur le terrain les savoirs médicinaux des éléphants. Musiques diffusées dans l'émission Talab Khan Barna - Sat Bhayan Ki Ek Behanadli I Charlotte Dipanda, Davido - Survivor.
Comment les éléphants se soignent avec des plantes ? L'automédication est très répandue chez les éléphants. Quand ils sont malades, ils savent quelle plante ingérer pour se soigner ou guérir leurs blessures. Comment explorer ce savoir médicinal des éléphants ? Et comment les remèdes d'éléphants inspirent les humains ? Explorons les savoirs médicinaux des éléphants… Car un éléphant, ça se soigne énormément et tout seul, mais comment ? Comment les pachydermes, rois de l'automédication, se guérissent-ils de leurs blessures et de leurs maladies avec des plantes et quelles plantes ? Comment leur pharmacopée inspire les humains ? Notre invité, l'ethno biologiste et ethnobotaniste Jean-Marc Dubost a mené l'enquête au Laos auprès des éléphants de village et surtout des cornacs qui les soignent, qui vivent avec eux et qui partagent leurs remèdes. Une enquête de terrain unique en son genre qui montre un partage, un échange de savoirs entre cultures animales et humaines. Comment l'observation de l'automédication chez les éléphants, mais aussi chez les chimpanzés et même chez les fourmis contribuent au développement de nos pharmacopées humaines ? Avec Jean-Marc Dubost, docteur en Ethnobiologie, il a fait des recherches et missions sur les usages traditionnels de plantes au Laos et en Thaïlande. Il étudie sur le terrain les savoirs médicinaux des éléphants. Musiques diffusées dans l'émission Talab Khan Barna - Sat Bhayan Ki Ek Behanadli I Charlotte Dipanda, Davido - Survivor.
Laudetur Jesus Christus - Ngợi khen Chúa Giêsu KitôRadio Vatican hằng ngày của Vatican News Tiếng Việt.Nội dung chương trình hôm nay:00:00 Bản tin22:03 Mình đi thôi: “Dự án Triển lãm phép lạ Thánh Thể_Hành trình đức tin theo chân thánh Carlo Acutis”
Bienvenue dans le supplément du Grand reportage consacré entièrement à la Birmanie. Reportage sur la vie quotidienne à Rangoon. 5 ans après la prise de pouvoir par les militaires, Aung San Suu Kyi, alors dirigeante, est toujours détenue, condamnée à 27 ans de prison. Un long processus électoral vient de s'achever en Birmanie. Les militaires règnent et régneront. En 2è partie, dans le nord de la Thaïlande, se regroupent par milliers, ceux qui fuient le sol birman. Avec Juliette Chaignon. En Birmanie, vivre sous la junte La dernière phase du long processus électoral a pris fin le week-end dernier en Birmanie. Résultats officiels, ou pas encore,… une chose est sûre : le parti de la junte au pouvoir s'affiche grand gagnant. C'est le 1er février 2021, que les chars de l'armée birmane faisaient tomber le gouvernement élu avec une large majorité d'Aung San Suu Kyi. Depuis, les militaires règnent sans partage. Mais les militants pro-démocratie ont pris les armes. Les groupes rebelles et les armées ethniques contrôlent de larges pans d'une Birmanie à feu et à sang. L'économie est à genoux et la jeunesse rêve d'exil plutôt que de conscription. Alors que le pays est fermé aux journalistes, les élections ont permis à RFI de se rendre à Rangoun, la capitale économique et culturelle du pays. Un Grand reportage de Nicolas Rocca qui s'entretient avec Jacques Allix. Refuge précaire sur le sol thaïlandais pour les exilés birmans En Birmanie, le processus électoral s'est achevé et la junte n'est en rien menacée de ses pleins pouvoirs. Depuis son coup d'État de 2021, qui a mis fin à la brève transition démocratique débutée en 2015, des forces de résistance, alliées à des groupes ethniques, combattent les militaires. Les civils fuient par dizaines de milliers ; bombardements, persécutions et crise économique. Ils fuient dans les pays voisins comme la Thaïlande. Un Grand reportage de Juliette Chaignon qui s'entretient avec Jacques Allix.
En Birmanie, cinq ans après le coup d'État, une large partie de la population vit sous le contrôle sans partage de la junte. La guerre civile continue de faire rage, entre les forces rebelles pro démocratie et l'armée. Cette dernière manque d'hommes. Pour y pallier, les militaires ont recourt, depuis 2024, à la conscription de force, qui vise tous les hommes de 18 à 35 ans et les femmes de leur majorité à 27 ans. Une épée de Damoclès au-dessus de la tête d'une jeunesse qui peine à s'imaginer un avenir dans le pays. De notre envoyé spécial de retour de Birmanie, On se trouve dans une institution locale, une petite échoppe de thé où les gens partagent un morceau et discutent. Un jeune homme en âge d'être conscrit, présent dans ce lieu, confie : « Évidemment, savoir que je peux être recruté dans l'armée à n'importe quel moment, ça m'inquiète. Mais je ne peux rien faire, je dois juste composer avec cette situation, voir comment les choses évoluent. Pour mes amis, c'est pareil. Je n'en connais pas qui ont été enrôlés, mais ils ont tous peur de l'être. La plupart d'entre eux sont déjà partis du pays. » Une option qu'envisage le jeune homme : « Oui, je me prépare aussi à partir. Je veux aller au Japon, pour étudier et travailler là-bas en même temps. J'espère partir cette année. La première barrière, c'est la langue, donc j'étudie le japonais. Mais notre problème, ce sont aussi les changements permanents de règles ici. D'un coup, ils peuvent nous interdire d'aller à l'étranger. Ils empêchent aussi les jeunes hommes d'avoir un passeport facilement. Et même si on l'obtient, que nous avons tous les papiers nécessaires, ils peuvent nous empêcher de passer à l'aéroport, simplement parce qu'on est en âge d'être conscrit. Et là, tout l'argent que tu as investi est jeté par la fenêtre. » « On a envoyé mon frère dans la jungle, dans un camp d'entraînement de la résistance » Alors que des hommes sont raflés dans les rues pour partir au front, impossible de savoir combien ont choisi la fuite. Partir étudier à l'étranger est un privilège. La plupart traversent illégalement la frontière vers la Thaïlande. Mais certains choisissent de rester en Birmanie. C'est le cas du frère de Suzy (nom d'emprunt) : « Dès qu'ils ont annoncé la mise en place de la conscription, le nom de mon frère est apparu sur les listes et le responsable du quartier est venu à la maison pour nous poser des questions. Ma mère m'a demandé de prendre mon frère chez moi pour que l'on trouve une solution. On lui a demandé ce qu'il voulait et on a décidé de l'envoyer dans la jungle, dans un camp d'entraînement de la résistance. Il est parti juste avant la première vague de conscription. » À lire aussiEn Birmanie, vivre sous la junte « Nous sommes obligés de vivre au jour le jour » « Je lui ai demandé trois fois s'il voulait partir pour la Thaïlande, il a refusé à chaque fois. II la dit qu'il veut se battre contre l'armée », poursuit la jeune femme, inquiète des frappes aériennes qui ne cessent de s'intensifier. La jungle, le front ou la fuite : ce choix terrible ne s'impose pas à tous. Certains peuvent se permettre de payer ou de faire jouer leur carnet d'adresses. Une option impossible pour les plus pauvres comme cette femme de 37 ans qui, à la mort de sa sœur, a dû s'occuper de son neveu : « Pour nous, c'est impossible de mettre de l'argent de côté. Tout coûte tellement cher. Les prix n'arrêtent pas de grimper. Et toutes les solutions pour qu'il évite le service militaire – partir à l'étranger, payer une taxe aux autorités ou un pot-de-vin pour qu'il ne soit pas sur les listes de conscription –, tout cela coûte énormément d'argent. Donc, nous sommes obligés de vivre au jour le jour, et c'est impossible de nous projeter. » À lire aussiRefuge précaire sur le sol thaïlandais pour les exilés birmans
En Birmanie, le processus électoral s'est achevé et la junte n'est en rien menacée de ses pleins pouvoirs. Depuis son coup d'État de 2021, qui a mis fin à la brève transition démocratique débutée en 2015, des forces de résistance, alliées à des groupes ethniques, combattent les militaires. Les civils fuient par dizaines de milliers ; bombardements, persécutions et crise économique. Ils fuient dans les pays voisins comme la Thaïlande. « Refuge précaire sur le sol thaïlandais pour les exilés birmans », un Grand reportage à Mae Sot, de Juliette Chaignon, épaulé de son fixeur Shakeel.
