Podcasts about Tai

The Philadelphia Eagles have had an up and down season. Fans have seen some very good football. Fans have seen some bad football. But the fact is that they're atop of the NFC East and likely heading to the playoffs. How has this team shown growth over this season? This week, O.J. Spivey from The Philadelphia Tribune joined the pod for an in-depth discussion about what we've seen from this Eagles team and where they may be going in the foreseeable future. A great discussion!But first, the guys dove into some of the good hockey that's being played by the Flyers this season as the team is currently at the No. 4 spot in the Metropolitan Division. (Approx. 6:00)From there, they got into a discussion about how this Union offseason is looking, which isn't great. With the Union giving up two key pieces and talents to other MLS teams, what is the strategy here? (Approx. 12:10)Then they talked about what has been happening in the world of college football with the Lane Kiffin situation, Notre Dame refusing a bowl appearance, and intriguing aspects of the College Football Playoff. (Approx. 21:30)The guys they dove into some NFL talk as certain teams have been eliminated from making it to the playoffs. We're saying goodbye this season to some teams that are surprising. (Approx. 34:00)What they threw down on the Table this week was a great and in-depth conversation with O.J. Spivey from The Philadelphia Tribute about what we've seen from his Eagles team this season, how they've grown, and who needs to step up towards the latter part of this regular season. They discussed the criticism of Jalen Hurts, and who may be an under-the-radar player on this team for us to keep our eyes on over these next few games. All of this and much more this week on the Table! (Approx. 43:55)SUBSCRIBE on YouTube: youtube.com/@thephiladelphiasportstableHead over to our website for all of our podcasts and more: philadelphiasportstable.comFollow us on BlueSky:Jeff: @jeffwarren.bsky.socialErik: @brickpollitt.bsky.socialFollow us on Threads:Jeff: @mrjeffwarrenErik: @slen1023The Show: @philadelphiasportstableFollow us on Twitter/X:Jeff: @Jeffrey_WarrenErik: @BrickPollittThe Show: @PhiladelphiaPSTFollow us on Instagram:Jeff: @mrjeffwarrenErik: @slen1023The Show: @philadelphiasportstable.Follow Jeff on TikTok: @mrjeffwarrenFollow us on Facebook: facebook.com/PhiladelphiaSportsTable

Sanılanın aksine Çelik Kubbe sistemi, sadece Türk Hava Kuvvetleri değil, Kara ve Deniz Kuvvetleri ile siber ve uzay alanını da ihtiva eden bütünleşik bir güvenlik mimarisine uygun şekilde tasarlanmıştır.  Yazan: Doç. Dr. Merve SerenSeslendiren: Halil İbrahim Ciğer

Ožas zudums un izmaiņas rokrakstā - šīs ir vienas no savdabīgākajām iespējamajām pazīmēm slimībai, ar ko sirgst miljoniem cilvēku pasaulē. Viena no neirodeģeneratīvām saslimšanām, kas skar vairāk nekā 10 miljonus pasaulē, ir Parkinsona slimība. un šobrīd tā tiek uzskatīta par vienu no straujāk augošajām nervu sistēmas slimībām. Pazīstama ar izteiktu muskuļu trīci, kas laika gaitā apgrūtina gan runas, gan ikdienas darba spējas. Kā to diagnosticē, ārstē un pēta? Raidījumā Zināmais nezināmajā skaidro P. Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas neiroloģes Ramona Valante un Krista Lazdovska. "Ja runājam par neiroģeneratīvajām slimībām, pie kurām pieder arī Parkinsona slimība, pasaulē tiek lēsts pēc epidemioloģiskiem datiem, ka šī ir viena no slimību grupām, kur sagaidāma epidēmija. Mēs parasti runājam par epidēmiju, par vīrusu slimībām, kas ātri izplatās. Kopumā, ņemot vērā, ka sabiedrībai ir tendence novecot, ilgāk dzīvot, mazāk nomirt no infekciju slimībām, no kardiovaskulārām slimībām, tad neirodeģeneratīvās slimības paliek aizvien biežākas un un izplatītākas visā pasaulē un arī Latvijā," norāda Ramona Valante. "Galvenais riska faktors joprojām ir vecums. Jo vecāki mēs kļūstam, jo lielāks risks ir šai slimībai," atzīst Krista Lazdovska. "60 gadu vecumā tas varētu būt viens līdz 5 procenti, 80 gadu vecumā jau vismaz 5% varētu slimot ar Parkinsona slimību. Bet skaidri pierādīta ir pesticīdu iedarbība. Francijā cilvēki, kas strādā lauksaimniecībā, var Parkinsona slimību kārtot kā arodsaslimšanu. Kopumā zinām, ka viss, kas ietekmē smadzeņu veselību, ietekmēs arī arī neirodeģenerāciju un iespējamu slimības attīstību. Gan sirds asinsvadu veselības aspekts, gan arī dažādas toksiskas vielas var būt iesaistītas, gan arī sporta trūkums, protams, arī ģenētiskie faktori." Ārstes norāda, ka ar Parkinsona slimību saslimst arī gados jauni cilvēki. "Tas ir mīts, kad Parkinsona slimība ir tikai vecāka gadagājuma cilvēkiem. Parkinsona slimība var parādīties jebkurā vecumā," atzīst Ramona Valante. "Kopumā Parkinsona slimību uzskata par multifaktoriālu, kas nozīmē, ka vairāki faktori iedarbojas, mēs nevaram pateikt, kurš ir tas viens un galvenais, kas ir palaidis to slimību. Un man šobrīd īsti nav skaidrs, kādiem tiem faktoriem ir jāsakrīt, lai beigās būtu Parkinsona slimība. Diemžēl viņa var arī parādīties 30-40 gados bez ģenētiskā fona." "Parkinsona slimību mēs varētu skatīt kā tādu daļēji lietussargu, zem kura apakšā var būt katram sava slimība, savi simptomi," skaidro Krista Lazdovska. "Bet pirmais, pēc kura spriedīsim, ka tā ir tieši Parkinsona slimība, šie pacienti kļūst lēnāki. Tas ir tāds pamatsimptoms. Mēs skatāmies, vai šis kustību temps ir zudis." Pacienti to izjūt dažādi. Kāds to izjūtu gaitā, ka kļūst lēnāks, soļu garums samazinās. Kāds izjūt, piemēram, kad kaut ko gatavo. No rīta grib uztaisīt omleti un kuļ olu, un roka pēc pāris tiem apgriezieniem kļūst arvien lēnāka. Lēnīgums ir pamatsimptoms. Tai pievienojas miera trīce. Ārste mudina nesatraukties tos, kam satraukumā nedaudz trīc rokas. Miera trīce ir "sarkanais karogs" Parkinsona slimībai. Cilvēks sēž mierīgi, neko nedara, rokas klēpī un skatās televizoru, un vienai rokai īkšķis vai plaukstas daļa patrīc. Tam pievienojas muskuļu stīvums. "Ja mēs runājam par klasisku Parkinsona slimību, šie simptomi sākumā ir vienpusēji, vienā ķermeņa pusē," bilst Krista Lazdovska.  "Ja pēkšņi vienu reizi neveikli sanācis notīrīt kartupeli, tas nenozīmē, ka ir slimība, jo Pārkinsona slimība viņa ir lēna un progresējoša. Izmainītās kustības paliek konstantas," papildina Ramona Valante.  Sākumā cilvēki nejūt tieši lēnīgumu, bet to, ka kustas citādi. Ja tās ir pāris reizes, par to nebūt jāsatraucas. Ja tas sāk traucēt ikdienā, tas ir brīdis, kad jāvēršas pie ārsta, jo Parkinsona slimība nepāriet.  "Ja cilvēks atnāk pie ārsta un pasaka: man šis sākas pirms mēneša, ārsts nedrīkst pat teikt, ka šī ir Parkinsona slimība. Mēs izvērtēsim pacientu, mēs paturam prātā, bet patiesībā, lai noteiktu, ka šī ir Parkinsona slimība, simptomiem ir jābūt vismaz trīs gadus," norāda Krista Lazdovska.  "Jautājums, vai tas nav novēloti? Diemžēl patiesība ir tāda, ka neviena neirodeģeneratīva slimību, tai skaitā Parkinsona slimība, nav izārstējama. Līdz ar to nevar nokavēt to, ko nevar izārstēt. Mēs varam ar medikamentiem un darbībām varam tikai uzturēt dzīves kvalitāti, bet ne izārstēt," atzīst Ramona Valante. Nacionālā Dabas muzejā turpmāk būs vērojama skeletiem veltīta ekspozīcija Mirkli pirms Latvijas Nacionālā dabas muzeja jaunās, pastāvīgās ekspozīcijas “Skeletārijs” atklāšanas esam satikušies ekspozīcijas zālē ar muzeja Zooloģijas nodaļas vadītāju, ornitologu Dmitrijs Boiko. Ekspozīcijā mūs ieskauj lieli un mazi visdažādāko dzīvnieku sugu skeleti un to daļas. No 11. decembra ikvienam to visu ir iespēja aplūkot jebkurā mirklī muzeja 5. stāvā. Dmitrijs Boiko kā ekspozīcijas darba grupas vadītājs norāda, ka “Skeletārija” ceļš iets vairākus gadus. Laika gaitā paši muzeja pārstāvji savu kolekciju papildinājuši ar jauniem galvaskausiem, bet, lai iegūtu pilnus dzīvnieku skeletus, atrasti lieliski sadarbības partneri - Latvijas Biozinātņu un tehnoloģiju universitātes Veterinārmedicīnas fakultāte Jelgavā. Tad uzsāktas sarunas, vai muzejs varētu deponēt fakultātes osteoloģiskās kolekcijas priekšmetus, un šim ierosinājumam gūta atsaucība. Tā tapis “Skeletārijs”. Savukārt muzeja vecākā ekoloģe Lauma Goldblate ekspozīcijā bijusi atbildīga par saturu un vislabāk zina stāstīt, pēc kāda principa “Skeletārijs” veidots. Atklājot ekspozīciju, Latvijas Nacionālā dabas muzeja direktore Skaidrīte Ruskule savā uzrunā norāda, ka līdz ar “Skeletārija” atklāšanu tiek pāršķirta vēstures lappuse. Ar “Skeletāriju” muzejs savā ziņā atvadās no kādreizējā ekspozīciju izteiktā vēsturiskā pieskāriena. Vienlaikus direktore uzsver, ka līdz šim nav pieredzēta neviena ekspozīcija, kurā būtu ieguldīts tik liels darbs eksponātu sagatavošanāS Skanot prieka čalām pēc “Skeletārija” atvēršanas, par savu darbu vēl pastāsta ekspozīcijas materiāla sagatavotāja un arī atsevišķu eksponātu restauratore Janta Meža. Lai eksponāti saglabātos ilgtermiņā, Janta tos mazgājusi ar ļoti smalkām smiltīm, dzeramo sodu, ūdeni, bet nolūzušās detaļas fiksējusi ar speciālu līmi. “Skeletārijs” Latvijas Nacionālajam dabas muzejam ir jauna latiņa, ne katram dabas muzejam ir šāda skeletu ekspozīcija, un, kā atklāšanā norādījis ekspozīcijas mākslinieciskā risinājuma autors Didzis Jaunzems, “Skeletārijs” pat atgādina dārglietu ateljē. 

Jogu var praktizēt ikviens no mums. Tai nav vecuma, dzimuma vai fiziskās sagatavotības ierobežojumu. Tā nav tikai vingrošana, bet gan ļoti vērienīga sistēma, no kuras katrs var paņemt to, kas viņam nepieciešams. Par jogu runājam raidījumā Kā labāk dzīvot. Stāsta Jivamukti jogas pasniedzēja un pirmā Jivamukti centra Baltijā dibinātāja Vineta Klotiņa, jogas pasniedzēja Kristīne Somere un jogas eksperte Liene Bogdanova.

Europos Sąjunga neribotam laikui įšaldys 210 mlrd. eurų vertės Rusijos turto.Archeologai teigia nustatę, kad žmonės galėjo įvaldyti ugnį dar prieš 400 tūkst. metų. Tai – daug anksčiau, nei manyta iki šiol.Ne tik namai, bet ir balkonai, artėjant didžiosioms metų šventėms, yra puošiami įvairiomis dekoracijomis. Rubrika „Auga ir balkone“.Žurnalistai ir kultūrininkai atnaujina protestus prieš valdančiųjų bandymus užvaldyti visuomeninį transliuotoją. Organizatoriai žada trijų dienų protestą prie Seimo ir keturių dienų protestą prie Prezidentūros. Pokalbis su protesto organizatoriais ir politikais.Italų virtuvė įtraukta į UNESCO nematerialaus paveldo sąrašą. Tai pirmas kartas, kai pasaulio paveldo statusą pelnė ne pavienė tradicija ar receptas, o visa nacionalinė virtuvė.Kaip nuo audrų padarinių ir išplaunamo smėlio gelbėjamas šalies pajūris?Ved. Edvardas Kubilius

Nyt arvostelussa Darren Aronofskyn uusin elokuva Caught Stealing. Pidän todella paljon Aronofskyn leffoista ja tämänkin piti mennä teatteriin katsomaan, mutta toisin kävi. Onneksi sain SF Studiolta arvostelukappaleen, niin pääsin tämän näkemään. Ja koska sain tästä ihan fyysisen julkaisun, niin puhutaan tuttuun tyyliin julkaisun kuvanlaadusta, äänenlaadusta ja extroista, jos sellaisia löytyy. Oletko nähnyt tämän? Mitä mieltä? Mikä on Aronofskyn paras leffa? Entä Austin Butlerin? Tai hänen paras rooli? 

Fala otakeiros e otakeiras, sejam bem-vindos a mais um OtakeiraCast, seu podcast seu podcast mais animado sobre animes, filmes e tudo mais que for oriental, e às vezes, nem tão orientais assim.E no episódio de hoje, os adultos idosos JF, Gabriel, Tai e Milo irão se juntar para comemorarem o aniversário da idosa mais jovem desse podcast, Jhana Monteiro dentro do seu Castelo Animado.

