Mission To The Moon Podcast

เราอาจเคยได้ยินประโยคที่ว่า “ที่ใดมีรัก ที่นั่นมีทุกข์” อยู่บ่อยๆ แต่เคยสงสัยไหมว่าแล้วทุกข์นั้นเกิดจากอะไร? . พอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความรัก  และความกลัวว่าจะไม่ถูกรักของผู้คนที่เติบโตมากับประสบการณ์ในวัยเด็ก ที่ทำให้ความวิตกกังวลกลายเป็นอุปสรรคสำคัญของความรัก พร้อมวิธีรักษาความสัมพันธ์ที่เหมาะกับเหล่า Anxious Attachment โดยเฉพาะ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ปัญหาความสัมพันธ์มักเกิดจากอะไร? หลายคนอาจจะเคยเจอปัญหาในความสัมพันธ์มาหลากหลายรูปแบบ เช่น เป้าหมายไม่ตรงกัน นิสัยไม่เข้ากัน หรือมีปัจจัยที่สามเข้ามาเกี่ยวข้อง แต่อีกหนึ่งสิ่งที่มักก่อให้เกิดความขุ่นข้องหมองใจให้กับคนทั้งสองฝ่ายโดยที่เราเองก็อาจจะมองข้าม โดยไม่รู้ตัวก็คือ ‘น้ำเสียง' หรือ ‘โทนเสียง' ในคำพูดของเรานี่เอง  . โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจวิธีสื่อสารแบบที่จะช่วยยืดระยะความสัมพันธ์ และทำให้เรารักกันได้อย่างยั่งยืนมากขึ้น . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

หลายคนอาจเคยรู้สึกว่า ถึงจะมีทุกอย่างในชีวิตแล้ว ทั้งงานดี รายได้มั่นคง มีบ้าน รถ หรือชื่อเสียงที่ดี แต่ข้างในกลับยังไม่รู้สึกเติมเต็ม ใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ เหมือนกำลังไล่ตามอะไรบางอย่างอยู่ตลอด แต่ยิ่งได้มากเท่าไร ก็ยิ่งรู้สึกว่ามันไม่เคยพอ . หนังสือ The Monk Who Sold His Ferrari ชวนเราหยุดคิดและมองชีวิตใหม่อีกครั้ง ให้เห็นว่าความสุขไม่ได้อยู่ที่การมีมากขึ้น แต่อยู่ที่การใช้ชีวิตอย่างรู้ตัวและเข้าใจว่าจริงๆ แล้วอะไรคือสิ่งสำคัญ เมื่อใจเริ่มนิ่งและมองเห็นคุณค่าของสิ่งตรงหน้า เราจะเริ่มพบความสมดุลระหว่าง “ความสำเร็จ” กับ “ความสงบ” ได้ด้วยตัวเอง . #สรุปหนังสือ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงเหนื่อยล้าในทุกเย็น ทั้งที่ตลอดวันก็ไม่ได้ใช้แรงกายไปกับกิจกรรมหนัก ไม่ได้ออกกำลังกาย แล้วก็ไม่ได้พักผ่อนน้อยด้วย แต่ทำไมเรายังเหนื่อยล้าเหมือนผ่านสมรภูมิมาทั้งวัน? โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปสำรวจ ‘ความเหนื่อยล้าในโลกยุคใหม่' ที่ทำให้เราเสียพลังงานไปโดยที่ไม่จำเป็นกับเรื่องธรรมดาในแต่ละวัน และแชร์วิธีเติมพลังใจพลังกายให้กับตัวเองกัน . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

โลกที่มี AI คืนอะไรให้คนหนุ่มสาว? เมื่อ AI เข้ามาเปลี่ยนโลกการทำงาน หลายคนกลัวว่างานจะหายไป แต่จริงๆ แล้ว AI กำลังเปิดโอกาสใหม่ให้คนรุ่นใหม่สร้างสรรค์สิ่งที่เคยคิดว่าเป็นไปไม่ได้ . จาก DevDay 2025 ที่ผ่านมาเราได้เห็นอนาคตที่ AI ไม่ได้มาแทนที่มนุษย์ แต่มาขยายความสามารถของเรา ให้ทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิมได้ วันนี้เราจะพาไปดูว่าความหวังใหม่ของวัยหนุ่มสาวในยุค AI คืออะไร พร้อมสำรวจว่างานในอนาคตจะเป็นอย่างไร . . #AI  #OpenAI  #DevDay2025 #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

การนอนเป็นมากกว่าแค่การพักผ่อน บางครั้งการนอนหลับก็สะท้อนให้เห็นปัญหาสุขภาพภายในที่เราอาจมองข้ามไป ลักษณะการนอน 5 แบบที่บอกเราว่าสุขภาพเริ่มมีปัญหามีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . .

จาก 1 สู่กว่า 1,000 สาขาครอบคลุมทั้ง 77 จังหวัดในไทย MR. DIY ทำได้อย่างไรใน 9 ปี ท่ามกลางตลาดค้าปลีกที่แข่งขันสูงขนาดนี้? แล้วเคล็ดลับอะไรที่ทำให้แบรนด์นี้เข้าใจและตอบโจทย์ใจผู้บริโภคไทยได้อย่างแม่นยำ? . วันนี้ Mission To The Moon พาคุณไปสัมภาษณ์พิเศษกับ คุณแอนดี้ ชิน กวานกุ้ย (Andy Chin Guangui) ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท มิสเตอร์. ดี.ไอ.วาย. โฮลดิ้ง (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) . ที่จะมาเปิดเผยกลยุทธ์และข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เคยเล่าที่ไหนมาก่อน เกี่ยวกับการสร้างธุรกิจค้าปลีกที่ยั่งยืน พร้อมแชร์บทเรียนสำคัญสำหรับผู้ประกอบการ . ตั้งแต่วิสัยทัศน์เริ่มต้น "ทำให้สินค้าคุณภาพเข้าถึงได้ในราคาประหยัด" ไปจนถึงการเตรียมพร้อมเข้า IPO และแผนการขยายตัวในอนาคต รวมไปถึงการจัดการทีมงานกว่า 10,000 คนทั่วประเทศ และการใช้เทคโนโลยีเพื่อจัดการสินค้ากว่า 16,000 รายการอย่างมีประสิทธิภาพ . #MRDIY #MRDIYT #MRDIYTHAILANDIPO #IPO #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