In this episode of SHE MD Podcast, Dr. Thaïs Aliabadi and Mary Alice Haney welcome Dr. Gabrielle Lyon to explore the critical role of muscle, protein, and metabolic health in women's longevity. Dr. Lyon challenges conventional narratives around aging and reframes strength as a foundation for long-term health, independence, and resilience.The conversation dives into why muscle is far more than an aesthetic goal and how it supports hormonal balance, metabolic health, and functional longevity. Dr. Lyon explains how prioritizing strength can help women protect their health as they age, reduce disease risk, and maintain vitality across every stage of life. Listeners gain clarity on how protein intake, resistance training, and proactive health strategies work together to build resilience. Dr. Lyon emphasizes that the ultimate goal is not simply muscle growth, but creating stronger, more capable humans who can thrive physically, mentally, and emotionally.This episode empowers women to rethink aging, move away from reactive healthcare, and adopt a proactive approach to strength and longevity. By focusing on function, resilience, and long-term health, Dr. Lyon offers a powerful framework for women to invest in their future selves and redefine what healthy aging truly looks like.Subscribe to SHE MD Podcast for expert tips on PCOS, Endometriosis, fertility, and hormonal balance. Share with friends and visit SHE MD website and Ovii for research-backed resources, holistic health strategies, and expert guidance on women's health and well-being.Sponsors:Premier Protein: Find your favorite flavor at PremierProtein.com or at Amazon, Walmart, and other major retailers.Bobbie: If you want to feed with confidence too, head to hibobbie.com — to the formula trusted by parents and loved by their babies — 700k and counting.Prolon: Just in time for the new year, Prolon is offering SHEMD listeners 15% off their 5-day nutrition program for your post-holiday glow-up when you go to Prolon.com/SHEMDPeloton - Let yourself run, lift, sculpt, push, and go. Explore the new Peloton Cross Training Tread+ at onepeloton.com Talkiatry: Head to Talkiatry.com/shemd and complete the short assessment to get matched with an in‑network psychiatrist in just a few minutesWhat You'll LearnWhy muscle is essential for women's longevity and metabolic healthHow protein supports strength, function, and resilienceThe connection between strength and long-term independenceHow to take a proactive approach to aging wellKey Timestamps00:00 Introduction03:15 Why muscle is a critical organ for longevity13:00 Muscle mass and GLP-1s23:00 Common misconceptions about strength training for women25:50 How muscle supports hormonal and metabolic resilience30:15 Strength, aging, and long-term independence39:45 How what you are doing in your muscles is affecting your brain45:00 Reframing longevity through proactive strength building46:15 Dr. Lyon's new book The Forever Strong PLAYBOOK47:45 Final takeaways on resilience, strength, and longevityKey TakeawaysMuscle is foundational to women's long-term health and resilienceStrength supports independence, vitality, and quality of lifeProtein and resistance training are tools for longevity, not aestheticsProactive health strategies create stronger, more capable humansAging well starts with investing in strength earlyGuest BioDr. Gabrielle Lyon – Founder of Muscle-Centric Medicine® Dr. Gabrielle Lyon is a board-certified, fellowship-trained physician and New York Times bestselling author of FOREVER STRONG: A New, Science-Based Strategy for Aging Well. She is also the author of the upcoming book, The Forever Strong PLAYBOOK (Atria Books, Jan 27, 2026).Her Muscle-Centric Medicine® approach places skeletal muscle at the center of disease prevention, metabolic health, and longevity. She works with elite athletes, military operatives, public figures, and everyday women, focusing on practical strategies to maintain muscle, strength, and resilience at home while raising her two children with her husband, a retired Navy SEAL. Dr. Lyon's training includes dual clinical fellowships in geriatrics and nutritional sciences at Washington University, as well as undergraduate studies in nutritional sciences at the University of Illinois. She is a highly sought-after educator and consultant, specializing in protein optimization, functional movement, and evidence-based strategies to preserve muscle and metabolic health throughout life.LinksInstagram: @drgabriellelyon Tiktok: @drgabriellelyon Linkedin: Dr. Gabrielle Lyon YouTube: @DrGabrielleLyonWebsite: drgabriellelyon.comTHE FOREVER STRONG PLAYBOOK (Atria Books) on January 27, 2026 as a follow-up to her New York Times bestselling book, FOREVER STRONG. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Beatriz Castelo Branco sempre sonhou grande. Da zona leste de São Paulo para o centro do mercado de influência, ela construiu sua trajetória com coragem, autenticidade e uma visão estratégica rara do universo digital. Fundadora da Coragê, Bia é hoje uma das vozes mais importantes na profissionalização do trabalho de influenciadores — e no episódio de hoje, Thaís Roque mergulha com ela nos bastidores desse ecossistema que move bilhões. Você vai entender como funciona o trabalho de um assessor, como escolher o influenciador certo para sua marca, quais são as diferenças entre quem posiciona e quem converte, e por que criatividade, estabilidade e saúde mental são pilares indispensáveis na vida de quem vive da internet. Um episódio sobre coragem, carreira e futuro — para influenciadores, marcas e para todos que querem navegar o digital com estratégia e autenticidade.Vambora entender como esse sucesso aconteceu?Toda semana tem novo episódio no ar, pra não perder nenhum, siga: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thaisroque/Instagram Thais: https://www.instagram.com/thaisroque/ Instagram DCNC: https://www.instagram.com/decaronanacarreira/TikTok: https://www.tiktok.com/@decaronanacarreiraYouTube: https://www.youtube.com/@Decaronanacarreira?sub_confirmation=1Thaís vesteMacacão – NK StoreSapatos – FerragamoStyling - André PuertasBeleza – Cris DalleLink da Beatriz:Insta - https://www.instagram.com/beatrizcastelobrancooMala de viagem:CJ Walker - https://www.adorocinema.com/series/serie-23926/Geração de valor 2 - https://amzn.to/3NF0ltnEquipe que faz acontecer:Criação, roteiro e apresentação: Thais RoqueConsultoria de conteúdo: Beatriz FiorottoProdução: José Newton FonsecaSonorização e edição: Felipe DantasIdentidade Visual: João Magagnin
