Este é um Podcast sobre O Corpo. O Corpo entendido como a totalidade da expressão do Ser em todas as suas camadas: física, mental, psicológica, emocional, energética, mecânica e quantas mais descobrirmos pelo caminho. Através da partilha bastante pessoal de uma jornada rumo ao auto-conhecimento, pa…
Continue reading3º Chakra: Auto-estima e intuição
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Continue reading2º Chakra e a necessidade de controlar
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Continue reading1º Chakra e a saúde física e emocional (parte 3)
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Continue readingAprofundando questões do 1º Chakra
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Continue readingPara de contar com a motivação!
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Continue readingMeditação Mindfulness Guiada – Chuva
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Continue readingDicas para acalmar a mente hiperativa
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Continue readingO Coronavírus e a epidemia do medo
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Continue readingAs portas de entrada possíveis para o alinhamento corporal
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Continue readingLidando com gripe, viroses e mal-estar
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Continue readingConsciência Corporal — 6 razões para você desenvolver a sua
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Continue reading5 minutos de Meditação Mindfulness
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Continue readingYoga ocidental vs. Yoga tradicional: Um relato
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Continue readingExplorando a sua postura ideal
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Continue readingDesmistificando a boa postura
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