Podcasts about jaksossa

Nyt on luvassa tajunnanräjäyttävä jakso. Jenni ja Joonas saavat vieraakseen ihmissuhdedynamiikkoihin erikoistuneen psykologin ja Ensitreffit alttarilla-ohjelman asiantuntijan Iida Mäkikallion! Jaksossa syvennytään haluun ja seksuaaliseen vetovoimaan. Miksi joskus koemme vetovoimaa toiseen ja taas toisinaan emme? Miten kontakti omaan haluun ja tahtoon vaikuttaa ihmissuhteisiin? Entä miten erillisyyden kokemus vahvistaa vetovoimaa?Iida tuo esiin oivalluksia halun kokemuksesta ja kyvystä ilmaista omia tarpeita. Miten jo lapsuudessa opitut roolit ja yhteiskunnan normit vaikuttavat kykyymme olla sinut halujemme ja tarpeidemme kanssa? Tämä jakso tarjoaa käytännön vinkkejä ja syvempää ymmärrystä siitä, mitä itsemme kohtaaminen todella merkitsee ihmissuhteissa. Seuraa Himocastia Instagramissa @himocast ja liity keskusteluun!

Uskon, että aktiivisesti yrityksiä muokkaavat pääomasijoittajat saavat luotua arvoa enemmän kuin mitä pörssi-indeksit tuottavat. En silti ole sijoittanut Private Equityyn. Miksi?Jaksossa käsittelen yksityissijoittajalle tarjolla olevia mahdollisuuksia päästä osalliseksi listaamattomien osakemarkkinoiden tuotosta. Jaksossa mainittu Shrodersin rahaston avaintietoasiakirja:https://doc.morningstar.com/document/67bfc482a3caa59781760cfd94017d59.msdoc/?clientid=nordnet&key=b3a3825282b90bacJakso, jossa yksinkertaistetun antikvariaattiesimerkin avulla kerrotaan, mitä Private Equity -rahasto tekee:https://open.spotify.com/episode/4VllNVgSuEMcVvajHMQgAf?si=lOTYac9MSL-J_lX6omy8XQ

Perunateatterin spesiaalijaksossa vieraana Neon 2 -yhtyeestä Rami Alanko ja Aito Iskelmän ohjelmapäällikkö Sanna Wänskä. Jaksossa kuullaan Ramin muistelua minkälaisella eetoksella Neon 2 uskaltautui uran alkuvaiheessa nousta esiintymislavalle. Hän kertoo myös miten asiat ovat noista ajoista muuttuneet. Molemmat vieraat tuovat keskusteluun kaksi itselleen tärkeää ruoka-asiaa, joten safkapuhetta tulee runsaasti. Niin paljon, että pöydät notkuvat. Jaksossa selviää myös mitkä biisit vieraat nostavat Perunateatterin kokkausbiisit -soittolistalle. Perunateatterin kumppanina vegepörssi.fi

Kelpaako piste? kokoontui viikonloppuna keskustelemaan divarin polttavista salibandyaiheista. Inssi-Divarikautta on taas pelattu muutama kierros eteenpäin ja Kelpaako pisteen koko kolmikko kokoontui nauhurin ääreen. Jaksossa 62 pääaiheena on keväällä odottava Inssi-Divarin superfinaali, jota puidaan tapahtumanjärjestämisen näkökulmasta. Lisäksi otetaan pintapuolisesti katsaus menneisiin otteluihin, vastaillaan kysymyksiin ja TOP3:ssa alkukauden pelaajanostot. Kelpaako piste? -podcast on yleisön pyynnöstä alkunsa saanut, Suomen toiseksi korkeinta sarjatasoa Inssi-Divaria käsittelevä podcast. Jo neljännelle kaudelle edenneen podcastin vakiojäseninä toimii kolme Inssi-Divarin persoonaa: Severi Hopsu, Atte Silvennoinen sekä Niklas Niemi yhdessä vaihtuvien vieraiden kanssa. Jakson tuotannosta on vastannut kolmikko itse. Löydät jakson myös Spotifysta ja Itunesista.

Cirkossa esitetään Sivuun Ensemblen ja Kallo Collectiven yhdessä tuottamaa esitystä Naapuri. Tanssia, sirkusta ja parkouria yhdistelevässä esityksessä pöyhitään naapuruuruuden ja lähiöyhteisöllisyyden olemusta. Jaksossa vieraana ovat esityksen ohjaaja-koreografi Ninni Perko ja tutkimustaustaa esitykseen tuonut sosiaaliantropologi Pekka Tuominen. Keskustelussa pohditaan myös naapuruuden kaltaisten pienyhteisöjen ja alueellisen identiteetin merkitystä ihmisille, sosiaalisten konfliktien yhteisöllistä hallintaa sekä sitä miten taiteella voi käsitellä ja tuottaa yhteisöllisyyttä.

00.00 Liisa Kastikaisen vierailu 19.10 Katsaus suomalaisotteisiin ulkomailla 25.30 Nostoja Naisleijonien EHT-joukkueesta 30.55 Podiadin tähdistökentällinen Liisa Kastikainen jätti toissa kauden jälkeen Suomen kaukalot taakseen ja suuntasi Ruotsiin. Urallaan eteenpäin pyrkivä hyökkääjä nauttii ammattimaisesta arjestaan, josta kotimaassa voi vain haaveilla. Jaksossa katsastetaan myös käynnissä olevien huippusarjojen suomalaisonnistujia.

Hoitotieteen laitoksen Hyvin hoidettu! -podcastin seitsemännessä jaksossa keskustellaan ainutlaatuisesta vauva-ajasta. Jaksossa pohditaan, millaista vauva-aika on nykypäivänä ja miten terveydenhuolto voisi ajanjaksoa tukea sekä mitä sanovat tuoreimmat tutkimukset aiheesta. Vieraina jaksossa ovat terveystieteiden maisteri, kätilö Heli Mäkelä ja terveystieteiden tohtori Jaana Lojander. Jaksoa juontaa väitöskirjatutkija Saija Inkeroinen.

Jaksossa käsitellään juoksun taloudellisuutta, joka on yksi tärkeä osa-alue kestävyyssuorituskyvyssä. Jaksossa käsitellyt tutkimukset: Yamamoto ym. (2008). The Effects of Resistance Training on Endurance Distance Running Performance Among Highly Trained Runners: A Systematic Review. https://journals.lww.com/nsca-jscr/fulltext/2008/11000/the_effects_of_resistance_training_on_endurance.43.aspx Storen ym. (2008). Maximal strength training improves running economy in distance runners. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18460997/ Paavolainen ym. (1999). Explosive-strength training improves 5-km running time by improving running economy and muscle power. https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/jappl.1999.86.5.1527?rfr_dat=cr_pub

Äänet ja ärsykkeet kuormittavat suhteettomasti ja omien tunteiden hallinta on hankalaa. Lasten sotkut kiukuttavat, ärsytyskynnys on matalalla ja pysähtyminen on vaikeaa. Tunnistatko näistä itsesi? Jos kyllä, saatat kärsiä ylivireisyydestä. Mistä sitten tunnistaa ylivirittyneisyyden? Ja entä jos sen tunnistaa, miten vireystilaa voi laskea. Miten aikuisen vireys vaikuttaa koko perheeseen, ja entä lapsen? Entä jos kärsii pitkittyneestä alivireisyydestä, kuinka sitä voi lähteä purkamaan?Jaksossa vieraina toimintaterapeutit Anni Vuorinen ja Hanni Hyytiäinen.

Tällä kertaa Jenni ja Joonas nostavat pöydälle kiinnostavan teeman. Mitä itseasiassa tarkoittaa halujen eriparisuus? Halujen eriparisuudessa ei niinkään ole kysymys psykologisesta tai fysiologisesta ongelmasta, toki ne voivat olla vaikuttavia tekijöitä, vaan sosiaalisesta ongelmasta. Halujen eriparisuuteen liittyy vahvasti ihmisten välinen dynamiikka. Miten voimme parhaiten luoda tilaa keskustelulle aiheen äärellä, silloin kun halut eivät kohtaa? Jaksossa tuodaan esiin käytännön vinkkejä ja konkreettisia esimerkkejä, jotta voisimme löytää yhteisen sävelen kumppanin kanssa. Sekä lisätään ymmärrystä, miten yhteiskunnan odotukset hiipivät makuuhuoneen puolelle tuoden oman vivahteensa halujen eriparisuuteen. Seuraa Himocastia Instagramissa @himocast ja jatketaan keskustelua siellä!

Pääomasijoittaminen on luonteeltaan aivan toisenlaista kuin sijoittaminen pörssiosakkeisiin. Siinä missä pörssisijoittaja toivoo yhtiön osakekurssin nousevan, pääomasijoittaja pyrkii aktiivisesti omilla toimillaan nostamaan kohteensa arvoa.Jaksossa fantasioidaan, kuinka pääomasijoittaja voisi konsolidoida Suomen antikvariaattimarkkinan.#pääomasijoittaminen #privateequity

Jaksossa pohdimme, missä oikeus käy toteen ja miltä näyttävät oikeudelle merkitykselliset paikat ja rakennukset. Kysyn jaksossa, onko sillä ylipäätään mitään väliä, missä oikeudelle merkityksellinen rakennus, kuten hovioikeus tai oikeustalo, sijaitsee tai miltä se näyttää. Onko näissä rakennuksissa jotain sellaisia symboleja, joilla on historia, joka ei avaudu meille nykypäivässä helposti? Mitä rakennukset ja niiden sisustus viestivät? Entä minkälaisia tunteita symboliikalla halutaan välittää? Jakson vieraina ovat professori ja oikeustieteen tohtori Pia Letto-Vanamo sekä käräjätuomari ja oikeustieteen tohtori Timo Saranpää. Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Lakimiesyhdistyksen kanssa. Seuraa podcastia somessa Instagramissa, Facebookissa ja Blueskyssa! Lue lisää jaksosta osoitteessa lottavuorio.com!Read more #135 Oikeuden symboliikkaa, hovioikeuksia ja oikeuspaikkoja →

Jaksossa jatketaan Hengen hedelmä -sarjaa ja käsitellään hyvyyttä.

Karita Tykkä kertoo uudesta Kaikki rohkeus meissä -kirjastaan, iän tuomasta itsevarmuudesta ja missivuosien opetuksista. Jaksossa käsitellään myös äitiyttä, äidin menehtymistä ja avioeron läpikäymistä. Lisäksi Karita kertoo hetkestä, jolloin hän sai luusyöpädiagnoosin, joka osoittautui myöhemmin virheelliseksi. Entä miten läheiset ja tuki ympärillä ovat auttaneet jaksamaan vaikeina hetkinä?

Veikka haastattelee teoreetikko Eetu Vireniä työvoiman ja poliittisen ekologian suhteesta. Miten työvoiman kamppailut voisivat järjestäytyä ekologian ympärille? Miksi on oleellista tuottaa uusi käsitys runsaudesta? Entä missä mielessä Temu on ottanut hyvinvointivaltion paikan työvoimalle tarjottuna kompensaationa? Jaksossa mainttuja asioita: Luonto, kaupunki ja vihreän siirtymän poliittinen ekologia: youtube.com/watch?v=t-C1JeU2nGg&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fwww.hietsunpaviljonki.fi%2F&source_ve_path=MjM4NTE Elollisten kommunismi - Paul Guillibertin haastattelu: https://komeetta.info/2025/06/23/elollisten-kommunismi-paul-guillibertin-haastattelu/ Antonio Negri: Keynes and the Capitalist Theory of the State post-1929 https://files.libcom.org/files/negri_keynes.pdf

Hongkongia ravisuttanut “vesivallankumous” tuli päätökseensä kesällä 2020. Protestiliike tuli tunnetuksi kansainvälisesti satojatuhansia osallistujia keränneistä mielenosoituksistaan, massiivisista yliopistovaltauksista sekä poliisiväkivallasta. Sittemmin Hongkong on ollut vähemmän suomalaisten uutismedioiden otsikoissa. Mitä tälle ikoniselle kaupunkivaltiolle kuuluu nyt viisi vuotta myöhemmin? Jakson vieraina ovat toimittaja ja The Ulkopolitistin Kiinaan keskittyvä kirjoittaja Heidi Puomisto sekä Turun yliopiston vanhempi yliopistonlehtori Juha A. Vuori. Jaksossa kuullaan myös nimettömänä esiintyvää hongkongilaista kokemusasiantuntijaa. Jakson juontavat Sanni Granqvist sekä Arttu Uuranmäki. Jakson leikkasi Pauliina Saloranta.

Ihminen voi tulla riippuvaiseksi mistä tahansa, mutta miten riippuvuus syntyy?Jaksossa puhumme Arto Pietikäisen kanssa riippuvuuksien psykologiasta.Jakson sisältöjä:- Riippuvuuksien eri funktiot, eli mitä tarkoituksia riippuvuus voi palvella- Tupakoinnin lopettamisen psykologia- Hienovaraiset ja salaperäiset käyttäytymisen palkinnot- Nykyajan uudet riippuvuudetArto Pietikäinen on Suomen kunnioitetuimpia psykologeja. Hänet tunnetaan erityisesti hyväksymis- ja omistautumisterapian uranuurtajana.Jos haluat tukea podcastiani, paras tapa on antaa arvosteluksi 5 tähteä ja vinkata tutuille sosiaalisessa mediassa! Seuraa myös ohjelmaa Spotifyssa ja Youtubessa. Jos kiinnostuit muusta sisällöstäni, käy ottamassa Instagram haltuun @oskarimagga ! Laita viestiä tulemaan, jos on palautetta tai aihe-/vieraspyyntöjä. Suuret kiitokset. TikTok: @oskarimagga Instagram: @oskarimagga Verkkosivut: oskarimagga.com Logon tausta: yksityiskohta Marianne Laitin teoksesta Pimeät Vedet 1. Valokuvaaja: Matias Ahonen.

Kelpaako piste on jalkautunut divariseurojen pariin kyselyn muodossa. Jaksossa 61 paneudutaan Inssi-Divaripelaajille tehtyihin kyselyyn. Kyselyssä selviteltiin mm. sarjan pelaajien elinkeinoa, lempimailamerkkiä, nousijasuosikkia sekä mielipidettä parhaasta kotiottelutapahtumasta. Paikalla on koko kolmikko ja kyselyn lisäksi kurkataan menneisiin otteluihin sekä vastaillaan saatuihin kuulijakysymyksiin. TOP-3:ssa rankataan lehdistötilaisuudet ja Voimatauolla Severi arvuuttaa Atelta ja Niklakselta Inssi-Divarihahmoja. Kelpaako piste? -podcast on yleisön pyynnöstä alkunsa saanut, Suomen toiseksi korkeinta sarjatasoa Inssi-Divaria käsittelevä podcast. Jo neljännelle kaudelle edenneen podcastin vakiojäseninä toimii kolme Inssi-Divarin persoonaa: Severi Hopsu, Atte Silvennoinen sekä Niklas Niemi yhdessä vaihtuvien vieraiden kanssa. Jakson tuotannosta on vastannut kolmikko itse. Löydät jakson myös Spotifysta ja Itunesista.

Tällä kertaa kartanon vieraaksi saapui Julkisen sanan neuvoston puheenjohtaja Eero Hyvönen. Jaksossa avaamme, mitä JSN tekee, miten sitä rahoitetaan ja mikä on puheenjohtajan rooli. Puhumme klikkiotsikoista, disinformaatiosta ja median vastuusta. Lisäksi käsittelemme some-alustojen vastuuta — TikTok nuorten uutislähteenä ja kommenttien moderointi — sekä algoritmien vaikutuksesta julkiseen keskusteluun, Ukrainan sodan uutisoinnin haasteista ja suomalaisen journalismin tulevaisuudesta. Äänijulkaisun lähdeluettelo: Vieraana Julkisen sanan neuvoston puheenjohtaha Eero Hyvönen https://fi.wikipedia.org/wiki/Eero_Hyvönen Herrasmieshakkerit 0x26, vieraana Sensofusionin perustaja Tuomas Rasila https://herrasmieshakkerit.fi/edellakavija-vieraana-tuomas-rasila-0x26/ Herrasmieshakkerit haastattelee Halvar Flakea https://youtu.be/rf_lN754ZBU?si=I6Lsjkefhj37ss1n Herrasmieshakkerit 0x18, vieraana Jari Seppälä https://herrasmieshakkerit.fi/teollisuusautomaation-tietoturva-vieraana-jari-seppala-0x18/ Herrasmieshakkerit 0x28, vieraana Karo Vallittu https://herrasmieshakkerit.fi/kybermerimies-vieraana-karo-vallittu-0x28/ Herrasmieshakkerit NATOn youtube-kanavalla https://www.youtube.com/watch?v=qllU_B_Rmis Tekoäly-pentestaaja XBOW https://xbow.com/ Julkisen sanan neuvoston päätös 7577/EJ/21 https://jsn.fi/paatos/7577-ej-21/ Thinking in Bets https://www.annieduke.com/books/ Ctrl+Alt+Kaaos https://www.bazarkustannus.fi/kirjat/ctrlaltkaaos/ Elokuva: Hidden Figures https://www.youtube.com/watch?v=5wfrDhgUMGI Elokuva: WarGames https://www.youtube.com/watch?v=TQUsLAAZuhU Elokuva: Sneakers https://www.youtube.com/watch?v=G_XRqJV2zdk

Mitä megatrendit ovat, ja miksi sijoittajan kannattaa olla perillä niistä? Jaksossa pureudumme siihen, miten megatrendit ohjaavat markkinoita, millaisia trendejä on pinnalla juuri nyt ja miten niihin voi sijoittaa fiksusti. Lippo ja Antti keskustelevat megatrendeistä yhdessä OP:n ETF-asiantuntijan Joona Heinolan kanssa. Käsittelyssä on kuumimmat teemat: tekoäly, kyberturva, kiertotalous ja väestön ikääntyminen. Entä mitä ETF-rahastot ovat ja miksi ne sopivat trendisijoittamiseen? Miten Lippo, Antti ja Joona hyödyntävät megatrendejä sijoittamisessa?(02:30) - Markkinakatsaus (11:23) - Trendin ja megatrendin erottaminen (16:45) - Sijoittaminen megatrendeihin (20:40) - Miten ammattilaiset hyödyntävät ETF-rahastoja? (22:00) - Syitä, miksi kaikki eivät sijoita megatrendeihin (23:21) - Megatrendisijoittamisen haasteet (27:37) - Megatrendisijoittaminen pitkäaikaisessa sijoittamisessa (30:18) - Joona, Lippo ja Antti: megatrendien hyödyntäminen (37:12) - Temaattisten ETF-rahastojen julkaisu (40:44) - HOT or NOT: eri megatrendit Seuraa meitä somessa:➡️ YouTube: OPxSijoittaminen➡️ Instagram: OPxSijoittaminen➡️X: OPxSijoittaminenTämä on OP Varainhoidon ja OP Yrityspankin laatimaa markkinointimateriaalia. Sijoittamiseen liittyy aina riskejä. Sijoitusten arvo voi nousta tai laskea, ja sijoittaja voi menettää sijoittamansa pääoman osittain tai kokonaan. Myös odotettu tuotto voi jäädä saamatta. Yksittäisen sijoituskohteen arvon aiempi kehitys ei ole tae arvon tulevasta kehityksestä. OP Varainhoidon laatima materiaali ei täytä riippumattoman sijoitustutkimuksen edellytyksiä eikä siihen sovelleta kieltoja, jotka koskevat kaupankäyntiä ennen sijoitustutkimuksen julkaisua. OP Ryhmässä riippumatonta sijoitustutkimusta tuottaa OP Yrityspankki Oyj. OP:n rahastoja hallinnoi OP-Rahastoyhtiö Oy ja salkunhoidosta vastaa OP Varainhoito Oy. Sijoittamisen palvelut tarjoaa osuuspankki tai OP Varainhoito Oy. Annettuja tietoja ei ole tarkoitettu sijoitusneuvoksi, tarjoukseksi tai kehotukseksi antaa tarjous rahoitusvälineen ostamisesta tai myymisestä. On tärkeää muistaa, että historiallinen kehitys ei ole tae tulevista tuotoista.

