La Magia de Vivir

Resetear tu vida es lo que debes hacer al atravesar cambios, crisis vitales, buscar segundas oportunidades y apostar por una transformación personal. Escucha a Viviana Chacón hablar del tema y pon en práctica, comienza hoy mismo a resetear tu vida.

Cerrar ciclos es importante para avanzar e integrar aprendizajes en nuestra vida. Es un trabajo en el que hay que aceptar que las cosas no son como antes, pero que lo aprendido se puede utilizar para dirigirnos de una manera diferente. Escucha a Viviana Chacón decirnos como SI es posible cerrar ciclos.

¿Quién o qué te domina? Una pregunta que nos haremos en este episodio para darnos cuenta si nos mueven como títere o realmente somos nosotros y nuestras experiencias.

¿Cómo deseas vivir? Escucha un capitulo mas de La Magia de Vivir con Viviana Chacón. En esta ocasión reflexionamos sobre como queremos vivir el ahora.

La forma de percibir y de razonar sobre la realidad en algunas ocasiones sufre distorsiones. Estas se deben a la ansiedad, los miedos inconscientes, la ira, la tristeza o alguna emoción intensa que invade la conciencia. En ocasiones, estos patrones se vuelven hábitos y se repiten mecánicamente sin reparar en su validez. Enseguida te presentamos diez de las más frecuentes distorsiones en el pensamiento.

¿En qué momento te vas a dar cuenta de lo que has hecho incómodo en tu vida? Te platicaré un poco acerca de estas dinamicas que tal vez no te has dado cuenta que estás normalizando. En el fondo sabes que algo no esta bien, solo es momento de poner un poco de atención y escucharnos.

A nadie le gusta sufrir. Entonces, ¿por qué hay tantas personas que muestran signos de sufrimiento? El estrés, la ira y el arrepentimiento son emociones comunes que sientes a diario. Pero podemos aprender a prevenirlo y tomarlo como una herramienta de desarrollo personal.

A veces nuestro miedo se disfraza de lógica para no dejarnos ver la verdadera razón por la que evitamos situaciones de desafío: el temor a lo desconocido. orque a nadie le gusta pasar miedo, pero si llegamos a comprenderlo y controlarlo experimentaremos una sensación de alivio tras la tensión sufrida, evitaremos que afecte a nuestra salud y descubriremos una nueva forma de seguir creciendo personalmente.

Una ruptura de pareja duele y es una de las situaciones más difíciles de superar. El tiempo de superación dependerá de diferentes factores, como: si la decisión es unilateral o ambos partes deciden dejar la relación, el tiempo que duro la relación o si hay hijos en común, etc.

¿Qué es la Kabbalah? Conoce un poco sobre esta práctica espiritual y recibe herramientas emocionales y espirituales para tu día a día. Una entrevista con la maestra de Kabbalah Johana Garay presentada por nuestra Life Coach Viviana Chacón.

Nuestra vida se compone de diferentes etapas, una tras otra. Cuando se cierra una, irremediablemente se abre otra; pero es necesario cerrar la anterior para poder seguir adelante de manera sana. Y sobre todo, para que se produzca un crecimiento personal y un aprendizaje, que de eso se trata.

En episodio hablaremos sobre el como te resistes a dar lo que la vida tiene preparado para ti. Hablaremos sobre barras de access, como declaramos y determinamos; y esto hace que nos limitemos. Encontraremos juntos esos puntos para poder transformar esta capacidad.

En episodio hablaremos sobre el como te resistes a recibir lo que la vida tiene preparado para ti. Hablaremos sobre barras de access, como declaramos y determinamos; y esto hace que nos limitemos. Encontraremos juntos esos puntos para poder transformar esta capacidad.

¿Conocemos realmente lo que es perdonar? ¿Cargas con este saquito? Hablemos en relación al perdón, sacar recores, vivir mas ligeros sin llevar esta carga. No te pierdas de este podcast con Viviana Chacón y conoce la Magia de Vivir. Compartelo con tus seres queridos.

¿Estas pasando en pareja la cuarentena y no quieres morir en el intento? ¿De verdad deje de conocer a esa persona con la que estoy? Las respuestas pueden ser varias, soy Viviana Chacón Life Coach y vamos a platicar un poco de esto.

Desde que somos pequeños se nos educa y programa para no expresar nuestras emociones y guardarlas en nuestro ser y mente, asumiendo que por arte de magia éstas van a irse y jamás regresar… pues lamento decirte que no es así. Las emociones se quedan registradas en nuestro inconsciente y para ser liberadas nos mandan muchas señales de rescate para salir e irse pero las ignoramos y pretendemos ser seres que viven felices pero a pesar de…

Las lealtades o fidelidades familiares son uno de los programas inconsciente más potentes de los que rigen nuestra vida. A veces, estas lealtades invisibles sobrepasa los límites de lo verosímil y, sin embargo, existen y hace que repitamos patrones de generación en generación.

El deseo surge por un desnivel entre nuestra situación actual y la posible sensación que nos producirá una imagen creada, la cual se hizo el objeto de nuestro deseo. Así, para que surja el deseo hacia algo; sea cosa, personas, o situación, debemos conocer ese algo de antemano, sea teniendo su imagen por haber experimentado su posesión antes, o creándola gracias a datos que tenemos en nuestra memoria.

El arte de convertirnos en adultos requiere valentía, compromiso y responsabilidad con uno mismo y con los demás. Llegar a ser un adulto sano no es tarea fácil, especialmente si tenemos en cuenta como está montada la sociedad en la que crecemos.

Tomarse las cosas de forma personal puede llegar a ser un problema que daña la autoestima. Si cada situación negativa que afrontamos la tomamos de una forma demasiado personal podemos llegar a pensar en que somos culpables, o nos creemos poco valiosos o que los demás están en nuestra contra.

Normalmente te planteas hacer un restyling de tu vida cuando has pasado por una experiencia negativa y otras veces lo haces porque lo deseas y tienes muchas ganas de empezar el cambio.

No es la simple y vergonzosa pereza, no. Es algo más profundo, más complejo. No se trata de no hacer nada sino de, en lugar de realizar la tarea indispensable, dedicarnos a otra más divertida.