Podcasts about yeme

Antidietfoody nin bu bölümünde, IBS (İrritabl Bağırsak Sendromu) ile yaşayan tatlı Dr. Merve Hilal Ceyhan'ı konuk ediyoruz. IBS'nin günlük yaşam üzerindeki etkilerini, yeme ataklarıyla ilişkisini ve bu süreçte hem doktor hem hasta olmanın zorluklarını samimi bir sohbetle ele alıyoruz.Dr Merve Hilal Ceyhan a instagram'dan @drmervehilalc den ulaşabilirsiniz.

“Duygular Sofraya Oturunca: Yeme Ataklarını Neler Tetikliyor?”Bu bölümde; yeme ataklarının “iradesizlik” değil, aslında duygularla başa çıkma yollarımızdan biri olduğunu konuşuyoruz.Peki en çok hangi duygular yeme ataklarını tetikliyor?​ Sıkıntıdan yeme​ Utanç​ Anksiyete​ Öfke ve çaresizlik​ Suçluluk​ Erteleme isteğiVe tabii ki en temel tetikleyici: Fiziksel açlık.Kendini bu duygularla mutfakta buluyorsan, bu bölüm senin için.Instagram @antidietfoodyWeb www.iremwlazlo.comEmail iremwlazlo@gmail.com

Bugün 8 nisan 2025 #doğatakvimi Geleneksel Çin tıbbında karaciğer ve safra kesesinin, bahar ayında canlandırılması için ekşi yiyecekler önerilir. Kuşkonmaz, çağla ve erik bu mevsimin ekşilerinden.

Tuana Kumaru, Instagram adıyla @fitwithtuana Acıbadem Üniversitesi İngilizce Beslenme ve Diyetetik 2. sınıf öğrencisi. Sevgili Tuana nın da dili Pandemi döneminde bozuk yeme davranışlarından yanmış. Diyetetiği daha lise başından beri kafasına koymuş ama yeme bozukluğu geçmişinin de olması ona bu bölüme daha bilinçli ve farklı bir bakış açısı ile yaklaşmasına sebep olmuş. Biz Sevgili Tuana ile ışık ışık bir sohbet yaptık. Geleceğe böyle bilinçli, donanımlı hazırlanan yeni bir neslin varlığını bilmek çok hoş gerçekten. Yolun açık olsun @fitwithtuana