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C'est la rentrée chez ehoui !Dans cet épisode, je vous présente trois nouveautés pensées autour d'un même objectif : vous aider à passer de la compréhension à l'expression et à parler un français plus naturel.Au programme : un nouveau format d'épisodes courts dans lequel vous aurez la parole grâce à vos messages vocaux WhatsApp, le retour du club de lecture de romans policiers animé par Amélie, et enfin un projet sur lequel je travaille depuis deux ans : mon premier livre consacré aux expressions idiomatiques françaises.Parce qu'on peut écouter beaucoup de français, connaître la grammaire et avoir un très bon niveau… mais pour progresser à l'oral, il faut aussi créer des occasions de parler, pratiquer et utiliser réellement la langue.Bonne rentrée en français ! ????????Cet épisode est disponible en format vidéo sur YouTube.Bonne écoute !Virginie d'ehoui!----------------------------------------------------------------------------------Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours particuliers avec moi, c'est ici.Le club de lecture de roman policier, c'est ici.Envoyez-moi un Whatsapp vocal au +52 618 256 1662La transcription de l'épisode est disponible et c'est ici.Un dollar fait la différence pour sauver les chiens et chats errants au Mexique, faites un don

Et si, avant de vouloir tout changer à la rentrée, on prenait simplement le temps de faire le point ? Septembre arrive, et avec lui cette envie de repartir sur de nouvelles bases : mieux s'organiser, reprendre le sport, lire davantage le Coran, changer une habitude, prendre davantage soin de soi…Mais avant de foncer tête baissée vers de nouveaux objectifs, avons-nous pris le temps de regarder ce qui s'est réellement passé ?Dans ce dernier épisode de notre parenthèse d'été, je vous propose un temps de bilan : prendre du recul sur les derniers mois, observer ce que l'on a essayé, comprendre ce qui a fonctionné ou non, identifier ce que l'on continue à faire alors qu'on sait que cela ne fonctionne pas, et surtout regarder ce que cette période nous a appris sur nous-mêmes, nos besoins et notre rapport à Allah.Parce qu'un bilan n'est pas là pour nous juger ou nous mettre une note. C'est une manière de comprendre d'où l'on part pour mieux choisir où l'on veut aller.Et même si cet épisode est pensé pour la rentrée, les questions que je vous propose peuvent être reprises à différents moments de l'année, régulièrement, pour faire le point avec soi-même.

Dans cet épisode, nous revenons sur les 7 erreurs les plus communes que vous faites très souvent.Si vous avez un niveau intermédiaire ou avancé, il est temps de changer vos mauvaises habitudes.Cet épisode est disponible en format vidéo avec les sous-titres sur ma chaîne YouTube.————————————————————Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours avec moi, c'est ici.

Quel restaurant choisir? À quelle heure? Comment commander?Vous êtes en France, vous voulez pratiquer votre français en commandant au restaurant mais vous stressez, vous ne savez pas quoi dire.Dans cet épisode, vous saurez quel restaurant choisir, à quelle heure et surtout vous pourrez enfin commander sans paniquer !Bonne écoute,Virginie d'ehoui!——————————————————————————Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours avec moi, c'est ici.

L'IA est désormais partout. Elle a envahit notre quotidien.Et si le vrai enjeu derrière tout cela était aussi d'apprendre à penser ? Retrouver le vide, reconnecter avec le silence et penser à nouveau. Ce n'est pas la première fois que nous parlions d'IA avec Lucie Dhorne. Il y a quelques années, elle nous avait expliqué comment l'utiliser comme un véritable assistant pédagogique. Mais aujourd'hui, en 2026, on va plus loin.On parle de cognition, d'apprentissage, de créativité, et surtout d'un risque encore trop peu adressé : celui de déléguer notre capacité à réfléchir. Parce que oui, utiliser l'IA, ce n'est pas neutre. Est-ce qu'on s'augmente vraiment ou est-ce qu'on s'affaiblit sans s'en rendre compte ? Jusqu'où déléguer sans perdre son esprit critique ? Et surtout : comment continuer à penser dans un monde où tout devient instantané ? Elle nous explique tout !Bonne écoute !À très vite,Prenez soin de vous !Plus d'info :Pour suivre Lucie sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/luciedhorne/Pour écouter le premier épisode enregistré ensemble : #84 - Lucie Dhorne - Faire de l'IA son assistant pédagogiqueEt pour en savoir plus sur son podcast Lady WhistleDhorne : https://podcast.ausha.co/lady-whistledhorneSon site web : https://cogniscore.fr/Pour recevoir gratuitement notre sélection hebdo de conseils pratiques pour animer votre équipe, rendez-vous ici : https://newsletter.teambakery.com/subscribeEt n'oubliez pas de laisser 5 étoiles et un gentil commentaire sur Apple Podcast et Spotify si l'épisode vous a plu.CHAPITRAGE00:00:00 — Intro00:01:06 — Présentation de Lucie et de son parcours00:05:32 — Quel est son rapport à l'IA en 2026 ?00:08:40 — Qu'est-ce qui différencie un “bon” usage de l'IA d'un usage passif ?00:11:28 — Que faut-il déléguer et ne surtout pas déléguer à l'IA ?00:15:17 — Quels sont les signes d'un usage toxique de l'IA en équipe ?00:19:24 — Son analogie du “nutri-score” appliqué à l'IA00:26:10 — Comment aider les équipes à mieux utiliser leur esprit critique ?00:33:29 — Qu'est-ce que le “vide fertile” ?00:39:31 — Comment créer du vide dans le travail en équipe ?Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Outils du Manager • Happy Work • HBR on Leadership • Le Podcast de la Formation • MANAGEMENT & LEADERSHIP • Learn & EnjoyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode contient des récits explicites liés à l'addiction sévère à la drogue (polytoxicomanie, injections) et à des violences sexuelles subies pendant l'enfance. Ces propos peuvent être particulièrement éprouvants à écouter. Prenez soin de vous et n'hésitez pas à suspendre l'écoute si vous en ressentez le besoin.Maria a accouché deux fois avant ses 18 ans. La première fille, elle l'a gardée. La seconde, elle l'a abandonnée. Et pendant 26 ans, elle a fait comme si cette nuit-là n'avait jamais existé.Le secret de ma mère, épisode 1 sur 3 : Maria* sait qu'elle est enceinte. Mais elle refuse tellement d'accepter cette grossesse, que son ventre ne grossit pas. Elle accouche d'une première fille, Claire*, qu'elle décide de garder. Un an plus tard, à 17 ans, elle tombe à nouveau enceinte. Cette fois-ci, sa honte est trop grande, et elle dissimule à nouveau sa grossesse. Quand elle met au monde sa deuxième fille, elle choisit de la placer à l'adoption, et a juste le temps de lui donner un prénom : Sam*. Maria ressort de l'hôpital, et pendant 26 ans, elle ne parlera jamais à qui que ce soit de ce lourd secret.*Les prénoms des témoins ont été modifiés.Cet été, Faites des gosses prend un peu de repos. Pour continuer à vous accompagner, on vous ouvre les portes du podcast Passages. Laissez-vous porter par ces récits intimes et poignants qui explorent toutes les étapes, les détours et les surprises de la parentalité. Cet épisode a été initialement diffusé le 12 mars 2026 dans le flux de Passages.Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Jihane Bergaoui, la réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production.Rendez-vous dès mercredi prochain pour écouter la suite de la mini-série "Le secret de ma mère".Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.comSi vous aussi vous voulez nous raconter votre histoire dans Passages, écrivez-nous en remplissant ce formulaire.Vous souhaitez soutenir la création et la diffusion des projets de Louie Media ? Vous pouvez le faire via le Club Louie. Vous pouvez aussi vous abonner à Louie+ sur Apple Podcasts pour écouter les épisodes sans publicités et nos séries en avant-première. Chaque participation est précieuse. Nous vous proposons un soutien sans engagement, annulable à tout moment, soit en une seule fois, soit de manière régulière. Au nom de toute l'équipe de Louie : MERCI ! Suivez Passages sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer. Suivez Louie Media sur Instagram, Facebook, et YouTube. Pour avoir des news de Louie, des recos podcasts et culturelles, abonnez-vous à notre newsletter en cliquant ici.Si vous aimez les podcasts Transfert, Les pieds sur terre, Profils et que vous avez dévoré Serial Mytho et Loveur Voleur, alors vous allez adorer cette série dans Passages.Mots clés : histoires vraies - maternité - déni de grossesse - addictions - secrets - secrets de famille - drogue - mensonges - histoires de famille - soeurs - abandon - adoption - séparation - amour - podcast - dénégation de grossesse - identité - histoire personnelle Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

