Podcasts about mm podcast

A bit of a themed Q&A this week, with some great questions from folks in their 30's. We cover share save schemes at work, large inheritances and retirement planning - yes, even in your 30's! Shownotes: https://meaningfulmoney.tv/QA17  01:29  Question 1 Hi Pete and Roger, First of all I wanted to say I'm a new but avid listener to the MM Podcast, I'm so glad I found it while I'm still (relatively) young,  I'm 39 and after years of making bad financial decisions the MM podcast has turned my attitude to money/investing and pensions on its head. I now relish the challenge of taking care of my finances rather than what felt like years of fighting against it. I wanted to ask a question regarding selling Investments vs taking a short term loan. I work for a large pharmaceutical company and as a perk of being an employee I pay into 2 share schemes through work. The one I'm thinking of selling is a plan whereby I'm limited to a certain amount a month I can pay in and whatever I pay in is matched by my employer, so half the shares in this scheme are free. Needles to say I pay the maximum into this to benefit from the BOGOF offer. I've recently had a large unexpected bill that even my emergency fund can't cover! And I wanted to know if selling the shares would be advisable over getting a 12 month loan? If I sell the shares the money will be paid to me through my next pay so it will be subject to tax and NI contributions, after a bit of number crunching I've worked out that what I'll pay back on the loan is a lot less than the tax and NI I'll pay on the shares, however it does mean being in debt for 12 months, but I'm reluctant to sell the shares as I'd earmarked it as a supplement to my pension. If this was cash sitting in an account then it'd be a no brainer but I'm sure that I've heard people advise against selling investments. Please could you help and offer some advice as I'm really not sure what's best as I do what to avoid debt too. Thanks in advance, Anthony 05:30  Question 2 Hi Pete and Roger Thank you so much for the podcast and content you put out - for free! - it's incredibly generous and has helped thousands of people including myself. I appreciate this is not a typical situation, but I am 30 years old and am due to inherit £500,000 (yes, really, though due to unhappy circumstances). Up until now (in no small part due to your content!) I've been confident managing my finances. I am single, and am just approaching becoming a higher-rate tax-payer as an NHS doctor. It is a stable job with a great pension and guaranteed pay progression. I have a £200,000 mortgage on my house which I am comfortably paying out of my salary. I also have a £10,000 cash emergency fund in place, and no other debt apart from my student loan. Due to the NHS pension (and the complexity of avoiding annual allowance breaches with a SIPP alongside a DB pension), I have favoured directing all my personal savings into my stocks and shares ISA rather than a SIPP, all in a 100% equities passive global tracker (currently about £60,000). I don't know what to do with this inheritance. I will put the first £50,000 in Premium Bonds. After that, I like the simplicity of £20,000 per year into the stocks and shares ISA in a passive global tracker. But in the short-term this still leaves a vast sum in cash. Even if I paid off the mortgage (which I'm unsure about, as I've had plans to spend on house renovations fairly soon), there is still a vast amount of cash left unsheltered. (First-world problems, granted.) I could pay for advice, but I would rather self-manage as I feel I don't want to do anything too complicated if someone could explain a simple strategy using a GIA. Option 1: GIA Is it easy to calculate the dividends on an accumulation global tracker fund? Should I ditch the simplicity of global trackers to find dividend-paying funds/investment trusts to try and pay less tax?  Option 2: Cash Option 3: Holding gilts to maturity Have I missed anything? Does it really matter whether I do Option 1 or 2 in the grand scheme of things? Any thoughts would be much appreciated! Kind regards, James 14:30  Question 3 Hi Pete (and Roge) Thanks for all you have done and continue to do on the podcast. I've now read both your books which I would warmly recommend to anyone. I've tried to keep this brief but tricky not missing out key details! My wife and I are in our mid 30s and have SIPPs invested in passive, 100% global equity, accumulation funds. With a reasonable time horizon, and stomach for volatility, we're very happy with this approach. We would like the option to retire as soon as we reach the Normal Pension Age minus 10years which we assume will be 60 by then if we assume the state pension age will rise to 70. Given this background, how do I pivot away from 100% equities to a cash flow ladder? My current thinking is to do the following: - 10 year prior to retirement buy a Gilt with a 10 year maturity - do this for following years working my way up the cashflow ladder - I would need to plan for what I would do if the market was down at any point during this period - perhaps something like - if down by >10% in a given year only sell enough equities to cover minimum expenses for the applicable year and hope for a recovery. This would seem like a reasonable hedge between being prepared and missing out on a recovery. Does this sound like a reasonable approach? What other approaches could I consider? I appreciate I wouldn't be acting upon this question til about 2039, ahead of retiring in 2049, but I guess that is a testament to how you have helped me with my financial planning. If you think this is too far out for planning when do you think I should revisit it? Thanks, Dave 21:02  Question 4 Dear Pete and Roger, I've been a faithful listener for some time and yours is one of the best financial podcasts in the UK. Thank you for all your hard work. I've recently read Pete's new book. Gosh, it was not a light read but it was extremely valuable to me. My question is whether it is worth stopping contributions to the NHS pension if the money is needed more now rather than in retirement. Me (34yo) and my husband (43yo) are in an incredibly privileged position where we have 800k pounds in our ISAs (majority) and SIPPs  and no debt. I love my NHS job and have no plans to leave it any time soon.  My husband couldn't care less for his work. We figured we would like him to retire soon so we can enjoy benefits of having a stay at home dad at home for our child. The problem is, we cannot live off my salary alone and will have to supplement it. I calculated that if he retired in 3 years we would have 3 years worth of cash to cover the shortfall, 5-6 if I have more take home pay due to not contributing to pension. Basically leaving the NHS pension would give us 2 extra years of not having to draw from our investments but would cost circa 1k of guaranteed annual income in retirement for every year of missed contributions, plus benefits - death in service etc. I just wonder if it is worth it for potential returns which are obviously not guaranteed.  Based on historical returns, allowing our investments to grow for 8 years will bring us to our FI number (25x annual expense). I feel this would be more valuable then having guaranteed income later in life. To me, being able to take out NHS pension in 34 years is completely abstract. I know you cannot give specific financial advise but I would love to hear your thoughts. Thank you in advance, Jane. 29:04  Question 5 Hi Roger and Pete, Love the podcast and have learnt so much! Thank you! I am 34 and have paid into the teacher's pension (TPS) for the last 8 years. For 5 years, I worked abroad and did not contribute to it. Living back in the UK, I am not sure how much longer I will be a teacher or eventually my school might even withdraw from it and offer a private pension instead. Missing 5 years of my pension whilst away, I did a few years whereby I increased my contributions using faster accrual from 1/57th to 1/45th of my salary, however I wasn't convinced this was actually going to make up for my lost contributions. This tax year, I decided to stop this and have now got back £300 a month into my salary. My question is whether I would be best to pay this £300 into a LISA (already have £1500 in there for my pension) or ditch this and pay it into a SIPP. I want to have access to some money if I retire early before I can access my TPS which I can imagine will be 70 by the time I am older. Thanks in advance. Rachel 32:07  Question 6 Hi Pete (and the fabulous Rodge) Me and my husband both listen to your podcast and absolutely love your content. We've gone from not really having a clue to having more than £50k between investments and savings for the first time this month, and we put it all down to you and your excellent advice. The question I have is about raising our children with good money attitudes. You like to say "your attitudes towards money are set by the time you're 7", and that makes me think about my kids, who are currently 1 and 3. Me and my husband are both second children, and couldn't be more different from our older siblings in terms of money attitudes. Both our older siblings are spenders, and both in significant amounts of bad debt, making what we would consider poor financial choices. On the flip side, we are both savers, sometimes to the point of unhelpfulness, and we've had to do a lot of learning about spending money to enjoy ourselves more in the here and now. Obviously, we've had functionally identical upbringings to our siblings, so I'm not sure what's made us so different, but certainly I never remember having any direct advice from my parents of money management, investing, budgeting ETC. What is your advice on imparting finical wisdom to our offspring? How is it different at 3 to aged 7, for example? What about their early/late teenage years and young adulthood? I haven't told my husband I'm submitting a question, but if he hears this he'll definitely know it was from me so I'll look forward to our conversation later based on your answers! All our best Hannah

ใจเหนื่อย ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ แต่อาจแปลว่า “ถึงเวลา” ที่เราต้องดูแลมันจริงๆ ในวันที่โลกเร่ง แต่ใจเราช้าลง… การฝึก Mental Fitness คือวิธีที่จะทำให้เรายังยืนอยู่ได้แม้ทุกอย่างจะไม่ง่ายเหมือนเดิม . Longplay ตอนนี้เรารวมไว้ให้แล้วกับ 7 พอดแคสต์ #สรุปหนังสือ ที่จะช่วยคุณฟิตร่างของใจ ฝึกความยืดหยุ่นทางอารมณ์ จัดการความเครียด และกลับมาเป็นตัวเองที่มั่นคงกว่าเดิม ลองฟัง แล้วคุณจะรู้ว่า “ใจแกร่ง” ไม่ใช่เกิดจากความนิ่ง แต่มาจากการฝึก . . #mentalfitness #สรุปหนังสือ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ใจเหนื่อย ไม่ได้แปลว่าเราอ่อนแอ แต่อาจแปลว่า “ถึงเวลา” ที่เราต้องดูแลมันจริงๆ ในวันที่โลกเร่ง แต่ใจเราช้าลง… การฝึก Mental Fitness คือวิธีที่จะทำให้เรายังยืนอยู่ได้แม้ทุกอย่างจะไม่ง่ายเหมือนเดิม . Longplay ตอนนี้เรารวมไว้ให้แล้วกับ 7 พอดแคสต์ #สรุปหนังสือ ที่จะช่วยคุณฟิตร่างของใจ ฝึกความยืดหยุ่นทางอารมณ์ จัดการความเครียด และกลับมาเป็นตัวเองที่มั่นคงกว่าเดิม ลองฟัง แล้วคุณจะรู้ว่า “ใจแกร่ง” ไม่ใช่เกิดจากความนิ่ง แต่มาจากการฝึก . . #mentalfitness #สรุปหนังสือ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ความเครียด ความเศร้า ความวิตกกังวลและความอยากได้อยากมีความรู้สึกต่างๆ เหล่านี้วนเวียนอยู่ในหัวของเราอยู่ทุกวัน แต่ด้วยชีวิตที่วุ่นวาย และความกดดันจากโลกภายนอก ทำให้มีน้อยคนนักที่จะรู้เท่าทันหัวใจของตัวเองและขจัดความรู้สึกลบๆ เหล่านั้นได้ทันท่วงที . วันนี้ Mission To The Moon จึงได้ทำการรวบรวม 6 พอดแคสต์จากซีรีส์ #สรุปหนังสือ มาชวนทุกคนสำรวจความคิดในหัวและอารมณ์ในใจ เพื่อให้เรารู้เท่าทันตัวเองอยู่เสมอและไม่ปล่อยให้อารมณ์เหล่านั้นนำทางชีวิตของเราไปสู่ความทุกข์ . . #สรุปหนังสือ #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ปีใหม่มาถึงแล้ว หลายคนอาจรู้สึกเหนื่อยล้ากับเรื่องราวต่างๆ ที่ผ่านมา บางคนกังวลกับสิ่งที่จะเกิดขึ้น บางคนกลัวที่จะเริ่มต้นใหม่ บางคนยังหาทางออกไม่เจอ โดยในวันนี้พวกเราได้รวม 5 พอดแคสต์จากซีรีส์ #สรุปหนังสือ ที่จะมาเติมพลังใจ สร้างแรงบันดาลใจ และค้นหาความหมายของการใช้ชีวิตไปด้วยกัน เพื่อให้ทุกคนก้าวเข้าสู่ปีใหม่ด้วยหัวใจที่เข้มแข็งและพร้อมที่จะเติบโต . . #สรุปหนังสือ #newyear2025 #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ปีใหม่มาถึงแล้ว หลายคนอาจรู้สึกเหนื่อยล้ากับเรื่องราวต่างๆ ที่ผ่านมา บางคนกังวลกับสิ่งที่จะเกิดขึ้น บางคนกลัวที่จะเริ่มต้นใหม่ บางคนยังหาทางออกไม่เจอ โดยในวันนี้พวกเราได้รวม 5 พอดแคสต์จากซีรีส์ #สรุปหนังสือ ที่จะมาเติมพลังใจ สร้างแรงบันดาลใจ และค้นหาความหมายของการใช้ชีวิตไปด้วยกัน เพื่อให้ทุกคนก้าวเข้าสู่ปีใหม่ด้วยหัวใจที่เข้มแข็งและพร้อมที่จะเติบโต . . #สรุปหนังสือ #newyear2025 #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

การจะเป็นคนที่โคตรเก่งนั้น ต้องมีคุณสมบัติแบบใดบ้าง ต้องเป็นคนที่สื่อสารเก่ง ทำงานมีความสามารถ หรือมีทักษะที่หลากหลาย แต่สิ่งหนึ่งที่คนโคตรเก่งนั้นมีเหมือนกัน ก็คือสิ่งที่เรียกว่า ‘แนวคิด' . ดังนั้นในวันนี้เราจึงรวบรวมแนวคิดอันหลากหลายในการทำงาน จะไม่เพียงแต่จะช่วยให้คนทำงานได้ดีขึ้น มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แต่ยังช่วยพัฒนาให้คุณนั้นกลายเป็นคนที่ใครหลายคนก็พูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “โคตรเก่ง” . TOYOTA FORTUNER TRUST OF THE LEADER เป็นเจ้าของโตโยต้า ฟอร์จูนเนอร์วันนี้ พร้อมรับข้อเสนอสุดพิเศษ ถึง 31 ตุลาคม 2567 . รายละเอียดเพิ่มเติม คลิก https://www.toyota.co.th/promotion/fortuner . #Fortuner #TrustofTheLeader . . #ทำงาน #คนทำงาน  #แนวคิด #พัฒนาตัวเอง #5minutes #missiontothemoonpodcast

การจะเป็นคนที่โคตรเก่งนั้น ต้องมีคุณสมบัติแบบใดบ้าง ต้องเป็นคนที่สื่อสารเก่ง ทำงานมีความสามารถ หรือมีทักษะที่หลากหลาย แต่สิ่งหนึ่งที่คนโคตรเก่งนั้นมีเหมือนกัน ก็คือสิ่งที่เรียกว่า ‘แนวคิด' . ดังนั้นในวันนี้เราจึงรวบรวมแนวคิดอันหลากหลายในการทำงาน จะไม่เพียงแต่จะช่วยให้คนทำงานได้ดีขึ้น มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แต่ยังช่วยพัฒนาให้คุณนั้นกลายเป็นคนที่ใครหลายคนก็พูดเป็นเสียงเดียวกันว่า “โคตรเก่ง” . TOYOTA FORTUNER TRUST OF THE LEADER เป็นเจ้าของโตโยต้า ฟอร์จูนเนอร์วันนี้ พร้อมรับข้อเสนอสุดพิเศษ ถึง 31 ตุลาคม 2567 . รายละเอียดเพิ่มเติม คลิก https://www.toyota.co.th/promotion/fortuner . #Fortuner #TrustofTheLeader . . #ทำงาน #คนทำงาน  #แนวคิด #พัฒนาตัวเอง #5minutes #missiontothemoonpodcast

ในโลกของการทำงานที่เต็มไปด้วยอุปสรรคขวางกั้น ทั้งการรับผิดชอบภาระงานก็ดี ทั้งความสัมพันธ์ระหว่างคนก็ดี ต้องรับมือกับความยากลำบากอย่างไรให้ชีวิตวัยทำงานราบรื่น ไม่มีสะดุด พร้อมพยุงหัวใจ ไม่ให้บอบช้ำ . ในคลิปนี้ เราได้รวบรวม 5 พอดแคสต์จาก #สรุปหนังสือ Mission To The Moon ที่อัดแน่นด้วยข้อคิดเตือนจิต สะกิดใจมนุษย์เงินเดือนให้รู้เท่าทันทุกอุปสรรคพร้อมกำจัดสารพัดกับดักในโลกทุนนิยม . TOYOTA FORTUNER TRUST OF THE LEADER เป็นเจ้าของโตโยต้า ฟอร์จูนเนอร์ วันนี้พร้อมรับข้อเสนสุดพิเศษ ถึง 31 ตุลาคม 2567 . รายละเอียดเพิ่มเติม คลิก https://www.toyota.co.th/promotion/fortuner . #Fortuner #TrustofTheLeader #สรุปหนังสือ #missiontothemoon  #missiontothemoonpodcast

ในโลกของการทำงานที่เต็มไปด้วยอุปสรรคขวางกั้น ทั้งการรับผิดชอบภาระงานก็ดี ทั้งความสัมพันธ์ระหว่างคนก็ดี ต้องรับมือกับความยากลำบากอย่างไรให้ชีวิตวัยทำงานราบรื่น ไม่มีสะดุด พร้อมพยุงหัวใจ ไม่ให้บอบช้ำ . ในคลิปนี้ เราได้รวบรวม 5 พอดแคสต์จาก #สรุปหนังสือ Mission To The Moon ที่อัดแน่นด้วยข้อคิดเตือนจิต สะกิดใจมนุษย์เงินเดือนให้รู้เท่าทันทุกอุปสรรคพร้อมกำจัดสารพัดกับดักในโลกทุนนิยม . TOYOTA FORTUNER TRUST OF THE LEADER เป็นเจ้าของโตโยต้า ฟอร์จูนเนอร์ วันนี้พร้อมรับข้อเสนสุดพิเศษ ถึง 31 ตุลาคม 2567 . รายละเอียดเพิ่มเติม คลิก https://www.toyota.co.th/promotion/fortuner . #Fortuner #TrustofTheLeader #สรุปหนังสือ #missiontothemoon  #missiontothemoonpodcast

終於盼到聯準會降息，本週美股一度創下史高！雖然緊接 9 月消費者信心指數意外滑落，讓創高勢頭中斷，不過市場仍處於樂觀區間。 即將迎來資金寬鬆的新時代，近期我們收到許多法人單位邀請前往分享，這集我們就請研究副總監 Vivianna 上節目，聊聊法人關注的主題：AI、降息、中國。

คนไทยกำลังเดินหน้าเข้าสู่วัยเกษียณด้วยความไม่พร้อมทางการเงิน 76% ของคนวัยทำงานกำลังเผชิญกับภาระหนี้สินท่วมท้นและเงินออมที่แทบจะไม่มี . แต่วิกฤตนี้ไม่ใช่เรื่องของใครคนใดคนหนึ่ง มันเป็นโจทย์ใหญ่ระดับชาติที่ต้องการความร่วมมือจากทุกภาคส่วน ทั้งรัฐ เอกชน และประชาชน . วันนี้ MM Podcast จึงจะมาเจาะลึกข้อมูลและแนวทางในการแก้ไขปัญหา มาร่วมทำความเข้าใจสถานการณ์และหาทางออกร่วมกัน เพื่อสร้างความมั่นคงทางการเงินให้กับคนไทยในระยะยาว . ใน MM Podcast EP.2222 | ‘วิกฤตวัยเกษียณ' เมื่อ 3 ใน 4 ของคนไทย หนี้ท่วม-ออมไม่ไหว . . เลิกเสียแรงและเวลา ไปกับการคิดเงินเดือน, ทำงานเอกสาร แล้วเอาเวลาไปพัฒนาธุรกิจของคุณ เพราะ Human Soft ช่วยได้! ด้วยโปรแกรมช่วยทำเงินเดือนและบริหารงาน HR เพื่อเจ้าของธุรกิจ SMEs โดยเฉพาะ ด้วยคำนวนเงินเดือนอัตโนมัติ แถมมี AI ช่วยแจ้งทุกความผิดพลาด . HumanSoft ง่ายเรื่อง HR เพื่อพัฒนาธุรกิจ . ทดลองใช้ฟรี 30 วัน www.humansoft.co.th . #HumanSoft #HumanSoftช่วยได้ #ง่ายเรื่องHRเพื่อพัฒนาธุรกิจ #โปรแกรมHR . #เกษียณ #การเงิน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

คนไทยกำลังเดินหน้าเข้าสู่วัยเกษียณด้วยความไม่พร้อมทางการเงิน 76% ของคนวัยทำงานกำลังเผชิญกับภาระหนี้สินท่วมท้นและเงินออมที่แทบจะไม่มี . แต่วิกฤตนี้ไม่ใช่เรื่องของใครคนใดคนหนึ่ง มันเป็นโจทย์ใหญ่ระดับชาติที่ต้องการความร่วมมือจากทุกภาคส่วน ทั้งรัฐ เอกชน และประชาชน . วันนี้ MM Podcast จึงจะมาเจาะลึกข้อมูลและแนวทางในการแก้ไขปัญหา มาร่วมทำความเข้าใจสถานการณ์และหาทางออกร่วมกัน เพื่อสร้างความมั่นคงทางการเงินให้กับคนไทยในระยะยาว . ใน MM Podcast EP.2222 | ‘วิกฤตวัยเกษียณ' เมื่อ 3 ใน 4 ของคนไทย หนี้ท่วม-ออมไม่ไหว . . เลิกเสียแรงและเวลา ไปกับการคิดเงินเดือน, ทำงานเอกสาร แล้วเอาเวลาไปพัฒนาธุรกิจของคุณ เพราะ Human Soft ช่วยได้! ด้วยโปรแกรมช่วยทำเงินเดือนและบริหารงาน HR เพื่อเจ้าของธุรกิจ SMEs โดยเฉพาะ ด้วยคำนวนเงินเดือนอัตโนมัติ แถมมี AI ช่วยแจ้งทุกความผิดพลาด . HumanSoft ง่ายเรื่อง HR เพื่อพัฒนาธุรกิจ . ทดลองใช้ฟรี 30 วัน www.humansoft.co.th . #HumanSoft #HumanSoftช่วยได้ #ง่ายเรื่องHRเพื่อพัฒนาธุรกิจ #โปรแกรมHR . #เกษียณ #การเงิน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

ความคิดและสมองของเรา คือปัจจัยสำคัญที่ช่วยนิยามและก่อร่างสร้างบุคลิกของเราขึ้นมา ถ้าหากมันอ่อนแอ ตัวของเราก็จะอ่อนแอตาม แต่ถ้ามันแข็งแกร่งแล้วละก็ ตัวเราก็จะกลายเป็นบุคคลที่แข็งแกร่งทั้งร่างกายและจิตใจ . ดังนั้นในวันนี้เราจึงรวมรวม 5 พอดแคสต์ในซีรีส์ #สรุปหนังสือ ของ Mission To The Moon ที่ได้รวบรวมหลักจิตวิทยาอันมีค่าซึ่งจะช่วยลับคมสมองและความคิดของเราให้มีความเฉียบแหลม จนชีวิตดีขึ้นทันตาเห็นเลยทีเดียว . #สรุปหนังสือ #missiontothemoon  #missiontothemoonpodcast

ความคิดและสมองของเรา คือปัจจัยสำคัญที่ช่วยนิยามและก่อร่างสร้างบุคลิกของเราขึ้นมา ถ้าหากมันอ่อนแอ ตัวของเราก็จะอ่อนแอตาม แต่ถ้ามันแข็งแกร่งแล้วละก็ ตัวเราก็จะกลายเป็นบุคคลที่แข็งแกร่งทั้งร่างกายและจิตใจ . ดังนั้นในวันนี้เราจึงรวมรวม 5 พอดแคสต์ในซีรีส์ #สรุปหนังสือ ของ Mission To The Moon ที่ได้รวบรวมหลักจิตวิทยาอันมีค่าซึ่งจะช่วยลับคมสมองและความคิดของเราให้มีความเฉียบแหลม จนชีวิตดีขึ้นทันตาเห็นเลยทีเดียว . #สรุปหนังสือ #missiontothemoon  #missiontothemoonpodcast

ท่ามกลางโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราก้าวทันและประสบความสำเร็จในชีวิต แต่บางครั้งการหาเวลาและวิธีการที่เหมาะสมก็ไม่ใช่เรื่องง่าย ใน MM Longplay นี้เราจึงคัดสรรพอดแคสต์จากซีรีส์ #สรุปหนังสือ ที่จะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะอย่างรอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นการปรับมุมมองต่อวิกฤต การค้นหาพลังแฝง การอ่านใจคน การปลดกรงขังทางความคิด และอื่นๆ ทั้งหมดนี้จะช่วยยกระดับความสามารถของคุณให้เติบโตอย่างก้าวกระโดด พร้อมที่จะเผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ ในชีวิต . . JobThai แพลตฟอร์มหางาน สมัครงาน ที่มีผู้ใช้งานมากที่สุดในประเทศไทย มีงานกว่า 200 สายอาชีพ จากบริษัทชั้นนำมากมาย ตำแหน่งงานอัปเดตทุกวัน พร้อมฟีเจอร์การหางานหลายรูปแบบเพื่อให้ได้งานที่ตรงใจ  . ฝากประวัติกับ JobThai ได้ที่ https://www.jobthai.com/MpcFae . . #สรุปหนังสือ #missiontothemoon  #missiontothemoonpodcast

ท่ามกลางโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว การพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราก้าวทันและประสบความสำเร็จในชีวิต แต่บางครั้งการหาเวลาและวิธีการที่เหมาะสมก็ไม่ใช่เรื่องง่าย ใน MM Longplay นี้เราจึงคัดสรรพอดแคสต์จากซีรีส์ #สรุปหนังสือ ที่จะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะอย่างรอบด้าน ไม่ว่าจะเป็นการปรับมุมมองต่อวิกฤต การค้นหาพลังแฝง การอ่านใจคน การปลดกรงขังทางความคิด และอื่นๆ ทั้งหมดนี้จะช่วยยกระดับความสามารถของคุณให้เติบโตอย่างก้าวกระโดด พร้อมที่จะเผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ ในชีวิต . . JobThai แพลตฟอร์มหางาน สมัครงาน ที่มีผู้ใช้งานมากที่สุดในประเทศไทย มีงานกว่า 200 สายอาชีพ จากบริษัทชั้นนำมากมาย ตำแหน่งงานอัปเดตทุกวัน พร้อมฟีเจอร์การหางานหลายรูปแบบเพื่อให้ได้งานที่ตรงใจ  . ฝากประวัติกับ JobThai ได้ที่ https://www.jobthai.com/MpcFae . . #สรุปหนังสือ #missiontothemoon  #missiontothemoonpodcast

รู้สึกไหมว่าตัวเราเต็มไปด้วยพลังงานลบที่พร้อมระเบิดออกมาทุกเมื่อ? ชีวิตที่เดินมาจนถึงตอนนี้เต็มไปด้วยความสับสน ความผิดหวัง และความเสียใจ แม้กระทั่งจุดที่ยืนอยู่ตอนนี้ก็ยังถูกปิดกันด้วยกำแพงสูง กลายเป็นทางตันไม่ใช่บันไดสู่ความฝัน หรือความสำเร็จอย่างที่เคยคิด . ถึงอย่างนั้นความผิดหวังและพลังงานลบอื่นๆ ก็เป็นเพียงเรื่องปกติของมนุษย์ที่ทุกคนเคยเจอ แม้ว่าขณะที่เผชิญอาจจะรู้สึกราวกับไม่มีทางจะหลุดพ้น แต่เมื่อก้าวผ่านไปได้ก็จะพบตัวเราที่แข็งแกร่งและน่าภูมิใจมากกว่าเดิมยืนรออยู่ เพราะฉะนั้นในวันนี้ Mission To The Moon จึงรวบรวม 9 พอดแคสต์ที่จะมาจับมือพาทุกคนก้าวข้ามความเศร้า ความผิดหวังและทำลายทางตันของชีวิตไปพร้อมกัน . . #missiontothemoon  #missiontothemoonpodcast

รู้สึกไหมว่าตัวเราเต็มไปด้วยพลังงานลบที่พร้อมระเบิดออกมาทุกเมื่อ? ชีวิตที่เดินมาจนถึงตอนนี้เต็มไปด้วยความสับสน ความผิดหวัง และความเสียใจ แม้กระทั่งจุดที่ยืนอยู่ตอนนี้ก็ยังถูกปิดกันด้วยกำแพงสูง กลายเป็นทางตันไม่ใช่บันไดสู่ความฝัน หรือความสำเร็จอย่างที่เคยคิด . ถึงอย่างนั้นความผิดหวังและพลังงานลบอื่นๆ ก็เป็นเพียงเรื่องปกติของมนุษย์ที่ทุกคนเคยเจอ แม้ว่าขณะที่เผชิญอาจจะรู้สึกราวกับไม่มีทางจะหลุดพ้น แต่เมื่อก้าวผ่านไปได้ก็จะพบตัวเราที่แข็งแกร่งและน่าภูมิใจมากกว่าเดิมยืนรออยู่ เพราะฉะนั้นในวันนี้ Mission To The Moon จึงรวบรวม 9 พอดแคสต์ที่จะมาจับมือพาทุกคนก้าวข้ามความเศร้า ความผิดหวังและทำลายทางตันของชีวิตไปพร้อมกัน . . #missiontothemoon  #missiontothemoonpodcast

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . แน่นอนว่าในการที่เราจะไปสู่ความสำเร็จ ไม่ว่าจะในเรื่องใดก็ตาม มีปัจจัยหลายอย่างที่เราต้องคำนึง ไม่ว่าจะเป็นความสามารถ ความอดทนเพียรพยายามหรือว่าทัศนคติ แต่ 2 สิ่งที่เป็นรากฐานของความสำเร็จทุกรูปแบบนั้น คือสิ่งที่เรียกว่า “ทักษะและวินัย” . เพราะฉะนั้นในวันนี้ Mission To The Moon จึงได้รวบรวม 5 พอดแคสต์จากซีรีส์ #สรุปหนังสือ ที่รวบรวมแนวคิดของ “ทักษะและวินัย” เพื่อเป็นรากฐานทางความคิด ปูทางทุกคนไปสู่ความสำเร็จได้ในชีวิต . . #สรุปหนังสือ #ทักษะ #วินัย #แนวคิด #พัฒนาตัวเอง #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . แน่นอนว่าในการที่เราจะไปสู่ความสำเร็จ ไม่ว่าจะในเรื่องใดก็ตาม มีปัจจัยหลายอย่างที่เราต้องคำนึง ไม่ว่าจะเป็นความสามารถ ความอดทนเพียรพยายามหรือว่าทัศนคติ แต่ 2 สิ่งที่เป็นรากฐานของความสำเร็จทุกรูปแบบนั้น คือสิ่งที่เรียกว่า “ทักษะและวินัย” . เพราะฉะนั้นในวันนี้ Mission To The Moon จึงได้รวบรวม 5 พอดแคสต์จากซีรีส์ #สรุปหนังสือ ที่รวบรวมแนวคิดของ “ทักษะและวินัย” เพื่อเป็นรากฐานทางความคิด ปูทางทุกคนไปสู่ความสำเร็จได้ในชีวิต . . #สรุปหนังสือ #ทักษะ #วินัย #แนวคิด #พัฒนาตัวเอง #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

【

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ถ้าเปรียบชีวิตเป็นเหมือนหนังสือ ชีวิตของแต่ละคนนั้นจะมีหน้าตาอย่างไร แต่ไม่ว่าหนังสือเล่มนั้นจะหนาหรือบางแค่ไหน แต่หนังสือที่ว่าด้วยชีวิตของเรานั้นจะต้องเต็มไปด้วยบทเรียนมากมายที่เราสั่งสมผ่านความผิดพลาดและล้มเหลว หรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าประสบการณ์ แต่บางทีนั้นเราเองก็สามารถที่จะเรียนรู้ผ่านบทเรียนชีวิตของคนอื่นที่ช่วยให้เราไม่จำเป็นต้องผิดพลาดเอง . โดยในวันนี้พวกเราได้รวม 5 พอดแคสต์จากซีรีส์ #สรุปหนังสือ ที่ได้ถอดบทเรียนชีวิตอันเหนือกาลเวลาที่จะช่วยให้ชีวิตของทุกๆ คนนั้น ก้าวสู่เส้นทางที่ดีขึ้นกว่าเดิมอย่างแน่นอน . . #สรุปหนังสือ #บทเรียนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . ถ้าเปรียบชีวิตเป็นเหมือนหนังสือ ชีวิตของแต่ละคนนั้นจะมีหน้าตาอย่างไร แต่ไม่ว่าหนังสือเล่มนั้นจะหนาหรือบางแค่ไหน แต่หนังสือที่ว่าด้วยชีวิตของเรานั้นจะต้องเต็มไปด้วยบทเรียนมากมายที่เราสั่งสมผ่านความผิดพลาดและล้มเหลว หรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าประสบการณ์ แต่บางทีนั้นเราเองก็สามารถที่จะเรียนรู้ผ่านบทเรียนชีวิตของคนอื่นที่ช่วยให้เราไม่จำเป็นต้องผิดพลาดเอง . โดยในวันนี้พวกเราได้รวม 5 พอดแคสต์จากซีรีส์ #สรุปหนังสือ ที่ได้ถอดบทเรียนชีวิตอันเหนือกาลเวลาที่จะช่วยให้ชีวิตของทุกๆ คนนั้น ก้าวสู่เส้นทางที่ดีขึ้นกว่าเดิมอย่างแน่นอน . . #สรุปหนังสือ #บทเรียนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

MM Podcast hosts Irtiza Hasan and Zainab bint Younus welcome Ramadan with a short but sweet episode!

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . การพัฒนาตัวเองนั้น เป็นหนึ่งในสิ่งธรรมชาติที่มนุษย์นั้นทำอยู่ตลอดเวลา ผ่านประสบการณ์แต่ละช่วงของชีวิต โดยในปัจจุบันนี้ด้วยการมาถึงของเทคโนโลยี และองค์ความรู้มากมาย ทำให้คนเริ่มมองหาวิธีการต่างๆ ที่จะช่วยพัฒนาตัวเองไปข้างหน้าแบบก้าวกระโดด แต่บางทีแก่นหลักและของการพัฒนาตัวเองนั้น ยังคงเหมือนเดิมและคงอยู่เหนือกาลเวลา . โดยในวันนี้พวกเราได้รวม 5 พอดแคสต์จากซีรีส์ #สรุปหนังสือ ที่รวบรวมข้อคิดและแง่มุมต่างๆ ของชีวิต ที่จะช่วยให้พวกเราทุกคนนั้น สามารถพัฒนาตัวเองได้ตลอดชีวิต . . #สรุปหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #แนวคิด #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join . การพัฒนาตัวเองนั้น เป็นหนึ่งในสิ่งธรรมชาติที่มนุษย์นั้นทำอยู่ตลอดเวลา ผ่านประสบการณ์แต่ละช่วงของชีวิต โดยในปัจจุบันนี้ด้วยการมาถึงของเทคโนโลยี และองค์ความรู้มากมาย ทำให้คนเริ่มมองหาวิธีการต่างๆ ที่จะช่วยพัฒนาตัวเองไปข้างหน้าแบบก้าวกระโดด แต่บางทีแก่นหลักและของการพัฒนาตัวเองนั้น ยังคงเหมือนเดิมและคงอยู่เหนือกาลเวลา . โดยในวันนี้พวกเราได้รวม 5 พอดแคสต์จากซีรีส์ #สรุปหนังสือ ที่รวบรวมข้อคิดและแง่มุมต่างๆ ของชีวิต ที่จะช่วยให้พวกเราทุกคนนั้น สามารถพัฒนาตัวเองได้ตลอดชีวิต . . #สรุปหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #แนวคิด #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

日股睽違 34 年再創新高，然而值得進一步探討：股市表現亮眼的同時，日本經濟基本面卻與之相互矛盾，為什麼有這個分歧點？本集邀請研究員 Dylan 來和大家聊一聊。

新年快樂！MM Podcast 感謝有你的收聽與支持，農曆年期間我們不聊總經，請了 MM 夥伴來分享他們的工作日常！ 這次由 M 平方辦公室經理 Ting 擔任客座主持人，與夥伴們聊聊加入 M 平方各部門的日常、價值角色與今年即將展開的新挑戰！

Depois de mais de dois anos, o 16 MM Podcast está de volta com o episódio 9 do quadro Discutindo Cinema (antes apenas no YouTube). Victor Russo recebe os críticos Diego Quaglia e Philippe Leão para falar sobre a Nova Hollywood e o Maneirismo. REDES SOCIAIS VICTOR RUSSO: - 16 mm (YouTube) - @victorhcrusso (Instagram) - Filmesefilmes.com (Críticas Escritas) - @victorhcrusso (Letterboxd) - @victorhcrusso (Twitter) REDES SOCIAIS DIEGO QUAGLIA: - Fiz Cinema (YouTube) - @diegoquaglia2 (Twitter) - @diegoquaglia2 (Instagram) REDES SOCIAIS PHILIPPE LEÃO: - Philippe Leão (YouTube) - @profphilippeleao (Instagram) - @profphilippeleao (Twitter)

我們在 2024 展望中特別探討台灣經濟、台股以及台幣觀察。本週我們也特別加碼「全文開放」的番外篇探討房地產與房價議題。 本集邀請負責台灣及產業的研究員 Jat 來跟大家聊聊。

近期 Nvidia、Open AI 話題不斷，本集特別邀請曲博上節目，幫我們點出最重要的科技議題之外，也邀請研究員 Jason 解析市場觀點，幫大家彙整半導體、AI、電動車、低軌衛星、新能源的重要趨勢！ #精華重點搶先看

Welcome to Season 2 of The Motivation Mindset!The productivity podcast that can help you get stuff done without all the stress.And de-stressing is what this episode is all about! Have you ever gotten to the end of the day and had no idea why you were feeling so stressed out? Here's a tool called The Stress Ruler that can help you figure out why you're getting stressed out and how to catch your stress before it gets too high!In this episode of The Time Lab, listeners of the show test out two tools from previous episodes: The Stress Ruler, from Risa's book and episode 11, and Breathing Breaks from episode 26. Guests include Trevor Stockwell (a frequent MM Podcast co-host and leadership coach), Finley Woodmansee (a former aerospace engineer turned therapist), and Lanceperry Maniquis (a film student from Los Angeles).They discuss how rating their own stress levels affected them, how they learned new insight about themselves, and what they learned about calming themselves down.What did they do when they noticed their stress rising on the ruler? Listen and find out what happened...Tools discussed: The Stress Ruler (from Risa's book, The Ultimate Anxiety Toolkit, discussed on Episode 11), Breathing Breaks, Time Buffer Breaks (from Risa's book, The Ultimate Time Management Toolkit) and mindful eating.Previous episodes referenced: The Stress Ruler - Episode 11, Breathing - Episode 26.Host: Risa Williams, LMFT. www.risawilliams.com, @risawilliamstherapy.Guests: Trevor Stockwell, Findley Woodmansee, Lanceperry Maniquis.Support the showFor info on books, workshops, guests, and future episodes, please visit: risawilliams.com.*All tools discussed on the show are meant for educational purposes only and not as a replacement for therapy or medical advice.

In this MM Podcast segment of "The Brain Boost," Risa Williams and co-host Erica Curtis discuss how important breathing is to regulating our brains and our nervous systems, how we can use deep conscious breathing to regulate our daily stress more intentionally, and what to do when you find yourself struggling to take deep breaths throughout the day.They discuss:-The Polyvagal Vagal Theory by  Dr. Stephen Porges-Vagus Nerve Calming techniques- Mark Devine and Box Breathing-Understanding "neuroception" Host: Risa Williams, LMFT, www.risawilliams.com, @risawilliamstherapyCo-Host: Erica Curtis, LMFT, www.therapywitherica.com, @ericakcurtisBook: The Ultimate Toolkit Books by Risa Williams and Art Therapy Activities for Kids by Erica Curtis.Support the showFor info on books, workshops, guests, and future episodes, please visit: risawilliams.com.*All tools discussed on the show are meant for educational purposes only and not as a replacement for therapy or medical advice.

In this episode of the MM Podcast, Risa Williams celebrates the worldwide release of her newest book, The Ultimate Self-Esteem Toolkit, with special guest, Stevon Lewis, and they discuss self-esteem boosting tools. Stevon Lewis is a licensed therapist, the author of "The Acknowledgment Journal" and the podcast host of "How to Talk to High Achievers About Anything." They discuss how to challenge negative thoughts and beliefs by investigating them with a few practical tools and techniques.Learn a few new strategies to turn your mindset around and get back on track faster...Tools mentioned: Thoughts on Trial (from Stevon's book, The Acknowledgement Journal) and The Evidence Investigator (from Risa's book, The Ultimate Self-Esteem Toolkit).Other episodes mentioned: The Daily Tune-Up (future segments of the show which Stevon and Risa co-host).References mentioned: REBT Therapy (Rational Emotive Behavioral Therapy) and Dr. Albert Ellis.Host: Risa Williams, LMFT, risawilliams.com, @risawilliamstherapy, theultimatetoolkitbooks.com.Guest: Stevon Lewis, LMFT, stevonlewis.com, @stevonlewismft.Support the showFor info on books, workshops, guests, and future episodes, please visit: risawilliams.com.*All tools discussed on the show are meant for educational purposes only and not as a replacement for therapy or medical advice.

Subscriber-only episodeThe MM Podcast +: Power Toolkit: The Two Questions (bonus episode)Tools Discussed: Power Toolkit Tools from host Risa Williams (not yet available in her current books)...Find out the two questions you can ask yourself each day that can lead you to much insight about how you want to be spending your future time...By asking yourself one question in the morning, and one question at night, and journaling about the answers, you can find your way to new ideas and inspiration....Subscribers of The MM Podcast + receive Power Tools each month to help shift your mindset in a more positive direction- and you will also have the opportunities to receive shout-outs and ask questions on future episodes of The MM Podcast +.Tune in to Tune Up Your Mindset....Subscribe today!For info on books, workshops, guests, and future episodes, please visit: risawilliams.com.*All tools discussed on the show are meant for educational purposes only and not as a replacement for therapy or medical advice.

In this episode of The MM Podcast, Risa Williams talks to classical composer Ian Whitney about perspective-taking tools he uses throughout the day.  Ian Whitney is a composer and the General Manager and Producer of Music in the Regions, which tours classical music throughout New South Wales, Australia. They discuss how to navigate the creative process by getting perspective on why you're doing what you're doing and what the actual consequences will be. Ian also provides a few practical tips for navigating public speaking anxiety.Tools discussed on the show: The Music Motivator (from Risa's book: The Ultimate Time Management Toolkit) and perspective-taking questions.Other episodes mentioned: Episode 14: Brain Boost - Music and The Time Lab: The Music Motivator.References mentioned: Elizabeth Gilbert's Ted Talk: Your Elusive Creative Genius.Host: Risa Williams, (@risawilliamstherapy, risawilliams.com).Guest: Ian Whitney, (www.linkedin.com/in/ian-c-whitney).Support the showFor info on books, workshops, guests, and future episodes, please visit: risawilliams.com.*All tools discussed on the show are meant for educational purposes only and not as a replacement for therapy or medical advice.

In this "Brain Boost" segment of the MM Podcast, guest co-host Erica Curtis is back to talk with host Risa Williams about music, and how we can use music more deliberately in our everyday lives to help us get stuff done. They review neuroscience studies about music and motivation, and come up with some fun ways that you can use your playlist to help you finish doing everyday tasks that are making you feel stuck.Find out:-How Risa wrote three books using music as a motivator-How Erica uses music in fun ways to motivate her kids-How Olympic athletes and performers often use music to prime their brains to do difficult things-How you can use music more deliberately in your daily routine...And other fun tips that will get you inspired to put on those playlists!Tools discussed on the show: The Music Motivator from Risa's book: The Ultimate Time Management Toolkit, Time Parameters from Risa's new book: The Ultimate Self-Esteem Toolkit, timers and timed tasks,  "Survive the Day" from Erica's book: The Innovative Parent, and "Dancing and Music Making" from Erica's new book: Art Therapy Activities for Kids.Other related episodes: Episode 15: Perspective with Ian Whitney, and The Time Lab: The Music Motivator & Timed Sprints (where people test out the tools discussed in this episode).Hosts: Risa Williams, (risawilliams.com, @risawilliamstherapy), and Erica Curtis, (therapywitherica.com, @ericakcurtis). Support the showFor info on books, workshops, guests, and future episodes, please visit: risawilliams.com.*All tools discussed on the show are meant for educational purposes only and not as a replacement for therapy or medical advice.

2022 年 MM Podcast 感謝有你的收聽與支持，2023 元旦第一集我們不聊總經，請了 MM 夥伴來分享他們的總經工作日常！這次由M平方品牌長 Claudia 擔任客座主持人，與夥伴們聊聊加入M平方的 WHY、每個人獨特的價值角色、最大的成就感與挑戰等！

On the Season 2 Finale of Mental Maintenance Podcast, Jordan and Denise talk about the changes that they are going through in their everyday lives and how that, coupled with the seasonal change, has prompted their decision to take a short break from the podcast to do some, well, Mental Maintenance! They go through some listener Q&A and discuss each perspective they come across and find a ton of similarities but also a few differences. The ladies talk about balance and how it feels like an unachievable goal.  At the end they reflect back on Season 2 and decide what their favorite episodes were from the past year. Happy (almost) Fall from Mental Maintenance!   Merch Shop: https://www.etsy.com/shop/MMPodcast?ref=hpsh   Facebook / Twitter / TikTok: @mentalmpodcast   Instagram: Podcast - @mentalmpodcast Jordan - @torresjaaymrs Denise - @deniseserino

On this very special episode of Mental Maintenance Podcast we share Denise's discussion with the crew at Tales From Godric's Hollow Podcast on Mental Health in the Wizarding World. Joe and his friend Adrienne speak with Denise on several different topics about mental health inspired by characters, creatures and other aspects of the Harry Potter Series. Even though this discussion is centered around the Wizarding World they touch on so many important mental health topics that we just felt we needed to share it on our show as well. So sit down, grab a Butterbeer and take a listen!   The article that Joe referenced throughout the discussion: https://kenosiscenter.com/an-unauthorized-muggle-guide-to-mental-health-in-the-wizarding-world/   Tales From Godric's Hollow - @TalesFromGH Joe - @CustomVinylLush Adrienne - @RedCarpetCurls   Merch Shop: https://www.etsy.com/shop/MMPodcast?ref=hpsh   Facebook / Twitter / TikTok: @mentalmpodcast   Instagram: Podcast - @mentalmpodcast Jordan - @torresjaaymrs Denise - @deniseserino

Welcome to this special bonus issue. Steve does his best revisionist history impression, telling you the story of Paul Bear Bryant’s famous Junction Boys football camp, while discussing the origins of ‘old school toughness.’ This is adapted from his new book Do Hard Things, which you can check out wherever books are sold. It’s currently…

Individualizing training is easy at the professional level. You’ve got a handful of athletes, all very good, and can adjust as needed. In larger settings, it’s much more difficult. The athlete’s abilities are spread out, there’s only one of you, and practice can be more akin to herding cats. In this episode, we explore how…

Racing is a skill. How do we get comfortable in a pack? Running from the front, or perhaps stuck in the back? How do you deal with the rising tension of a tactical race? Steve and Jon discuss all of this in more in helping your athletes develop the skills of racing! If you haven’t…

How do you handle pain, fatigue, and discomfort? Do you look for a hole to step into or do you work your way through? In this episode, we discuss Steve’s new book Do Hard Things: Why We Get Resilience Wrong and The Surprising Science of Real Toughness. The book is out and available now! If…

What game are you playing? We all may think we are all running the same race. A 1,500m race in high school is the same as in college, and the same as in the pro’s. That’s incorrect. In this week’s episode, we use an obscure book on tennis, written by the developer of Intercontinental Ballistic…

One piece of advice I always give coaches is: Always have somewhere to go. The younger your athletes, the more important this is. We should leave room to develop and grow. In this episode, we take on the debate on whether we should maximize everything, or if we should leave something in the tank for…

“He’s a headcase!” We’ve all heard it as coaches. Maybe we’ve even said it. In this episode, Jon and Steve discuss why this is the wrong approach to take. It’s a self-limiting mindset, that allows the coach to blame the athlete, shirk responsibility, and in doing so defer their responsibility to help figure out what’s…

We are all an experiment of 1! We often talk about individualization in coaching. In this episode, we talk about the contrast between applying your training program to a group, versus adapting your training program to the individual. We discuss how to let go of your preferred philosophy and try something different. Steve & Jon…