Hovimuusikkona ja radioyhteyksistään tunnettu Ilkka Ihamäki lyö Perunateatterin pöytään kolme hänelle tärkeää ruokaa-asiaa. Hektisen lapsiperheen muonitusta pyörittävä Ilkka paljastuu aikamoiseksi kotikokiksi, joka arvostaa keittiössään hyviä perusraaka-aineita ja teräviä veitsiä. Paljon keikkakilsoja kerryttävä Hovimuusikko panostaa reissuillaan itsetehtyihin eväsleipiin. Jaksossa selviää myös minkä biisin Ilkka nostaa Perunateatterin kokkausbiisit -soittolistalle. Paljon siis jälleen puhetta safkasta.Perunateatterin kumppanina Vegepörssi.fi 

Tähän jaksoon sain kimmokkeen vieraan erinomaisista somepäivityksistä liittyen tavoitteiden saavuttamiseen, resilienssiin ja väkevän elämän elämiseen. Jaksossa keskustellaan mm. miksi niin moni tuntuu uupuvan kun pyrkii kohti tavoitteitaan, mistä se voisi johtua ja mitä ongelmalle voisi tehdä? Miksi omien rajojen vuotaminen on meille haitaksi ja miten ne pystyy pitämään tiukassakin paikassa? Kun matkalla tavoitteisiin huomaa isoja kapuloita rattaissa ja tekee mieli luovuttaa, miten näistä hetkistä pääsee yli? Mitä tarkoittaa ajatus "elämässä kuuluu käyttää vaihteita eikä koko ajan ajaa ryöminnällä"? Olemmeko me alkaneet pelätä tunteita ja niiden laajan skaalan kokemista? Mistä löytää vääntöä ja resilienssiä jatkaa eteenpäin kohdissa kun ollaan omalla polulla jumissa ja apua ei näy eikä kuulu? Näitä ja muita teeman kysymyksiä kanssani pohtii Resilienssikoulu-teeman takaa löytyvä resilienssitutkija, luennoitsija ja valmentaja Laura Valli.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiLaura Valli- IG: https://www.instagram.com/resilienssikoulu- Edellinen jakso: https://open.spotify.com/episode/7pm2Xis3pDW2djMeGUdHHP?si=84d838a0e1294240- Työkirja: https://holvi.com/shop/resilienssikoulu/product/de65c776e31e9daa12f075349343c00c- Kotisivu: https://resilienssikoulu.fi/

Brittifutispodcastissa Jaakko Tiira ja Pauli Loukola ottavat mallia amerikkalaisesta mediasta ja kokoavat Valioliigan Power Rankingin. Jaksossa käydään kaikkien seurojen tilanteet läpi ja arvioidaan uudestaan loppusijoitukset. Toisessa osassa alkukauden topit ja flopit.*Sijat 1-6 (2:37)*Sijat 7-20 (19:43)*Topit ja flopit (57:00)Brittifutispodcastin jaksoissa Jaakko Tiira ja Pauli Loukola käyvät viikoittain läpi sumusaarten ajankohtaiset puheenaiheet.Jakso nauhoitettu ma 13.10.SeuraaInstagramissa: https://www.instagram.com/seinakolmannelle/ (@seinakolmannelle)X:ssä: x.com/SKolmannelle

Sosiaalisen median vaikuttaja Viivi Kuusela, kertoo, miten hän päätyi tekemään sosiaalista mediaa ja irtisanoutumaan edellisestä työstään. Hän puhuu siitä, miten sosiaalinen media auttoi käsittelemään eroa ja millaista deittailu nykyään on. Jaksossa käsitellään myös sitä, miten vanhempien deittailu voi vaikuttaa omiin lapsiin ja millaisessa ympäristössä Viivi on kasvanut yksinhuoltaja äidin kanssa. Entä miten Viivi kokee rahan merkityksen parisuhteessa? Viivi kertoo myös, miten hän käsittelee saamaansa kritiikkiä somessa.

Veikan vaiva: Helsingissä ei ole käytännössä juurikaan vuokrasäätelyä, toisin kuin monissa Euroopan pääkaupungeissa. Vuokrasäätely yksinään ei ole avain onneen, mutta kaupunki voisi tehdä paljon enemmän tehdäkseen asumisesta halvempaa ja julkisomisteisista taloista haluttavia kaikille. Pontuksen kuuluminen: Medianostoissa suomalaiset jäänmurtajat ja suomalaiset muutenkin ovat hyviä. Suhteemme Yhdysvaltoihinkin ovat erinomaiset ja se on tärkeää. Valitettavasti suomalaiset eivät kuitenkaan osaa enää järjestäytyä ja siksi leikkaaminen on helppoa. Pontuksen vaiva: Mikä meitä vaivaa? -Instagramissa tuli kolme palautetta podcastin setäytymisestä. Kuka on setä ja mitä on setäytyminen? Entä onko hyvä vai huono asia, jos putoaa oman aikansa kelkasta? Suosituksissa tanssiteos From a Great Height, teatteriesitys Arakhne ja runoteos Glitterneste. Jaksossa mainittuja asioita: Arakhne, Espoon teatteri From a Great Height, Zodiak Taneli Viljanen: Glitterneste, Poesia Johanna Osváth: Paperista taitettu kirjallisuussalonki https://nuorivoima.fi/lue/juttu/paperista-taitettu-kirjallisuussalonki Mikä meitä vaivaa? Patreon: https://patreon.com/mikameitavaivaa Tilaa Kansan uutiset: https://ku.fi/tilaa

Siskot tekivät tieteellisen tutkimuksen, joka todisti että kummitus haluaa Irenen toteuttavan unelmansa. Irene oli myös energiahoidossa ja sai lisää syitä tavoitella haaveitaan. Erikakin on tavannut paranormaalin miehen, joka tiesi että Erikan uusi firma menestyy. Siskot olivat kivuliaasti talviuimassa ja Erika on ylpeä Diili-haasteessa onnistumisestaan. Irene ei voi matkustaa, koska vatsa vaivaa. Jaksossa todetaan myös, ettei pieru ole tunne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksossa keskustellaan siitä, miten oikeutta on toteutettu eri aikoina. Pohdimme, kenellä on oikeus ja vastuu sanoa, kuka on toiminut oikein ja kuka väärin. Ovatko kaikki saaneet samanlaista kohtelua vai onko esimerkiksi luokka tai sääty vaikuttanut oikeuskäytäntöihin? Lisäksi astumme jaksossa kuvainnollisesti sisään oikeussaliin. Mitä oikeussalissa tapahtuu ja ovatko nämä rituaalit eläneet eri aikoina? Miten oikeudenkäynteihin on pukeuduttu ja missä eri rooleissa ihmiset siellä toimivat? Samassa tutustumme erityisesti käräjien historiaan ja siihen, millä tavoin 1990-luvun muutokset ovat vaikuttaneet oikeuskäytäntöihin. Jakson vieraina ovat professori ja oikeustieteen tohtori Pia Letto-Vanamo ja oikeusneuvos Mika Ilveskero. Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Lakimiesyhdistyksen kanssa. Seuraa podcastia somessa Instagramissa, Facebookissa ja Blueskyssa! Lue lisää jaksosta osoitteessa lottavuorio.com!Read more #134 Käräjiä, tuomareita ja oikeudenkäyntejä →

Jaksossa puhutaan ystävällisyydestä, inhimillisyydestä ja esitellään kolme konkreettista keinoa, miten voit kasvaa ystävällisemmäksi ihmiseksi.

Stigma eli häpeäleima viittaa ilmiöön, jossa henkilöön liitetään taustan, elämäntilanteen tai ominaisuuden vuoksi kielteinen leima. Esimerkkejä tästä ilmiöstä voi olla vaikka se, että työttömyyttä pidetään automaattisesti yksilön omana vikana tai että tietyistä mielenterveyden häiriöistä kärsivien ihmisten ajatellaan olevan vaarallisia. Tällaiset vahingolliset ja usein harhaanjohtavat stereotypiat syrjivät ja asettavat ihmiset eriarvoiseen asemaan. Sosiologiassa stigma jäsennetään nykyään usein niin, että huomio kiinnittyy leimatun yksilön tai ihmisryhmän sijaan niihin sosiaalisiin prosesseihin, jotka luovat ja ylläpitävät stigmaa. Stigmaan liittyviä psykologisia ja kognitiivisia prosesseja on yritetty selittää mm. evoluutioteoreettisesta näkökulmasta. Jaksossa avataan stigmaa ilmiönä ja tutustutaan stigman eri lajeihin. Lisäksi kuulet Suomessa vaikuttaneesta Liikalihavuuden vastustamisyhdistyksestä, joka pyrki aktiivisesti liittämään ylipainoon häpeällisiä mielikuvia. Haastateltavina ovat Itä-Suomen yliopiston projektitutkija Essi Rovamo, sekä lihavuuden historiaan perehtynyt Oulun yliopiston tutkija Eve-Riina Hyrkäs. Toimittaja on Juuso Pekkinen Äänisuunnittelija jaksossa on Matias Puumala

Stigma eli häpeäleima viittaa ilmiöön, jossa henkilöön liitetään taustan, elämäntilanteen tai ominaisuuden vuoksi kielteinen leima. Esimerkkejä tästä ilmiöstä voi olla vaikka se, että työttömyyttä pidetään automaattisesti yksilön omana vikana tai että tietyistä mielenterveyden häiriöistä kärsivien ihmisten ajatellaan olevan vaarallisia. Tällaiset vahingolliset ja usein harhaanjohtavat stereotypiat syrjivät ja asettavat ihmiset eriarvoiseen asemaan. Sosiologiassa stigma jäsennetään nykyään usein niin, että huomio kiinnittyy leimatun yksilön tai ihmisryhmän sijaan niihin sosiaalisiin prosesseihin, jotka luovat ja ylläpitävät stigmaa. Stigmaan liittyviä psykologisia ja kognitiivisia prosesseja on yritetty selittää mm. evoluutioteoreettisesta näkökulmasta. Jaksossa avataan stigmaa ilmiönä ja tutustutaan stigman eri lajeihin. Lisäksi kuulet Suomessa vaikuttaneesta Liikalihavuuden vastustamisyhdistyksestä, joka pyrki aktiivisesti liittämään ylipainoon häpeällisiä mielikuvia. Haastateltavina ovat Itä-Suomen yliopiston projektitutkija Essi Rovamo, sekä lihavuuden historiaan perehtynyt Oulun yliopiston tutkija Eve-Riina Hyrkäs. Toimittaja on Juuso Pekkinen Äänisuunnittelija jaksossa on Matias Puumala

Siskot olivat katsomassa erinomaista elokuvaa, jonka pilasi vain yskijä. Irene aikoo suorittaa burnoutista parantumisen ja Erika perustaa firman. Erika on myös unapologetically reality-fani ja suosittelee Pirunpeliä joka on uusi Petolliset. Jaksossa kokeillaan myös parasta kasvosuihketta koskaan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

TyhyTeko-podcastin viidennessä jaksossa kurkistetaan palvelurobottien rooliin ravintoloiden arjessa. Savonian TKI-asiantuntijat Mia Hakulinen ja Sini Sarén keskustelevat kylpylähotellien henkilöstön ja robottitoimittajan asiantuntijan kanssa ainutlaatuisesta kokeilusta, jossa robotti toimi tarjoilijoiden apuna. Jaksossa kuullaan, millaisia kokemuksia kokeilusta saatiin, miten henkilöstö ja asiakkaat suhtautuivat robottiin sekä mitä mahdollisuuksia ja kehitystarpeita robotiikka tuo ravintola-alalle. Jakson puhujat: Juha Tirkkonen, Ravintolapäällikkö, Kylpylähotelli Rauhalahti Veera Lokinoja, Vuoropäällikkö, Kylpylähotelli Kunnonpaikka Jere Puranen, Ratkaisumyyjä, robotiikka, Finn-ID Oy Mia Hakulinen, TKI-asiantuntija, Savonia-ammattikorkeakoulu Sini Sarén, TKI-asiantuntija, Savonia-ammattikorkeakoulu Jakson tekijät: Käsikirjoitus, editointi, tekstivastine ja muu tuotanto: Mia Hakulinen ja Sini Sarén, Savonia-ammattikorkeakoulu TyhyTeko-intro, -jingle sekä -outro: Riitta Koivisto, Jyväskylän ammattikorkeakoulu TyhyTeko-podcast tuotetaan osana TyhyTeko – Työhyvinvointia ja tuottavuutta marata-alan ammattilaisille tekoälyn ja robotiikan avulla -hanketta. TyhyTeko-hanke on Euroopan unionin osarahoittama hanke, jota toteuttamassa ovat Jyväskylän, Kaakkois-Suomen, Lapin, Savonia-, Seinäjoen ja Tampereen ammattikorkeakoulut. Hankkeen tarkoituksena on marata-alan ammattilaisten työhyvinvoinnin ja tuottavuuden parantaminen sekä työn tehostaminen tekoälyn ja robotiikan käyttöönoton avulla. Jakson tekstivastine: https://www.jamk.fi/fi/media/43578 Lue lisää hankkeesta: www.jamk.fi/tyhyteko

Väestötutkimukset muodostavat perustan monelle lääketieteelliselle tutkimukselle ja tuottavat ainutkertaista tietoa. Tässä Statistiikan aalloilla -podcastin jaksossa studioisäntä Markus Riskumäki haastattelee apulaisprofessori Suvi Roviota ja tilastotieteen väitöskirjatutkija Noora Kartiosuota Turun yliopiston Sydäntutkimuskeskuksesta. Jaksossa keskustellaan siitä mitä väestötutkimus tarkoittaa, miksi sen toteuttaminen on vaativaa, mutta palkitsevaa sekä käydään läpi väestötutkimuksen peruskäsitteitä, kuten pitkittäis- ja poikittaistutkimus. Kuulet myös esimerkkejä suomalaisista väestötutkimuksista ja kuinka niistä saadut tutkimustulokset ovat ohjanneet kansanterveyden kehitystä ja poliittisia päätöksiä.

Himocastin seitsemäs tuleminen on täällä! Pienen tauon jälkeen Jennillä ja Joonaksella on uusia kuulumisia jaettavana. Janakka on sinkku kun Himocastia tehdään. Joonaksen uunituore Penisyklopedia -kirja on ilmestynyt! Ja kaikkea mahdollista on ollut ilmoilla. Kermavaahdosta suruun. Jaksossa sukelletaan suuseksin iloihin. Mitä historiankirjat meille aiheesta opettavat? Miten tähän kaikkeen liittyy uskomukset tonnikalan hajusta? Mistä ime munaa sanonta tulee? Kuka on Yhdysvaltain tunnetuin lutkuttaja? Onko suuseksissä antaja ja vastaanottaja? Mikä yhteys on suuseksillä ja Bohemian Rhapsodylla? Suuseksisuojat pääsevät myös jaksossa testiin! Ja muista: Tieto on nautintoa. Seuraa Himocastia Instagramissa @himocast ja jatketaan keskustelua siellä!

Jos luterilaiset papit jotain osaavat niin ainakin sen, miten tulee käyttäytyä, kun ihminen kuolee. Koska me näemme, mikä mittaamaton arvo on ihmisellä ja mikä jälki menetyksellä. Ja mikä on toisarvoista, rihkamaa helmien keskellä. Kenties tässä asiassa muun yhteiskunnan tulisi ottaa enemmän mallia meistä. Ehkä silloin Charlie Kirkin murhan käsittelykin medioissa olisi tuottanut parempaa hedelmää. Ehkä.Jaksossa luetaan ote Jobin kirjan luvusta 2.Musiikkina Vihtori Leskelän esittämä ja säveltämä "Katariina" -valssi.Music performed and composed by Vihtori Leskelä, "Katariina" waltz.

Haastattelussa ilkeä investointipankkiiri Sami Miettinen | #neuvottelija 353. Eemeli Ervasti kääntää asetelman ja haastattelee Sami Miettistä Translinkistä. Jaksossa pureudutaan yrityskauppaprosessiin, omistajuuteen, ostajaprofiileihin, Translinkin hinnoitteluun ja rekryihin, tekoälyn vaikutuksiin investointipankkityössä sekä yrittäjän exit-polkuun.00:00 Haastateltavana Sami Miettinen00:42 Kuka on Eemeli Ervasti01:11 Hopea Euroopan yrittäjyyskisasta01:44 Kolme teema-aluetta: M&A, tulevaisuus, omistajan ohjeet02:07 Translink pähkinänkuoressa02:29 Omistajuus on niukkuushyödyke03:05 Harhakäsitys yrityskaupasta03:43 Omistajan rooli04:34 Ulkomainen pääoma ja ostajat. Translinkin rooli04:58 Ostajaprofiilit: PE, family office, pörssi, yksityiset, teollinen06:30 Postin listautumisen mahdollisuudet ja riskit07:22 Hinnoittelu ja oman sijoittamisen kyynisyys IPOissa07:48 Miten listautus tehdään reilusti08:50 Jakson rungon kertaus ja kysymyssetti09:29 Miten M&A-prosessi alkaa. Suositukset vs kylmä liidi10:22 Miksi Translink ei lähde halpiskilpailutuksiin10:51 Suositus vs markkinointi. Luottamustili käytännössä12:28 Kohtaamiset ja luottamuksellinen tila13:00 Referenssimarkkinointi raskaassa B2B:ssä13:37 Fokus. B2B SaaS 20–50 M€ EV14:42 Milloin poiketaan fokuksesta15:07 Ostokeissejä ja sarjaostajat16:09 Hinnoittelu. Kiinteät milestone-palkkiot ja success fee17:27 Sopimuksen allekirjoitus ja onnistumispalkkio18:14 Tiimi Suomessa: 11 hengen kokoonpano19:11 Interim-analyytikot. Puolen vuoden oppijakso20:07 Rekryprosessi. Case study, arvonmääritys ja esitys21:32 Tekoäly arjessa. VIBE coding, GitHub ja Python22:23 ChatGPT, koodin ajo ja Adobe Firefly23:00 LLM-työkalut, Perplexity-selain, CRM-assarit23:29 Copilot ei iske24:02 Dokumenttien tiivistys, käännökset, ostajaträkkäys24:56 Dataroomien tietoturva. AI:n rajat25:51 Samin mielipide sähköpostista26:15 Missä automaatio tuo oikeasti arvoa27:11 Voivatko agentit neuvotella kauppakirjan28:13 Delegointi ja human check. Miksi silti tarvitaan ihmisiä28:37 Tiedontason tasaaminen myyjän ja ostajan välillä29:42 Avoimuus nostaa hintaa ja vähentää riitoja30:04 SaaS Suomessa. B2B osaaminen ja esimerkkejä31:08 Horisontaalinen vs vertikaalinen SaaS31:49 Horisontaalinen vs vertikaalinen arvostuskertoimet32:49 AI-disruptio ja reverse engineering33:13 Elon Muskin Macrohard34:09 Miksi malli murtaa dinosauruksia34:27 Fokus ja vallihaudat. Kieli, kulttuuri, sääntely35:33 MVP ja vibekoodaus36:07 AI-hype vs arvo37:04 Agentics Finland ja tekijöiden yhteisöt37:55 Mikä yritys kannattaa perustaa?38:27 Maslow käytäntöön39:13 Humanoidirobotit ja jakelun seuraava aalto40:05 Tavoite: 10 vuodessa exit. Mitä huomioida alussa?40:39 Exit-vaihtoehtojen rakentaminen41:06 Kriittinen massa. 5 M€+ ARR herättää ulkomaan kiinnostuksen41:27 Tee itsesi korvattavaksi. Rooli ja succession42:15 Osakassopimus. Ehdot myös erolle43:18 Kasvun rahoitus. Kassavirta vs ulkoinen rahoitus43:43 Voiko jäädä vain Suomen markkinaan?44:12 Älä perusta vain exitiä varten45:10 Perintövero vs luovutusvoittovero46:06 Ikääntyvät omistajat ja exit-paine46:55 Miksi ruotsalainen omistaja voittaa?48:29 Omistajavihamielinen narratiivi ja työllisyys49:28 Nuorten aloituspaikat ja Vuosi Yrittäjänä -ohjelma50:25 Euroopan suurin nuorten yrittäjyyskilpailu (Gen-E)51:08 YEL-uudistus52:13 Mahdollisuuksista markkinointi53:01 Y-tunnus kaikille55:00 Mitä yrittäjä menettää tuissa? Työnhakija vs yrittäjä56:45 Tyypillisimmät virheet M&A-prosesseissa57:15 Huono osakassopimus ja vähemmistön veto-oikeus57:42 Johdon palkkat59:00 Epärealistiset arvo-odotukset59:27 Virhe yritystä myydessä1:00:21 Miksi lukea Neuvotteluvalta?1:01:19 Neljä vipua: valta, analytiikka, sosiaalisuus, periaatteet1:01:52 Miten Eemeli päätyi jaksoon1:03:05 Jätä kysymykset kommentteihin seuraavaa jaksoa varten1:04:07 Sisäpiiri: Työelämä 22-vuotiaana ja AI-taidot#neuvottelija Sisäpiirissä Työelämä 22-vuotiaana ja AI-taidot

Jakso sisältää lyhyen mainososuuden Liikku Kuntokeskuksen kanssa.Jaksossa käsitellään muun muassa voimaannuttavaa aamurutiinia ja käydään Haapaveden suihkulähteellä.Liikku Kuntokeskukseen on juuri nyt tarjolla erinomainen etu. Liikku täyttää 15 vuotta ja sen kunniaksi saat liittymismaksun ja ensimmäisen treenikuukauden 15 euron hintaan (säästät 49,80e). Etu on voimassa 12.10. asti. Lisätietoja: https://www.liikku.fiHost: Tomas Grekov Palaute: @tomasgrekov (Instagram)

EU ja neljä Mercosur-maata pääsivät yli 25 vuoden neuvottelujen jälkeen sopuun yhdestä historian suurimmista ja kiistellyimmistä vapaakauppasopimuksista. Mercosur on yksi maailman suurimmista talousalueista, ja sopimuksen kannattajat näkevät sen tuovan kasvua ja uusia mahdollisuuksia. Kriitikot uskovat sopimuksen heikentävän EU:n maatalouden kilpailukykyä ja pelkäävät lisääntyneen kaupan ympäristövaikutuksia. Jaksossa paneudumme sopimuksen taloudellisiin, poliittisiin ja ympäristöllisiin vaikutuksiin. Voiko vapaakauppa hyödyttää kaikkia vai jääkö joku aina alakynteen? Miksi lehmät ja autot ovat sopimuksen ytimessä? Jaksossa vieraina tutkijatohtori Anna Heikkinen Helsingin yliopistosta sekä Elinkeinoelämän Keskusliiton kansainvälisen kaupan sekä kauppapolitiikan johtaja Timo Vuori. Jakson juontavat Sofia Blanco Sequeiros ja Sanni Granqvist. Jakson leikkasi Pauliina Saloranta.

Jaksossa käsitellään saunomista.Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jakso sisältää mainososuuden Liikku Kuntokeskuksen kanssa.Jaksossa käsitellään mm. rapistuneita small talk -taitojani ja villeihin mittasuhteisiin venynyttä hiustyyliäni. Kerron myös paluustani salitreenin pariin. Liikku Kuntokeskus täytti 15 vuotta. Keskuksia on jo liki 70 ja uusia keskuksia avautuu vielä tässä kuussa Herttoniemeen ja Kalevaan! Lisätietoja: https://www.liikku.fi Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Maailmantalous perustuu tuhlailevaan ota, valmista ja hylkää -malliin: neitseellisistä luonnonvaroista tehdään lyhytikäisiä kulutustuotteita, jotka päätyvät hyödyttömäksi jätteeksi. Kiertotalous voisi vastata moniin pikakulutuskulttuurin ongelmiin, mutta toistaiseksi se on ottanut vasta ensiaskeleitaan. Mikä estää meitä elämästä kestävämmin? Tämä on kolmas osa Tiedeykkösen taloustrilogiaa. Jaksossa ovat asiantuntijoina tietokirjailija Pasi Nokelainen ja Syken johtava tutkija Jari Lyytimäki. Toimittajana on Jaro Asikainen. Äänisuunnittelu: Tuomas Vauhkonen.

Taakan sohvalle on historian aikana istahtanut erilaisia mestareita, ja nyt listaan lisättäköön yksi. Hazardilla on taskussaan sekä Rap SM -mestaruus että kaikkien aikojen ensimmäinen Red Bull Sana Sanasta -mestaruus. Jaksossa kuullaan kiintoisaa taustoitusta battleista artistiuralle ponnistamisesta ja tietenkin oiva näyttö miehen omasta päivän kunnosta, liveräppien muodossa. Jos pidät perinnetietoisen ja lyriikkavetoisen räpin lipunkantajista, olet löytänyt oikean jakson pariin.

Jakso sisältää mainososuuden BookBeatin kanssa.Jaksossa käsittelen mustavalkoista ajatteluani, pohdin onko Susijengin maskotti Suomen kovin ja kerron ajatuksista ennen lähestyvää maratonia. Koodilla tomas60 uudet käyttäjät saavat kokeilla 60 päivää BookBeatiä maksutta.Lunasta etukoodi täältä: https://www.bookbeat.com/fi/tomas60 Koodilla tomas palaavat asiakkaat saavat kokeilla 60 päivää BookBeatiä maksutta. Palaavien asiakkaiden koodi on voimassa 16.9. asti. Lunasta etukoodi täältä: https://www.bookbeat.com/fi/tomas Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jouluun on ladattu niin paljon paineita, odotuksia ja onnistumisia. Että tänään Nikotellen studiossa ei jakseta ladata tuutin täydeltä iloa ja riemua vaan myönnetään että vuosi 2022 on vaatinut veronsa. Ja tässä kohtaan vuotta ollaan jo aika poikki. Jakso ei ehkä nostata joulumieltä eli jos sitä on etsinnässä niin kannattaa kuunnella vaikka joku vanhempi jakso. Nikotellen studio hiljenee joulun viettoon ja toivottaa kaikille oikein ihania pyhäpäiviä. Jaksossa toivottavasti tehdään myös ripaus hyvää josta kiitos kaikille teille. @ nikotellen instagram tarjoilee joulun ja uv:n riennot reaaliajassa joten ota se viimeistään nyt seurantaan! * Tiedäthän, että tämä kuuntelemasi jakso on throwback-jakso podcastin alkuvaiheilta. Nikotellen -podcastin tuoreita jaksoja löydät Podmesta. Podmessa voit kuunnella vaikka putkeen satoja ja taas satoja Nikotellenin aiemmin julkaistuja jaksoja, ja tuoretta sisältöä tulee lisää joka viikko - ja mikä parasta, ilman mainoksia. Eli jos tykkäät Nikotellen-podista ja haluat lisää, sitä löytyy yllin kyllin osoitteesta podme.com. Uusi throwback-jakso joka perjantai.

Onko neljättä kertaa järjestettävällä Kori Jazzilla enää mitään tekemistä koripallon tai jazzin kanssa, vai onko se liukunut jo liian kauas alkuperäisestä ideastaan? Kasper ja Mikko tarttuvat mikkiin ja ottavat selvää. Jaksossa kuullaan koskettavia tarinoita poikien terveydestä ja kostetaan Suomen ahneimmalle kuntosaliketjulle Fitness 24/7:lle, joka ei jäädytä jäsenyyttä maksutta normaalista lääkärintodistuksesta, vaan haluaa erikseen tarkemman, heille räätälöidyn lääkärintodistuksen, tai veloittaa keskeytyksestä 7.90€.

Averagekidluke on lukeutunut viimeiset vuodet modernin kotimaisen räpin puhutuimpiin artisteihin ja uusin albumi, Denim, striimasi ennätyslukemiin, joihin ovat ainoastaan yltäneet sinivalkoiset rap-ikonit, JVG ja Cheek. Jaksossa syvennymme AKL:n uran monin paikoin yllättäväänkin kasvutarinaan ja opimme coolista artistista paljon uutta. Selväksi käy, että kyseessä ei ole ihan keskiverto-Luke..

Narriradio #79: OP Yrjänheikki Uuden kauden avausjakso! Jaksossa tutustutaan Jokereiden urheilutoimenjohtajaan. Host: Johannes Vuoksivirta Paneeli: Roope Räty Vieras: OP Yrjänheikki

Mökkikokkailua, budjettivinkkejä ja ruokaretriitin parhaat. Jaksossa kattaus viime viikon ruokahetkiä – eli parhaat palat ainakin saaressa pidetystä ruokaretriitistä, ihanasta mökkiaamiaisesta, teehuonevisiitistä ja synttäribrunssin tarjottavista.  Puhutaan täydellisestä grilled cheese -leivästä, onnistuneista aperitivohetkistä, Skotlanti-kaipuusta, parasta ennen -päivämääristä, puheiden pitämisestä, 80-vuotiaiden kanssa käydyistä keskusteluista ja tavoista, joilla mökkikokkailusta saa rennompaa (isollakin porukalla). Lopussa annetaan myös vinkit opiskelijabudjetilla kokkaamiseen ja lapsiystävällisiin rafloihin Helsingissä. 

Kesäkuulumisia, tattarivohveleita ja täydellinen club sandwich. Bellat is back! Jaksossa kuulumisia lomalta ja kesäkeittiöstä. Puhutaan melonisalaatteista, itse tehdystä vadelmapehmiksestä, kreiseistä katkarapuleivistä, uudesta sipsilöydöstä, loman parhaasta korvapuustista ja kaikista ihanista retkistä kesä-Suomessa. Jaetaan kesän ihanimmat ruoat, tilatuin mäkkäriannos ja parhaat herkut kahdesta tämän kesän bellalempparista eli taateleista ja tomaateista. Listataan myös bucket-list juttuja ja parhaat terdet elokuuksi kaupungissa.

Tuplakääkin Cheaters-erikoisjakso pettäjistä. Kauheesti pettäjiä yhtäkkiä kaikkialla! Ja Kanyen oksennusta Lontoon muotiviikoilla!Maroon 5:n Adam Levine on megapettäjä ja samoin Tristan Thompson. Emily Ratajkowskin mies petti, samoin Shakiran jalkapalloilijamies. Hailey Bieber kertoi uudessa podihaastiksessa, ettei Justin pettänyt. Tuplakääkillä on obsessio Haileystä. Jaksossa on myös kattava Brad Pittin tyyli- ja habitusanalyysi hänen nykytilanteesta. * Tiedäthän, että tämä kuuntelemasi jakso on podcastin alkuvaiheilta. Podmessa voit kuunnella kaikki Tuplakääk-podcastin aiemmat jaksot. Lisäksi uunituoreita jaksoja julkaistaan Podmessa joka viikko, ja mikä parasta – ilman mainoksia. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy yllin kyllin osoitteesta podme.com. Uusi throwback-jakso joka tiistai.