การเปลี่ยนแปลงทุกอย่างที่เกิดขึ้นในชีวิต มีทั้งการเปลี่ยนแปลงที่เราตั้งใจและไม่ได้ตั้งใจ ซึ่งแน่นอนว่าในบรรดาการเปลี่ยนแปลงที่เราตั้งใจให้เกิดขึ้นนั้นเราคาดหวังผลลัพธ์ในทางบวกอยู่แล้ว แต่ในบางครั้งการที่เราคาดเดาผลลัพธ์ไม่ได้ก็อาจจะทำให้เราจงใจเมินเฉยต่อสัญญาณของความเปลี่ยนแปลงในชีวิตได้เช่นกัน . 6 คำถามที่ช่วยกระตุ้นเราให้ตระหนักคิดถึงช่วงเวลาการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในอนาคต และกำหนดทิศทางชีวิตไปในทางที่ดีมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . .

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่เคยเดินผ่านร้านเครื่องใช้ไฟฟ้า แล้วเห็นเครื่องดูดฝุ่นสีม่วงสดใสราคา 25,000-30,000 บาท คุณอาจสงสัยว่า "เครื่องดูดฝุ่นที่แพงขนาดนี้ ทำไมถึงมีคนซื้อ?" นั่นก็คือเครื่องดูดฝุ่นของแบรนด์ Dyson . แต่สิ่งที่น่าสนใจคือ แม้จะมีราคาแพงขนาดนี้ Dyson กลับกลายเป็นหนึ่งในแบรนด์เครื่องใช้ไฟฟ้าที่เติบโตเร็วที่สุดในโลก โดยมีมูลค่าแบรนด์มากกว่า 7 พันล้านดอลลาร์สหรัฐ และขายสินค้าได้มากกว่า 100 ประเทศทั่วโลก . แล้วเบื้องหลังความสำเร็จอันน่าทึ่งของ Dyson เป็นอย่างไร? ใน Mission To The Moon #BehindTheBrand EP. นี้ จะพาคุณไปดูเรื่องราวของแบรนด์ Dyson ที่เปลี่ยนวิธีที่เราคิดเกี่ยวกับเครื่องใช้ไฟฟ้าไปตลอดกาล . . #Dyson #BehindTheBrand #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

สมองเป็นอวัยวะสำคัญที่ใครหลายคนอาจมองข้าม ผู้คนมักคิดว่าศักยภาพของสมองเป็นเรื่องของพรสวรรค์ แต่ความจริงแล้วเราสามารถดูแลสุขภาพ และฝึกฝนเพื่อพัฒนาประสิทธิภาพของสมอง รวมถึงฝึกระบบความคิดให้กับมันได้เหมือนอวัยวะส่วนอื่นๆ แล้ว 10 นิสัยเล็กๆ ที่มีผลอย่างใหญ่หลวงต่อ ‘สมอง' โดยที่เราเองก็อาจไม่รู้ตัวมาก่อนมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ความเหงาและความสันโดษต่างกันอย่างไร? บางคนไม่กล้าเลือกทางสันโดษ หรือไม่กล้าก้าวออกจากความสัมพันธ์ที่ท็อกซิก เพราะกลัวว่าหากต้องอยู่ตัวคนเดียวจะเหงา แต่ในมุมของผู้เชี่ยวชาญกลับบอกว่าความสันโดษนั้นแตกต่างจากความเหงาโดยสิ้นเชิง และความสันโดษอาจจะดีกับตัวเรามากกว่าที่คิด ความสันโดษหรือการอยู่คนเดียวในบางเวลาดีกับเราอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . .

หลายคนมองว่า AI คือผู้ช่วยที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น ทำงานเร็วขึ้น และเปิดโอกาสให้ทุกคนเก่งขึ้นได้เท่ากัน เหมือนมาช่วยลดช่องว่างระหว่างคนเก่งกับคนทั่วไป . แต่ความจริงกลับตรงกันข้าม เพราะคนที่เก่งอยู่แล้ว กลับใช้ AI ได้ดีกว่าเดิม จนช่องว่างยิ่งถ่างออกเรื่อยๆ มาดูกันว่าทำไมเครื่องมือนี้ถึงกลายเป็นตัวเร่งความเหลื่อมล้ำในโลกการทำงานยุคนี้ . #AI #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ถ้ามีคนมายื่นข้อเสนอให้เรากลายเป็นแวมไพร์ที่ทั้งเป็นอมตะ คงความเยาว์วัยได้ตลอดกาล และสามารถเก็บรักษาทรัพย์สินมีค่าไปได้ตลอดชีวิต แต่แลกกับการที่เราจะไม่มีวันหวนคืนกลับมาเป็นมนุษย์เหมือนเดิมได้อีกแล้ว  ถ้าเป็นคุณจะรับข้อเสนอนั้นไหม? . รู้จักกับ Vampire Problem ทฤษฎีทางความคิดเมื่อชีวิตต้องเจอกับทางเลือกสำคัญ และบีบให้เราต้องตัดสินใจเรื่องใหญ่ เมื่อถึงเวลานั้นเราจะรับมืออย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

คงไม่มีความสุขใดจะยิ่งใหญ่ไปกว่าการที่เรายิ้มได้แม้แต่กับเรื่องเล็กๆ และความสุขเล็กๆ ในวันธรรมดานี้เองที่จะช่วยเสริมเกราะให้ใจของเราแข็งแกร่ง พร้อมที่จะต่อสู้กับอุปสรรค เพื่อไขว่คว้าความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ในอนาคต โดย 5M Podcast Longplay ในตอนนี้จะพาทุกคนไปดู 10 พอดแคสต์ของจุดเริ่มต้นเล็กๆ ที่ช่วยให้เราปลูกต้นกล้าของความสุข และความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ได้ในอนาคต . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ทำไมบางคนยิ่งเจอวิกฤตกลับยิ่งแข็งแกร่งขึ้น ในขณะที่บางคนพังทลายไปตั้งแต่เจอปัญหาเล็กน้อย ความลับอยู่ที่ว่าพวกเขาไม่ได้พยายามหลีกเลี่ยงความผันผวน แต่เรียนรู้ที่จะเติบโตจากมัน . ใน #สรุปหนังสือ EP. นี้ เราจะพามาทำความรู้จักแนวคิด Antifragile จากหนังสือของ Nassim Nicholas Taleb ที่จะช่วยให้เราเรียนรู้ที่จะแข็งแกร่งขึ้นจากความผันผวน และค้นพบว่าชีวิตจะเติบโตได้อย่างไรจากสิ่งที่เราคิดว่าเป็นวิกฤต โดยไม่ต้องกลัวความไม่แน่นอนอีกต่อไป . #สรุปหนังสือ #Antifragile  #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ชีวิตที่ไม่เปราะบางและแตกสลายง่ายๆ เป็นอย่างไร? หลายคนมองว่าคนที่แข็งแกร่ง และเด็ดขาดน่าจะเป็นคนที่ไม่แตกสลายง่ายๆ แม้จะเจอกับกี่อุปสรรคกีดขวาง แต่อีกหนึ่งสิ่งที่หลายคนไม่รู้ก็คือ ในบรรดาคนที่แข็งแกร่งเหล่านี้มักจะมีคุณสมบัติที่เรียกว่า ‘Antifragile' ติดตัวอยู่ . โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจบทเรียนชีวิตที่ทำให้เราไม่แตกสลายเพราะปัญหาและอุปสรรคอย่างง่ายดาย เพียงแค่เปลี่ยนมุมมองชีวิตและคิดให้พร้อมเผชิญปัญหาเหล่านั้นยิ่งขึ้น . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

เมื่อเราพูดถึงการดูแลสุขภาพให้ดีนั้น ประเด็นอย่างแรกที่คนส่วนใหญ่มักจะนึกถึงเป็นอันดับแรกเลยก็คือ “การลดน้ำหนัก” เพราะมันคือสิ่งที่เรียบง่าย จับต้องได้ แต่ก็ดูเหมือนว่าจะเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในการดูแลสุขภาพของใครหลายคนเช่นเดียวกัน . แต่ใน Mission To The Moon EP.นี้ เราจะมาชวนทุกคนเปลี่ยนมุมมองของการลดน้ำหนักและการดูแลสุขภาพเสียใหม่ กับ คุณฉาน ชนันตริ์ ไชยกิจวาณิชย์กุล เจ้าของช่อง TikTok “Chanunptt” ที่ครั้งหนึ่งเคยมีน้ำหนักมากกว่า 100 กิโลกรัม แต่ปัจจุบันกลายมาเป็น Fitness Influencer ที่อยากส่งต่อแนวคิดการดูแลสุขภาพอย่างมีความสุข และผลักดันให้ทุกคนมาดูและสุขภาพไปด้วยกันแบบไม่เหงา . เราจะสามารถลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพพร้อมๆ กับรักษาความสุขในชีวิตประจำวันได้อย่างไร เตรียมรับชมได้ใน #WorkSmartHealHarder EP.นี้ . . #chanunptt #สุขภาพ #ลดน้ำหนัก #happydiet #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ความเกรงใจเป็นสิ่งที่ดี แต่ถ้าเมื่อไรที่เรารู้สึกเกรงใจคนอื่นมากเกินไป จนถึงขั้นต้องคอย ‘เอาอกเอาใจ' ใครต่อใครอยู่อย่างนั้น สมองของเราก็จะสร้างกลไกการตอบสนองที่เรียกว่า Fawn Response ซึ่งเป็นการเอาตัวรอดที่กดทับความรู้สึกและความต้องการที่แท้จริงของตัวเองเอาไว้ . 4 วิธีหยุดพฤติกรรม ‘เอาอกเอาใจคนอื่นมากเกินไป' เพื่อรักษาหัวใจของเราไม่ให้พังไปซะเองมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

เวลาธุรกิจเจอวิกฤต คนส่วนใหญ่มองว่าเป็นจุดจบ แต่นักธุรกิจที่ฉลาดกลับมองว่านี่คือโอกาสทองที่รอคอย เพราะในทุกวิกฤตมีบทเรียนและโอกาสซ่อนอยู่เสมอ ใน MM EP. นี้ เราจะพามาเรียนรู้ 5 กลยุทธ์สำคัญในการฟื้นคืนชีพธุรกิจที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาส ปรับโมเดลธุรกิจให้รอดและเติบโต และค้นพบทางรอดที่แท้จริงในยุคที่เปลี่ยนแปลงไม่หยุดนิ่ง . . #วิกฤตธุรกิจ #กลยุทธ์ธุรกิจ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนเข้าใจว่าโรคหัวใจเป็นวิกฤตของ ‘ผู้สูงวัย' และคนหนุ่มสาวน้อยคนจะให้ความสำคัญกับเรื่องนี้ในเวลานี้ แต่ความจริงแล้วในปัจจุบันโรคหัวใจไม่ได้เป็นแค่ปัญหาสุขภาพของคนสูงวัยเพียงกลุ่มเดียวอีกต่อไปแล้ว โดยเฉพาะคนรุ่นใหม่ที่มีไลฟ์สไตล์และพฤติกรรมใหม่ที่สร้างวิกฤตสุขภาพให้กับตัวเอง และเสี่ยง ‘หัวใจวาย' กันมากขึ้น . 3 ตัวการที่เป็นต้นเหตุของวิกฤตสุขภาพและทำให้คนรุ่นใหม่เสี่ยงเป็นโรคหัวใจกันมากขึ้นมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

เมื่อเกิดการเลย์ออฟ (Layoff) เรามักจะให้ความสำคัญกับพนักงานที่จากไป ซึ่งเป็นคนที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด โดยมองข้ามคนอีกกลุ่มที่ต้องเผชิญกับภาวะทางอารมณ์ที่ซับซ้อนไม่แพ้กัน นั่นคือ 'ผู้รอดชีวิตจากการเลย์ออฟ' . การรอดพ้นจากการถูกปลดไม่ได้นำมาซึ่งความโล่งใจอย่างเดียว แต่ยังต้องเผชิญกับ Layoff Survivor Guilt หรือ ‘ความรู้สึกผิดของผู้รอด' แล้วองค์กรที่ต้องดูแลพนักงานกลุ่มนี้ต่อไปควรรับมืออย่างไร?มาหาคำตอบได้ในรายการพอดแคสต์ MM EP. นี้ . . #LayoffSurvivorGuilt  #WorkplaceSurvivorSyndrome #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ความสำเร็จคือรางวัลของความพยายาม และความอดทนรออย่างมีความหวัง แต่ในบางครั้งใครหลายคนก็พยายามทำ และรอมาตลอดจนเริ่มท้อแท้ ถึงอย่างนั้นก็ยังไม่เห็นความสำเร็จที่คาดหวังเอาไว้ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 4 บทเรียนชีวิตของการเติบโตในเส้นทางที่ใช่จากทฤษฎีสถานีรถบัสเฮลซิงกิ (Helsinki Bus Station) เพื่อให้เราได้เดินทางไปถึงความสำเร็จที่คาดหวัง . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ทุกวันนี้ หลายคนหันมาคุยกับ AI เวลาเครียด เหงา หรือแค่อยากมีใครสักคนที่ “เข้าใจ” เพราะมันอยู่กับเราได้ตลอดเวลา รับฟังทุกเรื่อง ไม่ตัดสิน และพูดในแบบที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นทันที . แต่รู้ไหมว่า คำปลอบใจเหล่านั้นอาจไม่ได้ดีอย่างที่คิด มันอาจกลายเป็น “ดาบสองคม” ที่ทำให้เราติดอยู่ในความสบายใจแบบปลอมๆ โดยไม่รู้ตัว . มาลองสำรวจไปด้วยกันว่า ทำไมคำพูดที่ดูอบอุ่นจาก AI ถึงอาจกลายเป็นกับดักทางอารมณ์ และทำไมสิ่งที่ “ฟังดูดี” ถึงอาจไม่ใช่สิ่งที่ช่วยเยียวยาเราได้จริงๆ . . #society #สุขภาพจิต #จิตบำบัด #AI #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

คุณมี ‘พื้นที่ปลอดภัย' ของตัวเองหรือเปล่า? พื้นที่ทางใจหรือพื้นที่ทางความคิดที่เราจะสามารถเป็นตัวเอง โดยไม่ต้องสวมบทบาทเป็นใครคนอื่น พื้นที่ที่เราจะสามารถรับความรักและรู้สึกมีคุณค่าได้เลย โดยไม่ต้องพยายามพิสูจน์ความเก่งของเราให้ใครเห็น อีกทั้งยังเป็นพื้นที่ที่สงบ แข็งแกร่ง มั่นคง และไม่ว่าอุปสรรคชีวิต หรือใครก็ไม่สามารถทำลายพื้นที่ตรงนี้ของเราไปได้ . 11 บทเรียนสร้าง ‘พื้นที่ปลอดภัยทางใจ' สู่ความสุขสงบของชีวิตที่นักบำบัดสุขภาพจิตอยากบอกเรามีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . เป็นเจ้าของ Innergy Planner 2026 ได้แล้ววันนี้ที่ [  ] LINE Shopping: https://shop.line.me/@missiontothemoon [  ] Shopee: https://shope.ee/9eovnwIQUa [  ] TikTok Shop: https://vt.tiktok.com/ZSAED2Pb7/?page=TikTokShop . อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://missiontothemoon.co/merchandise/innergy-planner-2026/ . . #selflove #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ประเทศแถบสแกนดิเนเวียหรือนอร์เวย์นั้นเรียกได้ว่าเป็นแถบประเทศที่ผู้คนมีความสุขติดอันดับต้นๆ ของโลก ผู้คนในแถบนั้นมีสุขภาพที่ดี มีความสมดุลในชีวิต และมีกิจวัตรอันเป็นพฤติกรรมที่สร้างความสงบเล็กๆ ให้กับวันธรรมดาของตัวเองได้  . โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 10 กฎแห่งความสุขจาก ‘วัฒนธรรมนอร์ดิก' หรือเป็นวัฒนธรรมที่ผู้คนแถบนั้นยึดถือเป็นคตินำชีวิต เพื่อสร้างความสุขที่ยิ่งใหญ่ในวันธรรมดาของเรา . . #selflove #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ความมั่นใจก็เป็นอีกหนึ่งคุณสมบัติที่ช่วยเปิดประตูสู่โอกาส และทำให้ใครหลายคนได้เจอกับชีวิตที่ดีกว่ามาไม่น้อยแล้ว แต่ความมั่นใจนั้นเป็นของใคร? ของคนที่เก่งกว่า คนที่มีครอบครัวและเพื่อนฝูงคอยสนับสนุน หรือคนกล้าแสดงออกแบบ Extrovert เท่านั้นที่จะมีได้ . แล้วคนขี้อาย หรือ Introvert ล่ะมีสิทธิ์บ้างไหม? . ในแอปเท๋ Dinner Talk EP.21 นี้โฮสต์ทั้ง 2 ท่าน แทป-รวิศ หาญอุตสาหะและ เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ จะเปิดเผยความลับ และเคล็ดลับเพิ่มความมั่นใจแบบเกินร้อยที่ไม่ว่าใครก็สามารถคว้าโอกาสที่ดีกว่า และสร้างความโดดเด่นในแบบของตัวเองได้ทั้งนั้น . . #ความมั่นใจ #selfconfident #selfdevelopment #แอปเท๋dinnertalk #missiontothemoonpodcast

การพัฒนาคุณภาพชีวิตนั้นเป็นเป้าหมายที่อาจเรียกได้ว่าเป็นความฝันที่ใหญ่ที่สุดของผู้คน เพราะคำว่า ‘คุณภาพชีวิต' ไม่ได้ครอบคลุมแค่เรื่องใดเรื่องหนึ่งแต่หมายถึงชีวิตในทุกด้าน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความสุข อิสรภาพทางการเงิน หรือเป้าหมายที่ใหญ่กว่านั้น แล้วเราจะเปลี่ยนตัวเอง เพื่อสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีกว่าเดิมได้อย่างไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ในโลกที่เต็มไปด้วยการแข่งขัน สิ่งที่ทำให้เรา “ก้าวได้ไกลกว่าที่คิด” ไม่ใช่แค่ทักษะการทำงาน แต่คือ พลังใจและกลยุทธ์ในชีวิต . Mission To The Moon จึงรวบรวม 5 พอดแคสต์สรุปหนังสือทรงพลังที่จะช่วยปลดล็อกสมอง เติมไฟให้ใจ และสร้างกลยุทธ์ชีวิต ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสนามทำงานหรือสนามชีวิต คุณก็พร้อมชนะทุกบททดสอบ . #พลังใจ  #พัฒนาตัวเอง  #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เรามักทุกข์ใจเมื่อชีวิตเกิดปัญหาหรืออุปสรรคขึ้น แล้วความสุขจะมาก็ต่อเมื่อเราสามารถจัดการกับปัญหาและอุปสรรคของชีวิตให้หมดไปได้ แต่ยังมีคนอีกไม่น้อยที่อาจจะยังคงเป็นทุกข์ ทั้งที่ไม่ได้ตกอยู่ในช่วงที่ยากลำบากที่สุดของชีวิต แล้วทำไมเรายังทุกข์ใจแม้ชีวิตจะไร้ปัญหา? มาสำรวจต้นตอของความทุกข์ทางใจที่แท้จริงได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #selflove #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

When protests erupted almost at the same time from Nepal to Indonesia and across campuses in the United States. What do these signals tell us about our world? . The sparks may differ a social media ban images of political privilege or tents rising on college lawns. Yet the frustration underneath feels strikingly similar. . In this episode of Mission To The Moon, we explore why visible inequality, rising costs of living, and unresponsive politics have become fuel for unrest across continents. . And the deeper question remains. If such sparks appeared closer to home, would we be ready to face them? . . #WhatTheProtestsTellUs #GenZAndTheSystem #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หากถามว่ามนุษย์ต้องการอะไรมากที่สุดในชีวิต เราอาจจะเจอคำตอบที่หลากหลาย เช่น เงิน ความสุข ชีวิตที่ไม่ต้องดิ้นรนทำงาน ชีวิตที่ได้ทำในสิ่งที่อยากทำ หรือชีวิตที่ไม่ต้องมีภาระ คำตอบเหล่านี้สะท้อนให้เห็นสิ่งหนึ่งที่ผู้คนต้องการเหมือนกันนั่นก็คือ ‘อิสรภาพแห่งชีวิต' แต่จะต้องทำอย่างไรเราถึงจะได้อิสรภาพนั้นมา แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าชีวิตของเราได้เข้าใกล้อิสระในแบบที่ฝันแล้ว? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #relationship #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

ในยุคที่ดอกเบี้ยกำลังปรับตัวลง และเศรษฐกิจยังคงผันผวน หลายคนกำลังมองหาการลงทุนที่สร้าง Passive Income ที่มีความเสี่ยงไม่สูงมากนัก แต่ยังคงให้ผลตอบแทนสม่ำเสมอ . REIT หรือทรัสต์เพื่อการลงทุนในอสังหาริมทรัพย์ กำลังเป็นทางเลือกที่นักลงทุนให้ความสนใจมากขึ้น มีไว้ในพอร์ตเพื่อบริหารความเสี่ยง REIT ถือเป็นการลงทุนในอสังหาริมทรัพย์รูปแบบหนึ่ง ที่มาในรูปแบบของหน่วยทรัสต์ ที่นักลงทุนไม่ต้องมีเงินลงทุนหลักแสนหลักล้านก็สามารถลงทุนเป็นเจ้าของได้ และให้ผลตอบแทนเป็นเงินปันผลที่สม่ำเสมอ เป็น Passive Income ที่มาต่อเนื่อง แต่ปัญหาคือ หลายคนยังไม่รู้จัก REIT และไม่รู้ว่าควรเลือกลงทุนใน REIT อย่างไร หากสนใจลงทุนจะดูที่อะไร? ทำไมบาง REIT ถึงจ่ายปันผลได้สูงและสม่ำเสมอ ในขณะที่บาง REIT มีผลตอบแทนที่แตกต่างกันออกไป? . Money Manual EP.15 นี้ เราได้เชิญคุณอรอนงค์ ชัยธง ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท พรอสเพค รีท แมเนจเมนท์ จำกัด ผู้จัดการกองทรัสต์ PROSPECT REIT มาเปิดเผยแง่มุมของ Passive Income ผ่านการลงทุนใน REIT ทางเลือกการลงทุนระยะยาว ใครที่กำลังมองหาทางสร้างรายได้ Passive Income แบบไม่ต้องมีเงินลงทุนสูง ห้ามพลาดตอนนี้! . รายละเอียดเพิ่มเติม www.prospectrm.com  . . #PROSPECTREIT #MoneyManual #NamFinance #missiontothemoon

มนุษย์เป็นสัตว์สังคมและเราหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องพบเจอและสร้างความสัมพันธ์กับผู้คน แต่ในชีวิตที่เกิดมาแค่หนึ่งครั้งและมีทรัพยากรแสนจำกัดทั้งเวลา พลังงานชีวิต ความสุขและความสงบทางใจ การจะสร้างความสัมพันธ์กับทุกคนบนโลกนั้นแทบเป็นไปไม่ได้เลย  . แล้วคน 6 ประเภทที่เราควรถอยห่าง เพื่อไม่ให้ความสุข และความสงบทางใจของตัวเองถูกทำลายอย่างช้าๆ มีใครบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . เป็นเจ้าของ Innergy Planner 2026 ได้แล้ววันนี้ที่ [  ] LINE Shopping: https://shop.line.me/@missiontothemoon [  ] Shopee: https://shope.ee/9eovnwIQUa [  ] TikTok Shop: https://vt.tiktok.com/ZSAED2Pb7/?page=TikTokShop . อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://missiontothemoon.co/merchandise/innergy-planner-2026/ . . #relationship #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

เคยไหม ตั้งใจทำสิ่งหนึ่งอย่างเต็มที่ แต่สมาธิกลับหลุดง่ายๆ จิตใจว่อกแว่กไปกับเรื่องราวรอบตัว ความตั้งใจที่เคยมีค่อยๆ จางหาย จนบางครั้งรู้สึกเหมือนควบคุมตัวเองไม่ได้ ทำให้เวลาในแต่ละวันไม่ได้ถูกใช้อย่างเต็มประสิทธิภาพ หรือทำสิ่งสำคัญที่อยากทำไม่สำเร็จ . มาลองสำรวจไปพร้อมๆ กันว่า ทำไมสมาธิของเราถึงหลุดง่ายขนาดนี้ พร้อมเรียนรู้วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยดึงโฟกัสกลับมา ให้เราใส่ใจสิ่งสำคัญ ใช้เวลาอย่างคุ้มค่า และมีสมาธิอยู่กับสิ่งที่อยากทำจริงๆ . . #พัฒนาตัวเอง #สมาธิ #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

หลายคนอาจจะสงสัยว่า ‘ความมั่นใจ' ของคนคนหนึ่งมาจากไหน อาจมาจากการเลี้ยงดู สังคมแวดล้อม หรือเกิดจากตัวของเราเอง ยิ่งไปกว่านั้น ความมั่นใจยังเป็นสิ่งที่มีได้ สร้างได้ แล้วก็ลดลงได้ และบางครั้งความสงสัยในตัวเองก็ทำให้เราหมดความมั่นใจได้เช่นกัน วิธีเสริมความมั่นใจที่ไม่เคยมีใครบอกเรามีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . เป็นเจ้าของ Innergy Planner 2026 ได้แล้ววันนี้ที่ [  ] LINE Shopping: https://shop.line.me/@missiontothemoon [  ] Shopee: https://shope.ee/9eovnwIQUa [  ] TikTok Shop: https://vt.tiktok.com/ZSAED2Pb7/?page=TikTokShop . อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://missiontothemoon.co/merchandise/innergy-planner-2026/ . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

หลายคนมักมองข้ามการออกกำลังกาย คิดว่าเดี๋ยวค่อยเริ่ม หรือแค่เดินนิดหน่อยก็พอ แต่จริงๆ แล้ว “การขยับร่างกาย” สำคัญกว่าที่คิด เพราะมีผลทั้งต่ออายุขัย สุขภาพกาย สุขภาพจิต และคุณภาพชีวิตในระยะยาว . มาลองสำรวจไปด้วยกันว่า ทำไมการออกกำลังกายถึงเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดในชีวิต และทำไมการเริ่มต้นวันนี้อาจเป็นก้าวเล็กๆ ที่สร้างความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ให้กับอนาคตของเราได้ . . #สุขภาพ #ออกกำลังกาย #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

บางครั้งชีวิตก็ไม่มีอะไรแน่นอนและไม่มีใครคอยบอกว่าสิ่งที่เราทำ หรือสิ่งที่เราเลือกนั้นถูกหรือผิด นั่นเลยทำให้ใครหลายคนได้แต่สงสัยว่าชีวิตที่กำลังดำเนินอยู่นี้จะไปได้ไกลแค่ไหน แล้วจะไปถึงเป้าหมายที่วาดไว้หรือเปล่า? 7 เคล็ดลับที่ทำให้ชีวิตของเราก้าวไปข้างหน้าได้ไกลขึ้นกว่าเดิมถึง 10 เท่ามีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ EP. นี้ . . เป็นเจ้าของ Innergy Planner 2026 ได้แล้ววันนี้ที่ [  ] LINE Shopping: https://shop.line.me/@missiontothemoon [  ] Shopee: https://shope.ee/9eovnwIQUa [  ] TikTok Shop: https://vt.tiktok.com/ZSAED2Pb7/?page=TikTokShop . อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://missiontothemoon.co/merchandise/innergy-planner-2026/ . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

โลกการทำงานทุกวันนี้เต็มไปด้วยความท้าทาย ทั้งการแข่งขันที่สูงขึ้น ความคาดหวังจากองค์กร และแรงกดดันที่มักทำให้เรารู้สึกเหนื่อยทั้งกายและใจ หลายคนจึงเผชิญกับคำถามสำคัญว่า “จะทำงานอย่างไรให้เติบโตไปข้างหน้า โดยที่ไม่ต้องแลกด้วยสุขภาพและความสุขของตัวเอง” . วันนี้ Mission To The Moon จึงได้รวบรวม 7 พอดแคสต์ที่จะช่วยให้คุณมองโลกการทำงานรอบด้านมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการดูแลใจให้ไม่พัง การหาวิธีเติบโตในสายงานอย่างยั่งยืน รวมถึงเคล็ดลับที่จะทำให้คุณก้าวหน้าได้โดยยังคงมีความสุขและสมดุลในชีวิตไปพร้อมกัน . . #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

การออกกำลังกายถือเป็นเป้าหมายใหญ่ที่ต้องใช้ทั้งเวลา ความมุ่งมั่น และเทคนิคที่เหมาะกับตัวเอง ยิ่งเรารู้จักร่างกายและชีวิตของเราดีแค่ไหน ก็ยิ่งทำให้เราได้พบเจอกับเทคนิคเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับเราได้มากแค่นั้น แล้ว 10 บทเรียนเพื่อสุขภาพที่ทำให้เราออกกำลัง และเห็นผลได้ดี อีกทั้งยังยั่งยืนมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

หางานว่ายากแล้ว แต่ความรู้สึกที่กดดันตัวเองว่า “ทำไมเรายังไม่มีงาน” อาจจะยากกว่า . เด็กจบใหม่สมัยนี้ต้องเจอกับความท้าทายไม่น้อย ทั้งการแข่งขันที่สูงขึ้น โอกาสที่ดูเหมือนจะน้อยลง บางคนรอผลสัมภาษณ์มา 3-4 เดือนแล้วก็ยังไม่มีคำตอบ บางคนได้งานแล้ว แต่กลับรู้สึกไม่มั่นใจ กลัวว่าจะไม่เก่งพอ หรือบางคนก็เอาแต่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นจนลืมไปว่า แต่ละคนก็มีเส้นทางของตัวเอง . ใน EP นี้ เราชวน คุณพิม จากช่อง Pimchology มาคุยกันแบบลงลึกว่า การหางานและเริ่มต้นทำงานครั้งแรกส่งผลกับใจเรายังไงบ้าง เพราะบางทีสิ่งที่ยากอาจไม่ใช่แค่การหางาน แต่เป็นการที่เรากดดันตัวเองมากเกินไปต่างหาก . #firstjobber #worklife #selfdoubt #callmefirstjobber #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

แท้จริงแล้วชีวิตอาจไม่ได้ซับซ้อนอย่างที่เราคิด แต่เป็นเราเองที่ทำให้ชีวิตมันยากขึ้น เช่น วิ่งตามเป้าหมายที่ไม่ชัดเจน ลืมเคารพคุณค่าในตัวเอง หรือพยายามไขว่คว้าความสำเร็จตามความคาดหวังของคนอื่น แต่กลับลืมไปว่าชีวิตของเราไม่ได้มีทางเดินแค่ทางเดียว และมันอาจมีวิธีที่ง่าย อีกทั้งดีต่อตัวเรามากกว่านั้น . 6 กฎของการพัฒนาตัวเองที่ทำให้ชีวิตของเราสมบูรณ์แบบยิ่งกว่าเดิมมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

คุณเคยรู้สึกไหมว่า ยิ่งพยายามควบคุมคนรอบตัวมากเท่าไรชีวิตก็ยิ่งเหนื่อยมากขึ้นเท่านั้น ความสัมพันธ์ก็ตึงเครียด และความสุขก็ค่อยๆ หายไปโดยที่เราไม่ทันรู้ตัว . ใน EP. นี้ เราจะพามาสำรวจทฤษฎีจากหนังสือ The Let Them Theory ที่จะช่วยให้เราเรียนรู้การปล่อยวาง โฟกัสกับตัวเอง และค้นพบว่าชีวิตจะเบาใจขึ้นและมีความสุขมากขึ้นได้อย่างไรโดยไม่ต้องพยายามควบคุมใครอีกต่อไป . #สรุปหนังสือ #TheLetThemTheory #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ถ้าเราเริ่มรู้สึกว่าชีวิตที่มั่นคงนั้นกลายเป็นความจืดชืดและวนลูปขึ้นทุกวันจนรู้สึกเบื่อหน่ายกับชีวิต นั่นอาจเป็นสัญญาณที่บอกว่าเราต้องการความเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่ท้าทาย และทำให้เราหลุดพ้นออกจากชีวิตแบบเดิมๆ 8 วิธีทลาย Comfort Zone เพื่อเติมความท้าทาย และความเปลี่ยนแปลงใหม่ๆ ให้กับชีวิตของเรามีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

เทคโนโลยีสมัยใหม่กำลังเปลี่ยนวิธีที่เราดูแลสุขภาพจากแค่ป้องกันโรค ไปสู่การยืดอายุและชะลอความแก่ คำถามคือ อายุขัยมนุษย์จะไปได้ไกลแค่ไหน? . ใน Work Smart Heal Harder EP. นี้ เราจะมาฟังมุมมองจาก “หมอเอ้ว” นพ.ชัชพล เกียรติขจรธาดา นักเขียน Pop science เจ้าของเพจ “เรื่องเล่าจากร่างกาย และ หลงไปในประวัติศาสตร์ by หมอเอ้ว ชัชพล” และ Host รายการ Humanศาสตร์ที่จะพาเราเจาะลึกถึงเทคโนโลยีและแนวคิดใหม่ๆ เกี่ยวกับสุขภาพและการยืดอายุขัยของมนุษย์ในอนาคต . . #หมอเอ้ว #สุขภาพ #Wellness #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

‘การอักเสบ' ในร่างกายอาจสะท้อนสัญญาณของสุขภาพ แม้ว่าอาการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นจะไม่ได้มีต้นเหตุที่ชัดเจน แต่ในหลายกรณีจะพบว่าเป็นเพราะ ‘ค่าการอักเสบ' ที่เพิ่มขึ้น นอกจากจะทำให้ร่างกายเจ็บป่วยได้ง่ายแล้ว การอักเสบในร่างกายยังทำให้สุขภาพร่างกายเสื่อมลงก่อนวัยอันควรได้ด้วย . แล้ว 10 นิสัยต้าน ‘การอักเสบ' ให้สุขภาพแข็งแรง และลดความแก่ก่อนวัยอย่างยั่งยืนมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . เป็นเจ้าของ Innergy Planner 2026 ได้แล้ววันนี้ที่ [  ] LINE Shopping: https://shop.line.me/@missiontothemoon [  ] Shopee: https://shope.ee/9eovnwIQUa [  ] TikTok Shop: https://vt.tiktok.com/ZSAED2Pb7/?page=TikTokShop . อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://missiontothemoon.co/merchandise/innergy-planner-2026/ . . #selflove #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

คุณนอนหลับสนิทจริงหรือเปล่า? การนอนคือพื้นฐานของสุขภาพ แต่หลายคนยังหลับไม่เต็มที่ ตื่นมาไม่สดชื่น หรือเสี่ยงโรคจากการนอนหลับผิดปกติโดยไม่รู้ตัว . ใน Mission To The Moon EP. นี้ เราจะพาไปเจาะทุกแง่มุมของการนอน ตั้งแต่ระดับการนอนที่ต่างกันในแต่ละวัย ความเสี่ยงโรคหยุดหายใจขณะหลับ ความแตกต่างของ Sleep Test ที่บ้านกับโรงพยาบาล ไปจนถึงวิธีคิดและวิธีจัดการกับภาวะนอนไม่หลับ . เพราะการนอนที่ดีไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่คือสิ่งที่เราสร้างได้เอง แล้วคุณล่ะ พร้อมจะปรับตัวเพื่อนอนให้มีคุณภาพขึ้นหรือยัง? . . #การนอนหลับ #นอนไม่หลับ #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

ในวงการแพทย์จะมีสิ่งที่เรียกว่า ‘Placebo' ซึ่งเทคนิคยาหลอกนี้ไม่ได้ทำขึ้นเพื่อหลอกลวงผู้ป่วย แต่เป็นเทคนิคจิตวิทยาที่ทำให้สมองของเราเชื่อว่าจะหายจากอาการป่วยเหล่านั้นได้ ซึ่งเทคนิค Placebo นี้ก็ไม่ได้มีประโยชน์แค่ในทางการแพทย์เท่านั้น แต่ยังใช้พัฒนาชีวิตของเราได้ด้วย เทคนิคกล่อมสมองให้เราสร้างชีวิตในแบบที่ดีกว่าเดิมโดยไม่ต้องฝืนนั้นมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . .

โลกทุกวันนี้เต็มไปด้วยความกดดันและความคาดหวัง จนหลายครั้งเราลืมหายใจ ลืมตั้งสติ ลืมมองโลกความเป็นจริงว่าแท้จริงแล้วยังมีหลายสิ่งหลายอย่างที่สำคัญมากกว่านั้นอยู่ . Mission To The Moon EP. นี้ อยากชวนทุกคนกลับมา “พักใจ” ด้วยวิธีง่ายๆ ที่อยู่รอบตัว ไม่ว่าจะเป็นการมองหาความสุขเล็กๆ ออกกำลังกาย เขียนหนังสือ ใช้เวลากับธรรมชาติ หรือแค่ได้อยู่นิ่งๆ กับความเงียบ เพราะบางที การตั้งสติคือกุญแจที่ช่วยให้เราอยู่ได้ท่ามกลางโลกที่ไม่ง่าย . . #พักใจ #ความกดดัน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

เรามักจะตั้งคำถามว่า “ฉันเป็นคนแบบไหน?” นี่สะท้อนให้เห็นว่ามนุษย์สงสัยใคร่รู้ในทุกเรื่อง ไม่เว้นแม้แต่เรื่องของตัวเอง แล้วทุกคนรู้ไหมว่าการหาคำตอบในเรื่องของ ‘ตัวตน' หรือการรู้จักตัวเองให้ดีที่สุดนั้นอาจสร้างผลลัพธ์ที่เหนือความคาดหมายของทุกคนอยู่ก็ได้ แล้ว ‘ตัวตน' ของเรามีพลังในการกำหนดเส้นทางของชีวิตได้มากแค่ไหน? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast

การท่องเที่ยวเป็นแรงขับเคลื่อนสำคัญของเศรษฐกิจไทย เรามักเห็นผลงานของ ททท. ทั้งโฆษณา แคมเปญ หรือกิจกรรมส่งเสริมการท่องเที่ยวที่จัดขึ้นทั่วประเทศเพื่อดึงดูดนักท่องเที่ยว และกระตุ้นเศรษฐกิจในพื้นที่ต่างๆ  ทั้งในช่วงเวลาปกติและช่วงเวลาที่มีวิกฤตต่างๆ แต่เบื้องหลังความสำเร็จเหล่านั้นแท้จริงแล้วเขาทำงานกันอย่างไร? . วันนี้ Mission To The Moon มีโอกาสพูดคุยกับคุณฐาปนีย์ เกียรติไพบูลย์ ผู้ว่าการการท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย ที่จะมาเปิดเผยเบื้องหลังการทำงานและวัฒนธรรม “Can Do Culture” หัวใจสำคัญที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของ ททท.งานที่หลายคนไม่เคยเห็น แต่ส่งผลต่อประเทศทั้งระบบ . Mission To The Moon X ททท. . . #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast #AmazingThailand

สุขภาพดี ความสุข และใจที่สงบเป็นสิ่งที่ทุกคนตามหามาตลอดทุกยุคสมัย บางคนคิดว่าการจะมีสุขภาพดีต้องพึ่งพาวิทยาศาสตร์ บางคนเชื่อว่าความสุขเกิดจากเป้าหมายที่เสร็จสมบูรณ์ บางคนมองว่าใจที่สงบเกิดจากสภาพแวดล้อมที่ดี แต่หลายคนไม่รู้ว่าสุขภาพที่ดี ความสุขที่ยั่งยืนและใจที่สงบมั่นคงก็เกิดขึ้นได้จากนิสัยเล็กๆ ในแต่ละวันได้เหมือนกัน . 10 นิสัยง่ายๆ ที่สร้างชีวิตดีๆ ความสุขและความแข็งแกร่งให้กับเราได้มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast