Podcasts about jaksossa

Joulukuun 6. on Suomessa päivä, jolloin kollektiivisesti kerrataan niitä avainsisältöjä, joista muodostuu itsenäisen Suomen kertomus. Linnan juhlat ovat tämän kansallisen rituaalin huippukohta, jossa uusinnetaan kansallista identiteettiä kertomalla suomalaisuuden merkityksistä. Mitä merkityksiä itsenäisyyspäivään ja sen viettämiseen on sisältynyt itsenäisen Suomen historian aikana? Mitä on itsenäinen Suomi kertomuksen tasolla, ja miten erilaiset poliittiset, kulttuuriset ja yhteiskunnalliset intressit ovat rakentaneet kertomusta?Jaksossa itsenäisyyspäivän kertomuksista ja niiden käytöstä keskustellaan väitöskirjatutkija Iisa Aaltosen kanssa.

Jaksossa inspiroidutaan uusista raflatuttavuuksista, fiilistellään viikonlopun askarteluprojekteja ja kippistellään drinkkikoulun ihanilla cocktaileilla. Ideoidaan kaikkea ihanaa itsenäisyyspäivän juhlapöytään ja jaetaan monta söpöä (kuusen)koristeluvinkkiä. Puhutaan joulupikkeleistä, porotacoista, campari-lohesta, viikuna-carpacciosta, kauden upeimmista jääpaloista sekä ravintolakokemuksista lasten kanssa. Alussa kuullaan myös pieni teaser Markun ja Tepon bello-reissulta Köpiksestä. 

Kaupallinen yhteistyö: Palvelualojen työnantajat Palta.Helposti ajatellaan, että työkyky olisi joko on tai off. Näin ei kuitenkaan ole, vaan työkyky on jatkumo. Ihmisen työkyky voi vaihdella päivästä toiseen ja jopa saman päivän aikana. Jokaisella meistä on luontaista vaihtelua työkyvyssä. Siihen vaikuttavat ajan lisäksi myös ympäristö, työtehtävät ja yksilön elämäntilanne.Henkilöllä voi olla kykyä tehdä erilaisia tehtäviä, vaikka hän ei olisi enää täysin työkykyinen aiempaan tehtäväänsä. Rajoitteista huolimatta ihminen voi olla täysin tai osittain työkykyinen toisenlaisissa tehtävissä. Työpaikalla ratkaisut eivät aina ole ilmeisiä, mutta niitä kannattaa rohkeasti pohtia ja tutkia.Psykologi Nina Lyytisen vieraina ovat toimintaterapeutti ja juristi, Palvelualojen työnantajat Paltan työmarkkina-asiantuntija Mirella Drushinin ja psykologi, Nokia renkaiden ja Vianorin henkilöstöpäällikko Maija Ikonen. Nina, Mirella ja Maija keskustelevat siitä, miten työelämä voi tukea ja parhaimmillaan vahvistaa toimintakykyä.Jaksossa käsitellään muun muassa seuraavia kysymyksiä: - Miten työkykyä voisi tarkastella jatkumona, jossa on erilaisia vaiheita ja mahdollisuuksia? - Kenen vastuulla työkyky on: yksilön, organisaation, vai yhteiskunnan? - Miten erilaisia esteitä voitaisiin yhdessä purkaa niin, että haasteista huolimatta löydetään toimivia ratkaisuja ja mahdollisimman monelle paikka työelämässä? - Mitä hyötyjä voi olla siitä, että työelämässä olisi mahdollisimman erilaisia/erilaisella toimintakyvyllä työskenteleviä ihmisiä? LISÄTIETOJA:Palvelualojen työnantajat Palta edustaa palvelualojen työnantajia ja kirittää palvelualojen kestävää kasvua. Palvelualat ovat Suomen suurin työllistäjä ja siksi meille on tärkeää, miten suomalaisessa työelämässä voidaan ja miten saamme kaikki osaajat innostumaan ja osallistumaan suomalaiseen työelämään.Tavoitteenamme on edistää rakentavampaa työelämäpuhetta ja lisätä ymmärrystä muuttuvan työelämän eri näkökulmista ja niihin liittyvistä ratkaisuista.Paltan verkkosivut: palta.fiInstagram: @Paltary-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Jakso sisältää lyhyen mainososuuden Liikku Kuntokeskuksen kanssa.Jaksossa käsitellään laturaivoa, päärautatieaseman myynnissä olevia ovia ja kuulijoiden huumorintajua. Liikku Kuntokeskus laajenee jälleen! Uudet Liikut tulevat Helsinkiin 15.12. Lauttasaareen ja 16.12. Ruoholahteen. Tutustu avajaisetuihin ja Liikkuun osoitteessa: https://www.liikku.fi Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jaksossa vieraana on Huhtamäen Global ERP PMO Lead Heikki Ranta, joka avaa näkemyksiään onnistuneen ERP-transformaation läpiviemisestä yrityksen eri tasoilla. Heikki kertoo PMO-roolin merkityksestä ja muutosjohtamisen painotuksista hankkeiden eri tilanteissa. Hän avaa myös miksi pelkkä teknologiaan keskittyminen ei riitä, vaan fokus kannattaa siirtää järjestelmistä koko organisaation toimintatapojen uudistamiseen. Jaksossa pohditaan myös miksi ERP-uudistus voi loppukäyttäjästä tuntua samalta, kun hyppy manuaalivaihteihteisesta 90-luvun autosta modernin sähköauton rattiin. Millaista perehdytystä, viestintää ja ajattelutavan muutosta tarvitaan, jotta uutta järjestelmää ja prosesseja ajetaan sujuvasti eikä vanhaa jäädä kaipaamaan?

Miten väkivaltaisuus syöpyy sisälle perheeseen?Lähisuhdeväkivalta on ilmiö, jossa satuttaminen, kontrolli ja pelko kietoutuvat ihmissuhteeseen, jonka kuuluisi olla turvallinen. Se voi sisältää fyysistä, henkistä, taloudellista, seksuaalista tai sosiaalista väkivaltaa. Useimmiten se on jonkinlainen yhdistelmä näistä. Väkivalta ei synny tyhjästä. Ensin se voi näkyä esimerkiksi kontrollina, sitten eristämisenä ja lopulta avoimena väkivaltana. Ilmiön ytimessä on vallan ja alistamisen dynamiikka. Väkivalta ei ole koskaan yksityinen asia. Tekijä on aina itse vastuussa väkivallasta. Se ei ole ikinä uhrin syy.Meri Ala-Huikku on väkivaltatyön koordinaattori Etelä-Pohjanmaan Hyvinvointialueella. Hän on työskennellyt väkivaltaa vastaan mm. MARAK-puheenjohtajana ja Barnahus-koordinaattorina. MARAK eli moniammatillinen riskinarviointi on vakavan parisuhdeväkivallan riskinarvioinnin ja uhrin auttamisen moniammatillinen menetelmä. Barnahus-hankkeessa puolestaan tehostetaan lapsiin kohdistuvien väkivaltaepäilyjen selvitysprosesseja sekä väkivaltaa kokeneiden lasten tukea ja hoitoa. Jaksossa käsitellään mm.:Miksi joku on väkivaltainen kumppaniaan kohtaan?Miksi uhri ei lähde vaarallisesta suhteesta?Voiko samaan aikaan rakastaa ja pelätä?Miten väkivalta vanhempien välillä muokkaa lapsen kehitystä?Miten rakennetaan toimiva turvasuunnitelma?Mustasukkaisuuden rooli väkivallan dynamiikassaMiten väkivaltainen kierre voidaan pysäyttää?Uhrin selviytymisstrategiat ja hengissä pysymisen psykologiaJakso on toteutettu yhteistyössä Etelä-Pohjanmaan Hyvinvointialueen kanssa osana työtäni Seinäjoen Perhekeskuksella kasvatus- ja perheneuvolassa.Jos haluat tukea podcastiani, paras tapa on antaa arvosteluksi 5 tähteä ja vinkata tutuille sosiaalisessa mediassa! Seuraa myös ohjelmaa Spotifyssa ja Youtubessa. Jos kiinnostuit muusta sisällöstäni, käy ottamassa Instagram haltuun @oskarimagga ! Laita viestiä tulemaan, jos on palautetta tai aihe-/vieraspyyntöjä. Suuret kiitokset. TikTok: @oskarimagga Instagram: @oskarimagga Verkkosivut: oskarimagga.com Logon tausta: yksityiskohta Marianne Laitin teoksesta Pimeät Vedet 1. Valokuvaaja: Matias Ahonen.

Sinin ja Marikan vieraiksi studioon saapuu Pispala Clothingin pääsuunnittelija Lauri Järvinen ja Hotelli Helkan toimitusjohtaja Mikaela Pomrén. Taide on kiinteä osa Mikaelan ja Laurin edustamia yrityksiä, joissa taide ei ole vain kuriositeetti. Jaksossa kuullaan Hotelli Helkan ja Pispala Clothingin toiminnasta taiteilijoiden työkavereina ja pohditaan porukalla, kuinka edistää taiteilijoiden ja yritysten välistä yhteistyötä. Viihdevinkit:Lauri: Pispala Clothingin kivijalka, Aleksis Kiven katu 15 LH6, 33200 Tampere, Saara Turusen Puputyttö-näytelmä, https://www.saaraturunen.com/puputytto/Ren - Hi Ren-musiikkivideo, https://www.youtube.com/watch?v=s_nc1IVoMxc&list=RDs_nc1IVoMxc&start_radio=1Mikaela: Melissa Sammalvaaran näyttely Hotelli Helkassa,https://www.hotelhelka.com/fi/events/melissa-sammalvaara-3-9-28-12-2025Marika: Naiset ensin-dokumenttisarja, Yle Areenahttps://areena.yle.fi/1-71851382Sini: George Michael -Too Funky-musiikkivideo,https://www.youtube.com/watch?v=JQ2DVwSVIIo&list=RDJQ2DVwSVIIo&start_radio=1Juontajat ja tuotanto: Sini Kallio ja Marika HäkkiläEditointi ja äänisuunnittelu: Marika HäkkiläÄänitys: Sulka ProductionsKansikuvan teos: “Edges of Glory”, Sini KallioArtpodin logo: Pauliina VuorinenKiitos vieraat ja Sulka ProductionsLähteetNext Level Street Art https://www.nextlevelstreetart.fi/Anne Demeulemeester https://anndemeulemeester.com/en-eu?srsltid=AfmBOooe8BycP3-dsZLhnpjEsPqXWExTkAb4R1JcDH46Pv9MoBB3OzjuPispala Clothing https://www.pispalaclothing.com/Hotelli Helka https://www.hotelhelka.com/fi/?gad_source=1&gad_campaignid=297666885&gclid=Cj0KCQiAoZDJBhC0ARIsAERP-F_taMJBtrMVxRkE5QWwjwuvHzs4VhhhsFMLLX5bnxnb9wSjh6qqqNUaAq4hEALw_wcBKuvasto https://kuvasto.fi/Purkutaide https://www.purkutaide.com/

Kaupallinen yhteistyö: Aller Media NordicKauppa ei enää tee katetta pelkästään myymällä tuotteita vaan yhä useampi ketju alkaa kaupallistaa myös kaupan dataa, asiakaskohtaamisia ja myymäläympäristöjä. Tämä muuttaa koko kaupan ansaintalogiikkaa ja avaa kaupoille uusia liiketoimintamahdollisuuksia.Tässä IAB Finlandin podcast-jaksossa sukellamme siihen, miten halpakauppaketju Tokmanni laajentaa liiketoimintaansa retail median markkinoille ja samalla haastaa koko perinteisen mediakentän ajattelun. Retail mediassa voidaan hyödyntää lähes kaikki kaupan pinnat aina brändin omista kanavista ja printtilehdistä myymäläympäristöön ja digitaalisiin kanaviin. Jaksossa opit , millaisia mahdollisuuksia avoin retail media tarjoaa kaupan toimijoille ja miten brändit voivat tavoittaa kuluttajia hyödyntämällä kaupan ostosdataa Jakson vieraina ovat retail-median konkari Janne Lehtinen Aller ReTALEsta ja Tokmannin kaupallinen johtaja Veli-Pekka “VeePee” Ääri.Lue lisää retail median mahdollisuuksista: https://retale.fi/Kuuntele myös edellinen jakso retail median ajankohtaisista trendeistä: https://urly.fi/3Zp1

Tänään Cityn aamussa pojat pohtivat milleniaalien outoja tapoja ja somessa levinnyttä terveysruokatrendiä. Jaksossa sivutaan myös sitä, onko julkisella paikalla pieraiseminen sallittua – varsinkin, jos syy vieritetään “sairauden” piikkiin. Kuuntele aamun jutut tästä!

Tällä kertaa Jenni ja Joonas pureutuvat siihen, mitä nainen haluaa kumppaniltaan. Jaksossa käsitellään miesten ja naisten välisiä odotuksia, eriarvoisuutta ja roolimalleja. Kuinka valtava merkitys tunneälyllä on suhteissa? Entä sillä, että on kyky katsoa kohti kärsimystä?Keskustelu vie myös metatöiden äärelle. Miksi metatöiden jakaantuminen sukupuolten välillä on usein edelleen vaikeaa? Miten olemme päätyneet tilanteeseen, jossa usein sukupuolesta riippuen, toisella on kyky hahmottaa mitä asioita perhearjessa tai työpaikalla pitää tehdä? Ja miten tämä kaikki heijastuu parisuhteeseen? Luvassa on oivalluksia, henkilökohtaisia kokemuksia ja vinkkejä, jotka avartavat näkökulmia ihmissuhteisiin.Seuraa Himocastia Instagramissa @himocast ja osallistu keskusteluun!

00.00 Alkusanat 02.15 Vieraina Samantha Cogan ja Gabrielle David 26.25 PWHL:n ensimmäisten pelien antia 30.30 Auroraliigan tilastojen ihmettelyä 46.00 Podiadin tähdistökentällinen SDHL:ään siirtyneet entiset PWHL-pelaajat, kanadalaiset Samantha Cogan ja Gabrielle David kertovat kokemuksiaan huippusarjasta sekä uriensa ensimmäisestä kaudesta Euroopassa. Jaksossa tarkastellaan myös Auroraliigan tilastoja.

Tällä kertaa Italopodcast sukeltaa suoraan calcion syvään päätyyn. Jaksossa vieraileva Joonas Kananen tutkii tekeillä olevassa väitöskirjassaan muun muassa jalkapalloon liittyviä paikallisidentiteetteja fasismin aikakauden Italiassa 20- & 30-luvuilla.Italopodcastin jaksoissa Kimmo Kantolan vakiovieraana on italialaisen jalkapallon ekspertti Mitri Pakkanen. Jakso nauhoitettu ti 25.11. Seuraa Instagramissa:https://www.instagram.com/seinakolmannelle/ (@seinakolmannelle)X:ssä:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠x.com/SKolmannelle

Jaksossa käsitellään Helsingin joulukadun avajaisia, Oulussa leijailevaa outoa hajua ja mun uutta tikkaribuumia. Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Pontuksen kuuluminen: Pontus esittää neljä elämänviisautta: 1) kannattaa tarkkailla vähemmän itseään ja enemmän maailmaa, 2) toisista huolehtiminen voi sytyttää luovuuden, 3) riippuu omasta asemasta, näyttääkö siltä että asioihin voi vaikuttaa, ja 4) asioiden todellinen mieli piilee siinä, että niillä on jotain käyttöä. Veikan kuuluminen: Veikka solahti taidehuijaukseen, mutta päätti hyväksyä kohtalonsa ilomielin. Jos ostaa teoksen mielestään sopuhintaan ja tykkää siitä, onko väliä, saako teos instituutioiden hyväksynnän tai markkinoilla asetetun järkevän hinnan? Entä onko makua pakko kehittää? Pontuksen vaiva: Monet ongelmat syntyvät siitä, että pojat kasvavat pornon ja tytöt Disneyn ja romantiikan fantasiamaailmojen ääressä. Sekä porno että romantiikka hyperkoodaavat odotuksia ja haluja loputtoman toiston avulla. Voisimme olla tyytyväisempiä, jos saisimme ohjailtua halujamme luovemmin ja uusiin kohteisiin. Lehdistökatsauksessa tutustutaan ekokriisin asettamaan haasteeseen omistusoikeudelle sekä pohditaan, mikä olisi vasemmiston Project 2027. Suosituksissa elokuvaa, scifiä, tekoälykelloja ja itäaasialaista viinaa. Jaksossa mainittuja asioita: Tilaa Kansan uutiset: https://ku.fi/tilaa Tutkijat piinaa, Mikä meitä vaivaa? Patreon https://www.patreon.com/posts/144069998?pr=true Stephen Grosz: Examined Life Édouard Louis: Muutos: metodi Singin´in the Rain, esim. HBO Max Peter von Bagh: Helsinki, ikuisesti https://areena.yle.fi/1-673226 Pluribus, Apple tv Tekoälykellot: https://clocks.brianmoore.com

Eurooppalainen tietosuojamaailma jyrisee ja järisee. Toki Digital Omnibusilla voi olla siihen joku vaikutus, mutta suurempikin syy löytyy. TietosuojaPodi keräsi KOKO konkkaronkkan  samaan huoneeseen, ja nauhoitti sadannen (100) jaksonsa! Ja tämä on nyt eetterissä.   Liity seuraamaan kun founderit Panu ja Heikki sulkeutuvat Lauran, Pilvin, Hanneksen ja Jyrin kanssa samaan huoneeseen ja napsauttavat mikit ja kamerat päälle. Mitä tästä seuraa? Kaikkien aikojen mega-ränttäys tietenkin!   Keskustelu alkaa SRB-tapauksesta ja siitä, onko mikään enää henkilötietoa–sekä ketä ja kenen etua tämä uusi tietosuojakatsomus edustaa. Tästä muodostuukin uusi aikakauttamme määrittelevä Saarinen–Poutala 2025 -doktriini. Ja kun Laura päästetään irti, saamme viiltävän terävän analyysin Posti-tapauksesta. Nyt on oikea aika laittaa popparit mikroon!   Jaksossa kulminoituu Omnibusta välittömästä edeltävän tietosuojamaailman tila ja pohdinta siitä, minne olemme menossa: estääkö GDPR kaiken, onko GDPR:n kohtalo joutua ladon taakse lopetettavaksi  vai olisiko tosiaan vain syytä hankkia parempi juristi?   Laita pyörimään tai katso YouTubesta – ja nauti juuri valmistuneiden poppareiden kanssa!   Tykkäsitkö jaksostamme? Osta meille kahvia täältä, se auttaa: https://bmc.link/privacypod4u Voit seurata TietosuojaPodia Instagrammissa ja LinkedInissä @privacypod  Voit lähettää meille palautetta Instagrammin tai LinkedInin yksityisviestinä tai sähköpostilla tietosuojapod@protonmail.com  

Kaikki Uusiksi -podcast on vasemmistoliiton puoluekokoushuumassa mukana. Jaksossa vieraana on puolueen entinen puheenjohtaja Li Andersson, jonka kanssa Jussi keskustelee Euroopan vasemmiston tilanteesta sekä europarlamentissa nähdystä keskusta- ja äärioikeiston liittoumasta.Jaksossa Andersson kertoo myös, mikä häntä ärsyttää vasemmistoliiton puoluekokouksessa ja paljastaa, mitä aikoo tehdä keväällä 2027. Silloin Suomessa järjestetään eduskuntavaalit.

Jussin segregaatiospesiaali jatkuu jaksolla, jossa vieraana on poliisista irtisanoutunut Jari Taponen. Taponen oli luomassa Helsinkiin ennalta ehkäisevää poliisitoimintaa, jolla pyrittiin muun muassa vastaamaan eriytyvän kaupungin haasteisiin.Taponen kertoo jaksossa, mitä oppi toimintamallia luodessa. Eriytymisen hän näkee isona haasteena – lasten välillä esimerkiksi erot oppimistuloksissa voivat olla hätkähdyttävän suuria.Jaksossa käydään läpi myös rikosten tilastointia. Taponen paljastaa, että poliisihallitus ei ole suostunut luovuttamaan kaikkia tilastoja yliopistotutkijoille, vaikka se on lakisääteinen tehtävä. Kärjistetysti poliisi kieltäytyy noudattamasta lakia.

Päämajan salainen viestikeskus Lokki toimi Mikkelin Naisvuoren sisällä jatkosodan ajan, toimien koko suomen puolustuksen viestiliikenteen solmukohtana. Mikkeliin tuotiin oman aikansa huipputeknologiaa, joka varmisti sodanjohdon viestien jouhevan kulkemisen halki valtakunnan. Jaksossa kuullaan myös paljon asiaa viestikeskuksen myöhemmistä vaiheista ja meneillään olevista restaurointitöistä.Tämä jakso on tuotettu osana Päämaja -hanketta. Hanke on Euroopan unionin osarahoittama. Tuen on myöntänyt Etelä-Savon maakuntaliitto.

Kaupallinen yhteistyö: Aller Media NordicTässä IAB:n podcastissa syvennymme retail median ajankohtaisiin ilmiöihin: ekosysteemien avautumiseen, commerce median kasvuun, datan rooliin ja in-store-median uusiin mahdollisuuksiin.Jakson vieraana on Hannaleena Koskinen Aller Media Nordicilta. Keskustelussa pureudutaan muun muassa siihen, miten retail median ekosysteemit ovat avautumassa, ja miten asiakasdataa, ostodataa ja myymäläympäristöä voidaan hyödyntää entistä tehokkaammin. Jaksossa kuullaan myös, mitkä ovat retail median seuraavat kehitysaskeleet ja miten sisältöjen, datan ja monikanavaisuuden yhdistelmä tulee muuttamaan markkinointia.

Mitkä asiat kuormittavat opiskelijoita? Miten omaan jaksamiseen ja omiin ajatuksiin voi vaikuttaa? Miten vähentää paineita arvosanoista ja suoriutumisesta? Mitä tarkoittaa itsemyötätunto ja miten se liittyy jaksamiseen? Jaksossa vieraana opintopsykologiharjoittelija Ilkka Pöyhönen. Jakson tekstivastineen löydät verkkosivuiltamme: https://www.uef.fi/fi/lainahaalareissa-opiskelijoiden-jaksaminen-sen-tukeminen-ja-suorituspaineet

Kelpaako piste kaivoi mikrofonit muovipussista pienen tauon jälkeen ja tuotti podcastin jakson numero 63. Johtuen yllättävästä sapatista, käydään kolmikon kuulumiset juurta jaksaen läpi. Divarin runkosarjan tilannetta käydään jaksossa tarkahkosti läpi ja M-Teamia edustava Niklas Niemi kertoo joukkueen alhosta. Jaksossa vastaillaan kuulijakysymyksiin, arvioidaan divarin top3 ärsyttävimmät pelaajat ja mitellään väitteiden kautta Voimatauolla. Kelpaako piste? -podcast on yleisön pyynnöstä alkunsa saanut, Suomen toiseksi korkeinta sarjatasoa Inssi-Divaria käsittelevä podcast. Jo neljännelle kaudelle edenneen podcastin vakiojäseninä toimii kolme Inssi-Divarin persoonaa: Severi Hopsu, Atte Silvennoinen sekä Niklas Niemi yhdessä vaihtuvien vieraiden kanssa. Jakson tuotannosta on vastannut kolmikko itse. Löydät jakson myös Spotifysta ja Itunesista.

Kun kuolema kohtaa perheen.Jaksossa keskustelemme Eija Tuukkasen (Terhokoti) ja Virpi Niemen kanssa lapsen surusta. Miten vanhemman tai muun läheisen kuolema vaikuttaa lapseen?Eija Tuukkanen on kirjoittanut kirjan Lapsen suru: Hyvin hyvä puhua kuolemasta. Kirjassa hän käy läpi lasten erilaisia tapoja reagoida menetyksiin ja perheenjäsentä odottavaan kuolemaan. Kuinka lapsen ajatukset tulisi huomioida? Pitkään on ajateltu, ettei lapsi voi ymmärtää kuolemasta juuri mitään. Tuukkasen mukaan kuolema on usein lapselle suoraviivaisempi asia kuin luullaan. Kielelliset perinteet, häpeily ja liikavarovaisuus tekevät siitä monimutkaisen.Virpi Niemi on itse menettänyt miehensä suolistosyöpään, ja kertoo jaksossa tarinansa. Hän kohtasi tuohon aikaan parivuotiaan Varpu-tyttärensä kanssa perheenisän kuoleman suoraan. Tuolloin Eija Tuukkanen toimi Varpun työntekijänä Terhokodin kautta. Terhokoti on vaativan erityistason saattohoitokoti Helsingissä. Jakson aiheita:- Kuinka puhua elämän päättymisestä?- Häpeily ja varovaisuus kuoleman ympärillä.- Tilaa, taukoa, tunteita -periaate.- Ruumiin kohtaaminen.- Lapsen tavat testailla aikuisia ja tutkia heidän reaktioitaan kuoleman teeman ympärillä.- Hautajaiset lapsen näkökulmasta.- Mitä kaikkea kaksivuotias voi ymmärtää?Jakso on toteutettu yhteistyössä Etelä-Pohjanmaan Hyvinvointialueen kanssa, osana työtäni Seinäjoen Perhekeskuksella.Jos haluat tukea podcastiani, paras tapa on antaa arvosteluksi 5 tähteä ja vinkata tutuille sosiaalisessa mediassa! Seuraa myös ohjelmaa Spotifyssa ja Youtubessa. Jos kiinnostuit muusta sisällöstäni, käy ottamassa Instagram haltuun @oskarimagga ! Laita viestiä tulemaan, jos on palautetta tai aihe-/vieraspyyntöjä. Suuret kiitokset. TikTok: @oskarimagga Instagram: @oskarimagga Verkkosivut: oskarimagga.com Logon tausta: yksityiskohta Marianne Laitin teoksesta Pimeät Vedet 1. Valokuvaaja: Matias Ahonen.

Kaupallinen yhteistyö: Palvelualojen työnantajat PaltaNuorten osallisuus työelämässä on tärkeää sekä yksilön, työnantajien että koko yhteiskunnan kannalta. Jokaisella nuorella on potentiaalia ja on yhteinen etumme huolehtia siitä ettei kukaan nuori syrjäydy. Kun nuori saa mahdollisuuden päästä kiinni työelämään, se vahvistaa hänen itsetuntoaan, tarjoaa käytännön kokemuksia ja auttaa löytämään omia vahvuuksiaan. Varhainen työkokemus auttaa tutustumaan erilaisiin ammatteihin, roolimalleihin ja konkreettisesti siihen, mitä työelämä on. Psykologi Nina Lyytisen vieraina ovat Palvelualojen työnantajat Paltan työmarkkinajohtaja Minna Ääri sekä Suomen Lukiolaisten Liiton puheenjohtaja Veikka Ormio. Nina, Minna ja Veikka keskustelevat keskustelevat tulevaisuuden tekijöistä.Jaksossa käsitellään muun muassa seuraavia kysymyksiä: - Miksi on tärkeää, että nuoret pääsevät kiinni työelämään ajoissa? - Millaisia odotuksia nuorilla on työelämää kohtaan? - Mitä työnantajien olisi hyvä huomioida, kun nuoret tulevat työelämään? - Millaisia huolia nuorilla on tulevaisuuden työelämästä?Lisätietoja:Suomen Lukiolaisten Liiton nettisivut.Veikka Ormio Instagramissa.Palvelualojen työnantajat Palta edustaa palvelualojen työnantajia ja kirittää palvelualojen kestävää kasvua. Palvelualat ovat Suomen suurin työllistäjä ja siksi meille on tärkeää, miten suomalaisessa työelämässä voidaan ja miten saamme kaikki osaajat innostumaan ja osallistumaan suomalaiseen työelämään. Tavoitteenamme on edistää rakentavampaa työelämäpuhetta ja lisätä ymmärrystä muuttuvan työelämän eri näkökulmista ja niihin liittyvistä ratkaisuista.Paltan nettisivut.Instagram: @Paltary-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: https://www.podcastmedia.fi/Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni Saraste Mielen klinikalla.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?

Jaksossa käsitellään Paavi Leo XIV:n pyhää top 4 elokuvat of all time -listaa. Lisäksi puhututtaa Louvren ryöstö ja HS:n Sielu ja ruumis -palsta. Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Helsingin Kaupunginteatterissa esitetään Tuomas Rinta-Panttilan ohjaamaa näytelmää Aleksi Suomesta, joka perustuu Tuomas Kyrön samannimiseen kirjaan. Se kertoo Ukrainassa rintamalla vapaaehtoisena kuolleen entisen palkkasotilaan Aleksi Lysanderin elämäntarinan. Volodjan pojat on puolestaan Joel Hohkon esikoiskirja, jonka päähenkilö suomenvenäläinen Konstantin lähtee Venäjälle asepalvelukseen ja päätyy värvättynä sotaan Ukrainaa vastaan.Podcastissa vieraana ovat kirjailija Hohko sekä toimittaja, antimilitaristi Mitja Jakonen. Jaksossa keskustellaan siitä, kuinka  sota Ukrainassa vaikuttaa siihen, miten tulkitsemme sotaa taiteessa kuvattuna – ja millä keinoin taide voi auttaa meitä ymmärtämään sotaa psykologisesti, eettisesti ja yhteiskunnallisesti.

Tässä jaksossa sukelletaan toisen maailmansodan varjoisalle puolelle Neuvostoliiton partisaanitoimintaan ja sen vaikutuksiin itäisessä Suomessa. Jaksossa keskustelemme tietokirjailija Veikko Erkkilän kanssa partisaanien siviileihin kohdistuneista julmuuksista ja partisaaneja jahdanneesta osasto Savukoskesta.Keskustelussa nousee esiin myös vaikea kysymys: miksi partisaanien siviileihin kohdistamista iskuista vaiettiin vuosikymmenten ajan? Miten aiheen tutkimus on kehittynyt, ja mitä merkitsi, kun näitä tekoja alettiin viimein nimittää murhiksi?Tämä jakso on pysäyttävä ja tärkeä muistutus siitä, kuinka syvälle sodan jäljet voivat ulottua myös niiden mieliin, jotka eivät koskaan olleet rintamalla.Lue Veikko Erkkilän uutuuskirja:Partisaaneja torjumassa — Sissiosasto Saun sota (Otava)

Sini ja Marika saavat vieraakseen kaksi harvinaisen ammattikunnan edustaa, kun studioon saapuvat Terese Kühl, Terese's Art Agencyn perustaja, sekä Laura Köönikkä, Finnish Art Agencyn perustaja. Jaksossa pöllyytetään porukalla taidekentän hupsua ja sitkeää uskomusta rahanahneista managereista, sekä saadaan kiinnostava katsaus taiteilijan ansaintamalleihin, sekä mahdollisuuksiin, joita managerit, työnohjaajat ja taiteen välittäjät voivat taiteilijoille tarjota.Viihdevinkit Terese: Luova/Bisnes - podcasthttps://shows.acast.com/luovabisnesSponssipodihttps://www.spot.fi/sponssipodiMatkalla johtajaksi - podcasthttps://open.spotify.com/show/4XTn8XKLF9lBgicNyQcUS2Laura: Dokumentti Robbie Williamsista https://www.netflix.com/fi/title/81638710Marika: Taiteen välittäjät-verkosto LinkedInissäKutsumusjuttu - dokumenttihttps://vimeo.com/1092398302Sini: Riina Tanskanen: Tympeät tytöt-Aikuistumisriittejähttps://intokustannus.fi/kirja/tympeat-tytot/Riina Tanskanen ja Samu Kuoppa: Kapitalismin suuri illuusiohttps://intokustannus.fi/kirja/kapitalismin-suuri-illuusio/Tympeät tytöt - Luokkakipuja, Riina Tanskasen näyttely Työväen museo Werstashttps://www.tyovaenmuseo.fi/nayttelyt/tympeat-tytot-luokkakipuja/ Juontajat ja tuotanto: Sini Kallio ja Marika HäkkiläEditointi ja äänisuunnittelu: Marika HäkkiläÄänitys: Sulka ProductionsKansikuvan teos: “Edges of Glory”, Sini KallioArtpodin logo: Pauliina VuorinenKiitos Sulka ProductionsLähteetFinnish Art Agency https://www.finnishartagency.com/Teresen Taide ja raha -blogi https://teresekuhl.com/?page_id=92

Tässä jaksossa avataan ovet kommuuniasumisen maailmaan ja keskustellaan esimerkiksi siitä, minkälaista uudenlaista intiimiyttä yhteisöasumisessa muodostuu ja voiko ystävän kanssa suunnitella ja rakentaa yhteistä tulevaisuutta. Jaksossa vieraana tutkijatohtori Anna Heinonen Itä-Suomen yliopistosta. Haastattelijoina Heli Hannus, Anni Toivanen ja Veera Leinonen. Anna tutki väitöskirjassaan “Queering intimacies at home: Friendship and roommate relations in Finnish small-scale communes” (2024) intiimiyttä suomalaisissa (pien)kommuuneissa ja kimppakämpissä eletyissä ystävyys- ja kämppissuhteissa. Voit tutustua Annan väitöskirjaan täällä: https://helda.helsinki.fi/items/7828de14-bf16-403f-9a19-7cf899d27940. 

Juristimme Sanni Koskinen, Teemu Lehti ja Olli Latvasaho keskustelevat auskultoinnista – mitä tuomioistuinharjoittelu oikein on ja millainen kokemus se oli? Jaksossa keskustellaan mm. siitä, millainen hakuprosessi on, millaisia työtehtävät olivat ja mitä oppeja tuomioistuinharjoittelusta tarttui mukaan.

Kokki, keittiömestari ja ravintoloitsija Marko Palovaara on pitkän linjan sinnikäs puurtaja suomalaisessa ravintolakentässä. Hän on voittanut Vuoden kokki -kilpailun vuonna 2002 ja kauan sitä ennen ottanut ensimmäiset askeleensa ruoanlaittoon jo neljän vuoden iässä. Monipuolisesti eri ammattikeittiöissä meritoitunut Marko tuo Perunateatteriin keskusteltavaksi kolme hänelle tärkeää ruokaan liittyvää asiaa. Jaksossa selviää myös minkä ikonisen artisin taustaorkesterissa hän on soittanut rumpuja. Perunateatterin kumppanina Vegepörssi.

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli podcastia! Tänään vieraana ovat Harri Virolainen sekä Susanna Ylöstalo, joiden uusi kirja Kriisistä kasvuun pureutuu siihen, miten elämän vaikeimmat hetket voivat kääntyä sisäiseksi voimaksi ja henkilökohtaiseksi kasvuksi. Jaksossa keskustellaan posttraumaattisesta kasvusta, varjotyöstä ja autenttisuuden löytämisestä, sekä siitä, miten kriisit voivat toimia käännekohtina kohti syvempää yhteyttä itseensä ja toisiin. Harri ja Susanna avaavat kirjan syntyprosessia, joka oli sekä intensiivinen että syvästi henkilökohtainen — täynnä joustamista, reflektiota ja elämänmuutosta. Puhumme myös siitä, miksi tunteiden ilmaiseminen, vastuun ottaminen ja läsnäolo ovat avainasemassa toipumisessa. Kirja Kriisistä kasvuun tarjoaa lukijalle työkaluja ja harjoituksia, jotka auttavat kohtaamaan elämän kriisejä ja käyttämään niitä kasvun polttoaineena. Harri ja Susanna ovat pariskunta, joiden yhteinen kirja Kriisistä kasvuun julkaistiin toukokuussa 2025. Harri Virolainen on tohtori, wellness-alan lehtori, kirjailija, hyvinvointivalmentaja sekä keho- ja ratkaisukeskeinen terapeutti. Harri on kirjoittanut useita kirjoja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, mielen voimaan ja tunnetyöskentelyyn liittyen. Susanna Ylöstalo on sosionomi, ratkaisukeskeinen terapeutti ja hyvinvointialan yrittäjä, jota kiehtoo tietoisuuden kokemuksellinen tutkiminen sekä todellisuuden luonne. harri.virolainen@jippii.fi, ig: @harrivirolainen susanna@loisto.com, ig @susannaylostalo Podcastin sponsorit www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv

Jaksossa keskustellaan niin ajankohtaisista markkinakäänteistä kuin suomalaisesta sijoituskulttuurista. Antin ja Lipon vieraana on Osakesäästäjien toimitusjohtaja Karri Salmi. Miksi Suomi on ollut yksi pörssien valopilkkuja tänä vuonna, ja miltä Helsingin pörssin ensi vuosi näyttää? Millaisia ovat suomalaiset sijoittajina, ja mikä on sijoittajien tunnelma juuri nyt? Pitäisikö ostaa, myydä vai odottaa? Miksi sijoittamisen pitäisi olla on koko kansan asia? Tulisiko jo kouluissa opettaa sijoittamista ja omistajuutta?Pörssipuhetta on nyt 1-vuotta – kiitos kaikille teille kuuntelijoille menneestä vuodesta!

Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Tänään vieraana on psykologi ja tietokirjailija Katja Myllyviita, jonka uusi kirja Sairas perhe – Kun vanhempi ei kasva aikuiseksi toimii tämän jakson pohjana. Keskustelussa sukellamme syvälle ylisukupolvisuuden, häpeän ja perhedynamiikan teemoihin. Katja avaa, mitä tapahtuu, kun vanhempi ei kykene kantamaan aikuisen vastuuta ja lapsi joutuu ottamaan emotionaalisesti aikuisen roolin — ilmiö, jota kutsutaan parentifikaatioksi. Jaksossa käsitellään myös tunteiden säätelyä, toistopakkoa, fasadien ylläpitämistä sekä sitä, miten lapsuuden kokemukset heijastuvat aikuisuuden ihmissuhteisiin. Katja pohtii, miten resilienssi ja ylisukupolviset lahjat voivat auttaa meitä toipumaan vaikeista perhetaustoista ja miten oma sisäinen todellisuus voi toimia kompassina toipumisen tiellä. Tämä keskustelu on tärkeä kaikille, jotka haluavat ymmärtää lapsuuden vaikutuksia psyykkiseen kehitykseen, vanhemmuuden vastuuta ja perhesysteemin voimaa – sekä löytää toivoa ja kasvua vaikeiden kokemusten keskeltä. Podcastin sponsorit www.paleokauppa.fi Koodilla MIEHENMIELI -10% alennusta yllä olevasta verkkokaupasta Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi Instagram www.instagram.com/jaakkoviljamilehtonen Facebook www.facebook.com/KuntoutusViljamiLehtonen Spotify open.spotify.com/show/3sOBMlAcqfwWT6rT3T2Nbv #katjamyllyviita #sairasperhe #miehenmielipodcast #ylisukupolvisuus #häpeä #vanhemmuus #lapsuus #parentifikaatio #psykologia #tunteidensääntely #psyykkinenkehitys #perhedynamiikka #resilienssi #toistopakko #perhesuhteet #autenttisuus #terveperhe #itseymmärrys #traumaperintö #ihmissuhteet

Kirjailija ja kolumnisti Raisa Omaheimon mukaan köyhyyden ja heikentyneen mielenterveyden yhteyttä ei tunnisteta Suomessa riittävän hyvin.Jaksossa puhutaan toimeentulo-ongelmista, eriarvoisuudesta ja köyhiä ihmisiä syyllistävistä puhetavoista. Omaheimo puhuu myös keskiluokkaisesta normista ja köyhyyteen liittyvästä häpeästä.Podcastissa käsitellään myös MIELI ry:n toteuttamaa kyselyä, jossa selvitettiin taloushuolista johtuvaa kuormitusta.Haastattelijana toimii MIELI ry:n asiantuntijapsykologi Julia Sangervo.Lue lisää: mieli.fi/talouskysely00:00 Esittely01:20 Millaisia kokemuksia Raisa Omaheimolla on köyhyydestä ja miten hän näkee köyhyyden?09:49 Köyhyys on yleistynyt viime aikoina: mitä ajatuksia se herättää?13:30 Tuloksia MIELI ry kyselystä, jossa selvitettiin taloushuolien ja heikentyneen mielenterveyden yhteyttä.19:09 Ymmärretäänkö köyhyyden ja mielenterveyden yhteyttä riittävän hyvin?26:50 Talouskriisit lisäävät tutkimusten mukaan itsemurhakuolleisuutta34:58 Toimeentulo-ongelmat voivat estää hakeutumisen mielenterveyden hoitoon

Suomen pienimmät kirjamessut esittelevät Kasperin uutta kirjaa ja samalla kuullaan kirjailijan mietteitä autojen markkinoinnista. Jaksossa tuodaan cover-artistikeskusteluun pitkään kaivattua tasa-arvon ääntä ja kyllä: jaksossa juodaan viikon juoma.

Vibe-koodaus | Mikkonen Juntunen | #neuvottelija 359. AI Kanavan Lasse Mikkonen ja sen vakiovieras Harri Juntunen keskustelevat Samin kanssa vibe-koodauksesta käytännössä. Jaksossa käydään läpi keskeiset AI-ohjelmistokehityksen teemat ja kuinka no code, low code on nyt lähes jokaisen käytettävissä.00:00 Lasse Mikkonen ja Harri Juntunen AI Kanava00:53 Lassen tausta Contribyten konsultista AI-sijoittajaksi01:33 DevOps-opit ja Eficoden filosofia02:16 Lasse ja Sami perustivat Pääomasijoittajien vibe-koodausyhteisön02:42 Ensimmäinen koodi - avoin sijoitusdokumenttien arviointialusta03:07 Harrin tuotekehitys ja PLM-näkökulma03:44 Vibe life cycle ja ylläpidettävyys04:52 AI Kanavan demot ja käytännön opastus koodaukseen05:52 Samin paluu koodaukseen vuosien tauon jälkeen06:18 Lovable no code – www.neuvottelija.fi kotisivu tunnissa06:51 YouTube API ja ensimmäiset integraatiot07:22 Agenttinen koodaus: Cursor, Cline ja GitHub CoPilot08:33 Mallien vertailu (Claude, Codex, Gemini jne.)09:20 Python-API-kokeilut ja kynnyksen madaltuminen10:45 Protot myynnin työkaluna12:22 Pilvi ilman byrokratiaa: ehjä front–back–db kokonaisuus12:59 Slush-CRM-proto ja datan rikastus13:53 Translinkin SaaS-arvomääritysrapotti ja sen automaatio15:42 Standard & Poors Capital IQ API – rajat ja mahdollisuudet16:23 Datan omistus ja kaupalliset rajat17:43 API-kutsut pähkinänkuoressa19:03 Kitkan sulaminen idean ja datan välillä20:12 Hallusinaatiot ja validointi kielimalleissa22:02 Julianna Borsos BoCap ja Eficode-jymymenestys22:51 DevOps-putki: build–test–deploy24:42 Vibe-koodauksen versiohistoriahaasteet27:10 Gitin idea ja GitHubin käytäntö28:47 Komentorivin kivut vs agenttinen versionhallinta30:03 Testit ja pipeline-skriptit AI:llä31:38 Testikattavuus nousee – ihminen verifioi32:35 Kentauri-malli: ihminen + AI työpari36:40 Agentit, delegointi ja ihmisen rooli40:15 MCP ja tulevaisuuden käyttöliittymä50:55 Hajautettu AI-infra ja paikallinen laskenta59:29 Yrityksille: vibekoodauspäivä ja nopea oppiminen#neuvottelija Sisäpiirissä keskustellaan Web 3.0, lohkoketjuista ja omistuksen tokenisaatiostaKatso Sisäpirijaksot ja tue Samiahttps://www.youtube.com/channel/UCRI34L9OtDJuZpaWicbNXzg/join#neuvottelija Sami Miettinen

Kausi jatkuu tauon jälkeen. Jaksossa kerron kuulumiset. Lisäksi käsittelen Helsingin kaupungin uudistamaa puistoa ja Oulussa suursuosion saanutta vanukastapahtumaa. Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Olisiko maallikosta kirurgiksi? Tiedeykkösen Juuso Pekkinen lähti selvittämään sitä, miten uusi teknologia muuttaa kirurgiaa. Lopputuloksena oli se, että toimittaja löysi itsensä kirurginsakset kädessä leikkausmikroskoopin ääreltä. Monissa leikkaussaleissa optiset mikroskoopit ovat vaihtuneet suurentaviin kameroihin ja 3D-näyttöihin. Kameroista saatava digitaalinen kuvasignaali mahdollistaa sen, että kuvaa voi katsella leikkaussalihenkilökunnan lisäksi tekoäly. Teknologia antaa kirurgille myös mahdollisuuden hyödyntää muitakin kuin näkyvän valon aallonpituuksia. Jaksossa vieraillaan Kuopion yliopistollisen sairaalan Mikrokirurgiakeskuksessa tutustumassa kirurgien harjoitteluun ja mikrokirurgian tulevaisuudennäkymiin. Haastateltavat: Juha Arveli, teknikko ja koordinaattori / Itä-Suomen Mikrokirurgiakeskus Ahmed Hussein, kliininen koordinaattori / Itä-Suomen Mikrokirurgiakeskus Neurokirurgit Aku Kaipainen ja Ahmad Hafez / Kuopion yliopistollinen sairaala Ville Leinonen, Neurokirurgian professori / Itä-Suomen yliopisto Antti-Pekka Elomaa, neurokirurgian erikoislääkäri / Helsingin yliopistollinen sairaala Shintaro Oyama / Nagoyan yliopisto Toimittaja: Juuso Pekkinen Äänisuunnittelija: Tuomas Vauhkonen

Tässä jaksossa Jenni ja Joonas perehtyvät seksiasentoihin. Niiden moninaisuuteen, merkityksiin ja siihen, miksi “oikeat” asennot ovat aina yksilöllisiä. Miksi asentojen merkitys jää usein huomioimatta ja miten pienikin muutos asennossa voi muuttaa koko kokemuksen?Jaksossa avataan myös seksin ja pornon eroa — sekä sitä, miten esimerkiksi pornon seksikuvasto muokkaa odotuksiamme.Lisäksi pohditaan, miten flirttiä ylläpidetään pitkässä parisuhteessa, ja miten pienet arkiset eleet ylläpitävät yhteyttä. Entä voisiko seksin harrastamista “harjoitella” kumppanin kanssa — ja miksi se kannattaa?Seuraa Himocastia Instagramissa @himocast — jatketaan keskustelua siellä!

Nyt on luvassa tajunnanräjäyttävä jakso. Jenni ja Joonas saavat vieraakseen ihmissuhdedynamiikkoihin erikoistuneen psykologin ja Ensitreffit alttarilla-ohjelman asiantuntijan Iida Mäkikallion! Jaksossa syvennytään haluun ja seksuaaliseen vetovoimaan. Miksi joskus koemme vetovoimaa toiseen ja taas toisinaan emme? Miten kontakti omaan haluun ja tahtoon vaikuttaa ihmissuhteisiin? Entä miten erillisyyden kokemus vahvistaa vetovoimaa?Iida tuo esiin oivalluksia halun kokemuksesta ja kyvystä ilmaista omia tarpeita. Miten jo lapsuudessa opitut roolit ja yhteiskunnan normit vaikuttavat kykyymme olla sinut halujemme ja tarpeidemme kanssa? Tämä jakso tarjoaa käytännön vinkkejä ja syvempää ymmärrystä siitä, mitä itsemme kohtaaminen todella merkitsee ihmissuhteissa. Seuraa Himocastia Instagramissa @himocast ja liity keskusteluun!

Tällä kertaa Jenni ja Joonas nostavat pöydälle kiinnostavan teeman. Mitä itseasiassa tarkoittaa halujen eriparisuus? Halujen eriparisuudessa ei niinkään ole kysymys psykologisesta tai fysiologisesta ongelmasta, toki ne voivat olla vaikuttavia tekijöitä, vaan sosiaalisesta ongelmasta. Halujen eriparisuuteen liittyy vahvasti ihmisten välinen dynamiikka. Miten voimme parhaiten luoda tilaa keskustelulle aiheen äärellä, silloin kun halut eivät kohtaa? Jaksossa tuodaan esiin käytännön vinkkejä ja konkreettisia esimerkkejä, jotta voisimme löytää yhteisen sävelen kumppanin kanssa. Sekä lisätään ymmärrystä, miten yhteiskunnan odotukset hiipivät makuuhuoneen puolelle tuoden oman vivahteensa halujen eriparisuuteen. Seuraa Himocastia Instagramissa @himocast ja jatketaan keskustelua siellä!

Karita Tykkä kertoo uudesta Kaikki rohkeus meissä -kirjastaan, iän tuomasta itsevarmuudesta ja missivuosien opetuksista. Jaksossa käsitellään myös äitiyttä, äidin menehtymistä ja avioeron läpikäymistä. Lisäksi Karita kertoo hetkestä, jolloin hän sai luusyöpädiagnoosin, joka osoittautui myöhemmin virheelliseksi. Entä miten läheiset ja tuki ympärillä ovat auttaneet jaksamaan vaikeina hetkinä?

Hongkongia ravisuttanut “vesivallankumous” tuli päätökseensä kesällä 2020. Protestiliike tuli tunnetuksi kansainvälisesti satojatuhansia osallistujia keränneistä mielenosoituksistaan, massiivisista yliopistovaltauksista sekä poliisiväkivallasta. Sittemmin Hongkong on ollut vähemmän suomalaisten uutismedioiden otsikoissa. Mitä tälle ikoniselle kaupunkivaltiolle kuuluu nyt viisi vuotta myöhemmin? Jakson vieraina ovat toimittaja ja The Ulkopolitistin Kiinaan keskittyvä kirjoittaja Heidi Puomisto sekä Turun yliopiston vanhempi yliopistonlehtori Juha A. Vuori. Jaksossa kuullaan myös nimettömänä esiintyvää hongkongilaista kokemusasiantuntijaa. Jakson juontavat Sanni Granqvist sekä Arttu Uuranmäki. Jakson leikkasi Pauliina Saloranta.

Tällä kertaa kartanon vieraaksi saapui Julkisen sanan neuvoston puheenjohtaja Eero Hyvönen. Jaksossa avaamme, mitä JSN tekee, miten sitä rahoitetaan ja mikä on puheenjohtajan rooli. Puhumme klikkiotsikoista, disinformaatiosta ja median vastuusta. Lisäksi käsittelemme some-alustojen vastuuta — TikTok nuorten uutislähteenä ja kommenttien moderointi — sekä algoritmien vaikutuksesta julkiseen keskusteluun, Ukrainan sodan uutisoinnin haasteista ja suomalaisen journalismin tulevaisuudesta. Äänijulkaisun lähdeluettelo: Vieraana Julkisen sanan neuvoston puheenjohtaha Eero Hyvönen https://fi.wikipedia.org/wiki/Eero_Hyvönen Herrasmieshakkerit 0x26, vieraana Sensofusionin perustaja Tuomas Rasila https://herrasmieshakkerit.fi/edellakavija-vieraana-tuomas-rasila-0x26/ Herrasmieshakkerit haastattelee Halvar Flakea https://youtu.be/rf_lN754ZBU?si=I6Lsjkefhj37ss1n Herrasmieshakkerit 0x18, vieraana Jari Seppälä https://herrasmieshakkerit.fi/teollisuusautomaation-tietoturva-vieraana-jari-seppala-0x18/ Herrasmieshakkerit 0x28, vieraana Karo Vallittu https://herrasmieshakkerit.fi/kybermerimies-vieraana-karo-vallittu-0x28/ Herrasmieshakkerit NATOn youtube-kanavalla https://www.youtube.com/watch?v=qllU_B_Rmis Tekoäly-pentestaaja XBOW https://xbow.com/ Julkisen sanan neuvoston päätös 7577/EJ/21 https://jsn.fi/paatos/7577-ej-21/ Thinking in Bets https://www.annieduke.com/books/ Ctrl+Alt+Kaaos https://www.bazarkustannus.fi/kirjat/ctrlaltkaaos/ Elokuva: Hidden Figures https://www.youtube.com/watch?v=5wfrDhgUMGI Elokuva: WarGames https://www.youtube.com/watch?v=TQUsLAAZuhU Elokuva: Sneakers https://www.youtube.com/watch?v=G_XRqJV2zdk

Tähän jaksoon sain kimmokkeen vieraan erinomaisista somepäivityksistä liittyen tavoitteiden saavuttamiseen, resilienssiin ja väkevän elämän elämiseen. Jaksossa keskustellaan mm. miksi niin moni tuntuu uupuvan kun pyrkii kohti tavoitteitaan, mistä se voisi johtua ja mitä ongelmalle voisi tehdä? Miksi omien rajojen vuotaminen on meille haitaksi ja miten ne pystyy pitämään tiukassakin paikassa? Kun matkalla tavoitteisiin huomaa isoja kapuloita rattaissa ja tekee mieli luovuttaa, miten näistä hetkistä pääsee yli? Mitä tarkoittaa ajatus "elämässä kuuluu käyttää vaihteita eikä koko ajan ajaa ryöminnällä"? Olemmeko me alkaneet pelätä tunteita ja niiden laajan skaalan kokemista? Mistä löytää vääntöä ja resilienssiä jatkaa eteenpäin kohdissa kun ollaan omalla polulla jumissa ja apua ei näy eikä kuulu? Näitä ja muita teeman kysymyksiä kanssani pohtii Resilienssikoulu-teeman takaa löytyvä resilienssitutkija, luennoitsija ja valmentaja Laura Valli.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiLaura Valli- IG: https://www.instagram.com/resilienssikoulu- Edellinen jakso: https://open.spotify.com/episode/7pm2Xis3pDW2djMeGUdHHP?si=84d838a0e1294240- Työkirja: https://holvi.com/shop/resilienssikoulu/product/de65c776e31e9daa12f075349343c00c- Kotisivu: https://resilienssikoulu.fi/

Sosiaalisen median vaikuttaja Viivi Kuusela, kertoo, miten hän päätyi tekemään sosiaalista mediaa ja irtisanoutumaan edellisestä työstään. Hän puhuu siitä, miten sosiaalinen media auttoi käsittelemään eroa ja millaista deittailu nykyään on. Jaksossa käsitellään myös sitä, miten vanhempien deittailu voi vaikuttaa omiin lapsiin ja millaisessa ympäristössä Viivi on kasvanut yksinhuoltaja äidin kanssa. Entä miten Viivi kokee rahan merkityksen parisuhteessa? Viivi kertoo myös, miten hän käsittelee saamaansa kritiikkiä somessa.

Stigma eli häpeäleima viittaa ilmiöön, jossa henkilöön liitetään taustan, elämäntilanteen tai ominaisuuden vuoksi kielteinen leima. Esimerkkejä tästä ilmiöstä voi olla vaikka se, että työttömyyttä pidetään automaattisesti yksilön omana vikana tai että tietyistä mielenterveyden häiriöistä kärsivien ihmisten ajatellaan olevan vaarallisia. Tällaiset vahingolliset ja usein harhaanjohtavat stereotypiat syrjivät ja asettavat ihmiset eriarvoiseen asemaan. Sosiologiassa stigma jäsennetään nykyään usein niin, että huomio kiinnittyy leimatun yksilön tai ihmisryhmän sijaan niihin sosiaalisiin prosesseihin, jotka luovat ja ylläpitävät stigmaa. Stigmaan liittyviä psykologisia ja kognitiivisia prosesseja on yritetty selittää mm. evoluutioteoreettisesta näkökulmasta. Jaksossa avataan stigmaa ilmiönä ja tutustutaan stigman eri lajeihin. Lisäksi kuulet Suomessa vaikuttaneesta Liikalihavuuden vastustamisyhdistyksestä, joka pyrki aktiivisesti liittämään ylipainoon häpeällisiä mielikuvia. Haastateltavina ovat Itä-Suomen yliopiston projektitutkija Essi Rovamo, sekä lihavuuden historiaan perehtynyt Oulun yliopiston tutkija Eve-Riina Hyrkäs. Toimittaja on Juuso Pekkinen Äänisuunnittelija jaksossa on Matias Puumala

Stigma eli häpeäleima viittaa ilmiöön, jossa henkilöön liitetään taustan, elämäntilanteen tai ominaisuuden vuoksi kielteinen leima. Esimerkkejä tästä ilmiöstä voi olla vaikka se, että työttömyyttä pidetään automaattisesti yksilön omana vikana tai että tietyistä mielenterveyden häiriöistä kärsivien ihmisten ajatellaan olevan vaarallisia. Tällaiset vahingolliset ja usein harhaanjohtavat stereotypiat syrjivät ja asettavat ihmiset eriarvoiseen asemaan. Sosiologiassa stigma jäsennetään nykyään usein niin, että huomio kiinnittyy leimatun yksilön tai ihmisryhmän sijaan niihin sosiaalisiin prosesseihin, jotka luovat ja ylläpitävät stigmaa. Stigmaan liittyviä psykologisia ja kognitiivisia prosesseja on yritetty selittää mm. evoluutioteoreettisesta näkökulmasta. Jaksossa avataan stigmaa ilmiönä ja tutustutaan stigman eri lajeihin. Lisäksi kuulet Suomessa vaikuttaneesta Liikalihavuuden vastustamisyhdistyksestä, joka pyrki aktiivisesti liittämään ylipainoon häpeällisiä mielikuvia. Haastateltavina ovat Itä-Suomen yliopiston projektitutkija Essi Rovamo, sekä lihavuuden historiaan perehtynyt Oulun yliopiston tutkija Eve-Riina Hyrkäs. Toimittaja on Juuso Pekkinen Äänisuunnittelija jaksossa on Matias Puumala

Jakso sisältää lyhyen mainososuuden Liikku Kuntokeskuksen kanssa.Jaksossa käsitellään muun muassa voimaannuttavaa aamurutiinia ja käydään Haapaveden suihkulähteellä.Liikku Kuntokeskukseen on juuri nyt tarjolla erinomainen etu. Liikku täyttää 15 vuotta ja sen kunniaksi saat liittymismaksun ja ensimmäisen treenikuukauden 15 euron hintaan (säästät 49,80e). Etu on voimassa 12.10. asti. Lisätietoja: https://www.liikku.fiHost: Tomas Grekov Palaute: @tomasgrekov (Instagram)

Maailmantalous perustuu tuhlailevaan ota, valmista ja hylkää -malliin: neitseellisistä luonnonvaroista tehdään lyhytikäisiä kulutustuotteita, jotka päätyvät hyödyttömäksi jätteeksi. Kiertotalous voisi vastata moniin pikakulutuskulttuurin ongelmiin, mutta toistaiseksi se on ottanut vasta ensiaskeleitaan. Mikä estää meitä elämästä kestävämmin? Tämä on kolmas osa Tiedeykkösen taloustrilogiaa. Jaksossa ovat asiantuntijoina tietokirjailija Pasi Nokelainen ja Syken johtava tutkija Jari Lyytimäki. Toimittajana on Jaro Asikainen. Äänisuunnittelu: Tuomas Vauhkonen.