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Desarrollo de buenos hábitos en Pandemia, Educación Kuxtal

¿Sabes qué es el biomagnetismo? ¿Sabes cuales son los beneficios que puede traer a tu vida? Partimos del principio de que como seres vivos tenemos un campo magnético. ¿Quieres saber un poco más? Quédate con nosotros y aprende un poco más de esta terapia alternativa absolutamente maravillosa que puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida. Recuerda seguirnos en nuestras redes: Twitter: https://twitter.com/consciente_t Facebook: https://www.facebook.com/FormacionConscienteT Instagram: https://instagram.com/formacionconscientet Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCWxjvwWeFJgK27NGgUBD_9g Y, por supuesto, te invitamos a nuestro hogar: www.conscientet.com Donde podrás suscribirte para recibir todas nuestras publicaciones directamente cada vez que alguno de los miembros de nuestro equipo suba un artículo, podcast o entrevista.

Este año nos tocaron vivir muchos cambios y, entre ellos, unas fiestas navideñas inusuales. ¿Cuáles fueron los mayores retos y los más grandes aprendizajes?

Como prometí en el artículo anterior, en este artículo les escribo las normas o reglas más importantes a seguir si tienes hijos en común con un manipulador o un abusador emocional.

Últimamente hemos escuchado en diversas ocasiones un término, relativamente nuevo, para titular la degradación de la identidad que sufre alguien a manos de un manipulador peligroso, ya sea hombre o mujer. Este término es ‘gaslighting'.

¡Aloha! Y bienvenidos a otra cápsula de Descubriendo lo Alternativo con Ximena. A ver, el uso del aceite de coco ha tenido un boom en los últimos años. Pero no es para nada algo nuevo. En las islas Filipinas las mujeres llevaban SIGLOS ya usándolo. Y era un aliado excelso para cuidar su piel y su cabello, que las hacía lucir absolutamente envidiables. Y justo de eso hablaremos hoy. Aquí te dejo unos links interesantes sobre estudios científicos que avalan el uso del aceite de coco para beneficio de tu piel y tu cabello. Referencias: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335493/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24320105/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19134433/ https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411017300871 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/ ¿Te gusta nuestro podcast? Háznoslo saber e inscríbete en nuestro newsletter en: www.conscientet.com ¿Tienes alguna duda? Escríbeme por whatsapp al 967 213 79 23. ¡Estamos para servirte!

En muchas ocasiones confundimos el amar mucho, mucho, con la necesidad de tener a alguien a nuestro lado para sentirnos plenos. Es decir, confundimos el amor con la dependencia emocional.

¡Aloha todos! Hoy quiero platicar con ustedes acerca del aceite de coco que tanto usamos hoy en día. Y este tema ha creado una controversia brutal desde hace unos años. Algunos dicen que es súper alimento y que te cura de todo milagrosamente mientras que otros dicen que es peor que la piel de pollo. Y como soy una freaky que lleva usándolo desde hace 9 años (más o menos) quiero desenredar este lío un poquito. Aquí les dejo, además, unos links de estudios científicos que analizan las propiedades del aceite de coco ingerido: https://www.bbc.com/mundo/noticias-42621168 https://www.healthline.com/nutrition/coconut-oil-studies#The-Studies https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30395784/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26946252/ https://www.medicalnewstoday.com/articles/282857#controversy ¿Te gusta nuestro podcast? Háznoslo saber e inscríbete en nuestro newsletter en: www.conscientet.com ¿Tienes alguna duda? Escríbeme por whatsapp al 967 213 79 23. ¡Estamos para servirte!

