Podcasts about La culpa

  • 1,512PODCASTS
  • 2,432EPISODES
  • 32mAVG DURATION
  • 5WEEKLY NEW EPISODES
  • Jun 9, 2026LATEST

POPULARITY

20192020202120222023202420252026

Categories



Best podcasts about La culpa

Show all podcasts related to la culpa

Latest podcast episodes about La culpa

La espuma de los días
La culpa de poner límites a mamá

La espuma de los días

Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 25:46


En este episodio de La Espuma de los Días, la Dra. Gabriela Vázquez, médico funcional y psicoterapeuta Gestalt, nos acompaña para hablar de cómo poner límites a mamá sin culpa y desde la fe. Reflexionamos sobre qué significa realmente honrar a padre y madre según la Biblia, cómo diferenciar el amor del control, la ayuda de la invasión y el sacrificio de la manipulación emocional. Un programa necesario para quienes desean sanar la culpa, proteger su matrimonio, su crianza, su paz emocional y aprender a decir “hasta aquí” con amor, respeto y firmeza.

Chiste Interno
Episodio 132 - Fabrizio Copano

Chiste Interno

Play Episode Listen Later Jun 8, 2026 80:08


Únete a nuestro Patreon y por $5 al mes disfruta los episodios completos, los primeros 50 episodios, acceso a grabaciones en vivo, preestrenos y otros beneficios patreon.com/chisteinternoEpisodio 132 - Fabrizio Copano Fabrizio Copano es un comediante chileno radicado en Nueva York. Después de comenzar su carrera en la televisión chilena y popularizarse como parte de "El Club de la Comedia", se convirtió en una de las figuras más importantes de la comedia latinoamericana. Es autor de shows unipersonales como "Live from Caupolicán", "From The Future" y "Solo Pienso en Mí", el primer especial original de Netflix de un comediante sudamericano. Fabrizio también lideró el premiado "El Late de Copano" y condujo "La Culpa es de Colón" para Comedy Central. Además, escribió, dirigió y protagonizó "Prueba de Actitud", una de las comedias chilenas más taquilleras de todos los tiempos.Tras mudarse a Estados Unidos, ha aparecido en "The Late Late Show with James Corden" y "The Talk", fue seleccionado como uno de los "New Faces" del festival Just for Laughs y formó parte del showcase "Comics to Watch" de CBS. Actualmente está de gira con su nuevo show interactivo "Escápate", donde combina el stand-up con la improvisación y el cine de acción de los años 90.En nuestra conversación hablamos sobre la escena de la comedia en Chile, la relación de Fabrizio con su hermano Nicolás y cómo lograron crear programas de televisión exitosos con presupuestos bajos. También conversamos sobre las diferencias entre las escenas de Nueva York y Los Ángeles, sus clubes favoritos de la ciudad, la importancia de las redes sociales en la carrera de un comediante y las razones detrás del final de "El Late de Copano".¡Gracias, Fabrizio, por venir a Chiste Interno!

Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)
La culpa se sienta en la mesa con Aitor de ‪@Midietacojea‬

Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)

Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 47:52


En esta conversación hablamos sobre nutrición, sí, pero también sobre salud mental, autoexigencia y la necesidad de construir un vínculo más amable con nuestro cuerpo y nuestra forma de alimentarnos. Puedes ver y escuchar el programa completo en su canal de YouTube: https://youtu.be/Dm9FGPAtUys VIAJETAL: Gastronomía y viajes 100% vegetales -Ivoox: https://www.ivoox.com/podcast-viajetal-gastronomia-viajes-100-vegetales_sq_f11809058_1.html -YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCG2i9bO4xksDxPoiChYIRzQ -Instagram: https://www.instagram.com/viajetal/ -Spotify: https://open.spotify.com/show/0giAlYsGKs2GWSmXb3ZlJf Mi quinto libro, '¿Qué pasa con la nutrición?', ya a la venta: https://amzn.to/3KkuNp8 Blog: https://www.midietacojea.com Twitter: https://bit.ly/twitter-mdc Instagram: https://instagram.com/midietacojea/ Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de Youtube: https://www.youtube.com/midietacojea TikTok: https://bit.ly/TikTok-mdc

MASSNEGOCIOS con Miguel Furque
Gestionar el talento, la culpa y la rentabilidad. Carolina Tomás de Origami Software

MASSNEGOCIOS con Miguel Furque

Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 20:57


Descubrí cómo Carolina Tomás, Co-fundadora y COO de Origami Software, lidera una de las mejores empresas para trabajar en Argentina. En esta charla sin filtros en CUBO, exploramos la gestión de la culpa del emprendedor, la importancia del coaching y cómo humanizar los vínculos para superar crisis extremas, como la caída del 50% de sus ventas. Dejá de romantizar el emprendedorismo y aprendé a disfrutar el proceso real.Suscribite gratis a mi newsletter en ceosdelfuturo.com

Milenio Opinión
Jairo Calixto. La CIA no tiene la culpa de lo que pasa aquí

Milenio Opinión

Play Episode Listen Later May 29, 2026 3:24


Se me hace muy sospechosista que justo cuando Maru Krampus acaba de hacer su arenga, un poquito desmejorada, de pronto aparece una información donde los traidores del FBI apañaron a un agente de la CIA con chorromil millones de dólares robados

Gusgri Podcast
TU JEFE NO TIENE LA CULPA DE TU SUELDO | Antonio Tostado

Gusgri Podcast

Play Episode Listen Later May 23, 2026 73:50


Jose Antonio Tostado patrón y empresario cuenta sobre cuando debe ganar un empleado en Mexico, empleados que roban en los trabajos, porque los empleados odian a sus patrones, malas ideas que algunos trabajadores le meten a los demás, empleados conflictivos que les gusta hacer escándalo en su trabajo.

Psicología femenina
Ep. 15 La anatomía de la culpa: Diferenciando la culpa clínica, la culpa moral y la culpa impuesta.

Psicología femenina

Play Episode Listen Later May 21, 2026 13:01


¿Alguna vez has sentido ese peso sordo en el pecho al decir "no"? Esa voz en off que te susurra que deberías estar haciendo más, cuidando más, siendo más.A lo largo de la historia, la cultura, la literatura y la religión han retratado a la culpa como un castigo divino o una mancha ineludible. Pero en la psicología moderna, sabemos que la culpa no es un bloque sólido; es una emoción con una anatomía compleja y, a menudo, engañosa.Especialmente para nosotras, las mujeres, a quienes se nos ha entregado el mandato silencioso de ser el sostén emocional del mundo.En este episodio, nos alejamos del clásico "simplemente no te sientas mal" (porque sabemos que no funciona así), y entramos al quirófano mental para diseccionar y entender a nuestro juez más severo.En esta sesión exploraremos:La Culpa Moral: La brújula interna legítima. Esa que se enciende cuando realmente transgredimos nuestros propios valores y que nos empuja a la reparación.La Culpa Clínica: La distorsión cognitiva. Cuando el fantasma de la responsabilidad se apodera de nuestra percepción, haciéndonos asumir el control de escenarios (y dolores ajenos) que jamás estuvieron en nuestras manos.La Culpa Impuesta: El peso cultural. El diseño sistémico que nos exige perfección y sacrificio, la "deuda" invisible que nos cobran por el simple hecho de priorizarnos.No necesitas cargar con un equipaje que no empacaste tú. Es hora de devolver las culpas prestadas y aprender a escuchar solo a aquellas que nos hacen crecer.Escucha este episodio si: Estás agotada de pedir perdón por existir, por ocupar espacio, o por elegir tu paz mental por encima de la comodidad de los demás.Dale play y acompáñame en esta disección mental. Si este episodio resuena contigo y te quita un peso de encima, compártelo con esa amiga que vive pidiendo disculpas por todo. No olvides seguir el podcast y activar las notificaciones para no perderte nuestras próximas reflexiones.

More than Mamis
Barras de access para sanar tu maternidad | More Than Mamis E181

More than Mamis

Play Episode Listen Later May 13, 2026 41:16


En este nuevo episodio de More Than Mamis conversamos con Venezia Colmenarez sobre uno de los sentimientos más silenciosos, pero más comunes en la maternidad: LA CULPA. Hablamos de esos pensamientos que cargamos como mamás, de lo difícil que puede ser elegirnos sin sentirnos mal, y de cómo empezar a vivir nuestra maternidad, y nuestra vida, con más ligereza, facilidad y menos juicio hacia nosotras mismas. Además, exploramos cómo las Barras de Access se convirtieron en una herramienta transformadora para Venezia, ayudándola a liberar cargas emocionales y a reconectarse consigo misma, y cómo también puede ayudarnos a nosotras en este camino de maternar sin perdernos   Para más información sobre Farmasi, habla con Michi aquí

FM Mundo
El Mundo de Cabeza - Santiago del Salto, la culpa silenciosa

FM Mundo

Play Episode Listen Later May 13, 2026 17:13


El Mundo de Cabeza - Santiago del Salto, la culpa silenciosa by FM Mundo 98.1

Milenio Opinión
Carlos Marín. La culpa es del 'fut'… y de los empresarios

Milenio Opinión

Play Episode Listen Later May 12, 2026 3:45


¿Cuándo habrá descubierto el secretario federal de Educación, Mario Delgado, que México “no cabe” en un solo calendario escolar?

El Bueno, la Mala y el Feo
Hombres rotos y billeteras vacías: ¿La culpa es de ellas?

El Bueno, la Mala y el Feo

Play Episode Listen Later May 11, 2026 15:55


¿Estamos obligados a proveer mientras ellas solo piden? Hoy hablamos de lo que nadie se atreve a decir sobre la presión masculina y las expectativas imposibles. Un debate sin filtros que te va a doler o te va a dar la razón. ¡Dale play y suscríbete! Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Rocio Santibañez Metodo Yuen
¿Te cuesta decir NO? Borra la culpa y recupera tu Soberanía (Método Yuen)

Rocio Santibañez Metodo Yuen

Play Episode Listen Later May 9, 2026 9:56


Sientes que decir "no" es un acto de traición? Fortalece tu neutralidad para decir NO sin culpa y deja de ser mendiga de tu propio tiempo con este protocolo de Método Yuen.Cada vez que dices un "sí" forzado, le estás diciendo "no" a tu salud, a tu paz y a tu economía. Para tu sistema biológico, la incapacidad de poner límites es una debilidad en tu centro de mando. No es falta de carácter, es una memoria de sacrificio que vamos a borrar hoy.En este fortalecimiento vamos a:✅ Borrar la culpa ancestral por no cumplir las expectativas de los demás.✅ Eliminar el miedo al rechazo y la necesidad de ser "la buena" para ser valorada.✅ Fortalecer tu línea media para mantenerte neutral ante el juicio ajeno.✅ Activar tu derecho biológico a elegir tu tiempo y tu energía.Deja de cargar con agendas ajenas y recupera el orden de tu propia vida.¡Te invito a ver gratis mi Masterclass: Los 8 Pilares de la Identidad de Poder!

Testigos de Jehová
La Atalaya de la culpa, el dolor y la obediencia - Episodio exclusivo para mecenas

Testigos de Jehová

Play Episode Listen Later May 9, 2026 39:25


Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este video analizamos el estudio de La Atalaya de julio de 2026 titulado “El libro de Isaías nos consuela”. A primera vista parece un artículo amable, emocional y bíblico. Habla de tristeza, cambios inesperados, culpa por errores del pasado y la pérdida de seres queridos. Pero cuando miramos con calma el contenido, aparecen varias preguntas incómodas. ¿Por qué el consuelo de Jehová acaba pasando por “su organización”? ¿Por qué cuando alguien se siente culpable aparecen los ancianos como parte del proceso? ¿Por qué ante la muerte de un ser querido no hay una explicación real, sino una promesa futura que se usa para sobrellevar el dolor? La Atalaya presenta a Jehová como una madre que consuela, pero después conecta ese consuelo con la estructura religiosa de los Testigos de Jehová. Y ahí está el problema: el dolor, la culpa y la pérdida se convierten en oportunidades para reforzar la dependencia de la organización. Hoy analizamos si este artículo ofrece verdadero consuelo… o si simplemente enseña a los Testigos de Jehová a reinterpretar cualquier sufrimiento para seguir confiando, obedeciendo y esperando. #TestigosDeJehová #LaAtalaya #Watchtower #JWorg #CuerpoGobernante #ExTestigosDeJehová Si quieres APOYAR mi trabajo: Patreon: https://www.patreon.com/emma_mene Paypal: https://streamlabs.com/elrincondeemma Únete a mi canal!!: ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Twitch: https://www.twitch.tv/emma_mene Instagram: https://www.instagram.com/elgranmene/ TikTok: https://www.tiktok.com/@el_rincon_de_emma Facebook: El Rincón de Emma Twitter:https://twitter.com/elrincondeemma2 ⚔️Discord: https://discord.gg/3tb93kf82p Spotify: El rincón de Emma Ivoox: https://tinyurl.com/y3glwygw Canal de covers: https://www.youtube.com/channel/UCr1iPF7GOeM2vUjfhmpH33g ➡️Canal de directos: https://www.youtube.com/channel/UCX8wZews2vAwvtLzjc4tKcQ Correo de contacto: elrincondeemmadirecto@gmail.comEscucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Testigos de Jehová. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/659173

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Ser mamá es humano: Suelta la culpa y la presión de ser perfecta

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later May 8, 2026 25:47


En este especial de Día de las madres, la psicóloga Jessy Govea nos recuerda que se vale sentirse cansada, frustrada o sobrepasada por la maternidad. Explica por qué reparar después de un error es más valioso que intentar no cometerlo nunca y cómo transformar la autocrítica en un acto de amor propio.  Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Creada
Cómo soltar la culpa tras separarte

Creada

Play Episode Listen Later May 7, 2026 30:06


La culpa no te ayuda a acompañar mejor. La responsabilidad, sí.En una separación, la culpa puede convertirse en una carga enorme: culpa por decidir, culpa por no haber podido sostener la familia como imaginabas, culpa por tus hijos, culpa por estar bien cuando empiezas a recuperar tu vida.En este episodio hablamos de cómo mirar esa culpa con más conciencia, sin quedarte atrapada en el castigo ni en la exigencia. Porque separarte no significa romper a tu familia: significa aprender a cuidarla de otra manera.La culpa no te ayuda a acompañar mejor a tus hijos. La responsabilidad, sí.En Creada acompañamos a madres y padres a vivir su separación con más calma, claridad y cuidado emocional.

En la voz de Mario Guerra
¿Te sientes culpable por estar bien? - La culpa del sobreviviente

En la voz de Mario Guerra

Play Episode Listen Later May 3, 2026 28:40


¿Alguna vez te ha pasado algo bueno y en lugar de celebrar sientes un nudo en el estómago? Como si no tuvieras permiso de estar bien. La culpa del sobreviviente no solo afecta a quienes vivieron tragedias; también aparece cuando progresas y los tuyos no, cuando rehaces tu vida después de una pérdida, o cuando simplemente te atreves a ser feliz mientras alguien que amas la está pasando mal. En este episodio hablamos de por qué el 90% de las personas que sobreviven una experiencia donde otros no lo lograron sienten esta culpa, qué dice la ciencia sobre cómo se conecta con la depresión y el autosabotaje, y te comparto cinco estrategias para soltar esa carga sin dejar de ser empático. Porque tu sufrimiento no alivia el de nadie.

El Cine en la SER
Fatih Akin explora la culpa alemana en 'La isla de Amrum' y la monumental experiencia de 'Resurrection'

El Cine en la SER

Play Episode Listen Later May 2, 2026 30:29


Más allá de ‘El diablo viste de Prada 2' y su retrato del lujo y la decadencia del periodismo, hay otros estrenos en las salas que merecen la pena. El cineasta alemán Fatih Akin explora la culpa histórica alemana por el nazismo a través de los ojos de un niño en ‘La isla de Amrum' y Jorge A. Lara y Fer Pérez dirigen ‘Los justos', la historia de un jurado popular que indaga en nuestras contradicciones con la corrupción. Además, en este episodio analizamos la premiada película de Bi Gan y os recomendamos varias series para el puente. 

Auténtico con Pedro Prieto
Tu trauma de infancia no tiene la culpa | Autentico

Auténtico con Pedro Prieto

Play Episode Listen Later May 1, 2026 87:38


¿Cuánto tiempo más vas a culpar a tu infancia de lo que destruyes en tus relaciones? Titi Jaques y Pedro Prieto hablan de algo que nadie se atreve a decir: el trauma de infancia se convirtió en la excusa más cómoda que existe para no cambiar, no crecer y no amar diferente. Hay una diferencia enorme entre una herida emocional que explica tu historia — y una herida que usas para justificar todo lo que haces hoy en tus relaciones de pareja. ¿Tienes dependencia emocional o simplemente no quieres soltar el control? ¿Repites patrones porque no puedes — o porque en el fondo no quieres cambiar? ¿Llevas años sanando tu trauma de infancia y sigues exactamente igual? Hoy en Auténtico vamos ahí. Sin filtros. Sin autoayuda barata.Porque la infancia explica. Pero no excusa. Y hay una diferencia enorme entre las dos. Auténtico — el podcast donde no ofendemos, no juzgamos, pero de todo hablamos.

Mejor Con Gaby Vargas
La culpa 30 Abril

Mejor Con Gaby Vargas

Play Episode Listen Later Apr 30, 2026 5:39


La culpa 30 AbrilSee omnystudio.com/listener for privacy information.

La Brújula
"La culpa no es de las renovables": Ramón Roca apunta en La Brújula a la falta de potencia síncrona como clave del apagón

La Brújula

Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 11:15


"La culpa no es de las renovables": Ramón Roca apunta en La Brújula a la falta de potencia síncrona como clave del apagón

Medditus | Español
233 | Hipnosis para Liberarse de la Culpa Alimentaria | Odair Comin

Medditus | Español

Play Episode Listen Later Apr 28, 2026 34:05


Hoy por Hoy
Mitos 2.0 desmontando la vida | La culpa no es del amor, eres tú el que falla

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later Apr 27, 2026 18:22


¿Acaso se necesita excusa alguna para hablar de un sentimiento tan ingobernable, tan crudo, autentico, como lo es el amor? ¿San Valentín, un aniversario, el anuncio de un matrimonio conocido? Pepe Rubio y Sergio Castro no necesitan nada de eso. Los desmontadores de 'Mitos 2.0' han convocado a los enamoradizos y a los que han perdido todas las esperanzas, a quienes tienen el corazón roto y quienes lo han reconstruido con tiritas para que siga latiendo. Sus historias han sido imprescindibles para tratar de confirmar o no el mito de hoy: El amor no falla. Para echarles una mano, ha estado con ellos Sibila Freijo, es periodista, escritora y autora de "Ponme otro vino, que aún te veo feo", de la editorial Espasa.

Hoy por Hoy
La mirada | Ignacio Martínez de Pisón: "La culpa fue del chachacha"

Hoy por Hoy

Play Episode Listen Later Apr 20, 2026 2:11


El juez Peinado aprovecha los viajes internacionales de Sánchez para dictar autos contra Begoña Gómez, llegando a comparar al presidente con Fernando VII y acusarlo de conductas propias de regímenes absolutistas. El autor califica esta actuación judicial como absolutismo y cuestiona el gasto público en la investigación de una mileurista. Tras finalizar la instrucción, el caso queda en manos de nueve hombres sin piedad que determinarán las responsabilidades finales.

Aquí Telenovelas
Nodal dice que él nunca tiene la culpa

Aquí Telenovelas

Play Episode Listen Later Apr 14, 2026 65:34 Transcription Available


Laura Zapata expulsada de la casa de los famososlibro los novios de FelipeBritney entra a rehabilitaciónEmiliano reacciona a video de Nodal

LAS MEMORIAS DEL ALMA
Los 3 CAMINOS: Cómo LIBERARTE de la CULPA y el EGO

LAS MEMORIAS DEL ALMA

Play Episode Listen Later Apr 13, 2026 28:28


¿Sentís que repetís patrones de dolor o que el peso del pasado no te deja avanzar? En este encuentro, abrimos el corazón para compartir una integración profunda sobre los tres caminos que transitamos como humanos: el rechazo, la culpa y el perdón transformador. Descubrí cómo bajar la guardia del ego, sanar tu linaje y activar el observador interno para dejar de reaccionar en modo automático. Es momento de perdonar el proceso, soltar la rigidez y despertar a tu verdadera esencia.00:00 – La decisión de cómo querés vivir hoy.01:14 – El Primer Camino: El rechazo y el escudo del ego.02:30 – Cómo detectar tus disparadores y reacciones automáticas.03:40 – El espejo de los maestros disfrazados.04:55 – Cuando el cuerpo habla: Inflamación y emociones no integradas.05:55 – La importancia del perdón a uno mismo.06:40 – El Segundo Camino: La trampa de la culpa y el rencor.07:55 – El Tercer Camino: La integración de la información.09:30 – La confesión de Diego: "No siempre fui el maestro que creen".10:30 – El vacío de perseguir objetivos sin valores.12:15 – Aprender a escuchar para despertar al maestro interno.13:10 – Las dos vertientes del miedo: Culpa o Rencor.15:00 – Ejercicio práctico: Hablar en voz alta para ordenar la energía.16:30 – Señales físicas de que necesitás soltar la guardia.18:50 – El ciclo de los patrones repetitivos.21:05 – El poder de decir "Lo siento, me equivoqué".23:00 – Tu mejor versión es la que está aquí ahora.25:30 – Conclusión: Ocupate de lo que está en tus manos.Mi alma saluda a tu alma,---------------------------------¿Todavía no conocés todo lo que comparto?---------------------------------Si sentís el llamado a profundizar, acá tenés distintos espacios para acompañarte:- Cartas diarias (gratuitas) - https://diegoleverone.comReflexiones y mensajes que llegan cada día, sin esfuerzo, directo a vos, a mis 3:33 PM.- Te invito a ver más videos del canal: https://www.youtube.com/channel/UCa8-BcLwQYyBVqWBG0As6IQ/playlists/playlists- Si meditas o tienes una consulta y quieres mi música: https://www.youtube.com/@RelaxYourSoulMusic/videosFrecuencias y sonidos para acompañar procesos internos, meditación o descanso profundo.

LAS MEMORIAS DEL ALMA
Los 3 CAMINOS: Cómo LIBERARTE de la CULPA y el EGO

LAS MEMORIAS DEL ALMA

Play Episode Listen Later Apr 13, 2026 28:28


¿Sentís que repetís patrones de dolor o que el peso del pasado no te deja avanzar? En este encuentro, abrimos el corazón para compartir una integración profunda sobre los tres caminos que transitamos como humanos: el rechazo, la culpa y el perdón transformador. Descubrí cómo bajar la guardia del ego, sanar tu linaje y activar el observador interno para dejar de reaccionar en modo automático. Es momento de perdonar el proceso, soltar la rigidez y despertar a tu verdadera esencia.Mi alma saluda a tu alma,---------------------------------¿Todavía no conocés todo lo que comparto?---------------------------------Si sentís el llamado a profundizar, acá tenés distintos espacios para acompañarte:Cartas diarias (gratuitas) - https://diegoleverone.comTe invito a ver más videos del canal:    / @lasmemoriasdelalma  Si meditas o tienes una consulta y quieres mi música:    / @relaxyoursoulmusic  Reflexiones y mensajes que llegan cada día, sin esfuerzo, directo a vos, a mis 3:33 PM.Frecuencias y sonidos para acompañar procesos internos, meditación o descanso profundo.

Filosofía, Psicología, Historias
La culpa y la mirada de Medusa- entre conciencia y parálisis

Filosofía, Psicología, Historias

Play Episode Listen Later Apr 9, 2026 5:59 Transcription Available


Este episodio explora la culpa desde la psicología a través del simbolismo de las Gorgonas. Medusa representa la conciencia deformada que paraliza cuando la culpa se exagera. Inspirado en Paul Diel, reflexiona sobre cómo encontrar medida y claridad para transformar la culpa en acción reparadora.

Semper Fiat
¡Feliz la Culpa que nos mereció tan Gran REDENTOR! | Mi miseria a la luz del Pregón Pascual

Semper Fiat

Play Episode Listen Later Apr 8, 2026 79:40


© Copyright. Estos audios están protegidos por las leyes de Derechos de Autor.Para permisos, contactarme en:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.semperfiat.com

Infusión Espiritual de la Semana
DESCONGÉLATE DE LA CULPA

Infusión Espiritual de la Semana

Play Episode Listen Later Apr 7, 2026 38:30 Transcription Available


En el próximo episodio de "Infusión Espiritual de la Semana," Esther Royo y Esther Naor nos invitan a descongelarnos de la culpa.  Explorarán la diferencia entre culpa y responsabilidad, cómo asumir nuestras acciones nos empodera y el costo de dejar que el miedo controle nuestras decisiones. #Culpa #Responsabilidad #Confianza #Energía #KabbalahConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/infusion-espiritual-de-la-semana--3671639/support.

LA GUERA Y EL CALLADO EL CHOU
YO TUVE LA CULPA

LA GUERA Y EL CALLADO EL CHOU

Play Episode Listen Later Apr 4, 2026 73:16


¿Alguna vez entraste a un lugar… y en ese segundo supiste que tu vida ya no iba a ser la misma?

Dariela Cantu
EP 332.- Soltar la culpa sin soltar la responsabilidad

Dariela Cantu

Play Episode Listen Later Apr 2, 2026 10:46


“Si dejo de sentir culpa… ¿me volveré indiferente?” “¿La culpa no es lo que me hace intentar ser mejor?” “¿Y si soltarla significa justificarme?” En este último episodio hablamos de algo profundo: cómo soltar la culpa sin dejar de hacernos responsables. Porque la culpa constante no siempre nos hace mejores madres. Muchas veces solo nos mantiene castigándonos. A través de historias reales de consulta, exploramos la diferencia entre culpa y responsabilidad. Entre castigarte y reparar. Entre exigencia y conciencia. Hablamos de cómo asumir lo que sí podemos hacer distinto… sin quedarnos atrapadas en el autocastigo eterno. Si has vivido maternidad desde la autoexigencia silenciosa… este episodio es una invitación a algo distinto. Soltar la culpa no es dejar de importar. Es elegir crecer sin lastimarte en el proceso. . conoce mas sobre mi trabajo visita www.darielacantu.com

More than Mamis
La culpa después del divorcio | More Than Mamis E175

More than Mamis

Play Episode Listen Later Apr 1, 2026 51:06


En este episodio, Adriana Martín se abre sin filtros y comparte el momento en que entendió que ya no amaba a su esposo y que quedarse no era una opción.     Hablamos de ese proceso incómodo y doloroso de aceptar la verdad, de atravesar lo que ella llama “la crisis de la edad media” o su despertar, y de tomar decisiones que cambian una familia para siempre.   Conversamos sobre el divorcio, la terapia de pareja que no funcionó, el peso de la culpa, y cómo fue construir una nueva dinámica desde el coparenting y el nesting.     También nos cuenta cómo vivieron sus hijos esta transición y las reglas que decidió no negociar. Un episodio real, incómodo y profundamente humano sobre soltar, reconstruirse y elegir desde la honestidad, incluso cuando duele.   00:00 avance   00:52 intro 03:20 ¿cómo supe que ya no lo amaba? 07:13 ¿crisis o despertar de los cuarenta? 08:25 “entendí por qué las mujeres montan cacho” 10:18 “está bien no sentirnos felices” 12:35 “no se divorcien, es horrible” 15:07 ¿cómo fue hablarlo con los hijos? 19:50 “hicimos un trial separation” 21:32 “yo era la mala” 23:01 el nesting   26:15 un amor del pasado   30:55 la ley de los opuestos 33:52 “empezamos a ser coparents” 35:24 los celos a la nueva pareja de mi ex   38:12 ¿cómo les dije que estaba saliendo con alguien?   41:30 “todo es comunicación” 42:53 ¿cómo es ser madrastra? 45:03 la energía latina y la diferencia cultural 48:50 el valor de sincerarte   Nuevos episodios Miércoles a las 12:00 pm [Miami]   Síguenos en nuestras redes sociales ⬇️ https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports   ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI'S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com PROMO CODE: morethanmamis10   Producción Ejecutiva: Michelle Posada Antonella González   Producción General: Antonella González   Michelle Posada   Edición: Edgar Miranda

Vastago Church
El poder del amor que borra la culpa | Pastora Ianna Lagares

Vastago Church

Play Episode Listen Later Mar 23, 2026 36:14


¡Bienvenido/a al canal de Vástago! "Nos apasiona compartir el amor de Dios y su Palabra con el mundo.¡Suscríbete y únete a nuestra familia virtual para crecer juntos en la fe y marcar la diferencia en nuestro entorno!".Te invitamos a seguirnos en nuestras redes sociales:Vástago Church:- Instagram: https://www.instagram.com/vastagochurch/- Facebook: https://www.facebook.com/vastagochurchprPastor Josue Quezada:- Instagram: https://www.instagram.com/josuequezadaa/- Facebook: https://www.facebook.com/josuequezadaa------------Para dar una aportacion generosa o algún donativo puede hacerlo travez:- Ath Movil Business: [Iglesiavastago]- Pay Pal: [Vastagochurch]------------Te invitamos a conectar con la vida de nuestra iglesia y descubrir todo lo que tenemos para ofrecerte. No olvides acceder al enlace y descargar nuestra aplicación para tener acceso completo a todas nuestras funciones y servicios - https://vastagochurch.churchcenter.com/pages/homeEn nuestra aplicación, encontrarás: - Calendario: https://vastagochurch.churchcenter.com/calendar?view=month- Ofrenda y Diezma: https://vastagochurch.churchcenter.com/giving- Grupos pequeños: https://vastagochurch.churchcenter.com/groups- ¡Y mucho mas!

Signos VitalES: Tu PodCast De Salud
¿Cómo manejar la culpa y las decisiones difíciles? | Signos VitalES Puerto Rico

Signos VitalES: Tu PodCast De Salud

Play Episode Listen Later Mar 14, 2026 36:22


¿Tomaste una decisión difícil y hoy la culpa no te deja vivir? En este episodio de Signos VitalES Puerto Rico, el Dr. Iván Rodríguez Colón profundiza en "el día después": ese proceso de reconstrucción necesario para quienes han enfrentado la soledad de decisiones críticas en el cuidado de un ser querido.Exploramos los 5 mitos que alimentan la culpa y cómo transformar la narrativa de "me rendí" a "elegí por amor". Si eres cuidador o ex-cuidador, este video es un bálsamo para tu salud mental y un mapa para volver a encontrarte.

Historia de Aragón
La culpa según Juan Gómez Bárcena y DiFer

Historia de Aragón

Play Episode Listen Later Mar 13, 2026 27:43


La culpa es el eje en torno al cual gira la nueva novela de Juan Gómez Bárcena y también nuestro programa de hoy.  La culpa y una pregunta, ¿Qué momento, que episodio de tu vida cambiarías si pudieras volver atrás en el tiempo? “Abril o nunca” es una historia intimista, que sucede en el Benidorm menos conocido y que retrata perfectamente crisis personales, el coste de los divorcios, el duelo, el arrepentimiento y sobre todo, la culpa. Pero hay más, los foros conspiranoicos de internet y sobre todo, esa pregunta de nuevo, ¿y si pudiéramos volver atrás?Hace un tiempo  les contábamos la historia de Amelia Pérez, una zaragozana seducida por oriente, traductora, que ponía en marcha una nueva editorial “Más al este”, un sello que pretende publicar en España autores chinos y taiwaneses. La primera publicación, “Llevo tu nombre grabado” de Di FEr ya es una realidad. Amelia nos cuenta más detalles de esta novela convertida en un auténtico fenómeno en su versión serie en una plataforma.

Durmiendo Podcast
Afirmaciones para soltar la culpa - Día 210 Año 4

Durmiendo Podcast

Play Episode Listen Later Mar 12, 2026 17:21


Esta noche te compartimos afirmaciones para ayudarte a liberar la culpa y recordar que equivocarte es parte de ser humana, humano. Un espacio para practicar el perdón, abrazar tu proceso y descansar con mayor ligereza en el corazón.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Apuesta por Ti
¿Soy la mala persona por irme? La culpa de elegir tu paz

Apuesta por Ti

Play Episode Listen Later Mar 12, 2026 9:14


En este episodio de Apuesta por Ti, hablamos de algo que muchas personas sienten pero pocas se atreven a decir en voz alta. ¿Qué pasa cuando empiezas a cambiar? ¿Qué pasa cuando decides poner límites? ¿Qué pasa cuando eliges tu paz… pero eso incomoda a otros? Muchas veces, cuando dejamos de tolerar lo que antes aguantábamos, cuando empezamos a escucharnos y tomar decisiones diferentes, aparece una pregunta muy fuerte dentro de nosotros: ¿Soy la mala persona por irme? En este episodio reflexionamos sobre: ✨ La culpa que aparece cuando ponemos límites ✨ El miedo a decepcionar a las personas que queremos ✨ Cuando tu crecimiento incomoda a otros ✨ Y cómo aprender a elegir tu bienestar sin sentir que estás traicionando a nadie A veces irte no significa rendirte… significa empezar a respetarte. Si alguna vez te has sentido culpable por elegir tu paz, este episodio es para ti.

te compré flores
como dejar ir la culpa, de terminar una amistad.

te compré flores

Play Episode Listen Later Mar 5, 2026 19:10


este pequeño breakdown es para esas personas que perdieron una amistad y nunca supieron realmente “por qué” o que pasó.muchas veces , más que respuestas, solo buscamos paz.y esta es una pequeña lista de tres pasos que yo estoy haciendo…te quiero con toda mi alma, feliz jueves de flores! -m.u

Son Habitos de Nati Vera
Cómo dejar la culpa y transformar tus hábitos desde la fe | Devocional

Son Habitos de Nati Vera

Play Episode Listen Later Feb 26, 2026 17:21


En este devocional profundo hablamos de una verdad que puede cambiar tu vida: tu cuerpo es templo del Espíritu Santo.Muchas mujeres cristianas dicen “no lo merecía” al hablar de la cruz, pero sin darse cuenta siguen viviendo desde la culpa, la vergüenza y el autosabotaje. La Biblia dice que somos nueva criatura (2 Corintios 5:17), hijas de Dios (Juan 1:12) y que ninguna condenación hay para las que están en Cristo (Romanos 8:1).Entonces, ¿por qué seguimos castigándonos con dietas extremas, ansiedad y perfeccionismo espiritual?En este episodio conectamos identidad en Cristo, neurociencia, dominio propio y transformación de hábitos. Hablamos de cómo la gratitud activa coherencia, cómo la culpa eleva el estrés y cómo vivir un día a la vez, sin fecha de expiración.Si eres una mujer cristiana que quiere perder peso, cambiar sus hábitos y caminar consciente de la presencia de Dios en su cuerpo, este devocional es para ti.

Radiocable.com - Radio por Internet » Audio
Los jóvenes no quieren ser feministas ¿de quien es la culpa?

Radiocable.com - Radio por Internet » Audio

Play Episode Listen Later Feb 25, 2026 0:01


El número de jóvenes que se identifican como feminista sigue cayendo desde hace más de un lustro y según una encuesta ahora

Máquina de Ventas
Máquina de Ventas #132 - Ventas bajas: ¿Quién tiene la culpa? ¿Mkt o Ventas? Recupera el control comercial

Máquina de Ventas

Play Episode Listen Later Feb 24, 2026 37:52


¿Marketing tiene la culpa? ¿O ventas?La respuesta está en los datos: el 63% de las empresas en LATAM los tiene completamente desconectados.En este episodio Dan Macías y Teresa analizan el reporte de HubSpot "Marketing y Ventas en LATAM: qué está frenando el crecimiento 2026", basado en 3 000 llamadas con líderes de la región.✅ El error #1 que hace que tu empresa pierda leads en el camino✅ Por qué tener herramientas desconectadas entre marketing y ventas te cuesta más de lo que crees (y cómo empezar a conectarlas HOY)✅ Cómo saber qué está pasando con tus leads de principio a fin sin depender de reportes manuales ni de WhatsApp✅ El sistema que Dan y Teresa implementaron para automatizar el proceso del call confirmer y ahorrar 2-3 horas diarias✅ Por qué el 33% de las empresas implementa tecnología ANTES de tener un proceso definido (y por qué eso es un error grave)Este episodio es para ti si eres líder comercial, director de ventas o dueño de empresa y sientes que marketing y ventas parecen dos planetas distintos en tu organización, los leads se pierden sin saber por qué y nadie tiene visibilidad real de qué está pasando con el pipeline.─────────────────────────────────

La Clavada
Yailin La Más Viral se equivocó… ¡y llamamos a Randy Malcom para echarle la culpa!

La Clavada

Play Episode Listen Later Feb 24, 2026 4:35 Transcription Available


La semana pasada en Premio Lo Nuestro, Yailin La Más Viral co-presentó junto a GDZ… pero algo no salió como esperaba y terminó metiendo la pata. ¿Su explicación? Que tenía hambre. Y como aquí no dejamos pasar nada, hoy en la Clavada Telefónica llamamos a Randy Malcom para hablar del incidente… y ver si también necesitaba un snack antes de contestarnos.

viral la culpa malcom llamamos echarle yailin premio lo nuestro
Cracks Podcast con Oso Trava
#372. Dafna Viniegra - Inocencia Robada, Prevención del Abuso y Sobrevivir la Culpa

Cracks Podcast con Oso Trava

Play Episode Listen Later Feb 22, 2026 80:42


Dime qué piensas del episodio.Esta no es una conversación cómoda. Es una conversación necesaria. Dafna Viniegra @dafnaviniegra experimentó abuso sexual infantil repetido que le ocasionó depresión hasta estrés post traumático… y durante años vivir convencida de que todo era su culpa.Pero también es la historia de alguien que decidió dejar de huir y empezar a mirar de frente. Que convirtió un diario en salvavidas. Que pasó de ser víctima a hacerse responsable de su sanación. Que hoy trabaja para prevenir el abuso infantil, confrontar a perpetradores y ayudar a otros a romper ciclos de trauma.Hablamos de su niñez, del impacto brutal del abuso, de cómo el trauma te convence de que no mereces ser amado… y de las herramientas concretas que la ayudaron a reconstruirse.Esta es una conversación sobre dolor.Pero, sobre todo, es una conversación sobre responsabilidad, sanación y libertad.Te recomiendo escucharla con apertura. Y si algo resuena contigo, compártelo.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."Soy mucho más de lo que pasé en la infancia."-  Dafna ViniegraComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Mail Boxes Etc. la solución a todos tus problemas de envíos y por Agentforce, la solución que integra IA a tu empresa para hacerla más escalable.Qué puedes aprender hoyCómo prevenir el abuso infantilCómo sanar una infancia violentadaCómo cuidar tu narrativa interior*Este episodio es presentado por Mail Boxes Etc.Un negocio que quiere crecer no debería estar resolviendo mensajería, envíos nacionales e internacionales, almacenamiento o fulfillment por separado.Debería tener todo eso funcionando en un solo lugar.Mail Boxes Etc. te ayuda a centralizar tu operación logística: desde envíos y mensajería hasta almacenamiento y gestión operativa, todo diseñado a la medida de tu empresa.Analizan tu operación y construyen una solución para que tú te enfoques en estrategia, ventas y crecimiento, no en perseguir paquetes.Si quieres operar como empresa grande, aunque hoy seas mediana, este es un paso clave. Conoce más en cracks.la/mbe*Este episodio es presentado por Agentforce  Las Empresas Agénticas representan el futuro. Son aquellas donde humanos y agentes de IA impulsan juntos el éxito del cliente. Donde los agentes ya no solo asisten: planifican, razonan y actúan dentro de ventas, servicio, marketing y operación. Se encargan del trabajo rutinario para que los humanos puedan enfocarse en lo que realmente importa: creatividad, relaciones e impacto.Eso es lo que hace posible Agentforce. Más eficiencia. Mejores decisiones. Mayor lealtad del cliente. Equipos verdaderamente potenciados.Si eres líder y sabes que el futuro no se espera, se construye, conoce cómo dar el siguiente paso con Agentforce en cracks.la/agentforce. Ve el episodio en Youtube

Puedes Hacerlo
308. ¿De quién es la culpa de tu peso extra?

Puedes Hacerlo

Play Episode Listen Later Feb 20, 2026 11:38


Episodio 308. ¿De quién es la culpa de tu peso extra?  Quédate conmigo en este episodio porque este tema no te lo quieres perder. Es para ti y te va a ayudar no solo a asumir responsabilidad, sino a dar un paso que puede cambiarlo todo. Y antes de entrar al tema, quiero decirte algo importante. Estamos a días de empezar un nuevo recorrido de Más Allá del Peso, que es el espacio ideal para soltar el peso extra y crear tu mejor versión. Si quieres hacerlo acompañada, con guía y con estructura, apúntate hoy mismo en monicasosa.com/primerafila. Ahí te aviso en cuanto abramos puertas. Y ahora sí, vamos al tema. Sé que muy probablemente, desde que viste el título de este episodio pensaste: "Pues sí… la culpa de mi peso extra es mía". Y quizá dentro de ti dices: porque como de más, porque como lo que no debo, porque no tengo horarios, porque como mucho postre, porque tomo vino, porque como harinas. Y sí, esa es la acción que suele estar detrás de los kilos extras. Pero con este episodio quiero irme más allá. Quiero que te preguntes algo con mucha honestidad: ¿qué estás esperando que cambie en tu vida para poder soltar el peso extra? ¿Hay algo que tú sabes que si desapareciera, o si fuera diferente, te haría más fácil comer mejor? ¿Qué es? ¿Es tu edad? ¿Los antojos de tu esposo? ¿Tu trabajo? ¿Tu vida social? ¿El estrés? ¿El país donde vives? ¿Tus hijos? ¿Tus horarios? En mi caso… era vivir en Estados Unidos. Literal. Al mes de llegar aquí subí diez kilos. Diez. Y a quien le contaba me decía: "Ay sí… bienvenida… es que aquí la comida engorda", "Engordas solo de verla", "Las porciones son enormes", "Algo tiene la comida aquí que engorda". Y quizá no todo mundo me lo decía, pero bastaron un par de personas para que eso me retumbara como una verdad absoluta. Recuerdo perfecto que una de ellas me dijo: "Resígnate… eso es solo el principio. Ni luches. Mejor acéptalo, porque aquí así es". Y algo dentro de mí no terminaba de convencerme, porque, perdona, no todas las personas que viven aquí tienen sobrepeso. Pero bueno. Yo trataba de ponerme a dieta, y mi esposo abría botellas de vino, y yo pensaba: no puedo despreciarlo. Empezábamos a conocer gente, íbamos a casas, y yo pensaba: ni modo que no coma lo que me ofrecen. Entonces mi conclusión era: el cambio me hizo engordar y por culpa de mi nueva vida me era imposible bajar de peso. Si a eso le agregamos conversaciones con amigas que decían con total certeza que después de los cuarenta el metabolismo se hace más lento y hasta el aire engorda, pues ya tenía más culpables en la lista. Entonces mi pensar era: si no viviera en Estados Unidos, si mi esposo no fuera tan antojado, si no tuviera tantos compromisos, si fuera más joven, no tendría peso extra. Claro que no me lo decía así, tan literal, pero lo creía. Totalmente. Y aquí pasó algo importante. Había días en que las circunstancias eran "perfectas". Mi esposo se iba de viaje, no tenía compromisos, tenía comida saludable en casa, y aun así yo comía de más. Ahí fue cuando algo dejó de cuadrarme. Porque si el problema era el país, o los antojos de mi esposo, o mi vida social, ¿por qué seguía pasando? Fue entonces cuando empecé a hacer mi diario de alimentos. Y el diario me ayudó a ver algo con mucha claridad: la comida extra no tenía nada que ver con vivir en Estados Unidos, ni con los antojos de mi esposo, ni con mi vida social. Consumía comida extra en momentos que no eran comida. Antes de comer, después de comer, entre comidas. Picoteo constante, snackeo, abrir la alacena sin hambre. Ahí pude reconocer algo clave: mi peso extra era por comer extra. Pero el diario solo me mostró el comportamiento. Lo que realmente cambió todo fue empezar a notar qué estaba sintiendo cuando comía. Empecé a ver que comía cuando estaba sola, cuando estaba incómoda, cuando extrañaba mi vida anterior, cuando estaba aburrida, cuando estaba frustrada. Y ahí entendí algo profundo: comía de más para evitar sentir menos. No es algo consciente. No es "no voy a sentir, mejor como". Es automático. Porque ¿qué es sentir? ¿Qué es permitirte experimentar una emoción? Yo no lo sabía. Ni siquiera me lo cuestionaba. Yo creía que era bueno ser positiva siempre, y me consideraba positiva. Decir "estoy triste" era de quejosas, de negativas. Yo no soy así. Lo paradójico es que no expresaba mis emociones negativas porque no sabía que era necesario, pero bien que me quejaba de todo: del clima, de mi peso, de mi falta de fuerza de voluntad. Y aquí está el mensaje central de este episodio: no es la circunstancia lo que te hace subir de peso, es lo que haces para no sentir lo que esa circunstancia te provoca. Te comparto esto hoy porque quizá tú quieres soltar peso extra. Sientes que cargas kilos que no van contigo, que no te representan. Pero una parte de ti está convencida de que ciertas circunstancias de tu vida tienen que cambiar para que tú puedas bajar de peso. Y otra parte de ti cree que esas circunstancias no van a cambiar, y entonces también cree que no vas a bajar de peso. Si has llegado hasta aquí, sigue conmigo. Respóndete esto con honestidad: ¿a quién le estás echando la culpa de tu peso extra? ¿Qué crees que si cambiara, tú no estarías cargando estos kilos? Nómbralo. Identifícalo. Míralo. Y date cuenta de cuánto poder le estás dando. Y sobre todo, date cuenta de que si eso no cambia, hay algo que sí puedes cambiar tú. Quítale el poder a eso y póntelo tú. Te propongo algo simple y poderoso. Escribe en un papel todas las quejas que tengas de esa situación. Todas, sin filtro. Quejas de tu esposo, de tus hijos, de tus papás, de tu edad, de tu trabajo, de tus horarios, de tu vida social, de lo que sea. Date permiso de quejarte en un espacio seguro. Luego observa lo que sientes. ¿Enojo? ¿Frustración? ¿Resentimiento? ¿Tristeza? Y ahora pregúntate: ¿cuántas veces he comido para no sentir esto? Porque ahí está la raíz. Y hoy puedes hacer una promesa simple: no voy a comer para evitar sentir. Cuando tenga hambre, como. Cuando sienta emoción, respiro. No necesitas que tu vida cambie para cambiar tú. Tenlo presente: Tu si Puedes hacerlo.

Bien Comer
¿La culpa nos enferma? Sanar el pasado para nutrir el presente con Ligia Urroz

Bien Comer

Play Episode Listen Later Feb 18, 2026 31:09


En este episodio de Bien Comer, Fernanda Alvarado platica con la escritora Ligia Urroz sobre su más reciente novela: Por mi gran culpa. a través de una poderosa historia ambientada en el siglo XIX, exploramos cómo los secretos familiares, el abuso y la vergüenza social impactan la salud mental y física de las mujeres hasta el día de hoy.Descubre por qué la resiliencia y el acto de romper el silencio son herramientas fundamentales para alcanzar un bienestar integral. no solo nutrimos el cuerpo, también es necesario sanar la mente y el historial emocional que cargamos.Lo que platicamos en este episodio:El impacto de la "culpa heredada" en nuestra vida actual.Cómo el cuerpo guarda memoria de los traumas no resueltos.La importancia de las redes de apoyo y la comunidad para la sanación.El papel de la cultura y el sentido de pertenencia en la recuperación del bienestar.¡Dale play y comienza a soltar el peso de la culpa!

Que se vayan todos
ABURRIDO358 LA CULPA ES DE NOSOTROS POR PESIMISTAS público

Que se vayan todos

Play Episode Listen Later Jan 12, 2026 45:44


(00:00:00) INTRO (00:10:29) El mayor problema del mundo es el pesimismo (00:31:00) Lo que tanto hacía falta un cowork para estafadores (00:37:12) Estos son los hackers que le hacen falta al mundo (00:42:11) EL MENÚ (00:45:44) PATREON (00:49:24) Resultados del experimento Australiano con adolescentes (00:56:52) Hechos los locos los del mercosur y europa están creando un mega mercado (01:04:18) Llevo tres aburridos diciendo que me deberían ver en Groenlandia (01:13:01) Una bacteria que respira electricidad, y tu andas viendo stranger things (01:17:38) Porque repostear videos de las protestas en Irán es parte de un plan llamado canario (01:27:45) Resulta que lo del eslabón perdido era en Marruecos (01:31:08) Minneapolis recibe lo que tanto quiere más agentes de ICE (01:37:09) La movida sobre vivienda que muchos están esperando (01:41:27) Seguimos siendo noticia (02:02:06) Para qué sirven los organismos internacionales (02:04:55) el extra - 44 razones para el optimismo y una mía ACUERDATE QUE VIENE NAVIDAD COMO DIJIMOS EN EL EPISODIO LA MERCH ESTÁ AQUÍ 🤾👉👉👉https://quesevayantodos-shop.fourthwall.com/collections/all LE PUEDES COMPRAR A UN PANA LA SUSCRIPCIÓN CON TARJETA DE REGALO 🤾👉👉👉 https://www.patreon.com/profesorbriceno/gift O COMPRAR UNA GIFT CARD DE PATREON EN 🤾👉👉👉 https://rewarble.com/brands/patreon 🔹 EPISODIO COMPLETO Y PARTICIPACION EN VIVO EN 💻https://www.patreon.com/profesorbriceno 🔸 Las Grabaciones pueden verse en vivo en TWITCH 🖥️https://www.twitch.tv/profesorbriceno SUSCRÍBETE AL PODCAST POR AUDIO EN CUALQUIER PLATAFORMA ⬇️  AQUÍ LAS ENCUENTRAS TODAS: ➡️➡️➡️ https://pod.link/676871115 los más populares 🎧 SPOTIFY ⬇️   https://open.spotify.com/show/3rFE3ZP8OXMLUEN448Ne5i?si=1cec891caf6c4e03 🎧 APPLE PODCASTS ⬇️   https://podcasts.apple.com/es/podcast/que-se-vayan-todos/id676871115 🎧 GOOGLE PODCASTS ⬇️   https://www.ivoox.com/en/podcast-que-se-vayan-todos_sq_f11549_1.html 🎧 FEED PARA CUALQUIER APP DE PODCASTS ⬇️   https://www.ivoox.com/en/podcast-que-se-vayan-todos_sq_f11549_1.html Si te gustó, activa la campanita 🔔 🎭  FECHAS DE PRESENTACIONES ⬇ ️ http://www.profesorbriceno.com/tour Redes sociales: ✏️Web https://www.profesorbriceno.com ✏️Instagram https://www.instagram.com/profesorbriceno/ ✏️X https://x.com/profesorbriceno ✏️Facebook https://www.facebook.com/profesorbricenoOficial/ #profesorbriceño #aburrido #podcast #usa #trump #noticias #ia #australia

Cualquier tiempo pasado fue anterior
Acontece que no es poco | 6 de enero de 1540: Enrique VIII se casa con la cuarta. La culpa fue del Photoshop

Cualquier tiempo pasado fue anterior

Play Episode Listen Later Jan 5, 2026 17:05


Nieves Concostrina habla sobre la boda de Enrique VIII y Ana de Cléveris.