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Jorge Jesus anuncia primeira convocatória enquanto selecionador nacional. Torreense faz história na Liga Europa. Ainda, antevisão ao Clássico de ex-jogador que foi treinado por Farioli e Marco Silva.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Assim como muitas crianças, ela teve seu primeiro contato com o esporte na escola. Mas as aulas de Educação Física eram quase sempre marcadas pelos esportes com bola, e ela não se identificava com aquilo. Não levava jeito, não gostava e acabou crescendo como uma adolescente sedentária. Depois de passar um ano estudando Economia no Insper, decidiu mudar de caminho e se formou em Publicidade. A carreira a levou para o universo da moda, do bem-estar e do comércio eletrônico. Nesse período, experimentou ginástica funcional, spinning, yoga, pilates, mas nenhuma dessas atividades conseguiu fazer com que o esporte realmente entrasse em sua rotina. Isso só aconteceu aos 30 anos, em 2020, durante a pandemia. Em meio ao crescimento do interesse por saúde e bem-estar, ela procurava uma maneira de levar uma vida mais saudável. Foi quando uma amiga a convidou para acompanhá-la em um treino no Ibirapuera. Logo, ela já estava treinando. O que era apenas uma tentativa de mudar de rotina acabou mudando o rumo de sua vida. Para sua própria surpresa, descobriu que levava jeito para a corrida e evoluiu rapidamente. Porém, antes de completar um ano correndo, teve uma lesão e precisou parar. E foi justamente essa pausa que abriu espaço para o ciclismo. Gostou tanto que a modalidade passou a ocupar um espaço importante em sua vida. Nos anos seguintes, dedicou bastante tempo ao ciclismo e também correu algumas meias maratonas. Em 2023, decidiu deixar seu emprego e tirar alguns meses sabáticos. Viajou pela Europa, pedalou por diferentes lugares e quis também experimentar o triathlon. Ainda naquele ano, participou da sua primeira competição. Foi também nesse período que surgiu uma ideia. Ela procurava uma bermuda que pudesse usar para correr com mais conforto, sem a necessidade de vestir uma calcinha. Percebeu então que outras mulheres também procuravam uma roupa esportiva que oferecesse mais conforto e menos atrito. Seu gosto pela moda, somada à sua vivência como atleta, acabou encontrando uma oportunidade. De uma necessidade pessoal nasceu uma empresa. Criou a própria marca de roupas esportivas e, enquanto o negócio crescia, ela também avançava no esporte. Passou a disputar provas de Ironman 70.3. Em 2025, correu sua primeira maratona, em Paris. E, neste ano, completou seu primeiro Ironman, em Florianópolis. Conosco aqui, a publicitária, empreendedora, triatleta e fundadora da VIMM, uma marca criada para que as mulheres possam se movimentar com mais conforto e segurança. A paulistana Renata Fonseca Mesquita de Oliveira. Inspire-se! Race Smart - check your heart Este episódio é oferecido pela @z2perfomance Para quem busca uma estratégia de nutrição mais completa para treinos e provas de alta exigência, a Z2 lançou o novo LoadUp 40g, agora com 300mg de sódio. Ele mantém o blend 1:0,8 de maltodextrina + frutose, desenvolvido para aumentar a tolerância ao consumo de carboidratos e entregar energia ultrarrápida, agora com a adição de sódio para complementar sua estratégia de abastecimento. Siga @z2performance e fique por dentro do universo da Z2. SIGA e COMPARTILHE o Endörfina no Youtube ou através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. 

O trabalho do roteirista e do diretor de cinema são os temas deste episódio, que aborda os filmes "Apresentando os Ricardos" (Amazon Prime Video), "Tudo é Cópia" (HBO Max) e "Um Filme de Cinema" (Netflix).Músicas - https://mixkit.co e https://music.youtube.com/channel/UCht8qITGkBvXKsR1Byln-wA:- You Got Jazz by Diego Nava- Benji by Dyalla

vamos juntos

A dependência de subsídios estatais e a falta de fiscalização na habitação reduzem os incentivos à poupança. Ainda, a CPI vai desprestigiar a imagem da PJ?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os Veterinários Sem Fronteiras - Portugal fazem 20 anos a actuar em PALOPs, onde existe uma carência de Médicos Veterinários (que ainda não são reconhecidos como agentes de saúde pública).See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ainda na série de manteigas temperadas, Flávio Trombino ensina hoje a receita da manteiga Café de Paris, que tradicionalmente é um molho de manteiga emulsionada que é servido sobre o bife. Confira!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Neste episódio do Café Belgrado, analisamos o Minnesota Timberwolves para a temporada 2026–27 depois da chegada de LaMelo Ball, uma troca que pode alterar profundamente a maneira como a equipe joga.Chris Finch reconheceu que o Wolves exigiu demais de Anthony Edwards como armador na última temporada. Com LaMelo, a ideia é devolver Ant a mais situações sem a bola, gerar mais oportunidades de catch-and-shoot e diminuir o peso da criação contra defesas preparadas para dobrá-lo.Também discutimos como LaMelo pode melhorar o jogo de Rudy Gobert como alvo de lobs, o espaço para uma evolução ofensiva de Jaden McDaniels e as mudanças na formação depois das saídas de Naz Reid e Julius Randle.Entramos também na filosofia de construção do Minnesota: uma franquia que continua fazendo grandes movimentos enquanto busca o primeiro título de sua história. Falamos da aposta em LaMelo, dos riscos relacionados à saúde e da mudança de contexto para um jogador que agora chega a uma equipe em que uma eliminação precoce nos playoffs será considerada decepção.Ainda no episódio: Jonathan Kuminga, Ayo Dosunmu, Rudy Gobert, a rotação de jovens do Wolves e o tamanho real das ambições de Minnesota numa Conferência Oeste com Oklahoma City e San Antonio entre os principais rivais.

Nesta mensagem, o Pr. Rafael Lemos, com o texto em Salmos, capítulo 23, versículos 1 ao 6, nos traz uma reflexão sobre o Salmos escrito por Davi.O Salmo 23 começa com uma das declarações mais poderosas da Bíblia: “O Senhor é o meu pastor; nada me faltará.”Davi não está dizendo que nunca enfrentaria dificuldades. Pelo contrário, ele fala sobre vales, inimigos, momentos de medo e incertezas. A diferença é que ele sabia quem estava com ele no caminho.Quando Deus é o nosso Pastor, não significa que não passaremos pelo vale, mas que não atravessaremos o vale sozinhos. Ele nos conduz aos pastos verdejantes quando precisamos descansar, às águas tranquilas quando a alma está agitada e pelas veredas certas quando não sabemos para onde ir.Há momentos em que queremos entender todo o caminho antes de dar o próximo passo. Mas a ovelha não precisa conhecer o caminho; ela precisa conhecer a voz do Pastor.E talvez hoje você esteja passando por um vale. O Salmo não promete ausência de vales, mas apresenta uma certeza: “Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo.”Essa é a grande segurança do cristão: a presença de Deus é maior do que qualquer circunstância.No final, Davi não termina falando do vale, dos inimigos ou das dificuldades. Ele termina olhando para a casa do Senhor: “E habitarei na casa do Senhor por longos dias.”O caminho pode ser difícil, mas o destino está nas mãos de Deus.Não tenha medo do caminho quando você sabe quem está conduzindo você. O Senhor continua sendo o seu Pastor.Se esta mensagem edificou a sua vida, curta e compartilhe com mais pessoasDeus te abençoe!

