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Tu galères à trouver des clients, à fixer tes prix, à te faire payer ou à organiser tes journées ? Est-ce que c'est vraiment la faute du marché... ou tu t'inventes des excuses sans t'en rendre compte ?Au micro, sur ce plateau d'exception, pour ce 10ème Solo Nation : Pauline Clavelloux, Adrien Tornier et Valentine Helsmoortel. Tous ont vécu des galères (parfois très coûteuses

Cet épisode est scindé en 2 parties.Nous allons écouter les confidences de 3 femmes, Héloïse, Léa et Amandine. Elles ont toutes les trois 40 ans, elles ont été en couple entre 17 et 23 ans et sont à présent mères célibataires.Elles nous racontent leur rupture, les tromperies, les déceptions, la liberté, leur nouvelle sexualité, les pratiques qu'elles ont découvertes. Mais aussi les galères, les mauvaises rencontres, l'enfer des applis, la vie de famille à gérer.Un épisode qui va parler à beaucoup de monde, qui mêle rire, colère et émotion.Retrouve la partie 2 le 16 juillet et ça annoncera la trêve estivale ☀️La saison 3 reprendra en septembre !

Tu te dis parfois que tu aurais aimé profiter plus de tes vacances ou de ton week-end ? Alors je te partage 4 clés précieuses pour bien vivre tes vacances d'été et éviter de passer à côté ! .........Notes de l'épisode :Episode 3 de Bulles de Coaching sur les pensées : ⁠⁠lien vers Spotify ⁠⁠- ⁠⁠Lien vers Apple podcasts⁠⁠Episode 9 de Bulles de Coaching sur le lâcher-prise : ⁠⁠⁠lien vers Spotify⁠⁠⁠ -⁠⁠ ⁠Lien vers Apple podcasts⁠⁠⁠.........

Hello hello ! J'espère que vous allez bien. Dans cet épisode, on parle du lâcher prise dans tes relations au travail. Je crois fermement que c'est ta fixette sur les petites choses qui t'empêchent d'être en paix au travail. Aujourd'hui, je te partage 5 clefs pour lâcher prise dès maintenant au travail. Si tu as du mal avec le lâcher prise, l'épisode est pour toi.Retrouve le contenu exclusif de la Newsletter : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Accueil | My Site 2 (wendy5211.wixsite.com)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pour soutenir le Podcast : https://paypal.me/weendygrace?country.x=FR&locale.x=fr_FR

La motion de censure déposée par le PS après l'échec du conclave a échoué. Le Rassemblement national n'a pas censuré le Premier ministre et lui offre quelques semaines de répit. François Bayrou se retrouve donc dans la main de l'extrême droite qui continue de faire planer la menace d'une censure sur le budget à l'automne. Roselyne Febvre en parle avec David Revault-d'Allonnes et Pierre Jacquemain. 

Les vacances d'été arrivent à grands pas et le stress du départ aussi. Dans cet épisode, je te partage les 5 erreurs que commettent (presque) tous les managers avant de partir en vacances, et surtout comment les éviter pour vraiment déconnecter. ☀️

Dans cet épisode, je reçois Floriane, créatrice des célèbres carnets d'activités en créole qui cartonnent sur Amazon. Elle nous raconte comment elle a osé quitter le monde du voyage pour se consacrer à la valorisation de la culture antillaise, jusqu'à devenir une référence sur Instagram avec plus de 40 000 abonnés.On parle de ses débuts, de sa stratégie (pas si secrète) de visibilité, des difficultés à tout faire seule, de son combat contre les clichés sur le communautarisme et de la fierté de transmettre ses racines.Bonne écoute

Une accélération très forte pour débuter l'été et saisir de belles opportunités !Découvre la guidance du mois de Juillet.A travers la numérologie, le tarot de Marseille, l'astrologie et ma clairaudience, je t'aide à comprendre les énergies du mois à afin de surfer au mieux sur celles-ci.

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Tu es une prof de yoga qui galère un peu en ce moment à remplir ses propositions ?Tu fais tout « comme il faut », tu communiques, tu prépares tes cours avec soin… Mais ça ne se remplit plus comme avant.Tu ressens de l'instabilité, un manque de clarté, une baisse d'engagement ? Tu n'es pas seule.Dans cet épisode, je pose un constat lucide et apaisant :Pourquoi l'époque a changé (et ce que ça implique pour nous)Ce que disent les chiffres sur la fréquentation des cours et retraitesComment arrêter de culpabiliser… tout en reprenant ta posture de créatrice et d'entrepreneure.Pas de drama ici. Juste une lecture juste, sensible, et une invitation à se réaligner sans paniquer ou tout vouloir arrêter.Bonne écoute !

#150 - J'ai tenté de survivre à la Course qui n'a pas de fin... je suis toujours pas sûr que j'y sois parvenu

⚽ Le football est le sport préféré des Français. La France a gagné deux Coupes du Monde. Et en 2025, le Paris-Saint-Germain (PSG) vient d'être sacré champion d'Europe pour la première fois. Et pourtant… le foot en France est aussi méprisé, moqué, ou vu comme un “truc de beaufs”. Dans cet épisode, on discute du rapport des Français au football :Qui regarde ? Qui joue ?Pourquoi le foot est souvent critiqué ?Et que raconte-t-il de la société française ?Un épisode vivant, avec des expressions typiques et du vocabulaire utile. Retrouve la transcription interactive, des exercices, 2 épisodes bonus chaque mois et plein d'autres avantages ici sur notre Patreon. → Pour un suivi personnalisé, réserve des sessions de coaching privé avec Violaine et Nathan. À très vite

Cette semaine, je réponds à une question profonde qu'on m'a posée :→ Peut-on vraiment changer ?Je pense que OUI, absolument.Dans cet épisode de podcast, on parle changement intérieur, évolution personnelle, et surtout de ce moment flou où on ne se reconnaît plus vraiment...Tu sais, ce moment où tu n'es plus la version d'avant, mais tu ne sais pas encore qui tu es en train de devenir. Ni même qui tu VOUDRAIS devenir.

Bienvenue à ce nouvel épisode d'Au-delà de la thèse avec Papa PhD, le podcast qui explore toutes les facettes de la vie après le doctorat ! Cette semaine, David Mendes accueille Assia Asrir, docteure en immunologie et figure engagée dans l'accompagnement des parcours scientifiques vers le secteur privé, nommément par le biais de la communauté Résalience. Au long de la conversation, Assia partage les résultats d'une étude qu'elle a co-mené sur la perception des doctorants par les entreprises françaises du secteur des biotechnologies. Ensemble, David et Assia lèvent le voile sur les incompréhensions persistantes entre le monde académique et le privé : manque d'information, préjugés, difficulté à valoriser ses compétences ou à négocier son salaire… Assia n'élude aucune des problématiques rencontrées par les jeunes chercheurs, tout en proposant des pistes concrètes pour s'affirmer sur le marché de l'emploi et construire des ponts entre science, communication et business.   Dr. Assia Asrir est une scientifique passionnée et une communicante engagée. Après 10 ans de recherche académique en immuno-oncologie, elle occupe aujourd'hui le poste de Directrice Life Sciences au sein d'Opscidia, une startup spécialisée dans l'intelligence artificielle appliquée au traitement de l'information scientifique. En parallèle, elle met son expertise au service de la transformation des carrières scientifiques : d'abord à travers son association Résalience PhD, fondée en 2021, puis en lançant son propre cabinet de coaching, où elle accompagne les PhD dans leur transition vers le secteur privé. Son approche ultra-personnalisée permet aux chercheurs de valoriser leurs compétences et de réussir au-delà du monde académique. Convaincue que l'innovation naît de la rencontre entre science, communication et technologie, elle s'attache à créer des passerelles entre ces mondes pour ouvrir de nouvelles perspectives. Points à retenir : Il faut savoir mieux se vendre : L'humilité, très présente chez les docteurs, peut devenir un frein lors de la négociation salariale et des entretiens. Connaître sa valeur et savoir la défendre face aux recruteurs fait toute la différence — et impacte directement la perception (et la rémunération !) des futures cohortes. Préparation et réseautage : Les employeurs ont encore des doutes sur la capacité des docteurs à s'adapter au secteur privé ! Il est indispensable de se renseigner sur les métiers, de développer un réseau et de comprendre la culture d'entreprise pour gagner leur confiance. S'investir dans sa transition, c'est investir dans son futur : C'est normal d'hésiter à investir du temps et de l'argent dans un accompagnement, mais c'est un catalyseur pour décrocher l'emploi qui correspond à tes ambitions, ton expertise et tes valeurs. Prendre soin de son avenir professionnel, c'est aussi reconnaître et honorer le travail accompli pendant la thèse.  Retrouve l'épisode intégral pour des conseils pratiques, des anecdotes et des ressources pour préparer votre carrière post-thèse ! Les ressources de cet épisode : Assia Asrir | Site Web Merci Assia ! Si cet entretien avec Assia Asrir ‘a plu, fais-lui en part en laissant un commentaire sur LinkedIn : Profil LinkedIn d'Assia Asrir Tu peux aussi laisser ton commentaire sur X en utilisant ce lien ! Si tu trouves de la valeur dans le contenu que je t'apporte chaque semaine, clique sur l'un des boutons ci-dessous et renvoie-moi l'ascenceur  Don sur PayPal Deviens supporter sur Patreon ! Ou paye-moi un café    Tu aimeras aussi ces épisodes : Boucar Diouf – Le doctorat – un passeport vers la créativité : PapaPhD.com/Boucar-Diouf Valoriser son doctorat en tant que scientifique en résidence : PapaPhD.com/anne-marie-pilote Horizon PhD – Être scientifique en résidence à Los Angeles : PapaPhD.com/horizon-phd-julie-ducharme/ Estefania Dominguez – Le doctorat – une odyssée émotionnelle : PapaPhD.com/estefania-dominguez/

L’émission Sortez! du mercredi 25 juin a été animée par Lison et Sandro, deux élèves de seconde qui nous ont parlé du tournoi Howard Hinton Seven à Tours et ensuite on en a appris un peu plus sur le Capsul Collectif avec leurs recommandations musicales: les groupe Electric Vocuhila et Mitsaitsaiki. Retrouve le podcast juste […] L'article Sortez – émission spéciale est apparu en premier sur Radio Campus Tours - 99.5 FM.

Pour regarder la version vidéo de cet épisode, clique ici !Mary Toft : le scandale médical qui a trompé toute l'Angleterre.Je suis accompagnée de Kurt du podcast Obscurum pour vous raconter une histoire folle (et horrible) du 18e siècle : l'affaire Mary Toft.Au 18ème siècle, une femme prétend accoucher… de lapins. Ce qui ressemble à une absurdité devient pourtant une affaire prise très au sérieux par des médecins de renom. Comment un tel scandale médical a-t-il pu éclater ? Pourquoi la science s'est-elle laissée duper ? Une histoire aussi fascinante que troublante.Allez suivre Kurt: Son podcast // son Instagram: @podcastobscurum // sa chaîne Twitch

Un bon correcteur éditorial, c'est bien plus qu'un chasseur de coquilles. C'est un partenaire de confiance pour t'aider à hisser ton texte à un niveau pro. Dans cet épisode, je t'explique comment le reconnaître… ou le devenir.~~ Ton bonus ~~Télécharge notre fiche de personnage ultime :F i c h e  P e r s o : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://licares.fr/ficheperso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tu seras alors inscrit à notre newsletter et tu recevras nos meilleurs conseils une fois par semaine !~~~~ Retrouve-nous ~~~~W e b : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://licares.fr/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠I n s ta g r a m : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/licaresfr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Y o u T u b e : https://youtube.com/c/licares

Ep. 157 : Comme on se retrouve ! Demi-Finales Top 14, le "mini-crunch " du France XV et Yann Delaigue pour WateRugby !Que de rugby !! Pour des fortunes diverses car les matches deviennent éliminatoires, il faut des vainqueurs... et des vaincus ! Du drame avec le 6e échec d'affilée pour monter en Top 14 de Grenoble face aux vaillants Catalans ! De la joie avec les qualifications brillantes de Bayonne et Toulon pour les 1/2 finales, mais des logiques respectées avec finalement Toulouse et l'UBB qui se retrouveront pour le titre ! Quel scénario, quel goût de revanche et quel épilogue ! Vivement samedi !Petit plaisir aussi de voir les bleus s'imposer en Angleterre dans un match sans enjeu, mais avec de beaux moments, et pas mal de promesses avant de s'envoler en tournée pour la Nouvelle Zélande.Quelques doutes enfin pour les Lions matés par les Pumas, déjà un peu de pression pour leur premier RDV de Brisbane...En Bonus, notre Potes de Pack Yann Delaigue est passé pour nous parler WateRugby ! C'est le week-end du 3 au 6 juillet au Port de la Daurade à Toulouse! Pour nous RDV dans une semaine pour debriefing de la conquête finale du bouclier...Bonne écoute et bon mercredi avec le pack !Bonne écoute!Voici l'autre podcast de TK --> L'Année Sobre, un an sans alcool ! https://podcast.ausha.co/un-peu-plus-leger/playlist/l-annee-sobre-saison-3-de-un-peu-plus-leger-podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tous les soirs, à 19 heures, retrouvez les dernières informations de la rédaction.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu voudrais arrêter de te comparer aux autres ? Voici mes 6 conseils de coach pour mettre en pause la comparaison compulsive ! .........☀️ Notes de l'épisode :Episode 8 de Bulles de Coaching sur la gratitude : ⁠⁠⁠⁠lien vers ⁠Spotify⁠⁠⁠⁠ ⁠- ⁠⁠⁠⁠Lien vers⁠ Apple podcasts⁠⁠⁠⁠⁠Episode 14 de Bulles de Coaching sur le syndrome de l'imposteur : ⁠⁠⁠⁠lien vers ⁠Spotify⁠⁠⁠⁠ ⁠- ⁠⁠⁠⁠Lien vers ⁠Apple podcasts⁠⁠⁠⁠⁠Episode 20 de Bulles de Coaching sur l'estime de soi : ⁠⁠⁠lien vers ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠- ⁠⁠⁠Lien vers Apple ⁠⁠⁠podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠☀️ Télécharge ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ma formation gratuite pour t'affranchir du regard des autres et prendre confiance en toi⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠!Tu peux aussi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠t'abonner à ma newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour recevoir du contenu gratuit et exclusif 2x par mois !.........

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Avant tout, note que du 14 au 16 novembre 2025 nous organisons Les Rencontres de la Performance. C'est le PLUS GROS événement de l'entrainement sportif en France ! Tu peux trouver toutes les informations et t'inscrire ici Utilise le code SECRETS pour avoir -10% sur ta place !https://www.secretsdentraineurs.com/event/rencontres-de-la-performance-4/register ____________ Francisca est une psychiatre transgénérationnelle et coach mentale. En plus d'être adorable, elle est un véritable ange gardien des personnes gravitant autour de la performance. Entraineurs, sportifs, staff. Son rôle est de rendre fluide la collaboration entre ces acteurs et faire en sorte que tout le monde s'épanouisse avec pour objectif : la performance sportive ! Pour la première fois, je vais vous parler de moi. D'un exemple concret de mon évolution grâce à un suivi en psychologie. Dans cet épisode on va parler de nombreuses thématiques : La place des émotions dans le sport Les violences sont elles obligatoires? Les différentes réactions face à l'adversité La notion d'effort est-elle la même chez tous? Comment bâtir des sportifs épanouis dans leur activité Comment devenir un meilleur entraineur en prenant compte l'Autre. ____________ A dans 15 jours pour le prochain épisode, en attendant on se retrouve dans le Club des Entraineurs Juste en cliquant ici : https://forum.secretsdentraineurs.com/feed ____________ Retrouve nous également sur les réseaux sociaux Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans cet épisode du podcast Feedback, je reçois Ophélie, une manager devenue cheffe de service suite à une promotion interne : le parcours de beaucoup de managers au final !Ensemble, nous abordons la confiance en soi, la délégation, le syndrome de l'imposteur, et de ce que cela signifie de grandir vite dans un environnement encore très normé.Ophélie partage sans filtre son parcours, ses doutes, et ses victoires. On y parle d'ambition, de prise de parole en réunion, de l'impact des collègues sur notre évolution, mais aussi de vulnérabilité, d'humanité et du regard des autres.Un témoignage inspirant pour toutes les femmes qui veulent manager autrement, avec sens, bienveillance et conviction

Dans cet épisode, Karine te partage comment démarrer une pratique de journaling et 10 questions puissantes pour alléger ton énergie et activer ta prochaine version. Le journaling, ce n'est pas juste “écrire ses pensées”... C'est un outil de transformation personnelle qui te permet de : Clarifier ta vision Libérer les croyances limitantes Mieux te connaître Avancer avec plus de confiance et de légèreté. Tu découvriras : → Pourquoi cette pratique est devenue un pilier dans ma routine quotidienne → Mes conseils pour te lancer facilement → 10 questions puissantes pour t'aider à élever ta clarté et ton leadership intérieur

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T'es entrepreneur, freelance, solopreneur et t'as peur de gagner trop d'argent et d'être mal vu ? Et si ton pire frein, ce n'était pas la peur d'échouer… mais la peur de réussir ?Dans cet épisode sans filtre de Solo Nation, on parle tout haut d'un énorme tabou que beaucoup d'entrepreneurs vivent en silence, qu'ils en aient trop - ou trop peu : l'argent !Et on déconstruit ensemble les mécanismes d'auto-sabotage, les hontes héritées, et les croyances familiales sur l'argent qui freinent les freelances et les solopreneurs… même les plus ambitieux.Au micro sur ce plateau :✔️ Sarah Zitouni : plus de 100K€ générés avec Powher ta carrière en salariée diversifiée.✔️ Geneviève Gauvin : la queen des produits digitaux avec plus de 3 millions de $ générés en ligne.✔️ Fabrice Florent : créateur du podcast Histoire d'argent et coach en relation à l'argent.Au programme :

Retrouve le podcast juste ici: L'article Maggot Brain – Express Volume 1 est apparu en premier sur Radio Campus Tours - 99.5 FM.

Tu es avocat, médecin, profession libérale ou fonction réglementée et tu veux exercer ton métier avec plus de liberté et déplafonner tes revenus ?Dans cet épisode je donne la parole a un docteur solopreneur qui a osé scalé pour soigner plus (et gagner plus).

Tu es avocat, médecin, profession libérale ou fonction réglementée et tu veux exercer ton métier avec plus de liberté et déplafonner tes revenus ?Dans cet épisode je donne la parole a un docteur solopreneur qui a osé scalé pour soigner plus (et gagner plus).

On a tous connu ça.

Tu es avocat, médecin, profession libérale ou fonction réglementée et tu veux exercer ton métier avec plus de liberté et déplafonner tes revenus ?Dans cet épisode je donne la parole a un docteur solopreneur qui a osé scalé pour soigner plus (et gagner plus).

Le "Show, don't tell" est une technique indispensable pour écrire un roman que les lecteurs ne veulent plus poser. Dans cet épisode, découvre de quoi il s'agit, pourquoi elle est si puissante, et surtout comment l'appliquer efficacement à ton style.~~ Ton bonus ~~Télécharge notre fiche de personnage ultime :  F i c h e  P e r s o : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://licares.fr/ficheperso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tu seras alors inscrit à notre newsletter et tu recevras nos meilleurs conseils une fois par semaine !  ~~~~ Retrouve-nous ~~~~W e b : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://licares.fr/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠I n s ta g r a m : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/licaresfr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Y o u T u b e : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/c/licares⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Elle a métamorphosé ma vie, alors, pourquoi pas aussi la tienne ? La gratitude est un outil précieux, encore plus vu l'actualité du moment ! Tu veux savoir ce qu'est précisément la gratitude, comment la pratiquer et pourquoi elle fait tant de bien ? Alors c'est épisode est pour toi ! .........Notes de l'épisode :Livre La Magie, de Rhonda Byrne : ⁠⁠https://www.amazon.fr/Magie-Rhonda-Byrne/dp/2813204943/⁠.........

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Dans cet épisode, je te dévoile comment le biais du coût d'opportunité influence tes décisions sans que tu t'en aperçoives.Tu verras pourquoi il te pousse à retarder les actions importantes et comment il te fait perdre du temps, de l'énergie, de l'argent… et parfois bien plus.

Dans cet épisode inspiré de l'approche de Simon Sinek, Karine Ruel partage 5 clés essentielles pour développer un leadership parental aligné, bienveillant et puissant. Parce qu'avant de bâtir des entreprises et des carrières, nous avons la possibilité — et la responsabilité — de bâtir un environnement familial où nos enfants peuvent s'épanouir pleinement. Vous découvrirez : Comment nourrir la sécurité intérieure de vos enfants par une écoute active Comment donner et recevoir du feedback en créant un climat de confiance Comment aborder les confrontations de manière saine et constructive Comment discipliner en développant l'autodiscipline plutôt que l'obéissance Comment poser des questions qui éveillent le leadership intérieur de vos enfants POINTS FORTS 00:00 Introduction au Leadership Parental 01:27 Développer le Leadership chez les Enfants 06:10 L'Importance de l'Écoute Active 12:07 Respecter le Timing et la Communication Non-Verbale 14:26 Conseils pour une écoute active et confrontations efficaces 18:49 Discipline constructive et leadership parental 24:03 Poser les bonnes questions pour le développement des enfants ✨ Ressource complémentaire gratuite : Pour prolonger cet épisode et nourrir le leadership intérieur de vos enfants au quotidien, je vous offre un guide exclusif :

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Tous les matins à 7H10 et 9h45, on vous donne des bonnes nouvelles.

Fluent Fiction - French: Unraveling Secrets: The Mystery of Camille's Disappearance Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/fr/episode/2025-06-16-22-34-02-fr Story Transcript:Fr: Au cœur d'un campus universitaire effervescent, sous un ciel de printemps où l'air était doux et parfumé par les fleurs, Élodie vivait sa première année dans un foyer d'étudiants.En: In the heart of a bustling campus universitaire, under a spring sky where the air was sweet and scented with flowers, Élodie was experiencing her first year in a student dormitory.Fr: Elle partageait sa chambre avec Camille, une étudiante discrète qui s'intéressait à l'art et à la photographie.En: She shared her room with Camille, a reserved student interested in art and photography.Fr: Élodie appréciait cette proximité, même si Camille restait souvent secrète.En: Élodie enjoyed this closeness, even though Camille often remained secretive.Fr: Un matin lumineux, Élodie se réveilla avec une sensation étrange.En: One bright morning, Élodie woke up with a strange feeling.Fr: La moitié de la chambre, celle de Camille, était anormalement vide.En: Camille's half of the room was unusually empty.Fr: Ses affaires personnelles, son ordinateur et ses livres avaient disparu.En: Her personal belongings, computer, and books had disappeared.Fr: Sur le bureau, une enveloppe restait posée, adressée "À Élodie".En: On the desk, an envelope remained, addressed "To Élodie."Fr: Elle l'ouvrit, une petite tension dans le ventre.En: She opened it, a small tension in her belly.Fr: À l'intérieur, juste une simple feuille indiquant : "Réfléchis et cherche.En: Inside, just a simple note indicating: "Think and search.Fr: Je suis plus près que tu ne le penses."En: I am closer than you think."Fr: Intriguée, Élodie se sentait comme une détective dans un de ses romans préférés.En: Intrigued, Élodie felt like a detective in one of her favorite novels.Fr: Chaque coin de la chambre lui apparaissait comme une énigme à résoudre.En: Every corner of the room appeared to her as a puzzle to be solved.Fr: Elle parla à Julien, leur voisin de palier, pour tenter de trouver des indices.En: She spoke to Julien, their neighbor across the hall, to try to find clues.Fr: Mais Julien haussa les épaules, peu concerné.En: But Julien shrugged, unconcerned.Fr: "Peut-être est-elle partie en week-end ?"En: "Maybe she went away for the weekend?"Fr: suggéra-t-il avant de partir en cours.En: he suggested before heading to class.Fr: Pas découragée, Élodie inspecta chaque centimètre de leur espace commun.En: Not discouraged, Élodie inspected every inch of their shared space.Fr: Ses yeux s'attardèrent sur le livre préféré de Camille, un roman d'aventure.En: Her eyes lingered on Camille's favorite book, an adventure novel.Fr: En ouvrant la couverture, elle découvrit une clé soigneusement collée à l'intérieur.En: Upon opening the cover, she discovered a key carefully taped inside.Fr: Sûre que cela était un indice important, elle décida de fouiller davantage.En: Sure that this was an important clue, she decided to investigate further.Fr: Plus tard, dans la salle commune où régnait une douce ambiance de bavardage, elle fit tomber la clé en glissant sa main dans sa poche.En: Later, in the common room where a gentle buzz of chatter reigned, she dropped the key while slipping her hand into her pocket.Fr: Curieuse, elle la montra à quelques amis.En: Curious, she showed it to a few friends.Fr: L'un d'eux, étudiant le bâtiment, reconnut la clé.En: One of them, a student of the building, recognized the key.Fr: "Ça ouvre le grenier," dit-il en souriant.En: "It opens the attic," he said with a smile.Fr: Armée de nouvelles informations, Élodie se rendit au grenier du dortoir, rarement visité, silencieux et poussiéreux.En: Armed with new information, Élodie went to the dormitory attic, rarely visited, silent and dusty.Fr: Dans un coin sombre, elle découvrit une boîte contenant des dessins de Camille.En: In a dark corner, she discovered a box containing drawings by Camille.Fr: En dessous, un carnet noir révélait un plan : "Retrouve-moi dimanche à midi près de la fontaine du campus".En: Beneath it, a black notebook revealed a plan: "Meet me Sunday at noon by the campus fountain."Fr: Dimanche arriva.En: Sunday arrived.Fr: Près de l'ancienne fontaine entourée de roses, Élodie vit Camille, toute souriante.En: Near the old fountain surrounded by roses, Élodie saw Camille, all smiles.Fr: Camille avoua avoir monté cette disparition comme un jeu pour tester la solidarité et la perspicacité d'Élodie.En: Camille confessed to having staged this disappearance as a game to test Élodie's solidarity and insight.Fr: Elle voulait savoir si ses amis sauraient percer son secret.En: She wanted to see if her friends could uncover her secret.Fr: Avec un sourire complice, Élodie réalisa que la vraie découverte était plus qu'un mystère résolu.En: With a knowing smile, Élodie realized that the true discovery was more than a solved mystery.Fr: Elle avait gagné en confiance et appris l'importance de l'amitié véritable.En: She had gained confidence and learned the importance of true friendship.Fr: Le campus autour d'elles, parsemé de fleurs éclatantes, semblait applaudir leur nouvel élan vers une sincère camaraderie.En: The campus around them, dotted with vibrant flowers, seemed to applaud their fresh leap towards sincere camaraderie. Vocabulary Words:the heart: le cœurbustling: effervescentthe dormitory: le foyerreserved: discrètethe closeness: la proximitéunusually: anormalementbelongings: les affairesthe envelope: l'enveloppethe tension: la tensionthe belly: le ventreintrigued: intriguéethe detective: la détectivethe mystery: l'énigmeto solve: résoudreto shrug: hausser les épaulesunconcerned: peu concernéto inspect: inspecterthe adventure: l'aventurecarefully: soigneusementthe clue: l'indicethe common room: la salle communethe chatter: le bavardagecurious: curieuseto recognize: reconnaîtrethe attic: le greniersilent: silencieuxdusty: poussiéreuxthe drawing: le dessinbeneath: en dessousthe notebook: le carnet

Et si tu pouvais faire tourner un business solo à 500K par an sans salarié ? Juste avec quelques freelances… et 51 agents IA ?On t'a toujours dit qu'il fallait s'associer pour réussir. Mais si la vraie révolution, c'était justement de rester solo ? Dans cet épisode de Solo Nation, on démonte les injonctions : plus besoin de s'associer, recruter ou même déléguer pour scaler, maintenant qu'on a Chat GPT et les agents IA !Avec :✔️ Valentine Helsmoortel, 100% solo et entre 15K et 30K€/mois✔️ Adrien Tornier, passé de la pâtisserie à 50K€/mois en solo✔️ Melvin Duveau, co-founder de FEMCA, 2000 clientes à deux avec un max d'automatisations….on fait tourner des machines de guerre… sans équipe ou presque !

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