Estrella Yoga y Meditación

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Meditaciones guiadas y técnicas de respiración consciente


    • May 14, 2021 LATEST EPISODE
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    So Ham

    Play Episode Listen Later May 14, 2021 15:14


    Mantra So Ham con la respiración  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    Musica relajante

    Play Episode Listen Later May 7, 2021 20:00


    Musica con flauta y sonidos de la naturaleza --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    musica relajante
    Meditación de reconocimiento de tus cualidades

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2021 16:11


    Todos los seres humanos tenemos cualidades que nos han llevado a hacer cosas positivas en alguno momentos de nuestra vida, pero muchas veces las hemos olvidado o no las reconocemos. Es importante reconocer nuestras cualidades y así ponerlas en práctica día a día. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    meditaci reconocimiento cualidades
    Música para dormir

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2021 31:17


    Esta melodía está científicamente diseñada para poder concebir el sueño armoniosamente, combate el insomnio --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    dormir
    El poder de sanar

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2021 17:13


    Sanar significa volvernos íntegros, aceptar todas las partes de nosotros mismos, no solo aquellas que nos gustan, sino todas... Louise Hay. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    poder sanar louise hay
    Sentir

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2021 20:08


    Meditacion relajante --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    sentir meditacion
    Musica relajante con cuencos tibetanos

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2021 34:19


    Melodia para acompañar tu meditación --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    musica melodia relajante
    Pensamientos del Corazón

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2020 8:01


    Abundancia Louise Hay --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    coraz pensamientos
    Meditacion Guiada

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2020 14:32


    La llama de la vida --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    guiada meditacion
    Meditación Guiada

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2020 10:50


    Un paseo por la playa --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    meditaci guiada
    Meditación Guiada

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2020 17:02


    A orillas del río --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    meditaci guiada
    Meditación

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2020 20:04


    Relajación --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    meditaci relajaci
    Meditacion Guiada

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2020 18:01


    Visualización creativa Tu espacio de sanación --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    guiada meditacion visualizaci
    Meditación Guiada

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2020 13:36


    Paz y Perdón --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    paz perd meditaci guiada
    Rotación de la conciencia

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2020 18:54


    visualizacion --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    conciencia rotaci
    Meditación Guiada

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2020 17:59


    Luna Llena Poder-Fuerza-Luz --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    meditaci guiada
    Toma una actitud Generosa

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2020 7:12


    De el libro de las actitudes --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    actitud generosa
    Tomá una actitud amorosa

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2020 10:19


    del libro de las actitudes --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    actitud amorosa
    conecta con los 5 elementos

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2020 18:51


    sentidos y naturaleza --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    elementos conecta
    Toma una actitud cooperativa

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2020 8:43


    del libro de las actitudes --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    actitud cooperativa
    Toma una actitud decidida

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2020 7:08


    voluntad... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    actitud
    amanecer silencioso

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2020 20:00


    aceptación --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    amanecer silencioso
    Toma una actitud arriesgada

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2020 7:00


    del libro de las actitudes --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    actitud
    toma una actitud eficaz

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2020 7:00


    del libro de las actitudes --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    actitud eficaz
    salud, paz y tranquilidad

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2020 15:06


    esferas de luz --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    salud tranquilidad
    buen descanso

    Play Episode Listen Later Jul 9, 2020 20:04


    para dormir mejor --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    descanso
    confía en tu poder interior

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2020 15:06


    autoestima --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    poder interior conf
    tu ser interior

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2020 15:14


    quien realmente eres --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    interior
    Armoniza tu energía

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2020 9:02


    Equilibrio de tus centros para descansar mejor --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    energ equilibrio
    meditación de invocación

    Play Episode Listen Later Jun 26, 2020 15:06


    Invocar significa «llamar» o «pedir ayuda». --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    meditaci
    Tu Santuario Interior

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2020 12:40


    Conectando con tu Guía --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    interior gu conectando santuario
    meditación de gratitud

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2020 17:15


    meditación de gratitud con mantras --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    meditaci gratitud
    Explora tus dones

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2020 14:48


    conecta con tu creatividad --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    explora dones
    respirando con el mar

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2020 13:00


    sonidos del mar y respiración consciente --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    elmar respirando
    arraigandonos a la tierra

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2020 12:09


    con los sonidos de la lluvia --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    la tierra
    cuencos relajantes

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2020 18:32


    relajación con sonido de cuencos --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    Una profunda luz

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2020 16:37


    Paz y relajación --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    paz profunda
    Amor sin tiempo

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2020 12:31


    expansión de amor --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    amor
    Relajación azul

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2020 13:00


    respiración consiente --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    azul relajaci
    Meditacion de calma

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2020 13:01


    respiración presente --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    calma meditacion
    Expande tu luz

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2020 13:07


    meditación relajante --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    expande
    Antar Mouna III

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2020 19:00


    TERCERA PARTE --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    antar mouna
    Antar Mouna II

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2020 20:05


    Segunda parte --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    segunda antar mouna
    Meditacion Antar Mouna I

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2020 15:14


    PRIMERA PARTE  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    meditacion antar mouna
    Tu Mantra personal

    Play Episode Listen Later May 31, 2020 12:39


    Crea y medita tu propio mantra --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    personal mantra crea
    meditación con música

    Play Episode Listen Later May 28, 2020 10:34


    frecuencia 432Hz --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    meditaci con m
    meditación introspectiva

    Play Episode Listen Later May 28, 2020 10:50


    La inspección del alma --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    meditaci introspectiva
    Om Kar

    Play Episode Listen Later May 26, 2020 9:59


    Repetición de 21 veces el mantra OM --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    repetici
    Meditación Merkaba

    Play Episode Listen Later May 23, 2020 14:16


    Tu armadura protectora --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    meditaci merkaba
    Reconociendo los chakras

    Play Episode Listen Later May 22, 2020 18:57


    un recorrido por los centros de energía --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    chakras reconociendo
    El poder de la sonrisa

    Play Episode Listen Later May 22, 2020 12:12


    Sonreí en tu interior --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estrella-yoga-meditacion/message

    poder la sonrisa sonre

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