Podcasts about paleoradio

Welcome to another installment of The Triple Po! In the pre-ramble this week, I announce THREE new patrons and a patron who is increasing their pledge! I also read another positive iTunes review. Finally, I remind everyone about Secular Saturday which is coming up this weekend.  On the palaver I speak to Rakeem and Esmerelda of The Outer Voices Podcast. We talk about their podcast; sex; the challenges of being a Black man in the South; polyamory; and much more. It was a great conversation with a couple of awesome people  On the post-ramble, I mention that I will be on PaleoRadio on Monday, July 17th, at 10 am Central, since once again I forgot to mention something in the pre-ramble. The topic will be 'Is the Atheist Movement Eating Itself Alive?' It should be an interesting discussion. Y'all should definitely check it out.  Music by Dot Dot Dash, cdbaby.com/cd/dotdotdash

#73: Team Tiny Dancer Life Anniversary On this episode of Cellar Door Skeptics, the crew gets personal with an update from their friend Jeremiah Bannister, co-founder of Team Tiny Dancer, and fellow podcaster. He joins them to talk about life after Samantha's Cancer and provide an update on Team Tiny Dancer. Later the duo talks about what the America looked like before the EPA. Also on the episode, Chris Squared express their appreciation for Museums and the education they provide, in a climate where the current administration is working to dismantle education. #ChildhoodCancer #TeamTinyDancer #EPA #Education #Museums Subscribe: http://www.spreaker.com/user/cellardoorskeptics Facebook: https://www.facebook.com/CellarDoorSkeptics RSS Feed: https://www.spreaker.com/user/8326690/episodes/feed iTunes: https://itunes.apple.com/us/podcast/cellar-door-skeptics/id1044088575?mt=2&ign-mpt=uo%3D4 Website: http://cellardoorskeptics.com Stitcher: http://www.stitcher.com/podcast/cellar-door-skeptics Patreon: https://www.patreon.com/cellardoorskeptics Intro Music: http://aloststateofmind.com/ Links ------ https://www.meetup.com/MichiganAtheists/events/236689351/ ------ http://teamtinydancer.com/ https://www.gofundme.com/teamtinydancer https://www.facebook.com/TeamTinyDancerFOREVER https://www.facebook.com/jeremiah.bannister https://www.facebook.com/PaleoRadio/ http://www.spreaker.com/user/paleoradioshow ------ https://www.flickr.com/photos/usnationalarchives/sets/72157620856436476/with/3815040607/ http://www.smithsonianmag.com/science-nature/before-and-after-americas-environmental-history-38622578/ https://weather.com/science/environment/news/america-before-epa-photos-images https://weather.com/science/environment/news/trump-executive-order-rollback-clean-water-rule http://wrvo.org/post/trump-budget-cuts-great-lakes-restoration-sea-grant-programs ------ http://www.aam-us.org/about-museums/museum-facts https://aamd.org/sites/default/files/document/Art%20Museums%20By%20The%20Numbers%202015.pdf http://www.grcm.org/ https://www.impression5.org/ https://www.impression5.org/Visit/SpecialEvents/CuriousGeorgeLetsGetCurious.aspx

#50: One Year Anniversary/ Presidential Debate In our anniversary episode we talk about the best and worst of our first year of broadcasting. After we finished rambling for the first segment, we are joined by PaleoRadio for the Presidential Debate Recap. We covered everything from pre-debate analysis, to motives, and close with talking about what the Trump and the Clinton really said. This episode is jam packed and oozing with entertainment, laughter, and pontificating that should never be missed. Episode: https://www.spreaker.com/user/cellardoorskeptics/50-one-year-anniversary-presidental-deba Subscribe: http://www.spreaker.com/user/cellardoorskeptics Facebook: https://www.facebook.com/CellarDoorSkeptics RSS Feed: https://www.spreaker.com/user/8326690/episodes/feed iTunes: https://itunes.apple.com/us/podcast/cellar-door-skeptics/id1044088575?mt=2&ign-mpt=uo%3D4 Website: http://cellardoorskeptics.com Stitcher: http://www.stitcher.com/podcast/cellar-door-skeptics Patreon: https://www.patreon.com/cellardoorskeptics Intro Music: http://aloststateofmind.com/ Links ----- https://www.facebook.com/PaleoRadio @PaleoRadio http://www.spreaker.com/user/paleoradioshow ----- http://www.uspresidentialelectionnews.com/2016-debate-schedule/2016-presidential-debate-schedule/ http://www.theatlantic.com/magazine/archive/2016/10/who-will-win/497561/ http://www.newyorker.com/magazine/2016/09/26/president-trumps-first-term http://www.politico.com/story/2016/09/clinton-debate-advice-228431 http://www.politifact.com/truth-o-meter/article/2016/sep/27/trump-clinton-first-debate-fact-checks/ http://www.npr.org/2016/09/26/495115346/fact-check-first-presidential-debate

Tässä Paleoradion viimeiseksi jäävässä jaksossa vastaamme Mikon kysymykseen, miten saada puhtaasti syömällä riittävästi kaloreita, kun kulutus on kova. Jaska avaa ajatuksiaan kestävästä ruuantuotannosta, miksi muutosta tarvitaan ja mitä voisimme tehdä tulevaisuuden turvaamiseksi. Kerromme myös uudesta podcast-konseptista: Hanski & Jaska Show. Uudessa podcastissa tulemme haastattelemaan laaja-alaisesti hyvinvoinnin ja terveyden kanssa tekemisissä olevia henkilöitä, omia avautumisia ja keskusteluja unohtamatta :) Hanna-Kaisa www.hannakaisaraninen.com www.optimalperformance.fi www.opcenter.fi Jaakko www.jaakkosavolahti.com www.helsinkipaleo.com www.lepopaiva.com Paleoradio: www.facebook.com/paleoradiopodcast Linkit jaksossa mainittuihin asioihin: http://www.peakprosperity.com/podcast/92727/paul-elizabeth-kaiser-sustainable-farming-20 http://www.polyfacefarms.com/production/ http://www.fourseasonfarm.com/ Hanski & Jaska Show. Käykää klikkaamassa Like-nappulaa, niin saatte infoa tulevista jaksoista ja mielenkiintoisista vieraista :) https://www.facebook.com/hanskijaskashow/ Tulevat jutut: Kokkauskurssi Jaksamista safkasta 25.4. 17:30-20:30 Ravintola Ilma. http://www.hannakaisaraninen.com/jaksamista-safkasta/ Ilmoittautumiset hanski@hannakaisaraninen.com Hanski: Nuku paremmin - verkkovalmennus http://www.hannakaisaraninen.com/nukuparemmin/ Jaska: Uusi Lepoleiri elokuussa! 19.-21.8. http://www.jaakkosavolahti.com/2016/01/lepoleiri-lohjansaaressa-1-3-7-2016/ Ensimmäinen myytiin välittömästi loppuun, varaa siis paikkasi tälle leirille pian :)

