Podcasts about klart

Har du mycket i luften nu inför sommaren? Du är i gott sällskap av många. Klart! denna vecka handlar om något du kan göra nu för att få en lugnare ledighet sedan. Vad har du för knep för att knyta upp alla lösa trådar inför att du ska vara ledig? Skriv till mig och berätta. Jag är nyfiken på att höra vad som fungerar för dig! PS Förra veckan höll jag en öppen halvdagskurs om struktur i Göteborg (och på distans genom Teams samtidigt!) och jag fick möjlighet att återigen gästa dryckesföretaget Eckes-Graninis (Brämhults, Godmorgon et c, du vet) sommarkonferens. Det var lika trevligt som för tre år sedan! Du som är chef, ge medarbetarna en mindre stressad arbetssituation - boka en föreläsning med mig om att arbeta strukturerat till sommarens kickoff. Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Ny vecka, nya möjligheter. Men framförallt - Ett nytt avsnitt av podden. Och faktiskt den roligaste på länge tycker vi själva.I veckans avsnitt blir det små hus, kan man bo på 1,8 kvm. Klart man kan. Men vi kollar även in en klart mycket rymligare 9 kvm.Världens smalaste fasad, 57 cm bred, pratar vi också om.Och Freddies fantastiska tävlingen ”Vad kom först. EGENTLIGEN” är tillbaka. Vad kom t ex först av Bluetooth eller Wifi? Den som lyssnar får veta. Allt detta och mycket mer. Happy lyssning!!Är du mäklare och varit med om något galet eller kul? Skriv till oss på instagram @hemilyknarkarnaNya avsnitt varje måndag, och fredags-repriser på…..

Veckans panel är Annie Lindmark, Jonathan Lindström och Jessika Gedin Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Veckans panel 5 juni 2026:Annie Lindmark: Jakten på överraskningen!Jonathan Lindström: Släpp fram den arga pensionären!Jessika Gedin: Klart det ska vara oklart!Programmet görs av:Programledare: Josefin JohanssonProducent: Andreas MagnellTekniker: Erland von HeineMusikredaktör: Berit NygrenSpanarna i P1 är ett underhållningsprogram för dig som är nyfiken på samtiden och framtiden. Här spekuleras med glimten i ögat.

Sitat historiker og kongehusekspert Ole-Jørgen Schulsrud-Hansen: I mitt kaotiske sinn har jeg lenge grublet på en tematikk som kunne passet for Sidequest: Når får vi den norske spillromanen? Alle generasjoner har sin forfatter som definerer dem og deres verden. Være seg J. D. Salinger og "Catcher in the Rye", eller Roy Jacobsens "seierherrene". Hvis man tenker på hvor mange som faktisk spiller dataspill, er det relevant å tenke også "hvorfor" den norske spillromanen ikke har kommet ennå. Vi har fått den internasjonale versjonen i "Ready Player One", men hvor er den norske?Dere kjenner meg: Jeg er ikke vond å be når sånne meldinger ramler inn i innboksen. Klart det er mulig å prate nesten en hel time om dette?! God helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet av Fotbollskanalen on tour pratar Olof Lundh, Martin von Knorring och Axel Pileby om det senaste från det svenska VM-lägret och svarar på lyssnarfrågor.Skicka in dina tankar och frågor till olof.lundh@tv4.se , martin.vonknorring@tv4.se eller axel.pileby@tv4.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du varit med om att du varit tillgänglig och velat vara det, men ändå stör det dig när någon avbryter dig med en fråga? I Klart! denna vecka får du ett knep som underlättar för både dig och dina kollegor.  Har du något annat sätt att tackla tillgänglighet, spontana frågor och ditt eget behov av att få saker gjort? Skriv till mig och berätta. Jag är nyfiken på att höra vad du vill dela med dig av.  Boka en föreläsning med mig om att arbeta strukturerat till sommarkonferensen. Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Europa kokar. Det är ovanligt varmt med temperaturer som i vanliga fall bara registreras när det är högsommar. Det är en värmekupol med värme från norra Afrika som ligger bakom hettan, samtidigt som klimatförändrigar gör extrema väderhändelser mer intensiva. Varför är det så? Kommer vi att kunna resa utomlands sommar? Och hur blir det med hettan här i Sverige under semestern? Gäst: Lasse Rydqvist, meteorolog på Klart. Programledare och producent: Jessica Johansson. Klipp från: DW News. Kontakt: podcast@aftonbladet.se Ansvarig utgivare: Lotta Folcker.

Har du avstämningar med andra i rätt omfattning och på rätt sätt? I veckans avsnitt av Klart! får du ta ett strukturgrepp om dina återkommande avstämningar. Hur har du sett till att du stämmer av med dem du behöver göra det med i rätt omfattning och på optimalt sätt? Skriv till mig och berätta. Jag möter ledare som skulle behöva ta ett strukturgrepp här, så ditt bästa tips kommer väl till pass.  Boka en föreläsning med mig om att arbeta strukturerat till kickoffen! Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Jobbar du i större projekt eller är medlem i någon arbetsgrupp? Hur ser du då allt du har att göra på olika håll? Veckans avsnitt av Klart! handlar om varför du behöver få ihop allt och hur du då går tillväga. Hur har du gjort för att så lätt som möjligt få ihop alla detaljerade uppgifter från de mer översiktliga planer du har att följa? Kanske har du hittat en integration jag ännu inte känner till? Skriv till mig och berätta, för det här är ett behov och ett bekymmer många har. Använder du OneNote, Planner och To Do till rätt sak? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Kuksson och Zouitsson har tagit sig hela vägen in i Sveriges riksdag! Klart partiledarna lyssnar på Mer än bara morsa?!?! Ines drar iväg till Portugal med sin nya bästis (hennes gamla bästis är absolut bitter och avundsjuk) och Kenza kämpar på sista dagarna någonsin som gravid med ett igångsättningsdatum i sikte.Produceras av More Than Words Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Klart for fotballens festdag!HUB-tipsDriblevekk-bongenMånedens spiller og trener Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tidöpartierna lägger fram bokslut över mandatperioden. Hur mår Moderaterna efter fyra år med SD?I poddstudion: Filippa Rogvall, Max V Karlsson och Viktor Barth-Kron. Ansvarig utgivare: Klas Granström, Expressen AB

Känns det svårt att be folk om råd? Vill du inte besvära? Det är du inte ensam om. I veckans avsnitt av Klart! får du höra om en intressant studie som kan hjälpa dig på traven. Här hittar du Burmester & Levins studie, förresten. Har du något knep för att lättare be om hjälp när du behöver det? Kanske är det inte alls svårt för dig att be om råd? Vad har du i så fall gjort för att lyckas med att uppleva det så? Skriv till mig och berätta. Jag är frimodigare med att be om hjälp nu än tidigare, men jag har allt en bit kvar innan jag helt slutat tveka inför om jag ska besvära någon med en fråga, så hjälp mig! Hur kan du skicka autosvar men bara till vissa? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Vilka automatiseringar har du igång för tillfället? Det kan vara svårt att svara på. I veckans avsnitt av Klart! får du höra hur jag får översikt över mina agenter (och varför det är angeläget). Hur har du gjort för att få en bra överblick över alla agenter, automatiseringar och automatiska flöden du har igång i ditt arbete? Skriv till mig och berätta, för jag är synnerligen nyfiken på hur du och andra gör. Behovet av att ta kontroll över detta växer fort just nu.  Så här kan du känna dig nöjd vid dagens slut även om du inte hunnit något på listan. Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Sommaren närmar sig och det åtminstone ser varmt ut vi d.v.s Sexnoveller Deluxe bjuder - med glädje och spänst - på en debutspecial- sicket jävla mys. Novellerna bär titlarna: "Han var den förste", "Debuten" samt "Första gången"- geggigt värre. Vill du stötta podden och hjälpa oss med inköp av utrustning och annat? Klart du vill!Gå in https://www.patreon.com/sexnovellerdeluxePuss, kram och lite smek / Jonas & Natalie! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du har eget kontor och du trivs med det, men du blir avbruten av kollegor som kommer med frågor i dörröppningen hela tiden. Vad ska du göra? I Klart! denna vecka får du fyra steg att ta för att återfå kontroll över ditt fokus. Jag nämner min online-kurs inledningsvis. Den får du ett smakprov på här. Hur gör du för att hantera att du blir avbruten av frågor i dörröppningen? Skriv till mig och berätta om det knep som fungerar fint för dig. Jag är nyfiken på att höra och ser fram emot ditt mejl. Vad sägs om att göra rutiner av dina viktiga uppgifter? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Vi starter med et vaskeægte mareridtsdyr: Gastrotheca, en pungfrø fra Peru, der minder om Surinamtudsen til at ligne en sød bamse. Klart kandidat til verdens klammeste dyr.Så dykker vi ned i frøspredere – fra skovelefanter og kæmpeskildpadder til den hedengangne dodo – og hvorfor de er afgørende for skovens fremtid.Der er også bekymring på paddefronten: En ny, beslægtet svamp til den frygtede chytridiomykose kan være på vej mod USA. Ikke godt.I de hurtige nyheder: babyklapperslanger er ikke farligere end voksne, og løvgræshopper skifter farve med imponerende fart.Der er El Quizzo Bondo, og Nikoline spørger ind til Landbrug & Fødevarers rolle og indflydelse – hvad siger de egentlig, og hvem repræsenterer de?Vamos – og lyt væk, hvis du ikke kan klare frøer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du sagt att du ska fixa något och sedan glömt av det?  Det kan vara ett tecken på att du har ett uppgiftsläckage. Veckans avsnitt av Klart! handlar om vad du kan göra idag för att slippa att det händer igen. Vad har du för knep för att se till att inga nya att göra-uppgifter läcker ut? Skriv till mig och berätta, för jag är nyfiken på att höra.  Varsågod, här får du tillgång till Distraktionsdetektorn. Ta reda på vad som förstör ditt fokus och hur ofta du blir avbruten! Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

En vibbkoll på vad som hänt sen förra avsnittet, där det finns ljusglimtar i det stora mörkret. En av ljusglimtarna är Dolly Parton

Soldater-forbundet HKKF har landet en overenskomst, og i dette afsnit hører vi forbundets formand Tom Block om hans forventninger til afstemningen samt hans syn på hele det forløb, der har været omkring de militære forhandlinger.Derudover ser vi på lærerforeningens afstemning, hvor der er opstået drama.Vi kigger også nærmere på den nye formandskandidat til Dansk El-Forbund, og til sidst vender vi en rigtig øv-sag for Dansk Journalistforbund.Værter: Kristoffer Ingemand Stener Petersen og Gitte Redder.Lydklip: Frihedsbrevet og Danmarks Lærerforening.Læs mere på www.a4medier.dk/overenskomst

I dagens avsnitt:Spelade matcherKommande matcherTruppläge/träningsrapportÖvrig hockeyÖvrig sportDå det är finalvecka och allt vad det innebär, ger vi er ett extra avsnitt inför finalen nu när det är klart med motståndare! Men, det kikas lite statistik, vad tror vi själva? Hur är det med ångesten? Vi pratar lite kring SHL, div 1 och Finland. Övriga sporten som alltid på slutet! God lyssning!Swishnumret till Green Devils tifoverksamhet: 123 049 88 24KontaktFeedback, skicka ett e-mail till:poddplatsh@gmail.comSociala MediaInstagram: https://www.instagram.com/poddplatsh Facebook: https://www.facebook.com/poddplatshX: https://x.com/poddplatsh Tack för att ni lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är det OK eller ens smart att ta paus när du har mycket att göra? Ja! I veckans avsnitt av Klart! får du höra om en studie som pekar på hur du kan bidra till en sund pauskultur på din arbetsplats. Hur ser en välgörande mikropaus ut för dig? När tar du den? Vad gör du under den? Berätta för mig i ett mejl. Jag är nyfiken på att höra.  Känner du till den här motfrågan som effektiviserar din mötestid? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Det ble full krig mellom Hertha Berlin og Dynamo Dresden. Rakettene fløy og myndighetene raser. En DHZ-lytter satt på rad 2, og leverer rapport med meget høy stressfaktor. Runar tar med seg prinsessene på dannelsesreise gjennom Tyskland, fra gravmuseum og Grimm-brødrenes hjemby til et karakterbyggende bortetap i Magdeburg. Vi hyller Bayern-fansen, Manuel Neuer og fotballverdens kulest kledde mann, Vincent Kompany. Gjett om det blir motorsykkelderby til helgen? Klart det blir!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ekots dagliga, längre sändningar med nyheter och fördjupning. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Nyheterna Radio 06:00

Alexander Jepsen och Daniel Enestubbe blixtpoddar direkt efter att Växjö Lakers blivit klar för SM-semifinal efter seger med 4-1 i matchserien mot Brynäs.

Agnes Cohn på P3 Nyheter förklarar morgonens stora nyheter, alltid tillsammans med programledarna för Morgonpasset i P3: David Druid & Linnéa Wikblad. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det blir fotbolls-VM i sommar för de svenska herrarna, efter att ödesmatchen mot Polen slutade med 3–2 till Sverige. Hur kunde förbundskapten Graham Potter ta fiaskot från kvalet och förvandla det till succé i playoff? Enligt honom själv så handlar mycket om att skapa rätt miljö – där quiz verkar vara en del av framgångskonceptet.Lite senare pratar vi om en DNA-gåta i Storbritannien. En kvinna har nämligen blivit gravid efter att ha haft sex med enäggstvillingar, inom loppet av några dagar. En domstol har slagit fast att det inte går att ta reda på vem som är pappan till barnet, men en svensk DNA-forskare håller inte med.

"Svara alla". Vem hittade på den mejlfunktionen som gör livet på jobbet lite surare för många av oss? I veckans avsnitt av Klart! får du hjälp att bli av med en del av alla onödiga mejl.  Ge mig ett exempel på när du använde ett formulär för att få in svar i en situation där det inte var det självklara, uppenbara valet! Jag är nyfiken på att höra om din goda erfarenhet, så skriv till mig! Har du hört vad Elecosoft-medarbetaren tänker göra med tiden han vunnit på att arbeta mer strukturerat? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Vi ringer upp en pressad Oskar Linnros, hjälper honom att skriva klart sin låt och han premiärspelar en ny låt för oss. Pinsamma saker man bara gör med sin partner och Samir om VM-play off-matchen mot Ukraina. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Avsnittsbeskrivning:Hannas obeskrivliga frisyr. Ser typ ut som hon i rullstol i Fucking Åmål eller som Donald Trumps mamma. Hanna kan inget om mens.Det finns inget äckligare än ett heteropar som ”har gud på sin sida”. Lyssnarfråga: pinsamma saker som du gör med din partner när ingen annan ser, typ pratar bebispråk eller spottar på varandra i duschen. Vi ringer relationsexperten Hana Jamali som får förklara NUUUÖÖH. Det visar sig också att hon har varit hemma hos Hanna och köpt en snäcklampa?En åklagare hör av sig och berättar att vi har uttryckt oss fel.Vår sportreporter Samir Yosufi om Sveriges chanser i morgondagens VM-play off mot Ukraina. Hur mår svenska landslaget och är Graham Potter rätt man för att leda oss till VM?Vi ringer upp Oskar Linnros som har två dagar kvar till att sitt album ska vara klart. Han har fyra låtar som absolut inte är klara och vi hjälper honom med att rimma på ”ritual” för att färdigställa en av låttexterna. Dessutom premiärspelar vi hans låt ”Bara Mellan Oss” bara för oss.Programledare: Christopher Garplind och Hanna Hellquist

Hur ska du kunna prioritera bland allt när det är så mycket samtidigt? I veckans avsnitt av strukturpodden Klart! får du en nyckel som hjälper dig prioritera rätt när du är som mest stressad. Har du någon prioriteringsordning du brukar luta dig mot när det är som mest? Skriv till mig och berätta om den, för jag är nyfiken på att höra. Varmt välkommen att mejla. Är Copilot räddningen för din att göra-lista i OneNote? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Dags att avhandla Newt Arnolds mästerverk Bloodsport. Filmen som blev Jean-Claude Van Dammes stora genombrott är baserad på en sann historia från karaktären Frank Dux liv och är en av det allra finaste som Cannon Films producerat. Problemet är bara att den "sanna historien" kanske inte var så jäkla sann trots allt... därför har vi även kollat på dokumentären "JCVD Bloodsport - The True Story" där vi får gå in på djupet kring den mytomspunne Frank Dux himself och höra hans sida av historien. Geni, superagent och kampsportare, eller mytoman? Det är frågan. Klart är i alla fall att hans story resulterade i en grym kampsportsrulle! Eftersom den gode Dux planerat att stämma allt och alla som ifrågasätter honom på nätet tar vi här kraftigt avstånd från podden och klargör att den är ett rent konstprojekt. Allegedly, allegedly osv. Om du frågar våra advokater så kommer de hävda i sten att vi tror på Frank Dux lögner och att de alla är sanna och hör sen! Det blir även en annan del av Norrköping, börjar ifrågasätta våra läggningar och mycket annat. Mycket nöje! Superlänk till alla plattformar: https://linktr.ee/Filmsmakarna  #filmsmakarna #bloodsport #jcvd #frankdux  Rollistan:  Jean-Claude Van Damme as Frank Dux Pierre Rafini as young Frank Donald Gibb as Ray Jackson Leah Ayres as Janice Kent Norman Burton as CID Agent Helmer Forest Whitaker as CID Agent Rawlins Bolo Yeung as Chong Li Ken Siu as Victor Lin Roy Chiao as Senzo Tanaka Philip Chan as Captain Chen Bernard Mariano as Hossein Lily Leung as Mrs. Tanaka Roy Chiao as Shingo Tanaka Kimo Lai Kwok-ki as Hiro Bill Yuen Ping-kuen as Oshima Paulo Tocha as Paco John Foster as Gustafson[13] John Cheung as Toon Dennis Chiu as Chuan Ip Mung Michel Qissi as Suan Paredes David Ho as Pumola Eric Neff as Ricardo Morra Michael Chan as Yasuda Rick Erikson as Cotard John Law as Luu Samson Li as Prang Ken Boyle as Colonel Cooke

Det är vår i stora delar av Sverige. På sina håll har våren kommit en månad tidigare än normalt. Samtidigt säger den gamla Bondepraktikan att sju bakslag kommer innan vi kan andas ut på riktigt. Hur många bakslag har vi kvar? Är en tidig vår det nya normala, och vad får det i så fall för konsekvenser? Gäst: Lasse Rydqvist, meteorolog på Klart. Programledare och producent: Jessica Johansson. Klipp från: SVT. Kontakt: podcast@aftonbladet.se Ansvarig utgivare: Lotta Folcker.

Att gå med ännu inte uppfyllda löften i bakhuvudet kan kännas dränerande. Därför tar vi i veckans avsnitt av Klart! ett befriande tag om det ogjorda. Har du något smart sätt att med lätthet såväl komma ihåg som uppfylla de utfästelser du gör till andra? Skriv till mig och berätta. Jag har mitt sätt, men jag är alltid nyfiken på att lära mig kloka knep från andra.  Vet du hur snabbt du bör svara på mejl? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Är Jean Claude Van Damme den bästa skådespelaren genom alla tider? Kom igen. Det är inte ens en fråga. Klart han är! I veckans ämne diskuterar vi Jean-Claude Camille François Van Varenberg, eller the Muscles from Brussels som han också kallas, och alla hans mästerverk. Belgiens största filmstjärna får gång på gång spela råbarkade amerikaner, som sig bör! Splits! Roundhousekicks! Kampsort och en jävla massa karisma blir det i veckans avsnitt.  Mycket nöje! Superlänk till alla plattformar: https://linktr.ee/Filmsmakarna  #filmsmakarna #jcvd #jeanclaudevandamme #kickboxer #aware

Vill du ha konkreta exempel på vad du skulle kunna automatisera? I veckans avsnitt av Klart! får du just det, för idag berättar jag om 10 automatiseringar som hjälper mig nästan varje dag. Vilken automatisering du har ordnat tänker du på när du ser min lista? Berätta om den för mig. Jag vill höra och inspireras till att testa fler automatiseringar än jag har gjort hittills.  Hur vet dina kollegor om det "är läge" att fråga dig något när de behöver hjälp? Klart! finns också som veckobrev till din mejl, för dig som hellre läser än lyssnar (eller gör både och!). David Stiernholm är struktör. Han hjälper människor och företag att bli mer effektiva genom att skapa bättre ordning och struktur. Hans motto: allting kan göras enklare! David är flitigt anlitad som föreläsare av allt från väletablerade storföretag till entreprenörsföretag i stark tillväxt. Han utmärker sig genom sina superkonkreta verktyg och metoder som du direkt kan använda på jobbet och hemma. Under en föreläsning med David Stiernholm upptäcker du att struktur är både befriande och roligt. Och att du blir mindre stressad och mer effektiv.

Vad kan våra hobbies, intressen och passioner som rör helt andra saker, lära oss om vårt sex? Klart mer än man tror! Idag får du följa med mig och min pojkvän och kollega Kristoffer Lindh, aka Sexpedagogen, när vi sitter med varsin kikare i ett fågeltorn och pratar om hur fågelskådandet inspirerar oss kring sex. Att bli tittad på men samtidigt lämnad ifred med sin upplevelse, att engagera sig i den andres passion, och så vidare. Det är himla lyxigt att ha gott om tid och gemensamt intresse för såna här samtal som liksom bara får uppstå och pågå och leda till nya idéer, och lyxigt få dela med sig av dem till er. Så här lät det i fågeltornet, en solig junidag.Onlinekursen Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängenÖvriga e-kurser i sexteknik och annat Instagram: SexinspirationSajna upp dig här för mitt nyhetsbrev med unika sextips varje veckaLäs mer om mig på www.sexinspiration.sePrivat coaching för singlar, par och flersamma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Formueskat, konkurrenceevne. Erhvervslivet har bestemt fyldt mere end normalt i valgkampens første dage. Men faktisk er det ikke direkte konkurrenceevnen, der fylder mest, når man spørger topcheferne i virksomhederne over en bred kam - og slet ikke formueskatten. Hør Finans Lyn-analyse og få svaret på, hvad der ifølge CEO-Danmark skal til for at skabe de bedste rammevilkår for erhvervslivet, når er ny regering er fundet. Gæst: Mathilde Krogsgaard, journalist, Finans. Vært: Mads Ring. Foto: Sebastian Elias Uth/Ritzau/Scanpix.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kylan håller ett stadigt grepp om vårt avlånga land och det verkar inte bli bättre. I Sverige har vi precis gått igenom den kallaste januarimånaden på tio år. Utomhus stelnar snoret i näsan, det är halt på vägarna, och i norr är det så pass kallt att kollektivtrafiken står still. Varför är det så fruktansvärt kallt? När kommer värmen tillbaka? Och är våren helt utom sikte? Gäst: Lasse Rydqvist, meteorolog på Klart. Programledare och producent: Jessica Johansson. Klipp från: DN, TV4, SMHI. Kontakt: podcast@aftonbladet.se Ansvarig utgivare: Lotta Folcker.

Tenkning som en trenbar ferdighet: Edvard de Bonos perspektiv og vår tids utfordringerTenkning blir ofte tatt for gitt. De fleste antar at fordi de tenker, så er de også gode tenkere. Men Edward de Bono, en av de fremste pionerene innen kreativ tenkning, hevdet at tenkning er en ferdighet som kan og bør trenes opp. Ifølge de Bono er dårlig tenkning ikke nødvendigvis et tegn på lav intelligens, men snarere en konsekvens av uøvd eller rigid kognisjon. Han utviklet konsepter som lateral tenkning, de seks tenkehattene og parallell tenkning, alle metoder for å hjelpe mennesker med å bryte fri fra fastlåste tankemønstre og utvikle en mer fleksibel og kreativ tilnærming til problemløsning og livets utfordringer.Tenkning og psykisk helseEvnen til å tenke godt har en direkte innvirkning på psykisk helse. Rigide tankemønstre, slik som svart-hvitt-tenkning, katastrofetenkning og tunnelsyn, er ofte knyttet til angst, depresjon og andre psykiske lidelser. Dersom vi betrakter ensporet tenkning som et slags mentalt handicap, kan vi forstå hvordan det begrenser en persons evne til å navigere i en kompleks verden. De Bono argumenterte for at ved å utvikle bedre tenkemetoder, kan vi skape mer fleksible og robuste måter å møte livets utfordringer på.Mennesker faller ofte inn i automatiserte tankemønstre som gjentas uten refleksjon. Dette er ikke nødvendigvis en svakhet, men heller en evolusjonær effektivisering av kognitiv energi. Likevel kan denne vanetenkningen begrense vår evne til å se nye løsninger, forstå andre perspektiver og håndtere motgang på en konstruktiv måte.Vil du ha mer psykologi og flere dypdykk i menneskets sjelsliv?Vil du har en praksis for selvutvikling og hjelp til å dykke ned i ditt eget indre liv?Da kan BeBalanced.ai være noe for deg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jenny har lagat en tarmgryta – en gryta som helt enkelt är snäll mot magen. Toppa med surkål och alla problem är lösta, säger vi. Gott är det i alla fall!Victoria sätter veckans avsnittsrubrik och rosduon landar i dagens huvudämne: häckar. Är en välplanerad häck trädgårdens ryggrad? Klart är i alla fall att häckar är viktiga – och att en vältrimmad häck, oavsett sort, gör trädgårdsarbetet betydligt enklare.Veckans lyssnarfrågor handlar om trädgårdsråd kring val av formklippt träd eller buske vid ett växthus, samt hur man planterar och tar hand om en fikonstickling som har rotat sig länge i vatten.Dessutom diskuteras problematisk profitering på kvinnors åldrande, en hiskeligt hårig spindel och AI-galna män.Hör gärna av dig till oss på: rodavitarosenpodden@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Snökanoner och röda varningar. Ingen har gått miste om att det snöat i år. I början av året var hela landet snötäckt och varningsläget vi bevittnat är ett av de värsta i modern tid. Är det så här våra vintrar nu kommer att se ut? Och blir sommaren också extrem? Gäst: Lasse Rydqvist, meteorolog på Klart. Programledare och producent: Jessica Johansson. Klipp från: SVT. Kontakt: podcast@aftonbladet.se

Vi kan inte ta oss igenom detta avsnitt utan att prata om den STORM som varit senaste veckan. Vi har såklart lösning på problemet! Malin har äntligen landat och känner sig som hon är en maskerad, vi minns situationen från Kanarieöarna. Hur fungerar det när man bor med folk som gömmer saker? Sen var det det där med julstressen, tips och trix för att underlätta den. Och sen var det det där med den nya klubben. Lyssna det blir kul. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I december har det varit ovanligt snöfattigt och milt. Solen har dessutom lyst med sin frånvaro. Med bara några dagar kvar till jul undrar vi nu: Blir julafton grå, grön eller vit? Varför är det så varmt? Och när kommer solen tillbaka? Gäst: Lasse Rydqvist, meteorolog på Klart. Programledare och producent: Jessica Johansson. Klipp från: SVT, TV4. Kontakt: podcast@aftonbladet.se

Friluftslivets år går mot slutten. Det er Norsk Friluftsliv, fellesorganisasjonen for de 19 store frivillige friluftsorganisasjonene, som har hatt ansvaret for året. Vi oppsummerer året sammen med prosjektleder Marte Bøhm Nordahl, og særlig kommuner og fylkeskommuners rolle i det. Å være fysisk aktiv ute i naturen er godt for både kropp og sinn. Det kan dokumenteres i blant annet Helsedirektoratets kalkuator.Tjeldsund kommune er blitt kåret til årets friluftskommune. Avdelingsleder for kultur og folkehelse, Janne Johansen, forteller om hva de har gjort. Og utmerkelsen ble feiret i forbindelse med frivillighetens dag som var 5. desember.Og det er altså organisasjonen Svensk friluftsliv som har spurt svenskene om de tror de ville klart seg en natt i naturen, uten telt. Sju av ti svarer ja. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Tommy Åström efter helgen som programledare för rekordlånga kvalmatchen i Norrköping med skandalscener på läktarna: “Det historiska beslutet att tömma kortsidan kommer hända fler gånger.” Lasse Granqvist om vinstmaskinen Frölunda i Svenska Hockeyligan: “Det här är klart. Frölunda är överlägset bäst.” Jens Fjellström efter att ha kommenterat Nottingham--Malmö FF på plats i England: “Hur klubben hedrade Europacupfinalen 1979 gör att jag ryser.” Följ oss på våra sociala medier för att inte missa någonting från oss:Instagram: https://www.instagram.com/sporthusetpodcast/X: https://x.com/sporthusetFacebook: https://www.facebook.com/Sporthusetpodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@sporthusetpodcastYouTube: https://www.youtube.com/@sporthusetpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Robotvargar, drönare och hypersoniska missiler. Hör om hur Kina gått från att kopiera andra länders vapen till att nu ligga i teknisk framkant. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Kommunistpartiets militärparad i Peking i september skapade rubriker världen över och militära experter kunde räkna till ett tjugotal helt nya vapensystem. Slående var också en ny hög grad av innovation från Kinas sida. Men vad betyder allt det nya som Kina visar upp? Klart är att Kina lägger stort fokus på obemannade system, men frågor kvarstår om den faktiska militära förmågan.Medverkande: Moa Kärnstrand, Kinakorrespondent. Hanna Sahlberg, Kinareporter. Per Olsson, analytiker vid Totalförsvarets forskningsinstitut (FOI) och expert på Kinas militära upprustning.Programledare: Björn DjurbergProducent: Therese Rosenvinge

Kinas största militärparad hittills har ägt rum i Peking. Vladimir Putin och Kim Jong-Un var hedersgäster och nu tas nya steg i samarbetet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det var första gången de tre sågs öppet tillsammans – Xi, Putin och Kim. Bilderna från militärparaden kablades ut över världen och frågan är om det är en ny trojka vi ser på världsscenen. Klart är i alla fall att Kina och Ryssland fortsätter stärka sitt redan nära samarbete. En överenskommelse om en ny gasledning genom Sibirien tycks efter förra veckans toppmöte i Peking ett steg närmare. Det skulle innebära att Kina blir en ännu större köpare av rysk energi och att Peking kommer göda den ryska krigskassan ännu mer. Hör också om vad som stack ut under militärparaden där Kina visade upp sina senaste vapen. Moa Kärnstrand berättar om ett massivt säkerhetspådrag inför kommunistpartiets propagandauppvisning och hur en ovanlig protest ändå kunde sippra igenom.Medverkande: Moa Kärnstrand, Kinakorrespondent. Hanna Sahlberg, Ekots Kinareporter. Programledare: Björn DjurbergProducent: Therese Rosenvinge