ADHDjentene

Skolegang, jobb, sosiale medier og andre godsaker står på planen i siste del av samtalen med Marianne. Kos deg!

Denne uken blir vi bedre kjent med Marianne som på instagram er kjent som etsnevavadhd. Vi lærer mer om hennes før og etter diagnostisering, jobb og hverdag. Vi snakker også om åpenhet om diagnose i sosiale medier og ikke minst ønsket om lik behandling for alle, uansett funksjonsnivå. God lytting!

I denne episoden blir vi ennå bedre kjent med Esther og hennes hverdag.

Denne gangen blir vi bedre kjent med løvemamma Esther Håveland som snakker om komfortsone og hvordan bli komfortabel med det ukomfortable. God fornøyelse.

Vi fortsetter samtalen der vi slapp forrige uke og snakker om hverdagslige ting uten mål og mening. Du vet disse små tingene ingen egentlig legger merke til, men som viser seg å være ganske vanlig blant felles adhd'ere.

Vi er tilbake etter ferien og starter opp med å bli kjent med Katrine Bjerkøy. I denne delen av samtalen skal bli kjent med hvem Katrine er og hennes ADHD-reise. Vi skal også gå inn på Katrine sitt forhold til avhengighet, spesielt rettet mot mat.

De som kjenner henne fra instagram, kjenner henne som ADHDfamilien, en konto som fremmer kunnskap om ADHD. Vi tok oss en prat med Kristine om det å være kvinne og ha ADHD. Det er også mange gode fortellinger samt kunnskaps hull vi gjerne ønsker å tette i dagens samfunn. Heng på del 2!

Aina tar seg en prat med tidligere ADHDjentene, nå samarbeidspartner Tonje Ormark om det å gå fra forelskelse til parforhold. Tonje Ormark er terapeut, coach og utdannet pedagog, hun kan masse om parforhold, ADHD, sex og samliv - dette er derfor en meget spennende og informativ samtale du ikke kan gå glipp av. FØLG TONJE HER: https://www.instagram.com/dittnestesteg/

De som kjenner henne fra instagram, kjenner henne som ADHDfamilien, en konto som fremmer kunnskap om ADHD. Vi tok oss en prat med Kristine om det å være kvinne og ha ADHD. Det er også mange gode fortellinger samt kunnskapshull vi gjerne ønsker å tette i dagens samfunn. Heng på!

Aina tar seg en prat med tidligere ADHDjentene, nå samarbeidspartner Tonje Ormark om det å gå fra forelskelse til parforhold. Tonje Ormark er terapeut, coach og utdannet pedagog, hun kan masse om parforhold, ADHD, sex og samliv - dette er derfor en meget spennende og informativ samtale du ikke kan gå glipp av. FØLG TONJE HER: https://www.instagram.com/dittnestesteg/

En god ADHD historie og typisk prat mellom oss ADHD'ere. Kan det bli bedre? Her kommer siste del av vår lille (lange) prat med Karen Nybakk. Enjoy!

Vi får aldri nok av å snakke om alt mellom himmel og jord - denne gangen har vi tatt en laaaang samtale med Karen Nybakk, den ble så lang at vi har måtte dele i flere deler. Som vanlig. Kos deg!

PMDD, ADHD osv.. Det er ikke alltid enkelt å henge med i svingene. Vi prøver så godt vi kan og gir dere siste del av samtalen mellom Aina og Trine.

Aina og Trine fortsetter praten om PMDD.

Visste du at april er PMDD awareness måned? Vet du egentlig hva PMDD er? Det gjorde ikke vi heller, så vi tar tak i saken og inviterer til samtale med Trine Grimstvedt som har både ADHD og PMDD. Her får dere del 1.

Vi snakker med Nellie om det meste - tune inn og hør siste del av samtalen vi hadde.

Denne uken snakker vi med Nellie Renate Krokstad om hennes historie, alt og ingenting som vanlig.

Alexander er en meget allsidig mann som har vært med på mye rart. I dag er han gift, har tre barn og er med i ADHDguttene, driver kontoen ADHDhode, han har egen podcast som heter Klart du kan, samt en portal som han kaller for mestringsbyen. I dag er vi innom litt av hvert så er det bare å henge på. 

Vi snakker med Karina om hva trening, aktivitet og mat betyr for henne og hva dette gjør med henne ifht adhd-diagnosen. Vi er selvfølgelig innom mye annet rart også.

Vi fortsetter der vi slapp forrige uke og blir ennå bedre kjent med Rowena samt hennes barndom. Hva er egentlig det å være et løvetannbarn? 

Vi kjenner Rowena som gjest i våre plattformer fra tidligere, i denne episoden går vi mer i dybden og blir bedre kjent. Heng på! 

I denne episoden går vi litt inn på hvem Elisabeth er og hva som drev henne til å starte kontoen ADHDsuperkvinne samt portalen ADHD+. 

Tid er ikke så enkelt for Elisabeth å beregne og mange kan nok kjenne seg igjen i dette. I dag snakker hun blant annet om sin kropps dysmorfiske lidelse og RSD.

Vi er endelig tilbake! Aina og Lone snakker litt om året som har gått, jula som har vært og om nyttårsforsetter. Ikke minst snakker dem litt om hva som kan dukke opp i podcasten dette året. Uansett er vi glade for å bare være tilbake og skravle. 

Oppsøker vi dyr, foretrekker vi dem ville eller tamme og hva betyr egentlig dyr for oss? Dette og litt til får du i denne ukens podcast når Aina har med seg Linn og Christina å snakker om nettopp dyr. 

I denne episoden har Aina tatt med seg Elin og Tonje på en liten reise inn i den mer overtroiske og sensitive delen av livet. Karma, den sjette sans og energier. Hva tenker vi og kam dette ha en sammenheng med at ca 30% av oss med ADHD også er høysensitive?

Er du klar for 17. Mai, tog, korps og skikkelig flagging? Vi i ADHDjentene har alle forskjellig tilnærming til denne dagen og du får høre et par av dem i denne ukens episode når Aina og Linn forteller om sine feiringer. HURRA!

Denne uken møter Aina våre kjekke bergensere; Elin og Jeanette for en prat om klær, mote og alt som måtte høre med. Ta en titt innom du også da vel? 

Hvilke forhold har vi til ferie, pakking og rutiner? Dette og mye mer i denne ukens episode!

OBS! vi gjør oppmerksom på noe vulgært språk og grafiske skildringer i denne episoden. Denne gangen snakker vi om det å gå på do. Hvor ofte, hvilke teknikker kan brukes og når er det akseptabelt å gå på do eller prompe foran kjæresten? Ikke minst deler vi lytternes egne erfaringer og våre egne erfaringer om menstruasjon, hemoroider og flauser. 

ADHD og matvaner kan ofte oppleves som å leke hund og katt. Av og til er vi bestevenner, men som oftest krangler vi bare.. men er det slik for alle og har vi dem samme utfordringene? Hvordan får vi egentlig ikke oss nok næring? Alt dette og mer i ukens episode.

Et etterlengtet tema av mange. Men hvordan opptrer egentlig hormoner i ulike faser av livet? Lytt til vår podcast og finn ut du også.

Hva er friluftsliv for oss? I denne episoden mimrer vi helt fra vi var små og frem til nå, samt svarer på innspill fra lytterne våre. 

Linn, Tina og Lone har helt forskjellige forhold til søvn, på tross av samme diagnose. Kanskje du kjenner deg igjen i noe? 

Aina har med seg Lone i denne ukens episode og forteller om opprinnelsen til ADHDjentene og hva organisasjonen betyr for dem i dag. 

Mange reagerte på VG's forside og artikkel 1. Mars, det gjorde vi også og vi forteller litt om våre tanker, innhold og hva som kom ut av det store engasjementet som oppstod på våre plattformer. Vi kommer også litt inn på ADHDjentenes opprinnelse og hvorfor arbeidet vårt er så viktig. 

Hvor enkelt er det å fokusere når man gjerne vil? Vel - episoden snakker for seg selv. Du får både erfaringer, spørsmål, svar og som vanlig noen avsporinger. 

Utdanning er et must i dagens samfunn, hvordan har utdanning vært for oss og hva er det vi egentlig trenger? AD// Husk at du fremdeles får 100 kr avslag på en fuelbox med kodeordet ADHDJENTENE hos fuelbox.no SISTE SJANSE 28.FEBRUAR!

Litt bloopers, noen avstikkere, fuelbox, mye gøy og våre erfaringer. AD// Husk at du fremdeles får 100 kr avslag på en fuelbox med kodeordet ADHDJENTENE hos fuelbox.no

Utredning er ikke bare, bare alltid. I denne episoden tar vi for oss spørsmål som ofte dukker opp i vår innboks og facebook-gruppe. Og som tidligere avslutter vi med fuelbox. Denne gangen er det du som skal få lov til å gruble litt.   AD// Nå får du 100kr avslag hos fuelbox.no med koden ADHDJENTENE Koden er gyldig ut februar!

Utredning er ikke bare, bare alltid. I denne episoden tar vi for oss utredningen og tiden etterpå. Så avslutter vi det hele med litt fuelbox.  AD// Nå får du 100kr avslag hos fuelbox.no med koden ADHDJENTENE Koden er gyldig ut februar!

ADHDjentene er endelig å finne på podcast. Bli kjent med oss og hva vi har gjort på veien til dagens episode. Et tungvint system, skole, intime stunder og litt humor.