AnneLyse était une femme indépendante. Elle travaillait, élevait son fils et gérait seule ses responsabilités. Elle ne pensait pas pouvoir un jour se retrouver sous emprise.Au début, son compagnon semblait attentionné, protecteur et à l'écoute. Puis les remarques sont devenues du contrôle. La jalousie s'est transformée en surveillance. Progressivement, AnneLyse a commencé à modifier ses paroles, ses gestes et sa manière de vivre pour éviter ses réactions.Les violences psychologiques ont ensuite laissé place aux violences physiques : humiliations, menaces, cheveux arrachés, clés de bras et étranglements.Après chaque violence, il lui répétait : « N'appelle pas la police, tu ruinerais ma vie et mes projets. »Une phrase qui résume toute l'emprise qu'il exerçait sur elle : après avoir subi la violence, AnneLyse devait encore protéger celui qui la détruisait.Dans cet épisode, elle raconte la peur, la culpabilité, le silence, mais aussi le déclic qui l'a conduite à demander de l'aide et à reprendre le contrôle de sa vie.Aujourd'hui, à travers son livre N'appelle pas la police, AnneLyse remet des mots là où la violence avait imposé le silence. Elle témoigne pour déconstruire les idées reçues et rappeler qu'une femme ne reste pas parce qu'elle accepte les violences, mais parfois parce que l'emprise lui fait croire qu'elle ne peut plus partir.Un témoignage puissant sur les mécanismes invisibles des violences conjugales, la reconstruction et la liberté retrouvée.

Vidéo pour tout savoir sur le règlement euopéen : https://youtu.be/VjVoB4YQMokPrenez-vous l'avion cette année ? Ne partez pas sans connaître la nouvelle loi de Juillet 2026 ! ✈️ L'Europe vient de renforcer considérablement les droits des passagers aériens (mise à jour du règlement européen 261/2004). Fini le chaos dans les aéroports, dans cette vidéo, je vous explique tout ce qui change VRAIMENT pour vous face aux compagnies aériennes.

La langue française est souvent perçue comme un symbole d'unité nationale et de prestige culturel. Mais derrière cette image, une réalité bien moins reluisante subsiste : la glottophobie, ou discrimination linguistique.Dans cet épisode, nous explorons comment les accents et les variétés régionales du français sont perçus en France, et pourquoi certains sont valorisés tandis que d'autres sont méprisés.Nous remontons le fil de l'histoire pour comprendre les grandes étapes de l'évolution du français: de l'ordonnance de Villers-Coterrêts à l'école de Jules Ferry, en passant par la Révolution française.Comment la langue française est-elle devenue un outil de centralisation, et à quel prix ?Bonne écoute,Virginie d'ehoui!——————————————————————————Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours avec moi, c'est ici.

Comment la mer était-elle représentée dans l'imaginaire médiéval ? Plongez en mer inconnue dans ce nouvel épisode de Passion Médiévistes, en compagnie de mon invité Boris Salvai. Prenez le large en Méditerranée (et par-delà) à la découverte de l'imaginaire maritime du Moyen Âge autour de la Grande Bleue. Chercheur à l'université d'Aix-Marseille, notre invité navigue entre histoire médiévale et histoire moderne, sous la direction d'Arietta Papaconstantinou et de Christine Gadrat-Ouerfelli. Sa thèse s'intitule « Les visages de la mer au temps des Renaissances : genèse, évolution et diffusion des représentations de l'espace maritime dans les cultures d'Europe méridionale (XIVe — XVIe siècle) ». Au fil de l'eau, Boris Salvai vous invite à explorer la manière de penser, d'écrire et d'imaginer la mer, bien au-delà d'un simple espace de navigation. ▪ Infos sur le podcast Créé et produit par Fanny Cohen Moreau depuis 2017. ➡ Plus d'infos sur cet épisode > passionmedievistes.fr/ep-121-boris-et-la-mer ➡ Soutenir le podcast > passionmedievistes.fr/soutenir/ ➡ Les évènements à venir > passionmedievistes.fr/a-propos/evenements/ Retrouvez le podcast sur les réseaux sociaux : ➡ Instagram > instagram.com/passionmedievistes/ ➡ Facebook > facebook.com/PassionMedievistes ➡ BlueSky > bsky.app/profile/passionmedievistes.bsky.social ➡ Youtube > www.youtube.com/@passionmedievistespodcast ➡ Tiktok > www.tiktok.com/@passionmedievistes Préparation, enregistrement, montage et mixage : Fanny Cohen Moreau Générique : Moustaclem / Clément Nouguier Illustration : Béatrice Menuel http://www.beatricemenuel.com/ Si vous avez lu jusqu'à la fin de cette description, envoyez moi un message pour me dire quelle est votre passage préféré de cet épisode, par le moyen de communication que vous préférez !

“Le travail, c'est génial, mais ça ne doit pas résumer toute sa vie.”C'est avec cette conviction que Fabienne Broucaret, journaliste et directrice éditoriale du groupe CDI Médias (Courrier Cadres, Rebondir, My Happy Job…), a co-créé avec Aurélie Durand le podcast Les Petits Cailloux, puis co-écrit un livre : Le SAV des Managers. Alors autant dire que les situations managériales un peu délicates, ça la connaît !Au programme de ce nouvel épisode de Learning by Doing, Fabienne nous explique donc quelles sont les grandes tendances actuelles du monde du travail (recul du télétravail, épuisement, quête de sens), pourquoi la santé mentale et la déconnexion sont les fondations d'un management durable et comment un podcast peut devenir une trousse de secours pour managers.Bonne écoute !À très vite,Prenez soin de vous !Plus d'info :Pour suivre Fabienne sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/fabienne-broucaret-4743634b/Pour retrouver leur livre : Le SAV des managers - 30 situations décryptées pour alléger votre quotidienEt pour écouter leur podcast Les Petits Cailloux : https://courriercadres.com/podcasts/les-petits-cailloux/Pour recevoir gratuitement notre sélection hebdo de conseils pratiques pour animer votre équipe, rendez-vous ici : https://teambakery.com/nlEt n'oubliez pas de laisser 5 étoiles et un gentil commentaire sur Apple Podcast et Spotify si l'épisode vous a plu.CHAPITRAGE00:00:00 - Intro00:01:28 - Présentation de Fabienne et de son parcours00:04:30 - Pourquoi avoir choisi de se spécialiser sur le monde du travail ?00:05:58 - Les Petits Cailloux en quelques chiffres00:06:53 - Quelles sont les grandes tendances actuelles du monde du travail ?00:09:15 - Comment ont-elles pensé leur livre ?00:15:59 - À qui s‘adresse ce livre ?00:18:27 - Quels retours ont-elles sur leur ouvrage ?00:20:41 - Et ses autres activités ?00:24:34 - Comment applique-t-elle les sujets de bien-être dans son quotidien ?00:30:37 - Comment manager une IA ?00:33:01 - Comment apprend-t-elle ?Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Outils du Manager • Happy Work • HBR on Leadership • Le Podcast de la Formation • MANAGEMENT & LEADERSHIP • Learn & EnjoyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nombre de discours nous enjoignent, à raison, à assumer nos failles et notre vulnérabilité. Mais comment faire pour que cela ne reste pas un vœu pieux ? La pensée chinoise, par sa finesse et sa grandeur, peut être une aide précieuse. J'en parle dans cet épisode avec mon amie Marie-Pierre Dillenseger.Le livre de Marie-Pierre : https://www.lisez.com/livres/le-feu-interieur-23-pratiques-quotidiennes-pour-liberer-votre-vitalite/9782266327817Mon site : https://www.fabricemidal.comReso, mon école de méditation : https://www.reso.coRediffusion, première diffusion le 12 mai 2022.Réalisation, montage, image et son : Alexandre AgostiniMots clé : La vitalité d'une société, sa capacité de rebond et d'adaptation, dépend de la vitalité de chacun de ses membres. Le moment est venu d'agir individuellement, ensemble.Aimez vos cicatrices.Prenez les problèmes à l'envers.Laissez couler.Osez initier.Pour être pleinement qui nous sommes, pour surmonter les difficultés, les blocages, il est essentiel de savoir cultiver notre vitalité.Mais comment la cultiver ? Commet nourrir notre feu intérieur ? Comment trouver des ressources inattendues en soi-même ?Il suffit de suivre l'extraordinaire méthode de Marie-Pierre Dillenseger qui implique aussi bien le corps et les émotions que des énergies plus subtiles. Fondée sur les principes des grands arts chinois, Marie-Pierre Dillenseger rend accessible les principes les plus profonds.Vous aussi découvrez l'art de cultiver le courage, l'énergie et la force dont vous avez besoin." Un carnet de bord à ouvrir à n'importe quelle page pour puiser la force et le courage de réaliser ses envies. " Esprit YogaMarie-Pierre Dillenseger est l'une des principales spécialistes françaises des pratiques de vitalité chinoises (qi gong, feng shui, art de la guerre, yi king). Elle est l'auteure de plusieurs livres, dont Debout : la force de s'incarner, Oser s'accomplir : 12 clés pour être soi (Mama Éditions, 2019 et 2021), La Voie du feng shui : chevaucher le temps, apprivoiser l'espace, trouver sa place (Dunod, 2016) et Le Feu intérieur (Robert Laffont, 2022).

Aujourd'hui, dans cet épisode, nous allons voir comment utiliser correctement les expressions pour décrire le temps qu'il fait, des expressions les plus basiques aux expressions idiomatiques.Voici les expressions idiomatiques que je mentionne dans l'épisode :ll pleut des cordesLe temps est au beau fixeLe ciel est voiléIl fait un temps pourriIl fait un sale tempsÇa caille (cailler)Il flotte (flotter)Le temps est maussadeC'est un vrai temps bretonBonne écoute,Virginie d'ehoui!——————————————————————————Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours avec moi, c'est ici.

Et si on choisissait de ralentir pour se remettre au rythme de la nature?Dans cet épisode de Balad'EAU, Lyne s'entretient avec Gwenn Duval, une femme au parcours captivant, à la croisée de la science marine, de la navigation d'aventure et de la poésie. Navigatrice, océanographe et amoureuse des mots, Gwenn s'est lancée dans un périple d'une grande beauté : descendre le fleuve Saint-Laurent sur près de 400 km, de Montréal jusqu'à l'Isle-aux-Coudres.Son embarcation? Méaban, un petit voilier-aviron en bois, sans aucun moteur, propulsé uniquement à la voile, à la rame et au gré des courants. Dans sa cale, Gwenn transporte du matériel scientifique pour faire découvrir l'invisible monde du plancton aux communautés riveraines... mais aussi de véritables sacs de courrier! Devenue la « factrice du fleuve », elle livre à la main des lettres rédigées d'une escale à l'autre pour tisser des ponts humains tout au long de sa route.Tide-talks, c'est comme des TED talks, mais avec une tangente maritime.Au menu de cette conversation inspirante :

Endormez-vous sous un ciel étoilé avec ce yoga Nidra. Prenez conscience de votre position sur la Terre et de la voûte céleste au-dessus de vous. En vous reliant au monde et à l'univers, développez une sensation de paix intérieure et plongez dans un sommeil réparateur.Episode à écouter et réécouter ! Il se peut que vous vous trouviez le sommeil avant la fin de l'épisode.Comment pratiquer ?   Allongez-vous dans votre lit en vous préparant à dormir. Activez le mode avion/silencieux, mettez votre réveil et lancez l'épisode. Il suffit alors de vous laisser guider par la voix et la musique, comme pour une méditation… Profitez, il n'y a aucun effort à faire.  Astuces Mettez cet épisode en lecture seule. Créez un effet bulle avec des écouteurs ou en plaçant votre téléphone ou votre ordinateur près de vous ou sur votre table de nuit.  Bonne nuit.***Aidez-moi à financer ce Podcast indépendant en devenant contributeur.rice sur Patreon. En échange, vous accèderez à un épisode supplémentaire chaque mois et à des contenus exclusifs. Rendez-vous sur Patreon.Participez à rendre le podcast plus visible ! Partagez-le et mettez-lui des étoiles et des commentaires sur votre application.Découvrez les formations et les retraites de yoga sur le site de La Canopée ou sur Instagram et Facebook. ***Découvrez Nidra, le yoga du sommeil, un podcast dédié à l'art ancestral du yoga Nidra. Plongez dans un voyage de relaxation profonde, de méditation et de rêve éveillé pour combattre l'insomnie, favoriser la régénération et le ressourcement. À travers des séances guidées, explorez comment cette forme de yoga peut induire des changements positifs dans votre santé mentale, en vous amenant vers un état de repos similaire à la sieste et profondément réparateur. Embrassez cette médecine naturelle pour harmoniser vos ondes cérébrales, et retrouvez détente et bien-être dans la posture de savasana, berceau de votre voyage vers un sommeil réparateur.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment faire grandir une organisation sans perdre en efficacité ni en engagement ?C'est le défi qu'a relevé Fabrice Bernhard, le cofondateur de Theodo. Partis de l'Agile, lui et son équipe ont vite dû trouver une nouvelle voie face à la croissance rapide de l'entreprise : des projets plus gros, des équipes support à embarquer, des recrutements massifs… Et leur réponse face à tout ça : le Lean. Un modèle qui transforme chaque problème en opportunité d'apprentissage et qui a permis, par exemple, de réussir 120 recrutements en un an sans sacrifier la qualité.Dans ce nouvel épisode de Learning by Doing, Fabrice partage donc les limites de l'Agile quand l'entreprise grandit, mais aussi comment appliquer le Lean au-delà de la tech (RH, recrutement, commercial). Et bien sûr, tout cela illustré par des pratiques concrètes : feedback en continu, visualisation des flux…Bonne écoute !À très vite,Prenez soin de vous !Plus d'info :Pour suivre Fabrice sur LinkedIn :Pour découvrir son livre : The Lean Tech Manifesto: Learn the Secrets of Tech Leaders to Grasp the Full Benefits of Agile at ScalePour recevoir gratuitement notre sélection hebdo de conseils pratiques pour animer votre équipe, rendez-vous ici : https://teambakery.com/nlEt n'oubliez pas de laisser 5 étoiles et un gentil commentaire sur Apple Podcast et Spotify si l'épisode vous a plu.CHAPITRAGE00:00:00 – Intro00:04:50 – De la méthode Agile au Lean00:13:14 – Qu'est-ce que le Lean exactement ?00:17:10 – Comment ont-ils su qu'ils allaient dans la bonne direction ?00:19:06 – Quel a été le résultat de tout ce qu'ils ont mis en place ?00:22:22 – Et qu'est-ce que cela a apporté à leurs autres équipes ?00:25:09 – Comment se matérialise l'approche de « flux » ?00:31:28 – Comment se matérialise l'organisation de travail apprenante ?00:36:11 – Quels autres rituels de partage ont-ils mis en place ?00:38:24 – Quelles sont les conséquences heureuses de ce livre ?00:41:37 – Et dans son organisation personnelle, qu'utilise-t-il du Lean ?00:43:44 – S'il ne fallait retenir qu'une chose du Lean ?Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Outils du Manager • Happy Work • HBR on Leadership • Le Podcast de la Formation • MANAGEMENT & LEADERSHIP • Learn & EnjoyHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les feux de forêt nous rappellent combien la fumée peut affecter les poumons, les sinus et les yeux. Dans ce nouvel article, je partage des pistes simples pour apaiser les irritations mineures avec les plantes, tout en rappelant une priorité absolue : s'éloigner de la fumée dès que possible et consulter sans attendre en cas de symptômes préoccupants. Prenez soin de vous

Épisode produit en collaboration avec le podcast La Perche de la Maison PerchéeVoilà, c'est le dernier épisode de la saison de Folie Douce. Et quel épisode. Je suis très fière de l'avoir enregistré en partenariat avec La Perche, le podcast de la Maison Perchée, un endroit où, scoop, j'ai effectué le stage de validation de ma licence de psychologie (que j'ai obtenue, si jamais ça vous intéresse).Dans cet épisode, avec mes acolytes de La Perche, nous recevons une autrice dont le travail m'a bouleversée, et que je souhaitais entendre au micro de Folie Douce depuis bien longtemps. Dounia Hadni a écrit La Hchouma, une autofiction dans laquelle elle aborde sa propre traversée des troubles psychiques, qui l'ont conduite à être hospitalisée en psychiatrie. Elle le fait dans un contexte où la sociologie de ses origines marocaines et aisées est prise en compte, tout comme le racisme systémique qui imprègne son vécu de jeune journaliste en France, et l'empreinte indélébile du sexisme dans le couple hétérosexuel et la façon dont il se mêle à la vulnérabilité psychique.Avec elle nous abordons un sujet clé en santé mentale : comment témoigner ? Auprès de qui ? Avec quel cadre et quelles limites ?Nous avons enregistré cet épisode en public au sein de cet endroit qui me tient à cœur. La Maison Perchée est un espace de pair-aidance où les personnes concernées peuvent se retrouver, échanger autour de leur parcours de rétablissement, et inspirer celles et ceux qui n'en sont qu'au début.Je remercie infiniment Alice Denis, la psychologue de la Maison Perchée, qui a été ma tutrice de stage, et dont vous entendrez la voix brillante et douce dans cet épisode. Ainsi que Sylvain Pinot, ingénieur du son de talent, pilier de la Maison Perchée et créateur de La Perche, qui assure dans cet épisode la prise de son et la prise de parole !J'espère que cette écoute vous réjouira.Prenez soin de vous, et prenez votre temps.

Comme vous le savez, j'adore les interviews. Aujourd'hui, Stéphanie Roussel est notre invitée de marque.J'ai découvert Stéphanie Roussel grâce à son livre passionnant L'apprentissage des langues, mythes et réalités.Stéphanie Roussel est spécialiste en didactique des langues dans une perspective psycho-cognitiviste. On se pose tous des questions sur l'apprentissage d'une langue. Qu'est-ce qui est efficace ? Qu'est-ce qui ne l'est pas ?Dans cette interview, Stéphanie nous partagera des informations précieuses sur ces mythes qui gravitent autour de l'apprentissage des langues, en particulier celui de « regarder des séries ».Cet épisode est disponible en format vidéo sur Youtube et sur InstagramÀ bientôt,Virginie d'ehoui!——————————————————————————Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours avec moi, c'est ici.

Ayons toujours les yeux fixés sur Jésus-Christ – Frère Éli Becovi Dans cette prédication inspirante, Frère Éli Becovi nous exhorte à garder constamment notre regard fixé sur Jésus-Christ, quelles que soient les circonstances que nous traversons. Les épreuves, les distractions, les inquiétudes et les défis du quotidien peuvent facilement détourner notre attention de Celui qui est la source de notre paix et de notre espérance. Pourtant, la victoire du croyant ne dépend pas de ce qu'il voit avec ses yeux naturels, mais de sa capacité à demeurer attaché à Jésus-Christ. Ce message n'est pas une invitation à rechercher une émotion passagère, mais un appel à développer une foi solide, une confiance inébranlable et une relation toujours plus profonde avec le Seigneur. En gardant les yeux fixés sur Jésus-Christ, nous apprenons à persévérer, à marcher dans l'obéissance et à vivre selon les réalités du Royaume de Dieu. Prenez le temps d'écouter cette prédication avec un cœur ouvert et laissez le Saint-Esprit vous encourager, vous fortifier et vous conduire dans une marche toujours plus proche de Jésus-Christ. Si ce message vous a édifié, n'hésitez pas à le partager autour de vous, à laisser un commentaire et à vous abonner à la chaîne afin de ne manquer aucune de nos prochaines publications.

Dans ce nouvel épisode, je vous fais découvrir « dix principes français » qui vous permettront de mieux comprendre comment les Français fonctionnent et ce que vous pouvez faire pour vous fondre dans la masse.Je vous explique le quart d'heure français, la bise, la bouteille de vin etc.Je fais référence dans cet épisode au fabuleux comique Paul Taylor. Vous pouvez voir son spectacle sur YouTube qui s'appelle « Franglais » et qui offre un point de vue très intéressant et vraiment hilarant sur la société française.J'ai fait une erreur lors de l'épisode. Le verbe correct est se pomponner.Cet épisode est disponible avec les sous-titres sur ma chaîne YoutubeBonne écoute,Virginie d'ehoui!——————————————————————————Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours avec moi, c'est ici.

Un simple grain d'Afrique à mêler aux habitudes, sans tout révolutionner, mais pour découvrir d'autres saveurs, sortir des sentiers battus. Le fonio, micro-flocons légers et savoureux, remplace la semoule de blé, des pancakes au moringa pour la couleur, du mil dont le goût fait penser à la noisette grillée en crêpes ou en gâteau, des haricots cornilles en beignets, ou pâte à tartiner : bons pour la planète, bons pour la santé et bons au goût, ces « grains » sont encore un cadeau de l'Afrique au monde ! Le monde peine à ouvrir les yeux, à remercier l'Afrique qui lui a déjà tant offert. Prenez l'arachide, la cajou ! Le souchet et le baobab attendent leur heure, Aïssatou Mbaye elle poursuit sa mission de conteuse et de passeuse en partageant ses recettes, ses liens avec les différents grains et leur histoire, elle qui a maintenant passé autant de sa vie en France qu'au Sénégal a cœur de transmettre, et que ses enfants partagent à leur tour les recettes et les saveurs de leur double culture. Avec Aïssatou Mbaye, cuisinière, conteuse, autrice, son dernier livre Grain d'Afrique, 60 recettes pour une touche d'Afrique au quotidien est paru aux éditions Marie-Claire. Aïssatou a publié plusieurs livres primés sur la cuisine subsaharienne, elle est aussi fondatrice du keliba Café à Dakar pour la lire sur Instagram. ► Pour aller plus loin - Farines d'Afrique Nathalie Brigault Ngoum et son univers  - Mon Afrique, de la cheffe Anto Cogagne - Autour du mil  - La petite épicerie du monde - BMK, l'Afrique passionnément. Programmation musicale : Désert, de Jonathan Benisty et Michael Nkouaga.  

Dans cet épisode, je vous propose un quiz pour tester votre niveau intermédiaire en français.30 questions pour réviser des points essentiels de grammaire et de conjugaison : verbes au subjonctif, accords, temps du passé, pronoms… Un vrai entraînement pour progresser tout en s'amusant !Je vous invite à partager vos réponses ou vos doutes sur les points qui vous posent problème.C'est un bon moyen de savoir où vous en êtes et de renforcer vos bases en français.Cet épisode est ausi disponible en format vidéo sur YouTubeVirginie d'ehoui!——————————————————————————Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours avec moi, c'est ici.

Cet épisode contient des témoignages et des descriptions explicites de viol, de violences physiques et sexuelles graves. Ces propos peuvent être difficiles à écouter et particulièrement éprouvants. Prenez soin de vous et n'hésitez pas à suspendre l'écoute si vous en ressentez le besoin.Laura, comédienne dans le milieu du doublage, entame une relation amoureuse qui bascule brutalement, lors d'une nuit de novembre. Elle doit alors faire face au traumatisme, mais surtout à l'interminable lenteur de la machine judiciaire. Dans un contexte où, en France, on dénombre un viol ou une tentative de viol toutes les 2 minutes 30, et où huit ans après sa plainte, elle attend encore une date de procès, comment faire pour retrouver sa voix ?Cet épisode de Passages a été tourné et monté par Pauline Gabinari, la réalisation et le mix sont de Thomas Loupias, Louise Hemmerlé est à la production.Publicités et Partenariats : creative@louiemedia.com⭐️Louie à votre écoute chaque année⭐️, on prend le temps de demander : qu'est-ce qui vous touche, vous intrigue, vous manque dans ce que vous écoutez ? Depuis 2018, vous êtes notre meilleure boussole ! Notre étude d'audience annuelle est de retour et vos réponses nous sont très précieuses. Elles nous permettent de mieux vous comprendre et d'adapter nos programmes et les histoires qu'on vous racontera demain, aussi à vos envies.Ce questionnaire est co-construit avec Raphaël Llorca, chercheur à la Fondation Jean-Jaurès, qui travaille sur les effets du podcast dans nos vies. En y répondant, vous soutenez donc aussi la recherche en sciences socialesLe questionnaire est anonyme, prend moins de 7 minutes, et vos données ne seront jamais cédées à des tiers. Pour participer, ça se passe ici

Aujourd'hui, Zohra Bitan, fonctionnaire, Fatima Aït Bounoua, prof de français, et Didier Giraud, agriculteur en Saône-et-Loire, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall.

Née vers l'an 500 dans un milieu modeste, Théodora va gravir toutes les marches du pouvoir jusqu'à devenir l'épouse bien-aimée de l'Empereur Justinien. Ensemble, ils vont prendre les décisions, sauver l'Empire et rappeler à tout le monde que c'est à deux qu'ils portent la couronne. Prenez les rênes du pouvoir avec Théodora, cette femme d'influence déterminée à faire avancer la cause des femmes. Crédits : Lorànt Deutsch, Valériane Cariou.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je discute avec Virginie, installée en Provence, des marchés provençaux : leur ambiance, les spécialités locales, les erreurs à éviter et les expressions françaises que vous entendrez sur place.Tapenade, ail confit, miel de lavande...Culture française, authenticité et immersion au cœur de la Provence.Un épisode idéal pour améliorer votre français tout en découvrant la vie quotidienne dans le sud de la France.Cet épisode est disponible en format vidéo avec les sous-titres sur YouTubeVous pouvez retrouver Virginie in Provence sur Instagram et sur son site internet.À bientôt,Virginie d'ehoui!----------------------------------------------------------------------------------Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours particuliers avec moi, c'est ici.La transcription de l'épisode est disponible et c'est ici.Un dollar fait la différence pour sauver les chiens et chats errants au Mexique, faites un don

Ouvrez votre compte Trade Republic et obtenez 50€ en ETF (sous conditions) ➡️ https://trade.re/LegendxTRLa dette française est-elle devenue incontrôlable ? Le système de retraite est-il réellement soutenable à long terme ? Dans cet épisode, nous recevons Matthias Baccino pour décrypter les enjeux liés à la dette publique, au financement des retraites et à l'avenir de l'épargne en France.Lien vers le simulateur pédagogique de retraite et d'épargne préparé par Matthias ➡️ https://link.influxcrew.com/simulateur-epargne-retraite Lien vers le site de Jean-Pascal Beaufret qui a fait la démonstration du déficit réel des retraites et qui vous permettra de vérifier les chiffres avancés par Matthias ➡️ https://link.influxcrew.com/financespubliquessansfiltre Les investissements comportent un risque de perte en capital. Cette vidéo est fournie à titre informatif uniquement et ne constitue pas un conseil en investissement. Les performances passées ne préjugent pas des performances futures.Collaboration commerciale - Pour découvrir la solution de facturation électronique et tout savoir sur cette réforme importante, rendez vous sur mabanquepro.bnpparibas, voir détail des conditions et tarifs sur mabanquepro.bnpparibasRetrouvez les réseaux sociaux de Trade Republic ⬇️La chaîne Youtube ➡️ https://www.youtube.com/@TradeRepublicLeur compte Instagram ➡️ https://www.instagram.com/traderepublic/Leur compte LinkedIn ➡️ https://fr.linkedin.com/company/trade-republicLeur compte Facebook ➡️ https://www.facebook.com/traderepublicRetrouvez les réseaux sociaux de Matthias Baccino par ici ⬇️Son compte Instagram ➡️ https://www.instagram.com/matthiasbaccinoSon compte TikTok ➡️ https://www.tiktok.com/@matthiasbaccinotrSon compte Linkedin ➡️ https://www.linkedin.com/in/matthias-baccinoSon compte X ➡️ https://x.com/MatthiasBaccino Son livre « Prenez votre argent en main » ➡️ https://amzn.to/4425LnbSimulez votre retraite ➡️ https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/R64411Retrouvez les émissions suivantes ⬇️Survivaliste : Bunker, attaque nucléaire, guerre civile… Comment survivre en cas de crise ? ➡️ https://youtu.be/wX-T9lBYkagCharles Gave, économiste : la France s'appauvrit, faut-il sortir de l'Europe ? où va notre argent ? ➡️ https://youtu.be/tQXJufqkafo

Où l'on parle d'extraterrestres, mais aussi de tricot.

Ceci est un extrait de l'épisode 147 avec Miriam FélixLa sexualité est omniprésente dans notre société. Pourtant, nous faisons souvent l'impasse sur cet aspect de leur éducation en nous privant d'en parler avec nos enfants. Par peur, pour les protéger, par gêne ou par croyances ancrées en nous.Aujourd'hui il devient urgent d'expliquer à nos enfants comment leurs corps fonctionnent et pourquoi ils et elles peuvent expérimenter certaines sensations liées au plaisir.Le but ? Les informer, les outiller, les armer pour qu'ils et elles sachent différencier les abus, des comportements normaux vis à vis de leur corps.Ce sont elles et eux les maîtres à bord.Myriam Félix est consultante en sexualité infantile, elle s'est formée en constatant qu'il existait très peu d'accompagnement sur cette thématique. Au fil de l'épisode elle vous donne des astuces pour commencer à parler avec vos enfants de ce thème, vous donne des cas précis, et vous embarque dans l'empouvoirement des enfants face à leurs corps.Comme elle aime à le rappeler, au-delà de l'éducation à la sexualité, c'est avant tout de l'éducation au corps et aux sensations.Cet épisode est important mais peut être difficile si vous avez été victime d'abus ou si on vous a manqué de respect sur ce thème quand vous étiez enfant.Prenez votre temps si c'est nécessaire.Je vous souhaite une très bonne écoute.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La gestion des émotions est une compétence essentielle pour toutes les femmes leaders qui souhaitent avancer avec plus de sérénité, de clarté et d'équilibre. Pourtant, lorsque les émotions débordent, notre premier réflexe est souvent de réagir impulsivement… ou au contraire de tout enfouir jusqu'à l'épuisement.Dans cet épisode, vous découvrez comment accueillir vos émotions sans vous laisser submerger grâce à un outil simple et puissant de gestion des émotions, à pratiquer en seulement 5 minutes.À travers cette méditation guidée, vous apprenez à :sortir du mental pour revenir dans le corpsobserver vos émotions avec plus de douceur et de reculdévelopper votre intelligence émotionnelle au quotidienréduire la surcharge mentale et le stress émotionnelretrouver un équilibre pro/perso plus apaiséCet épisode est une invitation à ralentir, à écouter ce qui se passe en vous et à transformer votre relation à vos émotions. Un véritable outil de développement personnel et de bien-être au travail pour les femmes leaders, femmes ambitieuses et toutes celles qui souhaitent évoluer avec plus de conscience et de sérénité.Prenez simplement 5 minutes pour vous asseoir, respirer et expérimenter cette pratique de gestion des émotions que j'enseigne à mes clientes en coaching pour femmes.Pour vous abonner à ma lettre hebdomadaire dédiée aux dirigeantes : cliquez iciPour en savoir plus sur NOVA✨, l'accompagnement individuel de dirigeante : cliquez ici****Rejoignez la newsletter Sensées : elle vous donne accès à un concentré de coaching et d'inspiration. Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici. Tout comme sur le podcast Sensées, on y parle de leadership, d'ambition, de confiance en soi, de motivation, de carrière, d'outils de développement personnel, de management, de prise de poste, de prise de parole, et. : bref, de tout ce qui concerne le quotidien des femmes ambitieuses.***Avec NOVA, j'accompagne individuellement les dirigeantes. Dans ce programme de coaching et de mentoring, confidentiel et sur-mesure, je vous aide à dépasser vos challenges et atteindre vos objectifs, dans un contexte politique et stratégique qui demande de la hauteur, du sang-froid et une vision claire. Cliquez ici pour en savoir plus.**Notre guide "10 leviers essentiels pour les décideuses" est un véritable concentré d'outils de coaching et de mentoring, les mêmes que nous utilisons dans le programme Sensées. Il est conçu pour toutes les directrices, dirigeantes et entrepreneures qui sont fatiguées de porter seules les responsabilités. Si vous avez l'impression que votre quotidien vous échappe petit à petit, ce guide est fait pour vous. Cliquez ici pour obtenir votre exemplaire offert !*Vous représentez une entreprise et souhaitez développer le leadership de vos talents féminins ? : cliquez ici.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre répondeur vocal: https://www.vodio.fr/repondeur/311/Le plaisir prostatiqueOn vous invite à un RDV feutré, tout en douceur et convivial avec votre plaisir prostatique. Prenez un verre et posez-vous un instant dans un endroit confortable pour une balade acoustique en compagnie de Sébastien. Tabou pour certains, incontournable pour d'autres. Le sujet ne laisse généralement pas indifférent. Loin des messages clichés ou de répéter pour la nième fois des propos connus, embarquez pour une papote humble, pragmatique et souveraine. Sébastien nous offre ses précieux conseils pour découvrir le plaisir prostatique. A quoi faire attention ? Comment s'y prendre ? Comment progresser ? Un peu comme un ami ou un grand frère bienveillant qui vous indiquerait le chemin, un chemin, une découverte. Aidez notre podcast : abonnez-vous et partagez à un.e ami.e pour agrandir la communauté. Merci à notre partenaire ThePodcastFactoryOrg qui produit nos podcasts pour le plaisir de tou.te.s.Si vous voulez apprendre à produire un podcast, contactez ThePodcastFactoryOrg de notre part. PS : si vous souhaitez contacter Sébastien, envoyez-nous un email à info@love-health-center.org#PodiBUZ, la marque éditoriale de The Podcast Factory Org asbl-vzwLe partenaire de vos podcasts pro et privés.Séquençage du podcast : [00:00:20] Introduction et présentation de Sébastien[00:01:05] Pourquoi témoigner sur le plaisir prostatique[00:01:46] Sa définition de la sexualité[00:02:29] Comment il a découvert le plaisir prostatique[00:06:26] Curiosité, adolescence et premières explorations[00:07:29] Trente ans d'expérience et d'exploration[00:12:34] Découvrir seul ou à deux ?[00:13:47] Les sphincters et le fonctionnement de la prostate[00:17:29] Lavement et préparation en douceur[00:18:08] Premiers pas avec un stimulateur prostatique[00:20:30] Apprendre à connaître son propre plaisir[00:21:57] Se connaître pour mieux partager le plaisir[00:22:11] Les conseils les plus fréquents sur la prostate[00:23:06] Présence, écoute et baby steps[00:23:45] Différence entre plaisir prostatique et orgasme prostatique[00:29:02] L'importance d'aller lentement[00:31:34] Accompagner d'autres personnes dans leur découverte[00:33:24] Slow sex et transmission d'expérience[00:34:44] Déclics, plaisir et organes internes[00:39:11] Plaisir prostatique et orientation sexuelle[00:41:17] Comparaison avec les représentations du plaisir féminin[00:42:53] Gratitude et conclusion

Dans cet épisode, je vous parle d'un rituel profondément français : l'apéritif.Mais surtout, je vous explique les codes sociaux implicites qui l'entourent : le fameux quart d'heure français, l'importance de la ponctualité, les erreurs culturelles fréquentes, ce qu'il faut apporter, les sous-entendus, et pourquoi un “petit apéro” peut parfois durer toute la soirée.À travers des anecdotes personnelles et des situations très concrètes, vous allez découvrir un aspect de la culture française que beaucoup d'apprenants ne comprennent pas toujours… même avec un très bon niveau de français. Un épisode pour aller au-delà du français “de manuel” et mieux comprendre la vraie vie en France.Cet épisode est disponible en format vidéo sur YouTubeÀ bientôt,Virginie d'ehoui!----------------------------------------------------------------------------------Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours particuliers avec moi, c'est ici.La transcription de l'épisode est disponible et c'est ici.Un dollar fait la différence pour sauver les chiens et chats errants au Mexique, faites un don

Dans cet épisode, je reçois le Dr Denys Coester, médecin anesthésiste-réanimateur et spécialiste de la longévité.Vieillir, c'est inéluctable, mais bien vieillir, ça se prépare. Le Dr Denys Coester pratique la réanimation depuis plus de vingt ans et s'intéresse à la longévité depuis une dizaine d'années : c'est au contact des maladies chroniques, dans l'urgence, qu'il a compris que la vraie médecine commence avant l'arrivée du diagnostique.Dans cet épisode, on parle de :Ce que veut vraiment dire le vieillissement et pourquoi l'OMS a failli le classer comme maladieLes “12 hallmarks of aging” : les marqueurs biologiques qui caractérisent le vieillissement cellulaireLifespan vs. healthspan et pourquoi l'objectif, c'est la qualité de vie, pas le chiffreLa génétique, responsable à 50-55 % de notre vieillissement : ce qu'on hérite et ce qu'on peut changerLes bilans sanguins utiles (homocystéine, HOMA, vitamines) et comment y accéder sans médecin spécialiséLe biohacking : définition sérieuse, limite des gadgets connectés, et comment l'appliquer sans obsessionSport et longévité : la courbe en U, le bon équilibre entre musculation, cardio et mobilitéL'inflammation chronique (l'inflammaging) et son lien avec le vieillissement accéléréLes perturbateurs endocriniens, les polluants, et pourquoi il faut commencer par les bases avant d'aller chercher compliquéLe Dr Denys Coester vient de publier Prenez votre longévité en main ! (Larousse) disponible dans toutes les librairies.Et vous : quelle est la routine santé que vous avez le plus du mal à tenir dans la durée ? Racontez-moi en commentaire !Merci à WOJO, notre partenaire qui nous soutient en nous accueillant dans ses magnifiques locaux parisiens de Saint-Lazare !

Tous les matins à 8H10, on vous donne des infos aléatoires du monde.

Dans cet épisode de niveau débutant, nous faisons une révision simple et pratique de l'impératif en français. Comment donner un conseil, un ordre ou une recommandation ? Quels verbes changent à l'impératif ?Pourquoi dit-on mange mais prends ? À travers trois situations du quotidien — être fatigué, vouloir voyager plus et mieux parler français — vous allez revoir la conjugaison de l'impératif avec des exemples concrets et faciles à comprendre. Dans cet épisode, vous apprendrez aussi : les verbes en -er à l'impératif ; les verbes pronominaux comme repose-toi ou organisez-vous ; la forme négative ; les verbes irréguliers comme être, avoir et savoir ; les erreurs fréquentes que font les apprenants de français. Un épisode idéal pour réviser la grammaire française et pratiquer le français facilement, même avec un petit niveau. Écoutez l'épisode et entraînez-vous à parler français plus naturellement grâce à des exemples utiles du quotidien.Cet épisode est disponible en format vidéo sur YouTube.À bientôt,Virginie d'ehoui!----------------------------------------------------------------------------Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours particuliers avec moi, c'est ici.La transcription de l'épisode est disponible et c'est ici.Un dollar fait la différence pour sauver les chiens et chats errants au Mexique, faites un don

Le mot vient du grec di (deux) et arkhê (commandement). Contrairement à la monarchie où un seul individu règne, ou à la république où le pouvoir est souvent dilué, la diarchie est une forme de gouvernement où deux dirigeants exercent simultanément la fonction de chef d'État.Il ne s'agit pas simplement de deux collaborateurs, mais de deux égaux possédant, en théorie, les mêmes prérogatives et le même droit de veto l'un sur l'autre. Ce système est souvent mis en place pour garantir un équilibre des forces, représenter deux factions différentes ou assurer une continuité militaire et civile.L'exemple historique : Les deux rois de SparteL'exemple le plus célèbre nous vient de la Grèce antique. À Sparte, la cité n'avait pas un, mais deux rois issus de deux familles distinctes : les Agiades et les Eurypontides.Pourquoi ce choix ? C'était une mesure de sécurité politique :Contre la tyrannie : Un roi surveillait l'autre, empêchant toute dérive dictatoriale.Continuité militaire : En temps de guerre, un roi pouvait partir mener l'armée au combat pendant que le second restait à Sparte pour assurer la stabilité de la cité.Et aujourd'hui ? Le cas d'AndorreOn pourrait croire que ce système appartient au passé, mais il existe encore ! Prenez la Principauté d'Andorre, ce petit pays niché dans les Pyrénées.Andorre est une "paréage" (une forme de diarchie). Ses chefs d'État sont deux coprinces :1. L'évêque d'Urgell (en Espagne).2. Le président de la République française.C'est une situation unique au monde où un chef d'État étranger (le président français) est aussi, de par sa fonction, le souverain d'un autre pays.Pourquoi choisir la diarchie ?L'intérêt majeur réside dans la stabilité. Dans les moments de crise ou de succession, le fait d'avoir deux têtes permet d'éviter le vide de pouvoir. Cependant, le risque est évident : la paralysie. Si les deux dirigeants sont en désaccord total, l'État peut se retrouver bloqué, chaque décision étant contrecarrée par le partenaire.En résumé, la diarchie est le pari de la collaboration forcée plutôt que de l'ambition solitaire. Un concept à méditer dans notre monde souvent polarisé ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène découvrir quatre habitudes typiquement françaises qui font partie du quotidien en France : la bise, l'apéritif, le goûter et le célèbre jambon-beurre.À travers des explications simples, des anecdotes culturelles et du vocabulaire authentique, vous allez mieux comprendre certaines petites habitudes françaises… mais aussi la mentalité qui se cache derrière elles.Cet épisode est parfait pour les apprenants de français qui veulent :– améliorer leur compréhension orale ;– apprendre du vocabulaire utile et naturel ;– découvrir la culture française du quotidien ;– comprendre les vrais codes sociaux en France.Et à la fin de l'épisode, je vous propose aussi un petit quiz pour tester votre compréhension et vos connaissances sur la culture française. Un épisode vivant, culturel et accessible pour apprendre le français autrement… et trouver peu à peu votre voix française.Cet épisode est disponible en format vidéo sur YouTube.À bientôt,Virginie d'ehoui!----------------------------------------------------------------------------------Les 40 erreurs à NE PLUS faire, c'est gratuit et c'est ici.Vous voulez enfin passer à la vitesse supérieure ? Prenez des cours particuliers avec moi, c'est ici.La transcription de l'épisode est disponible et c'est ici.Un dollar fait la différence pour sauver les chiens et chats errants au Mexique, faites un don

Voici votre tour d'horizon rapide sur le nouveau plan de riposte d'urgence du gouvernement français face à la crise des cyberattaques.Here is your quick overview of the French government's new emergency response plan in the face of the cyberattack crisis.Face à une véritable explosion des vols de données d'État depuis début 2026, le gouvernement lance enfin une contre-offensive massive pour stopper cette hémorragie inédite.Facing a real explosion in state data thefts since the beginning of 2026, the government is finally launching a massive counter-offensive to stop this unprecedented hemorrhage.En ce moment, la France subit environ trois vols de données par jour.At the moment, France is suffering about three data thefts per day.Prenez l'ANTS, l'agence qui gère vos passeports et cartes d'identité, qui a été frappée il y a tout juste deux semaines.Take the ANTS, the agency that manages your passports and ID cards, which was hit just two weeks ago.Une enveloppe d'urgence de 200 millions d'euros va être débloquée dès la semaine prochaine pour rebooster notre secteur cyber.An emergency package of 200 million euros will be released starting next week to boost our cyber sector.L'idée ici, ce n'est pas juste de poser un petit pansement financier temporaire, mais bien d'amorcer une véritable refonte de notre sécurité nationale.The idea here is not just to apply a small, temporary financial bandage, but to initiate a real overhaul of our national security.En clair, face à un pillage quotidien de ses données, l'État sort un chèque de 200 millions et nomme un nouveau shérif pour tenter de reprendre définitivement le contrôle du cyberespace.In short, faced with a daily looting of its data, the State is writing a check for 200 million and appointing a new sheriff to try to definitively regain control of cyberspace. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Welcome back to Chez Nico - our charming French café, where the aroma of fresh coffee lingers, conversations flow, and life unfolds around every table. In this immersive series, we follow a compelling story set in a local café and help you build your language skills naturally through storytelling. The café regulars never miss an opportunity for a friendly comment and today there is something new to talk about.
Dans ce huitième chapitre, Jérôme commence sa tournée de facteur et raconte ses premières impressions. Jacques et Dominique réfléchissent à l'hiver qui approche.Scenes Season 2 Chapter 8 is now available. Prenez votre café et profitez de l'histoire.Want to take your learning further? Click here to access support materials and get more out of each chapter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.