Podcasts about lytte

Hvordan kan vi forstå fejl og forsoning i andre perspektiver end det, der handler om psykologisk tryghed?I denne episode af "Få det til at ske" får du indsigt i, hvordan erkendelse,  accept og forsoning af fejl kan føre til personlig og organisatorisk forandring. Jeg taler taler med Camilla Sløk, lektor og Ph.D. ved Copenhagen Business School, om hendes nyeste bog "Fejl og Forsoning i organisationer".Hvad kan du forvente at få ud af denne episode?Forståelse af fejlhåndtering: Du vil lære, hvordan ledere håndterer fejl i både den offentlige og private sektor, og hvilke udfordringer de møder.Praktiske eksempler på forsoning: Camilla Sløk giver konkrete eksempler på, hvordan organisationer kan skabe forsoning internt og eksternt efter fejl, og hvordan undskyldninger kan være en mulighed for forsoning.Filosofisk perspektiv på tilgivelse: Du vil få indsigt i fx Hannah Arendts filosofiske perspektiv på tilgivelse og løfte som afgørende elementer i menneskelig handling og sameksistens.Læring og udvikling: Episoden viser, hvordan forsoning efter fejl kan føre til læring og udvikling i organisationer, samt hvilke samfundsmæssige implikationer det har, når organisationer tager ansvar og søger forsoning.Lytte med lige her.

I denne episode taler jeg med Jesper Westmark, som er traumeterapeut og meditations-mentor.  Jeg er virkelig taknemmelig for mødet med Jesper, og jeg håber, at I lyttere virkelig vil LYTTE❤️ Jespers hjemmeside: https://www.jesperwestmarkonline.com/  Jespers bog "Vi er magiske": Se bl.a. her Det er sådan en fin og magisk samtale, vi har. Vi taler bl.a. om: Human BEING ~ human DOING. Vi skal lære at blive stille og LYTTE. Kroppen er portalen hjem. I en spiseforstyrrelse vil man gerne styre og kontrollere. Traumer er programmer, der er lagt ind i kroppen. De arbejder SÅ meget hurtigere end tanken. Hvad er traumeterapi? Jesper har selv været stofmisbruger, så han kender til FLUGTEN. Jeg bliver meget ramt af at høre Jesper sætte ord på at se sig selv i spejlet og opdage, at han ikke ER DER (jeg tænker, at mange andre med spiseforstyrrelse kender til det). Hvad er essentielt at forstå for at kunne slippe et misbrug? Hvorfor hjælper det ikke at måle og veje og spørge, hvad du har spist til morgenmad?! I en spiseforstyrrelse har du INDVIKLET dig - og så er der netop mulighed for stor UDVIKLING!  Hvad er der galt i behandlingen til spiseforstyrrede?  Man skal tage et VALG hver morgen og flere gange dagligt. Og jeg kunne blive ved! Der er SÅ meget vigtigt i denne episode! TUSIND tak for dig, Jesper ❤️ -- Mine hjemmesider: https://restenskalnydes.simplero.com/  https://www.skriveboblen.dk/shop/  Instagram: resten_skal_nydes  Facebook: https://www.facebook.com/mille.e.andersen/ og https://www.facebook.com/groups/527305391175683 

Vi mangler desværre starten

2024 har for meg vært et år med både oppturer og nedturer, men mest nedturer. – Det har vært et ekstremt krevende år, hvor jeg har kjent på mye indre uro og utilstrekkelighet. Kjent på noe av det samme du og? Hør dagens episode for å få noen nyttige refleksjonsspørsmål som har hjulpet meg masse den siste tiden, og som forhåpentlig vil være nyttige for deg også.LAST NED DIN GRATIS steg-for-steg-guide herTrenger du hjelp fra Linn?Medlemsportalen Ryddeuniverset – https://www.linnmarie.no/ryddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Evnen til at lytte og til at være uenig med sig selv er en væsentlig del af arbejdet som bestyrelsesleder. Det fortæller Lene Skole, formand for Ørsted og medlem af en række bestyrelselser internationale selskaber i denne episode af Bestyrelsestoppen. Vært: Søren Linding, redaktør og kommentator på Finans Podcastredaktør: Kasper SøegaardSee omnystudio.com/listener for privacy information.

utvikle, lytteevne, Sosiale leker, latter, morsomt, kommunikasjon, gøy, spontanitet, kreativitet, Tøyen Impro, Teknikk, Fritid, hobby, utfordrende, improteater,

I denne episode af Bevidst Introvert har Camilla Lærkesen inviteret Jonathan Løw til en samtale om introversion, iværksætteri og kunstig intelligens. Jonathan Løw er serie-iværksætter og har boet og arbejdet i blandt andet Silicon Valley.  Vi taler om balancen mellem at være en god leder og forblive tro mod sin egen natur, og hvordan han har lært at beskytte sin energi og sige nej til roller, der ikke passer til hans introverte behov. Episoden udforsker også de styrker, introverte kan bringe til arbejdspladsen, såsom evnen til at lytte dybt og skabe meningsfulde forbindelser.

Lizette Risgaard har udgivet en bog med titlen "Min version". I bogen skriver hun blandt andet, at det var en fejl, at hun kom med en undskyldning i forbindelse med de krænkelsessager, der førte til hendes afgang fra formandsposten i FH sidste år. Vi spørger dagens panel, om nuancerne forsvinder, når vi taler om MeToo-sager? Lytter vi for lidt til den anklagede? Og hvordan er retssikkerheden i krænkelsessager på arbejdspladsen? Du kan blande dig i debatten ved at ringe ind fra 12:15-13:30 på 7021 1919 eller send en sms til 1212. Medvirkende: Lizette Risgaard, fhv. formand for FH, Knud Brix, chefredaktør Ekstra Bladet, Nina Palesa Bonde, jurist, Maria Gudme, Region Hovedstaden (S), medstifter af #enblandtos, Carolina Magdalene Maier, tidl. MF Alternativet, Henriette Laursen, direktør i Kvinfo og Maria Reimer Rasmussen, Ph.d. i jura, tidligere advokat og direktør i Juralyt. Vært: Mathias Pedersen. Tilrettelægger: Oliver Breum. Producer: Siw Søby Rasmussen.

Lizette Risgaard har udgivet en bog med titlen "Min version". I bogen skriver hun blandt andet, at det var en fejl, at hun kom med en undskyldning i forbindelse med de krænkelsessager, der førte til hendes afgang fra formandsposten i FH sidste år. Vi spørger dagens panel, om nuancerne forsvinder, når vi taler om MeToo-sager? Lytter vi for lidt til den anklagede? Og hvordan er retssikkerheden i krænkelsessager på arbejdspladsen? Du kan blande dig i debatten ved at ringe ind fra 12:15-13:30 på 7021 1919 eller send en sms til 1212. Medvirkende: Lizette Risgaard, fhv. formand for FH, Knud Brix, chefredaktør Ekstra Bladet, Nina Palesa Bonde, jurist, Maria Gudme, Region Hovedstaden (S), medstifter af #enblandtos, Carolina Magdalene Maier, tidl. MF Alternativet, Henriette Laursen, direktør i Kvinfo og Maria Reimer Rasmussen, Ph.d. i jura, tidligere advokat og direktør i Juralyt. Vært: Mathias Pedersen. Tilrettelægger: Oliver Breum. Producer: Siw Søby Rasmussen.

Lizette Risgaard har udgivet en bog med titlen "Min version". I bogen skriver hun blandt andet, at det var en fejl, at hun kom med en undskyldning i forbindelse med de krænkelsessager, der førte til hendes afgang fra formandsposten i FH sidste år. Vi spørger dagens panel, om nuancerne forsvinder, når vi taler om MeToo-sager? Lytter vi for lidt til den anklagede? Og hvordan er retssikkerheden i krænkelsessager på arbejdspladsen? Du kan blande dig i debatten ved at ringe ind fra 12:15-13:30 på 7021 1919 eller send en sms til 1212. Medvirkende: Lizette Risgaard, fhv. formand for FH, Knud Brix, chefredaktør Ekstra Bladet, Nina Palesa Bonde, jurist, Maria Gudme, Region Hovedstaden (S), medstifter af #enblandtos, Carolina Magdalene Maier, tidl. MF Alternativet, Henriette Laursen, direktør i Kvinfo og Maria Reimer Rasmussen, Ph.d. i jura, tidligere advokat og direktør i Juralyt. Vært: Mathias Pedersen. Tilrettelægger: Oliver Breum. Producer: Siw Søby Rasmussen.

Søndag 27. oktober 2024

Hvem lytter du på? Kroppen eller den vonde viljen? I denne episoden dykker vi ned i det noe upopulære perspektivet om at vi kanskje lytter for mye til kroppen vår. Mange av oss er vant til å stole blindt på kroppens signaler, spesielt når ting er tungt, men hva skjer når vi lar den vonde viljen styre oss? Vi utforsker forskjellen mellom ekte behov og de destruktive tankene som kan lure oss til å bli hjemme fra trening eller spise maten vi egentlig ikke hadde tenkt å spise. Bli med oss når vi diskuterer hvordan vi kan navigere mellom disse kreftene, og finne en mer bærekraftig balanse mellom følelser og fornuft. Påmeldingen til confidence club er åpen NÅ, og er åpen ut 6 oktober. Link til påmelding finnes i bioen hos livsstilsprat instagram! Den 14 oktober går raketten i været, så da er det bare å feste setebeltet!  Har du et spørsmål angående confidence club, send en melding på Instagram @Livsstilsprat. Vi er også alltid tilgjengelig på våre private kontoer; @siljehv og @coach_ingelaskoglie for en prat! På snapchat kan du følge oss på daglige vlogs under @ingelask og @siljehve. Tusen takk for at du har lyttet til podcasten vår❤️ Husk å følge oss, samt legge igjen en review! Sjekk også ut vårt nye cover, som vi er så fornøyde med! Reklame- Ikke glem vårt samarbeid med fantastiske MMsports. Du kan handle i deres nettbutikk med koden "siljeingela10pt" og få 10% rabatt på alle varer, også salgsvarer (utenom varer fra Optimal recovery). Vi setter stor pris på alle som vil støtte oss ❤️

I sidste uge inviterede Liberal Alliance til familiepolitisk konference på Christiansborg. De ville inspireres til, hvordan de sætter børnefamilierne fri. Men kunne Alex Vanopslagh og de inviterede gæster - som blandt andre talte forfatter til Ærø-manifestet, Maj My Humaidan - blive enige om noget som helst?Gæst: Ella Jørgensen, journalist på AltingetVært: Ida Thagesen, podcastredaktør på AltingetProducer: Clara Vestergaard Lausen, podcastassistent på Altinget Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Find Lykke: https://www.lykkemarianna.dk/ https://www.instagram.com/lykke.marianna/ https://www.facebook.com/Lykkemariannabak?locale=da_DK https://www.facebook.com/groups/staerkekvindersklub?locale=da_DK   Find Luca Sofia: www.autentiskeselv.dk www.instagram.com/autentiskeselv  www.instagram.com/lucasofia v