Découvrez ma formation aux fondamentaux de l'accueil, un parcours d'excellence, accessible à toutes & tous !1️⃣ Présentation de l'invité :Et si le terme de PMS était dépassé dans sa forme actuelle ?Est-ce que l'outil favori de l'hôtelier ne devrait pas mieux assumer son rôle de centre du monde de l'hôtel ?Aurélien Vionnet, fondateur de Thaïs PMS, en est convaincu.Depuis vingt ans, il développe en France une solution qui place la souveraineté des données et la simplicité d'usage au centre de la réflexion, tout en s'ouvrant à l'avenir, à l'aube de l'IA accessible à tous. C'est de l'équilibre fragile entre technologie et humain dont nous allons parler aujourd'hui.Cet épisode a été enregistré au sein de l'hôtel Patio Occitan à Toulouse, merci pour leur accueil chaleureux.2️⃣ Notes et références :▶️ Toutes les notes et références de l'épisode sont à retrouver ici.Cet épisode est produit en partenariat avec Thaïs PMS. Un grand merci aux équipes pour leur collaboration et leur professionnalisme.3️⃣ Le sponsor de l'épisode : HotelPartnerHotelPartner Revenue ManagementPrendre un rendez-vous avec MarjolaineDites que vous venez d'Hospitality Insiders et Marjolaine se déplace gratuitement dans votre établissement pour effectuer un diagnostic !4️⃣ Chapitrage : 00:00:00 - Introduction00:02:00 - Genèse et définition du PMS comme "centre du monde"00:07:00 - Un parcours atypique : de l'ingénierie spatiale au Cloud00:14:00 - Le pivot technique de 2018 : la norme NF 52500:23:00 - Philosophie entrepreneuriale : croissance organique et souveraineté00:32:00 - L'avenir de l'hôtellerie : IA, connectivité et primat de l'humain00:43:00 - Questions signaturesSi cet épisode vous a passionné, rejoignez-moi sur :L'Hebdo d'Hospitality Insiders, pour ne rien raterL'Académie Hospitality Insiders, pour vous former aux fondamentaux de l'accueilLe E-Carnet "Devenir un Artisan Hôtelier" pour celles et ceux qui souhaitent faire de l'accueil un véritable artLinkedin, pour poursuivre la discussionInstagram, pour découvrir les coulissesLa bibliothèque des invités du podcastMerci de votre fidélité et à bientôt !Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
In this episode of the SHE MD Podcast, Dr. Azadeh Shirazi joins Dr. Thaïs Aliabadi and Mary Alice Haney for a real, science-backed conversation about skincare, anti-aging, fillers, retinol, vitamin C, and hair, lash, and brow health. They break down what actually works, how to build a smart daily routine, and why small tweaks can make a big difference in your results.Dr. Shirazi clears up common filler myths, explains how to keep results looking natural, and shares easy tips for using retinol and vitamin C without irritation. The conversation also covers safe, practical options for supporting hair and lash growth.If you're dealing with acne, curious about cosmetic treatments, or just want healthier skin and hair, this episode offers clear, expert advice you can actually use—without the overwhelm.Subscribe to SHE MD Podcast for expert tips on PCOS, Endometriosis, fertility, and hormonal balance. Share with friends and visit SHE MD website and Ovii for research-backed resources, holistic health strategies, and expert guidance on women's health and well-being.Sponsors:Ka'Chava - Rewild your nutrition at kachava.com and use code SHEMD. New customers get $20 off an order of two bags or more, now through Jan 31st!Midi Health - Ready to feel your best and write your second act script? Visit JoinMidi.com today to book your personalized, insurance-covered virtual visit. ButcherBox - As an exclusive offer, new listeners can get their choice between filet mignon,NY strip or chicken breast in every box for a year, PLUS $20 off when you go to ButcherBox.com/SHEMD Mill - Try Mill risk-free for 90 days and get $75off at mill.com/SHEMD and use code SHEMD at checkout.Peloton - Let yourself run, lift, sculpt, push, and go. Explore the new Peloton Cross Training Tread+ at onepeloton.com What You'll LearnHow fillers affect lymphatic drainage and the risks of overuseRetinol staging techniques to reduce irritation and maximize benefitsEffective skincare routines: cleanse, treat, protectHair, lash, and eyebrow growth tips and risks of prostaglandin-based serumsKey Timestamps00:00 Introduction with Dr. Thaïs Aliabadi and Mary Alice Haney05:00 Dr. Azadeh Shirazi's background and how she started her dermatology practice07:00 Discussion around CO2 lasers09:00 Difference between BBL and CO2 lasers27:00 Does red light therapy work?29:00 Safe use of hydrophilic vs. non-hydrophilic fillers under the eyes34:00 Lymphatic drainage and vascular occlusion risks explained42:30 Eyelash and eyebrow growth: effective and safe options50:30 Retinol staging and vitamin C tips to prevent irritation1:04:30 Teen acne management: simple routines and treatment strategies1:09:20 Hair loss and cosmetic solutions for women1:13:10 Foreign cosmetic treatments1:18:00 Rapid fire questions and takeaways for maintaining healthy skin and hairKey Takeaways Cosmetic treatments must be patient-specific to prevent complicationsConsistent, simple routines are key to maintaining healthy skinRetinol and vitamin C provide major anti-aging benefits when used correctlyFillers replace volume rather than lifting, requiring careful planningHair and lash treatments need proper evaluation and safe applicationGuest BioDr. Azadeh Shirazi, MD is a board-certified dermatologist specializing in cosmetic dermatology and the inventor of EyeGlow® for dark circles. She completed her Dermatology Medical training at the Mayo Clinic and UC San Diego after receiving her medical degree from the University Of Kentucky College of Medicine. She developed and patented a brightening under-eye treatment called EyeGlow® using a white opaque filler blend to treat under-eye hollowness & dark circles. Dr. Shirazi completed a research fellowship at Harvard Medical School at the Wellman Center for Photomedicine. Her research involved investigating the effects of light and laser therapies on human biology. Dr. Shirazi specifically focused on innovative ways of using various wavelengths of light in the reduction of inflammation. She worked closely with Dr. Hamblin at the Harvard Medical School looking at new diagnostic and therapeutic uses of laser energy in wound healing, cancer cells, and atherosclerotic plaques.LinksInstagram – @skinbydraziFacebook – La Jolla Med SpaTikTok - @skinbydrazi La Holla Laser DermSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Saudações seriadoras, ouvinte radiofobético! Está aberta a temporada das premiações da televisão e do cinema americanos! O ano já começou com o Critics Choice Awards, depois Golden Globes, SAG Awards, aí vem o Oscar, mais pra frente tem Emmy e por aí vai! Aproveitando esse clima, nossos seriadores inveterados Leo Lopes, Naty Nogueira, Jéssica Dalcin, Thaís Boccia, Júlio Macoggi e Victor Estácio se reuniram neste episódio de atualização das melhores (e piores...) séries assistidas no último ano! Não deixe de interagir com a gente nas redes sociais, dar seu feedback sobre o papo e sugerir temas e convidados para as próximas edições do nosso podcast, além de deixar seu comentário no post, ok? Você também pode agora mandar sua cartinha para a Caixa Postal 279 - CEP 13930-970 - Serra Negra - SP, e seu e-mail para podcast@radiofobia.com.br! Arte do episódio: Sandro Hojo Links citados no episódio:- RÁDIOFOBIA 393 – Retrospectiva fora de série!- Clube do Rádiofobia no Gym Rats Links citados nas Cartinhas do Totô:- matricule-se já no Curso de Podcast- garanta o livro Curso de Podcast - Guia Básico em PDF e na Amazon para o seu Kindle- Podcast Store - a loja de produtos exclusivos da podosfera brasileira- Instituto Amargen- clique para assinar e ouvir o podcast Acepipes e Birinaites Links que indicamos sempre:- ouça o Ineditados Podcast- Acesse o novo site e ouça a RÁDIO 24h NO AR do Rádiofobia Classics!- assine o canal do Curso de Podcast no YouTube- siga @ocursodepodcast no Instagram- participe do grupo de produtores, apresentadores e ouvintes dos podcasts da Rádiofobia Podcast Network no Telegram Ouça o Rádiofobia Podcast nos principais agregadores:- Spotify- Apple Podcasts- Amazon Music- Deezer- PocketCasts Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Saudações seriadoras, ouvinte radiofobético! Está aberta a temporada das premiações da televisão e do cinema americanos! O ano já começou com o Critics Choice Awards, depois Golden Globes, SAG Awards, aí vem o Oscar, mais pra frente tem Emmy e por aí vai! Aproveitando esse clima, nossos seriadores inveterados Leo Lopes, Naty Nogueira, Jéssica Dalcin, Thaís Boccia, Júlio Macoggi e Victor Estácio se reuniram neste episódio de atualização das melhores (e piores...) séries assistidas no último ano! Não deixe de interagir com a gente nas redes sociais, dar seu feedback sobre o papo e sugerir temas e convidados para as próximas edições do nosso podcast, além de deixar seu comentário no post, ok? Você também pode agora mandar sua cartinha para a Caixa Postal 279 - CEP 13930-970 - Serra Negra - SP, e seu e-mail para podcast@radiofobia.com.br! Arte do episódio: Sandro Hojo Links citados no episódio:- RÁDIOFOBIA 393 – Retrospectiva fora de série!- Clube do Rádiofobia no Gym Rats Links citados nas Cartinhas do Totô:- matricule-se já no Curso de Podcast- garanta o livro Curso de Podcast - Guia Básico em PDF e na Amazon para o seu Kindle- Podcast Store - a loja de produtos exclusivos da podosfera brasileira- Instituto Amargen- clique para assinar e ouvir o podcast Acepipes e Birinaites Links que indicamos sempre:- ouça o Ineditados Podcast- Acesse o novo site e ouça a RÁDIO 24h NO AR do Rádiofobia Classics!- assine o canal do Curso de Podcast no YouTube- siga @ocursodepodcast no Instagram- participe do grupo de produtores, apresentadores e ouvintes dos podcasts da Rádiofobia Podcast Network no Telegram Ouça o Rádiofobia Podcast nos principais agregadores:- Spotify- Apple Podcasts- Amazon Music- Deezer- PocketCasts Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.
En Indonésie, les travaux avancent pour construire Nusantara, une ville qui est destinée à remplacer Jakarta. Même chose en Egypte qui souhaite déplacer sa capitale. LʹIran en parle, ainsi que la Thaïlande, mais ce nʹest pas la première fois quʹun pays déplace son centre politique et administratif. Quel est le rôle dʹune capitale. Sont-elles plus nombreuses aujourdʹhui ? Pourquoi décide-t-on de déplacer une capitale ? Et que dire de lʹexemple le plus connu : Brasilia ? Pour répondre à ces questions, Johanne Dussez sʹentretient avec Laurent Vidal, historien et enseignant-chercheur à La Rochelle Université.
Hiện vẫn còn một số người Việt bị kẹt tại Thái Lan, sau khi các chính phủ hạn chế chương trình nhập cư nhân đạo. Cuộc sống của họ ngoài sự lo lắng bất định về tương lai, còn hiện tại họ đang sống trong điều kiện thiếu thốn mọi mặt. Việc phân phát quà tặng cho các đồng bào nói trên sẽ lên đường nay mai, Phan Bách có nói chuyện với cô Khiết Ngân thuộc nhóm thiện nguyện Lê Hiền tại Sydney.
In this episode of the SHE MD Podcast, Nita Singh Kaushal joins Dr. Thaïs Aliabadi and Mary Alice Haney for an honest conversation about leadership, advocacy, and negotiating with confidence. As the founder of Miss CEO and NSK Leadership, Nita brings real-world insight from coaching executives, teaching at Stanford University, and supporting more than 200,000 students around the world.They dive into what it really takes for women to advocate for themselves, build confidence, and navigate high-pressure professional environments. Nita shares practical tips on visibility, mentorship, and sponsorship, helping listeners better understand their worth, negotiate strategically, and lead in a way that feels authentic—without falling into the common traps that can hold women back.The episode is packed with approachable, actionable takeaways for gaining clarity, confidence, and purpose in both work and life. Nita also reminds listeners that leadership isn't just about personal success, but about opening doors for others and creating opportunities for the next generation of changemakers, especially women and underrepresented leaders.Subscribe to SHE MD Podcast for expert tips on PCOS, Endometriosis, fertility, and hormonal balance. Share with friends and visit SHE MD website and Ovii for research-backed resources, holistic health strategies, and expert guidance on women's health and well-being.Sponsors:Premier Protein: Find your favorite flavor at PremierProtein.com or at Amazon, Walmart, and other major retailers.Momentous: Right now, Momentous is offering our listeners up to 35% off your first order with promo code SheMDBobbie: If you want to feed with confidence too, head to hibobbie.com — to the formula trusted by parents and loved by their babies — 700k and counting.Midi Health: Ready to feel your best and write your second act script? Visit JoinMidi.com today to book your personalized, insurance-covered virtual visit.What You'll LearnRecognize your value and advocate for it confidentlyReframe negotiation as a strategic leadership skillBuild visibility, mentorship, and sponsor networksCultivate clarity, confidence, and purpose in leadershipKey Timestamps00:00 Introduction02:32 Nita's journey and teaching at Stanford for 15+ years06:15 How Nita learned leadership the hard way11:00 Why women have mental roadblocks when it comes to advocating for ourselves13:40 Helping students overcome noise and distractions19:16 Collecting data to empower and advocate for yourself 23:00 Tips for how to negotiate to a boss or leadership29:45 How to deal with rejection33:30 Difference between a sponsor and a mentor35:30 Learning from advice of admired leaders42:42 Advocating for yourself and others in professional settings46:09 Using strategic silence in negotiation47:27 Is pushing helpful or hurtful in negotiation52:00 Closing reflections and advice for young womenKey TakeawaysLeadership is about creating space for yourself and othersNegotiation is a strategy, not a confrontationAdvocating for yourself is essential, not braggingVisibility and sponsors amplify career impactConfidence comes from preparation, action, and supportGuest BioNita Singh Kaushal is a leadership expert and advocate empowering women and the next generation of changemakers. She is Founder and Principal of NSK Leadership and the founder of Miss CEO, which has trained over 200,000 students globally. Nita teaches leadership and negotiation at Stanford University and has held senior roles at Yahoo! and Intel. She helps women and executives recognize their value, advocate effectively, and cultivate authentic leadership.LinksNita Singh Kaushal's Substack – Practical tips on negotiation and leadershipNita Singh Kaushal's LinkedIn Nita Singh Kaushal's InstagramNita Singh Kaushal's Website NSK Leadership Miss CEO Registration link for Nita Singh Kaushal's Stanford Continuing Studies course Advocate for More: Strategic Negotiation to Advance Your Career. See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Entrée en vigueur le 7 décembre, un mois après sa publication dans la Gazette Royale, une nouvelle législation étend la durée du congé maternité à 120 jours, contre 98 auparavant. Les pères disposent désormais de 15 jours de congé payé après la naissance de leur enfant. Une mesure sociale encourageante dans l'un des pays les plus inégalitaires, confronté à une société vieillissante et à une économie stagnante. De notre correspondant à Bangkok, Sa silhouette annonce l'arrivée prochaine d'un nouveau-né. Enceinte de six