A semeadura direta do amendoim na palha já superou a fase de prova de conceito, mas sua adoção ainda esbarra em medo, manejo e planejamento. Nesta conversa com Denizart Bolonhezi, a pesquisa de 25 anos encontra a realidade do campo para discutir máquinas, estande, fertilidade, erosão, matéria orgânica, custos e qualidade do grão. O episódio mostra por que o plantio direto precisa ser tratado como sistema de produção — integrado à cana, à braquiária e à assistência técnica — e aponta caminhos práticos para reduzir riscos, preservar o solo e ganhar estabilidade sem vender a ilusão de uma solução única para todo produtor rural. APRESENTAÇÃO Juliana Pertille: https://www.linkedin.com/in/juliana-pertille-93558577/Luiz Vizeu: https://www.linkedin.com/in/luiz-antonio-vizeu-2a0a12a6/ REALIZAÇÃO A Indústrias Colombo é uma multinacional brasileira, que atua no desenvolvimento de soluções em máquinas para a colheita mecanizada de grãos, vagens e sementes e na fabricação de peças e componentes agrícolas. Com 51 anos de história, a Indústrias Colombo é um grupo empresarial familiar sólido e em constante crescimento, reconhecido por sua tradição em inovar. Site:https://industriascolombo.com.br/Instagram:https://www.instagram.com/industriascolombo/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/industriascolombo/Facebook:https://www.facebook.com/IndustriasColombo/YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCRLC7wA3uBN3hSkPCDMGYNQ INTERAJA COM O AMENDOIM & PROSAInstagram:https://www.instagram.com/amendoimeprosa/ FICHA TÉCNICAApresentação: Juliana Pertille e Luiz VizeuConvidado: Denizart BolonheziDireção Geral: Thaís AlvesMídias Digitais: Pedro SpadaProdução: Agro Resenha, Giovani Cavassani e Giulianna TadiniEdição: Will de OliveiraSee omnystudio.com/listener for privacy information.

SEMENTEIRA CRISTÃ13/09/2026– A Tempestade AcalmadaPrezados internautas, o tema que abordaremos hoje é: A Tempestade AcalmadaE, naquele dia, sendo já tarde, disse-lhes: Passemos para a outra margem. E eles, deixando a multidão, o levaram consigo, assim como estava, no barco; e havia também com ele outros barquinhos. E levantou-se grande temporal de vento, e subiam as ondas por cima do barco, de maneira que já se enchia de água. E Ele estava na popa dormindo sobre uma almofada; e despertaram-no, dizendo-lhe: Mestre, não te importa que pereçamos? E Ele, despertando, repreendeu o vento e disse ao mar: Cala-te, aquieta-te. E o vento se aquietou, e houve grande bonança. E disse-lhes: Por que sois tão tímidos? Ainda não tendes fé? E sentiram um grande temor e diziam uns aos outros: Mas quem é este que até o vento e o mar lhe obedecem? (Mc 4:35-41). O texto evangélico apresenta duas ordens de ideias: a tempestade que foi controlada pelo Cristo e a importância da fé. A tempestade acalmada é mais um dos prodígios existentes no Evangelho. Podemos interpretar o ocorrido de duas maneiras: ação direta de Jesus sobre o fenômeno atmosférico “repreendendo o vento” ou por intermédio dos Espíritos ligados à natureza que, ouvindo-o, atenderam à sua solicitação. De qualquer forma, porém, sabemos que não ocorreu um milagre, por mais insólito que o fato pareça.

Nesta mensagem, o Bp. Carlos Damasceno mergulha em Gênesis 28 para mostrar uma verdade que pode transformar a forma como você enxerga o momento que está vivendo agora: o que parece fim de estrada pode ser a porta do céu.Você vai entender por quê:✅ Deus não precisa que tudo esteja em ordem para começar a trabalhar ✅ Aquilo que você chama de "pedra" pode ser o travesseiro que Deus está usando para lhe mostrar o futuro ✅ Existe movimentação invisível sobre situações que parecem paradas ✅ A promessa de Deus não muda quando o cenário muda ✅ Deus está presente — o problema é que muita gente está dormindo para issoSe você sente que está numa fase de deserto, de silêncio, de espera... esta palavra é para você. A escada ainda está aqui.

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O Observatório Feminino desta semana debate sobre o baixo desempenho da educação brasileira. Na última terça-feira (8) foram divulgados os resultados Programa Internacional de Avaliação de Estudantes (Pisa) referente ao ano de 2025, e o Brasil se encontra com desempenho abaixo da média de países desenvolvidos. O teste é realizado a cada três anos, e avalia conhecimentos de estudantes na faixa de 15 anos de idade em Matemática, Leitura e Ciências.Os resultados se mantivera, estáveis em relação a 2022. O Brasil continua no grupo abaixo da média dos países da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) nas três disciplinas.Foram 408 pontos em leitura, 377 em matemática e 409 em ciências. Já a média de 23 países da OCDE ficou em 466 em leitura, 469 em matemática e 486 em ciências. Cada 20 pontos equivalem a um ano escolar. Em matemática, por exemplo, o Brasil está com cerca de 4,6 anos de atraso em relação aos membros da OCDE.Ainda no episódio, o podcast fala sobre o aumento no número de pessoas que vivem sozinhas no Brasil. Segundo dados Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (Pnad Contínua), a proporção de brasileiros que moram sozinhos saltou 52% no intervalo de 12 anos. No ano de 2012, 12,2% dos domicílios eram habitados por apenas uma pessoa, já em 2024, esse número passou a ser de 18,6%.Participam do episódio a Defensora Pública e Especialista em Direito Penal, Silvana Lobo. Além da professora, escritora e palestrante, Flávia Rita.O podcast Observatório Feminino vai ao ar todos os domingos, às 8h30, na Rádio Itatiaia. Você também pode ouvir os episódios nas plataformas de áudio, e no Youtube da Rádio de Minas

Durante 12 anos ela liderou equipes de cozinha como uma chef vegetariana. Neste período ela perdeu a paixão pela cozinha porque a profissão mostrava que os sistemas alimentares estavam doentes, mas não oferecia uma alternativa de impacto positivo. Ela se mudou para uma fazenda e a jornada de estudo para cuidar do lugar a guiou para a produção agroecológica de carne de porco. A paixão pela cozinha foi restaurada! Além de chef, ela se tornou açougueira para desenvolver uma linha de cortes de carne agroecológica e a charcutaria artesanal. Ainda assim, os grandes monopólios frigoríficos seguiam levando as propriedades familiares à falência, tanto pelo lobby sobre a legislação que favorece a grande escala, como pela recusa em atender pequenos lotes da pecuária familiar. Hoje ela (junto com seu esposo, família e equipe) lidera um movimento que tem vencido a batalha burocrática e trazido de volta os micro abatedouros para as propriedades familiares na Austrália. Tammi Jonas, como diz o ditado em inglês, é uma força a ser respeitada!

Bruno Cardoso Reis explica o avanço dos Houthi no porto de Mocha e o risco para a economia. Ainda as lições do 11 de setembro de 2001, a vitória da AfD na Alemanha e a corrida eleitoral no Brasil.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Devocional do dia 12/09/2026 com o tema: Obediência A Bíblia afirma que a obediência a Deus é o ponto central de uma vida com sabedoria. Moisés teve muitas dificuldades com o povo que tirou do Egito. Os hebreus amavam o passado, reclamavam compulsivamente e queriam que a sua vontade prevalecesse. Ainda assim, Deus tanto amou aquele povo que preparou uma série de leis para ensiná-lo novamente a conviver em sociedade e a ter uma relação próxima com o Senhor que o separou dos demais. A terra prometida era habitada por nações que não temiam a Deus, e teriam de ser retiradas dali porque aquele lugar seria do povo de Israel. Por meio de Moisés, o Eterno reforça uma série de ordens: cuidem bem da terra e respeitem os ciclos (vs.1-7), não explorem uns aos outros (v.14) e obedeçam às minhas palavras e viverão em segurança (v.18). LEITURA BÍBLICA: Levítico 25.18 Eu sou o SENHOR, o Deus de vocês, que os tirou da terra do Egito para dar a vocês a terra de Canaã e para ser o seu Deus (Lv 25.38).See omnystudio.com/listener for privacy information.

A caminho de casa num trânsito de sete horas, Isabelle Coelho-Marques viu bombeiros em sentido contrário. No dia seguinte, no Consulado de Portugal, ajudou na averiguação do paradeiro dos portugueses.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conversas com as Entidades sobre temas diversos

O meu convidado de hoje descobriu muito cedo que o esporte podia abrir portas. Na infância, ele gostava de praticar todos os esportes escolares, mas se destacava no futebol e no handebol. Foi justamente por causa do primeiro que ele ganhou uma bolsa para estudar em uma escola melhor. Além de participar de diversas modalidades esportivas, ele ainda tocava bumbo na banda da escola. Ao final do ensino médio, prestou vestibular e passou em algumas faculdades, mas não tinha condições de sair da sua cidade e estudar. Nesse momento, ele viu um folder da Escola de Aprendizes-Marinheiros que dizia: salário, plano odontológico e hospitalar. Era o que ele precisava. Prestou o concurso e passou. Esse foi o pontapé inicial na sua vida militar. Aos 18 anos, foi estudar no Espírito Santo, sem noção do que encontraria lá. Foi um ano longe da família, aprendendo o que era o militarismo. Ainda sem saber qual profissão seguiria dentro da Marinha, conheceu um mergulhador e decidiu que aquele seria o seu caminho. Depois de um rigoroso processo seletivo, concluiu o curso de mergulho em primeiro lugar da turma. Mesmo na vida militar, nunca deixou os esportes. Praticou escalada, paraquedismo e parapente, até encontrar no triathlon um novo desafio. Foi quando ouviu de outro mergulhador a seguinte frase: "Betão, você nunca vai conseguir fazer triathlon. Você é gordo. Triathlon não é para você." A frase, em vez de desanimá-lo, funcionou como provocação. Em dezembro de 2018, comprou sua primeira bicicleta e, poucos meses depois, completou o primeiro meio Ironman. Em agosto de 2019, encarou o Capixaba de Ferro nas distâncias do Ironman e percebeu que havia encontrado seu lugar. Enquanto outros atletas começavam fortes e perdiam rendimento ao longo da prova, ele descobria que sua força estava justamente em continuar. Correu algumas ultramaratonas para, em 2022, participar do UB515. No ano seguinte, concluiu o Deca Ironman no Brasil Ultra Tri. Em 2025, voltou à distância e percorreu os 2.260 km em 219h39min. Terminou em terceiro lugar, foi o melhor brasileiro e estabeleceu o recorde sul-americano da distância. Poucos meses depois, no México, venceu o Quíntuplo Ironman, acrescentando mais um importante título à sua trajetória. Foram 109h55min20s para completar 1.130 km. Conosco aqui, o primeiro-sargento mergulhador, especialista em mergulho profundo, mergulho técnico com misturas gasosas e em segurança e proteção de dignitários, engenheiro de produção com pós-graduação em neurociência e treinamento mental, triatleta de ultrarresistência e sócio da UB Endurance e Performance, o carmonense Roberto da Silva Stael, o Ultra Betão. Inspire-se! Race Smart - check your heart Este episódio é oferecido pela @z2perfomance Para quem busca uma estratégia de nutrição mais completa para treinos e provas de alta exigência, a Z2 lançou o novo LoadUp 40g, agora com 300mg de sódio. Ele mantém o blend 1:0,8 de maltodextrina + frutose, desenvolvido para aumentar a tolerância ao consumo de carboidratos e entregar energia ultrarrápida, agora com a adição de sódio para complementar sua estratégia de abastecimento. O Saltz, da Z2, é pensado pra reposição eficiente de eletrólitos e suporte real à performance em treinos e provas. Repõe sódio, potássio e magnésio, ajudando a manter o desempenho em treinos longos e dias de calor de acordo com a sua estratégia e necessidade. Siga @z2performance e fique por dentro do universo da Z2. SIGA e COMPARTILHE o Endörfina no Youtube ou através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. 

Este boletim traz um resumo das principais notícias do dia na análise de Samuel Possebon, editor chefe da TELETIME.TELETIME é a publicação de referência para quem acompanha o mercado de telecomunicações, tecnologia e Internet no Brasil. Uma publicação independente dedicada ao debate aprofundado e criterioso das questões econômicas, regulatórias, tecnológicas, operacionais e estratégicas das empresas do setor. Se você ainda não acompanha a newsletter TELETIME, inscreva-se no nosso site www.teletime.com.br e fique ligado no dia a dia do mercado de telecom. É simples e é gratuito.Você ainda pode acompanhar TELETIME nas redes sociais:Instagram: https://www.instagram.com/teletimenews/Linkedin: https://www.linkedin.com/company/teletimenews/Facebook: https://www.facebook.com/Teletime/ Ou entre em nosso canal no Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VbAulbCADTOEwFog2l1J Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fiji foi bom, mas não teve o desfecho que todos esperavam... Mas Trestles tá quase ON e com várias coisas em jogo!Além das disputas no top 8, muita gente vai ter que trabalhar dobrado pra se garantir na próxima fase do circuito!Ainda tem Fantasyando, QS, CS e muito mais!!Ouça ou assista agora!!Aloha!!!!E aproveita para seguir:https://www.instagram.com/vamosfalardesurf/

Convidados: Reynaldo Turollo Jr, repórter de política do g1 em Brasília, e Rubens Glezer, professor de Direito Constitucional da FGV-SP, e autor do artigo "A Supremocracia Desafiada" e do livro "Catimba Constitucional". Nesta terça-feira (8), o ministro André Mendonça, do Supremo Tribunal Federal, afastou dos cargos Andrei Rodrigues, então diretor-geral da Polícia Federal, e o delegado Leandro Almada, que era diretor de Inteligência Policial da instituição – a medida foi anunciada na manhã seguinte às manifestações convocadas pelos candidatos de oposição durante o feriado do Dia da Independência. Mendonça levou a decisão para a Segunda Turma do Supremo, onde se formou maioria para referendar o afastamento temporário de Andrei e Almada: os ministros Luiz Fux e Nunes Marques acompanharam o relator, Gilmar Mendes pediu vista e Dias Toffoli não se pronunciou. Ainda na terça-feira, 11 diretores da PF colocaram seus cargos à disposição, em apoio a Andrei Rodrigues, e a Advocacia-Geral da União (AGU) pediu ao presidente do Supremo, Edson Fachin, que conteste a decisão monocrática de Mendonça e suspenda os afastamentos. Neste episódio, Natuza Nery tem dois convidados. Primeiro, ela entrevista o jornalista Reynaldo Turollo Jr, que detalha a nova decisão de Mendonça e explica o acirramento das tensões entre STF, PF e governo. Depois, a conversa é com o jurista Rubens Glezer: ele analisa juridicamente a sequência de ações tomadas por Mendonça e por Alexandre de Moraes e avalia as repercussões institucionais da crise que assola a Suprema Corte.

Debate da Super Manhã:Ter a casa própria continua sendo um dos maiores sonhos dos brasileiros. Mas, diante do aumento do custo de vida e do aluguel que pesa no orçamento, outros fatores, como os preços dos imóveis, a necessidade de dar entrada e as longas parcelas do financiamento, fazem com que esse sonho pareça cada vez mais distante para muitas famílias. No debate desta quarta-feira (9), a comunicadora Natalia Ribeiro conversa com os convidados sobre o financiamento imobiliário e o valor das parcelas, os custos que vão além da prestação, os programas habitacionais e os incentivos governamentais para a compra da casa própria. Participam o superintendente de Rede da Caixa Econômica Federal (CEF) em Pernambuco, Marcelo Maia; o advogado patrimonial e especialista em Mercado Imobiliário, Amadeu Mendonça; e a consultora do Mercado Imobiliário e CEO da imobiliária Sol Imóveis, Sol Pires.

Excluídos de Medicina entraram na Universidade do Gustavo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Edgard Maciel de Sá, Cauê Rademaker, Phill e o jornalista Emiliano Tolivia , torcedor do Flu e do Platense, analisam a vitória no clássico, a importância do gol para recuperar Lucho Acosta, o pênalti não marcado e o duelo pelas quartas de final da Libertadores. DÁ O PLAY!

Neste episódio do podcast “Isso é Fantástico”, você ouve as entrevistas do repórter Pedro Vedova com o presidente da Sociedade Brasileira de Reumatologia, José Eduardo Martinez, e com a psicóloga clínica Reny Oliveira.

Bruno Cardoso Reis analisa a subida da extrema-direita alemã e as sabotagens russas. Ainda o recuo da Islândia em retomar negociações com Bruxelas e o acordo petrolífero dos EUA com a Venezuela. See omnystudio.com/listener for privacy information.

PH Lutti Lippe e Guilherme Dias comentam suas impressões sobre Pragmata, a nova propriedade intelectual da Capcom. A experiência de ação e aventura coloca um engenheiro e sua nova amiguinha sintética para enfrentar robôs perigosos em uma estação lunar. Em meio a tiroteios e muita exploração, uma relação de cuidado paterno se desenrola. Mas será que esse novo “simulador de pai triste” é eficiente para oferecer tanto uma jogabilidade inovadora quanto uma história que emociona?Seja apoiador do X do Controle⁠: Catarse | Orelo Camiseta O X do Controle⁠Compre seus jogos na Nuuvem! CRÉDITOSApresentação: PH Lutti Lippe e Guilherme DiasEdição: Lucas FunchalSiga o XdC: YouTube⁠⁠⁠| Instagram | Bluesky | Threads | ⁠⁠⁠Tik Tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠Nossas plataformas e redes⁠⁠⁠Contato: contato@xdocontrole.comContato para anunciantes e parcerias: comercialxdc@gmail.com

Recebemos o geógrafo Vitor Augusto para nos explicar os últimos acontecimentos no Nepal!Ainda no continente asiático, repercutimos a cúpula da Organização de Cooperação de Xangai e também as atualizações em relação ao Irã.Também demos uma volta pelo Velho Continente, com destaque para a consulta na Islândia, na qual a população local rejeitou a abertura de negociações com a União Europeia.No mais, demos aquele tradicional pião pela nossa quebrada latino-americana, analisando o acordo de exploração de petróleo entre EUA e Venezuela!Ainda tem a semana na História, a coluna de economia da professora Vivian Almeida - explicando o crescimento do PIB - peões e dicas culturais fechando mais uma ediçao da sua revista semanal de política internacional em formato podcastal! Se inscreva na Imersão Engenharia de Dados com IA da Alura: https://alura.tv/xadrezverbal-imersao-dados-2026 Conheça a Carta Global de Fernanda Simas: https://www.cartaglobal.com.br/ Campanha e comunicado sobre nosso amigo Pirulla: https://www.pirulla.com.br/  Trilhas sonoras "Black Vortex", "Carpe Diem", "New Hero in Town", "Porch Blues"Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Neste programa, voltamos a olhar para o referendo constitucional na Guiné-Bissau, condenado pela oposição e louvado pelo regime militar. Debruçamo-nos, ainda, sobre a tomada de posse de Carlos Vila Nova no seu segundo mandato presidencial em São Tomé e Príncipe. Em Moçambique,  a Rede dos Defensores de Direitos Humanos exigiu do governo esclarecimentos sobre o desaparecimento de dois jornalistas em Cabo Delgado e a FACIM concentrou as atenções na capital. Quanto a Cabo Verde, o isolamento de São Nicolau continua a preocupar. Começamos com a Guiné-Bissau, onde o "sim" venceu o referendo de domingo sobre a entrada em vigor de uma nova Constituiçao, com 70% dos votos, de acordo com os resultados anunciados na terça-feira pela CNE. Organizações da sociedade civil e a Frente Popular afirmam que mais de 90% dos eleitores boicotaram a votação e consideram o processo" ilegal e inconstitucional". Já a Comissão Nacional de Eleições aponta para uma afluência superior a 55%, como comunicou Idrissa Djaló, secretário-executivo adjunto da CNE. Em São Tomé e Príncipe, Carlos Vila Nova tomou posse, esta quinta-feira, para o seu segundo mandato presidencial, na presença de vários dirigentes estrangeiros. Carlos Vila Nova disse estar consciente da exigência para fazer “mais e melhor” no novo mandato. A Amnistia Internacional pediu, esta quarta-feira, medidas por parte da Namíbia, de Angola e dos parceiros internacionais para travarem as violações de direitos humanos que sofrem os angolanos que procuram chegar ao Norte da Namíbia, fugindo à seca severa que assola o Sul de Angola. André Julião, um dos porta-vozes da Amnistia Internacional Portugal, descreveu à RFI o teor das denúncias de violações de direitos humanos. Ainda em Angola, o Presidente João Lourenço procedeu a alterações nas chefias das forças de segurança do país. As nomeações de novas chefias ocorreram na polícia, no exército, na justiça militar, nos serviços de inteligência e na Casa Militar da Presidência da República.  Em Moçambique, a Rede dos Defensores de Direitos Humanos exige do governo esclarecimentos sobre o desaparecimento de dois jornalistas em Cabo Delgado: Ibraimo Mbaruco e Arlindo Chissale.  Também em Moçambique, Felisberto Navalha é o novo governador do Banco Central e sublinhou que vai seguir os compromissos da instituição. Ainda em Moçambique, decorreu esta semana a FACIM, Feira Internacional de Maputo, na qual participam cerca de 3 mil expositores, entre os quais mais de 2 mil nacionais e os restantes oriundos de uns 30 países, nomeadamente Portugal. O Presidente Daniel Chapo falou, nomeadamente, sobre a aposta na transformação digital para impulsionar a economia. Em Cabo Verde, o isolamento de São Nicolau continua a preocupar os habitantes da ilha. O executivo cabo-verdiano promete trabalhar para melhorar a conectividade de e para a ilha. Na cultura, depois de três décadas a trabalhar em missões humanitárias da ONU, a são-tomense Alda Barros publicou o seu quarto livro de poesia. Chama-se "Outros Silêncios" e São Tomé e Príncipe é um dos temas que percorre a obra, como ela nos explicou.

Na infância, em Ribeirão Preto, ele passava os dias brincando na rua e correndo atrás de pipas. Na escola e no clube, praticou natação, vôlei, ginástica olímpica e até participou de um grupo de aqualoucos. Treinou atletismo e venceu os 3 mil metros com obstáculos em um campeonato regional quando tinha 11 anos de idade. Jogou futebol na categoria de base do Botafogo paulista e, sempre que podia, acompanhava o tio nas pescarias, um passatempo que ele mantém até hoje. Em 1980, mudou-se para São Paulo e descobriu que correr também podia ser uma forma de diversão. Muitas vezes, saía de casa em direção ao Horto Florestal apenas pelo prazer de correr. Começou a participar de corridas de rua e, ao concluir o ensino médio, passou no curso de Medicina Veterinária. Porém, influenciado por amigos, prestou vestibular para Educação Física e encontrou a profissão que definiria sua vida. Ainda durante a faculdade, começou a dar aulas de natação. Formou-se em 1991 e, no ano seguinte, participou do seu primeiro triathlon, em Santos. A modalidade rapidamente o conquistou. Casou-se em 1993, tornou-se pai da Larissa e, ao longo dos anos, conciliou a vida em família com a carreira de professor e treinador e com a prática do triathlon. Completou três edições do Ironman Brasil, diversas provas de meio Ironman, incluindo cinco participações em campeonatos mundiais, mais de 20 maratonas, uma ultramaratona, muitas maratonas aquáticas e provas curtas de triathlon. Mas foi como treinador que construiu o seu maior legado. Há mais de 35 anos, acompanha atletas de diferentes níveis. Em 2004, cofundou a Deluka Assessoria Esportiva e, desde então, vem ajudando centenas de triatletas, nadadores, ciclistas e corredores a alcançarem seus objetivos. Conosco aqui, o professor de Educação Física que dedica a vida a formar atletas e incentivar pessoas a descobrirem o melhor de si por meio do esporte, treinador, triatleta, nadador e pescador, o jaboticabalense Waldemar Ribeiro Filho. Inspire-se! Race Smart - check your heart Este episódio é oferecido pela @z2perfomance Para quem quer aumentar o consumo de carboidratos, a Z2 tem um gel com uma composição pensada exatamente pra isso: a linha Load Up, com maltodextrina e frutose na proporção 1 pra 0.8, que garante um digestão mais eficiente e energia ultrarrápida. Você encontra o Z2 Load Up na versão 75g ou 40g de carboidratos, com ou sem cafeína. O Saltz, da Z2, é pensado pra reposição eficiente de eletrólitos e suporte real à performance em treinos e provas. Repõe sódio, potássio e magnésio, ajudando a manter o desempenho em treinos longos e dias de calor de acordo com a sua estratégia e necessidade. Siga @z2performance e fique por dentro do universo da Z2. SIGA e COMPARTILHE o Endörfina no Youtube ou através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.

Neste programa, uma aluna escreveu aos professores para dizer que conheceu um rapaz da igreja, de 30 anos de idade, e ela, por sua vez, tem 26 anos. Ela o considera legal e simpático, mas, após um mês de conversa para conhecê-lo melhor, ele pediu dinheiro emprestado a ela.Com isso, ela ficou chateada, pois considera que não era o momento para isso. Até porque, segundo a aluna, o certo seria ele demonstrar que é uma pessoa trabalhadora. Após ela negar, ele demonstrou raiva e a acusou de não ter palavra, pois ela havia dito que emprestaria, por se sentir constrangida, mas depois voltou atrás, após pensar melhor. O rapaz diz que, apesar de gostar dela, está triste.Marido saiu de casaNa sequência, outra aluna, casada há quatro anos, compartilhou que o marido saiu de casa porque eles brigam muito, a ponto de um ofender o outro, além do ciúme. Os dois já chegaram até a se agredir. Ela está desesperada, pois não quer que o casamento termine. A aluna pediu ajuda sobre o que fazer.Ainda hoje, mais uma aluna teve seu pedido de ajuda lido. Adriana disse que está casada há 17 anos, mas o casamento está muito conturbado. O marido a traiu no final do ano passado, eles se separaram e, depois, se reconciliaram. Contudo, ela não tem mais confiança nele, apesar de não querer se separar. Os dois têm brigado constantemente, pois ele não sai do WhatsApp e das redes sociais, e isso gera nela ainda mais desconfiança.Bem-vindos à Escola do Amor Responde, confrontando os mitos e a desinformação nos relacionamentos. Onde casais e solteiros aprendem o Amor Inteligente. Renato e Cristiane Cardoso, apresentadores da Escola do Amor, na Record TV, e autores de Casamento Blindado e Namoro Blindado, tiram dúvidas e respondem perguntas dos alunos. Participe pelo site EscoladoAmorResponde.com. Ouça todos os podcasts no iTunes: rna.to/EdARiTunes

No “Estadão Analisa” desta quinta-feira, 03, Carlos Andreazza fala sobre o ministro Alexandre de Moraes do STF e suas relações com o banqueiro Daniel Vorcaro. O deputado Marcel Van Hattem (Novo-RS) anunciou no início da noite desta terça-feira, 1º, que quase 100 parlamentares de oposição assinaram pedido de impeachment contra o ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Alexandre de Moraes. O partido também entrou com uma notícia-crime pedindo o afastamento e a prisão de Moraes por tráfico de influência e obstrução de justiça. No tribunal, a perspectiva de que o ministro Alexandre de Moraes assuma a presidência do STF no ano que vem, ao final do mandato do ministro Edson Fachin, empossado para o biênio 2025–2027, tornou-se um fator de apreensão nos bastidores da Corte. O receio central envolve o impacto sobre a credibilidade da instituição caso ela passe a ser comandada por um magistrado alvo de suspeitas não esclarecidas. Na primeira sessão após a divulgação do material, os ministros se esforçaram para conferir ao Supremo Tribunal Federal um ar de normalidade um dia após a divulgação do elo entre Alexandre de Moraes e o banqueiro Daniel Vorcaro. Ao passar por jornalistas que o aguardavam em uma das entradas do tribunal em busca de uma declaração, Moraes silenciou. Mas sorriu e cumprimentou a imprensa. O ministro costuma evitar esse contato. Ainda em Brasília, o procurador-geral da República, Paulo Gonet, pediu o arquivamento de denúncias feitas pelo banqueiro Daniel Vorcaro sobre supostas ameaças que alega ter sofrido na prisão para não firmar um acordo de colaboração premiada. As declarações foram dadas pelo banqueiro no gabinete do ministro André Mendonça, relator do caso Master, durante oitiva realizada na última quinta, 27. Como revelou o Estadão, Vorcaro afirmou, em depoimento prestado à equipe do ministro, que quer delatar integrantes do “atual governo” do presidente Lula e citaria nessa delação a realização de viagem com o diretor-geral da Polícia Federal, Andrei Rodrigues. Ele, porém, não deu detalhes nem indicou provas dessa relação. Acompanhe Estadão Analisa com o colunista Carlos Andreazza, de segunda a sexta-feira, o programa traz uma curadoria dos temas mais relevantes do noticiário, deixando de lado o que é espuma, para se aprofundar no que é relevante ASSINE O ESTADÃO: Seja assinante por R$1,90/mês e tenha acesso ilimitado ao nosso conteúdo. Acesse: https://estadao.me/RW4JzoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A ideia do “Universalismo cristão” clássico ― que afirma a Salvação eterna de 100% dos seres humanos ― não encontra qualquer apoio na revelação do Evangelho. Na verdade, a Palavra de Cristo revela exatamente o contrário deste pensamento. Recentemente, surgiu outra ideia em alguns segmentos “da Graça” afirmando que após a 2ª vinda de Cristo no ano 70 dC “não há mais filhos da perdição”. Sem dúvidas, esta é mais uma doutrina herética, pois, assim coma a primeira, também não há qualquer respaldo bíblico que a referende. Neste estudo vimos que a semente má não só ainda existe (e existirá para sempre), como é a responsável pelo fato de o mundo jazer no mal.(Gravação do Estudo da Graça de Deus transmitido ao vivo no domingo, dia 03/12/2023)---------------------------------------­­­­­­­­----------SEJA UM SEMEADOR!CLIQUE AQUI ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/2srbORG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ajude-nos a manter (e a crescer) o nosso trabalho de divulgação do Evangelho da Graça de Deus. Desde já o nosso MUITO OBRIGADO pelo seu apoio.----------------------------------------­­­­­­­­----------Leia os livros de nosso Ministério:LIVRARIA ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gsgeditora.com.br/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------------------------------------­­­­­­­­----------Instagram - Cristiano França ➜  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/cfeleito⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aplicativo (Android, iPhone, Windows e Mac) com Rádio 24h e muito + ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://app.abencoados.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Página do MIGG no Facebook ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/evangelhogenuino/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Página do MIGG no Twitter ➜ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.twitter.com/infomigg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------------------------------------­­­­­­­­-Participe de nosso Canal Oficial no Telegram e receba estudos em Graça, links, folhetos digitais de evangelização, conteúdos exclusivos e todas as demais informações de nosso Ministério.ACESSE O LINK ABAIXO através de seu telefone ou pesquise no Telegram: MIGG Canal Oficial.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/canalmigg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠----------------------------------------­­­­­­­­--

Durante a Escola do Amor Responde de hoje, uma aluna disse que está em uma relação muito complicada. Os dois estão juntos há quase três anos e meio e, segundo ela, o casal regrediu. Os dois moravam juntos, mas voltaram a ser apenas namorados e foram morar cada um em sua respectiva casa. Com o passar do tempo, o companheiro propôs que eles fossem apenas ‘ficantes', pois, por causa de problemas pessoais, não está com cabeça para um relacionamento sério. A aluna não sabe o que fazer. Disse que eles se amam, mas não sabe se luta ou deixa a relação.Ainda neste programa, um aluno – que teve seu nome mantido em sigilo – disse que é cristão e está em uma situação difícil. Ele sabe que errou e falhou, deu espaço para o inimigo e sabe que o casamento está à beira da destruição. O aluno está casado há seis anos e cometeu o erro de colocar uma câmera no banheiro para filmar a enteada. A companheira tem dois filhos de outro relacionamento: um menino de 14 anos e uma menina de 15 anos de idade.Ele está separado há duas semanas e vê que é uma situação diferente das que já viu. Parece impossível de resolver, e ele não quer que a esposa peça o divórcio. Ele não sabe o que fazer, está no fundo do poço e quer a restauração familiar.Caminhada do Amor 2026A Caminhada do Amor acontecerá no dia 24 de outubro, sábado, às 9h, no Parque Villa-Lobos, em São Paulo. Contudo, o evento irá acontecer em todo o País. Para tirar qualquer dúvida ou entender mais sobre o evento acesse o site caminhadadoamor.com.Em tempo, a venda do kit já está disponível no Templo de Salomão, na Universal mais próxima e no site do Arca Center.Bem-vindos à Escola do Amor Responde, confrontando os mitos e a desinformação nos relacionamentos. Onde casais e solteiros aprendem o Amor Inteligente. Renato e Cristiane Cardoso, apresentadores da Escola do Amor, na Record TV, e autores de Casamento Blindado e Namoro Blindado, tiram dúvidas e respondem perguntas dos alunos. Participe pelo site EscoladoAmorResponde.com. Ouça todos os podcasts no iTunes: rna.to/EdARiTunes

Editorial: Moraes precisa deixar o STF – ou, melhor ainda, ser retirado dele

No “Estadão Analisa” desta segunda-feira, 31, Carlos Andreazza fala sobre a disputa das eleições majoritárias de 2026 . Do lado petista da disputa, investigação mostra que a empresa de tecnologia para a qual a lobista Roberta Luchsinger atuava fechou mais de R$ 81 milhões em contratos e aditivos com órgãos federais do governo do presidente Luiz Inácio Lula da Silva (PT). O valor global dos negócios da 3Structure, firma de Florianópolis (SC), de Cleber Ribas, na esfera federal é ainda maior. A Telebras não divulga o valor do contrato de cinco anos celebrado com a firma em 2024. As investigações da Polícia Federal apontam que Roberta foi contratada por Ribas para intermediar interesses dele com órgãos públicos. Ainda segundo a PF, a suspeita é de que a lobista atuava em sociedade oculta com Fábio Luis Lula da Silva, o Lulinha, filho mais velho de Lula. Como revelou o Estadão, a PF diz que Lulinha é citado em diálogo de Roberta com Cleber Ribas como “destinatário de pagamentos e de benefícios” do empresário. Os valores ainda não foram detalhados. No lado bolsonarista, o candidato à presidência da República pelo PL, Flávio Bolsonaro, voltou a dizer que não há irregularidades no patrocínio de R$ 61 milhões para o filme Dark Horse feito pelo banqueiro Daniel Vorcaro, dono do Banco Master. A declaração foi feita em entrevista à Record, que foi ao ar neste domingo, 30. “Absolutamente nada de errado”, disse sobre o caso. “É muito diferente do que fez o atual governo. Aí, sim, o Lula deve explicações, porque a gente não sabe até hoje, se ele é o patrocinador, se ele é o conselheiro, se ele é um sócio do Banco Master, o próprio Lula, o próprio presidente da República, ele fez uma reunião prometendo para os representantes do Banco Master que podiam esperar um pouquinho, porque o presidente do Banco Central ia ser trocado, então o governo teria uma forma de ajudá-lo (Vorcaro) a resolver os seus problemas no Banco Master”, disse. Acompanhe Estadão Analisa com o colunista Carlos Andreazza, de segunda a sexta-feira, o programa traz uma curadoria dos temas mais relevantes do noticiário, deixando de lado o que é espuma, para se aprofundar no que é relevante Assine por R$1,90/mês e tenha acesso ilimitado ao conteúdo do Estadão. Acesse: https://ofertas.estadao.com.br/_digital/See omnystudio.com/listener for privacy information.

A inteligência artificial está mudando a forma como trabalhamos — e trazendo dúvidas que não são exatamente novas. Para Janete Vaz, presidente do Conselho do Grupo Sabin, o momento atual lembra a chegada da internet às empresas. Na época, também havia medo de perder empregos e de não conseguir acompanhar a transformação. Hoje, segundo ela, a história começa a se repetir com a IA. Em entrevista ao Podcast Canaltech, Janete defende que a tecnologia seja usada para liberar tempo e melhorar a qualidade do trabalho, mas sem colocar as ferramentas no centro das organizações. Dados e automação podem ficar com as máquinas. Já escuta, acolhimento, integração e liderança continuam dependendo das pessoas. A conversa também passa pela presença das mulheres na tecnologia e nos espaços de decisão, diversidade e os desafios para preparar empresas e profissionais para essa nova fase. A entrevista foi gravada durante o Summit Mulheres nas Profissões, em São Paulo. Você também vai conferir: Usar o celular na rua na Itália pode gerar multa; Novas medidas de segurança da Meta chegam ao Brasil?; Lançamentos da Netflix de setembro. Este podcast foi roteirizado por Fernanda Santos e apresentado por Marcelo Fischer, e contou com reportagens de João Melo, André Magalhães e Jaqueline Sousa. A trilha sonora é de Guilherme Zomer, a edição de Lívia Strazza e a arte da capa é de Erick Teixeira. O Podcast Canaltech está concorrendo para entrar no Top 20 do Prêmio iBest 2026! Se você acompanha nossos episódios, curte as entrevistas e gosta do conteúdo que produzimos todos os dias, sua ajuda pode fazer toda a diferença. Vote no Podcast Canaltech aqui.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um dos mais respeitados pesquisadores brasileiros do esporte de alto rendimento, Arthur Bossi chega ao Gregario Cycling para um episódio onde o estudo acadêmico encontra o universo prático do esporte.Em outras palavras, como a ciência trabalha para os esportistas desempenharem cada vez melhor.Bossi tem experiência prática com ciclistas e fala sobre como a indústria se envolve na pesquisa e usufrui dos trabalhos acadêmicos.Outro momento legal da conversa foi quando Bossi comemorou o impacto do seu estudo no dia-a-dia dos treinadores.Coincidentemente, Bossi inspirou uma métrica no Treinálise, app de treinamento esportivo que inicia uma parceria com a Gregario Cycling.Siga a @treinalise. Ainda vamos falar bastante dela por aqui.

No “Estadão Analisa” desta sexta-feira, 28, Carlos Andreazza fala sobre o presidente Luiz Inácio Lula da Silva, que em meio às investigações sobre Fábio Luís Lula da Silva, o Lulinha, determinou que o diretor-geral da Polícia Federal, Andrei Rodrigues, se reúna com o ministro André Mendonça, do Supremo Tribunal Federal (STF). Lula também quer investigação sobre o vazamento de informações sigilosas da PF envolvendo mensagens trocadas entre o filho e a empresária lobista Roberta Luchsinger. O pedido foi aceito, e Mendonça determinou que a PF apure suspeitas de novos vazamentos de dados no processo. Ainda sobre Lula, que como candidato à reeleição defendeu o filho, mas reconheceu que é “totalmente errado” que seu ex-chefe de gabinete, Marco Aurélio Santana Ribeiro, o Marcola, tenha recebido recursos da lobista Roberta Luchsinger, como revelado pelas investigações da Polícia Federal. O presidente foi sabatinado nesta quinta-feira, 27, pelo Jornal Nacional, da TV Globo. O presidente afirmou que não existe, até o momento, uma acusação contra o seu filho, mas apenas suspeitas baseadas em conversas telefônicas e outros elementos da investigação. “Uma conversa de telefone não justifica nada. São só ilações tiradas de telefonemas”. Acompanhe Estadão Analisa com o colunista Carlos Andreazza, de segunda a sexta-feira, o programa traz uma curadoria dos temas mais relevantes do noticiário, deixando de lado o que é espuma, para se aprofundar no que é relevante Assine por R$1,90/mês e tenha acesso ilimitado ao conteúdo do Estadão. Acesse: https://ofertas.estadao.com.br/_digital/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um livro do século 18 influencia até hoje o quanto você ganha, o que você consome e como o mundo funciona. O que há na obra de Adam Smith que a mantém tão atual até hoje?

arquivo 015 Ser influenciado sempre foi algo normal, mesmo antes das redes sociais existirem. Talvez o meu maior choque atual seja a rapidez que as tendências de moda, música, beleza, lifestyle etc chegam e passam na mesma velocidade. O quanto ainda temos personalidade para saber dizer sim, ou saber dizer não para algo que não combina com a gente? O quanto do nosso desejo ainda é nosso, e o quanto disso nasce de um consumo de informações do outro que no final do dia, está nos influenciando em tudo - na forma de viver, no que comprar ou na forma de se portar. Não acredito que há algo de errado em querer, em experimentar ou até mesmo conquistar vontades materiais. O que eu realmente tenho pensado ultimamente é: será que ainda temos personalidade para escolher as coisas? Ou só estamos vivendo replicando?

A resposta já veio no convite. Neste episódio do Entra Pra Rachar, Caio Carneiro fala sobre autoconfiança: a máxima do foguete, a crença no demérito que faz a pessoa achar que coisas boas não são para ela, o custo de chegar desencorajado na tática e na entrega, e a tese central de que a sua usina de autoconfiança precisa ser muito mais interna do que externa. Ainda passa pela diferença entre confiança e arrogância e pelo botão da desistência que o mundo oferece todo dia.O que você vai aprender neste episódio:Por que a resposta já veio no conviteComo a crença no demérito sabota sua entrega antes de você começarPor que sua usina de autoconfiança precisa ser mais interna do que externaComo usar biografias para se inspirar em vez de se diminuirComo reconhecer o botão da desistência que aparece todo dia

Obras que atrasam, ficam mais caras do que o previsto ou precisam passar por mudanças durante a execução ainda fazem parte da realidade. Ao mesmo tempo, empresas de arquitetura, engenharia e construção já contam com modelos digitais, simulações e inteligência artificial capazes de identificar problemas antes que eles cheguem ao canteiro. Então por que essa conta ainda não fecha? Essa é uma das discussões do novo episódio do Podcast Canaltech, gravado durante o Design & Make Summit 2026, evento da Autodesk realizado em São Paulo. Em entrevista ao Canaltech, Sylvio Mode, diretor-presidente da Autodesk Brasil, explica que o principal desafio já não está apenas na existência da tecnologia, mas no nível de adoção dessas ferramentas pelas empresas. Segundo o executivo, processos tradicionais na construção podem levar a perdas superiores a 30%. Com sistemas digitais integrados, ele afirma que esse desperdício pode cair para menos de 5%. A inteligência artificial acrescenta uma nova camada a esse processo ao permitir analisar diferentes possibilidades de um projeto antes mesmo da construção. Na prática, a IA pode ajudar a comparar alternativas de projeto considerando eficiência energética, exposição à luz solar, custos e até a necessidade de terraplanagem. Mas, para Mode, ainda existe uma diferença grande entre as empresas mais digitalizadas e o restante do setor. Outro desafio é a formação profissional. Segundo o executivo, muitos trabalhadores ainda chegam ao mercado sem preparo para lidar com essas novas ferramentas, o que aumenta a necessidade de capacitação dentro das próprias empresas. A conversa também passa pelo impacto ambiental da construção e pelos limites da IA. Para Mode, a supervisão humana continua indispensável: a tecnologia pode ampliar as possibilidades de análise, mas não substitui a responsabilidade de quem toma a decisão. Você também vai conferir: WhatsApp prepara IA para transformar fotos horizontais em verticais, vazamento na Latam expõe dados pessoais e informações de clientes eTikTok tem recursos para aumentar a privacidade da sua conta. Este podcast foi roteirizado e apresentado por Fernanda Santos e contou com reportagens de Viviane França, André Magalhães e Bruno de Blasi. A trilha sonora é de Guilherme Zomer, a edição de Yuri Sousa e a arte da capa é de Erick Teixeira. O Podcast Canaltech está concorrendo para entrar no Top 20 do Prêmio iBest 2026! Se você acompanha nossos episódios, curte as entrevistas e gosta do conteúdo que produzimos todos os dias, sua ajuda pode fazer toda a diferença. Vote no Podcast Canaltech aqui. É rápido, gratuito e você pode votar até 3 vezes por dia.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Esta semana, Diego analiza por qué gobernar no consiste solo en anunciar obras nuevas, sino también en cerrar los pendientes que se acumulan en instituciones como la CCSS, desde las listas de espera para resonancias hasta los problemas del régimen de pensiones y las cotizaciones de trabajadores independientes. Además, repasamos las declaraciones del secretario general de Pueblo Soberano sobre el supuesto “censo político” de opositores, el papelón de Kathia Calvo y la novela que se le armó al oficialismo en torno al ROP.Servicio Civil“La soledad del cuidado: la Costa Rica envejecida que nos negamos a ver” de Thais Aguilar. “Democracia en tiempos de Inteligencia Artificial” de Kevin Casas Zamora.“De la indigencia como problema urbano a la situación de calle como problema de derechos” de Rocío Abarca Sánchez. “El país de los partidos de temporada” de Marianela Camacho Alfaro. Costa Rica PuedeGracias a la participación de 5.000 personas en la Carrera de la Leche 2026, Dos Pinos donó 11.000 litros de leche a siete organizaciones sociales de distintas partes del país.Costa Rica brilló en la Olimpiada Matemática de Centroamérica y el Caribe en México: los cuatro integrantes de la delegación regresaron con medalla. Sebastián Castro obtuvo oro; Emiliano Robalino y José Pablo Morgan, plata; y Adrián López, bronce.El biólogo costarricense Marcelo Araya Salas, profesor e investigador de la UCR, recibió el Premio Maxwell/Hanrahan en Biología de Campo 2026, que además viene acompañado por $150.000 para impulsar su trabajo.CoopeTarrazú y Coopesantos, junto con las empresas Bioconversión y Microignea, trabajan en un proyecto para convertir la pulpa y las aguas mieles del café en energía renovable y biofertilizantes.Julián Jimsa, costarricense de 32 años que vive en Berlín y hoy trabaja como Lead Game Designer en Thatgamecompany, el estudio detrás de Sky: Children of the Light. Agenda CulturalEste sábado 22 arranca la XXIV Feria Internacional del Libro de Costa Rica, que estará abierta hasta el 30 de agosto con entrada gratuita, 129 stands, 68 editoriales, librerías y emprendimientos, y más de 60 autores nacionales e internacionales.El Centro de Cine tiene doble función este sábado 22 en la Sala Gómez Miralles: a las 4 p. m. proyecta El agente secreto, de Kleber Mendonça Filho, y a las 7 p. m., Ainda estou aqui, de Walter Salles, ganadora del Óscar a mejor película internacional en 2025. Ambas historias dialogan con la dictadura militar brasileña y la entrada es gratuita hasta llenar aforo.San Pedro recibe la tercera edición del Festival Esencias Afro, con música en vivo, danza, poesía, narración oral, actividades para niños y una feria de emprendimientos afrodescendientes. Será en la calle aledaña al Centro de la Cultura de Montes de Oca, con entrada gratuita, como parte del Mes Histórico de la Afrodescendencia.La Orquesta Sinfónica Nacional presenta este fin de semana su séptimo concierto de temporada en el Teatro Nacional, con música de Händel, Bach, Telemann, Haydn y otros compositores del barroco y el clasicismo.

Essa semana, Jurandir Filho, Felipe Mesquita e Evandro de Freitas relembram o episódio #168, em que conversaram sobre uma questão clássica: as continuações de jogos são melhores que os originais? Agora, chegou a hora de descobrir se a gente AINDA pensa da mesma forma. Quais jogos provaram que uma sequência pode superar o original? E quais mostraram que mexer no que já estava funcionando era uma péssima ideia?Esse é mais um podcast da nossa série ⁠⁠Remakes⁠⁠!⭐ Curtiu? Assine e tenha acesso a + de 400 episódios exclusivos. Entre agora em ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠99vidas.com.br/bonus⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mais 99Vidas:➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Site⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Twitter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ |

Os meus convidados de hoje cresceram em cidades do interior da Argentina. Em comum, tiveram uma infância marcada pelas brincadeiras ao ar livre, pelo esporte e pela liberdade. Ele é filho de um ex-jogador e treinador de futebol. Cresceu jogando futebol, vôlei, softball e experimentando tudo o que aparecesse pela frente. Aos 13 anos, participou de uma prova de corrida de 1.500 metros pelas ruas da cidade. Voltou para casa com um troféu e descobriu a modalidade que passaria a fazer parte da sua rotina durante a década seguinte. Foram anos dedicados ao atletismo até ingressar na Faculdade de Educação Física. Ela, a segunda de cinco irmãos, tinha tanta energia que a mãe fazia questão de mantê-la sempre em alguma atividade esportiva. Ainda criança, conheceu modalidades como vôlei, atletismo, basquete, softball e ginástica artística. Aos sete anos, começou a nadar. Durante o inverno, fazia balé, judô e outras atividades. Mais tarde, passou a correr para manter o condicionamento físico, sem imaginar que logo encontraria o esporte que mudaria sua vida. Em dezembro de 1991, aos 17 anos, participou do primeiro triathlon realizado em sua cidade. Precisou competir com uma bicicleta emprestada, venceu a prova e nunca mais se afastou da modalidade. Pouco tempo depois, mudou-se para La Plata para cursar Educação Física, passou a treinar com uma equipe especializada e rapidamente conquistou espaço entre as principais atletas do país, iniciando uma longa trajetória representando a Argentina. Foi também em La Plata que suas histórias passaram a caminhar juntas. Enquanto ela já vivia intensamente o triathlon, ele ainda dividia seus dias entre a universidade e as corridas de rua. A convivência com os triatletas foi despertando sua curiosidade. Acompanhou treinos, participou de algumas competições e decidiu disputar todo o circuito argentino da modalidade. Bastou uma temporada para descobrir que havia encontrado um novo caminho. No ano seguinte, já competia na categoria elite. A carreira dos dois se desenvolveu na mesma medida que sua conexão pessoal. Representaram a Argentina em competições internacionais, conquistaram títulos, dividiram treinos, viagens e experiências que fortaleceram uma relação construída dentro e fora do esporte. Em 2003, decidiram mudar-se para o Brasil em busca de novos desafios. Aqui consolidaram suas carreiras profissionais, viveram alguns dos momentos mais marcantes de suas trajetórias e ajudaram a escrever parte da história do triathlon brasileiro. Casaram-se e tiveram um filho. Ao longo dos anos competindo na Argentina, ela foi heptacampeã estadual de triathlon, campeã da Copa Nacional de Triathlon, duas vezes vice-campeã nacional, integrou a Seleção Argentina em diversas competições continentais. No Brasil, foi terceira colocada no Ironman Brasil de 2010, campeã do Circuito Long Distance de 2009, vice-campeã em 2005 e vice-campeã do Troféu Brasil em 2004 e 2005. Na Argentina, ele foi pentacampeão estadual de triathlon, campeão da Copa Nacional em 2001 e vice-campeão argentino em 2001 e 2004. Também representou a Seleção Argentina em diversas competições pelo continente e venceu uma etapa do Pré-Olímpico da ITU realizada em La Paz, em 2006. Nas provas de longa distância, conquistou o título de campeão do Ironman Brasil de 2012, foi segundo colocado em 2010 e terceiro colocado em 2011. Venceu ainda o Ironman Wisconsin, em 2011, e o Ironman 70.3 Penha, em 2010. Encerradas suas carreiras como atletas profissionais, permaneceram onde sempre estiveram desde a juventude: no esporte. Compartilham, desde então, a experiência acumulada em décadas de competições à frente da EZK Team, em Niterói, formando atletas e acompanhando de perto novas histórias que começam a ser escritas. Conosco aqui, um casal que construiu toda uma vida tendo o esporte como ponto de encontro. Dois educadores físicos, ex-triatletas profissionais, treinadores e pais, argentinos que escolheram o Brasil para viver e que seguem inspirando atletas dentro e fora das competições: a concordiense Maria Soledad Omar e o lobense Ezequiel Alfredo Morales. Inspire-se! Race Smart - check your heart Este episódio é oferecido pela @z2perfomance Para quem quer aumentar o consumo de carboidratos, a Z2 tem um gel com uma composição pensada exatamente pra isso: a linha Load Up, com maltodextrina e frutose na proporção 1 pra 0.8, que garante um digestão mais eficiente e energia ultrarrápida. Você encontra o Z2 Load Up na versão 75g ou 40g de carboidratos, com ou sem cafeína. O Saltz, da Z2, é pensado pra reposição eficiente de eletrólitos e suporte real à performance em treinos e provas. Repõe sódio, potássio e magnésio, ajudando a manter o desempenho em treinos longos e dias de calor de acordo com a sua estratégia e necessidade. Siga @z2performance e fique por dentro do universo da Z2. SIGA e COMPARTILHE o Endörfina no Youtube ou através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.  

Análise pós-jogo da partida entre Náutico x Ceará, válida pela 23ª rodada da Série B do Campeonato Brasileiro 2026. Vem com a turma! Com um primeiro tempo avassalador, o Náutico foi superior e chegou à vitória diante do rivel direto na briga contra o rebaixamento. No segundo tempo, o Ceará melhorou um pouco e buscou […]