Podcasts about Descanso

Podcast de Mesa y Descanso

Pastor General Jose Recinos | Si gustas ver el video, sígenos en www.youtube.com/@iglesiafarodeluz/streams | Visitanos en www.farodeluz.org

Descanso para a Alma | Mateus 11:28–29.Você está cansado, sobrecarregado ou emocionalmente esgotado?Neste devocional, refletimos sobre o convite amoroso de Jesus em Mateus 11:28–29, onde Ele nos chama a encontrar descanso verdadeiro para a alma.Cristo não promete uma vida sem desafios, mas oferece um fardo leve, uma caminhada marcada pela graça, mansidão e esperança.Essa mensagem é para quem precisa aliviar o coração e renovar a fé.✨ Neste vídeo você vai aprender: • O significado do convite de Jesus: “Vinde a mim” • Como entregar seus fardos a Cristo • O que é o jugo leve do Senhor • Como encontrar descanso espiritual nos dias de cansaço

✨ FELIZ NAVIDAD, ESTACIONÍCOLAS ✨ Tras unos días necesarios de descanso, volvemos con las pilas cargadas, el corazón lleno y la misma ilusión de siempre por acompañarte a través de la música. Regresa Estación GNG, tu espacio de radio y podcast musical donde cada canción tiene un porqué y cada mañana se comparte en comunidad. Este programa es un abrazo sonoro, una pausa entre tanto ruido, una invitación a disfrutar, sentir y dejarse llevar por la música que nos une. Porque en estas fechas tan especiales, más que nunca, creemos en la radio cercana, en la emoción y en las pequeñas cosas que nos hacen grandes. Gracias por estar ahí, por escucharnos, por apoyarnos y por formar parte de esta familia que no deja de crecer. Paz y música para todos y todas Seguimos caminando juntos… con ritmo, con alma y con mucha verdad. Bienvenidos de nuevo a Estación GNG

Se você despreza tradições, está abrindo mão da sua identidade.Este vídeo é continuação do que falei sobre descanso intencional. Descanso que não é fuga, mas ferramenta para construir. Quero falar sobre uma coisa que muitos desprezam: tradição. Por muito tempo eu também pensei que tradição era amarra. Hoje eu digo o contrário: tradição é uma cerca de proteção ao redor dos valores.Eu compartilho exemplos pessoais (retiros anuais, jejuns com amigos) e explico por que práticas como a ceia e o culto não são nostalgia nem formalismo vazio. Na verdade, são instrumentos que protegem ortodoxia, ortopraxia e o coração. Tradição vira religiosidade quando a cerca se torna mais importante que aquilo que ela protege.Responda comigo: Quais tradições você já pratica? Quais você precisa começar? Que valores precisam de uma cerca?Assista até o final e reflita sobre isso. Compartilhe com quem precisa lembrar que tradição bem vivida é fundamento, não prisão.

Podcast de Mesa y Descanso

Muchas personas escuchan el nombre de 'El Descanso', un pequeño restaurante de carretera cerca de Madrid, y saben de lo que vamos a hablar. Pero muchas otras no: el evento que narra este podcast estuvo décadas olvidado, sin reparación ni atención a las personas afectadas. Muchas de ellas, como Raúl Socorro, vivieron una vida donde intentaron no pensar en ello, en ese día clave, pero ese día hubo un ruido... que no se acaba nunca. Aquí puedes leer la entrevista original que más tarde dio lugar a este podcast. Aquí puedes suscribirte a nuestra newsletter. Escucha todos nuestros podcast aquí.

En este episodio te hablo del descanso del emprendedor y de ese cansancio silencioso que se va acumulando sin que nos demos cuenta. Reflexionon sobre cómo escuchar nuestro nivel real de energía, cuándo es momento de parar y por qué descansar no es un lujo, sino la base de todo. Un episodio para bajar el ritmo, cuidarnos.. y llegar al final del año sanos y salvos! . Link al Club de Krezcamos: https://krezcamos.systeme.io/elclub-sergio . Mi nombre es Sergio del Prado y soy experto en desarrollo personal y profesional. Ayudo a profesionales a vivir BIEN de su emprendimiento y a que aprendan a disfrutar de sus proyectos y de sus vidas. Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte, visita https://beacons.ai/sdelprado También puedes seguirme en mi Instagram @sdelprado https://www.instagram.com/sdelprado/

¿Te está iendo bien en tu negocio, pero llegas a fin de semana agotado, estresado y sin energía?No saben lo común que es ver dueños de negocio facturando muy bien pero a costa del tiempo con su familia, tiempo para si mismos e incluso su propia salud.Tere y yo nos sentamos a contarles los 6 tipos de descanso (ojo, hay regalo si te quedas al final) que tienes que aplicar para poder liderar tu negocio y que siga facturando pero sin matarte en el proceso.------¿Te ha pasado que sientes que prospectar es un castigo?Intentas conseguir clientes, pero cada vez que lo haces sientes que es como gritar en el vacío…Nadie responde, nadie te toma en serio, y terminas dudando de si lo que vendes realmente vale la pena.Peor aún, mientras tú sigues atrapado en este ciclo, tu competencia está cerrando negocios con los clientes que deberían ser tuyos. La buena noticia: hay una forma de cambiar esto.Te ayudamos a través de 3 elementos combinados entre sí: entrenamiento, acompañamiento y accountability¿Quieres saber cómo funciona? Visita ahora este link y te explico: ⁠⁠⁠⁠https://salesmastery.sandlerdanmacias.com/vsl-mdv

Podcast de Mesa y Descanso

1. “Jesús: la duda y fe de su profeta…”.2.  “Jesús alienta a su profeta, su Evangelio sigue tremolante…”3. “Jesús: Misión del auténtico mensajero y luz de su venida…”OraciónBendición Ciclo A. “Adveniat Regnum Tuum…”

Los New York Giants regresan al campo después de su semana de descanso.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hasta la tierra que ha sido sembrada demasiadas veces, la ponen en "barbecho", o sea en descanso para que recupere sus nutrientes.

Episódio 132 Salmos 119:73-80 ARA [73] As tuas mãos me fizeram e me afeiçoaram; ensina-me para que aprenda os teus mandamentos. [74] Alegraram-se os que te temem quando me viram, porque na tua palavra tenho esperado. [75] Bem sei, ó Senhor, que os teus juízos são justos e que com fidelidade me afligiste. [76] Venha, pois, a tua bondade consolar-me, segundo a palavra que deste ao teu servo. [77] Baixem sobre mim as tuas misericórdias, para que eu viva; pois na tua lei está o meu prazer. [78] Envergonhados sejam os soberbos por me haverem oprimido injustamente; eu, porém, meditarei nos teus preceitos. [79] Voltem-se para mim os que te temem e os que conhecem os teus testemunhos. [80] Seja o meu coração irrepreensível nos teus decretos, para que eu não seja envergonhado. ESSE PODCAST É UM PROJETO DA IPB RIO PRETO: INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ipriopreto/ SOUNDCLOUD: https://soundcloud.com/ipriopreto/sets/calvinamente MESA COMPOSTA POR: 🎙️Reverendo Robson Odirlei Ferreira https://www.instagram.com/robson.odirlei.ferreira/ 🎙️Felipe Carvalho https://www.instagram.com/felipe_clk/ 🎙️Eduardo Roberto Conceição https://www.instagram.com/edusemisul/ CÂMERAS - ÁUDIO - MÍDIAS SOCIAIS 🎬 Fábio Vizintim https://www.instagram.com/web_site_on/ 🎬 Gustavo Fávero https://www.instagram.com/dr.gustavofavero/ LOCALIZAÇÃO DA NOSSA IGREJA Rua Prudente de Moraes 2664, Boa Vista. Caminho para chegar à igreja: https://bit.ly/49C3SPC Secretaria: +55 (17) 32141410 WhatsApp: https://wa.me/5517996127769 Contatos: https://bit.ly/3QWf9TJ CULTOS: AOS DOMINGOS - Culto da manhã: 9h - Escola Bíblica Dominical: 10h - Culto da noite: 19h ÀS QUARTAS - Culto de Oração: 20h

10 de diciembre 2025 - Mateo 11,28-30: El descanso que proviene de Dios by Javeriana919fm

Porque tu energía es un activo finito. Tu ambición no está peleada con tu humanidad. Y tu descanso no está peleado con tus sueños.  Y tratar de actuar siempre en números rojos: siempre al límite NO es heroico ni cool ni aspiracional. Es exactamente lo mismo que ser financieramente irresponsable pero en lugar de dienero: con tu energía.Tu recurso más valioso. Es como manejar un carro deportivo a toda velocidad sin frenos: eventualmente vas a chocar. Y ese balance inteligente y sofisticado entre practicar una intensidad obsesiva y practicar pausas con descanso estratégico es una de las habilidades de negocios y una de las habilidades creativas más subestimadas que existen.   Links mencionados:     ✍

App 10 Minutos com Jesus. Disponível em: App Store - https://tinyurl.com/10mcj-ios Google Play - https://tinyurl.com/10mcj-android Subscreve aqui: https://youtube.com/channel/UC9RN5vG3C0qlq4pZFx-k9-w?feature=shared ️ Segue-nos no teu serviço habitual de podcast: Spotify: https://spoti.fi/3bb5Edp Google Podcast: https://bit.ly/2Ny0S1r Apple Podcast: https://apple.co/3aqxYt6 iVoox: https://bit.ly/2ZmpA7t Recebe uma mensagem com a Meditação via: WhatsApp: http://dozz.es/10mjp Telegram: https://t.me/dezmincomjesus +Info: http://10minutoscomjesus.org

Descanso y gloria en la tormenta - Mateo 14:22-33 - Emanuel Sanz La vida está en constante movimiento, y esa es su esencia natural. Todo lo que vive está en constante cambio. Precisamente por eso, nuestra experiencia con el Señor pasa por momentos de crisis y de cambios profundos. Esto no sólo es inevitable, sino necesario para nuestro propio crecimiento. Por esa razón, todos, más pronto o más tarde pasamos por momentos de tormenta, momentos en los que sentimos que los recursos se nos acaban. Es en esos tiempos de dificultad cuando podemos experimentar más claramente el poder de Dios actuando en nosotros. Hoy profundizaremos en tres pilares de la fe genuina.

Podcast de Mesa y Descanso

P. Santiago (Colombia)Al terminar el semestre es normal sentirse exhausto, cansados. Este Evangelio nos recuerda que Jesús nos mira con compasión, nos invita a recuperar fuerzas y, al mismo tiempo, nos llama a algo grande: a pedir por vocaciones y a llevar su luz allí donde vayamos en estas vacaciones.[Ver Meditación Escrita] https://www.hablarconjesus.com/meditacion_escrita/cansancio/   

El Podcast de los Fieles no para en semana de descanso para los San Francisco 49ers. Miguel Pasquel y Alfredo Gutiérrez comentan cómo han vivido la temporada y lo que viene en la recta final.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy nos tomamos un momento para bajar el ritmo, soltar la presión y permitir que la respiración nos lleve poco a poco a un estado profundo de relajación y descanso.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Nieves Concostrina habla de como fue el primer domingo de descanso.

Nieves Concostrina habla de como fue el primer domingo de descanso.

Nieves Concostrina habla de como fue el primer domingo de descanso.

Adrián García-Márquez habla sobre el partido contra los Jacksonville Jaguars, los problemas que deben abordarse en el lado ofensivo del balón, y cómo funciona la defensiva de Jesse Minter.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nieves Concostrina habla de cómo se instauraron los domingos como el día de descanso de la semana.

Nieves Concostrina habla de cómo se instauraron los domingos como el día de descanso de la semana.

Nieves Concostrina habla de cómo se instauraron los domingos como el día de descanso de la semana.

Este domingo el pastor Tony Bedolla compartió su mensaje ¨Eldescanso de las festividades¨. En una temporada saturada deactividades, pendientes y presiones familiares, muchos cargan conestrés, ansiedad y cansancio emocional. El mensaje enseña que elverdadero descanso no viene de vacaciones, hábitos, organización oentretenimiento, sino de Jesús, el Príncipe de Paz. La paz no esresultado de tener control o perfección, sino de confiar. Así como Diosenseñó a Israel a descansar incluso en temporadas de cosecha, Él nosllama hoy a detenernos, confiar en su provisión y caminar por la sendade la paz. El descanso bíblico no es dejar de hacer, sino dejar dedepender de nuestras fuerzas. Jesús invita a rendir nuestro afán,entregar nuestras cargas y comenzar a vivir desde un corazón lleno deconfianza, oración y límites saludables.

No son las automatizacionesNo es la IANo es apuntarNo es acciones en el calendarioNo es tomar acción inmediataFoco en el 80/20 tareas importantesDieta KETO. Carne, pescado, huevos, queso, verduras y hortalizas. Fresas, frambuesas.Cómo una vez al día.No tengo hambre.No estoy pensando en comida todo el rato.Me libera.Disfruto mucho más esa comida del día.Gano muchas horas.Dejo descansar a mi cuerpo.Dejo que se regenere.No lo tengo trabajando 24h.Y eso hace que pueda vivir más.Imagina que el pan es muy bueno. Deja de comerlo 3 días.Soy libre porque no soy adicto.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Cristo veio para libertá-lo da preocupação, frustração e condenação. Aprenda como experimentar mais de Sua paz em sua vida.

Martes de descanso para el Real Zaragoza y la SD Huesca. Repasamos la actualidad de nuestros equipos de la mano de Óscar Marco y Pedro Luis Ferrer. Además, conocemos los detalles del partido de casademont zaragoza en la FIBA Europe Cup, y la copa del rey del Entrerríos Automatización.

El productor argentino Bizarrap y el cantante puertorriqueño Daddy Yankee, ambos ganadores de numerosos premios Grammy Latinos, fueron los encargados de amenizar con su música el descanso del partido de la NFL que se disputa en el estadio Santiago Bernabéu con empate (6-6) entre Miami Doplhins y Washington Commanders.Al igual que en la Super Bowl, el partido en Madrid incluyó un espectáculo al descanso, en el que Bizarrap y Daddy Yankee interpretaron por primera vez en directo su reciente sesión musical titulada 'Daddy Yanke: BZRP Music Sessions Vol.0/66".La actuación vino acompañada de un espectáculo de fuegos artificiales, luces incandescentes de diferentes colores por las pantallas del estadio y un grupo de diferentes percusionistas dando ritmo a los miles de aficionados que corearon las canciones, muchos de ellos con el teléfono móvil grabando y haciendo fotografías.Bizarrap, en su sesión musical, se acordó de artistas con los que ha colaborado en los ...

Así te contamos el show del descanso del Commanders - Dolphins, partido de la NFL en Madrid.

Celebramos 6 años del podcast hablando de descanso real, la experiencia de hacer cosas sola, cómo sostener una visión sin rigidez, rutinas que cultivo emprendiendo, mi relación con la meditación, el uso intencional de la IA, la frustración cuando no logras algo… y lo que viene en 2026.Un episodio que nace de mi experiencia. Experimenta, quédate con lo que te sirva y descarta lo que no.

Historias de terror, relatos de terror, cuentos de terror,terror, horror, ficción, historias de ficción, historias de horror, historiasparanormales, relatos de horror, relatos de ficción, relatos paranormales,historias de fantasmas, historias de brujas, historias de veladores, historiasde guardias de seguridad, historias de militares, historias de sicarios,historias de campo, historias de taxistas, historias de repartidores, historiasde traileros, historias de embalsamadores, historias de sepultureros de brujas,historias de exorcismos, historias de casas embrujadas, historias de brujería,historias de demonios, historias de Halloween, historias de día de muertos,historias de muertos, historias de navidad, historias de año nuevo, historiasde semana santa, historias de la virgen de terror, historias de fallas en larealidad, historias de carreteras, historias de funerarias, historias depanteones, historias de amarres, historias de envidias, historias de magianegra, historias de nahuales, historias del diablo, historias de la llorona,historias de la siguanaba, historias del charro negro, historias del jinete sincabeza, historias del cadejo, historias de duendes, historias de aluxes,historias de chanques, historias de hadas, historias de zombies, historias delfin del mundo, historias de la lamia, historias de vampiros, historias deextraterrestres, historias paranormales, historias de catástrofes, historiasrelajantes, historias para dormir, historias para calmarme, historias deguardias, historias de choferes, historias sobrenaturales, historiasincreíbles, Casas Malditas, casas embrujadas, casas paranormales, casasinfestadas, casas demoníacas, casas aterradoras, casas de Halloween, casasmacabras, casas espantosas, casas de los sustos, casas donde espantan, casasextra anormales, casas ocultas, casas en ruinas, casas abandonadas, casasmisteriosas, casas demoníacas, casas y fantasmas.

Cuando la Biblia informa nuestra mente, también transforma nuestra manera de vivir. En este episodio, seguimos conversando sobre cómo llevar “todo pensamiento cautivo a la obediencia de Cristo” y qué significa formar una cosmovisión bíblica que se viva en lo cotidiano y se herede a la generación venidera.

Ricardo y Lucía Luzondo del ministerio Renovación Familiar nos presentan diversos temas que enfocan las situaciones que ocurren en el mundo actual y que nos afectan a los hombres, mujeres, jóvenes y niños en cualquier condición o estado de vida. A través de sus enseñanzas, experiencias, invitados y con la participación del público en vivo nos orientarán para vivir en el día a día iluminados por la fe.

Aliento diarioDesde Puerta del Cielo esperamos que sea de bendición para sus vidas

- Por Raúl Villarreal - Noviembre 09, 2025 

1. Hoy llega Zohran Mandani a Puerto Rico, elalcalde electo de la ciudad de NY vendrá a la isla a participar en laconvención SOMOS2. Caos en la Administración de Familias yNiños (ADFAN) de la Región de Humacao ante la crónica y agravada crisis depersonal de trabajo social que afecta la Unidad de Investigaciones Especiales(UIE) y, por consecuencia, a todas las oficinas locales y a las poblaciones másvulnerables de la región. 3. El PIP impulsa la transformación del sistemade salud y presenta paquete de medidas legislativas4. El exlegislador Tony Soto aparece comotestigo en pesquisa la Oficina del FEI por caso de malversación de fondos con el uso de $7 millones asignado ala canalización de la quebrada Margarita en Guaynabo.5. Prensa latinoamericana destaca frase deJennifer González: "Descanso con la protección de EE. UU. contra el narcoMaduro"6. Se atrasa aprobación del negativo proyectode ley que limita el acceso a la información del gobierno7. Crisis en Washington: el cierre del gobiernode EE. UU. rompe récord histórico con 36 (37 HOY) días sin acuerdo.Trumpintenta minimizar golpe de jornada electoral en EEUU8. María no fue corredentora, afirma elVaticano en medio del auge del culto a la Virgen. 9. Los daños preliminares del huracán Melissaen Jamaica se estiman en 1 billón de dólares.10.             Australia suma Reddit y Kick a su vetopionero mundial a las redes sociales para menores de 16 años Este es un programa independiente y sindicalizado. Esto significa que este programa se produce de manera independiente, pero se transmite de manera sindicalizada, o sea, por las emisoras y cadenas de radio que son más fuertes en sus respectivas regiones. También se transmite por sus plataformas digitales, aplicaciones para dispositivos móviles y redes sociales.  Estas emisoras de radio son:1.    Cadena WIAC - WYAC 930 AM Cabo Rojo- Mayagüez2.    Cadena WIAC – WISA 1390 AM Isabela3.    Cadena WIAC – WIAC 740 AM Área norte y zona metropolitana4.    WLRP 1460 AM Radio Raíces La voz del Pepino en San Sebastián5.    X61 – 610 AM en Patillas6.    X61 – 94.3 FM Patillas y todo el sureste7.    WPAB 550 AM - Ponce8.    ECO 93.1 FM – En todo Puerto Rico9.    WOQI 1020 AM – Radio Casa Pueblo desde Adjuntas 10. Mundo Latino PR.com, la emisora web de música tropical y comentario Una vez sale del aire, el programa queda grabado y está disponible en las plataformas de podcasts tales como Spotify, Soundcloud, Apple Podcasts, Google Podcasts y otras plataformas https://anchor.fm/sandrarodriguezcotto También nos pueden seguir en:REDES SOCIALES:  Facebook, X (Twitter), Instagram, Threads, LinkedIn, Tumblr, TikTok BLOG:  En Blanco y Negro con Sandra http://enblancoynegromedia.blogspot.com  SUSCRIPCIÓN: Substack, plataforma de suscripción de prensa independientehttps://substack.com/@sandrarodriguezcotto OTROS MEDIOS DIGITALES: ¡Ey! Boricua, Revista Seguros. Revista Crónicas y otrosEstas son algunas de las noticias que tenemos hoy En Blanco y Negro con Sandra. 

"E havendo Deus acabado no dia sétimo a obra que fizera, descansou no sétimo dia de toda a Sua Obra, que tinha feito." Gênesis 2:2"Se alguém quiser vir após Mim, renuncie-se a si mesmo, tome sobre si a sua cruz, e siga-Me;Porque aquele que quiser salvar a sua vida, perdê-la-á, e quem perder a sua vida por amor de Mim, achá-la-á." Mateus 16:24b-25"Por isso Me indignei contra esta geração, e disse: Estes sempre erram em seu coração, e não conheceram os meus caminhos. Assim jurei na Minha ira que não entrarão no Meu Repouso." Hebreus 3:10-11"Que, sendo em forma de Deus, não teve por usurpação ser igual a Deus, Mas fez a Si mesmo de nenhuma reputação, tomando a forma de servo, fazendo-Se semelhante aos homens; E, achado na forma de homem, humilhou-Se a Si mesmo, sendo obediente até à morte, e morte de cruz. Por isso, também Deus O exaltou soberanamente, e Lhe deu um Nome que é sobre todo o nome;" Filipenses 2:6-9

Mensagem compartilhada na noite do dia 26 de Outubro de 2025 pelo Guto Rocha da Nova Igreja de Ipanema.

¿Te cuesta dormir porque sientes que no puedes dejar de mover las piernas? Puede que sufras el Síndrome de Piernas Inquietas, una condición neurológica más común de lo que parece, pero todavía muy desconocida.Hoy tengo el placer de conversar con Puri Titos, presidenta de AESPI, la Asociación Española del Síndrome de Piernas Inquietas. Puri vive la enfermedad en primera persona y dedica su esfuerzo a dar visibilidad, apoyo e información rigurosa a quienes la padecen. Juntos vamos a descubrir cómo se manifiesta este síndrome, qué tratamientos existen y qué puede hacer cada persona para mejorar su calidad de vida.¡Dale al Play y nos vemos dentro!Si tienes un hijo con algún problema neurológico o sospechas que puede ser la causa de sus dificultades y quieres que te guiemos por el camino correcto, ve ahora mismo a descargar las guías gratuitas para padres que tengo en la web www.elneuropeditara.es. En menos de 15 minutos podrás tener una idea bastante clara de qué le pasa a tu hijo y los pasos a seguir para ayudarle. Si ya tienes claro que valore a tu hijo o quieres una segunda opinión, Ponte en contacto ahora mismo con nosotros para que analicemos tu caso y nos pongamos manos a la obra. Llama al 682 651 047 o escríbenos al mail recepcionista@elneuropediatra.es

Mensagem compartilhada na noite do dia 12 de Outubro de 2025 pelo pastor Bené Gomes da Nova Igreja Ipanema.

El descanso sabático no es premio al rendimiento; es mandamiento que protege el corazón. Parar un día a la semana declara que Dios gobierna y que no eres indispensable. El activismo sin descanso promete productividad, pero factura con ansiedad y dureza de alma. Por lo tanto, planea tu descanso con intención: desconecta pantallas, alimenta el espíritu con la Palabra, alimenta el cuerpo con comida sencilla y fortalece vínculos con conversación sin prisa. El descanso cristiano no se reduce al ocio; se orienta hacia la adoración. Quien aprende a parar aprende a confiar. Reentrena tu conciencia para disfrutar sin culpa la mesa familiar, una caminata o una siesta. La gracia concluye lo que la prisa no puede. Renuncia a la fantasía del control, porque el mundo sigue girando mientras duermes. La obediencia en el descanso se convierte en acto profético en una cultura que idolatra el rendimiento, porque quien detiene su mano por fe se encuentra con la mano del Proveedor. Recibe este día como oportunidad para obedecer con alegría. Recuerda que Su presencia sostiene cada paso. La Biblia dice en Mateo 11:28: “Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar”. (RV1960).

En este episodio exploramos cómo los procesos hormonales impactan directamente la calidad del sueño en hombres y mujeres, desde los ciclos menstruales hasta la disminución de testosterona. Dormir bien también es cuestión de entender tu cuerpo.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma

Dormir bien no es un lujo, es una necesidad. En este episodio platico con Alexandra Zatarain, cofundadora de Eight Sleep, sobre la ciencia del descanso y cómo el sueño impacta directamente en tu memoria, tu salud, tu productividad y hasta en tus finanzas.Descubrirás por qué aunque duermas ocho horas puedes seguir sintiéndote cansado, qué hábitos y alimentos están arruinando tu descanso, y cómo la tecnología puede ayudarte a dormir como nunca antes.Si alguna vez te has preguntado por qué despiertas sin energía, cómo recuperar tu vitalidad sin depender del café, o cómo el descanso puede convertirse en tu mayor ventaja competitiva, este episodio es para ti.Revoluciona tu descanso con Eight Sleep en el siguiente enlace con un descuento especial eightsleep.com/dimesybilletesCódigo de descuento: DIMESYBILLETES