Podcasts about Emociones

En la vida debemos ser más como los niños, perdonar rápido, amar intensamente y confiar plenamente en quien cuida de ti. En este episodio te enseño cómo adoptar una personalidad de niño, sin importar que seas adulto, para que puedas disfrutar de la vida de manera más fascinante.

Les contamos cómo recibimos las noticas sobre Venezuela, y cómo nos hemos sentido al respecto desde entonces. Únanse a nuestro Patreon! Seamos besties aquí: https://www.patreon.com/waitque No olviden suscribirse en YouTube, seguirnos en TikTok y en Instagram: @waitquepod. Links: Patreon: https://www.patreon.com/waitque Youtube: https://www.youtube.com/@waitquepod Spotify: https://open.spotify.com/show/1UmGGR9rtkGNYRgbntACwq?si=1337227f5b4b45de Instagram: https://www.instagram.com/waitquepod TikTok: https://www.tiktok.com/@waitquepod Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/waitque Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Qué nos dicen los sueños cuando cerramos los ojos?, ¿por qué algunas imágenes nocturnas permanecen con nosotros al despertar?, ¿y si soñar fuera una puerta hacia nuestra transformación personal? Los sueños son una sucesión involuntaria de imágenes, ideas y emociones que ocurren principalmente durante la fase de Movimiento Ocular Rápido (REM) del sueño. La neurociencia los define como el recuerdo de la actividad mental procesada mientras el cuerpo descansa. En esta emisión de Conócete, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Gina Goldfeder, psicoterapeuta, sobre el poder de soñar y la importancia de los sueños mientras dormimos. Lejos de ser simples imágenes sin sentido, los sueños cumplen una función esencial: nos equilibran, procesan emociones, revelan conflictos internos y nos ofrecen mensajes simbólicos que el inconsciente busca comunicar. Durante la charla, se explora cómo aprender a interpretar los sueños puede convertirse en una herramienta de autoconocimiento y sanación, capaz de acompañar procesos de cambio, toma de decisiones y crecimiento personal. Comprender lo que soñamos es también comprendernos mejor. Porque cuando aprendemos a escuchar nuestros sueños, comenzamos a despertar a nuevas posibilidades.

¿Entiendes que necesitas desarrollarte ocupacionalmente? Entonces, este episodio es para ti, ya sea porque estás determinando la profesión que seguirás o porque quieres sentirte más satisfecho con tu vida y tu carrera.

La Luna son tus Emociones y el Sol es tu Espíritu. Si vives tus emociones con la ayuda de tu Espíritu, les pones luz y las puedes sanar.

En este episodio de Sagrada Ambición vuelvo después de un mes y medio de descanso en Argentina, con el corazón lleno y la cabeza descansada, lista para todo lo que se viene este año. Y elijo empezar el 2026 compartiéndote algo muy especial: las grandes direcciones estratégicas que vamos a estar siguiendo en el negocio, en función de las tendencias que estamos viendo y de las conversaciones profundas que tuvimos en nuestro último retiro presencial de equipo.Encuentra las notas completas del episodio en: https://www.naylanorryh.com/ep194-tendencias-cambios-y-direcciones-estrategicasSi te gusta lo que escuchas, déjame una reseña ¡así me entero!Si no quieres perderte ningún episodio, suscríbete ¡así te llegan apenas estén!Y si tienes ganas de seguir la conversación, te espero en @naylanorryh

La Luna son tus Emociones y el Sol es tu Espíritu. Si vives tus emociones con la ayuda de tu Espíritu, les pones luz y las puedes sanar.