Alkulörpöttelyiden jälkeen pohdiskelemme miten kääntää italialaisten pää paleon suuntaa ja avaamme autoimmuuniasiaa sen verran mitä siitä ymmärrämme. Hanna-Kaisa www.hannakaisaraninen.com www.optimalperformance.fi www.opcenter.fi Jaakko www.jaakkosavolahti.com www.helsinkipaleo.com www.lepopaiva.com Paleoradio: www.facebook.com/paleoradiopodcast Tulevia tapahtumia ja valmennuksia: Hanskin Eroon makeanhimosta – 21 päivän verkkokurssi, vielä pe 11.9. asti ehdit mukaan! www.hannakaisaraninen.com/verkkokurssit/ Jaskan Pikku Hiljaa Paleoon -pienryhmävalmennus alkaa 22.9.2015 http://www.jaakkosavolahti.com/2012/11/pikku-hiljaa-paleoon/ Jaskan verkkovalmennus Paleokuukausi alkaa 21.9.2015. Paleoradion kuuntelijoille 15% alennus koodilla Paleoradio :) www.jaakkosavolahti.com/paleokuukausi/ Jaksossa mainitut linkit The western diet and lifestyle and diseases of civilization https://www.dovepress.com/the-western-diet-and-lifestyle-and-diseases-of-civilization-peer-reviewed-article-RRCC Selätä säästöliekki -seminaari http://www.sannaeloranta.com/sel-t--s--st-liekki.html Muutama autoimmuunipaleoon liittyvä artikkeli https://chriskresser.com/5-steps-to-personalizing-your-autoimmune-paleo-protocol/ http://health.usnews.com/health-news/health-wellness/articles/2015/01/16/is-the-autoimmune-paleo-diet-legit http://aiplifestyle.com/what-is-autoimmune-protocol-diet/ http://www.thepaleomom.com/autoimmunity/the-autoimmune-protocol

“Quantified self. Onko hommassa mitään järkeä? Oletteko itse kokeilleet? Tunnetteko että olette saaneet hommasta mitään irti? Mitä suosittelisitte joka kaduntallaajalle tai himotreenaajalle?” -- “Kiitos ihanasta ohjelmasta! Kuuntelen joka jakson. Itse kysymykseen. Mitkä ovat omat näkemyksenne kahvin juonnista. Juotteko? Kuinka paljon? Miten suhteessa treeneihin, ennen vai jälkeen aamutreeniin? Kiitos etukäteen vastauksesta! T. Kaljupää” -- “Tekeekö kuukauden lepo CrossFitista 5kk välein hyvää?” -- “Milloin tietää, kannattaako tähdätä kilpailemiseen CrossFitissa? Huhu kertoo, että Suomessa on vain 1 lahjakas urheilija” Jaksossa mainitut linkit: http://www.hs.fi/terveys/Pekko+Vehvil%C3%A4inen+mittaa+kehoaan+%C3%A4lyshortseilla+ja+unimittarilla++laitteisiin+yli+4000+euroa/a1401249467253 http://www.hs.fi/paivanlehti/03062014/mielipide/Sykevy%C3%B6n+k%C3%A4ytt%C3%B6+voi+altistaa+sy%C3%B6mish%C3%A4iri%C3%B6lle/a1401679026161 Luonnollisen liikkumisen kurssi Helsingissä 7-8.6 http://www.jaakkosavolahti.com/tapahtuma/luonnollisen-liikkumisen-kurssi-helsingissa-7-8-6-2014/ Paleoradio: www.facebook.com/paleoradiopodcast Thyroid Sessions verkkoseminaari kilpirauhasen ongelmista: http://www.helsinkipaleo.com/2014/05/verkkoseminaari-kilpirauhasen-ongelmista-thyroid-sessions/ Seuraava Pikku Hiljaa Paleoon valmennus alkaa 26.8.2014: http://www.jaakkosavolahti.com/2012/11/pikku-hiljaa-paleoon/

Jaksossa läpikäydyt kysymykset:"Moro! Oon kuunnellu nyt noita podcastei (jaksossa 5 menossa) ja ensimmäisessä mainitsitte bjj harrastuksesta. Oletteko jo jossain jaksossa käsitellyt painonvetoja ja tämän jälkeistä tankkausta?""Otsikko: Sikaniskaksi?Viesti: Moro Antti ja Jaakko,kiitokset asiallisesta stressi-vastauksesta. Hyvä jos stressispesiaali on tulossa. Jaakon lanseeraama "kaikki stressi sataa samaan laariin" on harvinaisen hyvin sanottu. Vasta vanhemmalla iällä on alkanut hahmottamaan, että yksinkertainen on kaunista vähemmän on enemmän. Levänneenä tulee tehtyä vaan huomattavan paremmanlaatuista jälkeä.Nyt kun on kysymyksissä päästy alkuun, niin kysyn mielipidettänne usein sivuutetusta treenikohteesta - nimittäin kaulan ja niskan alueen lihasten treenaamisesta. Lihakset jotka ovat keskeiset kamppailu-, kontakti, ja moottoriurheilulaijeissa, mutta joita harvoin näkee kenenkään harjoittelevan salilla poislukien ne harvat lajit painimatolla. Niin, onhan se harjoittelu speden näköistä, mutta ah niin hyödyllistä monien lajien pl. Juoksu (huom. Antti :) ) kannalta. Harjoituskohteena kaula ja niska ovat mielestäni haastavia, eivätkä markkinoilla olevat päävaljaat herätä juurikaan luottamusta. Kyseessä on siis tukiharjoittelu kontaktilajiin eikä päätoiminen niskaharjoittelu.Miten mielestänne lihaksia tulisi harjoituttaa, huomioiden toistot ja progressio, jos tavoittena on jämäkkä niska, jolla näkee sivupeilileihin eikä sikaniska?Kuinka säilyttää liikkuvuus?Mitkä liikkeet ovat mielestänne tai fysio/vast kavereidenne mielestä no-go liikkeitä?Voiko harjoittelua toteuttaa olympianostoilla muilla vast liikkeillä?Kiitokset jälleen!Eustressiä studioon.Mikko""Moro, kävikös teidän salilla se yksi kiinalaisten kanssa painonnostoa harjoitellut vetämässä kurssin? Tuliko puhetta over head -asennosta? Tässä artikkelissa (josta taitaa löytyä just tuonkin kaverin haastattelu jostain) sanotaan että tanko pitäisi lukita olkanivelen sisäkierrolla ja työntämällä lapoja ylöspäin. = Internal rotation & shrugging. Periaatteessa päinvastoin mitä yleensä opetetaan. Vai onko kiinalaisten nero tapa valehdella meille länsimaalaisille, että hajotettaisiin paikat... salaliittoteoriaa kaikkialla! Siinä voisi olla teille hyvä keskustelun paikka myös Lepopäivään! :) http://www.allthingsgym.com/larrys-chinese-weightlifting-experience-part-2-clean-jerks-pulls/- Jukka""Otsikko: Nilkan liikkuvuusViesti: Moi,Kuulisin mielelläni ajatuksianne nilkan liikkuvuudesta. Mitä vaikutuksia nilkan hyvällä vs. huonolla liikkuvuudella on treenaamiseen. Esim. Kyykyt, juokseminen, hypyt? Miten toisaalta parantaa nilkan liikkuvuutta ja toisaalta voimistaa nilkkaa esim urheiluvammojen ehkäisyn näkökulmasta?Keep up the good work/rest!t. Pietari"Jaksossa käsitellyt linkit:http://www.mikereinold.com/2013/03/ankle-mobility-exercises-to-improve-dorsiflexion.htmlhttp://www.ericcressey.com/5-ways-to-counteract-wearing-high-heelshttps://itunes.apple.com/fi/app/angle-meter-free/id436775826?mt=8http://www.allthingsgym.com/larrys-chinese-weightlifting-experience-part-2-clean-jerks-pulls/Urheilijan Ravitsemus -luento CF Keravalla 18.5.http://crossfitkerava.com/2014/03/20/urheilijan-ravitsemus-luento/Luonnollisen liikkumisen kurssi Helsingissä 7-8.6http://www.jaakkosavolahti.com/tapahtuma/luonnollisen-liikkumisen-kurssi-helsingissa-7-8-6-2014/Paleoradio:www.facebook.com/paleoradiopodcastThyroid Sessions verkkoseminaari kilpirauhasen ongelmista:http://www.helsinkipaleo.com/2014/05/verkkoseminaari-kilpirauhasen-ongelmista-thyroid-sessions/Seuraava Pikku Hiljaa Paleoon valmennus alkaa 26.8.2014:http://www.jaakkosavolahti.com/2012/11/pikku-hiljaa-paleoon/Kuuntele jakso alta, iTunesista tai Soundcloudista (myös download)