Podcasts about evitar

Puedes comprar mi nuevo libro desde cualquier parte del mundo aquí https://amzn.to/4j1Lkga Puedes comprar mi nuevo libro desde España aquí https://bit.ly/TienesElCuerpoPerfecto_España Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/formularioR10K Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación, siempre basado en la última evidencia científica. https://fullmusculo.com/suscribete/ Síguenos también en instagram donde estamos aportando contenido cada día. https://www.instagram.com/fullmusculo/ Y sigue nuestro Podcast en Spotify donde puedes escuchar esta y muchas entrevistas más con los mejores profesionales cada semana. https://open.spotify.com/show/3Zb1EtDKEPX50TyKGqfD3R Información del invitado: Instagram de Eugenio Fierro, entrenador infantil @eugeniofierro.g Experto en Entrenamiento en Niños: Tu Hijo Se Está Atrofiando y Nadie Te Lo Dice Estamos criando a la generación más débil de la historia. En esta entrevista, el entrenador infantil Eugenio Fierro revela cómo la falta de movimiento está afectando a niños y adolescentes: problemas de concentración, desinterés, baja autoestima, un cuerpo que no sabe correr ni saltar e incluso afectando a su vida sexual. Hablamos de la inactividad de los padres, el error de premiar con comida, el miedo al ejercicio y el impacto del movimiento en el desarrollo físico y mental. Eugenio entrega consejos concretos para incentivar el ejercicio, evitar el bullying y recuperar el juego en familia. Mira esta entrevista y empieza a moverte con tus hijos. 0:00:00 Intro 0:01:59 La generación más débil de la humanidad 0:04:55 Niños y adolescentes que no saben correr 0:09:47 El colegio olvida que el movimiento también es importante 0:15:11 Disciplina deportiva es igual a disciplina de vida. 0:17:52 Temen que corra y no que coma basura 0:19:38 Ejercicio forzado y pantallas ilimitadas 0:26:12 La inactividad de los padres afecta a los niños 0:28:52 ¿Cómo orientar el ejercicio físico en niños? 0:33:04 Ser un niño activo vs. Ser un mini atleta 0:40:18 3 Formas de incentivar el ejercicio en niños 0:47:59 Evitar el Bullying haciendo ejercicio 0:57:23 ¿El deporte te hace más inteligente a nivel cognitivo? 1:00:17 El entrenamiento físico interfiere en el crecimiento de los niños 1:08:18 Confundir déficit de atención por desinterés 1:15:41 8 Horas sentado en clases te vuelve sedentario 1:19:52 Los padres tiene que exigir mejoras en los colegios 1:24:01 ¿La falta de movimiento afecta el ánimo y la concentración? 1:26:58 ¿Se puede compensar la falta de movimiento? 1:28:56 Premiar con dopamina es un error 1:35:24 Padres que no ven el error que cometen con sus hijos 1:39:15 ¿Cómo se verán los niños de hoy en 30 años? 1:44:11 El primer paso para comenzar a moverte con tus hijos 1:48:13 Parques públicos mal hechos que no motivan a moverse 1:52:23 Hay que preocuparse menos y empezar a ocuparte

¿Te ha pasado alguna vez que tu lana ha desteñido al tejer con colores muy diferentes entre sí? Sin duda es una de las peores cosas que puede pasarle a una tejedora... es súper frustrante haber pasado horas tejiendo un proyecto (ya sea a rayas o colorwork) para ver cómo al lavarlo los colores más fuertes u oscuros se traspasan a los más claros. Pero que no cunda el pánico, hay formas de prevenirlo, y también de solucionarlo si ya ha sucedido el desastre. ¡Y de eso precisamente trata este episodio!NOTAS DE ESTE EPISODIOSecciones: En mis agujas, Knitflix.- En nada empieza una nueva edición del Sock Club, si te gusta tejer calcetines, ¡no te lo puedes perder! Tres meses, tres patrones y tres cajas llenas de lana y cosas bonitas. Quedan muy poquitas plazas disponibles.- He avanzado mi Zarya Shawl y seguramente lo termine durante las vacaciones, pero no tengo ni idea de qué tejeré después. ¿Retomar proyectos que tengo a medias? ¿Empezar algo de verano a estas alturas? ¿Quizá lanzarme con el Sweater No. 18? - Hemos vuelto a Netflix durante el verano, acabamos de terminar Machos Alfa (nos habíamos quedado al final de la primera temporada) y también estoy viendo You, que me quedé en la tercera. Además, estoy volviendo a ver The Office en Prime Video.¡Gracias por escuchar el podcast!

Iván Darío Gómez Lee, profesor, PhD, conjuez y árbitro, comparte una serie de propuestas que servirían para mejorar los procesos de contratación.Gracias por escucharnos. 

Los trabajadores de la cafetería de Parcemasa tratan de evitar el cierre 

Luisa María Alcalde, pdta. Nacional de MORENA

Nas alegações finais do caso da trama golpista, a PGR cita documentos encontrados na residência do general Augusto Heleno que, segundo a Procuradoria, revelaram sua contribuição no plano.“Chamam a atenção as anotações manuscritas encontradas em uma agenda com logomarca da Caixa Econômica Federal sobre o planejamento prévio da organização criminosa de fabricar um discurso contrário às urnas eletrônicas. A anotação com o título ‘REU DIRETRIZES ESTRATÉGICAS' (reunião de diretrizes estratégicas) enumerou quatro ações que deveriam ser adotadas pelo grupo criminoso. Entre elas figurava ‘estabelecer um discurso sobre urnas eletrônicas e votações', acompanhada do registro ‘ válido continuar a criticar a urna eletrônica'.REU DIRETRIZES ESTRATÉGICAS1. Fazer um mapa com o levantamento das áreas onde o Pres possui aliados confiáveis. 2. Buscar relacionar os órgãos de imprensa que podem ser usados como meios de divulgação de ações de governo. Utilizar com mais frequência a EBC.3. Não fazer qualquer referência a homossexual, negros, maricas, etc. Evitar comentários desairosos e generalistas sobre o povo brasileiro. Ao contrário, exaltar as qualidades do povo: lutador, guerreiro, alegre, otimista. 4. Estabelecer um discurso sobre urnas eletrônicas e votações. É válido continuar a criticar a urna eletrônica.”Felipe Moura Brasil e Ricardo Kertzman comentam:Papo Antagonista é o programa que explica e debate os principais acontecimentos do   dia com análises críticas e aprofundadas sobre a política brasileira e seus bastidores.     Apresentado por Felipe Moura Brasil, o programa traz contexto e opinião sobre os temas mais quentes da atualidade.     Com foco em jornalismo, eleições e debate, é um espaço essencial para quem busca informação de qualidade.     Ao vivo de segunda a sexta-feira às 18h.    Apoie o jornalismo Vigilante: 10% de desconto para audiência do Papo Antagonista  https://bit.ly/papoantagonista  Siga O Antagonista no X:  https://x.com/o_antagonista   Acompanhe O Antagonista no canal do WhatsApp. Boletins diários, conteúdos exclusivos em vídeo e muito mais.  https://whatsapp.com/channel/0029Va2SurQHLHQbI5yJN344  Leia mais em www.oantagonista.com.br | www.crusoe.com.br 

00:00 8 hábitos que te deixam longe da riqueza00:44 Dinheiro não traz felicidade01:54 Viver no Instagram e TikTok03:34 Torrar tudo no fim de semana 04:46 Ostentação pra impressionar os outros05:40 Seja membro do canal!06:14 Querer ficar rico rápido08:03 Trabalhar igual um escravo09:40 Seguir conselhos de gente quebrada11:25 Ajudar todo mundo e esquecer de você12:49 Conclusão

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Francia se encuentra al filo del precipicio financiero: una deuda de 3,3 billones de euros (114 % del PIB) y un déficit récord han obligado al nuevo primer ministro François Bayrou a activar la mayor cura de austeridad en medio siglo. En este video analizamos, con datos claros y ejemplos históricos, cómo el gasto público descontrolado ha llevado al país al límite, qué recortes propone Bayrou —desde congelar el gasto hasta eliminar festivos— y qué puede ocurrir si los mercados pierden la confianza. Descubre cifras que realmente asustan, la reacción social que se avecina y el impacto potencial para toda Europa. Si quieres entender por qué “la hora de la verdad” ha llegado para la economía gala, ¡dale al play y no te lo pierdas!Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-podcast-de-marc-vidal--5231699/support.

Pues sí, parece que el verano ya está aquí. ¿A ti también se te está pasando el año volando? En fin… Pues por eso mismo, como ya es verano y seguro que se te ha escapado alguno de nuestros episodios anteriores... Esta vez, durante el mes de julio y agosto vamos a traerte algunos de nuestros podcast más veraniegos. ¡Son perfectos para esta época del año!Hoy recordamos el episodio que hicimos junto a Cristina Montiel, catedrática de geografía en la Universidad Complutense de Madrid, que nos dio unas lecciones clave para entender qué hacer y qué no ante un incendio forestal.. Venga, te dejo con el episodio… 

Lucia Prieto y los responsables de Mundo Natural hablan sobre salud y claves para evitar el golpe de calor.

Lanzan plataforma ciudadana para identificar prendas halladas en rancho de JaliscoCuajimalpa abre inscripciones al curso de verano “Exploradores del Saber”; es gratuitoParte desde Italia el barco Handala con ayuda humanitaria rumbo a GazaMás información en nuestro Podcast

Consejos para elegir un freelancer para hacer anuncios en Meta Ads o Google Ads Contacto: https://josemorenojimenez.com Puntos vistos en el episodio: 0:00 Introducción 0:23 Perfil enfocado en Meta Ads o Google Ads 01:30 Reputación en la plataforma 03:20 Experiencia personal en hackeo de cuenta publicitaria 03:49 Fecha de creación del perfil 04:11 Propuesta coherente 05:54 Identificar si es una agencia o no 06:48 Proyectos 08:28 Evitar tratos "fuera" de la plataforma

Tali Sharot, professora de neurociência cognitiva, nos ensina como podemos enganar o cérebro para que ele se desligue de situações que se tornam muito familiares.

Emisión del viernes 11 de julio de 2025 Ovidio Guzmán llegó a un acuerdo con la fiscalía de Chicago para evitar la cadena perpetua, pero aún no tiene condena. ¿Evitará la cárcel? No. De 62 narcotraficantes que se declararon culpables en EEUU entre 2010 y 2025, 36 ya fueron sentenciados. De los cuales el 97% recibió penas de entre 10 y 30 años. "Deja que tus oídos te abran los ojos." #RuizHealyTimes #AbriendoLaConversación www.ruizhealytimes.com www.radioformula.mx

Confira na edição do Jornal da Record News desta sexta-feira (11): Lula diz que vai recorrer para evitar aplicação de taxa dos EUA. Governo chinês critica tarifas americanas contra o Brasil. E mais: Governo aumenta expectativa para crescimento do PIB.

Tali Sharot, professora de neurociência cognitiva, nos ensina como podemos enganar o cérebro para que ele se desligue de situações que se tornam muito familiares.

¿Alguna vez confiaste en alguien… y luego te diste cuenta de que su cara lo decía todo? Esa intuición que te decía “algo no cuadra”… ¡tenía razón!En este episodio, Ivonne Gaona, experta en Morfopsicología y lenguaje no verbal, te enseña cómo leer lo que el rostro revela, aunque las palabras digan otra cosa.Si quieres llevar esto al siguiente nivel… Ya está disponible el curso “¿Qué revela el rostro en el amor?” Aprende a leer rasgos emocionales, intenciones ocultas y compatibilidad en pareja.

¿Te cuesta controlar los niveles de azúcar en sangre? ¿Sientes que a pesar de comer “saludable” no puedes bajar de peso? En este episodio, la experta en insulina y glucosa, Claudia Zaragoza, fisióloga del ejercicio y especialista en nutrición funcional, revela las claves para revertir la resistencia a la insulina, perder peso de forma inteligente y descubrir la verdad detrás de los alimentos que sabotean tu metabolismo.Descubre:- Cómo funciona la insulina y cómo impacta tu sueño, hormonas y metabolismo.- Qué alimentos disparan tu glucosa (incluso los que parecen saludables).- Estrategias efectivas para controlar los picos de glucosa sin pastillas.- La verdad sobre el azúcar, la miel, los antojos y el Ozempic.- El vínculo entre el azúcar, el estrés, el cortisol y tus emociones.- Qué hábitos, dietas y suplementos ayudan a estabilizar tu energía y tu peso.⚠️ Este episodio es esencial si quieres:✔️ Bajar de peso sin pasar hambre.✔️ Evitar la adicción al azúcar.✔️ Prevenir enfermedades como la diabetes tipo 2.Prepárate para cambiar la forma en que ves tu alimentación. La información que nadie te contó... hasta hoy.

En varias zonas de la CDMX, los franeleros se han convertido en una figura temida por los automovilistas. Muchos pagan "por si las dudas", en una práctica que roza la extorsión. #FranelerosCDMX #ExtorsiónUrbana #CiudadDeMéxico

Neste episódio do Vivendo e Empreendendo,vamos falar sobre um assunto super relevante para as empresas: a proteção de dados. A Lei Geral de Proteção de Dados vai completar sete anos no mês de agosto. Ela trouxe muitas mudanças e responsabilidades sobre os direitos da população em relação aos seus dados, e também muitos deveres para as empresas que lidam com essas informações. E como fazer para proteger o seu negócio e evitar multas por descumprimento da LGPD? É sobre isso que eu conversar hoje com duas especialistas no tema. Nosso bate-papo hoje é com Aline Deparis, que é empresária, CEO e cofundadora da Privacy Tools, plataforma dedicada à privacidade e proteção de dados, além de ser membro da Associação Brasileira de Governança Pública de Dados Pessoais. E também vamos falar com a Silvana Lewandoski, que é mestre em Direito Empresarial, coordenadora da Procuradoria Jurídica e membro do Comitê de Adequação à LGPD na Província dos Jesuítas do Brasil.

Meditación sobre el Evangelio del jueves de la XIV semana del Tiempo Ordinario, continuación del de ayer: Jesús envía a los apóstoles a predicar sin nada, salvo su fuerza. Y les dice: gratis lo recibisteis, dadlo gratis. Necesidad de ser generosos con nuestro tiempo, nuestra alegría y nuestra fe. Evitar prejuicios. Y tener fuego en el corazón.

¿Vas a tener una entrevista con alguien clave?Ya sea para recabar información, generar alianzas o mejorar procesos, prepararte bien puede marcar la diferencia entre una conversación más… y una transformación real.En este episodio te damos tips para:✅ Tener claridad sobre el objetivo de la entrevista✅ Evitar sesgos y preguntas manipuladoras✅ Diseñar preguntas que generen respuestas valiosas✅ Detectar emociones detrás de las respuestas✅ Dejar una buena impresión (y una puerta abierta)

Geidy Ortega, viceministra de Asuntos Agropecuarios, pasó por 6AM para abordar la coyuntura que se enfoca en un posible nuevo paro arrocero.

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Sergio Pérez entrevista al director de esta película rumana sobre la reacción de una familia tradicional ante la homosexualidad de su hijo.

¿Cómo evitar errores financieros? by Andres Gutierrez

Según datos del Instituto de Ortopedia y Medicina Deportiva de Miami, aproximadamente entre el 50 y el 75 por ciento de las lesiones al correr son lesiones por uso excesivo, lo que significa que se producen con el tiempo a través de movimientos repetitivos. En este episodio Santiago Alzate Ocampo, fisioterapeuta con 11 años de experiencia y creador del estudio de fisioterapia y movimiento "Motion Nomads", resuelve inquietudes como prevención, lesiones comunes, calentamiento, estiramiento, técnica de carrera, calzado, fortalecimiento, nutrición e hidratación, masajes de descarga, entre otros aspectos claves para evitar las temidas lesiones. ¿Listos? ¡A correr!

El politólogo italiano y experto en energía nuclear expone en La Brújula con Rafa Latorre las intenciones de Irán tras suspender su cooperación con el Organismo Internacional de la Energía Atómica (OIEA)

¿Te has detenido a pensar cuántas enfermedades podrían prevenirse simplemente con hábitos diarios más conscientes?

¿Tienes más de 45 y amas correr? Este episodio es para ti. ‍♂ Hoy te hablamos directo: no, no estás roto… solo necesitas entender lo que tu cuerpo pide AHORA. Patricia, entrenadora del equipo, te explica por qué seguir corriendo bien después de los 45 no solo es posible, sino necesario. Descubre los 3 pilares clave para progresar sin lesionarte: ‍♀ Entrenamiento de fuerza específico Control de carga con tendencia polarizada ‍♂ Recuperación efectiva y suficiente Además, hablaremos del papel que juegan tus creencias y cómo lo que piensas al correr afecta tu rendimiento y recuperación. Cambia tu narrativa interna y redefine tus límites. ¿Crees que ya no puedes mejorar tus marcas? ¡Piénsalo otra vez! Este episodio está lleno de consejos prácticos, ciencia clara y motivación para seguir disfrutando del trail, sin excusas. ✅ Escúchalo hasta el final, comparte con ese amigo corredor y no olvides dejarnos tu comentario. ¿Tienes dudas o necesitas ayuda con tu entrenamiento? Escríbenos por redes sociales. Mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/ #trailrunning #corredoresmaster #runningdespuésdelos40 #podcastrunner #entrenamientointeligente

Combates con 10 mil participantes permitirán más espacios televisivos para monetizar. También conoceremos una asociación de periodistas deportivos con dificultad para decir la palabra 'metacrilato'.

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¡¡ NUEVO PODCAST !!-Jessica Paredes Durán, Directora de FISAC… Salud mental para evitar un consumo de drogas - Cartelera Cinematográfica… José Antonio Valdés Peña.-Dr. Agustín Zerón…La salud oral en los hombres  -Alejandro Poggio… Obra: Infieles  

Colectivo pide condenar el genocidio en Gaza y romper lazos con IsraelBrugada presenta medallas y playeras del Medio Maratón 2025 Premian en Florida ensayo de un alumno que aboga la supremacía blanca 

En este episodio explico por qué algunas personas tienen gases a diario, cuáles pueden ser las causas más comunes, y sobre todo, cómo adaptar la alimentación para reducirlos. Ideal para quienes sienten hinchazón al final del día o se sienten “inflados” después de comer, incluso comiendo sano.

En 6AM de Caracol Radio, el fundador de la empresa detalla la difícil situación que vive la tradicional empresa caleña.

De repente ¿Te sientes muuuuy cansado con tu trabajo creativo? ¿Nada de ganas de hacer nada? ¿Solo el pensar en dibujar ya te canso? igual y estas pasando por un Burnout, tu tranki aquí te ayudamos, en este episodio hablamos sobre la fatiga crónica que nos puede llevar el trabajo excesivo y no tomar descanso, vemos algunos tips de expertos para poder evitar o salir de un Burnout creativo. También hablamos sobre nuestros nuevos lentes collab con Ben & Frank, los lentes tranki :) que puedes adquirir aquí mero: https://www.benandfrank.com/grupo-de-autoayuda-de-dibujo?srsltid=AfmBOopdCf6MWRoQTSTPVfRjfERp8ANlNIbtV4Vn0XYkrDy5oY2w1Zuz Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Es sencilla de decir, pero a veces cuesta. Esta palabra te puede evitar broncas y situaciones incómodas. ¿Quieres aprender a decirla? Te la contamos en este episodio. Además, ¿cómo evitar el mal aliento? Hablamos con el doctor Daniel Beltrán para remediar esta situación. También hablamos sobre las protestas en Los Ángeles contra las redadas de ICE, con un testimonio de lo que ocurre. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir!Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir