Podcasts about el arte

"El Arte de Cuidar-T" con Amalia Rivas Orejón ( @amaliarivasorejon ) ‍⚕️ Coach y Gerontóloga enfocada en el cuidado de quienes cuidan. Conóceme: Soy Amalia, Coach y Gerontóloga especializada en el cuidado de quienes cuidan. Acompaño a personas mayores y a sus familias en la gestión emocional y los desafíos de esta etapa vital. Trabajo por el bienestar de la unidad familiar y apoyo a agentes cuidadores (profesionales y voluntariado) con espacios de escucha, orientación y herramientas para fortalecer vínculo, autocuidado y consciencia en el acto de cuidar. ️ En "El Arte de Cuidar-T" abordamos cada semana temas clave para quien acompaña a otras personas: autocuidado, vínculos afectivos, envejecimiento activo, herramientas emocionales y mucho más. Porque cuidar también es un arte… y empieza por ti. ⏰ HOY, emisión especial a las 13:30 h (horario puntual) En directo: https://castillalamanchaactiva.es/clmactivaradio/reproducir la Homenajeamos por su premio de Innovación Social otorgado por la Fundación Cruzado ( @fundacionjuancruzado ) . ¡Enhorabuena, Amalia! También en podcast: iVoox, Spotify y Apple Podcast Más sobre su trabajo: https://older.es/ Recursos: * Escala Edadismo (OMS, español): https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/Escala%20Edadismo%20OMS%20espa%C3%B1ol.pdf * Informe Edadismo (OMS): https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/OMS%20Escala%20Edadismo%20-%20informe.pdf Síguenos en Instagram: @clm_activa @amaliarivasorejon #ElArteDeCuidarT #CuidarTambiénEsCuidarte #Autocuidado #GerontologíaConAlma #CLMActiva

A veces la vida hace tanto ruido que tu propia voz queda como una emisora bajita de fondo… ¿Cómo escucharte cuando todo afuera va en modo acelerado? En este episodio exploramos el arte de bajar el volumen externo para volver a ti, a tus necesidades, a lo que sientes de verdad. Una guía íntima para reconocer tus capas: lo que haces, lo que sientes, lo que crees… y lo que aún no has podido nombrar.Si últimamente te has sentido abrumada, desconectada, indecisa o perdida entre conversaciones, pendientes y expectativas, aquí vas a encontrar claridad, pausa y una brújula interna para regresar a ti.Un episodio para mujeres que quieren vivir más ligero, decidir con más calma y confiar en su propia voz.Dale play y regálate este espacio.

En este devocional reflexionamos sobre el poder de corregir y seguir, especialmente en la temporada de Navidad, cuando no solo se celebran tradiciones, sino que también se revelan estados internos. Hablamos de cómo la ansiedad por el futuro desplaza a Dios del centro, cómo el error se magnifica en la mente de una mujer y cómo el abandono se disfraza de “sabiduría” cuando en realidad es falta de rendición. Este mensaje es un llamado a no huir cuando fallas, a no pausar el proceso en diciembre, y a entender que corregir no es debilidad, sino un acto de fe. Porque Dios no se va cuando te equivocas; Él permanece, y ahí es donde nace la paz verdadera.Únete a mi comunidad GRATIS para bajar de peso

Luis Riquelme, en su sección "Aprendiendo el arte de crear & vivir", nos habla sobre: Navidad, ¿la sufres o la disfrutas? ¿Y el 2.026 qué? Más de lo mismo o...

Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de Inspiras el Podcast, un espacio donde exploramos las ideas, decisiones y momentos que transforman nuestra vida.Hoy tenemos el gusto, el honor y el placer de conversar con Maricarmen Obregón, fundadora de Efecto Wow, autora, conferencista y una de las voces más influyentes en temas de creatividad, serendipity y valentía personal.En este episodio hablamos de cómo las oportunidades no aparecen por suerte, sino por acción; de por qué el miedo no se elimina, se atraviesa; y de cómo encontrar tu propósito no es un destino final, sino un camino que se construye con curiosidad, enfoque y decisiones valientes.Una conversación profunda, honesta y llena de historias que nos recuerdan que cuando te pones en la zona correcta y das el paso, las cosas empiezan a suceder.Prepárate para reconocer tus propias mariposas amarillas 

Momento de los prohibidos.

Repasamos un año de música con una selección de algunas de las últimas novedades discográficas que vieron luz recientemente en España, Argentina y Cuba.Escuchar audio

Con Isabel Juarez | En Antiguallas vuelve Leonor de Lera, violinista dedicada a la música antigua, para ilustrarnos cómo se hacían las disminuciones, una manera de ornamentar creativa y distintiva del estilo del Seicento instrumental. Con música de Monteverdi y Bardi. No te pierdas la mejor música antigua, en Antiguallas de Clásica FM.

DESCRIPCIÓN: Desde Cordoba Argentina un programa con buenas energías para movilizar tu transformación espiritual- Con la conducción de @beligayatri.

En este episodio te cuento acerca de lo que hay detrás de cada joya que adquieres con nosotros.

El artista aragonés Lalo Cruces recibe el Premio a la Mejor Obra de Arte Urbano de 2025, consolidando su lugar en la escena nacional. Nos habla de su estilo, inspiración y de cómo el arte urbano puede transformar ciudades y generar comunidad.

Sergio Alejo hoy finaliza la historia de la tercera guerra servil y narra la muerte de Espartaco. ¡No te lo pierdas!

Los directores que esperan pedidos están quedando atrás. Hoy gana quien propone sin que se lo pidan. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

En el episodio de hoy conversaremos sobre: El arte de no pelear con tus pensamientos, así como el libro para este mes de diciembre.A veces creemos que la vida se complica por lo que pasa afuera, pero muchas veces el verdadero ruido viene de adentro. No tienes que apagarlo ni pelear con él. Basta con dar un paso atrás y mirarlo sin miedo.Cuando te das ese permiso, encuentras un espacio donde vuelves a ti, donde recuerdas que sigues siendo tú aunque haya tormenta. Ese lugar interno no necesita esfuerzo; solo presencia. Y desde ahí, todo se siente más claro, más posible y más amable.- Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

#clairobscurexpedition33 #thegameawards #geoffkeighley #goty2025 #gtmrestart #podcast ¡Especial dedicado a los Game Awards 2025! Con la participación de: ✔️ Juan Tejerina · @jtvillamuera ✔️ Ramiro Díez · @Ramisfactions ✔️ Juan Pedro Prat · @JuanpePrat_ ✔️ Dan Puerta al Sótano · @dan_chaos ✔️ YugitaChan · @YugitaChanE ✔️ Javier Bello · @Javi_B_C Intro musical de GTM Restart creada por Pitypob · @pitypob2 ✌ Cuña publicitaria cortesía de Ana de Castro · @anadecastronow ⚙️ Edición y Montaje: Javier Bello · @Javi_B_C GTM LINKTREE: https://linktr.ee/gtmediciones ‼️Consigue nuestros libros‼️ · El Arte de Clair Obscur: Expedition 33 https://www.gtm-store.com/product/libro-arte-clair-obscur-expedition-33-artbook-coleccionista-alicia/ · Almas Oscuras: Berserk contra Dark Souls https://www.gtm-store.com/product/libro-almas-oscuras-berserk-dark-souls-estandar/ · Generación PKMN https://www.gtm-store.com/product/libro-generacion-pkmn-ampliado-hierba-alta/ · El Libro Hueco: Las páginas oscuras del vacío https://www.gtm-store.com/product/el-libro-hueco-las-paginas-oscuras-del-vacio/ Canal de Yugita-chan: https://www.youtube.com/@YugitaChan Canal de Dan: https://www.youtube.com/@Dan-PuertaAlSotano Music promoted by No Copyright: https://bit.ly/33JkJQc Video provided by: warmlightmusic: https://www.youtube.com/@warmlightmusic9137 ================ The Game Awards 2025 - Tras la celebración del certamen de Geoff Keighley, repasamos el evento de los juegos del año donde Clair Obscure: Expedition 33 ha hecho historia alzándose con 9 estatuillas. - Además de comentar el resto de galardonados, también hablaremos de todas las novedades presentadas y que nos ha parecido la gala. RECTA FINAL - Como siempre, cerraremos hablando de los juegos que nos han ocupado esta semana junto con la ración de caspa habitual que tanto os gusta de postre. ================ 0:00 CUÑA PUBLICITARIA 0:51 INTRO 7:23 THE GAME AWARDS 2025 2:07:59 RECTA FINAL ================ GTM (Games Tribune Magazine) 2025 @GamesTribune www.gamestribune.com

Levantarse es todo un arte y cuando tienes un negocio uno se tiene que volver experto. Te dejo esto por aquí.

Que pasa si mezclas la divulgacion cientifica, la naturaleza, el arte y las matematicas? Pues que acabas hablando de cosas completamente inesperadas y 'random'. Con el divulgador cientifico Antonio Martinez Ron; nuestro medioambientalista de cabecera Jose Luis Gallego; y el historiador de arte Miguel Angel Cajigal 'El Barroquista'.

¿Qué te pareció este episodio?Una falta de respeto contra Szyszlo, Herskovitz y el público en general.Lee el artículo aquí:  https://jugo.pe/el-arte-de-montar-un-mamarrachoAl suscribirte a Jugo recibes nuestro contenido diariamente. Tienes la oportunidad de ser juguero por un día. Pero, sobre todo, patrocinas que nuestro contenido llegue gratuitamente a personas que lo necesitan. Contamos con tu apoyo para no desenchufar la licuadora. Suscríbete aquí. Haz clic aquí para seguirnos en Twitter Haz clic aquí para seguirnos en Facebook Haz clic aquí para seguirnos en Instagram

En este nuevo episodio de Soltar las trabas reflexiono sobre una tensión cada vez más frecuente: cómo conciliar el cuidado de la experiencia del cliente con la del empleado en tiempos de exposición pública, presión reputacional y tolerancia mal entendida. Construir una cultura de servicio no es fomentar el servilismo. Es crear marcos éticos claros donde clientes y empleados sepan qué comportamientos son inaceptables. Porque, al final, el verdadero negocio es cuidar a quienes cuidan.

Rubén García nos relata la carrera por el Polo Sur acontecida en el año 1911 y como, tal día como el 14 de diciembre, llegó a su fin.

En este nuevo episodio de nuestra serie desde Panamá, conversamos con Olga Sinclair una de las representantes culturales más importantes de Panamá. Fue la primera latinoamericana en exponer en uno de los museos más prestigiosos de Europa, rompió un récord Guinness al reunir a más de cinco mil niños pintando simultáneamente y ha dejado un legado que inspira a generaciones. Una mujer extraordinaria cuya vida está hecha de color, propósito y valentía. Si amas el arte, la belleza y ese lenguaje universal capaz de transmitir emociones sin fronteras, este episodio es para ti. Olga Sinclair (hija del icónico Alfredo Sinclair), nos comparte cómo luchó por construir su propio nombre en el mundo artístico, más allá de su apellido y de las barreras que enfrentó como mujer. Con el apoyo de su familia, siguió la voz de su vocación y hoy es una historia de perseverancia, arte y propósito que no te puedes perder. ✅ Gracias por escuchar el podcast de Mariale, hoy decido cuidar de mi salud emocional. Recibe atención personalizada de parte de “Opción Yo” desde este enlace. https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0Q ✅ SUBSCRIBETE: https://youtube.com/@RequenaOficial?si=NScj0MzLPHnISkzYInstagram: https://www.instagram.com/requenaoficial?igsh=czIzZGJ6aTZudDhoFacebook: https://www.facebook.com/marialerequenaoficialEdicion: Colmena FilmsProduccion: Rebeca Herrera Benarroch

A lo largo de esta conversación con José Ramón Ayllón repasaremos las ideas, obras y autores que conforman El arte de contar historias (Homo Legens, 2025), un paseo deslumbrante y asombroso por la mejor literatura, donde tiene un puesto de honor la española. José Ramón Ayllón estudió Filosofía y Letras en las universidades de Oviedo y Valladolid. Desde hace veinte años da clases de literatura, ética y filosofía. Novelista, ensayista y conferenciante, entre sus obras más recientes figuran Breve historia de Occidente: De la Grecia clásica al siglo XXI (Rialp, 2023), El mundo de las ideologías (Homo Legens, 2019), y Qué leer cuanto antes. Algunos libros para entender la vida (Homo Legens, 2022).

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#clairobscurexpedition33 #ia #japon #motioncapture #thegameawards #hollowknight #arcraiders #tendencias #gtmrestart ¡Ración semanal de tu podcast favorito! Con la participación de: ✔️ Juan Tejerina · @jtvillamuera ✔️ Ramiro Díez · @Ramisfactions ✔️ Juan Pedro Prat · @JuanpePrat_ ✔️ Dan Puerta al Sótano · @dan_chaos ✔️ YugitaChan · @YugitaChanE ✔️ Javier Bello · @Javi_B_C ✔️ Miguel Paniagua · @productrol Intro musical de GTM Restart creada por Pitypob · @pitypob2 ✌ Cuña publicitaria cortesía de Javier Bello · @Javi_B_C ⚙️ Edición y Montaje: Javier Bello · @Javi_B_C GTM LINKTREE: https://linktr.ee/gtmediciones ‼️Consigue nuestros libros‼️ · El Arte de Clair Obscur: Expedition 33 https://www.gtm-store.com/product/libro-arte-clair-obscur-expedition-33-artbook-coleccionista-alicia/ · Almas Oscuras: Berserk contra Dark Souls https://www.gtm-store.com/product/libro-almas-oscuras-berserk-dark-souls-estandar/ · Generación PKMN https://www.gtm-store.com/product/libro-generacion-pkmn-ampliado-hierba-alta/ · El Libro Hueco: Las páginas oscuras del vacío https://www.gtm-store.com/product/el-libro-hueco-las-paginas-oscuras-del-vacio/ Canal de Yugita-chan: https://www.youtube.com/@YugitaChan Canal de Dan: https://www.youtube.com/@Dan-PuertaAlSotano Music promoted by No Copyright: https://bit.ly/33JkJQc Video provided by: warmlightmusic: https://www.youtube.com/@warmlightmusic9137 ================ ACTUALIDAD - Ya hay estudios que empiezan a poner medidas contra la IA: en Japón, una desarrolladora está pidiendo pruebas in situ a los artistas que quieran trabajar en ella. - Los actores de Clair Obscur: Expedition 33 piden una categoría en The Game Awards para la captura de movimientos. - Team Cherry no quiere que se les conozca solo por ser los de Hollow Knight y su próximo proyecto no se ambientará en este universo. - Vamos a comentar las tendencias en videojuegos de 2025 y cómo medios de todo el mundo eligen a los que son sus mejores juegos de este año. PREGUNTA AL DEV - Le hemos mandado un mensaje a Miguel Paniagua para que nos explique una de esas palabras que escuchamos y leemos mucho sobre videojuegos, pero que lo mismo no tenemos muy claro del todo: el clipping. RECTA FINAL - Como siempre, cerraremos hablando de los juegos que nos han ocupado esta semana junto con la ración de caspa habitual que tanto os gusta de postre. ================ 0:00 CUÑA PUBLICITARIA 0:54 INTRO 14:30 JAPÓN VS IA 48:51 MOTION CAPTURE & GAME AWARDS 1:01:05 EL FUTURO DE TEAM CHERRY 1:13:06 TENDENCIAS 2025 1:27:26 PREGUNTA AL DEV 1:37:25 RECTA FINAL ================ GTM (Games Tribune Magazine) 2025 @GamesTribune www.gamestribune.com

Conversamos con Diana Peñaloza, artista peruana y directora de Kookaburra Art Studio en Gold Coast, creadora de la exhibición inclusiva “Infinitive Perspective”, sobre su programa de arte para personas con discapacidad.

Hoy celebramos el 47º aniversario de nuestra Constitución conociendo todas su curiosidades con Francisco Egido, doctor el Política Internacional.

Durante la expedición Endurance (1915), Ernest Shackleton escribió: “La verdadera valentía es la paciencia prolongada”. Así es, perseverar no siempre significa avanzar rápido, sino mantenerse firme cuando nada parece moverse. No obstante, el final del año suele traer cansancio: metas no cumplidas, oraciones en espera y fuerzas que se debilitan. De modo que hoy practiques la perseverancia santa: esa que se sostiene en la gracia y no en el rendimiento. Además, recuerda que Dios no mide tu vida por la velocidad, sino por la constancia. Así pues, da un paso más, aunque sea pequeño. Es suficiente si apunta en la dirección correcta. Así que, reafirma tu compromiso de fe: persevera en oración, en pureza, en servicio, en esperanza. El Señor Jesús se agrada de los que no se rinden, aunque el terreno sea difícil. La Biblia dice en Gálatas 6:9: “No nos cansemos, pues, de hacer bien; porque a su tiempo segaremos, si no desmayamos”. (RV1960).

Se supone que los hombres son proveedores, pero hay muchos confianzudos que prefieren conseguir mujer que los mantenga, con tal de tenerlas contentas 5 minutos a la semana. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

¿Sientes que estás haciendo todo bien, pero tu vida no avanza?En este episodio te comparto una de las historias más poderosas que he conocido: El Arte de la Paciencia, una metáfora que nos enseña que antes de crecer hacia arriba… debemos crecer hacia adentro.Aquí descubrirás:• Por qué tus resultados no siempre se ven de inmediato• Cómo fortalecer tus “raíces internas”• Cómo mantener la constancia cuando tu proceso parece lento• Qué hacer cuando estás a punto de rendirteEste episodio es un recordatorio de que tu crecimiento ya comenzó, incluso si no lo ves.Si te inspira o te da claridad, compártelo con alguien que lo necesite.⭐ Califica el podcast con 5 estrellas para ayudar a llegar a más personas.Mis herramientas para tu transformación:

Aunque los manuales suelen situar el inicio del Renacimiento artístico en el siglo XV, en realidad no fue hasta después de 1527, con el saqueo de Roma, cuando este movimiento adquirió la fuerza simbólica que lo vinculó estrechamente al catolicismo y consolidó su influencia en la pintura, la escultura y la arquitectura de toda Europa. A lo largo de este encuentro con Alberto Garín repasaremos las ideas principales de su nuevo libro, Renacimiento: El arte que conquistó el mundo, donde examina las obras de figuras inmortales como Leonardo da Vinci, Miguel Ángel o Botticelli, y desentraña los juegos de poder, las transformaciones sociales y las aspiraciones de grandeza que dieron origen a una auténtica revolución cultural. Tras la presentación Alberto Garín firmará ejemplares de la obra, que se podrán adquirir in situ. Alberto Garín es licenciado en Historia del Arte y Arqueología y doctor en Arquitectura. Desde 1998 es profesor de la Universidad Francisco Marroquín de Guatemala, una labor que compagina con su interés por la divulgación histórica, sobre todo a través de su canal de YouTube. Es autor de varios libros, entre los que destacan Historia irreverente del arte (2023),  Lutero, Calvino y Trento. La reforma que no fue (2022) y Contra la revolución francesa (2024), ambos escritos con Fernando Díaz Villanueva y publicados con gran éxito por HarperCollins.

En este episodio de North Port Stories contamos con la participación de dos restaurantes locales que comparten su experiencia emprendiendo en North Port, ofreciendo consejos prácticos y motivación para quienes desean comenzar su propio negocio. Además, hablamos sobre los pasos esenciales para iniciar un pequeño negocio en North Port: desde aclarar tu idea y definir tu objetivo, hasta encontrar apoyo local, entender permisos y licencias, y aprovechar los recursos que la ciudad ofrece. Asi que, ya seas dueño de un negocio, un emprendedor en potencia o simplemente alguien interesado en cómo las pequeñas empresas dan forma a nuestra ciudad, este episodio está lleno de información valiosa que no querrás perderte.In this special Spanish episode of North Port Stories, we feature two local restaurants who share their experience starting a business in North Port, offering practical advice and motivation for anyone who wants to start their own business. We also talk about the essential steps to starting a small business in North Port: from clarifying your idea and defining your goal, to finding local support, understanding permits and licenses, and taking advantage of the resources the City offers. So whether you're a business owner, an aspiring entrepreneur, or simply someone interested in how small businesses shape our city, this episode is full of valuable information you won't want to miss.

¿Cómo tres amigos de 26 años, sin experiencia en negocios y con solo $5,000 dólares, crearon la marca de café más grande del mundo?En este episodio de Innovación Sin Barreras, me siento con Zev Siegl, cofundador de Starbucks, para deconstruir la historia real que pocos conocen. Olvida la versión corporativa; esta es la historia de "sweat equity", de mentores que te gritan (y te enseñan), y de cómo pivotar de vender granos a vender una experiencia.Zev no vive del pasado. Hoy, como mentor global, tiene una visión afilada sobre lo que funciona y lo que NO en el ecosistema actual. Hablamos brutalmente honestos sobre por qué los inversores rechazan tu pitch, la obsesión necesaria con la valoración (valuation), y por qué ignorar la Inteligencia Artificial (IA) en 2025 es una sentencia de muerte para tu startup.Lo que vas a aprender:☕ El Origen Real: Cómo una llamada en frío a Alfred Peet cambió la historia del café.

Elena Sánchez se ha preguntado cómo nos ven los extranjeros cuando vienen a vivir a España. ¿Qué es lo que más les sorprende? Nuestra obsesión con el pan, el arte que tenemos para inventarnos nombres, la ternura con la que hablamos y nuestro desparpajo al deletrear. 

Entrevistamos a uno de los pioneros del comic puertorriqueno, el caricaturista profesional Dave Alvarez, creador de Changuy, Jenny, Koto Kotorra y muchos mas!

En este episodio de Villa Alegría hablamos de ese momento tan clásico en la vida adulta: cuando juras que “nunca vas a volver”, que “ya aprendiste la lección”, que “por ahí no otra vez”… y terminas cayendo igual.Cada domingo hay episodio nuevo: Un domingo subimos uno nuevo… y al siguiente, revivimos uno de los originales.Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio. También estamos en Spotify, Apple Podcasts y más. Conferencias / Campañas / Negocios / Contrataciones: contacto@benshorts.comInstagram de Héctor → https://www.instagram.com/benshorts/Instagram de Claudia → https://www.instagram.com/claudiaghdz/Únete a mi comunidad de WhatsApp → https://chat.whatsapp.com/FpSglwTz8R14obZWYeN0sj?mode=ac_tHeeey :) entra al grupo para mandarte notas de voz → https://www.instagram.com/channel/AbaRWwq2XqJviWJt/ Grupo secreto Isla Benshortiana → https://www.facebook.com/groups/1115595465251478/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio exploramos cómo comenzar a liderar tu transformación desde el cuerpo, entendiendo primero cómo se programaron tus mecanismos en la infancia y cómo hoy puedes imprimir nuevas experiencias para encarnar una nueva identidad de manera consciente.

Dirigido y presentado por Rosa Vidal. “Siempre nos quedará París” Explorará en este nuevo programa, cómo decir ‘no’ sin culpa y a ser asertivo con uno mismo como un acto de amor propio. Para ello. propone explorar esta habilidad comunicativa no como una técnica fría de comunicación, sino como un camino esencial de autocuidado, honestidad y respeto mutuo. El espacio de Rosa Vidal invitará a la audiencia a desgranar qué es realmente la asertividad, diferenciándola claramente de la agresividad y la pasividad, y estableciendo la idea central: “Tengo derecho a expresarme, y tú también.” El programa abordará la asertividad como un acto de amor propio, centrándose en el desafío de decir “no” sin sentir culpa, en la importancia de reconocer y expresar necesidades reales, y en cómo poner límites saludables sin que ello signifique romper vínculos afectivos. El programa ahondará en el miedo a hablar con claridad, analizando el temor al rechazo, al conflicto o a “quedar mal”, y cómo la educación y los mensajes que solemos arrastrar (como por ejemplo «mejor calla» o «sé agradable») nos condicionan. Asimismo, se ofrecerán claves prácticas sobre la asertividad en la vida cotidiana, explorando su aplicación en conversaciones de pareja, estableciendo límites en el trabajo, manteniendo amistades que requieren honestidad y, crucialmente, siendo asertivo con uno mismo para no caer en la autoexigencia hasta romperse.

En este episodio de The Ana Cruz Show, junto a Pao García y Clau Rivera, hablamos del poder transformador de la gratitud. Descubre cómo agradecer cambia tu mente, tus emociones y tus relaciones. Aprende formas simples de practicar la gratitud cada día y únete a esta conversación llena de momentos reales y poder femenino. Sígueme en Instagram y TikTok Más en: https://www.rollosdemujeres.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio te comparto las herramientas que mantienen mi embodiment vivo, estable y real… todos los días. Te revelo los cimientos de mi propio proceso de embodiment: lo que funciona, lo que sostengo y lo que realmente hace que una nueva identidad se instale. Si necesitabas claridad sobre cómo comenzar a encarnar… este es tu capítulo.

William Arthur Ward escribió: “La gratitud puede convertir los problemas en bendiciones y los tropiezos en pasos hacia adelante”. Así es, el agradecimiento cotidiano abre los ojos al milagro de lo ordinario. No obstante, muchos buscan motivos grandes para agradecer y se pierden los pequeños. De modo que hoy practiques el arte de agradecer por lo común: la respiración, el pan o simplemente un abrazo. Además, expresa gratitud a quienes te acompañan; una palabra sincera puede sanar más que un sermón. Así pues, haz de la gratitud un hábito, no una reacción. Por consiguiente, quien agradece a diario vive más consciente del cielo, aun con los pies en la tierra. La Biblia dice en Salmos 92:1: “Bueno es alabarte, oh Jehová, y cantar salmos a tu nombre, oh Altísimo”. (RV1960).

Hablamos de una de las trampas silenciosa del crecimiento personal: fingir que ya eres la versión que quieres ser… mientras tu cuerpo sigue en otro lugar (completamente diferente).Este episodio te invita a reconocer dónde te estás empujando o pretendiendo ser algo que tu cuerpo aún no sabe como ser ni siente verdadero. No es para juzgarte; es para liberarte.Encontrarás una nueva manera de comenzar a habitar la identidad que buscas, mucho más fluida, ligera y sin tanto empujar. 

En este episodio destapamos un loop silencioso en el que casi todas caemos: trabajar muchísimo en ti… sin avanzar realmente. Te muestro las señales más comunes de que tu proceso está pidiendo embodiment —aunque no lo hayas notado. Si últimamente tu mente está brillando pero tu realidad no… este episodio es para ti.

La arqueoacustica es una disciplina que aclara como nuestros ancestros eligieron con especial cuidado los lugares donde creaban sus pinturas rupestres teniendo en cuenta la acustica, el sonido que envolvia la cueva. De tal modo, que parecia que las paredes de piedra donde pintaban les hablaban,

En este primer episodio te abro la puerta a una verdad incómoda: no estás atorada por falta de ganas, disciplina o información… sino por algo más profundo que nadie te ha enseñado a ver. Aquí comienza la serie que cambia la forma en la que te relacionas contigo y con tu proceso interno de transformación. Descubrirás por qué, aunque sabes tanto de ti, sigues repitiendo lo mismo. No es motivación. No es mindset. Te voy a revelar la pieza te te ha estado haciendo falta.

El pasado 19 de octubre de 2025 un grupo de ladrones entró en el Museo del Louvre de París para llevarse varias de las joyas napoleónicas. Fue visto y no visto. Pero no es la primera vez que sucede algo así. Varios museos han sufrido robos, quizá mucho más cuantiosos en el siglo XX. Jesús Callejo nos habla de ellos

Hoy hablamos del tema de moda, la inteligencia artificial. En esta ocasión nos centraremos en las creaciones artísticas. Muchas gracias por escucharnos, si quieres acceder a ventajas y apoyar este podcast hazte suscriptor premium en: www.hoyhablamos.com