Sammy Woodhouse er britisk aktivist og journalist med en fortid som en af de piger, der blev udnyttet af den historisk omfangsrige pakistanske pædofiliring i byen Rotherham. Hun følger i de her dage de voldsomme protester, der finder sted flere steder i England, tæt - og i dagens afsnit kommer hun med et klart opråb til de britiske politikere og de mainstream medier, der dækker protesterne.  Vært: Astrid Johanne Høg, debatredaktør på B.T. Gæst: sammy Woodhouse, journalist og aktivist for Urban Scoop Medtilrettelægger: Maria Asmine Dam Producer: Theis Zacho Programansvarlig: Astrid Johanne Høg Er du tvivl om, hvad du skal mene om aktuelle emner, så tilmeld dig nyhedsbrevet Borgerlig Tabloid fra debatredaktør Astrid Johanne Høg - så får du borgerlig argumenter direkte i din indbakke:   https://www.bt.dk/debat/borgerlig-tabloid-faa-borgerlighed-direkte-i-din-indbakkeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sammy Woodhouse er britisk aktivist og journalist med en fortid som en af de piger, der blev udnyttet af den historisk omfangsrige pakistanske pædofiliring i byen Rotherham. Hun følger i de her dage de voldsomme protester, der finder sted flere steder i England, tæt - og i dagens afsnit kommer hun med et klart opråb til de britiske politikere og de mainstream medier, der dækker protesterne.  Vært: Astrid Johanne Høg, debatredaktør på B.T. Gæst: sammy Woodhouse, journalist og aktivist for Urban Scoop Medtilrettelægger: Maria Asmine Dam Producer: Theis Zacho Programansvarlig: Astrid Johanne Høg Er du tvivl om, hvad du skal mene om aktuelle emner, så tilmeld dig nyhedsbrevet Borgerlig Tabloid fra debatredaktør Astrid Johanne Høg - så får du borgerlig argumenter direkte i din indbakke:   https://www.bt.dk/debat/borgerlig-tabloid-faa-borgerlighed-direkte-i-din-indbakkeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sammy Woodhouse er britisk aktivist og journalist med en fortid som en af de piger, der blev udnyttet af den historisk omfangsrige pakistanske pædofiliring i byen Rotherham. Hun følger i de her dage de voldsomme protester, der finder sted flere steder i England, tæt - og i dagens afsnit kommer hun med et klart opråb til de britiske politikere og de mainstream medier, der dækker protesterne.  Vært: Astrid Johanne Høg, debatredaktør på B.T. Gæst: sammy Woodhouse, journalist og aktivist for Urban Scoop Medtilrettelægger: Maria Asmine Dam Producer: Theis Zacho Programansvarlig: Astrid Johanne Høg Er du tvivl om, hvad du skal mene om aktuelle emner, så tilmeld dig nyhedsbrevet Borgerlig Tabloid fra debatredaktør Astrid Johanne Høg - så får du borgerlig argumenter direkte i din indbakke:   https://www.bt.dk/debat/borgerlig-tabloid-faa-borgerlighed-direkte-i-din-indbakkeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Det vrimler med “aktieorakler”, og særligt online er det let af finde et hav af mennesker, der - muligvis og nogle gange i bedste mening - forsøger at give gode råd om investering og aktier. Men hvad skal man lytte til, og hvad bør bare gå ind ad det ene øre og ud ad det andet? Millionærklubben ser på sagen sammen med tidligere porteføljeforvalter i klubben, Philip Gunst og indehaver af Markettimer, Hans-Henrik Nielsen. Begge giver de deres bedste bud på, hvordan nye investorer går til sagen uden at blive bondefanget af nettets umiddelbare fortræffeligheder. Vært: Bodil Johanne Gantzel.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gjest: Mathilde Myklebust - Jobber som spesial fysioterapeut på Smertepoliklinikken Drammen sykehus. Videreutdannelse innen ortopedisk manuell terapi og en magister i idrettsmedisin fra Karolinska Instituttet i Stockholm. I denne episoden snakker vi blant annet om: - Hva skjer når vi ikke lever i kontakt med våre verdier? - Kroniske smerter og smertemestring - Å ikke bli trodd, hørt eller sett - Tvil, skam, fordømmelse og korsfestelse - Tilstedeværelse, selvomsorg og kjærlighet - Hjernen, nervesystemet, immunsystemet og vagus - Innprogrammering og avlæring - Å komme utenfor og forventninger - Våge å bli trygg til å være seg selv - Materialistisk tidsalder - Lytte innover - Hva trenger jeg for å ha det godt med meg? - Autonom fryktrespons og avinnstallering av fryksrespons - Kronisk lavgradig innflammasjon - Stillhet, refleksjon og fordøye - Parasympatisk og sympatisk nervesystem - Kronisk stressrespons - Kjenne på egen verdi og våge å ta plass til seg selv - Hvile, ro, trygghet og restitusjon - Trossystem - Pusten er essensiell til hvordan vi har det - En daglig praksis - Bevissthet, tanker og følelser - Naturens kraft på nervesystemet og vagus - Essensen av hva vi egentlig er - Re-etablere balanse i nervesystemet og tillate oss til å lytte til kroppen - Tålmodighet, smertemestring og skape deg et godt liv Mathilde finner du her: www.instagram.com/aktivsmertemestring www.smertemestring.no Smertemestring facebook Smertestressmestring youtube Annette finner du her. Her er også linker til påmelding til VAGUS MAGI: annette_loeno | Instagram | Linktree * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell. Reklame: - 1200 kr i rabatt i juni, juli og august på Flexbeam med koden 'helsetipspodden'. En smart, bærbar infrarød terapienhet som stimulerer cellene til å produsere mer energi, så du kan reparere muskler, lindre smerte, og restituere deg raskere. - 10% avslag i helsekostbutikken Superstate med koden 'nervus'. Takk for at DU lytter! Jeg blir veldig glad når du legger igjen en god vurdering i din podcastapp og deler episoden på sosiale medier

Denne episoden er en hyllest. Til en person som har bidratt enormt i våre liv de siste årene, som har bidratt på en fantastisk måte for våre medlemmer, og som nå har valgt å avslutte samarbeidet. Anja Hammerseng-Edin trer nå ut av Heart Mentality, og vi deler ærlig og åpent om denne prosessen sammen som et lag.For hva hvis det er mulig å møte dette med kjærlighet? Hvordan jobber vi for å skape rom og hjelpe hverandre med å vokse? Hva kan være læringen med dette? Lytt videre for å høre hvordan vi jobber med veiskiller og følge hjertet - på ekte.Anja på Instagram @anjahammersengedinHeart Mentality Medlemskap: https://heartmentality.comTim Rudi: https://linktr.ee/timrudiMarius: https://linktr.ee/mariussoerlieShow Heart!00:00 Starten av samtalen05:02 Styrken i å sette laget først09:11 Prosessen med å ta avgjørelser og endre retning11:19 Å takle nye utfordringer og erkjenne behovet for endring14:12 Drømmen om Heart Mentality og å akseptere forandring15:21 Overgangen til det ukjente og frykten for endring19:27 Refleksjon over avhengighet og usikkerhet24:59 Refleksjon over å tro på seg selv31:08 Tør å tro på deg selv35:31 Skap trygge og ekte relasjoner37:17 Livet med psykologisk trygghet38:45 Gi slipp med kjærlighet41:01 Takknemlighet og styrke i endringer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Prædiken fra gudstjeneste i Broen d. 14. april 2024Prædikant: Peter Jerup-ThiseTekst: Johannesevangeliet kap. 10,22-30–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– Studiemateriale til prædikenen Materialet er skrevet til brug i cellegrupper, men kan også bruges som personlig refleksion, eller sammen med en mikromakker, eller ægtefælle. START MED BØN (5 MIN)Lad en person lede en bøn og bed Helligånden om at lede, og guide jer i jeres tid sammen.CHECK-IN (15 - 20 MIN)Hvis I er en gruppe på mere end seks personer, kan det være en idé at opdele jer i grupper af tre, så der bliver bedre tid og rum for alle. Har I ikke startet aftenen med at spise sammen, kan det være en god idé at lande lidt først. Del kort med hinanden, hvad I hver især ankommer med: hvad fylder I dag – godt, skidt, arbejde, familieliv?Hjælp hinanden med at holde tiden. I kan evt. sætte en timer. TAL OM PRÆDIKENEN1. Læs teksten til prædikenen sammen: Johannesevangeliet kap. 10,22-302. Har du hørt prædikenen? Hvad lagde du særligt mærke til?3. Hvilke områder af din relation og efterfølgelse af Jesus finder du mest fred i? Hvor går det bedst?--> bøn, bibellæsning, menighedslivet, stilhed (ikke en udtømmende liste – nævn evt. selv flere)4. Hvilke områder af din relation og efterfølgelse af Jesus er mest udfordret?--> (samme liste som ovenfor)5. Hvad er næste skridt for dig? Er der nogen, du skal snakke med, vandre med, søge råd hos? BØN (10 MIN)Bed i stilhed for jer selv og for hinanden, og bed ind i de ting, I har delt med hinanden. AFSLUTNINGOplever du, at Gud minder dig om noget nu, som du har lyst til at dele? Det kan både være til dig selv og til andre i fællesskabet. Husk, at Gud bruger os som fællesskab til at opmuntre hinanden i tro.

Velkommen til sæson 3 af podcasten Magiske Menopause. I denne episode taler jeg om hvordan det at holde op med at fixe er en superpower.  OA skal nemlig ikke nødvendigvis fixes - der er nemlig ikke noget galt med dig og du fejler heller ikke noget alvorligt. Men vi kommer ofte til at gå ind i den mere frygtbaserede tilstand når vi bliver deperate og ikke kan få kroppen til at makke ret. Kroppen skal bare være som den plejer - NU. Men nogen gange er den bedste approach at gøre meget mindre. Ikke at fixe men at acceptere og justere. Det er ikke ensbetydende med at vi ikke må søge hjælp eller bruge både kost, tilskud og behandlinger for at kommer igennem. Det betyder at en vigtig faktor for at hele og komme i balance, som vi ofte glemmer, er at lytte. Lytte til kroppen og ikke give vores power væk og lade os styre af hvad andre mener er rigtigt. OA er på så mange områder et wake up call - en opvågning - og et kald fra din krop. Den vil så gerne i kontakt med dig. Når vi går i fixe mode kan vi komme til at glemme eller helt overhøre kroppens kalden og det giver ikke langtidsholdbar balance elelr sundhed. At gå ud af fixe mode er noget jeg selv har lært gaven i på min egen krop og i episoden fortæller jeg om hvad de sidste par måneder har lært mig om at acceptere og justere efter de livsvilkår man er i. I episoden nævner jeg disse ting: Gratis webinar tirsdag d.26.marts 2024 - tilmeld dig HER Gratis Meno Plan - 20 min. uforpligtende session og plan til dig - du booker HER  

Vejviser: hvordan skal jeg se på andre, Gud og hvem skal jeg lytte til? | Matthæusevangeliet 7,1-20 | HCVP

Dette interview blev sendt første gang i 2014. Rene Hartzner har været involveret i nogle af de store omvæltninger, der fandt sted i Danmarks kirkeliv i perioden 1969-72.  Her kan nævnes: Unge Kristne. Huset i Knabrostræde. Ungdom med Opgave. Den Lange Dag. Den Karismatiske Fornyelse. Woman Aglow og en hjælpende hånd til Operation Mobilisation. Produceret og redigeret af Kirsten og Bjørn Hansen for Hansenmedie.

På gode dager er det ikke så vanskelig å lytte til kroppens signaler. Mens i tøffe perioder eller på dårlige dager kan det være mer utfordrende. I denne episoden deler jeg hvordan du kan lytte til kroppen og på den måten håndtere signaler og symptomer på en bedre måte. Dette vil samtidig hjelpe deg til å dempe stress og være mer til stede. Følg meg videre på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg meg på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetOm du ønsker gratis hjelp fra meg, så kan du sjekke ut dette:Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkSe webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriTa quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Er du nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging av meg 1-1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Les mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Også din motpart kan lære deg noe. Og vi kan alle ta feil! Hør episoden i appen NRK Radio

Ved du hvornår det er din intuition der guider dig eller hvornår det er din frygt? Er de forbundet? Og hvordan bliver du stærkere i at lytte til den?Min gæst er psykoterapeut & spirituel underviser Christina Bækgaard, som guider & støtter mennesker blandt andet via sit klarsyn. Du kan blandt andet høre os tale om:Hvad klarsyn er & hvordan man bruger detSjælspotentiale & hvordan du kan finde ditHvad intuition er & hvordan du ved, om det er intuition du mærker De forskellige former for intuition & at alle ikke mærker intuition via eks. mavefornemmelse Hvilke to ting der afholder dig fra at leve intuitivtHvordan vi begge bruger visualisering som redskab Vigtigheden af at tage ejerskab & hvordan offer & pleaser adfærd afholder osVerdens energetiske paradigmeskift & hvad det betyder for os hver især Christinas proces hvor hun healede sig selv fra kræft & knuselskede denOg meget mereI denne uge er der flere nye ting i Klub ENHED. Du får en ekstra optagelse hvor Christina bl.a. svarer på et lytter spørgsmål som handler om at kende sit sjælekald men ikke turde følge det.OG så har jeg lavet en meditation som støtter dig i at kalde de mennesker & situationer ind, der er nødvendige for, at du kan udleve dét som dit hjerte kalder på. Alt sammen tilgår du ved at blive ENHED medlem eller logge ind i klubben via link hér.Tak fordi du lytter med, jeg tager det ikke for givet, at du gør!Stort kram, NoellEpisoder der nævnes i samtalen:Pleaseradfærd & typer episode # med Evaloa SchouAt hente din energi fra din partner & andre & have brug for noget fra andre episode #59 med Jesper Westmark men også episode #62 med Katrine AxholmFremtidsforskning episode #98 med Anne SkareHvordan du aktiver din sjæl & realiserer dit højeste potentiale med Isabelle LaurésSupport this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eivind taler ut fra den utfordrende bibelteksten om den rike unge mannen. Les gjerne teksten før du lytter til talen i Matteus 19:16-26

I denne episoden deler Annette Løno 10 hverdagstips som aktiverer og styrker vagus. Annette er daglig leder av Nervusklinikken i Stavanger og har 17 års erfaring som nevrorefleksolog. Hun deler forsknings- og erfaringsbasert kunnskap om helhetlig helse på instagram, holder foredrag og skriver bok om Vagus med Frisk Forlag Vagusnerven er en hjernenerve som går fra hjernestammen med to nervebunter ned på hver sin side av nakken og har over 160.000 nervefibre som sprer seg nedover i overkroppen og berører dine indre organer. Det er i stor grad vagus som sammenkobler kroppens ulike funksjoner og systemer. Det er en toveis-kommunikasjon mellom kropp og hjerne. Noen av helsefordelene med å aktivere vagus: Mer ro, mindre stress, bedre stressregulering, bedre søvn, mindre smerter, bedre fordøyelse, økt immunforsvar, bedre hormonbalanse, økt forsvar mot stress, inflammasjon og sykdom, økt livsglede og velvære, økt hukommelse og konsentrasjon, redusert risiko for hjerte/karlidelser, et mer robust og fleksibelt nervesystem, lavere risiko for kroniske helseplager og sykdom, større evne til å ta gode valg for deg selv med mer. Lytt gjerne til tidligere episoder om vagus: 21 og 31. I episode 39 har Annette delt en egen vagusmeditasjon. Annettes 10 hverdagsvaner som aktiverer og styrker vagus: 1. Pustemetoder 2. Kuldeeksponering 3. Vibrering av halsmuskler 4. Lytte til musikk 5. Bevegelse 6. Kosthold som styrker tarmfloraen 7. Naturen 8. Gode relasjoner 9. Fine øyeblikk 10. Hjernepause Mitt ønske med denne episoden er at du innfører vaner i din hverdag som styrker vagus. Ta vare på vagus og vagus tar vare på deg. Annette finner du her: www.instagram.com/annette_loeno www.nervusklinikken.no Har du en forening eller bedrift som ønsker foredrag om vagus, stress og bærekraftig helse send forespørsel til post@nervusklinikken.no * Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell. Jeg setter stor pris på om du gir en god vurdering av Helsetipspodden på din podcastapp og deler episoden med de du bryr deg om. På den måten kan denne kunnskapen nå ut til enda flere. Takk for at DU lytter og velkommen tilbake til Helsetipspodden med nye spennende gjester og temaer.

Etter kraftig motstand fra friskolene, endrer regjeringen forslaget om å kutte i støtten. En ny innretning på pengestøtten vil bli laget, og friskolene får delta i arbeidet. Imidlertid vil regjeringen fortsatt fjerne det doble tilskuddet som friskoler med både barne- og ungdomstrinn har mottatt. Sunniva Sandanger har sjekket tallene og undrer seg over hvor "det doble tilskuddet" kommer fra. Hun har ikke funnet det i skolens budsjetter. Sunniva Sandanger er daglig leder på Nyskolen i Oslo. Det er en friskole, en liten 1 til 10-skole med i overkant av 100 elever fordelt på 10 trinn. Nyskolen har fokus på fokus elevmedvirkning og har en egen læreplan i demokrati og demokratisk deltakelse.

At lytte, sådan rigtigt LYTTE, mener værten, er en kæmpe og vigtig kompetence i en tid der kalder på nye veje og modige handlinger. Men hvad vil det egentlig sige at lytte ...? I episoden sætter din vært, Petra-Sofie Kempf, ord på ovenstående. Hun sætter særligt fokus på det hun kalder DEN NÆRVÆRENDE REGENERATIVE LYTNING.  En lytning der kan forandre mødekultur, styrke nysgerrighed, fremme at alle følger sig hørt - og ikke mindst skabe rum for at nye input og perspektiver får plads.  Få også et indblik i:  Hvilken rolle kroppen har i denne form for lytning. Hvordan et møde kan optimeres med brug af kroppen og DEN NÆRVÆENDE REGENERATIVE LYTNING.. Og selvfølgelig får du også en lyttergave, så du selv kan begynde at eksperimenterer med din måde at lytte på.    Deltage på miniforløb Kroppen og Relationskompetencer hvor vi bl.a. træner lytning, og særligt den Nærværende Regenerative lytning.    Lyt til tidligere episode om Embodied Leadership og de fire lytteniveauer: Hvordan lytter du og hvorfra?   Læs her om uddannelsen KROP i undervisning & Facilitering   hvor den Nærværende Regenerative lytning er hele essentiel at kunne beherske.  

Det er en stor ære å presentere dagens gjest i Lavterskel, professor Stein Ørn.Som en av landets mest respekterte kardiologer og trenere, er Stein på plass i sofaen for å snakke om våre felles interesser, folkehelse og fysisk aktivitet.I 2012 startet Stein og kollegaer NEEDED-studien, et forskningsprosjekt som undersøkte hvordan mosjonsidrett påvirker kroppen både på lang og kort sikt. Studien var designet for å lete etter sammenhengen mellom markører for hjerteskade og mosjonsidrett.Studien var et samarbeidsprosjekt mellom Nordsjørittet og hjertemedisinsk avdeling ved Stavanger Universitetssykehus.Og utfallet av denne studien vil, i mangel av bedre klisjeer, blåse dere av banen!Majoriteten av dagens episode handler om hjertet. Hvordan påvirker trening denne kraftige muskelen vår? Hvilken trening anbefaler kardiologen for å styrke hjertet? Og hvilke symptomer på hjertefeil kan man være obs på?Hvordan takler vi stress best mulig? Hva er egentlig laktat og melkesyre? Og hvordan mosjon kan øke vår intelligens er blant mange spørsmål professoren svarer på i disse 90 minuttene. Stein er nok for mange også kjent som trener for sin stesønn Alexander Kristoff, så noe prat om toppidrett og sykkel blir det naturligvis.Blant annet snakker vi om hvorfor syklister trener løping og hvilke type økter de kjører. Etter hvert kommer vi også inn på hva den nye velodromen på Sola har betydd for norske syklister.Denne episodebeskrivelsen kunne vært en mil lang, men du må rett og slett bare høre denne her. Vi setter alltid pris på at du deler podkasten videre, men denne her vil vi virkelig sette pris på at du videreformidler.Det Stein snakker om i episoden her er livsviktig, og vi ønsker at så mange som mulig skal lære av denne enestående mannen.Vi vil også legge til at vi sjeldent har følt oss like privilegerte som i dag. Et høydepunkt for podkasten, og et høydepunkt for oss personlig. Det er få mennesker vi har større respekt for og ser mer opp til.Så tusen hjertelig takk til Stein for å dele sin tid, sin kunnskap, erfaring og råd til alle våre vakre lyttere. Mer verdifull informasjon er det vanskelig å komme over.God helse. Ta vare på hverandreLöplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

I dag har jeg med en helt rå dame, nemlig Victoria Iren Formo. Victoria jobber som massasjeterapeut og stressveileder på Nemus i Larvik. Hun er lidenskapelig opptatt av hvordan stress setter seg i kroppen og ønsker å inspirere flere til å lytte til kroppens signaler. I denne podcasten deler hun innsikt og verktøy for å hjelpe deg med å håndtere stress og oppnå en balansert livsstil. Følg Victoria på instagram: smertefrikropp Victoria elsker også dype samtaler og i denne episoden snakker vi om stress og hvordan vi kan forstå og lytte til kroppen. Jeg ønsker gjerne å bli bedre kjent med deg, send meg en melding på instagram: minatjellecoaching, sjekk ut hjemmesiden min ⁠minatjelle.com⁠ Hvis du liker podcasten er det veldig hyggelig om du rater og legger igjen en kommentar eller deler med en venn. Hvis du har forslag til temaer eller spørsmål er det veldig gøy om du sender meg dine forslag. Takk til Sigve Tjelle (lillebror) for musikk. 

Visste du at du ved hjelp av enkle verktøy kan måle når du er stressa og når du lader? I denne episoden forteller gjest dr. Torkil Færø hvordan du kan lytte til kroppens signaler, hva som gjør det ekstra utfordrende å lytte til kroppen i den moderne verden, hvorfor så mange flere kvinner blir utbrent sammenlignet med menn og mye, mye mer. Torkil Færø er forfatteren bak bl.a. Pulskuren og Pulskuren helsedagbok, der han lettfattelig deler hvordan du kan fange opp kroppens signaler og ta ansvar for din egen helse.Du kan følger Torkil Færø på Instagram her:Bli medlem i pulskuren.no her: https://pulskuren.no/Følg Torkil Færø på Instagram her: https://www.instagram.com/dr.torkil/--------------------------------------------------------------Se webinaret “Aldri mer utbrent” når og hvor du vil her: https://www.detlillepusterommet.no/aldriOm du ønsker gratis hjelp fra meg, så kan du sjekke ut dette:Ta quizen “Er du stressa?” og motta tre videoer med mine beste tips til å dempe stress her: Klikk her!Last ned gratis meditasjon for styrket selvfølelse her:: https://www.detlillepusterommet.no/sterkEr du nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg gjennom online coaching og hva du kan oppnå ved å få tett oppfølging av meg 1-1, bestill 30 min gratis coaching her: Klikk her!Bli med i online-fellesskapet Pusterommet her: Klikk her!Les mer om Grunnkurs i Enneagrammet her: https://www.detlillepusterommet.no/grunnkursFølg Det lille pusterommet på Instagram her: https://www.instagram.com/marenkvalvaagtoven/Følg Det lille pusterommet på Facebook her: https://www.facebook.com/detlillepusterommetMer informasjon om Det lille pusterommet, kurs og coaching finner du her: https://www.detlillepusterommet.no/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Og det lød en røst fra skyen: "Dette er min Sønn, den utvalgte. Hør ham!"." (Luk. 9, 35) Peter, Jakob og Johannes fikk være med Jesus opp på fjellet for å be, og fikk litt av en opplevelse! Mens Jesus ba, begynte Han å skinne. Og Moses og Elias kom og samtalte med Ham. Disiplene fikk sjokk, og Peter babla tåpelig i vei. Da la ei sky seg over dem, og Guds stemme hørtes. Kanskje ikke så rart at Han sa «Lytt!». Det er mye vi kan lytte til, men Jesus er den utvalgte, det er Han Gud ber oss om å høre på. Jesus er den som sier sannheten, som har ord av liv og som viser oss vei, sier Bibelen (Joh. 14, 6). Men når Gud ber oss om å høre Jesus, er det ikke bare at vi skal være stille og lytte. Han vil at det vi hører skal føre til handling. Det er ikke en tung plikt, men noe som vil gjøre oss lykkelige, sier Jakob i det første kapittelet sitt (v. 22-25). Av alle stemmer i verden i dag, er det ingen som Jesu stemme og Hans ord. La oss lytte til Ham og dele det med andre, så de også kan få høre. Og vi gjør det på Guds egen oppfordring: «Dette er min Sønn, den utvalgte. Hør ham!» av Eli Fuglestad TFT481

I denne uge deler Terese 3 gode lytteanbefalinger! Anbefalingerne tæller både amerikanske og danske podcasts, der alle handler om iværksætteri, selvudvikling og empowerment! Lyt med!NÆVNT I EPISODEN:She did it anywayMarina Middleton er en amerikansk forretningskvinde, kursusholder og podcastvært, der beskæftiger sig med branding og entreprenørskab. Ydermere er hun medstifter af The Blue Print Mastermind, der hjælper nye iværksættere på deres vej til succes.Pursuit of WellnessInspirerende Mari Llewellyn gennemgik en svær opvækst, og senere et større vægttab, hvilket blev startskuddet på hendes iværksætterrejse. Hun er blandt andet stifter af Bloom Nutrition og SLAY app. I denne podcast dykker hun ned i emner såsom selvudvikling, ernæring, træning, mentalt helbred, relationer, traumer og meget mere.LevelUp PodcastIværksætter, erhvervsjurist og oplægsholder, Kristin Assaad står bag den nye podcast LevelUp Podcast. Kristin har en imponerende og inspirerende rejse bag sig både professionelt såvel som personligt, og netop hendes rejse samt emner som ligger Kristin nært, herunder iværksætteri, karriere, networking, selvudvikling, selvdisciplin, gode vaner og meget andet taler hun om i denne podcast. Alt sammen med formålet om at vidensdele, motivere, inspirere og empower dig som lytter med.Billetter til Busigirl Career Club!CONNECT:Følg Busigirl Podcast på:Instagram, TikTok, LinkedInFølg Terese på:Instagram, TikTok, LinkedIn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Disse to timene med Tom Ole er så usedvanlig innholdsrik, lærerik og morsom. Jeg sliter med den vanlige oppsummeringen av episoden denne gangen. Det er bare så utrolig mange temaer, elementer, hendelser og høydepunkter. Du må egentlig bare stole på episode-tittelen og trykke på play.Men dette er et ærlig forsøk på å vise hvor stappet disse to timene er:Tom Ole sin oppvekst, ungdomsidrett, utdanninger, studietid, starten med løping, utviklingen, høydepunkter, toget Frode Tjelta, Stavanger Marathon-seier, gleden ved felleskapet i idrett og utrolig nok mye mer.Og hvem har ansvaret for helsen din? Samfunnet? Legene? Eller kanskje deg selv? Hvordan skal vi forebygge livsstilssykdommer?Kan vi snu de negative trendene? Hvilken rolle spiller mestringsfølelse og dopamin i dette? Og hvorfor øker inaktivitet når kunnskapen om fordelene av fysisk aktivitet øker?Fysisk handlingsfrihet, aktivitetsglede, organisert idrett som et samlingssted, blodvolum og blodprosent, Vo2-max, disponering og inntak av næring under løp, fartsholdere og Stavanger Marathon, idrettshøyskolen og Jostein Hallen.Mot slutten stiller Kalle noen spørsmål (for en "venn") til Tom Ole om strekk, gangsperr, løpemage, det å tisse blod og kjønnssykdommer.Jepp, du leste riktig.Vi retter en enormt stor takk til Tom Ole for engasjementet, delingen av kunnskap og hans tid.Vi kan allerede nå si at han kommer tilbake om ikke alt for lenge for en episode sammen med Åsmund. Da står fag i fokus, og innholdet vil blåse alt annet dere har hørt før av banen. Tusen, tusen takk for at dere er så fantastisk gode med oss. Dette er et realt eventyr.God helg og god helse alle sammen.Löplabbet Norges fremste butikk for løpesko, løpeklær og løpeglede. Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.Besøk Lavterskel.run for treningsplaner og veiledning på løping

For 105 år siden udgav Emma Gad "Takt og Tone" som en vejledning til det, vi i dag ville kalde for "god stil". Men er den gode pli gået fløjten i løbet af de mere end hundrede år, der er gået siden hele Danmarks husmoder skrev sine bevingede ord. Det undersøger vi i dagens live-udsendelse af Kraniebrud, hvor vi også dykker ned i den betydning som "Takt og Tone" har haft for den almindelige kutyme herhjemme. Og så forsøger vi at løse en række almindelige moderne hverdagsdilemmaer ved at se på, hvad Emma Gad mon selv ville have rådet os til. Medvirkende: Bettina Buhl, museumsinspektør, Madens Hus og Det Grønne Museum. Vært: Peter LøhdeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Gode lyttere skaper bedre relasjoner, samhandling og prestasjon. På jobb og hjemme. Som leder er lytting den viktigste kommunikasjonsferdigheten du kan trene på. Allikevel er det få arenaer i oppvekst, skole og leder-utdanning – hvor vi lærer å lytte. I denne episoden lærer du hva som kjennetegner dårlig lytting og hva som skal til for å lytte på et høyt nivå.

I denne nest siste episoden av Småprat på norsk, lærer Petrine nye fraser hun kan bruke for å vise sin samtalepartner at hun både forstår og er engasjert i hva de sier.For mer informasjon om Forretningsnorsk

I denne episode har jeg besøg af Simon Kirkegaard, der er fysioterapeut og indehaver Smertevidenskab.dk. Vi snakker om den terapeutiske alliance mellem klient og behandler, om behandlerens rolle, når man arbejder med smerter - og betydningen af empati i smertebehandling. I denne episode kan du blandt andet høre om: * Hvad den terapeutiske alliance er - og hvorfor den er vigtig. * Hvad kendetegner en god terapeutiske alliance - og hvilken effekt det har på behandlingen. * Hvad du kan gøre for at påvirke den terapeutiske alliance positivt. * Hvad empati er og hvorfor det er centralt for den terapeutiske alliance. * Hvorfor relationen mellem behandler og klient, behandlingskonteksten, og behandlerens rolle som kropsmekaniker vs. helhedsorienteret smertebehandler er vigtig. * Få inspiration som klient til at se på din relation til din behandler. Er den hensigtsmæssig og givende? Føler du dig set, hørt, forstået og mødt? * Få inspiration som behandler til at arbejde med din evne til at etablere en stærk terapeutisk alliance med dine klienter. Se meget mere på Maxer.dk

En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fulgsang Larsen og coach Heidi Møller Jensen, der begge dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger. Denne gang med Sine Parez som gæst, der er ekspert i intuitiv kropslæsning. Få hjælp med vores nye Mentorforløb i 6 måneder Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: Stop (akut) overspisning Følg med på Instagram: @spisepsykologicoach Følg med på Facebook: www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen Hent gratis foredrag her: www.mettefuglsanglarsen.dk/fa-hjaelp

I denne episode af Der Køres har vi fået besøg af Niklas Steffensen, som fungerer som ordstyrer, når monopolet besvarer jeres spørgsmål og dilemmaer. I episoden her tager vi fat på 3 dilemmaer fra vores lyttere - vi skal blandt andet høre hvordan man kan hjælpe en kæreste, der bliver sur, når man retter på ham og hvordan man kan cutte, når man lige er flyttet ind med sin kæreste og skal starte et forhold op. Og nå ja! Så har vi fået en ny jingle og intro til dette segment - fortæl os lige i kommentarerne hvad I synes om det!

Når Kine forteller at vi må vite sannheten, i tilfelle det skjer henne noe. Da må vi lytte. Om du behøver noen å snakke med, kan du alltid ringe VO-linjen på 116 006. Det er en hjelpelinje for deg som opplever vold eller overgrep i nære relasjoner. VO-linjen har også en chat. Der kan du skrive anonymt og lydløst mandag-fredag 09.00-20.00. 

I denne uges episode deler jeg de tre podcasts jeg lytter mest til i øjeblikket. Mangler du gode tips til flere motiverende podcasts? Så lyt med her!Podcasts nævnt i episoden:Empire ShowThe Skinny Confidential Him & Her PodcastCurated ConversationsBonusanbefalinger:Style Your MindThe Goal Digger PodcastThe Tony Robbins PodcastBig Money EnergyOvernight SuccessFølg Busigirl på Instagram og LinkedIn See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hvad gør man, når man som ny leder får til opgave at sætte sine nye medarbejdere ned i løn og op i tid? Det lyder ikke rart, vel? Den opgave har Lise stået overfor, og hun fortæller her i den korte introduktion hvordan hun reagerede, og hvorfor historien er vigtig ift. konflikthåndtering. Besøg Lises hjemmeside: www.liseterp.dkKøb hendes bog "Spind guld på konflikthåndtering":

I denne episoden ringer vi Pia Seeberg som er en inspirasjonskilde til kvinner som trenger tips og råd om hvordan de skal komme i gang med trening etter fødsel. Det er veldig forskjellig hvilken form vi er i etter graviditet og fødsel - «en del kan ta stående utfall rett ut fra fødestua mens andre må vente flere måneder med treningen». Janicke får hetta når Pia snakker om en sporty barseltid men roer seg når hun får høre at den magiske oppskriften er å bygge stein for stein. Dette klarer vi selv om dørstokkmila føles både lang og høy - og husk at bare trilling er fantastisk! Lytt og lær! God fornøyelse og lykke til!