Žemdirbiai ir aplinkosaugininkai dažnai nesutaria kaip nemažinant gamybos tausoti gamtą. Vieni mano, kad moderni technika ir technologijos yra aplinką tausojančio ūkininkavimo garantas, kiti įsitikinę, kad padėti gali tik ekstensyvi gamyba. Kaip rasti bendrą sprendimą? Po Seime vykusios diskusijos „Prievarta ar laisvė rinktis“ aptaria NVO „Darnaus vystymosi centro“ direktorius Liutauras Stoškus, ŽŪB asociacijos prezidentas Eimantas Pranauskas ir parlamentarai Simonas Gentvilas ir Viktoras Pranckietis.Agronomė Daiva Abraškevičienė su vyru Vytautu šeimos ūkyje Anykščių rajone Viešintėlių kaime tvarkosi jau tris dešimtmečius. Bet pomėgis dailei iš esmės pakeitė jos gyvenimą, nes per keletą metų tapo dailininke. Teko dažnai važinėti į Vilnių mokytis, dalyvauti pleneruose, bet dabar jos paveikslus vertina ir profesionalai. O Daiva turi ir savo galeriją – klėtelę, kurią vyras pastatė sode prie namų.Lazdijų rajono Teizų laisvalaikio salės tautinių šokių kolektyvas „Trepsiukas“ žinomas ne tik aplinkiniuose kaimuose, bet ir už rajono ribų. Du kartus dalyvavo respublikinėje dainų šventėje Vilniuje, kviečiamas pasirodyti kituose rajonuose. Bene didžiausias kolektyvo, kuriame dabar 8 poros išskirtinumas – nuoširdumas, draugystė ne tik šokių salėje. Tai patvirtina ir pokalbis su kolektyvo vadove Angele Laukioniene ir 5 šokėjais.Ved. Arvydas Urba

Bronius Guževičius dabar modernaus šeimos ūkio vadovas, perėmęs vadžias iš tėčio Eduardo, per tris dešimtmečius sukūrusio 1500 ha modernų ūkį. Svarbu ir tai, kad jis pradėjo ūkininkauti, susigrąžinęs senelio 27 ha žemės, o anūkas Kostas, nors dar moksleivis, bet irgi jau pratinasi prie ūkiškų darbų. Apie tradicijas šeimoje, pomėgius ir toliau tobulinamą augalininkystės ūkį pokalbis su tėčiu ir sūnumi.Netoli Druskininkų, Ricielių kaime gyvenanti Gudaičių šeima – ne ūkininkai, bet laiko 7 alpakas, dvi ožkytes ir kelis triušius. Tai yra Jurgitos ir Aurimo, mamos ir sūnaus pomėgiai. Rūpestis gyvūnais, padeda geriau suvokti gamtą, teikia malonumą, o mamos pavyzdys paskatino ir vaiką imtis iniciatyvos.Sena tradicija Suomijoje per šventes daugiau naudoti vietos ūkininkų užaugintų ir pagamintų maisto produktų. Per Kalėdas labiausia suomiai mėgsta šakninių daržovių apkepą, kuriam receptus turi kiekviena šeima. O daržovių miestiečiai važiuoja pirkti į ūkius. Kuo dar ypatingas švenčių laukimas Suomijoje? Pasakoja LRT radijo bendradarbė Helsinkyje Aurelija KažkelevičienėVed. Arvydas Urba

Policijos duomenimis, vakar Vilniaus Nepriklausomybės aikštėje vykusiame žurnalistų bendruomenės ir Kultūros asamblėjos organizuotame proteste „Šalin rankas nuo laisvo žodžio“ dalyvavo apie dešimt tūkstančių žmonių. Mobiliojo ryšio operatoriai sako, kad žmonių galėjo būti gerokai daugiau. Tuo metu peticiją prie LRT politinį užvaldymą šiuo metu yra pasirašę beveik šimtas keturiasdešimt tūkstančių žmonių. Koks jos tolimesnis likimas ir ką rodo augantis žmonių skaičius protestuose?Švietimo, mokslo ir sporto ministerija siūlo svarstyti naują brandos atestato gavimo modelį – jį atsieti nuo valstybinių brandos egzaminų, kurie reikalingi stojant į aukštąsias mokyklas. Pasak švietimo mokslo ir sporto viceministro, šiuo metu daugiau nei penktadalis vaikų negauna brandos atestato, nors jie mokėsi mokykloje. Ar reikia atsisakyti egzaminų, ar dalies jų suteikiant brandos atestatą?Žemės mokesčio dar nėra sumokėję apie dešimtadalį žemės savininkų gyventojų. Vieni – pamiršo, kitiems priskaičiavo per daug.Šimtams vilkikų stringant Baltarusijos pasienyje, vėžėjai šiandien prie Seimo rengia protestą. Gedimino prospekte išsirikiuos iki šimto vilkikų. Šiuo metu Baltarusijoje priverstinai laikoma apie 4000 transporto priemonių, iš kurių 1250 – vilkikai.Nuo šiandien Australijoje socialiniais tinklais gali naudotis tik paaugliai sulaukę 16-os metų. Tai pirmoji valstybė pasaulyje, įvedusi tokį griežtą apribojimą. Tuo metu Danija svarsto riboti prieigą prie socialinių tinklų paaugliams iki 15-os metų.Ved. Rūta Kupetytė

Prie Seimo vidurdienį prasidėjo vežėjų protesto akcija. Beveik šimtą vilkikų išrikiavę Vilniaus centre, vežėjai ragina valdžią imtis konkrečių veiksmų dėl Baltarusijoje įstrigusių mašiną.Koks Lietuvos kibernetinis atsparumas šiandien?Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis pareiškė, kad, nepaisant karo su Rusija, yra pasirengęs rinkimams per 60–90 dienų, jei JAV ir Europa garantuos saugumą.Nuo šiol Australijoje socialiniais tinklais gali naudotis tik paaugliai sulaukę 16-os metų. Tai pirmoji valstybė pasaulyje, įvedusi tokį griežtą apribojimą. Tuo metu Danija svarsto riboti prieigą prie socialinių tinklų paaugliams iki 15-os metų.Ved. M. Lučkaitė

Per praėjusius 4 metus pieno ūkių šalyje sumažėjo 13 000. Daugeliui išlikimo sąlyga – investicijos į modernias, robotizuotas fermas, kuriose reikėtų kuo mažiau dirbančiųjų. Tačiau neprognozuojamai svyruojant pieno supirkimo kainoms, brangstant energetikai investicijos labai rizikingos. Vis tik šiemet Jonavos rajono Pauliukų žemės ūkio bendrovė investavo 11 mln eurų, o Šakių rajono Griškabūdžio žemės ūkio bendrovė iš esmės fermas modernizavo prieš 6 metus. Kodėl būtinos investicijos, kur didžiausia rizika? Aptaria bendrovių vadovai Petras Puskunigis ir Andrejus Štombergas.Žemdirbių atstovai dalyvavo protesto akcijoje, kurią vakar surengė Žurnalistų profesionalų asociacija su Kultūros asamblėja. Renginio tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į politikų siekį suvaržyti žiniasklaidos laisvę. Tai palaikančią peticiją internete jau pasirašė daugiau kaip 130 000 žmonių. O vakar prie Seimo Nepriklausomybės aikštėje, policijos duomenimis buvo apie 10 000. Tarp jų ir penki ūkininkai iš Raseinių, Mažeikių ir Anykščių rajonų.Šalia Druskininkų, Kaziulių kaime gyvenantys Birutė ir Arvydas Boziai – labai nedidelio, bet labai įvairaus ūkio šeimininkai ir savo veiklas derina prie metų laikų. Augina 100 veislių pomidorų, laiko dekoratyvinių paukščių, o dabar darbymetis ūkyje užaugintas ir šaldytas uogas paruošti prekybai, pačių įsirengtane cechelyje.Ved. Arvydas Urba

Prie Seimo vidurdienį prasidėjo vežėjų protesto akcija. Beveik šimtą vilkikų išrikiavę Vilniaus centre, vežėjai ragina valdžią imtis konkrečių veiksmų dėl Baltarusijoje įstrigusių mašiną.Koks Lietuvos kibernetinis atsparumas šiandien?Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis pareiškė, kad, nepaisant karo su Rusija, yra pasirengęs rinkimams per 60–90 dienų, jei JAV ir Europa garantuos saugumą.Nuo šiol Australijoje socialiniais tinklais gali naudotis tik paaugliai sulaukę 16-os metų. Tai pirmoji valstybė pasaulyje, įvedusi tokį griežtą apribojimą. Tuo metu Danija svarsto riboti prieigą prie socialinių tinklų paaugliams iki 15-os metų.Ved. M. Lučkaitė

Mitä hittoa Liam Neesonin muutaman vuoden takainen toimintaleffa Ice Road sai jatko-osan, joka tuli suoraan Prime Videoon ja onkin heidän MGM tuotantoa. No hitto olihan se jonkinlaisena Neeson fanina pakko katsoa. Mutta katsottuani sitä 5 minuuttia tajusin että en ole edes ekaa osaa nähnyt. Joten katsoin ensin ekan leffan jonka jälkeen sitten toisen ja nyt taas vuorossa tupla arvostelu, eli molemmat Ice Road leffat. Oletko nähnyt nämä? Mitä mieltä? Mikä on Neesonin paras leffa? Tai rooli?

