Podcasts about ikke

Du har trent på det samme programmet en stund, begynner å bli litt lei, og tenker: «Kanskje jeg trenger et nytt program?»Men hva om det å bytte hele tiden faktisk gjør at du bruker lengre tid på å få resultatene du ønsker?I denne episoden snakker vi om treningsprogram, progresjon og hvorfor det kan være mer verdi i å bli værende enn å hele tiden jakte på noe nytt.Vi er også innom noen av de tingene vi ofte bruker som bevis på at en treningsøkt har vært bra, og om de egentlig forteller oss det vi tror. Når bør du faktisk bytte program? Hvor lenge bør du holde deg til det samme? Og hvordan vet du om du fortsatt har mer å hente?En episode for deg som vil bli sterkere, få mer ut av treningen og slutte å forveksle variasjon med progresjon. Hvis du har mål for høsten, så starter jobben i helt vanlige dager som denne. Fremtidige deg kommer til å være takknemlig for at du begynte nå. Og om du trenger noen i ryggen, send oss en melding på instagram. Vi er alltid tilgjengelig på våre private kontoer; @siljehv og @coach_ingelaskoglie for en prat! Har du et spørsmål til podcasten eller om ownHER? Send en melding på Instagram @Livsstilsprat eller @ownher.appTusen takk for at du har lyttet til podcasten vår❤️ Husk å følge oss, samt legge igjen en 5-stjerner! Kom gjerne med ønsker om DU har noe du ønsker en episode om!Reklame- Ikke glem vårt samarbeid med fantastiske MMsports. Du kan handle i deres nettbutikk med koden "siljeingela10pt" og få 10% rabatt på alle varer, også salgsvarer (utenom varer fra Optimal recovery). Vi setter stor pris på alle som vil støtte oss ❤️Husk å svar på avstemningen under episoden, om du lytter i spotify!Klem

Måske forkælede din mormor dig med masser af slik på en helt almindelig tirsdag. »Mor og far behøver ikke vide noget«, kunne hun finde på at hviske til dig. Eller også har dine forældre i en halvdesperat tone ringet til din farfar, fordi du måtte blive hjemme fra skole med influenza. »Selvfølgelig passer jeg«, har han svaret og troppet op med røverhistorier mod feberen. Forholdet mellem bedsteforældre og børnebørn er noget særligt. Men noget tyder på, at det er ved at ændre sig. At et opgør er i gang. Det ved debatredaktør Silja Thøgersen. For tiden er avisen nemlig fyldt med bedsteforældre, der føler sig kørt ud på sidelinjen, når de ikke længere kan bruges til noget. I dagens afsnit af ’Du lytter til Politiken’ fortæller hun om, hvad der er på spil, når tætte bånd mellem bedsteforældre og børnebørn går tabt. Og hvorfor relationen egentlig er blevet så svær. Vært: Johanne Lerhard Producer: Frederik Gabrielsson Researcher: Peter-Emil Hornemann Redaktør: Nina KraghSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ny episode! Under filmfestivalen i Haugesund i år intervjuet Cille Anglevik, festivalveteranen Sigurd Moe Hetland. Ikke bare har han vært på de fleste av De norske filmfestivalene, inkludert samtlige av dem i Haugesund, men han har også fotografert dem over mange tiår. Mannen har rettere sagt vært til stede og dokumentert det siste halve århundret av norsk filmhistorie, såvel som internasjonal filmkultur. Samtaleportene med denne mannen virker endeløse. Men et sted må vi starte. Ta vel i mot: the man, the myth, the MOE: Sigurd Moe Hetland.

Regeringen vil afskaffe politiets brug af såkaldte undersøgelsessager i alle potentielle straffesager - og gennemføre alle Rigsrevisionens anbefalinger for det, der kaldes "vask af sager." Det betyder, at politiet ikke længere kan oprette en sag for at undersøge en anmeldelse, uden at den altså dermed bliver behandlet som en egentlig straffesag. "Borgerne skal naturligvis kunne have tillid til, at politiet behandler deres sag ordentligt og korrekt, uanset hvor i landet man bor," lyder det fra justitsminister Nicolai Wammen. Politiet har ellers tidligere på året fået skarp kritik fra Statsrevisorerne efter en beretning om henlæggelser af sager uden egentlig efterforskning. Heino Kegel er formand for Politiforbundet og synes, det her en naturlig reaktion ovenpå den legitime kritik, der har været. Samtidig kommer det ikke til at ændre noget i politiets arbejde, så længe politiet ikke får flere ressourcer, fortæller han. Værter: Mathias Wissing og Peter Marstal.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva er våre mest kontroversielle meninger? Hvor hardt kan Christian anbefale Morgan Gibbs-White nå? Hva er galt med Liverpool? Hvem har det vært dårligst stemning mellom på Forræder?Hva er lagene våre i ikke Lov å Le På Hytta fantasy og hvordan vurderer vi deltagerne?Får svar på alt dette i episoden, takk for at du lytter!