mois, Kingkarn se réjouit de l'allongement du congé maternité : « C'est une excellente mesure pour les mères, on a presque quatre mois de congé. » Le congé maternité passe donc de 98 à 120 jours, dont 60 rémunérés par l'employeur, contre 45 auparavant. Autre avancée majeure de la législation thaïlandaise, qui ravit cette future mère de 31 ans : après la naissance de l'enfant, les conjoints ont aussi droit à 15 jours de congé payés. « Un bébé, c'est la responsabilité des deux parents. C'est bien que les pères aient du temps pour nous aider, surtout quand l'enfant est malade. » D'ailleurs, 15 jours de congé supplémentaires, indemnisés à demi-salaire, sont prévus si le nouveau-né souffre de complications. Quant au congé paternité, Kan, père dans quelques mois, entend bien en profiter : « Avoir plus de temps pour se préparer, puis passer plus de temps à la maison avec sa femme et son enfant, c'est très important. D'autant que la plupart des entreprises n'autorisent pas le télétravail : ces jours de congé auprès du nouveau-né sont essentiels. » Pour Christine Arab, directrice de ONU Femmes pour l'Asie-Pacifique, il s'agit d'une avancée significative pour les femmes, les familles et l'ensemble de la société en Thaïlande : « Ce progrès reflète une prise de conscience partagée : le travail de prise en charge, qu'il soit rémunéré ou non, est l'un des piliers de notre société et de notre économie. En prolongeant le congé maternité, la Thaïlande reconnaît que ce travail influence directement la capacité des femmes à entrer sur le marché du travail, à s'y maintenir et à s'y épanouir. » Un premier pas face au vieillissement C'est certes un bon début, estime Thanaporn, 30 ans, mais clairement pas suffisant : « J'ai lu que dans les pays scandinaves, le congé maternité peut durer jusqu'à un an et qu'il est largement pris en charge. Moi, j'aimerais au moins six mois de congé maternité et que l'entreprise couvre l'intégralité du revenu, pour que la mère puisse rester à la maison sans inquiétude. Ce serait une bonne chose, pas seulement pour les femmes, mais pour tout le monde en Thaïlande. » Mère d'une fillette de 2 ans, elle a dû arrêter de travailler pour s'en occuper : « Quand on devient mère, on a parfois l'impression de devoir abandonner tous ses rêves, de tout sacrifier. Mais nous aussi, on a une vie. Les mères ont des sentiments, des rêves, et nous voulons pouvoir les poursuivre. » Pour beaucoup de jeunes en Thaïlande, ce coup de pouce ne suffira pas à les encourager à avoir des enfants, alors que le taux de natalité est en chute libre dans le royaume, confronté à une société vieillissante et des plus inégalitaires. À lire aussiLa Thaïlande décriminalise l'avortement pour les femmes enceintes de moins de 12 semaines
In this episode of SHE MD Podcast, Nikki Reed sits down with Dr. Thaïs Aliabadi and Mary Alice Haney to discuss PCOS, stress, anxiety, fertility, and holistic approaches to women's health. They explore how chronic stress and hormonal imbalances influence symptoms, the importance of comprehensive hormone testing, and the limitations of relying solely on birth control as first-line therapy. Nikki shares her experience with integrative care and the impact of validation and listening in managing complex conditions like PCOS and endometriosis.Learn guidance on managing stress, understanding adrenal PCOS, identifying early signs of anxiety and depression, and supporting self-care and energy through lifestyle and supplementation. Nikki discusses her approach to wellness, the creation of The Absorption Company with Ian Somerhalder, and the importance of community and sustainability in health practices. The episode also touches on practical strategies for optimizing daily routines, mindful living, and holistic supplementation for healthcare workers and educators.Subscribe to SHE MD Podcast for expert tips on PCOS, Endometriosis, fertility, and hormonal balance. Share with friends and visit SHE MD website and Ovii for research-backed resources, holistic health strategies, and expert guidance on women's health and well-being.Sponsors:Premiere Protein: Find your favorite flavor at PremierProtein.com or at Amazon, Walmart, and other major retailers.Babbel: Babbel is offering our listeners 55% off of your Babbel subscription at Babble.com/SHEMD. Pique: Commit to intentional health. Unlock 20% off and establish your powerful foundation for sustained well-being at Piquelife.com/shemd. Graza: Take your food to the next level with Graza Olive Oil. Visit graza.co/SHEMD and use promo code SHEMD today for 10% off your first order.Osea: She MD listeners get 10% off your first order sitewide with code SHEMD at OSEAMalibu.comMidi: Visit JoinMIDI.com today to book your personalized, insurance-covered virtual visit.What You'll LearnHow stress and anxiety influence PCOS symptomsStrategies for managing adrenal PCOS and chronic stressHow to support self-care, energy, and holistic wellnessPractical approaches to supplementation and mindful livingKey Timestamps00:00 Introduction02:43 Why Nikki needed to step away from acting05:20 Nikki's sustainable jewelry brand Bayou With Love07:15 The strange health crisis that led to The Absorption Company12:45 Merging together integrative and Western medicine16:30 How The Absorption Company is creating wellness that women deserve27:30 Nikki's home birth and understanding the differences between home and hospital birth39:30 Integrating doctors and midwives for more well rounded care41:00 Difference between midwives and doctors51:20 Responsibly navigating the world of social media for children and teens56:45 Why women's health needs more support 1:07:33 How women are dismissed with their health concerns01:12:03 Three symptoms for PCOS diagnosis01:14:40 Discussion on adrenal PCOS 01:20:06 Final reflections and closing thanks to women using their platforms to make changeKey TakeawaysPCOS and chronic stress are interconnected with anxiety, fertility, and overall wellnessListening to patients and validating experiences improves care and mental healthLifestyle, mindfulness, and supplements can support holistic wellnessCommunity, sustainability, and practical self-care are essential for long-term healthGuest BioNikki Reed is the co-founder of The Absorption Company, an actress, environmentalist, and lifelong health and wellness enthusiast. Driven by a passion for optimizing how we fuel our bodies, she co-founded The Absorption Company with her husband, Ian Somerhalder, to create supplements formulated for superior absorption. Nikki is also the founder of Bayou, her sustainable fine jewelry brand committed to ethical craftsmanship. She is dedicated to sustainability, mindful living, and holistic health in business and daily life.Links:
