Podcasts about controlar

El análisis de actualidad económica, todas las mañanas a las 07:30. 

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En el episodio de hoy vamos a hablar de un tema que duele, incomoda y, al mismo tiempo, nos abre los ojos: ¿cómo ayudar a alguien que está luchando con baja autoestima, depresión, trastornos alimenticios o incluso pensamientos suicidas?,descubriremos la importancia de escuchar sin juzgar, de acompañar sin invadir y de ser esa red que puede salvar una vida.Pero no nos quedamos ahí, junto a Alejandra Llamas, autora y terapeuta, exploramos qué significa el verdadero poder, ¿es controlar, gritar, manipular?, ¿o es amar, conectar, vivir en paz y aprender a soltar lo que no podemos cambiar?, este episodio es un llamado a replantear nuestras relaciones, nuestra forma de amar y hasta cómo nos hablamos a nosotros mismos. 

En el RatPack de Mesa Central, Iván Valenzuela y Angélica Bulnes conversaron con el ministro del Deporte, Jaime Pizarro, sobre el Mundial Sub 20 de fútbol.

De vuelta tras el parón vacacional, nuestra podcast arranca la temporada con un tema de enorme interés para los vendedores y compradores de coches de ocasión. La Unión Europea mantiene su cruzada contra las emisiones provocadas por la movilidad personal, por lo que se plantea controlar las operaciones con estos vehículos para evitar que sigan en circulación los que no están en condiciones para hacerlo. Los coches de origen chino tienen cada día una mayor presencia en el mercado español, convenciendo a los usuarios por su relación entre la calidad y el precio. ¿Cuáles son los más vendidos en lo que va de año? Lo descubrimos en los siguientes minutos del episodio. Para acabar, la habitual prueba de una novedad de producto. En este caso, de un eléctrico urbano que dará mucho que hablar: el BYD Dolphin Surf.

María Santos repasa todas las noticias del sector. 1.- Cerca de 800 cabezas de ganado controlarán la vegetación bajo los tendidos de Red Eléctrica en Cabrales (Asturias), según ha afirmado Red Eléctrica de España (Redeia). Redeia indica que ha exportado la iniciativa 'Pastoreo en Red' a Asturias después de su "éxito" en la provincia de León y en La Rioja, donde ha demostrado su "efectividad" para prevenir incendios forestales, mejorar la biodiversidad, promover el desarrollo rural y fijar población. De esta forma, ocho explotaciones ganaderas introducirán su ganado (512 vacunos, 180 caprinos, 80 ovinos y 23 equinos), en las calles de seguridad de la red de transporte de electricidad que pasa por Ortiguero, Asiego y Carreña, en Cabrales (Asturias) para gestionar la vegetación. En este sentido, las ocho explotaciones ganaderas del concejo han sellado un acuerdo con Redeia, que es la encargada del transporte y la operación del sistema eléctrico en España, para introducir la ganadería extensiva en 67,5 hectáreas de la red de transporte en Asturias. 2.- El sector de aguas minerales, a través del Banco de Agua Solidario, impulsado por la Asociación de Aguas Minerales de España (ANEABE) y Cruz Roja Española, ha donado más de 45.000 litros de agua mineral envasada a los afectados por los incendios forestales de este verano, según ha informado ANEABE. La asociación recuerda que este verano de 2025 será recordado por su ola de incendios forestales "sin precedentes", con más de 400.000 hectáreas (ha) calcinadas, según estimaciones del Sistema Europeo de Información sobre Incendios Forestales (EFFIS). Ante esta situación, ANEABE explica que la ayuda prestada se articula en dos frentes, suministrar agua a los ciudadanos evacuados por los incendios y llevar agua al personal (bomberos, brigadistas y personal de emergencias) durante las labores de extinción. 3.- La reserva hídrica almacena 33.235 hectómetros cúbicos (hm3) y están al 59,3% de su capacidad, según datos del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico (MITECO) consultados por Europa Press. Los embalses han perdido en esta última semana 825 hm3, o lo que es lo mismo, el 1,5% de su capacidad y se encuentran 8,5 puntos por encima del nivel que tenían el año pasado, cuando la reserva estaba al 50,8%. Pese a este descenso, las precipitaciones han afectado considerablemente a toda la península. La máxima se ha producido en Santander con 50,6 mm (50,6 l/m). Por vertientes, la Atlántica está al 60,7%, mientras que la Mediterránea se sitúa en el 54,8%. La cuenca del Segura ( al 22,5%), vuelve a estar a la cola. 4.- El Observatorio Cinegético ha puesto en marcha la nueva campaña de censos de especies de caza mayor, entre los meses de septiembre y diciembre, según informa la Fundación Artemisan. Esta campaña se divide en tres categorías, reproductores tempranos, reproductores intermedios y reproductores tardíos, en función de las especies presentes en cada acotado. Los censos de reproductores tempranos se llevarán a cabo de septiembre a octubre, centrados en el ciervo, gamo y arruí; los reproductores intermedios se censarán de octubre a noviembre, en concreto el rebeco y muflón; en el caso de los reproductores tardíos, los conteos se llevarán a cabo entre noviembre y diciembre, de cabra montés y jabalí. Son más de 3.000 los cazadores que se han dado de alta como censadores en la plataforma con el objetivo de aportar datos válidos y contrastables para la correcta toma de decisiones por parte de gestores y administraciones. 5.-Los productores de algarroba de Baleares han advertido que este año se prevé que la recogida de algarroba en Baleares caiga un 20% debido a la bajada del precio del garrofín y los efectos de una plaga. La patronal ha señalado que la producción normal de la algarroba en el archipiélago oscila entre los 20.000 y los 25.000 kilos al año, de los cuales se suele recoger el 70%. Este 2025, sin embargo, se estima que la recogida llegará únicamente al 50% debido a la bajada del precio del garrofín y a los efectos que ha tenido una plaga llamada xylosandrus. El sector espera que la algarroba pueda ir recuperando su precio con la producción de productos de consumo directo como puedan ser harinas o chocolates, y que se le pueda dar más valor a la pulpa y de esta manera incrementar el precio del troceado.

Cómo controlar la impulsividad si sabemos muy bien que todos hemos estado ahí: alguien dice algo que nos molesta y, antes de pensarlo dos veces, respondemos con tono defensivo. A veces son palabras que luego quisiéramos recoger del aire. ¿Cómo manejar los impulsos? La respuesta en este episodioEl costo oculto de reaccionar por impulso en nuestras conversacionesCuando reaccionamos mal, nos salen palabras que luego quisiéramos recoger del aire. Otras veces es un gesto, un silencio incómodo, una reacción impulsiva que deja huella. Y cuando nos damos cuenta, la conversación ya se descarriló.La impulsividad en la comunicación no es solo un problema de carácter o de “mal genio”. Tiene raíces más profundas. Nuestro cerebro está diseñado para reaccionar rápido ante lo que percibe como amenaza. Esa función fue útil para nuestros antepasados, que necesitaban responder en segundos para sobrevivir. El problema es que hoy interpretamos ciertas palabras, gestos o comentarios como “peligros” que realmente no lo son. Y ahí es cuando nuestro lado más emocional toma el control antes de que la razón pueda intervenir.Las consecuencias son conversaciones tensas, relaciones fracturadas y mensajes que no expresan lo que realmente queríamos decir.En la vida profesional, esto puede ser especialmente costoso. Imagina a un líder que reacciona con irritación cada vez que alguien cuestiona sus ideas. O a un colaborador que se pone a la defensiva cuando recibe retroalimentación. En lugar de resolver un problema, la conversación se convierte en un campo de batalla verbal donde lo importante deja de ser el tema y pasa a ser el choque de egos.La impulsividad también afecta la claridad del mensaje. Cuando respondemos sin pensar, decimos cosas incompletas, imprecisas o incluso contradictorias. La otra persona puede percibirnos como agresivos o inmaduros, aunque ese no fuera nuestro propósito.Peor aún: con frecuencia terminamos arrepintiéndonos. Quisiéramos haber dicho las cosas de otra forma, con otro tono, con más calma. Pero ya es tarde: lo que dijimos, lo que se entendió y la forma en que lo dijimos ya quedó grabado en la mente del otro.Por eso, controlar la impulsividad no es solo un tema de autocontrol emocional. Es una habilidad clave de comunicación efectiva. Significa aprender a responder en lugar de reaccionar. A dar espacio para que la conversación avance sin caer en dinámicas defensivas.Técnicas para no reaccionar a la defensiva en conversaciones difícilesEn este episodio de Mil Palabras hablaremos sobre por qué ocurre esto, qué pasa en nuestro cerebro y, sobre todo, te compartiré tácticas para evitar que la impulsividad sabotee nuestras conversaciones más importantes.Porque al final, comunicarnos bien no es solo hablar bonito: es construir puentes en lugar de levantar muros cada vez que sentimos que nos atacan.#Comunicación Oral, #Hablar En Público, #Muletillas, #Comunicación Efectiva, #Presentaciones, #Podcast De Comunicación, #Podcast, #Podcast Corporativo, #Desarrollo Profesional, #Expresión Verbal, #Técnicas Para Hablar Mejor, #Santiago Ríos, #Impulsividad, #Impulsos, #ReacciónPara participar, escríbeme tus comentarios a santiagorios@milpalabras.com.coRecursos recomendados en este PodcastSuscríbete a http://www.milpalabras.comDescarga GRATIS el ebook “Cómo Crear un Podcast Corporativo”https://milpalabras.com.co/Otros podcasts recomendados de nuestra redUn café con tu futuroLas mejores prácticas empresariales para crecer como profesional y como persona.

ÁGUEDA PARRA: “China tiene que controlar la historia para legitimar su papel en el mundo”La intervención de Águeda Parra gira en torno al discurso del presidente chino Xi Jinping en el marco del aniversario de la victoria en la Segunda Guerra Mundial. Según la analista, las palabras “China no teme a la violencia” encierran dos mensajes principales: uno dirigido a las nuevas generaciones, con el objetivo de reforzar una narrativa histórica propia y desligarlas de los valores occidentales; y otro enfocado en el ejército, transmitiendo fortaleza y disposición para un escenario de mayor confrontación en el futuro.Águeda señala que este discurso se enmarca en la reconfiguración del orden mundial que China impulsa, situándose como potencia central y consolidando bloques junto a Rusia y Corea del Norte. La intervención militar exhibida en Pekín no solo es simbólica, sino que también refleja avances tecnológicos y capacidad armamentística que refuerzan el mensaje de poder.En paralelo, la reacción de Donald Trump, con un mensaje cargado de ironía hacia Xi, Putin y Kim Jong-un, es interpretada como una confirmación de que Estados Unidos percibe la consolidación de bloques en un entorno geopolítico cada vez más polarizado. Según Águeda, esto se asemeja al clima previo a la Segunda Guerra Mundial, aunque con características propias del siglo XXI, en especial por la dimensión económica y tecnológica.#china #guerra #xijinping #putin #kimjongun #corea #korea #northkorea  #eeuu #occidente #victoryday #occidente #usa #geopolitica #negociostv Si quieres entrar en la Academia de Negocios TV, este es el enlace:   https://www.youtube.com/channel/UCwd8Byi93KbnsYmCcKLExvQ/join Síguenos en directo ➡️ https://bit.ly/2Ts9V3pSuscríbete a nuestro canal: https://bit.ly/3jsMzp2Suscríbete a nuestro segundo canal, másnegocios: https://n9.cl/4dca4Visita Negocios TV https://bit.ly/2Ts9V3pMás vídeos de Negocios TV: https://youtube.com/@NegociosTVSíguenos en Telegram: https://t.me/negociostvSíguenos en Instagram: https://bit.ly/3oytWndTwitter: https://bit.ly/3jz6LptFacebook: https://bit.ly/3e3kIuy

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Actualmente, en la Cámara de Representantes, los republicanos cuentan con 220 legisladores y los demócratas con 213, una limitada mayoría que Trump busca ampliar sabiendo que en las legislativas de mitad de mandato, el partido del presidente suele perder presencia en el Congreso, lo que implicaría menos poder para aprobar sus iniciativas. Ante esto, Trump ha recurrido a una vieja forma de manipulación distrital en EU conocida como “gerrymandering” que le permitirá ganar 5 escaños extra en el Congreso.

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Vivir con TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria) es vivir con un pepito grillo que secuestra tus pensamientos. Irazú habla de TED y cómo se apodera de su mente, cuando hablamos de TED en español, nos referimos al Trastorno de Evitación/Restricción de la Ingesta de Alimentos. Querida Irazú GRACIAS por tu enorme valentía y tu generosidad. Este programa no es terapia si piensas que la puedes necesitar acude a un psicólogo/a clínico o psiquiatra. Si necesitas terapia. evita aquellas personas sean youtubers, psicólogo/a de la tv y que quieran lucrar contigo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

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En entrevista para MVS Noticias con Pamela Cerdeira, Sergio Negrete, doctor en Economía y profesor de la Universidad Anáhuac Querétaro, analizará el mensaje que deja Trump con el despido de la gobernadora de la Reserva Federal estadounidense, Lisa Cook, y la salida de capitales de México.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Referências do EpisódioDocker Fixes CVE-2025-9074, Critical Container Escape Vulnerability With CVSS Score 9.3Deception in Depth: PRC-Nexus Espionage Campaign Hijacks Web Traffic to Target DiplomatsRoteiro e apresentação: Carlos CabralEdição de áudio: Paulo ArruzzoNarração de encerramento: Bianca Garcia

Este episodio aborda el debate sobre la edad en la aviación comercial. Analizamos la propuesta de la IATA ante la OACI para extender la edad de los pilotos de transporte aéreo hasta los 67 años, respaldada por la creciente demanda de personal y evidencia médica que avala la salud y seguridad, bajo la regla de 'un piloto mayor, un piloto menor'.Por otro lado, examinamos la alerta de Controladores Unidos (CCUU) ante el Parlamento Europeo. Seiscientos controladores españoles denuncian la supresión de su sistema de prejubilaciones (ERS) en 2010, sin una evaluación adecuada de seguridad. Presentan evidencia científica, como la curva de Cobb y estudios de Eurocontrol, que demuestran un declive en el rendimiento psicofísico y cognitivo a partir de los 46-50 años. La sobrecarga laboral y un informe de salud 'deficiente' en un colectivo con una edad promedio superior a los 50 años representan, según los peticionarios, un riesgo crítico para la seguridad aérea europea.Este episodio explora el delicado equilibrio entre la viabilidad operativa, la demanda de personal y la seguridad aérea innegociable en dos roles clave de la aviación."

De verdad, NADIE está operando a su potencial máximo. Pero la mayoría de los vendedores ni siquiera están cerca de ese nivel por culpa de sus bloqueos mentales.En este classic episode del Vender Diferente Podcast me acompaña Andrés Botero, con quien hablamos de las tres claves para desbloquear tu potencial como vendedor.

El presidente de la Fed, Jerome Powell, acaba de anunciar que su organzación renuncia al objetivo de inflación promedio del 2% a largo plazo. ¿Significa eso que la Fed se desentiende de controlar la inflación a largo plazo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el episodio anterior estuvimos hablando de lo que pasa cuando vivimos demasiado en el futuro. Reflexionamos sobre cómo esos pensamientos, que parecen inofensivos, pueden terminar quitándonos la paz y robándonos momentos valiosos del presente.Hoy quiero continuar con este tema y conversar contigo sobre 15 herramientas prácticas para ponerle límites al futuro y volver al presenteEscucha el episodio completo y compártelo.- Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

Xi Jinping encabezó en Lhasa las grandiosas celebraciones del 60.º aniversario de la región autónoma del Tíbet, durante una visita excepcional en la que hizo un llamamiento a la 'unidad interétnica'. El presidente chino realizó el miércoles su segunda visita como jefe de Estado a la región autónoma del Tíbet, un territorio montañoso del suroeste de China cuya historia está marcada por una larga alternancia entre la independencia y la soberanía de Pekín. En esta ocasión, Xi Jinping no escatimó en festejos para celebrar seis décadas de control sobre el Tíbet. Obsequiado con la khata budista —el pañuelo sagrado tibetano que engalana las ceremonias— y ante 20.000 funcionarios y habitantes locales de “todos los grupos étnicos”, según las autoridades, el líder chino habló sobre la necesidad de "guiar el budismo tibetano en la adaptación a la sociedad socialista". Una "adaptación" que no es un mero ajuste cultural o teológico, sino una estrategia de control del Partido Comunista Chino, según cuenta Anna Ferrer, doctoranda en historia en la Universitat Pompeu Fabra y especialista en el conflicto. "Xi quiere lograr con el budismo tibetano lo mismo que con el resto de religiones permitidas en China", afirma Ferrer. La República Popular China, aunque atea, permite la práctica de ciertas religiones bajo estrictos parámetros gubernamentales que regulan la jerarquía eclesiástica. Y es en este punto donde Pekín se encuentra con un reto mayúsculo. El Dalái Lama, líder espiritual de los budistas, ha cumplido 90 años en la India, donde reside el gobierno tibetano en el exilio desde 1959. El escenario para su sucesión es aún incierto y complejo. Él mismo "había llegado a apuntar a la posibilidad de no reencarnarse", dice Ferrer. Si se reencarnara, la historiadora advierte que "es posible que exista una fragmentación entre un candidato elegido por el gobierno tibetano en el exilio y otro que contaría con el apoyo del gobierno chino". Pekín, por su parte, se aferra a la legitimidad del "proceso de la urna de oro", un método de designación de sucesores que data de la dinastía Qing y que la portavoz del Ministerio de Exteriores de China, Mao Ning, defendió como la única herramienta válida para designarlo. "El gobierno chino implementa una política de libertad de creencias religiosas, pero existen regulaciones sobre asuntos religiosos y métodos para gestionar la reencarnación de los budas vivientes tibetanos", dijo entonces Ning. La comunidad internacional y la propia comunidad tibetana se enfrentarían a la difícil decisión de reconocer a uno u otro, lo que podría conducir a una división religiosa. La dificultad de la sucesión de los líderes budistas ya se hizo patente con el Panchen Lama, la segunda autoridad del budismo tibetano. Anna Ferrer explica que "el candidato avalado por el exilio tibetano acabó desapareciendo en circunstancias que nunca han terminado de aclararse". En su lugar, el gobierno chino impuso su propio candidato, generando una división profunda: "el exilio tibetano sigue reconociendo la legitimidad de ese candidato, de ese niño al que las autoridades chinas hicieron desaparecer en 1995", mientras que el candidato apoyado por Pekín ejerce como Panchen Lama dentro del Tíbet. Históricamente, la relación entre Tíbet y China ha sido compleja, "alternando periodos de vínculo matrimonial o relaciones patrón-sacerdote con otros de 'independencia relativa'", cuenta Ferrer. Tras la proclamación de la República Popular de China en 1949 y de que el gobierno de Mao Zedong se propusiera recuperar el control sobre el Tíbet, los objetivos de Pekín se han cumplido exitosamente. Según Ferrer, el gobierno chino "quiere terminar de ejercer un control efectivo sobre la religión budista tibetana, desde lo que es la práctica de los fieles hasta la jerarquía religiosa y también las normas en cuanto al culto". De su éxito dependerá la autonomía espiritual del Tíbet.

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🎙 Verdad inevitable #3: No puedes controlar todo para dejar de sentir ansiedad. La ansiedad muchas veces nos hace creer que, si planeamos cada detalle o revisamos todo una y otra vez, estaremos a salvo. Pero cuanto más intentamos controlarlo todo, más crece la ansiedad… porque siempre habrá algo que se escape. La verdadera calma no se encuentra en tener todo bajo control, sino en aprender a tolerar la incertidumbre y confiar en que puedes adaptarte a lo que venga. En este episodio de El diario de las mentes, te comparto cómo la búsqueda de control puede convertirse en una trampa, y qué pasos sí te ayudan a recuperar tu tranquilidad. 🎧 Escúchalo aquí 💌 Si quieres aprender a transformar tu ansiedad con herramientas reales, envíame un mensaje con la palabra CALMA.

Terminada ya la ola de calor, los bomberos, la UME y los voluntarios empiezan a controlar algunos de los focos, pero el fin de la emergencia está todavía muy lejos, con 21 incendios de nivel 2 activos en toda España. Lo peor continúa en Castilla y León, la más afectada en esta crisis, con 9 incendios activos de este nivel. El de Porto, en la comarca zamorana de Sanabria, se volvió a descontrolar ayer por la tarde. Allí hay 12 las localidades desalojadas, dos más que ayer. En León, permanecen activos 7 focos graves, que han dejado a más 2.500 desalojados. La otra comunidad más afectada es Galicia, donde las llamas han arrasado el 10% de la provincia de Ourense. Los fuegos que más preocupan son el de Larouco, con unas 20.000 hectáreas quemadas y que sigue sin control;  y el de Chandrexa que se ha llevado por delante 18.000 hectáreas. 

No debemos enfocar nuestra atención en cosas o situaciones que no podemos controlar, pues es desperdiciar la energía vital que necesitamos para alcanzar nuestros objetivos. Poner el foco en aquello que escapa de nuestras manos solo genera distracciones que, a la larga, nos cuestan mucho.En cambio, sí podemos —y debemos— concentrar nuestra atención y toda nuestra energía en lo que depende de nosotros: nuestras palabras, nuestras acciones, la forma en que tratamos a los demás, cómo manejamos nuestras emociones, nuestros pensamientos, el cuidado que damos a nuestro cuerpo y el esfuerzo que ponemos en las cosas más importantes que hacemos.Este episodio 880 cuenta con la inconfundible voz de Alejandro Andueza y la musicalización de Young Community con su tema In the Groove. Disponible desde las 4:00 a.m., horario Este, en tu plataforma favorita de podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Durante evento nesta quinta-feira, 14, em Pernambuco, Lula recorreu ao discurso do combateà pedofilia para defender, mais uma vez, a “regulação” das redes sociais. O petista deu a declaração dias após o youtuber Felca publicar um vídeo sobre “adultização” que viralizou. Felipe Moura Brasil, Dennys Xavier e Duda Teixeira comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

O Podcast do Atletas LowCarb acaba de receber mais um conteúdo especial — diretamente de uma live que gerou muita conversa e reflexões importantes.No episódio #953, eu, André Burgos, conduzo um bate-papo com a Maria Vitória que compartilhou conhecimentos valiosos sobre como potencializar saúde, performance e qualidade de vida com estratégias que realmente funcionam.Está imperdível para quem busca informação clara, embasada e prática.Ouça agora nas principais plataformas de podcast ou acesse: www.atletaslowcarb.com.br:: Programa Atletas LowCarb:https://www.atletaslowcarb.com.br/programa-alc/Siga-nos nas redes sociais:Instagram:@atletaslowcarbFacebook:https://www.facebook.com/atletaslowcarb/Site:http://www.atletaslowcarb.com.br

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====================================================SUSCRIBETEhattps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================11 de AgostoDomina el enojo"Si se enojan, no pequen. No permitan que el enojo les dure hasta la puesta del sol ni den cabida al diablo" (Efesios 4:26, 27).El enojo es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de la vida. La Biblia nos enseña a manejar esta emoción  manera que honre a Dios y promueva la paz en nuestras relaciones. Efesios 4:26 nos instruye a no pecar cuando nos enojamos. Esto implica que hay una forma justa y apropiada de enojarse, como cuando Jesús limpió el templo por la corrupción que encontró. Pero también nos advierte sobre el peligro de permitir que el enojo nos lleve a pecar. Veamos qué debemos tener en cuenta ante el enojo.No darle espacio al diablo. Cuando permitimos que el enojo persista y crezca en nuestro corazón, le estamos dando lugar al diablo para que cause división y discordia en nuestras relaciones. Es importante abordar y resolver el enojo de manera saludable para evitar que se convierta en una fuente de conflicto.Perdonar, perdonar, perdonar. Efesios 4:32 continúa diciendo: "Más bien, sean bondadosos y compasivos unos con otros y perdónense mutuamente, así como Dios los perdonó a ustedes en Cristo". Perdonar a aquellos que nos han hecho daño nos libera del peso del enojo y nos permite experimentar la paz que viene de Dios.Controlar nuestras reacciones. En Santiago 1:19 y 20 encontramos un gran consejo: "Mis queridos hermanos, tengan presente esto: Todos deben estar listos para escuchar, pero no apresurarse para hablar ni para enojarse; pues el enojo de una persona no produce la vida justa que Dios quiere". Tomarnos un momento para reflexionar antes de reaccionar con enojo puede prevenir muchos conflictos innecesarios.Modelar la paciencia de Cristo. La paciencia es una virtud que refleja el carácter de Cristo. Colosenses 3:13 nos anima a ser pacientes y a soportarnos mutuamente, recordando cómo Cristo nos ha perdonado. Al seguir el ejemplo de Cristo, podemos mantener el enojo bajo control y promover la paz en nuestras relaciones.Oración: Señor, te agradezco por tu guía y sabiduría en el manejo del enojo. Ayúdame a no permitir que esta emoción me lleve a pecar ni a dar lugar al diablo en mi vida. 

Tertulia y análisis con Juanma Marqués, Pablo Elorduy y María José Landaburu.

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Esmeralda Ruiz repasa las advertencias de Bruselas a España de este verano y comenta la reacción de las ministras a la entrevista a Cerdán.

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¿Qué está en juego entre Estados Unidos y China?Esta no es una guerra con armas, es una guerra por el control del futuro: tecnología, dinero, cadenas de suministro, y poder global. En este video te explico qué está pasando, cómo empezó, y cuál es el futuro de la economía mundial… y tu bolsillo.

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Despreciar lo que no puedes controlar no es resignación. Es presencia.Este episodio es un manifiesto contra la ilusión moderna del control total. Una llamada a reenfocar la ambición, sostener lo esencial y rebelarse —no desde el odio, sino desde la claridad.Porque la vida no pregunta. Y lo único que te pertenece… es lo que haces.

En el episodio de hoy de "Por el placer de vivir", prepárate para sumergirte en un viaje emocional lleno de aprendizajes, metáforas inesperadas y consejos que pueden cambiar tu forma de ver lo que sientes.Abordaremos el tema de las emociones con la terapeuta Nora Favela, tanatóloga y psicóloga, quien nos revelará cómo manejar emociones incómodas como el coraje, el rencor, los celos o la envidia sin que te destruyan por dentro. Aprenderás cinco pasos prácticos para reconocer, atender y canalizar tus emociones sin reprimirlas ni dejar que te dominen.Además, una fábula que te hará reír, reflexionar y quizás soltar una lagrimita: la historia del caballo, el cerdito, sí, una metáfora muy al estilo del Dr. César Lozano para recordarte que no todos los que ayudas estarán agradecidos.Una mezcla entre motivación, ciencia emocional y ese toque cómico y realista que solo este podcast sabe dar. ¡No te lo pierdas!

Exercício para Aprender a Controlar a Mente e Obter o Equilíbrio Emocional. Acesse o link:https://chat.whatsapp.com/Jm3ONUfimZl1fRvpbri2x9?mode=r_c

En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano, abordamos ese momento en que te sube la presión, te tiembla el ojo y... ¡zas! pierdes la cabeza. ¿Te enojas con facilidad? ¿Te arrepientes de lo que dices cuando explotas? Hoy aprenderás técnicas comprobadas para controlar el enojo antes de que se te salga de control. Con la terapeuta Arlin López descubrimos estrategias como poner límites antes de llegar al “nivel 10”, escribir cartas para liberar emociones y detectar tipos de ira, desde el pasivo-agresivo hasta el explosivo. Además, consejos para mejorar la memoria y lidiar con hijos que aman su videojuego más que el orden en casa.Un episodio que mezcla humor y realidad emocional. ¡No te lo pierdas!

Esta noche te guiamos en una meditación para soltar esos pensamientos que dan vueltas en la mente cuando solo quieres descansar. Con cada respiración, te invitamos a liberar lo que no puedes controlar y abrir espacio para una noche de paz.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma