Psykolog Peder Kjøs møter mennesker som på hver sin måte trenger hjelp til å takle livets utfordringer. Ny episode hver mandag.
Peder er svært spent på å møte Kristine og Harald i dag. Da de avsluttet terapien sist, var de i ferd med å flytte sammen. Å flytte sammen kan både være romantisk og veldig fint, men det lå noen mulige skjær i sjøen, som Peder lurer på. Hvordan har det gått?
Kristine og Harald håper at ting vil bli bedre når de endelig bor sammen og får lagt den stressende flytteprosessen bak seg. I dag er er det siste time hos Peder, og en faktaorientert Harald og en følelsesorientert Kristine flytter sammen. Hvordan vil det gå?
Kristine og Harald har snakket mye om hvor ulike de er og har oppnådd langt større forståelse for dette. Men det er kanskje ikke bare ulikhet i hvordan de gjør ting på som skaper trøbbel for paret, det er kanskje ulikheter i behovet for bekreftelse også? Peder ønsker å snakke litt om dette i dag.
Kristine og Harald har blitt flinkere til å se hverandres behov og er svært innstilte på å få forholdet til å fungere. Peder synes dette lover godt og håper på å fortsette å bygge videre på det gode arbeidet de har gjort.
Kristine og Harald er over halvveis i terapien hos Peder. Paret skal snart flytte sammen og da gjelder det å det å finne gode strategier de kan bruke, når forholdet går over i en enda mer seriøs fase. Forrige time foreslo Peder at de trengte en ny metode på hvordan de lettere kan ta initiativ til å gjøre hyggelige ting sammen. Hvordan har det gått?
Det har vært jul, og det er en stund siden Kristine og Harald har vært hos Peder. Alle ferier kan potensielt sett være en påkjenning for par som sliter med kommunikasjonen, så nå er Peder svært spent på hvordan det har gått med dem.
Etter en god time forrige gang, er Peder spent på om den gode tonen mellom de to har holdt seg siden sist, eller om det har blitt flere krangler. Kristine og Harald er ganske ulike som mennesker og det kan naturlig nok by på utfordringer. Harald liker å planlegge, mens Kristine er av den mer impulsive typen. De må få større forståelse og respekt for hverandres ulikheter, samtidig som de får til å løse hverdagens mange utfordringer.
Det er andre time hos Peder for Kristine og Harald. I forrige time ble det tydeligere for Peder at de to er ganske forskjellige mennesketyper, i tillegg til at de har ulikt religiøst ståsted. Hun er følelsesstyrt, mens han er mer akademisk orientert i sin tilnærming til verden. Kristine og Harald har satset mye på dette forholdet, så Peder håper de kommer et skritt videre i dag.
Kristine og Harald er et par som har funnet hverandre i litt voksen alder. Selv om de har mye til felles og elsker hverandre – har de også oppdaget at de har endel motsetninger som ofte ender i misforståelser og småkrangler. Hva er det egentlig som skjer? Peder håper han kan hjelpe dem.
Det er nå over et halvt år siden Beate Marie avsluttet terapien. Hvordan går det med henne? Peder gleder seg til å snakke med henne igjen.
Det er siste time for Beate Marie og Peder. Beate Marie har satt stor pris på samtalene med Peder og er glad for hvor mye lettere livet føles nå. Beate Marie har hatt en viktig samtale med kjæresten sin, og vi får høre hvordan det gikk.
Beate Marie savner pappaen sin. Det er så mye hun kunne ha lyst til å vise og fortelle ham. Hun forteller Peder litt om forholdet til moren og kjæresten sin. Peder utfordrer henne til å forsøke å oppnå et dypere forhold med samboeren sin.
Beate Marie har nylig søkt på en jobb, men har nettopp fått vite at hun ikke fikk den. I stedet for å gå helt i kjelleren i tanker om egen udugelighet, ringer hun og forhører seg om grunnen til at jobben gikk til noen andre. Svaret hun får overrasker.
Beate Marie bekymrer seg for hvordan det skal gå når hun og kjæresten snart flytter sammen. Å bo sammen med noen gir mer uforutsigbarhet i hverdagen. Da faren til Beate Marie fikk kreft utviklet hun en engstelse for alt som kunne gå galt. Peder råder henne til å la logikken forsøke å dempe angsten og sanke lærdom på at ting faktisk ikke går så galt som hun frykter.
Beate Marie forsover seg til dagens time med Peder, noe som gjør henne bakpå og stresset. Peder får se hvordan Beate Marie reagerer når noe ikke går helt etter planen, og dette utgangspunktet gir en konstruktiv time med ny innsikt.
Beate Marie ønsker seg en hverdag med mer spontanitet og ufiltrerte samtaler. Hun føler at hun ikke har noen å snakke helt åpent og ærlig med, og det er ensomt. Hvordan kan hun endre kurs?
Beate Marie involverer ikke kjæresten sin i alt det tunge som hjemsøker henne. Hun holder samtalene hjemme på et mer overfladisk nivå og tenker hun må jobbe med det vanskeligste på egen hånd. Peder lurer på om hun må involvere ham mer.
Det er andre time hos Peder for Beate Marie. Hun forteller mer om voldtekten og at hun ofte har tenkt at den var hennes egen skyld. Hun hadde drukket alkohol, gått i løs kjole og ikke gjort fysisk motstand. Vært veldig redd for at folk skulle dømme henne, så hun fortalte ikke om den til noen. Beate Marie har et lavt selvbilde og er veldig redd for å miste kjæresten sin. Peder og Beate Marie har mye å jobbe med.
Beate Marie har sin første time hos Peder. Hun forteller om farens død og om voldtekten. To hendelser som har gitt traumer og preget henne siden. Hun er nå i et fast forhold, men har et voldsomt kontrollbehov som ikke er lett hverken for henne selv eller kjæresten. Kan Peder hjelpe henne?
Det er siste time for Joachim hos Peder. De oppsummerer de siste tre månedene og alt Joachim har oppnådd. De snakker også litt om Joachims mannlige forbilder i oppveksten og at de sjelden viste følelser. Hvor mye påvirker slike rollemodeller oss?
Det er nå over et halvt år siden Joachim avsluttet terapien. Hvordan går det med han?
Joachim har med masse bilder fra da han var liten og forteller Peder om mye som han hadde glemt. Peder roser Joachim for den fine fremgangen og at han tør vise seg mer nå. Joachim hadde vist de samme bildene til en ny date dagen før. Er hans selvpålagte straff snart ferdig sonet?
I denne terapisesjonen forteller Joachim Peder mer om den vanskelige oppveksten og om mobbingen. Om en nabogutt han alltid hang med på hjemmebane, men som ikke ville vite av ham på skolen. Hvem var den unge Joachim egentlig? Peder ber ham ta med noen bilder fra han var liten neste gang.
For Joachim er det endring i gjære. Han føler seg bedre og har endret innstilling til omverden. Men selv om han har det bedre, føler han at det er forgjengelig. At det vil snart bli verre igjen. En slags fornemmelse av døden. At alt har en slutt.
Joachim kommer til Peder i full militæruniform i dag. En uniform skaper endel bestemte forventninger hos de han møter. Forventninger han synes det er veldig lett å leve opp til. Det kjennes enklere å være uniformert enn å bare være seg selv. Peder har utfordret Joachim til å prøve å gi slipp på kontrollen i sosiale settinger, og Joachim har forsøkt og forteller om hva som skjedde.
Joachim er litt nervøs for dagens time. Føler seg uforberedt. På utsiden ser han helt uberørt ut, men inni er det kaotisk. Peder synes nettopp dette er et veldig godt utgangspunkt å snakke om i denne sesjonen. Joachim må tørre å være mindre forberedt, om han skal kunne bli friere.
Joachim har et veldig negativt syn på seg selv og føler at han ikke fortjener å ha det bra. Han klarer ikke å delta i sosiale situasjoner, men overvåker dem isteden. Peder hjelper ham til å sette ord på hvorfor han har det, slik at de sammen kan få overblikk og perspektiver de kan jobbe med. De onde spiralene må brytes.
Det er andre time for Joachim hos Peder. Joachim innleder timen med å fortelle at han ikke klarte å være helt ærlig overfor Peder sist, men inntok en rolle – som er det samme han sliter med i alle sosiale sammenhenger. Joachim hadde et seriøst forhold som tok slutt for over tre år siden, men det plager ham fortsatt. Han hadde vært ærlig om hvem han var til henne, men siden hun dumpet ham, ble det en dyrekjøpt erfaring.
Det er nå over et halvt år siden Mina og Mathias avsluttet terapien. Hvordan går det med dem nå? Klarer de å håndtere krangler og kommunikasjon bedre? Og er de fortsatt sikre på at dette er den store kjærligheten? Det blir et svært hyggelig møte mellom en spent psykolog og det sympatiske unge paret. Men helt til slutt tar denne historien en overraskende vending.
Det er første terapitime for Joachim hos Peder. Joachim fremstår som en kjekk ung mann som tilsynelatende virker svært vellykket. Men det er noe som skurrer. Han sliter med å stole på folk og har lavt selvbilde. Som liten ble han ertet på skolen og endte opp med å bli veldig utagerende og aggressiv. Han har satt på seg ei maske han skjuler seg bak, for å beskytte seg selv. Baksiden er at ingen egentlig kjenner ham og han føler seg ensom. Det er mye å snakke om for Joachim og Peder.
Dette er siste time for Mina og Mathias. I forrige time så alt så lyst ut, men nå er Mathias veldig stresset for studiene sine. Han murer seg inne og fordyper seg i faget, og Mina føler seg avvist. Peder hjelper paret til å finne mestringsstrategier for slike perioder. Det blir til sist en rørende avslutning på sesjonene med Peder som nå er ved veis ende.
Det er et ganske oppløftet og positivt par som kommer til Peder denne gangen. Etter den ganske vanskelige timen sist, føles det som om det har løsnet litt for kjærestene. Mathias synes fortsatt egen tilværelse og studier er vanskelig, men har fått syn på lyset i enden av tunellen.
Mathias har vært veldig lukket den siste tiden og skjøvet Mina vekk. Hun er fortvilet og Peder hjelper henne med å få Mathias i tale. En intens og vanskelig terapisesjon som ender i et viktig vendepunkt for dem begge
Mina og Mathias jobber hardt med å bedre forholdet både på hjemmebane og i sesjonene hos Peder. Hvor mye skal man gi etter for å trygge den andre, uten å gi avkall på for mye av det som er viktig for en selv? For Mina er det viktig å finne denne balansen i forholdet, da det er hun som er den tryggeste. Paret lurer på om de etterhvert skal få barn sammen, men da må forholdet bli mere slitesterkt.
Mina tar opp en konkret episode om oppvasken hjemme og at de ikke klarer å enes om når praktiske ting i hjemmet skal tas. Mathias føler det som et bakholdsangrep og blir sint. Peder får dermed oppleve hvordan paret krangler på nært hold, og det viser seg å være nyttig og konstruktivt.
Det har vært jul siden sist, hvor Mina og Mathias feiret litt hver for seg før de møttes mot slutten av ferien. I løpet av julen gikk det opp for Mina at hun har tenkt at det er Mathias som bare må forandre seg litt, så vil alt bli bra. Men er det så enkelt? It takes two to tango
Peder utfordrer Mathias litt på å snakke om hvorfor det er så vanskelig å fortelle Mina hvordan han har det og hvordan han tidligere har løst utfordringene sine.
Mina og Mathias har hatt en stor krangel de ikke har snakket ut om ennå og som blir temaet for denne terapitimen. Det blir en intens og emosjonell sesjon, og for Peder blir det enda tydeligere at paret trenger hjelp til å forbedre samspillet.
Mina og Mathias har hatt en stor krangel de ikke har snakket ut om ennå og som blir temaet for denne terapitimen. Det blir en intens og emosjonell sesjon, og for Peder blir det enda tydeligere at paret trenger hjelp til å forbedre samspillet.
Det er andre time hos Peder for Mina og Mathias. De har nå flyttet sammen. Mathias er blitt litt flinkere til å varsle Mina om hvordan han har det og dermed unngått endel krangler, som er positivt. Men hvorfor er det så vanskelig for Mathias å åpne seg i utgangspunktet? Dette ønsker Peder å finne mer ut av.
Det er andre time hos Peder for Mina og Mathias. De har nå flyttet sammen. Mathias er blitt litt flinkere til å varsle Mina om hvordan han har det og dermed unngått endel krangler, som er positivt. Men hvorfor er det så vanskelig for Mathias å åpne seg i utgangspunktet? Dette ønsker Peder å finne mer ut av.
Mina og Mathias er et nyetablert par i 20-årene. De bor fortsatt hver for seg og er studenter. De sliter litt med dynamikk og kommunikasjon seg imellom. Mathias trenger alenetid og kan til tider være ganske lukket. Mina på sin side er veldig åpen og vil at kjæresten skal dele langt mer av følelser og tanker med henne. De krangler endel, men vil gjerne finne ut av det, for dette føles som den store kjærligheten. Det er et modig og sympatisk par som møter Peder til første time.
Det er nå over et halvt år siden Morten avsluttet terapien. Peder er veldig spent på hvordan han har det. Om han funnet seg en ny kjæreste og om han tar en mer aktiv rolle i å styre sitt eget liv.
I siste time hos Peder prøver Morten å ta et steg tilbake for å få overblikk over hele prosessen. Hvem var han da han begynte å gå til Peder, hvem er han nå? I begynnelsen av prosessen etterspurte Morten noen verktøy fra Peder som han kunne benytte seg av når terapien var over. Sammen med Peder snakker de seg gjennom disse og prøver å finne ut om fundamentet nå er solid nok til at Morten kan skape seg nye, sunnere relasjoner på egen hånd.
Peder syns det har vært vanskelig å få helt tak i hvorfor Morten misliker seg selv. Terapien nærmer seg slutten, og derfor bestemmer han seg for å stille spørsmålet rett ut: Hva er det du syns er så galt med deg selv? Det fører til at Morten åpner seg og forteller om den seksuelle prestasjonsangsten han har, som preger han i relasjoner med kvinner. Peder og Morten graver dypere, og finner ut at behovet for sex er så sterkt at Morten selv spekulerer i om han er sexavhengig. Er han det?
Hva trenger jeg egentlig? Morten er i villrede og har vendt seg til sin egen mor for å spørre hvordan hun opplevde hans tidligere ekteskap. Svaret han fikk var ærligere enn forventet, og det har fått han til å reflektere mye denne uken. Morten er også seksuelt frustrert etter at han sluttet å ha kontakt med eksen for fire uker siden.
Morten er på et bedre sted enn forrige uke, og mye av grunnen til det er et naboskap som har utviklet seg til å bli et vennskap. Det å kunne si høyt til en annen person som ikke kjenner hans historie at han føler seg mislykket har vært til stor hjelp, spesielt når det viser seg at naboen har det på samme måten. At disse samtalene flyter så godt er noe Peder oppfordrer Morten til å ta med seg ut til andre deler av livet også, men det er lettere sagt enn gjort. Hvordan vil moren hans reagere på en sånn uttalelse?
Det har vært en tung uke med mange nedturer for Morten. Det har ført til at han har vært mye alene med egne tanker, en situasjon som gjør at han stiller seg selv tøffe spørsmål: Hadde noen brydd seg om jeg ble borte? Jeg har det verre nå, ikke bedre - var det riktig av meg å skille meg? Kunne vi prøvd igjen? Peder er usikker på om Morten savner henne eller rammene, og prøver å komme til bunns i dette.
Morten har lenge kviet seg for å lete etter en å dele livet med, og i dagens time viser det seg at det i større grad enn han kanskje har trodd henger sammen med en redsel for å bli avvist. Peder mener dette kan være en ond sirkel, der det å være redd for avvisning gjør at Morten fremstår på en måte som gjør han lettere å avvise. Kan timen gi Morten selvtilliten til å møte verden annerledes de kommende ukene? Og hvordan går det egentlig med eks'en - er det et tilbakelagt kapittel?
Det har vært jul siden sist, og Morten har opplevd å bli påminnet sitt gamle liv, livet han forlot. For Morten har det vært ekstra tøft å kjenne på savnet etter trygge rammer og familieinstitusjonen i høytiden. Samtidig føles det for tidlig for Morten å starte søket etter en ny partner for å etablere seg på nytt, og da føler han seg låst i et problem det blir umulig å løse. Det tærer hardt på selvfølelsen, og han har til dels fylt hullet med alkohol. Går det over av seg selv nå som jula er over, eller må Morten ta grep for å snu den negative trenden?
Morten sliter fortsatt med å løsrive seg fra eks-kjæresten. Det er trygt og føles bra å overnatte hos henne, samtidig som han ser at det ikke finnes noen fremtid med henne kombinert med samvær med sin egen sønn. I valget mellom eks-kjæresten og sønnen er utfallet enkelt, og derfor har han bestemt seg at forrige overnatting ble siste gang. Såret kan ikke gro hvis han ikke gir det tid til å gro. Et brudd kan være enklere sagt enn gjort, klarer han å holde seg til planen?