Podcasts about guiada

✨ Da el siguiente paso: súmate al Reto Conecta, Cultiva y Confía y transforma tu día a día

La respiración es un foco

La respiración es un foco

La concejala de Turismo, Maica García, participa esta tarde en la visita por el Ferrol secreto, organizada por el Concello de Ferrol para conmemorar el Día Mundial del Turismo. El Concello se suma así a las diferentes celebraciones que se llevan a cabo hoy en todo el mundo para conmemorar esta efeméride, que se celebra el 27 de septiembre, según la fecha fijada por la ONU en 1980.

La iniciativa “Elda a tus pies, especial Fallas” regresa con un recorrido que combina patrimonio fallero e historia local

En este episodio realizamos una revisión guiada para acompañarte en cualquier momento que revises su sistema. Enlace al post: https://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/revision-semanal-guiada Enlaces de interés: https://www.aprendiendogtd.com https://www.aprendiendogtd.com/productividad-solidaria/ https://pabloparedes.es Grupo Telegram: https://telegram.me/AprendiendoGTD Canal de YouTube: https://www.aprendiendogtd.com/youtube Email: info@aprendiendogtd.com Feed: https://www.ivoox.com/aprendiendo-gtd-podcast_fg_f1286811_filtro_1.xml iTunes: https://itunes.apple.com/es/podcast/aprendiendo-gtd-podcast/id1112186543?mt=2 Manolo @manolo_molero Luis @lsblasco Sergio @spantigaramos Pablo @paredes94 David @dasanru Podcast @aprendiendoGTD Sintonía: "All the Fixings" de Zachariah Hickman

MEDITAÇÃO DO DESAPEGO - MEDITAÇÃO GUIADA 283Áudio para meditação guiada com a voz da Prof. Beattriz Acâmpora. Ouça sentado com fones de ouvido e olhos fechados.Essa prática vem para facilitar soltar os pesos acumulados, trazer alívio para o corpo e estabelecer uma nova harmonia.A meditação vai ser liberada às 19h e você pode fazer sua prática no seu melhor momento no mesmo link.Música de Ananda Torres - @anandatorresmusicaA vida oferece guias, mas a decisão de aprender e crescer é sua.Dê o próximo passo para viver com propósito, clareza e direção.Agende sua sessão de apresentação sem custo:

Te Recomendamos el CURSO EMI

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Experiencia de sermón de fin de semana en Westover Hills Church en San Antonio, Texas.

Áudio para meditação guiada com a voz da Prof. Beattriz Acâmpora. Ouça sentado com fones de ouvido e olhos fechados.Essa prática vem para facilitar soltar os pesos acumulados, trazer alívio para o corpo e estabelecer uma nova harmonia.A meditação vai ser liberada às 19h e você pode fazer sua prática no seu melhor momento no mesmo link.Música de Ananda Torres - @anandatorresmusicaA vida oferece guias, mas a decisão de aprender e crescer é sua.Dê o próximo passo para viver com propósito, clareza e direção.Agende sua sessão de apresentação sem custo:

En este episodio realizamos una meditación guiada donde la música se convierte en una herramienta de mindfulness. A través de la escucha consciente, la conexión corporal y el silencio, aprendemos a usar los sonidos como un ancla al presente para calmar la mente, observar las emociones y cultivar serenidad. Una práctica perfecta para quienes buscan integrar la atención plena en su día a día de una manera sencilla y profunda.

Permita-se um momento de paz na presença de Deus. Esta meditação guiada vai te conduzir à introspecção, à oração e ao fortalecimento da sua conexão com o Divino. Dê o play e mergulhe nesse encontro espiritual.Se você gostou, avalie com 5 estrelas e compartilhe com um amigo. Isso faz toda a diferença.Prática Guiada por Vitória Cristina.

EQUILÍBRIO E EXPANSÃO DO CAMPO - MEDITAÇÃO GUIADA 281Áudio para meditação guiada com a voz da Prof. Beattriz Acâmpora. Ouça sentado com fones de ouvido e olhos fechados.Essa prática vem para facilitar soltar os pesos acumulados, trazer alívio para o corpo e estabelecer uma nova harmonia.A meditação vai ser liberada às 19h e você pode fazer sua prática no seu melhor momento no mesmo link.Música de Ananda Torres - @anandatorresmusicaA vida oferece guias, mas a decisão de aprender e crescer é sua.Dê o próximo passo para viver com propósito, clareza e direção.Agende sua sessão de apresentação sem custo:

✨ Meditação Guiada: Alquimia da Alma ✨Descubra como conectar-se com a verdadeira essência da sua mediunidade e afastar energias que te bloqueiam.Essa prática faz parte do treinamento 21 Dias de Transformação – 5ª Edição, que revela segredos poderosos sobre mediunidade e obsessões espirituais.

A SUSTENTAÇÃO DO CORAÇÃO - MEDITAÇÃO GUIADA 280Áudio para meditação guiada com a voz da Prof. Beattriz Acâmpora. Ouça sentado com fones de ouvido e olhos fechados.Essa prática vem para facilitar soltar os pesos acumulados, trazer alívio para o corpo e estabelecer uma nova harmonia.Música de Ananda Torres - @anandatorresmusica

En este episodio platicamos con Azul Anaité, quien nos comparte su viaje de vida, su conexión profunda con la tierra, los volcanes y los lagos, su certeza desde niña de que sería madre de cuatro hijos y el camino de recordar que todos llevamos un tesoro escondido en nuestro interior.   Hablamos de lo que realmente significa ser abundancia más allá de lo material, de cómo atravesar los miedos, cómo confiar en los deseos más profundos de nuestra alma y cómo materializar una vida abundante, mágica y alineada con lo que realmente somos.   Si alguna vez te has preguntado cuál es tu misión en esta vida, cómo empezar a confiar en tu propósito o cómo transformar el miedo en poder, este episodio es para ti.   Azul Anaité es tejedora de ceremonias y guardiana de lo sagrado femenino, dedicada a despertar las memorias de un Nuevo Tiempo. Guiada por la sabiduría del calendario maya, acompaña la creación de un mundo más conectado con el ritmo natural, en tribu, despertando los dones y recordando el propósito con el que hemos venido.   Ha creado diversos procesos de transformación y reconexión, acompañando a otros seres en el despertar de su magia y en la integración de la medicina que habita en ellos.   Trabaja con grupos de personas que buscan despertar la memoria ancestral que vive en su interior, dando a luz al Nuevo Tiempo dentro de cada corazón, tomando a la naturaleza como guía y madre para iniciar el camino hacia una humanidad más consciente.   Redes sociales de Azul: Instagram: https://www.instagram.com/azulanaite/ Página web: https://www.azulanaite.com/ Canal de YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCEqXonG4CWUL9Zy1i8JWl8A Facebook: https://www.facebook.com/Azulanaite   Sígueme en mis redes sociales:   Instagram: https://www.instagram.com/verofuentesholistica/ https://www.instagram.com/podcastvibrandoalto/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@verofuentesholistica Facebook: https://www.facebook.com/verofuentes111   Formación en constelaciones: https://veronica-fuentes-garza.hotmart.host/nueva-pagina-27d47aa4-e467-4652-ac90-b1eef8a63a75   Sesiones individuales: https://veronicafuentes.thinkific.com/courses/sesiones-online   Membresía Inner Healers: patreon.com/Innerhealers   Mi próximo retiro: https://veronica-fuentes-garza.hotmart.host/retiro-reconexion Mi página web: https://verofuentes.com.mx/

La proposta farà una revisió històrica d'una part "incòmoda del passat indià de Lloret".

✨ Neste episódio especial do Afrodite Podcast, convido você a se entregar a uma jornada profunda de amor, cura e reconexão com sua essência mais sagrada.Nesta meditação guiada de 11 minutos, inspirada no livro "Sua História de Amor", de Kelly Paim e Bruno Luiz Avelino Cardoso, mergulharemos nos arquétipos da criança interior e do feminino ferido — partes de nós que, muitas vezes, ainda carregam dores, carências e padrões emocionais que influenciam nossos relacionamentos.

A LUZ QUE NÃO SE APAGA - MEDITAÇÃO GUIADA 279Música de fundo da Ananda Torres

Angelluz, um podcast sobre Anjos e o Reino Angélico - #680– Editores de Programas MentaisEste episódio aborda os seguintes assuntos:1 – Os Anjos Editores de Programas Mentais podem nos ajudar a editar programas comportamentais indesejáveis,2 - Finaliza com a Meditação Guiada “4 Anjos”.

✨ Meditação Guiada – A Origem ✨Um convite para reconectar-se com sua história, liberar pesos e abrir espaço para o amor que cura.Vivencie a força das Constelações Familiares através dessa jornada interior e permita que sua vida flua com mais consciência e leveza.

¿Tu mente no para y sientes que todo se acelera?En el Estudio Online encuentras meditaciones como esta, que te ayudan a atravesar momentos de ansiedad y volver a tu centro con suavidad

LIBERANDO OS PESOS, ESTABELECENDO HARMONIA - MEDITAÇÃO GUIADA 278Áudio para meditação guiada com a voz da Prof. Beattriz Acâmpora. Ouça sentado com fones de ouvido e olhos fechados.Essa prática vem para facilitar soltar os pesos acumulados, trazer alívio para o corpo e estabelecer uma nova harmonia.A meditação vai ser liberada às 19h e você pode fazer sua prática no seu melhor momento no mesmo link.Música de Ananda Torres - @anandatorresmusica

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Angelluz, um podcast sobre Anjos e o Reino Angélico - #676 – Os Arcanjos Mais Conhecidos. Arcanjos e os 4 Pontos Cardeais e os 4 ElementosEste episódio aborda os seguintes assuntos:1 – O que significa a palavra Arcanjo. Dos 7 Arcanjos diante do Trono, quais são os mais conhecidos. Os Arcanjos e os 4 Pontos Cardeais e os 4 elementos.2 - Finaliza com a Meditação Guiada “Água Divina”. 

Vale la pena comenzar de nuevo y soltar las cargas emocionales que tienes hoy. No hay mejor lugar para sostener tu corazón que las manos del Señor. Quizá Dios no te libere de las pruebas, pero si te promete estar en el medio de ellas contigo.

Impermanencia ✨La impermanencia es la idea de que todo cambia y nada permanece igual.Es un concepto que podemos aplicar tanto a lo que nos ocurre externamente

El Parque Arqueológico del Mediterráneo acogerá el próximo 8 de agosto una de las actividades lúdicas y familiares más esperadas del verano. El programa de la noche comenzará a las 22:30 horas. Habrá una charla sobre la mitología de las constelaciones, una observación nocturna de planetas y objetos de espacio profundo mediante un telescopio profesional, y un concierto estelar protagonizado por una soprano acompañada al piano, que amenizará una experiencia cultural única bajo el cielo de Rincón de la Victoria. La actividad es gratuita y está dirigida a todos los públicos. Se recomienda acudir con ropa cómoda, algo de abrigo para la noche y elementos para sentarse o tumbarse, como sillas de playa, esterillas o mantas, nos lo cuenta el concejal de Turismo Antonio José Martín

Meditación Guiada Para Dormir - El Viaje Del Auto-DescubrimientoEmbárcate en un profundo viaje de auto-descubrimiento con esta meditación guiada para dormir, donde la historia de Clara y David te acompañará suavemente hacia un sueño profundo y restaurador. Escrita y narrada por Roberto Aceves, esta meditación para dormir no solo te ayudará a relajarte desde la cabeza hasta los pies, sino que también despertará tu creatividad y sabiduría interior a través de una inspiradora narrativa.En esta sesión, explorarás cómo la reflexión, la conexión con la naturaleza y el trabajo espiritual pueden transformar conflictos internos y externos. Ideal para quienes buscan meditaciones para dormir con historias, relajación profunda, y un toque de filosofía y espiritualidad.Perfecta para terminar el día en paz, esta meditación combina elementos de la vida cotidiana con mensajes de sabiduría interior, compasión, empatía y soluciones creativas. Si estás buscando una forma diferente y significativa de dormir mejor, este audio es para ti.✨ Respira, suelta, reflexiona… y deja que el descanso haga su magia.

En esta práctica nos enfocaremos en volver al presente, no desde la crítica, sino con amabilidad

¿Tu mente no para?Este episodio es para ti. Exploramos cómo la voz en una meditación guiada no es solo narración: es un puente compasivo hacia tu presencia. Cuando la mente se distrae, esa voz te recuerda con suavidad: vuelve... sin juicio, sin exigencias.Hablamos también del entrenamiento secreto que ocurre al meditar: atención y aceptación. No se trata de controlar los pensamientos, sino de observarlos y regresar con amabilidad. Cada vez que vuelves sin criticarte, estás fortaleciendo tu capacidad de elegir paz. Y lo más profundo: la meditación te reconecta con ese santuario interior que siempre ha estado ahí. No eres el ruido mental. Eres el espacio que lo contiene. En el minuto 4:30 encontrarás una meditación guiada para calmar la mente. Respira. Vuelve. Escúchate.Únete a nuestra comunidad para profundizar en estas herramientas. https://chat.whatsapp.com/HeFZzihhLY0LGcQorxIRlwSígueme en redes sociales

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! 🎖️Hazte fan aquí: https://www.ivoox.com/support/315218 Meditación guiada basada en mindfulness para volver al momento presente a través de la observación interna, la respiración y el cuerpo. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitud¿Crees que ya sabes respirar? En esta charla explosiva con Rubén Sosa descubrirás por qué el dióxido de carbono es, en realidad, tu aliado secreto para relajarte, cómo entrenar el diafragma para reconectar con tu cuerpo y tres técnicas (triangular, cuadrada y de fuego) capaces de cambiar tu energía en cuestión de minutos. Respira menos, siente más… y prepárate para un viaje que pondrá tu salud patas arriba.Escucha la entrevista completa aquí: https://youtu.be/pAnsl0PuGXwSi quieres profundizar en tu respiración escucha:4-7-8 La RESPIRACIÓN poderosa PARA DORMIR: https://youtu.be/yL6aFsM_pXcLa Respiración que Eleva tu Concentración y tu Enfoque: https://youtu.be/S_UmjdkA8RMRespiración Guiada para Balancear tu Energía Femenina y Masculina: https://youtu.be/OoAf3B3tZwk

Esta noche te guiamos a través de una meditación que se sentirá como un apapacho para ti. Un momento para conectar contigo, soltar lo que pesa y encontrar un descanso que verdaderamente te renueve.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudEsta es una nueva versión de una de las meditaciones más escuchadas de Medita Podcast: Meditación para Dormir Profundamente.Basada en el Método Autógeno de Schultz, esta práctica ha ayudado a miles de personas a relajarse profundamente y conciliar el sueño con suavidad.Ideal para adultos, adolescentes y niños. Puedes hacerla acostado si deseas dormir, o sentado si solo quieres relajarte.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Relajación profunda para mentes inquietas: https://youtu.be/6OU-eXl7gJEDescanso profundo sin dormir de 10 minutos para restaurar la energía: https://youtu.be/OkqZAg1TcpYMindfulness para dormir profundamente: https://youtu.be/PoKwwu0u3WQ

Una meditación profunda para soltar el control, rendirte y volver a confiar en la vida. Esta meditación te guía suavemente a soltar, respirar y rendirte al fluir de la vida.Ideal para momentos de ansiedad, sobrepensamiento o cuando necesitas confiar más en ti y en el proceso.

Las frustraciones son algo natural, pueden aparecer cuando queríamos que algo fuese de cierta forma, cuando termina siendo de otra. Pero aceptar, es más que sólo aceptar la situación como es. Es en realidad “dejar ser”… Pero también significa tomar una postura, una disposición y una adaptación a lo que tengamos por delante.Espero que disfrutes esta meditación hoy día!Un abrazo, Andrés.

INSCRIPCIONES ABIERTAS al programa “Vivir en propósito: https://www.mardelcerro.com/propositoDesde la infancia, muchas de nuestras pasiones, talentos y sueños más genuinos quedaron guardados bajo las capas del deber ser. En esta meditación guiada, te invito a reconectar con tu niño o niña interior —esa parte de ti que aún recuerda lo que amabas hacer, lo que se te daba naturalmente, y lo que soñabas ofrecer al mundo.A través de un espacio de silencio, visualización y preguntas poderosas, podrás abrirte a las pistas que siempre han estado ahí: las raíces de tu propósito.Es un momento para escuchar con ternura, observar sin juicio y comenzar a construir desde lo que verdaderamente te habita.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Meditación de CLARIDAD: El Primer Paso para Manifestar Tus Sueños: https://youtu.be/UTedjo416wUMeditación para elevar tus pensamientos y atraer lo que deseas: https://youtu.be/_7Hn74rHjGoMeditación para conectar con mi Propósito: https://youtu.be/s_Vgn4MiVYg

A veces podemos llegar a estar tan enfrascados en problemas o pensamientos que olvidamos lo resistentes que podemos llegar a ser a pesar de todo. A veces sólo debemos recordárnoslo, de que sí podemos enfrentarnos a lo que tengamos en frente. Y creo que allí reside un poco la confianza en uno mismo: en la sensación de poder salir de algo, a pesar de las caídas. Es en realidad la confianza a volver a levantarse. Se trata de confiar en nosotros, nuestro cuerpo y nuestra capacidad de volver a centrarnos.¡Espero que disfrutes de esta meditación!Andrés.Escríbeme un correo compartiendo tu experiencia o tu testimonio con estas meditaciones al correo (ps.salgadoa@gmail.com)..¿Quieres conocer más de cómo mejorar tu salud mental?

Masterclass Gratuita TRANSFORMA TU HERIDA EN PROPÓSITO: https://www.mardelcerro.com/transformaInspirada en el método de Deepak Chopra de “los 8 por qué´s”, esta meditación de claridad te invita a un viaje interior para conectar con tu verdadero anhelo y manifestar tus sueños. A través de técnicas de mindfulness y visualización descubrirás el poder de activar tu intención y vivir en sintonía con tu esencia. ¡Da el primer paso hacia la manifestación de tu propósito!Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Gratitud para manifestar un gran día (5 minutos): https://youtu.be/eEqE8kjAblQ¿Cómo ser AUTÉNTICA y lograr la VIDA que quieres? con Mara Jiménez: https://youtu.be/wssw21Ge-NE

Masterclass Gratuita TRANSFORMA TU HERIDA EN PROPÓSITO: https://www.mardelcerro.com/transformaEn esta charla, Karla Barajas nos comparte cómo resignificar el amor propio y abrazar el merecimiento para que nuestra manifestación vaya más allá de la fantasía. Hablamos de la importancia de tener claridad en lo que deseamos, nutrirnos de hábitos conscientes y rodearnos de la “tribu” adecuada. También exploramos cómo los procesos de sanación, los límites y la atención a nuestras creencias pueden transformar nuestra versión actual en la persona capaz de alcanzar sus sueños. ¡Prepárate para una conversación llena de honestidad y herramientas prácticas que te inspirarán a reescribir tu historia!Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Gratitud: El Secreto para Habitar la Incomodidad: https://youtu.be/PKRiLwamDwoVisualización y Journaling: Cómo Conectar con tu Voz: https://youtu.be/KsuwDDEjUYoMeditación Guiada para Aumentar tu Autoestima: https://youtu.be/Mvsxme5LlEgMás acerca de Karla Barajas:Su página: https://www.soykarlabarajas.com/Instagram: https://www.instagram.com/karla_barajas

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Sabiduría Caótica! Aquí, nos metemos de lleno a explorar La Estructura Esencial de una Meditación Guiada. Basándonos en un montón de fuentes interesantes –desde manuales básicos hasta textos de mindfulness y conceptos budistas–, vamos a desglosar juntos qué elementos son clave para que una sesión de meditación funcione, qué propósito tienen y cómo se conectan. La idea es entender el equilibrio perfecto entre tener una guía clara y permitir que la experiencia sea súper fluida.Hablamos de la importancia de la actitud correcta al empezar, de encontrar nuestro ancla principal como la respiración, y de cómo manejar con paciencia y amabilidad esas inevitables distracciones que surgen (sí, esos pensamientos y el sueño nos pasan a todos). También le echamos un vistazo a prácticas más específicas como la meditación de gratitud o la poderosa metta (amor incondicional). Al final, nos llevamos ideas para no solo meditar mejor, sino para llevar esa misma cualidad de atención y amabilidad a nuestro día a día caótico.razieltovar.com

Invitación Especial: Inscríbete completamente gratis a la MASTERCLASS TRANSFORMA TU HERIDA EN PROPÓSITO: https://www.mardelcerro.com/transformaEsta sesión, inspirada en las técnicas GOLOV y UINSPIREME de Joe Dispenza, te invita a transformar tu energía y crear una vida extraordinaria. Al visualizar, clarificas tus objetivos, reconfiguras patrones mentales limitantes y reduces el estrés al generar un espacio interno de calma. Además, potencia tu creatividad, fortalece tu autoconfianza al imaginar tus logros y mejora tu enfoque y motivación para manifestar la realidad que deseas. Esta meditación te ayudará a conectar con tu autenticidad, visualizar tus sueños y desbloquear el poder interno que te impulsa a brillar. ¡Descubre cómo vivir desde tu verdad y transforma tu realidad!Si te gustó este episodio te invito a escuchar:AFIRMACIONES de AMOR PROPIO para escuchar TODOS LOS DÍAS: https://youtu.be/DgOHKm5z954La ciencia de la MANIFESTACIÓN (FÍSICA CUÁNTICA explicada) https://youtu.be/mg5AccrfOB8Meditación Guiada de la mañana. Empieza el día con ENERGÍA POSITIVA: https://youtu.be/j1Z7MRG94xM

7-day FREE trial of our Intermediate Spanish course, Spanish Uncovered: ⁠⁠www.storylearning.com/podcastoffer⁠⁠Join us on Patreon: ⁠⁠www.patreon.com/storylearningspanish⁠⁠Glossaryedificio: building siglo: century reinado: rule metros cuadrados: square meters susurrar: to whisper ritmo: rhythmrecorrer: to tour colgando: hanging cámara: chamber cartas: letters audiencias: hearingsFollow us on social media and more: ⁠⁠www.linktr.ee/storylearningspanish

NO TE QUEDE FUERA ¡Última Oportunidad para Sumarte! al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conectaEmpieza tu día con confianza, gratitud y alineación repitiendo estas afirmaciones de amor propio, propósito y manifestación. En esta meditación guiada, conectarás con la certeza de que el Universo conspira a tu favor, reforzando la confianza en tu camino, en tu intuición y en tu capacidad de crear la vida que sueñas.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:¿Cómo usar afirmaciones positivas? Con Karla Ricarlde. MDT236 https://youtu.be/N8HqRap03-sAfirmaciones de salud para mentes abrumadas. MDT170 https://youtu.be/Cc046KNhWwAMeditación Guiada de la mañana. Empieza el día con ENERGÍA POSITIVA https://youtu.be/j1Z7MRG94xM

INSCRIPCIONES ABIERTAS al Reto Conecta, Cultiva y Confía: https://www.mardelcerro.com/conectaEn esta práctica utilizaremos la técnica del Tapping para desbloquear la energía femenina, conectando con la receptividad, la intuición y el fluir natural de la vida. A través de tres rondas y 3 poderosos mantras, liberaremos creencias limitantes y abriremos espacio para la confianza que habita dentro de nosotros.Si no conoces la técnica, no te preocupes, te guiaré en cada paso. Solo sigue mi voz, permite que la energía se mueva y abre tu corazón a esta transformación.