Podcasts about bloqueo

La Unión Europea no ha conseguido el apoyo de EEUU y el G7 para bloquear conjuntamente los suministros de petróleo ruso, en el marco de su vigésimo paquete de sanciones antirrusas, según informó una fuente diplomática en Bruselas. Queriendo aislar a Rusia, es la propia Unión Europea la que está quedando aislada.

Sur de Hidalgo vuelve a clases presenciales este martesMéxico debe innovar más para elevar su economía: EbrardCuba reconoce a México por histórica campaña solidariaMás información en nuestro Podcast

Se reportan algunas afectaciones de vuelo del  AICM hacia los aeropuertos de Guadalajara y Puerto Vallarta Este lunes no hay servicio en algunas oficinas  del SAT en Jalisco, Michoacán, Nayarit y ColimaMás información en nuestro podcast

#BeibiBenítez quedó ATRAPADO en un BLOQUEO tras la MU3RT3 de '#ElMencho' en #Jalisco. ¡No te pierdas de esta y más NOTICIAS en #EnriqueciendoLaNoticia con #EnriqueVillanueva! #SaleElSolTV ☀️ Programas Completos #SaleElSol: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYnzMSw5fD7Qfhf4bSEemItedNGl2Mf_A

#voleibolfemenino #cangrejeras #kelliedelka Más De Una Milla 16/02/2026 Kellie Delka terminó su participación en los Juegos Olímpicos de Milano/Cortina, reafirmando la soberanía deportiva puertorriqueña | Las Cangrejeras de Santurce cuentan con múltiples maneras para ganar partidos en el Voleibol Superior | Leonas de Ponce derrotaron a las Pinkin de Corozal en tres parciales, mientras que las Valencianas venden caras sus derrotas. #VamoArriba #AlmuerzoDeportivo #tiempodedeportes #BonitaDeportes #DeporteEsMásQueJuego #Anótalo #periodismoinvestigativo #PeriodismoDigital #Comparte #PonloEnLaNevera Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #periodismoinvestigativo Síguenos en nuestras redes sociales: tiktok.com: https://x.com/Bonita_Radio Facebook: https://www.facebook.com/bonitaradio/ Instagram: https://www.instagram.com/bonitaradio/ X: https://x.com/Bonita_Radio Artist Name: MAR - KEY Song Name: Skyline (Instrumental) License #: 5601922656 Project Type: Podcast Artist Name: Kristoffer Eikrem Song Name: Watcha Gonna Play h (Instrumental) License #: 2451516514 Project Type: Podcast Artist Name: Tyrell Kenneth Song Name: Pedal To The Metal (Instrumental) License #: 6489450003 Project Type: Podcast Artist Name: Toonorth Song Name: Yesterday (Instrumental) License #: 9881205391 Project Type: Podcast

#voleibolfemenino #cangrejeras #kelliedelka Más De Una Milla 16/02/2026 Kellie Delka terminó su participación en los Juegos Olímpicos de Milano/Cortina, reafirmando la soberanía deportiva puertorriqueña | Las Cangrejeras de Santurce cuentan con múltiples maneras para ganar partidos en el Voleibol Superior | Leonas de Ponce derrotaron a las Pinkin de Corozal en tres parciales, mientras que las Valencianas venden caras sus derrotas. #VamoArriba #AlmuerzoDeportivo #tiempodedeportes #BonitaDeportes #DeporteEsMásQueJuego #Anótalo #periodismoinvestigativo #PeriodismoDigital #Comparte #PonloEnLaNevera Conéctate, comenta y comparte! #periodismoindependiente #periodismodigital #periodismoinvestigativo Síguenos en nuestras redes sociales: tiktok.com: https://x.com/Bonita_Radio Facebook: https://www.facebook.com/bonitaradio/ Instagram: https://www.instagram.com/bonitaradio/ X: https://x.com/Bonita_Radio Artist Name: MAR - KEY Song Name: Skyline (Instrumental) License #: 5601922656 Project Type: Podcast Artist Name: Kristoffer Eikrem Song Name: Watcha Gonna Play h (Instrumental) License #: 2451516514 Project Type: Podcast Artist Name: Tyrell Kenneth Song Name: Pedal To The Metal (Instrumental) License #: 6489450003 Project Type: Podcast Artist Name: Toonorth Song Name: Yesterday (Instrumental) License #: 9881205391 Project Type: Podcast

SEP instalará 10 centros comunitarios de alto rendimiento, en MichoacánEU intercepta otro petrolero en el ÍndicoCarlos Castellanos estrena horario en Radio Centro NoticiasMás información en nuestro Podcast

Esta semana arrancamos el recorrido en Cuba, inmersa en una profunda crisis energética tras dos semanas de bloqueo estadounidense al suministro de combustible a la isla; seguimos con el foco en Gaza y la denuncia de que Israel usó armas térmicas contra la población civil; y nos fijamos en el blindaje de fronteras de Europa y sus trágicas consecuencias. La imagen de la semana se detiene en las protestas en Argentina contra la reforma laboral de Javier Milei. Y terminamos con paradas en Irán, Venezuela, Portugal, Japón, Tailandia, y Hong Kong.

“Picnic Nocturno” en Chapultepec este 14 de febreroChile enviará ayuda humanitaria a Cuba vía UnicefNoticiario de Carlos Castellanos se transmite a las 20:00 horasMás información en nuestro Podcast

NotiMundo Estelar - Ramón Parellada, Cuba en crisis, ¿bloqueo inhumano? by FM Mundo 98.1

Viernes 13 de febrero: El Presidente Gabriel Boric calificó como “inhumano y criminal” el bloqueo estadounidense sobre Cuba, asegurando que pueden haber diferencias, pero a su juicio nada justifica el daño que se le está haciendo a su población. El Mandatario confirmó el aporte que realizarán a UNICEF, a través del Fondo Chile contra el Hambre y Pobreza.

El argentino busca romper su mala racha goleadora contra el Barça, equipo que le pretende tal y como ha asegurado Araújo

La magnitud del bloqueo es tal que el sistema Transmilenio ha dejado de funcionar en este sector, obligando a cientos de pasajeros a abandonar los buses y continuar su trayecto a pie, cargando maletas para intentar llegar a tiempo a sus vuelos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En entrevista para MVS Noticias con Ana Francisca Vega, la periodista y conductora de Univision Nueva York, Ana Patricia Candiani, desmenuzó las claves del incidente que ha puesto en alerta a las autoridades de ambos lados de la frontera. La crisis en el Aeropuerto Internacional de El Paso, Texas, pasó del hermetismo a una reapertura relámpago en solo seis horas, invalidando el cierre de diez días previsto originalmente.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un periodista argentino radicado en La Habana relató por EME cómo es la vida cotidiana en la isla en medio del endurecimiento de las sanciones impulsadas por Estados Unidos y el impacto en los servicios y la economía.

Crece la recaudación 11% en enero En México hay más de 100.2 millones de usuarios de internet China da espaldarazo a Cuba ante la crisis de combustible 

Hay más de 8000 casos confirmados de sarampión en México Realizan jornadas de vacunación nocturna vs sarampión en la Central de Abastos ChatGPT supera los 800 millones de usuarios semanales 

NotiMundo Estelar - Gabriel Gasave, Cuba, ¿el bloqueo de Estados Unidos tiene a la isla al borde del colapso? by FM Mundo 98.1

Hallan sin vida a tres mineros desaparecidos en Sinaloa Sheinbaum califica de es injusto el bloqueo petrolero a CubaNicaragua restablece visa a ciudadanos cubanosMás información en nuestro podcast

UNAM inicia campaña de vacunación contra sarampión Designan a  Rodríguez Rivera como alcaldesa interina de Tequila, Jalisco Cuba agradece a México envío de ayuda humanitaria Más información en nuestro podcast

Itunes iVoox Spotify Aquí estamos de nuevo con el podcast de hacercanciones.com . Bien. ¿queda algo más que decir acerca de las canciones? Por supuesto. Hoy vamos a demostrarlo poniendo nuestra atención en algo que no es estrictamente musical, ni siquiera algo exclusivamente creativo pero que, sin el cual, es muy muy difícil escribir canciones, grabarlas y demás, o tener una carrera artística, como se suele decir. En fin, a lo que iba. Hoy vamos a hablar del foco. No de luces potentes o escenarios, sino de concentración, de perseverancia y determinación. Algo más que necesario para casi cualquier cosa. Pero antes, os recuerdo que el formulario de hacercanciones.com/contacto sigue activo y disponible para comunicaros conmigo, así como nuestro podcast hermano Escritores de canciones, con nuevas y fascinantes historias de compositoras y compositores célebres. Mucho que aprender de ellas y ellos. Echadles un oído cuando tengáis un rato. Son episodios muy cortos, además. Bueno, al lío. #mailpoet_form_3 .mailpoet_form { } #mailpoet_form_3 .mailpoet_column_with_background { padding: 10px; } #mailpoet_form_3 .mailpoet_form_column:not(:first-child) { margin-left: 20px; } #mailpoet_form_3 .mailpoet_paragraph { line-height: 20px; margin-bottom: 20px; } #mailpoet_form_3 .mailpoet_segment_label, #mailpoet_form_3 .mailpoet_text_label, #mailpoet_form_3 .mailpoet_textarea_label, #mailpoet_form_3 .mailpoet_select_label, #mailpoet_form_3 .mailpoet_radio_label, #mailpoet_form_3 .mailpoet_checkbox_label, #mailpoet_form_3 .mailpoet_list_label, #mailpoet_form_3 .mailpoet_date_label { display: block; font-weight: normal; } #mailpoet_form_3 .mailpoet_text, #mailpoet_form_3 .mailpoet_textarea, #mailpoet_form_3 .mailpoet_select, #mailpoet_form_3 .mailpoet_date_month, #mailpoet_form_3 .mailpoet_date_day, #mailpoet_form_3 .mailpoet_date_year, #mailpoet_form_3 .mailpoet_date { display: block; } #mailpoet_form_3 .mailpoet_text, #mailpoet_form_3 .mailpoet_textarea { width: 200px; } #mailpoet_form_3 .mailpoet_checkbox { } #mailpoet_form_3 .mailpoet_submit { } #mailpoet_form_3 .mailpoet_divider { } #mailpoet_form_3 .mailpoet_message { } #mailpoet_form_3 .mailpoet_form_loading { width: 30px; text-align: center; line-height: normal; } #mailpoet_form_3 .mailpoet_form_loading > span { width: 5px; height: 5px; background-color: #5b5b5b; }#mailpoet_form_3{border: 1px solid #fcb900;border-radius: 40px;text-align: center;}#mailpoet_form_3 form.mailpoet_form {padding: 20px;}#mailpoet_form_3{width: 70%;}#mailpoet_form_3 .mailpoet_message {margin: 0; padding: 0 20px;}#mailpoet_form_3 .mailpoet_paragraph.last {margin-bottom: 0} @media (max-width: 500px) {#mailpoet_form_3 {background-image: none;}} @media (min-width: 500px) {#mailpoet_form_3 .last .mailpoet_paragraph:last-child {margin-bottom: 0}} @media (max-width: 500px) {#mailpoet_form_3 .mailpoet_form_column:last-child .mailpoet_paragraph:last-child {margin-bottom: 0}} Por favor, deja este campo vacío ¿Escribes canciones o te gustaría hacerlo? He leído y acepto la Política de Privacidad Con las Guías «El viaje de una canción» y «El viaje del músico independiente» de regalo Revisa tu bandeja de entrada o la carpeta de spam para confirmar tu suscripción.

La norma técnica “Uso de la Electricidad en Minas”, aprobada mediante la Resolución Ministerial N° 308-2001-EM/VME, establece los estándares mínimos de seguridad y requerimientos técnicos esenciales para el diseño, instalación, operación y mantenimiento de sistemas eléctricos en la actividad minera peruana. Su aplicación es complementaria al Código Nacional de Electricidad y abarca minas de superficie, canteras y minas subterráneas (exceptuando las de carbón).El propósito fundamental es la prevención de incendios y la protección de personas y propiedades frente a los riesgos eléctricos. La norma es de cumplimiento obligatorio para nuevas instalaciones, mientras que las existentes deben adecuarse según un plan de evaluación de riesgos.Supervisión y Personal: Solo personal autorizado puede operar equipos, y únicamente personal calificado en electricidad puede realizar reparaciones o cambios en las instalaciones.Bloqueo y Etiquetado (LOTO): Es obligatorio contar con sistemas de etiquetado y bloqueo para los medios de desconexión durante trabajos de mantenimiento. Las etiquetas deben ser de material no conductivo.Documentación Técnica: Toda mina debe mantener planos y diagramas eléctricos actualizados para la operación segura del sistema.Equipos de Emergencia: Las salas eléctricas deben contar con extintores aprobados para fuegos de origen eléctrico y, en casos de riesgo, sistemas de alarma contra incendios e iluminación de emergencia.Cables Portátiles y de Arrastre: Deben fabricarse bajo normas como NEMA WC-58. Para tensiones superiores a 750 V, se especifican tipos como SHD o SHD-GC. Los cables en piques y vías de escape subterráneas deben ser no propagadores de flama y de baja emisión de humos.Protección de Falla a Tierra: La norma exige limitar la tensión de falla a tierra a 100 V o menos mediante dispositivos de puesta a tierra del neutro. Además, se requiere el monitoreo constante del conductor de tierra, el cual debe desenergizar la fuente si se interrumpe la continuidad del circuito.Medios de Desconexión: En circuitos superiores a 300 V, se requieren dispositivos de apertura visible localizados cerca del punto de suministro.Protección Atmosférica: Se prescribe el uso de pararrayos, condensadores de protección y líneas de guarda, especialmente en alimentadores subterráneos conectados a líneas aéreas y estructuras expuestas como castillos de pique.Líneas Aéreas: Se establecen distancias mínimas de seguridad para el almacenamiento de materiales y el desplazamiento de vehículos debajo de líneas energizadas (por ejemplo, 10 metros para tensiones de 90 a 120 kV).Subestaciones Movibles: Deben tener estructuras aptas para terrenos rugosos, transformadores en cubiertas cerradas o cercados de al menos 2 metros de altura, y sistemas de puesta a tierra que eviten transferencias de potencial superiores a 100 V.Transformadores: Su ubicación depende del punto de inflamación del líquido aislante. Aquellos con punto menor a 300°C deben estar al menos a 15 m de estructuras combustibles o bocaminas. Se prohíbe el uso de transformadores y capacitores con PCB's.Winchas de Izaje: Deben contar con dispositivos de protección contra sobreenrollamiento, sobrevelocidad, baja tensión y sobrecarga, además de frenos automáticos de emergencia y un interruptor de parada manual al alcance del operador.Transporte Eléctrico (Trole): Las locomotoras deben incluir controles de "hombre muerto" y faros que iluminen al menos 30 metros. Los conductores de trole deben mantener una tensión mecánica adecuada y estar protegidos en galerías de transporte.Comunicación: Los sistemas de voz no deben exceder los 50 V, mientras que los sistemas de señales en piques pueden operar hasta 150 V y deben ser audibles y claros.La norma define el uso de cubiertas según el entorno:IP24: Para casetas de interruptores movibles.IP45: Para equipos instalados en vehículos móviles.IP68: Para cajas de empalme en piques con tensiones de hasta 750 V.

Luis Herrero analiza junto a Anabel Díez y Carmen Tomás el cierre de la campaña electoral en Aragón.

Episodio 955 de Contralínea En Vivo conducido por Aníbal García y Anahí del Ángel: -EU aumenta bloqueo y cerco militar contra Venezuela- Transmisión 20 de octubre de 2025 CONTRALÍNEA EN VIVO se transmite de lunes a viernes a partir de las 10:00hrs (hora del centro de México) a través de Facebook live, YouTube y Telegram. La MESA DE ECONOMÍA POLÍTICA se trasmite todos los lunes a partir de las 14:00hrs. Nuestro programa de análisis, AMÉRICA INSUMISA, se trasmite los martes a partir de las 14hrs. AGENDA DE SEGURIDAD NACIONAL es los miércoles a partir de las 14:00hrs Estamos en Facebook, YouTube, Twitter, TikTok, Instagram, Whatsapp y Telegram como Contralínea. Escúchanos en Spotify, Apple Podcast e Ivoox como Contralínea Audio.

Liberan la Autopista Cuernavaca–Acapulco tras bloqueoNuevos mandos en la Sedena y Guardia NacionalSuman 300 elementos a operativo en Zona OrienteMás información en nuestro Podcast

QFELV (Tramo de 00:00 a 01:00) Richard tiene 47 años y una vida por delante, pero su cuerpo se detuvo el día que su mujer le dejó hace una década. Un testimonio sobre el poder del duelo en la intimidad.

Manifestantes bloquean sede de la SCJNAseguran más de 50 mil litros de combustible en VeracruzGobernadora de Canadá visita MéxicoMás información en nuestro Podcast

Bienestar llega a más de 3.4 millones en el EdomexMacron critica amenazas arancelarias de TrumpMás información en nuestro Podcast

Pese a Trump, México sí enviará petróleo a Cuba  Bloqueo en Michoacán por desaparición de seis personas300 militares refuerzan seguridad en JuárezMás información en nuestro Podcast

Siguen desaparecidas Wendy Portilla y Karime Murrieta en Veracruz  IMSS realizó más de 1 millón  700 mil de cirugías en el 2025   EU declara terroristas a ramas de la Hermandad Musulmana  Más información en nuestro podcast

La reciente operación de Estados Unidos en el Caribe y el endurecimiento del cerco naval sobre Venezuela han reconfigurado el equilibrio político y económico en la región. Más allá de Caracas, Cuba aparece como uno de los países más afectados por esta escalada, especialmente por la drástica reducción del suministro de petróleo venezolano y el deterioro de su ya frágil situación económica.En una entrevista con 24 Horas, el profesor y politólogo Arturo López-Levy advierte que estas medidas pueden considerarse actos de guerra y analiza si el Gobierno de Miguel Díaz-Canel podría enfrentarse a un escenario de colapso. Además, examina la influencia de México en el suministro energético a la isla, el rol de Rusia y China, y la figura de Marco Rubio como uno de los principales arquitectos de la política estadounidense hacia Cuba y América Latina.Escuchar audio

Remodelan Terminal 2 del AICM para mejorar vialidad y seguridad  Toluca inicia operativos por Hoy No Circula  Irán corta internet para frenar protestas en su territorioMás información en nuestro Podcast

Boletín de noticias del 24 de diciembre: el Parlamento de Nueva Gales del Sur aprueba de urgencia leyes contra armas y protestas tras el atentado de Bondi Beach, el presidente israelí, Isaac Herzog, visitará Australia a comienzos de 2026, Venezuela aprueba una ley que fija penas de 20 años de cárcel para quienes respalden bloqueo naval de Estados Unidos.

Pueblos originarios bloquean autopista México–Cuernavaca Trump insiste en interés por GroenlandiaMás información en nuestro Podcast

Se libera la autopista México-Puebla Más de mil armas destruidas con “Sí al Desarme, Sí a la Paz”  Lluvias en California dejan un muertoMás información en nuestro Podcast

Hoy en El Brieff, se confirma que la FIFA no pagará "ni un peso" de impuestos en México por el Mundial 2026; Sheinbaum acota el beneficio a un solo año fiscal. En economía, el INEGI reporta un estancamiento con apenas 0.2% de crecimiento, y Fitch alerta sobre el deterioro de Pemex. En el mundo, el bloqueo naval de Trump a Venezuela dispara el oro a récords históricos, mientras Larry Ellison respalda la compra de Warner Bros. con 40 mil millones. Además, la Corte va por el IVA cero en menstruación y Japón reactiva su planta nuclear más grande.Este episodio es presentado por STRTGY. Si tu expansión se basa en censos viejos, estás perdiendo dinero. Su plataforma de Inteligencia Estratégica valida tu próxima ubicación con "data viva" en horas. Cotiza tu análisis geoestadístico en www.strtgy.aiRecibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@strtgy.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sheinbaum condena actos de corrupción en el INM  Precio del gas LP se mantiene estable en Edomex  Venezuela asegura respaldo total de Rusia frente al bloqueo de EU  Más información en nuestro podcast

Hoy en El Brieff, analizamos a fondo por qué la economía mexicana esquivó la recesión por la mínima pero cierra 2025 estancada. En una jugada corporativa histórica, Volaris y Viva Aerobus crean una controladora conjunta para sobrevivir a la crisis de motores y dominar el mercado. Además, Banorte toma control total de RappiCard y Coca-Cola reta a Starbucks. En geopolítica, Trump escala el conflicto con Venezuela a un bloqueo naval militar, y en Washington estalla la polémica por la censura de fotos en los archivos de Epstein. Finalmente, explicamos cómo Elon Musk acaba de ganar 140 mil millones de dólares en un día.Este episodio es presentado por STRTGY. Si tu expansión se basa en censos viejos, estás perdiendo dinero. Su plataforma de Inteligencia Estratégica valida tu próxima ubicación con "data viva" en horas. Cotiza tu análisis geoestadístico en www.strtgy.aiRecibe gratis nuestro newsletter con las noticias más importantes del día.Si te interesa una mención en El Brieff, escríbenos a arturo@strtgy.ai Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Estados Unidos intensifica su ofensiva contra el petróleo sancionado de Venezuela, confiscando y persiguiendo tanqueros claves como Skipper, Centuries y Bella 1. Las acciones apuntan a desmantelar la “flota fantasma” que evade sanciones y financia redes ilícitas internacionales.

Tren a Querétaro avanza 8 %:  SheinbaumBloqueo en Michoacán por desaparición de jóvenes  Utopía Ceylán en Azcapotzalco reporta 70 % de avanceMás información en nuestro Podcast

Hablamos en Estados Unidos con Francisco Monaldi de Rice University y con Francisco Rodríguez del Center for Economic and Policy Research; en Bolivia con César del Castillo, editor de "El Deber", y en Madrid con Iván Ruiz, corresponsal de "La Nación"

INE sanciona a partidos con casi 10 millones por irregularidades  Explosivos, armas y detenidos en nuevo golpe al crimen en Michoacán ¡Cae banda de autopartes ilegales en CDMX! Más información en nuestro Podcast

FGR vuelve a suspender arrendamiento millonario de vehículos  Edomex lidera certificación de motociclistas a nivel nacional  Trump asegura que bloqueo naval busca recuperar el petróleo de EU en ese país  Más información en nuestro podcast

IMSS Bienestar reporta entrega histórica de medicamentos  México garantiza agua para EU sin afectar consumo nacional  Trump anunció el bloqueo de petroleros vinculados a Venezuela  Más información en nuestro podcast

El Tren Suburbano operará con horarios especiales en Navidad y Fin de Año México rechazó la postura de EU contra el Gobierno de Venezuela  Petro calificó a Nicolás Maduro de dictador    Más información en nuestro podcast

El presidente Donald Trump declaró organización terrorista al régimen de Maduro y ordenó el bloqueo total de petroleros sancionados. Hoy, Amado Gil, en TERTULIA con Reinaldo Escobar, en La Habana, y José Luis Tan Estrada en México, abordan este importante tema para Venezuela y Cuba.

Verás en sus shows y en las redes sociales que Galder Varas no le tiene miedo alguno a la comedia. Se trata de alguien que se ríe con cualquier cosa, pero también tiene bloqueo emocional. Una enorme dificultad para expresar y gestionar las emociones. ¿Podrán Burque y nuestra psicóloga Sarah Belén llegar al fondo de esto?

Suscríbete a mi newsletter para no perderte ningún contenido, formación u oferta:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠¿Sientes que llevas tiempo bloqueada en algún aspecto de tu vida y no logras dar con la razón? ¿Llevas años intentando alejarte de patrones que no te sirven (en tus relaciones, en lo económico, etc) pero, aunque lleves tiempo en terapia, no eres capaz de abandonarlos? ¿Quieres conocer algunas terapias breves y efectivas para soltar esos bloqueos y patrones? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este episodio es para ti. Aquí encuentras el episodio que grabé con Rebeca López (psicóloga) sobre 5 rutinas para cuidar tu salud mental: https://open.spotify.com/episode/4pikf6FlyFNd8QwwY9P4zl?si=ca2d2e76cc0047a8 Este es el Instagram de Rebeca López: @rebecamente Las herramientas de las que hablamos, por si no las has entendido bien en el episodio son: tapping, NET (Neuro Emocional Technique), hipnosis, FAST (First Aid Stress Tool) Los autores a los que hace referencia Rebeca son: “El cuerpo lleva la cuenta” de Bessel Van Der Kolk.“El mito de la normalidad” de Gabor Maté.“When the body says no” de Gabor Maté. Aquí tienes los 3 ejercicios descargables que a mí me sirven para salir del bloqueo y decidir cuál es el siguiente paso a dar: https://www.lasclavesdesol.com/3-ejercicios-para-salir-del-bloqueo/?source=SpotifyEncuentras mis libros aquí: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.lasclavesdesol.com/tienda/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Puedes suscribirte a mi Newsletter #TresMinutos y recibir una reflexión en forma de artículo breve cada sábado: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://lasclavesdesol.substack.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Me encuentras en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lasclavesdesol⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠lasclavesdesol.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