Podcasts about Thay

Bộ Y tế đang dự thảo Luật Dân số. Đáng chú ý, tại dự thảo Luật này, Bộ Y tế đã đề xuất nhiều chính sách ưu đãi để khuyến khích các cặp vợ chồng sinh đủ 2 con, đảm bảo mức sinh thay thế.

Đây sẽ là 1 bản replay bạn muốn nghe đi nghe lại- Để thực sự hiểu thấu đáo điều tiếp theo, nấc thang tiếp bạn kiến tạo là gì và tần số mà giấc mơ của bạn đang đòi hỏi bạn phải chạm tới.Bản Podcast này chạm vào 2 điều quan trọng nền tảng:1/ Frequency work khác biệt ở điểm gì! Kết quả không đến khi  bạn chỉ thay đổi cách “làm” trong khi vẫn sống từ phiên bản cũ.2/ Cái bẫy “Boxed Identity” đang âm thầm điều khiển bạnBởi thành công không được dẫn dắt bởi tầng bản thể thực sự… sẽ khiến bạn cạn kiệt, hoài nghi chính điều mình từng khao khát.Chia sẻ >> LIVE NÀY

Đồng bằng sông Cửu Long (châu thổ sông Mekong), nằm ở vùng cực nam Việt Nam, cũng là vùng sản xuất nông nghiệp then chốt của đất nước, nhất là lúa gạo, trái cây và thủy sản. Thế nhưng, trong những năm gần đây, đồng bằng sông Cửu Long đang phải đối mặt với tình trạng xâm nhập mặn ngày càng phức tạp, không chỉ tác động đến đời sống con người và sinh thái, mà còn ảnh hưởng đến sản xuất nông nghiệp, khiến nhà nông phải tìm cách chuyển đổi để thích nghi với tình hình.   Nhưng đâu là những nguyên nhân và thực trạng mặn ở đồng bằng sông Cửu Long ? Để hiểu thêm tình hình, RFI có cuộc trao đổi với tiến sĩ Dương Văn Ni, Khoa Môi trường và Quản lý tài nguyên thiên nhiên, đại học Cần Thơ và Quỹ bảo tồn đồng bằng sông Cửu Long. RFI tiếng Việt : Đâu là nguyên nhân gây ra mặn đối với cây trồng ở đồng bằng sông Cửu Long ?   Tiến sĩ Dương Văn Ni : Về mặn đối với cây trồng ở đồng bằng sông Cửu Long, đặc biệt là đối với sản xuất lúa, người ta chia làm hai loại mặn. Thứ nhất là mặn do nước biển tràn vào. Cái mặn này thường xuất hiện trong mùa khô, khi mà nước ngọt từ sông Cửu Long hoặc lượng nước mưa không đủ để đẩy nước mặn, thì mặn xâm nhập từ biển vào. Loại mặn thứ hai là mặn từ trong đất : chúng ta hình dung là phù sa của sông Mekong đi ra ngoài biển biển thì biến dần thành phù sa mặn. Khi phù sa này quay bồi tụ thì hình thành đất mặn. Đó là đất đó đã có sẵn muối trong đó rồi. Nói nôm na, chúng ta phân biệt làm hai loại mặn, mặn do nước biển và mặn có sẵn từ trong đất. RFI tiếng Việt : Người xưa đã thích ứng với chuyện mặn này như thế nào ? Tiến sĩ Dương Văn Ni : Đối với người xưa, khi đến định cư ở đồng bằng sông Cửu Long này, vùng Duyên Hải sát với phía biển, người ta chia chuyện sử dụng nước làm bốn loại. Thứ nhất là loại nước để ăn uống, đa phần người ta dựa vào nước mưa. Dễ thấy nhất khi xuống những vùng như thế này là thấy là người dân trữ nước mưa trong lu để dọc theo nhà. Mình có thể đếm số lu là có thể đoán biết là trong nhà đó có mấy người. Cái nước thứ hai là nước sinh hoạt, ví dụ để người ta tắm giặt … Phổ biến nhất là khi xây nhà, người ta đào cái ao kế bên nhà để trữ nước ngọt, thường gọi là ao rửa ăn. Và trong một vài trường hợp thì người ta đào những cái ao này xa trong ruộng, gọi là những cái đìa, hoặc là người ta đào những cái ao lớn để cho cả cộng đồng sử dụng, như những cái ao chùa hoặc là những cái ao ở những nơi tập thể. Hiện nay một số nơi còn biệt danh đó, ví như ao Bà Hom ở Trà Vinh. Đó là những cái ao rất lớn để giữ nước ngọt cho cả cộng đồng xài. Loại nước thứ ba gọi là nước sản xuất. Người ta dựa vào chất lượng nước và quyết định loại hình sản xuất. Ví dụ như nơi nào mà nước nó quá mặn thì người ta sử dụng để sản xuất muối. Còn nơi nào mà nước mặn trung bình hoặc là mặn vừa thì người ta để nuôi tôm, nuôi cua. Còn nơi nào mà nước không mặn thì người ta mới trồng lúa hoặc người ta kết hợp với nuôi cá đồng. Cái cuối cùng là nước sinh thái, người ta giữ để cho cây cối xanh tươi, để cho cá tép có chỗ sống, và để cho ghe xuồng có thể đi lại được trên kinh rạch, làm cho không khí mát mẻ. Tôi muốn lưu ý là người xưa cũng đã từng ngăn mặn. Nhưng mà người ta chỉ ngăn mặn từ ở dưới sông tràn lên trên ruộng thôi, chứ không ai ngăn mặn trên những con sông hay con rạch, bởi vì ông bà xưa đã từng dặn là có 2 điều rất là tội lỗi, không nên làm : đó là ngăn sông và cấm chợ. RFI tiếng Việt : Tình hình mặn năm 2025 ra sao và theo ông xu thế tương lai thế nào ? Tiến sĩ Dương Văn Ni : Nói về tình hình mặn hiện nay đó thì cái mặn xâm nhập từ biển vào, phần lớn được kiểm soát bởi các công trình như là đê ngăn mặn hoặc là cống đập ngăn mặn. Nhưng mà thực sự thì cái mặn mà không kiểm soát được là cái mặn từ trong đất đi ra, bởi vì do điều kiện địa chất hình thành vùng đất của mình, tầng đất ở bên dưới đã nhiễm mặn rồi. Thành thử khi mà thiếu cái nguồn nước ngọt bổ sung để rửa mặn hay là ém mặn từ bên trên thì cái mặn từ các cái tầng dưới sẽ mau dẫn lên và làm cho mặn trên mặt đất. Xu hướng mặn từ trong đất xì ra càng ngày càng tăng, bởi vì biến đổi khí hậu làm cho lượng nước ngọt càng ngày càng giảm. Về điều này, nhìn chung là theo xu hướng hiện nay cũng như là trong tương lai, diện tích của đất bị ảnh hưởng bởi mặn chỉ có tăng thôi chứ không có giảm. RFI tiếng Việt : Tình hình cụ thể năm nay so với, ví dụ như năm 2023 hay 2024, cái cái mặn này có tăng lên nhiều không ? Tiến sĩ Dương Văn Ni : Thật ra thì cái mặn đã có sẵn trong nước và trong đất. Nó là tự nhiên. Vấn đề khi là đánh giá là năm nay mặn nhiều hơn năm rồi hay là mặn ít hơn năm rồi thì chủ yếu là người ta dựa vào diện tích canh tác bị thiệt hại. Mà ở đây cụ thể là diện tích canh tác lúa. Cái đỉnh mà gọi là bị xâm nhập mặn trầm trọng nhất là năm 2015 và 2016, mặn xâm nhập rất là sâu vào trong đất liền và ảnh hưởng rất nhiều đến diện tích trồng lúa. Có 2 nguyên nhân. Nguyên nhân thứ nhất là mặn xâm nhập sớm, người ta trở tay không kịp. Nhưng nguyên nhân quan trọng nhất là người ta đã lấn, người ta đã đưa cây trồng vật nuôi không phù hợp với nước mặn, mở rộng diện tích ra gần biển quá nhiều trong những năm trước. Và như vậy khi mặn xâm nhập thì sẽ gây ra diện tích thiệt hại càng lớn. Và theo hướng đó thì những năm sau 2016 đến nay, cũng có những năm như 2020, 2022 mặn cũng khá nhiều nhưng mà thiệt hại, chủ yếu là thiệt hại trên diện tích canh tác lúa, không tăng bởi vì người dân đã có kinh nghiệm. Có nghĩa là những diện tích này không còn phù hợp để cho trồng lúa nữa và người ta giảm diện tích lúa cũng như là giảm mùa và vụ xuống. Thay vì hồi xưa trồng 2-3 vụ thì bây giờ người ta chỉ trồng một vụ thôi, do đó né được cái mặn. Hay nói nôm na là người ta có kinh nghiệm để tránh mặn. RFI tiếng Việt : Đâu là những nguyên nhân chính làm cho mặn có thể trở nên trầm trọng hơn? Liệu biến đổi khí hậu có góp phần vào nạn này không ? Tiến sĩ Dương Văn Ni : Nói về nguyên nhân làm cho mặn có thể trầm trọng hơn thì chúng ta có thể liệt kê ra 4 nhóm nguyên nhân chính. Thế nhưng, nguyên nhân đầu tiên vẫn là kiểu sử dụng đất của người nông dân, có nghĩa là người nông dân đã chọn cây trồng vật nuôi đó có tính tới chuyện cây trồng vật nuôi đó có chịu mặn được hay không ? Và quy trình quản lý cây trồng vật nuôi đó có giúp ngăn chặn được tác hại của mặn hay không? Cái thứ hai là chuyện vận hành hệ thống công trình như là đê điều cống đập. Hiện nay cách vận hành đó còn manh mún và chưa đồng bộ, thành thử thí dụ một nơi này thì đóng cống để mà ngăn nước mặn, nhưng mà nơi kia thì lại mở cống, thành thử mặn nó sẽ xâm nhập phía sau, phía trước. Đó là vấn đề thứ hai. Vấn đề thứ ba là nguồn nước ngọt từ sông Mekong. Chúng ta biết là nguồn nước ngọt ở thượng nguồn bây giờ đang bị khai phá rất là nhiều cho sản xuất, nên đôi khi trong mùa nắng thì mình thiếu nguồn nước ngọt để đẩy nước mặn xâm nhập vào đồng bằng đi ra ngoài xa. Và cuối cùng là biến đổi khí hậu, ở đây cụ thể là sự phân bố thất thường lượng nước mưa. Nếu lượng mưa phân bố thất thường, thì tại những vùng chủ yếu rửa mặn từ nước mưa, thì người ta không có đủ nước để rửa cho đất, những nơi đó là ảnh hưởng mặn càng ngày càng tăng nghiêm trọng hơn. RFI tiếng Việt : Mực nước biển dâng do biến đổi khí hậu có phải là một nguyên nhân đẩy nước mặn vào sâu trong đồng bằng sông Cửu Long hơn ? Tiến sĩ Dương Văn Ni : Thật ra nếu nói về chuyện mực nước biển dâng, thì tác động không nhiều bằng mà chuyện lún sụt mặt đất ở trong đất liền, bởi vì vận tốc sụt lún mặt đất ở trong đất liền hiện nay trung cũng khoảng chừng 1-2cm/năm, đặc biệt là có những vùng nhiều hơn, trong khi mực nước biển dâng chỉ có không phẩy mấy cm trong vòng 2-3 năm. Nên thực ra mực nước biển dâng có góp phần gây xâm nhập mặn, nhưng đó là một tiến trình lâu dài, chứ không xuất hiện từng năm, mà vận tốc tăng cũng rất chậm, trong khi sụt lún mặt đất của chúng ta trầm trọng hơn vì tốc độ nhanh hơn, nên làm nước mặn xâm nhập vô đất liền nhiều hơn. RFI tiếng Việt : Vậy sụt lún mặt đất có phải phần nào cũng là do việc người dân hút mạch nước ngầm lên, ví dụ để sử dụng phục vụ tưới tiêu sản xuất ? Tiến sĩ Dương Văn Ni : Sụt lún mặt đất thì chúng ta phải xét trên trên nhiều góc độ. Thứ nhất là chúng ta phải hiểu là đồng bằng của chúng ta hình thành được là do quá trình bồi lấn phù sa nhiều hơn là quá trình xói lở phù sa, nên mới tạo ra được mặt đất. Nếu quá trình bồi lấn phù sa đó nhỏ hơn quá trình sạt lở phù sa thì mặt đất của chúng ta tự nó cũng đã thấp xuống mỗi năm. Tôi cho rằng chuyện thiếu hụt phù sa bù đất cho những vùng đất hiện nay là yếu tố chính, bởi vì nhiều lý do liên quan tới kiểu sử dụng đất của người dân. Ví dụ như hồi trước có nhiều vùng qua mùa nước lũ người ta còn mở đê để lấy nước, phù sa còn bồi lấn trên đồng. Còn hiện nay, người ta quản lý nước chặt chẽ để canh tác suốt năm, phù sa không có cơ hội đi vào đồng ruộng, nên đồng ruộng không được bồi lấn tự nhiên lên, do đó mặt đất càng ngày càng sụt xuống. Cái thứ hai là chuyện trưởng thành của loại đất. Đất ở đồng bằng của chúng ta nó thuộc về đất non trẻ và đối với một đất non trẻ này thì tự nó khi mà nó săn chắc lại thì nó co ngót lại và cũng tạo ra một độ sụt lún tự nhiên. Và nguyên nhân thứ ba thì chắc chắn là do bây giờ người ta lấy quá nhiều nước ngầm. Ngày xưa người ta chỉ lấy để làm nước sinh hoạt và ăn uống trong giai đoạn thiếu nước thôi, còn ngày nay người ta lấy nước ngầm để phục vụ cho sản xuất nữa, thành thử lượng nước ngầm khai thác mỗi nơi phục vụ cho sản xuất rất lớn, gấp mấy chục lần lượng nước cần thiết để sinh hoạt. Đây là cũng là nguyên nhân làm cho mặt đất sụt lún rất nhanh. RFI tiếng Việt : Trường hợp mặn của đồng bằng sông Cửu Long thì có phải là cá biệt trên thế giới hay không ? Hay cũng có một số khu vực trên thế giới cũng có tình trạng giống như đồng bằng sông Cửu Long ? Quỹ bảo tồn đồng bằng sông Cửu Long có thể học hỏi, trao đổi kinh nghiệm với những khu vực đó không ? Tiến sĩ Dương Văn Ni : Thật sự mà nói tất cả đồng bằng trên thế giới này đều có những thách thức tương tự như đồng bằng sông Cửu Long. Nhưng mà đồng bằng sông Cửu Long thì được xếp một trong 3 đồng bằng chịu tổn thương nhiều nhất. Thành thử những kinh nghiệm, bài học mà chúng ta có được hoàn toàn có thể chia sẻ cho những đồng bằng khác, bởi vì mức độ nghiêm trọng của họ không nhiều như mình. Đồng bằng sông Cửu Long bị áp lực từ tự nhiên cho đến chuyện phát triển kinh tế xã hội trong khu vực. Lý do thứ nhất là sông Cửu Long chảy qua 6 nước : qua Trung Quốc, Miến Điện, rồi Lào, Thái Lan, Campuchia rồi cuối cùng mới đi đến Việt Nam. Đồng bằng là phần mà sự thay đổi phụ thuộc hoàn toàn vào lưu vực của con sông. Tất cả những cái gì xảy ra trên lưu vực của con sông đó thì đều ảnh hưởng đến đồng bằng này. Chuyện các quốc gia này ngồi lại để thương lượng về các chuyện, ví dụ sử dụng nguồn nước thế nào cho hợp lý, đều rất khó khăn. Nó không có đơn giản như là đồng bằng sông Mississippi của Hoa Kỳ, chảy qua nhiều bang, nhưng đều nằm trong một quốc gia, thành thử ra họ ngồi lại với nhau tương đối dễ dàng hơn. Nhưng riêng về chuyện xâm nhập mặn thì thật sự mà nói là có nhiều quốc gia hiện nay cái mặn không đơn thuần chỉ là mặn trong nước biển hay là trong đất thôi, mà đôi khi đó còn là cái mặn do những khu công nghiệp hoặc là nơi sản xuất, đặc biệt là những chỗ luyện kim … Cái mặn này tạo ra một loại muối khác, không phải là muối mình ăn được như muối biển tự nhiên, mà đây là cái mặn từ nguồn nước thải công nghiệp sản xuất. Cái đó nó tác động, làm đất bị nhiễm mặn và cái mặn đó mới là nguy hiểm. Cải tạo cái mặn đó mới khó. RFI tiếng Việt chân thành cảm ơn tiến sĩ Dương Văn Ni đã tham gia chương trình !

VOV1 - Chương trình mục tiêu quốc gia giảm nghèo bền vững giai đoạn 2021 – 2025 đã giúp nhiều người dân phát triển kinh tế, thoát nghèo. Đó là nhờ chính sách giảm nghèo đa chiều, hỗ trợ “chiếc cần câu” thay vì cho “con cá”

Nhu cầu về trứng hiến tặng đang tăng lên ở Úc, khi ngày càng nhiều người gặp khó khăn về khả năng sinh sản. Tuy nhiên, nhu cầu về trứng vượt xa nguồn cung, và hiện tại các chuyên gia cho rằng, Úc nên cân nhắc thay đổi các quy định về hiến tặng.

VOV1 - Sau khi triển khai mô hình chính quyền địa phương hai cấp, 22 xã của tỉnh Quảng Ninh được xác định tiếp tục thực hiện Chương trình mục tiêu Quốc gia xây dựng Nông thôn mới (NTM) giai đoạn 2026 –2030.

For people of African descent, experiences of racism and discrimination are varied. How are different generations coming together to understand and address the issue? - Đối với người gốc Phi, trải nghiệm về phân biệt chủng tộc và kỳ thị rất đa dạng. Các thế hệ khác nhau đang cùng nhau tìm hiểu và giải quyết vấn đề này như thế nào?

Từ ngày 1/11, hàng triệu người dân Úc sẽ được hưởng lợi từ những cải cách lớn trong hệ thống y tế, bao gồm Medicare, Chương trình Trợ cấp Dược phẩm (PBS) và dịch vụ chăm sóc người cao tuổi (Aged Care). Dưới đây là những điểm chính bạn cần biết.

Nghe trọn nội dung sách nói Bitcoin - Vũ Trụ Tiền Điện Tử trên ứng dụng Voiz FM: https://voiz.vn/play/5943/ BitCoin là đồng tiền điện tử hay đồng tiền kỹ thuật số phi tập trung đầu tiên trên thế giới. BitCoin được phát hành dưới dạng phần mềm mã nguồn mở. BitCoin không thuộc sự quản lý của bất kỳ ai.BitCoin được giới thiệu vào năm 2009 và được phát minh bởi một hoặc một nhóm nhà phát triển ẩn danh, gọi là Satoshi Nakamoto. Sự ra đời của BitCoin đặt nền móng cho sự phát triển của thị trường tiền điện tử - crypto. Theo dữ liệu từ CoinMarketCap, BTC đã từng đạt mức giá kỷ lục là 67,500 USD/BTC vào ngày 10/11/2021. BitCoin tạo ra một môi trường tài chính phi tập trung. Thay vì phụ thuộc vào các cơ quan trung ương như ngân hàng hoặc chính phủ, loại tiền này sử dụng công nghệ blockchain - một hệ thống ghi chép và xác minh giao dịch phân tán. Một phần quan trọng của hệ sinh thái BitCoin là khuyến khích tham gia và cống hiến thông qua việc thưởng cho các thợ đào bằng BitCoin mới tạo ra và phí giao dịch. Điều này tạo động lực cho mạng lưới tiền điện tử phát triển và đồng thời duy trì tính an toàn và độ tin cậy. Tại ứng dụng sách nói Voiz FM, sách nói Bitcoin - Vũ Trụ Tiền Điện Tử được đầu tư chất lượng âm thanh và thu âm chuyên nghiệp, tốt nhất để mang lại trải nghiệm nghe tuyệt vời cho bạn.--- Về Voiz FM: Voiz FM là ứng dụng sách nói podcast ra mắt thị trường công nghệ từ năm 2019. Với gần 2000 tựa sách độc quyền, Voiz FM hiện đang là nền tảng sách nói podcast bản quyền hàng đầu Việt Nam. Bạn có thể trải nghiệm miễn phí đa dạng nội dung tại Voiz FM từ sách nói, podcast đến truyện nói, sách tóm tắt và nội dung dành cho thiếu nhi. ---Voiz FM website: https://voiz.vn/ Theo dõi Facebook Voiz FM: https://www.facebook.com/VoizFM Tham khảo thêm các bài viết review, tổng hợp, gợi ý sách để lựa chọn sách nói dễ dàng hơn tại trang Blog Voiz FM: http://blog.voiz.vn/ ---Cảm ơn bạn đã ủng hộ Voiz FM. Nếu bạn yêu thích sách nói Bitcoin - Vũ Trụ Tiền Điện Tử và các nội dung sách nói podcast khác, hãy đăng ký kênh để nhận thông báo về những nội dung mới nhất của Voiz FM channel nhé. Ngoài ra, bạn có thể nghe BẢN FULL ĐỘC QUYỀN hàng chục ngàn nội dung Chất lượng cao khác tại ứng dụng Voiz FM.Tải ứng dụng Voiz FM: voiz.vn/download#voizfm #podcast #bitcoinvutrutiendientu

Thaiane Araújo é natural de Bom Jesus da Lapa/BA e atualmente mora em Barreias, também na Bahia. É servidora pública e carrega uma bela trajetória na literatura, com a publicação de uma monografia, um livro de crônicas ('Da Vida ao Texto').Recentemente, o livro de poesias 'Quando o meu eu não me basta', que foi um sucesso de download na Amazon e finalista do prêmio Ecos da Literatura. Ela também é a mente por trás do podcast 'Voz Literária' e tem um livro infantil a caminho.=

VOV1 - Luật Bảo vệ môi trường năm 2020 đã mang lại nhiều điểm mới quan trọng như quy định về phân loại dự án dựa trên nguy cơ ô nhiễm, tăng cường vai trò của cộng đồng, thúc đẩy phân loại rác tại nguồn và phát triển thị trường carbon.

THỜI GIAN VÀO ZOOM CỘNG TU CÙNG CƯ SĨ NHUẬN ĐỨC MỖI NGÀY・SÁNG: 4H15-5H15・TRƯA: 9H-9H40・CHIỀU: 14H10-14H50・TỐI: 18H30-19H30 VÀ 20H30-21H10PHÒNG ZOOM CỘNG TU MỖI NGÀYZOOM 1 ID:3939393456, PASS:1234ZOOM 2 ID:3636363456, PASS:1234

VOV1 - Qua 10 tháng thực hiện Nghị định 168 đã góp phần như thế nào để nâng cao ý thức của người tham gia giao thông, còn vấn đề gì cần phải khắc phục để mang lại thay đổi thực chất trong ý thức và hành vi của người tham gia giao thông.

Bạn đã dùng AI nhưng vẫn thấy công việc quá tải, việc nào cũng phải tự tay làm?

VOV1 - Truyền thông phương Tây đưa tin, Áo đã từ bỏ sự phản đối đối với gói trừng phạt mới nhất của Liên minh châu Âu (EU) đối với Nga, động thái này đã thay đổi hoàn toàn so với lập trường trước đó và mở đường cho việc tiếp tục thực hiện vòng trừng phạt thứ 19 trong cuộc bỏ phiếu vào đầu tuần tới.

Tuần qua, Đảng Lao động đã nhượng bộ một số điều kiện quan trọng trong đề xuất đánh thuế bổ sung với những người Úc có quỹ hưu bổng lớn, đồng thời công bố chính sách bù trừ thuế hưu bổng cho nhóm thu nhập thấp. Vậy những thay đổi này sẽ ảnh hưởng thế nào đến quỹ hưu bổng của bạn?

VOV1 - Trong kỷ nguyên mới, hội nhập, và chuyển đổi số ngày nay, nông dân Việt Nam cần thích ứng và thay đổi, để trở thành những nông dân số, nông dân thông minh, đáp ứng yêu cầu sản xuất mới, hiện đại. Làm thế nào để có một thế hệ nông dân thời đại mới?

Chính phủ Úc vừa công bố một loạt thay đổi lớn trong chính sách hưu bổng sau làn sóng chỉ trích kéo dài từ giới kinh tế và doanh nghiệp. Trong thông báo bất ngờ, Bộ trưởng Ngân khố Jim Chalmers cho biết các điều chỉnh này nhằm đảm bảo hệ thống thuế công bằng hơn, hỗ trợ người thu nhập thấp, đồng thời thu hẹp ưu đãi thuế cho nhóm có số dư hưu bổng rất cao.

Audiobook Số 30_Hãy thay đổi bản thân by TGP Hà Nội

VOV1 - Với một ứng dụng điện tử VNeID duy nhất - nhưng lại có thể thay thế hàng loạt loại giấy tờ: từ căn cước công dân, bảo hiểm y tế, giấy phép lái xe, cho đến hồ sơ tiêm chủng, sổ sức khỏe điện tử. Không chỉ dừng lại ở đó, ngay cả việc nhận lương hưu, trợ cấp an sinh, hay chi trả bảo hiểm xã hội.

Bài Giảng: Tại Sao Đức Hạnh Cơ Đốc Lại Quan Trọng?Diển giả: N.T. WrightChuyển ngữ: Đội ngũ Ba-rúcLai thế học có liên quan gì đến đạo đức? Trời mới đất mới có liên quan gì đến thế giới chúng ta đang sống? Cuối cùng, điều đó có nghĩa là tình yêu không phải là bổn phận mà là số mệnh của chúng ta. Nhờ ân điển của Chúa trong cuộc sống, Cơ Đốc nhân nỗ lực phát triển những thói quen và phẩm chất giúp họ trở thành những con người mà Chúa đã tạo dựng nên họ. Cơ Đốc nhân không chỉ được kêu gọi cầu nguyện rồi quên hết mọi thứ. Thay vào đó, chúng ta được kêu gọi trở thành chức thầy tế lễ hoàng gia, mang tình yêu thương và sự quản lý hoàng gia của Chúa vào thế giới mới mà Ngài đang tạo dựng.Bài giảng này nằm trong chuỗi bài giảng Phúc Âm & Văn Hóa với sự tham gia của Tiến sĩ N. T. Wright. Là một học giả hàng đầu trong lĩnh vực nghiên cứu Tân Ước và sứ mệnh của Hội Thánh (là tác giả của hơn 40 cuốn sách), Tiến sĩ Wright là một tiếng nói quan trọng trong việc kết nối thần học và thực hành. Trong bài giảng này, ông thảo luận về cuốn sách mới nhất của mình, Sau khi bạn tin, cuốn thứ ba sau hai cuốn sách Cơ đốc giáo đơn giản và Ngạc nhiên bởi hy vọng.---------------------------------The Giang Luan Kinh Thanh (Biblical Preaching) YouTube channel is dedicated to providing biblically faithful sermons and messages from respected Christian speakers. Our content is specifically designed to uplift and support pastors and believers in Vietnam, where access to resources for Christian teaching can be limited. As a non-profit initiative, our mission is to offer encouragement and spiritual guidance to believers striving to serve God in their communities.We would like to inform you that some videos may not have obtained formal copyright permissions prior to translation. We sincerely appreciate the understanding and forgiveness of copyright holders regarding this matter. If you have any concerns or inquiries, please feel free to reach out to us at giangluankinhthanh@gmail.com.---------------------------------Anh chị em có thể nghe bài giảng audio của Giảng Luận Kinh Thánh tại địa chỉ sau:Spotify: https://sum.vn/HybEqApple podcast: https://sum.vn/SccJBGiảng Luận Kinh Thánh là dự án dịch thuật/lồng tiếng sang tiếng Việt các bài giảng, thông điệp Cơ Đốc kinh điển của những diễn giả đã được thời gian khẳng định và cộng đồng Cơ đốc chung xác nhận. Đây là dự án phi lợi nhuận nhằm cung cấp nguồn tư liệu cho các tôi tớ cùng con dân Chúa tham khảo và sử dụng miễn phí. Để hiểu hơn về chúng tôi vui lòng truy cập website :https://giangluankinhthanh.net/Đội ngũ Giảng Luận Kinh Thánh hoan nghênh mọi đề nghị cộng tác của quý con cái Chúa khắp nơi trong các lĩnh vực như dịch thuật, lồng tiếng, quảng bá, cầu thay, v.v. Nếu quý con cái Chúa sẵn lòng đóng góp công sức của mình vào bất cứ lĩnh vực nào, cùng đồng công trong những sứ điệp giúp tỉnh thức nhiều người.Xin vui lòng điền thông tin cá nhân vào biểu mẫu sau: Kênh Giảng Luận Kinh Thánh hoạt động vì các mục tiêu phi lợi nhuận, không phát quảng cáo. Vì vậy, chúng tôi mong tiếp tục nhận được sự dâng hiến và ủng hộ của quý con cái Chúa khắp nơi trong việc phát triển kênh. Quý vị có thể dâng hiến theo thông tin trong biểu mẫu sau: https://sum.vn/ZZ19mNếu bạn muốn dâng hiến cho các hoạt động của Kênh, xin vui lòng chuyển khoản cho chúng tôi vào số tài khoản dưới đây:Tên tài khoản: Nguyen Thanh Tung - Nguyen Dinh HungSố tài khoản VND: 0010174709250 Số tài khoản USD: 0200143705194 Tên ngân hàng: Ngân hàng MB Bank – Chi nhánh Hoài Đức (Military Commercial Joint Stock Bank - Hoai Duc Branch)SWIFT CODE: MSCBVNVXXin chân thành cảm ơn!#Giangluankinhthanh #N.T.Wright #baigiangtinlanh #codoc #baigainghay #doisongcodoc

- Tổng Bí thư Tô Lâm dự và chỉ đạo Đại hội Đại biểu Đảng bộ Công an Trung ương.- Bão số 11 đang di chuyển nhanh trên Biển Đông với sức gió cấp 11, giật cấp 14, dự báo gây mưa lớn, gió mạnh và nguy cơ ngập lụt tại Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trong những ngày tới.- Giải thưởng Bùi Xuân Phái 2025 vinh danh nhạc sĩ Trần Tiến ở hạng mục quan trọng nhất – Giải thưởng Lớn. Ông có nhiều tác phẩm về Hà Nội với những ca từ thấm đẫm mạch nguồn văn hóa sông Hồng, phố cổ, xứ Đoài…- Phong trào Hamas và Israel đều đưa ra những phản hồi tích cực với kế hoạch hoà bình 20 điểm của Tổng thống Mỹ Donald Trump nhằm kết thúc xung đột ở Gaza.- Cuộc bầu cử Chủ tịch Đảng Tự do dân chủ cầm quyền tại Nhật Bản hôm nay dự báo có nhiều kịch tính.

Bài Giảng: Tại Sao Đức Hạnh Cơ Đốc Lại Quan Trọng?Diển giả: N.T. WrightChuyển ngữ: Đội ngũ Ba-rúcLai thế học có liên quan gì đến đạo đức? Trời mới đất mới có liên quan gì đến thế giới chúng ta đang sống? Cuối cùng, điều đó có nghĩa là tình yêu không phải là bổn phận mà là số mệnh của chúng ta. Nhờ ân điển của Chúa trong cuộc sống, Cơ Đốc nhân nỗ lực phát triển những thói quen và phẩm chất giúp họ trở thành những con người mà Chúa đã tạo dựng nên họ. Cơ Đốc nhân không chỉ được kêu gọi cầu nguyện rồi quên hết mọi thứ. Thay vào đó, chúng ta được kêu gọi trở thành chức thầy tế lễ hoàng gia, mang tình yêu thương và sự quản lý hoàng gia của Chúa vào thế giới mới mà Ngài đang tạo dựng.Bài giảng này nằm trong chuỗi bài giảng Phúc Âm & Văn Hóa với sự tham gia của Tiến sĩ N. T. Wright. Là một học giả hàng đầu trong lĩnh vực nghiên cứu Tân Ước và sứ mệnh của Hội Thánh (là tác giả của hơn 40 cuốn sách), Tiến sĩ Wright là một tiếng nói quan trọng trong việc kết nối thần học và thực hành. Trong bài giảng này, ông thảo luận về cuốn sách mới nhất của mình, Sau khi bạn tin, cuốn thứ ba sau hai cuốn sách Cơ đốc giáo đơn giản và Ngạc nhiên bởi hy vọng.---------------------------------The Giang Luan Kinh Thanh (Biblical Preaching) YouTube channel is dedicated to providing biblically faithful sermons and messages from respected Christian speakers. Our content is specifically designed to uplift and support pastors and believers in Vietnam, where access to resources for Christian teaching can be limited. As a non-profit initiative, our mission is to offer encouragement and spiritual guidance to believers striving to serve God in their communities.We would like to inform you that some videos may not have obtained formal copyright permissions prior to translation. We sincerely appreciate the understanding and forgiveness of copyright holders regarding this matter. If you have any concerns or inquiries, please feel free to reach out to us at giangluankinhthanh@gmail.com.---------------------------------Anh chị em có thể nghe bài giảng audio của Giảng Luận Kinh Thánh tại địa chỉ sau:Spotify: https://sum.vn/HybEqApple podcast: https://sum.vn/SccJBGiảng Luận Kinh Thánh là dự án dịch thuật/lồng tiếng sang tiếng Việt các bài giảng, thông điệp Cơ Đốc kinh điển của những diễn giả đã được thời gian khẳng định và cộng đồng Cơ đốc chung xác nhận. Đây là dự án phi lợi nhuận nhằm cung cấp nguồn tư liệu cho các tôi tớ cùng con dân Chúa tham khảo và sử dụng miễn phí. Để hiểu hơn về chúng tôi vui lòng truy cập website :https://giangluankinhthanh.net/Đội ngũ Giảng Luận Kinh Thánh hoan nghênh mọi đề nghị cộng tác của quý con cái Chúa khắp nơi trong các lĩnh vực như dịch thuật, lồng tiếng, quảng bá, cầu thay, v.v. Nếu quý con cái Chúa sẵn lòng đóng góp công sức của mình vào bất cứ lĩnh vực nào, cùng đồng công trong những sứ điệp giúp tỉnh thức nhiều người.Xin vui lòng điền thông tin cá nhân vào biểu mẫu sau: Kênh Giảng Luận Kinh Thánh hoạt động vì các mục tiêu phi lợi nhuận, không phát quảng cáo. Vì vậy, chúng tôi mong tiếp tục nhận được sự dâng hiến và ủng hộ của quý con cái Chúa khắp nơi trong việc phát triển kênh. Quý vị có thể dâng hiến theo thông tin trong biểu mẫu sau: https://sum.vn/ZZ19mNếu bạn muốn dâng hiến cho các hoạt động của Kênh, xin vui lòng chuyển khoản cho chúng tôi vào số tài khoản dưới đây:Tên tài khoản: Nguyen Thanh Tung - Nguyen Dinh HungSố tài khoản VND: 0010174709250 Số tài khoản USD: 0200143705194 Tên ngân hàng: Ngân hàng MB Bank – Chi nhánh Hoài Đức (Military Commercial Joint Stock Bank - Hoai Duc Branch)SWIFT CODE: MSCBVNVXXin chân thành cảm ơn!#Giangluankinhthanh #N.T.Wright #baigiangtinlanh #codoc #baigainghay #doisongcodoc

Tựa Đề: Cầu Thay Cho Dân Tộc; Kinh Thánh: Đa-ni-ên 9:1-19; Tác Giả: VPNS; Loạt Bài: Sống Với Thánh Kinh, Bài Học Kinh Thánh Hằng Ngày, Tĩnh Nguyện Hằng Ngày, Sống Với Thánh Kinh

Bài Giảng: Tại Sao Nhiều Người Không Phát Triển?Diễn giả: John Maxwell Dịch và lồng tiếng: Ánh Sáng Nơi Thương TrườngTrong bài giảng này John Maxwell chỉ ra rằng nhiều người không phát triển vì thiếu tư duy và hành động có chủ đích. Và ông đưa ra một số giải pháp để khắc phục điều đó như:Thay đổi câu hỏi: Chuyển từ "Liệu tôi có thể?" sang "Làm thế nào tôi có thể?" để tìm giải pháp và nhìn thấy cơ hội trong vấn đề.Đón nhận thất bại: Coi thất bại là bài học và nguồn phát triển lớn nhất. Tập trung vào niềm tin thay vì sợ hãi.Luật Giới hạn: Khả năng lãnh đạo của bạn giới hạn sự phát triển của tổ chức. Phải phát triển bản thân trước.Phát triển Chủ đích: Cam kết quá trình học hỏi nhất quán (ví dụ: "Bữa trưa Học hỏi") và đặt mình vào môi trường có người giỏi hơn để không ngừng tiến bộ.Kênh mục vụ nơi làm việc chia sẻ những bài giảng và thông điệp ý nghĩa từ các diễn giả Cơ đốc, nhằm phục vụ cộng đồng Cơ đốc nhân tại Việt Nam trong môi trường làm việc. Mục tiêu của chúng tôi là phi lợi nhuận, và chúng tôi hy vọng rằng những nội dung này sẽ mang lại sự khích lệ và hướng dẫn cho người xem trong sự phục vụ Chúa tại thương trường.Chúng tôi xin lưu ý rằng một số video có thể chưa được xin phép bản quyền trước khi dịch. Chúng tôi rất mong nhận được sự thông cảm từ các tổ chức giữ bản quyền. Nếu có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến bản quyền, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email: mygenvn @gmail.com Xin cảm ơn.The Workplace Ministry (Muc Vu Noi Lam Viec) Youtube channel provides inspiring sermons and messages from Christian speakers, specifically designed to uplift and support the Christian community within Vietnam's professional landscape, where resources for Christian teaching are often limited. As a non-profit initiative, our mission is to offer encouragement and spiritual guidance for believers striving to serve God in their workplaces.Please note that some videos may not have obtained formal copyright permissions prior to translation. We appreciate the understanding and forgiveness of copyright holders. If you have any concerns, please do not hesitate to contact us at mygenvn@gmail.com.Thank you for your support!#johnmaxwell #lanhdao #anhsangnoithuongtruong #phattrien

Bài Giảng: Tại Sao Nhiều Người Không Phát Triển?Diễn giả: John Maxwell Dịch và lồng tiếng: Ánh Sáng Nơi Thương TrườngTrong bài giảng này John Maxwell chỉ ra rằng nhiều người không phát triển vì thiếu tư duy và hành động có chủ đích. Và ông đưa ra một số giải pháp để khắc phục điều đó như:Thay đổi câu hỏi: Chuyển từ "Liệu tôi có thể?" sang "Làm thế nào tôi có thể?" để tìm giải pháp và nhìn thấy cơ hội trong vấn đề.Đón nhận thất bại: Coi thất bại là bài học và nguồn phát triển lớn nhất. Tập trung vào niềm tin thay vì sợ hãi.Luật Giới hạn: Khả năng lãnh đạo của bạn giới hạn sự phát triển của tổ chức. Phải phát triển bản thân trước.Phát triển Chủ đích: Cam kết quá trình học hỏi nhất quán (ví dụ: "Bữa trưa Học hỏi") và đặt mình vào môi trường có người giỏi hơn để không ngừng tiến bộ.Kênh mục vụ nơi làm việc chia sẻ những bài giảng và thông điệp ý nghĩa từ các diễn giả Cơ đốc, nhằm phục vụ cộng đồng Cơ đốc nhân tại Việt Nam trong môi trường làm việc. Mục tiêu của chúng tôi là phi lợi nhuận, và chúng tôi hy vọng rằng những nội dung này sẽ mang lại sự khích lệ và hướng dẫn cho người xem trong sự phục vụ Chúa tại thương trường.Chúng tôi xin lưu ý rằng một số video có thể chưa được xin phép bản quyền trước khi dịch. Chúng tôi rất mong nhận được sự thông cảm từ các tổ chức giữ bản quyền. Nếu có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến bản quyền, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email: mygenvn @gmail.com Xin cảm ơn.The Workplace Ministry (Muc Vu Noi Lam Viec) Youtube channel provides inspiring sermons and messages from Christian speakers, specifically designed to uplift and support the Christian community within Vietnam's professional landscape, where resources for Christian teaching are often limited. As a non-profit initiative, our mission is to offer encouragement and spiritual guidance for believers striving to serve God in their workplaces.Please note that some videos may not have obtained formal copyright permissions prior to translation. We appreciate the understanding and forgiveness of copyright holders. If you have any concerns, please do not hesitate to contact us at mygenvn@gmail.com.Thank you for your support!#johnmaxwell #lanhdao #anhsangnoithuongtruong #phattrien

VOV1 - Công nghiệp văn hóa ở Việt Nam phát triển chưa tương xứng tiềm năng vì những hạn chế trong nhận thức về vai trò của công nghiệp văn hóa và sự thiếu đồng bộ của khung pháp lý.

Follow thêm dự án truyện ngắn của chúng mình tại ​⁠@lunglinhlaploe nhé! https://open.spotify.com/show/2dST4hyJBtQiQlQsql1Mvl?si=dqVzHs8XSSydWo8ovpg8vw _________Có bao giờ cậu cảm thấy xấu hổ vì những vết nứt trong đời mình? Một trái tim tan vỡ sau một cuộc tình dang dở, một ước mơ đành phải khép lại vì những gánh nặng cơm áo gạo tiền, hay một sai lầm khiến cậu mãi day dứt và không thể tha thứ cho chính mình. Chúng mình đã từng cố gắng che đậy, chối bỏ, để rồi thu mình lại trong chiếc vỏ ốc gai góc chất chứa những vết thương lòng vô hình bên trong.Nhưng cậu biết không, chúng mình thường quên mất một điều: những vết nứt là nơi ánh sáng chiếu vào. Đó không phải là dấu hiệu của sự kết thúc, mà là bằng chứng cho việc ta đã từng can đảm sống, đã từng yêu hết mình và vấp ngã rồi lại đứng lên. Hôm nay, hãy cùng Vì sao thế nhỉ! Radio đi tìm thấy sức mạnh và lòng dũng cảm từ những vết nứt trong tâm hồn của những "lá thư không gửi" số tuần này nhé!

Tựa Đề: Cầu Nguyện Và Cầu Thay; Kinh Thánh: 1 Giăng 5:14-21; Tác Giả: Mục Sư Nguyễn Thỉ; Loạt Bài: Hội Thánh Tin Lành Orange

VOV1 - Sau cuộc gặp với Tổng thống Ukraine bên lề Đại hội đồng Liên hợp quốc, trong một bài đăng trên mạng xã hội, Tổng thống Mỹ Donald Trump bất ngờ khẳng định, Ukraine có thể giành loại toàn bộ lãnh thổ trong cuộc xung đột với Nga. Đây là sự thay đổi lớn so với lập trường trước đó của phía Mỹ.

Review các phim ra rạp từ ngày 19/09/2025:TỬ CHIẾN TRÊN KHÔNG – T16Đạo diễn: Hàm TrầnDiễn viên: Thái Hòa, Kaity Nguyễn, Thanh Sơn, Xuân Phúc, Võ Điền Gia Huy, Trần Ngọc Vàng, Ma Ran Đô, Lợi Trần, Trâm Anh, Xuân Văn, Bảo Định, Ray Nguyễn...Thể loại: Hành Động, Hồi hộpTử Chiến Trên Không là phim điện ảnh hành động - kịch tính, được lấy cảm hứng từ vụ cướp máy bay có thật tại Việt Nam sau năm 1975. Đón xem hành động Việt Nam kịch tính nhất tháng 9 này!Lời Chưa Nói – T16Thể loại: Tâm Lý Gia ĐìnhĐạo diễn: Lee Sang HoonDiễn viên: Kim Bo Yoon Kim Pub Lae Kim Hye Eun Family Secrets/ Lời Chưa Nói kể về gia đình của Yeon Jung. Họ dần tan vỡ sau cú sốc mất đi người con trai cả. Khi mỗi thành viên đều giấu diếm mục đích sống thật sự của mình, những lời nói dối bắt đầu khiến họ rạn nứt. Sau những phản bội và thất vọng bị phơi bày, họ dần tìm lại tình yêu thương dành cho nhau khi cùng nhau nỗ lực hoàn thành lời hứa với người con trai quá cố. Phim mới Family Secrets/ Lời Chưa Nói dự kiến khởi chiếu 19.09.2025 tại các rạp chiếu phim toàn quốc.CẮT NGÓN THỬ HÀI – T18Đạo diễn: Emilie BlichfeldtDiễn viên: Lea Myren, Thea Sofie Loch Næss,Thể loại: Kinh DịMột dị bản đen đối dựa trên câu chuyện Lọ Lem. Trong một vương quốc nơi nhan sắc là vũ khí tàn nhẫn, ẩn sau buổi dạ hội hào nhoáng là một bức tranh đẫm máu khi cô chị kế xấu xí sẵn sàng "gọt giũa" dung mạo để giật lấy hoàng tử, khi Lọ Lem không còn là "bông tuyết sạch" như truyện cổ tích mộng mơ và khi hoàng tử lộ nguyên hình là một linh hồn thối rữa ẩn trong lớp vỏ hào hoa mục nát.MA CHẢI ĐẦU – T18Đạo diễn: Chairun NissaDiễn viên: Asmara AbigaiEdward, Thể loại: Kinh DịBắt đầu từ sự xuất hiện của Shinta - một người phụ nữ bí ẩn thường ngân nga những bài hát kỳ lạ và Juna, một chàng trai trẻ ở chợ đêm, đến một loạt những nỗi kinh hoàng tấn công Rahma và khiến cô bị ám ảnh cho đến khi chết. Gustaf, người chăm sóc trại trẻ mồ côi cố gắng xua đuổi ác linh xấu xa bằng ruqyah. Nhưng Jihan lo lắng rằng nó sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng cho Syafa…TRĂM DẶM TỬ THẦN – T18Đạo diễn: Francis LawrenceDiễn viên: Judy Greer, Mark Hamill, Ben Wang, ...Thể loại: Kinh DịDựa trên cuốn tiểu thuyết cùng tên của bậc thầy kể chuyện Stephen King, Trăm Dặm Tử Thần xoay quanh một nhóm thiếu niên tham gia một cuộc thi thường niên mang tên chuyến Đi Xa. Tại đây, họ sẽ phải duy trì một tốc độ nhất định, nếu không, họ sẽ bị loại khỏi cuộc chơi, vĩnh viễn.ĐẠI CHIẾN XỨ SỞ CỐI XAY GIÓĐạo diễn: Gonzalo GutierrezDiễn viên: Carla Peterson, Karol Sevilla, Thể loại: Hoạt Hình, Phiêu LưuAlfonso – cậu bé 11 tuổi mang trong mình trí tưởng tượng phong phú của cụ cố Don Quixote. Khi thị trấn La Mancha thân thương đứng trước cơn bão khổng lồ đe dọa xóa sổ tất cả, Alfonso dám đứng lên trước toàn bộ thị trấn để cảnh báo âm mưu của Carrasco, Alfonso không chỉ chiến đấu với những “con quái vật” chỉ cậu mới thấy, mà còn vượt qua nỗi cô đơn, sự chế giễu và hoài nghi từ chính những người thân thuộc nhất. Trong mắt mọi người, Alfonso vốn là kẻ “lập dị” và thường xuyên bị người lớn khiển trách, bạn bè đồng trang lứa trêu chọc. Thay vì thu mình, cậu tiếp tục hành động, tin tưởng vào bản thân. Cùng ba chú thỏ biết hát chỉ xuất hiện trong trí tưởng tượng và hai người bạn thân Pancho, Victoria, Alfonso bước vào hành trình phiêu lưu đầy kịch tính. Trên chặng đường ấy, nhóm bạn phải đối diện với nỗi sợ hãi, khám phá sức mạnh của tình bạn và trí tưởng tượng, để rồi vén màn bí mật: đằng sau cơn bão là âm mưu của một tập đoàn xấu xa muốn chiếm lấy vùng đất La Mancha. “Đại Chiến Xứ Sở Cối Xay Gió” khẳng định rằng tình bạn, lòng trung thành và sự dũng cảm để được là chính mình, đôi khi chính là vũ khí mạnh nhất để đánh bại mọi thế lực xấu xa. ------------------------------------------------------#8saigon #reviewphimrap #tuchientrenkhong #catngonthuhai #tramdamtuthan #loichuanoi

VOV1 - Buổi làm việc thứ năm giữa tỉnh Gia Lai với đoàn Thanh tra của Ủy ban châu Âu (EC) (dự kiến vào tháng 10/2025) đã đến gần.

VDVV-1873_1929 -Hoi 1 -Dao Cua Nam Thien Nghe Dai Thanh Thuyet Phap -Thay Giang.mp3PodCast ChannelsVô Vi Podcast - Vấn Đạo  Vô Vi Podcast - Băn GiảngVô Vi Podcast - Nhạc Thiền

လူသားတို့၏ ကယ်တင်ခြင်းသည် ခရစ်တော်၏ ကရုဏာတော်အားဖြင့်သာ ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ အပြစ်သားတိုင်းသည် ကယ်တင်ရှင်ယေရှုကို အားကိုးခြင်းမှတပါး အခြားမျှော်လင့်ချက်မရှိပါ။ သဘာဝအကြောင်းအရာ။ ဓမ္မသီချင်း။ တရားဒေသနာ။

Số liệu thống kê cho thấy, 98,7% doanh nghiệp Việt Nam hiện nay là doanh nghiệp nhỏ và vừa (SMEs). Trong đó, doanh nghiệp siêu nhỏ chiếm tới 69,3%, doanh nghiệp nhỏ chiếm 24,5%, và chỉ khoảng 3,5% là doanh nghiệp vừa. Chính vì vậy, phát triển khu vực SMEs đã được xác định là chiến lược lâu dài, nhất quán và xuyên suốt trong chương trình hành động của Chính phủ, trở thành nhiệm vụ trọng tâm trong chính sách phát triển kinh tế quốc gia (Tạp chí Quản lý nhà nước, 2025).Trong bối cảnh doanh nghiệp nhỏ và vừa chiếm gần như toàn bộ nền kinh tế, Koru Capital là một công ty đầu tư và tư vấn chuyên biệt, tập trung đồng hành cùng SMEs trên hành trình phát triển bền vững. Thay vì chạy theo những thương vụ triệu đô hay các startup công nghệ đình đám, Koru chọn hỗ trợ các doanh nghiệp đi từ 1 đến 10. Trong hơn 3 năm, công ty đã cùng nhiều founder mang lại giá trị thiết thực thông qua chiến lược, tài chính, vận hành và kết nối con người.Trong tập Vietnam Innovators (Tiếng Việt) tuần này, cùng host Từ Ân gặp gỡ anh Nguyễn Mạnh Khôi, Co-Founder & Managing Partner và Thu Hằng, Co-Founder & Partner của Koru Capital. Từ kinh nghiệm nhiều năm tại các tập đoàn lớn, anh chị sẽ chia sẻ hành trình sáng lập Koru, lý do chọn đồng hành cùng SMEs và triết lý “sự tiến hóa” trong đầu tư, cùng cách Koru tìm kiếm và hỗ trợ doanh nghiệp từ chiến lược, tài chính đến vận hành.—Đừng quên có thể xem bản video của podcast này tại: YouTubeVà đọc những bài viết thú vị tại: https://vietcetera.com/vn/bo-suu-tap/vietnam-innovatorNếu có bất cứ góp ý, phản hồi hay mong muốn hợp tác, bạn có thể gửi email về địa chỉ hello@vni-digest.com

Thay đổi bắt đầu có hiệu lực từ ngày 5 tháng 1 năm 2026, nhằm đỡ gánh nặng chi phí giữ trẻ cho các gia đình, đặc biệt trong bối cảnh chi phí sinh hoạt và tiền thuê nhà đều tăng.

VOV1 - Tổng công ty Điện lực TP.HCM vừa bổ sung thêm tiện ích “Thay đổi thông tin đã đăng ký” trên ứng dụng (App) và website EVNHCMC.

Trong video này, bạn sẽ học được 2 từ khoá mới. Hãy viết xuống và tiếp tục nghiên cứu thêm nhé.(1) Hệ bạch huyết não(2) Chăn trọng lựcCàng bận rộn, càng nhiều trách nhiệm, bạn càng dễ rơi vào tình trạng ngủ không ngon. Không phải vì thiếu thời gian nghỉ, mà vì cơ thể chưa kịp “rút phích” khỏi guồng quay công việc.Trong video này, Linh sẽ chia sẻ 3 thay đổi nhỏ, giúp bạn cải thiện giấc ngủ từ (1) tư thế ngủ, (2) môi trường đến (3) cách sử dụng thiết bị điện tử trước giờ đi ngủ. Chỉ cần điều chỉnh thói quen đơn giản, bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt vào sáng hôm sau.

We conclude Dead in Thay. A bit faster than we wanted, but I think the tale stands on its merits.…

We continue in The Temple of Extraction in the rush to the end of Dead in Thay. Starring:Robin, Wil and…

Đâu là năm thay đổi sẽ tái định hình xã hội toàn cầu?Xem thêm.

We continue in The Temple of Extraction in the rush to the end of Dead in Thay. Starring:Robin, Wil and…

We continue in The Temple of Extraction in the rush to the end of Dead in Thay. Starring:Robin, Wil and…

Welcome to episode 92 of The Way Out Is In: The Zen Art of Living, a podcast series mirroring Zen Master Thich Nhat Hanh's deep teachings of Buddhist philosophy: a simple yet profound methodology for dealing with our suffering, and for creating more happiness and joy in our lives. In this installment, Zen Buddhist monk Brother Phap Huu and leadership coach/journalist Jo Confino are joined by special guest Jo-ann Rosen. Together, they discuss individual and collective trauma and how mindfulness and neuroscience can help address it. The conversation further explores the concepts of current and historical trauma, how the nervous system can become overwhelmed by modern stresses, the courage required to be vulnerable and honest about our suffering, how this can lead to deeper connections and understanding within a community – and more. Jo-ann, a psychotherapist with expertise in trauma and mindfulness, shares her personal journey of discovering the Plum Village tradition and how it has informed her understanding of trauma. She emphasizes the importance of collective healing, drawing from her work with marginalized communities and the power of creating safe spaces for people to share their experiences and find support in each other. Brother Phap Huu also shares his experiences of supporting the Plum Village monastic community and retreatants in cultivating stability and healing through mindfulness practices. BioDharma Teacher Jo-ann Rosen, True River of Understanding, Chan Tue Ha (pronouns she/her), received the Lamp of Wisdom (symbolizing the transmission of Dharma from Zen Master to disciple) and authorization to teach from Thich Nhat Hanh in 2012. She practices with the EMBRACE and Victoria Sanghas, is a licensed marriage and family therapist, and teaches and lectures internationally, focusing on inner stability and community resiliency. Her writings center on a neuroscience-informed and trauma-sensitive approach to individual practice and collective awakening. She lives with her partner of 40 years in the oak woodlands of Northern California, US. Photo by Leslie Kirkpatrick Co-produced by the Plum Village App:https://plumvillage.app/ And Global Optimism:https://globaloptimism.com/ With support from the Thich Nhat Hanh Foundation:https://thichnhathanhfoundation.org/ List of resources Live show: The Way Out Is In podcast with special guest Ocean Vuong plumvillage.uk/livepodcast Embrace Sanghahttps://www.embracesangha.org/ Unshakeable: Trauma-Informed Mindfulness for Collective Awakeninghttps://www.parallax.org/product/unshakeable On the Plum Village App > Meditations > Trauma Informed Practice Interbeinghttps://en.wikipedia.org/wiki/Interbeing The Miracle of Mindfulness https://plumvillage.shop/products/books/personal-growth-and-self-care/the-miracle-of-mindfulness-2 Dharma Talks: ‘Redefining the Four Noble Truths'https://plumvillage.org/library/dharma-talks/redefining-the-four-noble-truths Thich Nhat Hanh: Redefining the Four Noble Truthshttps://www.youtube.com/watch?v=eARDko51Xdw ‘The Four Dharma Seals of Plum Village'https://plumvillage.org/articles/the-four-dharma-seals-of-plum-village Quotes “The nervous system evolves very slowly. It doesn’t change overnight. Ten thousand years is nothing in terms of your nervous system changing. So this nervous system I’m running around in is evolved for a hunter-gatherer. It’s not evolved for being in a car at a stoplight or having somebody demand things of me that I’m incapable of doing. Then I start to be nervous as if I’m going to die. That’s so bewildering. So as I learned more and more about the neuroscience, it was this great relief: ‘I’m not broken. I’m okay. I don’t have to hide what I can’t do.'” “We’re all suffering from the expectation that we can function in this crazy world when our nervous system is not made for unrelenting stresses. And when we experience unrelenting stresses without good social support, our nervous system is overwhelmed and expresses that in a variety of ways. But the first line of what this neuroscience stuff can do is make us realize that we’re acting normally in a very tragic situation that we're just not made for.” “I really shy away from the word ‘trauma', because it has a very particular spin right now. That’s not to say that deep-trauma therapists and super astute neuroscientists in labs and scanners, et cetera, aren’t making a huge contribution to the understanding of trauma. But I would like to take the word out and instead say, ‘We’re dealing with things that we’re not built for.'” “To put it crudely, the nervous system creates certain states of mind that are purely about well-being – and we can savor those. But then we have certain states of mind which require more alertness and more activity in our bodies. That’s not bad; we have all the mental formations in there and can handle it without being carried away. And one of the things that neuroscience can bring to our understanding of Thay’s teachings is a little better sense of, ‘What does it mean to be carried away? How can I tell when I’m carried away?' Because that’s really foundational in our practice.” “Is our practice something that will heal traumas? Well, sometimes. And sometimes not. So it's not an ‘either' or ‘but'; what we’ve been working with is how to help ourselves regulate our nervous systems so we can practice, because practice is so much bigger than any trauma that we have.” “Mindfulness means that you can be triggered, but know how to be with the emotions that are being triggered – so that you can be a part of the world, engaging with the world, engaging with yourself.” “To walk together, that’s very healing. To listen together, to feel safe, that’s very healing. And that is teaching our nervous system the feeling of safety, to allow us to also touch our empathy. So, when we see others who are not in safety, we have empathy; we want to do everything in our capacity to transform that part of society.” “There is no way to healing; healing is the way.”

Welcome to episode 91 of The Way Out Is In: The Zen Art of Living, a podcast series mirroring Zen Master Thich Nhat Hanh's deep teachings of Buddhist philosophy: a simple yet profound methodology for dealing with our suffering, and for creating more happiness and joy in our lives. In this installment, Zen Buddhist monk Brother Phap Huu and leadership coach/journalist Jo Confino are joined by Nho Tran, who, after 17 years as a nun in the Plum Village tradition, is now continuing her spiritual journey as a layperson. Together, they explore the origins and evolution of the Plum Village tradition: the Buddhist lineage founded by Zen Master Thich Nhat Hanh (Thay). Thay worked to restore and renew Vietnamese Buddhism, integrating its rich history and diverse influences while increasing the teachings’ accessibility and relevance to the modern world. The participants describe Thay’s openness to adapting practices to different communities’ needs, while maintaining the tradition's core principles and lineage. The conversation highlights the importance of understanding one’s roots and cultural heritage, and of the flexibility to evolve and innovate within a spiritual tradition, and how these principles led to Thay’s vision of engaged Buddhism, which seeks to address societal issues and cultivate both inner and outer peace. Among other insights, Nho shares her personal journey of reconnecting with her Vietnamese heritage and identity through Thay’s teachings, while Brother Phap Huu reflects on Thay's intentional weaving together of the ancient roots of Vietnamese Buddhism with contemporary relevance and accessibility. Bio: Nho Tran is a scholar, facilitator, and former Buddhist nun in the Plum Village tradition of Zen Master Thich Nhat Hanh. For many years, she lived and practiced in monastic communities across Asia, Europe, and North America, where she cultivated a deep commitment to interbeing, cultural resilience, and the art of mindful living. Nho's work sits at the intersection of conflict transformation, ethics, and systems thinking. Drawing on her monastic formation and experience across diverse sectors, she supports individuals and communities in navigating difficult conversations, fostering cultural change, and reimagining leadership grounded in compassion and collective wisdom. She holds a joint degree in Cognitive Neuroscience and Religion from the University of Southern California, a Master of Divinity from Harvard Divinity School, and an MA from Harvard University. She is currently a PhD candidate at Harvard's Graduate School of Arts and Sciences, where her research explores the intersections of religion, ethics, governance, and Vietnamese Buddhist history. Nho teaches negotiation, ethics, and conflict resolution at Harvard, and continues to serve as a bridge between contemplative practice and social transformation. Co-produced by the Plum Village App:https://plumvillage.app/ And Global Optimism:https://globaloptimism.com/ With support from the Thich Nhat Hanh Foundation:https://thichnhathanhfoundation.org/ List of resources Live show: The Way Out Is In podcast with special guest Ocean Vuong plumvillage.uk/livepodcastInterbeinghttps://en.wikipedia.org/wiki/Interbeing James Baldwinhttps://en.wikipedia.org/wiki/James_Baldwin Dharma Talks: ‘Redefining the Four Noble Truths'https://plumvillage.org/library/dharma-talks/redefining-the-four-noble-truths Thich Nhat Hanh: Redefining the Four Noble Truthshttps://www.youtube.com/watch?v=eARDko51Xdw ‘The Four Dharma Seals of Plum Village'https://plumvillage.org/articles/the-four-dharma-seals-of-plum-village Theravadahttps://en.wikipedia.org/wiki/Theravada Mahayanahttps://en.wikipedia.org/wiki/Mahayana Champahttps://en.wikipedia.org/wiki/Champa Vajrayanahttps://en.wikipedia.org/wiki/Vajrayana Prajnaparamitahttps://en.wikipedia.org/wiki/Prajnaparamita Dhyanahttps://en.wikipedia.org/wiki/Dhyana_in_Buddhism Linjihttps://en.wikipedia.org/wiki/Linji_school Pearl S. Buckhttps://en.wikipedia.org/wiki/Pearl_S._Buck ‘Please Call Me By My True Name'https://plumvillage.org/articles/please-call-me-by-my-true-names-song-poem Quotes “Is it James Baldwin who says, ‘If you love something dearly, you can love it and, at the same time, critique it with your whole heart'?” “I remember Thay saying that when he met an individual, he never saw that person as themselves alone; he saw the entire lineage of what had brought that person to this present moment.” “Understanding is another name for love.” “One of the beauties of the teachings of the Buddha is that the monks are also scholars. They love to help articulate the teachings of Buddhism; they love to create lists and they love to categorize things as a means to transmit them. And then the deepest practice is being free from all of that and to see the weaving of all the teachings.” “In the will of our teacher, written to all of us, his monks and nuns students, he said that one of the greatest heritages of Buddhism, of the Buddha’s teaching, is this openness to ever grow, to ever change, and not to believe in a god, a doctrine. That is the only way.” “Thay once told me that we don’t have time to go and correct people. Instead, we have to develop our liberation and transmit this beautiful teaching to the next generation.” “Thay is very progressive in order for the tree to grow, but very conservative to restore the roots. That is the dance around and in the teachings of the Buddha: the middle way. To meet the present moment, we have to find a pathway that continues to evolve, but we also need to have roots.” “If we are practicing Buddhism, but we’re not practicing inner peace, outer peace, and liberation, then that is not Buddhism. So, Thay’s understanding of Buddhism goes beyond form.” “What is our compass? That is mindfulness. Come back to our awareness of the present moment.” “Buddhism is made of non-Buddhist elements. Plum Village is made up of non-Plum Village elements – but it does have foundations, and the Four Plum Village seals, which Thay said are our defining way of teaching and practice.” “There is so much richness and goodness in spirituality and in religion because religion is made of non-religious elements.” “If the identity or the moniker of ‘a Buddhist' gets in the way of the work that I’m trying to do, which is peace and liberation, I will let that go gladly. But it doesn’t mean I’m not a Buddhist, or that I don’t get to tap into the tradition. If that’s getting in the way, if that makes people suffer more, that’s not the name of the game. I’m trying to get to liberation; I’m trying to get to freedom for everyone; I’m trying to get to a place where everyone gets to tap into this endless source of love.” “The perfection of wisdom is to be able to hold two seemingly contradictory things together in perfect harmony.”

Dear friends, In memory of Joanna Macy, who passed away on July 19th, we are republishing episode #12 of The Way Out Is In podcast series, with an introduction by Jo Confino. A scholar of Buddhism, systems theory, and deep ecology, Joanna Macy (1929 -2025), PhD, was one of the most respected voices in the movements for peace, justice, and ecology. She interweaved her scholarship with learnings from six decades of activism, had written twelve books, and laught an empowerment approach known as the Work That Reconnects. In episode 12 (November, 2021), presenters Zen Buddhist monk Brother Phap Huu and lay Buddhist practitioner and journalist Jo Confino were joined by Joanna Macy to discuss the relevance of Thich Nhat Hanh's teachings to the crises we face today as a species; the energy of simplicity; truth-telling and the power of facing the truth; the grounds for transformation; impermanence; interbeing. Joanna recollects what Thich Nhat Hanh's teachings and activism have meant to her, and shares a special meeting with him in the early 1980s, during a UN peace conference, when Thay read one of his essential poems in public for the first time. Joanna's activism, forged during many campaigns, and her practice and study of Theravada Buddhism, shine through in her priceless advice about facing the current social and ecological crisis, grieving for all creation, and finding the power to deal with the heartbreaking present-day reality. She also addresses how grief and joy can coexist in one person, and how to be present for life even in the midst of struggle.Their conversations will take you from the current “great unravelling” and the “gift of death” to Rilke's poetry; the magic of love as solution; active hope; the contemporary relevance of the ancient Prophecy of the Shambhala Warriors; the possibility of a “great turning”. And can you guess her aspirations at 92? Could a swing be just the perfect place to discuss the evanescence of life?Brother Phap Huu shares a lesson in patience from Thay, and adds to the teachings of touching suffering, recognizing and embracing the truth, consumption of consciousness, finding balance, and smiling at life.  Jo reads a special translation of one of Rainer Maria Rilke's Duino Elegies, expands upon some of Joanna's core books and philosophies, and recollects “irreplaceable” advice about overwork. The episode ends with a guided meditation by Joanna Macy. Co-produced by the Plum Village App:https://plumvillage.app/ And Global Optimism:https://globaloptimism.com/ With support from the Thich Nhat Hanh Foundation:https://thichnhathanhfoundation.org/ List of resources Lotus in a Sea of Fire (1967)https://plumvillage.org/books/1967-hoa-sen-trong-bien-lua-lotus-in-a-sea-of-fire/ Call Me By My True Nameshttps://plumvillage.org/books/call-me-by-my-true-names/ Celestial Bodhisattvashttps://www.encyclopedia.com/environment/encyclopedias-almanacs-transcripts-and-maps/buddhas-and-bodhisattvas-celestial-buddhas-and-bodhisattvas Rainer Maria Rilkehttps://en.wikipedia.org/wiki/Rainer_Maria_Rilke Duino Elegieshttps://en.wikipedia.org/wiki/Duino_Elegies The Tenth Elegyhttps://www.tellthestory.co.uk/translatedpoemduino10.html The Book of Hourshttps://en.wikipedia.org/wiki/The_Book_of_Hours Satipaṭṭhānahttps://en.wikipedia.org/wiki/Satipatthana World as Lover, World as Selfhttps://www.parallax.org/product/world-as-lover-world-as-self-a-guide-to-living-fully-in-turbulent-times/ ‘The Shambhala Warrior'https://www.awakin.org/read/view.php?tid=236 The Shambhala Warrior Prophecyhttps://www.youtube.com/watch?v=14dbM93FALE Bardohttps://en.wikipedia.org/wiki/Bardo ‘Entering the Bardo'https://emergencemagazine.org/op_ed/entering-the-bardo/ Maitreyahttps://en.wikipedia.org/wiki/Maitreya Ho Chi Minhhttps://en.wikipedia.org/wiki/Ho_Chi_Minh Śūnyatāhttps://en.wikipedia.org/wiki/%C5%9A%C5%ABnyat%C4%81Svabhava https://en.wikipedia.org/wiki/Svabhava Kṣitigarbhahttps://en.wikipedia.org/wiki/K%E1%B9%A3itigarbha Parallax Presshttps://www.parallax.org/ Ānāpānasatihttps://en.wikipedia.org/wiki/Anapanasati Satipaṭṭhānahttps://en.wikipedia.org/wiki/Satipatthana Quotes “Do not be afraid of feeling pain for the world. Do not be afraid of the suffering, but take it. That’s what a bodhisattva learns to do, and that makes your heart very big.” “Life is only difficult for those who pick and choose. You just take it. And that helps you feel whole, and maybe flying with the birds helps you be with the deep levels of hell. But this is life and it’s all given to us and it’s given free.” “It doesn’t take a poet; all of us can feel that there are times when a shadow passes over our mood and we taste the tears. Taste the tears. They’re salty. It’s the living Earth. We are part of this.” “All Rilke says is, ‘Give me the time so I can love the things.' As if that’s the great commandment. So I want more time to do what I’m made to do. Why else do we have these hearts with more neurons in them than our brains? Why else are we given eyes that can see the beauty of this world and ears that can hear such beautiful poetry? And lungs that can breathe the air. We have to use these things for tasting and loving our world. And if she’s ailing, now is the time to love her more.” “You are the environment; the environment is not outside of you.” “We are in a space without a map. With the likelihood of economic collapse and climate catastrophe looming, it feels like we are on shifting ground, where old habits and old scenarios no longer apply. In Tibetan Buddhism, such a space or gap between known worlds is called a bardo. It is frightening. It is also a place of potential transformation. As you enter the bardo, there facing you is the Buddha Akshobhya. His element is Water. He is holding a mirror, for his gift is Mirror Wisdom, reflecting everything just as it is. And the teaching of Akshobhya's mirror is this: Do not look away. Do not avert your gaze. Do not turn aside. This teaching clearly calls for radical attention and total acceptance.”“We all have an appointment, and that appointment is with life. And if we can touch that in each moment, our life will become more beautiful when we allow ourselves to arrive at that appointment.” “Even in despair, we have to enjoy life, because we see life as beautiful; [we see] that planet Earth is still a miracle.” “We know we are still alive, and because we are alive, anything is possible. So let us take care of the situation in a more calm and mindful way.” “Even wholesome things can become a distraction if you make them take the place of your sheer presence to life.” “Maybe this really will be the last chapter. But I’m here, and how fortunate I am to be here. And I have imagined that it’s so wonderful to be here.” “Impermanence: the fragrance of our day.”

Welcome to episode 90 of The Way Out Is In: The Zen Art of Living, a podcast series mirroring Zen Master Thich Nhat Hanh's deep teachings of Buddhist philosophy: a simple yet profound methodology for dealing with our suffering, and for creating more happiness and joy in our lives. In this installment, Zen Buddhist monk Brother Phap Huu and leadership coach/journalist Jo Confino are joined by Nho Tran, a nun in the Plum Village tradition for 17 years now continuing her spiritual journey as a layperson.  Together, they explore the profound importance of spiritual friendship in the Buddhist tradition, while Brother Phap Huu and Nho reflect on the personal journey of their decades-long friendship. They discuss the teachings of Thich Nhat Hanh on the centrality of community and togetherness in cultivating joy, stability, and liberation; the challenges and growth experienced through friendship; and the importance of deep listening and being present for one another, which allows for vulnerability, honesty, and the freedom to be one’s authentic self. Bio Nho Tran is a scholar, facilitator, and former Buddhist nun in the Plum Village tradition of Zen Master Thich Nhat Hanh. She spent many years living and practicing in monastic communities across Asia, Europe, and North America, where she cultivated a deep commitment to interbeing, cultural resilience, and the art of mindful living. Nho's work sits at the intersection of conflict transformation, ethics, and systems thinking. Drawing on her monastic formation and experience across diverse sectors, she supports individuals and communities in navigating difficult conversations, fostering cultural change, and reimagining leadership grounded in compassion and collective wisdom. She holds a joint degree in Cognitive Neuroscience and Religion from the University of Southern California, a Master of Divinity from Harvard Divinity School, and an MA from Harvard University. She is currently a PhD candidate at Harvard's Graduate School of Arts and Sciences, where her research explores the intersections of religion, ethics, governance, and Vietnamese Buddhist history. Nho teaches negotiation, ethics, and conflict resolution at Harvard, and continues to serve as a bridge between contemplative practice and social transformation. Co-produced by the Plum Village App:https://plumvillage.app/   And Global Optimism:https://globaloptimism.com/ With support from the Thich Nhat Hanh Foundation:https://thichnhathanhfoundation.org/ List of resources Live show: The Way Out Is In podcast with special guest Ocean Vuong plumvillage.uk/livepodcastOcean Vuonghttps://www.oceanvuong.com/Interbeinghttps://en.wikipedia.org/wiki/Interbeing Ānanda https://en.wikipedia.org/wiki/%C4%80nanda Pali Canonhttps://en.wikipedia.org/wiki/Pali_Canon The Three Marks of Existencehttps://en.wikipedia.org/wiki/Three_marks_of_existence The Miracle of Mindfulness https://plumvillage.shop/products/books/personal-growth-and-self-care/the-miracle-of-mindfulness-2/ Marahttps://en.wikipedia.org/wiki/Mara_(demon)Brother Spirithttps://plumvillage.org/people/dharma-teachers/brother-phap-linhThich Nhat Hanh: Redefining the Four Noble Truthshttps://www.youtube.com/watch?v=eARDko51XdwMaitreyahttps://en.wikipedia.org/wiki/Maitreya  Quotes “When we receive a Dharma name, it is almost like a trust that we’re receiving. It is also the intention that a teacher sees our potential in it. And it’s something that is given to us to practice for our whole life.” “Learn to befriend yourself first, and then learn to be a friend of many.” “Spiritual friendship is the whole of the spiritual path. It is the entirety of the spirit path.” “Monk, you have to have a good friendship. You have to have good conversations. You have to have good deeds. You have to have good efforts. And then you have a grasp on impermanence.” “The joy of meditation is daily food.” “One of our teacher Thay’s realizations was that our deepest suffering is loneliness, and it comes from the wrong views of what success is, which is individualistic.” “Reverence is the nature of my love.” “In true love, there’s freedom.” “True love is being present.” “Understanding is another word for love.” “Mindfulness always has to have an object.” “There are ways in which, when people hear, ‘Oh, in true love, there is freedom', they will be like, ‘Oh, freedom means I can do whatever I want.' There’s a sort of recklessness. And that’s not the type of freedom I’m talking about. I’m talking about some real, raw, internal stuff, where I can show up in this relationship and he can show up in this relationship in his undefended self.” “We have to expand our hearts and our way of being to bring people in, because we need friends.” “Thay said that even if you’re an activist and you're saving people’s lives and you’re building humanity and rebuilding villages, if you’re doing it from a place of self, of pride and ego: don’t do it. Enter into interbeing; do this because you see them as you, then you can be ‘in service of'.” “A true friend is someone who understands your suffering, who listens deeply without judging and who is capable of being there with you in difficult moments. They don’t try to fix you, they simply sit with you, in mindfulness. This kind of presence is rare and it is a great gift. When you find such a friend, cherish them, because they help you touch the peace and freedom that are already within you.” “The greatest technology we have is each other. These relationships that we have with each other, we keep seeking something else. But the thing that makes us feel like we are living a meaningful life is being seen and acknowledged and recognized by the gaze of another person, the loving gaze of another person.” “The most powerful spiritual technology is the coming together.” “I tell people to come to Plum Village, but not to try to learn something. Come here just to be. Because I think our thirst for ‘a fix' is so powerful now. We’re looking for a spiritual teaching to fix us; we’re looking to fix all of our suffering. And guess what? Some of your suffering, you might not be able to fix it.”