Podcasts about Descanso

Esta noche en Durmiendo Podcast, te guiamos en una visualización a través de la montaña. Paso a paso, irás soltando lo que ya no necesitas para terminar el día con el cuerpo liviano y el corazón en paz.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

¿Tu mente no se apaga y te quita la paz? En este episodio descubrirás por qué sobrepiensas tanto y cómo empezar a soltar. Tu tranquilidad sí es posible. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CNTE anuncia que el lunes permitirán el libre tránsito en algunas casetasMiles de personas se manifiestan en La Haya para reclamar medidas frente a IsraelMás información en nuestro Podcast

Segundo día de descanso para los corredores... ¡y nosotros lo aprovechamos para hablar con Joxean Fernández 'Matxín'! Analizamos todo lo acontecido en la primera semana y media del Giro de Italia junto al mánager del UAE Team Emirates-XRG. Además, repasamos las jornadas clave de la segunda semana y leemos vuestros innumerables comentarios del último programa. Dirección llevada a cabo por Juan Clavijo. Comentarios de David García Landero, Miguel Triviño y Sergio Yustos. ️ ¡Déjanos tu comentario y lo leeremos en el próximo podcast! ¡Súmate a nuestro PATREON para episodios EXCLUSIVOS! ➡ https://acortar.link/aJ2wdc ¡10% DE DESCUENTO EN TODA LA TIENDA DE SIROKO!: https://srko.co/elmaillot ¡CONOCE HSN Y HAZTE CON SUS PRODUCTOS CON NUESTRA URL!: https://www.hsnstore.com/hsnaffiliate/click/?linkid=b3RoZXJsaW5rfHxodHRwczovL3d3dy5oc25zdG9yZS5jb20vfHxFTE1BSUxMT1R8fGh0dHBzOi8vd3d3LmhzbnN0b3JlLmNvbS8= Te presentamos a la Manufacturera GES, protagonista en nuestra sección "El Ciclista GES de la Semana": https://www.manufacturasges.com/es ✔ ANÚNCIATE EN ESTE PODCAST: https://advoices.com/el-maillot NUESTRA WEB: https://elmaillot.es/ GRUPO DE TELEGRAM DE EL MAILLOT: https://t.me/elmaillot LISTA SPOTIFY 'El Maillot Music': https://bit.ly/elmaillot SELECCIÓN MUSICAL: Fraend - 'Cambiamenti' SÍGUENOS EN: IVOOX ️ https://www.ivoox.com/podcast-maillot_sq_f1409103_1.html TWITTER ️ https://twitter.com/ElMaillot_ INSTAGRAM https://www.instagram.com/elmaillot/ TIK TOK https://www.tiktok.com/@elmaillot TWITCH https://www.twitch.tv/elmaillot DISCORD ️ https://discord.gg/x3AqMV4b STRAVA ‍♂️ https://www.strava.com/clubs/el-maillot-772962 SPOTIFY https://open.spotify.com/show/7bPcjjM5UmlSy3oFxYlzhe APPLE PODCASTS https://podcasts.apple.com/es/podcast/el-maillot/id1252256876 ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/409103

Laura López, de "Actual Comunicación Amodiño", empresa que se adica á xestión da comunicación dixital. Hoxe reflexionamos... Dende a promoción da cultura ao brain rot: as redes suman ou restan? 🔊"Se non che sae da cabeza “tralalero tralalá”, “bombardino cocodrilo”, “ballerina capuccina” ou “thung thung thung sahur”, entre outros, permítenos dicirche que estamos ante un caso de brain rot". 🔊"O brain rot defínese como o “suposto deterioro do estado mental ou intelectual dunha persoa, especialmente visto como resultado dun consumo excesivo de material considerado trivial ou pouco estimulante"". 🔊"Nos últimos meses, esta “podredumbre cerebral” está a facer referencia a contido creado por Intelixencia Artificial, especialmente vídeos curtos, que forma parte dunha parodia, que carece de sentido e que roza o absurdo o que, de algún xeito, fai que non poidamos parar de velos". 📢Non é ningunha sorpresa dicir que vivimos nun mundo cada vez máis hiperconectado. As redes sociais forman parte do noso día a día, dende o xeito no que nos informamos ata como nos relacionamos. Agora a cuestión é se estas nos aportan cousas positivas ou se nos restan. A resposta, como case sempre, non é branco nin negro. Por iso, imos intentar facer un pequeno repaso dos dous lados da moeda. Por un lado, os beneficios reais de estar presentes na rede e, por outro lado, os “perigos” menos evidentes pero cada vez máis comúns encabezados por un fenómeno que agora mesmo está en boca de todos: o brain rot. 💡Cando as redes suman: catro motivos para quedarse ✅1. Conectan persoas e comunidades. As redes sociais permiten manter o contacto con amigos e familia en calquera parte do mundo. Pero van máis alá: crean comunidades arredor de intereses comúns. ✅2. Promoven causas sociais e mobilización. Un dos exemplos máis grandes que quizais nos veña á mente sobre o poder de mobilización que teñen as redes sociais poderían ser os cancelos #MeToo ou #BlackLivesMatter. Tamén se podería citar a mobilización e a onda de solidariedade que suscitaron as redes sociais durante a dana en Valencia. Aínda que iso si, tamén serviron para ver o lado máis negativo ao ser un medio idóneo para algúns usuarios para difundir bulos e desinformación. ✅3. Acceso á información e aprendizaxe. Youtube, Twitter ou mesmo TikTok están cheos de contido educativo. Desde clases de matemáticas ata vídeos sobre historia ou ciencia, o coñecemento está máis accesible ca nunca. As redes sociais crean modas e, agora, semella que a divulgación é tendencia (e iso non nos pode gustar máis). Neste sentido, hai milleiros de contas de diferentes ámbitos pero as nosas recomendacións particulares son Paula Vilaboy (@blondiemuser) se queremos aprender a ter unha vida máis sostible; La Hiperactina, se nos interesa saber máis sobre a saúde e o corpo humano; a canle de Youtube de The Saiyan Kiwi se nos apetece descubrir a ciencia que hai detrás do deporte; Neuromodernos para saber un chisco máis de Intelixencia Artificial; ou Itziar Oltra para descubrir campañas publicitarias e estratexias do máis interesantes. ✅4. Promoven a lingua e cultura galegas. Xa que aínda estamos coa resaca do Día das Letras Galegas encima, é necesario mencionar que cada vez se ven máis creadores de contido en galego, dende humor e música ata contido divulgativo sobre a lingua e cultura galegas. Isto axuda a normalizar o uso da lingua e achegala a novas xeracións nos espazos onde xa se moven. Os nosos creadores de contido preferidos neste ámbito agora mesmo? Só por citar algúns podemos atoparnos coa retranca consciente de Konachadas, a divulgación cultural de Prado Rúa ou o contido musical de Rodri Míguez. 💡Cando as redes restan: un motivo para fuxir Se non che sae da cabeza “tralalero tralalá”, “bombardino cocodrilo”, “ballerina capuccina” ou “thung thung thung sahur”, entre outros, permítenos dicirche que estamos ante un caso de brain rot (e se non sabes de que estamos a falar, noraboa!). No 2024, o Dicionario de Oxford nomeou o termo brain rot como palabra do ano. Este defínese como o “suposto deterioro do estado mental ou intelectual dunha persoa, especialmente visto como resultado dun consumo excesivo de material (agora particularmente contido en liña) considerado trivial ou pouco estimulante. Aínda que o rexistro do primeiro uso deste termo se remonta a 1854, no libro Walden de Henry David Thoreau, é agora cando se popularizou. Segundo indican dende o Diccionario Oxford, o termo comezou a gañar relevancia en redes sociais (particularmente en TikTok, entre as xeracións Z e Alpha) e agora comeza a verse con máis frecuencia tamén en medios de comunicación tradicionais, dentro dun contexto social crecente de preocupación polo impacto negativo do consumo excesivo de contido en liña. É así que medios como elDiario.es din que o brain rot ademais de referirse a un tipo de contido concreto, é un reflexo do estado mental colectivo que se pode observar, por exemplo, na forma na que falamos (frases cada vez máis curtas, caóticas ou inconexas) e a nosa tolerancia crecente cara o absurdo, enfermo ou molesto. Nos últimos meses, esta “podredumbre cerebral” está a facer referencia a contido creado por Intelixencia Artificial, especialmente vídeos curtos, que forma parte dunha parodia, que carece de sentido e que roza o absurdo o que, de algún xeito, fai que non poidamos parar de velos. De feito, isto xa forma parte dunha corrente máis ampla denominada IA slop, unha vaga de imaxes creadas por IA sen filtro nin propósito máis alá de saturar a rede. E cal é o problema deste contido? Que o algoritmo xoga ao seu favor, xa que moitos de nós seguro que repetimos a visualización dalgún destes vídeos preguntándonos “pero que acabo de ver?” e, ademais, non incumpren ningunha normativa das plataformas sociais, polo que, polo de agora, de nós depende que a súa popularidade continúe medrando ou non. 💡Algúns consellos para regular o noso consumo ✅● Uso consciente. Preguntémonos por que estamos abrindo unha rede social concreta. Por aburrimento? Para un fin concreto? Para atopar información? ✅● Ser conscientes das horas que lle dedicamos. Poñer límites co temporizador do móbil ou usar aplicacións que restrinxen o tempo de uso pode axudarnos. ✅● Seguir contas que aporten valor. Humor, aprendizaxe, arte, historia ou ciencia. Non todo ten que ser "produtivo", pero si que sume no noso día a día. ✅● Descanso das pantallas. Non nos podemos esquecer que a vida está tamén fóra do móbil. ❓Pregunta da próxima semana: canto tempo fai da vosa última compra online? 👉Máis Información ACTUAL COMUNICACIÓN Amodiño: ✔️Páxina Web: https://actualizadoscomunicacion.com/ ✔️Facebook: https://www.facebook.com/actualizadoscomunicacion ✔️Twitter: https://twitter.com/actualizadoscom ✔️Instagram: https://www.instagram.com/actualizados_comunicacion/ 🎙️"SUSCRÍBETE" ao podcast.👍 👉MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html 👉Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Os traigo las crónicas diarias de los sucedido en las etapas del Giro de Italia 2025. Impresiones sobre la última semana de carrera Reflexiones sobre Del Toro, Ayuso, UAE Repaso de los protagonistas de la carrera Repaso rápido de las etapas de esta semana Repaso de las carreras de esta semana Os queremos recordar que este episodio es posible gracias al apoyo de todos los FANS que mes a mes apoyan económicamente el proyecto. Muchas gracias. No te olvides de darle LIKE ❤️ y COMENTAR ✍️ A los mandos de las bicicletas: David Gómez ( https://twitter.com/davidesportista ) Si no eres FAN y quieres escuchar este episodio y todos los que hay para FANS; ¡Haz CLIC en el botón de APOYAR y conviértete en un FAN de Ciclismo de Ayer y de Hoy! ️ Ten acceso a los episodios EXCLUSIVOS para FANS, no tendrás publicidad y ayudas al mantenimiento del proyecto. ¿Quién puede dar más? ¿Nos acompañáis en esta ruta? ➡️Únete a nuestro canal de TELEGRAM. Comentamos las carreras, jugamos a intentar adivinar el ganador de las carreras, hacemos piña alrededor del ciclismo t.me/ciclismoayerhoy SUBSTRACK: https://open.substack.com/pub/ciclismoayerhoy Nuestro Twitter: https://twitter.com/ciclismoayerhoy Nuestro BlueSky: https://bsky.app/profile/ciclismoayerhoy.bsky.social Nuestro canal de Youtube: https://youtube.com/@ciclismoayerhoy Página de Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61568610367016Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Ciclismo de ayer y de hoy. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/983803

