Podcasts about Kilo

I veckans avsnitt berättar hon om ett liv med träning, viktkamp och panikångest, och att äntligen förstå att hon levde med den kroniska sjukdomen obesitas. Trots att hon alltid varit aktiv blev kampen med vikten allt svårare, inte minst efter graviditeter.För ett år sedan började Kristin med viktmedicin och för första gången fick hon ett lugn i huvudet och de resultat hon så länge kämpat för.Vi pratar om stigmat kring viktmedicin, hur vi vill vara med och förändra bilden och delar våra bästa tips till dig som precis har börjat med medicin.Detta blir ett väldigt intressant samtal - god lyssning!1 år med viktmedicin: ”jag önskar att ngn hade berättat detta för mig!” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Pressekonferenz und die Waage von UFC 330 ist vorbei! Islam Makhachev und Ian Garry liefern Championship Weight!

Wir alle kennen das Bild: schlank, durchtrainiert, fit – und viele haben das Gefühl, nicht in diese vermeintliche Norm zu passen. Aber macht eine derartige Physique wirklich leistungsfähiger? Und wo liegt das individuelle Limit, wenn es um körperliche Transformation geht? Darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge mit Gesundheits- und Abnehmcoach Mauritz Ehmann, der selbst eine beeindruckende Transformation von 40 Kilo-Übergewicht zum Ultraläufer hinter sich hat. Im Gespräch geht es aber um weit mehr als nur Optik. Wir blicken tief in die Physiologie: Wie hängen Training, Ernährung und Körperzusammensetzung wirklich zusammen?(00:01:38) - Intro Ende(00:13:25) - Anderes Körpergefühl durchs Laufen(00:17:40) - Gibt es DEN Läufer:innenkörper?(00:23:25) - Körperzusammensetzung verändern(00:31:08) - Hat der Körper einen Set-Point?(00:43:45) - Wann fällt Gewichtsreduktion leichter?(00:54:00) - Bin ich mit Mehrgewicht verletzungsanfälliger?(00:58:038) - Fettstoffwechseltraining = fett verlieren?(01:05:20) - Dranbleiben trotz Unbehagen!(01:12:43) - Heißhunger & Stoffwechsel-Booster(01:27:20) - Kommt in Action!Hier findest du Mauritz´Coaching: https://ehmann-coaching.de/Hier findest du Mauritz auf Instagram: https://www.instagram.com/coach.mauritz/?hl=deFoto: Mauritz EhmannMusik: The Artisian Beat - Man of the Century Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thu, 13 Aug 2026 18:47:00 +0000 https://jungeanleger.podigee.io/3281-books-from-friends-8-the-book-martin-wieland e26995ad7a0e58262b9d2d4cd8715bcb Mein Buch "Ein Fanboy über die jüngere Geschichte der Wiener Börse im Remix mit Sport, Musik und (m)einer Biografie" ist erschienen, alle Infos unter christian-drastil.com. Im Buch spielt die Zahl 42 eine grosse Rolle und so werde ich 42 Werke anderer Autoren hier präsentieren, zu denen ich inhaltlichen Bezug habe. Ich nenne die Serie Books from Friends. Und es gibt zwei Möglichkeiten im Rahmen dieser Podcastreihe. a) ein Podcasttalk b) eine Leseprobe Für Folge 8 habe ich mit dem auf Aktfotografie spezialisierten österreichischen Fotografen Martin Wieland gesprochen, beide haben wir für den WIENER Content geliefert - er seine Fotos. ich Texte zur Börse. "The Book" ist in 13 Kapitel unterteilt, wiegt 3,7 Kilo, hat 336 Seiten, rund 270 Bilder inside und zeigt viele unterschiedliche Stilrichtungen der zeitgenössischen Aktfotografie. Plaudern tun wir über die Kommunikation mit seinen Models, über spontan wirkende Bilder und vieles mehr. Dazu reihen wir den Claim "Fine Nude Art" ein, sprechen über Unzufriedenheit mit Social Media, viele neue Spezial-Varianten, über Andreas Bitesnich, Manfred Baumann, Wienerberger, KI und einen Überfall, der auch depperter ausgehen hätte können.Sein neuer Aktkalender ist übrigens ready to buy. https://martin-wieland-arts.com Das Fanboy-Buch: http://www.christian-drastil.com Mehr Books from Friends: http://www.audio-cd.at/booksfromfriends About: "Books from Friends" wird 42 Folgen umfassen und ist via http://www.audio-cd.at (über den Podcast "Audio-CD.at Indie Podcasts" (http://www.audio-cd.at/spotify , http://www.audio-cd.at/apple) abrufbar. Bewertungen bei Apple (oder auch Spotify) machen Freude. Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! 3281 full no Christian Drastil Comm. (Agentur für Investor Relations und Podcasts) 1289

Wir alle kennen das Bild: schlank, durchtrainiert, fit – und viele haben das Gefühl, nicht in diese vermeintliche Norm zu passen. Aber macht eine derartige Physique wirklich leistungsfähiger? Und wo liegt das individuelle Limit, wenn es um körperliche Transformation geht? Darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge mit Gesundheits- und Abnehmcoach Mauritz Ehmann, der selbst eine beeindruckende Transformation von 40 Kilo-Übergewicht zum Ultraläufer hinter sich hat. Im Gespräch geht es aber um weit mehr als nur Optik. Wir blicken tief in die Physiologie: Wie hängen Training, Ernährung und Körperzusammensetzung wirklich zusammen?(00:01:38) - Intro Ende(00:13:25) - Anderes Körpergefühl durchs Laufen(00:17:40) - Gibt es ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Warum ist die Milch einer Robbe fast so fett wie Butter? Wie kann ein Känguru gleichzeitig unterschiedliche Milch für verschieden alte Jungtiere produzieren? Und gibt es tatsächlich Spinnen, die ihren Nachwuchs säugen? In dieser Folge dreht sich alles um die erste Milchnahrung im Tierleben. Wir schauen uns an, wie unterschiedlich Säugetiermilch zusammengesetzt ist, warum Schnabeltiere ganz ohne Zitzen auskommen und weshalb ein Blauwalbaby beim Säugen rund 100 Kilo am Tag zunehmen kann!! Außerdem begegnen wir männlichen Flughunden, die Milch produzieren, Springspinnen mit einer erstaunlich säugetierähnlichen Nachwuchsversorgung und Vögeln, die ihre Jungen mit sogenannter Kropfmilch füttern. Dazu gehört auch der Kaiserpinguin: Bei ihm kann das Männchen mit seiner Kropfmilch entscheidend dazu beitragen, dass das Küken überlebt, wenn das Weibchen noch nicht von der Nahrungssuche zurückgekehrt ist. Mehr über seinen außergewöhnlichen Brutzyklus hört ihr übrigens in unserer Folge #33 „Pinguine! Wir feiern ihren Ehrentag!“. Eine Folge über Milchdrüsen und Kropfmilch, evolutionäre Erfindungen und die erstaunlich vielfältigen Wege, auf denen Tiereltern ihren Nachwuchs satt bekommen.Diese Folge wurde vor dem tödlichen Unglück unserer Freundin Lydia aufgezeichnet und wird im Sinne ihrer Freunde und Familie veröffentlicht. In Erinnerung an dich, liebe Lydia.Zur Gofundme-Spendenkampagne: https://www.gofundme.com/f/damit-lydias-engagement-weiterwirktZur Steady-Seite von tierisch!: https://steady.page/de/tierisch/about Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ LIFESTYLE SCHLANK Online Programm: https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/ ➡️ Folge 377 Projektion: Warum Daniela anfangs wütend auf mich und das Programm war – und trotzdem in 10 Wochen 9 kg abnahm: https://shinecoaching.de/p/377-projektion-warum-daniela-wutend-war-und-trotzdem-in-10-wochen-9-kg-abnahm/ In der heutigen Folge von Lifestyle Schlank spreche ich mit Dani, die bereits vor zwei Jahren bei mir im Podcast zu Gast war. Damals hatte sie nach Lifestyle Schlank 9 Kilo abgenommen, heute sind es 20 Kilo. Wir sprechen darüber, wie es ihr seitdem ergangen ist, warum Essen früher der Mittelpunkt ihres Lebens war und wie sich ihr Leben, ihr Körpergefühl und ihre Gedanken ums Essen seitdem verändert haben. In dieser Folge erfährst du: ✅ warum Dani früher ständig ans Essen denken musste und wie sie das Gedankenkarussell stoppen konnte, ✅ warum Geduld beim Abnehmen wichtiger ist als jede Strategie, ✅ weshalb Disziplin allein beim Abnehmen nicht funktioniert, ✅ warum übermäßiges Essen oft ein Signal für innere Leere ist, ✅ wie du innere Leere erkennst und lernst, dich von innen zu nähren, ✅ was es mit dem Dopaminkick beim Essen auf sich hat und warum Essen dich nie dauerhaft erfüllen kann, ✅ was dich statt Essen wirklich glücklich machen kann. Diese Folge ist für dich, wenn du ständig mit Essen beschäftigt bist, dich selbst unter Druck setzt und dir einfach wünschst, endlich Ruhe im Kopf und Vertrauen in dich selbst zu finden. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. It's your time to shine ✨ Deine Julia

Fanoušci nejen železničních modelů si přijdou na své v národním Technickém muzeu. Do konce srpna tam totiž stále probíhá výstava s názvem „Co stvořilo železnici, co stvořila železnice?“. Návštěvníci si tam mohou projít historii železniční dopravy nejen v evropě a její součástí jsou mimo jiné i modely několika zásadních vlaků, které si byl prohlédnout i náš redaktor Kryštof Jiřík.

In aflevering 214 maakt Iris een flitsende start met ‘The Comeback': ze is 1,5 kilo kwijt in haar eerste week. Toch waren er ook een paar momenten waarop ze het behoorlijk lastig had. Volgens Jelle hebben die momenten allemaal met precies hetzelfde te maken: controleverlies. Oef, we gaan meteen lekker diep dus! Daarna gooit Jelle 100% pindakaas in de boodschappenkar. Hartstikke gezond, maar met ruim 600 calorieën per 100 gram ook behoorlijk calorierijk. Moet je het dan wel eten als je wilt afvallen? En dan Mister's Message. Vier maanden geleden sprak Jelle iemand die dolgraag wilde afvallen, maar er nog niet klaar voor was. Deze week kreeg hij ineens een brief van hem. En wat daarin stond, bleef nog wel even hangen.Hoe goed is jouw voedingskennis? Maak nu de gratis en gloednieuwe Happy & Healthy Scan van Mr. Food Coach: https://mrfoodcoach.scoreapp.com/ Doe de Clash of Calories hier: https://caloriechallenge.scoreapp.com/=Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+ Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoach Meer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/ Contact: mail naar info@mrfoodcoach.nl   In Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.

You know, we've called it slop before, but I think this episode's really got something special. Join Spencer, Ty, and Andy as they take a variety of quizzes from all over the internet, including an autism quiz and a quiz to make a big ol' fat sandwich. Support us on Patreon for $5, $7, or $10: www.patreon.com/tgofv. TGOFV Theme by World Record Pace. A big shout-out to our $10/month patrons: Celeste, Yung Zoe, Dane Stephen, Weedworf, James Lloyd-Jones, Sam Thomas, Josh O'Brien, Kilo, David, Sam, T, Rach, Tomix, Adam W, L M, Revidicism, Jennifer Knowles, Jeremy-Alice, Louis Ceresa, Charles Doyle, Dean, Axon, Themandme, Raouldyke, Stephen Tucker, Lawrence, Rebecca Kimpel, Malek Douglas, Jacon Sauber-Cavazos, Bernventers, William Copping, NewmansOwn, Heather-Pleather, Bunknown, Dinosarden, Bedi, Francis Wolf, King Krang, Anthony C, ASDF, Buffoonworld, Bavbiff, D Love, and Tugboat!

1️⃣ Hör dir Folge #231 “Die 3 Schritte Anleitung, um mit einem entspannten Essverhalten statt Kalorienzählerei und Diätkampf 5+ Kilo abzunehmen” an.2️⃣ 5-Tage E-Mail Minikurs “Warum du immer wieder in alte Muster zurückfällst (und was WIRKLICH dagegen hilft)”: Erfahre in 5 kurzen 3-Minuten-Mails, warum deine bisherigen Diäten scheitern MUSSTEN – und wie du dir die Kontrolle über dein Essen endlich dauerhaft zurückholst. 3️⃣ Sichere dir eine unverbindliche Ernährungs-Analyse 

Ga naar miekekosters.nl voor alle info

Stab Premium Presents... Woz Commentator, Gold Cone Piece Award Winner, and Renowned Twitcher Paul Evans takes us behind the scenes of his new four-part Stab Podcast Docu-series HOSSEGOR BEACH COCAINE - the true story of the time kilo bags of rack washed up on France's most famous surf break. First ep available on Stab Premium Friday 7th of April!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nicht abnehmen, obwohl du im Kaloriendefizit bist. Diesen Satz hören wir fast täglich. Die Antwort darauf ist unbequem, aber ehrlich: In den allermeisten Fällen bist du einfach nicht im Defizit. Punkt.In dieser Folge beantworten Jan und Diana eure Instagram-Fragen. Warum es nach dem Urlaub so schwer ist, wieder reinzukommen. Ob Proteinpudding aus dem Supermarkt wirklich etwas bringt oder ob Magerquark der bessere Referenzpunkt ist. Wie viel dein Verbrauch durch dreimal Krafttraining pro Woche tatsächlich steigt (deutlich weniger als die meisten glauben). Und was zu tun ist, wenn die Waage wirklich stehen bleibt. Alles auf Basis von über 6000 Kunden und mehr als 80.000 nachweislich abgenommenen Kilo.Welche Frage sollen wir in der nächsten Folge beantworten? Schreib sie in die Kommentare, wir gehen sie durch.Support the show

Tiefenentspannt trifft Arbeitstier.Markus hat Urlaub, während Felix ein paar arbeitsreiche Tage hinter sich hat. Doch in einer Sache sind beide auf dem selben Nenner: gute alte Musik!Dieses Mal stehen Aerosmith – I Don't Want to Miss a Thing und Bloodhound Gang – Foxtrot Uniform Charlie Kilo im Mittelpunkt. Natürlich gibt's wieder jede Menge spannende Fun Facts, skurrile Geschichten und den typischen Good-Old-Days-Humor rund um die Songs und ihre Künstler.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Das Vogelgrippevirus H5N1 hat erstmals Australien und Neuseeland erreicht. Für viele Vögel ist das gefährlich, für einen ganz besonderen könnte es katastrophal werden: den Kakapo. Der flugunfähige, bis zu vier Kilo schwere Papagei war schon fast ausgestorben. Jahrzehntelang haben Naturschützer um jedes einzelne Tier gekämpft. Inzwischen gibt es wieder mehr als 200. Das Team spricht mit dem Kakapo-Experten Andrew Digby über einen der faszinierendsten Vögel der Welt – und darüber, wie man versucht, ihn vor einem Virus zu bewahren, das inzwischen selbst die entlegensten Winkel der Erde erreicht hat.

