Podcasts about jaksossa

Kaikki Uusiksi -podcastin viikon erikoisjaksossa pureudutaan vielä kerran Saksaa ja koko Eurooppaa järisyttäviin osavaltiovaaleihin. Ensin äärioikeistolainen AfD otti voiton Saksi-Anhaltissa, seuraavaksi se on vuorossa niin ikäisessä itäisessä Mecklenburg-Etu-Pommerin osavaltiossa. Pääkaupunki Berliinissä puolestaan vasemmistopuolue Linke on ottamassa vaalivoiton.Tässä jaksossa Jussi keskustelee vaaleista sekä vasemmiston noususta Suomessa asuvan saksalaisen Robert Starkin kanssa. Stark tunnetaan vasemmistolaisena aktivistina, joka on ollut Helsingissä vasemmistoliiton kuntavaaliehdokkaana.Jaksossa ei lähetetä terveisiä kenellekään! Joskus näinkin.Vasemmisto juhli Berliinissä, äärioikeisto toisessa osavaltiossa – Muutama nosto vaaleista, jotka eivät suurta julkisuutta saaneet: https://www.ku.fi/artikkeli/5446757-vasemmisto-juhli-berliinissa-aarioikeisto-toisessa-osavaltiossa-muutama-nosto-vaaleista-jotka-eivat-suurta-julkisuutta-saaneetRaunioista noussut, mutta miten? – Neljä nostoa Saksan vasemmiston paluusta: https://www.ku.fi/artikkeli/5126902-raunioista-noussut-mutta-miten-nelja-nostoa-saksan-vasemmiston-paluustaTue podcastia ja sivistä itseäsi, tilaa KU helposti tästä: ⁠https://ku.fi/tilaa

Pitääkö lapselle alkaa sijoittaa jo vauvana? Kuinka suuri pesämuna on riittävä, entä mitä jos lapsi käyttää säästönsä aikuisena aivan toisin kuin itse toivoisit? Ja kumpi lopulta kantaa pidemmälle: tilille kertynyt raha vai hyvät rahataidot?Kaisa Kivipellon ja Toni Lähteen vieraana on Hanne Kettunen, jonka moni tuntee somesta Valeäitinä. Hanne on sisällöntuottaja, liikkeenjohdon konsultti, kirjailija ja neljän lapsen äiti.Jaksossa puhutaan lapselle säästämisestä ja sijoittamisesta osana tavallisen lapsiperheen taloutta sekä siitä, millaista rahakasvatusta säästöjen rinnalle tarvitaan. Keskustelussa pohditaan myös, pitääkö sisaruksille säästää saman verran, kuinka paljon lapsen pitäisi saada tehdä omia rahavirheitään ja miten avoimesti perheen raha-asioista kannattaa kotona puhua. Samalla kysytään, mitä kaikkea vanhemmilta voi siirtyä lapselle konkreettisten eurojen lisäksi: turvaa, rahataitoja ja luottamusta omaan pärjäämiseen.

Jaksossa kerron sometrendeistä, jotka menee yli. Puhun myös pahalta haisevista kodeista ja siitä, miten puurojengiläiset tuottivat mulle pettymyksen.Jakso sisältää mainososuuden Kuntokeskus Liikun kanssa. Nyt on täydellinen aika aloittaa syksyn treenit. Kampanjaetuna pääset liittymään ja treenaamaan ensimmäisen kuukauden Liikussa 10 euron hintaan. Etu on voimassa 11.10. asti.Lisätietoja: https://www.liikku.fi(0:00) Miksi äiti tekee näin? (6:52) Olen pettynyt teihin(11:15) Marjo-Reetat kyykkyyn(19:07) Matkalla kohti munkkeutta (24:17) Supernännit(44:10) Kaverilla haisee pahalta

Mitä tapahtuu, kun elämä näyttää ulospäin onnistuneelta mutta sisällä ei tunnukaan hyvältä? Työt kulkevat, tavoitteita saavutetaan ja paperilla kaiken pitäisi olla hienostimutta ilo alkaa kadota, uni rakoilla ja elämä hiljalleen kutistua.Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhutaan uupumisesta, menestymisen hinnasta ja siitä, miten oman jaksamisen alamäki voisi huomata ennen kuin on pakko ajaa päin kiviseinää. Miksi varoitusmerkkejä on niin helppo vältellä? Miksi burnoutiin liittyy usein häpeää? Ja miksi niin moni jatkaa samalla polulla, vaikka tietää syvällä sisimmässään, ettei se enää vie oikeaan suuntaan?Jaksossa pohditaan myös identiteettiä, suorittamista ja sitä, kuinka paljon elämää tulee rakennettua sen ympärille, mitä muut meistä ajattelevat. Puhutaan kalenterista, jonka pitäisi hengittää eikä huohottaa, työn ja perhe-elämän rajoista sekä vaikeasta mutta tärkeästä kysymyksestä: kuka olet jos työ, tittelit ja saavutukset riisutaan pois?Jaksossa vieraana kanssani keskustelemassa yrittäjä, mentori ja isä Tomi Kokko. Tomi on työskennellyt hyvinvoinnin parissa yli 20 vuotta ja käynyt itse läpi useamman uupumuksen, joista viimeisin pakotti pysähtymään perusteellisesti. Nykyään hän keskittyy erityisesti miesyrittäjien ja isien kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin, elinvoimaisuuteen ja siihen, että menestystä voisi rakentaa ilman, että terveys tai tärkeimmät ihmissuhteet jäävät laskun maksajiksi.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiTomi Kokko- Kotisivut: https://www.tomikokko.com/- Instagram: https://www.instagram.com/tomikokko/

Miksi ja miten läpimurtoja syntyy usein isojen vastoinkäymisten ansiosta?Tässä jaksossa vieraana on Eerikkilän urheiluopiston psyykkisen valmennuksen johtaja, psyykkinen valmentaja Aleksi Tossavainen, ja ihminen, jolle todettiin 28-vuotiaana aivohermokasvain.Keskustelemme Aleksin, Mikko Ojasen ja Antti Peltosen kirjoittamasta Läpimurto kirjasta, mutta ennenkaikkea Aleksin kahdesta omasta suuresta läpimurrosta.Aleksi kertoo avoimesti siitä, miten ensin loukkaantumiset urheilijana ja myöhemmin kasvaindiagnoosi muuttivat hänen elämänsä suuntaa, ja mitä näistä seuranneet läpimurrot muuttivat konkreettisesti arjen valintoja.Jaksossa käsitellään muun muassa seuraavia teemoja: Miten psyykkinen valmentaja itse kohtaa vastoinkäymisiä? Mikä rooli hyväksynnällä on kaikessa pysyvässä muutoksessa, ja miksi "totuuteen kompastuminen" on hyödyllistä? Miksi läpimurrot syntyvät pienistä teoista, eivät täydellisyydestä? Miksi ja miten korkealentoiset tavoitteet kannattaa pelkistää "videotestattavaksi", näkyväksi käyttäytymiseksi? Miten Suomen jalkapallomaajoukkueissa vietiin arvot ja tavoitteet käytännön teoiksi? Milloin riittävän hyvä on riittävän hyvä – ja miksi ylläpito voi olla voitto? Vertailun kaksiteräinen miekka Mikä oikeasti ennustaa muutosta ihmisessä terapiassa tai valmennuksessa? Ja miksi itseään ja muita ei kannata lyödä "growth mindsetillä" päähän? Miksi yksi selkeä keskittymistä ohjaava toimintavihje toimii paineessa paremmin kuin kymmenen hyvää ideaa? Miksi ja miten toimijuus ja kiitollisuus tukevat läpimurtoja?Tämä jakso muistuttaa, että muutos ei yleensä ala täydellisestä suunnitelmasta vaan siitä, että ihminen hyväksyy tilanteensa ja resurssinsa, ja alkaa toimia toisin riittävän pienellä, selkeällä ja toistettavalla tavalla.Jos haluat kuulla käytännönläheistä, rehellistä ja oivaltavaa puhetta erilaisista ihmiselämän läpimurroista, tämä jakso kannattaa kuunnella.

Resilienssi eli muutoskyky ja antifragiliteetti eli häiriöhyötyvyys auttavat meitä varautumaan tulevaisuuteen. Eikä vain varautumaan, vaan jopa suhtautumaan siihen myönteisesti ja mahdollisuuksiin keskittyen. Muutoskykyyn ja häiriöhyötyvyyteen liittyy kasa työkaluja, tekniikoita ja ajattelumalleja, joilla vahvistamme kykyä katsoa maailmaa silmästä silmään ja kohdata mitä tahansa haasteita tiellemme osuukin. Jaksossa sekä tietoa että työkaluja tarjoilevat resilienssin asiantuntija Ulrika Björkstam ja antifragiliteetista kirjoittanut Lauri Järvilehto. Jakson muistiinpanot Ulrika Björkstam: Kehitä resilienssiäLauri Järvilehto: MyrskyhevonenLauri Järvilehto: Upeaa työtäLauri Järvilehto: Mestariajattelijan työkalutNassim Taleb: AntifragileKoodarikuiskaajan podcast: Itsemyötätunto ei tee veteläksiMeliorismiHS.fi: Toivo on kaksiteräinen miekkaCenter'd - The Happiness AppAalto-yliopiston filosofian avoimen yliopiston kurssit

OLSC Finland -Podcast!Tirehtöörinä Krisu, paneelisteina Jussi, Jouni, Ville, Santtu ja Jake. Tässä jaksossa (305): Jalkapalloa, Käsipalloa ja jotain muuta.Fantasy Premier League:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://fantasy.premierleague.com/leagues/auto-join/ooy8pn⁠⁠⁠⁠⁠⁠OLSC Finland some:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠olscfinland.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/⁠⁠⁠⁠olsc_finland/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠facebook.com/⁠⁠⁠OLSCFINLAND⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠x.com/⁠⁠⁠olscfinland⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠bsky.app/⁠⁠⁠⁠profile/olscfinland.bsky.social⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tiktok.com/@olscfinland⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Yhdistys:⁠⁠Norwegian Wood app - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠norwegianwood.goodbarber.app⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Liittyminen - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠olscfinland.com/liittyminen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Verkkokauppa: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠slfcky.tarramesta.fi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Suositellut Pubit:HELSINKI - All Star Sports, TURKU - Bar Into, TAMPERE - Pub Joseph's, VANTAA - Old Story, KUOPIO - Futari, JYVÄSKYLÄ - Matsi bar, VAASA - Office, LAHTI - Peluri, KOTKA - Pub Jaakko

Suru sekoittaa aivomme. Se aiheuttaa meissä luonnollisen biologisen ja psykologisen puolustautumisreaktion. Mitä mielessämme ja elimistössämme silloin tapahtuu? Miksi järkeily ei auta, kun tapahtuu jotain järkyttävää? Jaksossa perehdytään myös erääseen traumojen hoitomuotoon, EMDR-silmänliiketerapiaan. Sen avulla pyritään prosessoimaan järkyttävässä tilanteessa syntyneet ajatukset ja tuntemukset rakentavaan muotoon. Haastateltava: psykologian tohtori, psykoterapeutti Tuija Turunen. Toimittaja: Minna Korhonen. Äänisuunnittelu: Matias Puumala.

Kaikki Uusiksi -podcastissa tällä viikolla jatketaan viime viikkojen väestöteemaa: kun väki keskittyy kaupunkeihin, myös kaupunkien sisällä syntyy uutta eriytymistä. Huono (tai olematon) kaupunkisuunnittelu tuottaa asuinalueita, joiden sosioekonomiset todellisuudet karkaavat toisistaan, mikä taas ruokkii ilmiöitä kuten koulushoppailua. Ja se kiihdyttää eriytymistä entisestään.Lisäksi Jussi & Toivo käyvät läpi Suomen valtiontalouden tilaa. Orpon hallitus lupasi lopettaa velaksi elämisen, mutta velkaa otetaan yhtä reippaasti kuin Marinin hallitus teki korona-aikana, paitsi että ilman pandemiaa. Ja se velkajarrusopukin alkaa rakoilla. Voi voi.Jaksossa lähetetään terveisiä George Orwellille, Joona Räsäselle, Esa Suomiselle, George W. Bushille, Fitchille ja Standard & Poor'sille.Maaseutujen ja kaupunkien todellisuudet eriytyvät, ja samalla eriytyy myös politiikka – Tutkija Theodora Helimäki kaipaa politiikkaan argumentoivampaa keskustelua: https://www.ku.fi/artikkeli/5446742-maaseutujen-ja-kaupunkien-todellisuudet-eriytyvat-ja-samalla-eriytyy-myos-politiikka-tutkija-theodora-helimaki-kaipaa-politiikkaan-argumentoivampaa-keskusteluaMetrolla halki Suomen – näin eriytyminen näkyy Helsingissä: https://www.ku.fi/artikkeli/4435965-metrolla-halki-suomen-nain-eriytyminen-nakyy-helsingissaTue podcastia ja sivistä itseäsi, tilaa KU helposti tästä: ⁠https://ku.fi/tilaa

Kuinka psykologinen uhka-arvio toimii?Jaksossa käsittelemme:- Miten uhkaajaa arvioidaan psykologisesti- Kuinka uhkauksen vaarallisuus tulkitaan- Psykologinen profilointi- Kouluampumisten taustatVieraana on Jan-Henry Stenberg, kliinisen psykologian dosentti, kokenut oikeuspsykologi ja kouluttajapsykoterapeutti. Hän on työskennellyt urallaan Helsingin Sanomien mukaan Keskusrikospoliisin Uhka-arvioryhmän tukena, psykologina.

Veronicalle kertoo hänelle tapahtuneesta kiusallisesta tilanteesta! Lisäksi Veronica ja Esko pohtivat huonetuoksujen hajukakofoniaa ja sitä, millaista on arki teinien kanssa ja miten kahden urheilevan teinin ruokahalu saa jääkaapin tyhjenemään yhdessä illassa. Jaksossa pistäydytään myös Osakan maailmannäyttelyssä, puhutaan lapsuuden oudoista herkkusekoituksista ja mietitään, mitä kaikkea voidaan nykyään kutsua salaatiksi. Huumoria, viihdettä ja hulvattomia tarinoita! Esko Eerikäinen ja Veronica Verho kokoavat Radio Novan Iltapäivän. Kuuntele myös livenä ilmaiseksi Rayosta! Radio Novan Iltapäivä maanantaista torstaihin klo 14–18.

Rotujakson aika! Näitä on paljon toivottu ja ihanaa, että haluatte kuulla meidän mielipiteitä eri roduista. Tosiaan disclaimer: emme ole rotujen asiantuntijoita, vaan omat kokemukset vaikuttavat paljon. Joitain aiemmin käsiteltyjä rotuja tuli myös tähän jaksoon. :)Jaksossa esimerkiksi dobermanni, pinseri, pyreneittenpaimenkoira, lapinporokoira, havannankoira, walesinspringerspanieli, saksanseisoja ja mudi. Tule seuraamaan meitä Instagramiin @perusasentopodcast Ekslusiiviset jaksot www.superdogsports.fi -jäsenalustallaYhteistyötyössä www.jtlmedia.fi

Pyöriikö alanvaihto mielessä, mutta et ole varma, kaipaatko kokonaan uutta alaa vai ehkä vain uutta työpaikkaa tai työnkuvaa? Mistä tietää, millaista haaveiltu työ oikeasti on, ja kuinka paljon nykyisestä osaamisesta voi ottaa mukaan uudelle uralle? Entä pitääkö alanvaihtajan kouluttautua kokonaan uudelleen tai täyttää kaikki työpaikkailmoituksen vaatimukset?Kaisa Kivipellon ja Toni Lähteen vieraana on Duunitorin johtava konsultti Lauri Vaisto. Jaksossa puhutaan siitä, miten alanvaihdon tarvetta voi arvioida, mitä uudesta alasta kannattaa selvittää ennen päätöstä ja miten omaa osaamista voi peilata uuden työn vaatimuksiin. Lisäksi käydään läpi, miten toiselta alalta kertynyt kokemus voi kääntyä työnhaussa vahvuudeksi, mitä osaamista kannattaa täydentää ja miten muutokseen voi valmistautua myös taloudellisesti.

Vieraana pastori ja lähetystyöntekijä Mikko Tiira, joka on työskennellyt islamilaisessa maassa vuosien ajan. Nauhoitettu 9.9.2026.Jaksossa mainitut pääkirjoitukset:https://uusitie.com/tassa-islam-ja-liberaaliteologia-kohtaavat/https://www.kotimaa.fi/paakirjoitus-tavallisen-kristityn-ja-muslimin-arvot-ovat-hyva-pohja-yhteiselolle/Seuraa Niiranen & Marjokorpea TikTokissa (kyllä, sinne menimme):https://www.tiktok.com/@niiranenjamarjokorpiSeuraa Kansanlähetysopistoa ja Uutta Tietä muualla somessa:https://www.instagram.com/kansanlahetysopisto_ryttyla/https://www.facebook.com/kansanlahetysopistohttps://twitter.com/UusiTielehtihttps://www.instagram.com/uusitielehti/https://www.facebook.com/uusitieTarkista Kansanlähetysopiston arkiperiodit täältä: https://kansanlahetysopisto.fi/opiskelu-tapahtumat/periodit/Tilaa Uusi Tie-lehti tarjoushintaan täältä: https://uusitie.com/podcast/Mene kirkkoon: https://www.kirkkokansa.fi/Jaksot kuunneltavissa myös esim. täältä:https://www.klmedia.fi/videot/niiranen-ja-marjokorpihttps://open.spotify.com/show/5dq0FnzrauFolt0I7X93EU?si=4037e8b9ee674d4dhttps://podcasts.apple.com/fi/podcast/niiranen-ja-marjokorpi/id1709641880?l=fihttps://a.co/d/8LlDnHD

Steady Energy hakeutuu Helsingin pörssiin yhtiönä, jolla ei ole vielä yhtään kaupallista reaktoria. Yhtiö on kolme ja puoli vuotta vanha ja sen ensimmäinen varsinainen laitos olisi käynnissä 2030-luvun alkupuolella.Steady Energyn ydinvoimaa käytetään kaukolämmön tuottamiseen, mutta ei sähkön. Miksi?”Maailman energiankulutuksesta 40 prosenttia menee lämmitykseen. Se on tämän energiakeskustelun sokea piste. Lämmitys on suurin hiilidioksidipäästöjen tuottaja ja kaikista vaikein alue puhdistaa”, Steady Energyn toimitusjohtaja Tommi Nyman sanoo.Nyt kaukolämmöstä Euroopassa suuri osa tuotetaan fossiilisilla polttoaineilla.Jaksossa käydään läpi pienydinvoimalan teknologia, Steady Energyn taustat, pörssilistautumisen rakenne ja rahoitusjärjestelyt.Studiossa Nymanin kanssa toimittajat Elina Lappalainen ja Alex af Heurlin. Jakson leikkasi Jonne Piltonen.

HR Plus Podcastin 50. jakso on erikoisjulkaisu, jossa Markus, Sari, Annika, Johanna ja Sanni muistelevat podcastin kolmen vuoden matkaa. Jaksossa kuullaan, miten kaikki alkoi vilteistä rakennetusta äänitysmajasta ja puhelimeen kiinnitetystä mikistä, miten mukaan tulivat useat eri sarjat vieraineen, sekä hauskimmat ja lämpimimmät muistot kymmenien äänitystuntien varrelta.

Jaksossa käydään läpi psykopatian faktat ja myytit:- Voiko psykopaatti elää tavallista elämää?- Onko psykopaatti aina vaarallinen?- Mitä eroa on antisosiaalisella persoonallisuudella, narsismilla ja psykopatialla?- Mitä psykopaatin hermosto kaipaa?- Voiko psykopatiasta olla hyötyä?- Voiko lapsi olla tunnekylmä, ja mitä tällöin tehdään?Vieraana on Jan-Henry Stenberg, kliinisen psykologian dosentti, kokenut oikeuspsykologi ja kouluttajapsykoterapeutti. Hän on työskennellyt urallaan psykopaattisten ihmisten parissa, erinäisissä rooleissa.Seuraavassa jaksossa käsittelemme Jan-Henryn kanssa uhka-arvion psykologiaa, eli sitä, kuinka psykologiaa voidaan hyödyntää arvioidessa miten todennäköisesti uhkaus johtaa vaaralliseen toimintaan.

Runner's High Podcast palaa jälleen poluille ja valmistautuu Petzl Nuukio Night Trailille. Jaksossa puhutaan tietenkin otsalampuista, mutta mukana myös virallinen top 5 polkujuoksutreenit -listaus. Toimiiko sulle pitkät ja rauhalliset polkulenkit vai ehta tunkkaus? Jakso on toteutettu yhteistyössä Petzl:n kanssa. Voit tutustua Petzl:n laajaan otsalamppuvalikoimaan klikkaamalla tästä.Petzl Nuuksio Night Trailin Facebookissa sekä Runner's High:n Instagramissa (@runnershighoy) on myös perjantaihin 25.9.2026 asti arvonta, jossa voit voittaa jaksossakin esitellyn Petzl NAO RL -otsalampun.Äänessä Aki Nummela, Tero Forsberg ja Lasse Karikoski.

Kolme tekoälytyöryhmän jäsentä vertailee omia tekoälytyöntekijöitään ja sitä, mitä agenttinen työ käytännössä vaatii. Anssi Nurminen kertoo Anneli-agentista, joka tekee WhatsApp-kuvista ja tekstistä konseptoituja videoita ja oppii saamastaan palautteesta, ja Lasse Mikkonen avaa Ossia ja Dudea, jotka hoitavat kuittirumban, ylläpitävät keissimuistia ja hakevat tiedot sähköpostista. Jaksossa käydään läpi MCP-yhteydet, skillit, harness joka pitää agentin ruodussa, sekä muistirakenteet obsidiaanista graafimuistiin ja RAG-järjestelmiin. Mukana on myös Meta Ray-Ban -lasien demo, keskustelu jatkuvan videotallennuksen ja yksityisyyden rajapinnasta, pseudonymisoinnista ennen pilveen lähettämistä ja siitä, onko Euroopalla vielä toinen mahdollisuus mallikisassa. Lopuksi puhutaan siitä, miksi kahdenkymmenen euron kuukausitilaus on halvin tapa investoida omaan osaamiseen ja miksi tietoturva ratkaisee, kun mallien kilpajuoksu Amerikan ja Kiinan välillä kiihtyy.0:00 Vieraat Anssi Nurminen ja Lasse Mikkonen0:09 Tekoälytyöryhmä ja 14 tekoälytyöntekijää0:48 Anssin tausta ja Anneli-agentti1:31 Lassen tausta DevOpsista agenttiseen tekemiseen2:33 Ossi ja Dude hoitavat kuittirumban3:51 Miten Anneli tekee videoita WhatsAppista5:12 Annelin opettaminen palautteen kautta6:32 Mikä MCP oikeastaan on6:56 Skills eli taidot tekoälytyöntekijälle7:46 Videot ravintola-alan innostajana8:48 Meta Ray-Ban -lasit käytössä10:05 Kuvahaku lasien kameralla10:39 Digitaalinen jalanjälki ja anonymiteetti11:57 Videoiden tekeminen lasit päässä12:38 Jatkuva nauhoitus ja muistin vahvistaminen13:47 Suomen kielen tuki laseissa puuttuu16:21 Miksi lisätty todellisuus kiinnostaa enemmän17:07 Videomallit ja Kiinan etumatka18:21 Suomalainen alustatalouskeskustelu on jäljessä19:07 Kannattaako odottaa valmista pöytää21:34 Vibekoodaus versus oikea osaaminen23:19 Agenttien delegointi ja rikkoutumisen opetus24:47 Harness valvoo että agentti pysyy uralla26:19 Kun agentti vuoti ajatteluprosessinsa ryhmään27:49 Mitä muita skillejä on rakennettu28:39 Duden keissimuisti ja palaverimuistiinpanot30:23 Ravintolakannattavuuden skilli yhteisprojektina31:01 Pitkä videotuotanto ja hahmojen konsistenssi33:28 Piilaakson aikakäsitys versus Eurooppa35:04 Miksi kannattaa kokeilla tasosto riippumatta36:19 Tietoturva ja Red Queen -ilmiö39:03 Mac Mini, Nvidia ja paikallinen laskenta41:13 Pseudonymisointi ennen pilveen lähettämistä43:00 Euroopan toinen mahdollisuus malleissa44:21 Kuukausitilaus on halpa investointi itseensä44:56 Agentin vieminen yrityksen IT-osastolle47:05 Hello Humans -podcastsimulaattori48:29 Joukkoistaminen ja skillien treidaus50:03 Muistirakenne vuoden ykkösteemana52:00 Graphify ja räätälöity keissitemplate54:35 Muisti toimii jo ChatGPT:ssä ja Claudessa56:13 Skillipäivitykset keskustelun pohjalta57:01 Suomen kielen skilli poistaa sloppia57:50 Botit keskustelevat keskenään liminaalitilassa58:48 Keskon AI-strategia ja koulutukset59:50 Amerikan ja Kiinan kilpajuoksu malleissa1:01:15 Loppusanat ja Sisäpiiri

Kaikki Uusiksi -podcastin viikon jaksossa käydään läpi Ruotsin valtiopäivävaalien tiukkaa tulosta ja sitä, miksi koko Ruotsin ja oikeastaan koko Euroopan politiikkaa riivaa sama tauti: visioiden puute ja vastapuolen pelotteluun perustuva vaalikamppailu.Lisäksi Jussi & Toivo käyvät läpi konsulttipulju MDI:n tuoretta väestöennustetta. Kaikki ovat kovasti huolissaan Suomen väestön vanhenemisesta ja maaseudun tyhjenemisestä, mutta missä ovat keinot, joilla kehitystä joko pysäytetään, hillitään tai siihen sopeudutaan?Jaksossa lähetetään terveisiä Fredrik Reinfeldtille, Jussille ja Toivolle sekä Väinö Linnalle.Tue podcastia ja sivistä itseäsi, tilaa KU helposti tästä: ⁠https://ku.fi/tilaaRuotsin vaalit toivat esiin Euroopan politiikkaa riivaavan taudin: https://www.ku.fi/artikkeli/5446737-ruotsin-vaalit-toivat-esiin-euroopan-politiikkaa-riivaavan-taudin

Valmistuminen on aina jännittävä ja innostava hetki, johon voi kuului intoa ja samalla myös epävarmuutta tulevasta. Jaksossa kaksi pian valmistuvaa opiskelijaa jakavat ajatuksiaan valmistumisesta, tulevaisuudesta ja urapoluista. Kuulet myös asiaa Itä-Suomen yliopiston alumniopinto-oikeudesta, jonka avulla voit jatkaa opintoja ja täydentää osaamistasi maksutta vielä valmistumisen jälkeenkin. Vieraina opiskelijat Eveliina Helenius ja Roosa Salminen.

Uskoisitko itse voivasi mennä huijaukseen? Moni meistä ajattelee tunnistavansa huijauksen, kun sellainen osuu kohdalle. Nykyiset verkkohuijaukset voivat kuitenkin rakentua useiden viikkojen ja eri kanavien kautta, hyödyntää someistamme löytyviä tietoja ja muuttua tekoälyn avulla entistä uskottavammiksi.Kaisa Kivipellon ja Toni Lähteen vieraana on F-Securen tietoturva-asiantuntija Joel Latto. Jaksossa puretaan auki, miltä moderni huijaus näyttää kulissien takana, miten ihmisen luottamusta ja tunteita hyödynnetään ja millaisia mahdollisuuksia tekoäly avaa huijareille nyt ja lähitulevaisuudessa.Samalla selvitetään, miten omasta digiarjesta voi tehdä turvallisemman ilman, että kaikkea tarvitsee alkaa epäillä. Mitkä asiat kannattaa laittaa kuntoon jo etukäteen ja miksi joskus paras tapa välttää huijaus on yksinkertaisesti pysähtyä hetkeksi?

Mitä oikeasti kannattaa syödä, jos haluaa pysyä mahdollisimman pitkään terveenä? Entä kuinka paljon ruokavaliolla lopulta voidaan vaikuttaa siihen, sairastuuko sydän- ja verisuonitauteihin, tyypin 2 diabetekseen tai muihin elintapasairauksiin?Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhumme ravitsemuksesta, terveistä elinvuosista ja siitä, millaisilla ruokavalion valinnoilla on tutkimusten perusteella oikeasti merkitystä. Samalla erotellaan olennaiset asiat ravitsemuskeskustelun loputtomasta kohinasta: tarvitseeko kaikkea mitata ja optimoida vai pääseekö pitkälle laittamalla muutaman tylsän, mutta toimivan perusasian kuntoon?Jaksossa pureudumme muun muassa kolesteroliin ja verenpaineeseen, proteiinin määrään, lihan ja lihajalosteiden eroihin, prosessoituun ruokaan, kuituun, kahviin ja alkoholiin. Puhumme myös siitä, miksi yksittäisen ruoka-aineen demonisointi tai yhden terveysmarkkerin tuijottaminen vie helposti harhaan ja miksi kokonaisuus ratkaisee yleensä enemmän kuin yksittäinen banaani, kananmunan keltuainen tai einespaketti.Jaksossa vieraana kanssani keskustelemassa ravitsemusterapeutti, filosofian tohtori ja dosentti Jaakko Mursu. Jaakolla on pitkä kokemus ravitsemuksen, terveyden, painonhallinnan ja urheiluravitsemuksen tutkimuksesta sekä käytännön asiakastyöstä. Hän on työskennellyt niin kansanterveydellisen tutkimuksen, työterveyden kuin urheilijoiden ravitsemuksen parissa.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiJaakko Mursu- Instagram: https://www.instagram.com/jaakkomursu- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jaakko-mursu-079a9328b/

Menestys ei synny tavoitteista – se syntyy siitä, mitä teemme joka päivä. Sami Laine keskustelee Suomen Olympiakomitean huippu-urheilujohtajan Janne Hännisen kanssa siitä, miksi unelma ja tavoite eivät ole sama asia, miksi päivittäinen tekeminen ratkaisee kaiken, ja miten riskinottaminen ja rehellisyys ovat edellytys sekä urheilun että liiketoiminnan menestykselle.   Jaksossa käsitellään myös sitä, miten Norja on rakentanut huippu-urheilun osaamisen keskittämisen kautta systeemin, joka tuottaa tuloksia – ja mitä Suomi voisi oppia.   Better is Possible -podcastin jaksossa pohditaan myös, miksi innovaatiot syntyvät luontaisista kohtaamisista arjessa, ei seminaareissa. Hänninen paljastaa, miten johtajat voivat luoda ilmapiirin, jossa epämieluisistakin asioista voidaan puhua ilman, että se tuhoaa suhdetta - ja miksi suorapuheisuus ja rehellisyys ovat johtamisen elinehto.

Jaksossa fiilistellään kirjajulkkareita, kirppislöytöjä ja kummankin landeviikonloppuja. Sekä tietty syyskuun kovimpia staroja eli omppua, kaalia ja Celine Dionia. Petra kertoo viikonlopun leipomuksista, luksusaamupuurosta ja pienistä kalastusprojekteista. Kian landekornerissa taas puhutaan kekomuurahaisista, puutarhasuunnittelusta, varpuvispilästä, Elsa-mummun reseptikirjasta ja muista ihanista arkistojen aarteista.

Ihan ei vielä sitten kuitenkaan päästy pelikerhorytäkkään asti käsiksi, mutta sen sijaan saatiinkin kyllä muuten varsinainen hullun mylly kyllä pyörimään. Jaksossa kun kuitenkin oli pitkästä aikaa jopa neljä(!) osallistujaa (Hazuki, Tootsi, Oselot Andzerx), kaksi isompaa laitejulkaisijan videopelitarjontakoosteen läpikäyntiä, muistelua vuodesta 2001 ja sen parhaista peleistä ja puhetta niistä itse peleistä niin maan pirusti. Tootsi oli tutustunut toiseen nollaryhmään Star Wars Zero Company:n avulla, Andzerx oli jatkanut retroilua niin vanhempien Pokemonien, Metal Gearin kuin Tony Haukankin kanssa kun taas Ose oli pelaillut vähän kauhuelokuvapelejä (Directive 8020) sekä kauhistuttavia pelejä (Donkey Kong 64) ja Hazuki vuorostaan oli tutustunut Namcon vanhempiin ihmeohjaimiin sekä seikkaillut animeavaruudessa Orbitalsin voimin. Kyllä tällä yhden työpäivän saa kulumaan joten luurit päähän ja raita rahisemaan.  01:56:40 Uutiset: State of Play more like State of Playstation Nintendo Direct Double Trouble 08.09 & 09.09 03:08:33 Top 3: Vuoden 2001 parhaat pelit 04:37:03 Edellinen kahden viikon kysymys: Päräyttikö nähdyt GTA VI -matskut? Musiikit: Final Fantasy X – Wandering ORBITALS – Accelerating Destiny Famicom Detective Club: The Missing Heir – Investigation Rushing Beat (SFC) – The Beginning Rogue Flight – Takeoff The Legend of Zelda: Ocarina of Time – Zora’s Domain Batman – Return of the Joker (NES) – Stage 3 Gran Turismo 4 – My Home/Home AM2R – Credits Kahden viikon kysymys: Mitä peliä pelasit kun 9.11 tapahtui?

Tänään Vapaasynnytys Suomi -podcastissa vieraana ihana ystäväni Riikka, luova sielu, kasvatustieteiden maisteri, kahden pojan äiti, eskariope, uniohjaaja sekä imetysohjaaja, jonka kanssa tutustuimme aikoinaan ortodoksisessa kirkossa.Riikka kohtasi esikoisen vauva-aikana unihaasteita ja pikku hiljaa asiaan perehdyttyään ymmärsi, että meille annetaan monia ohjeita, jotka eivät enää nykyaikana ole hyödyksi. Riikka haluaisi poistaa käytöstä mm. termit yliväsymys, unikoulu, eroahdistuskausi. Jaksossa puhumme paljon siitä, miten joustavuutta tarvitaan sekä unen kanssa, että lasten kasvatuksessa.Esikoisen mentyä päivähoitoon ja Riikan palattua töihin hän uupui ja lopulta otti lapsen takaisin kotihoitoon ja perusti yrityksensä Nugguu. Jaksossa Riikka jakaa laajaa asiantuntemustaan sekä vauvan uneen että lastenkasvatukseen liittyen. Riikka korostaa armollisuutta ja ymmärrystä tehtyjä valintoja kohtaan, mutta jakaa myös hyviä käytännön vinkkejä. Puhumme lempeästä kasvatuksesta ja siitä kuinka nykysukupolvi voi mennä emotionaalisessa lastenkasvatuksessa ojasta allikkoon sekä käymme läpi auktoritatiivisen, 'ohjaavan', kasvatuksen hyötyjä sekä lapselle että vanhemman voimavaroille.Jaamme myös siitä, miten ortodoksiseen kirkkoon liittyminen aikuisiällä on vaikuttanut meihin ja perheisiimme sekä ihanasta vuodenkierrosta, arjen ja juhlan kontrastista, jonka kirkko on tuonut mukanaan. Löydät meidät kirkosta, saa tulla juttelemaan!Riikan löydät osoitteesta www.nugguu.com sekä Instagramista @nugguubabyJaksossa mainittu kurssi Sleep baby & youSivusto possums.orgLiity mukaan ainutlaatuiseen Vapaasynnytys Suomi -naisten yhteisöön osoitteessa www.vapaasynnytyssuomi.fiLöydät minut Instagramista @vapaasynnytyssuomi_eve

Miesten salibandydivariin keskittyvä Kelpaako piste? -podcast nauhoitti tällä viikolla kausiennakon kautta 2026-27 ajatellen. Jaksossa vastaillaan myös kuulijakysymyksiin. Voimatauolla kerrotaan podcastin tämän hetken tilanteesta ja tulevaisuudesta. Kelpaako piste? -podcast on yleisön pyynnöstä alkunsa saanut, Suomen toiseksi korkeinta sarjatasoa Divaria käsittelevä podcast. Jo neljännelle kaudelle edenneen podcastin vakiojäseninä toimii kolme Divarin persoonaa: Severi Hopsu, Atte Silvennoinen sekä Niklas Niemi yhdessä vaihtuvien vieraiden kanssa. Jakson tuotannosta on vastannut kolmikko itse. Löydät jakson myös Spotifysta ja Itunesista.

Rohkeus sote-johtamisen ja yhteiskunnallisen uudistumisen ytimessä Jakso haastaa kuulijan katsomaan soten ja yhteiskunnan uudistamista järjestelmän vahvuuksien, tutkimusperustaisen kehittämisen ja rohkean uudistamisen näkökulmasta. Juontaja Miia Juntusen vieraina ovat hallintotieteen professori, Jari Stenvall Tampereen yliopistosta ja sosiaali- ja terveyshallintotieteiden professori, Harri Jalonen Vaasan yliopistosta. Jaksossa pohditaan, mitä uudenlainen ja rohkea johtaminen käytännössä tarkoittaa. Kuulijalle tarjoillaan pohdittavaksi: Millaista on rohkeus (järkevien) riskien ottamiseen ja osaaminen hyödyntää sopivasti vanhaa ja uutta tietoa ratkaisukeskeisellä otteella. Entä miten hyvinvointialueilla voidaan luoda tilaa innovaatioille, kokeiluille ja vaikuttavammille toimintatavoille. Jakson sisällysluettelo aikaleimoin: 00:05 Johdanto, podcastin tausta ja vieraiden esittely 02:13 Uudenlainen johtaminen vai vanhojen oppien hyödyntäminen? 05:22 Rohkea sote-johtaminen ja moraalinen rohkeus 12:54 Rohkeuden merkitys arjessa 16:22 Soten ja yhteiskunnan uudistaminen tutkimuksen näkökulmasta 18:34 Sote-järjestelmän uudistamisen tasot 21:55 Sote-keskustelun narratiivi 23:41 Kokemusten jakaminen ja innovaatiotoiminta hyvinvointialueilla LÄHTEET: Deloitte Suomi ja Demos Helsinki. 2026. ⁠”Better is Possible – Kokemuskuilusta oppimisloikkaan” -selvitysraportti. Suomen kilpailukyky rakentuu koulutuksen ja työelämän vahvalle yhteistyölle. ⁠ Haverinen ym. 2025. ⁠⁠Hyvinvointialueuudistuksen väliarviointi. ⁠⁠ Jalonen, Harri. ⁠Julkaisut.⁠ Järvensivu, Timo & Jalonen, Harri. 2026. ⁠Kun emme tiedä tarpeeksi. Miten kompleksisuus haastaa yhteistyötä? podcast.⁠ Koskimies, Emmi & Stenvall, Jari & Holopainen, Ari. 2022. Julkinen johtaminen: ⁠⁠⁠Julkisen johtamisen identiteetti, johtajien asema ja työn vaatimukset 2020-luvulla. ⁠⁠ Nathan Eva & Joshua L. Howard & Robert C. & Liden & Alexandre J.S. Morin & Gary Schwarz. 2025. ⁠An Inconvenient Truth: A Comprehensive Examination of the Added Value (or Lack Thereof) of Leadership Measures. J. Manage. Stud., 62: 3072-3117. Journal of management studies. ⁠ Stenvall, Jari & Pöntinen, Sanna. 2026. ⁠Miten käyttää valtaan viisaasti?-podcast. GPT-Lab, Tampere University. ⁠ Stenvall, Jari.⁠ Julkaisut⁠ Tampereen Yliopisto. 2025. ⁠Kuinka johtaja voi oppia rohkeaksi.⁠ Ota meihin yhteyttä: Tuottaja, juontaja: miia.juntunen[a]palveluohjaus.fi Tuotantotiimi: merja.ikaheimo[a]thl.fi Jakson tuottaa ja mahdollistaa: Innokylä, innovaatiofoorumi Yhteiskunnallisten innovaatioiden osaamiskeskus Suomen palveluohjausyhdistys spo ry Lisätietoa: https://www.innokyla.fi/fi/innovaatiofoorumin-podcastit

Jos sijoitat ulkomaille tai olet joskus miettinyt, mitä euro-dollari-kurssin liikkeet tarkoittavat omalle salkullesi, tämä jakso on sinulle. Valuuttatohtori Jari Hännikäinen avaa, mitä dollarin kehitys tarkoittaa tavalliselle sijoittajalle, mikä valuuttakursseja oikeasti liikuttaa, ja kannattaako sijoittajan suojautua valuuttariskiltä. Jaksossa myös ajankohtaiset markkinakuulumiset.(00:00) - Intro (01:14) - Kuulijakysymys: US bondit, korot ja dollari (02:18) - Korjaus edellisjaksoon: Ericsson vs. Nokia (03:50) - Kuulijakysymys: US bondit, korot ja dollari (07:30) - Mikä vaikuttaa valuuttakursseihin? (13:13) - Kannattaako sijoittajan miettiä valuuttariskejä? (17:45) - Mihin valuuttasuojaus perustuu? (19:25) - Kannattaako yksityissijoittajan hyödyntää valuuttasuojausta? (21:06) - Miten valuutat vaikuttavat osakekursseihin? (24:30) - Onko heikompi dollari tavoiteltava? (30:50) - Mitä keinoja valuutan ohjaamiseen on? (32:40) - Suojaavatko kotimaiset yhtiöt valuuttakursseja? (35:50) - Voiko hajauttamalla suojautua valuuttariskeiltä? (36:26) - Mihin suuntaan dollari on menossa? (38:02) - Onko Yhdysvaltojen velkaantuminen ongelma? (42:50) - Mitkä olisivat turvasatamia, jos dollari romahtaisi? (47:05) - HOT or NOT: valuuttariskin kantaminen, sienisato Seuraa meitä somessa:➡️ YouTube: OPxSijoittaminen➡️ Instagram: OPxSijoittaminen➡️ X: OPxSijoittaminen Tämä on mainos. OP-Rahastoyhtiö Oy, OP Yrityspankki ja OP Varainhoito Oy ovat laatineet tämän markkinointimateriaalin. Materiaalissa esitetyt tiedot perustuvat lähteisiin, joita laatijat pitävät luotettavina. Takuita materiaaliin sisällytettyjen tietojen tai mielipiteiden oikeellisuudesta tai täydellisyydestä ei voida kuitenkaan antaa. Materiaalin tarkoituksena ei ole, eikä vastaanottaja voi olettaa, että se antaisi kattavan tai täydellisen kuvauksen tuotteesta ja siihen liittyvistä riskeistä. Vaikka materiaalin laadinnassa on noudatettu huolellisuutta ja pyritty varmistamaan, että kaikki siinä esitetyt tiedot ovat oikein, eivät laatija tai sen henkilökunta vastaa materiaalin sisällöstä eikä mitään päätöksiä tai sopimuksia tule tehdä sen perusteella. Tämä materiaali ei sisällä sitovaa tarjousta tai ehdotusta ostaa tai merkitä rahasto-osuutta, eikä materiaali tai sen sisältö luo perustaa millekään sopimukselle tai sitoumukselle. OP Varainhoidon laatima materiaali ei täytä riippumattoman sijoitustutkimuksen edellytyksiä eikä siihen sovelleta kieltoja, jotka koskevat kaupankäyntiä ennen sijoitustutkimuksen julkaisua. OP Pohjolassa riippumatonta sijoitustutkimusta tuottaa OP Yrityspankki Oyj. OP Pohjolan sijoitusrahastoja hallinnoi OP-Rahastoyhtiö Oy, jolla on Finanssivalvonnan myöntämä rahastoyhtiön ja vaihtoehtorahastojen hoitajan toimilupa. OP Pohjolan sijoitusrahastojen salkunhoidosta vastaa OP Pohjolan rahastojen rahastoesitteessä yksilöity salkunhoitoyhteisö. Sijoittamiseen liittyy aina riskejä. Sijoitusten arvo voi nousta ja laskea, ja sijoittaja voi menettää sijoittamansa pääoman osittain tai kokonaan. Tulevia tuottoja ei voida päätellä aiemmasta tuloksesta. Mahdollinen tuleva tulos riippuu myös verotuksesta, joka puolestaan riippuu kunkin sijoittajan henkilökohtaisesta tilanteesta ja voi muuttua jatkossa. Jos sijoitusrahastoa markkinoidaan ulkomailla, voi OP-Rahastoyhtiö Oy päättää lopettaa tällaisen markkinoinnin. Sijoittamista koskevassa päätöksessä on otettava huomioon kaikki sijoitusrahaston ominaisuudet tai tavoitteet, jotka kuvataan OP Pohjolan rahastojen rahastoesitteessä ja muissa sijoitusrahastoa koskevissa asiakirjoissa. Tutustu ennen sijoituspäätöstä sijoitusrahaston avaintietoasiakirjaan, rahastoesitteeseen ja sääntöihin. Saat ne varainhoitajaltasi tai osoitteesta op.fi/kaikki-rahastot. Sijoitusrahaston pääasialliset riskit löytyvät avaintietoasiakirjasta ja täydellisempi riskiluettelo rahastoesitteestä. Tiivistelmä sijoittajan oikeuksista on osoitteessa op.fi/tutustu-rahastojulkaisuihin. Asiakirjat ovat suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi.

Kaikki Uusiksi -podcastin viikon jaksossa käydään läpi Saksan Saksi-Anhaltin osavaltiovaalien tulosta, jossa äärioikeistolainen AfD keräsi lähes 45 prosenttia äänistä ja repi palomuurin auki. Mitä tästä pitäisi ajatella, ja onko vanhoilla valtapuolueilla enää mitään vastausta?Lisäksi Jussi & Toivo puivat huolipuhetta: poliitikot sanovat olevansa huolissaan lähes kaikesta, mutta huoli ei tunnu muuttuvan koskaan teoiksi. Onko huolissaan oleminen vain kätevä tapa välttää oikea toiminta?Jaksossa lähetetään terveisiä Timo Furuholmille, 1. FC Magdeburgille, Tom Cruiselle, G.W.F. Hegelille, Jussi Ahokkaalle, Teivo Teivaiselle, Petteri Orpolle, Antti Lindtmanille sekä John Maynard Keynesille.Tue podcastia ja sivistä itseäsi, tilaa KU helposti tästä: ⁠https://ku.fi/tilaa45 prosentin shokki: Äärioikeisto repi Saksi-Anhaltin kahtia ja palomuurit horjuvat: https://www.ku.fi/artikkeli/5446686-45-prosentin-shokki-aarioikeisto-repi-saksi-anhaltin-kahtia-ja-palomuurit-horjuvatCas Mudde: The AfD's win in Germany is a dark day for Europe. Time is running out to stop the far right: https://www.theguardian.com/commentisfree/2026/sep/07/afd-win-germany-far-right-europe-democracy

00.00 Jakson alkusanat 02.10 Asiaa taklaussääntöuudistuksesta 08.45 Kiekko-Espoo + Reetta Valkjärven haastattelu 21.20 HPK + Paige McGuiren haastattelu 32.10 HIFK + Julia Kuhdan haastattelu 42.50 Pelicans + Jonna Huopaisen haastattelu 56.50 TPS + Annika Marjatsalon haastattelu 01.07.15 Ilves + Pihla Parkkosen haastattelu 01.21.50 Kuortane + Annika Saastamoisen haastattelu 01.32.35 Kärpät + Ada Ukkolan haastattelu 01.45.20 Jakson loppusanat Lapa jäähän -podcast palaa kesätauoltaan viidennen kautensa pyörteisiin. Juontaja Lassi Seppä ottaa jaksossa kiinni Auroraliigan uuteen taklaussääntöön eri näkökulmista. Jaksossa kuullaan myös pelaajia jokaisesta joukkueesta. Joukkueet on järjestetty jaksoon siten, että povattu runkosarjan ykkösryhmä on ensimmäisenä vuorossa ja todennäköisin jumbo viimeisenä.

Miten tunnistaa erilaiset ajatukset ja käyttäytymismallit, jotka syövyttävät vuorovaikutustamme läheistemme kanssa?Jaksossa keskustelemme yleisistä, parisuhteita ja muitakin haavoittuvaisia suhteita nakertavista psykologisista ansoista. Kuinka vaikuttaa hankaliin käyttäytymisen kierteisiin?Arto Pietikäinen on psykologi ja kouluttajapsykoterapeutti. Hän Suomen johtavia hyväksymis- ja omistautumisterapia-asiantuntijoita, ja on toiminut alan pioneerina maassamme, kirjoittaen ammattilaiskirjallisuutta suurelle yleisölle.Kuuntele lisää Artoa aiemmista jaksoistamme #17, #55 ja #70.

Toimittaja avaa aamulla sähköpostin. Siellä on 30 tiedotetta. Viisi sekuntia myöhemmin suurin osa on jo roskakorissa. Millaiset tiedotteet toimittaja ottaa työpöydälleen? Tämä MarkkinointiRadion jakso on kaikille, joiden työnkuvaan kuuluu tiedottaminen, mediayhteyksien rakentaminen tai ylipäätään sen miettiminen, miten oma viesti löytää tiensä oikeisiin paikkoihin. Tarjolla on käytännön vinkkejä suoraan sieltä, missä päätetään, mikä jutuksi päätyy. Jaksossa kuullaan uutistoimituksen näkökulmaa, kun MarkkinointiUutisten päätoimittaja Harri Junttila vastaa markkinointi- ja viestintäalan ammattilaisten kysymyksiin tiedotteista. Harri avaa, mikä saa toimittajan tarttumaan tiedotteeseen – ja mikä sulkemaan sen. Miksi uusi tuote harvoin kiinnostaa ketään muuta kuin sen tekijää? Milloin vuodessa on ne päivät, jolloin tiedotteen lähettäminen on puhdasta ajanhukkaa? Ja miten mediasuhde rakennetaan niin, että se kestää? Mukaan mahtuu myös Harrin näkemys tekoälyllä kirjoitetuista tiedotteista ja se, miksi toimitus kyllä haistaa ne.

Mitä sellaista sinä pystyt tarjoamaan työelämässä, mitä tekoäly ei? AI kirjoittaa, tuottaa kuvia, analysoi valtavia datamääriä ja hoitaa yhä useampia tehtäviä meitä nopeammin. Mitä tämä tarkoittaa ihmisen roolille tulevaisuuden työelämässä? Entä mitä tapahtuu, kun pelkän tuottamisen sijaan yhä tärkeämmäksi nouseekin kyky arvioida, valita ja antaa asioille merkitys?Kaisa Kivipellon ja Toni Lähteen vieraana on futuristi, keksijä ja tietokirjailija Perttu Pölönen. Jaksossa pohditaan, miksi tehokkaampi ei aina tarkoita parempaa, millaiset inhimilliset taidot korostuvat tekoälyn aikakaudella ja miksi monialaisuus sekä kyky omaksua uutta voivat olla tulevaisuuden työelämän valtteja. Lisäksi keskustellaan siitä, loppuuko työ tekoälyn myötä, mistä meille tulevaisuudessa maksetaan ja miten omaa osaamista kannattaa rakentaa maailmassa, jossa työelämän pelisäännöt muuttuvat.

Miksi työpäivä voi olla aamusta iltaan täynnä tekemistä, mutta päivän päätteeksi tuntuu silti siltä, ettei mitään tärkeää tullut valmiiksi? Entä miksi tehokkuuden lisääminen voi joskus tehdä työstä sekä tehottomampaa että kuormittavampaa?Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhumme kestävästä työtahdista, keskittymisestä, työn kuormittavuudesta ja siitä, miten tieto- ja ajatustyötä voisi tehdä fiksummin ilman, että pääkopasta yritetään puristaa jatkuvasti vähän enemmän kierroksia.Jaksossa pureudumme siihen, miksi jatkuvat keskeytykset, liian monta yhtäaikaista projektia, viestitulva ja loputon metatyö syövät sekä suorituskykyä että tuottavuutta. Puhumme priorisoinnista, palautumisesta, etätyöstä, tekoälystä ja siitä, miksi ratkaisu kiireeseen ei välttämättä ole nopeampi tekeminen vaan vähemmän asioita kerrallaan ja enemmän oikeasti tärkeiden asioiden loppuun saattamista.Jaksossa vieraana kanssani keskustelemassa valmentaja, kouluttaja ja tietokirjailija Sami Paju. Sami on perehtynyt tieto- ja ajatustyön tehokkuuteen ja tuottavuuteen noin 20 vuoden ajan ja valmentanut aiheesta organisaatioita yli vuosikymmenen. Hänen tuore Kestävä työtahti -kirjansa kokoaa periaatteita siihen, miten työstä voisi tehdä yhtä aikaa vaikuttavampaa, tuottavampaa ja ihmiselle kestävämpää.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiSami Paju- Kotisivut: https://samipaju.com- Kestävä työtahti -kirja: https://www.tuumakustannus.fi/Sami-Paju/Kest%C3%A4v%C3%A4-ty%C3%B6tahti.html- LinkedIn: https://fi.linkedin.com/in/samipaju

Jakson muistiinpanot:vapautasupervoimasi.fi/blog/noora-karmaTutustuu lisää Nooraan täältä:Nettisivut >>>Noora Instagramissa >>>Minihypnoosi mielen rauhoittamiseen >>> Kuumilla aalloilla -podcast >>>Jaksossa mainitut linkit:Vapauta Supervoimasi Verkkokursseilla -valmennusohjelma Mielettömiä asiakastarinoita#247 Anni Linnan verkkokurssi myytiin loppuun alle 48 tunnissa - ja ihmisiä jäi jonoon#235 Näin Heli Sarparanta rakensi uuden semi-passiivisen tulonlähteen vakavan sairastumisen jälkeen#234: Näin Saara Takku myi kaikki paikat loppuun uudelle Koirakon kisakupla -verkkokurssilleen (Ja tienasi ensimmäiset 5000€ vain viikko VSV liittymisensä jälkeen)#211: [Case Study] 3500€ ennakkomyynti ilman uuden yleisön kasvatusta ja vaativan ansiotyön ohessa with Sanna Mämmi#210: [Case Study] Yli 3000€ pelkästä ennakkomyynnistä TÄYSIN nollabudjetilla with Satu Terho#151: Yli 13,000€ myyntiä ensimmäisellä yrittämällä uudelle kasvojooga valmennukselle with Heini Harjaluoma#126: Näin Sanna Kauppinen sai yli 6000€ myyntiä uudelle verkkokurssilleen vain muutamassa kuukaudessa (ilman aikaisempaa kokemusta digimaailmasta) Jäikö jokin mietityttämään? Laita sähköpostia iida@vapautasupervoimasi.fi 

Ostan Asuntoja Podcast on ilmestynynyt katkeamattomasti yli 420 viikkoa putkeen. Syksyllä 2020 jaksossa 119 vieraana oli "asuntosijoittajaksi abivuonna Antti Valkeinen". Jaksossa puhuttiin mm. 4H-yrittämisestä ja kolmannen sijoitusasunnon ostamisen tähtäimestä. Alkukesästä 2026 samainen Antti kirjoitti, että "vedettiin aika hyvällä kaasulla. Ostettiin yli 10M€:n edestä asuntoja, tehtiin meidän myyntiennätykset kuukausitasolla ja pelkästään Q2 kappalemäärällisesti ostettuja asuntoja oli n. 100kpl". Antti Valkeinen tuli paluuvierailulle ja kävimme läpi aikamoisen kokemusperäisen paketin asuntosijoittamisen eri strategiosta ja paljon muusta: 4H-yrittäjydeestä ja 4H-yrittäjien työllistämisen tärkeydestä Talomyynnistä koronatoimien aiheuttaman kustannusnousupiikin aikana Flat Kiinteistöt Oy:n ensimmäisestä kerrostalokohteesta, jonka kaupanteon keskellä alkoi Ukrainan sota Kokonaisia kerrostaloja myyvien motivaatiosta myydä niitä 40 %:n vuokrausasteen kerrostalon vuokraamisesta, päivätöiden lopettamisesta ja asuntojen remontoimisesta Pääoman nopeamman kierron ymmärtämisestä ja asuntoflippaamisen aloittamisesta Asuntoflippaamisesta luopumisesta ja tukkukauppaan keskittymisestä Tukkukauppiaana kilpailijoista erottautumisesta Markkinahinnoista, jotka on paljon alle uuden vastaavan kohteen rakennuskustannusta Tukkukauppiaalta ja kiinteistönvälittäjältä ostamisen eroista Riskeistä Tavoitteista Nettisivut, Insta flatkiinteistot, TikTok Lue Ostan Asuntoja Blogia Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille:   Asuntopehtoori on suomalainen perheyritys, joka tarjoaa asiakkailleen vuokravälitystä, sijoitusasuntojen hallinnointia ja asuntomyyntiä sekä isännöintiä ympäri Suomen. Huolenpitopalvelulla ulkoistat vuokrasuhteen hoidon Asuntopehtoorille, joka hoitaa asuntoon ja vuokrasuhteeseen liittyvät käytännön asiat puolestasi ja takaa vuokrat koko vuokrasuhteen ajan. Vuokravälityksen Asuntopehtoori hoitaa kilpailukykyisin kiintein hinnoin vuoden vuokratakuulla.  Asuntopehtoori Isännöinti tarjoaa nykyaikaista proaktiivista isännöintiä, jonka avulla pystytään parantamaan taloyhtiöiden arvoa. Lisätietoa asuntopehtoori.fi Vuokrasi 340 asuntoa vuodessa Tampereella Johanna Lehtinen – Ostan Asuntoja Podcast #404 Kasvutarina viidessä vuodessa 11 sijoitusasuntoon – Karoliina Peltola Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #417 Lue Asuntopehtoorin blogia Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille:   Asuntosalkunrakentaja on asuntosijoittajalle arvoa tuottava kumppani.  Asuntosalkunrakentajan kriteeristön läpäisevien tukkuhintaan ostettujen kerrostalojen turhat kulut karsitaan, tarpeelliset remontit toteutetaan ja asunnot vuokrataan. Asunnot tarjotaan ostettavaksi alle markkinahintatason. Sisäpiiriläisenä saat kohteista tarkat tiedot ostopäätöksen tueksi. Liity tekemään sujuvia sijoitusasuntokauppoja - Asuntosalkunrakentaja.fi. Etukäteisvinkit uusista kohteista saa seuraamalla Asuntosalkunrakentajia Instassa, X:ssä tai Facebookissa Tutustu asuntosijoittajan oppaisiin Kiitos Ostan Asuntoja -sisällön mahdollistavalle sponsorille: On kuulopuheita ja luulopuheita – ja sitten on oikeaa tietoa. Tätä tietoa ja tukea tarjoaa yli 34 000 jäsenen Suomen Vuokranantajat.   Jäsenenä saat pääsyn muun muassa vuokranantajan työkaluihin, markkinatietoon, kattavaan tietopankkiin ja maksuttomaan lakineuvontaan. Luotettavaa osaamista.   Grahn, Parviainen, Karlsson, Huru – Kuukausipalaveri 33 – Ostan Asuntoja Podcast  #414 Lue Suomen Vuokranantajat blogia   Naapurikodit ostaa kokonaisia kiinteistöjä, jalostaa niistä viihtyisiä koteja ja jää omistajaksi nostamaan taloyhtiön arvoa. Osa asunnoista tarjotaan ostettavaksi. Haluatko asuntosijoittajana mukaan? Lue lisää naapurikodit .fi Kasvusta, yrittäjyydestä, Kuopiosta, Naapurikodeista – Anniina Parviainen – Ostan Asuntoja Podcast  #416 Seuraa Naapurikoteja Instassa   Taloyhtiösäästö etsii säästö- ja lisätulokohteita taloyhtiöllesi. Palvelulla on tulostakuu. Maksat vain toteutuneesta taloudellisesta tuloksesta. Katso lisää taloyhtiosaasto.fi   Uudistunut Vuokraovi on entistä houkuttelevampi vuokra-asuntojen markkinapaikka, jossa hyvää vuokrakotia etsivät vuokralaiset ja niitä tarjoavat vuokranantajat onnistuvat löytämään toisensa vieläkin helpommin. Vuokraovi.com   "Haluaisitko olla itsevarma asuntosijoittaja? Jo yli sata asuntosijoittajaa on käynyt Ostan Asuntoja Podistakin tutun Suvi Schwabin Asuntoasiaa -valmennuksen, jossa teoria muuttuu käytännön teoiksi henkilökohtaisen sparrauksen avulla. Lisätietoa viestimällä suvi@asuntoasiaa.fi tai Instassa Asuntoasiaa.   Seuraa Asuntoasiaa Instassa   Valvo on kotimainen pilvipalvelu, joka kokoaa kiinteistösi vedenkulutuksen, energian, sisäilman ja paloturvallisuuden tiedot yhteen helppokäyttöiseen näkymään. Valvo mittaa huoneistokohtaisen vedenkulutuksen etänä, automatisoi vesilaskutuksen ja havaitsee vuodot ajoissa. Anna valvon valvoa puolestasi.  Valvo.fi"   Sijoitusasunto Rovaniemellä? Maksimoi tuottosi, minimoi vaivasi. Hosted by Hoisko hoitaa lyhytvuokrauksen puolestasi. Tutustu ja pyydä tarjous   Säännöllinen huolto pidentää kylpyhuoneen käyttöikää ja säästää rahaa remonttikustannuksissa. Vevex huoltaa kuluneen kylppärin siistiksi ja kestäväksi. Tutustu ja tilaa Ilmainen kartoitus. Vevex.fi Vevex.fi   Meri-Lappi, Rovaniemi, Oulu. Oletko ostamassa, myymässä tai remontoimassa kiinteistöä? MJ Inspect toteuttaa kuntotarkastukset, kosteusmittaukset ja energiatodistukset. Lisätietoa mj-inspect.fi Asuntosijoittamisen lumipalloefekti -kirjan tilauspaikka on asuntosijoituskirja.fi. Alekoodi TAVOITE. Sinustako flippaaja? -kirjan alekoodi on FLIPPAA. E-kirjat saa luettavaksi heti.   Marko Kaarton esikoiskirja "Sijoita Asuntoihin! Aloita, kehity, vaurastu" löytyy samalta sivustolta. Koodilla ALOITA saat lisäalennuksen. Kirjat ja valmennukset ovat vuokratuloista verovähennyskelpoisia kuluja. Samalta sivustolta löytyy "Harrin privaattisparraus" -kuvaus ostanasuntoja@primal.net, Ostan Asuntoja X, Ostan Asuntoja Insta, Ostan Asuntoja FB, Ostan Asuntoja TikTok, Ostan Asuntoja Threads, LinkedIn

Yleensä ajatellaan, ettei softaa voi patentoida. Ei voikaan, mutta menetelmän voi.Tekijänoikeus suojaa vain toteutusta. AI koodaa samanlaisen hetkessä. Siksi patentoinnin merkitys on kasvamassa. Samalla patenttien lisensoinnista voi tulla softayrityksen pääbusiness, kuten kävi podissa jo aikaisemmin vierailleelle telecom-softaa tekevälle FusionLayerille.Episodissa FusionLayerin kanssaperustaja ja toimitusjohtaja Juha Holkkola kertoo oman yrityksensä tarinan kautta, miten pari miljoonaa vaihtavan softafirman "arvoton" patenttisalkku muuttuu miljooniksi tulosrivillä, ja tämä on vasta alkua. Amazon on haastettu oikeuteen ja asiantuntija-arviot salkun arvosta ovat liki miljardin.Jaksossa käydään läpi, miltä patenttipohjainen liiketoiminta näyttää sisältä: miten monetisointi rahoitetaan, miksi iso teknologiayhtiö ei reagoi ennen haastetta, mitä sijoittajan pitäisi ymmärtää patenttisalkusta ja mistä ensimmäinen patentti käytännössä lähtee liikkeelle.Sisällysluettelo:00:00 Johdanto: voiko softaa patentoida01:30 Tekoäly murtaa tekijänoikeussuojan03:14 Metodipatentti: koodia ei voi patentoida, menetelmän voi04:11 FusionLayerin tausta: Nixusta telekomsoftaan ja Omniteleen06:36 Patenttibisneksen logiikka ja "copy with pride"09:54 Patentit sijoitusluokkana12:42 Infoblox ja Amazon haastettu oikeuteen28:03 Avoin lähdekoodi, MongoDB ja agenttinen AI40:31 Vintage-ajattelu: patenttisalkun rakentaminen50:48 Ensimmäinen patentti: mistä softayrittäjä aloittaaMenestystä Etsimässä on podcast suomalaisesta ohjelmisto- ja SaaS-liiketoiminnasta. Keskustelut käsittelevät kasvua, kansainvälistymistä, liiketoimintamalleja ja päätöksiä, joita harvoin avataan julkisesti. Jakso on katsottavissa YouTubessa ja kuunneltavissa kaikissa podcast-palveluissa.Tutustu myös:Juha Holkkola (LinkedIn)FusionLayerAntti Pietilä (LinkedIn)Kasvuvalmennus SaaS-yrityksilleLoyalisticLoyalistic StudioSaaS FinlandPodcast tehdään yhteistyössä Loyalisticin ja SaaS Finlandin kanssa.

Vitsit sikseen! -podcastin 106. jaksossa vieraana käsikirjoittaja ja stand up -koomikko Pietari Vihula. Pietari, Heikki ja Ray viettivät viikon Edinburghin Fringefestivaaleilla. Edinburghin Fringe on maailman suurin komediafestivaali. Pelkästään sillä viikolla kun pojat siellä olivat, oli toistatuhatta esitystä mistä valita. Kuuntele kun Heikki ja Pietari puhuvat festivaalin yleisestä fiiliksestä, kauniista Edinburghista, vaikuttavista esityksistä, ei niin vaikuttavista esityksistä ja Pietarin omista keikoista free fringessä. Jaksossa vastataan myös siihen että miksi ihmeessä mentiin syömään aivan liian paljon friteerattua haggista? Podcast on myös katseltavissa YouTubessa osoitteessa: https://www.youtube.com/SuomenStandUpClubiTuotanto: Suomen Stand Up Club Oy Kaupalliset yhteistyöt: myynti@suomenstandupclub.fi https://www.suomenstandupclub.fi

Miksi niin moni voi huonosti aikana, jolloin meillä on enemmän tietoa, palveluita ja hyvinvointikeinoja kuin koskaan? Entä olemmeko yrittäneet ratkaista liian monia yhteiskunnallisia ongelmia korjaamalla yksittäisiä ihmisiä?Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhumme mielenterveydestä, työuupumuksesta, terapiakulttuurista ja siitä, miten ympäröivä yhteiskunta vaikuttaa siihen, miten me voimme. Miksi ahdistuksesta tulee helposti diagnoosi? Miksi uupuneelle työntekijälle tarjotaan mindfulnessia, vaikka ongelma saattaisi olla työssä? Ja mitä tarkoittaa ajatus siitä, että terapiayhteiskunnan sijaan tarvitsisimme terapeuttisemman yhteiskunnan?Jaksossa pohdimme myös modernin elämän nurinkurisuuksia: liikumme vähemmän, olemme enemmän yksin ja saamme enemmän ärsykkeitä kuin ehkä koskaan aiemmin. Puhumme työelämän kiihtymisestä, yksinäisyydestä, somesta, luonnosta, arkiympäristöstä sekä yksilön ja yhteiskunnan vastuusta. Pointti ei ole, ettei ihmisellä olisi vastuuta omasta elämästään vaan se, että hyviä valintoja olisi aika paljon helpompi tehdä ympäristössä, joka ei jatkuvasti työnnä vastakkaiseen suuntaan.Jaksossa vieraana kanssani keskustelemassa psykologi, yhteiskunnallinen vaikuttaja ja tietokirjailija Julia Sangervo. Julia työskentelee MIELI ry:ssä asiantuntijapsykologina ja on yksi Psykologian vallan kumous – Irti terapiakulttuurista -teoksen toimittajista.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiJulia Sangervo- Kotisivut: https://www.juliasangervo.fi- Instagram: https://www.instagram.com/juliasangervo/- Kirja: https://vastapaino.fi/sivu/tuote/psykologian-vallan-kumous/5536759

Jaksossa on vieraana insinöörikomentaja evp ja tietokirjailija Ilmo Suurnäkki, joka on perehtynyt etenkin Haminan suunnalla vuoden 1918 tapahtumiin. Miten punaisten mobilisointi ja pakko-otot vaikuttivat paikalliseen väestöön? Ketkä lähtivät metsiin pakoon? Mitä kävi kun punaiset ja paikalliset kylänmiehet ottivat yhteen? Näihin kysymyksiin vastaamme tänään.Sotaa ja historiaa podin kuuntelijoille 30 päivää maksutonta kuunteluaikaa Podimon äänikirjapalvelusta: https://podimo.com/s/08xoG2hG

Antti Peltonen & Aleksi Tossavainen – Miksi toiset tekevät läpimurron ja toiset jäävät lähtöruutuun?Miksi yksi ihminen onnistuu muuttamaan elämänsä suunnan, kun toinen pyörittelee samoja suunnitelmia vuodesta toiseen? Entä mitä läpimurto oikeasti vaatii, oli tavoitteena sitten parempi kunto, uusi ura, urheilumenestys tai jokin muu itselle tärkeä muutos?Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhumme läpimurroista, motivaatiosta, identiteetistä, uskomuksista, vastuunkannosta ja ennen kaikkea tekemisestä. Miksi vahvat syyt ratkaisevat niin paljon? Miten oma tarina itsestä voi joko auttaa eteenpäin tai pitää paikallaan? Ja miksi täydellisen suunnitelman odottaminen on usein varma tapa olla aloittamatta mitään?Jaksossa pohdimme myös sitä, miten isot muutokset voivat lähteä yllättävän pienistä teoista, miksi ympäristö ja selkeät rutiinit helpottavat onnistumista ja miksi läpimurto ei ole yksi maaginen hetki, jonka jälkeen kaikki kulkee alamäkeen myötätuulessa. Matkaan kuuluvat myös takapakit, epäonnistumiset ja uudet yritykset. Olennaista on se, mitä niiden jälkeen tekee.Jaksossa vieraina kanssani keskustelemassa psyykkisen valmennuksen ja urheilupsykologian ammattilaiset Antti Peltonen ja Aleksi Tossavainen. Molemmilla on taustaa tavoitteellisesta jalkapallosta, valmentamisesta ja ihmisten suorituskyvyn kehittämisestä. Antti ja Aleksi ovat yhdessä Mikko Ojasen kanssa kirjoittaneet Läpimurto-kirjan, jossa pureudutaan siihen, miten muutos saadaan siirtymään ajatuksista toiminnaksi.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiAntti Peltonen & Aleksi Tossavainen- Peltonen Performance: https://www.peltonenperformance.fi- Voittavat Tavat: https://www.instagram.com/voittavattavat- Kirja: Läpimurto: https://otava.fi/kirjat/lapimurto/

Jaksossa kurkistetaan Kian tv-kuvausten kulisseihin ja kuullaan kaikki Petran Albanian reissusta. Kia kertoo kuvausviikon parhaat palat ja suurimmat opit, Petra matkan ihanimmat annokset ja muut suositukset. Puhutaan starstruck-hetkistä, Suomi-ylpeydestä, hapankorppuhimosta, suolaisista munkeista, kirjasuosituksista ja kaikista ihanista resepteistä, joita tehtäisiin maissista just nyt. Lopussa fiilistellään varovaisesti vähän jo syksyä ja tietty myös ihania sienilöytöjä.

Miksi ihminen voi saada elämässään lähes kaiken mitä on tavoitellut ja silti huomata, ettei olo olekaan kovin onnellinen? Entä mitä jos hyvä elämä ei löydy seuraavasta saavutuksesta, paremmasta asemasta tai hienommasta talosta vaan aivan toisenlaisesta suunnasta?Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhumme ihmisenä kasvamisesta, kärsimyksestä, onnellisuudesta, vastuusta ja siitä mitä tarkoittaa tulla enemmän omaksi itsekseen. Pohdimme myös sitä miksi jatkuva itsensä kehittäminen voi joskus kääntyä itseään vastaan ja miksi kaikkea elämässä ei ehkä kuulukaan yrittää hallita.Jaksossa puhumme siitä miten vaikeudet voivat pakottaa katsomaan omaa elämää uudesta suunnasta. Pohdimme katkeruutta, anteeksiantoa, vastuuta, kuolevaisuutta, yhteisöllisyyttä ja sitä miksi raha, menestys ja saavutukset eivät yksin tuo pysyvää tunnetta hyvästä elämästä. Entä mitä jää jäljelle, kun suorittaminen ja ulkoiset mittarit riisutaan pois?Jaksossa vieraana kanssani keskustelemassa terapeutti, kirjailija, teologi, luennoitsija ja kouluttaja Tommy Hellsten. Tommy on tehnyt vuosikymmenten uran ihmisyyden, itsetuntemuksen ja henkisen kasvun teemojen parissa ja kirjoittanut useita kymmeniä kirjoja.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiTommy Hellsten- Kotisivut / Wisdom House: https://www.tommyhellsten.com- Instagram: https://www.instagram.com/hellsten.tommy/- Ihminen tavattavissa: https://ihminentavattavissa.fi/

Miten jotkut ihmiset pysyvät hyvässä kunnossa vaikka elämässä on töitä, lapsia, remontteja, lemmikkejä, vastuita, laskuja ja vähän kaikenlaista arkista härdelliä? Entä mitä he tekevät eri tavalla kuin ne, joilla sama paletti vie hyvinvoinnin hiljalleen viemäriin?Tässä Väkevä Elämä -jaksossa käyn läpi 12 käytännönläheistä työkalua, havaintoa ja elämän ohjenuoraa, joita olen kerännyt vuosien varrella fiksuilta ihmisiltä, valmennuksista, luennoista, keskusteluista ja omasta elämästä. Osa kestää akateemista koeponnistusta, osa on enemmän sellaista arjen viisautta, joka on syntynyt kantapään, kalenterin ja vähän liian lyhyiden yöunien kautta.Jaksossa puhutaan unesta, vastuunkannosta, kokeilemisesta, priorisoinnista, riman laskemisesta, hyvän elämän määrittelystä, kurinalaisuuden tuomasta vapaudesta, näkökulman vaihtamisesta ja siitä, miksi pieni selkeä ohjenuora voi joskus auttaa enemmän kuin elämää suurempi filosofia. Ei siis täydellisen elämän käyttöohjetta vaan työkaluja siihen hetkeen, kun arki on levällään kuin eteisen kenkämeri marraskuisena maanantaiaamuna.Keskustelun sijaan tällä kertaa luvassa on soolojakso, jossa pohdin, miksi uni kannattaa laittaa kuntoon vaikka tulisi heinäsirkkoja ja vedenpaisumus, miksi aikuisen ihmisen elämässä täytyy välillä siivota myös sotkuja, joita ei ole itse aiheuttanut ja miksi “kokeile ja katso miten käy” voi olla joskus parempi strategia kuin ikuinen pitäisikö–kannattaisiko–ehkä-sitten-kun -jahkailu.Jaksossa äänessä minä eli Joni Jaakkola: DI, yrittäjä, tietokirjailija, työhyvinvoinnin luennoitsija, voimaharjoitteluvalmentaja, ratkaisukeskeinen valmentaja, Optimal Performancen ja Optimal Performance Centerin perustaja sekä Väkevä Elämä -podcastin isäntä.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiJoni Jaakkola- Instagram: https://www.instagram.com/inojalokkaaj/- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joni-jaakkola/

Jaksossa fiilistellään tämän hetken ruokahimotuksia ja arkeenpaluuruokia. Kuullaan Kian ja Taran uudesta kirjaprojektista ja saadaan raportti Petran keikkaviikonlopulta. Puhutaan jädeherkuista, autokarkeista, uusista grilled cheese -himotuksista, parhaista karviaisresepteistä ja unelmien teekutsuista. Vinkataan myös maailman tyylikkäin sienestyshattu ja kaava, jolla huvipuistolaitteista selviää aikuisena.

Millaista oli muuttaa Torniosta Helsinkiin lukioon ja rakentaa uusi elämä uudessa kaupungissa? Artisti Olga kertoo kokemuksistaan Kids Sing -kilpailussa, nuoruuden vaikeista vaiheista ja identiteetin etsimisestä sekä siitä, mistä hänen itsevarmuutensa kumpuaa. Jaksossa kuullaan myös, miten Olga päätyi näyttelijäksi, kuinka suuri päätös oli jättää vakituinen työ Salatut Elämät -sarjassa ja lähteä tavoittelemaan artistin uraa. Lisäksi Olga avaa ajatuksiaan julkisuuden varjopuolista, esikuvana olemisesta ja omista unelmistaan.

Miksi hyväkin elämä alkaa helposti tuntua vaisulta ja vajaalta? Mitä meille tapahtuu, jos onnellisuus on aina kiinni siitä, että seuraava tavoite täyttyy, seuraava projekti onnistuu tai elämä vihdoin asettuu juuri niin kuin sen “pitäisi”?Tässä Väkevä Elämä -jaksossa puhumme maanläheisellä tavalla mm. modernista buddhalaisuudesta, mielenharjoituksista, luopumisesta, haluamisesta, kärsimyksestä ja siitä miksi moni länsimainen ihminen yrittää hallita elämäänsä niin tiukasti, että ote alkaa lopulta puristaa enemmän kuin auttaa.Jaksossa pohditaan mitä vanhat viisausperinteet voivat opettaa ihan tavalliselle ruuhkavuosisuomalaiselle.. Puhumme siitä, miksi maailma ei aina toimi reilusti, miksi tavoitteet eivät aina toteudu, miksi pettymyksiä täytyy oppia sietämään ja miksi hallinnan tunteesta hellittäminen voi joskus lisätä kokemusta siitä, että elämä onkin ihan riittävästi hallussa.Keskustelussa käydään läpi myös mindfulnessia, meditaatiota, myötätuntoa, takertumista, yksilökeskeistä hyvinvointipuhetta, merkityksellisyyden ja merkityksettömyyden jännitettä sekä sitä, miksi “aina on mahdollista nousta seuraavalle köyhyyden tasolle”. Toisin sanoen: vaikka saisimme lisää rahaa, parempaa kuntoa, hienomman auton, isomman kodin tai uuden koulutuksen, mieli voi silti jatkaa samaa vanhaa virttä: vielä vähän lisää, niin sitten riittää.Jaksossa vieraana kanssani keskustelemassa yrittäjä, työelämän haastaviin henkilöstötilanteisiin erikoistunut asiantuntija sekä Helsingin yliopiston buddhalaisuuden väitöskirjatutkija Ari-Pekka Jääskeläinen. Ari-Pekka on kauppa- ja yhteiskuntatieteiden maisteri, joka on tutkinut modernin buddhalaisuuden historiaa Suomessa sekä buddhalaisuuden ja työelämän välisiä suhteita.LinkitOptimal Performance- Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi- Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fiAri-Pekka Jääskeläinen- Heartcores & Co.: https://www.heartcores.fi- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ari-pekka-j%C3%A4%C3%A4skel%C3%A4inen-59305234/- Instagram: https://www.instagram.com/apjaaskelainen/

Taantuma, osittainen lama vai lama? Tiedeykkönen avaa talouskriisien olemusta makrotaloustieteen näkökulmasta! Talouden isoja linjoja tutkiva makrotaloustiede otti isoja kehitysaskelia 1930-luvun laman myötä. Nykyään kansantalouden tilinpito toimii pohjana talouden skenaariota ennakoiville ennustemalleille. Empiirisen makrotaloustieteen professori Antti Ripatti on ollut mukana kehittämässä Suomen pankin käyttämää talousennustemallia. Laman anatomian lisäksi jaksossa luodataan ennustemallien sisältämien olettamien suhteesta todellisuuteen. Ovatko ihmiset ja yritykset oikeassa elämässä niin rationaalisia, kuin mitä ennustemalli olettaa? Jaksossa on mukana myös teoreettisen mikrotaloustieteen tutkija Julia Salmi, joka kertoo mm. miten peliteoriaa voidaan soveltaa laman ilmiöiden tarkasteluun. Haastateltavina ovat Helsingin yliopiston empiirisen makrotaloustieteen professori Antti Ripatti ja Hankenin taloustieteen apulaisprofessori Julia Salmi. Toimittaja: Juuso Pekkinen Äänisuunnittelija: Juha Sarkkinen