Podcasts about jaksossa

Tässä jaksossa Havuhatun vieraaksi saapuu shamaaniviulisti Tuomas Rounakari. Hän on muusikko, tutkija ja tarinankantaja, joka on kulkenut polkua kohti esi-isien ääntä niin arktisten alkuperäiskansojen parissa kuin suomalaisen mytologian ytimen äärellä. Keskustelemme siitä, miten musiikista voi tulla enemmän kuin sävelten sarja. Voiko musiikki olla rituaali, rukous tai jopa parantava voima? Millaisia viestejä ja näkyjä voi kantautua viulunjousen mukana? Miten esiintyminen muuttuu ihmisen kasvaessa lapsuudesta aikuisuuteen? Jaksossa pohditaan myös esiintyjän roolia rituaalissa, kehon ja soittimen välistä yhteyttä sekä intuitiivisen luovuuden tilaa, jossa tekijä on yhtä teoksen kanssa. Tuomaksen verkkosivut: https://rounakari.com/ Sipoonjoen perinnesauna: https://saunotus.fi/ Terve Löyly -saunottajakoulutus: https://saunakoulutus.fi/ Sauna Healer Training: https://saunahealer.com/

Kännispecial with Jasmiina Yildiz! Jaksossa selviää miksi Jaajo on slaidannut Jassun DM:ään ja miten finaalitehtävän suoritus Diilissä sujuu. Annikan DM:ssä taas on nähty Lauri Kaivoluoto. Mikä yhdistää meitä, Erna Huskoa, Ilona Siekkistä ja Jutta Larmia? Kenet hakkaisimme podikollegoistamme nyrkkeilyottelussa? Käsittelyssä myös tietenkin Erikoisjoukot ja Saarisen juontajadebyytti Love Island Suomen ensimmäisissä jaksoissa. Tämä on vain osa tuoreimmasta Ihan oikeesti -jaksosta. Koko jakson pääset kuuntelemaan Podmesta ilman mainoksia. Samasta osoitteesta löydät myös lähes sata vain Podmessa julkaistua jaksoa viime vuosilta. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy lisää osoitteesta podme.com.

Arvostelun kohteena takahuoneen tuolit. Jaksossa kansainvälinen meininki, kumit vinkuu Italiassa, Saksasta tilataan kahvia ja kotimaan tantereilla tomaatteja ostetaan sadeviitan kanssa. Muutama vinkki suomalaisista vientituotteista. Lopuksi tehdään klassinen Robuchonin perunamuusi.

Tällä kertaa kartanon vieraaksi saapui Ulkopoliittisen instituutin johtaja Hiski Haukkala. Jaksossa keskustelemme siitä, mitä ulkopoliittinen instituutti tekee? Entä millaista oli työskennellä presidentti Sauli Niinistön kansliapäällikkönä. Keitä ovat broligarkit ja mikä heidän roolinsa nykyisessä maailman tilanteessa? Jakso on tuotettu yhteistyössä Lounean kanssa. Lounea tarjoaa monipuoliset ja kattavat kyber- ja tietoturvaratkaisut yrityksille. Valikoimasta löydät palvelut niin laitteiden suojaamiseen kuin edistyneempien tietoturvauhkien havainnointiin asiantuntevan palvelun kera. Lounean tietoturvapalveluista voit lukea lisää täältä: https://lounea.fi/yrityksille/palvelut/tietoturvapalvelut Äänijulkaisun lähdeluettelo: Vieraana Hiski Haukkala Hiski Haukkala Ulkopoliittinen Instituutti https://fiia.fi Kirja: Suuren Pelin Paluu Suuren pelin paluu - Suomen tulevaisuus kriisien maailmassa Forbes - Tekoälymallien saastuttaminen Venäjän propagandan jakamiseksi Russian Propaganda Has Now Infected Western AI Chatbots — New Study NewsGuard: Tekoälymallien saastuttaminen Venäjän propagandan jakamiseksi https://www.newsguardrealitycheck.com/p/a-well-funded-moscow-based-global Researchers astonished by tool's apparent success at revealing AI's “hidden objectives” https://arstechnica.com/ai/2025/03/researchers-astonished-by-tools-apparent-success-at-revealing-ais-hidden-motives/ Unstuckstudy / study.new Chat with all of your Course Materials | Unstuck AI Sukkamestarit https://sukkamestarit.com

Jaksossa mainitut linkit:Liity Vapauta Supervoimasi Akatemian maksuttomaan sisäpiiriin ja saat viikoittain verkkokurssiyrittäjän kasvuvinkit suoraan sähköpostiisi >>>Jakson muistiinpanot:vapautasupervoimasi.fi/blog/sahkopostimarkkinoinnin-101

Millaiset moraaliset dualismit pilkkovat mieltämme? Miten varjo rakennetaan sosiaalisissa normeissa ja miten sitä integroidaan osaksi omaa itseä. Miten Peter Pan liittyy varjotyöskentelyyn? Tämä on erikoisjakso Balilta, jossa pohdiskelen etenkin hyvän ja pahan, valon ja varjon välistä dualismia ja sen ylittämistä. Jaksossa perehdytään hieman Balilaiseen animistiseen kulttuuriin, ja pohditaan maan ja taivaan voimia.

