Podcasts about GI

  • 5,730PODCASTS
  • 35,313EPISODES
  • 35mAVG DURATION
  • 5DAILY NEW EPISODES
  • Jan 2, 2026LATEST

POPULARITY

20192020202120222023202420252026

Categories



Best podcasts about GI

Show all podcasts related to gi

Latest podcast episodes about GI

Knock Knock, Hi! with the Glaucomfleckens
Knock Knock Eye: Why Does Hollywood Keep Getting Eyeballs Wrong?

Knock Knock, Hi! with the Glaucomfleckens

Play Episode Listen Later Jan 2, 2026 42:04


Hollywood, we need to talk. If one more movie shows an eyeball dangling from someone's cheek, I might start mailing anatomy textbooks to Los Angeles. And while we're at it, can we please stop calling every wandering eye a “lazy eye”? After a quick rant about my personal ophthalmology pet peeves, I dive into one of the strangest mystery cases I've ever seen: a 47-year-old with sudden, complete ophthalmoplegia and normal imaging. Negative myasthenia testing, normal pupils, normal MRI, nothing made sense until one very specific antibody came back positive. Takeaways: Why “lazy eye” rarely means what people think it means and what the term actually refers to. The Hollywood eyeball trope that needs to be banned forever (optical nerves are short, folks). How a patient with zero eye movement and a normal MRI sent us searching for rare neuro clues. Why myasthenia gravis seemed like the obvious answer until every serology test came back negative. The surprising role a GI infection can play in triggering Miller Fisher syndrome, the rare Guillain-Barré variant that ultimately cracked the case. To Get Tickets to Wife & Death: You can visit Glaucomflecken.com/live  We want to hear YOUR stories (and medical puns)! Shoot us an email and say hi! knockknockhi@human-content.com Can't get enough of us? Shucks. You can support the show on Patreon for early episode access, exclusive bonus shows, livestream hangouts, and much more! –⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ http://www.patreon.com/glaucomflecken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Also, be sure to check out the newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://glaucomflecken.com/glauc-to-me/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ If you are interested in buying a book from one of our guests, check them all out here: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.amazon.com/shop/dr.glaucomflecken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ If you want more information on models I use: Anatomy Warehouse provides for the best, crafting custom anatomical products, medical simulation kits and presentation models that create a lasting educational impact.  For more information go to Anatomy Warehouse DOT com. Link: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://anatomywarehouse.com/?aff=14⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Plus for 15% off use code: Glaucomflecken15 -- A friendly reminder from the G's and Tarsus: If you want to learn more about Demodex Blepharitis, making an appointment with your eye doctor for an eyelid exam can help you know for sure. Visit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.EyelidCheck.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ for more information.  Today's episode is brought to you by Microsoft Dragon Copilot. Dragon Copilot is an AI clinical assistant that streamlines documentation, surfaces critical information, and automates routine tasks — empowering healthcare teams to focus more on patients and less on administrative work. Learn more at ⁠⁠⁠⁠https://glau.cc/Dragon⁠⁠⁠⁠ Go to http//www.cozyearth.com and use code KNOCKKNOCK for 40% off best-selling temperature-regulating sheets, apparel, and more. Trust me—you'll feel the difference the very first night. Produced by⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Human Content⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rise and Run
223: Running Into 2026 with Jeff Galloway

Rise and Run

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 106:48 Transcription Available


A fractured kneecap, a missed flight to Honolulu, and a coaching mindset stronger than ever—Jeff Galloway joins us with candid lessons on healing, pacing, and performing when it counts. We kick off the new year one week from Walt Disney World Marathon Weekend, and Jeff brings the practical wisdom runners need: how to decide when it's safe to return from injury, why walking long sessions preserves endurance, and how run-walk-run keeps you moving without adding stress.We get specific about race-week decisions that make or break your day—starting slower than you think you should, choosing a conservative pace group for built-in support, and fueling in simple, steady doses to avoid GI surprises. Jeff shares a clear rule of thumb: two to four ounces of water and 30 to 40 calories of sugar every two miles, with a smart pre-start snack inside 30 minutes to prevent an energy dip. We also talk character stops, run-by selfies, and the moment to pull back if swelling, pain, or loss of function shows up midrace.Beyond the logistics, we celebrate what makes Run Disney different: kindness, camaraderie, and the friendships forged at 3 a.m. in a parking lot and on quiet miles after Hollywood Studios. Jeff reframes success to include six-minute miles and sixteen-minute miles, reminding us that progress is personal and community-powered. He previews 2026 plans—from Greece with Dean Karnazes to a Munich race weekend—and shares how mantras and community help quiet the monkey brain during recovery.If you're tapering, coming back from a setback, or toeing your first Marathon Weekend start line, this conversation is your calm, clear plan. Listen, share with a friend training for Disney, and tell us: what pace group are you choosing and why? Subscribe, leave a review, and join the Rise and Run family as we cheer you to the finish.Jeff's LinksJeff GallowayJeff's  Training AppJeffs Training HubGalloway Training GroupsRise and Run LinksRise and Run Podcast Facebook PageRise and Run Podcast InstagramRise and Run Podcast Website and ShopRise and Run PatrSend us a textSupport the showRise and Run Podcast is supported by our audience. When you make a purchase through one of our affiliate links, we may earn a commission. As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.Sponsor LinksMagic Bound Travel Stoked Metabolic CoachingRise and Run Podcast Cruise Interest Form with Magic Bound Travel Affiliate Links The Start Line Co.Fluffy FizziesMona Moon Naturals Rise and Run Amazon Affiliate Web Page Kawaiian Pizza ApparelGoGuarded

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
Thế giới chào năm 2026 với pháo hoa và những truyền thống độc đáo

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 6:56


Từ những màn pháo hoa rực rỡ tại Sydney, London đến tiếng chuông truyền thống ở Seoul hay màn trình diễn nhảy xuống nước băng giá tại châu Âu, người dân khắp thế giới đã cùng chào đón năm 2026 theo nhiều cách khác nhau. Giữa ánh sáng, âm thanh và nghi thức quen thuộc, hy vọng về một năm mới bình an và tốt đẹp tiếp tục được gửi gắm.

The Gut Health Dialogues
How Foodini Is Making Eating Out Safer for People With Celiac, Food Allergies & Sensitivities ft. Dylan McDonnell

The Gut Health Dialogues

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 37:32


Send us a textEating out with food allergies, celiac disease, IBS, or food sensitivities can feel overwhelming — and sometimes unsafe. In this episode, Alyssa Simpson chats with Dylan McDonnell, founder of Foodini, about how technology and regulation are finally making restaurant dining safer and more transparent.Dylan shares his personal experience growing up with celiac disease and how it inspired him to create Foodini: a platform that gives diners real ingredient and allergen data so they can confidently choose what's safe to eat. They discuss why food allergies are rising, why restaurants struggle with allergen accuracy, and how new laws in California could change the future of dining nationwide.If you've ever avoided restaurants because of gut symptoms, food allergies, or fear of cross-contamination, this episode offers clarity, validation, and hope.Watch to learn:Why food allergies and intolerances are becoming more commonWhy restaurant menus are so hard to trustHow personalized allergen-safe menus workWhat the new California food allergy law means for dinersHow to advocate for safer, more inclusive diningGuest Bio: Dylan McDonnell is the founder and CEO of Foodini, the dietary intelligence company that helps power personalized menus for the 173m Americans with a food allergy or dietary need. A corporate lawyer by trade, he was diagnosed with celiac disease as a child, and has spent the last number of years advocating for increased transparency regarding what is in the food that we eat. Website: foodini.coLinkedIn: https://www.linkedin.com/company/getfoodini/Instagram: @getfoodini  TikTok: @getfoodiniConnect with Alyssa here: Instagram, LinkedIn, Facebook, Pinterest   DM “GUT CHECK” on Alyssa's Instagram for a personalized quiz and free meal plans & resources to kickstart your gut healing journey.Check out Alyssa's FREE Masterclass “Why your gut still isn't better - the real reason you feel stuck. -If you're enduring uncomfortable, painful, and embarrassing GI symptoms and feel like you've tried everything, Alyssa uses a specialized approach to help people who've gone from doctor to doctor finally find relief. Book your 15-minute strategy call for FREE here.Looking for a supportive Gut Health community? Alyssa is building a community committed to helping people overcome their digestive symptoms by addressing the root cause using food and nutrition. Join Alyssa's FREE Facebook Community here.The Gut Health Dialogues drops new episodes weekly to help you uncover root causes, not just treat symptoms. Tune in for gut health insights, client transformation, and expert insights into gut health. Leave a review—Your support will help Alyssa empower more people with the knowledge and tools to take control of their gut health and reclaim their lives.

Phúc Âm Trọn Vẹn
Podcast số 532 – Liahona tháng 1, 2026 – Tìm Kiếm Đấng Ky Tô và Các Giao Ước: Chìa Khóa của Nê Phi trong Việc Đọc Kinh Cựu Ước – David R. Seely

Phúc Âm Trọn Vẹn

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026


Bài của Anh David R. Seely, Giáo Sư khoa Thánh Thư Cổ Xưa, thuộc trường Brigham Young University tại tiểu bang Utah, Hoa Kỳ Tôi yêu thích đọc Kinh Cựu Ước. Qua nhiều năm, tôi đã khám phá ra hai chìa khóa để tra cứu Kinh Cựu Ước nhằm mang lại niềm vui và gia […] The post Podcast số 532 – Liahona tháng 1, 2026 – Tìm Kiếm Đấng Ky Tô và Các Giao Ước: Chìa Khóa của Nê Phi trong Việc Đọc Kinh Cựu Ước – David R. Seely appeared first on Thánh Hữu Việt Nam.

Vatican News Tiếng Việt
Radio thứ Sáu 02/01/2026 - Vatican News Tiếng Việt

Vatican News Tiếng Việt

Play Episode Listen Later Jan 1, 2026 29:48


Laudetur Jesus Christus - Ngợi khen Chúa Giêsu KitôRadio Vatican hằng ngày của Vatican News Tiếng Việt.Nội dung chương trình hôm nay:0:00 Thánh Lễ9:46 Kinh Truyền Tin17:26 Sinh hoạt Giáo hội : Giáo Hội Công giáo: Từ Di sản Năm Thánh đến Sứ vụ môn đệ thừa sai---Những hình ảnh này thuộc Bộ Truyền Thông của Toà Thánh. Mọi sử dụng những hình ảnh này của bên thứ ba đều bị cấm và dẫn đến việc đánh bản quyền, trừ khi được cho phép bằng giấy tờ của Bộ Truyền Thông. Copyright © Dicasterium pro Communicatione - Giữ mọi bản quyền.

VOV - Chương trình thời sự
Thời sự 6h 31/12/2025 Gỡ thẻ vàng của Uỷ ban châu Âu và phát triển thủy sản bền vững

VOV - Chương trình thời sự

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 28:00


- Du lịch Việt Nam năm nay vượt kỷ lục năm hoàng kim 2019. Nhiều tỉnh, thành phố đạt doanh thu du lịch từ hàng chục đến hàng trăm ngàn tỉ đồng-Nhiều hộ kinh doanh vẫn lúng túng trước thời điểm bỏ thuế khoán từ ngày mai-Cao tốc Hậu Giang - Cà Mau lùi thời gian thông xe sang tháng 1 tới-Giám đốc tổ chức chương trình ca nhạc 'Về đây bốn cánh chim trời' bị bắt với cáo buộc “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”- Thái Lan nêu lý do hoãn cuộc họp Ủy ban Biên giới hỗn hợp với Campuchia- Ấn Độ tuyên bố vượt Nhật Bản để thành nền kinh tế lớn thứ 4 thế giới

Vatican News Tiếng Việt
Radio thứ Năm 01/01/2026 - Vatican News Tiếng Việt

Vatican News Tiếng Việt

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 26:54


Laudetur Jesus Christus - Ngợi khen Chúa Giêsu KitôRadio Vatican hằng ngày của Vatican News Tiếng Việt.Nội dung chương trình hôm nay:0:00 Gặp Đức Giáo Hoàng : Tạ ơn và xét mình dịp cuối năm10:15 Kinh tạ ơn Te Deum---Những hình ảnh này thuộc Bộ Truyền Thông của Toà Thánh. Mọi sử dụng những hình ảnh này của bên thứ ba đều bị cấm và dẫn đến việc đánh bản quyền, trừ khi được cho phép bằng giấy tờ của Bộ Truyền Thông. Copyright © Dicasterium pro Communicatione - Giữ mọi bản quyền.

Hello Diabetes
Delaying Insulin Therapy Raises Risk of Diabetes Complications

Hello Diabetes

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 27:44


Dr. Sunil Gupta highlighted that insulin remains the most effective and life-saving treatment for diabetes, especially when oral medications fail. He explained that many people with Type 2 diabetes eventually require insulin, and delaying its initiation can lead to serious complications such as neuropathy, retinopathy, kidney disease, heart disease and diabetic foot problems. Addressing common fears, he clarified that modern insulin pens are almost painless and newer insulin analogues closely mimic natural insulin action, significantly reducing the risk of hypoglycaemia, particularly at night. He stressed the importance of regular blood sugar monitoring, HbA1c testing and annual health check-ups after 30 years of age, noting that many individuals with diabetes may remain asymptomatic. He also drew attention to insulin-requiring diabetes in undernourished adults in India and the need for timely specialist referral. Kavita Gupta emphasized healthy dietary practices, explaining why whole fruits are better than fruit juices due to fiber and lower glycaemic index. She advised consuming low-GI foods and shared practical tips to prevent hypoglycaemia through timely meals and planned nutrition, especially for children, the elderly, and physically active individuals. Expert- Dr Sunil Gupta & Dr Kavita Gupta Anchor- Mrs. Shraddha Bharadwaj Podcast: 10/05/2019 Recorded at: Akashwani Nagpur     Episode: 99

Radio TGP Hà Nội
Bài 20_ Bí tích Truyền Chức Thánh _ Giáo lý cho người trưởng thành

Radio TGP Hà Nội

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 25:31


Bài 20_ Bí tích Truyền Chức Thánh _ Giáo lý cho người trưởng thành by TGP Hà Nội

Vietnam Entrepreneurs
Modern Farmer SS2 #2 | Nông học và kiến trúc nông nghiệp công nghệ cao | Trần Tấn Việt, Quốc Đại

Vietnam Entrepreneurs

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 71:42


Thích Trí Huệ
PHẬT HỌC: ☸ ĐỜI_ ĐẠO VẸN CẢ ĐÔI ĐƯỜNG

Thích Trí Huệ

Play Episode Listen Later Dec 31, 2025 56:47


1️⃣0️⃣9️⃣ -CD109_ ☸ ĐỜI_ ĐẠO VẸN CẢ ĐÔI ĐƯỜNG Lớp Chuyên Đề Phật Học kỳ 109

The Skin Real
How Your Gut Health Shapes Your Skin and Hormones

The Skin Real

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 37:01


There comes a point when you start to notice patterns. Your skin flares after certain meals, bloating lingers through the week, and your body feels a little more reactive than it used to. Especially in midlife, it is easy to wonder: Is it hormones, stress, aging, or something deeper happening in the gut? Dr. Mina sits down with Dr. Pia Prakash, a board-certified gastroenterologist and passionate educator on gut health. Together, they unpack the science behind the gut microbiome, inflammation, leaky gut, SIBO, diet patterns, perimenopause, and why conditions like acne, rosacea, psoriasis, and hidradenitis often flare alongside digestive symptoms. You will learn what truly supports gut health (hint: not a cleanse), how antibiotics and alcohol factor in, and why midlife can bring new skin and GI changes. If you are navigating acne in adulthood, rosacea, psoriasis, bloating, perimenopause changes, or you simply want to care for your skin from the inside out, this conversation will leave you feeling informed, grounded, and supported. Share it with a friend who needs the reassurance that she is not alone. Follow Dr. Pia here: https://www.instagram.com/gastrogalmd/ https://www.youtube.com/@gastrogalmd https://www.facebook.com/p/Gastrogalmd-61578874299695/ Follow Dr. Mina here: Instagram: https://instagram.com/drminaskin Facebook: https://www.facebook.com/drminaskin YouTube: https://www.youtube.com/@drminaskin LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/drminaskin/ Visit The Skin Real Serenbe: Website: https://theskinrealserenbe.com/ Book your Meet and Greet here Watch the Full Episode on YouTube Thanks for tuning in. And remember, real skin care is real simple when you know who to trust. Disclaimer: This podcast is for entertainment, educational, and informational purposes only and does not constitute medical advice.

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
91 drone nhắm vào nơi ở của Tổng thống Putin: Bước ngoặt nguy hiểm trên bàn đàm phán

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 7:17


Giữa thời điểm hy vọng hòa bình vừa nhen nhóm sau cuộc gặp Trump-Zelenskyy, một bóng đen mới lại bao trùm lên tiền trình ngoại giao khi Điện Kremlin bất ngờ tung cáo buộc chấn động. 91 thiết bị bay không người lái nhắm thẳng vào nơi ở của ông Putin đã châm ngòi cho một cuộc khẩu chiến nảy lửa, đẩy quan hệ Nga-Ukraine vào vòng xoáy đối đầu cực đoan. Liệu đây là một cuộc tấn công thực sự hay chỉ là màn kịch chính trị nhằm xoay chuyển cục diện trên bàn đàm phán đầy gai góc?

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
Sau vụ Bondi, đêm giao thừa ở Sydney sẽ rất ‘khác lạ': Vũ trang hạng nặng giữ hòa bình thành phố

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 7:54


Giữa bối cảnh những khẩu súng máy buộc phải được điều động xuất hiện trên đường phố sau thảm kịch kinh hoàng tại Bondi, Sydney đang chuẩn bị cho một đêm Giao thừa chưa từng có tiền lệ. Vượt lên trên nỗi sợ hãi và những hàng rào an ninh thắt chặt, thành phố biểu tượng này đang viết nên một câu chuyện về lòng can trường và sự đoàn kết mãnh liệt. Đây là lúc chúng ta cùng khám phá một diện mạo khác lạ của Sydney trước thềm 2026 – nơi ánh sáng pháo hoa sẽ hòa quyện cùng thông điệp hòa bình đầy kiêu hãnh.

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
'Linh hồn tôi thôi thúc tôi làm điều đó': Bản hùng ca về lòng quả cảm giữa tâm điểm vụ thảm sát Bondi

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 7:15


Giữa tâm điểm vụ khủng bố đẫm máu tại Bondi, khi họng súng chết chóc đang điên cuồng nã đạn, Ahmed Al-Ahmed đã chọn cách lao vào tử thần để bảo vệ những mạng người vô tội. Không chỉ là một câu chuyện về lòng quả cảm phi thường, bản hùng ca của người chủ cửa tiệm trái cây này còn là minh chứng cho sức mạnh của nhân tính trước cái ác tận cùng. Hãy cùng nhìn lại khoảnh khắc "linh hồn thôi thúc" và nghe lại những gì anh đã nói với nghi phạm, trước khi anh làm nên điều kỳ diệu.

Vatican News Tiếng Việt
Radio thứ Tư 31/12/2025 - Vatican News Tiếng Việt

Vatican News Tiếng Việt

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 38:25


Laudetur Jesus Christus - Ngợi khen Chúa Giêsu KitôRadio Vatican hằng ngày của Vatican News Tiếng Việt.Nội dung chương trình hôm nay:0:00 Bản tin17:33 Sinh hoạt Giáo hội: Nhìn lại một số sự kiện nổi bật của Giáo hội trong năm 2025---Những hình ảnh này thuộc Bộ Truyền Thông của Toà Thánh. Mọi sử dụng những hình ảnh này của bên thứ ba đều bị cấm và dẫn đến việc đánh bản quyền, trừ khi được cho phép bằng giấy tờ của Bộ Truyền Thông. Copyright © Dicasterium pro Communicatione - Giữ mọi bản quyền.

VOV - Việt Nam và Thế giới
Tin trong nước - Công đoàn Giáo dục Việt Nam: Đổi mới - Trách nhiệm - Vì đội ngũ nhà giáo

VOV - Việt Nam và Thế giới

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 3:22


VOV1 - Nhiệm kỳ 2023-2025, Công đoàn Giáo dục Việt Nam đã đổi mới phương thức hoạt động, phát huy tốt vai trò đại diện, chăm lo, bảo vệ quyền lợi của đoàn viên, nhà giáo, người lao động

VOV - Sự kiện và Bàn luận
Vấn đề quốc tế - Ấn Độ và tham vọng mở rộng ảnh hưởng trong trật tự thế giới đầy biến động

VOV - Sự kiện và Bàn luận

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 6:55


VOV1 - Năm 2025 đang dần khép lại trong bối cảnh trật tự thế giới tiếp tục biến động mạnh. Cạnh tranh chiến lược giữa các nước lớn gia tăng, các liên minh truyền thống chịu nhiều thách thức, trong khi vai trò của các cường quốc tầm trung ngày một rõ nét hơn.Giữa những chuyển động đó, Ấn Độ – quốc gia đông dân nhất thế giới – đang nổi lên với tham vọng định vị vai trò và tiếng nói riêng. Năm 2025 chứng kiến Ấn Độ để lại dấu ấn rõ nét hơn trên nhiều phương diện, từ ngoại giao đa phương, kinh tế – công nghệ cho tới các vấn đề an ninh khu vực Ấn Độ Dương – Thái Bình Dương. Tuy nhiên, song hành với những cơ hội là các thách thức không nhỏ, khi Ấn Độ phải liên tục cân bằng giữa tham vọng toàn cầu, năng lực thực tế và sức ép từ cạnh tranh chiến lược giữa các nước lớn. Vậy quốc gia này đã đi tới đâu trong tham vọng mở rộng ảnh hưởng, và những lựa chọn nào đang đặt ra khi bước sang năm 2026? Phóng viên Phan Tùng, thường trú Đài Tiếng nói Việt Nam tại Ấn Độ phân tích rõ hơn vấn đề này. 

VOV - Sự kiện và Bàn luận
Sự kiện luận bàn - Đằng sau thỏa thuận “đổi dầu lấy nước” giữa Iraq và Thổ Nhĩ Kỳ

VOV - Sự kiện và Bàn luận

Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 8:26


VOV1 - Mới đây Iraq phải ký thỏa thuận hợp tác với Thổ Nhĩ Kỳ, dùng nguồn thu từ dầu mỏ để đổi lấy các dự án và cam kết về nước, hay nói nôm na là thỏa thuận “đổi dầu lấy nước”.Liệu đây có phải lối thoát trước mắt cho một quốc gia đang khan hiếm nước? Thỏa thuận “đổi dầu lấy nước” phản ánh điều gì về thế cân bằng quyền lực và quản trị tài nguyên xuyên biên giới ở Trung Đông hiện nay?Từ bao đời nay, người dân Iraq sinh sống dọc theo sông Tigris luôn tin rằng nước là cốt lõi của đức tin và mọi dấu mốc quan trọng trong cuộc đời họ đều gắn liền với dòng chảy ấy. Họ tin rằng chừng nào con sông còn chảy thì nguồn nước vẫn còn tinh khiết. Thế nhưng thực tế đang phủ một gam màu u ám: có thể chẳng bao lâu nữa, dòng sông ấy sẽ không còn chảy như trước. Con sông Tigris trứ danh của Iraq hiện đang bị ô nhiễm nghiêm trọng và đứng trước nguy cơ cạn kiệt chưa từng có. Ông Diyaa Karim al-Wuthaj từng canh tác trên những cánh đồng rộng lớn được truyền lại qua nhiều thế hệ. Giờ đây, tất cả những gì còn sót lại của vườn chà là và ruộng lúa mì của ông chỉ là bụi đất. “Không có nước là không có sự sống. Ở đây, nông thôn đã mất hết nguồn sinh kế. Suốt tám năm qua, chúng tôi thiếu nước, không còn nông nghiệp, không còn chăn nuôi, và cũng không còn thu nhập. Những vườn chà là trăm năm tuổi từng nuôi sống bao thế hệ. Nhưng giờ đây, mùa màng không còn, cây cối chết dần, và để khôi phục lại như trước sẽ phải mất hàng trăm năm nữa," ông Diyaa Karim al-Wuthaj buồn bã chia sẻ.Sông Tigris là một trong hai con sông nổi tiếng đã nuôi dưỡng vùng Lưỡng Hà và từng là một phần của “vành đai màu mỡ”. Con sông bắt nguồn từ đông nam Thổ Nhĩ Kỳ, chảy dọc chiều dài Iraq, đi qua hai thành phố lớn nhất là Mosul và Baghdad, trước khi hợp lưu với sông Euphrates.  Khi nguồn nước ngày càng phụ thuộc vào các quyết định bên ngoài, bài toán an ninh nguồn nước của Iraq cũng trở thành bài toán về chủ quyền, quản trị và thích ứng với biến đổi khí hậu. Từ câu chuyện của Iraq, có thể thấy rõ rằng nước đang dần trở thành một loại tài nguyên chiến lược không kém gì dầu mỏ ở Trung Đông. Và trong bối cảnh đó, những giải pháp bền vững chỉ có thể đến từ hợp tác khu vực thực chất, cải cách quản lý trong nước và tầm nhìn dài hạn cho tương lai.Sông Tigris chảy qua Mosul, phía Bắc Iraq ghi nhận mực nước thấp. Ảnh: AFP

Bowel Sounds: The Pediatric GI Podcast
Naylor Brownell - Lymphatic Conditions and the GI Tract

Bowel Sounds: The Pediatric GI Podcast

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 43:11


In this episode of Bowel Sounds, hosts Dr. Jordan Whatley and Dr. Jenn Lee talk to Dr. Naylor Brownell, Pediatric Gastroenterologist and Co-Director of the Pancreatic Disorders Program at the Children's Hospital of Philadelphia, who provides care in the Jill and Mark Fishman Center for Lymphatic Disorders. We talk about lymphatic conditions and their effect on the GI tract, as well as the diagnosis and management of primary intestinal lymphangiectasia.Learning Objectives1.  Understand the structure and function of the lymphatic system2.  Describe the causes of protein losing enteropathy (PLE) and how they are diagnosed3.  Understand the management of children with primary intestinal lymphangiectasiaLinkshttps://www.chop.edu/centers-programs/jill-and-mark-fishman-center-lymphatic-disordersSupport the showThis episode may be eligible for CME credit! Once you have listened to the episode, click this link to claim your credit. Credit is available to NASPGHAN members (if you are not a member, you should probably sign up). And thank you to the NASPGHAN Professional Education Committee for their review!As always, the discussion, views, and recommendations in this podcast are the sole responsibility of the hosts and guests and are subject to change over time with advances in the field.Check out our merch website!Follow us on Bluesky, Twitter, Facebook and Instagram for all the latest news and upcoming episodes.Click here to support the show.

Nghien cuu Quoc te
Ngoại giao gấu trúc của Trung Quốc: Xưa và nay

Nghien cuu Quoc te

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 9:50


Từ năm 1941, Tưởng Giới Thạch đã bắt đầu dùng những con vật đáng yêu này để thu phục công chúng Mỹ.Xem thêm.

Phúc Âm Trọn Vẹn
Podcast số 531 – Trang Mạng tháng 12, 2025 – Giữ Vững Tầm Nhìn Về Sự Vĩnh Cửu – Bunhuoch Eng

Phúc Âm Trọn Vẹn

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025


Bài của Anh Cả Bunhuoch Eng, Thầy Bảy Mươi Có Thẩm Quyền Giáo Vùng, Giáo Vùng Châu Á Campuchia đã trải qua nhiều cuộc nội chiến bi thảm. Tôi sinh ra ngay sau khi xung đột kết thúc. Cuộc sống khó khăn, lương thực khan hiếm khi cha mẹ tôi phải vật lộn để nuôi […] The post Podcast số 531 – Trang Mạng tháng 12, 2025 – Giữ Vững Tầm Nhìn Về Sự Vĩnh Cửu – Bunhuoch Eng appeared first on Thánh Hữu Việt Nam.

TẠP CHÍ VIỆT NAM
2025 : Một năm cải cách, bất trắc để Việt Nam khởi động "kỷ nguyên mới"?

TẠP CHÍ VIỆT NAM

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 10:12


Năm 2025 khép lại với hội nghị của Ban Chấp hành Trung ương khóa XIII ngày 22-23/12 và khả năng ông Tô Lâm tiếp tục làm tổng bí thư, theo nguồn tin của Reuters. Năm 2025 cũng đánh dấu nhiều kỷ lục về kim ngạch thương mại, số lượt du khách nước ngoài đến Việt Nam ; tăng trưởng “sáng nhất trong khu vực” Đông Nam Á, tinh gọn bộ máy hành chính. Bên cạnh đó là những thiệt hại khủng khiếp do thiên tai, ô nhiễm môi trường. RFI Tiếng Việt điểm lại một số sự kiện quan trọng tại Việt Nam năm 2025. Tổng bí thư tập trung quyền lực trong nước Tại hội nghị của Ban Chấp hành Trung ương khóa XIII, các đại biểu nhất trí ủng hộ những chính sách được tổng bí thư Tô Lâm thúc đẩy. Ông Tô Lâm trở thành người thi hành được nhanh chóng “cuộc cách mạng chống quan liêu” được ấp ủ từ lâu. Thành công này cũng cho thấy quyền lực cá nhân của ông Tô Lâm và những chiến lược tập trung quyền lực đằng sau, theo nhận định của giám đốc nghiên cứu Benoît de Tréglodé, Viện Nghiên cứu Chiến lược (IRSEM), Trường Quân sự Pháp, khi trả lời RFI Tiếng Việt ngày 04/07/2025 : “(…) Nếu một cuộc cải cách đầy tham vọng như vậy được thực hiện bởi một người duy nhất thì đó là do ông ấy không cảm thấy bị bất kỳ ai đe dọa và điều này nằm trong quyền lực to lớn của ông trong bộ máy chính trị Việt Nam. Vào đúng năm trước Đại hội Đảng, với cuộc tinh giản bộ máy hành chính ở cấp địa phương, nhưng cũng có thể nói là ở cấp trung ương, ở cấp bộ, không ai chắc chắn là giữ được vị trí của mình, kể cả trong Ban Chấp hành Trung ương. Số người may mắn được chọn sẽ ít hơn vào năm 2026. Có thể nói chiến dịch kiểm soát khổng lồ này thậm chí còn hiệu quả hơn các chiến dịch chống tham nhũng thông thường. Bởi vì chúng khiến mọi người run sợ, ai cũng muốn giữ lấy chỗ và có thể theo đuổi sự nghiệp trong một bộ máy hành chính bị thu hẹp lại”. Đọc thêmSáp nhập tỉnh, thành 2025 : Chiến lược tập quyền và thành công cá nhân của TBT Tô Lâm Mở rộng vai trò của tổng bí thư trên trường quốc tế Trong hơn một năm giữ chức tổng bí thư, ông Tô Lâm có lẽ là lãnh đạo đảng công du nước ngoài nhiều nhất, thăm hơn 20 nước, ký nhiều thỏa thuận nâng cấp quan hệ đối tác. Tổng bí thư không chỉ còn muốn đứng đầu đảng, giữ vai trò về tư tưởng, mà là một nhà lãnh đạo cao nhất. Và ông Tô Lâm đang làm cho các đối tác phương Tây quen dần với hình ảnh này, theo nhận định của tiến sĩ Vũ Khang, Đại học Boston, Mỹ : “Việt Nam đã đặt các đối tác phương Tây vào vị trí phải công nhận tính chính danh và sự ngang hàng của vị trí tổng bí thư với các vị trí nguyên thủ quốc gia qua các cuộc gặp cấp cao. Đây cũng là một di sản của cố tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng khi ông đã thành công bắt Mỹ phải công nhận tổng bí thư là ngang hàng với chức tổng thống Mỹ. Điều này chứng tỏ đây là một chính sách đường dài chứ không phải ngắn hạn cho kỳ Đại hội Đảng sắp tới, và dù ai ở vị trí tổng bí thư đi chăng nữa thì cũng sẽ được kế thừa di sản này”. Đọc thêmNâng cấp đối tác chiến lược toàn diện với Pháp, chủ tịch Tô Lâm muốn thể hiện năng lực ngoại giao, ổn định chính trị Việt Nam Mối quan hệ đặc biệt với Pháp được thể hiện qua chuyến công du Hà Nội của tổng thống Emmanuel Macron. Với 14 thỏa thuận trị giá 9 tỷ euro, Pháp muốn hiện diện mạnh mẽ tại Việt Nam, kể cả trong lĩnh vực quốc phòng. Giáo sư Pierre Journoud, Đại học Paul Valery - Montpellier 3, đánh giá : “Có thể nói ngắn gọn rằng bối cảnh hiện nay thuận lợi cho việc Việt Nam và Pháp xích lại gần hơn trong lĩnh vực quốc phòng. Pháp là nước xuất khẩu vũ khí lớn thứ hai thế giới vào năm 2024, cho nên có một số tham vọng chính đáng ở khu vực Đông Nam Á. Còn Việt Nam đã tổ chức triển lãm quốc phòng quốc tế lần thứ hai tại Hà Nội vào tháng 12/2024. Việt Nam bắt đầu đa dạng hóa việc mua vũ khí và trang thiết bị quân sự để bù đắp cho những thiếu hụt thực sự, hoặc được cho là như vậy, của nhà cung cấp Nga, vốn chiếm ưu thế ở Việt Nam”. Kim ngạch thương mại lập kỷ lục, bất chấp thuế đối ứng của Mỹ Năm 2025, tổng kim ngạch thương mại của Việt Nam lập kỷ lục, đạt 920 tỷ đô la, tăng 16,9% so với năm 2024, theo Tổng Cục Hải quan. Trung Quốc tiếp tục là thị trường cung cấp hàng hóa lớn nhất cho Việt Nam, đạt kim ngạch 183 tỷ đô la. Mỹ tiếp tục là thị trường xuất khẩu lớn nhất của Việt Nam, đạt mốc kỷ lục gần 152 tỷ đô la, bất chấp các biện pháp thuế đối ứng (20%) của tổng thống Donald Trump. Tuy vậy, trả lời RFI Tiếng Việt, chuyên gia kinh tế Lê Đăng Doanh cho rằng mức thuế 20% vẫn bất lợi cho các doanh nghiệp Việt Nam, so với một số nước khác được mức thuế 19% hoặc 15% : “Theo tôi, những mặt hàng bị tác động bao gồm may mặc, da giày, kể cả một số mặt hàng đồ gỗ. Nếu như tình hình tiếp tục như thế này, các nhà xuất khẩu Việt Nam sẽ phải tìm cách đa dạng hóa các thị trường và tìm các biện pháp để có thể tiếp tục duy trì sản xuất và xuất khẩu và tìm cách né tránh thuế 20% này. Hiện nay Việt Nam đang cố gắng tìm cách mở rộng thị trường ở Trung Đông và tìm kiếm những thị trường ở châu Phi, đồng thời muốn phát triển những thị trường khác tuy nhỏ nhưng hy vọng là sẽ vẫn có thể đón nhận được hàng hóa của Việt Nam một cách thuận lợi”.  Đọc thêmViệt Nam: Thuế "trung chuyển" của Mỹ gây khó khăn cho doanh nghiệp đầu tư nước ngoài Thặng dự thương mại (đạt 21,2 tỷ đô la) chủ yếu đến từ khối đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI) với 48,2 tỷ đô la bởi vì các doanh nghiệp trong nước thâm hụt thương mại hơn 27 tỷ đô la. Mức thuế 20% có thể khả thi cho hoạt động xuất khẩu của các nhà đầu tư nước ngoài. Tuy nhiên, thuế “trung chuyển” (transshipment) lên tới 40% mới là vấn đề khó khăn. Ông Jean-Jacques Bouflet, phó chủ tịch Phòng Thương mại châu Âu tại Việt Nam - EuroCham, giải thích với RFI Tiếng Việt ngày 08/08 : “Theo thuật ngữ hải quan Hoa Kỳ, “trung chuyển” không chỉ đơn giản là dỡ hàng từ một phương tiện vận chuyển hay từ một hình thức vận chuyển này sang một phương tiện hoặc hình thức vận chuyển khác, mà chủ yếu là sự thay đổi nguồn gốc ở nước cuối cùng. Nói cách khác, nếu quyết định đánh thuế hàng “trung chuyển” được sử dụng để áp đặt một hàm lượng nội địa tối thiểu đáng kể, thì có nghĩa là để ngăn chặn nhập khẩu nguyên liệu từ các nước thứ ba, ý tôi muốn nói ở đây là Trung Quốc chẳng hạn. Đây có lẽ sẽ là một vấn đề lớn đối với phần lớn lĩnh vực sản xuất của Việt Nam (…) bởi vì hiện tại, Việt Nam không thể bảo đảm sản xuất được 100% hoặc 80% sản lượng nội địa, có thể là trừ sản xuất nông nghiệp”. Mục tiêu tăng trưởng 10% năm 2026 khó đạt được vì khó khăn toàn cầu Với tổng kim ngạch thương mại năm 2025 đạt 920 tỷ đô la, Việt Nam gia nhập nhóm 25 nền kinh tế thương mại lớn nhất thế giới. Sau mức tăng tổng sản phẩm quốc nội (GDP) khoảng 8%, chính phủ đề ra mục tiêu tăng trưởng 10% cho năm 2026. Ông Hubert Testard, chuyên gia về châu Á, tổng biên tập báo mạng Asialyst, cho rằng “mục tiêu này lại quá lạc quan, rất tham vọng” : “Trước tiên là mức thuế quan trung bình 20% của Mỹ mà ai cũng biết, nhưng cũng phải kể đến nhiều mức thuế đặc biệt khác đối với ô tô, thép, nhôm. Gần đây, còn có một vấn đề khác đối với các nhà xuất khẩu thủy sản Việt Nam, với thông báo ngừng xuất khẩu một số mặt hàng vào năm 2026. Ngoài ra, bối cảnh chung ở một số nước khác cũng không đặc biệt hơn. Nghĩa là nhu cầu của Trung Quốc không mạnh lắm, châu Âu thì đang cố gắng hạn chế dòng hàng nhập khẩu từ châu Á, đặc biệt là từ Trung Quốc. Vì vậy, bối cảnh quốc tế sẽ kém thuận lợi hơn. Tất cả các tổ chức quốc tế đều dự đoán năm 2026 sẽ có mức tăng trưởng kém hơn một chút so với năm 2025”. Đọc thêm2026 : Bối cảnh quốc tế không thuận lợi cho mục tiêu tăng trưởng 10% của Việt Nam Mục tiêu tăng trưởng cũng có thể bị tác động vì thiệt hại do thiên tai, ô nhiễm môi trường. Theo Cục Quản lý đê điều và Phòng, chống thiên tai, năm 2025 đã đi vào lịch sử thiên tai Việt Nam với những kỷ lục chưa từng có ; thiệt hại kinh tế lên tới hơn 100.000 tỷ đồng (gần 4 tỷ đô la) - lớn nhất từ trước tới nay. Theo Kế hoạch Ứng phó thiên tai chung năm 2025, được Liên Hiệp Quốc xây dựng trên cơ sở hợp tác giữa chính phủ Việt Nam và các đối tác trong nước, quốc tế, khoảng 96,2 triệu đô la được huy động để đáp ứng nhu cầu nhân đạo, hỗ trợ cho người dân bị ảnh hưởng, đồng thời xây dựng lộ trình hướng tới khả năng phục hồi và thích ứng với  biến đổi khí hậu trong dài hạn. Giải quyết ô nhiễm môi trường : Vấn đề cấp bách Một vấn đề khác là tình trạng ô nhiễm không khí ở Việt Nam, khiến khoảng 70.000 người chết. Để giảm bớt “thành tích” nhiều lần đứng đầu danh sách “đô thị ô nhiễm nhất thế giới”, thành phố Hà Nội triển khai lộ trình cấm xe chạy xăng dầu, bắt đầu trong vành đai 1 (trung tâm) Hà Nội, kể từ ngày 01/07/2026. Song song với biện pháp triệt để này, nhà quy hoạch đô thị Basile Hassan, trưởng dự án Moov'Hanoi, Cơ quan hỗ trợ Hợp tác quốc tế Vùng Paris tại Việt Nam - PRX-Vietnam, cho rằng cần phát triển, nâng cấp hệ thống giao thông công cộng để người dân có nhiều lựa chọn : “Mạng lưới giao thông công cộng hiện tại không đáp ứng được nhu cầu của người dân. Hà Nội có tàu điện nhưng lại không đủ, thậm chí còn không đi đến trung tâm thành phố. Trong bối cảnh người dân chủ yếu sử dụng xe máy, rất cạnh tranh về mặt thời gian, đi từ điểm A đến điểm B mà không phải thay đổi phương tiện, cho nên giao thông công cộng có vẻ kém cạnh tranh hơn vì mất thời gian hơn so với xe máy, phải nối chuyến, phải đi đến các bến. Vì vậy về mặt thời gian và hiệu quả, phương tiện công cộng kém hấp dẫn hơn xe máy, được ưa chuộng ở Hà Nội”. Đọc thêm“Xanh hóa” giao thông Hà Nội: Cần bỏ ôtô cá nhân thể hiện “thành đạt” và kết nối hệ thống công cộng Việt Nam đón gần 22 triệu lượt du khách nước ngoài Cho dù trải qua một năm thiên tai, nhiều di tích, công trình bị ngập trong mưa lũ, Việt Nam ghi nhận số lượng du khách nước ngoài kỷ lục, gần 22 triệu lượt. Mục tiêu đặt ra cho năm 2026 là thu hút 25 triệu du khách quốc tế. Ngoài việc chú trọng vào dịch vụ chăm sóc khách hàng, chi phí không quá đắt, thì kéo dài thời gian miễn thị thực đối với nhiều nước được cho là một yếu tố quan trọng, theo giải thích với RFI Tiếng Việt của ông Nguyễn Xuân Hải, giám đốc của La Palanche Voyages : “Bây giờ khi được 45 ngày, có thể người ta đến Việt Nam chỉ 15 ngày thôi, nhưng người ta có thể tiến, lùi ngày để có được vé máy bay tốt hơn, phù hợp với khả năng chi trả của người ta hơn. Miễn visa 45 ngày là cả một bước đột phá lớn (...) Nay có đến 45 ngày miễn visa, giống như là chúng ta đang “thừa giấy vẽ voi”. Chúng tôi sẽ có thể vẽ ra những con voi rất sinh động, đưa được khách đến những vùng xa hơn, sâu hơn, đến những nơi mà theo chúng tôi còn nguyên bản hơn”. Đọc thêmDu lịch Việt Nam: Đà phục hồi bị ảnh hưởng bởi yếu tố kinh tế, địa chính trị

Vatican News Tiếng Việt
Radio thứ Ba 30/12/2025 - Vatican News Tiếng Việt

Vatican News Tiếng Việt

Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 36:43


Laudetur Jesus Christus - Ngợi khen Chúa Giêsu KitôRadio Vatican hằng ngày của Vatican News Tiếng Việt.Nội dung chương trình hôm nay:0:00 Bản tin16:46 Mình đi thôi : Tiếng gọi tông đồ Y Bác sĩ Magis---Những hình ảnh này thuộc Bộ Truyền Thông của Toà Thánh. Mọi sử dụng những hình ảnh này của bên thứ ba đều bị cấm và dẫn đến việc đánh bản quyền, trừ khi được cho phép bằng giấy tờ của Bộ Truyền Thông. Copyright © Dicasterium pro Communicatione - Giữ mọi bản quyền.

VietChristian Podcast
Chiêm Ngưỡng Giáng Sinh (Mục Sư Nguyễn Thỉ)

VietChristian Podcast

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025


Tựa Đề: Chiêm Ngưỡng Giáng Sinh; Kinh Thánh: Giăng 1:1-18; Tác Giả: Mục Sư Nguyễn Thỉ; Loạt Bài: Hội Thánh Tin Lành Orange, Lễ Giáng Sinh

VietChristian Podcast
Mùa Giáng Sinh, Nói Chuyện... Giản Dị Và Chân Thành (1) (Mục Sư Nguyễn Đình Liễu)

VietChristian Podcast

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025


Tựa Đề: Mùa Giáng Sinh, Nói Chuyện... Giản Dị Và Chân Thành (1); Tác Giả: Mục Sư Nguyễn Đình Liễu; Loạt Bài: Lễ Giáng Sinh

VietChristian Podcast
Mùa Giáng Sinh, Nói Chuyện... Giản Dị Và Chân Thành (2) (Mục Sư Nguyễn Đình Liễu)

VietChristian Podcast

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025


Tựa Đề: Mùa Giáng Sinh, Nói Chuyện... Giản Dị Và Chân Thành (2); Tác Giả: Mục Sư Nguyễn Đình Liễu; Loạt Bài: Lễ Giáng Sinh

VietChristian Podcast
Mùa Giáng Sinh, Nói Chuyện... Ghi Vào Lòng Và... Bỏ Ngoài Tai (Mục Sư Nguyễn Đình Liễu)

VietChristian Podcast

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025


Tựa Đề: Mùa Giáng Sinh, Nói Chuyện... Ghi Vào Lòng Và... Bỏ Ngoài Tai; Tác Giả: Mục Sư Nguyễn Đình Liễu; Loạt Bài: Lễ Giáng Sinh

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
Gặp gỡ người Việt ở Úc: Nhóm 'Huynh đệ Pickleball' - Biến sân sau nhà thành nơi tuổi già thăng hoa

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 14:31


Giữa cái nắng vàng óng ả của miền Tây Melbourne, một âm thanh "cộp cộp" giòn tan đang hồi sinh những tâm hồn xế chiều tại khu St Albans. Không còn là những ngày lặng lẽ bên chiếc điện thoại, hay không gian chật hẹp, chán ngắt của các bản tin thời sự, hay phim bộ dài tập, các bậc cao niên tại đây đã chọn cầm vợt, biến sân vườn thành "thánh đường" Pickleball đầy sức sống. Đây không chỉ là cuộc dạo chơi thể thao, mà là hành trình đánh đuổi cô đơn, kết nối tình bằng hữu và khẳng định bản lĩnh của những bước chân không còn mệt mỏi.

Tổng Giáo Phận Sài Gòn
THIÊN CHÚA không bỏ rơi - Lm Giuse Hoàng Văn Quảng, SJ

Tổng Giáo Phận Sài Gòn

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 15:13


#Bàigiảng của linh mục #GiuseHoàngVănQuảng trong thánh lễ kính Thánh Gia Thất: Chúa Giêsu, Đức Maria, Thánh Giuse, cử hành lúc 17:30 ngày 28-12-2025 tại Nhà nguyện Trung tâm Mục vụ #TGPSG

Radio TGP Hà Nội
Bài giảng: Bế mạc Năm Thánh 2025 tại Tổng Giáo phận Hà Nội || Đức TGM Giu-se Vũ Văn Thiên

Radio TGP Hà Nội

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 21:49


Bài giảng: Bế mạc Năm Thánh 2025 tại Tổng Giáo phận Hà Nội || Đức TGM Giu-se Vũ Văn Thiên by TGP Hà Nội

VOV - Sự kiện và Bàn luận
Khởi nghiệp - Doanh nghiệp khởi nghiệp đổi mới sáng tạo – hợp tác phát triển

VOV - Sự kiện và Bàn luận

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 39:41


VOV1 - Trong những năm qua, các doanh nghiệp khởi nghiệp đã và đang tạo ra những động lực mới cho nền kinh tế với những hướng đi mới, những cách làm sáng tạo, tạo ra các sản phẩm, dịch vụ, mô hình kinh doanh mới đáp ứng nhu cầu thị trường và mang lại giá trị chung cho toàn xã hội.Chương trình khởi nghiệp hôm nay, các vị khách mời là những doanh nhân trong lĩnh vực thiết kế, sản xuất bước đầu xây dựng được thương hiệu và sở hữu bằng sáng chế về công nghệ sẽ chia sẻ về nội dung: “Doanh nghiệp khởi nghiệp đổi mới sáng tạo – hợp tác phát triển”:- Anh Lê Đăng Thắng, Nhà sáng lập, Tổng giám đốc CTCP Tay máy Việt Nam (Vietmani); Chủ sở hữu Bằng Sáng chế về công nghệ tay nâng trợ lực tại Việt Nam.- Anh Trần Tuấn Linh, Giám đốc sáng tạo CTCP Thiết kế ADD Design Việt Nam, Viện trưởng Viện Khởi nghiệp sáng tạo, Trường Đại học Nguyễn Trãi.

VOV - Sự kiện và Bàn luận
Tiêu điểm - Vân Đình: Điểm sáng về công nghiệp văn hóa gắn với phát triển du lịch phía Nam Thủ đô

VOV - Sự kiện và Bàn luận

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 4:06


VOV1 - Ngày 28/12, Sở Du lịch Hà Nội phối hợp với Đảng ủy, UBND xã Vân Đình tổ chức tọa đàm “Giải pháp phát triển điểm đến du lịch gắn với công nghiệp văn hóa trên địa bàn xã Vân Đình, Hà Nội” nhằm mục đích khai thác tối đa tiềm năng và lợi thế của địa phương để thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội.

Vatican News Tiếng Việt
Radio thứ Hai 29/12/2025 - Vatican News Tiếng Việt

Vatican News Tiếng Việt

Play Episode Listen Later Dec 28, 2025 21:42


Laudetur Jesus Christus - Ngợi khen Chúa Giêsu KitôRadio Vatican hằng ngày của Vatican News Tiếng Việt.Nội dung chương trình hôm nay:Kinh Truyền Tin (28/12): Hãy gìn giữ trong gia đình các giá trị Tin MừngGiáo hội tuần qua---Những hình ảnh này thuộc Bộ Truyền Thông của Toà Thánh. Mọi sử dụng những hình ảnh này của bên thứ ba đều bị cấm và dẫn đến việc đánh bản quyền, trừ khi được cho phép bằng giấy tờ của Bộ Truyền Thông. Copyright © Dicasterium pro Communicatione - Giữ mọi bản quyền.

The Tri Way
#100 – Khoảng không giữa Muốn và Cần | Ngô Bảo Lâm

The Tri Way

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 90:26


Trí đóng lại năm 2025 và tuổi 33 của mình cùng với tập podcast số 100 – một dấu ấn thú vị. Trí nghĩ một phần là mình cũng đã có "tính toán" để nó rơi vào đúng dịp này, nhưng cũng có những trùng hợp thú vị mà không thể kế hoạch trước được.Chẳng hạn như việc anh Lâm về Việt Nam đúng lúc này. Anh Lâm là một người anh mà Trí rất mến mộ, và anh đã từng xuất hiện ở tập podcast số 17 – khi đó The Tri Way chỉ có vài trăm lượt nghe, còn rất mới. Việc anh trở lại ở tập 100 đúng như kiểu đánh dấu một hành trình 4 năm vừa qua: anh chứng kiến sự khởi đầu và anh đồng hành ở phần kết chương.Giới thiệu 1 chút thêm: anh Ngô Bảo Lâm là một luật gia, nhà đầu tư, và là cố vấn cho các công ty SME có trụ sở ở Mỹ và Việt Nam. Có thể ở Việt Nam không có nhiều người biết anh, nhưng đây là một nhân vật cực kì thú vị. Trí luôn yêu thích cách anh nói về văn hoá, địa chính trị, xã hội, con người và nhân loại. Facebook của anh Lâm: https://www.facebook.com/lam.ngobaoTập này cũng có khá nhiều thứ và Trí mong các bạn sẽ thấy nó hấp dẫn. Trí cũng xin dùng lại nhạc mở đầu cũ cho tập này cho giật gân chút :DMerry Christmas & Happy New Year 2026 Everyone!(00:00:00) Tập 100 & Những ngày đầu trên Clubhouse(00:06:46) Albert Camus và nỗi đau thời thuộc địa(00:15:25) "Chóng mặt" trước vực thẳm của Tự do(00:20:50) Ranh giới giữa Tham vọng và Ảo tưởng(00:27:02) Xung đột của các thế hệ(00:38:27) Nghịch lý "Tous Les Jours" & Căn tính người Việt(00:43:40) Sự thích nghi nhanh nhạy hay nguy cơ mất gốc?(00:49:22) Tìm "Vắc-xin" cho sự phơi nhiễm AI(00:54:35) Chính sự bất toàn tạo nên tính Người(01:01:47) Thao túng thuật toán & Cái bẫy Dopamine(01:10:42) Cộng đồng tưởng tượng: Điều gì gắn kết người Việt?(01:15:25) Khát vọng thoát bẫy thu nhập trung bình(01:24:50) Ảo ảnh "Eden": Đừng mang địa ngục đi theo mình(01:28:32) Kết

Tổng Giáo Phận Sài Gòn
Mashup Child of the promise & Christ is born today - Sinh viên Lưu xá Saint Paul

Tổng Giáo Phận Sài Gòn

Play Episode Listen Later Dec 27, 2025 4:28 Transcription Available


✅Link YouTube: https://youtu.be/CP5YkZfBejA Mashup Child of the promise & Christ is born today Trình bày: Sinh viên Lưu xá Saint Paul Tham gia làm hội viên của kênh này để ủng hộ chúng tôi: https://www.youtube.com/channel/UCtoQh7mQikZsztA1OQRSFvw/join

The Derek Hunter Podcast
It's Boxing Day! But the True Meaning of Christmas Endures

The Derek Hunter Podcast

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 42:29


Dean Karayanis — New York Sun columnist, host of the History Author Show, and former Rush Limbaugh staffer — brings the Yuletide cheer for Derek. A story in Politico alleging that the "How the far right stole Christmas" prompts a discussion of the birth of Jesus Christ being turned into a generic, secular holiday. Plus, what happened to the little girl who wrote letter that led to the most reprinted editorial in the English language, 1897's "Yes, Virginia, There is a Santa Claus," in the New York Sun. The stories of "It's a Wonderful Life," "A Charlie Brown Christmas," and of Luxembourg's "American St. Nick" from a tradition begun by GI's in the middle of World War 2. Dean also notes that Christmas marked the 101st birthday of Rod Serling, who's enduring gift is The Twilight Zone's "Night of the Meek," starring Art Carney as a Skid Row Santa Claus.

Back from the Abyss
When psychiatric illness isn't just psychiatric-- The immune system, PANS, and psychiatric mimicry

Back from the Abyss

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 80:45


There is a growing awareness in psychiatry that not all psychiatric illness is psychiatric— some percentage of what presents in psychiatric settings is actually triggered by autoimmune responses to various pathogens and insults.  In the late '90s a syndrome called PANDAS (pediatric autoimmune neuropsychiatric disorders associated with strep) came on the scene with cases of sudden onset OCD and tics that appeared in conjunction with strep infections. The theory behind PANDAS was that parts of the basal ganglia of the brain had exterior cell proteins which were very similar to those of the strep bacteria, and as the immune system began to attack the strep bacteria, it also began an autoimmune assault on parts of the midbrain, including the basal ganglia, thus producing a sudden onset of OCD or tics.In recent years PANDAS has evolved into a broader concept called PANS— pediatric acute onset neuropsychiatric syndrome— which includes a vast array of neurological and psychiatric symptoms and syndromes that can potentially be triggered by autoimmune reactions. It can be tricky to diagnose PANS….this is probably why it is still a somewhat controversial diagnosis in some arenas. We don't have a clear and consistent set of labs or biomarkers to positively determine PANS, and because the syndrome is so broad in how it can present, clinicians struggle to come up with a modal or average presentation that they can put in their pattern recognition systems. One feature that seems fairly classic for PANS is that the symptoms tend to increase during and/or right after a concomitant infectious illness, presumably because the immune system activation is reigniting the autoimmune attack on the central nervous system.Today's story features a mom, Kari, and her daughter, Zoe. Zoe had lots of illness and immune system issues as a young child, first fatigue and then GI symptoms, then profound mood instability, and then she eventually developed horrific treatment resistant anorexia which did not respond to the best treatments psychiatry had to offer.Support the show! https://www.buzzsprout.com/396871/support"I Love You, I Hate You, Are You My Mom?"  An intensive experiential workshop exploring transference with Dr. H and Dr. Hillary McBride, Feb 4th-6th 2026 in Joshua Tree, CA https://www.craigheacockmd.com/i-love-you-i-hate-you-are-you-my-mom/BFTA episode recommendations/Podcast pagehttps://www.craigheacockmd.com/podcast-page/Support the show

Thrive Like A Parent
Protecting Your Energy: Trauma-Informed Yoga, Grief, and Nervous System Healing with Zabie Yamasaki

Thrive Like A Parent

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 45:25


EP:172 In this episode of Thrive Like a Parent, I sit down with my dear friend Zabie Yamasaki – trauma-informed yoga educator, author, survivor advocate, and founder of Transcending Trauma Through Yoga. Zabie and I dive deep into what it really means to heal your nervous system, reclaim your body after trauma, and honor your capacity as a human, a parent, and a highly sensitive soul. Zabie shares her powerful story as a survivor of sexual trauma, her journey through grief, IVF, pregnancy loss, and her husband's cancer diagnosis, and how trauma-informed yoga became both her personal lifeline and her professional calling. We talk about: The difference between traditional vinyasa yoga and trauma-informed yoga (and why language and choice matter so much) How trauma lives in the body through anxiety, insomnia, GI issues, and chronic burnout Why movement can be a core regulator and healer—and how to choose the right kind of movement for your nervous system on any given day Letting go of hustle and urgency and learning to live “real slow” instead of “real quick” Honoring your capacity, boundaries, and energy without shame Redefining success as softer mornings, presence with your kids, and a regulated nervous system If you've ever thought, “I've been in survival mode for years and didn't even realize it” or “I don't know how to listen to my body, I just keep pushing,” this episode will feel like a big exhale and a loving permission slip. If this conversation resonated with you: Screenshot this episode and tag me @brookeweinstn and Zabie @transcending_trauma_with_yoga on Instagram. Tell us your biggest takeaway. Share this episode with a friend who's navigating trauma, grief, burnout, or motherhood and needs to know they're not alone. Don't forget to follow, rate, and review the podcast – it helps this work reach more nervous systems that need it. #ThriveLikeAParent #TraumaInformedYoga #NervousSystemHealing #SomaticHealing #TraumaRecovery #GriefSupport #IVFJourney #BurnoutRecovery #HighlySensitivePerson #MentalHealthPodcast #AnxietyHealing #ParentingWithTrauma #HolisticHealing #YogaForTrauma #RegulateYourNervousSystem #MindBodyConnection #EmotionalHealth #SelfRegulation #HealingAfterLoss #ProtectYourEnergy

Le Cours de l'histoire
Fou d'histoire : Éva Doumbia, metteuse en scène : "Ce qui m'intéresse en histoire, c'est ce qui est caché"

Le Cours de l'histoire

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 58:01


durée : 00:58:01 - Le Cours de l'histoire - par : Xavier Mauduit, Maïwenn Guiziou - Autrice et metteuse en scène, Éva Doumbia livre un oratorio pour les soldats méconnus qui ont marqué l'histoire de la Seconde Guerre mondiale et de la Libération : les tirailleurs sénégalais et les GI's afro-américains. - réalisation : Thomas Beau, Laurence Millet - invités : Éva Doumbia Metteuse en scène, autrice

Spiderum Official
Vàng, Coin, Chứng, BĐS: Đâu mới là đích đến của tự do tài chính? | Văn Phú X Spiderum |

Spiderum Official

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 89:59


Vàng, Coin, Chứng, BĐS: Đâu mới là đích đến của tự do tài chính? | #Homentor SS02 EP04 | Văn Phú X Spiderum |Thị trường tài chính ngày càng sôi động và đầy rẫy "ma trận" - từ kênh trú ẩn truyền thống là Vàng, sự bùng nổ của Chứng khoán, đến cơn sốt tài sản số và cuối cùng là vị thế "vua" của Bất động sản. Giữa tình hình đầy biến động ấy, dòng tiền của thế hệ mới đang chảy về đâu, và liệu có một công thức chung nào cho đích đến của tự do tài chính?Để giải mã điều này, tập 4 của Homentor mùa 2 dưới sự dẫn dắt của host Hoàng Yến - Giám đốc Truyền thông Đối ngoại - Công ty Văn Phú, sẽ mở ra cuộc đối thoại đi tìm lời giải cho câu hỏi: Tại sao thế hệ mới cần một tư duy đầu tư khác và giải pháp nào để đảm bảo dòng tiền bền vững?Đồng hành cùng tập 4 là chuyên gia đầu tư Phạm Sơn Tùng - Phó Chủ tịch CF Holdings sẽ mang đến góc nhìn thận trọng của người đã đi qua nhiều chu kỳ kinh tế. Anh sẽ phân tích sâu về cách gia tăng vốn và công thức an toàn khi vay vốn đầu tư bất động sản. Với anh, đích đến không phải là kiếm được bao nhiêu tiền, mà là năng lực "giữ tiền" và chuyển hóa lợi nhuận thành tài sản bền vững. Ở chiều ngược lại, Trần Việt Anh - CEO Spiderum, đại diện cho khẩu vị đầu tư của thế hệ mới. Với tư duy cởi mở, Việt Anh sẽ thẳng thắn đối diện với quan điểm gây tranh cãi: "Làm lụng cả đời không bằng tiền lời lô đất". Liệu việc chấp nhận rủi ro cao ở các kênh tài sản số là sự mạo hiểm hay là một chiến lược "đi tắt đón đầu" thông minh?Từ những tranh luận và bài học thực chiến, podcast kỳ vọng sẽ giúp khán giả tự vẽ lại bản đồ tài chính cho riêng mình: Dù khởi đầu bằng Vàng, Coin, Chứng hay Đất thì đích đến cuối cùng vẫn là sự thấu hiểu dòng tiền của chính mình.HOMENTOR SEASON 2 EP04Host: Ms Hoàng Yến - Giám đốc Truyền thông Đối ngoại - Công ty Văn Phú Khách mời:Phạm Sơn Tùng - Phó Chủ tịch CF HoldingsTrần Việt Anh - CEO SpiderumExecutive Producer: Văn Phú Project Manager: Nga LeviAccount: Trúc QuỳnhProduction House: HustleSound Engineer: PinkdotGraphic Designer: wxrdieEditor: ĐạtMarketing: Quỳnh Phương______________

Spiderum Official
Bạn Có Chắc Mình Đang Đầu Tư? | Nguyễn Hoàng Giang | Tiền Không Tệ EP5 | Spiderum x CIMB

Spiderum Official

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 56:32


Bạn Có Chắc Mình Đang Đầu Tư? | Nguyễn Hoàng Giang | Tiền Không Tệ EP05 | Spiderum x CIMBTiền Không Tệ là series podcast do Spiderum thực hiện cùng ngân hàng CIMB Việt Nam nhằm đưa đến những cuộc đối thoại cởi mở về tiền và nâng cao tư duy quản lý, sử dụng tài chính cho người trẻ. ______________Tập 5 của series Tiền Không Tệ chào đón sự xuất hiện của anh Nguyễn Hoàng Giang - Chủ tịch HĐQT của Công ty Cổ phần Chứng khoán DNSE, đồng thời cũng là người sở hữu kênh YouTube Bò và Gấu. Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành tài chính, đặc biệt về mảng đầu tư chứng khoán, anh Giang sẽ chia sẻ những câu chuyện, bài học của mình để giúp các bạn có thể hiểu:Tư duy vay vốn đầu tư nên cóNên hay không nên vay vốn để khởi nghiệp (start-up)?Giữ tiền hay "Lướt sóng"?Vòng tuần hoàn Vay nợ - Trả nợ trong đầu tư chứng khoán______________

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
'Hàn gắn lịch sử': Vua Charles và Giáo hoàng Leo cùng cầu nguyện lần đầu tiên sau 500 năm

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 6:54


Vua Charles của Anh và Đức Giáo hoàng Leo, đã cùng nhau cầu nguyện tại Nhà nguyện Sistine của Vatican, đây là buổi lễ thờ phượng chung đầu tiên, giữa một vị vua Anh và một vị giáo hoàng Công giáo, kể từ khi Vua Henry VIII, ly khai khỏi Rome năm 1534. Những bài thánh ca Latinh và những lời cầu nguyện bằng tiếng Anh vang vọng khắp nhà nguyện, nơi vị giáo hoàng sinh ra tại Hoa Kỳ này, được các Hồng y Công giáo trên toàn thế giới bầu chọn sáu tháng trước.

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
Bầu cử Cộng đồng Người Việt Tự do NSW tiếp tục trì hoãn giữa tranh cãi nội quy

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 13:00


Cuộc bầu cử Ban Chấp hành Cộng đồng Người Việt Tự do NSW, dự kiến diễn ra vào giữa tháng Mười Hai, đã tiếp tục bị trì hoãn trong bối cảnh những tranh cãi kéo dài liên quan đến Ủy ban bầu cử, Hội đồng Tư vấn và Giám sát

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
Thổ Nhĩ Kỳ bắt giữ hơn 100 nghi phạm là thành viên IS bị cáo buộc âm mưu khủng bố

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 7:51


Thổ Nhĩ Kỳ bắt giữ hơn 100 nghi phạm thành viên IS, vì bị cáo buộc âm mưu khủng bố. Nhóm này bị cáo buộc lên kế hoạch tấn công, trong các lễ đón Giáng sinh và Năm mới, đặc biệt là nhắm vào những người không theo đạo Hồi.

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
Nhiều lời kêu gọi thành lập ủy ban điều tra hoàng gia sau vụ đánh bom xăng nghi do động cơ bài Do Thái ở Melbourne

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 3:36


Một chiếc xe mang biểu tượng lễ Chanukah đã bị đốt cháy bên ngoài nhà của một giáo sĩ Do Thái địa phương ở St Kilda East, Melbourne vào ngày Giáng sinh. Một lãnh đạo cộng đồng Do Thái cho rằng chủ nghĩa bài Do Thái phải được coi là vấn đề an ninh công cộng, trong bối cảnh nhà chức trách đang truy tìm nghi phạm đứng sau vụ đánh bom xăng được cho là do thù ghét sau vụ tấn công khủng bố ở Bondi.

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
Các tổ chức từ thiện đang nỗ lực chống lại nỗi cô đơn mùa Giáng sinh như thế nào?

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 9:49


Khi người dân Úc đang tận hưởng Giáng sinh và chuẩn bị đón năm mới, các tổ chức từ thiện trên khắp đất nước đang chung tay hỗ trợ những người đang gặp khó khăn trong xã hội. Tổ chức Wesley Mission đã tổ chức bữa trưa Giáng sinh miễn phí để kết nối mọi người từ mọi tầng lớp xã hội, trong khi các dịch vụ cộng đồng và người khuyết tật nỗ lực đảm bảo những người Úc đang gặp khó khăn không bị bỏ rơi mà không có sự chăm sóc hoặc kết nối trong thời gian nghỉ lễ cuối năm.

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ
Vua Charles gởi thông điệp Giáng sinh: "Tôn vinh các anh hùng Bondi và khát vọng hòa bình chung"

SBS Vietnamese - SBS Việt ngữ

Play Episode Listen Later Dec 26, 2025 3:38


Vua Charles nhấn mạnh tầm quan trọng của việc vượt qua chia rẽ và thúc đẩy hợp tác trong bài phát biểu Giáng sinh, nhấn mạnh sự dũng cảm được thể hiện trong vụ tấn công khủng bố tại Bondi làm ví dụ về sức mạnh kiên cường của cộng đồng.

The Strength Running Podcast
What is "Training?" The Principles, Science and Art of the Training Process with Dan Cleather

The Strength Running Podcast

Play Episode Listen Later Dec 25, 2025 54:26


Dan Cleather is a strength and conditioning coach, professor at St. Mary's University, and author of The Process of Change: The Art & Science of Training.  So, what exactly is "training?" Is it different than "exercise?" In this episode, we discuss what training specifically is, what it's not, and what it's attempting to do. Once you understand that we're after change in our bodies, we can better structure training to reach our goals.  Visit Dan's website or follow him on Instagram here.  Please support the show by supporting our partners! Thank you 2Before! We are supported by 2Before, a powerful sports supplement made from New Zealand Blackcurrant berries designed to increase endurance, manage inflammation, support immunity, and promote adaptation. 2Before helps to boost performance by increasing blood flow, making it more efficient for the body to pump oxygenated nutrient-rich blood into the muscles. Just like beetroot powder but more effective, 2before uses the powerful vasodilation benefits of blackcurrant berries to prime you for hard work. If you're getting ready for a big workout or race, their caffeinated version is a must try! You'll get the oxygen boosting benefits of blackcurrants, plus the performance benefits of caffeine. So, if you want to try to boost your performance and immune system, use code JASON for 30% off 20 packs and multi-serve packs at 2Before.com. Thank you to 2Before for supporting Strength Running! Thank you Gut & Green! Previnex's new Gut & Green Superfoods powder is my new go-to. It has organic barley and oat grass, alfalfa, spirulina, chlorella, kale and broccoli… and that's it. Simplicity is powerful and Gut & Green delivers on what I care most about: doing one thing really well. Their ingredients are backed by clinical data and contain three specific gut fibers that help promote GI health, digestion, reduced inflammation, and a better microbiome. As someone who doesn't always eat all of their vegetables, this is important to me. With twice of the fiber of my last greens mix and a better flavor, it's a no brainer. Gut & Green Superfoods is like insurance against my diet (which isn't always as good as it should be) so I can feel my best throughout the day. Try it for yourself here at previnex.com and be sure to use code "JASONGREENS" to save 15% off your first order. Don't tell anyone, but if you put Gut & Green Superfoods powder in your cart, then the 15% off discount will work for anything else you add into your cart as well. Thanks Gut & Green! Thank you MOBO Board! Invented by renowned physical therapist Jay Dicharry, MOBO helps you stabilize your stance with an innovative rocker board that's set up on two fins. The design effectively forces you to drive your big toe into the board to improve your stability. I was pretty arrogant going into my first session on the MOBO Board. How hard can it be to balance, right? Well, I was humbled pretty quickly! Even if you're a good runner, better balance, stability, and proprioception is going to help you have a more powerful stride and prevent more running injuries. You'll learn how to improve the efficiency of the kinetic chain from your hip to your big toe. Because as Jay likes to say, it's not just how strong you are, but how well you use that strength. I was recently at a weekend physical therapy workshop (lol I was the only running coach) and learned how important (and rare) this simple movement is. Save 10% with code STRENGTHRUN10 at checkout at moboboard.com.