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Na série de conversas descontraídas com cientistas, chegou a vez do Biólogo, com Mestrado e Doutorado em Psicobiologia, com pós doutorado em Neurociências no Hospital for Sick Children em Toronto, Cesar Coelho.Só vem!>> OUÇA (105min 21s)*Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.Edição: Reginaldo Cursino.http://naruhodo.b9.com.br*APOIO: INSIDERIlustríssima ouvinte, ilustríssimo ouvinte do Naruhodo, se você ainda não conhece a TECH T-SHIRT INSIDER, é legítimo você questionar:-- "Mas, Ken, não é só mais uma camiseta?"Eu respondo com a tranquilidade de quem já é usuário da marca há muitos anos: não, não é só "mais uma camiseta".Mas eu vou ser bem objetivo sobre porque a TECH T-SHIRT INSIDER é a escolha mais inteligente - e porque ela é a minha escolha.Apresento a vocês.. Os 6 fatores-chave de sucesso da TECH T-SHIRT INSIDER!1) TECNOLOGIA ANTIODOR E ANTISSUOR, validada por testes de laboratório.2) TOQUE ULTRA MACIO E CONFORTO TÉRMICO, ideal para uso prolongado.3) ALTA DURABILIDADE, viabilizada por costuras reforçadas e resistência ao desbotamento.4) NÃO PRECISA PASSAR, porque desamassa no corpo com o calor.5) VISUAL SOFISTICADO, com gola bem estruturada e caimento premium.6) FEITA COM FIBRA MODAL DE ORIGEM NATURAL, proporcionando menor impacto ambiental.É a verdadeira camiseta 6 em 1 - e só a TECH T-SHIRT INSIDER tem tudo isso.Então, vem experimentar INSIDER você também e aproveitar os descontos especiais para ouvintes do NARUHODO. Para isso, o jeito mais fácil é usar o endereço: creators.insiderstore.com.br/NARUHODOOu clicar no link da descrição deste episódio: o cupom NARUHODO será aplicado automaticamente no carrinho.INSIDER: inteligência em cada escolha.#InsiderStore*Cesar Augusto de Oliveira Coelho possui Bacharelado em ciências biológicas pela UNESP, Mestrado e Doutorado em ciências (Psicobiologia) pelo Departamento de Psicobiologia da UNIFESP.Fez pós-doutorado no Hospital for Sick Children, Toronto, sob supervisão do Prof. Paul Frankland, nas áreas de neurociência cognitiva e neurociência de sistemas, utilizando métodos de psicologia experimental, modelos comportamentais em roedores, imageamento tecidual (cerebral) por imunohistoquímica e clareamento (ex., iDISCO+), tecnologia viral para manipulação de populações neuronais codificantes de experiências (engramas), e ciência de redes (Teoria de Grafos) investigando neurobiologia da aprendizagem e memória.Atualmente faz pós-doutrado no IME (USP), sob supervisão do Prof. André Fujita, investigando interocepção e regulação interna utilizando interação humano-máquina e ferramentas de psicologia experimental.Também está envolvido no Projeto GERMINA (parte do consórcio BRAINRISE), investigando desenvolvimento infantil em estudos longitudinais. Lattes: http://lattes.cnpq.br/0546401172454399*APOIE O NARUHODO!O Altay e eu temos duas mensagens pra você.A primeira é: muito, muito obrigado pela sua audiência. Sem ela, o Naruhodo sequer teria sentido de existir. Você nos ajuda demais não só quando ouve, mas também quando espalha episódios para familiares, amigos - e, por que não?, inimigos.A segunda mensagem é: existe uma outra forma de apoiar o Naruhodo, a ciência e o pensamento científico - apoiando financeiramente o nosso projeto de podcast semanal independente, que só descansa no recesso do fim de ano.Manter o Naruhodo tem custos e despesas: servidores, domínio, pesquisa, produção, edição, atendimento, tempo... Enfim, muitas coisas para cobrir - e, algumas delas, em dólar.A gente sabe que nem todo mundo pode apoiar financeiramente. E tá tudo bem. Tente mandar um episódio para alguém que você conhece e acha que vai gostar.A gente sabe que alguns podem, mas não mensalmente. E tá tudo bem também. Você pode apoiar quando puder e cancelar quando quiser. O apoio mínimo é de 15 reais e pode ser feito pela plataforma ORELO ou pela plataforma APOIA-SE. Para quem está fora do Brasil, temos até a plataforma PATREON.É isso, gente. Estamos enfrentando um momento importante e você pode ajudar a combater o negacionismo e manter a chama da ciência acesa. Então, fica aqui o nosso convite: apóie o Naruhodo como puder.bit.ly/naruhodo-no-orelo

Como você lida com os altos e baixos da vida e do trabalho? Apresento uma reflexão profunda baseada no best-seller "Picos e Vales" de Spencer Johnson.Neste episódio, você vai descobrir:A importância de aceitar a naturalidade dos bons e maus momentos.Como suas reações internas moldam sua realidade.A interligação entre as fases da sua vida e as sementes que você planta.Estratégias para transformar os "Vales" em aprendizado e impulsionar novos "Picos".O papel crucial do ego e como a clareza sobre a realidade pode ser sua aliada.Ouça agora e aprenda a gerenciar seus Picos e Vales com mais sabedoria e equilíbrio!#PicosEVales #SpencerJohnson #Neurobusiness #Autoconhecimento #PodcastBrasil

Você já teve uma sensação de plenitude ou um clique na sua consciência ao observar uma obra de arte? Ou quaisquer sensações fortes ao admirar uma expressão artística? Uma experiência estética? O que a ciência tem a dizer sobre isso?Confira o papo entre o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.>> OUÇA (59min 37s)*Naruhodo! é o podcast pra quem tem fome de aprender. Ciência, senso comum, curiosidades, desafios e muito mais. Com o leigo curioso, Ken Fujioka, e o cientista PhD, Altay de Souza.Edição: Reginaldo Cursino.http://naruhodo.b9.com.br*APOIO: INSIDERIlustríssima ouvinte, ilustríssimo ouvinte do Naruhodo, se você ainda não conhece a TECH T-SHIRT INSIDER, é legítimo você questionar:-- "Mas, Ken, não é só mais uma camiseta?"Eu respondo com a tranquilidade de quem já é usuário da marca há muitos anos: não, não é só "mais uma camiseta".Mas eu vou ser bem objetivo sobre porque a TECH T-SHIRT INSIDER é a escolha mais inteligente - e porque ela é a minha escolha.Apresento a vocês.. Os 6 fatores-chave de sucesso da TECH T-SHIRT INSIDER!1) TECNOLOGIA ANTIODOR E ANTISSUOR, validada por testes de laboratório.2) TOQUE ULTRA MACIO E CONFORTO TÉRMICO, ideal para uso prolongado.3) ALTA DURABILIDADE, viabilizada por costuras reforçadas e resistência ao desbotamento.4) NÃO PRECISA PASSAR, porque desamassa no corpo com o calor.5) VISUAL SOFISTICADO, com gola bem estruturada e caimento premium.6) FEITA COM FIBRA MODAL DE ORIGEM NATURAL, proporcionando menor impacto ambiental.É a verdadeira camiseta 6 em 1 - e só a TECH T-SHIRT INSIDER tem tudo isso.Então, vem experimentar INSIDER você também e aproveitar os descontos especiais para ouvintes do NARUHODO. Para isso, o jeito mais fácil é usar o endereço: creators.insiderstore.com.br/NARUHODOOu clicar no link da descrição deste episódio: o cupom NARUHODO será aplicado automaticamente no carrinho.INSIDER: inteligência em cada escolha.#InsiderStore*REFERÊNCIASAndy Medina - ¿Quién es el analfabeto ahora? / Traducción del zapoteco del Istmo de Tehuantepec, 2015 https://www.artsy.net/artwork/andy-medina-quien-es-el-analfabeto-ahora-slash-traduccion-del-zapoteco-del-istmo-de-tehuantepecANISH KAPOOR - https://cultura.cidadematarazzo.com.br/5/Art for reward's sake: visual art recruits the ventral striatumhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21111833/What Good Are Positive Emotions?https://journals.sagepub.com/doi/10.1037/1089-2680.2.3.300Neural correlates of viewing paintings: evidence from a quantitative meta-analysis of functional magnetic resonance imaging datahttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24704947/Emotion and Decision Making https://www.annualreviews.org/content/journals/10.1146/annurev-psych-010213-115043Emotional Responses to Art: From Collation and Arousal to Cognition and Emotionhttps://journals.sagepub.com/doi/10.1037/1089-2680.9.4.342A model of art perception, evaluation and emotion in transformative aesthetic experiencehttps://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0732118X10000413?via%3DihubThe Concept of Flowhttps://link.springer.com/chapter/10.1007/978-94-017-9088-8_16The Art of Seeing: An Interpretation of the Aesthetic Encounter. https://eric.ed.gov/?id=ED388602Experiencing flow while viewing art: Development of the Aesthetic Experience Questionnaire.https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Faca0000203What does the brain tell us about abstract art? https://www.frontiersin.org/journals/human-neuroscience/articles/10.3389/fnhum.2014.00085/fullAn objective evaluation of the beholder's response to abstract and figurative art based on construal level theoryhttps://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.2001772117Aesthetic experiences and flourishing in science: A four-country study https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2022.923940/fullMeasuring aesthetic emotions: A review of the literature and a new assessment toolhttps://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0178899Using machine learning to predict judgments on Western visual art along content-representational and formal-perceptual attributeshttps://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0304285Aesthetic experiences and their transformative power: a systematic review https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2024.1328449/full?utm_source=chatgpt.com&trk=public_post_comment-textNaruhodo #343 - O que é e como funciona uma relação estética?https://www.youtube.com/watch?v=rrF27pTFGg8Naruhodo #161 - Visitar museus pode curar doenças?https://www.youtube.com/watch?v=5B6YE_WT5dQNaruhodo #435 - Jogar videogame pode ajudar a curar doenças?https://www.youtube.com/watch?v=7Ob___Y97d4Naruhodo #135 - Como eu sei que você é você e não eu? - Parte 1 de 2https://www.youtube.com/watch?v=Fq-VjuiTOY0Naruhodo #136 - Como eu sei que você é você e não eu? - Parte 2 de 2https://www.youtube.com/watch?v=yRZkLKL6QH0Naruhodo #220- Existe causa para a depressão? - Parte 1 de 2https://www.b9.com.br/shows/naruhodo/naruhodo-220-existe-causa-para-a-depressao-parte-1-de-2/Naruhodo #221- Existe causa para a depressão? - Parte 2 de 2https://www.b9.com.br/shows/naruhodo/naruhodo-221-existe-causa-para-a-depressao-parte-2-de-2/Naruhodo #357 - Existe possibilidade de consenso na polarização?https://www.youtube.com/watch?v=KhyKRnhjnbwNaruhodo #430 - Por que é tão difícil deixar o rancor de lado?https://www.youtube.com/watch?v=u0IesoD4A9ANaruhodo #393 - A psicologia positiva tem validade científica? - Parte 1 de 2https://www.youtube.com/watch?v=LnSZCHHfoWINaruhodo #394 - A psicologia positiva tem validade científica? - Parte 2 de 2https://www.youtube.com/watch?v=n8h3zC7YLNNaruhodo #342 - O que é e de onde vem a inspiração?https://www.youtube.com/watch?v=Xg0vGC-uPwMNaruhodo #340 - Como se constrói a auto-estima?https://www.youtube.com/watch?v=0ULx-CXmh7wNaruhodo #395 - O que é força de vontade?https://www.youtube.com/watch?v=5bR1RNVo7kMNaruhodo #74 - Por que algumas músicas nos arrepiam?https://www.youtube.com/watch?v=s9vsB2a8G2E*APOIE O NARUHODO!O Altay e eu temos duas mensagens pra você.A primeira é: muito, muito obrigado pela sua audiência. Sem ela, o Naruhodo sequer teria sentido de existir. Você nos ajuda demais não só quando ouve, mas também quando espalha episódios para familiares, amigos - e, por que não?, inimigos.A segunda mensagem é: existe uma outra forma de apoiar o Naruhodo, a ciência e o pensamento científico - apoiando financeiramente o nosso projeto de podcast semanal independente, que só descansa no recesso do fim de ano.Manter o Naruhodo tem custos e despesas: servidores, domínio, pesquisa, produção, edição, atendimento, tempo... Enfim, muitas coisas para cobrir - e, algumas delas, em dólar.A gente sabe que nem todo mundo pode apoiar financeiramente. E tá tudo bem. Tente mandar um episódio para alguém que você conhece e acha que vai gostar.A gente sabe que alguns podem, mas não mensalmente. E tá tudo bem também. Você pode apoiar quando puder e cancelar quando quiser. O apoio mínimo é de 15 reais e pode ser feito pela plataforma ORELO ou pela plataforma APOIA-SE. 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Este episódio é um manifesto. Um grito manso de quem decidiu acelerar rumo ao que realmente importa: uma nova forma de liderar. Apresento aqui a Liderança Nutritiva — um conceito com raízes fundas e quatro pilares essenciais: base emocional, caráter, raciocínio lógico e comunicação eficaz. Liderar, afinal, é nutrir. É cuidar de gente. É formar líderes completos, que cultivam e transformam. Se você acredita que liderar é mais do que bater meta… então este episódio é pra você.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Este episódio é um manifesto. Um grito manso de quem decidiu acelerar rumo ao que realmente importa: uma nova forma de liderar. Apresento aqui a Liderança Nutritiva — um conceito com raízes fundas e quatro pilares essenciais: base emocional, caráter, raciocínio lógico e comunicação eficaz. Liderar, afinal, é nutrir. É cuidar de gente. É formar líderes completos, que cultivam e transformam. Se você acredita que liderar é mais do que bater meta… então este episódio é pra você.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Livro “Eu hoje, melhor que ontem” é lançado nesta segunda-feira. Toda a renda arrecadada será destinada ao Hospital Santa Cruz. “Apresento a vocês uma jornada para o autoconhecimento em formato de livro e cheio de desafios para fazer você se conhecer mais e melhor”. EU HOJE, MELHOR QUE ONTEM vai levar você a descobrir sua melhor versão e encontrar a vida dos seus sonhos. Somente no dia 27/01, por apenas $1,99 você terá acesso a ferramentas para promover seu autoconhecimento, relatos de pessoas que já viveram este método e diversos exercícios práticos que irão desafiar você a olhar para si mesmo e encontrar as respostas que tanto busca para a sua vida. Todo o faturamento das vendas, on-line, será destinado a Pediatria e UTI Pediátrica, do Hospital Santa Cruz, na cidade de Santa Cruz, no Rio Grande do Sul.

Livro “Eu hoje, melhor que ontem” é lançado nesta segunda-feira. Toda a renda arrecadada será destinada ao Hospital Santa Cruz. “Apresento a vocês uma jornada para o autoconhecimento em formato de livro e cheio de desafios para fazer você se conhecer mais e melhor”. EU HOJE, MELHOR QUE ONTEM vai levar você a descobrir sua melhor versão e encontrar a vida dos seus sonhos. Somente no dia 27/01, por apenas $1,99 você terá acesso a ferramentas para promover seu autoconhecimento, relatos de pessoas que já viveram este método e diversos exercícios práticos que irão desafiar você a olhar para si mesmo e encontrar as respostas que tanto busca para a sua vida. Todo o faturamento das vendas, on-line, será destinado a Pediatria e UTI Pediátrica, do Hospital Santa Cruz, na cidade de Santa Cruz, no Rio Grande do Sul.

Ser o fotógrafo oficial do Primeiro-Ministro é uma missão que mistura dedicação, intensidade e um profundo sentido de responsabilidade. Documentar o dia a dia de uma figura política tão relevante exige muito mais do que técnica; é necessário capturar a essência dos acontecimentos e transmitir, através das imagens, uma narrativa que comunique tanto com a população quanto com os públicos institucionais. O trabalho de Gonçalo Borges Dias envolve acompanhar viagens, eventos diplomáticos e toda a agenda oficial, sempre para criar registos que reflitam a energia, o carisma e a seriedade da função do chefe do governo. Cada fotografia precisa de contar uma história, respeitando as dinâmicas protocolares e, ao mesmo tempo, mantendo a espontaneidade. Só isso pode representar uma tensão no momento de fazer “aquela” fotografia que todos vemos nos canais de comunicação do governo. Tudo é importante. O gesto, o enquadramento, o ângulo, a luz. Tudo vale para contar a história. A experiência acumulada no fotojornalismo mostrou-se crucial para lidar com a pressão e a velocidade do trabalho. Ele traz para o seu dia a dia a capacidade de captar momentos que misturam a beleza da composição com o significado noticioso. No entanto, o ritmo intenso é comparado ao de uma equipa de alta competição, onde cada segundo é precioso. Uma parte essencial deste trabalho é a comunicação com o fotografado. Hoje Luís Montenegro. Como antes com mil pessoas noticiáveis. Ou de fazer retratos mais cuidados e sem a pressão diária da agenda mediática- A necessidade de criar um ambiente de conforto e confiança é constante, especialmente com uma figura que está sempre sob os holofotes. O objetivo é capturar o melhor lado da pessoa, não apenas em termos estéticos, mas também emocionais e humanos. Aprendi que a luz desempenha um papel central na fotografia. Cada tipo de iluminação é pensado para criar imagens que sejam coerentes com o momento e causadoras de impacto para quem as observa. Seja usando luz pontual para destacar o protagonista ou matricial para capturar o todo, a atenção aos detalhes é uma constante. Outro aspeto interessante do trabalho é a narrativa visual. A intenção é construir um registo documental que tenha princípio, meio e fim. Mesmo com as limitações impostas pelos protocolos, há uma busca por retratar não apenas o lado político, mas também o humano. As imagens visam mostrar o Primeiro-Ministro não apenas como uma figura de estado, mas também como pessoa. Este tipo de fotografia tem os seus desafios únicos, principalmente quando comparada ao fotojornalismo tradicional. O trabalho requer um olhar crítico constante para criar imagens que sirvam tanto ao registo histórico quanto à comunicação política. Há uma preocupação em equilibrar o lado estético com o significado político e institucional de cada imagem. Não é jornalismo, é comunicação institucional. O papel do fotógrafo oficial é também um trabalho de equipa. A sintonia com os assessores de comunicação, protocolo e outros profissionais é fundamental para garantir que cada momento seja capturado com qualidade e alinhado à narrativa pretendida. LER A TRANSCRIÇÃO DO EPISÓDIO Transcrição automatica 00:00:00:00 - 00:00:44:20 Ora, vivam. Bem vindos ao Pergunta simples o vosso caso sobre comunicação. Imaginem que vossa vida, nos próximos meses ou anos, será como sombra em todos os passos do Primeiro-Ministro. Neste caso, sombra e luz, principalmente luz. Apresento vos Gonçalo Borges Dias, fotógrafo profissional e agora fotógrafo oficial do Primeiro-Ministro Luís Montenegro. Vai a todo lado. Está sempre lá e oferece nos a história ao ritmo de um click da sua máquina fotográfica. 00:00:44:22 - 00:00:57:06 Em todo lugar, a todo o momento. 00:00:57:08 - 00:01:23:02 Ser o fotógrafo oficial do Primeiro-Ministro é uma missão que mistura dedicação, intensidade e um profundo sentido de responsabilidade. Documentar o dia a dia de uma figura política t...

Segunda mensagem da série "TRANSFORMADOS PELA ORAÇÃO", ministrada pelo pastor André Gava na Comunidade Batista em Moema com base no texto de Neemias 1:1-6.

Neste episódio (que ficou longo, desculpe

A Internet pode ser canal de contribuições para o desenvolvimento das pessoas. Apresento três temas que recebi: “O doce aromo do café”,” A arte de viver junto” e “Uma lenda chinesa”. Servem como metáforas para expor importantes aspectos dos relacionamentos.

Salmo 82 apresenta um trecho polêmico. Apresento uma possibilidade a partir do seu próprio contexto interno. Basicamente, os injustos se sentem deuses e quando Deus se senta com eles, descortina suas impiedades.

Abertura dos trabalhos, momento destinado a perguntas e comentários gerais, para compartilhar com todos os presentes

Abertura dos trabalhos, momento destinado a perguntas e comentários gerais, para compartilhar com todos os presentes

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O tesouro interior é a nossa essência Divina onde Deus colocou todos os recursos que precisamos na trajetória de nossa vida. Sempre que precisamos podemos encontrar amor, felicidade, perseverança, criatividade e tantos outros recursos. Apresento nesse vídeo alguns recursos com destaque especial para o recurso de cura que todos nós podemos despertar em nosso íntimo. Com isso aprendemos o que significa a declaração de Jesus: A TUA FÉ TE CUROU --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leonardo-kurcis/message

Em nosso passado podemos encontrar muitas lembranças, algumas tristes outras alegres. Entretanto quero destacar aquelas que podemos considerar como “Momentos de encantamento”, recordações muito especiais, vão alem da alegria. Apresento alguns desses momentos que fazem parte de minhas ecordações. Espero que possam despertar outros em vocês. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leonardo-kurcis/message

Olá, o meu nome é Ricardo Sousa e este é o meu podcast sobre cerveja. E o hoje trago-te alguém que nos irá falar precisamente de identidade visual, e de como ele consegue, segurando a sua objectiva, captar o melhor que um copo de cerveja tem para COMEÇAR a oferecer. Mas isso não é tudo o que o meu convidado de hoje tem para oferecer. Fica até ao final para saberes como ele já se tornou uma mais-valia para o nosso mercado. Apresento-te o Alexandre Pereira, um dos sócios e fundadores da Docc Media, fotógrafo que promete que com os seus serviços, os teus produtos serão ainda mais desejados. Espero que gostes!   Social Media: Instagram - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mr.ricardosousa/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100026130873347⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC-2ytmyXsAfzp0mzWziA42A⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ O meu outro Podcast: The Crafter's Skull - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://anchor.fm/the-crafters-skull⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   #bebemenosbebemelhor   Um grande abraço e até ao próximo episódio do podcast Cerveja Artesanal com Ricardo Sousa! Music by Jonas from Pixabay

Como a Disciplina Pode Transformar Sua Vida Absurdamente Host: Caio Carneiro @caiocarneiro Nesse vídeo destaco a importância da disciplina na busca pelo sucesso pessoal, conectando isso a uma breve narrativa sobre minha própria jornada em busca da disciplina e como isso impactou positivamente minha vida. Exploro o conceito de disciplina, diferenciando-o da motivação. Destaco os benefícios tangíveis, como aumento da produtividade, gestão eficiente do tempo e a realização de metas pessoais. Abordo a necessidade de estabelecer metas claras e específicas. Apresento técnicas práticas para definição de metas realistas e destaco a importância de alinhá-las aos valores pessoais para fortalecer a disciplina. Concentro-me na relação entre disciplina e hábitos saudáveis. Ofereço estratégias para desenvolver e manter hábitos positivos, além de explorar a psicologia por trás da formação de hábitos duradouros. Discuto a importância do planejamento eficiente e técnicas de organização, como a matriz de Eisenhower e o método Pomodoro. Sugiro a criação de listas de tarefas e a definição de prioridades para otimizar o uso do tempo. Abordo a procrastinação, explorando suas causas e oferecendo estratégias para superá-la. Introduzo técnicas práticas, como a do "comece pequeno" e a visualização do resultado final, para combater esse hábito prejudicial. Destaco a importância do autocuidado na manutenção da disciplina. Exploro como encontrar o equilíbrio entre trabalho, estudo e lazer, incentivando práticas de mindfulness e técnicas de relaxamento. Faço uma recapitulação dos principais pontos discutidos no vídeo, incentivando os espectadores a aplicarem as estratégias apresentadas em suas vidas. Finalizo com uma mensagem inspiradora sobre o poder transformador da disciplina na vida pessoal.

Apresento-vos a maravilhosa Catarina Coelho. Formada em Administração e Marketing, Pós em Psicologia Positiva e Branding é Mentora especialista em Posicionamento de marca e Arquétipo. Possui cursos na área de Negociação e Liderança e PNL. Idealizadora e Founder da Rede Conexão Mulher, CEO do Grupo de Comunicação Mundial que conta com uma Revista, uma Editora, além de programa de Rádio e Podcast. Foi um episódio emotivo onde conheci melhor a história desta mulher que me inspira tanto. Foi tocante escutar sobre a forma como a sua infância e educação a moldaram, como isso a afetou como mulher e mãe... Catarina tomou pílula durante 2 anos para não menstruar, para se igualar ao meio corporativo masculino onde trabalhava... Ao iniciar o seu caminho de despertar, mudou radicalmente o seu rumo de vida, mudou-se para Portugal e criou uma comunidade incrível de mulheres empreendedoras na Europa: a Rede Conexão Mulher. Um espaço de e para mulheres que se ajudam a crescer. Esta é uma conversa imperdível!

Em nosso passado podemos encontrar muitas lembranças, algumas tristes outras alegres. Entretanto quero destacar aquelas que podemos considerar como “Momentos de encantamento”, recordações muito especiais, vão além da alegria. Apresento alguns desses momentos que fazem parte de minhas recordações. Espero que possam despertar outros em vocês. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leonardo-kurcis/message

O presidente da Conferência Episcopal Portuguesa reforça o apoio ao alegado favorecimento no caso das gémeas tratadas no Santa Maria: "Não me interessa se foi o Presidente ou o secretário de Estado". See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fala Galera ! Último episódio da temporada chegando. Nesse episódio mergulho no fascinante tema do livro Nação Dopamina, da Dra. Anna Lembke, discorrendo sobre a sociedade contemporânea imersa na busca constante por prazer e os efeitos da tecnologia, especialmente das redes sociais. Apresento estratégias práticas, incluindo o "jejum de dopamina", como uma abordagem para restabelecer o equilíbrio em meio ao excesso de estímulos digitais. Não deixe de curtir, compartilhar e comentar suas experiências! Sigam-me nas redes sociais para mais conteúdos inspiradores! Seguem os links das minhas outras redes sociais: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram - https://www.instagram.com/brunobribeiro/⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok - https://www.tiktok.com/@brunoribeiro.oficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook - www.facebook.com/brunobr.oficial   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube - www.youtube.com/brunobribeiro  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/brunobribeiro/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blog - www.brunobr.com.br⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Apresento o nosso mais recente lançamento: o curso 'Carreira na Alemanha'. Seja você alguém que deseja dar início à sua carreira na Alemanha ou que busca melhores oportunidades no mercado de trabalho altamente competitivo do país, este curso é a sua porta de entrada para o sucesso. Neste programa, abordaremos tópicos essenciais, como a criação de um impressionante currículo no estilo alemão, a maestria em técnicas de entrevista que agradam aos recrutadores locais, a decodificação das nuances da cultura corporativa alemã e muito mais. Saiba mais sobre o curso: https://bit.ly/3R7M9J7 O post Carreira na Alemanha: como conseguir um emprego no país apareceu primeiro em Alemanha Cast.

20.08.2023 | SP | Congregação AM | Lucas 7

Apresento a vocês meu novo cantinho! Falo também sobre essa transição e a importância de ter uma comunidade e pessoas pra trilhar esse caminho juntos. Recomendação do vídeo:https://youtu.be/d7sUWwHugg8Assine a newsletter:https://laisamaverick.com/newsletter/WEBSITE:https://laisamaverick.com/pt/Mentoria:https://calendly.com/mavericklaisaEntre para a tribo do Telegram:https://t.me/+qluGOnA7P1NmZDFhCirculo de Mulheres whatsapp:https://chat.whatsapp.com/D4UKwV1ZRv878dclCWi9aTEntra também no grupo Psiconautas Brasileiros do facebook pra discutir o assunto e saber sobre os proximos videos:https://www.facebook.com/groups/862641301224047Veja mais informações sobre psicodélicos no meu instagram:https://www.instagram.com/laisamaverick/Um grande abraço!!Laisa MaverickDisclaimer: Esse vídeo tem como objetivo a redução de danos e deve ser utilizado somente para fins educacionais. Não sou responsável nem recomendo a utilização dessas substâncias.WEBSITE:https://laisamaverick.com/pt/Veja mais informações sobre psicodélicos no meu instagram:https://www.instagram.com/laisamaverick/Entre para a tribo do Telegram:https://t.me/+qluGOnA7P1NmZDFhCirculo de Mulheres whatsapp:https://chat.whatsapp.com/D4UKwV1ZRv878dclCWi9aTEntra também no grupo Psiconautas Brasileiros:https://www.facebook.com/groups/862641301224047

Apresento como os ODS (ONU) e ESG são fundamentais para ações responsáveis em sustentabilidade, igualdade social e governança corporativa. Por meio deles, o terceiro setor e os seus voluntários desempenham papel transformador na promoção dessas mudanças para um mundo melhor. Leia, veja, ouça, interaja com este conteúdo em https://albertoclaro.com/ods-esg-papel-transformador-terceiro-setor #ODS #ESG #TerceiroSetor #ObjetivosDeDesenvolvimentoSustentável #ResponsabilidadeCorporativa #ImpactoSocial #Sustentabilidade #TerceiroSetor ===============Espero que você aproveite este conteúdo da melhor forma possível!Comente sobre os assuntos aqui tratados, compartilhe e nos envie as sugestões de temas e conteúdo!Aguardo os seus comentários! SITE http://www.albertoclaro.comYOUTUBE https://youtube.com/@profalbertoclaroPODCAST https://anchor.fm/profalbertoclaroSPOTIFY https://open.spotify.com/show/0Kf3ytcR5BwyA5TrnkN89D?si=a62b4b45b7a14691LINKEDIN http://www.linkedin.com/in/profalbertoclaroINSTRAGRAM http://www.instagram.com/profalbertoclaroTIKTOK https://www.tiktok.com/@profalbertoclaroFACEBOOK http://www.facebook.com/profalbertoclaroTELEGRAM https://t.me/profalbertoclaroRSS https://albertoclaro.com/feed/TWITTER http://www.twitter.com/profalbertoclaroPINTEREST https://br.pinterest.com/profalbertoclaro/ Me siga nas outras mídias sociais com mais conteúdo sobre Administração, Comunicação e Marketing: http://bit.ly/profalbertoclaro --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/profalbertoclaro/message

Apresento-vos o mago dos serviços digitais! Ele que é tão bom que consegue atualizar o software e ainda resolver o bug que você nem sabia que tinha hehe.  Nessa terça-feira no PodCafé da TI recebemos o Victor Hugo Coordenador de Serviços Digitais da Wilson Sons para bater um papo sobre Endpoint Central, ADSelfservice Plus, RPA e diversas coisas sobre o universo da TI.  Fique sintonizado por aqui e não perca. É AMANHÃ! PodCafé da TI é um podcast da ACSoftware seu parceiro ManageEngine no Brasil.https://www.acsoftware.com.br/manageengineWeb: https://podcafe.com.br/Instagram: https://www.instagram.com/acsoftwarebr/Linkedin: https://www.linkedin.com/company/acsoftwareTwitter: https://twitter.com/acsoftwarebrYouTube: https://www.youtube.com/c/PODCAFEdaTI

Quem conhece a Linda da Tasquinha da Linda? Quem ainda não conhece vai adorar. Uma conversa sobre comida, pessoas, afetos e risos. Um episódio épico. Uma conversa única. Pode a vida moldar a nossa forma de comunicar com o mundo? E a mentalidade pode fazer com que o caminho do sucesso seja mais claro? Esta semana viajamos até Viana do Castelo onde ouvimos o percurso de uma mulher nascida em criada na ribeira, a trabalhar desde os 9 anos e que hoje lidera negócios de sucesso na área do peixe e restauração. Uma conversa inimitável onde se usam todas as palavras. Mesmo todas. Hoje estou em Viana do Castelo. É o regresso simbólico a casa. À cidade onde nasci. E onde permanece a minha alma de alto-minhoto. Alma que permanece na voz do povo, do meu povo, da sua maneira de falar, da sua maneira de entender o mundo. Ouve-se a cada momento. Expressa-se na comida. Na fala. No olhar. E posso resumir essa forma de estar no mundo com a frase: é preciso fazer, ninguém faz por nós, vamos fazer. No fundo, é uma energia gigante partilhada por todos naquele pedaço de terra. Quero deixar um pequeno alerta para os ouvidos mais sensíveis: a maneira de falar à Viana incluiu palavras que podemos definir como do vernáculo, palavrões ou asneiras. Mas essas palavras são parte da forma de falar. Não são ditas de forma gratuita nem ofensiva. São uma forma de incluir a energia transformadora na fala. E este programa tem um par de momentos em que essas palavras são ditas. E bem ditas. Por isso decidi mantê-las sem as apagar ou esconder num piiii castrador. Estão todos avisados e assim podem decidir se querem continuar a ouvir. Mas digo-vos: vale mesmo a pena. As coincidências marcam a minha vida. A vossa também? A sucessão de bons acasos sempre me guiou. Posso chamar-lhes intuição, sorte, possibilidades, ofertas. E este episódio nasceu assim: de uma sorte. Não só sorte, mas seguramente uma conjugação inesperada. E dessa sorte apareceu esta conversa, gravada num sábado de manhã, com chuva lá fora, na doca de Viana do Castelo. Estamos sentados na Tasquinha da Linda. A Linda, ela própria, e eu. Vazio das pessoas que hão de vir almoçar e ainda com os vapores da comida que ontem se serviu aos que aqui vieram. Na sexta-feira de véspera cheguei a Viana com a ideia de gravar uma conversa com Augusto Canário, mestre do canto ao desafio. Não tarda partilho esta conversa também. Bom, cheguei a Viana, com passagem rápida por Carreço, onde está a origem dos meus genes, de onde levei os meus pais e tios a comer à Tasquinha. Na minha cabeça havia um robalo do mar, escalado, pintado de sal e grelhado. Tão simples. Tão fresco. Tão sublime. Podia ser uma sopa de peixe, uma cataplana, ou um marisco. Mas dessa noite levei mais do que o meu apetite saciado. Levei o rumor da alma do Minho comigo. Nessa noite conheci esta voz que vão ouvir. E fiquei fascinado. Já vão perceber o porquê Combinei gravar a conversa no dia seguinte. Esta conversa. Não revelarei muito. Gostava que seguissem o seu ritmo, a sua fala, as suas alegrias, as suas cicatrizes. Esta é uma conversa sobre comida, sobre pessoas, sobre liderança, sobre subir a pulso na vida. Mas vai sempre, a cada minuto, tornando-se mais profunda, mais pessoal e, ao mesmo tempo mais universal. Está tudo aqui. Da comida que só se serve absolutamente fresca, das pessoas que vem não só para comer, mas para falar com ela. Do início de vida difícil, com trabalho duro desde os 9 anos, até à gravidez juvenil. Dos momentos de alegria e de tristeza, a relação com santos e deuses e um sorriso grande de acolhimento. Podia ficar horas a falar da forma como comunica. E como usa todas as palavras. Todas mesmo. Ficam avisados. Apresento-vos a Linda, da Tasquinha da Linda de Viana, a mulher para quem as palavras contam, um sério aviso para não confundir tasca com tasquinha. https://vimeo.

Olá! O meu nome é Ricardo Sousa e este é o meu podcast sobre Cerveja Artesanal. O meu convidado de hoje é conhecido no Mundo da Cerveja Artesanal pelos trabalhos que desenvolveu para diversas marcas e festivais. Apresento-te o Hugo Araújo, fundador do HAGA Studio e sócio fundador da marca de cerveja portuense Abduction. E neste episódio o Hugo deixa-nos a sua visão sobre como se deverá trabalhar uma marca de cerveja em Portugal. Espero que gostes! Music by ⁠Olexy⁠ from ⁠Pixabay⁠ Social Media: Instagram - ⁠https://www.instagram.com/mr.ricardosousa/⁠ Facebook - ⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100026130873347⁠ YouTube - ⁠https://www.youtube.com/channel/UC-2ytmyXsAfzp0mzWziA42A⁠ O meu outro Podcast: The Crafter's Skull - ⁠https://anchor.fm/the-crafters-skull⁠ #bebemenosbebemelhor Grande abraço! Music by Alex_Kizenkov from Pixabay

O meu amigo Giva Moreira está produzindo o podcast A Era de Jonas, uma ficção pós-apocalíptica no estilo Mad Max. Giva escreve e interpreta, eu estou fazendo a edição do programas. Apresento aqui os cinco primeiros episódios da série. Procure pelo programa e assine. É gratuito.

Apresento-te um formato novo aqui no Podcast: Sessões de Mentoria entre mim e uma aluna da Academia de Negócio Digital. Para estrear este tipo de episódio, a Sandra esteve comigo a falar sobre começar um negócio e crenças associadas a esse tema, abundância, dinheiro e redes sociais, incluindo uma reflexão sobre “Será que as pessoas usam as Redes Sociais para o mal e para enganar?”.Notas completas do episódio:https://filipamaia.pt/blog/54

Apresento uma nova série dentro do Nictofobia: objetos de poder. Nela falo de objetos do cotidiano, que as vezes podem até passar desapercebidos, mas que podem esconder muitos segredos e forças ocultas. E no primeiro episódio falo de um objeto que muitos de vocês já podem ter visto, a caixinha de música do vídeo "CaixaDeMusica.AVI", mas que com certeza vocês não conhecem as bizarras histórias associadas.

Saber ouvir é importante para que haja sucesso nos relacionamentos. Apresento vários casos que exemplificam pessoas com essa importante habilidade. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/leonardo-kurcis/message

Primeiro vídeo do ano! Apresento os top 10 riscos geopolíticos que precisamos ficar atentos em 2023. Alguns deles são conflitos específicos, outros são crises globais e temos ainda movimentos na balança de poder global que decorrem em escalas maiores de tempo. Todos são importantíssimos para entender as relações internacionais contemporâneas, afinal, estão profundamente correlacionados. Espero que gostem da aula!

Biblicamente o que ocorreu com Abraão, Moisés/Sinai, Davi e a nova aliança com Jesus, foi o mesmo nos dias de Noé: Deus estabeleceu um pacto com seus santos, com seu povo, com sua igreja de todas as eras. Apresento algumas importantes lições sobre a família do pacto a partir desse contexto. Ouça e compartilhe com seus contatos. Deus nos abençoe. ================================================= #PastorAngelo INCREVA-SE NO CANAL E ATIVE AS NOTIFICAÇÕES. ================================================= FACEBOOK: https://www.facebook.com/AngeloVieiraPr TWITTER: https://twitter.com/AngeloVieiraPr BLOG: https://PrAngeloVieira.blogspot.com/ SPOTIFY: https://spoti.fi/39yayyu EMAIL: revavds@gmail.com =================================================

Programa - VALEI - ME SAO JOSE - Apresento meus filhos - 29/11/2022

Apresento aqui pra você as mulheres que foram citadas na Bíblia.

Programa - VALEI - ME SAO JOSE - Apresento meus filhos - 22/11/2022

Apresento-vos o Dr. Mário Simões, psiquiatra mas desde os 18 que se interessa pelo transpessoal, pela alma, pela consciência universal que poderá ou não reger-nos… e pelos estados estados modificados de consciência. Uma conversa que abre a porta a muitas dúvidas... Somos Todos Estranhos - o meu testemunho sincero sobre a ansiedade, os medos e as obsessões com as quais me deparei ao longo da vida. Mas não é um livro para o choradinho, é uma partilha às vezes difícil, mas bem-humorada e sem drama, porque para haver comédia é preciso haver tragédia. Links diretos para encomendas: - https://www.fnac.pt/Somos-Todos-Estranhos-Ate-Percebermos-que-isso-e-Normal-Antonio-Raminhos/a9300336#ficheResume - https://www.bertrand.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877 - https://www.wook.pt/livro/somos-todos-estranhos-antonio-raminhos/24645877

QUINTA, 14/07/2022: Foi aprovada aquela PEC que amplia auxílios sociais e cria outros. A proposta é do governo, mas até os deputados de oposição votaram a favor. Os auxílios são temporários e acabam após a eleição. Está evidente que o que motivou o governo Bolsonaro não é ajudar o povo que está passando fome, mas sim tentar comprar votos. Bolsonaro só se move pensando na reeleição. Mas será que essa PEC terá impactos eleitorais? Já tem gente dizendo que ela garante que Bolsonaro consiga, pelo menos, levar a eleição para o segundo turno.Eu lembrei de um candidato a vereador de Japeri, no Rio de Janeiro, que viralizou nas redes sociais. Apresento a vocês o Robertinho do Gelo. Ele também tentou comprar votos com comida pro povo. Mas depois da eleição, Robertinho do Gelo teve só um voto. Nem a esposa votou nele. E foi aí que ele ficou conhecido por um desabafo.E se engana quem acha que vamos ficar aqui criticando a oposição por votar com o governo nessa com o argumento de "ain, vão furar o teto de gastos", igual os deputados do partido Novo. Não interessa se a motivação do Bolsonaro foi eleitoreira, o povo está tomando soro de leite, comendo osso, pele de galinha e mistura de queijo ralado. QUINTA INTERNACIONAL, com Ana PrestesComo a violência afetou outras eleições, como na Colômbia e no México, e os perigos de uma escalada no Brasil.SAIBA MAIS: https://primeiro.cafe/APOIE: https://apoia.se/primeirocafe

PODIHHCAST - O SHOW 23/07 - MY FUCKING COMEDY https://www.clubedoingresso.com/evento/podihhcast-oshow ASSISTA A 2ª TEMPORADE DA SÉRIE O PROCESSO: 1º EP - TODO MUNDO É INOCENTE! - O PROCESSO - 2ª TEMPORADA https://youtu.be/cKNoA7yHM-U 2º EP - O POLVO DA PIKA SUJA! - O PROCESSO - 2ª TEMPORADA https://www.youtube.com/watch?v=gE0iUJ5ubDM 3º EP - CHIUAUA E FIMOSE! - O PROCESSO - 2ª TEMPORADA https://www.youtube.com/watch?v=wWbCrO7VkH0 4º EP - MINHA EMPRESA, MINHAS REGRAS! - O PROCESSO - 2ª TEMPORADA https://youtu.be/vbU03RbVM7M 5º EP - A VARIANTE PODPAH - O PROCESSO - 2ª TEMPORADA https://www.youtube.com/watch?v=XukKUDIAWos 6º EP - BIG BROTHER, FAZENDA E JOGOS MORTAIS - O PROCESSO - 2ª TEMPORADA https://www.youtube.com/watch?v=xq_HMbnGSjQ 7º EP - TODO INOCENTE É PRESO NO BRASIL - O PROCESSO - 2ª TEMPORADA https://www.youtube.com/watch?v=aXSkXiXsutk 8º EP - SE AMAR É CRIME, EU SOU TRAFICANTE! - O PROCESSO - 2ª TEMPORADA https://www.youtube.com/watch?v=Bx13Y-IheFE ASSISTA A SÉRIE O PROCESSO: https://www.youtube.com/watch?v=JToNWIf_6CU&list=PLmWfMqlgSlfaRwn7i4wvh470UugkY3Pzp Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UC-a7PsMPcrfk_oi7JZhJOcg/join Segue a gente nas outras redes tb @podihhcast Tem canal de CORTES! - https://www.youtube.com/channel/UCZc2umMjCiT_zA3pVh-XtCQ LEMOS OS SUPERCHATS DURANTE OS PROGRAMAS AO VIVO! Me ajuda a te ajudar. Faça uma doação e tenha sua pergunta ou comentário lido no ar. Regras SuperChat 10,00 - POR DÓ 20,00 PRA CIMA - LEMOS SUA MENSAGEM 150,00 MERCHAND DA SUA MARCA OU REDE SOCIAL EXCLUSIVO, COM PARTICIPAÇÃO DO CONVIDADO QUE NÃO GANHA NADA COM ISSO! 300,00 - QUER SE EXIBIR -- GARANTA A SUA HQ DO ANJO ASSASSINO: www.dihhlopes.com.br . . . Podihhcast Dihh Lopes Murilo Moraes Luciano Guima

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Muita gente por aí acaba passando a ideia de que somente carboidratos elevam significativamente a insulina, o que não é verdade como vamos ver hoje. A conversa tradicional diz que você come carboidratos, eles elevam a insulina, promovem acúmulo de gordura e você ganha peso. Assumindo-se que isso é verdade, reduz-se carboidratos, reduz-se a insulina e perde-se peso. O foco parece ser inteiro nos carboidratos. Será que dietas low carb são a única solução? Ou será que são de fato a melhor solução? A minha pergunta é: Será que o ganho de peso tipicamente atingido com dietas baixas em carboidratos é realmente pela redução de carboidratos ou talvez resultado de um conjunto de alterações que geralmente são feitas concomitantemente na dieta quando se segue este tipo de estratégia? Ainda, será que entendendo como o corpo funciona em mais detalhes, não poderíamos bolar estratégias ainda mais poderosas de perda de peso que não somente recomendar a redução de carboidratos? Neste episódio do podcast conto mais sobre como alimentos diferentes impactam de forma diferente a insulina no sangue e a glicose. Falo de proteínas, carboidratos e gorduras. Apresento também o índice insulinogênico dos alimentos. Passe adiante! Forte abraço, Rodrigo Referências: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16705... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9356547/  

Apresento a vocês um fantástico professor do AEF, Guga Matias! Aqui ele vai entregar pra você uma prática super simples especialmente para os INICIANTES no idioma!Ele divide esta prática em 3 categorias:SportsFoodDrinksEm seguida ele faz uma prática de escuta e repetição bem fácil. Depois ele coloca você pra falar sua opinião se gosta ou não gosta. Bem fácil e tranquilo para quem está começando. Não deixe de ir lá no blog baixar o material e deixar seu feedback.Cheers!

Apresento a vocês o Jaca Freak Podcast! No Jaca Freak Podcast falamos sobre História, ufologia, games, universo e tudo mais, trazendo um conteúdo extra para quem acompanha e apoia as lives na Twitch TV. Converse comigo ao vivo na Twitch TV Me acompanhe no Twitter e Instagram Me encontre também no Mundo Freak Podcast Edição e sonorização: Nando Ticon Vitrine: Tabatha Barreto