Podcasts about Pensamientos

1986 studio album by Juan Gabriel

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Pensamientos

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En Caso de que el Mundo Se Desintegre - ECDQEMSD
S27 Ep6132: Pastillas de Colores

En Caso de que el Mundo Se Desintegre - ECDQEMSD

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 56:10


Psicosis y salud mental en tiempos de ansiedad, paranoia, frustración, angustia y depresión auspiciadas por la cultura mercantilista de la productividad, la velocidad y la búsqueda de recompensa instantánea ECDQEMSD podcast episodio 6132 Pastillas de Colores Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Noticias del Mundo: TikTok lo logró y se queda en USA - Venezuela en alerta - Veremos qué pasa - Películas habilitadas en Corea del Norte - Record de salto - Diferencia entre Lúcidos y Vívidos. Historias Desintegradas: Hablemos de salud mental - Floja de papeles - Ataques de pánico - Pensamientos intrusivos - Tratamiento terapéutico - Sacacorchos debajo de almohada - La resignación - Buscando la escena ideal - Diagnosticando gases - Redes de contención - Situaciones extremas nada extremas - Educar al cerebro - Prevención del suicidio - La capa de ozono - El Mayflower - Sendero de Lágrimas - Guacamole day y más... En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!! NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Tus pensamientos sabotean tu felicidad: así los domas

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 13:54


En el episodio de hoy de Por el Placer de Vivir, el Dr. César Lozano y sus invitados te invitan a soltar los pensamientos que te roban paz y a dejar de inventarte dramas que no existen, con humor, ejemplos cotidianos y consejos prácticos, descubrirás cómo ponerle distancia a esas historias mentales que te desgastan y cómo dar el primer pasito para mejorar tu vida, tus relaciones y hasta tu carácter. Además, Laura García, terapeuta,  nos recuerda que nunca es tarde para empezar, desde estudiar algo nuevo hasta sanar vínculos con quienes amas. Prepárate para reír, reflexionar y llevarte un empujón de motivación. 

Buen Dia Todos Los Dias
Victoria ante los pensamientos

Buen Dia Todos Los Dias

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 2:33


Devocional para hoy:Nuestros pensamientos pueden ser nuestro mayor aliado o nuestro peor enemigo.No dejes que los pensamientos negativos o de derrota llenen tu mente. Cámbialos por las verdades contenidas en la Palabra de Dios. Al cambiar tus pensamientos cambiara tu vida.Busca, 2 Corintios 10:5Puedes ver el video aquí, https://vidawc.short.gy/Dev34VLee el articulo completo aquí, https://vidawc.short.gy/Dev34Escucha el audio aquí, https://vidawc.short.gy/Dev34ABuen DiaJuan C Quintero#DIOS, #JESUS, #ESPIRITUSANTO, #DEVOCIONAL, #PASTOR, #IGLESIA, #VIDA, #BIBLIA, #PALABRADEDIOS, #BUENDIA, #TEMORES, #VIDAWORSHIPCENTER, #JUANCQUINTERO, #JCQPastor, #VidaWC, #BuenDiaTodosLosDias, #FE, #CONFIAR, #ADORARConviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/buen-dia-todos-los-dias--3612971/support.

Motivar.365
No hay mejor medicina que tener pensamientos alegre

Motivar.365

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 3:08


¿Y si te dijera que tienes la llave para desbloquear tu mejor versión...

La Voz de Jesús con Mons. Roberto Sipols
No consentirás pensamientos ni deseos impuros : 14 de Septiembre 2025 #250914

La Voz de Jesús con Mons. Roberto Sipols

Play Episode Listen Later Sep 14, 2025 3:29


Devocional diario de Mons. Roberto Sipols para "La Voz de Jesús"Para información de nuestro ministerio y redes sociales, visita https://linktr.ee/lavozdejesus

Psicología en un Minuto
1030 - Cuando la mente no duerme

Psicología en un Minuto

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 1:01


🎧 Episodio: Cuando la mente no duerme El insomnio no siempre se trata de no poder dormir… muchas veces es la mente la que no encuentra calma. 🌙💭 Pensamientos que no paran, preocupaciones que se repiten y un cuerpo que pide descanso mientras la mente sigue en alerta. En este episodio hablamos sobre cómo la ansiedad, el estrés y las emociones no gestionadas pueden afectar nuestro sueño y qué podemos hacer para empezar a recuperar la paz durante la noche. 🌿✨ 👉 Escúchalo en iVoox y Spotify, y si sientes que necesitas apoyo profesional, recuerda que la terapia online puede ayudarte: https://psicologoemocionalonline.com #PsicologoEmocionalOnline #Insomnio #Ansiedad #SaludMental #Sueño #BienestarEmocional #TerapiaOnline #PodcastPsicología

Podcast El Lugar de Su Presencia.
Los demonios tratarán de volver - Andrés Corson

Podcast El Lugar de Su Presencia.

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 37:38


En esta prédica se presenta una enseñanza clara sobre la realidad espiritual de la opresión demoníaca y la importancia de permanecer firmes en la fe: Jesús advirtió que cuando un espíritu maligno es expulsado, puede regresar con otros peores si la “casa” queda vacía (Mateo 12:43-45). La liberación debe ir acompañada de transformación y perseverancia. Los demonios se caracterizan por ser mentirosos, engañosos y pacientes. Pueden disfrazarse como algo atractivo o incluso “bueno”, con el propósito de controlar y destruir la vida de las personas. Existen prácticas que abren puertas al mundo espiritual negativo: ocultismo, brujería, consulta a muertos, yoga, horóscopos, objetos de superstición, música o películas que exaltan el pecado, entre otros. Estas prácticas otorgan derecho legal a los demonios para regresar. La mente es el campo de batalla principal. Pensamientos de duda, temor, obsesiones, resentimiento o incredulidad pueden convertirse en fortalezas que el enemigo utiliza para debilitarnos. Los pecados sexuales, el derramamiento de sangre, las palabras de autodestrucción y las ataduras emocionales también se convierten en puertas abiertas. La manera de levantar defensas es mantener hábitos espirituales sólidos: oración, lectura de la Palabra, adoración, congregarse y vivir sometidos a un proceso de formación cristiana. Este mensaje advierte sobre la estrategia del enemigo, pero también muestra cómo Dios nos da armas para vivir en libertad y permanecer firmes.

Estoicismo Filosofia
3 Lecciones Estoicas Para Dejar De Imaginar Escenarios Negativos | Sabiduría Estoica

Estoicismo Filosofia

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 20:26


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Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana
Entrenadora de Cerebros: Cómo Reprogramar tu Subconsciente y Destruir tus Limitaciones | Begoña del Campo

Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 102:48


En este episodio conversamos con Begoña del Campo, neuropsicóloga y experta en reprogramación mental, sobre cómo transformar tus creencias limitantes, eliminar pensamientos intrusivos y generar cambios sostenibles desde la ciencia.Hablamos sobre:✔️ Creencias limitantes: cómo se forman desde la infancia, cómo afectan tu vida adulta y cómo romper techos mentales.✔️ Pensamientos intrusivos: por qué nos saboteamos, síndrome del impostor y cómo entrenar tu mente para enfocarte en lo positivo.✔️ Cambios sostenibles: estrategias científicas para reprogramar tu cerebro, vencer miedos y vivir sin límites.✔️ Visualización y manifestación científica: qué dice la neurociencia sobre la Ley de la Atracción y cómo aplicarla de manera práctica.✔️ Intuición y emociones: cómo escuchar mejor a tu cuerpo, regular tus emociones y tomar mejores decisiones.Si quieres romper bloqueos mentales, dejar de autosabotearte y aprender a crear la realidad que deseas, este episodio te dará una visión científica y práctica para lograrlo.

Joni and Friends - Español
Tus pensamientos matutinos

Joni and Friends - Español

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 1:00


Voces Campeche
¡A Comer! Con La Tía Vero - ¡Pensamientos claros y decisivos!

Voces Campeche

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 72:45


¡Pensamientos claros y decisivos!: Reestructuración cognitiva Invitado: Psic. Armando Trejo

Una Nueva Mañana
Día de la Prevención: Cómo identificar y ayudar a una persona con pensamientos suicidas

Una Nueva Mañana

Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 41:55


El psiquiatra Pedro Lucero, jefe del Servicio de Psiquiatría del Hospital San Borja Arriarán, enfatizó en Cooperativa la necesidad de "cambiar la narrativa" en torno a la salud mental y aprender a identificar las señales tempranas de personas que podrían tener ideaciones suicidas. Conduce Cecilia Rovaretti y Sebastián Esnaola.

Mundo Escéptico
Terror Informal 103 - Tulpas, Egregores y Formas Pensamientos 2

Mundo Escéptico

Play Episode Listen Later Sep 5, 2025 135:38


En esta segunda parte exploramos nuevamente el misterio de los tulpas y egregores. ¿Hasta dónde puede llegar la fuerza del pensamiento colectivo? Esta vez nos acompaña Yasfer, del canal Cuadrante Mágico, experto en el tema, para desentrañar los secretos de estas entidades que habitan entre la mente y la realidad.YouToube de nuestro invitado:    / @yasfer_cuadrantemgico  ​Escuchalo en: https://yasferlvx.wixs...​Mundo Esceptico Podcast:https://open.spotify.c...​    / @mundoescepticopodcast...  ​MAS Terror Mx    / masterrormx  ​twitter.com/MasTerrorMx1instagram.com/masterrormx#terrorinformal #mundoescepticopodcast #masterrormx #Tulpas #Egregores #Misterio #Ocultismo #Paranormal #Esoterismo #Magia #LoOculto #CanalMisterio #FormasDePensamiento #MenteColectiva #Tulpa #Egregor #CuadranteMágico #Yasfer #MisteriosDelUniverso¿Quieres crear transmisiones en vivo como esta? Echa un vistazo a StreamYard: https://streamyard.com/pal/d/4564023348822016

Sentido Latino
Tengo pensamientos suicidas

Sentido Latino

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025


Septiembre ha sido designado como el Mes Internacional de Prevención del Suicidio, con la intención de aumentar la conciencia sobre la importancia de prevenir el suicidio, reducir el estigma en torno a la salud mental y promover la conexión entre personas para prevenir que alguien llegue a atentar contra su vida. Por ello es que hoy queremos hablar sobre este tema y proponer la elaboración de un plan de seguridad.

Sadhguru Español
¿Obsesionado con pensamientos sexuales? | Sadhguru Español, voz doblada con IA

Sadhguru Español

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 10:14


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Intención del Día
Pensamientos poderosos

Intención del Día

Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 5:58


Conoce el deck de cartas de nuestro podcast con mensajes del universo en ⁠⁠⁠https://bit.ly/3NAzeNy⁠⁠⁠ Encuéntrame como @roxanacastanos ⁠⁠⁠https://www.roxanacastanos.com/⁠⁠⁠ Síguenos en @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comunidad
No eres tú... soy YO y mis pensamientos - Gerardo Soberanis

Comunidad

Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 44:45


Conócenos, ¡Ven y visítanos! Domingos 12 hrs Calle Mangos casi esq con Violetas Colonia Ampliación Bugambilias en Jiutepec, Morelos Síguenos en nuestras redes y suscríbete Página de internet « Comunidadencristo.org Facebook « Comunidad en Cristo Instagram « comunidad_encristo X « PastorPeps

Solo para ellas
¿Qué Pensamos al Ovular?

Solo para ellas

Play Episode Listen Later Aug 29, 2025 37:33


Pensamientos intensos, exóticos y fuera de lo común… En este episodio, Allison, Leonardo y oyentes nos cuentan qué pasa por la mente femenina durante la ovulación. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana
Cómo Reprogramar tu Mente para Destruir Pensamientos Negativos y Bloqueos Emocionales | Sara Romero

Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 77:03


Lo que se ama se cuida Podcast
La trampa de tus pensamientos | Lo que se ama se cuida 206

Lo que se ama se cuida Podcast

Play Episode Listen Later Aug 28, 2025 39:17


Las distorsiones cognitivas nos quitan vida , energía y poder aprender a cambiarlas.Puedes mandarme un mensaje desde este enlace:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://wa.me/19982161334⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mail:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠christianneraimond@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Editado y publicado por ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jossgreen@me.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Durmiendo Podcast
Meditación para soltar pensamientos antes de dormir - Día 10 Año 4

Durmiendo Podcast

Play Episode Listen Later Aug 24, 2025 19:29


Esta noche te guiamos por una meditación para soltar el ruido de tu mente, desconectarte del mundo exterior y reconectar contigo. Un espacio para regalarte calma, suavizar la tensión y entregarte al descanso.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Vivir en Armonía
15 Estrategias para ponerle límites al futuro y volver al presente