Program notes:0:35 Update on RSV, flu and COVID-19 vaccines1:35 500 studies included2:35 Rare myocarditis3:35 Flu vaccine in older adults4:30 Tai chi or CBT-I for chronic insomnia5:30 Trained in one or the other6:30 Inexpensive and accessible7:30 $150 billion cost of chronic insomnia7:45 GLP-1s and WHO guidance8:50 Multimodal approach required9:45 Prevention is important9:55 Corticosteroids in pregnancy10:50 1.3 million pregnancies11:50 Used for multiple indications12:46 End

Welcome to the Hot Topics podcast from NB Medical with Dr Neal Tucker.In this episode we have three new and interesting research papers to look at. First, new data on the effects of social media use and cognitive development in younger adolescents. Is it really a problem? Second, can a simple urine sample be as accurate as a smear test for identifying cervical HPV, and what do women feel about this? Finally, if you're struggling to sleep could Tai chi be better than CBT for insomnia? ReferencesJAMA SM & cognitive developmentJAMA EditorialBJGP Urine vs smear for cervical HPVBMJ Tai chi vs CBTi for insomniawww.nbmedical.com/podcast

Fala otakeiros e otakeiras, sejam bem-vindos a mais um OtakeiraCast, seu podcast seu podcast mais esquisito sobre animes, filmes e tudo mais que for oriental, e às vezes, nem tão orientais assim.E no episódio de hoje, as grandes crianças JF, Gabriel, Tai e Jhana Monteiro irão se juntar para pegar nas bolas do aniversariante Milo para falarem sobre Bucky.

Sporto entuziastė Raimonda Petrošienė drauge su sūnumi, karo akademijos studentu Gustu, ruošiasi žygiui į aukščiausią Afrikos kalną Kilimandžarą. Tai ne tik asmeninis iššūkis, bet ir siekis atkreipti dėmesį į gyvūnų gerovę, žiauraus elgesio su gyvūnais problemas Lietuvoje.Ištrauka iš tinklalaidės „Prieš atsisveikinant“. Giedrė Čiužaitė ir Živilė Kropaitė šį kartą domisi, kaip požiūris į mirtį, laidojimo tradicijos gali keistis ateityje.Vis daugiau žmonių svarsto apie vaikų globą ar įvaikinimą. Apklausa rodo, kad apie tai svarstė 4 iš 10 gyventojų, kai prieš dvejus metus šis skaičius buvo dvigubai mažesnis. Trys ketvirtadaliai globą vertina teigiamai. Ar tai gali reikšti, kad daugiau vaikų gyvens namuose, o ne globos įstaigose?Siekiant apsaugoti miesto želdinius nuo žiemos poveikio, Vilniuje įrengti daugiau kaip 33 km apsauginių tvorelių. Tokiu būdu siekiama sudaryti palankesnes sąlygas medžiams ir krūmams sėkmingai peržiemoti sudėtingomis klimato sąlygomis bei išsaugoti miesto žaliąją infrastruktūrą.10–12. Ved. Ignas Andriukevičius

Sporto entuziastė Raimonda Petrošienė drauge su sūnumi, karo akademijos studentu Gustu ruošiasi žygiui į aukščiausią Afrikos kalną Kilimandžarą. Tai ne tik asmeninis iššūkis, bet ir siekis atkreipti dėmesį į gyvūnų gerovę, žiauraus elgesio su gyvūnais problemas Lietuvoje.Ved. Ignas Andriukevičius.

Daugėja žmonių, kurie kam nors yra skolingi, didėja pinigų sumos. Tai rodo antrą kartą pristatomas skolų žemėlapis.Vilniaus oro uostas įspėja, kad kai kurie skrydžiai gali vėluoti. Taip gali nutikti, nes oro uosto darbas dėl kontrabandinių balionų buvo ribojamas triskart.Žurnalistų bendruomenei tęsiant protestą prieš valdančiųjų bandymus lengvinti LRT generalinio direktoriaus atleidimą bei keisti LRT valdyseną, visuomeninis transliuotojas aiškina žmonėms, kaip politikai užvaldo žiniasklaidą ir kas nutinka valstybėms, kur žiniasklaidos laisvė ribojama. Viena tokių šalių – Vengrija, kuri žiniasklaidos laisvės indekse yra paskutinėje vietoje ES.Rašytoja Kristina Sabaliauskaitė sako, kad dabar yra kritinis momentas – turime apginti valstybę. Sabaliauskaitės teigimu, dabartiniai socialdemokratų veiksmai yra pražūtingi, vedantys Lietuvą į rusišką valdymo modelį.Vytauto Didžiojo universitete švietimo specialistai, ekspertai, politikai diskutuos, ką daryti, kad netrūktų mokytojų. Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos duomenimis, mokslo metų pradžioje mokyklos ieškojo daugiau kaip 450 mokytojų.Rusijos ambasada Vilniuje Rusijos piliečiams siūlo advokatų sąrašą, kuriame ir lietuviškos pavardės. Šie gina Rusijos piliečius bylose prieš Lietuvos verslo įmones, kontrabandos bylose, tačiau sako susiduriantys ir su moraline dilema.Ved. Edvardas Kubilius

Ką tik Istorijų namuose Vilniuje atidaryta paroda „Ant Paryžiaus parodų bangos“ pasakoja apie Lietuvos pastangas būti matomai pasaulyje geopolitinių iššūkių kontekste, pasitelkiant kultūrinę diplomatiją ir savęs pristatymą per meną, tradicijas bei simbolius. Pirmasis lietuvių prisistatymas Pasaulinėje 1900 m. parodoje Paryžiuje buvo daugiau nei kultūrinis įvykis. Tai buvo drąsi politinė deklaracija, kurioje nemažą vaidmenį atliko ir tekstilė, tautinio kostiumo elementai ir net tarpukario Lietuvos mados ikonos portretas! Apie tai – pokalbis su viena parodos kuratorių dr. Migle Lebednykaite.Ved. Deimantė Bulbenkaitė