Jakso sisältää mainososuuden Liikku Kuntokeskuksen kanssa. Jaksossa vastaan kuulijoiden kysymyksiin.Liikku Kuntokeskus laajenee! Maaliskuussa aukesi uusi kuntokeskus Vallilaan ja tässä kuussa 14.4. Pitäjänmäki saa oman Liikkunsa. Tämän myötä Liikkuja on Suomessa 65. Tsekkaa lähin liikkusi: https://www.liikku.fiHost: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Every one of us has some kind of relationship with nature, but what does it actually look like? What do we even know about the relationship between people and nature? In this episode, we will hear about the study of human-nature relationships from two Åbo Akademi University researchers: Anna Törnroos-Remes, the Associate Professor in marine biology, and Jolanda Linsén, a doctoral researcher in environmental and marine biology, who are interviewed by Sakari Salokannel, a doctoral researcher in Finnish history at Turku University. Where does the study of human-nature relationships currently stand, where is it heading, and why is it important? Jokaisella meistä on jonkinlainen luontosuhde, mutta millainen se oikeastaan on? Mitä edes tiedämme ihmisen ja luonnon suhteesta? Jaksossa kuulemme ihmisen ja luonnon välisen suhteen tutkimuksesta kahdelta Åbo Akademin tutkijalta: meribiologian apulaisprofessori Anna Törnroos-Remekseltä sekä ympäristö- ja meribiologian väitöskirjatutkija Jolanda Linséniltä. Heitä haastattelee Suomen historian väitöskirjatutkija Sakari Salokannel Turun yliopistosta. Missä ihmisen ja luonnon välisen suhteen tutkimuksessa tällä hetkellä mennään, mihin se on suuntautumassa tulevaisuudessa ja miksi sitä on tärkeää tutkia? Jakso on englanninkielinen. Tekstivastine: https://sites.utu.fi/aallonharjalle/podcast/

Jaksossa mainitut linkit:Liity Healthy & Wealthy CEO:n maksuttomaan sisäpiiriin ja saa sähköpostiisi viikoittain Insider's Insights viikkoposti >>>Jakson muistiinpanot:vapautasupervoimasi.fi/blog/haluat-kasvattaa-verkkovalmennuksesi-myynteja

Kelpaako piste? -podcast kommentoi ajankohtaisia Divari-aiheita. Kelpaako piste? -podcast teki vuoden tauon jälkeen paluun nauhurin ääreen koko alkuperäisen kolmikon voimin. Jaksossa 51 paneuduttiin enimmäkseen käynnissä oleviin F-liigakarsintoihin, mutta lisäksi otettiin katsaus Divarikarsintoihin sekä ensi kaudella käynnistyvään uuteen sarjajärjestelmään. Liigakarsintojen viimeisen kierroksen ennakoinnin lomassa kyseltiin tunnelmia puhelimitse myös OLS:n päävalmentaja Jani Lipsaselta. TOP3:ssa "olispa tällöin ollut podcast"-hetket ja Voimatauolla itseoikeutetusti podcastin jäsenten ykköstukija Keskiviivan Fani. Kelpaako piste? -podcast on yleisön pyynnöstä alkunsa saanut, Suomen toiseksi korkeinta sarjatasoa Inssi-Divaria käsittelevä podcast. Jo toiselle kaudelle edenneen podcastin vakiojäseninä toimii kolme Inssi-Divarin persoonaa: Severi Hopsu, Atte Silvennoinen sekä Niklas Niemi yhdessä vaihtuvien vieraiden kanssa. Jakson tuotannosta on vastannut kolmikko itse. Löydät jakson myös Spotifysta ja Itunesista.

Jaksossa käsitellään juomapulloja, Suomen 2024 myydyimpiä irtokarkkeja ja epäterveellisimpiä vihanneksia.Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Tässä jaksossa vieraana on palomies ja ”medianarri” Kaapo Savolainen, jonka tarina on poikkeuksellinen. Keskustelemme OCD:stä ja siitä, miten pakko-oireinen häiriö voi hallita arkea sekä vaikuttaa päihteiden käyttöön. Sukellamme myös päihderiippuvuuteen ja siihen, mitä tapahtuu, kun elämä pyörii Subutexin ympärillä. Mikä sai Kaapon hakemaan apua, ja miten toipuminen vei lopulta kohti palomiehen ammattia? Jaksossa puhutaan myös koulukiusaamisesta ja sen pitkäaikaisista vaikutuksista. Miten kiusatuksi tuleminen voi muokata ihmisen minäkuvaa ja mitä sille voi aikuisena tehdä? Puhumme yhteisöjen merkityksestä – kuinka tärkeää on, että ihminen kuuluu johonkin ja saa tukea ympäriltään, oli kyseessä sitten perhe, ystävät, työyhteisö tai hengellisyys. Kaapon tarina on rehellinen ja inspiroiva. Se osoittaa, että menneisyys ei määritä tulevaisuutta, ja että elämän voi aina rakentaa uudelleen, kunhan on valmis ottamaan ensimmäisen askeleen. Tämä jakso on täynnä elämänmakuisia oivalluksia, vaikeita mutta tärkeitä aiheita ja toivoa. ------------------- Kohtausluettelo: 00:00 Intro 3:38 Milloin OCD alkoi? 5:01 Koska sait nimittäjän OCD oireille? 5:29 Miksi et halunnut puhua terapeutille? 6:57 Millaisia olivat ensimmäiset pakko-oireet? 7:40 Onko OCD taudinkuva muuntautunut elämän aikana? 8:14 Korostuvatko OCD oireet joissain tilanteissa? 11:00 Oletko kokenut syrjintää elämän aikana OCD vuoksi? 13:25 Miten hallitset OCD oireilua? 15:45 Kauan kesti siedättää itsensä OCD oireiden läsnäololle? 19:36 Ensimmäinen paniikkihäiriö kokemus. 22:04 Pystytkö ennakoimaan paniikkikohtauksia? 23:36 Pahentavatko muuttuvat elämäntilanteet paniikkikohtauksia? 25:04 Voiko kärsimykseltä välttyä elämässä? 29:53 Koulukiusaaminen. 39:57 Suhtautuminen lääkkeisiin mielenterveyden hoidossa? 42:16 Mikä hoitomuoto auttanut parhaiten OCD oireisiin? 43:16 Miksi miehet eivät puhu? 48:19 Hengellisyyden rooli ihmisen hyvinvoinnissa? 1:01:55 Miten ajauduit päihteiden käyttöön? 1:02:10 Miten nopeasti siirryit alkoholista päihteisiin? 1:05:17 Oikeutitko päihteiden käytön itsepetoksella? 1:08:57 Vieroitus. 1:12:20 Onko päihteiden käyttäjien stigma todellinen? 1:16:31 Mitä neuvoisit ihmisille, joka kokee samoja haasteita, kuin ole itse kokenut? 1:17:40 Tykkäätkö itsestäsi nykyään?

Talous ei kasva, väestö vanhenee, ja puolustukseen pitää laittaa rahaa. Suomi ei myöskään saa velkaantua lisää, sanovat poliitikot.Silti puolueet lupaavat vaaliohjelmissaan aina vain parempia sote-palveluja. Kuulostaako rehelliseltä yhtälöltä?Politiikan toimittajat Veera Paananen ja Milla Palkoaho kutsuivat vieraakseen taloustieteilijä Niku Määttäsen, josta on tullut suorastaan näiden vaalien ilmiö.Määttäsen nimeä hoetaan joka toisessa vaalitentissä. Jaksossa pohditaan, saadaanko hyvinvointivaltio pidettyä pystyässä, ja millä ilveellä.

Runner's High Podcastin vieraana tällä kertaa Sara Lappalainen – yksi Suomen kaikkien aikojen kovimmista naisjuoksijoista! Jaksossa sukelletaan Saran uran huippuhetkiin ja pohditaan, millaista elämä on juoksu-uran jälkeen. Studiossa mukana myös vakiokalustosta Aki Nummela ja Tero Forsberg.

Viikon jaksossa Jussilla & Toivolla on kaksi puheenaihetta: henkilömiinat sekä lähestyvät kunta- ja aluevaalit. Studiossa keskustellaan siitä, onko henkilömiinat kieltävästä Ottawan sopimuksesta irtautuminen järkevää politiikkaa.Toinen puheenaihe tällä kertaa ovat lähestyvät kunta- ja aluevaalit. Jaksossa katsotaan uusimpia galluppeja ja ihmetellään, voiko gallupeihin luottaa vai tuleeko sunnuntaina kolmastoista päivä yllätysten yö.Tue podcastia ja sivistä itseäsi: tilaa Kansan Uutiset helposti: https://ku.fi/tilaa/

Jaksossa tartutaan aiheisiin, jotka puhuttavat varmasti kahvipöydissä. Käsittelyssä on tällä kertaa muun muassa työelämän ärsyttävimmät sanonnat, yllätysvierailut ja se, että Suomi on maailman onnellisin maa.Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Juristipodissa puhutaan ensimmäistä kertaa pääomasijoittamisesta! Katariinan vieraana on Castrén & Snellmanilla Senior Associaten roolissa vaikuttava Freja Väyrynen, joka on nähnyt pääomasijoittamisen molemmat puolet – juristin näkökulmasta asianajotoimistoissa ja suoraan sijoitusmaailman ytimessä varainhankinnan ja sijoittajasuhteiden parissa. Lisäksi Frejalla on kokemusta kansainvälisestä työstä Tukholmassa sekä Madridissa. Freja kertoo juristin roolista pääomasijoittamisen pelikentällä ja avaa tämän hetken kuumimmat trendit alalla. Lisäksi jaksossa pohditaan, miten kaupallinen tausta voi olla valttikortti pääomasijoittamisen maailmassa. Jaksossa kuullaan myös vinkit pääomasijoittamisesta kiinnostuneille - Mitkä ovat parhaat keinot päästä sisään alalle?

Kasper joutuu tahtomattaan Suomen valtion salaiseen tottelevaisuuskokeeseen, kun häntä pyydetään ottamaan lippis pois päästä. Jaksossa juodaan viikon juoma.

Jaksossa mainitut linkit:Liity mukaan Thriveen erikoistarjouksella >>>Varaa paikkasi maksuttomaan webinaariin >>>Jakson muistiinpanot:vapautasupervoimasi.fi/blog/Salainen-resepti-menestyvan-verkkokurssin-tekemiseen

Isabella on ehtinyt asua useassa maassa, mutta viimeiset neljä vuotta ovat kuluneet Sisiliassa. Miltä arki siellä tuntuu, ja miten hän päätyi juuri tälle saarelle? Tuntuuko Sisilia kodilta – ja onko tarkoitus jäädä Italiaan pysyvästi? Isabellan päivät täyttyvät Airbnb-bisneksestä ja laulukeikoista, mutta miten arjen rutiinit ja sopeutuminen uuteen maahan onnistuvat? Puhumme myös Sisiliassa järjestetyistä häistä – millaiset olivat unelmien häät Välimeren auringon alla? Jaksossa luvassa paljon käytännön vinkkejä Italian kohteista ja ulkomaille muutosta haaveileville!Seuraa Isabellaa Instassa: @isabella_karbergSeuraa CiaoCastia Instassa: @⁠⁠ciaocast_podi

Jumalan nimessä on tehty niin suuria laupeuden töitä, kuin hirvittäviä julmuuksiakin. Tässä Jaksossa teologian tohtori Ville Mäkipelto raottaa historian verhoa ja kertoo miten juutalaisuus ja kristinusko ovat muokanneet paitsi yhteiskuntia, myös sodankäyntiä ihmiskunnan aamuhämärästä Rooman tuhoon.Jakso on toteutettu yhteistyössä Atena kustantamon kanssa. Jumalan synty - Isän ja Pojan kätketty historia nyt saatavana.https://www.suomalainen.com/products/jumalan-synty?gad_source=1&gclid=CjwKCAjw-qi_BhBxEiwAkxvbkCipO16RsUtRww6YSp7ESJmEDR1rLl90EseLkMXO0vwrZVgRCb_3lBoCMX4QAvD_BwE

Jakso sisältää mainososuuden Liikku Kuntokeskuksen kanssa.Jaksossa kerron, mitä tein, kun täytin 30. Lisäksi listaan asioita, joita en ole koskaan tehnyt.Liikku Kuntokeskuksissa treenaaminen onnistuu kätevästi myös koko kesän läpi. Valitsemalla Kaikki Liikut -jäsenyyden saa kaikki Suomen Liikut, eli yli 60 kuntokeskusta käyttöönsä. Lisähintaa laajennukselle tulee vain +5e/kk (kuukausijäsenyys) tai +50e/vuosi (vuosijäsenyys). Lisätietoja: https://www.liikku.fiHost: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Pontuksen kuuluminen: Pontus on löytänyt hyvinvointia elämäänsä keskiluokkaisuudesta. Keskiluokkaisuutta voi tarkastella esimerkiksi terapeuttisena minuuden tuotantona, elämää helpottavana ylimääränä tai eteenpäin pyrkimisen mentaliteettina. Mutta miten ihmisten halua parempaan ja vakaampaan voisi kanavoida mielekkäästi politiikkaan? Veikan vaiva: Yhdysvalloissa konservatiivinen lakiaktivismi on johtanut laajaan oikeusjärjestelmän haltuunottoon ja miehittämiseen omilla asiantuntijoilla. Erityisen selvästi tämä näkyy korkeimman oikeuden perustuslakitulkinnoissa. Entä Suomessa? Oikeistopoliitikkojen viime vuosien lausunnot viittaavat perustuslain roolia ja tulkintoja koskevaan jännitteeseen. Konfliktin ytimessä on leikkauspolitiikan ja perustuslain ristiriita. Pontuksen vaiva: Aktiivista sijoittamista myydään ihmisille valtavalla volyymilla, vaikka se on hyvin epäolennainen harrastus suurimmalle osalle ihmisistä. Kyse ei ole vain sijoittajavaikuttajien eliittiasemasta ja innokkuudesta: sijoittamisen kautta levitetään elämäntapaa, jossa ihmiset kantavat enemmän ja vakavampia riskejä omien valintojensa seurauksista. Vaihtoehtona olisi tasata riskit ja hoitaa niitä yhdessä. KU-lehdistökatsauksessa tarkastellaan Suomen alueellista polarisaatiota ja sen poliittisia seurauksia. Suosituksissa Kierrätyskeskuksen nettikauppa, Pontuksen uutuusteos Keskeytysten arkisto, Laura Böökin näyttely Taukotila ja Eetu Virenin teksti Trumpin toisesta kaudesta. Jaksossa mainittuja asioita: Brunila, Harni, Saari, Ylöstalo: Terapeuttinen valta — Onnellisuuden ja hyvinvoinnin jännitteitä 2000-luvun Suomessa Lindgren, Mokka, Neuvonen & Toponen: Digitalisaatio. Murroksen koko kuva Juha Siltala: Keskiluokan nousu, lasku ja pelot 5-4 -podcast https://open.spotify.com/show/5W7uOd5p8kDwRzQU2CaBe7?si=sZfvc9xmRHehFpuRY7EQ5w Ari Mölsä: Estääkö perustuslaki kaiken järjellisen toiminnan? https://yle.fi/a/3-11849667 Tuula Kärki: 2040-luvun Suomi on polarisaation Suomi (Kansan Uutiset) Laura Böök: Taukotila (HAM galleriassa 4.5. saakka) Eetu Viren: Donald Trumpin tammikuun kahdeskymmenes https://komeetta.info/2025/03/13/donald-trumpin-tammikuun-kahdeskymmenes/ Kierrätyskeskuksen verkkokauppa https://kauppa.kierratyskeskus.fi/ Pontus Purokuru: Keskeytysten arkisto Tilaa yhteistyökumppanimme KU: https://ku.fi/tilaa Tue meitä Patreonissa: https://patreon.com/mikameitavaivaa

Miksi tuhlaajapojan isä olikin tuhlaajaisä? Entä miksi rikkaviljaa ei kitketty ajoissa? Jaksossa syvennytään kahteen Jeesuksen vertaukseen.Armon anatomiaa on podcast, jossa pastorit Lasse Pesu ja Timo Liiri seikkailevat hämyisissä leikkaussalitunnelmissa. Joka jaksossa nostetaan pöydälle jokin kristillisen uskon teema ja katsotaan, mitä se on syönyt ja mistä se oikein koostuu.

Direct Talk J21 Iris OlssonYhteistyössä: https://finnandersson.com

Jaksossa mainitut linkit:Varaa paikkasi maksuttomaan webinaariin >>>Jakson muistiinpanot:vapautasupervoimasi.fi/blog/Lanseeraan-Suomen-ensimmaisen-verkkovalmentajien-yhteison

Sormisyötäviä, teemamenuja ja parhaat juhla-hackit.Jaksossa järjestetään juhlia ja ideoidaan kaikkea ihanaa kevätpöytiin. Puhutaan Panchon synttäreistä, parhaista kakkuopeista, hyvän buffet-pöydän kaavasta, kaikista ihanista piirakoista ja söpöimmistä koristeluideoista. Listataan ainakin 15 ideaa juhlapöydän teemoihin ja tarjottaviin. Jaetaan myös viikon ihanin aamupala niin kotona kuin kaupungilla ja kerrotaan parhaat vinkit siihen, miten tiskaamisesta tehdään kivaa. Jakso sisältää mainoksen Kiilto Tiskille. 

Jaksossa muistelen Ari Koivusta. Lisäksi käyn läpi vuonna 2024 hyväksyttyjä ja hylättyjä lasten nimiä. Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Aurinko se vain paistaa ja podcast-vierailut jatkuvat! Kevätkauden toinen vierailija on muusikko, lauluntekijä, esikoiskirjailija sekä tietenkin innokas videopeliharrastaja Samae Koskinen! Jakson juontajana toimii tuttuun tapaan Niko Lähteenmäki. Jaksossa käydään läpi muun muassa Samaen uran eri vaiheita musiikin saralla sekä tiedustellaan, miten miehen sooloura lopulta alkoikaan. Samae kertoo myös suhtautumisestaan politiikkaan, esikoiskirjastaan Aina on itketty sekä tietenkin rakkaasta videopeliharrastuksestaan. Pohdimme sen ohella laajemmin myös pelimusiikkia itsessään ja sitä, kuuluvatko vuosien saatossa kuullut melodiat kenties Samaen omassa musiikissa. Mies ehti juttelemaan myös viime aikaisista pelailuistaan ja katsotuista sarjoista mediakörnerissa. Samaella aikaa vievät tällä hetkellä lähinnä tuorein Call of Duty, Balatro ja roguelike The Bazaar, kun taas Niko seikkailee edelleen Final Fantasy XVI:n maailmassa. Lisäksi puhetta riittää tuoreesta Split Fiction -co-op-seikkailusta, yhteistyöpeleistä noin muutenkin sekä Super Mario Odysseyn mahtavuudesta. Tervetuloa mukaan kuuntelemaan! Tämä jakso on nauhoitettu 22.3.2025. Alkubiisi: Alleycat Bit Blues, by: Tomi Ruuska Väliaikabiisi: OutRun the Highway, by: Jukka K. Loppubiisi: Haistakaa persettä, by: Samae Koskinen Kuuntele jakso Spotifysta! Samae itse löytyy muun muassa seuraavista paikoista: Kotisivut YouTube Bluesky Instagram Kysymyksiä voi lähettää: Discordissa kanavalla #podcast-palaute-ja-kysymykset Blueskyssa hashtagilla #kysyKonsoliFINiltä Foorumilla ketjussa Kysy KonsoliFINiltä

Spesiaali Maajoukkuepodcast -jakso on nauhoitettu heti tuoreeltaan Malta -ottelun päätyttyä Pizzaa & Pelipaitoja -tapahtuman yhteydessä Helsingissä Pizzeria Via Tribunalin Kallion ravintolan tiloissa.Jaksossa äänessä ovat Kimmo Kantola, Pauli Loukola, Jaakko Tiira sekä arvoisat tapahtumavieraat Jere, Kristiina sekä Katariina.Jakso nauhoitettu pe 21.3.

Kasper ja Mikko, aina siellä missä tapahtuu, ja tällä viikolla Annantalolla Huudetaanko-näyttelyssä. Jaksossa juodaan viikon juoma.

Tämä jakso sai alkunsa ex tempore -hengessä automatkalla jakson vieraan kanssa. Ajellessamme keskustelimme siitä miten monen hyvinvointi lähtee modernissa maailmassa aluksi mietoon alamäkeen, joka myöhemmin taittuu kunnon syöksykierteeksi. Miten tämän viheliäisen kehityksen saa pysäytettyä ja voitua hyvin? Jaksossa keskustelemme mm. mistä hyvinvoinnin syöksykierre usein alkaa? Miksi sen katkaiseminen on niin vaikeaa? Mistä johtuu, että moni syöksykierteen katkaisu ja hyvin alkanut elintapamuutos kestää vain 2-3 viikkoa? Mistä saa voimavaroja muutoksen tekemiseen? Pitääkö nykyään tehdä kaikkea epänormaalia koska elämä ei ole enää usein normaalia? Onko rehellisyys itselleen avain onnistumiseen? Millaisia vaikeita päätöksiä joskus pitää tehdä, jotta onnistuu? Näitä ja muita teeman kysymyksiä puidaan yhdessä vaimoni, yhtiökumppanini, valmentaja ja tietokirjailija Kaisa Jaakkolan kanssa.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiKaisa Jaakkola- BB-valmennus: https://www.kaisajaakkola.com/balance-bloom-kevat-2025/- Kotisivut: https://www.kaisajaakkola.com/- IG: https://www.instagram.com/kaisaj- Linkedin: https://www.linkedin.com/in/kaisa-jaakkola-1963561/

Arki kuulumisia Italiasta ja Suomesta. Toinen valmistautuu Suomeen tuloon, kun taas toinen haaveilee Italian lomastaa. Jaksossa sukelletaan myös Cervinian karnevaalitunnelmaan – mitä kylällä tapahtuu ja kuka on Dama Bianca? Lisäksi jaamme hiihtolomaviikolle vinkkejä Alpeille ja pohdimme, kannattaako Sisiliaan matkustaa helmi-maaliskuussa. Juttelemme myös Italian ja Suomen eroista – mitkä asiat herättävät eniten huomiota? Tässä jaksossa luvassa lämpöä, lunta ja matkakuumetta!Muista seurata Instassa: @⁠ciaocast_podi

Jaksossa #113 Osku Valtosen viereen istahtaa legendaarinen selostaja, "mustavalkoinen ääni", Markku Silvennoinen. Markku ilmoitti aiemmin tällä kaudella että hän päättää upean uransa TPS-selostajana tämän kauden jälkeen. Markku teki historiaa tällä kaudella ja on nyt kaikkien aikojen eniten TPS-otteluita selostanut ääni. Tässä jaksossa Osku Valtonen istahtaa Markun kanssa alas muistelemaan pitkän uran kohokohtia ja unohtumattomia hetkiä. Mitä kaikkea vuosien varrella on tapahtunut, ja millaiset ajatukset pyörivät mielessä nyt, kun pitkä ja värikäs matka on tulossa päätökseensä? Kuuntele tarinat ja muistelot – luvassa on nostalgiaa, huumoria ja aitoja tunteita!

Jaksossa mainitut linkit:Liity maksuttomaan workshoppiin >>>Jakson muistiinpanot:vapautasupervoimasi.fi/blog/nain-teet-toistuvasti-&-ennustettavasti-ennatyslanseerauksia

Jaksossa käsitellään vaimon uutta kahvivaatimusta, kerrotaan uudesta urasaavutuksestani ja pohditaan tasapainoisia työaikoja.Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Tällä kertaa kartanon vieraaksi saapui satelliittiyhtiö ICEYE:n perustaja Pekka Laurila. Koska hän jos kuka tietää avaruudesta ja tekokuista kaiken tietämisen arvoisen. Jaksossa keskustelemme siitä, mihin satelliitteja tarvitaan, miten ne toimivat ja miten satelliitit ylipäänsä saadaan avaruuteen. Jakso on tuotettu yhteistyössä Telian kanssa.  Telian tietoturvapalvelut kattavat kaiken kyberturvallisuuden valvonnasta ja uhkien tunnistamisesta aina nopeaan reagointiin ja tarvittaviin vastatoimenpiteisiin. Telian tietoturvapalveluista voit lukea lisää osoitteessa: https://www.telia.fi/yrityksille/palvelut/tietoturva   Äänijulkaisun lähdeluettelo: Vieraana Pekka Laurila https://fi.linkedin.com/in/pekka-laurila-bb2a922a CyCon 2025 -konferenssi https://cycon.org Halvar Flake https://addxorrol.blogspot.com Herrasmieshakkerit Speakersforumin listoilla https://www.speakersforum.fi/artikkeli/speakersforum/457/457/esittelyssa_herrasmieshakkerit_mikko_hypponen_ja_tomi_tuominen.html Voittaneet esseet - AI-Cybersecurity Essay Prize Competition https://virtual-routes.org/the-ai-cybersecurity-essay-prize-competition-winning-essays-out-now/ Kallion toiminnallinen tietokonemuseo https://www.kalliontietokonemuseo.fi Risto Siilasmaa TEDxAalto 2024 https://www.youtube.com/watch?v=njMyUC7Wlbc Free Spirit - alkoholittoimien premium -juomien erikoismyymälä https://freespiritdrink.com/ Atari Joystick decanter set https://atari.com/products/atari-joystick-decanter-set

Myös tässä Väkevä elämä -jaksossa saadaan toteutettua useamman vakikuulijan toive kun vieraaksi saapuu useasti toivottu hyvinvointialan yrittäjä, somevaikuttaja ja urheilija. Jaksossa käydään läpi mm. miten eroaa omasta treenistä, ravinnosta, palautumisesta ja muusta hyvinvoinnista huolehtiminen silloin kun ei ole lapsia ja kun niitä on? Mitkä ovat vieraan valmennusfilosofian pääperiaatteet: mitä tehdään ja mitä ei tehdä? Mitkä ovat vieraan havainnot siitä, että mikä modernissa maailmassa hankaloittaa hyvinvointia ja onko täällä jotain mikä helpottaa? Mitkä ovat ihmisten yleisimmät harhaluulot liittyen siihen mitä kaikkea pitää tehdä, jotta saa pidettyä itsensä hyvässä kunnossa? Miten sosiaalinen media on vaikuttanut ihmisten hyvinvointiin? Miten onnistuu perhe-elämän, oman hyvinvoinnin ja yrittämisen tasapainottaminen? Mikä on oman perheen ja tukiverkkojen vaikutus arjen paletin pyörittämiseen? Näitä ja muita teeman kysymyksiä pohditaan yhdessä valmentaja, urheilija ja perheenäiti Oona Tolppasen kanssa.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiOona Tolppanen- IG: https://www.instagram.com/fitoona/- Kotisivu: https://fitoona.com/

Jaksossa käsitellään talouspaperia, 30-vuotisjuhlia ja negatiivista suhtautumista itseen. Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Reissun päällä sain huomata, että ammattiani ei arvosteta. Jaksossa kerron myös mitä ajatuksia hikipisara otsalla -emoji herättää minussa. Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Jakso sisältää mainososuuden Liikku Kuntokeskuksen kanssa. Jaksossa käsittelen suhdettani liikuntaan ja omaan kehooni. Pohdin myös muun muassa, loppuiko karkkilakko liian aikaisin ja saako työpaikalla kiroilla.Liikku Kuntokeskukseen pääset liittymään ja treenaamaan nyt 15 euron hintaan! Etu sisältää liittymismaksun ja ensimmäisen treenikuukauden. Etu on voimassa 9.3. asti ja sen arvo on 49,80€. Tarkemmin pääset tutustumaan tästä: https://www.liikku.fi/?utm_source=grekov&utm_medium=referral&utm_campaign=kv25Host: Tomas GrekovPalaute: @tomasgrekov (Instagram)

Messukeskuksen Vene 25 Båt -messuilla vilkaistaan veneilymuotoilun nykytilaa ja trollaamisen tulevaisuutta. Mitä on eettinen trollaaminen, joka ei loukkaa ihmisiä, mutta jonka avulla saat valtaa ja purettua pahaa oloa? Ja miksi olisi vaarallista jos Kasper olisi liian revitty? Jaksossa saavutetaan viikon juoman absoluuttinen pohjanoteeraus.

After ski -ruokia, kynttiläkylpyjä ja kuulijakysymyksiä.Jaksossa fiilistellään kaikkea, mikä inspiroi just nyt. Puhutaan after ski -ruoista, arjen kultareunuksista, sallivasta ruokapuheesta, parisuhteen haasteista ja viime viikon yllättävistä croissu- ja valmisruokalöydöistä. Lopussa vastataan teidän kysymyksiin ja jaetaan vinkkejä aasialaiseen ruokaan, töistä irtautumiseen, täydelliseen kanaliemeen ja siihen, mihin kiinnittää huomiota paistinpannua hankkiessa ja sitä käyttäessä. Jakso sisältää mainoksen vuosikumppanillemme Fiskarsille. 

Meillä jokaisella on yksilölliset aivot. Olemme monin eri tavoin ainutlaatuisia. Kenelläkään muulla ei ole täysin samanlaisia aivoja kuin sinulla, vaan jokainen meistä on uniikki. Työelämä hyötyisi merkittävästi siitä, että tunnistaisimme yksilölliset erot, sekä ymmärtäisimme erilaisia tarpeita ja vahvuuksia. Lisäksi joustavuuden lisääminen työelämässä auttaisi hyödyntämään erilaisia kykyjä parhaalla mahdollisella tavalla.Psykologi Nina Lyytisen vieraana on aivotutkimuksesta väitellyt psykologian tohtori ja tietokirjailija Mona Moisala. Nina ja Mona keskustelevat siitä, miten neuromoninaisuutta ja erilaisia persoonallisuuspiirteitä voidaan huomioida työelämässä paremmin joustavampien työskentelytapojen avulla.Nina ja Mona käsittelevät mm. seuraavia kysymyksiä: - Miten persoonallisuus määritellään? - Miten persoonallisuus vaikuttaa työelämässä? - Käyttäydymmekö aina jotenkin persoonallisuutemme mukaisesti? - Mitä neuromoninaisuus tarkoittaa? - Miten neuromoninaisuus eri muodoissaan voi näyttäytyä työelämässä? - Miten persoonalllisuuseroja ja neuromoninaisuutta kannattaisi huomioida työelämässä?— Kaupallinen yhteistyö, Suomen tietokirjailijat. Kuuntele Faktahommissa-podcast Spotifyssä.—Lisätietoja:Mona Moisalan nettisivut: https://www.monamoisala.com/Mona Moisala Linkedln ja Instagram. Jaksossa mainittu Fiksu aivotyötesti.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNinaNina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNinaPsykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fiPsykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Alun perin Suomen ETYJ-puheenjohtajuuskauden piti loihtia uudelleen esiin ”Helsingin henki”. Tehtävä vaikuttaa kuitenkin mahdottomuudelta sen jälkeen, kun Venäjä rikkoi perustavanlaatuisesti järjestön perussopimuksen pilareita hyökkäyksellään Ukrainaan helmikuussa 2022. Suomi on sanonut pj-kaudellaan painottavansa Etyjin periaatteiden kunnioittamista ja vahvistamista. Mitä se tarkoittaa käytännössä, kun lähtökohdat ovat oikeastaan täysin ristiriidassa tavoitteiden kanssa? Jaksossa haastateltavina tutkija Tyyne Karjalainen, ETYJ:llä Wienissä työskentelevä strateginen neuvonantaja Hanna Smith sekä ulkoministeriön ETYJ-sihteeristön apulaispäällikkö Toni Sandell. Jakson juontavat Annastina Haapasaari ja Jalmari Sarla. Jakso on toteutettu yhteistyössä ulkoministeriön kanssa.

Jokaisessa parisuhteessa on ajoittain vaikeuksia. Parin vuorovaikutus voi ajautua umpikujaan. Toisen vaativa käytös ja toisen vetäytyminen voivat muodostua toistuvaksi kehäksi. Suojautuminen rakkaudessa on luonnollista. Me kaikki teemme sitä. Kun opimme tunnistamaan katkosten taustalla olevan logiikan, voimme vaikuttaa parisuhteen vuorovaikutukseen. Ymmärtämällä suojautumisen ja sen alla piilevän haavoittuvuuden yhteyden voimme luoda parisuhteeseen uudenlaista syvyyttäPsykologi Nina Lyytisen vieraana on psykologi, pari -ja perhepsykoterapeutti ja tunnekeskeisen pariterapian kouluttajaterapeutti, tietokirjailija Eira Eklund-Mikola. Nina ja Eira keskustelevat parisuhteen haasteista ja tunneyhteyden vahvistamisesta. Eira on kirjoittanut aiheesta kirjan Rakkauden logiikka - vahvista parisuhteen tunneyhteyttä (Otava, 2025).Jaksossa käsitellään mm. seuraavia kysymyksiä: - Miksi riitelemme vaikka rakastamme toisiamme? - Mistä parisuhteen vaikeuksissa on kysymys? - Miksi riitelemme tai vetäydymme puhumattomuuteen parisuhteessa? - Miten haavoittuvuuden näyttäminen vaikuttaa parisuhteessa? - Miten parisuhteen vaikeudet voidaan selättää? Lisätietoja:Eira-Eklund Mikola: Rakkauden logiikka. Vahvista parisuhteen tunneyhteyttä. Otava, 2025.Eira Eklund-Mikola Instagramissa: @eiraeklundmikola Eira Eklund-Mikolan verkkosivut: www.eiraeklundmikola.fiEiran jaksossa mainitsema Pelotan parisuhde verkkokurssi: www.pelotonparisuhde.fiSuomen tunnekeskeinen terapiayhdistys ry:n verkkosivut: www.tunnekeskeinenpariterapia.fiSuomen tunnekeskeinen terapiayhdistys ry Instagramissa: https://www.instagram.com/tunnekeskeinenterapiayhdistys/-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNinaNina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNinaPsykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fiPsykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Finlandia-talon remontti on valmis ja paikka vihitään käyttöön tutuin juhlallisuuksin. Kasper ja Mikko ovat vuoroin ironisia, sarkastisia ja kyynisiä, mutta onneksi paluun on tehnyt tuttu ääni, joka pystyy kommentoimaan mitä tahansa. Jaksossa on 2017-fiilis.

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Kuinka voit luoda ihmissuhteita, joissa voit olla aidosti oma itsesi? Jotta voisimme tulla nähdyiksi ja hyväksytyiksi, on tärkeää pohtia myös sitä, miten itse näemme ja hyväksymme muut. Yhtä tärkeää on tunnistaa, milloin tunnemme olomme hyväksi ja luontevaksi toisten seurassa – ja milloin emme. Aitojen ja merkityksellisten ihmissuhteiden perustan muodostavat itsetuntemus sekä hyväksyvä ja arvostava asenne toisia kohtaan.Psykologi Nina Lyytisen vieraana on Mehiläisen johtava organisaatiopsykologi ja tietokirjailija Pekka Tölli. Nina ja Pekka keskustelevat siitä, miten sisäinen ristiriita ystävyyssuhteiden muodostamisessa voi vaatia tasapainottelua oman itsensä löytämisen ja joukkoon kuulumisen välillä.Jaksossa käsitellään mm. seuraavia kysymyksiä: - Kuinka voi olla oma itsensä ystävyyssuhteissa, jos kaipaa hyväksyntää mutta pelkää torjutuksi tulemista? - Miten kohdata pelko torjutuksi tulemisesta rakentavasti? - Miten torjutuksi tulemisen pelkoon liittyvää mukautumisen tarvetta voi käsitellä? - Miten yhteyttä ihmissuhteissa voi syventää? - Voiko aidon yhteyden toisiin ihmisiin saavuttaa ilman, että joutuu luopumaan omasta identiteetistään?Lisätietoja:Pekka Tölli LinkedIn:ssa: @pekkatolli Pekka Töilli Instagramissa: @petolli Pekka Tölli oli aiemmin vieraana suosituissa jaksoissa: - 118. Oletko tarinasi vanki? Narratiivinen identiteetti. - 140. Miten kohdata toinen arvostavasti. Arvostuksen psykologiaaPunainen Risti tekee työtä yksinäisyyden vähentämiseksi ympäri Suomen. Jos yksinäisyys koskettaa sinua tai haluat mukaan vapaaehtoistoimintaan, lue lisää: punainenristi.fi/vapaaehtoiseksi-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNinaNina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNinaPsykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fiPsykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Vaikeasti avautuva 273. Rubik 80/50 vaatii useamman kuuntelun, mutta palkitsee sinnikkään kuulijansa. Jaksossa puhutaan Rubikin kuution lisäksi mediasta joka sijoittuu jonnekin Facebookin ja MySpacen väliin, sekä esitellään uusi automuoti joka pohjautuu "halusimme tänne vähän hotellifiilistä" -sisustustrendiin.

Vuosi 2025 on täynnä microblessingiä ja Kasperdamuksen ennustukset ovat jo toteutuneet. Jaksossa ihaillaan idän ylpeyttä, jättimäistä LED-screeniä ja paljastetaan, miten Viikon juoma -segmenttiä oikein tehdään.