Podcasts about Calma

Hoy hacemos una pausa de cinco minutos para respirar, despejar la mente y volver al momento presente. Un ejercicio sencillo que puedes hacer en cualquier lugar para conectar contigo, encontrar calma y seguir tu día con mayor claridad.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:Un ejercicio práctico para despejar la menteCómo conectar con el momento presente a través de la respiraciónUna herramienta de mindfulness para recuperar la calmaSi quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Esta noche te acompañamos a bajar el volumen de esos pensamientos que no te dejan descansar. A través de una meditación guiada y ejercicios de respiración, aprenderás a observar tus preocupaciones sin aferrarte a ellas, para darle espacio a la calma y a un sueño profundo.A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

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**ÚNETE GRATIS A “EL MAPA DE LA ANSIEDAD”** https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Accede a cursos, recursos prácticos y una comunidad en la que podrás compartir tu experiencia, sentirte acompañado y aprender nuevas herramientas para comprender y manejar la ansiedad. **¿Necesitas calmar la mente, relajarte y desconectar antes de dormir?** En este vídeo de **AMADAG TV** te invitamos a escuchar una selección de cuentos zen para adultos, cuidadosamente narrados y acompañados por música original, creada especialmente para favorecer la calma, la introspección y el descanso. ‍♀️ Estos relatos están inspirados en la filosofía zen y transmiten enseñanzas sencillas pero profundas sobre la vida, el apego, el miedo, la aceptación y la importancia de vivir el momento presente. Son historias pensadas para ayudarte a detener el ruido mental, reducir la tensión acumulada durante el día y reconectar con una sensación de serenidad interior. Puedes escuchar estos cuentos mientras te preparas para dormir, durante una meditación, en un momento de descanso o cuando necesites alejarte durante unos minutos de las preocupaciones cotidianas. La combinación de narración, música relajante y sabiduría zen crea una experiencia envolvente que puede ayudarte a dirigir la atención hacia el presente. No necesitas hacer ningún esfuerzo especial: simplemente busca una postura cómoda, cierra los ojos si te apetece, respira lentamente y permite que cada historia te acompañe. **En esta serie encontrarás:** 1. Cuentos inspirados en la filosofía y la sabiduría zen. 2. Historias para reflexionar sobre las emociones y el sentido de la vida. 3. Música original y relajante compuesta para acompañar cada relato. 4. Una narración pausada, diseñada para calmar la mente y el cuerpo. 5. Un espacio de tranquilidad para meditar, descansar o conciliar el sueño. Estos cuentos no pretenden que elimines tus pensamientos ni que te obligues a estar tranquilo. Su propósito es ofrecerte un lugar en el que puedas observar lo que ocurre en tu interior con mayor distancia, amabilidad y curiosidad. A veces, la calma no aparece cuando intentamos perseguirla, sino cuando dejamos de luchar contra lo que estamos sintiendo. ✨ Haz de este vídeo parte de tu rutina nocturna. Baja la luz, deja el teléfono a un lado y regálate unos minutos para escuchar. Cada relato puede convertirse en una pequeña pausa dentro del ritmo acelerado del día. También puedes utilizar estos cuentos como acompañamiento para una práctica de respiración consciente, una relajación progresiva o una meditación antes de dormir. Escúchalos tantas veces como necesites: en cada nueva escucha podrías descubrir una enseñanza diferente. **Cuéntanos en los comentarios:** ¿Qué reflexión o enseñanza te ha transmitido el cuento? ¿Sueles escuchar historias o meditaciones para dormir? Si este contenido te ayuda, puedes apoyarnos dando a “Me gusta”, compartiendo el vídeo con alguien que necesite un momento de calma y suscribiéndote a **AMADAG TV**. Dale al play, respira profundamente y acompáñanos en este viaje hacia la tranquilidad, la reflexión y el descanso. **ENLACES IMPORTANTES** Comunidad “El mapa de la ansiedad”: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestra escuela de ansiedad: https://www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: https://www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw

Ante las cosas nuevas que vamos a entrar a vivir, y los cambios que aunque sean caoticos son necesarios, vamos a recordarte y darte claves de porque debes entrar en contemplación.Déjanos tus comentarios y siguenos: Patreon con audios subliminales para Reprogramación R3PR0 5D HACK3O M3NTAL.Acceso a todos nuestros eventos en nuestro Link en Biohttps://linktr.ee/QUANTUM_GDLÚnete a nuestra comunidad desde cualquiera de nuestros eventos del año para obtener beneficios extraCOMUNIDAD MANADA QUANTICA DE CENTRO QUANTUM Informes en Whatsapphttps://wa.me/523310202149Te invitamos a visitar nuestros canales, activar la campanita, dar like y repost para seguir ayudando a más personasNuestros canalesINSTAGRAM https://www.instagram.com/QUANTUM_GDLTIKTOKhttps://www.tiktok.com/@quantum_gdlYOUTUBE https://www.youtube.com/@CentroQuantum/podcastsFACEBOOK https://www.facebook.com/QuantumGDL https://t.me/centroquantum....#Quantum #applepodcasts #spotifypodcast #centroquantum #despertardeconsciencia #quantum #constelacionesfamiliares #fisicacuantica #cuantica #tupuedescrearturealidad #googlepodcasts #CentroQuantum #podcast #epigenetic #conciencia #spotify #taniaramón ##inteligenciaemocional #amor #magia #matrix #JacoboGrinberg #bioreprogramación

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Acceso anticipado para Fans - Después de una tercera temporada que elevó las apuestas hasta límites insospechados, Invincible regresa con una cuarta entrega que promete más acción, más drama y decisiones que volverán a cambiar para siempre la vida de Mark Grayson. En este programa analizamos en profundidad la Temporada 4 de Invencible, una serie que ha demostrado que el género de los superhéroes todavía puede sorprender, emocionar y dejar al espectador completamente destrozado en cuestión de minutos. Comentamos la evolución de Mark como héroe, las consecuencias de todo lo ocurrido en temporadas anteriores y la constante lucha entre hacer lo correcto... y sobrevivir en un universo donde cada decisión tiene un precio. También repasamos el papel del resto de personajes, las nuevas amenazas que aparecen en el horizonte y el impresionante desarrollo de un mundo que no deja de crecer. Por supuesto, hablamos de las espectaculares escenas de acción, de las impactantes revelaciones, de las diferencias con el cómic de Robert Kirkman y de todo aquello que convierte a Invencible en una de las mejores series de animación para adultos de los últimos años. ¿Ha conseguido la cuarta temporada mantener el nivel? ¿Supera a las anteriores? ¿Qué nos espera en el futuro de la serie? Respondemos a estas preguntas y a muchas más en un programa cargado de análisis, teorías, humor y pasión por una obra que nunca deja indiferente. Con Miguel Ángel, Javi Campelle, Ricky y el Mamado Lidel, nos reunimos para desgranar cada detalle de una temporada que vuelve a demostrar que llevar una capa no convierte a nadie en un héroe... y que, en el universo de Invencible, nadie está realmente a salvo. Prepárate para un análisis lleno de emoción, debates y algún que otro trauma emocional... porque si algo nos ha enseñado Invencible, es que siempre puede ir todo mucho peor. Mas programas de Invencible aquí https://go.ivoox.com/bk/11262288Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La Guarida del Sith. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/31122

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¿Tu día se ordena o se desordena según cómo amanece alguien más? Hoy le ponemos nombre a eso: las 5 caras de la dependencia emocional  y por qué saber tanto de amor propio no te ha cambiado nada. Autoestima, ansiedad en las relaciones, dependencia emocional, poner límites, paz mental — de eso se trata este espacio. Si es tu primera vez aquí: bienvenida. Que tu paz no dependa de nadie.

El trabajo verdadero es desde dentro. Sostener tu energía y poder actuar desde tu propia observación.

5 PASOS PARA DEJAR DE OBSESIONARTE CON ALGUIEN

Solo Jesús puede detener los vientos fuertes

Pon tu esperanza en Dios y aprende a descansar en Él. ( Salmo 131)

Una meditazione guidata che ti accompagnerà in uno stato soporifero, per lasciare che l'energia che governa il mondo ti attraversi. Lasciati trasportare dalla mia voce, rilassati e ascolta questa meditazione guidata. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La mexicana Silvana Fernández nos deleita con su discurso y su cabeza asentada, pese a no tener ni 30 años. Y es que la chica que tuvo que aprender a enfadarse habla de la salud mental y de los bloqueos creativos igual de bien que canta, como demuestra con su acústico. Además, Fernando Neira y Ana Uslé buscan la canción del verano... y traen alguna sorpresa.

En este episodio, Manu te invita a descubrir cómo cambia la vida cuando Dios deja de ser solo alguien en quien crees y se convierte en el lugar donde descansas. Hablaremos sobre fe, sistema nervioso, seguridad interior y cómo construir un refugio que no dependa de las circunstancias.Para unirte a CALMA, click aquí. Empezamos el 06 de Julio.

María Hernández reflexiona sobre el terremoto ocurrido en Venezuela, contando con testimonios de ciudadanos venezolanos residentes allí y otros residentes en España, que sufren desde la distancia.

Neste episódio falamos sobre ansiedade com as notícias de IA e o que precisamos de saber sobre o tema.

¿Sientes que tu corazón se acelera, tu respiración se corta y tu mente se bloquea por completo debido a los nervios? En el episodio 1232 - Cómo recuperar la calma cuando estás muy nervioso, te damos un mapa de emergencia para esos momentos en los que el estrés o la ansiedad se disparan y desbordan tu cuerpo. Cuando el sistema nervioso entra en modo de supervivencia, razonar no sirve de nada; necesitas herramientas físicas y emocionales directas para enviarle a tu cerebro la señal de que estás a salvo. A lo largo de este audio, exploramos técnicas prácticas y de aplicación inmediata para frenar el impacto fisiológico del nerviosismo, bajar las revoluciones y recuperar el control de tu mente en cuestión de minutos. ✨ Escucha el episodio completo y aprende a ser el ancla que tu cuerpo necesita en los momentos de tormenta: Descubre cómo funciona la ansiedad y cómo regularla: https://psicologoemocionalonline.com/que-es-la-ansiedad/ Aprende a calmar tu sistema nervioso con apoyo profesional: https://psicologoemocionalonline.com/terapia-online/ #viral #parati #pyf #psicologoemocionalonline #podcastpsicologia #recuperarlacalma #nerviosismo #ansiedad #estres #gestionemocional #saludmental #bienestaremocional #psicologia #terapiaonline #calmarlamente #autocuidado

Si sufres de estrés o ansiedad y, como yo, crees que el mindfulness con amor y humor es la clave para salir de ahí -que lo es- y vivir con calma, envíame un correo a oliver@oliveroliva.com y te informo sin compromiso de cómo será nuestra escuela a partir del mes de septiembre. ¡Mua! ¡Feliz verano!

Reflexões sobre o capítulo - “Petição e resposta”- do livro “Calma”, pelo Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier.

¿Cómo se equilibra la exigencia de entrenar al más alto nivel en la montaña con la rigurosidad de estudiar desde las aulas?Hoy nos visita una atleta que vive el running desde dos perspectivas únicas. Por un lado, viste con orgullo la celeste y blanca. Por el otro, cuenta las historias y la disciplina a través de su carrera en periodismo.Hoy en Mejor Correr: Mai Coletto.

Reflexões sobre o capítulo - “Silencia e espera”- do livro “Calma”, pelo Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier.

Está práctica tiene el propósito de que puedas empezar a abrirte a la seguridad interior por medio de la metodología de Manu donde fusiona principios somáticos y devocionales.Para ella es importante que estés en un lugar tranquilo, donde puedas cerrar tus ojos y concentrarte. Si es posible escúchala con audífonos.Si quieres seguir profundizando en tu seguridad interior por medio de la somática y la devoción, ingresa a CALMA aquí. Iniciamos el 06 de Julio.

Un episodio revelador sobre cómo conseguir la calma que queremos.

Reflexões sobre o capítulo - “Abençoa e segue”- do livro “Calma”, pelo Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier.

MORENA pide no caer en provocaciones luego de que Donald Trump calificara a la presidenta Claudia Sheinbaum de "temerosa". Por otro lado, ¡increíble! Acusan a la alcaldesa de Tenancingo de fingir su propio secuestro para tapar un desfalco de 40 millones de pesos. Además, el Gobierno Federal anuncia una inversión histórica de más de 21 mil millones de pesos para electrificar a todo México. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Te sientes desbordado cuando las cosas salen mal? El experto Javier Gutiérrez Ornelas nos enseña técnicas de mindfulness y gestión emocional para recuperar la paz mental en momentos de alto estrés. ⚽️ En tiempos de la Copa Global de Fútbol ⚽️ anótate un gol escuchando el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

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Reflexões sobre o capítulo - “Ampara hoje”- do livro “Calma”, pelo Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier.

Chacarerean Teatre Alejandro Dolina, Patricio Bartón, Gillespi Introducción • 0:01:19 Presentación en el Chacarerean y bienvenida Segmento Inicial • 0:01:50 Higiene personal y hábitos que favorecen bacterias • 0:02:23 Debate sobre reutilizar toallas y su lavado • 0:08:05 Limpieza del teléfono y contaminación de superficies • 0:12:58 Andar descalzo, ojotas y bacterias en los pies • 0:18:35 Ropa sucia acumulada y canastos para lavadero • 0:21:17 Frecuencia de lavado de sábanas • 0:23:45 Cepillos de dientes cerca del inodoro • 0:25:39 Regla de los cinco segundos y comida caída al piso • 0:29:07 Formas de secarse después del baño • 0:32:30 Uñas acrílicas, máquina de afeitar y tocarse la cara • 0:37:53 Encuestas absurdas y crítica a confundir opinión con verdad Segmento Dispositivo • 0:43:39 Até y Leuce, divinidades mitológicas menores • 0:45:29 Até como diosa de la ruina, la travesura y el error • 0:49:31 Intervención de Até en el nacimiento de Heracles y Euristeo • 0:52:37 Até como encarnación del error y su caída a la tierra • 0:54:09 Error, conciencia equivocada y cabezas de los hombres • 0:54:47 Leuce, el inframundo y su transformación en álamo blanco • 0:57:20 Simbolismo del álamo blanco en torno a Hércules • 0:56:47 Preferencia final por Até y anuncio de la canción "Girl" ♫ Segmento Humorístico • 1:01:19 Cómo ser un buen piloto de avión • 1:01:44 Juegos infantiles de piloto y colectivero • 1:03:45 Boeing, Airbus y automatización del vuelo • 1:06:59 Planificación de ruta y descenso • 1:08:45 Calma en vuelo, pájaros en motores y aeropuertos • 1:12:33 Meteorología, control aéreo y plan de vuelo • 1:16:39 Estado físico del piloto y examen psicofísico • 1:21:28 Emergencia por motor incendiado y aterrizaje forzoso Sordo Gancé / Trío Sin Nombre • 1:26:29 Presentación del cierre musical • 1:27:38 "Mañana campestre" ♫ • 1:30:30 "Guitarra de San Nicolás" ♫ • 1:36:31 "Un poco de amor francés" ♫ • 1:41:42 Ingreso de la trompeta de Gillespi • 1:44:14 "El cumbanchero" ♫ y despedida (Resumen generado automáticamente con IA, puede contener errores)

Reflexões sobre o capítulo - “Mantendo a serenidade”- do livro “Calma”, pelo Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier.

En este primer episodio de una serie de dos partes, Manu te habla de esa tensión interior que muchas mujeres han normalizado: el cansancio constante, la necesidad de controlar, la dificultad para descansar, la sensación de que siempre hay algo pendiente y la incapacidad de sentirse realmente en calma, incluso cuando todo parece estar "bien".Exploramos qué ocurre en el cerebro y el cuerpo cuando vivimos demasiado tiempo en modo supervivencia, cómo la tensión puede convertirse en una identidad y por qué seguir funcionando no siempre significa estar bien.Mañana continuamos esta conversación con el Episodio 2: Seguridad interior. Para unirte a CALMA, click aquí.

Con el gran Fernando Tobías, despertamos -temprano- a la calma. 

Reflexões sobre o capítulo - “Opniões alheias”- do livro “Calma”, pelo Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier.

Reflexões sobre o capítulo - “Em torno de ti”- do livro “Calma”, pelo Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier.

Reflexões sobre o capítulo - “Ligações familiares”- do livro “Calma”, pelo Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier.

Hay momentos en la vida en los que todo parece moverse al mismo tiempo. Una pérdida, un cambio, una etapa de incertidumbre, una sensación de que ya no eres quien eras, pero todavía no sabes quién estás siendo. En este episodio Manu comparte contigo una experiencia desafiante que vivió en el último mes y una verdad que la ha sostenido en medio de ese proceso: El desorden no siempre llega para destruir algo, sino que muchas veces llega para reorganizarlo.Una conversación íntima sobre seguridad interior, confianza, duelo, transformación y la capacidad de permanecer presentes cuando la vida no sale como esperábamos.Para únirte a la lista de espera de Calma y acceder a un cupón de $99 USD off el lunes 15 de Junio en su lanzamiento, click aquí.

Inoltre: Italia, tre indagati per corruzione per il Ponte sullo Stretto di Messina. Australia, due uomini incriminati per una presunta sparatoria da un'auto in corsa. Sport, le Matildas vincono la seconda amichevole contro il Messico.Seguici su Facebook e Instagram o abbonati ai nostri podcast cliccando qui.

¿Has ido alguna vez a un retiro? En el programa de hoy hablamos sobre cómo encontrar la calma.

| Os livros-textos deste episódio são: Guia para uma vida feliz; A mente é força criadora; Questões para refletir; Para adquirir e estudar ainda mais, acesse: https://snibr.org/livrariapod;| Saiba mais sobre as Revistas da Seicho-No-Ie no site: https://snibr.org/SNI_Revistas;| Para encontrar a Associação Local mais próxima de você, acesse: https://snibr.org/pod_onde_encontrar;| Quer começar a praticar a Meditação Shinsokan, mas não sabe como? Conheça a Meditação Shinsokan guiada: https://rebrand.ly/shinsokan_7min;| Acompanhe também as nossas redes sociais para mais conteúdos e novidades: https://rebrand.ly/FaceSNI (Facebook) e https://rebrand.ly/instaSNI (Instagram)

A menudo pensamos que la tecnología es una herramienta inofensiva que controlamos por completo, pero la realidad es que se ha metido tan rápido en nuestros bolsillos y dormitorios que apenas hemos tenido tiempo de reconsiderar su impacto.

La armonía no siempre llega cuando añado más cosas a mi vida; muchas veces aparece cuando me atrevo a soltar lo que ocupa espacio, energía y paz. En este episodio hablo de simplicidad como el séptimo elemento para vivir en armonía, y comparto ideas para distinguir entre lo importante y lo innecesario.También presento nueve herramientas para observar cómo vivo, crear un espacio para mí al comenzar el día, organizar mi energía, vivir con autenticidad y cuidar las relaciones que realmente importan. Además, abordo la importancia de salir del modo automático, bajar el ritmo de las prisas, activar momentos sin pantallas y eliminar lo que ya no aporta valor.Cierro con una reflexión sobre qué puedo dejar ir para vivir con más calma, más presencia y más armonía, y retomo el libro de mayo, centrado en el manejo del estrés.- Devolver valor: https://sasuke.es- Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad- Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp- Web oficial: https://jeymifebles.net

En este episodio César Tánchez junto a Mario López Salguero tienen como invitado especial a Diego Palencia, quien nos comparte el lanzamiento de su libro Finanzas en Calma, el cual no se enfoca sólo en números sino en la parte emocional del dinero. Espero te lo disfrutes. Para más recursos visita www.CesarTanchez.com

Estamos EN VIVO en Fútbol de Primera a solo 8 días del pitazo inicial del Mundial 2026! Hoy desmenuzamos el inesperado anuncio de Florentino Pérez sobre el regreso de José Mourinho al Real Madrid. Además, se encienden las alarmas en España por la lesión de Lamine Yamal, Carlo Ancelotti aterriza con Brasil y André Jardine deja de ser director técnico del América. ¡Conéctate al debate! Temas del directo de hoy: ✅ La promesa de Florentino: El presidente del Real Madrid sacude las elecciones de la Casa Blanca al anunciar que José Mourinho será el entrenador para la próxima temporada si logra la reelección. ¿Es la mejor decisión para el conjunto merengue?

A veces lo único que necesitamos para empezar a relajarnos es volver a nuestra respiración. En este episodio, usamos una técnica sencilla de respiración consciente para ayudarle al cuerpo y a la mente a bajar el ritmo, soltar tensión y entrar poco a poco en un estado de calma profunda antes de dormir.A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

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Calma 22 MayoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

“A veces no rechazan tu oscuridad… rechazan las partes tuyas que ya no pueden controlar.”“El problema no siempre es tu rabia. A veces es todo lo que llevas años soportando.”“¿Te aman a ti… o aman la versión de ti que les conviene?”No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a chichowashere@gmail.compara talleres y constelaciones improterapia@gmail.com

Calma, calma! Você não está maluco, isso não é bug e nem a gente errou o feed. Estamos invadindo aqui rapidinho porque o Universo JN, com ressalvas, apresenta, JOVEM NERD ESPORTE CLUBE! E o mais novo projetinho estreia já esta semana! A partir da QUARTA-FEIRA, 29 DE ABRIL, o JNEC começa dentro de casa: os primeiros episódios vão ao ar no feed do NerdCast e também no canal do Jovem Nerd no YouTube.Mas ó… quando o campeonato começar de verdade, o jogo muda!