Les Femmes Capables

Follow Les Femmes Capables
Share on
Copy link to clipboard

Les ”Femmes Capables” le podcast dédié aux expériences uniques et profondément significatives des femmes qui ont grandi en France tout en portant en elles les racines de la diaspora ouest-africaine. Dans chaque épisode, nous explorerons les complexités de l’identité, les luttes de la diaspora, et la quête personnelle de ces femmes pour se connecter à la fois à leur héritage culturel et à leur réalité quotidienne en France. Nous partagerons des moments de vulnérabilité, d’introspection et de résilience, tout en mettant en lumière les façons dont ces femmes naviguent entre deux mondes, façonnant ainsi un espace qui leur est propre. Préparez-vous à être touché au cœur, à être éduqué et à être ému par les voix qui partagent leurs histoires personnelles de croissance, d’acceptation et de découverte de soi. C’est le podcast qui célèbre la Femme westaf. Alors, installez-vous confortablement et rejoignez-nous dans ce voyage captivant à travers ”Les Femmes Capables”: Le Podcast !

Gansi


    • May 2, 2025 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 34m AVG DURATION
    • 11 EPISODES


    Search for episodes from Les Femmes Capables with a specific topic:

    Latest episodes from Les Femmes Capables

    Les 15 secrets de la Khoussoumanta au Magno Compé

    Play Episode Listen Later May 2, 2025 36:38


    Cet épisode de podcast est une transmission du Magno Compé : la semaine nuptiale traditionnelle où la mariée est préparée, guidée, et accompagnée . Dans certaines familles, une femme mûre, sage et respectée : la Khoussoumanta / Haraba ou Magnomaxa, est désignée pour accompagner la jeune épouse et lui confier les secrets de la vie conjugale.   Aujourd'hui, c'est à travers moi que cette voix parle. Et je te transmets 15 secrets puissants, doux, parfois dérangeants, mais tous orientés vers un seul but : devenir une épouse rare, respectée… et inoubliable.  

    Les conseils de Mama Hawa

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2024 26:02


    Dans cet episode, nous avons l'honneur de recevoir Notre Mama Hawa, véritable gardienne des traditions, pour une conversation tellement enrichissante autour du mariage traditionnel. Elle partage avec nous ses précieux conseils sur les clés d'un mariage heureux et épanoui selon les coutumes ouest-africaines.  Avec sagesse et bienveillance, elle nous guide à travers les valeurs ancestrales qui ont permis de préserver l'harmonie et la solidité du foyer dans nos communautés. Retrouvez Mama Hawa quotidiennement sur TikTok : https://www.tiktok.com/@hawaa670?_t=8pvpd0fMn57&_r=1 Par la même occasion, c'est avec immense joie que nous annonçons l'ouverture officielle de l'Académie des Magno 24 Carats ⚜️ Conçue spécialement pour les femmes désireuses de se réapproprier et d'incarner pleinement leur rôle de Tradwite ouest-africaine, cette académie unique en son genre vous accompagne dans votre épanouissement personnel et familial.    Retrouvez nous dans l'académie des 24 Carats, que des VIP, des mondiales: https://magno-academy.thinkific.com/ PS: la première partie de cet épisode est essentiellement en soninké, à partir de 12 min je vous fait une petite traduction

    La rentrée, et ma motivation de l'année

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 34:31


    Aujourd'hui je suis pas trop dans mon mood ouest-afri, mais plutôt en mode "dokho" = rousse pétages

    Le Baptême

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2024 43:31


    Après plus de 2 mois d'absence, I'm Back mes baby girls

    Série : " Le mariage " : Les devoirs de la femme

    Play Episode Listen Later May 3, 2024 27:09


    Partie 2 : Le Post partum dans la tradition soninké (ouest-africaine)

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2024 25:36


     Bienvenue ma femme capable ,  Après 4 mois d'absence, me revoilà toute motivée et bien reposée. Et bien,  j'ai suivi à la règle notre si belle tradition du Post-partum Soninké qu'on appelle : " Tanaxaté". Durant laquelle j'ai été entourée et choyée par mes proches.  Je vous invite à la découvrir au fil de cet épisode la tradition du "Tanaxaté" : la quarantaine .    J'oubliais de préciser que lors de son Tanaxate, la maman est visitée par la famille et la belle famille avec souvent des présents qu'on appelle : « bambado »du bébé (le pagne du bébé) ou le savon du bébé …  Après avoir vécu mon "Tanaxaté" j'ai été peinée par la solitude par laquelle certaines mamans éprouvent lors de leur post-partum, voilà pourquoi les Femmes Capables a décidé de lancer ses accompagnements post-partum : Vous ne serez plus jamais seule, votre go sera à vos côtés ❤ https://www.lesfemmescapables.com/post-partum Bonne écoute ma go. N'hésite pas à donner ton avis par email ou même en DM Instagram. 

    Le Post Partum : La Tradition des 40 jours ( Partie 1)

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2024 34:01


    Bienvenue ma femme capable ,  Après 4 mois d'absence, me revoilà toute motivée et bien reposée. Et bien,  j'ai suivi à la règle notre si belle tradition du Post-partum Soninké qu'on appelle : " Tanaxaté". Durant laquelle j'ai été entourée et choyée par mes proches.  Je vous invite à la découvrir au fil de cet épisode qui se découpera en 2 parties.  Après avoir vécu mon "Tanaxaté" j'ai été peinée par la solitude par laquelle certaines mamans  éprouvent lors de leur post-partum, voilà pourquoi les Femmes Capables a décidé de lancer ses accompagnements post-partum : Vous ne serez plus jamais seule, votre go sera à vos côtés ❤ https://www.lesfemmescapables.com/post-partum Bonne écoute ma go. N'hésite pas à donner ton avis par email ou même en DM Instagram. 

    Episode 1: Pourquoi Les Femmes Capables ?

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2023 39:34


    Episode Flash ⚡ : L'été 2023

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2023 37:53


    Enfin la rentrée ma go, en espérant que ton été s'est bien passée ?  Je devais lancer le premier épisode, qui avait pour but de définir ensemble : "La Femme Capable".  Mais en ce jour de rentrée, j'avais ce besoin de me confier. De poser quelques observations de cet été.  N'hésite pas à me dire ce que tu en penses.  Pour le coup c'est vraiment un épisode "Freestyle", comme si je parlais à mes copines hein. Pardonnez les enfants derrière, mon rafistolage à la fin et parfois mon français mélangé

    Episode 0 - Les Femmes Capables : Le Podcast

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2023 13:43


    Claim Les Femmes Capables

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel