Podcasts about patarim

Lietuviai sukūrė išmanųjį asistentą, kuris jauniems vairuotojams padeda suformuoti ir išlaikyti saugaus vairavimo įgūdžius.Kaip duoti patarimą? Patarimą lengvai priimame, kai jo prašome. Tačiau neprašomas patarimas – dažniausiai suerzina ar net supykdo. Pokalbis suKauno technologijos universiteto Socialinių, humanitarinių mokslų ir menų fakulteto profesore, psichologe Rosita Lekavičiene.Ar lengva panemijos metu kurti? Ir kaip savo kūrybą pristatyti karantino metu? Apie tai pokalbis su poete, filosofe Aušra Kaziliūnaite ir tapytoju Ramūnu Dagiu.Ved. Darius Matas

Parduoti ar įsigyti būstą – nemenkas iššūkis, o, jei nusprendi tai padaryti, turėdamas negalią, būk pasiruošęs – tavęs laukia susitikimai su įvairiausiais stereotipais, patarimais, lyg pats negalėtum savarankiškai nuspręsti, kur ir kaip tau gyventi. Laidoje apie sėkmingą sandorį ir naujas patirtis pasakoja regos negalią turinti Eglė Jarmolavičiūtė ir nekilnojamojo turto ekspertė Vita Žilytė. Eglė dalijasi, kad ją labai nustebino, kad skirtinguose notarų biuruose galioja skirtingos taisyklės, o Vita pasakoja, kad daugelis siūlančių būstus negalėjo net patikėti, kad Eglei bankas suteiks paskolą. Apie vis dar gyvus įvairius stereotipus, žmonių požiūrį į kitokį, apie pasirinkimo laisvę ir įstatymų pinkles laidoje pasakoja abi pašnekovės.Ved. Žydrė Gedrimaitė

Pasiryžus mesti svori pirmiausia mūsų priešų sąraše atsiduria šaldytuvas ir visos jame sudėtos gėrybės. Pasiskaitę patarimų apie stebuklingas dietas, kurios padeda lengvai per 4 mėnesius atsikratyti net ne poros, o keliolikos kilogramų, pradedame braukyti iš valgiaraščio įvairius produktus. Tačiau ar atkreipėte dėmesį, kad reklamuojamos labai veiksmingos dietos viena nuo kitos kartais kardinaliai skiriasi ir dar kertasi ir su sveikos mitybos piramidės principu? Tai mažų mažiausiai mums turėtų kelti jei ne įtarimų, tai bent klausimų: ar tikrai man viena iš šių dietų tinka? Jei taip – kuri tinka ir kaip tai sužinoti? Pokalbis su gydytoja dietologe Jūrate Dobrovolskiene.Kita medalio pusė – sportas. Patarimų ir šiuo klausimu viešojoje erdvėje apstu ir juose pasiklysti taip pat labai lengva. Pavyzdžiui, vieni ekspertai sako, kad reikia kasdien mankštintis bent po pusvalandį, kiti gi – kad užtenka ir 10 min. intensyvių pratimų. Dešimtys mobilių aplikacijų siūlomos asmeninaisi treneriais. Tokių trenerių dar daugiau internete, video įrašuose. O jeigu žmogus niekada iki šiol nesportavo? Galbūt jis turi lėtinių ligų ir kažkokių pratimų daryti apskritai negali? Kitam gi su amžiumi yra sunkiau judėti. Ką rinktis norint pradėti sportuoti ir nepakenkti sau – pokalbis su Lietuvos sporto universiteto docente, mokslų daktare Simona Pajaujiene.Ved. Laura Adomavičienė

Kiekvienas norime greito ir trumpo kelio į sėkmę. Deja, nėra vienos paslapties, kuri garantuotų sėkmę. Tačiau, mes greitai ir trumpai pasidalinome patarimais, kurie gali padėti pasiekti sėkmę! 

Smartdog dresuotojas Karolis moko mus sėdėti, tarnauti ir su šunimis susikalbėti

30 patarimų tobulėjimui – asmenybės, psichologinių, santykių, savivertės, produktyvumo, gyvenimo kokybės, psichinės sveikatos, šeimos, laimės srityse. Skaityti toliau#30 30 patarimų tobulėjimui The post #30 30 patarimų tobulėjimui appeared first on Tilviko Lizdas.

30 patarimų tobulėjimui – asmenybės, psichologinių, santykių, savivertės, produktyvumo, gyvenimo kokybės, psichinės sveikatos, šeimos, laimės srityse. The post #30 30 patarimų tobulėjimui appeared first on Tilviko Lizdas.

Ūkio naujienos. Gamta niokojo Kauno rajono ūkininko Mindaugo Šlapkausko sodus ir uogynus. Patarimų auginantiems danielius ir muflonus turi Trakų rajone ūkininkaujantis Vytautas Zalieckas. Ved. Regina Montvilienė.

Patarimų, kaip tėvams auginti savo vaikus, gausu: populiariosios psichologijos knygose, internetiniuose tėvelių forumuose ir artimoje aplinkoje. Nuo pat mažų dienų vaikas susiduria su lyčių stereotipais, kuriais, augindami dukras ir sūnus, neretai ir dažnai nepastebimai vadovaujasi jų tėvai. Kodėl tėvai dukroms perka lėlytes, sūnums – žaislinius šautuvus, o ne atvirkščiai? Kokią įtaką vaikų ugdymui turi lyčių stereotipai ir kaip tėvams su jais kovoti? Apie tai diskutuosime su psichologe, Paramos vaikams centro vadove Aušra Kuriene, edukologe ir advokatavimo koordinatore lytiškumo klausimais VšĮ Įvairovės ir edukacijos namuose Akvile Giniotaite ir viešųjų ryšių specialistu, judėjimo „Super tėvai“ įkūrėju Saimonu Urbonu.Ved. Indrė Kaminckaitė.

Patarimų, kaip tėvams auginti savo vaikus, gausu: populiariosios psichologijos knygose, internetiniuose tėvelių forumuose ir artimoje aplinkoje. Nuo pat mažų dienų vaikas susiduria su lyčių stereotipais, kuriais, augindami dukras ir sūnus, neretai ir dažnai nepastebimai vadovaujasi jų tėvai. Kodėl tėvai dukroms perka lėlytes, sūnums – žaislinius šautuvus, o ne atvirkščiai? Kokią įtaką vaikų ugdymui turi lyčių stereotipai ir kaip tėvams su jais kovoti? Apie tai diskutuosime su psichologe, Paramos vaikams centro vadove Aušra Kuriene, edukologe ir advokatavimo koordinatore lytiškumo klausimais VšĮ Įvairovės ir edukacijos namuose Akvile Giniotaite ir viešųjų ryšių specialistu, judėjimo „Super tėvai“ įkūrėju Saimonu Urbonu.

Šventiniu laikotarpiu stresą ir liūdesį patiria nuo trečdalio iki pusės švenčiančiųjų. Užuot dvasiškai pasisotinus, po švenčių sunegaluoja ne vienas: kam pilvą pučia, kam skauda galvą ar skrandį, o ką kaltė graužia. Yra nustatyta: kuo didesnė euforija apima per šventes, kuo intensyviau švenčiama, tuo didesnė tikimybė pulti į liūdesį šventėms pasibaigus, tuo sunkiau grįžti į kasdienybę, imtis įprastų pareigų.Psichologai sako, jog pats gyvenimas yra neutralus. Visus džiaugsmus ar liūdesį sukuriame mes patys – savo galvose. Kaip galėtume sau padėti išsivaduoti nuo slogių minčių ir grįžti į įprastą ritmą? Kaip praskaidrinti depresines nuotaikas laidoje kalbėsime su Rytų medicinos gydytoja Genovaite Pečiulyte.Magnetinės audros ypač veikia širdies ir kraujagyslių ligomis sergančius žmones. Sausio mėnesį prognozuojamos 7 dienos, kuomet bus jos fiksuojamos. Patarimų žmonėms turi Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Kardiologijos skyriaus vedėjas med. m. dr. Mykolas Biliukas.Kaip mesti rūkyti? Patarimų ieškoma straipsniuose, knygose, klausiama jau atsisakiusiųjų šios priklausomybės. „Svarbiausia, kad žmogus pats suvoktų, jog jis nori mesti rūkyti“, – sako žolininkė Nijolė Degutienė. – O žolės gali tik padėti išvalyti organizmą nuo toksinų“.

Šventiniu laikotarpiu stresą ir liūdesį patiria nuo trečdalio iki pusės švenčiančiųjų. Užuot dvasiškai pasisotinus, po švenčių sunegaluoja ne vienas: kam pilvą pučia, kam skauda galvą ar skrandį, o ką kaltė graužia. Yra nustatyta: kuo didesnė euforija apima per šventes, kuo intensyviau švenčiama, tuo didesnė tikimybė pulti į liūdesį šventėms pasibaigus, tuo sunkiau grįžti į kasdienybę, imtis įprastų pareigų.Psichologai sako, jog pats gyvenimas yra neutralus. Visus džiaugsmus ar liūdesį sukuriame mes patys – savo galvose. Kaip galėtume sau padėti išsivaduoti nuo slogių minčių ir grįžti į įprastą ritmą? Kaip praskaidrinti depresines nuotaikas laidoje kalbėsime su Rytų medicinos gydytoja Genovaite Pečiulyte.Magnetinės audros ypač veikia širdies ir kraujagyslių ligomis sergančius žmones. Sausio mėnesį prognozuojamos 7 dienos, kuomet bus jos fiksuojamos. Patarimų žmonėms turi Vilniaus miesto klinikinės ligoninės Kardiologijos skyriaus vedėjas med. m. dr. Mykolas Biliukas.Kaip mesti rūkyti? Patarimų ieškoma straipsniuose, knygose, klausiama jau atsisakiusiųjų šios priklausomybės. „Svarbiausia, kad žmogus pats suvoktų, jog jis nori mesti rūkyti“, – sako žolininkė Nijolė Degutienė. – O žolės gali tik padėti išvalyti organizmą nuo toksinų“.