POPULARITY
Categories
Ukens podkastepisode er et opptak fra en sofasamtale mellom Tor Bernhard Slaathaug fra Stiftelsen Rettferd og Danby Choi, redaktør i nettavisen Subjekt. Visste du at menn bruker stemmeretten mindre enn kvinner?SSB-tall fra 2021 viser at blant førstegangsvelgerne var det 11 prosent flere kvinner enn menn som stemte. For annengangsvelgerne, mellom 20 og 24 år hadde forskjellen økt til 13 prosent. Dette er også dessverre et tydelig mønster over flere valg.På bakgrunn av dette skal RiO, Preventio og Stiftelsen Rettferd arrangere spennende, provoserende og kreative sofasamtaler og debatter rundt om i hele Norge, samt live-samtaler på sosiale medier om hvorfor folk (særlig unge menn) bør bruke stemmeretten sin og hvordan man gjør det. Med oss på laget har vi Danby Choi, Are Søberg, Kim Diaz Holm, Mort1rulle, Aiman Shaqura og Andrè Ulveseter.Preventio, RiO og Stiftelsen Rettferd står bak episoden/prosjektet.
Vi gästas av Therése Saksö medicinsk ansvarig läkare på Knodd. Therése som även är ledamot i Svenska enuresakademien – Sveriges expertgrupp för urinvägs- och tarmproblematik hos barn – samt vice ordförande i Svenska OMEP, som driver kampanjen ”Blöjfria barn tidigare”.Therése brinner för det förebyggande arbetet inom hälso- och sjukvård, och för att bygga broar mellan vård, förskola och skola, för att skapa bästa möjliga hälsa för barn.I avsnittet pratar vi om:•Potträning – från födseln till blöjfrihet: Visste du att potträning kan börja redan från födseln? Babypotting eller "elimination communication", bygger på att föräldrar uppmärksammar barnets signaler för kiss och bajs redan från start.•Varför blöjfrihet är en träningssak, inte en fråga om att ”vänta in mognad”. Genom daglig träning, positiva rutiner och trygghet kan barnet lära sig steg för steg – precis som när man lär sig att äta själv eller cykla.•Praktiska tips för potträning:•Tidigt samspel: Lär dig barnets signaler redan som spädbarn.•Skapa dagliga rutiner: Potträning blir en naturlig del av vardagen.•Gör det lekfullt: Sånger, böcker eller en rolig potta gör träningen rolig.•Beröm och trygghet: Fokusera på framsteg, undvik press och jämförelser.•Ha tålamod: Olyckor är en del av lärandet.Forskning visar att tidig och regelbunden träning ger bättre blås- och tarmkontroll, och att positiv förstärkning med trygghet är nyckeln till en smidig övergång från blöja till potta.Så ett toppenavsnitt är för dig som vill veta mer om hur du kan hjälpa ditt barn till blöjfrihet med enkla, forskningsbaserade metoder!Mer information finner du på https://www.knodd.se/artiklar-kategori/pottraning/Avsnittet är i samarbete med FRIDA Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här sensommar avsnittet får vi följa med hem till Richard Ljungberg – den lokala biodlaren bakom Vaxholms Honung. Richard ansvarar för tre unika bisamhällen: de adliga vid Bogesunds slott, de kyrkliga vid nya kyrkogården och vasaätten hemmavid på Vasavägen. Tillsammans med honom dyker vi in i binas fascinerande värld – från städbin och ambin till vaktbin och dragbin, med drottningen som navet i hela samhället. Visste du till exempel att utan bin skulle vi sakna en stor del av våra frukostfavoriter? Pollineringen de står för är helt avgörande för både naturen och oss människor. Det här är ett längre avsnitt där vi får följa resan från bikuporna hemma i trädgården, vidare till slungningen och burkning, och slutligen en fördjupande intervju med Richard. Ett tips är att dela upp lyssningen eller välja det avsnitt som lockar mest. Så luta dig tillbaka och följ med in i den rogivande – och livsviktiga – världen av biodling tillsammans med Richard Ljungberg. För mer info om Vaxholms Honung: https://www.instagram.com/vaxholmshonung/ Honungen finns att köpa i butik Mathantverkstan eller på Sjömacken i Vaxholm annars kontakta Richard direkt för frågor eller inköp richardvaxholm@gmail.com
D vitamin är vårt viktigaste vitamin, det är det enda som kroppen själv kan producera och som kroppens alla celler har receptorer för. Idag delar jag med mig av det viktigaste du behöver veta om D vitamin. Varför dem rekommenderade doserna är för låga enligt forskning och vilka ledtrådar vi har för naturliga nivåer. Önskar dig allt det bästa Kärlek
I dagens avsnitt får vi höra den fartfyllda sagan "Sushin på Gröna Lund", önskad av Melina, 7 år från Hägersten.Kvällens saga handlar om de två sushibitarna Aki (en avocado-nigiri) och Laxi (en lax-nigiri) som hamnar på Gröna Lund för sitt livs äventyr. När de åker Twister berg-och-dalbana går det så fort att de flyger av sina risbäddar och landar i sockervadd! Med hjälp av flickan Melina hittar de tillbaka till varandra igen. En fartfylld saga om vänskap som visar att även när man hamnar isär kan kärlek och omtanke alltid sätta saker på plats igen.Som alltid bjuder vår kära Aida på spännande fakta. Idag om Tokyo - Japans huvudstad där 37 miljoner människor bor! Visste ni att Tokyo Skytree är 634 meter högt och att stadens snabbtåg susar fram i över 300 km/h? Så häng med när sushi möter berg-och-dalbana! God natt och trevlig lyssning.Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben!Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.seFölj oss på Facebook & InstagramSökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt
Idag har vi Lenita på plats - kanske minns du henne från avsnitt 27? Då bodde hon i Mexico medan hon studerade spanska och som hon själv sa det - försökte lista ut vad hon ville göra i livet. Nu är det ett år senare och vi pratar om hennes senaste år, om att omdefinera vilsenhet och att fortsätta följa det där pirret i magen. Visste du att du kan åka utomlands, plugga ett språk du alltid velat lära dig och samtidigt få hjälp av CSN? Det hade jag ingen aning om det inte vore för STUDIN som Helt Vanliga har ett samarbete med - de är Sveriges ledande tjänst för dig som vill göra en språkresa eller som vill plugga utomlands. Nu får du som lyssnare mellan 500 och 1000 kr rabatt när du uppger Helt Vanliga vid din bokning - och du får en personlig kontakt, och de hjälper dig med CSN, att hitta boende och att hitta en resa i din prisklass. Kolla in STUDINS hemsida här.Och fyll i det här intresseformuläret för en fin rabatt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt får vi höra den magiska sagan "Diamanten bakom vattenfallet", önskad av Elina, 6 år från Valsjöbyn.Kvällens saga handlar om tvillingsystrarna Elina och Julia från Valsjöbyn som älskar att utforska skog och mark. En dag hittar de en gnistrande diamant gömd bakom en mossig sten i parken. När de visar den för sina föräldrar och mamman säger "den ser verkligen magisk ut" börjar huset skaka! Diamanten skjuter iväg som en raket och familjen följer efter på en spännande jakt som leder dem till ett hemligt vattenfall och porten till en helt ny, förtrollande värld.Som alltid bjuder vår kära Aida på intressant fakta. Idag om ficklampan - den lilla uppfinning som räddade kvällens avsnitt! Visste ni att man kan ladda vissa ficklampor med bara värmen från handen? Så häng med bakom vattenfallet till en magisk värld! God natt och trevlig lyssning.Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben!Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.seFölj oss på Facebook & InstagramSökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, godnatt
En barnläkarundersökning på BB, även kallad "BLUS", är en rutinmässig kontroll av det nyfödda barnet innan hemgång. Undersökningen utförs av en barnläkare och syftar till att upptäcka eventuella hälsoproblem eller avvikelser som kan kräva ytterligare åtgärder. Vi möter återigen proffsiga barnläkaren Oscar Berg i poddstudion, Oscar som tar oss med på ”resan” genom den lilla bebiskroppen. Och han förklarar varför, när, var, hur och vad som ingår i undersökningen, samt beskriver vad som händer vid eventuella avvikelser. Visste du förresten att ett "blåsljud" första dygnen hos nyfödda är väldigt vanligt och beror på att bebishjärtat anpassar sig till det nya livet utanför livmodern. Alltså från mysiga moderlivet till det tuffare jordelivet :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ifall du är kvinna eller har en kvinna omkring dig som en dotter, syster eller mamma som lider av mensvärk eller PMS och vill få en bredare och djupare syn i kvinnohälsa, mensvärk och PMS är du välkommen att lyssna. Jag delar med mig varför jag tror så många har accepterat och normaliserat det onaturliga. För det ÄR inte menat att du ska behöva lida dig igenom delen av cykeln som egentligen ska hedras. Önskar dig allt det bästa Kärlek
Visste du at vi har en prest på Gardermoen flyplass? En såkalt lufthavnprest. Denne lufthavnpresten heter Torbjørn Olsen og har jobbet som prest på flyplassen i mange år. Programleder Siri skulle fly til Oslo, og da stakk hun innom Torbjørn og tok en prat med ham om hvordan det er å jobbe som eneste lufthavnprest i Norge. Hva gjør en prest på flyplassen? Er det noen som gifter seg på flyplassen? Bor det folk på flyplassen? Og hvorfor skal vi i det hele tatt ha en prest som jobber på en flyplass her i Norge? Alt dette og masse mer får du vite i denne episoden av Trosomt og miniserien "mitt liv som prest". Medvirkende:Programleder: Siri MjølsnesGjest: Torbjørn Olsen Produsent: Daniel Borge KristensenProdusert for Åsane MenighetFølg oss på Instagram og Facebook. Music by Scott Buckley – www.scottbuckley.com.au
Overgangen fra ferie til skole kan være krevende for både voksne og barn. Men hvordan kan vi gjøre overgangen bedre for barna, ungdommene og familien? Hedvig gir råd for alle aldersgrupper – fra barnehage til videregående. Visste du for eksempel at det er fire aldersgrupper du bør være ekstra obs på? I denne episoden har vi hovedfokus på skolebarna, men mot slutten av episoden gir vi også noen råd til deg som har barn som skal tilbake i barnehagen etter ferien.
Hvordan smaker en merkevare? Med Carlos Velasco (BI) Tenk deg at du får en tekstmelding med lukt, eller at lyden av en biffklipp påvirker om du oppfatter kjøttet som premium. I denne episoden snakker jeg med Carlos Velasco, førsteamanuensis ved BI og ekspert på multisensoriske kundeopplevelser. Carlos forsker på hvordan vi som mennesker oppfatter verden gjennom langt mer enn de «klassiske fem sansene». Visste du for eksempel at vi har over 30 – kanskje over 80 – sanser som påvirker hvordan vi opplever mat, merkevarer og digitale grensesnitt? Samtalen spenner fra smaksstimulerende bestikk og luktmeldinger fra Michelin-restauranter, til hvordan Salma og Asahi bruker lyd og tekstur for å skille seg ut i markedet. Vi ser også på når multisensorisk design går galt – som da lyden av miljøvennlig chipsinnpakning ble for høy til å lykkes. Dette er en episode for alle som jobber med merkevarebygging, produktdesign, markedsføring eller digital innovasjon – og som vil forstå hvordan sanser skaper verdi, identitet og emosjonelle forbindelser. #MultisensoryMarketing #Merkevarebygging #SensoriskDesign #DigitalTransformasjon #CX #MarketingInnovation #BI #Podkast #CarlosVelasco #LuktModem #Sensorikk #UXDesign #Neuromarketing Denne episoden ble spilt inn I forbindelse med BI-kurset Digital transformasjon I finansnæringen. Jeg har vurdert denne samtalen til å ha interesse utenfor finansnæringen, og den er derfor åpent publisert etter avtale med både samtalepartner, Handelshøyskolen BI, og samarbeidspartnerne I kurset: Finansforbundet, Sparebanken1 og Finans Norge. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Visste du at noen av de mest populære stueplantene faktisk kan trigge allergi? Hvis du er blant dem som reagerer på pollen, støv eller sterk duft, er det ekstra viktig å vite hvilke planter som spiller på lag med kroppen din – og hvilke du kanskje bør unngå.I denne episoden av PlantePjatt går vi gjennom flere vanlige planter, og avslører noen allergifremkallende arter.Men vi deler også våre beste tips til allergivennlige alternativer som både ser bra ut og føles bra. STOR takk til våre trofaste samarbeidspartnere som gjør denne podkasten mulig og sikrer at den er gratis for våre lyttere;GRØNN VEKST som produserer den beste kvalitetsjord. Sjekk ut deres nettside og finn ut hvor du kan kjøpe den beste jorden.NYTTEDYR.NO som er perfekt biologisk plantevern til dine planter. Bruk koden NEMEAFELT15 og få 15 % rabatt på NEMAFELTIMPECTA som er din naturlige frøleverandør. Koden DIREKTESÅ gir 20 % på alle frø. Koden FRØ gir gratis frakt på alle frø Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Varför var det okej att röka på kontoret förr? Och varför blev rosa "för tjejer" och blått "för killar"? Varför tar vi av oss skorna i hallen? Den här veckan pratar vi om sociala och moraliska normer – de där oskrivna reglerna som styr vårt beteende utan att vi alltid tänker på det. Vi jämför Sverige med andra länder: Visste du att rapa efter maten kan vara ett tecken på tacksamhet i vissa kulturer? Och att psykisk ohälsa förr var något man gömde – men idag är det något vi vågar prata om? Kort sagt: vad var okej då, vad är okej nu – och varför? Vill ni ge oss feedback eller komma med förslag på saker vi kan ta upp i vår podd? Maila oss till: stridhhosfrasse@gmail.com
Barn känner smärta – men visar inte alltid som vi förväntar oss.Visste du att små barn kan lida i tystnad, utan att skrika eller gråta? För dem är smärta inte bara en fysisk upplevelse – den kan komma att påverka anknytning, trygghet och hela utvecklingen.Lilla barnsmärtguiden påminner oss om att:-Barn upplever smärta lika starkt som vuxna – ibland ännu starkare. -För varje vårdprocedur finns det sätt att lindra. -Smärta som inte tas på allvar kan sätta spår för livet. Som förälder är du barnets viktigaste trygghet. Som vårdpersonal är du/vi barnets skydd i det främmande. Tillsammans gör vi skillnad för barnets bästa! Gäster: Professor Mats Eriksson & Spcialistsjuksköterska Beatrice Olsson DuseMer info hittar du på Lilla Smärtguiden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Denne episoden er en sommerspesial der jeg tar for meg temaet jording.Visste du at noe så enkelt som å gå barbeint på gress eller sand kan redusere inflammasjon, balansere nervesystemet og styrke helsen din – helt gratis?I denne episoden av Helsetipspodden dykker jeg ned i fenomenet jording – også kjent som grounding eller earthing. Vi ser nærmere på hva forskningen sier om hvordan direkte kontakt med jordens elektriske felt kan påvirke betennelser, søvn, stress, hjertehelse og vagusnerven. Du får høre om:
Jakob har tagit steget och blivit medlem på Costco, självklart delar han med sig av sin upplevelse till gänget. Visste ni förresten att man kan bli flygrädd när man får höra att planet har lite bränsle i tanken? Björn vet det nu! Köp vår merch HÄR Blir Patreon till oss HÄR
Villmarksrådet: Du spør - vi svarerOver 90 prosent haglejegerne bruker bare hagle, eller var det harejegere? I dagens episode tar vi for oss spørsmål som er kommet inn til spalten Villmarksrådet, der Dag Kjelsaas svarer etter beste evne.Siland og musBlant spørsmålene som har kommet inn denne gang er det altså noen som lurer på om det faktisk er noen som jakter hare med rifle. Og hvordan smaker egentlig siland? Hva gjør du om du stikker deg på en uer, og hvordan sørger du for at musene går i fella?Dette er blant spørsmålene som får svar i denne podkastepisoden.Uønsket fisk og dårlig hygieneEllers er vi jo fortsatt midt i fiskesesongen, og det er flere spørsmål som går på sportsfiske. Visste du at det faktisk ikke er lov til å ha med død fisk fra et vann og bruke som åte i et nytt vann? Og det er i hvert fall ikke lov til å fiske med levende agn fra et annet vann. Ørekyte har blitt et stort problem i mange vann, de er både flinke til å forsere vanskelige bekker og elver, men det er også mange som har blitt fraktet av fiskere fra ett vann til et annet.Kan din personlige håndhygiene gjøre at du ikke får fisk, er det noe å skryte av at man får tynne fisk, hvordan meiter man etter gjedde og hva gjør man egentlig om man elsker å fiske, men synes det er ekkelt med sprellende fisk? Dette er også ting du får svar på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt får vi höra den magiska sagan "Den mystiska simskolan", önskad av Ava, 7 år från Mölndal. Greetings från Sydney! Efter att Tobias blivit koalakramad på Taronga Zoo och Niklas kämpat sig igenom en operaföreställning på Sydney Opera House, har Magiska Godnattsagor nu intagit ett hemligt gaming-lounge ombord på podcastfartyget. Tillsammans med spelmästaren Alex och vår AI-assistent Aida fortsätter sommarens jorden runt-äventyr! I kvällens saga får vi följa Elsa och Lukas som börjar i en ny simskola under sommarlovet. Men simskolan visar sig ruva på magiska hemligheter! En natt smyger barnen tillbaka – och möter en glittrande disco-människa som öppnar dörren till en värld av vattenmagi och skattjakter. En mystisk, bubblande och magisk saga om nyfikenhet, mod och vänskap under ytan! Under sommarens stora poddkryssning släpper vi nya avsnitt tre gånger i veckan – måndagar för alla, onsdagar och lördagar exklusivt för klubbmedlemmar! Som vanligt delar Aida med sig av spännande fakta – idag om koalor! Visste du att de sover upp till 18 timmar om dagen och får sitt vatten från eukalyptusblad? Lär dig allt om Australiens fluffigaste trädvänner! Stötta podden och få tillgång till nya sagor! Gå med i Magiska Godnattsagor-klubben! Skicka in förslag på kommande sagor via www.magiskagodnattsagor.se Följ oss på Facebook & Instagram Sökord: magiska godnattsagor, godnattsaga, barn, läggdags, podcast för barn, barnlitteratur, ai, simskola, koalor, mysterier, godnatt
Vi kjører på med en aldri så liten sommerspesial! Det hele starter med at Per prøver å gi et innblikk i sin sommers to viktigste begivenheter; at han kjørte feil og nesten havnet i Gibraltar, og at han er glad i rompetasker. Men så, kommer en gjest vi har gledet oss lenge til å snakke med. Galvan Mehidi er gjest i Psykodrama! Hos oss forteller han om angst, OCD og overtenking. Noe som får Olec til å se slående likheter mellom seg selv og dagens gjest. Vi snakker om å hele tiden være redd for at de fine tingene skal bli borte, og vi prøver å gå tilbake til starten; da 3 år gamle Galvan måtte rømme sammen med familien sin. Velkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Visste du at depresjon går bakover, du sitter fast i fortiden. Mens angst går fremover?