This week, we are joined by a fabulous guest, Tai of Foodie in Lagos, who's an equally hilarious babe. We talk about the rite of passage of pranking your siblings, how dealing with grief never gets easier, and how kids are never taught traditions and the reasons behind them, but are expected to obey them completely. We also get into how Tai started a successful food blog through her BlackBerry Messenger status, which has now grown into a community of 60,000+ people! There's also some really juicy dilemmas about teenage pregnancy, transitioning from friends to lovers and how to handle leeches in the form of friends who keep taking advantage of you. Our friends at Coca-Cola also have the juiciest offers to win N250 million in prizes! Visit https://www.coca-cola.com/ng/en/offerings/share-a-coke to see how you can win too!The Big Bounce Bash (December 21st) tickets are still up for sale at https://tix.africa/bounce-bash-25 And you absolutely should go to the Foodie In Lagos Festival on the 17th of December! Don't forget to use #ISWIS or #ISWISPodcast to share your thoughts while listening to the podcast on X! Rate the show 5 stars on whatever app you listen to and leave a review, share with everyone you know and if you also watch on YouTube, subscribe, like and leave a comment!Choose Bolden products for all your skincare needs like we do! They're available at Medplus Pharmacy locations, Nectar Beauty, Beauty Hut & Teeka4! For US, UK & Canada, shop at www.boldenusa.comMake sure to follow us onTwitter: @ISWISPodcastInstagram: @isaidwhatisaidpodYoutube: @isaidwhatisaidpodHosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Today's headlines include: More than 800 people have died in tropical storms across Asia in recent days. Misinformation, anti-science sentiment and vaccine hesitancy is being blamed for a drop in Australia's immunisation rates. Israeli Prime Minister Benjamin Netanyahu has sought a pardon from the country’s President Isaac Herzog in his long-running corruption trial. And today’s good news: Tai chi could have positive outcomes for sleep. Reporting with AAP. Hosts: Zara Seidler and Lucy TassellProducer: Rosa Bowden Want to support The Daily Aus? That's so kind! The best way to do that is to click ‘follow’ on Spotify or Apple and to leave us a five-star review. We would be so grateful. The Daily Aus is a media company focused on delivering accessible and digestible news to young people. We are completely independent. Want more from TDA?Subscribe to The Daily Aus newsletterSubscribe to The Daily Aus’ YouTube Channel Have feedback for us?We’re always looking for new ways to improve what we do. If you’ve got feedback, we’re all ears. Tell us here.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nauji įrašai. Pristatome Gustavo Flobero romaną „Ponia Bovari“. Vertė Sofija Čiurlionienė ir Juozas Urbšys. Išleido leidykla „Vaga“.Tai gydytojo žmonos Emos Bovari, turinčios užgintų nesantuokinių ryšių ir gyvenančios ne pagal išgales, kad išvengtų provincijos gyvenimo banalybės ir tuštumos, istorija. Joks kitas rašytojas šitaip nepažino ir neatskleidė moters pasaulio. Todėl „Ponia Bovari“ yra ne tik neginčijamas realistinio stiliaus etalonas, bet ir vienas įtakingiausių kada nors parašytų romanų. Knygos ištraukas skaito aktorė Neringa Bulotaitė.

- Phát biểu tại Diễn đàn Logistics Việt Nam 2025 diễn ra sáng nay tại Đà Nẵng, Thủ tướng Phạm Minh Chính nhấn mạnh yêu cầu xây dựng hệ sinh thái Logistic quốc gia thông minh, hiện đại, xanh, số, cạnh tranh, hiệu quả, phấn đấu đưa Việt Nam trở thành trung tâm dịch vụ logistic hàng đầu châu Á.- Dự Đại hội Thi đua yêu nước lần thứ nhất, giai đoạn 2025 - 2030 của Ủy ban Thường vụ Quốc hội, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn đề nghị phát huy vai trò, trách nhiệm của đại biểu, sẵn sàng cống hiến, dám nghĩ, dám làm, dám đổi mới sáng tạo, dám chịu trách nhiệm.- Tiếp tục loạt bài: “Đại sắp xếp các trường đại học công lập: Gọn để lớn, ít để tinh”. Chương trình hôm nay phát sóng bài cuối với nhan đề: Sáp nhập đại học: Từ tinh gọn đến tinh hoa, từ chính sách tới hiện thực”.- Ngành hàng không thế giới đối mặt với biến động lớn khi hơn 6 nghìn máy Airbus A320 bị triệu hồi do sự cố liên quan đến hệ thống điều khiển bay.- Chính quyền đặc khu hành chính Hồng Kông, Trung Quốc để tang 3 ngày, tưởng niệm các nạn nhân thiệt mạng trong vụ cháy xảy ra tại tổ hợp chung cư ở quận Tai-po khiến ít nhất 128 người thiệt mạng.

Nauji įrašai. Pristatome Gustavo Flobero romaną „Ponia Bovari“. Vertė Sofija Čiurlionienė ir Juozas Urbšys. Išleido leidykla „Vaga“.Tai gydytojo žmonos Emos Bovari, turinčios užgintų nesantuokinių ryšių ir gyvenančios ne pagal išgales, kad išvengtų provincijos gyvenimo banalybės ir tuštumos, istorija. Joks kitas rašytojas šitaip nepažino ir neatskleidė moters pasaulio. Todėl „Ponia Bovari“ yra ne tik neginčijamas realistinio stiliaus etalonas, bet ir vienas įtakingiausių kada nors parašytų romanų. Knygos ištraukas skaito aktorė Neringa Bulotaitė.

Nauji įrašai. Pristatome Gustavo Flobero romaną „Ponia Bovari“. Vertė Sofija Čiurlionienė ir Juozas Urbšys. Išleido leidykla „Vaga“.Tai gydytojo žmonos Emos Bovari, turinčios užgintų nesantuokinių ryšių ir gyvenančios ne pagal išgales, kad išvengtų provincijos gyvenimo banalybės ir tuštumos, istorija. Joks kitas rašytojas šitaip nepažino ir neatskleidė moters pasaulio. Todėl „Ponia Bovari“ yra ne tik neginčijamas realistinio stiliaus etalonas, bet ir vienas įtakingiausių kada nors parašytų romanų. Knygos ištraukas skaito aktorė Neringa Bulotaitė.

Tituluotas motociklininkas, motokroso ir ralio varžybų dalyvis Dovydas Karka rengiasi pirmąkart dalyvauti Dakaro ralyje. Kodėl jis nusprendė sau mesti tokį iššūkį ir kaip jam sekasi ruoštis?Penkios merginos iš skirtingų Lietuvos regionų šiandien domisi, kaip atrodo ambasadorės darbas. Pokalbis su Jungtinės Karalystės ambasadore Liz Boyles ir merginomis.Šiandien – Juodasis penktadienis, kai prekybininkai įvairioms prekėms bei paslaugoms visame pasaulyje taiko didžiules nuolaidas. Tai viena pelningiausių dienų metuose verslui. Ar perkate, ką perkate ir kaip perkate šiuo laikotarpiu?Šiaulių „Aušros“ muziejaus Chaimo Frenkelio viloje eksponuojama Pietų ir šventųjų skulptūrėlių paroda. Joje apie 60 eksponatų. Dalis itin vertingi ir buvo sukurti dar 18 a.Ved. Edvardas Kubilius

Nauji įrašai. Pristatome Gustavo Flobero romaną „Ponia Bovari“. Vertė Sofija Čiurlionienė ir Juozas Urbšys. Išleido leidykla „Vaga“.Tai gydytojo žmonos Emos Bovari, turinčios užgintų nesantuokinių ryšių ir gyvenančios ne pagal išgales, kad išvengtų provincijos gyvenimo banalybės ir tuštumos, istorija. Joks kitas rašytojas šitaip nepažino ir neatskleidė moters pasaulio. Todėl „Ponia Bovari“ yra ne tik neginčijamas realistinio stiliaus etalonas, bet ir vienas įtakingiausių kada nors parašytų romanų. Knygos ištraukas skaito aktorė Neringa Bulotaitė.

