Podcasts about la magia

Esta tercera entrega nos ofrece una combinación de botánica y turismo internacional. Viajamos por Italia, Suiza y Alemania. Nuestra primera parada es el Jardín Botánico Alpino Rezia de Bormio que alberga jardines botánicos de especial interés, enclavado en el valle de Valtellina, dentro del antiguo dominio del Milanesado.Por otra parte en Turín, es una ciudad al pie de los Alpes, acoge junto a su universidad un jardín botánico histórico, aunque de horario restringido, por lo tanto se necesita organizar la visita para disfrutar de su colección. Cruzando la frontera hacia el norte, llegando a Suiza nos recibe dos joyas, Ginebra y Zúrich, el primer lugar alberga uno de los jardines más espectaculares, ´Jardín Botanique de Genéve´, perfectamente señalizado y accesible con vehículos. Por la otra zona, en Zúrich, esta El Jardín Botánico de Zúrich con acceso a colecciones vivas y cultivadas, y que durante el verano, es frecuente encontrar parcelas con cereales tradicionales.La ruta culmina en el entorno alpino alemán, con el Jardín Botánico de Múnich es un jardín botánico y arboreto de 22 hectáreas de extensión, que depende administrativamente de la Universidad de Múnich.

Charlamos con Lidia Ortiz sobre una manera diferente de ver el emprendimiento y cómo tomar decisiones trascendentales en tu carrera.Pero antes, recuerda que, si todavía no te has apuntado, puedes unirte ahora mismo a la lista de correo Press Start y recibir cada día un nuevo consejo de ventas

No te pierdas todos los viernes, La Magia de Ser Mujer, hablaremos sobre: La magia de ser mujer.- “Comunicación Interespecies” Compártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales. Proyecto Radio MX, con Sentido Social

La cera d'api è una sostanza gialloscuro che le api usano per formare le pareti delle celle dei favi dove depositanomiele o larve. Dopo aver consumato abbondanti quantità di miele, le api operaieproducono la cera tramite speciali ghiandole presenti nell'addome.La cera viene espulsa attraversominuscoli pori e si forma sotto forma di piccole scaglie bianche sullasuperficie esterna dell'addome. Le scaglie di cera vengono poi trasferite nellabocca dell'ape, dove vengono masticate prima di essere utilizzate per lacostruzione. L'ape ha il controllo sulla produzione di cera. E la produce solo quando è necessaria.La cera si separa facilmente dal miele. Bastafarla sciogliere in acqua tiepida. Questo fa sì che la cera salga insuperficie, dove può essere rimossa. Lo scioglimento della cera è stato usatoin immagini poetiche per esprimere una condizione angosciosa, il disfacimento dimontagne e pianure e la distruzione dei nemici. La cera si scioglie davanti alfuoco.

Historias de hoy que cambiaran el mañana. Conduce José Ignacio Cuadra.En este episodio de Vanguardias, te invitamos a conocer la historia de Mariana Cristoffanini, quien aconpañada de Bárbara Muñoz y otras amistades buscan logar la inclusión laboral de personas con discapacidad, en especial la visual.

Si quieres ver esta entrevista en video, da clic aquí.Una de las cosas que más disfruto de mi trabajo desconocer a mujeres chingonas y un gran ejemplo de esto es Vivir Quintana, en este episodio que subimos hace varios meses y hoy quise rescatar. Platicamos de todo: desde el pop con el que crecimos, hasta el riesgo de dedicar canciones y claro, de “Canción sin miedo”. Pero también hablamos de la importancia de aceptar la crítica, de soltar el ego, y de hacerle más llevadero el camino a las demás. Idea original y conducción: Romina SacreProducción: Romina Pons rominapons@sensiblesychingonas.comProducción de audio y video: Campechano Media bernardo@campechano.mediaDirección comercial: Salvador Eljure salvador@doubletap.mxRedes sociales: Las Corleone Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuál es tu pelicula favorita?

Carolina Cruz, la reconocida presentadora de televisión, nos invita a un reto que lleva a cabo junto a las entrenadoras personales Marcela Barajas y Tata Géneco, creadoras de Fun2Fit, para encontrar el equilibrio físico, mental y emocional. Ellas nos comparten claves para conectar con la realidad de nuestro cuerpo y cómo ayudarle a que se ponga en forma de manera sostenida. La Magia de los códigos sagrados, es el nuevo libro de Diana Cerón Otoya, quien ha dedicado gran parte de su vida al campo de la espiritualidad y del crecimiento personal. En este manual, Diana nos comparte oraciones con números para sanar y atraer lo que deseamos. 

Ser un voluntario de corazón es posible gracias a Proyectos sociales de Compensar. En este nuevo episodio hablamos de nuestros diferentes programas de voluntariados y sus beneficios. Vincúlate aquí

Los jardines botánicos alpinos, como los situados en Italia, Francia y Austria son verdaderos refugios de vida que nos permiten descubrir las especies que habitan en las cumbres más elevadas. Se destaca el jardín botánico de Trento, ubicado cerca del Monte Bondone. En las cercanías de esta ciudad, al norte del Brendola, se encuentra el jardín botánico de Innsbruck en Austria. Por el paso del Stelvio, famoso por su carretera frecuentada y su proximidad al macizo de los Dolomitas, es uno de los lugares más impresionantes, y continuando hacia el norte, encontramos los jardines botánicos vinculados al macizo del Mont Blanc.

No te pierdas todos los viernes, La Magia de Ser Mujer, hablaremos sobre: La magia de ser mujer.- Año nuevo Maya la semilla, el florecimiento de la conciencia. Compártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales. Proyecto Radio MX, con Sentido Social

Casa Blu 2 de agosto See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Es posible combatir la pobreza solo con dar dinero a las personas más necesitadas? En este episodio te cuento cómo Brasil lo logró con Bolsa Familia, un programa que ha transformado millones de vidas con solo 35 USD al mes.Hablamos de tecnología, dignidad, educación y salud.

En Sierra Nevada en el jardín botánico de Pedraza, en primavera se puede recorrer sus senderos, se puede encontrar especies propias de la zona. Más al norte por Andorra, los paisajes de verano ofrecen su propia sinfonía vegetal, no se trata de un jardín botánico formal si no de un despliegue de flora entre los senderos. Subimos para Francia, al Col du Lautaret, celebre por ser parte del recorrido del Tour de Francia, donde la belleza florece. Y por último el jardín alpino de Viena, que acoge más de 4.000 especies en apenas unos metros cuadrados.

El libro que necesitabas ahora que ha llegado el verano. Y lo sabes.

En este episodio exploramos cómo dar ese paso incómodo –la famosa “milla extra”– puede abrir portales que nunca imaginaste. Hablamos de salir de la zona cómoda, de confiar incluso cuando la duda aparece, y de cómo la energía de Mercurio en kasimi al Sol ilumina nuestras ideas y conversaciones en estos días.Si sientes que estás al borde de un cambio, pero aún con miedo de darlo, este episodio es tu señal para atreverte.

✨BONUS TRACK 24✨ Si no le pones fecha límite a tus metas, esas metas no van a materializarse. Cuando le pones fecha límite o "deadline" a tus metas, se activan 2 superpoderes: uno mental y otro energético. Dale play y te explico cómo este simple acto de poner fecha, lo cambia todo. Mira este episodio en Youtube: https://youtu.be/V0N9Z4jOVkk   Episodio referenciado: Quererte rendir es una buena señal: https://open.spotify.com/episode/2oHhl4f43969oSnJCipcPZ?si=rJ0HeIMVSmeLD3MJ9nGMpw  ...   Escucha este podcast en Spotify / Apple Podcast /  Audible Sígueme en Instagram: instagram.com/renunciafeliz   

Aquí Asia - 26 de julio de 2025 - "Nuestra India": la apuesta por descubrir la magia y las riquezas del territorio asiático by Javeriana919fm

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=8nVeJxRtf0o Los números nos llevan a descubrir nuestros dones físicos y espirituales. Nuestro Propósito es manifestar estos números en equilibrio y desprogramar, desde el origen, las creencias limitantes que nos bloquean. Leonor Verdugo analiza, desde la Numerología Prenatal y del Alma, cómo descifrar este Propósito. Leonor Verdugo Doctora. 30 años aplicando una Medicina Integral Holística dedicada a la Sanación cuerpo-mente. Reprogramando la mente, guía a las personas en su Propósito, recuperando su Poder y Sentido de vida. Además, es autora del libro “La Magia de ser Tu”. http://www.leonorverdugo.com / dra.leonorverdugo / dra.leonorverdugo #Numerología #Alma #PropósitoDeVida Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

Este espectáculo, tendrá lugar en la plaza de Toros de Caravaca este viernes 25 de julio a las 22:30, y condensa en escena los momentos más inolvidables de las diez temporadas de la mítica serie Friends, resucitando a sus seis inolvidables protagonistas. Se habla de su preparación para interiorizar al personaje, cómo ha sido adaptar la serie a una versión española y cuáles son los siguientes destinos de la gira.

En Ivoox puedes encontrar sólo algunos de los audios de Mindalia. Para escuchar las 4 grabaciones diarias que publicamos entra en https://www.mindaliatelevision.com. Si deseas ver el vídeo perteneciente a este audio, pincha aquí: https://www.youtube.com/watch?v=8nVeJxRtf0o Los números nos llevan a descubrir nuestros dones físicos y espirituales. Nuestro Propósito es manifestar estos números en equilibrio y desprogramar, desde el origen, las creencias limitantes que nos bloquean. Leonor Verdugo analiza, desde la Numerología Prenatal y del Alma, cómo descifrar este Propósito. Leonor Verdugo Doctora. 30 años aplicando una Medicina Integral Holística dedicada a la Sanación cuerpo-mente. Reprogramando la mente, guía a las personas en su Propósito, recuperando su Poder y Sentido de vida. Además, es autora del libro “La Magia de ser Tu”. http://www.leonorverdugo.com / dra.leonorverdugo / dra.leonorverdugo #Numerología #Alma #PropósitoDeVida Más información en: https://www.mindalia.com/television/ PARTICIPA CON TUS COMENTARIOS EN ESTE VÍDEO. -----------INFORMACIÓN SOBRE MINDALIA--------- Mindalia.com es una ONG internacional, sin ánimo de lucro, que difunde universalmente contenidos sobre espiritualidad y bienestar para la mejora de la consciencia del mundo. Apóyanos con tu donación en: https://www.mindalia.com/donar/ Suscríbete, comenta positivamente y comparte nuestros vídeos para difundir este conocimiento a miles de personas. Nuestro sitio web: https://www.mindalia.com SÍGUENOS TAMBIÉN EN NUESTRAS PLATAFORMAS Facebook: / mindalia.ayuda Instagram: / mindalia_com Twitch: / mindaliacom Odysee: https://odysee.com/@Mindalia.com *Mindalia.com no se hace responsable de las opiniones vertidas en este vídeo, ni necesariamente participa de ellas.

No te pierdas todos los viernes, La Magia de Ser Mujer, hablaremos sobre: La magia de ser mujer.- Magia y hechicería ancestral. Compártenos tus comentarios y síguenos en nuestras redes sociales. Proyecto Radio MX, con Sentido Social

Podcast de La Magia de la Publicidad

La presentación ha contado con la participación del concejal de Turismo en el Ayuntamiento caravaqueño, José Santiago Villa, acompañado por los actores Antonio L. Pedraza y Lola Salcedo, que forman parte del elenco protagonista.Con una puesta en escena que combina elementos dramáticos y toques de humor, ‘Juana, la Apasionada' propone un recorrido emocional e histórico a través de episodios clave en la vida de Juana I, una figura que ha sido tantas veces incomprendida y que, en esta versión, se presenta con una mirada humana y contemporáneaLa obra se representará del 7 al 31 de agosto, de jueves a sábado a las 22.00 horas, y tendrá como escenario varios espacios exteriores del conjunto monumental, ofreciendo una experiencia itinerante al espectador.Las entradas pueden adquirirse de forma anticipada a través de la web oficial de Turismo de la Región de Murcia.

Carmelina es ingeniera industrial con más de quince años de experiencia en el mundo del bienestar. Tras una carrera corporativa en Nestlé fundó su primer spa en Mérida. Más tarde, trajo a la vida y dirigió el área de Wellness en Chablé Yucatán, reconocido como uno de los mejores spas del mundo. Hoy lidera Sisi Atelier, su firma consultora, y ha desarrollado un curso de Gestión Financiera para Spas y Wellness en la Universidad de California en Irvine. En este episodio conversamos sobre las claves para operar con éxito espacios Wellness. Para Carmelina, todo espacio cuenta una historia, y esa historia debe ser coherente con el diseño conceptual, espacial y financiero. En un mundo donde el bienestar es físico, mental, espiritual, social y ambiental, la pregunta central es: ¿Cómo diseñar lugares donde seamos artesanos del cuerpo físico y también del cuerpo mental, social, espiritual y ecológico? ¿Y cómo comunicar este propósito no solo a los clientes, sino también a los inversionistas que hoy buscan algo más que solo retorno financiero?___________________________________________________Para saber más de The Wellness Business Lab consulta el sitio web aquí: wellnessbusinesslab.com, me encantará que formes parte de este ecosistema que impulsa proyectos conscientes y sostenibles. Además, te invito a conectarte en vivo a las próximas sesiones Wellness Talks¿Quieres conversar o tienes dudas? Escríbeme directamente a: vs@victorsaadia.com

Y si queremos saber como se mueve un ciego por nuestro municipio, recurrimos a Cristóbal Manuel Amaro. Ex trabajador de la ONCE. Actualmente dedica su tiempo a escribir historias sacadas de sus vivencias y del mundo que le rodea. Entre sus libros, nos encontramos con: " La Magia de la Luz", "Vacio" y "Sueños Rotos".

Hablamos con el catedrático de Botánica de la Universidad de Murcia, Diego Rivera, sobre el paisaje, sus jardines aromáticos y los talleres de extracción y destilación para generar perfumes y aceites aromáticos. La historia de este lugar tan perfumado no nació de las flores, sino por el cuero.La conexión que tiene Grasse con Murcia se debe a la inmigración durante el siglo XX, debido a la demanda de mano de obra para la recolección de flores como el jazmín, la rosa o el nardo.

El siguiente podcast es puramente informativo : La Orden de los Nueve Ángulos (ONA) es una organización ocultista moderna asociada al satanismo y al Sendero de la Mano Izquierda. Su texto clave, NAOS, describe rituales, magia sexual, dioses oscuros y el Sistema Septenario. La ONA promueve la autotransformación a través del caos y lo acausal, desafiando la ética tradicional. Su enfoque ha generado críticas y controversias.

Este episodio de La Casa te transportará a dos mundos fascinantes! Primero, David Magia revela cómo conquistó el corazón de los niños con su magia y comparte sus mejores consejos para conectar con el público infantil. Luego, Doriann Márquez nos sumerge en la apasionante historia de José Leonardo Chirinos y la rebelión de los negros de Coro, un capítulo esencial de nuestra identidad venezolana que todos deberíamos conocer. Manuel Silva y Natalia Moretti guían estas conversaciones llenas de aprendizaje y emoción.

En este episodio de En la misma página tuvimos como invitada a Paloma Pérez, autora de "Nala y su GRAN aventura", un cuento que invita a niñas y niños a enamorarse de los libros desde la imaginación, la ternura y el juego.Conversamos sobre la importancia de promover la lectura infantil, cómo conectar con los más pequeños a través de personajes entrañables como Nala y por qué los cuentos pueden ser el primer paso hacia un hábito lector que acompañe para toda la vida.Un episodio lleno de magia, libros y aventuras contadas desde la mirada de una perrita muy especial.

Viajamos hacia el corazón de lo inexplicable. El programa, dirigido y presentado por Rosa Vidal, versará sobre aquello que desafía toda explicación lógica. Se explorarán las presencias que se intuyen pero no se ven, los silencios que hablan, las señales que se repiten y las grandes interrogantes del universo, aquellas que aún permanecen sin respuesta. El programa no buscará entender, sino invitar a los oyentes a dejarse llevar y compartir todas aquellas vivencias, hechos y sucesos que se escapan de la lógica y la razón, y a los que no se puede dar un sentido o una respuesta convencional. ‘Siempre nos quedará París’ se convertirá, por una noche, en un lugar para los misterios insólitos, invitando a la audiencia a mirar hacia lo invisible. Para esta entrega especial, SNQP contará con la participación del periodista, José Gregorio González, director y conductor de ‘Crónicas de San Borondón‘, También estarán presentes en esta noche mágica el Dr. Clavijo, psicólogo; Chema Blanco, periodista; la Dra. Rivero y José Díaz de la Cruz, psicoterapeuta.

En este episodio converamos con el eterno ministrico Rafel Féliz, ahora en su nuevo rol de rector del ITLA

In questo episodio andiamo su un altopiano magico: a 1452 metri di altitudine ci aspettano Castelluccio di Norcia e la sua straordinaria "fioritura".

En este episodio conversé con Juliana Aldana, líder en tecnología y producto, que decidió detener su carrera hace unos meses para emprender un viaje interior: migración, yoga, burnout y el Mahakumbh Mela en India, el festival espiritual más grande del mundo.

En el episodio de hoy, Cristina conversa con Alemor, artista nominada al Grammy, sobre el momento en que decidió que el miedo no la iba a frenar más. Nos cuenta cómo pasó de hacer covers a cantar su propia música, y cómo su esposo, quien comenzó como su pareja creativa, fue un pilar clave para atreverse a lanzar su primer proyecto original. También nos comparte su lado perfeccionista: es tan detallista que quiere tener el control de absolutamente todo lo que se escucha en su música, incluso si hay una respiración que no le convence. Una conversación honesta sobre perseguir sueños con el corazón por delante.

Las piedras sagradas es algo inherente al ser humano. El otorgar el halo de sacralidad a piedras, lugares o partes de una geografía es tan antiguo como el ser humano. A ello vamos a dedicar el cronovisor de SER Historia junto a Jesús Callejo, quien acaba de publicar El gabinete de las maravillas y los misterios (Almuzara 2025) en donde trata este tema. Luego viajamos por el mundo para descubrir la magia de los mapas en la Edad Media. Kevin Wittmann acaba de publicar Orbe medieval (Akal 2025) en donde trata el tema de los mapas en la esta época de la historia. José Luis Díez Prieto, nuestro palabrista, en su sección de Historia de las palabras nos habla de la púrpura. Y acabamos en Mesopotamia. Este es el título del último trabajo (Erasmus 2025) de nuestro invitado Juan Luis Montero Fenollós, asiriólogo de la Universidad de La Coruña. Con él desglosamos algunos de los secretos de esta fascinante región que dio vida a culturas como la sumeria, la babilonia, la persa, etc

Las piedras sagradas es algo inherente al ser humano. El otorgar el halo de sacralidad a piedras, lugares o partes de una geografía es tan antiguo como el ser humano. A ello vamos a dedicar el cronovisor de SER Historia junto a Jesús Callejo, quien acaba de publicar El gabinete de las maravillas y los misterios (Almuzara 2025) en donde trata este tema. Luego viajamos por el mundo para descubrir la magia de los mapas en la Edad Media. Kevin Wittmann acaba de publicar Orbe medieval (Akal 2025) en donde trata el tema de los mapas en la esta época de la historia. José Luis Díez Prieto, nuestro palabrista, en su sección de Historia de las palabras nos habla de la púrpura. Y acabamos en Mesopotamia. Este es el título del último trabajo (Erasmus 2025) de nuestro invitado Juan Luis Montero Fenollós, asiriólogo de la Universidad de La Coruña. Con él desglosamos algunos de los secretos de esta fascinante región que dio vida a culturas como la sumeria, la babilonia, la persa, etc

La Dra. Carmen Amezcua es psiquiatra con más 20 años de experiencia en clínica así como en la industria farmacéutica. Es una fuerte proponente de la Psiquiatría Integrativa y de la Medicina de Estilo de Vida. Es especialista en Endocannabinología, Cannabis medicinal y medicina psicodélica. En este episodio converso profundamente con Carmen sobre el dolor silencioso del suicidio, la transformación de la salud mental en los últimos años y el desafío existencial de acompañar vidas al borde. Hablamos de la fragilidad humana, del cuerpo como lugar de sanación, de la psiquiatría como acto comunitario, y del rol de la espiritualidad y la medicina psicodélica como caminos de reconexión. Carmen comparte su historia personal, su cansancio y su esperanza, su fe en la regeneración social y en el poder del miselio como metáfora del cuidado colectivo. Para mí, Carmen encarna un nuevo arquetipo de médico: alguien que entiende que la medicina sucede dentro y fuera del consultorio, y que en todas sus etiquetas y roles se puede acuerpar la regeneración.Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. Con cariño,Victor____¿No quieres perderte el estreno de nuevos episodios?Recíbelos directamente en tu correo. Regístrate aquí: unique-author-3554.kit.com/volver-al-futuroMás contenido en:

¿Quien dijo que dentro de ti solo existe una versión de mujer? ¿Cuantas veces te has forzado a no salirte de esa "versión ideal" y has enjaulado versiones de ti que están reprimidas y en guerra? En este episodio, de la mano de Carolina Aguirre @imcaroaguirre (mentora de mujeres y creadora del ayuno arcoíris) te compartimos una conversación profunda sobre el poder de abrir espacios _como el ayuno_ para viajar a nuestro interior y darle el lugar que se merecen a todas las mujeres que han vivido o viven dentro nuestro.Para unirte a la edición habitar del ayuno arcoíris que inicia el 23 de Junio del 2025, click aquí.

Accede aquí a la clase de ciclicidadhttps://primeroyo.life/clase-de-ciclicidad/Accede a la guía de cuidados de la premenstruaciónhttps://primeroyo.life/guia-premenstruacion/Me encantará leerteSupport the showÚnete a la Comunidad Primero Yo: Instagram: https://www.instagram.com/primeroyo.life/?hl=es Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=MC8x_SdMTL4&ab_channel=PrimeroYo Mi web: www.primeroyo.life

✨BONUS TRACK 12✨ Con invitados del Taller Crea tu podcast. Hoy hablamos de como el movimiento y la acción te mueven y elevan tu energía, activando la cadena de puertas que abres para otros y que se abren para ti. Referencias: Escala de la vibración del Dr. Hawkins:  https://renunciafeliz.com/escalavbracion/   --- TallerDePodcast.com - 26 al 30 de mayo 2025 [ÚNICA EDICIÓN DEL AÑO]

En 2019 en medio de la pandemia descubrí Breathwork, una herramienta para liberar emociones que me cambió la vida tanto que busqué certificarme con el mejor: David Elliot. Ahí conocí a Danielle Hering, quien es la mano derecha de David en sus entrenamientos.   Danielle nos cuenta en este episodio: Porqué una psicóloga profesional complementa sus terapias con técnicas de respiración. ¿Qué es Breathwork? Sus beneficios emocionales y espirituales para mejorar tu conexión con tu intuición. Cómo a través de Breathwork descubrió su llamado de ser escritora y cómo venció el síndrome del impostor y el autosabotaje. Qué es la activación de kundalini y cuáles son sus beneficios   Si estás buscando inspiración para ser más constante en usar herramientas de liberación emocional, este episodio te va a encantar.   Conecta con Danielle: Página: https://www.thrutheheart.com/  Instagram: https://www.instagram.com/danielle.hering/    Aparta tu lugar para el próximo retiro Aliento aquí: https://www.estheriturralde.com/retiros  Si tienes una pregunta, no dudes en escribir al chat de Soporte al Cliente: wa.me/17012031120   ¿La medicina ancestral te está llamando? Vamos juntos a Perú, apúntate a la lista de espera para mayor información: estheriturralde.com/arkana   ¿Quieres unirte a Relevante Espiritual? Es mi comunidad y mi grupo de estudio mensual: https://www.estheriturralde.com/relevanteespiritual   ¿Te interesa certificarte como Life Coach? Apúntate aquí a Sherpa weekend y recibirás el todos los detalles de mi certificación GRATIS: sherpacertification.com   Conoce mis 2 libros, aquí tienes toda la información: https://www.estheriturralde.com/libros   ¿Ya sigues a Mi Medicina podcast en Instagram? https://www.instagram.com/mimedicina_podcast/ 

Si últimamente has notado que, en la búsqueda de lograr tu peso ideal, al querer cambiar hábitos, cuando tu avance no es lo que esperabas y te estás hablando feo... quédate conmigo. Es importante atender esto. Lo que hoy compartiré contigo te va a permitir respirar distinto, retomar tu camino desde un espacio más bonito, que combina más contigo. Te lo mereces. Hoy quiero invitarte a reflexionar en algo que muchas vivimos: la dureza con la que nos tratamos. Esa dureza se traduce en culpa, en remordimiento. Y esto solo nos coloca en ciclos que no nos sirven y que no combinan con esa versión de nosotras mismas que nos sentimos llamadas a crear y vivir. En los dos episodios anteriores reflexionamos sobre cómo jugamos ciertos roles inconscientemente: El rol de víctima: que nos debilita. El rol de salvadora: que nos desgasta y nos desenfoca. Y en este episodio, la propuesta es observar y detectar si solemos ser nuestras propias verdugas, nuestras propias acusadoras. Quizá te has acostumbrado a ser esa voz que te critica, que te juzga, que te repite todo lo que hiciste mal. Si es así, hoy quiero recordarte algo que tú sabes: Tú no naciste para vivir en guerra contigo. Tú naciste para mucho más: naciste para florecer, para brillar, para disfrutar y honrar el hermoso regalo de tu vida. Por más romántico que esto suene... consiéralo. Más que una nueva dieta, más que una nueva rutina de ejercicio... considera que esto es lo que realmente necesitas hoy escuchar y tener presente. ¿Te ha pasado que un día... o muchos días... por ejemplo: Te comiste ese pan que habías planeado no comerte. Te prometiste ir a tus clases... y no fuiste. Cocinaste súper sano... pero después te comiste una bolsa de totopos. Y ante esto, acto seguido, aparece esa voz dentro de ti… esa voz que parece venir acompañada de un látigo, llena de juicio, de dureza. Esa voz que muchas veces confundimos con responsabilidad, y que viene con frases como: "Soy un caso perdido." "Nunca voy a lograrlo." "¿Otra vez con el autosabotaje? ¿Qué está mal conmigo?" "No tengo fuerza de voluntad." "Soy el colmo. Estoy fatal." "Qué vergüenza… soy un fraude." "Soy pésima, la más inconstante." "Qué horror, voy de mal en peor. ¿Dónde voy a parar?" ¿Te suenan familiares algunas de estas frases?   Con lo que hoy quiero invitarte a que te familiarices más es con esta idea: Cometer errores no es el problema. No seguir un plan a la perfección no es el problema. Darle cuerda a esa voz que te castiga y que te juzga, sí que lo es. Y te lo repito para que se te quede grabado: Cometer errores no es el problema. Darle poder a la voz que juzga y castiga, sí que lo es. Esa voz nos desempodera, nos aplasta, nos incapacita. Y si te estás identificando con esto, por favor, pausa. Respira profundo. Y no permitas que este descubrimiento desate más culpa. Una vez más: respira profundo y date cuenta de que puedes soltar y transformar esa conversación cargada de culpa y juicio. Tú puedes hacerlo.   Método SOLTAR – Para liberarte de la culpa y volver a ti Aquí te comparto un paso a paso para soltar la culpa. Es una práctica sencilla y poderosa que te ayudará a reconectar con tu poder, con tu amor propio y con la magia de ser más tú. Visualiza la palabra SOLTAR, y descubre en cada letra una invitación poderosa: S – Señala Identifica esa frase que sueles repetirte, que te juzga y te hace sentir culpable. Ponle nombre. Ejemplo: “Soy un caso perdido.” O – Observa ¿Qué impacto tiene esa frase en ti? ¿Dónde la sientes en el cuerpo? ¿Qué se activa? Permítelo sin juicio. Puede sentirse como una puñalada, como presión, como algo pesado que te debilita. L – Libera Permite que esas sensaciones se muevan por tu cuerpo hasta dejarlas ir. No tienes que quedarte con ellas para siempre. T – Transforma Elige conscientemente una nueva frase que te sostenga. Ejemplo: “Estoy aprendiendo.” “Confío en mí.” “Soy un caso extraordinario.” A – Activa Activa el poder de tu nueva frase en tí! Escríbela. Dila en voz alta. Permite que se instale en cada célula de tu cuerpo. Muévete con ella. Camina, báilala. Actívala. R – Respira Respira y experimenta la magia de hacerte cargo de crear y vivir la versión de ti misma que te sientes llamada a ser. Tú puedes hacerlo! Esto como todo lo que comparto, esto es solo una invitación para que pruebes y compruebes cómo, al cambiar nuestra manera de pensar, claro que podemos cambiar espectacularmente nuestra manera de vivir. Practica una y otra vez este PODEROSO MÉTODO SOLTAR Y si quieres ser parte de Mi Mejor Versión, el espacio de acompañamiento que he creado para compartir contigo estas estrategias y llevarlas a un siguiente nivel hasta hacerlas vida. Accede a monicasosa.com/mmv para unirte en primera fila en cuanto vuelva a abrir las puertas. Con cariño, Tu coach Mónica.

Después de la horrenda muerte de su padre bajo sospechas de brujería, una joven decide enfrentar a la mujer responsable de los oscuros hechizos que están destruyendo a su familia. En su desesperada búsqueda de respuestas y liberación, descubre un mundo de rituales macabros y poderes siniestros. Al confrontar la bruja que atormenta a todos, la joven se enfrenta a su propia oscuridad y debe tomar medidas drásticas para poner fin al terror que los persigue. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este episodio es un recap con las diferentes perspectivas de invitadas al podcast sobre los aprendizajes más profundos de la maternidad como: porqué nuestr@s hij@s son un espejo que refleja las heridas que nos toca trabajar, la importancia de sanar el linaje femenino para vivir una maternidad más plena, cómo evitar que l@s hij@s crezcan con inseguridades sobre sí mism@s y sus cuerpos, porqué la maternidad se trata de soltar el control, cómo pedir ayuda y hacer comunidad, y qué hacer con todos los miedos que brotan cuando estamos por convertirnos en madres. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio!

muchas veces quisiéramos que el tiempo avanzara más rápido.¿quién podría culparnos por querer saltarnos todos los pasos y sólo disfrutar la meta? ¿quién no iría directamente a ella si tuviera la oportunidad?¿nos agotamos todavía de caminar como si tuviéramos que llegar a un lugar , y el tiempo se nos estuviera acabando?más que unas flores, un recordatorio! te quiero - m.u