Hablemos saludable mente

En este capítulo hablaremos sobre el agradecimiento desde la psicología positiva, lo que significa realmente el ser agradecido y que no lo es. Dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/Hablemos-SaludableMente-100468805128669 Instagram: https://www.instagram.com/hablemossaludablemente/ Correo: hablemosaludablemente@gmail.com

En este capítulo hablaremos de los celos, como se manifiestan, y las pautas para detectar celotipia. Dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/Hablemos-SaludableMente-100468805128669 Instagram: https://www.instagram.com/hablemossaludablemente/ Correo: hablemosaludablemente@gmail.com

En este capítulo lograras identificar en que momento se nacen y el impacto que llegan a tener en nuestra forma de ser y la forma de ver la vida. Dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/Hablemos-SaludableMente-100468805128669 Instagram: https://www.instagram.com/hablemossaludablemente/ Correo: hablemosaludablemente@gmail.com

En este capítulo hablaremos sobre que son las expectativas, y como abordarlas de una manera saludable. Dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/Hablemos-SaludableMente-100468805128669 Instagram: https://www.instagram.com/hablemossaludablemente/ Correo: hablemosaludablemente@gmail.com

En este capítulo hablaremos sobre las diferentes corrientes de la psicología con las que trabaja, como Psicoanálisis, Conductismo, Humanismo, Sistémico. Dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/Hablemos-SaludableMente-100468805128669 Instagram: https://www.instagram.com/hablemossaludablemente/ Correo: hablemosaludablemente@gmail.com

En este capítulo hablaremos sobre las diferentes áreas en la que la psicología puede aportar, trabajar y desenvolverse profesionalmente. Dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/Hablemos-SaludableMente-100468805128669 Instagram: https://www.instagram.com/hablemossaludablemente/ Correo: hablemosaludablemente@gmail.com

En este capitulo hablaremos sobre la Violencia, los tipos de violencia, las diferentes categorías, y las modalidades en las que se ejerce. También contamos la presencia de la Lic. en Derecho Sara Cano Medina del despacho Cano, Martínez & Bustillos. apoyándonos en este tema. Dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/Hablemos-SaludableMente-100468805128669 Instagram: https://www.instagram.com/hablemossaludablemente/ Correo: hablemosaludablemente@gmail.com

En este capitulo hablaremos sobre la diferencia el genero, con el rol de genero, y como se forjan, así como también la diferencia con la orientación sexual. Dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/Hablemos-SaludableMente-100468805128669 Instagram: https://www.instagram.com/hablemossaludablemente/ Correo: hablemosaludablemente@gmail.com

En este capitulo hablaremos sobre la fecha 8 de marzo de 2021 - Día Internacional de la Mujer, “Mujeres líderes: Por un futuro igualitario en el mundo de la Covid-19”. Donde abordaremos desde porque se celebra la fecha, así como lo que esta pasando en la actualidad. También pueden escribirnos a nuestro correo electrónico: hablemosaludablemente@gmail.com

En este capitulo hablaremos sobre e amor y el fomentar una buena relación de pareja, como saber si estoy con la pareja correcta. Dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/Hablemos-SaludableMente-100468805128669 Instagram: https://www.instagram.com/hablemossaludablemente/ Correo: hablemosaludablemente@gmail.com

En este capitulo hablaremos sobre la diferencia entre amor y enamoramiento, como llegan a comunicarse las parejas, sobre el aburrimiento y la rutina que se llega a crear en la pareja y que pudieran hacer para mejorarlo.

En este video hablaremos sobre que lo que es la Autoestima, los aspectos que la conforman, como identificar si tienen alta o baja autoestima. dejen sus comentarios o si gustan pueden escribirnos también en nuestras otras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/Hablemos-SaludableMente-100468805128669 Youtube: https://youtu.be/0vPUicTbRTU Correo: hablemosaludablemente@gmail.com

En este capitulo nos acompaña la Lic. en Nutrición Lucia Victoria Monroy, Egresada de la Universidad Autónoma De Yucatán (UADY), así como especialidad en Docencia, Diplomado en Nutrición Clínica. Hablaremos de la Ansiedad y como se manifiesta no solo de manera comportamental, si no fisiológica y psicológicamente, así como la influye que tiene en nuestra alimentación y la afectación que llegamos a tener, así como estrategias de como afrontar la ansiedad desde el ramo de la nutrición, como de la psicología. Facebook de la Lic. en Nutrición https://www.facebook.com/NutricionClinicaMerida Hablemos Saludablemente https://www.facebook.com/Hablemos-SaludableMente-100468805128669 https://www.instagram.com/hablemossaludablemente/

La inteligencia emocional es la capacidad de percibir, expresar, comprender y gestionar las emociones. En este capitulo hablaremos sobre cuando inicio y como crear una inteligencia emocional.

"Nuestras emociones están ahí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida"

Estos tiempos de encierro nos enseñaron a valorar cada día, iniciemos el 2021 con la ilusión renovada. ¡Feliz año nuevo!

"Temas no resueltos, metas no cumplidas, de pérdidas de personas significativas. Eso sí puede ser un detonante que active un estado depresivo en estas fiestas decembrinas"

La Navidad es una época del año llena de experiencias, repleta de magia y de ilusión. Todas estas experiencias conllevan emociones en los adultos y en los niños. Aunque en un primer momento, todos asociamos la navidad a emociones positivas, también conlleva emociones negativas.

Las crisis sanitarias, implican un desgaste múltiple, en el cual la adaptabilidad que tendrá que generar las personas ante las situaciones emergentes, tomando en cuenta que es importante lidiar con sentimientos, emociones y pensamientos negativos.

Hablemos Saludable Mente es un Podcast sobre Psicología en el cual, esperamos crear psicoeducación para romper con los mitos que existen al respecto.