With host retail coach Wendy Batten https://wendybatten.com/podcast-intro/ In This Episode: You know that shop down the street that always seems to be doing well? The one that looks calm, confident, and steady while everyone else feels frantic? In this Season 6 kickoff episode of Creative Shop Talk, I'm pulling back the curtain on what's actually happening behind the scenes and sharing my 7 predictions for what independent retailers need to focus on in 2026 if they want a business that lasts. This episode is not about doing more. It's about focusing on what matters. We're talking about building a brand that means something, understanding profit instead of just chasing sales, making smarter inventory decisions, designing intentional customer experiences, building systems that don't rely on you, stepping fully into your CEO role, and defining success in a way that includes your life, not just your revenue. If you're an established shop owner who wants sustainability, clarity, and momentum going into 2026, this episode will help you cut through the noise and focus on what actually matters. Key Takeaways A real brand is built on trust, standards, and consistency, not just visuals. Sales don't equal profit. You need clarity on what actually drives profit. The strongest decisions come from a blend of intuition, experience, and data. Inventory is working capital, not decor. You're not competing with Amazon. You're competing with indifference. If your business can't function without you, you've built a job, not a company. CEO-level leadership brings calm, clarity, and direction. A successful business that costs you your life is not success. 7 Focus Areas in Your Retail Biz in 2026: 1. Build a brand that actually means something. Your brand is the promise you keep. Standards, consistency, and trust matter more than aesthetics. 2. Get real profit clarity. Revenue can look impressive while profit quietly disappears. Understand margins and true profit drivers. 3. Treat inventory like the asset it is. Inventory is cash tied up on your shelves. Buy intentionally and review performance regularly. 4. Design the customer experience on purpose. Experience is strategy. Every touchpoint should be intentional. 5. Build systems that don't rely on you. If everything funnels through you, growth stalls. Systems create leverage. 6. Step fully into your CEO role. CEO leadership means direction, standards, and decision-making, not people-pleasing. 7. Define success in a way that includes your life. Start with the life you want, then build the business to support it. "Your business should support your life. That's not indulgent. It's intelligent." -Wendy Batten Related podcasts we think you'll like: Episode 118: How To Create Loyalty and Amazing Customer Experiences with Guest Expert & Author: Shep Hyken Episode 243: Behind the Counter: Creating Customer Joy in Retail with Kim Williams of The Polka Dot Press Episode 274: Is Your Customer Journey Map Working? Audit it Now! About your host, Wendy Batten In case we haven't met you…I'm Wendy Batten. I've been a small business owner, coach, and mentor for over 25 years, and I help thoughtful, established entrepreneurs step into their role as CEO and build businesses that are profitable, meaningful, and supportive of the lives they want to live. My work blends real-world strategy with a life-first philosophy, shaped by lived experience, not theory. I've been there! Through honest conversations and practical insight, I invite you into bigger thinking about leadership, possibility, and how to build both business and life on purpose. For more support from Wendy Hang out and connect with Wendy on IG All of Wendy's current programs and services for shop owners can be found HERE. Never miss an episode! Subscribe to the Creative Shop Talk Podcast and get the tools, inspiration, and strategies you need to thrive as an independent retailer.Click here to subscribe to iTunes! Loved the episode? Leave a quick review on iTunes- your reviews help other retailers find my podcast, and they're also fun for me to go in and read. Just click here to review, select "Ratings and Reviews" and "Write a Review" and let me know what your favorite part of the podcast is. So grateful for you! Tha
Saudações curiosas, ouvinte radiofobético! Feliz 2026! Você já sabe que nosso tradicional episódio especial de Ano Novo é um crossover com um podcast muito pedido pelos nossos ouvintes, certo? Para entrar neste ano com o pé direito, Leo Lopes, Jéssica Dalcin, Thaís Boccia, Camilinha, Júlio Macoggi e Victor Estácio recebem os irmãos Cainã, Cauê e Ynaê diretamente do @cauwave e do podcast Mostrando a Língua, para um papo delicioso sobre etimologia, curiosidades, comunicação e muito mais! Não deixe de interagir com a gente nas redes sociais, dar seu feedback sobre o papo e sugerir temas e convidados para as próximas edições do nosso podcast, além de deixar seu comentário no post, ok? Você também pode agora mandar sua cartinha para a Caixa Postal 279 - CEP 13930-970 - Serra Negra - SP, e seu e-mail para podcast@radiofobia.com.br! Arte do episódio: Sandro Hojo Links citados no episódio:- ouça a Rádiofobia Webradio- siga Cainã e a Vizinhança do Espelho no Instagram- ouça Cainã e a Vizinhança do Espelho no Spotify Links citados nas Cartinhas do Totô:- matricule-se já no Curso de Podcast para garantir DESCONTO e BÔNUS ESPECIAIS para a PRIMEIRA TURMA- garanta o livro Curso de Podcast - Guia Básico em PDF e na Amazon para o seu Kindle- Podcast Store - a loja de produtos exclusivos da podosfera brasileira- Instituto Amargen- clique para assinar e ouvir o podcast Acepipes e Birinaites Links que indicamos sempre:- ouça o Ineditados Podcast- Acesse o novo site e ouça a RÁDIO 24h NO AR do Rádiofobia Classics!- assine o canal do Curso de Podcast no YouTube- siga @ocursodepodcast no Instagram- participe do grupo de produtores, apresentadores e ouvintes dos podcasts da Rádiofobia Podcast Network no Telegram Ouça o Rádiofobia Podcast nos principais agregadores:- Spotify- Apple Podcasts- Amazon Music- Deezer- PocketCasts Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.
Saudações curiosas, ouvinte radiofobético! Feliz 2026! Você já sabe que nosso tradicional episódio especial de Ano Novo é um crossover com um podcast muito pedido pelos nossos ouvintes, certo? Para entrar neste ano com o pé direito, Leo Lopes, Jéssica Dalcin, Thaís Boccia, Camilinha, Júlio Macoggi e Victor Estácio recebem os irmãos Cainã, Cauê e Ynaê diretamente do @cauwave e do podcast Mostrando a Língua, para um papo delicioso sobre etimologia, curiosidades, comunicação e muito mais! Não deixe de interagir com a gente nas redes sociais, dar seu feedback sobre o papo e sugerir temas e convidados para as próximas edições do nosso podcast, além de deixar seu comentário no post, ok? Você também pode agora mandar sua cartinha para a Caixa Postal 279 - CEP 13930-970 - Serra Negra - SP, e seu e-mail para podcast@radiofobia.com.br! Arte do episódio: Sandro Hojo Links citados no episódio:- ouça a Rádiofobia Webradio- siga Cainã e a Vizinhança do Espelho no Instagram- ouça Cainã e a Vizinhança do Espelho no Spotify Links citados nas Cartinhas do Totô:- matricule-se já no Curso de Podcast para garantir DESCONTO e BÔNUS ESPECIAIS para a PRIMEIRA TURMA- garanta o livro Curso de Podcast - Guia Básico em PDF e na Amazon para o seu Kindle- Podcast Store - a loja de produtos exclusivos da podosfera brasileira- Instituto Amargen- clique para assinar e ouvir o podcast Acepipes e Birinaites Links que indicamos sempre:- ouça o Ineditados Podcast- Acesse o novo site e ouça a RÁDIO 24h NO AR do Rádiofobia Classics!- assine o canal do Curso de Podcast no YouTube- siga @ocursodepodcast no Instagram- participe do grupo de produtores, apresentadores e ouvintes dos podcasts da Rádiofobia Podcast Network no Telegram Ouça o Rádiofobia Podcast nos principais agregadores:- Spotify- Apple Podcasts- Amazon Music- Deezer- PocketCasts Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.