Sommaren är i PEAK HEAT och badsäsongen är aktuell, vi färdas tillbaka till badstunder när man var ung och våghals. TYP lika våghals som när man står på Coldplay-gig med sin älskarinna och får sitt FACE på jumbotronen, vi djupdyker i fallet "Coldplay-skandalen" och de konsekvenser som uppstår när man gör en sån tabbe: "Det anas att detta förekommer ofta." Källa: Ögonvittne och Öronvittne. Visste du att det fanns såp-opera INNAN doku-såpa, aka. reality-tv? Det avrundas med unik föreläsning av Svensk såpopera historia.
Visste du att träden pratar med varandra genom ett underjordiskt nätverk? Att de äldsta träden i skogen skickar näring till de yngre? Visste du att man använder naturen som en metod för läkning inom viss psykologi? Vetenskapen börjar närma sig animismens lära. I avsnitt 53 dyker vi ned i Vildkvinnans första livsbud och funderar kring … Fortsätt läsa "Avsnitt 53 – Den intelligenta naturen"
I det här avsnittet fördjupar vi oss i glaukom, den ögondiagnos som förr kallades grön starr. Visste du att nästan var fjärde patientbesök på svenska ögonkliniker är relaterade till den här sjukdomen? I reportaget får vi träffa Christer Jungstedt som lever med glaukom och är ordförande i Glaukomföreningen Stockholm. Medverkar gör också Christers fru Yvonne, tillsammans berättar de om hur Christer började upptäcka att han såg sämre och hur han fick sin diagnos. De beskriver glaukom som en anhörigsjukdom. Vi får också möta ögonläkare och forskare Gauti Jóhannesson som berättar mer om sjukdomen. Programledare: Isabelle Ulfsdotter Reportage: Anna Bergholtz Redigering: Jan Dahlqvist & Johan Häglerud Ljudtekniker: Jan Dahlqvist & Johan Häglerud
Nyheter och fördjupning från Sverige och världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Visste du at et menneske består av omtrent like mange bakterieceller som kroppsceller? – Mikroorganismene på huden er førstelinjeforsvaret vårt. Uten dem hadde vi vært syke hele tiden, sier Susanne Glenna. Hun har forsket på hvordan det står til med mikrobiomet til soldater på øvelse. I ukens episode av Ugradert forklarer Glenna hva mikrobiomet er. Du får dessuten høre om Glennas unike forskningsprosjekt om mikroorganismene som lever på en soldats hender.
Björn Holmgren är artist och poddare. I P4 Extra Gästen berättar han om sin systers allvarliga sjukdom efter ett fästingbett. Han pratar också om när han förlorade jobbet, bostaden, flickvännen och bandet på samma gång. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
Visste du att funktionen att scrolla och svajpa på telefonen är en svensk uppfinning? 2001 grundade svenskarna Thomas Eriksson och Magnus Görtz, bolaget Neonode. De såg att något saknades på mobiltelefonmarknaden och skapade därför en ny sorts telefon utan knappar, som skulle styras med touchscreen. Trots att bolaget tog patent på sin uppfinning, plockade techjättar som både Apple och Samsung upp funktionen. En funktion som nu finns över hela världen. De senaste åren har dock techjättarna varit i flera rättsprocesser om vem som var först med funktionen. Om Neonode vinner processerna är chansen att de får ett miljardbelopp. Varför vet vi så lite om den här svenska uppfinningen? Hur hamnade tekniken hos de stora techbolagen och kan de vinna över giganterna? Gäst: Jesper Spanne, journalist som gjort poddokumentären ”Miljardpantentet”. Programledare och producent: Jenny Ågren. Klipp från: EFN Ekonomikanalen, Podden ”Investera på höjden”, TV4. Kontakt: podcast@aftonbladet.se.
Visste du att vägnätet i Sverige sträcker sig över 21 000 mil och att en stor del av det underhålls av privata aktörer? Ett av de bolagen är Terranor som är en av Nordens främsta aktörer inom infrastruktur och vägunderhåll, med verksamhet i Sverige, Danmark och Finland. Så när snön vräker ned eller om någon kör ned en trafikskylt eller när de där förbenade potthålen dyker upp, ja då rycker Terranor ut. Nu är bolaget på väg mot börsen vilket innebär att du kan tjäna pengar på potthål.Bolagets vd Michael Berglin berättar om resan från en carve out från NCC till dagens Nordiska jätte inom infrastruktur och vägunderhåll samt framtidsutsikterna.De pengar som placeras kan både öka och minska i värde och det är inte säkert att du får tillbaka hela det insatta kapitalet. Historisk avkastning är ingen garanti för framtida avkastning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Visste du att depression hos äldre är både vanligt och ofta obehandlat? I det här avsnittet dyker vi ner i ett spännande forskningsprojekt som vill förändra just det. Vi pratar om DepActive - ett projekt som handlar om beteendeaktivering, en metod för att minska depression hos äldre och som nu testas i primärvården. Hur kan aktiviteter som till exempel fysisk aktivitet hjälpa äldre att må bättre psykiskt? Vad säger forskningen? Och hur ser det praktiska upplägget ut? Med i podden är Susanne Nygård, doktorand i projektet och forskningshandledarna Marina Arkkukangas, Lena Lönnberg och Michail Tonkonogi . Tillsammans diskuterar vi varför det är så viktigt att forska på depression hos äldre, hur DepActive fungerar i praktiken – och vilket hopp det kan ge. Är du nyfiken på framtidens vård, psykisk hälsa och hur vi kan skapa ett bättre liv för våra äldre? Lyssna på FoU-podden! Du hittar transkribering och relevanta länkar på https://www.fou.sormland.se/materialpublicerat/fou-podden/
Visste ni att det finns öar med urbefolkning som man inte får besöka? Ni får veta vad jordgubbsmåne & Blåregn är! Å vi pratar nostalgi på hög nivå med tidningen Okej!
Snack om UNVRS, klubb-business och om DJ:s och producenter på Patreon, samt en mini-version av succé-segementet "Visste du att". Dessutom pratar vi om Jody Wisternoff i Bangalore, Trance Allstars och om att Özze sommarhänger lite i Stockholm. Sist men inte minns "förvarnar" vi om det kommande sommaruppehållet, och tipsar om den deal som just nu finns på Patreon.➢ Supporta Dansmusikpodden via Patreon ➢ Snacka loss i vår Facebook-grupp ➢ Hitta oss på övriga plattformar via vår Linktree ➢ Mejla oss: dansmusikpodden@gmail.com
I veckans avsnitt pratar Elina och Jesper om hur okunskap blivit ett vapen. Om vad man egentligen säger när man säger att man inte visste något och varför informationsspridning är otillräckligt som kampstrategi. Dessutom tänker de på arbetarrörelsens egna Nigeria-brev och undrar varför sossarna är så dåliga populister. Finns där poddar finns! Klippare: Joel Zettergren Jinglar av Gerald Lombano
I denne viktige episoden av Helsetipspodden har jeg gleden av å ønske velkommen tilbake en stemme mange kjenner godt: lege og forfatter Fedon Lindberg. Nå er han aktuell med boken «Kampen mot kreft – forskningsbaserte livsstilsendringer som kan forebygge kreft og øke overlevelse».Visste du at rundt 38 000 nordmenn får kreft hvert år – og at mer enn 90 % av tilfellene er knyttet til livsstil og miljøfaktorer, ikke arv alene?Samtidig lever over 330 000 nordmenn etter gjennomført kreftbehandling, men mange sliter fortsatt med utmattelse, hormonell ubalanse, frykt og senskader. Her trengs mer kunnskap – og flere verktøy.I episoden snakker vi blant annet om:Hva egentlig forårsaker kreft: genetikk vs. metabolsk teoriHvilke livsstilsfaktorer som faktisk har stor betydning for kreftforebyggingTarmflora, søvn, stress og fysisk aktivitet som en del av kroppens forsvarRollen til mitokondrier, inflammasjon og blodsukkerreguleringMiljøgifter og kroppens avgiftningssystemerHva du selv kan gjøre for å forebygge kreft og hva man kan gjøre under og etter kreftbehandlingHvorfor vi trenger mer tverrfaglig støtte og komplementær behandling i NorgeHvorfor helsevesenet må bli mer enn bare et sykevesenDette er en kunnskapsrik, inspirerende og håpefull samtale som gir deg innsikt i hvordan du kan ta aktivt eierskap til egen helse – uansett hvor du befinner deg i livsreisen.Fedon finner du her:Fedon Helse — En sunnere livsstilInstagramAnnette finner du her:NervusklinikkenInstagramDenne kunnskapen kan gjøre en forskjell. Hjelp oss å spre den videre!Gi gjerne episoden en god vurdering i appen du lytter i – og del den med noen du bryr deg om.Sammen kan vi bidra til at flere får tilgang til kunnskapen som faktisk kan styrke liv og helse.Det betyr noe.Reklame/rabatt:Rødlysterapiapparatet FlexBeam. Rabattkode 'helsetipspodden'Helsekostbutikken Superstate. Rabattkode 'nervus'* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med lege eller annet kvalifisert helsepersonell.
Tar du på deg skylden når noe går galt i relasjonene dine? Og opplever mye kritikk? Kanskje lærte du tidlig at det var deg det var noe galt med. At det var tryggest å tilpasse seg, ta skylda og at det ikke var mulig å sette sunne grenser. Visste du at søskenrelasjoner ofte former rollene vi tar i voksenlivet – enda sterkere enn foreldrene?
Visste du att Sverige är världsledande i att trycka på snooze och somna om. I kvällens avsnitt hör du historierna om när vi kanske tryckte en gång för mycket. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det är forskare vid amerikanska Mass General Brigham som har studerat sömndata från 21 000 personer över hela världen och har bland annat kommit fram till att vi i Sverige tillsammans med USA och Tyskland är de flitigaste användarna av snooze.Vi i Sverige snittar på 2,7 tryck per morgon. Forskningen visar också att personer som lägger sig tidigt snoozar mindre, medan man ser ett samband mellan att man lägger sig sent så används snooze funktionen mer frekvent. Vad säger vi nattugglor om det månne?Christian Olsson om försovningar vi minns Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar klockan 21:00 och programmet börjar kl. 21:40.
I veckans podd har Tobias gjort en riktig blunder.Vad hände egentligen med Celine Dion i Eurovision?Tobias har fyllt år och hur går det egentligen med vår åldersnoja?Vi chockas över att omvändelseterapi fortfarande är lagligt i Sverige.Visste ni att solen inte står still?Till sist listar vi tre svenska presenter man kan ta med sig till vänner utomlands.Nu kör vi!Kontakt: hello@poddagency.comI säng med Tobias & Gabriel produceras av Poddagency Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Velkommen tilbake til Biohacking Girls og til del 3 av vår spesialserie der vi sammen med dere – vårt fantastiske community – utforsker hvordan vi kan ta kontroll over egen helse gjennom biohacking, kunnskap og små justeringer i hverdagen.I denne episoden tar vi for oss et av de viktigste, men kanskje mest undervurderte temaene innen helse og livskvalitet: søvn og restitusjon.
Tema: Insulin, takknemlighet, ketose, detox, inflammasjon, mikrobiom, kortisol, faste – og veien til ekte metabolsk frihetI denne unike episoden har vi møtt selveste Ben Azadi – en av verdens mest innflytelsesrike stemmer innen metabolsk helse og biohacking. Med over 1000 episoder av sin egen podcast, millioner av følgere og den splitter nye boken Metabolic Freedom, deler han sin dype kunnskap og personlige reise – masse nytt og lærerikt for oss.
Velkommen til en ekstra mandagsbonus! Dette er starten på vår community-serie, der vi ikke bare snakker til deg – vi snakker med deg. Episoden er inspirert av boken vår og utviklingen vi har sett innen biohacking de siste fem årene. Nå vil vi høre fra dere: Hva gjør du i hverdagen for å ta eierskap til helsen din?Visste du at Norge nå har sin første bok om biohacking? Vi har vært med fra starten, da alt var litt sært og nerdete – og har jobbet for å gjøre kunnskapen tilgjengelig, relevant og inspirerende.I denne episoden snakker vi blant annet om:Hvordan biohacking har gått fra subkultur til hverdagshelseDe nyeste verktøyene: CGM, Oura, WHOOP og kosttilskudd med designløftKvinners biohacking, mitokondriehelse og hvorfor musklene dine er antiinflammatoriske superorganerHvorfor mental helse, tarmbakterier og naturkontakt er fremtidens biohackingHva som egentlig menes med at det handler mer om balanse enn optimaliseringVi avslutter med fem raske hverdags-hacks som kan gi deg ny energi – helt uten gadgets.Neste episode handler om døgnrytme – en av kroppens viktigste regulatorer. Har du egne biohacks, spørsmål eller eksperimenter? Send dem til oss på Instagram eller i kommentarfeltet – så kan du bli med i en kommende community-episode! Husk: Du trenger ikke hacke alt. Det viktigste er bevissthet og små, smarte valg. Du er allerede en biohacker når du tar ansvar for egen helse.Boken finner du her: https://www.ark.no/produkt/boker/hobbyboker-og-fritid/biohacking-9788205611474
I veckans podd undrar vi om biverkningar verkligen behöver vara negativa?Visste ni att Gabriel införde en återkommande tradition i Melodifestivalen?Tobias är hemma från Asien.Ska man berätta för nån om denna har dålig andedräkt?Uppsala återvinner kiss för att göra nytt öl.Till sist listar vi våra tre första LP-skivor.Nu kör vi!Kontakt: hello@poddagency.comI säng med Tobias & Gabriel produceras av Poddagency Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Denna vecka är det Asabea som står för quizzandet. Ämnet är preventivmedel, så ta fram papper och penna och se hur bra koll du verkligen har på våra olika preventivmedel. Enjoy! Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vilken jäkla Robinsonvecka!! Avsnitt 17-20 har bjudit på en hel del drama, händelser, twists and turns. Med oss i studion har vi deltagaren Christoffer Jarestål som berättar om sin syn på tiden i Robinson. Vem klickade han bäst med först? Var det ett strategiskt beslut att spela med tjejerna? Hur kände vi inför att Aron blev en del av lag syd och vad känner vi nu när vi ser avsnitten på tv? Visste vi att Aron la sig eller hur låg det till egentligen? Vad hände egentligen efter lunchen som inte syns på tv? Hur gick tankarna kring att få in Pontus som ny lagmedlem? I vanlig ordning delar vi självklart med oss av behind the scenes och info kring saker som inte klippts med i programmet. Välkomna till avsnitt 527! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jeg har skrevet bok! Den heter HELE DEG. Boken er skrevet for deg som er nysgjerrig på hvordan kroppen din faktisk fungerer – og hvordan du selv kan påvirke helsen din. Du kan forhåndsbestille boken hos Norli.no. _____I denne episoden får vi besøk av psykolog, filmskaper og småbruker Marianne Sleire Lundblad. Marianne har naturen som en grønn tråd gjennom alt hun gjør – fra arbeidet som psykolog på småbruket sitt i Bærum, til barne-TV-serien Nysgjerrige Noah på NRK Super. Vi snakker om hvordan naturen påvirker både barn og voksnes psykiske og fysiske helse, og hvorfor vi i dag er mer frakoblet naturen enn noen gang tidligere. Marianne deler kunnskap om de fire elementene – jord, luft, ild og vann – og hvordan disse påvirker oss ulikt. Vi snakker også om temaer som kuldebad, jordbakterier, fytonsider og utrolige effekter naturen gir oss. Visste du at jordbakterier kan påvirke hjernen din? Og at du puster inn stoffer fra trærne som kan ha stor effekt på immunforsvaret? Naturens effekter er så vanvittig spennende!For mer fra Marianne Sleire Lundblad:Boken Natureffekten https://www.instagram.com/lokka.gard/Alt godt,AnnetteFølg meg gjerne på:Instagram.com/dr.annettedraglandFacebook.com/drannettedraglandhttps://youtube.com/@drannetteDisclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Johnny Fredriksson i samtal med Camilla Elfving. Hör Johnny berätta om sin extraordinära upplevelse i dödens gränsland där han möter ett kärleksfullt ljusväsen som ledsagar honom. Han får uppleva en återblick på sitt liv men inte nog med det, en livsgenomgång av andra, tidigare eller parallella liv också. Allt fult med detaljer och information. Johnny får svar på många frågor om livet och Universum och får djupa insikter. Nära-döden-upplevelsen gör mycket starkt intryck på Johny och är livsförändrande. Det är först nu, flera år senare, han är redo att prata om sin starka upplevelse. Detta är den första delen av samtalet med Johnny Fredriksson.Trevlig lyssning önskar Vivi och Camilla Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Foreldre er viktigst i å bygge barnas selvfølelse. Men hvordan gjør vi egentlig det? Visste du for eksempel at det finnes gode og dårlige måter å rose barna på? Hedvig forteller også om ting vi foreldre gjør, som kan bidra til å rive selvfølelsen ned.
Visste du att Helsingfors en gång var en liten fiskeby innan den växte till Finlands pulserande huvudstad? I det här avsnittet djupdyker vi i stadens dramatiska historia – från svenska rötter och ryska erövringar till självständighet och innovation. Henrik Meinander, professor i historia vid Helsingfors universitet berättar om hur staden har formats av krig, handel och platsen vid havet.Programledare: Fritte FritzsonProducent: Ida WahlströmKlippning: Silverdrake förlagSignaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel AldermarkGrafik: Jonas PikeFacebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzsonHar du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med AcastOrganisationer som hjälper Ukrainahttps://blagulabilen.se/http://www.humanbridge.se/https://www.rodakorset.se/https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukrainaUkrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)https://war.ukraine.ua/donate/Några organisationer som hjälper Gazahttps://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestinahttps://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisenhttps://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/ Become a member at https://plus.acast.com/s/alltduvelatveta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Serendipitet – till synes slumpmässiga, positiva händelser i ens liv – är något vi kraftigt kan öka chansen till genom olika konkreta beteenden i vardagen. Lina och Björn ger hela tipslistan och berättar om planerna på ett år av magiskt jasägande.Klipp:9:10 Disney Movie Sound Clips-A Goofy Movie (1995)14:15 Frankenstein (1931)22:37 The New Adventures of Winnie the Pooh35:54 Yoda - The Greatest Teacher, Failure Is 41:24 Skram - SerendipityRedigering: Peter Malmqvist.Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com. Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi människor är elektromagnetiska och påverkas därför starkt av vår elektromagnetiska omgivning: den naturliga, med elektromagnetism i form av ljus, jordens fält osv men också den artificiella som kommer från vår moderna teknologi i form av mobiltelefoner, wifi, artificiell belysning osv. Vad händer med våra kroppar när vi blir allt mer frånkopplade från naturen? Hur kan vi behålla hälsan genom att adressera dessa aspekter? Visste du att våra mitokondrier, cellernas … läs mer Inlägget 366: Tristan Scott – Din elektromagnetiska kropp, inkl. hur mitokondrier påverkas av modern teknologi, och naturens effekt på din kropp dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.
Visste du at TV2s programleder, Guri Solberg, også har bodd i New York? Astrid Dyson sitter på en brownstone-trapp på Manhattan sammen med en av Norges mest kjente programledere for en prat om utfordringer som småbarnsforeldre i Williamsburg, erfaringer og innblikk i hverdagslivet på begge sider av Atlanterhavet. Hør også om hvordan perioden med pandemi påvirket henne, om glede og utfordringer ved å bo både her og der. I tillegg diskuterer vi jobben som nyhetsanker og arbeidslivet. Dessverre ble lyden ødelagt av at Astrid klarte å trykke på en dum knapp før opptak, men man lærer så lenge man lever. Om du klarer å lytte til dårlig lyd, velkommen inn!