Patrícia Loraine

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A força do feminino cresce no seu coração e floresce em abundância de amor e paz. Seu cotidiano se preenche de sentido. Material em áudio produzido pela psicoterapeuta Patrícia Loraine.

Patrícia Loraine


    • Jul 21, 2025 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 10m AVG DURATION
    • 158 EPISODES


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    Latest episodes from Patrícia Loraine

    Agora Vai! Dia 21.

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 9:07


    Fechamos aqui nossa jornada de 21 dias de mudanças de hábitos para mulheres comuns! Caminhamos juntas, com vários percalços e vitórias, com certeza! Vamos fechar essa jornada de forma bem especial, nesse pequeno episódio que fala de fechamento de ciclos. Eu quero muito ouvir como foi pra você, quero saber se te ajudou de alguma forma. E quero que saiba que se precisar de um apoio mais especializado, terapia, conta comigo! Divulgue o programa! E seja sempre muito bem vinda quando quiser retornar! ♡@_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 20.

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 5:53


    Estamos chegando ao fim da nossa jornada de 21 dias de mudanças de hábitos para mulheres comuns! Um programa gentil e efetivo que vai mudar sua vida! Tema: como manter os hábitos sem os áudios? Vamos juntas! @_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 19.

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 4:46


    Estamos chegando ao fim da nossa saga de 21 dias de mudanças de hábitos para mulheres comuns! Nesse breve áudio estamos seguindo cada passo, em um programa gentil e efetivo que vai mudar sua vida! Tema de hoje: Reflexões sobre o processo de mudanças. Esse programa é muito rico!Vamos juntas! @_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 18.

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 9:07


    Seguimos na nossa jornada de 21 dias de mudanças de hábitos para mulheres comuns! Nesse breve áudio estamos seguindo cada passo, em um programa gentil e efetivo que vai mudar sua vida! Tema de hoje: seguimos nos organizando com um método. Calma, mulher, tenha fé! Vamos juntas! @_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 17.

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 4:30


    Seguimos na nossa jornada de 21 dias de mudanças de hábitos para mulheres comuns! Nesse breve áudio estamos seguindo cada passo, em um programa gentil e efetivo que vai mudar sua vida! Tema de hoje: organização, como trabalharcomuma lista de tarefas. Calma! Vamos juntas! @_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 16

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 10:19


    Seguimos na nossa jornada de 21 dias de mudanças de hábitos para mulheres comuns! Nesse breve áudio estamos seguindo cada passo, em um programa gentil e efetivo que vai mudar sua vida! Tenha: exercício físico e barreiras. Vamos juntas! @_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 15

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 6:03


    Voltamos ao danado do uso do celular e outros dispositivos internéticos que digam nosso tempo tal qual um vampiro. Vamos pensar um pouco mais sobre isso?Vamos de mãos dadas!@_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 14.

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 6:36


    É importante ter auto percepção em tudo o que você for fazer na sua vida. Esse episódio é um convite para isso, vem ver se assim funciona pra você. Vamos juntas de mãos dadas!@_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 13

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 6:00


    O progresso em uma mudança de hábitos pode não acontecer da forma como você espera. Escuta e me conta o que você está vivendo. Vamos juntas!

    Agora Vai! Dia 12

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 5:51


    Aqui damos sequência aos nossos propósitos nessa série transformadora para mulheres que queremos diminuir a ansiedade e ter mais tempo. Vamos juntas!@_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 11.

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 5:33


    Te incentivo hoje a aplicar a seu planejamento com relação ao uso do smartphone. vamos l Vamos passo a passo, assim chegaremos! @_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 10.

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 6:39


    Como organizar suas rotinas diárias para que o seu tempo possa "render"?Nesse episódio falamos um pouco mais sobre organização. Ouça toda a série para fazer a mudança de vida que vc precisa. Vamos juntas!@_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 9.

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 6:03


    Vamos falar sobre exercícios físicos, dar mais um passo nesse aspecto, e também sobre organização. E, claro, sugerir formas de mudar seus hábitos nesse aspecto importante da sua vida. Vamos juntas!@_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 8.

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 5:19


    O quanto o uso do celular te deixa ansiosa? Como gerenciar isso? Neste episódio vamos definir e experimentar algumas regras já estabelecidas antes com relação ao uso do celular.

    Agora Vai! Dia 7.

    Play Episode Listen Later May 28, 2025 8:47


    Nesse episódio fechamos 7 dias de implementação de novos hábitos! Vem ouvir as orientações, e seguimos juntas nessa jornada!@_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 6.

    Play Episode Listen Later May 27, 2025 10:22


    Nesse episódio falamos sobre mais uma etapa da prática dos exercícios físicos e da organização. Como está aí? Comenta comigo, estou disposta a te apoiar! @_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 5

    Play Episode Listen Later May 24, 2025 4:46


    Episódio de orientação prática com relação ao uso do celular e exercício físico. Segue o fluxo, agora vai! @_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 4

    Play Episode Listen Later May 22, 2025 8:45


    Nesse episódio da série de mudança de vida para mulheres, eu falo sobre a importância da organização nas nossas vidas, sobre como isso pode te ajudar a ficar mais leve e dou uma orientação prática. De mãos dadas? @_patricialoraine

    Agora Vai! Comece aqui.

    Play Episode Listen Later May 21, 2025 8:48


    Porque um programa planejado para mulheres mudarem hábitos simples? Nesse episódio eu falo sobre a proposta do programa e te convido para seguir nesses próximos 21 episódios. Vamos juntas? @_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 3.

    Play Episode Listen Later May 17, 2025 8:37


    Nesse episódio eu falo sobre a importância do exercício físico e como implementar de uma vez por todas na sua rotina. Comente aqui embaixo como está essa área da sua vida, se você já tem essa rotina, conta pra nós como foi implementar. Vamos juntas! @_patricialoraine

    Agora Vai! Dia 2

    Play Episode Listen Later May 16, 2025 8:38


    Nesse segundo dia da série Agora Vai eu falo sobre o uso do celular e dou algumas dicas para regular para a utilização saudável das tecnologias.

    Agora Vai! Dia 1

    Play Episode Listen Later May 15, 2025 7:58


    Bem vinda ao primero dia de atividades do programa Agora Vai! 21 dias para mudar a vida de mulheres comuns, com objetivos simples e importantes. Vamos juntas! @_patricialoraine

    Agora Vai! Comece aqui.

    Play Episode Listen Later May 14, 2025 8:50


    Começamos uma série de 21 episódios com um programa de mudança de hábitos de vida para mulheres se sentem sobrecarregadas e ansiosas. Ouça, compartilhe, e se precisar de terapia conte comigo!

    Ser mulher no Planeta Terra - contexto histórico

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2024 41:02


    Este episódio foi tirado de uma live que eu fiz para contextualizar historicamente o que é ser mulher, quais as bases culturais da experiência de ter um corpo de mulher e no final faço um link com a autoestima. Se você gostou, compartilha com outras mulheres! @_patricialoraine

    Saúde Mental #06 último episódio

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2023 14:28


    Neste último episódio eu trago uma perspetiva "nova" que talvez te ajude a se relacionar melhor com vc mesma e com sua saúde mental. @_patricialoraine

    Saúde Mental #05

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2023 15:14


    Neste episódio eu falo sobre os níveis de adoecimento mental e o tempo de recuperação. Voltei a atender. @_patricialoraine

    Saúde Mental #04

    Play Episode Listen Later Jul 25, 2023 17:33


    Neste episódio eu falo sobre a possibilidade de ajustes na medicação e sobre as situações que levam ao adoecimento mental, emocional, psíquico, espiritual. @_patricialoraine Paz!

    Saúde Mental #03

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2023 19:45


    Nesse episódio eu descrevo qual tratamento eu estou fazendo para toda a situação que eu descrevi nos episódios anteriores. Comentem, perguntem. @_patricialoraine

    Saúde Mental #02

    Play Episode Listen Later Jul 4, 2023 21:16


    Neste episódio eu chamo atenção para a importância dos tratamentos psiquiátricos nos contextos onde são necessários e dou um quadro geral atual sobre minha situação. Espero que ajude vcs. Lembrando, é só minha experiência. @_patricialoraine

    Saúde Mental #01

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2023 17:25


    Neste episódio da série Saúde Mental eu compartilho o quadro de adoecimento que passei quando estava no contexto destrutivo sem tratamento. Falo aqui como me sentia, espero que te ajude a identificar como vc está e do que precisa.

    Saúde Mental #00

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2023 5:48


    Série que visa expor do ponto de vista da experiência as alterações no Ser e tratamentos possíveis em saúde mental de fundo traumático e pós traumático.

    Menopausa como oportunidade

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2023 37:32


    A menopausa pode ser vivida como um grande processo de auto conhecimento e crescimento espiritual. Vem comigo pra saber como.

    Saúde Feminina e Terapia

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2023 56:22


    Aqui eu falo sobre o corpo feminino, sobre cada parte do corpo de mulher e o que as doenças tem a ver com terapia.

    Aula Gratuita 2 - Tempo de Ísis

    Play Episode Listen Later Oct 19, 2022 69:22


    Vamos falar sobre sexualidade sagrada para mulheres, de uma forma ampla, sob o cuidado de Ísis, Maria e Maria Madalena. Este é um curso on-line para mulheres, e aqui eu disponibilizo 3 aulas gratuitas pré-curso. Para saber mais acesse meu instagram @_patricialoraine

    Aula Gratuita 1 - Templo de Ísis

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2022 36:40


    Vamos falar sobre sexualidade sagrada para mulheres, de uma forma ampla, sob o cuidado de Ísis, Maria e Maria Madalena. Este é um curso on-line para mulheres, e aqui eu disponibilizo 3 aulas gratuitas pré-curso. Para saber mais acesse o instagram @_patricialoraine

    Carta O Encontro

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2021 6:44


    Esta é uma série criada e produzida pela nossa terapeuta colaboradora Mariana Lelis com base no oráculo de Jennifer Perroni. Para participar das Rodas de Cura baseadas nas cartas, entre em contato com a gente, temos um afloraterapiasbsb@gmail no Whatsapp de quem está fazendo a jornada. afloraterapiasbsb@gmail ou pelo Instagram @aflora_terapias

    13 Matriarcas - Décima Terceira Matriarca

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2021 25:40


    Aquela que se Torna sua Visão

    Carta O Animus

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2021 5:49


    Esta é uma série criada e produzida pela nossa terapeuta colaboradora Mariana Lelis com base no oráculo de Jennifer Perroni. Para participar das Rodas de Cura baseadas nas cartas, entre em contato com a gente, temos um afloraterapiasbsb@gmail no Whatsapp de quem está fazendo a jornada. afloraterapiasbsb@gmail ou pelo Instagram @aflora_terapias

    Carta Alma de Passarinho

    Play Episode Listen Later Dec 28, 2020 3:41


    Esta é uma série criada e produzida pela nossa terapeuta colaboradora Mariana Lelis com base no oráculo de Jennifer Perroni. Para participar das Rodas de Cura baseadas nas cartas, entre em contato com a gente, temos um afloraterapiasbsb@gmail no Whatsapp de quem está fazendo a jornada. afloraterapiasbsb@gmail ou pelo Instagram @aflora_terapias

    Carta a Mulher que Chorava Rios

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2020 4:08


    Esta é uma série criada e produzida pela nossa terapeuta colaboradora Mariana Lelis com base no oráculo de Jennifer Perroni. Para participar das Rodas de Cura baseadas nas cartas, entre em contato com a gente, temos um afloraterapiasbsb@gmail no Whatsapp de quem está fazendo a jornada. afloraterapiasbsb@gmail ou pelo Instagram @aflora_terapias

    13 Matriarcas - Décima Segunda Matriarca

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2020 13:55


    13 Matriarcas - A décima primeira Matriarca

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2020 13:24


    Aquela que Caminha Altiva

    Carta Florescer

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2020 7:01


    Esta é uma série criada e produzida pela nossa terapeuta colaboradora Mariana Lelis com base no oráculo de Jennifer Perroni. Para participar das Rodas de Cura baseadas nas cartas, entre em contato com a gente, temos um afloraterapiasbsb@gmail no Whatsapp de quem está fazendo a jornada. afloraterapiasbsb@gmail ou pelo Instagram @aflora_terapias

    Carta a Entrega do Coração

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2020 4:04


    Esta é uma série criada e produzida pela nossa terapeuta colaboradora Mariana Lelis com base no oráculo de Jennifer Perroni. Para participar das Rodas de Cura baseadas nas cartas, entre em contato com a gente, temos um afloraterapiasbsb@gmail no Whatsapp de quem está fazendo a jornada. afloraterapiasbsb@gmail ou pelo Instagram @aflora_terapias

    Carta a Mulher que Busca

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2020 4:11


    Esta é uma série criada e produzida pela nossa terapeuta colaboradora Mariana Lelis com base no oráculo de Jennifer Perroni. Para participar das Rodas de Cura baseadas nas cartas, entre em contato com a gente, temos um afloraterapiasbsb@gmail no Whatsapp de quem está fazendo a jornada. afloraterapiasbsb@gmail ou pelo Instagram @aflora_terapias

    Carta Dúvida

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2020 6:52


    Esta é uma série criada e produzida pela nossa terapeuta colaboradora Mariana Lelis com base no oráculo de Jennifer Perroni. Para participar das Rodas de Cura baseadas nas cartas, entre em contato com a gente, temos um afloraterapiasbsb@gmail no Whatsapp de quem está fazendo a jornada. afloraterapiasbsb@gmail ou pelo Instagram @aflora_terapias

    Carta A Senhora do Tempo

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2020 8:28


    Esta é uma série criada e produzida pela nossa terapeuta colaboradora Mariana Lelis com base no oráculo de Jennifer Perroni. Para participar das Rodas de Cura baseadas nas cartas, entre em contato com a gente, temos um afloraterapiasbsb@gmail no Whatsapp de quem está fazendo a jornada. afloraterapiasbsb@gmail ou pelo Instagram @aflora_terapias

    Carta Resiliência

    Play Episode Listen Later Nov 26, 2020 4:02


    Esta é uma série criada e produzida pela nossa terapeuta colaboradora Mariana Lelis com base no oráculo de Jennifer Perroni. Para participar das Rodas de Cura baseadas nas cartas, entre em contato com a gente, temos um afloraterapiasbsb@gmail no Whatsapp de quem está fazendo a jornada. afloraterapiasbsb@gmail ou pelo Instagram @aflora_terapias

    Carta Confiança

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2020 5:05


    Esta é uma série criada e produzida pela nossa terapeuta colaboradora Mariana Lelis com base no oráculo de Jennifer Perroni. Para participar das Rodas de Cura baseadas nas cartas, entre em contato com a gente, temos um afloraterapiasbsb@gmail no Whatsapp de quem está fazendo a jornada. afloraterapiasbsb@gmail ou pelo Instagram @aflora_terapias

    Maria Madalena - Parte 33

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2020 2:30


    Este áudio faz parte de uma série no PodCast da Aflora, que consiste na leitura em tradução livre de uma parte do livro The Magdalene Manuscript, de Tom Kenyon y Judi Sion. Contato com a Aflora: afloraterapiasbsb@gmail.com

    Maria Madalena - Parte 32

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2020 7:12


    Este áudio faz parte de uma série no PodCast da Aflora, que consiste na leitura em tradução livre de uma parte do livro The Magdalene Manuscript, de Tom Kenyon y Judi Sion. Contato com a Aflora: afloraterapiasbsb@gmail.com

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