Existen muchas terapias que funcionan para ayudarnos a encontrar un equilibrio emocional. Entre ellas está la Terapia de las Flores de Bach. ¿Has escuchado sobre ella? Te comparto un par de links de estudios científicos relacionados al uso de las Flores de Bach: A manos de la Facultad de Ciencias Médicas de Santiago de Cuba: http://scielo.sld.cu/pdf/san/v16n4/san05412.pdf Estudio sobre el uso de las Flores de Bach en procesos patológicos relacionados con inflamación: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03002013000100006 ¿Te gusta nuestro podcast? Háznoslo saber e inscríbete en nuestro newsletter en: www.conscientet.com ¿Tienes alguna duda? Escríbeme por whatsapp al 967 213 79 23. ¡Estamos para servirte!

Los seres humanos no nacemos siendo resilientes, hay una serie de hábitos que tendríamos que implementar para desarrollar la resiliencia en nuestras vidas y así afrontar las dificultades mientras aprendemos de ellas. Así como es importante, también, saber que todos los seres humanos somos capaces de desarrollar esta capacidad.

¿Cuántas veces hemos escuchado esta frase?, ¿la han analizado? En Facebook, en cursos de desarrollo personal y empresarial, en diversos coachings, en Youtube, etc., la hemos escuchado y leído, una y otra vez, de modo imperativo, casi como una orden; una exigencia sin la cual, no alcanzaremos jamás la plenitud.

¡Aloha todos! Bienvenidos de nuevo a descubrir lo alternativo con Ximena. Hoy quiero presentarles a Diana Marín, una terapeuta maravillosa que se dedica a ayudarnos a sanar nuestro árbol genealógico. ¿Cómo? Descubramoslo con ella.

Hoy estoy muy emocionada de poder compartirles este artículo. Se trata de un ingrediente que ha sido usado por siglos pero que en recientes años ha tomado fama en todo el mundo: el ajo negro. Y no, no se trata de una especie distinta a la que usamos a la cocina. ¡Increíble! ¿no?. El ajo negro, en realidad, es nuestro ajo de cocina de siempre (Allium Sativum L.) que ha pasado por un proceso de fermentación. ¡Y tiene beneficios para tu salud increíbles! ¿Quieres conocerlos?

Aunque, evidentemente, no exista fórmula alguna para alcanzar la plenitud, habituarnos a enfocarnos en el presente continuamente durante el día es una práctica muy importante para evitar conflictos, aminorar la ansiedad y los procesos depresivos; así como para mantener la mente calma y clara para solucionar cualquier situación difícil que se nos presente.

¿Estás comenzando a conocer a alguien especial y te preguntas si es el indicado? ¿O estás ya involucrado o involucrada en una relación que, lejos de favorecerte, te está dañando? Te daré una serie de características que habría que tomar en cuenta como alertas para evitar relacionarte con personas manipuladoras. https://conscientet.com/

‘Tranquila, no pasa nada…' Como he escrito antes, la empatía es la capacidad de ver, sentir, pensar y entender a los demás desde el ángulo de visión del otro y poder dejar de lado nuestra propia verdad para entender la verdad de la otra persona, calzando sus zapatos...

Siendo uno de los más antiguos remedios naturales usados en la humanidad, el uso del ajo nos acompaña desde tiempos muy antiguos. Además es un condimento esencial en la cultura gastronómica de muchos países en el mundo. Aunque no lo creas, es de los alimentos más ricos en nutrientes que pueda existir. Y aquí te contaré por qué debes incluirlo en tu dieta. https://conscientet.com

A veces, cuando amamos, nos tornamos muy irracionales y nos da por hacer promesas imposibles de cumplir o, también, nos da por hacer peticiones inviables como ‘¿nunca me dejarías por alguien más?', ‘pase lo que pase ¿seremos siempre amigos?'. ¿Qué tan racional puede ser que alguien pueda garantizarnos el amor eterno? No tenemos bolas de cristal, dejemos de confundir el romanticismo con las palabras vanas.

¡Aloha! ¿Están listos para aprender acerca de los poderes terapéuticos de los colores? Así es, hoy vamos a platicar acerca de esta terapia que, a pesar de ser considerada como New Age, tiene algunos milenios siendo utilizada para beneficio del ser humano. https://conscientet.com/

En artículos pasados hemos hablado de cómo el pensamiento tiene la capacidad de afectar nuestra realidad y hasta nuestro organismo; ahora, imaginen el poder que puede emanar la palabra. La palabra es entonces la manifestación primera, la expresión más básica del pensamiento; es a partir de ella que se inicia el proceso de materialización del pensamiento.

La música en general, particularmente la pop, así como el cine comercial y la televisión nos han implantado una idea general del amor que, por un lado, resulta demasiado básica; romantizando de modo muy superficial algo tan complejo como es el amor y, por el otro, nos invita a creer en príncipes azules, mujeres sometidas, roles definidos, amores mágicos, instantáneos y eternos.

En todo el mundo desde hace unos años, estamos viviendo una re-conexión con las terapias que ahora llamamos alternativas. Todas estas terapias se basan en conocimientos ancestrales que estamos recuperando. Entre estas terapias que toman fuerza en las últimas dos décadas está el Reiki.

¿Cuántas veces hemos pronunciado la frase ‘Así soy yo' a modo de disculpa o, de hecho, para evitar responsabilizarnos del impacto de nuestros actos? ¿Cuántas veces has escuchado esta misma frase?

¿Sabías que la hierba santa, piper auritum, no sólo es utilizada en nuestra cultura gastronómica sino que ha sido utilizada por sus propiedades medicinales desde tiempos prehispánicos? Su nombre común de hierba santa fue otorgado por los sacerdotes españoles en la época de la conquista. Quedaron tan asombrados con la rapidez y eficacia con que curaba males y afecciones, que se inventaron una leyenda. En esta leyenda, la virgen elige la planta de hierba santa para colgar los pañales del niño Jesús.

¿A alguien le suena? ¿Quiénes hemos sido ‘favorecidos' de esta manera y quiénes hemos hecho ‘favores' con trampa de fondo? Partiendo de la premisa de que somos seres sociales, todos hemos tenido que acudir a alguien en busca de ayuda y hemos ofrecido, también, nuestra ayuda a otros… y eso está bien... Https://conscientet.com

¿Quieres saber cuáles son las propiedades medicinales y terapéuticas del cilantro? Ponle play y conoce los beneficios que esta planta tiene. Aprende a utilizar el cilantro como remedio natural para distintas afecciones y disfruta de los beneficios de incluirlo en tu dieta. Además, aprende a elaborar sencillos y prácticos remedios naturales y caseros para aliviar distintos síntomas y malestares. https://conscientet.com/

Como hemos expresado en otros textos del blog, relacionarnos afectiva y efectivamente es una de las tareas más complejas de los seres humanos. De hecho, estoy segura de que es una de nuestras misiones más trascendentales en este plano de realidad que nos tocó vivir. Esta vez les quiero hablar de un hábito común que puede acabar con relaciones sin compasión: jugar a las adivinanzas.

La Medicina Tradicional China es un conjunto de disciplinas alternativas que se han utilizado desde hace milenios y basa su ideología en el equilibrio de las energías dentro del cuerpo, por ello la Medicina Tradicional China comienza desde la alimentación, la meditación y el ejercicio para crear un equilibrio entre cuerpo, mente y alma.

Bienvenidos a otra cápsula de Descubriendo lo Alternativo con Ximena. Hoy estaremos hablando de una práctica terapéutica ancestral, que tiene al menos 5000 años sanando mujeres desde la Antigua China. Y Blanca Esthela, una mujer muy especial y mágica, nos estará explicando cómo puede beneficiarnos. Síguenos en: https://www.facebook.com/FormacionConscienteT https://conscientet.com/

La comunicación debería atender a toda la gama de emociones, sentimientos y vivencias que se generan y se desarrollan a través de la comunicación. “Hablar es una necesidad y escuchar, un arte”. Goethe. Podcast por Bárbara Mora Síguenos en: https://www.facebook.com/FormacionConscienteT

¡Aloha todos! En esta nueva cápsula de Descubriendo lo Alternativo con Ximena, quiero darles 9 tips esenciales para reforzar sus sistema inmune de forma sencilla y deliciosa. Aquí les dejo un link donde pueden, además, encontrar una deliciosa receta que les ayudará a reforzar el sistema inmune de la familia: https://conscientet.com/reforzar-el-sistema-inmunologico-de-nuestra-familia/ ¡ESPERO LO DISFRUTEN!

Palabras Necias

Platicando sobre Numerología con Cristina Ruíz ¡Aloha todos! Esta vez, en esta cápsula de descubriendo lo alternativo con Ximena, quiero que indaguemos juntos en el mundo de la Numerología, de la mano de Cristina Ruiz, quien nos estará compartiendo un poco de su conocimiento... Síguenos en www.conscientet.com

La belleza va más allá de la piel. ¿A qué me refiero con esto? Todo lo que comemos, lo que bebemos, cómo nos cuidamos se refleja en nuestra piel, así que optar por una forma holística de tratarla ayudará a que esté más bella y tersa. Esto implica, también, hacer un chequeo de qué es lo que comemos y, muy seguramente, hacer adaptaciones para que nuestro ser, integralmente, esté más sano y, por ende, nuestra piel. https://conscientet.com/cuidado-natural-para-tu-piel/ https://www.facebook.com/FormacionConscienteT

Nuestro sistema inmunológico depende de muchísimos factores: Alimentación, hidratación, hábitos y costumbres, estados de ánimo, emociones, entornos familiares, laborales, recreativos, etc… entre muchos otros. Un factor que generalmente olvidamos y resulta muy importante en la alteración de nuestras defensas es nuestro mecanismo de pensamiento.

¿Quieres aprender acerca de la historia de la Aromaterapia? Aquí encontrarás toda la información que necesitas para saber cómo nace la aromaterapia en la vida del ser humano, la forma en que descubre las propiedades terapéuticas de las plantas y cómo utilizarlas para tratar distintas afecciones emocionales, físicas y cómo incluso la utilizó como canal hacia lo espiritual y cómo, a través del tiempo, nace formalmente como terapia.

La confianza es fruto de una relación en la que sabes que eres amado Para los padres y tutores una de las tareas más complejas en la crianza es el fomento, cuidado y desarrollo de la autoestima de nuestros chicos. Un factor muy importante para que un individuo crezca con un autoestima fortalecida es ser digno de confianza; es decir, si nuestros padres no confían en nosotros el mensaje inconsciente es que no somos lo suficientemente buenos ni para nuestros padres, de tal modo que seguro valemos poco o nada. ¿Cuántas veces, como padres, hemos hecho sentir a un hijo o hija nuestra desconfianza cuando, en realidad, lo que queríamos era evitarle un daño o riesgo? Creo que aquí el punto es cómo estamos comúnicandonos con ellos. https://conscientet.com/

En esta video de "Descubriendo lo alternativo con Ximena" tenemos el gusto de presentarles a una terapeuta holística que nos platicará un poco de la terapia Shakti Healing, de la Cristaloterapia, terapia vibracional y un poquito más. Quédate con nosotros a descubrir el mundo de lo alternativo. Sitio web: https://conscientet.com

Cómo hablar para ser escuchados y cómo escuchar para entender al otro? Bárbara Mora Síguenos en www.conscientet.com y no olvides regístrate en el newsletter. Mis redes sociales: https://www.facebook.com/basiamora twitter: @Barbara96258212 WhatsApp: 7771041948

Emociones y sus Herramientas por Bárbara Mora Aprendiendo a detectar emociones paralizantes para transformarlas en emociones útiles, emociones herramienta. Serie: Reflexiones de Cuartentena Sitio web: https://conscientet.com WhatsApp 7771041958 Facebook Bárbara Mora Twitter @Barbara96258212 Instagram barbaramora_oficial Blogspot puentedealmas.blogspot.com