Vivir en Armonía

Play Episode Listen Later Aug 22, 2025 14:08


En el episodio anterior estuvimos hablando de lo que pasa cuando vivimos demasiado en el futuro. Reflexionamos sobre cómo esos pensamientos, que parecen inofensivos, pueden terminar quitándonos la paz y robándonos momentos valiosos del presente.Hoy quiero continuar con este tema y conversar contigo sobre 15 herramientas prácticas para ponerle límites al futuro y volver al presenteEscucha el episodio completo y compártelo.- Devolver valor: https://sasuke.es - Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad - Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp - Web oficial: https://jeymifebles.net

BashTech Radio
BashTech Radio 81 with Aztekan

BashTech Radio

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 60:20


BashTech Radio 81 with Aztekan AZTEKAN 01 out now on all platforms! Follow Aztekan: instagram.com/_aztekan linktr.ee/_aztekan https://aztekanofficial.com https://aztekan.bandcamp.com Tracklist: Rødder - El Equilibrio Imposible (Original Mix) Dimitar Grozev - Ommatidium Takt - Lower Oscillation (Stephen Disario Remix) Aztekan - Six2Six (Original Mix) Pineal Navigation - Dispersion (Original Mix) Nemesis - Bellow The Horizon (Original Mix) Axell Lopez - Particular Synthesis (Ketzaal Remix) PWCCA - Detention Center PWCCA - Fracture index (Original Mix) Jason Patrick - Xpx997 Ruman - Inspired by Class Ø [Phase] - Edge Runner urgula - Symmetrical Space (Original Mix) Joton, Lidvall - Ecos de Acero (Original Mix) Secus - Drift Signal Aztekan - Ceremonia (Original Mix) Biorc - Fractal (Original Mix) DJ Dextro - Protocol Prototype (Original Mix) Möd3rn - Cyclone (Original Mix) Secus - Ascent Rødder - Supernova (Original Mix) Takt - This Side Up Elias Garcia - Third Degree Pfirter - Melt (Original Mix) Ketzaal - Wave Processes (Elias Garcia remix) Bartig Move - Escalada (Original Mix) Developer - Olmeca Ghost (Original Mix) Aztekan - Miccaihuitl (Orginal Mix) Nicko Shuo - Generating the Impossible (Original Mix) Nemesis - Mecanismo Denegado (Original Mix) Aztekan - Sebastian (Original Mix) Lidvall - Primitive State (DEVELOPER remix) Böhm - Fragments of Change (Original Mix) Michel Lauriola - Nullah (Original Mix) Nemesis - La Hoz (Original Mix) Aztekan - Autonomy Audio Units - Controlled Chaos Rødder - Pensamientos y Esperanzas (Original Mix)

Dina Semsch Psicóloga
La sana distancia con mis pensamientos.

Dina Semsch Psicóloga

Play Episode Listen Later Aug 21, 2025 29:23


Que corra la Palabra
QCLP-9no Mandamiento No consentiras pensamientos ni deseos impuros

Que corra la Palabra

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 59:11


Le damos gracias a Dios por la hermosa reflexion que nuestro hermano Efrain Macias nos presento en este dia. Bendiciones.

Refrigerio para el Alma Con Ivelise
Ep 71: Cómo callar esos pensamientos que te frenan

Refrigerio para el Alma Con Ivelise

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 31:06


¿Tus pensamientos te están robando tu propósito? Descubre cómo detener la voz negativa en tu mente, vencer dudas y caminar con fe en el propósito que Dios tiene para ti. Estrategias bíblicas y prácticas para transformar tu mentalidad y vivir a plenitud.

Hora 25
La Entrevista | Rafael Yuste, neurobiólogo, explica cómo funciona el dispositivo que lee los pensamientos de personas con parálisis cerebral

Hora 25

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 10:16


Pablo Tallón entrevista a Rafael Yuste, neurobiólogo, profesor de la Universidad de Columbia, en Nueva York, y director del centro de neurotecnología de la misma universidad, además de presidente de la Fundación de Neuroderechos. El experto explica en Hora 25 cómo funciona el dispositivo que lee los pensamientos de personas con parálisis cerebral

Psicología en un Minuto
1014 - Cuando la mente no se apaga

Psicología en un Minuto

Play Episode Listen Later Aug 14, 2025 0:55


¿Te acuestas y tu cabeza empieza a dar vueltas sin parar? Pensamientos constantes, preocupaciones, listas de cosas pendientes… Ese ruido mental puede agotarte más que cualquier jornada de trabajo. En este episodio descubrirás por qué ocurre, cómo identificar cuándo se convierte en ansiedad y estrategias sencillas para calmar tu mente y encontrar paz mental. Me encontrarás en; psicologoemocionalonline.com 🎧 Escúchalo ahora y empieza a descansar por dentro y por fuera. #Ansiedad #MenteInquieta #TerapiaOnline #Psicologia #SaludMental #PsicologoOnline #PsicologoEmocionalOnline

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Técnicas para calmar el ruido de los pensamientos ansiosos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 12, 2025 24:40


Hay palabras y creencias limitantes repetitivas que la mente las termina creyendo. Hoy, la terapeuta Paty Alduncin nos conduce por la vía de la calma para olvidar aquello que te frena. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el verdadero Placer de Vivir! Disfruta el podcast en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Recomenzando. Superar una ruptura de pareja. Superar ruptura amorosa. Superar dependencia emocional.

En este episodio de Recomenzando, exploramos el famoso Experimento de la Doble Rendija, uno de los pilares más inquietantes de la física cuántica, y cómo este hallazgo científico puede ayudarte a sanar una rupturaamorosa y reconstruirte desde adentro hacia afuera.

Dionny Baez Podcast
¡Eso Pensé! Cómo controlar tus pensamientos I Pastor Dionny Báez I Serie Emociones Peligrosas.

Dionny Baez Podcast

Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 53:46


BREGA CON ESO...un podcast diferente
S4 E2 Pensamientos suicidas: pausa y continúa

BREGA CON ESO...un podcast diferente

Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 29:26


En este episodio hablamos sobre los pensamientos suicidas cuándo hacer la pausa para continuar. Brega con eso …es traído a ustedes con el auspicio de Yantra Psychiatric Services localizado en el 6700 South Florida Ave. Suite 33 Lakeland Florida con el número de teléfono 863-450-3067

El Podcast de Marco Antonio Regil
386 ¡Cambia tus PENSAMIENTOS! Usa tu ENERGÍA para ATRAER DINERO - Mariana Fresnedo

El Podcast de Marco Antonio Regil

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 83:12


¿Te has puesto a pensar que probablemente el dinero no llega, porque una parte de ti lo está evitando?Nos enseñaron que la clave está en visualizar, decretar, repetir afirmaciones… Pero cuando los resultados no llegan, la frustración crece.¿Estás manifestando o solo repitiendo lo que te dijeron que funciona?En este episodio, Mariana Fresnedo, física e hipnoterapeuta experta en sanación energética, te revela lo que realmente determina si el dinero fluye o se bloquea.Esta etapa no es el final… es el comienzo de algo poderoso.Así que te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños.”Inscríbete aquí:

Meditacion Online y Mindfulness
621. Ejercicio Mindfulness: Consciencia de pensamientos. Darse cuenta. Gestionar Dispersión

Meditacion Online y Mindfulness

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 12:31


Hoy haremos una práctica simple de mindfulness donde solo observaremos nuestros pensamientos, mirar a ver qué ha surgido, observar quizás de dónde viene: un sonido, una imagen, una charla mental, etc. Este ejercicio lo puedes hacer en una práctica formal o, más bien, como una introducción para entender y observar los pensamientos. Se puede hacer en cualquier lugar, en cualquier momento, o simplemente durante el día, estando atentos a lo que consideramos pensamientos. Siendo conscientes de que se han producido. En este caso no es necesario gestionarlos, al menos no en esta práctica… a no ser que a ti te apetezca hacerlo. Pero este simple ejercicio es solo para darnos cuenta de los pensamientos.

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Tu peor enemigo no es la vida, son tus pensamientos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Jul 18, 2025 13:43


En el episodio de hoy, te traemos una verdad que puede cambiar tu vida: no sufres por lo que pasa, sino por lo que piensas al respecto.El Dr. César Lozano y su invitada Pamela Jean te llevan a un viaje por los rincones de tu mente para entender por qué los pensamientos negativos te sabotean, cómo el drama se vuelve adicción y por qué vivir preocupado es vivir condicionado. Hablamos de ansiedad, diálogo interno, profecías autocumplidas y de cómo hackear tu cerebro para crear una vida más plena.Si estás harto de vivir en modo “me va a ir mal”, este episodio es para ti.

ABC de la productividad
Ganando la batalla contra pensamientos negativos que te mantienen estancada

ABC de la productividad

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 22:22


Te has dicho alguna vez "No tengo tiempo para todo; estoy demasiado ocupada." o "Si no lo hago perfectamente, no tiene sentido hacerlo."??   Estos pensamientos negativos y limitantes pueden estar repetiéndose constantemente en tu cabeza creando emociones que no te van a ayudar a moverte a algo distinto. Vamos a sacarte de Ahí!! Hoy te cuento de un procedimiento de 4 pasos para que ganes la batalla y superes los pensamientos negativos que te limitan.   Escucha el episodio en:

Lorena Today
Superando los pensamientos negativos

Lorena Today

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 23:32


En momentos de adversidad, es común experimentar incertidumbre y falta de dirección. Muchas personas sienten bloqueo y estancamiento. Es fundamental comprender que somos responsables de nuestra propia vida y no debemos esperar a un momento específico para actuar. Con este objetivo, he invitado a Carmen Ludtke, Life Coach, para hablar sobre cómo afectan los pensamientos negativos a nuestro bienestar psicológico y físico, y las herramientas y estrategias para gestionar los pensamientos negativos e intrusivos. Comprender cómo los pensamientos negativos influyen en nuestro entorno inmediato y las consecuencias que pueden derivar en sentimientos de tristeza, ansiedad, baja autoestima y dificultad para concentrarse. Además, pueden afectar las relaciones interpersonales y limitar el crecimiento personal. “Nunca voy a lograr mis metas”, “Soy un fracaso”, “Nadie me quiere” o “Todo va a salir mal” son ejemplos de pensamientos negativos. Es importante identificar los patrones de pensamiento negativo, explica Carmen. Para identificar patrones de pensamiento negativo, debemos prestar atención a la frecuencia, intensidad y contenido de nuestros pensamientos, especialmente cuando nos sentimos ansiosos, estresados o deprimidos. Debemos observar si tienden a ser automáticos, repetitivos y centrados en lo negativo. Carmen habla sobre cómo podemos notar si estos pensamientos distorsionan nuestra percepción de la realidad o nos llevan a conclusiones pesimistas.  Los patrones de pensamiento negativo pueden ser: pensamientos catastróficos, que consisten en anticipar siempre el peor resultado posible; sobregeneralización, que implica interpretar un evento negativo como una tendencia general; filtro mental, que se caracteriza por centrarse únicamente en los aspectos negativos de una situación; pensamiento polarizado (todo o nada), que consiste en ver las cosas en términos extremos, sin matices; lectura de la mente, que implica asumir que se sabe lo que otros piensan o sienten; y adivinación, que consiste en anticipar el futuro de manera negativa. Carmen habla sobre la importancia de identificar las señales que nos da nuestro cuerpo, ya que las emociones negativas, como la ansiedad o la depresión, han demostrado su capacidad para suprimir la respuesta inmunitaria. Un estado emocional negativo puede incrementar la inflamación y hacer que el cuerpo sea más susceptible a infecciones. De igual forma, explica cómo podemos transformar los pensamientos negativos: ser conscientes de ellos, aceptarlos sin juzgarlos y luego reemplazarlos por pensamientos más positivos y realistas, utilizando técnicas como la gratitud, el diálogo interno positivo, la meditación y, en algunos casos, la ayuda profesional. Carmen termina el conversatorio compartiendo una cita de Eduardo Alighieri: “Ya te juzgaste suficiente. Ya cargaste culpas que no te dejaron respirar. Es momento de soltar. Perdónate. No por lo que hiciste o dejaste de hacer, sino por haber sido tan duro contigo mientras intentabas sobrevivir. La vida pasa más rápido de lo que creemos. Y mereces vivirla con paz. Mereces buscar lo que te hace feliz, aunque a otros les incomode. Mereces darte una nueva oportunidad, cada día. Porque mientras estés aquí, nunca es tarde para elegirte a ti”.

Iglesia El Renuevo Honduras
006 Mujer de Dios | Nuestras palabras y pensamientos

Iglesia El Renuevo Honduras

Play Episode Listen Later Jul 9, 2025 9:38


006 Mujer de Dios | Nuestras palabras y pensamientos by Ministerios Hebron

Cómo Curar Podcast by Cocó March
“Los Pensamientos Negativos Enferman”.

Cómo Curar Podcast by Cocó March

Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 54:46


Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO.A veces, el cuerpo sana cuando el alma y la mente encuentran paz. En este episodio de “Cómo Curar”, hablamos de heridas que no se ven, de miedos silenciosos, del perdón que cuesta, de relaciones que nos marcan… y de lo que se necesita para volver a empezar. Porque sanar no siempre es tomar algo: a veces es soltar, mirar hacia adentro y rodearse de personas que suman. Reunimos conversaciones con invitados que compartieron historias profundas y transformadoras. Voces distintas que, en momentos clave, revelaron cómo convirtieron el dolor en fortaleza. María Antonieta Collins, Luz María Doria, Yuri Cordero y Alberto Sardiñas abren el corazón para hablar de salud emocional, traumas, resiliencia, autoestima y del valor de atreverse a sentir, perdonar y seguir adelante. Temas clave del episodio: • El miedo a perder la memoria y su impacto emocional. • Infidelidad, duelo y el poder liberador del perdón. • Cáncer, resiliencia y autoestima femenina. • Adicción al éxito, validación externa y salud crónica. • Cómo superar el miedo al rechazo y atrevernos a vivir. • Autoaceptación real y relaciones que nutren. Este episodio es una invitación a escucharte, a ser compasiva contigo y a soltar lo que ya no te sirve. Gracias por estar aquí. Déjame tu comentario, suscríbete y comparte con quienes también necesiten este mensaje. #CocoMarch #ComoCurar #PodcastSalud #SanacionEmocional #PerdonYSalud #MariaAntonietaCollins #LuzMariaDoria #YuriCordero #AlbertoSardiñas #RelacionesSanas

Autoestima para tu vida
Pensamientos y afirmaciones para tener un amor sano

Autoestima para tu vida

Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 13:44


En este episodio hablamos de cómo tu relación contigo misma define la calidad de tus vínculos amorosos. Si atraes relaciones tóxicas, parejas infieles o conexiones que no te hacen sentir plena, es momento de revisar tu programación interna y aquí te doy las herramientas.Accede a Llave Maestra AQUÍIG de Majo

Sexto Continente por Mons. Munilla
Sexto Continente 2025-06-20 (TodOs-TodAs-TodEs - Milagros eucarísticos y teología secularizada)

Sexto Continente por Mons. Munilla

Play Episode Listen Later Jun 20, 2025 57:00


+ Utilizar el evangelio contra el evangelio y al Papa contra el Papa. El caso de la universidad jesuita de Chile, y la utilización del Papa para asumir la ideología de género. + Tres tipos de milagros eucarísticos y su fuerte significación frente a la teología secularizada. + Pensamientos de los santos sobre la eucaristía

ViveRemarkable
Presente, pero desconectado: cómo liberarte de tus pensamientos | Ep. 4

ViveRemarkable

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 31:00


¿Te ha pasado que justo cuando decides buscar más de Dios, tu vida se complica?No es coincidencia… es resistencia espiritual. En este nuevo episodio de +Fe en 360, Pamela y Mervin Charles conversan —como pareja, padres y coaches— sobre esas barreras invisibles que nos frenan cuando queremos avanzar en la fe, mejorar nuestras relaciones o vivir con propósito.

CAFÉ EN MANO
666: Cómo Trabajar en Ti Cambió mi Vida | Cynthia Martinez

CAFÉ EN MANO

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 69:46


En este episodio conversamos con la estratega y autora Cyntia Martínez sobre salud financiera, inteligencia emocional, ego, éxito y cómo encontrar claridad para transformar tu vida. Si estás buscando herramientas prácticas para trabajar en ti, este episodio te va a dejar reflexionando con lápiz en mano.Cyntia comparte su historia detrás del libro Brutalidad Emocional, por qué lo escribió dos veces, cómo se reinventa desde el dolor, y qué significa verdaderamente dejar un legado.Capítulos del video:00:00 - Intro, giveaway y mentoría07:25 - Impacto del contenido y origen del libro14:35 - Finanzas personales, sostenibilidad y legado27:03 - Ego, side hustles y comenzar con lo que tienes39:19 - Monetización consciente y salud emocional46:30 - Redefinir el éxito y cómo nos condiciona el marketing54:21 - Pensamientos intrusivos, autosabotaje y liderazgo01:02:19 - Estilo de vida, felicidad real y mensaje finalLibros, enlaces y recursos:Brutalidad Emocional: brutalidademocional.comSuscríbete para más conversaciones poderosas como esta.Comenta abajo: ¿Cuál fue tu parte favorita del episodio? ¿Qué estás trabajando en ti últimamente?

CAFÉ EN MANO
667: COMO VIVIR DE TU SUEÑO (MEDIO POCILLO)

CAFÉ EN MANO

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 11:54


En este episodio de Medio Pocillo reflexiono sobre una frase que me explotó la mente: “Lo único que hay es este momento… y el que viene.”Desde el ego, las creencias que nos limitan, hasta cómo podemos cambiar nuestra historia con pequeñas decisiones diarias.Comparto cómo pasé de soñar con este proyecto a vivir de él, los retos que enfrenté, y cómo todos podemos construir una vida distinta si cuestionamos lo que creemos de nosotros mismos.Este episodio es una invitación a sembrar una semilla de cambio.¿Estás listo para cuestionarte?Suscríbete y comenta cuál es esa creencia que te gustaría romper hoy.Aprende a meditar 30 días gratis de headspace: https://headspace-web.app.link/VhETO4DCATb⸻CHAPTERS / CAPÍTULOS:00:00 - Intro y frase que me voló la cabeza01:02 - El presente vs. las creencias que nos frenan03:20 - Mi historia: de Atlanta a vivir de lo que amo05:10 - ¿Y si todo lo que piensas de ti… está mal?07:00 - La falsa idea de que tu vida está escrita08:50 - Cómo crear evidencia para tumbar la inseguridad10:45 - No es positivismo tóxico, es cuestionarte12:00 - La importancia de disfrutar el proceso14:15 - Las excusas que nos mantienen estancados15:45 - Pensamientos intrusivos y autosabotaje18:00 - ¿Cuál es esa meta que ya diste por imposible?

ESNE - Enamórate
Estrategias para derrotar los pensamientos negativos

ESNE - Enamórate

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 24:38


¿Has tenido pensamientos negativos que no te dejan vivir plenamente? ¿Te han perturbado los malos pensamientos o conoces a alguien que los tiene? Si respondiste que sí a estas preguntas, entonces este programa es para ti. Acompáñanos a conocer cómo derrotar esos malos pensamientos con Lupita Venegas, sólo aquí en Enamórate.

Tradiciones Sabias
111: Epigenética, ¿Determinan Tus Genes Tu Destino? con el Dr. Nirdosh Kohra

Tradiciones Sabias

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 51:30


Este es el episodio #111 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio: - Qué es la Epigenética y cómo contrasta con el paradigma médico oficial - Cuáles son los factores que sí pueden modificar nuestra expresión genética - Efectos inmediatos que pueden generar nuestros pensamientos y creencias - Diferencias entre la teoría de los gérmenes y la teoría del terreno Datos Biográficos: El Dr.  Nirdosh Kohra nació en la Ciudad de México, se graduó como Médico Cirujano en la Universidad Anáhuac de México y emprendió un viaje alrededor del mundo para encontrar la manera de unir la medicina occidental y oriental. Ha experimentado y fue entrenado en diversas metodologías de sanación y transformación en India, Tibet, Europa, Estados Unidos y México que le permitieron crear en el 2015 el Instituto de Bodhi Medicine que ofrece un enfoque actualizado e integral para la sanación. Es un apasionado agricultor, conferencista, deportista e instructor de Meditación. Contacto:  - Instagram: drnirdoshkohra - Facebook: Dr. Nirdosh Kohra Bodhi Medicine - Página web: www.bodhimedicine.com  - Correo electrónico: info@bodhimedicine.com - Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com     Recursos en español de la Fundación Weston A. Price:   - Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/  - Cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/westonaprice_espanol/  - Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos - Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm   - Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf   Música de Pixabay: Sound Gallery y SOFRA    

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
¿Es posible controlar tus pensamientos?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later May 22, 2025 5:04


La tanatóloga Gaby Pérez Islas explica que sí es posible hacerlo pero... ¿Cómo?Escucha ‘Por el placer de entender la vida' con Gaby Pérez Islas, un contenido de Uforia Podcasts y Por el Placer de Vivir.Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Supera los pensamientos negativos y derrotistas

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later May 14, 2025 15:06


Conoce las técnicas básicas para quitar de tu mente los pensamientos negativos e intrusivos que evitan que vivas pleno todos los días, controla tus pensamientos y vive en paz.Reconoce las banderas rojas que te harán reconocer si estas viviendo en una relación narcisista, evita que te controlen y apaguen tu la luz de tu propia personalidad.Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir