Podcasts about saludable

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Presencia Viva
¿Qué es una iglesia saludable? | Pastor Edwin castro | Soundcloud

Presencia Viva

Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 53:32


En medio del ritmo acelerado de la vida en Miami —entre el tráfico, los horarios y las distracciones— podemos olvidar lo que realmente significa ser iglesia. Pero al mirar el modelo de la iglesia primitiva, descubrimos un secreto poderoso: una comunidad sencilla, sin edificios ni luces, pero llena de unidad, propósito y poder del Espíritu Santo. En este mensaje exploramos Hechos 2:42, donde encontramos los cuatro fundamentos que transformaron al mundo y que pueden reavivar a la iglesia hoy: 1.Formados por la Palabra – Volver a la verdad apostólica. 2.Unidos en comunión – Ser una familia, no solo asistir a un evento. 3.Compartiendo la mesa – Recordar a Cristo y vivir en comunidad. 4.Perseverando en oración – Depender del poder de Dios juntos. Cuando la iglesia vive estos principios, el Espíritu Santo se mueve con libertad: hay milagros, provisión, crecimiento y vidas transformadas. La iglesia que abraza los fundamentos de Hechos 2:42 abre el camino para que el Espíritu Santo se manifieste con el mismo poder y fuego que en los primeros días.” Hechos 2:42 NTV: “Todos los creyentes se dedicaban a las enseñanzas de los apóstoles, a la comunión fraternal, a participar juntos en las comidas y a la oración.” Presencia Viva te invita a recordar quiénes somos: no solo asistentes, sino parte activa de una iglesia viva, centrada en la Palabra, unida en amor y ferviente en oración

Semillas para la Vida
Aceite de Oliva: Sabroso, Saludable y Sagrado

Semillas para la Vida

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 17:25 Transcription Available


Año XX. Núm. 3. Todo lo que debes saber acerca del aceite de oliva: su función en la Biblia, sus propiedades, sus tipos y la forma como se emplea sacramentalmente en la Iglesia.

SER Toledo
Envejecer con salud, autonomía y dignidad: así es el 'Manifiesto de Toledo'

SER Toledo

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 11:50


Convertir la vejez en una etapa activa, saludable y digna. Ese es el objetivo del Manifiesto de Toledo sobre Envejecimiento Activo y Saludable, un documento coordinado por la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) que recoge 16 propuestas concretas para mejorar la calidad de vida de las personas mayores en Europa.La iniciativa forma parte de la Alianza Europea de Universidades COLOURS, integrada por nueve instituciones de educación superior, y ha sido elaborada bajo la coordinación de los profesores Ignacio Ara Royo y Luis Alegre, del Grupo de Investigación GENUD Toledo. Con el profesor Alegre hablamos en 'La Ventana de Castilla-La Mancha'.

Radio Bierzo
La nutrición, un ejercicio saludable de sostenibilidad

Radio Bierzo

Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 9:47


Espacio sobre alimentación y nutrición a cargo de profesoras y alumnos del grado de Nutrición del campus de Ponferrada

Mensajes a la Familia
¿Cómo resolver problemas de forma saludable? III

Mensajes a la Familia

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 14:31 Transcription Available


Sixto Porras predica sobre cómo resolver los conflictos en el matrimonio de manera saludable. To support this ministry financially, visit: https://www.elsitiocristiano.com/donate/1115/29

Enfoque a la Familia   on Oneplace.com
¿Cómo resolver problemas de forma saludable? III

Enfoque a la Familia on Oneplace.com

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 14:30


Sixto Porras predica sobre cómo resolver los conflictos en el matrimonio de manera saludable. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1115/29

Enfoque a la Familia   on Oneplace.com
¿Cómo resolver problemas de forma saludable? III

Enfoque a la Familia on Oneplace.com

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 14:30


Sixto Porras predica sobre cómo resolver los conflictos en el matrimonio de manera saludable. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1115/29

Enfoque a la Familia   on Oneplace.com
¿Cómo resolver problemas de forma saludable? II

Enfoque a la Familia on Oneplace.com

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 14:30


Sixto Porras predica sobre cómo resolver los conflictos en el matrimonio de manera saludable. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1115/29

Enfoque a la Familia   on Oneplace.com
¿Cómo resolver problemas de forma saludable? II

Enfoque a la Familia on Oneplace.com

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 14:30


Sixto Porras predica sobre cómo resolver los conflictos en el matrimonio de manera saludable. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1115/29

Mensajes a la Familia
¿Cómo resolver problemas de forma saludable? II

Mensajes a la Familia

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 14:31 Transcription Available


Sixto Porras predica sobre cómo resolver los conflictos en el matrimonio de manera saludable. To support this ministry financially, visit: https://www.elsitiocristiano.com/donate/1115/29

Enfoque a la Familia   on Oneplace.com
¿Cómo resolver problemas de forma saludable? I

Enfoque a la Familia on Oneplace.com

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 14:30


Sixto Porras predica sobre cómo resolver los conflictos en el matrimonio de manera saludable. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1115/29

Enfoque a la Familia   on Oneplace.com
¿Cómo resolver problemas de forma saludable? I

Enfoque a la Familia on Oneplace.com

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 14:30


Sixto Porras predica sobre cómo resolver los conflictos en el matrimonio de manera saludable. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1115/29

Darrers podcast - Ràdio Sant Quirze
Alimentació Saludable amb Jèssica Neuquelman del 27/10/2025

Darrers podcast - Ràdio Sant Quirze

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 60:00


Alimentació Saludable és un programa liderat per Anna Maria Leiva dedicat a l'alimentació sana i natural. Descobrireu i ampliarem coneixements sobre com menjar i cuinar de manera sana i respectuosa amb el medi ambient i aportareu beneficis a la vostra salut. El podeu escoltar els dilluns, a les 19 de la tarda. podcast recorded with enacast.com

Mensajes a la Familia
¿Cómo resolver problemas de forma saludable? I

Mensajes a la Familia

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 14:31 Transcription Available


Sixto Porras predica sobre cómo resolver los conflictos en el matrimonio de manera saludable. To support this ministry financially, visit: https://www.elsitiocristiano.com/donate/1115/29

La rosa de los vientos
¿Cuál es el secreto de una longevidad saludable?

La rosa de los vientos

Play Episode Listen Later Oct 26, 2025 14:43


Maria Branyas se convirtio en la mujer mas longeva del planeta y Eloy Santos, investigador del instituto de epigenetica Josep Carreras, quiso descubrir como habia logrado cumplir 117 anos estudiando su genetica, y lo que descubrio le llamo mucho la atencion.

Cadena SER Navarra
Hoy se come: un Halloween saludable

Cadena SER Navarra

Play Episode Listen Later Oct 25, 2025 11:03


Con las divulgadoras en nutrición Yolanda Vélaz y María Marqués

Cada Minuto Cuenta on Oneplace.com
CONSTRUYA UNA FAMILIA SALUDABLE

Cada Minuto Cuenta on Oneplace.com

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 1:00


CONSTRUYA UNA FAMILIA SALUDABLE To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1183/29

CLM Activa Radio
EL ARTE DE CUIDAR-T 20-10-2025 ESTRATEGIAS PARA UNA LONGEVIDAD SALUDABLE

CLM Activa Radio

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 23:06


"El Arte de Cuidar-T" con Amalia Rivas Orejón ( @amaliarivasorejon ) ‍⚕️ Coach y Gerontóloga enfocada en el cuidado de quienes cuidan. Conóceme: Soy Amalia, Coach y Gerontóloga especializada en el cuidado de quienes cuidan. Acompaño a personas mayores y a sus familias en la gestión emocional y los desafíos de esta etapa vital. Trabajo por el bienestar de la unidad familiar y apoyo a agentes cuidadores (profesionales y voluntariado) con espacios de escucha, orientación y herramientas para fortalecer vínculo, autocuidado y consciencia en el acto de cuidar. ️ En "El Arte de Cuidar-T" abordamos cada semana temas clave para quien acompaña a otras personas: autocuidado, vínculos afectivos, envejecimiento activo, herramientas emocionales y mucho más. Porque cuidar también es un arte… y empieza por ti. ⏰ HOY, emisión especial a las 13:30 h (horario puntual) En directo: https://castillalamanchaactiva.es/clmactivaradio/reproducir la Homenajeamos por su premio de Innovación Social otorgado por la Fundación Cruzado ( @fundacionjuancruzado ) . ¡Enhorabuena, Amalia! También en podcast: iVoox, Spotify y Apple Podcast Más sobre su trabajo: https://older.es/ Recursos: * Escala Edadismo (OMS, español): https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/Escala%20Edadismo%20OMS%20espa%C3%B1ol.pdf * Informe Edadismo (OMS): https://www.soledades.es/sites/default/files/herramientas/OMS%20Escala%20Edadismo%20-%20informe.pdf Síguenos en Instagram: @clm_activa @amaliarivasorejon #ElArteDeCuidarT #CuidarTambiénEsCuidarte #Autocuidado #GerontologíaConAlma #CLMActiva Nota: El horario habitual es los viernes a las 11:00 h; hoy emitimos a las 13:30 h por esta ocasión especial.

Darrers podcast - Ràdio Sant Quirze
Alimentació Saludable del 20/10/2025

Darrers podcast - Ràdio Sant Quirze

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 60:00


Alimentació Saludable és un programa liderat per Anna Maria Leiva dedicat a l'alimentació sana i natural. Descobrireu i ampliarem coneixements sobre com menjar i cuinar de manera sana i respectuosa amb el medi ambient i aportareu beneficis a la vostra salut. El podeu escoltar els dilluns, a les 19 de la tarda. podcast recorded with enacast.com

A tu Salud
EP 67: Prevención y protección para una vida laboral saludable

A tu Salud

Play Episode Listen Later Oct 19, 2025 56:17


La salud en el trabajo es un tema fundamental para garantizar el bienestar y la productividad de las y los trabajadores. En nuestro país, según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social, cada año se registran miles de accidentes y enfermedades laborales que afectan la calidad de vida de las y los trabajadores y de sus familias. Acompáñanos en este episodio, en el que hablaremos sobre la importancia de la prevención y protección en el trabajo, y te platicaremos sobre el programa “ELSSA” del IMSS, diseñado para promover la salud y seguridad en el trabajo.

Nova Ràdio Lloret
Lloret de Mar es presenta als mitjans de comunicació catalans com una destinació “saludable i sostenible”

Nova Ràdio Lloret

Play Episode Listen Later Oct 17, 2025 0:47


En una trobada feta a Barcelona, els representants lloretencs han explicat els segells en alimentació que tenen més de 50 establiments.

Diálogos en Confianza
Vive saludable, vive feliz [Comunidad en movimiento] (09/10/2025)

Diálogos en Confianza

Play Episode Listen Later Oct 9, 2025 96:34


“Vive saludable, vive feliz” es la estrategia nacional impulsada por el Gobierno de México que busca garantizar el bienestar y la salud de niñas y niños en las escuelas del país mediante acciones orientadas a la promoción de hábitos saludables.En este programa analizaremos cómo estas iniciativas impactan en la vida escolar y familiar, y de qué manera contribuyen a formar generaciones más sanas y plenas.

Rockstars del Dinero
237.Cómo reprogramar tu mente y tu cuerpo para una vida más saludable: con Amelia Mougrabi

Rockstars del Dinero

Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 57:22


¿Y si tu salud no dependiera solo de lo que comes, sino de cómo piensas y de las heridas que aún no has sanado? En este episodio converso con Amelia Mougrabi, nutrióloga, emprendedora y fundadora de AM Salud, quien ha transformado la vida de miles de personas al conectar la nutrición con la salud emocional, la programación neurolingüística y el poder de resignificar nuestras creencias. Hablamos sobre la importancia de sanar las heridas de la infancia, cómo reprogramar la mente para superar creencias limitantes, y por qué invertir en ti mismo es la decisión más poderosa que puedes tomar.

FM Mundo
El Gran Musical - Adriana Sánchez - La importancia de mantener tu microbiota intestinal saludable

FM Mundo

Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 14:17


El Gran Musical - Adriana Sánchez - La importancia de mantener tu microbiota intestinal saludable by FM Mundo 98.1

LA PATRIA Radio
13. La reserva cognitiva se fortalece con lazos sociales saludable. Salud

LA PATRIA Radio

Play Episode Listen Later Oct 6, 2025 4:28


13. La reserva cognitiva se fortalece con lazos sociales saludable. Salud by LA PATRIA

AudioFit
Carne Vegetal VS Carne Real ¿Cuál es Más Saludable?

AudioFit

Play Episode Listen Later Oct 3, 2025 82:34


En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation charlamos con Marc Coloma, CEO y Co-Fundador de Heura. Hablamos sobre la carne vegetal, el impacto y las polémicas alrededor de Heura, cómo llevar una alimentación saludable y mucho más. ➡️ LinkedIn de Marc (invitado): https://www.linkedin.com/in/marccoloma/?originalSubdomain=es ➡️ Instagram de Heura: https://www.instagram.com/heurafoods.es/ ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. Solo 3 años, actualizadas, con clases online y sin nota de corte. NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/4nz6ogo CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/4gPZyQR ÍNDICE 00:00:00 A continuación… 00:01:55 Presentación de Marc (invitado) 00:03:17 ¿Es Heura más saludable que la carne? 00:18:03 Heura es un alimento procesado 00:33:46 Heura para la sostenibilidad medioambiental 00:44:32 ¿Se ha enfrentado la industria cárnica con vosotros? 00:56:51 Precio, presente y futuro de Heura 01:06:15 ¿Qué consejo darías a un nutricionista que quiere emprender? 01:07:40 Afirmaciones de SI o NO 01:11:12 ¿Heura es mejor para reducir el sufrimiento animal? 01:19:48 Despedida del episodio

Platiquemos entre Padres
Ep. 98 - Niños y dinero: creando una cultura financiera saludable

Platiquemos entre Padres

Play Episode Listen Later Oct 2, 2025 51:08


En este episodio encontrarás una entrevista con la experta en finanzas Maribel Pike, quien nos habla de como podemos inculcar buenos hábitos financieros a nuestros hijos.Maribel no habla de la importancia de tener buenos hábitos financieros en casa y el impacto que esto tienen en nuestros peques.Disfruta el episodio.Conoce a Maribel:Soy una mujer de fe, hija, hermana, esposa y madre nacida en Colombia. Me gradué como Administradora de Negocios Internacionales y complementé mi formación con maestrías en Gerencia de Ventas y Alta Gerencia con énfasis en Calidad.Tuve el honor de ser docente universitaria en la cátedra de Psicología del Consumidor, y mi carrera me permitió viajar y conocer varios paises, aportando a la expansión internacional de los productos que representaba. Mi último cargo en Colombia fue como Gerente Comercial, posición que dejé para radicarme en el estado de Washington, EE. UU., junto a mi esposo y nuestras dos hijas.Desde hace 6 años cuento con una licencia que me permite representar diversas compañías financieras a nivel nacional, enfocándome en la Educación Financiera, planes de retiro, protección de seguros de vida y en la construir de bases sólidas que aseguren su futuro.Mi vida está dedicada a mi familia, a mi iglesia y al servicio a los demás, guiada siempre por el conocimiento, la fe y el compromiso de ayuda.¿Ya nos sigues en redes sociales?Nos encuentras como @platiquemosentrepadres en instagram, Facebook y ahora también en Youtube!

El Bueno, la Mala y el Feo
En cuánto tiempo es saludable bajar de peso

El Bueno, la Mala y el Feo

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 20:06


La salud está por encima de todo, pero mucha gente pone su apariencia física por encima y es ahí donde corre peligro la vida.Escucha el tiempo prudente para bajar de peso sin entrar en dietas extremas y sin ponerte en riesgo. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Tradiciones Sabias
127: Captación, utilización y buen manejo del agua, con Fyto Sandoval

Tradiciones Sabias

Play Episode Listen Later Sep 24, 2025 49:53


Este es el episodio #127 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price.   Algunos de los temas de este episodio - -Ideas para utilizar y reutilizar el agua eficientemente -Qué es una cuenca hidrográfica y la importancia de un buen diseño hidrológico para evitar catástrofes por erosión, deslaves e inundaciones  -Precauciones a la hora de consumir agua de lluvia -Errores de diseño en ciudades y residencias que contribuyen al mal aprovechamiento y contaminación del agua -Qué son las aguas grises y las aguas negras, y de qué manera podemos tratarlas y reutilizarlas   Datos del invitado -  Fyto Sandoval es Colombo-Venozolano, diseñador de proyectos de Permacultura y Bosques Comestibles, asesor e instructor en Centro, Sur América y gran parte de El Caribe. Contacto - IG: fyto.permacultura  Facebook: facebook.com/fytosintesis YouTube: Permacultura con Fyto Sandoval Correo: fyto.sandoval@gmail.com  Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA  

La rosa de los vientos
Cómo llegar a 120 años de forma saludable

La rosa de los vientos

Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 5:18


El bioquímico y experto en longevidad Valter Longo, autor de "La dieta que imita el ayuno"  asegura que con tres ciclos de la dieta que imita al ayuno, puedes prolongar tu vida hasta los 120 años con buena salud, sin enfermedades crónicas y conservando la autonomía física y mental. 

Hackers del Talento con Ricardo Pineda
Savvy: Apostar por la alimentación saludable | Adriana Zambrano

Hackers del Talento con Ricardo Pineda

Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 69:54


En nuestro episodio 470 conversamos con Adriana Zambrano, CEO y Co Founder Savvy Corp sobre:+ El instinto que se crea al ser mamá. + Crear tu propio plan de carrera. + Emprender desde la vulnerabilidad.+ Cómo construir una empresa con propósito.+ Liderar con humanidad.+ Soltar el ego para pedir ayuda.+ Crear un equipo de trabajo como una verdadera tribu.+ Salud emocional y organizacional.+ Construir cultura de empresa en el día a día.

Las Mañanas KISS
Una vuelta al cole saludable (11/09/2025)

Las Mañanas KISS

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 44:41


Este jueves nuestro experto en nutrición, Pablo Ojeda, nos ha hablado de una vuelta al cole saludable. ¿Qué hacemos con las meriendas de los más pequeños? ¿Qué importancia tiene el desayuno? Además, hemos descubierto cómo fue la cita a ciegas entre el "actor" José y Montse de Barcelona y hemos hablado de los mejores destinos para hacernos una escapada este otoño.See omnystudio.com/listener for privacy information.

KISS FM
Una vuelta al cole saludable (11/09/2025)

KISS FM

Play Episode Listen Later Sep 11, 2025 44:41


Este jueves nuestro experto en nutrición, Pablo Ojeda, nos ha hablado de una vuelta al cole saludable. ¿Qué hacemos con las meriendas de los más pequeños? ¿Qué importancia tiene el desayuno? Además, hemos descubierto cómo fue la cita a ciegas entre el "actor" José y Montse de Barcelona y hemos hablado de los mejores destinos para hacernos una escapada este otoño.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Salud Integral, Vida y Familia
Envejecimiento saludable

Salud Integral, Vida y Familia

Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 26:13


Invitado:Dr. Erick Soberanes GutiérrezGeriatra

Noticentro
¡Salud para todos! Inicia segunda fase “Vive Saludable, vive feliz”

Noticentro

Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 1:36


Se forma tormenta tropical “Kiko” en el PacíficoDetienen a militar en Cozumel por presunto abuso contra niña  Papa León XIV pide menos competencia y más humildad en la IglesiaMás información en nuestro Podcast

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Egoísmo saludable: darte tu lugar desde el amor propio

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Play Episode Listen Later Aug 8, 2025 17:30


En el episodio de hoy de “Por el Placer de Vivir” con el Dr. César Lozano, abordamos un tema que va a darte justo en el corazón y en el ego. Prepárate para una montaña rusa emocional, vamos a descubrir qué es eso del “egoísmo saludable”, una forma de ponerte como prioridad sin caer en el narcisismo. Sí, ser egoísta puede ser bueno cuando se hace con amor propio.Además, nos acompaña la terapeuta Cindy Morales, para hablar de ese difícil arte de soltar, sanar heridas y decir “me perdono”. Y como si fuera poco, la terapeuta Rayo Guzmán nos revela los secretos del ego positivo, poner límites, dejar el servilismo de lado y vivir con autenticidad.Si alguna vez te dijeron que eras egoísta por pensar en ti, este episodio te va a volar la cabeza. Aprenderás por qué amar tu sombra también es amor propio, y cómo el perdón (incluso a ti mismo) puede cambiar tu vida.

Es la Mañana de Federico
Belleza: Cómo llegar a tener un bronceado perfecto, pero saludable

Es la Mañana de Federico

Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 18:58


Ana Mateu y Teresa de la Cierva hablan con la farmacéutica Silvia Pindado, sobre cómo conseguir un bronceado perfecto y saludable.

Martha Debayle en W
Aprende a identificar un alimento ultraprocesado de uno saludable

Martha Debayle en W

Play Episode Listen Later Aug 7, 2025 32:18


Montserrat Díaz Zafe, médico pediátra especialista en nutrición

Martha Debayle
Alimentación de calidad: aprendan a identificar un alimento ultraprocesado de uno saludable - Miércoles 6 de Agosto...

Martha Debayle

Play Episode Listen Later Aug 6, 2025 27:27


¿Saben identificar un alimento ultraprocesado de uno realmente saludable? Porque hoy les vamos a enseñar a reconocer ingredientes disfrazados de sanos y tomar mejores decisiones a la hora de elegir la comida para los hijos Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness

¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo sexagésimo séptimoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/58a_QDyPR9g ):   

El Show de Superhábitos
Delegar: Cómo construir un gran estilo de vida y un negocio saludable [#570]

El Show de Superhábitos

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 45:57


Aprende cómo delegar sin culpa ni caos y mejora tu gestión de recursos. Estrategias prácticas para ahorrar tiempo, reducir estrés y lograr mejores resultados. Minuto a minuto del episodio: - ¿Por qué cuesta tanto delegar… y qué precio estás pagando por no hacerlo? (00:00:00)   - La traba invisible: ¿por qué nos pesa tanto soltar el control? (00:02:29)   - Delegar o estancarte: la elección que define tu negocio (y tu vida) (00:03:37)   - Los miedos reales que te frenan al delegar (y cómo superarlos) (00:06:25)   - La mentalidad que te impide delegar y cómo cambiar el chip (00:08:12)   - Delegar para escalar o para respirar: ¿qué estás buscando? (00:12:26)   - Antes de delegar, hacé esto: el paso que casi todos se saltan (00:13:16)   - Las matemáticas de la delegación: cuándo tiene sentido y cuándo no (00:17:31)   - ¿Qué tareas deberías soltar ya mismo? (Y por dónde empezar sin miedo) (00:20:44)   - Reglas generales sobre qué delegar primero sin colapsar (00:23:47)   - Cómo delegar sin contratar: opciones externas que funcionan (00:28:44)   - No solo en tu negocio: delegar en tu vida también libera tu mente (00:29:38)   - ¿Es el momento justo para delegar? Señales claras para saberlo (00:31:37)   - Antes de delegar: 4 pasos clave que te ahorran tiempo y dinero (00:38:24)   - Hack práctico para delegar rápido (00:39:25)   - Super Pregunta de la comunidad: Ropa inteligente y consejos para armar un guardarropa minimalista (00:40:36)   - Cierre del episodio (00:45:15)  

Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness

¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo sexagésimo sextoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/ed38XHPrGOY ):   

Noticentro
Sheinbaum alerta sobre obesidad infantil en escuelas

Noticentro

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 1:42


IMSS: la mitad de los niños tienen peso fuera del rango saludable Israel ha destruido el 85% de la infraestructura civil en GazaMéxico alberga seis especies de felinos silvestresMás información en nuestro podcast

Noticentro
Sheinbaum alerta sobre obesidad infantil en escuelas

Noticentro

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 1:42


IMSS: la mitad de los niños tienen peso fuera del rango saludable Israel ha destruido el 85% de la infraestructura civil en GazaMéxico alberga seis especies de felinos silvestresMás información en nuestro podcast 

Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
Aumento de Peso con la Edad: Factores, Mitos y Cómo Mantenerte Saludable – Es Saludable 365

Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness

Play Episode Listen Later Aug 3, 2025


¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo sexagésimo quintoprograma de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo  y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. ¿Engordas con la Edad? Desmontamos el Mito y Te Contamos Por Qué (¡Y Cómo Evitarlo!) ¿Te has preguntado por […]

La Diva De México
¿ES MÁS SALUDABLE CAMBIAR DE PAREJA O INTENTAR CAMBIAR A TU PAREJA?

La Diva De México

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 84:20


www.ladivademexico.com

La Diva De México
¿ES MÁS SALUDABLE CAMBIAR DE PAREJA O INTENTAR CAMBIAR A TU PAREJA?

La Diva De México

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 84:20


www.ladivademexico.com

Futuro abierto
Futuro abierto - Alimentación insana y regulación de la publicidad - 21/07/25

Futuro abierto

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 56:01


En España el 36% de los niños con edades comprendidas entre los seis y los nueve años tienen exceso de peso. Es urgente tomar medidas que trabajen por la buena salud de nuestros menores. La Alianza por una Alimentación Saludable engloba a más de 40 organizaciones de la sociedad civil y recientemente han hecho un llamamiento al presidente del Gobierno de España para activar la regulación de la publicidad de los alimentos y bebidas insanos dirigidos a la población más joven.Esta semana hablamos de alimentación insana y de regulación de la publicidad con Javier Guzmán, director de VSF Justicia Alimentaria. Olga Leralta, portavoz de la comisión de comedores de la Confederación española de asociaciones de madres y padres CEAPA. Eduardo Moreno, responsable de alimentación en la Federación de Consumidores y Usuarios CECU. Miguel Ángel Royo, especialista en medicina preventiva y salud pública. Médico del Instituto de Salud Carlos III.Escuchar audio

Juntos Radio
JUNTOS Radio Ep 137: Comer saludable sin gastar de más

Juntos Radio

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 60:17


Estás escuchando #JUNTOSRadio, ¿Es cierto que los alimentos enlatados no son saludables?, ¿cómo tener acceso a alimentos frescos cerca de donde vivo?, ¿tener una dieta es lo mismo que comer saludable? ¿Qué es Kanbes? Nuestros invitados, Alejandra Espinosa y Andrés Chaurand no responden estas y otras preguntas.   Sobre nuestros invitados: Alejandra Espinosa Alejandra es dietista nutricionista registrada con maestría en salud púbilica. Profesor adjunto del departamento de ciencias de la salud, programa de nutrición y dietética en la Pontificia Universidad Católica de Chile y también es coordinadora y tutora de diferentes cursos de pre y post grado del departamento de ciencias de la salud, programa de nutrición y dietética en la universidad. Alejandra es nutricionista ambulatoria de la unidad de medicina del deporte y salud familiar de la red de salud uc-christus.   Andrés Chaurand Nacido en Kansas City, Missouri, en el seno de una familia de pequeños empresarios (sus padres son dueños de La Fonda en Southwest Boulevard), Chaurand ha hecho de Kansas City, Kansas, su hogar y el centro de su incansable labor de defensa. A lo largo de su carrera, Chaurand se ha involucrado activamente en la organización de base. Como baterista de Making Movies, una banda internacional de rock 'n' roll formada en Kansas City, conocida por su activismo latino, ha ampliado sus conexiones fuera de la región y las ha profundizado dentro del área metropolitana. En los Centros Guadalupe y United Way, Chaurand ha impulsado iniciativas que fortalecen los lazos comunitarios y promueven la equidad. Su enfoque práctico en la participación cívica refleja una profunda comprensión de que los cambios significativos ocurren a nivel comunitario. Ya sea trabajando para aumentar la representación o mejorar el acceso a servicios esenciales, su compromiso para hacer de Kansas City una ciudad más inclusiva y vibrante para todos los residentes se mantiene inquebrantable.   Recursos en español Consejos para una alimentación saludable: https://www.cdc.gov/.../healthy-eating-tips/index-es.html Plato para comer saludable: https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/.../tra.../spanish/ Visita la página de Kanbe's Market: https://www.kanbesmarkets.org/   Facebook: @juntosKS   Instagram: juntos_ks   YouTube: Juntos KS Twitter: @juntosKS   Página web: http://juntosks.org   Suscríbete en cualquiera de nuestras plataformas de Podcast: Podbean, Spotify, Amazon Music y Apple Podcast - Juntos Radio   Centro JUNTOS Para Mejorar La Salud Latina 4125 Rainbow Blvd. M.S. 1076, Kansas City, KS 66160   No tenemos los derechos de autor de la música que aparece en este video. Todos los derechos de la música pertenecen a sus respectivos creadores.