Nauji įrašai. Pristatome Gustavo Flobero romaną „Ponia Bovari“. Vertė Sofija Čiurlionienė ir Juozas Urbšys. Išleido leidykla „Vaga“.Tai gydytojo žmonos Emos Bovari, turinčios užgintų nesantuokinių ryšių ir gyvenančios ne pagal išgales, kad išvengtų provincijos gyvenimo banalybės ir tuštumos, istorija. Joks kitas rašytojas šitaip nepažino ir neatskleidė moters pasaulio. Todėl „Ponia Bovari“ yra ne tik neginčijamas realistinio stiliaus etalonas, bet ir vienas įtakingiausių kada nors parašytų romanų. Knygos ištraukas skaito aktorė Neringa Bulotaitė.

Nauji įrašai. Pristatome Gustavo Flobero romaną „Ponia Bovari“. Vertė Sofija Čiurlionienė ir Juozas Urbšys. Išleido leidykla „Vaga“.Tai gydytojo žmonos Emos Bovari, turinčios užgintų nesantuokinių ryšių ir gyvenančios ne pagal išgales, kad išvengtų provincijos gyvenimo banalybės ir tuštumos, istorija. Joks kitas rašytojas šitaip nepažino ir neatskleidė moters pasaulio. Todėl „Ponia Bovari“ yra ne tik neginčijamas realistinio stiliaus etalonas, bet ir vienas įtakingiausių kada nors parašytų romanų. Knygos ištraukas skaito aktorė Neringa Bulotaitė.

Nauji įrašai. Pristatome Gustavo Flobero romaną „Ponia Bovari“. Vertė Sofija Čiurlionienė ir Juozas Urbšys. Išleido leidykla „Vaga“.Tai gydytojo žmonos Emos Bovari, turinčios užgintų nesantuokinių ryšių ir gyvenančios ne pagal išgales, kad išvengtų provincijos gyvenimo banalybės ir tuštumos, istorija. Joks kitas rašytojas šitaip nepažino ir neatskleidė moters pasaulio. Todėl „Ponia Bovari“ yra ne tik neginčijamas realistinio stiliaus etalonas, bet ir vienas įtakingiausių kada nors parašytų romanų. Knygos ištraukas skaito aktorė Neringa Bulotaitė.

Nauji įrašai. Pristatome Gustavo Flobero romaną „Ponia Bovari“. Vertė Sofija Čiurlionienė ir Juozas Urbšys. Išleido leidykla „Vaga“.Tai gydytojo žmonos Emos Bovari, turinčios užgintų nesantuokinių ryšių ir gyvenančios ne pagal išgales, kad išvengtų provincijos gyvenimo banalybės ir tuštumos, istorija. Joks kitas rašytojas šitaip nepažino ir neatskleidė moters pasaulio. Todėl „Ponia Bovari“ yra ne tik neginčijamas realistinio stiliaus etalonas, bet ir vienas įtakingiausių kada nors parašytų romanų. Knygos ištraukas skaito aktorė Neringa Bulotaitė.

Kas trečias vairuotojas yra bent kartą patekęs į avariją dėl nepalankių orų ir slidžios kelios dangos. Tai rodo „Lietuvos draudimo” užsakytas tyrimas. Laidoje – „Vairavimo studijos“ vairavimo instruktorius Giedrius Pivoriūnas.

Dėl įtariamų kontrabandinių balionų, galimai paleistų iš Baltarusijos, vakar vakarą daugiau nei valandą buvo uždarytas Vilniaus oro uostas.Vilniuje į antrą protestą rinksis kultūros bendruomenės atstovai. Mitingu, pavadintu "Kokios valstybės mes norime", bendruomenės atstovai kviečia, pasipriešinti demokratijos pamatų ardymui, reikalauti valdančiųjų atsakomybės savo piliečiams ir rūpesčio dėl laisvos ir nepriklausomos valstybės ateities.Automobilių techninės apžiūros įmonių asociacija pristatys vidutinio statistinio „lietuviško automobilio" portretą, jo amžių, trūkumus ir dažniausius gedimus. Tai pavyko padaryti išanalizavus daugiau nei milijoną į techninių apžiūrų stotis atvykusių automobilių.E-sveikatos atnaujinimas medikams atnešė ne tiek žadėtus patobulinimus, kiek naujų iššūkių. Gydytojai sako, kad dėl stringančios sistemos dirbti tapo sudėtingiau, o Registrų centras pripažįsta, kad trikdžiai gali tęstis ir iki Kalėdų.Kodėl du trečdaliai greitosios medicinos pagalbos darbuotojų svarsto išeiti iš darbo, kokių skundų jie turi dėl darbo sąlygų ir atlyginimų bei kaip į jų reikalavimus reaguoja vadovybė.Atvėsus orams, gyventojai skundžiasi į namus besibraunančiomis pelėmis. Kenkėjų kontrolės specialistai sako, kad šiemet graužikų ypač daug, o sveikatos ekspertai įspėja, kad nerimauti reikėtų ne tik dėl apgadinto turto, bet ir dėl graužikų platinamų ligų.

Vilniaus universiteto Dainų ir šokių ansamblis švenčia 85-ių metų jubiliejų. Tai seniausias ir vienas profesionaliausių tautinio meno ansamblių Lietuvoje. Lapkričio 28 dieną įvyks finalinis koncertas Lietuvos nacionaliniame dramos teatre.Giedrės Čiužaitės ir Živilės Kropaitės kuriamoje tinklalaidėje “Prieš atsisveikinant” - apie medikų bendravimą su sunkiai sergančiais, mirštančiais pacientais ir jų artimaisiais.Pirmasis automobilis – vienas reikšmingiausių gyvenimo pirkinių jaunam žmogui. Dažnai tai dovana, kurią tėvai įteikia abiturientams ar ką tik vairavimo teises įgijusiems vaikams. Pasak ekspertų, emocinis sprendimas neturėtų užgožti racionalių kriterijų – svarbiausi išlieka saugumas, ekonomiškumas, patikimumas ir priežiūros paprastumas.Šiandien prasideda ArtTech forumas, kuriame savo patirtimi apie meną ir technologijas dalysis ir kūrybininkas Martynas Birškys. Jis pernai prisidėjo prie projekto “Petros eni”. Tai paroda, leidžianti virtualiai „pasivaikščioti“ po pačias paslaptingiausias pagrindinės Romos katalikų šventovės erdves Vatikane. Ar su projekto įgyvendinimu baigiasi ir kūrybininko darbas?10–12. Ved. Ignas Andriukevičius

In this highly anticipated episode of Ike Live, Mike Iaconelli is joined by pro angler Tai Au, who is speaking out about the controversy that rocked the recent Bassmaster EQ at Lake Okeechobee. Tai shares the full story behind his failed polygraph test, why he chose to withdraw from the tournament, and how the decision cost him a potential spot on the Bassmaster Elite Series. We dig into: - What really happened before Day 1 - The emotional and professional impact of missing the event - Transparency in polygraph testing at the EQ level - How Tai plans to move forward

In this episode, Sharona and Boz dive into a concept new to many educators — Teacher Assessment Identity — and explore how teachers' beliefs, experiences, and professional contexts shape the way they design, interpret, and use assessments.Sharona introduces the idea after hearing about new research connecting assessment practices to teacher identity, and then leads Boz through a live, on-air reflective interview designed to help him uncover his own “assessment identity.” Together, they model how teachers can ask deep reflective questions about the why behind their assessment choices — revealing that grading and assessment reform are inseparable parts of the same professional journey.What follows is part self-assessment, part coaching session, and part exploration of how personal, disciplinary, and institutional identities influence assessment ethics, feedback, and student learning.LinksPlease note - any books linked here are likely Amazon Associates links. Clicking on them and purchasing through them helps support the show. Thanks for your support!How does assessment shape student identities? An integrative reviewAssess That Podcast - Episode 20Evidence of teacher assessment work and its relationship to their assessment identityChallenging Assumptions: AI and Teacher Assessment Identity FormationBeyond the gradebook: embracing the potentials of teacher assessment identity (TAI) in (re)shaping English language professors' professional development and success in higher educationTeacher assessment literacy in practice: A reconceptualizationReconceptualising the role of teachers as assessors: teacher assessment identityResourcesThe Center for Grading Reform - seeking to advance education in the United States by supporting effective grading reform at all levels through conferences, educational workshops, professional development, research and scholarship, influencing public policy, and community building.The Grading Conference - an annual, online conference exploring Alternative Grading in Higher Education & K-12.Some great resources to educate yourself about Alternative Grading:The Grading for Growth BlogThe Grading ConferenceThe Intentional Academia BlogRecommended Books on Alternative Grading:

Klimato kaitos rubrika. 20 Lietuvos ūkių nuo šiol gali naudoti tarptautinį „Slow Food Farm“ ženklą. Tai pernai metais Italijoje pradėta pasaulinė iniciatyva, skirta padėti vartotojams atpažinti ūkius, kurie savo veikloje vadovaujasi agroekologijos, bioįvairovės, tvarumo ir tradicijų puoselėjimo principais.Šiandien minima Europos supratimo apie antibiotikus diena. Su mokslininke prof. Julija Armalyte pasikalbėsime apie bakterijų atsparumą antibiotikams. Kas ką - bakterijos antibiotikus ar antibiotikai bakterijas?Klausytojams kyla daug klausimų dėl kapų priežiūros. Kas yra neprižiūrimas kapas, kaip kapus reikėtų prižiūrėti ir kaip reaguoti, kai prie kapo prismeigta lentelė, kad šis kapas netvarkomas?Dažno Kauno Laisvės alėjos praeivio dėmesį patraukia jautrios smuiko melodijos. Prie Nacionalinio Kauno dramos teatro, legendinio Laisvės alėjos fontano ar Vilniaus gatvės požeminėje perėjoje nuotaiką praeiviams kuria profesionali smuikininkė Laima Sabaliauskaitė. Daugiau kaip 30 metų griežusi Kauno valstybinio muzikinio teatro simfoniniame orkestre, išėjusi į pensiją ji smuiko iš rankų nepaleido.Ved. Agnė Skamarakaitė

Spalio mėnesį NARA žurnalistai aplankė penkis Lietuvos miestus ir ten rengė įsiklausymo susitikimus. Tai diskusijos, kurių temas kėlė patys gyventojai, sėdintys atvirame rate. Šiandien dalinamės pirmuoju susitikimo įrašu – iš Šakių. Diskusijos įrašo autorius Laurynas Kamarauskas. Redaktoriai Sigita Vegytė ir Karolis Vyšniauskas. Pamatykite epizodo fotografijas ir pilną aprašymą: https://nara.lt/lt/articles-lt/nara-isiklausymai-sakiai Palaikykite NARA darbą: https://nara.lt/lt/articles-lt/nara-isiklausymai-sakiai 

Ja esi cilvēks ar lielām darba spējām, tev ir arī vajadzīga savu iekšējo resursu atjaunošana pienācīgā līmenī. Tā galīgi nav pieeja, kuru aktīvi cilvēki attiecinātu uz sevi. Viņi ir pieraduši darīt daudz. Citi ir pieraduši, ka viņi dara daudz. Un ne vieniem, ne otriem bieži vien nav pilnīga aina par to, ka “daudz” ir vēl vairāk, nekā “daudz”.Angliski to sauc “High performance requires high maintenance” (augstam sniegumam ir vajadzīga arī augsta uzturēšana). Praksē tas reti tā notiek.Mēs pieņemam, ka varam ilgstoši daudz darīt, ja mums patīk vai ir ļoti svarīgs tas, ko darām. Ka mīlestība uz darbu vai cilvēkiem un mērķiem, kuru dēļ darām, ir pietiekama aizsardzība pret savu resursu pārtērēšanu.Bet tā nav.Šī saruna ir turpinājums iepriekšējai epizodei Nr 242 (to atradīsi šeit). Un šoreiz ar Kristīni Virsnīti runājam par savu pieredzi:→ par augstām darbaspējām un neredzamo slodzi - visu to, ko dari citu labā, bet viņi pat nezina, cik tas tev “izmaksā”;→ kā vilkt robežas pašam ar sevi (ne tikai ar citiem) - un kāpēc tas ir grūtāk;→ kāpēc vienatne nav egoisms, bet uzlādēšanās, kas palīdz gan pašam, gan apkārtējiem;→ ko nozīmē uzpildīt bāku, PIRMS tu prasi no sevis nākamo augsto sniegumu, nevis PĒC tam, kad esi tukšs;→ par pieredzi atsakoties no saldumu ēšanas. Cerams, uz neredzēšanos.Problēma nav tajā, cik daudz tu dari. Problēma ir nedot sev iespēju atjaunoties atbilstoši tam, cik no sevis atdevi. Un tas, kas notiek tālāk, nav ilgtspējīgs. Ne veselībai, ne attiecībām, ne darbam, ko tik ļoti mīli.Sarunas tēmas noderēs, lai savā dzīvē ieviestu savlaicīgu atjaunošanos, jo rūpes par sevi nav izlaidība, bet apkope un investīcija, kas atmaksājas ar uzviju.Ja šī vai kāda iepriekšējā saruna tev noderēja vai bija interesanta, uzsauc Cilvēkjaudai virtuālo “kafiju”. Tava “kafija” mums palīdzēs segt gabaliņu no podkāsta izdevumiem, lai varam to turpināt.Šo epizodi filmējām Power-Up SPACE Rīgas centrā. Te ir viss, kas nepieciešams – moderni aprīkotas studijas un arī daudzpusīgas telpas pasākumiem, kur rīkot apmācības, prezentācijas, filmu vakarus un pat konferences ar skaistu skatu uz Rīgu. Piesakies iepazīšanās tūrei!SARUNAS PIETURPUNKTI:00:00:00 2. daļas ievads00:02:33 Augstas darbaspējas - vai esi cilvēks, kas izdara "nereāli daudz"?00:04:33 Kad slimnīcā nācās aizdomāties par savām izvēlēm00:05:57 "Es vispirms ieiešu dušā, tad izsaukšu ātros" - kā smadzenes strādā krīzē00:12:45 Dakteres brīdinājums: "Jums ļoti jāpārdomā, kā jūs dzīvojat"00:13:18 Kas notiek, kad ignorē ķermeņa signālus, jo viens aizraujošs projekts dzen nākamo00:14:23 Otrā reize, kad dzīve vicina ar brīdinājuma karogu00:17:46 Sērošana, no kuras mēģināt aizmukt darbos00:21:51 Ko nozīmē pārkārtoties dzīvei pasaulē bez svarīga, mīļa cilvēka00:24:59 Solīti pa solim - kā mācīties dzīvot citādāk pēc izdegšanas00:29:35 Brīdinājums vietā: "Tai brīdī, kad jūties labi, esi īpaši uzmanīga"00:31:47 Vienatne, robežas un atteikšanās - kā nenosvilt, darot to, kas patīk01:29:33 Power-Up SPACE – vieta, kur ierakstījām šo Cilvēkjaudas epizodi. Piesakies iepazīšanās tūrei: powerupspace.eu01:32:14 Rituāls, lai atvadītos no saldumiem01:37:05 Kad klausoties podkāsta epizodi, saproti: “Ir jācērt, kā ar nazi"01:42:23 Un pienāk tas brīdis, kad saldumus vairs nevari ieēst, jo garšo pretīgi01:44:49 Lomkas un cīņa - cik grūti ir un kā nepadoties kārei pēc saldumiem01:46:28 "Kāpēc to dari?" “Jo skaidri zinu, ko gribu”