"J'ai rencontré quelqu'un qui n'avais pas assez d'eau, et qui a dû voler une bouteille. Quelqu'un lui a cassé le bras pour ça. Certaines femmes ont dû vendre leur corps contre de la nourriture. C'est terrible."C'est l'histoire des “snake heads”, des criminels sans remords prêts à réduire en esclavage des milliers de migrants venus chercher une vie meilleure aux États-Unis. Ces trafiquants d'êtres humains mettent en place un véritable réseau de bateaux clandestins, passant par la Chine et la Thaïlande, avant de débarquer sur les côtes américaines. La police et Interpol parviendront-ils à démanteler cette organisation planétaire ?Interpol est un podcast d'Initial Studio, adapté de la série documentaire audiovisuelle éponyme produite par New Dominion Pictures. Cet épisode a été écrit par Tom Naughton, Steve Zorn et Michael Eldridge. Il a été réalisé par Joe Wiecha.Bonne écoute !Production exécutive du podcast : Initial StudioProduction éditoriale : Sarah Koskievic et Marie AgassantMontage : Camille LegrasAvec la voix d'Alix Martineau Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d'informations.
Il ne faut pas confondre youtubeur et vidéoman. Le youtubeur fait des tutos pour plier ses chaussettes, des vlogs où il mange des insectes en Thaïlande, ou des podcasts dans lesquels il « déconstruit la masculinité toxique » en buvant du matcha bio. Le vidéoman, lui, n'a pas de studio. Son « plateau » c'est sa voiture, sa chambre, son salon, la cour commune. Il commence sa vidéo par un « très très urgent, ça vient de tomber » et finit souvent par « Que Dieu bénisse notre Président-Fondateur ! ».
In this episode of SHE MD Podcast, Katelin Dial sits down with Dr. Thaïs Aliabadi and Mary Alice Haney to discuss managing PCOS, insulin resistance, inflammation, and hormonal health through nutrition. Katelin shares her expertise in anti-inflammatory eating and integrative health, explaining how balanced meals with protein, fiber, and healthy fats can improve energy, stabilize blood sugar, and support overall wellness.She explains how to identify and reduce ultra-processed foods and added sugars, the role of low-glycemic foods in blood sugar balance, and practical ways to incorporate fermented foods for gut health. Katelin offers advice on navigating intermittent fasting safely, making healthy versions of favorite foods, and planning meals for busy lifestyles. She also shares insights from her Clean Life Collective and anti-inflammatory meal delivery service in Washington, DC, highlighting simple strategies to feel nourished and energized every day.This episode delivers actionable guidance for women seeking to support hormonal balance, manage PCOS and insulin resistance, and improve overall health through mindful eating. Listeners leave with practical tools for creating easy, delicious meals, stocking healthy snacks, and making gradual lifestyle changes that support long-term wellness.Subscribe to SHE MD Podcast for expert tips on PCOS, Endometriosis, fertility, and hormonal balance. Share with friends and visit SHE MD website and Ovii for research-backed resources, holistic health strategies, and expert guidance on women's health and well-being.Sponsors:Cymbiotika: Cymbiotika.com/Shemd for 20% off plus free shippingVibrant Wellness: ask your provider for the Hormone Zoomer by Vibrant Wellness — or find a Vibrant-certified provider today at vibrant-wellness.com/SheMDWhat You'll Learn How to support hormonal health with anti-inflammatory eating Ways to manage PCOS and insulin resistance through diet Tips for reducing ultra-processed foods and added sugars Incorporating probiotics and fermented foods into daily mealsKey Timestamps 00:00 Introduction and podcast disclaimer 01:30 Katelin Dial's background in integrative nutrition and Clean Life Collective 02:20 Using food as medicine to manage PCOS and inflammation 04:00 Anti-inflammatory diet examples: proteins, vegetables, healthy fats 10:00 Understanding insulin resistance and its impact on energy 18:30 Intermittent fasting considerations for women 19:45 Eating organic: practical tips and affordability strategies 20:40 How to identify ultra-processed foods and avoid them 29:45 Probiotics, fermented foods, and gut health tips 33:00 Five actionable nutrition tips for women with PCOS, inflammation, or insulin resistance 34:40 Closing remarks and podcast resourcesKey Takeaways Anti-inflammatory meals support blood sugar balance and hormonal health Low-glycemic vegetables, protein, and fiber reduce insulin spikes Fermented foods naturally support gut health and immunity Meal planning and healthy snack prep prevent cravings and overeating Gradual, sustainable changes to eating habits improve overall wellnessGuest Bio Katelin Dial is a health and wellness coach and founder of the Clean Life Collective, specializing in integrative nutrition and holistic health solutions for women. She focuses on anti-inflammatory eating, managing PCOS, supporting insulin resistance, and promoting hormonal balance. Katelin also runs a boutique anti-inflammatory meal delivery service in Washington, DC, helping clients achieve better health through delicious, balanced meals. She shares recipes, nutrition tips, and wellness insights on her website and Instagram, providing practical tools to support daily healthy living.Links: Website: thecleanlifecollective.com Instagram: @cleanlifecollectivedcSee Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Follow our COTW playlist: https://monster.cat/3Zhj7st Follow the show: https://monster.cat/cotwradio Tracklist 00:25 MUST DIE! & Kayzo - Back 2 the Rave [Monstercat Uncaged] 01:18 Back 2 the Rave x Dream Odyssey (Kaval Remix) [Baldie Mashup] [Rushdown] 01:44 MUST DIE! & Kayzo - Back 2 the Rave [Monstercat Uncaged] 02:31 Kayzo - Surge [Monstercat Uncaged] 03:22 Skybreak - Lightbringer VIP [Monstercat Uncaged] 03:55 Droptek - Cosmic Ray [Monstercat Uncaged] 04:49 Droptek - Cosmic Ray (Prime Ordnance Bootleg) [Monstercat Uncaged] 05:49 THIRST - ROLL IT UP [Monstercat Uncaged] 06:36 Mr. Bill, COPYCATT & Def3 - Bring It On [Monstercat Uncaged] 06:58 Pegboard Nerds & MC Mota - Gunslinga [Monstercat Uncaged] 07:20 Twerp x Portal x Movements x Renegade x Damage [Baldie Mashup] [Monstercat Uncaged] 08:27 Annix & Maksim MC - Droids [Monstercat Uncaged] 09:11 Pressure on the Masses x ROMANY ADVENTURES (Baldie Mashup) [Monstercat Uncaged] 09:55 MUZZ - Pressure on the Masses [Monstercat Uncaged] 11:00 Hardcore Riddim x Pressure on the Masses (Baldie Mashup) [Monstercat Uncaged] 12:45 Dirty Audio & ETC!ETC! - Ice Box [Monstercat Uncaged] 13:27 Astronaut - Rain (Stephen Walking Remix) [Monstercat Uncaged] 14:33 Godlands & SPORTMODE - LEFT2RIGHT [Monstercat Uncaged] 15:49 Steve Aoki & The Bloody Beetroots - Warp 1.9 (QUIX Remix) [Dim Mak] 17:06 Wide Open x The Drive x Levitate (Baldie Mashup) [Monstercat Uncaged] 18:09 Wide Open x STAR CANNON (Baldie Mashup) [Skybreak] 18:41 Lil Jon & Steve Aoki - Get Lower [Dim Mak] 19:32 Sullivan King & Wooli - Let Me Go (SampliFire Remix) [Monstercat Uncaged] 20:27 Slushii - Sweet Illusion [Monstercat Uncaged] 21:21 4B & Viperactive - Throw It Back [Dim Mak] 21:49 Skybreak - ANXIETY [Skybreak] 22:17 Slushii, Carbin & Skyxxx - Run Up [Monstercat Uncaged] 23:34 QUIX - All I Have (ft. Aviella) [Dim Mak] 24:25 Going Quantum & Psychic Type - Rare [Monstercat Uncaged] 25:04 QUIX & Bishu - Skin To Skin (ft. Cappa) [Dim Mak] 25:43 Xilent - Particles [Monstercat Uncaged] 26:21 Jon Casey & KARAN! - RUDE! [Monstercat Uncaged] 27:35 Habstrakt & Julienne By - Don't Let Me Down [Monstercat Instinct] 29:14 WHIPPED CREAM & BKAYE - real 4 me [Monstercat Uncaged] 30:35 Tony Romera & Siera - Dangerous [Monstercat Instinct] 32:56 So Lost x Blood in the Water (Baldie Mashup) [Monstercat Uncaged] 35:42 Protostar, Laminar & imallryt - Blood in the Water [Monstercat Uncaged] 36:50 Grant - Lush [Monstercat Uncaged] 37:51 Rocketman - Moonlight [Monstercat Instinct] 39:45 Papa Khan - Beg for U [Monstercat Uncaged] 40:13 Higgo - Funk Machine [Monstercat Instinct] 41:51 Moss & Example - Strictly 4 Tha [Monstercat Uncaged] 43:15 Strictly 4 Tha x onlybmyself (Baldie Mashup) [Monstercat Uncaged] 43:43 beastboi. & Arya - onlybmyself [Monstercat Uncaged] 44:50 Lizdek - MANIAC [Monstercat Uncaged] 45:46 MANIAC x Breakout (Baldie Mashup) [Monstercat Uncaged] 46:27 Lizdek - MANIAC [Monstercat Uncaged] 47:36 Habstrakt - The One (Effin Remix) [Monstercat Uncaged] 48:58 Pegboard Nerds - Self Destruct [Monstercat Uncaged] 50:41 Godlands - LOOK@ME [Dim Mak] 52:31 Leotrix - H3dup [Monstercat Uncaged] 54:17 QUIX & Solesky - Curry Goat [Monstercat Uncaged] 54:46 Curry Goat x To the Dark (Baldie Mashup) [Monstercat Uncaged] 55:29 Kill The Noise, Anjulie & ARE WE DREAMING - Paper Moon (SUAHN Remix) [Dim Mak] 56:38 Krewella - One Minute (DotEXE's 'Dopest Dope' Remix) [Monstercat Uncaged] Thank you for listening to Monstercat: Call of the Wild! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
My guest is Dr. Thaïs Aliabadi, MD, board-certified OB/GYN, surgeon and leading expert in women's health. We discuss polycystic ovary syndrome (PCOS) and endometriosis, two very common yet frequently undiagnosed causes of female infertility. Dr. Aliabadi explains the symptoms, underlying causes and evidence-based treatments for both conditions, including supplement and lifestyle interventions. We also discuss breast cancer risk and screening, pregnancy, perimenopause and menopause, and the hormone tests that women should request. This conversation offers empowering, potentially life-changing information for women of all ages to take control of their hormone, reproductive and overall health. Read the episode show notes at hubermanlab.com. Thank you to our sponsors AGZ by AG1: https://drinkagz.com/huberman Lingo: https://hellolingo.com/huberman Our Place: https://fromourplace.com/huberman Joovv: https://joovv.com/huberman LMNT: https://drinklmnt.com/huberman Function: https://functionhealth.com/huberman Timestamps 00:00 Thaïs Aliabadi 02:56 Why Endometriosis & Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) Go Undiagnosed 08:16 Infertility, Tool: Early Screening 10:54 Sponsors: Lingo & Our Place 14:07 Women's Health Education Gap 15:24 PCOS Overview: Symptoms, Diagnosis, AMH, Disordered Eating 21:28 Irregular Periods, Teenage PCOS Diagnosis 24:36 Diagnosis, Pelvic Ultrasound; PCOS Naming 27:49 Thinning Hair & Acne; 4 PCOS Phenotypes; Mood & Treatment 35:54 Underlying Pillars of PCOS; HPA Axis, Androgens, Menstruation & Ovulation 40:30 Insulin Resistance & PCOS, Visceral Fat & Inflammation 46:30 Sponsors: AGZ by AG1 & Joovv 49:10 PCOS, Chronic Inflammation, Genetics & Lifestyle; Mood 52:31 PCOS, Fertility, Freezing Eggs, Tool: Egg Count & AMH Range By Age 58:34 Women's Health Education, AI, Clinicians; Cataracts Analogy 1:01:20 Stress; PCOS Treatment, Birth Control, Insulin Resistance & Metformin 1:06:44 PCOS Risk Calculator, Supplements, Lifestyle Factors; GLP-1s 1:12:32 Berberine, Metformin; GLP-1s, Food Anxiety & Alcohol 1:19:13 PCOS Prescriptions & Fertility; PCOS Co-Occurrence with Endometriosis 1:21:56 Sponsor: LMNT 1:23:16 PCOS Treatment, Freezing Eggs, Egg Quality; Advocate For Your Health 1:32:02 PCOS Key Takeaways: Symptoms, Tests, Supplements & Lifestyle 1:36:03 Undiagnosed Endometriosis, Fertility 1:39:26 Endometriosis: Symptoms, Diagnosis, Painful Periods, Infertility 1:42:30 Male vs Female Health Issues, Undiagnosed Endometriosis 1:47:01 Inflammation, Ectopic Implants, Chronic Pelvic Pain; Adenomyosis 1:50:36 Egg Quality, Endometriosis, Tools: Egg Counts; Pelvic Ultrasound 1:54:29 Sponsor: Function 1:56:13 Pain & Health Testing, Tool: Endometriosis Symptoms, Screening & Tests 2:01:32 Treatment, Surgery, Different Types of Endometriosis 2:05:22 Endometriosis Causes, Inflammation; Incidence, PCOS 2:11:58 Obstetrics & Gynecology Separation, Surgery 2:16:00 Endometriosis Key Takeaways: Symptoms, Treatment & Diagnosis 2:17:04 Treatment, Estrogen & Progesterone, Birth Control, GnRH Antagonists 2:22:39 Endometriosis Stage & Pain, Endometriosis Types 2:23:49 Pregnancy; Postpartum Depression, Menopause; Frustration for Patients 2:29:55 Fibroids, Surgery, Uterine Septum, Tool: Pelvic Ultrasound 2:34:05 Tool: Assessing Your & Partner's Fertility; Autoimmune Conditions 2:37:51 Breast Cancer, Tool: Lifetime Risk Calculator & Breast Imaging; Mastectomy 2:49:47 Endometriosis Tests, Autoimmune Disease; Brain Fog & Menopause; Inositol 2:53:06 Undiagnosed Infertility; PMDD Treatment; Fasting & Low-Carbohydrate Diets 2:57:21 Hair Loss & Perimenopause; Egg Quality; Endometriosis & Menopause 3:00:40 Increase Progesterone; Diet, Hormone & Menopause; Prolong Fertility 3:04:54 Zero-Cost Support, YouTube, Spotify & Apple Follow, Reviews & Feedback, Sponsors, Protocols Book, Social Media, Neural Network Newsletter Disclaimer & Disclosures Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices