Audiožurnál podle Jirky Štěpánka

Evelína je terapeutka specializující se na Metodu RUŠ - metoda vědomé a logické práce s myšlenkami a emocemi. Pomocí této metody se zcela zbavíte řady svých potíží během relativně velmi krátké doby, navíc s trvalým efektem. Je moderní, jednoduchá, praktická, logická a věcná metoda pro současného člověka. Metoda RUŠ vyřeší jakékoliv problémy psychické (emoční), fyzické (tělesné), mentální (myšlenkové) https://metodarus.cz/cz/evelina-hettnerova-6018/

Kuba je 17cti letý designér, student a stážista v řadě technologických firem. Povídali jsme si o různých příbězích z jeho života, o LinkedIn summitu, o tom jak si buduje svůj network pomocí tuny callů, a hlavně kam by se chtěl do budoucna posunout v jeho designerské kariéře. Dejte mu follow na IG!

Trochu clickbait název ale moc jsme si to s Adamem užili

3 hodiny utekly jako voda...

https://open.spotify.com/artist/0QVCGDkLQ1YTdFZeGO1rUB?si=YzQn9Ga7Tc6hqQa1ceYXdQ

Lukáš je 22 letý kluk co se už od mlada rozhodl podnikat. Jeho cesta ho dovedla až do číny, kde půl roku budoval svůj produkt Flash (elektrický longboard), na kterém stále pracuje...

Richard Hes je 17 letý MMA zápasník, podnikatel a (dá se říct) vlastně i student střední školy. Na jeho věk toho dělá fakt HODNĚ - 12x týdně trénuje, přednáší na školách o zravé výživě, mentoruje své klienty, cestuje, atd. atd. - jak to všechno stíhá? Dozvíte se v podcastu!

Čárlí je opravdu znalý člověk ve všem co se týče zdravého životního stylu, posilování, spánku, stravování a celkově biohackingu. Veliká škoda, že mi zrovna tady selhala technika.. více o tom v díle.

Kristína ve svých 17 letech vyhrála prestižní kuchařskou soutěž MasterChef, vydala vlastní kuchařku a svou cestu, mimo jiné, dokumentuje na svém Instagramu se 100 000+ fanoušky.

Nadšený podnikavec a bojovník s vajgly, který jde s chutí do všeho, v čem vidí smysl a kde může přidávat lidem hodnotu. Založil několik projektů, pořádal studentské akce, založil startup Stubchaser a na dvou dalších startupech teď pracuje. Napsal knihu Podnikání z lavice, kterou na začátku jara vydá Albatros, a už nyní pracuje na další knize. K tomu přednáší na středních školách o podnikavosti s LeapMakers. “Mým posláním je zlepšovat a zjednodušovat lidem život a otevírat jim oči, tak to dělám,” říká.

Když jsem si teď celou epizodu zpětně přehrával, znělo mi to po pravdě trochu namyšleně. Možná to tak i je, ale určitě jsem to tak nemyslel. Pointa podcastu je taková, že se všichni občas dostaneme do špatných situací, a je jen na nás se z nich co nejrychleji dostat. Tohle je fakt jen taková krátká story o tom, jak mi to občas fakt nedochází a jak mě takové věci často trápí. Snad vám to dá nějakou hodnotu.. příště už zase konspirace :D

Tohle je takovej můj názor na to, jestli po škole jít na vejšku nebo ne... Enjoyyy Nezapomeňte mrknout na @zblunk @zblunklife @zblunkhype @zblunksport a @zblunktech na Instagramu!

Co mě k tomu vedlo a jak se teď cítím? Také se na chvíli pobavíme o disciplíně, a jakým stylem ovlivňuje váš život. Mějte se hezky! Nezapomeňte mrknout na @zblunk @zblunklife @zblunkhype @zblunksport a @zblunktech na Instagramu!

Ilumináti existují! Kde? Jak? A co každý rok v červenci provádí se dozvíte tady v tomhle díle

Další DEEP díl je před námi... Budeme si povídat o poměrně složitém tématu - o prioritách. Například jaký mám já názor na to, co se nastavování priorit týče. Užijte si to :)

Tenhle díl podcastu bude celý o MMA zápase UFC229 kdy bojoval Conor McGregor proti Khabibovi. Budu tam popisovat všechny věci co se děli okolo tohoto zápasu, a jak je možný, že se to nakonec takhle vyhrotilo.

Dnes si povíme o jednom z nejvíc inspirativních lidí co znám - David Goggins. Ve zkratce si povíme jeho začátky a pár jeho zajímavých příběhů.

Jak už podle názvu můžete vidět: v tomhle díle budeme probírat takovouhle historicko-geologickou teorii Grahama Hancocka. Je to o té úplně nejstarší civilizaci která položila základy všem ostatním a pak z ničeho nic zmizela. Jestli máte rádi historii tak do toho!

V tomhle díle probíráme mojí dietu (né že bych jí vymyslel) která je založená ze 70% jenom na tucích. Zkouším to na měsíc, určitě to bude zajímavý.

Ukážu vám pár argumentů pro a proti legalizaci marihuany - na konec se dozvíte i můj vlastní názor na danné téma.

Super díl o Icemanovi (Wim Hof) a jeho metodě kterou může dělat úplně každý. Budu povídat jak o jeho životě tak metodě samotné a jaký měla na mě účinek. Určitě zajímavá epizoda ;)

Kdybych si měl založit vlastní školu tak jak by vypadala? Na tuhle otázku budu v tomhle díle odpovídat. Tou formou i poukážu na určitý mezery v našem školství a způsoby jakými bych je řešil.

V tomhle dílu povídám o tom jak mi studium v zahraničí změnilo život a proč si myslím že by podobnou cestu měl udělat každý - celkem deep podcast

Probírám tu pár myšlenek, výhod a taky problémů kterým budeme muset za 30 let pravděpodobně čelit - věci jako data manipulace, AI, závislost na počítačích, DEEP WORK a podobně ;)

Konečně díl na odlehčení... Budeme probírát pár konspiračních teorií které mě zajímají a o některých si i myslím, že jsou pravdivé. Celkem fajn podcast - na konci se rozjedu :D

V tomhle díle si probereme proč si myslím že jsou lidi kolem mě v depresích. Taky vám představím takový svůj "spirituální" systém v který věřím a který mi v hodně věcech hodně pomohl. Je to celkem fajn díl - tak to dopadá když si Jirka zase hraje na filosofa ;)

Ze začátku podcastu jsem se dost zabral do té "marketingové" stránky a působení firem na platformách jako Facebook a Instagram. Nebojte se ale - potom jsem začal mluvit o důležitosti budování si vlastního brandu a jakou hrozbu jeho absence představuje (jak pro vaší rodinu a kamarády, tak jako profesní nástroj)

Dnešní téma bude opravdu smutný. Rád bych vám řekl svojí teorii - co stojí za střelbami na středních školách v USA.

Myslím si že cvičit by měl opravdu každý. Pokusím se vás přivédst na nové myšlenky co se týče cvičení a vysvětlím proč to pro mě tolik znamená.

V tomhle díle vysvětlim jednu z věcí co se každej den snažim dělat - MEDITACE! Proč je to pro vás dobrý? Jak to vůbec probíhá? Kde začít? Na to všechno se pokusim odpovědět ;)

Dneska se pustíme do hodně, hodně deep myšlenek... aneb jak to dopadá, když si Jirka dá 30 minutovou sprchu.

Tohle je jen takový úvodní díl na začátek tohoto podcastu. V rychlosti odpovím na otázky jako: Proč jsem si ho založil? O čem budou díly? a tak dále ;)