KI og AI-agenter endrer ERP-systemene i rekordfart. Samtidig er prismodeller, brukergrensesnitt og selve løsningene i endring. Hvordan unngår virksomheter å låse morgendagens muligheter til dagens behov og krav?I denne episoden diskuterer ERP-rådgiver Håvard Botterud fra A-2 og Ståle Hagen, partner i Advokatfirmaet Selmer, hvordan ERP-anskaffelser og kontrakter bør rigges for en mer uforutsigbar teknologisk virkelighet.Hvor går balansen mellom forutsigbarhet og fleksibilitet? Hvorfor kan detaljerte krav faktisk gjøre løsningen mindre fremtidsrettet? Og hva bør kundene være oppmerksomme på når leverandørene beveger seg mot nye, forbruksbaserte prismodeller?

Hompetitten hompetatten hompetittentei, unne seg noe godt gått når noen dør, den er grei. Pissoar? Nei. Aslak og Andreas har vikarer i studio, der Augustin og Johanna diskuterer sammen med rusherne de viktige tingene i livet. Hvorfor har ikke kvikksand og bananskall hatt mer betydning i våre liv? Hvem er møllmannen? Vi får en gjest i studio! Viktig at du legger til i kalenderen din navnedag. Hvorfor spør du? Hør på dagens sending av Rushtid!

Ikke siden vi satte havemøblerne (og sommertiden) frem har herrelandsholdet været i aktion til en betydningsfuld kamp. Nu venter hele fire af slagsen, og det bliver med en frisk genstart af landsholdet efter den missede VM-kvalifikation. Men hvordan skal det egentlig gå det danske landshold i Nations League puljerne? Det giver Fodboldlisten med Andreas Kraul i spidsen sit bud på i denne udgave af listen. Vært: Thomas Loft

Selv ikke Jesu apostler klarte alltid å forstå Gud. Likevel fikk både de - og mange med dem - dype erfaringer av å finne hjertets ro i møte med en allmektig og skapende Gud.Tarjei tar utgangspunkt i lovsangslederen Asaf sin Salme 73 i Bibelen. En ærlig salme om tvil, undring og uro - og om å finne et nytt perspektiv når vi kommer nær Gud.

"Du bliver nødt til at lære at leve med det." Det sagde lægerne til Nadia Ørneborg efter en påkørsel i 2020 der ændrede alt.Nadia kunne ikke arbejde. Ikke være sammen med mennesker. Ikke noget. Det ville hun ikke acceptere. Hun fik hjælp i USA. Senere lavede hun sin stue om til et atelier og malede ti-femten minutter om ugen. Det var det, hun kunne.I denne episode fortæller Nadia, hvordan det blev til malerier, en udstilling med en ballet danser fra Det Kongelige Teater og hvad der sker, når man handler med det man har, i stedet for at vente på at kunne alt.Hvis du har omstændigheder i dit liv der gør, at du tænker "det kan ikke lade sig gøre (lige nu)" så lyt med her.

Du har gjort alt det rigtige. Taget kurserne. Lavet hjemmesiden. Prøvet taktikkerne. Og alligevel føles det som om du ikke kommer tættere på målet.Hvad nu hvis problemet ikke er at du mangler at prøve noget, men at du netop har prøvet ALT ? I denne episode forklarer jeg, hvorfor de fleste selvstændige ikke mangler indsats de mangler noget helt andet. Og hvorfor den programmering, der siger at du skal prøve til du har prøvet alt og at det skal være hårdt for at være noget værd, er det der holder dig fast.

Tjek www.stillestunder.com hvor du kan finde spændende indhold og muligheder for at støtte Stille Stunders arbejde. Du kan fx støtte på MobilePay 491993

Vi følger op på Kong Haralds begravelse og Marius Borg Høibys kommende ankesag. Henrik Sass Larsen har fået nye udlejere fra Københavns pornomiljø, og Katherine Diez gør comeback foran et publikum, der mildest talt kunne have været større. Og så er der den tragiske historie om penisforstørrelsen, der gik helt galt. Din vært er Morten Crone Sejersbøl, og i panelet sidder Nikolaj Vraa, Sune Gylling Æbelø og Caroline Bilstrup. Lyt til nye episoder af ‘Det, vi taler om’ hver fredag kl. 14. Følg ‘Det, vi taler om’ på Facebook og @ditteokman på Instagram. Tilrettelæggere: Rikke Romme og Astrid Henriksen. Producer: Leo Peter Larsen. Video: Marie Refslund Søndergaard. Redaktør: Sofie Rye Link: https://www.youtube.com/live/pHWU9xsvsj4?is=Wbs7IKrgL_HlPGtESee omnystudio.com/listener for privacy information.

Gustav Hansen har aldrig prøvet at leve i et monogamt forhold. Han kan slet ikke forestille sig, hvordan det må være. Han kan heller ikke forestille sig, at han kan blive bange for at miste. Hvis en kvinde hellere vil være sammen med en anden, skal hun da have lov til det. Ligesom han skal have lov til at have op til 10 elskerinder på samme tid. Vært: Anne Sofie Kragh Klipper: Leo Peter Larsen Redaktør: Christian Stemann Research: Donya LykkebergSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Mobiltelefonen skal helt ud af klasseværelserne. Sådan lød det fra statsminister Mette Frederiksen, der på et pressemøde i går varslede et totalforbud mod "mobiltelefoner og andre private skærme i landets folkeskoler." Kilde: Jesper Tække, lektor i medievidenskab ved Institut for Kommunikation og Kultur ved Aarhus Universitet.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Velkommen til Dagsorden LIVE kl 20.00! 25 år etter terrorangrepene 11. september snakker LO om ekstremisme, mens islamismen uteblir. Er frykten for å krenke muslimer større enn viljen til å snakke om ideologien bak terroren?Samtidig stokker Støre om i regjeringen. Hva kvalifiserer Kamzy Gunaratnam til å styre samferdselen? Den nye statsråden har ikke engang førerkort. Torgeir Micaelsen kommer fra kommunikasjonsbyrået TRY, mens tidligere Zero-leder Sigrun Aasland overtar som klima- og miljøminister. Hvilke interesser og erfaringer tar de med seg inn i regjeringen – og hva betyr det for oss?Dette og flere saker tar vi i kveldens Dagsorden med Christian Skaug og Espen Teigen.

Hva skjer når du egentlig har alt – men likevel ikke føler deg lykkelig?I denne episoden møter jeg Christian (44), som har brukt mye tid på å jobbe med seg selv og finne ut av hva som faktisk skal til for å være tilfreds med livet.Vi snakker om lykke, selvutvikling, forventninger til livet. For hva skjer når livet ser perfekt ut på utsiden, men du fortsatt kjenner at noe mangler? Er en kjæreste egentlig svaret? Christian har tidligere forsøkt å date jenter bare å kunne få barn sammen, men har slått fra seg tanken. Nå er det viktigste å kunne leve i tosomhet og ha noen å dele hverdagen med, så får barn være en bonus.Vi kommer også innom tidligere ekser. Kan vi ta med oss noe verdifullt fra tidligere forhold? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olec har vært parkeringsvakt, og funnet ut at det kan være en svært hyggelig affære. Han er og blitt redd for høyspentledninger. Per har funnet en ny veske, lurer på hvorfor ting ikke er vantett lengre, samtidig som han han er skikkelig forbannet på et par utsagn som har kommet i det siste. Og folk, generelt. Hjertelig velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I episode 142 får vi besøk av Sigurd Klev, forvalter av Heimdal Utbytte. Han beskriver porteføljen som traust. Det handler ikke om å bli stupforelsket i en aksje. Likevel har strategien slått markedet klart siden oppstart og investorene liker det de ser. Forvaltningskapitalen til Heimdal Utbytte har vokst til 6,6 milliarder på kort tid.Vi går inn i hvordan han siler fra rundt 80 utbyttebetalende selskaper ned til 40–44 navn, hvorfor ingen posisjon får dominere, og hva som skiller et sunt 7–8 prosent yield fra et utbytte som er i ferd med å bli for høyt.Topp ti er i praksis bank, energi, forsikring og Kongsberg. Sigurd drar gjennom hva som er viktig i seleksjon av aksjer, og hvilke faktorer som kan spille en rolle. Vi spør Sigurd om den store eksponeringen innenfor finans, og hva bakgrunnen er for såpass stor eksponering og hvorfor den sektoren har gått så bra. Vi spør om hva får du i regionbankene som du ikke allerede får i DNB? Vi går gjennom noen av de største posisjonene som DNB, Equinor, Aker BP, Vår Energi, Sparebanken Norge, Protector og flere.Utbytte er en populær strategi. Sigurd har en rekke spennende refleksjoner knyttet til utbytte og kapitallokering. Det viktigste for Sigurd er at selskapene har forutsigbar inntjeningsvekst over tid, men ikke kamikazerisiko. Vi kommer inn på utbyttenivå og prising på portefølje i dag sett opp mot markedet og fremtidige avkastningsforventninger.Episoden er spilt inn for informasjons- og underholdningsformål, og innholdet skal ikke anses som en investeringsanbefaling. Innholdet er ikke sponset. Sigurd ble invitert av StockUp.Vil du lese mer om Sigurd, kan du finne info her:Heimdal Utbytte: https://heimdalfondene.no/fond/heimdal-utbytte/Heimdal Fondene: https://heimdalfondene.no/StockUp-ressurser: Supercast: https://stockup.supercast.com/Instagram: https://www.instagram.com/stockup.podX: https://x.com/HanFarStockUpX: https://x.com/k_astorpLinktree: https://linktr.ee/StockUpPodcastDiscord: https://discord.gg/CsxNmyXGbE Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Takk for alt! For dette er Guds vilje for dere i Kristus Jesus." (1. Tess. 5,18)Det ligger noen hemmeligheter i det å takke. Paulus hadde skjønt det, og sikkert fått det åpenbart eller bekreftet også. Det er ikke tilfeldig eller urimelig når Gud ber oss takke.For det skjer noe i oss når vi velger å takke. Forskere ser fysiske ting skje i hjernen vår i det øyeblikket vi velger å takke, ja, til og med i det øyeblikket vi velger å se etter om vi har noe å takke for. Det er positive endringer som virker på følelsene våre. Jo mer vi takker, jo gladere blir vi. Lykkelige mennesker er takknemlige.Men det skjer også noe mellom den som takker og den som takkes. De utveksler dype hemmeligheter, og de knyter bånd, er det en som har sagt i en bok (J. Ørum). Det gjelder også i forhold til Gud. Vi styrker relasjonen vår ved å uttrykke takk og takknemlighet, vi blir gladere i hverandre.Det styrker også troen vår å takke, kanskje spesielt når vi takker på forhånd, i tro. Motet løftes, vi øyner håp. Ikke rart Han ber oss om å takke!Og da er spørsmålet: hva kan du og jeg takke for i dag? La oss ta oss tid til det; stoppe opp og se på hverdagen, på livet, på det vi har, og takke Gud for det. Og så skal vi vite, at ved å gjøre det, så skjer det noe i oss, og så bygger vi relasjonen med Gud. Da er det absolutt verdt å takke!Skrevet og lest av Eli Fuglestad for Norea Håpets Kvinner.

Et lille, hvidt læskur er blevet genstand for en stor debat om politisk indblanding, ytringsfrihed, censur og armslængde. En kunstforening har fået lov til af Hjørring Kommune at bruge stedet som kunsthal til udstillinger, hvis der ikke bliver vist indhold, som kan støde, krænke - eller som er politisk agiterende. Vi spørger kommunen, hvorfor kunst ikke må støde. Vi tager også forbi en ny roman fra Rachel Cusk, som deler vandene. Og en ung grønlænders identitetskamp. Vært: Linnea Albinus Lande Medvirkende: Mai Villadsen: direktør i Dansk Kulturliv Søren Homan (K): formand for Teknik- og Miljøudvalget i Hjørring Kommune Søren Bang Jensen: forperson for Dansk Kunstnerråd Kristoffer Zøllner: litteraturredaktør og anmelder på Berlingske Amalie Langballe: kritiker ved Weekendavisen Sarah Aviaja Hammeken: danser og koreograf Producer: Casper Dyrholm Redaktør: Lasse Lauridsen

Det endte galt i flere tilfælde i sammenstød mellem to demonstrationer i lørdags i anledningen af flagdagen for Danmarks udsendte. Blandt andet blev en demonstrant spyttet i hovedet af en anden. Den ene 'March For Danmark' var arrangeret af højrefløjsorganisationen Det Danske Folk. Den anden var en moddemonstration blev arrangeret af flere organisationer heriblandt Fællesinitiativet mod racisme, Racismefri by og København for mangfoldighed. Kilde: Thomas Telner, Førtidspensionist og demonstrant til Det Danske Folks demonstration i anledning af flagdagenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Der er revner i dansk borgerlighed. Ikke mindst i liberalismen, hvor Weekendavisens Martin Krasnik og Liberal Alliances Alex Vanopslagh hver har udgivet en bog, der trækker liberalismen i hver sin retning. Vores faste panel giver deres besyv med, og så taler de naturligvis også om Venstre, der synes at sætte alt ind på at opløse deres gamle, borgerlige folkeparti i gødning, gødskning og hvad det nu ellers hedder. Endelig handler det om kunstig intelligens, hvor dele af panelet tager ja-hatten på, mens andre spår verdens nært forestående undergang. I den populærkulturelle afdeling handler det denne gang om Nolans The Odyssey,

Frederik Vad, Værdiordfører for Socialdemokratiet har på X og Facebook bragt en efterlysning. Det er en efterlysning af reaktioner på bogen "Aisha Rebel" fra de progressive kvinde- og ligestillingsorganisationer i Danmark. I efterlysningen nævner han blandt andet Kvinderådet, Dansk Kvindesamfund, Kvinfo og UN Women Denmark.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Højere amerikanske renter er primært et tegn på, at der er gang i især investeringerne i USA, selv om det tydeligvis ikke er noget, der passer finansministeren særlig godt. Den kommende uges nøgletal bliver afgørende for, hvor hurtigt centralbanken sætter renten op.

Vi satte os ned med Allan Heine og Martin Albertsen for at se frem til sæsonen i kvindernes danske liga. Vi vurderede holdene og kampen om medaljerne. Ikke mindst brugte vi tid på at diskutere styrkeforholdet mellem ‘mastodonterne' Esbjerg og Odense. Hvilke hold går styrkede ind i sæsonen? Hvilke profiler skal vi særligt glæde os til? Hvilket spil kommer vi til at se? Hvem skal kæmpe for at undgå nedrykning? Og hvad er den mest vilde forudsigelse, vi kan komme på? Få alle svarene hos Martin Albertsen og Allan Heine. Gæster: Martin Albertsen og Allan Heine Vært: Thomas Ladegaard *Udsendelsen er bragt i samarbejde med Sparekassen Kronjylland og Sparinvest*

Kjetil og Eirin har vært på teater og sett skandalestykket «Sønnen», og mener kritikken bommer. Vi snakker også om servile journalister, rockekongen Haakon som hang på Garage, og hvilke bergensartister de bør spille i begravelsen. Produsent: Morten Myksvoll

Forslag innsendt av Liam Matheus (6) og far (32)

Hvem var Jason Arday, og hvordan kunne han få et professorat på Cambridge? Hva forteller Arday-saken om tilstanden i akademia? Og er woke-vekkelsen over? Gjest: Alex Iversen, medieviter og spaltist i Minerva. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er helt efter bogen, når Rusland og Putin går ud og afviser at have noget med et mislykket droneangreb i Leipzig at gøre. Det er nemlig også en del af at føre hybridkrig mod Vesten. Ikke alle på landet er enige i de sure landmænds oprør over den nye kvælstoflov. Landbruget ødelægger også selv meget for landdistrikterne. Gambling og ludomani er stukket af i Brasilien, hvor politikerne nu lufter idéen om nye forbud. Værter: Karoline Kert og Adrian Busk. Medvirkende: Karen Philippa Larsen, forsker i russisk hybridkrig ved DIIS. Helene Meden, formand for Landsforeningen mod Svinefabrikker. Kristian Almblad, DR's Sydamerikakorrespondent.

Om en uke skal kong Harald V begraves. Alle statsoverhoder er invitert. USAs president Joe Biden kom i dronning Elizabeths begravelse. Vil Trump dukke opp i Oslo? Og hva betyr i så fall det? Pluss: Forsvarsminister Pete Hegseth er i hardt vær ... igjen. Og korrespondent Kjetil Hanssen forteller om sitt møte med stjerneskuddet James Talarico. Med programleder Kristoffer Rønneberg og kommentator Christina Pletten. Foto: Kai Pfaffenbach / Reuters. Produsenter: Anne Sam Lindholm og David Vekony.

For en historisk uke i spillenes verden! Ikke bare har vi fått 26 minutter med gameplay fra GTA 6 servert på Netflix for et titalls millioner seere, det er også TRE embargoer på spill som er løftet, og som vi endelig kan snakke om! ✨ Ina har laget en slags førsteinntrykksanmeldelse av ORBITALS direkte fra Gamescom, Magnus har skrevet et vakkert og rørende Troféskap, Stian og Andreas dykker ned i noen av spillhistoriens beste bosser sammen med spillerne på laget og vi får alle sammen den fantastiske Norske Spaltenter-spalten FRANKENSTEIN servert rett i nebbet. Bing bong, måddårfåkkars!

Kong Haakons radiokarriere, Øysteins nye ringeklokke, og vi spiller Over eller under 60? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Giver AI et løfte, som teknologien ikke kan leve op til? En maskine, der er designet til at få mennesker til at tro, at den kan noget, som den slet ikke er i stand til? Det er omdrejningspunktet i dagens samtale med filosof Pia Lauritzen, der anbefaler en mere kritisk stillingtagen til teknologien. Gæst: Pia Lauritzen, filosof og forfatter Vært: Louise Orbensen Podcastredaktør: Kasper SøegaardSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvorfor har vi har gjort solen til en fiende, og glemt at kroppen vår er bygget for og i lys?Fredrik Pautlun er tilbake hos oss, og denne gangen går vi rett inn i et tema som vekker både sterke meninger og sterke følelser: sollys, UV og menneskets biologi.Vi har i mange år lært at UV betyr DNA-skade, fotoaldring og økt risiko for hudkreft. Det er en viktig del av bildet. Men er det hele bildet? For lys påvirker langt mer enn huden.Vi snakker om UVA, UVB, rødt og nærinfrarødt lys, og om hvordan lys kan påvirke blant annet nitrogenoksid og blodtrykk, døgnrytme, mitokondrier, immunforsvar og hormonelle signalveier.Fredrik har sendt oss flere studier som utfordrer den forenklede «jo mindre UV, desto bedre»-tankegangen. Blant dem er en stor svensk studie på nær 29 000 kvinner, der solariumsbruk var assosiert med lavere total dødelighet og lengre overlevelse. Dette er observasjonsdata og viser ikke at solarium i seg selv gir bedre helse men det reiser interessante spørsmål om hvordan vi tolker UV, dose, eksponeringsmønster og total lysbiologi.Vi spør:Er problemet UV i seg selv eller forbrenning, dose og måten vi eksponeres på?Kan en D-vitaminkapsel erstatte det kroppen får fra naturlig lys?Hvor mye vet vi egentlig om lys og kjønnshormoner?Hvorfor solen føles så utrolig godt? Hva skjer med beta-endorfin og kroppens belønningssystem?Og hvilken rolle spiller huden som et biologisk og nevroendokrint organ?Vi går også inn i det mer kontroversielle spørsmålet om solarium. Må vi tenke mer nyansert rundt dette, eller er dokumentasjonen fortsatt for usikker?Hvordan bygger vi et godt lysregime gjennom en mørk norsk vinter?Dette er en episode om lys, UV, evolusjon og helse.Fredrik Paulun: @fredrikpaulunSjekk også ut @drtorkil og SOLKURENEksklusiv rabatt med koden BIOHACKINGGIRLS25, få 25% på produkter på hjemmesiden www.astea-longevity.seOslo Skinlab:Eksklusiv rabatt med koden BIOHACK: 65 % på første pakke , 30 % på øvrige produkterTakk til Micdrop media for redigering

Fastlege Kaveh Rashidi opplever at for mange friske mennesker kommer til kontoret hans. Men hvor ligger grensen mellom å ta vare på egen helse og å være for opptatt av optimalisering? Er vi egentlig friskere enn før, og hva er det viktigste du kan gjøre for å ha det bra nok?

Mange piger og unge kvinder kæmper med følelsen af ikke at være gode nok – ikke smukke nok, kloge nok eller succesfulde nok. Men hvorfor fylder følelsen af utilstrækkelighed så meget? I dette afsnit har Anne besøg af psykolog og direktør for GirlTalk, Anna Bjerre, til en snak om, hvad de unge selv fortæller, at de kæmper med. De taler blandt andet om præstationspres, sociale medier, sammenligning og ensomhed – og om, hvad vi som forældre og andre nære voksne kan gøre for at hjælpe. Show notes på detoxdinhjerne.dk

En entreprenant rigmand vil give en kæmpestor og virkelig dyr gave til Fredensborg. Hvor der i dag ligger et vandrehjem i forfald, vil hotelmilliardæren Niels Fennet opføre et kunstmuseum på tusindvis af kvadratmeter. Af internationalt format. Det lyder jo ikke så dårligt for et lille lokalsamfund. Problemet er bare, at flere i byen ikke ligefrem har skrevet rigmandens gave på deres ønskeliste. Så mens kommunen jubler over udsigten til en kulturel pengeindsprøjtning, er lokale gået til kamp mod planerne. Og de er ikke alene. Overalt i landet antænder rigmandsgaver konflikter om magten til at forme vores byer. Kulturjournalist Emilie Maarbjerg Mørk har mødt Niels Fennet for at finde ud af, hvad milliardærerne egentlig vil med vores byer. I dagens afsnit sætter hun ord på, om det virkelig er så slemt med gratis gaver i millionklassen. Og hvad et projekt som det i Fredensborg kan fortælle os om fremtidens Danmark. Vært: Johanne Lerhard Producer: Peter-Emil Hornemann Research: Fiona Fälling Redaktør: Line PraszSee omnystudio.com/listener for privacy information.

DNB har hatt to faste hjemmekontordager i uken, men det ble det brått slutt på. Flere bedrifter vurderer nå å gjøre det samme. Er hjemmekontoret i ferd med å bli en saga blott? Med sjefforsker Nils Brede Moe i Sintef, kommentator Ina Vedde-Fjærestad i E24 og programleder Olav Eggesvik. Produsert av Martine Murland Hagen. Illustrasjon: Marvin Halleraker.

Prognoser – nu også regeringens – viser meget høj BNP-vækst i Danmark. Det siger bare ikke så meget om virkeligheden for virksomheder, husholdninger og statskassen, som meget mere er, at det går fint men ikke fantastisk.

Vi får et innblikk i Jespers blodtrykk, barne- og katteoppdragelde. Vil du bli millionær fra Litauen. CL i Norge. Og litt VM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gode tider for Schalke! Dommedag for Bayer Leverkusen! Nordmenn på rundens lag! Eintracht Frankfurt havner på nedrykk! Vi leverer hot takes før Bundesliga-sesongen Det rasende derbyet mellom Mannheim og Kaiserslautern endte i fyrverkeri og dyrehage! Cuprundens største kamp leverte. Har du hørt om en by som heter Jeddeloh 2, nabobyen til Jeddoloh 1? Ikke vi heller, men gjett om de hamlet opp med Heidenheim i cupen. Vi minner også om at på fredag samler vi oss for å se Stuttgart - Bayern München på Carls.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvad kan den almene boligsektor lære af Christiania og omvendt? AKK – Almene kunsklubber er inspirerede af, hvordan kunsten i årtier har vævet sig ind og ud i livet og fællesskabet på Christiania. I foreningen Almene Kunstklubber mener man, at christianitterne kan lære en hel del af, hvordan den almene boligbevægelse har båret sig ad gennem tiden. Ikke mindst gennem de mange eksperimenter med at blande kunstnere ind i arbejdet med fysisk og social udvikling, som Almene Kunstklubber har realiseret. I dette afsnit kan du høre om Almene Kunstklubbers udviklingsprojekt "Atelier Pusherstreet", som blev skabt i samarbejde christianitterne Anna Gunvor Hyttel og Johan Bech Jespersen. Rockbandet Slim0 var en af de tre hold kunstnere, der rykkede deres praksis ud i det midlertidige atelier midt på Pusherstreet. I dette afsnit kan du komme med til kor på Christiania og høre Slim0 fortælle om, hvordan de lavede åbent kor med fortolkninger af Christianias sangskat. Gæster: Mads Due, Simin Stine Ramezanali, Lena Milovic, Mija Milovic Vært: Haena Laura Na Blankholm Produktion og lyddesign: Timmy Olivia Thyge Johansen

Har du noen gang kjent at dagene bare sklir av gårde? At du haster fra møte til møte, fra krav til krav, fra skjerm til skjerm – uten egentlig å vite hvorfor? Mange av oss lever med en snikende følelse av at vi reagerer på livet, snarere enn å lede det. At vi er fanget i en slags autopilot, der vi løper etter umiddelbare mål, men mister blikket for det store bildet.I denne episoden vil jeg ha deg til å reflektere over et kraftfullt og samtidig ubehagelig spørsmål: Hva er egentlig målet mitt? Ikke bare for dagen eller uken, men for livet. Hva er det jeg strekker meg etter? Hvem ønsker jeg å være? Hva vil jeg at folk skal si om meg når jeg en dag ikke er her lenger?Stephen Covey utfordrer oss til å starte med slutten i tankene – å leve med et indre kompass som peker mot det som virkelig betyr noe. Men dette er lettere sagt enn gjort. For mange av oss føles fremtiden uklar, skremmende, eller kanskje til og med irrelevant i en hverdag fylt av småkriser og distraksjoner. Vi har aldri lært å kultivere en relasjon til vårt fremtidige selv. Vi ser for oss morgendagen, men ikke livet som helhet. Vi planlegger neste møte, men ikke hvem vi ønsker å være.I denne episoden vil jeg reflektere over hvorfor det er så vanskelig for oss å tenke langsiktig og leve med intensjon. Vi skal se på psykologiske teorier om fremtidstenkning, eksistensiell filosofi, og hvordan denne andre vanen fra Covey kan hjelpe oss med å navigere et liv som ellers kan føles fragmentert og meningsløst. Og ikke minst: hvordan vi kan begynne å stake ut en kurs – ikke bare mot et mål, men mot et liv som er forankret i våre egne verdier og drømmer.Så bli med meg inn i denne viktige, og kanskje litt urovekkende, refleksjonen. For hvis vi ikke vet hvor vi skal, hvordan kan vi da vite om vi er på rett vei?Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?Da kan BeBalanced.ai være noe for deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hver helg ringer tusenvis av afghanere, spesielt kvinner, inn til det forbudte programmet Jan-e-Gap. Her trosser de sensuren og lufter sine tanker direkte på TV, selv om det er strengt forbudt. Hvordan er dette egentlig mulig, fem år etter at Taliban tok makten? Med utenriksjournalist Tora Carlsen Haaland. Programleder: Iris Raknes Aksdal Produsent: Jonas Brenna Foto: Skjermdump / Amu TV

Møller har DOS - Hvilken sjakkbrikke er du? - Ikke kødd med korps! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Fluent Fiction - Norwegian: Stolen Sculpture: Aksel and Sigrid's Artful Discovery Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/no/episode/2026-08-22-22-34-01-no Story Transcript:No: Solen strålte over Vigelandsparken i Oslo og kastet varme, klare skygger på de skulpturelle mesterverkene som dekorerte parkens grønne plener.En: The sun shone over Vigelandsparken in Oslo, casting warm, clear shadows over the sculptural masterpieces that decorated the park's green lawns.No: Turister og lokalbefolkningen gikk rundt i parken, mange hadde kameraer rundt halsen, klare for å fange synet av parkens stolte skatter.En: Tourists and locals strolled through the park, many with cameras around their necks, ready to capture the sight of the park's proud treasures.No: Aksel var på jobb den dagen, som guide, hvor han med stor iver fortalte om Gustav Vigelands visjoner og skulpturenes betydning for norsk kultur.En: Aksel was at work that day as a guide, eagerly explaining Gustav Vigeland's visions and the significance of the sculptures for Norwegian culture.No: Han kjente hvert hjørne av denne parken, og han hadde alltid hatt en drøm, en hemmelig drøm, om å være detektiv.En: He knew every corner of this park, and he always had a dream, a secret dream, of being a detective.No: Mens han pratet med en gruppe interesserte besøkende, oppdaget han noe uvanlig – en tom sokkel, der en av de mest kjente skulpturene, "Sinnataggen", skulle stått.En: While he was talking to a group of interested visitors, he noticed something unusual – an empty pedestal where one of the most famous sculptures, "Sinnataggen," should have stood.No: Aksel kjente et rykk av både frykt og spenning.En: Aksel felt a rush of both fear and excitement.No: Hva hadde skjedd med den berømte skulpturen?En: What had happened to the famous sculpture?No: Ikke langt unna, under en stor eik, satt Sigrid, en ivrig kunststudent fra Bergen.En: Not far away, under a large oak, sat Sigrid, an eager art student from Bergen.No: Hun tegnet i skisseboken sin, inspirert av den rike skulpturelle omgivelsen.En: She was drawing in her sketchbook, inspired by the rich sculptural surroundings.No: Da hun oppdaget Aksels bekymrede ansikt, nærmet hun seg for å spørre hva som var i veien.En: When she noticed Aksel's worried face, she approached to ask what was wrong.No: "Sinnataggen er borte," sa Aksel alvorlig.En: "Sinnataggen is missing," Aksel said seriously.No: "Og politiet sier det bare er en fleip.En: "And the police say it's just a prank."No: "Sigrids øyne lyste opp med nysgjerrighet.En: Sigrid's eyes lit up with curiosity.No: Hun hadde alltid vært glad i gåter og puslespill.En: She had always loved riddles and puzzles.No: "Vi må finne den," sa hun bestemt.En: "We have to find it," she said determinedly.No: Aksel, som hadde kjent på viktigheten av dette funnet, nikket enig.En: Aksel, having sensed the importance of this discovery, nodded in agreement.No: "Vil du hjelpe meg?En: "Will you help me?No: Jeg kunne trengt en kunsteksperts blikk," sa han.En: I could use an art expert's eye," he said.No: De to slo seg sammen, og startet med å undersøke området rundt den tomme sokkelen.En: The two teamed up and began by examining the area around the empty pedestal.No: Sigrid la merke til små merker på bakken som kunne være fra skulpturens flytting.En: Sigrid noticed small marks on the ground that could be from the sculpture's removal.No: Aksel, på sin side, begynte å spørre folk i parken om de hadde sett noe mistenkelig.En: Aksel, on his part, started asking people in the park if they had seen anything suspicious.No: Mens dagene gikk, jobbet de jevnt med sine etterforskninger.En: As the days went by, they worked diligently on their investigations.No: Aksel med sitt detektivhode, og Sigrid med sitt kunstneriske øye, var et perfekt team.En: Aksel with his detective mind and Sigrid with her artistic eye made a perfect team.No: De gikk fra skulptur til skulptur, og inspiserte hvert stykke med omhu.En: They moved from sculpture to sculpture, inspecting each piece carefully.No: En dag oppdaget Sigrid noe uvanlig – en utskjæring i en annen skulptur som skjulte en liten, mystisk lapp.En: One day, Sigrid discovered something unusual – a carving in another sculpture that concealed a small, mysterious note.No: Message var kort, men betydningsfullt: "Ikke alt som glimrer er gull.En: The message was short but significant: "Not all that glitters is gold."No: " Det ledet dem til lokal kunstentusiast som lenge hadde vært misunnelig på oppmerksomheten "Sinnataggen" hadde fått.En: It led them to a local art enthusiast who had long been envious of the attention "Sinnataggen" had received.No: Da de konfronterte ham, innrømmet han å ha tatt skulpturen, nå gjemt under et midlertidig studio, alt for å vinne litt uønsket lys.En: When they confronted him, he admitted to having taken the sculpture, now hidden under a temporary studio, all to gain a bit of unwanted spotlight.No: Med solid bevis, kontaktet Aksel og Sigrid myndighetene, som raskt gjenopprettet kunsten til sin rettmessige plass foran et publikum som nå betraktet dem som helter.En: With solid evidence, Aksel and Sigrid contacted the authorities, who quickly restored the art to its rightful place in front of an audience that now regarded them as heroes.No: Aksels drøm om å være en detektiv hadde fått næring, mens Sigrid innså verdien av samarbeid og fikk en dypere forståelse for kunstens kulturelle vekt.En: Aksel's dream of being a detective had been fueled, while Sigrid realized the value of collaboration and gained a deeper understanding of art's cultural weight.No: Det var sommerens store hendelse i Vigelandsparken, en solfylt dag hvor blomster og kunst igjen sto i full harmoni.En: It was the summer's great event in Vigelandsparken, a sunny day where flowers and art once again stood in full harmony.No: Aksel følte en nyvunnet selvtillit, og Sigrid forlot Oslo med en ny inspirasjon og vennekap.En: Aksel felt newfound confidence, and Sigrid left Oslo with new inspiration and friendship.No: Sammen hadde de bevist at noen mysterier var verdt å løse.En: Together, they had proven that some mysteries are worth solving. Vocabulary Words:strolled: gikk rundteagerly: med stor ivercorners: hjørnevisitors: besøkendepedestal: sokkelrush: rykkoak: eikeager: ivrigsketchbook: skissebokencuriosity: nysgjerrighetprank: fleipdeterminedly: bestemtmarks: merkersuspicious: mistenkeligdiligently: jevntinvestigations: etterforskningercarving: utskjæringconcealed: skjultenote: lappglitters: glimrerenvy: misunnelsespotlight: lyssolid: solidauthorities: myndigheterregarded: betraktetheroes: helterfueled: fått næringcollaboration: samarbeidharmony: harmoniconfidence: selvtillit

Hvorfor identifiserer ikke VG Gaute Skjervøs hetsere når de selv står frem med fullt navn i sosiale medier og sier han skal dø. Hvorfor ble hele pressen kastet ut av rettssalen i Hamar denne uken da de skulle dekke saken mot de tiltalte i skolebrannsaken i Løten. Hvordan skal den nye nettavisen Demo klare å hevde seg i den store mediekakafonien som allerede overdøver det meste her i landet? Dagens gjester er Rune Steen Hansen, ansvarlig redaktør i Hamar Arbeiderblad, og Ingrid Tinmannsvik, ansvarlig redaktør i Demo. Med Gard Steiro og Anders Giæver. Produsent Magne Antonsen. Ansvarlig redaktør Gard Steiro. Kontakt redaksjonen på giaeveroggjengen@vg.no. Giæver & gjengen gir deg de viktigste nyhetene hver dag på drøye 20 minutter når du skal hjem fra jobb. Hør «Mediebobler» hver lørdag om feilene pressen gjør og dilemmaer VG står i. Alltid på Podme.

Mange ser tegnene tidlig, men går videre likevel.Hvorfor skjer det?Forelskelsen gjør oss litt blinde. Vi hører det vi håper på, og fyller inn resten selv. Samtidig er det ofte mønsteret som velger, og det velger sjelden det som er best for oss. Det velger det som er kjent.En lytter har sendt inn et spørsmål etter et brudd, og lurer på hvilke røde flagg hun burde ha lyttet til. Anniken går gjennom hva et rødt flagg egentlig er, hvorfor noen er universelle mens andre er personlige, og hvorfor det er så vanskelig å være ærlig med seg selv underveis. Hun snakker også om de grønne flaggene, altså tegnene på at noe faktisk er trygt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.