Das Vogelgrippevirus H5N1 hat erstmals Australien und Neuseeland erreicht. Für viele Vögel ist das gefährlich, für einen ganz besonderen könnte es katastrophal werden: den Kakapo. Der flugunfähige, bis zu vier Kilo schwere Papagei war schon fast ausgestorben. Jahrzehntelang haben Naturschützer um jedes einzelne Tier gekämpft. Inzwischen gibt es wieder mehr als 200. Das Team spricht mit dem Kakapo-Experten Andrew Digby über einen der faszinierendsten Vögel der Welt – und darüber, wie man versucht, ihn vor einem Virus zu bewahren, das inzwischen selbst die entlegensten Winkel der Erde erreicht hat.

After a 4th place in the Women's Tandem Pursuit, at the Glasgow Commonwealth GamesEngland's Sophie Unwin and her pilot Anna, scooped Bronze in the Kilo.RNIB Connect Radio's Allan Russell spoke with them as the games drew to a close.#RNIBConnectImage Shows RNIB Connect Radio Logo, White Background, RNIB In Bold Black Letters, A Solid Pink Line Below With Connect Radio Underneath.

Y'all remember the Wizards' 78 lineup? Gandalf, Merlin, Voldemort on defense? Join Spencer, Ty, and Andy as they pit a number of legends of both basketball and cartoons against each other in pitched combat, for your entertainment! Support us on Patreon for $5, $7, or $10: www.patreon.com/tgofv. TGOFV Theme by World Record Pace. A big shout-out to our $10/month patrons: Celeste, Yung Zoe, Dane Stephen, Weedworf, James Lloyd-Jones, Sam Thomas, Josh O'Brien, Kilo, David, Sam, T, Rach, Tomix, Adam W, L M, Revidicism, Jennifer Knowles, Jeremy-Alice, Louis Ceresa, Charles Doyle, Dean, Axon, Themandme, Raouldyke, Stephen Tucker, Lawrence, Rebecca Kimpel, Malek Douglas, Jacon Sauber-Cavazos, Bernventers, William Copping, NewmansOwn, Heather-Pleather, Bunknown, Dinosarden, Bedi, Francis Wolf, King Krang, Anthony C, ASDF, Buffoonworld, Bavbiff, D Love, and Tugboat!

VEG ER Hospital Director Dr. Lindsay Kendrick explains Nero's Law in Massachusetts and previews the recognition ceremony at Fenway Park on August 4th for Sgt. Robert DiLiddo, who oversees the Brockton Police K-9 Program, and his K-9 partner, Kilo.Learn more about VEG ER at VEG.com.Add ASPCA Poison Control to your phone: 888-426-4435.From the Dog Words archives:0134: PetTech CPR and First Aid with Thom SomesSupport Rosie Fund by booking a session with Claire Shelley at BLegendaryPhotographyCreations.com.Music for this episode is provided by alternative string duo, The Wires. Visit them at TheWires.info. Learn fiddle and cello-fiddle online — even if you've never played before — from Laurel Morgan Parks and Sascha Groshang at FiddleLife.com.Make a donation at RosieFund.org or through our Facebook page. You can contribute by making a purchase from the store on our website or buying a t-shirt at Bonfire.com. Also check out our page on BarkYours, the online mall with gifts for people who love their dogs.Another wonderful way to support Rosie Fund and create beautiful artwork of a beloved pet is to book a session with Claire Shelley at BLegendaryPhotographyCreations.com. For every referral from Rosie Fund, Claire will donate $100 or 10% of the order total, whichever is greater. This does not apply to designated fundraising campaigns like the Pooch Playoffs that already support charities or to the gift vouchers that Claire donates to the Rosie Life Starter Kits.Rosie Fund online:RosieFund.orgFacebook.com/rosiefundInstagram.com/rosiefundYouTube.com/rosiefund

A treat for you! A scrumptious treat for the fans! Join Spencer, Ty, and Andy as they answer questions from the TGOFV Discord server, about as wide a variety of topics as a group of 20-something autists could conjure from their brains. Support us on Patreon for $5, $7, or $10: www.patreon.com/tgofv. TGOFV Theme by World Record Pace. A big shout-out to our $10/month patrons: Celeste, Yung Zoe, Dane Stephen, Weedworf, James Lloyd-Jones, Sam Thomas, Josh O'Brien, Kilo, David, Sam, T, Rach, Tomix, Adam W, L M, Revidicism, Jennifer Knowles, Jeremy-Alice, Louis Ceresa, Charles Doyle, Dean, Axon, Themandme, Raouldyke, Stephen Tucker, Lawrence, Rebecca Kimpel, Malek Douglas, Jacon Sauber-Cavazos, Bernventers, William Copping, NewmansOwn, Heather-Pleather, Bunknown, Dinosarden, Bedi, Francis Wolf, King Krang, Anthony C, ASDF, Buffoonworld, Bavbiff, D Love, and Tugboat!

BOBCAST'in bu bölümünde Emre Fit Yemek'le sağlıklı beslenmeyi, fitness mutfağının Türkiye'de nasıl değiştiğini ve fit yemek kültürünün sosyal medyada nasıl büyüdüğünü konuşuyoruz.

Emilie Schario grew up in New Jersey, outside of Newark, and attended college in the state. Currently, she lives in Columbus, Georgia, outside of Atlanta. She mentions she got into technology so she could easily follow her husband's career geographically, and has much success in the industry. Outside of tech, she is married with 3 boys (all 5 and under)... so there is a lot of wrestling in her household. She admits she is often quoted staying she does three things in her life - work, parenting, and if she is lucky, attends CrossFit 3 times a week. In fact, she finds a great sense of community in that world, and brings her kids with her to cheer her on.A year and a half ago, Emilie's current venture was started, to build the open source orchestrator (or "harness") for AI coding agents. Through some shuffle in the early team, Emilie joined and started in building the fastest AI coding app on the market.This is the creation story of Kilo.SponsorsUnblockedTECH DomainsMezmoBraingrid.aiLinkshttps://kilo.ai/https://www.linkedin.com/in/emilieschario/Our Sponsors:* Check out Cash App and use my code CASHAPP10 for a great deal: https://cash.app* Check out Plaud AI and use my code CODESTORY for a great deal: https://plaud.aiAdvertising Inquiries: https://redcircle.com/brandsPrivacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

Linda Leckebusch ist Pferdetrainerin, Reitlehrerin, Unternehmerin und eine der prägenden Stimmen im Westernreiten. Auf ihrem Hof führt sie täglich Pferde, Menschen und einen Familienbetrieb. Doch über Jahre führte sie vor allem eins: ein Leben im Funktionieren.In dieser Folge spricht Linda über frühe Verantwortung, die Kraft der Pferde, den Generationswechsel im Familienunternehmen und ihren persönlichen Timeout. Nach privaten Schicksalsschlägen, der Krebsdiagnose ihres damaligen Mannes und immer mehr Druck entschied sie sich, Hilfe anzunehmen und sich bewusst mit sich selbst auseinanderzusetzen.Ein ehrliches Gespräch über Vertrauen, Kontrolle, Grenzen, Familie, Verantwortung und die Frage, warum es manchmal Mut braucht, nicht weiterzumachen wie bisher.

Links zu Carina: ➡️ Webseite:https://www.shinelightamrhein.de/ ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/shinelightamrhein/ ➡️ YouTube: https://www.youtube.com/@Shinelightamrhein ➡️ E-Mail: shine.light.am.rhein@gmail.com Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ Ausbildung: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/ In der heutigen Folge von Lifestyle Schlank spreche ich mit der zertifizierten Shine Coach Carina über eine Geschichte, die zeigt, was möglich wird, wenn man nicht beim Essen ansetzt, sondern bei dem, was dahintersteckt. Carina hat nie eine klassische Diät gemacht, nie Kalorien gezählt und trotzdem innerhalb eines Jahres 40 Kilo abgenommen – und hält dieses Gewicht bis heute mit Leichtigkeit. Nicht weil sie mehr Disziplin hatte, sondern weil Essen aufgehört hat, ihr Ventil zu sein. In diesem Interview sagt sie einen Satz, der früher für sie unvorstellbar gewesen wäre: „Ich brauche das Essen nicht mehr.“ In dieser Folge erfährst du: ✅ Wie du ohne Diät abnehmen kannst. ✅ Was du tun musst, um dein Gewicht dauerhaft zu halten. ✅ Wie du es schaffst, dass Essen an Bedeutung verliert. ✅ Wie neue Gewohnheiten entstehen und warum das irgendwann einfach leicht wird. ✅ Was sich verändert, wenn Essen wieder Essen wird und nicht mehr Trost, Belohnung oder Pause. ✅ Wie aus dem eigenen Leidensweg eine Berufung entstehen kann. Diese Folge ist für dich, wenn du dir wünschst, abends auf der Couch zu sitzen, ohne Chips und Schokolade einen Film zu schauen und dabei absolut nichts zu vermissen. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. It's your time to shine ✨ Deine Julia

Rachel and Matt discuss the 2011 film, "Drive". Let me convince you that Drive is a better vampire movie than most actual vampire movies.  There's more from the Strange and Beautiful Network!Enjoying our work? Buy a cup of Hot Jala! https://ko-fi.com/strangeandbeautifulnetworkListen to Rachel, Kate, and Hannah discuss spicy books, serious books, and everything in between (but mostly spicy!). It's like sitting down with girl friends to chat about hot book boyfriends but in podcast format! Listen now at Feast, Sheath, Shatter: A Book Chat PodcastLove Movies, TV Shows and Books in the Fantasy, Scifi, and Horror genre and want to hear more? Check us out at The Strange and Beautiful Book Club where Rachel and her husband Matt discuss all things genre-related.Listen to us chat our way through the greatest scifi tv show ever made on We Are All Kosh - A Babylon 5 podcastLonging for a simpler time in the police procedural genre AND love Vampires? Matt and Rachel also review the classic television show Forever Knight on their podcast, Come in 81 Kilo.Not getting enough sweaty 90s sexcapades from your television and movie content? Listen to Meg and Rachel discuss the finer points of Geraint Wyn Davies' career over at Ger Can Get It!You can also:Join us on Instagram here: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/strangeandbeautifulnetwork/⁠⁠⁠Find us on YouTube here: https://www.youtube.com/channel/UCz9ENwKdHrm57Qmu8L4WXwQRiverside.fm is a video/audio recording platform built for podcasters. Check them out today for uncompressed audio and video recording, unlimited transcription services, AI Social Media clips, teleprompter and on screen scripts, and a bunch of other cool stuff too. Make long distance podcasting 100x easier. (Don't work harder, work smarter) ★ Support this podcast on Patreon ★

REDIFF - Une auditrice a remarqué dans son supermarché que les viandes avec une "offre spéciale" n'affichaient pas le prix au kilo. Olivier Dauvers lui répond dans la Question Conso ! Cet été du lundi au vendredi, retrouvez en podcast les meilleurs conseils d'Olivier Dauvers donnés dans l'émission "Ça peut vous arriver", sur RTL.fr et sur toutes vos plateformes préférées.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Artificial Intelligence has completely transformed software development. What started with autocomplete has evolved into AI coding agents capable of building entire applications from simple prompts. But as organizations adopt these tools, new challenges emerge: cost, security, vendor lock-in, enterprise governance, and the future role of software engineers. Today's conversation isn't about one product. It's about understanding where software development is heading over the next few years. Joining me is Emilie Schario, VP of Engineering at Kilo, where she works on agentic engineering and multi-model AI developer tools. We discuss how enterprises should think about AI coding assistants, why relying on a single AI model may not be the future, how engineering teams should prioritize product development, and what both junior and senior developers need to do to stay relevant. Whether you're a developer, engineering leader, CTO, startup founder, or simply curious about AI transforming software engineering, this episode is packed with practical insights. Let's get started. Chapters: 00:00 Introduction to Emily Sherio and Kilo Code 04:13 The Role of Kilo in Developer Productivity 07:52 Choosing the Right AI Models for Development 12:24 Building Features that Matter 16:38 The Importance of Code Review and Feature Management 19:24 The Future of Development and AI Integration 25:59 The Necessity of Learning Coding Principles 30:16 Enhancing Security in Coding Tools Episode # 194 Today's Guest: Emilie Schario, VP of Engineering, Kilo  She works on agentic engineering and multi-model AI developer tools Guests Links: LinkedIn What Listeners Will Learn: Why AI coding is moving toward multi-model architectures. The advantages and risks of proprietary AI coding tools. How organizations can reduce AI infrastructure costs. Why vendor lock-in is becoming an AI challenge. The future of developer productivity. Why code review is becoming more important than writing code. Product management lessons every startup should know. When to remove features rather than add more. Enterprise AI security challenges. How organizations can adopt AI without compromising security. Why prompt engineering is becoming a fundamental skill. Advice for junior developers entering the AI era. The importance of mentoring the next generation of engineers. Resources: Kilo - AI Developer Platform Prompts for Mere Mortals by Florian Hines  

While Spencer is busy in Boston, we're diving back into the Dear Prudie mines. Join Spencer, Ty, and Andy as they help some folks out with advice on the proper way to leave a child in a hot car, what to do when your ex is a predator, and the ethics of helping out your dead husband's mistress. Support us on Patreon for $5, $7, or $10: www.patreon.com/tgofv. TGOFV Theme by World Record Pace. A big shout-out to our $10/month patrons: Celeste, Yung Zoe, Dane Stephen, Weedworf, James Lloyd-Jones, Sam Thomas, Josh O'Brien, Kilo, David, Sam, T, Rach, Tomix, Adam W, L M, Revidicism, Jennifer Knowles, Jeremy-Alice, Louis Ceresa, Charles Doyle, Dean, Axon, Themandme, Raouldyke, Stephen Tucker, Lawrence, Rebecca Kimpel, Malek Douglas, Jacon Sauber-Cavazos, Bernventers, William Copping, NewmansOwn, Heather-Pleather, Bunknown, Dinosarden, Bedi, Francis Wolf, King Krang, Anthony C, ASDF, Buffoonworld, Bavbiff, D Love, and Tugboat!

Get ready for the hottest beats on the 'MOC Mix Party'! Join Metro Beatz as he takes you on a nostalgic trip back to Atlanta in the 90s. This week Metro Beatz spins Bass Music tracks that were popular at the Atlanta teen night club from the 90s 'My Brother's Keeper (Club M.B.K.)' Uncle Al, Ghost Town DJs, Luke, Raheem The Dream, Soundmaster T, Kidd Money, Kilo, Raheem The Dream and a whole lot more. This is the ultimate bass music party you don't want to miss! Tune in and turn up the volume every Friday afternoon at 2pm as we unleash the energy of the 'MOC Mix Party'. Feel the beats as Metro Beatz creates an electrifying atmosphere that will keep you grooving all day long! Featured Artists: Uncle Al, Ghost Town DJs, Luke, Raheem The Dream, Soundmaster T, Kidd Money, Kilo, Raheem The Dream and more. Broadcasting Schedule: Fridays at 2pm.

Twórcy podcastu Dwa Kilo Mózgu - Kasia Gandor i Maciek Szczerba opowiadają o swojej drodze od wypalenia na YouTube do nowego formatu. Jest dużo o pieskach, fejs newsach, fotografii (fani analogów będą ukontentowani), oraz o samotnym treku po USA. Zapraszamy!Współpraca reklamowa z Sharley Hair Clinic https://sharleyhairclinic.pl/Tu pojawi się link do Patronite (jak tylko Kasia i Maciek założą konto)

On this Make a Difference Minute, I have 11-year-old Alabama actress Gabby Davis as she shares about landing the lead role of Izzy in Houdini the Magical Dog, currently being filmed in Athens, Alabama. After auditioning for the movie and receiving a callback, Gabby continued through the process until she received the call every young actor hopes for. She had been chosen to play Izzy. Her response was immediate. She screamed with excitement! Gabby's journey into acting began unexpectedly after years of participating in beauty pageants. One opportunity led to another, eventually opening the door to the entertainment industry and now a leading role in a feature film. For Gabby, however, some of the best parts of acting are the people and relationships she discovers along the way. She loves meeting the cast and crew, working with the animals, and especially spending time with Kilo, the “magical” dog on set. At just 11 years old, Gabby is discovering where hard work, opportunity, and a willingness to try something new can lead. To find out more about Gabby Davis and Houdini the Magical Dog, follow Alabama FilmWorks on Facebook and Instagram. This MADM is brought to you by Bama Estate Planning by Attorney Harlan D. Mitchell, proudly supporting stories and the people who make our communities strong. Real stories. Real people. Real impact. News That Unites!™️

Paní Lucie bojovala s nadváhou od dětství. Sama se snažila zhubnout mnoho let, ale neúspěšně. Nakonec jí pomohlo rozhodnutí svěřit se do péče odborníků a hubnout pod přísným lékařským dohledem s využitím moderní léčby obezitologie.

Paní Lucie bojovala s nadváhou od dětství. Sama se snažila zhubnout mnoho let, ale neúspěšně. Nakonec jí pomohlo rozhodnutí svěřit se do péče odborníků a hubnout pod přísným lékařským dohledem s využitím moderní léčby obezitologie.

Happy Fourth of July to all of the Americans all over the world. Join Spencer, Ty, and Andy as they rank historical figures from all over time and space with no thought pad to any cultural or historical context. We're mostly doing it off of vibes. Yep, it's pretty much entirely vibes-based. Support us on Patreon for $5, $7, or $10: www.patreon.com/tgofv. TGOFV Theme by World Record Pace. A big shout-out to our $10/month patrons: Celeste, Yung Zoe, Dane Stephen, Weedworf, James Lloyd-Jones, Sam Thomas, Josh O'Brien, Kilo, David, Sam, T, Rach, Tomix, Adam W, L M, Revidicism, Jennifer Knowles, Jeremy-Alice, Louis Ceresa, Charles Doyle, Dean, Axon, Themandme, Raouldyke, Stephen Tucker, Lawrence, Rebecca Kimpel, Malek Douglas, Jacon Sauber-Cavazos, Bernventers, William Copping, NewmansOwn, Heather-Pleather, Bunknown, Dinosarden, Bedi, Francis Wolf, King Krang, Anthony C, ASDF, Buffoonworld, Bavbiff, D Love, and Tugboat!

Heute ist Hendrik von JB Spielwaren wieder mal wieder zu Gast und wie sooft kommt er mit wilden Neuigkeiten...

We're back with more advice for the lovely, over-50s audience of Slate dot com! Join Spencer, Ty, and Andy as they weigh in on problems about racial conflict between spouses, inappropriate ChatGPT usage, and sending letters to your children from beyond the grave. Support us on Patreon for $5, $7, or $10: www.patreon.com/tgofv. TGOFV Theme by World Record Pace. A big shout-out to our $10/month patrons: Celeste, Yung Zoe, Dane Stephen, Weedworf, James Lloyd-Jones, Sam Thomas, Josh O'Brien, Kilo, David, Sam, T, Rach, Tomix, Adam W, L M, Revidicism, Jennifer Knowles, Jeremy-Alice, Louis Ceresa, Charles Doyle, Dean, Axon, Themandme, Raouldyke, Stephen Tucker, Lawrence, Rebecca Kimpel, Malek Douglas, Jacon Sauber-Cavazos, Bernventers, William Copping, NewmansOwn, Heather-Pleather, Bunknown, Dinosarden, Bedi, Francis Wolf, King Krang, Anthony C, ASDF, Buffoonworld, Bavbiff, D Love, and Tugboat!

We did it. Frank did not defeat us but let me tell you IT WAS CLOSE. We will be back to regular posting now, I promise. That was ROUGH ROUGH ROUGH.  There's more from the Strange and Beautiful Network!Enjoying our work? Buy a cup of Hot Jala! https://ko-fi.com/strangeandbeautifulnetworkListen to Rachel, Kate, and Hannah discuss spicy books, serious books, and everything in between (but mostly spicy!). It's like sitting down with girl friends to chat about hot book boyfriends but in podcast format! Listen now at Feast, Sheath, Shatter: A Book Chat PodcastLove Movies, TV Shows and Books in the Fantasy, Scifi, and Horror genre and want to hear more? Check us out at The Strange and Beautiful Book Club where Rachel and her husband Matt discuss all things genre-related.Listen to us chat our way through the greatest scifi tv show ever made on We Are All Kosh - A Babylon 5 podcastLonging for a simpler time in the police procedural genre AND love Vampires? Matt and Rachel also review the classic television show Forever Knight on their podcast, Come in 81 Kilo.Not getting enough sweaty 90s sexcapades from your television and movie content? Listen to Meg and Rachel discuss the finer points of Geraint Wyn Davies' career over at Ger Can Get It!You can also:Join us on Instagram here: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/strangeandbeautifulnetwork/⁠⁠⁠Find us on YouTube here: https://www.youtube.com/channel/UCz9ENwKdHrm57Qmu8L4WXwQRiverside.fm is a video/audio recording platform built for podcasters. Check them out today for uncompressed audio and video recording, unlimited transcription services, AI Social Media clips, teleprompter and on screen scripts, and a bunch of other cool stuff too. Make long distance podcasting 100x easier. (Don't work harder, work smarter) ★ Support this podcast on Patreon ★

Yeah, I'm thinking of getting some more brothers to make an even more powerful restaurant. Call it Wahlburgers 2. Join Ty, Andy, and special guest Stu (from the Marvelous! Podcast) as they read through a number of leftover fanfictions from all over the entertainment sphere. Then: an interview with noted actor and Bostonian Mark "ie MArk" Wahlberg! Support us on Patreon for $5, $7, or $10: www.patreon.com/tgofv. TGOFV Theme by World Record Pace. A big shout-out to our $10/month patrons: Celeste, Yung Zoe, Dane Stephen, Weedworf, James Lloyd-Jones, Sam Thomas, Josh O'Brien, Kilo, David, Sam, T, Rach, Tomix, Adam W, L M, Revidicism, Jennifer Knowles, Jeremy-Alice, Louis Ceresa, Charles Doyle, Dean, Axon, Themandme, Raouldyke, Stephen Tucker, Lawrence, Rebecca Kimpel, Malek Douglas, Jacon Sauber-Cavazos, Bernventers, William Copping, NewmansOwn, Heather-Pleather, Bunknown, Dinosarden, Bedi, Francis Wolf, King Krang, Anthony C, ASDF, Buffoonworld, Bavbiff, D Love, and Tugboat!

Zwei Regensburger, ein 600 Kilo schwerer bewohnbarer Riesenfußball und eine Mission: Im Krisenjahr 1932 brechen Jakob Schmid und Franz Perzl zu einer der ungewöhnlichsten Reisen auf, die Deutschland jemals erlebt hat. Ein irrwitziges Unternehmen, das 80 Jahre später eine Wiederholung fand.

Now, Clarice. Buffalo Bill's skirt has never gone spinny, surely you can see that. Join Spencer, Ty, and Andy as they pit even more fictional characters against each other in pitched combat and see who comes out victorious. Support us on Patreon for $5, $7, or $10: www.patreon.com/tgofv. TGOFV Theme by World Record Pace. A big shout-out to our $10/month patrons: Celeste, Yung Zoe, Dane Stephen, Weedworf, James Lloyd-Jones, Sam Thomas, Josh O'Brien, Kilo, David, Sam, T, Rach, Tomix, Adam W, L M, Revidicism, Jennifer Knowles, Jeremy-Alice, Louis Ceresa, Charles Doyle, Dean, Axon, Themandme, Raouldyke, Stephen Tucker, Lawrence, Rebecca Kimpel, Malek Douglas, Jacon Sauber-Cavazos, Bernventers, William Copping, NewmansOwn, Heather-Pleather, Bunknown, Dinosarden, Bedi, Francis Wolf, King Krang, Anthony C, ASDF, Buffoonworld, Bavbiff, D Love, and Tugboat!

We got a new-ass series for you all! If it reminds you of any other series you may have heard, keep it under your hat. Join Spencer, Ty, and Andy as they give advice about smelly roommates, small penises, cowardly boyfriends, and more. Support us on Patreon for $5, $7, or $10: www.patreon.com/tgofv. TGOFV Theme by World Record Pace. A big shout-out to our $10/month patrons: Celeste, Yung Zoe, Dane Stephen, Weedworf, James Lloyd-Jones, Sam Thomas, Josh O'Brien, Kilo, David, Sam, T, Rach, Tomix, Adam W, L M, Revidicism, Jennifer Knowles, Jeremy-Alice, Louis Ceresa, Charles Doyle, Dean, Axon, Themandme, Raouldyke, Stephen Tucker, Lawrence, Rebecca Kimpel, Malek Douglas, Jacon Sauber-Cavazos, Bernventers, William Copping, NewmansOwn, Heather-Pleather, Bunknown, Dinosarden, Bedi, Francis Wolf, King Krang, Anthony C, ASDF, Buffoonworld, Bavbiff, D Love, and Tugboat!

Running a gym shouldn't feel chaotic. Kilo gives gym owners the systems and support to stay on top of leads, keep members engaged, and get back hours every week. It's built to simplify the parts of the business that usually weigh you down. Want a clearer way to run your gym? See why so many BFU gyms use Kilo → https://usekilo.com/book-your-sales-call/ About Business for Unicorns Business for Unicorns helps gym owners and fitness studio operators build profitable, sustainable businesses without burning out. Founded by Mark Fisher and Michael Keeler —who built and sold the $34-million Mark Fisher Fitness —BFU provides coaching, mentorship, courses, and events for gym owners ready to grow revenue, systemize operations, and create more freedom in their lives. To learn more, check out businessforunicorns.com. Get More BFU In Your Life: Claim your FREE copy of Gym Marketing Secrets HERE Follow BFU on Instagram HERE Subscribe to MF's YouTube Channel HERE Ready to Grow Your Gym? If you're a gym owner with 30+ clients looking to add $5k-$10k/month in the next 90 days, book your FREE Brainstorm Call HERE.