Psicologizando

Vivemos em um mundo de múltiplas verdades, caracterizado por Viviane Mosé, como "um mundo sem chão". Até que ponto essa instabilidade, essa falta de chão, pode desencadear uma depressão?

"O excesso da elevação do desempenho leva a um infarto da alma" (Byung -Chul Han)

Por que temos que ser felizes o tempo todo? Até que ponto a depressão é uma consequência dessa busca insana pela felicidade?

Nesse podcast tomo uma citação da coleção "A história do corpo", Vol I, sobre como a depressão era vista no séc XVIII e traço e questiono se ainda não temos resquício desta visão hoje, em pleno século XXI.

Freud, no texto, "Luto e Melancolia" (1917), diz que: "embora o luto envolva graves afastamentos daquilo que constitui a atitude normal para com a vida, jamais nos ocorre considerá-lo como sendo uma situação patológica e submetê-lo ao tratamento.". Mas, até que ponto a interdição de uma das fases do luto pode levar a depressão? Suscito essa questão a partir das restrições impostas ao funeral por conta da pandemia do covid-19, onde os velórios estão acontecendo de forma rápida, com as urnas lacradas e com poucas pessoas. O que podemos fazer para minimizarmos o sofrimento psíquico das pessoas enlutadas frente a essas restrições?

Neste podcast destaco como uma crise, como esta pandemia do covid19 pode desencadear uma crise de depressão. Apresento algumas considerações que podem nos ajudar a manter a manter a nossa saúde mental num momento de crise. Quem diria que logo no início do ano nos depararíamos com uma crise sem precedentes como esta? Concluo com um lindo poema de Mario Quintana, que se chama "ESPERANÇA".

Não é incomum em alguns casos de suicídio ouvirmos a seguinte expressão: "mas ele(a) não parecia estar deprimido(a)". Essa expressão sinaliza uma forma elaborada de esconder e disfarçar as emoções. O principal motivo pelo qual uma pessoa esconde suas emoções tem a ver com a desaprovação social, o medo de ser rejeitada. Aprendemos desde pequenos que devemos "engolir o choro", porque chorar é sinal de fraqueza. Mas sentimentos guardados são como ácidos que corroem a estrutura da nossa alma. Esconder sentimentos deprime e a uma depressão persistente pode levar a prática do suicídio.

No meio cristão a principal questão em torno do suicídio não gira em torno do sofrimento daquele que encontrou em vida a pior saída para a vida; nem no acolhimento a família traumatizada por uma perda tão brutal, mas em uma questão de menor valor que é: "quem se suicida vai para o céu?". O que essa pergunta imprópria revela é a desvalorização da vida no nível terra ou terra, ou seja, a valorização do espiritual em detrimento do físico e do emocional. Neste podcast falamos sobre o suicídio entre crentes e em especial entre pastores - porque aqueles que falam da alegria, da paz, da esperança e da vida estão desistindo da vida? Falamos também sobre como a igreja pode agir na prevenção do suicídio e na promoção da vida.

Que a vida é feita de altos e baixos todos nós sabemos. O problema é quando o baixo fica tão baixo, que a vida se torna insuportável, ou seja, sem sentido. É nesse momento que as algumas pessoas que sofrem de depressão pensam no suicídio. Segundo dados da OMS a cada 40 segundos uma pessoa se suicida no mundo. Também segundo dados da OMS o suicídio é a segunda causa de morte entre jovens com idade entre 15 a 29 anos. A pergunta que logo vem a mente é a seguinte: como pode uma pessoa na exuberância da vida atentar contra a própria vida? O que está acontecendo com os nossos adolescentes e com a nossos jovens? Neste podcast falaremos sobre o suicídio entre adolescentes e jovens, destacando alguns aspectos que no nosso entendimento tem afetado de modo tão negativo a vida deles. O objetivo é sempre o de informar e ajudar. Ouça e confira.

Esse é o primeiro podcast de uma série que estou fazendo para falar sobre o suicídio. Segundo dados da OMS a cada 40 segundos uma pessoa se suicida no mundo. A depressão é a principal causa do suicídio. Mas não podemos desconsiderar a existência de alguns outros fatores. Por incrível que pareça o suicídio é a segunda causa de morte entre jovens com idade entre 15 a 29 anos. A pergunta que logo vem a mente é a seguinte: como pode uma pessoa na exuberância da vida atentar contra a própria vida? O que está acontecendo com os nossos adolescentes e com a nossos jovens? Este é o tema do primeiro podcast onde falo sobre o suicídio na adolescência e juventude. A ideia é informar para ajudar. Ouça e tire suas conclusões.

No livro "Depressão", escrito pelo professor Dr Kwame Mackenzie, me deparei com uma expressão que até então não conhecia: "depressão sorridente". Como pode uma nomenclatura como essa para uma doença que tem a tristeza como uma das suas principais marcas? O Dr Mackenzie explica, dizendo que "Nem todos que sofrem de depressão se sentem tristes". Trata-se de uma explicação muito intrigante. Mas a explicação dada é que os sintomas da depressão podem aparecer mascarados por sintomas físicos tais como: dores no corpo, dor de cabeça ou cansaço." É sobre isso que falamos nesse podcast, destacando que: Não vale a pena mascarar a dor. Mascarar o sofrimento. É preciso falar, verbalizar, dizer: "está doendo".

Lidar com uma pessoa que está sofrendo, que está sentindo dor, não é fácil. Ainda mais para os familiares que sofrem juntos com a pessoa que está adoentada. A depressão é uma doença como muitas outras. Tem tratamento e tem cura. No entanto, por se tratar de um sofrimento mental ela tem um conjunto de sintomas que precisa ser compreendido pelas pessoas que dão assistência ao deprimido. Falo sobre isso nesse podcast. Falo também da importância de oferecer apoio para os familiares: quem apoia, precisa ser apoiado. Quem cuida, também precisa ser cuidado.

Quando que o casamento deixa de ser um lugar saudável e passa a ser um hospício, um inferno? Como podemos enfrentar as adversidades comuns da vida conjugal? Falaremos sobre isso, a partir do recorte com uma paciente no hospital psiquiátrico.

Cada vez mais as pessoas estão se deprimindo, suicidando, perdendo qualidade de vida. O que está acontecendo? No meio de tantas possibilidades e facilidades o homem ainda convive com questões do seu íntimo: ansiedade, angústia, frustração e tantas outras. A saúde mental tem a ver com esses temas e é sobre isso que falaremos nesse podcast.

Psicossomática é a correlação entre o psiquismo e o corpo. Segundo pesquisas 80% das enfermidades são de origem psicossomática. Como lidar com as emoções para que elas não se cristalizem em sintomas, em doenças?

Sintoma é a parte visível de uma grande parte que não é visível. Psicanaliticamente falando o sintoma é uma formação de compromisso. Ou seja, nenhum sintoma surge do nada. Todo sintoma tem uma mensagem que quando é decifrada desfaz elimina o que sustenta o sintoma. É sobre isso que estaremos falando nesse podcast.

Existe alguma correlação entre o estresse a depressão? Vamos falar sobre isso nesse podcast

Temos ouvido muitas coisas sobre a depressão. Existem muitos livros que abordam a temática da depressão. Isso é muito bom. Mas o que eu quero ressaltar aqui é que nem toda tristeza é sintoma de depressão. Ouça e tire suas conclusões.

A depressão pós parto acomete 20% das mulheres. A depressão pós parto tem tratamento e através de uma boa psicoterapia, que privilegie a fala, é possível tratar a angústia, a ansiedade, o medo e os traumas que atuam na formação desse tipo de depressão.

Este é o último podcast da série: DEPRESSÃO: CAUSAS, EFEITOS E TRATAMENTO. Já falamos sobre as causas, sobre os efeitos (sintomas) e agora vamos falar sobre o tratamento. A pergunta que não quer calar: "depressão tem cura?"

Neste podcast falo sobre os efeitos, os sintomas. É preciso entender o sintoma como um sinal, um indicativo de uma desfuncionalidade do corpo como um todo. O sintoma não é a doença, mas revela a doença porque está junto dela. A origem grega da palavra sintoma tem o sentido do que vem junto, colado. Quais são os principais sintomas da depressão clássica? Cito alguns aqui.

Aproximadamente 300 milhões de pessoas sofrem de depressão no mundo, com incidência em todas as faixas etárias. Por conta disso a depressão tem sido vista como a doença do século. Mas, o que é a depressão? Quais as causas, os sintomas e o tratamento? Neste primeiro podcast falaremos sobre as causas, no próximo sobre os sintomas e num terceiro sobre o tratamento.

O fato de uma pessoa ter sua fé em Deus não a torna imune a depressão e nem a nenhuma outra doença. A história do livro de Jó é uma prova clara disso. O fato é um só: o sofrimento existe. Até mesmo para crentes sinceros, como nos mostra a história de Jó. Viver é sofrer. Não tem jeito. Se o sofrimento faz parte da vida, e faz; ele também contribui para o nosso crescimento como pessoa.