Gravado ao vivo na Igreja Brookwood em 05/18/2025

Grabado en vivo en Brookwood Church el 05/18/2025

Pastor John Pérez, nos comparte: Lo Que Agarré De Mi Mama… ¡ESTRÉS! Dia de las Madres 2025 ¡Dios Quiere Darte Una Claridad de Perspectiva Hoy!  ¡Vive Hoy! y Escucha Ya! - EXPERIENCIA - TRANSFORMACIÓN – EMPODERAMIENTOhttps://www.facebook.com/775elcordero Oramos que sea de mucha edificación y bendición para sus vidas.  !Gracias Por Su Apoyo! www.CorderoReno.com     Para alcanzar y edificar personas por medio de este ministerio necesitamos de tu apoyo financieramente. Si has sido edificado por favor contribuye a este ministerio para que la Palabra de Dios siga trasformando y edificando vidas. ¡EL DAR NUNCA HA SIDO TAN FÁCIL! Puedes ir a NUESTRO SITIO WEB https://www.corderoreno.com/donations ¡Esta súper, súper fácil! 100% seguro! ¡Experiméntalo Hoy! Si tienes alguna pregunta por favor déjanos saber.  ¡Por favor ayúdanos a pasar la voz! Support the show

leitura e meditação de Mateus 11:28-30, por Missionária Andréa Rodrigues

Bom dia! Vamos para mais uma #MensagemDoDiaA Escritura de hoje está em Mateus 11:28 — NVI - 'Venham a mim, todos vocês que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso.'Descanso verdadeiroDeus quer te dar descanso. Não apenas físico, mas um descanso verdadeiro — aquele que alcança a alma. Aquele que traz paz à mente, um alívio ao coração e leveza aos pensamentos.É muito fácil se perder na correria do dia a dia. As tarefas, os compromissos, as pressões… tudo isso vai se acumulando. E, sem perceber, nossa alma começa a ficar sobrecarregada. Ansiedade, cansaço emocional, tensão. Mas Jesus nos convida: “Venham a mim…” — Ele está oferecendo descanso, renovação, alívio.Pensa nisso: se alguém te dissesse hoje “Me dá aqui todas as suas contas, deixa que eu pago”, você ficaria aliviado, não ficaria? Mas pra isso acontecer, você precisaria realmente entregar e confiar. E também é assim com Deus: quando você entrega suas preocupações nas mãos dEle, Ele cuida de tudo.Hoje, aceite esse convite. Entregue seus pesos. Solte as preocupações. Respire fundo e descanse na presença dAquele que te ama e tem cuidado de cada detalhe da sua vida.Vamos fazer uma oraçãoPai, hoje eu me achego próximo de Ti e entrego todas as minhas cargas. Escolho descansar em Ti, confiando na Tua bondade e no Teu cuidado constante. Enche minha alma com Tua paz e me ajuda a ser um canal da Tua leveza na vida de outras pessoas. Em nome de Jesus, Amém.

Hay momentos del año que nos invitan a detenernos, hacer silencio y mirar hacia dentro. En esta transmisión hablaremos de cómo el duelo también encuentra sentido en estos espacios de pausa, recogimiento y espiritualidad.

Primer día de descanso para los corredores... ¡pero no para nosotros! Analizamos todo lo acontecido en la Grande Partenza de Albania y repasamos las etapas de esta semana, poniendo especial atención a la pelea por la clasificación general. Dirección llevada a cabo por Juan Clavijo. Comentarios de David García Landero, Miguel Triviño y Sergio Yustos. ️ ¡Déjanos tu comentario y lo leeremos en el próximo podcast! ¡Súmate a nuestro PATREON para episodios EXCLUSIVOS! ➡ https://acortar.link/aJ2wdc ¡10% DE DESCUENTO EN TODA LA TIENDA DE SIROKO!: https://srko.co/elmaillot ¡CONOCE HSN Y HAZTE CON SUS PRODUCTOS CON NUESTRA URL!: https://www.hsnstore.com/hsnaffiliate/click/?linkid=b3RoZXJsaW5rfHxodHRwczovL3d3dy5oc25zdG9yZS5jb20vfHxFTE1BSUxMT1R8fGh0dHBzOi8vd3d3LmhzbnN0b3JlLmNvbS8= Te presentamos a la Manufacturera GES, protagonista en nuestra sección "El Ciclista GES de la Semana": https://www.manufacturasges.com/es ✔ ANÚNCIATE EN ESTE PODCAST: https://advoices.com/el-maillot NUESTRA WEB: https://elmaillot.es/ GRUPO DE TELEGRAM DE EL MAILLOT: https://t.me/elmaillot LISTA SPOTIFY 'El Maillot Music': https://bit.ly/elmaillot SELECCIÓN MUSICAL: Fraend - 'Cambiamenti' SÍGUENOS EN: IVOOX ️ https://www.ivoox.com/podcast-maillot_sq_f1409103_1.html TWITTER ️ https://twitter.com/ElMaillot_ INSTAGRAM https://www.instagram.com/elmaillot/ TIK TOK https://www.tiktok.com/@elmaillot TWITCH https://www.twitch.tv/elmaillot DISCORD ️ https://discord.gg/x3AqMV4b STRAVA ‍♂️ https://www.strava.com/clubs/el-maillot-772962 SPOTIFY https://open.spotify.com/show/7bPcjjM5UmlSy3oFxYlzhe APPLE PODCASTS https://podcasts.apple.com/es/podcast/el-maillot/id1252256876 ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/409103

Servicio dominical // Pastor Ed Romero // Mateo 11:28-30

Podcast #1143 - Do Coração de Deus para o seu colo | Encontrando descanso na maternidade by Igreja Evangélica Livre em Valinhos | ielv.org.br

Podcast de Mesa y Descanso

Episódio com o tema "O verdadeiro descanso de Deus" Apresentação: Itamir Neves. Texto Bíblico: Hb 4.1-11 Querido amigo, para entendermos melhor o argumento do autor, podemos dizer que nestes versos ele nos faz contemplar a marcante figura que ele nos apresentou anteriormente. No capítulo 1, ele nos mostrou quem é Cristo: Rei Sacerdote e Profeta. Herdeiro de todas as coisas, Criador do Universo e ainda Mantenedor de tudo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

04.05.25 | SP - AM

Podcast de Mesa y Descanso

Podcast de Mesa y Descanso

Cinco De Mayo, Mexican Mother's Day, and American Mother's Day all should be celebrated at Descanso! Their new location in LA on Wilshire is worth a visit! Descanso Restaurant delivers a unique Mexican dining experience as a modern taqueria that celebrates authentic Mexican flavors and recipes executed on a traditional Plancha and prepared a la minute in front of the guest.

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En un mundo acelerado, saturado de ruido y superficialidad, "Monjes Modernos" es un llamado a volver a lo esencial: buscar a Dios con todo el corazón.Inspirados en las prácticas antiguas de los monjes y los grandes maestros de la fe, esta serie explora cómo vivir vidas espiritualmente robustas en medio de la cultura moderna.Cada episodio es una invitación a redescubrir los ritmos de gracia que transforman el alma desde adentro hacia afuera. Hablamos de la presencia de Dios, la formación espiritual y la necesidad de encontrar momentos de pausa ("statio") en medio del caos diario.Aquí no escapamos del mundo, lo enfrentamos —formados por la oración, las Escrituras y las prácticas ancestrales que nos conectan con la vida real en Dios.Queremos ser personas con un solo objetivo: conocer y reflejar a Cristo en todas las áreas de la vida.Únete a nosotros mientras aprendemos a ser monjes modernos: hombres y mujeres de un solo corazón, moldeados por la presencia de Dios, y listos para transformar el mundo que nos rodea.

Hoy en Durmiendo Podcast, hacemos una pausa consciente para recordarte que el descanso no es un lujo, sino una necesidad de tu mente y cuerpo. Te acompañamos con una meditación para desconectarte del día, permitirte un momento de calma y dormir profundamente.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

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12 de abril de 1985, kilómetro 14,200 de la NACIONAL 2, Restaurante El Descanso, Madrid. A las 10:30h de la noche, se produjo una brutal explosión que dejó sobre el terreno la estremecedora cifra de 18 muertos y casi 90 heridos… Entre los fallecidos, 4 hombres y 14 mujeres. Aún no éramos conscientes de lo ocurrido, pero se acababa de producir el considerado como primer atentado yihadista de la historia de España… ¿O tal vez no fue el primero? La realidad es que han pasado 40 años y 12 días de aquel atentado, y con toda seguridad debido a las mentiras, los misterios, y al rápido carpetazo que se dio al asunto, los responsables materiales nunca pagarán por lo que hicieron. Espacio patrocinado por: AQUASTUDIO 2004 Salud Ambiental. Desinfección de conductos de aire acondicionado, tratamiento de aguas estancadas, eliminación de malos olores. Expertos en Prevención y Tratamiento de Legionella, COVID-19 Y Gripe A. Empresa registrada y homologada por el Ministerio de Sanidad. Código de Registro: ROESB 613-CM-S ☎️+34 609 676 988 💻 www.aquastudio2004.com Dirección y Presentación. Carlos Bustos Realización. David Castillo Ayudante de Dirección Luis Álvarez Responsable de Producción. Helen Bustos MetRadioTV ¿Quieres hacer crecer tu negocio? Anúnciate en El Centinela del Misterio. Infórmate mandando un WHATSAPP al 📲 +34 636 601 031 ¿Te apetece ser miembro de “El Club de El Centinela”? Podrás asistir a las grabaciones de nuestros programas en los Estudios Manu Carballal, además de obtener descuentos en nuestros artículos de merchandising, y poder conseguir beneficios y descuentos en la totalidad de actividades y eventos que realicemos dentro de la gran familia de “El Centinela”(viajes, teatros, jornadas del misterio, etc.) Puedes informarte por WhatsApp en el 📲 +34 609 676 988 También puedes apoyarnos y hacerte Mecenas para escuchar gratis toda la programación de El Centinela del Misterio. https://go.ivoox.com/sq/300018 Sigue nuestras actividades en https://instagram.com/carlosbustos_centinela?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ%3D%3D&utm_source=qr ©️ ®️El Centinela del Misterio 24/04/2025 Este episodio puede contener contenido delicado no recomendado para menores de 12 años. Queda expresamente prohibida la reproducción total o parcial de este programa/podcast, por cualquier procedimiento, plataforma de difusión, medio de comunicación, así como el tratamiento informático, el alquiler o cualquier otra forma de cesión sin la autorización previa y por escrito de los titulares del copyright y propietarios de los derechos de El Centinela del Misterio. Los colaboradores, asistentes y personas que usan la palabra en el espacio El Centinela del Misterio, se hacen responsables unilateralmente de las opiniones vertidas en el mencionado espacio, y ceden los derechos de su actuación, emisión y redifusión, únicamente a El Centinela del Misterio y a la empresa propietaria de sus derechos. ©️ ®️El Centinela del Misterio 24/04/2025 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Segundo episodio de la temporada #6 y segundo episodio de las “SERIES DE BIENESTAR”.Esta vez el episodio está dedicado a.Esta serie de episodios están dedicados especialmente a la respiración consciente y esta vez hablaremos de cómo mejorar el sueño y el descanso a través de esta práctica. Si hay algo que todos hacemos sin pensar, es respirar. Pero ¿qué pasaría si te dijera que la forma en que respiras podría transformar tu bienestar físico, mental y emocional? Que podrías dormir mejor, reducir el estrés, fortalecer tu sistema inmunológico e incluso mejorar tu concentración… solo respirando de forma consciente.El estudio del que te hablo en el episodio lo puedes consultart aquí: https://www.mdpi.com/2077-0383/8/2/193Si quieres comenzar a practicar la respiración de forma rápida, fácil y en cualquier lugar, aquí tienes este audio trainig “Respira: Del estres a la calma” con 7 técnicas de respiración sencillas. No necesitas experiencia. Solo ponte tus audifonos y dejate guiar. https://www.anapavas.com/6c8be126-d73f2bf8-3e23a1d3-3bb0ff86Recuerda que también puedes encontrar mis audios y meditaciones gratis en Insight Timer https://insig.ht/Zeys6MbN6Rb?utm_source=copy_link&utm_medium=live_stream_share O seguirme en mis redes sociales @anapavasbienestar https://www.instagram.com/anapavasbienestar/Déjame tus comentarios del podcast. Me encataría leerte!

¿Es posible ganar músculo entrenando solo dos horas por semana? En este vídeo te explico lo que debes saber para ganar masa muscular si tienes poco tiempo para entrenar. Bibliografía del vídeo: https://bit.ly/42holHZ ¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! ¿Quieres convertirte en entrenador personal? 1) Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/3Y3VRz1 2) Curso online entrenador personal (CPE) + proceso legal: https://bit.ly/3YHGCvR ¿Quieres convertirte en dietista? 1) Técnico Superior en Dietética (TSD): https://bit.ly/4jKshHk 2) Curso online dietista deportivo (CPD) + pruebas libres: https://bit.ly/440NSGM ÍNDICE DEL VÍDEO 00:00 Introducción al vídeo 01:41 ¿Se puede ganar músculo entrenando 2 h/semana? 02:55 Selección de ejercicios 04:11 Repeticiones y grado de esfuerzo 05:21 Descanso enter series y métodos de entrenamiento avanzado 08:50 Ejemplos realistas de enterramientos de 2 horas 11:17 Resumen y conclusiones

A collaborative series of podcasts between writers FEN and Hernán “Manny” Vega, EL PROCESO features both artistsdiscussing the creative process behind some of their work. Una serie colaborativa de podcasts entre escritores FEN y Hernan “Manny” Vega, EL PROCESO presenta ambos artistasdiscutiendo el proceso creativo detrás de algunos de sus trabajos. FOLLOW MANNY on SOCIAL MEDIA https://www.instagram.com/manny_vega/  https://twitter.com/mannyvega9   FIND MANNY'S Books on Amazon: https://www.amazon.com/Imaginando-Spanish-Hernan-Vega/dp/1720746958/ref=sr_1_1?keywords=hernan+vega+imaginando&qid=1566581904&s=gateway&sr=8-1 FOLLOW FEN on SOCIAL MEDIA: https://www.facebook.com/fencorrea/https://www.instagram.com/fencorrea/  https://twitter.com/fencorreahttps://fencorrea.weebly.com/bloghttps://www.tiktok.com/@fencastpodcast FIND FEN'S Books onAmazon/Spotify/YouTube/Bandcamp: https://www.amazon.com/Fernando-E.-E.-Correa-Gonz%C3%A1lez/e/B07221Q1FY/ref=sr_ntt_srch_lnk_1?qid=1536059902&sr=8-1 https://open.spotify.com/artist/4dUtrVampVxlHJSXNVaTi9?si=i6kqQ3N_Sv-Rlesi48mHrw https://www.youtube.com/fencorrea https://fencorrea.bandcamp.com EL PROCESO Podcasts Playlist:  https://open.spotify.com/playlist/7jFtygo5rHOnJOOuhC0pMi?si=a1799ff8ec88430f EL PROCESO Music Recommendations: https://open.spotify.com/playlist/5HZlQbbliRrIrYwHn26m4s?si=e2eb8011fb6b410b

Receba nossos conteúdos por e-mail: https://bit.ly/3HZLj9B Orvalho.com é um ministério de ensino bíblico ao corpo de Cristo. Escute, reflita e compartilhe!

Escríbenos un MensajePor motivo del luto por el que está pasando nuestra República Dominicana y este Jueves Santo, no tendremos episodio esta semana. Agradecemos a nuestra audiencia por su apoyo. Feliz Semana Santa.

Neste podcast: Clóvis de Barros narra o encontro de Ulisses com outras criaturas perigosas, determinadas a impedir seu retorno à Ítaca.

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Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudEn está sesión te comparto un protocolo de descanso profundo sin dormir de 10 minutos, inspirado en las prácticas del Dr. Andrew Huberman, para restaurar tu energía mental y física. Con esta herramienta podrás relajar tu sistema nervioso, mejorar tu enfoque y recuperar vigor en cualquier momento del día o la noche.Si te gustó este episodio te invito a escuchar:Meditación para dormir profundamente: https://youtu.be/xIZ2hDfZcU0Dormir es una experiencia espiritual, entrevista con Vero Velázquez https://youtu.be/Rxih-oGTIhMMeditación para dormir, Mindfulness: https://youtu.be/PoKwwu0u3WQEscucha la práctica original en inglés: https://youtu.be/KHIbgSN2qAU?si=j670PLYZMtt_ppg-

En entrevista para MVS Noticias con Luis Cárdenas, Silvia Mercado, experta en finanzas, habló sobre cómo ahorrar para las vacaciones de Semana Santa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

De esas cosas que casi no se hablan pero son importantes hacer conscientes, pues eso, al final también de alguna manera el descanso puede influenciar para bien a tu marca y negocio.

Culto de celebração - 10h15

Culto de celebração - 17h

Federico entrevista a Mónica Duart, fundadora y presidenta de Dormitienda.

Trump anunciará aranceles a autos, aluminio y productos farmacéuticos, las mujeres entran menos al sistema financiero y Morena propone aumentar el tiempo de descanso dentro de la jornada laboral, con Gonzalo Soto y Patricia Tapia--> Registrate para el "Expansión Mujeres Summit 2025" aquí00:00 Introducción01:22 Trump anunciará aranceles a autos, aluminio y productos farmacéuticos y evalúa excluir aranceles a varios sectores06:32 Más costos y créditos bajos; las mujeres entran menos al sistema financiero10:55 La producción y exportación de vehículos pesados caen a niveles de pandemia13:37 Legisladores aprobaron Transparencia del Pueblo, pero ellos navegan en opacidad17:32 Morena propone aumentar el tiempo de descanso dentro de la jornada laboral

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA ADOLESCENTES 2025“HABLEMOS CLARO”Narrado por: Mone MuñozDesde: Buenos Aires, ArgentinaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church===================|| www.drministries.org ||===================25 de MarzoRecreación con propósito"Por tanto, celebro la alegría, pues no hay para el ser humano nada mejor bajo el sol que comer, beber y alegrarse. Solo eso le queda de tanto afanarse en esta vida que Dios le ha dado bajo el sol" (Eclesiastés 8:15).Te invito a descubrir la alegría de la recreación con propósito. Las actividades recreativas, cuando se abordan con gratitud e intencionalidad, pueden ser momentos de conexión con la creación de Dios y fuente de rejuvenecimiento. Presta atención a las siguientes tres claves para que la recreación sea intencional y fructífera.Disfrute agradecido. Eclesiastés 8:15 dice: "Celebro la alegría". La recreación con propósito comienza con un corazón agradecido, reconociendo que cada momento de alegría es un regalo de Dios. Cuando abordamos la recreación con gratitud, cultivamos un aprecio más profundo por sus bendiciones.Descanso equilibrado. Marcos 6:31 nos dice: "Vengan conmigo ustedes solos a un lugar tranquilo y descansen un poco". La recreación nos permite descansar, tanto física como mentalmente; rejuvenece nuestro espíritu y nos permite servir a Dios de manera más efectiva. Encontrar un equilibrio saludable entre el trabajo y el descanso es esencial para nuestro bienestar.Conexión con la creación. Salmo 19:1 proclama: "Los cielos cuentan la gloria de Dios; la expansión proclama la obra de sus manos". La recreación nos ofrece oportunidades para conectarnos con la creación de Dios, ya sea a través de caminatas en la naturaleza, deportes al aire libre o simplemente maravillándonos ante la belleza que nos rodea. Es un recordatorio del arte del Creador en el mundo.La recreación con propósito es una forma de disfrutar las bendiciones de Dios y rejuvenecer nuestro espíritu. Incluye el disfrute agradecido, el descanso equilibrado y la conexión con la creación de Dios. A través de la recreación intencional encontramos momentos de alegría que nos acercan a nuestro Creador.Oración: Padre celestial, te agradezco por el regalo de la recreación y la alegría que trae a mi vida. 

Hola, en el episodio de hoy os cuénto:-Myoinositol: qué funciones tiene esta pseudovitamina en la adecuada función tiroidea, metabolismo de la insulina, fertilidad, acné, sueño y estado de animo.-Lipdema: qué es esta enfermedad de tejido contjuntivo laxo, por qué no tiene nada que ver con el exceso de grasa o celulitis y cómo podemos manejarla para mejorar la calidad de vida.Entre los suples que hablo del lipedema estánManejo del dolor e inflamación-PEA: Zerodol -Omega 3-Curcuma-BoswelliaManejo de liquido intersticial y permeabilidad vascular:-Trebol de olor amarillo (melilotus officinalis)-Extracto de semillas de uva ( vitis vinifera)-Diosmina y hesperidina-Cataño de indias-Diente de león-Cola de caballo-Extracto de uva ursi -PerejilPara mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario Mi TikTok @isabelvinabas En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQY los suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com

Cada noche es una oportunidad para recargar la mente y el cuerpo, pero ¿estamos durmiendo como lo necesitamos? Hoy, en Durmiendo Podcast, exploramos la importancia del descanso y te acompañamos con una meditación para soltar tensiones, relajarte y despertar con energía.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

#574 - Devagar e Sempre - Entrando na Promessa do Descanso | JB Carvalho by JB Carvalho

En este episodio de Durmiendo Podcast, te invitamos a relajarte con el sonido de la lluvia. Através de una meditación guiada, deja que cada gota se lleve el peso del día, que renueve tuenergía y te ayude a conectar con un descanso profundo. Lo mereces.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les hanayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonadocon ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a conciliar el sueño, para que puedas ir a dormir delicioso y logres conectar con un descanso profundo y reparador.En este episodio hablamos de:Mereces dormir bien.La importancia de descansar.Conectar con un momento de relajación.Instagram www.instagram.com/despertandodurmiendoYoutube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandodurmiendo Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.comVoz: Sergio VenegasGuion: Sergio VenegasDirección Creativa: Alis EscobarCoordinación de Contenido: Nancy EdidDiseño Sonoro: Alfredo CruzDiseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana MendozaÁrea Digital: Ilse Gutiérrez, Camila MorenoEdición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.