Desbloquea cupón de $33 USD para CABLE A TIERRA | marzo 2026:Haz click aquíEn este episodio:Cómo el exceso de objetos se convierte en ruido mental y drenaje de energíaEl peso emocional, mental y práctico de las cosas que poseesLa relación entre acumulación, ansiedad y sobreestimulaciónPor qué muchas compras son intentos de regular emociones como ansiedad o aburrimientoCómo los objetos generan fatiga de decisión y pendientes constantesMis 8 reglas prácticas para ser más minimalista ¿Qué te llevas de este episodio?Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreilePara trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com

Este podcast es ideal para iniciar un nuevo año. En él aprenderás a trazarte metas y a lograr tus resoluciones. También conocerás los aspectos que debes tomar en consideración para hacerlas realidad. El éxito es posible, claro está, sin rendirte durante el proceso.

Hoy te guiamos a través de un escaneo corporal, para que puedas relajar cada parte de ti antes de ir a dormir, y también hacemos un escaneo a través de tus emociones para que puedas encontrar la paz necesaria antes de descansar.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

¿Cómo perciben los niños las visitas al pediatra? Como pediatras, sabemos que una consulta médica no es solo una revisión física: también es una experiencia emocional significativa para el niño. ¿Cómo viven realmente los más pequeños estas visitas? ¿Qué factores influyen en su percepción? ¿Y cómo podemos mejorar esa experiencia desde nuestro rol profesional? En este episodio conversamos con una invitada especial que acaba de finalizar un máster en Educación Emocional para el Bienestar. Su trabajo de investigación se centró precisamente en cómo los niños perciben las visitas al médico, y qué herramientas emocionales pueden ayudarles a sentirse más seguros y comprendidos. Analizamos las emociones más comunes que experimentan los niños en la consulta, cómo influyen el entorno, la actitud del profesional y las dinámicas familiares y estrategias de educación emocional que pueden integrarse en la práctica pediátrica diaria. Una conversación que invita a reflexionar sobre nuestra labor desde una perspectiva más empática, y que aporta recursos valiosos para mejorar la experiencia médica infantil. nna Estapé es médico Pediatra en Barcelona (España) y está especializada en educación emocional. Su enfoque integra la salud infantil con el bienestar emocional, apostando por una pediatría más humana y cercana. Además de su trabajo asistencial en consulta, es docente en el Instituto de Estudios de Salud y Nutrición (ISNUT) y ha escrito varios libros infantiles como "La Ratoncita de los Chupetes", "Leo tiene una rabieta" o "Lía deja el pañal". Web: http://www.annaestape.com/ Instagram: Dra. Anna Estapé • Pediatra  ¿Tienes algún comentario sobre este episodio o sugerencias de temas para un futuro podcast?  Escríbenos a pediatrasenlinea@childrenscolorado.org.

En nuestro gabinete de psicología abordamos uno de los temas más habituales de estas fechas: la relación entre emociones y comida. Alegría, cansancio, nostalgia o estrés pueden influir directamente en lo que y cómo comemos. Hablamos con el psicólogo Héctor Morillo para entender qué es el comer emocional y cómo gestionarlo de forma saludable tras las celebraciones navideñas.

Los reencuentros con personas que no has visto desde hace mucho tiempo suelen ser muy emotivos. Estos liberan hormonas que afectan positivamente tus emociones. En este episodio, te invito a agendar una cita con quienes han influido positivamente en ti. Ya verás lo beneficioso que puede resultar compartir con ellos para su bienestar y salud emocional.

La falta de comunicación puede arruinar a un matrimonio. ¿Cómo traer temas interesantes de conversación con tu pareja fuera de lo cotidiano? Te lo contamos hoy. Es tiempo de agradecer y disfrutar el final del 2025 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

En este episodio, Carola te acompaña a cerrar el año con honestidad y abrir el 2026 con dirección. Primero haces la cuenta: lo que sí funcionó, lo que se repite y ya cansa, y lo que se terminó (sí, aunque duela, a veces eso es libertad). Luego eliges la memoria: qué te llevas como enseñanza y qué decides construir sin culpa ni exigencia.Vas a escuchar tres pilares para sostener un año más claro y más liviano:Emociones: volver a ti sin creerle todo al cansancio.Familia: amar sin cargarte lo que no te toca.Trabajo y propósito: menos prisa, más rumbo (y una prioridad por trimestre, no veinte).Además, Carola te deja un plan simple de 7 días para tomar el volante sin esperar “el gran día”: orden, límites, cierres pendientes, enfoque y conversaciones postergadas.Porque escucha bien: que la primera opción no es sufrir. Es respirar, elegir, ordenar… y avanzar paso a paso

En este episodio Alba Yonari Castaño nos comparte su poderosa experiencia frente a múltiples diagnósticos de cáncer. Alba relata su evolución desde una vida acelerada hasta el descubrimiento de la intencionalidad, destacando cómo su tercer diagnóstico la llevó a abandonar el miedo para abrazar el coraje.Sígueme en mis redes sociales

20251205] Crónicas de San Borondón La Radio Canaria propone este viernes, a las 22:00 horas, una nueva entrega de ‘Crónicas de San Borondón’, el veterano espacio conducido por José Gregorio González que aúna divulgación, misterio y mirada crítica sobre los grandes interrogantes de nuestro tiempo. En esta ocasión contará con la participación del periodista y divulgador Josep Guijarro, que ofrecerá un análisis pormenorizado de las anomalías y controversias que rodean al cometa 3I Atlas. Un visitante intergaláctico cuya trayectoria ha despertado un vivo debate entre la comunidad científica y los especialistas en fenómenos anómalos. Su intervención permitirá revisar las singularidades observadas hasta ahora y contextualizar su posible impacto. En su sección «Por Mil Razones», la experta en inteligencia emocional y comportamiento no verbal Priscila González trazará un detallado perfil del célebre psicólogo Paul Ekman, pionero en el estudio de las expresiones emocionales y referente mundial en la detección de la mentira. Su trabajo inspiró la serie Miénteme y, en la última etapa de su vida, mantuvo una estrecha colaboración con el Dalái Lama para promover la empatía como herramienta de transformación social. La noche se completa con el regreso del formato de tertulia en La Zona Fantasma, un espacio de análisis y debate donde la actualidad vinculada a la ciencia de vanguardia, los enigmas y las temáticas habituales del programa serán revisados por Ricardo Martín, Luis Javier Velasco y David Suárez, en una mesa que promete diversidad de miradas y reflexiones de fondo.

La colección Emociones propone historias motivadoras para ayudar a los pequenos a reconocer sus emociones, aprender a expresarlas y controlarlas, y superar sus temores.Al leer este cuento, los chicos empatizaran con el personaje protagonista y afianzara su autoestima.Mi Instagram:   https://www.instagram.com/cuentos_e_historias_infantiles?igsh=MW82OGs2eDZ6MnRrZQ==Mi Facebook:   https://www.facebook.com/share/1BaLjQVv7n/

Este programa está producido por el Centro Transpersonal de Buenos Aires, www.centrotranspersonal.com.ar Para proponer algún tema, te sugerimos primero googlearlo con el nombre de Virginia y las palabras principales al respecto, para ver si se desarrolló con anterioridad; si aún no hubiera sido tratado, podrás enviar tu pregunta (por ESCRITO y BREVE) al WhatsApp +54 9 2323 52-6497.Encontrarás audios anteriores y videos en el Canal de YouTube del Centro Transpersonal de Buenos Aires, (al que también tendrás la posibilidad de suscribirte). También estamos en Spotify y en nuestra web encontrarás textos disponibles en el sector “Material Gratuito”.Virginia Gawel es Licenciada en Psicología desde 1984, especializada en la integración de las Psicologías de Oriente y Occidente, Directora del Centro Transpersonal de Buenos Aires www.centrotranspersonal.com.ar Es miembro ejecutivo del Directorio de la International Transpersonal Association, docente, conferencista y escritora, autora de “El fin del autoodio”, publicado por Editorial El Ateneo.Rosita Hernández es Locutora Nacional (egresada del ISER, institución pionera en Sudamérica). Es también maestra de ceremonia y conductora de eventos culturales. Este programa se emite desde Argentina por FM Nuestra, 91.7 Mhz.Fecha de esta emisión: Diciembre 2025#VirginiaGawel #Psicología #podcast #fiestas #familia #hijos #pareja #separación #emociones #equilibrio #navidad #añonuevo #duelos

En este episodio nos sentamos a la mesa con Tamara Fernández García, psicóloga especializada en inteligencia emocional y terapia familiar, para hablar de todo lo que suele aparecer en las comidas y cenas de Navidad… además del turrón. Porque sí: la Navidad no siempre es luces, villancicos y felicidad obligatoria. Hablamos de esas preguntas incómodas, de las comparaciones familiares, de los comentarios sobre la comida, el cuerpo, la pareja o la vida en general, y de por qué estas fechas tienen la extraña habilidad de intensificar absolutamente todas las emociones. Charlamos de tristeza, ansiedad, culpa, nostalgia, frustración y también de ilusión; de autoestima, de cómo se construye desde pequeños y de la importancia de ser conscientes del impacto que tienen nuestras palabras en los demás (y en nosotros mismos). Tamara nos ayuda a poner nombre a lo que sentimos y a entender por qué muchas veces salimos de la mesa más cansados que llenos. También hablamos de límites, de asertividad, de cuándo merece la pena estar, cuándo bajar el perfil y cuándo priorizarse sin culpa. De cómo cuidarnos en estos encuentros, de no entrar en todas las conversaciones y de recordar que no pasa nada por no vivir la Navidad como en los anuncios. Un episodio cercano, humano y muy necesario para afrontar las fiestas con un poco más de humor, conciencia… y paz mental. Este episodio ha sido posible gracias a la D.O. Somontano dosomontano.com https://www.instagram.com/tamarafergar/ https://open.spotify.com/episode/1VY2jkz1ynjeauowmMcxMU?si=1034266b97804b50

En este episodio te presento maneras de celebrar la Navidad junto a los tuyos. También te hago consciente de esas pequeñeces que nos estresan, molestan o nos separan de los demás, para que las obvies, porque es tiempo de compartir y de recordar el nacimiento de nuestro Salvador Jesucristo.

Este programa está producido por el Centro Transpersonal de Buenos Aires, www.centrotranspersonal.com.ar Para proponer algún tema, te sugerimos primero googlearlo con el nombre de Virginia y las palabras principales al respecto, para ver si se desarrolló con anterioridad; si aún no hubiera sido tratado, podrás enviar tu pregunta (por ESCRITO y BREVE) al WhatsApp +54 9 2323 52-6497.Encontrarás audios anteriores y videos en el Canal de YouTube del Centro Transpersonal de Buenos Aires, (al que también tendrás la posibilidad de suscribirte). También estamos en Spotify y en nuestra web encontrarás textos disponibles en el sector “Material Gratuito”.Virginia Gawel es Licenciada en Psicología desde 1984, especializada en la integración de las Psicologías de Oriente y Occidente, Directora del Centro Transpersonal de Buenos Aires www.centrotranspersonal.com.ar Es miembro ejecutivo del Directorio de la International Transpersonal Association, docente, conferencista y escritora, autora de “El fin del autoodio”, publicado por Editorial El Ateneo.Rosita Hernández es Locutora Nacional (egresada del ISER, institución pionera en Sudamérica). Es también maestra de ceremonia y conductora de eventos culturales. Este programa se emite desde Argentina por FM Nuestra, 91.7 Mhz.Fecha de esta emisión: Diciembre 2025#VirginiaGawel #Psicología #podcast #fiestas #familia #hijos #pareja #separación #emociones #equilibrio #navidad #añonuevo #duelos

Repasamos los principales hitos del Athletic en 2025 

¿Alguna vez te has preguntado por qué en tu casa la Navidad se celebra de cierta manera? ¿O por qué cada año se repiten las mismas dinámicas, los mismos roles, las mismas historias? En su colaboración de los miércoles en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos invitan a mirar la Navidad desde una perspectiva completamente distinta, a través del Eneagrama familiar. Porque la forma en que decoras, organizas, convives o incluso discutes durante estas fechas, revela mucho más de lo que imaginas sobre la personalidad dominante en tu familia. En la colaboración anterior, Andrea y Adelaida explicaron cómo celebran las familias con personalidad 1, 3, 9. Cerramos este serial que tuvo como fin reír, reflexionar y entender que, detrás de cada árbol, cada reunión y cada abrazo, también hay una estructura emocional que nos ha acompañado toda la vida. Las úlitmas familias descubiertas son las de las personalidades 8, 6 y 4. Escucha a Andrea y Adelaida todos los miércoles alrededor de las 11:40 de la mañana en Tamara con Luz y sigue descubriendo el fascinante mundo del Eneagrama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Esta semana Anabel Gonzalez, psiquiatra, psicoterapeuta y autora de libros como: "Por donde se sale", "lo bueno de tener un mal dia", o "las cicatrices no duelen", entre otros, aborda el tema del trastorno narcisista. Muy interesante!

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-mananero-radio--3086101/support.

¿Has pedido consejo y terminas ignorándolo? En este episodio te enseño lo beneficioso que puede resultar dejarte guiar por quienes pueden asesorarte, brindarte información o dirigirte. Existen personas que se interesan por ti y te quieren dar la mano, así es que no las dejes de lado.

Pitchar es como actuar en Broadway: haces el mismo show 8 veces a la semana, pero tienes que sentirlo como si fuera la primera vez.En este episodio de Innovación Sin Barreras, grabado en vivo desde Impactaland (el hub de inversiones del ETM Day), conversamos con Chris Roe, fundador de Chris Roe Coaching y experto en transformar presentaciones técnicas en historias humanas.Chris no es un consultor tradicional. Es un ex actor y director que un día se encontró entrenando a un fundador alemán que tenía que hablar después de Barack Obama. Hoy, lleva las técnicas del teatro (Acting 101) al mundo de las startups: Voz, Cuerpo y Emoción.Este episodio es parte de la serie Impactaland Live 2025, donde reunimos a las voces más influyentes del ecosistema. En esta ocasión, Tamara Parraguez (Love & Fear Studio) nos acompaña como co-host para explorar cómo la autenticidad y el diseño emocional pueden cambiar la trayectoria de un negocio.Lo que vas a aprender:

Las emociones pueden provocar cambios bioquímicos en tu salud. Lo qué piensas y cómo te sientes influye en las reacciones de tu cuerpo. Escucha por qué debes cuidar tus emociones para alargar tu bienestar.Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

¿Por qué no logras ser feliz aunque lo tienes todo? ¿Por qué tu mente repite errores, te sabotea y no puedes callar los pensamientos? En este episodio , la Dra. Ana Asensio, neurocientífica, psicóloga y autora de Neurofelicidad, te revela cómo reprogramar tu cerebro para ser feliz, romper ciclos de ansiedad y activar tu poder interior.

El cantante presenta un nuevo disco, 'Gigantes' en el que realiza una "recreacion" de canciones populares que fusiona con la orquesta sinfonica y su potente voz.

En este episodio, Rosario Busquets reflexiona sobre el silencio como una alternativa consciente: cuando alguien busca provocarte, cuando discutir no lleva a nada, cuando ya intentaste todo o cuando repetir lo mismo deja de tener sentido.

Esta semana Anabel Gonzalez, psiquiatra, psicoterapeuta y autora de libros como: "Por donde se sale", "lo bueno de tener un mal dia", o "las cicatrices no duelen", entre otros, aborda el tema de las autolesiones. Muy interesante!

En momentos en que las emociones se tornan más angustiantes, es común intentar evitarlas, no escucharlas o simplemente dirigir nuestra atención hacia otras cosas.

En este podcast te muestro maneras en las que puedes expresar tu amor libremente a los demás. Ese sentimiento contribuirá al bienestar de los tuyos. Por eso, te insto a que ames, valores, respetes y honres sin restricciones.

¡APÉGATE A TU PLAN! No a tus emociones

¿Qué pasaría si pudieras entender por qué tu energía, tu ánimo y hasta tu manera de habitar tu propio cuerpo empiezan a cambiar con la edad?¿Y si descubrieras que esos cambios que a veces te confunden —el cansancio, el insomnio, la irritabilidad, el peso que no se mueve— no son fallas tuyas, sino mensajes inteligentes de tus hormonas? Las hormonas femeninas son las directoras invisibles que orquestan casi todo: tu ciclo, tus emociones, tu metabolismo, tu deseo, tu sueño… incluso la forma en que respondes al estrés y te relacionas contigo misma.Y cuando entramos a los 40, ese sistema tan fino empieza a reacomodarse, enviando señales que pocas veces sabemos interpretar. En este episodio de Conócete, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Bernard Kizer, coach especializado en metabolismo y en investigación de hormonas femeninas. Con una mirada clara y humana, Bernard explica el papel que las hormonas juegan en cada etapa de la vida de una mujer y cómo, a partir de los 40 años, el cuerpo inicia transformaciones que impactan la energía, el ánimo, el sueño, el peso y la manera en que habitamos nuestra propia identidad. Hablamos de autoconocimiento corporal, de cómo ajustar hábitos con inteligencia hormonal y de la importancia de dejar de culparnos por cambios que no son “falta de voluntad”, sino procesos biológicos que pueden comprenderse y acompañarse. Porque conocerte también es honrar tu cuerpo y su sabiduría. “Cuando entiendes lo que pasa dentro de ti, tomas decisiones que te devuelven a ti misma.” Escucha Conócete con el Eneagrama con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, todos los sábados a las 12 del día, por MVS 102.5 y en todas las plataformas digitales. Únete a la comunidad Conócete de WhatsApp donde compartiremos contigo más del ENEAGRAMA: https://chat.whatsapp.com/KsIo1X6MVemFNkzolFQXa9 Instagram: https://www.instagram.com/eneagramaconoceteoficial/ Facebook: https://www.facebook.com/EneagramaConocete/ TikTok: https://www.tiktok.com/@eneagramaconocete3 WhatsApp: https://wa.link/3g4w85 Web: www.eneagramaconocete.com Enneagram Coaching Center +525618499663 Descubre tu tipo de personalidad en nuestros cursos y diplomado de Eneagrama: info@eneagramaconocete.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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Si lo último que se desarrolla es el director de orquesta del cerebro, el filtro, el regulador, ¿cómo vamos a pedirle a los adolescentes que controlen sus impulsos y sus emociones como lo haría un adulto? El desarrollo cerebral se produce de atrás hacia delante, de occipital a frontal, y ese lóbulo frontal es el filtro del cerebro. A eso hay que sumarle la actividad de la amígdala, que es "el lado oscuro de la fuerza", todo lo que no puede ser un caballero Yedi: el miedo, la pasión, la rabia... Y eso, en la adolescencia, es un torbellino. "Emociones a tope y sin filtro: ese combo explosivo es la adolescencia." Y si al drama adolescente de siempre le sumas las redes sociales, con un algoritmo que sabe lo que quieres y te lo da, te encierra en casa y te quita la oportunidad de interactuar con personas diversas, normal que la juventud esté más polarizada que nunca. Beatriz Martínez, psiquiatra infantil y adolescente, visita el Comando Norte para recordarnos que todos hemos sido adolescentes, y que, a pesar de la crisis de salud mental agudizada por las pantallas, ella "adora" a estos adolescentes, admira su manera solidaria y comprometida de ver el mundo y asegura que tienen más herramientas, y un lenguaje más sofisticado, para cuidar su propia salud mental. 

Manuel Alejandro: Arquitecto de emociones. Sus composiciones son el hilo musical de generaciones. by Joaquín López-Dóriga

El ser humano tiene en su ADN emocional la busqueda de la felicidad. Es por ello que somos generadores de dopamina y serotonina, asi como de otras hormonas que tienen por objeto hacer que seamos mas positivos y emocionales. Y este camino es el que convierte al ser humano en un ser especial.

Wow ! Las emociones y pensamientos

La navidad se puede ver como un tiempo de algarabía y entusiasmo. No obstante, hay personas que se deprimen en esta temporada. Por eso, en este podcast te sugiero algunas actividades para que disfrutes de la época navideña. Por nada del mundo deseo que estés triste, más bien celebra el nacimiento del Niño Dios.

Las emociones y los sentimientos no deben gobernar nuestras vidas, todo lo contrario, nosotros podemos ejercer señorío sobre nuestras emociones, sensaciones y sentimientos. Aprendamos a realizarlo de la mano de Lupita Venegas, sólo aquí en Enamórate. ¡No te lo pierdas!

¡Por fin llegó el mes más alegre de todo el año! Y muchas personas quieren verse bien en sus looks para las festividades, pero también proyectar en los colores sus seguridades y emociones. Hoy, la asesora de imagen Elva Sierra te ayudará a cumplir esos objetivos con 3 valiosos tips. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría escuchar en #porelplacerdevivir 

La Navidad genera diferentes emociones, muchas positivas, pero algunas también negativas. Hoy hablaremos sobre ello. Muchas gracias por escucharnos, si quieres acceder a ventajas y apoyar este podcast hazte suscriptor premium en: www.hoyhablamos.com

En un mundo que va demasiado rápido, donde casi nadie tiene tiempo para escuchar y el ruido lo invade todo, ¿cómo encontramos calma para criar, acompañar y cuidarnos? ¿Cómo empezamos de nuevo cuando sentimos que no podemos más?En este episodio del Podcast del Club de Malasmadres, Laura Baena conversa con Elsa Punset, filósofa, escritora y divulgadora emocional. Su nuevo libro, Alas para volar y volver a empezar, es una invitación a reconstruirse, a poner nombre al cansancio, a recuperar la esperanza y a aprender a vivir con más pausa y conciencia en una sociedad que empuja constantemente hacia la prisa.A lo largo de la conversación, Elsa reflexiona sobre la necesidad urgente de parar y escucharnos, sobre las dificultades que afrontamos las madres al intentar cuidarnos sin culpa, y sobre el papel esencial que tiene la empatía en un tiempo marcado por la polarización y el individualismo. También habla de cómo acompañar a nuestros hijos e hijas sin sobreprotegerlos y de por qué es tan importante transformar la ternura en acción colectiva.Este episodio es una brújula emocional para quienes están cansadas, para quienes sienten que la vida se ha desordenado o necesitan volver a empezar. Una conversación llena de calma, reflexión y luz, que nos recuerda que cuidar es necesario y que siempre podemos desplegar alas de nuevo.*Podéis seguir a Malasmadres en:Facebook (https://www.facebook.com/malasmadres) Instagram (https://www.instagram.com/malasmadres/)Twitter (https://twitter.com/malasmadres)Youtube (https://www.youtube.com/Malasmadres)Y en nuestra web (https://clubdemalasmadres.com/)*Podéis seguir a Elsa Punset en:Instagram (https://www.instagram.com/elsapunset/)Facebook (https://www.facebook.com/ElsaPunset/)Twitter (https://x.com/elsapunset)Y en su web (https://www.elsapunset.com/)

¿Recuerdas tu primera vez? Esa experiencia que nunca olvidas y que tu cerebro aún guarda con intensidad. En este video exploramos por qué las primeras veces son tan memorables, cómo la dopamina ilumina tu cerebro, mejora tu estado de ánimo y despierta tu creatividad.Hablaremos de los efectos de la novedad en tu mente, lo que la ciencia dice sobre la emoción, el estrés y la motivación, y por qué algunas primeras veces te marcan para siempre. Prepárate para descubrir el lado oscuro, intenso y fascinante de tus primeros momentos inolvidables. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.