Tai buvo pirmasis gyvas BasketNews komandos pasirodymas ne Vilniuje ir ne Kaune. Veiksmo vieta – Šiauliai. Pašnekovas – Darius Songaila. Temos – nuo Marijampolės prūdo iki kaip Shaquillas O'Nealas per Darių grūdo. Laidos partneriai: – PRO BRO. SĖDI ŠILTAI – VAŽIUOJI ŠVARIAI. Su nuolaidos kodu BASKETNEWS3: 3 mėnesių abonementas su 30 % nuolaida. Pasiūlymas galioja nuo lapkričio 8 d. iki lapkričio 23 d. https://probroexpress.com/lt/akcijos/basketnews3 – Šiauliai – sparčiausiai augantis ir finansiškai prieinamas 15 minučių miestas Lietuvoje, siūlantis puikias gyvenimo, karjeros ir švietimo galimybes. Daugiau: https://karjerasiauliuose.lt/ – Nealkoholinis alus „Gubernija”, daugiau informacijos – https://gubernija.lt/

Noras visada sutarti tampa būdu išvengti įtampos ir užduotimi išsaugoti santykį bet kokia kaina. Tik vėliau paaiškėja, kad ta kaina esi tu pats. Kviečiame išgirsti trečiąjį NARA tinklalaidės epizodą, rengtą psichoterapijos specialisčių Lauros Riaubaitė-Pinzar ir Jonės Piekuraitės-Dudėnės. Atrodytų, sutarti visada gerai. Tai ramybė, darnūs santykiai, gebėjimas prisitaikyti. Tačiau kartais už šios ramybės slepiasi nebylus nuovargis. Šiame epizode Laura ir Jonė kalba apie sutarumą kaip apie vieną gražiausių ir kartu klastingiausių žmogaus bruožų. Kada noras sutarti kuria artumą, o kada pamažu virsta savęs išdavyste? Kodėl kai kurie žmonės taip trokšta būti mėgstami, kad praranda kontūrus? Ir kodėl kiti atrodo visada pasiruošę ginčytis, nors iš tiesų tiesiog ieško, kas juos išgirstų? Palaikykite NARA tinklalaidę: https://nara.lt/lt/support

Jūros gylis skatina galvoti apie tai, kas žmoguje tyli ir laukia, kol bus iškelta į paviršių. Tai pasakojimas apie panirimą į save ir atramą, kuri atsiranda tik pasiekus dugną.„Jūra“ – keturių dalių garso esė apie žmogaus ir jūros santykį, įkvėpta rašytojo marinisto Igno Pikturnos kūrybos. Čia susipina laivybos patirtis ir žmonių gyvenimai: tų, kurie dirba laivuose, tų, kurie pasilieka krante, ir tų, kurių kasdienybę vienaip ar kitaip formuoja jūra.Laidą kūrė: Alvydė Pikturnaitė, Naubertas Jasinskas, Sonata Barčytė-Jadevičienė, Pijus Džiugas Meižis, Vakarė Leonavičienė, Rasa Kregždaitė.Kalbėjo: Eglė Jackaitė, Mažena Mackoit Sinkevičienė, Vytautas Dubra, Andrius Jančiauskas, Giedrius Savickas.Iliustracijos autorė Ugnė Glinskytė.

House Finesse returns with DJ Tai in the mix, digging deep into timeless vocals and golden-era grooves that keep the dancefloor smiling. Expect soulful energy, feel-good rhythms and a few cheeky disco touches. Support the artists by buying their tracks on Beatport, Traxsource or Bandcamp, and join the House Finesse VIP Club to chat with Tai and the crew, get free downloads and hear mixes in higher quality. Track Listing Barbara Tucker - Stay Together Marc Evans - The Way You Love Me Jamie Lewis - Stereo Flavas (Main Vocal Mix) Chance - Rescue Me (Joey Negro's In Full Swing Mix) Earth, Wind & Fire - September (The Reflex Revision) K-Jee - (Joey Negro Philly World Edit) Opolopo, Angela Johnson - Stay This Way (Micky More & Andy Tee Mix) Michael Watford - Love Change Over (Fire Island Vocal Mix) Reggie Steele - Wind Eric Roberson - Hurry Up housemusicalldaylong #djtai

My guest on today's podcast is Tai Emery, is a current bare knuckle fighter, power slap competitor and former Legends Football League player. Tai may not fit the mould of your traditional trophy hunter, but a recent trip to the Eastern Cape of South Africa opened her eyes to real benefits that hunting can bring to local communities.   Tai and I had a great chat, and she shared some stories from her time in South Africa as well as the importance of educating some of her fellow fighters in just how beneficial hunting can really be.   Hope you enjoy the episode, make sure to give Tai a follow on her social media platforms, she is doing a great job in getting the good word about hunting out to the masses.   Enjoy!

Yep, it's true. I lost $1.5m investing with Tai Lopez and his partners at REV, which is now under investigation by the SEC. This is the story of how I lost my biggest investment. *Note* Do not use this comment section to trash Tai. If you want to talk about your personal experience that's fine, but the purpose of this podcast is to explain what happened, not dogpile. If you're interested in what I do outside of investing in *potential* ponzi schemes, you can start your road to $1m and download my free playbook at https://capitalism.com/playbook-yt

On this PST SPECIAL podcast show, we're diving into the 2025 Philadelphia Union playoffs. As the MLS postseason is here, there are high exceptions for this Union team as they had not only the best MLS regular season record, but they've generated an incredibly cohesive unit under the leadership of head coach Bradley Carnell. Our friend Josh Shuster from PhiladelphiaSoccerNow.com joined us for a great discussion!Topics Josh and Jeff dove into:- Reflections on the regular season that was something of a major surprise for fans.- The biggest strengths and weaknesses of the Union as they're looking to run through the playoffs.- How has this team handled in-game pressure, and how might that reflect in a playoff run?- What Bradley Carnell's coaching presence has meant to the players on the field.All of this and much more on this PST SPECIAL podcast show!SUBSCRIBE on YouTube: youtube.com/@thephiladelphiasportstableHead over to our website for all of our podcasts and more: philadelphiasportstable.comFollow us on BlueSky:Jeff: @jeffwarren.bsky.socialErik: @brickpollitt.bsky.socialFollow us on Threads:Jeff: @mrjeffwarrenErik: @slen1023The Show: @philadelphiasportstableFollow us on Twitter/X:Jeff: @Jeffrey_WarrenErik: @BrickPollittThe Show: @PhiladelphiaPSTFollow us on Instagram:Jeff: @mrjeffwarrenErik: @slen1023The Show: @philadelphiasportstable.Follow Jeff on TikTok: @mrjeffwarrenFollow us on Facebook: facebook.com/PhiladelphiaSportsTable