Podcasts about aquela

Descubra a verdadeira espiritualidade. Aquela que preenche verdadeiramente o coração.

Quer dizer, até o final do The Last of Us Parte 2, que a gente sabe onde termina, eles, pelo jeito, vão fazer uma curva, não vão em linha reta, eles vão fazer uma curva aqui, outra ali, tudo mais. É a sensação que eu fiquei desse primeiro episódio. Agora, se tem uma característica desse primeiro episódio que merece aplausos é a cinematografia, em termos de fotografia e imagem, nossa, tudo tem muito impacto, né? Claro, neve ajuda sempre, né? Neve deixa as coisas mais bonitas. Qualquer foto na neve ganha o chamado plus a mais, né? Mas, puxa vida, né? Aquela cena da festa de Ano Novo, que vai ter o beijo entre a Dina e a Ellie e o Joel e tudo, aquilo é muito bem filmado, o cenário é belíssimo. Quer dizer, é difícil de entender, né? É tudo muito bonito, não, nem tudo é muito bonito, mas tudo tem muito impacto, né? Sei lá, o urso em Frangalhos, porque os zumbis atacaram o urso. Tem muito impacto, tudo tem muito impacto, sabe?Diálogo infinito sobre games via WhatsApp.Com João Varella, Alexandre Sato, Thomas Kehl, Marcos Kiyoto, João R e Marina Andreoli2 analógicos

“Um dia, essa mulher sunamita disse ao marido: “Sabe de uma coisa ? (…) Vamos construir um quarto para ele, lá em cima do terraço; colocaremos uma cama, uma mesa, uma cadeira e uma lamparina . Assim, quando Eliseu passar por aqui, poderá ocupar esse quarto”. E assim fizeram.” (2 Re 4:9-10) O que você constrói no Espirito eterniza, e o que você edifica se torna um memorial. Em Suném, um quarto foi levantado para abrigar a presença. Uma mulher rica, sunamita, embora tivesse a fartura de bens, não se realizou pelo que o dinheiro poderia construir, mas se preocupou com o que a Presença poderia atrair. Então, um quarto é construído. Um lugar dentro de sua casa aonde ela acessaria a cadeira da posição, a mesa da Presença, a cama do Descanso e a lamparina da revelação. Um ambiente, mas quatro acessos. Um ambiente, mas quatro caminhos de cura. Um altar, mas quatro pontas que traziam liberdade, quatro pontas que estabeleceriam uma estação de milagres. Assim era o quarto de Suném, um lugar onde as quatro pontas da cruz revelariam a glória do Filho e o amor do Pai. Aquela mulher construiu um acesso a eternidade e a busca pela presença ativou sobre ela um tempo de vida sobre a esterilidade. Um quarto foi suficiente para Suném conhecer o poder que gera. Quem levanta um altar para o Filho, aciona em seu secreto recompensas de um altar público. O quarto de Suném era um lugar onde a Presença anulava a morte, e fazia do útero daquela mulher a porta que traria para fora uma geração impedida de ver a luz. Construa seu quarto, e a glória do Filho te fará um reprodutor de milagres e um gerador de embriões que testificarão as recompensas do secreto. Quartos de Suném não tem beleza, mas são ambientes onde milagres nascem e o sobrenatural é gerado como um estilo de vida. Construa para o Espirito e as pontas do altar trarão vida para os teus sonhos e movimento para as tuas promessas.

Você já teve que tomar uma decisão importante sem ter a menor ideia de como seria o resultado? Aquela mistura de medo e expectativa ao deixar um emprego, mudar de cidade ou iniciar ou terminar um relacionamento? Essa tensão entre a segurança do que conhecemos e o potencial do desconhecido faz parte da vida de todos nós.Imagine receber um convite para abandonar tudo — sua casa, sua carreira, suas seguranças — em troca de uma promessa, sem um mapa detalhado. Na primeira mensagem da nossa nova série, "O Chamado de Deus", mergulhamos na história de Abraão para descobrir o que acontece quando alguém tem a coragem de dizer "sim" a um chamado assim. Exploramos como deixar o que é confortável para trás pode, na verdade, ser o primeiro passo para encontrar nosso maior propósito: não apenas buscar o nosso sucesso, mas nos tornarmos um canal de benção para as pessoas ao nosso redor.Se você está em busca de propósito ou se perguntando se existe algo mais para sua vida, esta mensagem é para você. Ouça agora no Spotify ou assista no YouTube e descubra o poder de um chamado que ecoa há milênios.VEM COM A GENTE!O vídeo dessa mensagem está disponível também no nosso canal do Youtube: https://youtu.be/__wei_nQaR8Para acompanhar tudo o que está acontecendo no Luzeiro, acesse nosso site! https://somosluzeiro.com.brSe quiser contribuir com a gente, a chave PIX é contato@somosluzeiro.com.br, e os outros dados para contribuições estão disponíveis neste link: https://qrfacil.me/QCl5ZuEZ #somosluzeiro

Já se sentiu julgado(a) por um erro que cometeu? Sente aquela mistura confusa de prazer e culpa, com medo de ser descoberto(a)? Ou, só de pensar no que fez, parece que não se reconhece mais?Tenho uma boa notícia para você: Deus permite retornos, Deus permite recomeços. Ele não é como os seres humanos que atiram pedras, Ele oferece uma nova chance.Assista a este vídeo e agarre a sua oportunidade de recomeçar!

Hoje revisitamos o episódio histórico que trouxe a experiência impactante do Major Ivan Leite.Um episódio emblemático que trouxe ao público a trajetória do Major Ivan Leite, veterano do PETO da Polícia Militar da Bahia. Na ocasião, ele revelou histórias únicas de ocorrências e operações que mostravam como o caos tomava as ruas da Bahia — ainda inaudito para muitos.Com relatos crus, emocionantes e autênticos, Major Ivan levou a audiência a vibrar e entender o cenário real que se desenrolava por lá. Aquela participação, repleta de tensão, coragem e verdade, tornou-se referência em narrativa policial aqui do Canal.------------------------------------------------------------CONHEÇA MAIS DOS NOSSOS PATROCINADORES:

Sabe quando você está num rolê e sempre vem amiga aquela que quebra a vibe com um assunto pesado ou então torna tudo sobre ela? Ou aquele que sempre se passa quando bebe demais e dá até vontade de sair de perto? Tem aquele parente que sempre vem falar das dores da vida… Esse é um programa só sobre relatos de amigos que pesam em rolês!Episódios novos toda sexta-feira, 00h. Comente o que achou do episódio ou mande um recado para a gente diretamente no Spotify!Apoie o Divã da Diva e tenha um episódio a mais, exclusivo, no Divã da Diva para Íntimos!Apoia-se: https://apoia.se/divadepressaoOrelo: https://orelo.cc/podcast/65c0ddb1243feaaede3cea6c

Nesta mensagem, o Pr. Glauter Ataide, com o texto em Gênesis, capítulo 32, versículos 22 ao 30, nos traz uma reflexão sobre um encontro com a graça de Deus.Na calada da noite, sozinho e temeroso diante de seu passado e do reencontro iminente com seu irmão Esaú, Jacó se vê diante de um momento decisivo em sua vida. Não era apenas um reencontro familiar: era um acerto de contas com quem ele foi, com as mentiras, trapaças e o peso de uma vida construída à base da astúcia. E é nesse momento que ele tem um encontro surpreendente: com o próprio Deus.O texto acima nos diz que Jacó lutou com um homem até o romper do dia. Aquela luta, porém, não era apenas física — era espiritual, emocional, profunda. Era a luta de um homem que estava cansado de viver na força do próprio braço e que, finalmente, reconhece sua necessidade de Deus. Jacó já havia lutado com Esaú, com Labão, com circunstâncias e até com sua própria consciência, mas agora estava lutando com Aquele que poderia transformá-lo de fato.E é nesse contexto que entra a graça. Mesmo ferido, mesmo falho, Jacó não é destruído. Pelo contrário, é abençoado. Aquele que enganou para obter uma bênção agora é abençoado diretamente por Deus. Aquele que sempre fugiu de confrontos agora é confrontado por Deus e não escapa. Em vez disso, se agarra, clama e diz: "Não te deixarei ir, se não me abençoares." (v. 26)A resposta divina vem acompanhada de mudança: “Teu nome não será mais Jacó, mas Israel.” (v. 28) O nome “Jacó” carregava o significado de enganador, usurpador. “Israel”, porém, significa “aquele que luta com Deus e prevalece”. Esse novo nome marca uma nova identidade — não mais alguém que precisa conquistar com astúcia, mas alguém que depende da graça.Lições do encontro de Jacó com a graça:A graça nos encontra no vale da solidão e da crise.Jacó estava sozinho, num lugar escuro, angustiado. Às vezes, é nesse vale que Deus vem ao nosso encontro.A graça confronta quem somos para revelar quem Deus quer que sejamos.A luta não foi para punir Jacó, mas para transformá-lo. Deus o feriu no quadril, mas curou sua identidade.A graça não ignora nosso passado, mas oferece um novo futuro.Jacó não apagou sua história, mas a partir dali começou uma nova jornada como Israel, o homem tocado pela graça.A graça de Deus nos marca.Jacó saiu mancando, mas com uma bênção. Toda experiência com a graça nos deixa marcas: da dependência, da rendição, da transformação.Conclusão: O encontro de Jacó com a graça nos mostra que Deus não desiste de nós, mesmo quando somos imperfeitos e contraditórios. Ele vem ao nosso encontro, nos transforma e nos dá um novo nome, uma nova história. A graça não é apenas perdão — é também poder para viver de forma diferente.Se você está lutando, fugindo ou temendo o que vem pela frente, lembre-se: Deus quer encontrar você no meio da noite, transformar sua identidade e marcar sua vida com a graça que restaura tudo.Se esta mensagem edificou a sua vida, curta e compartilhe com mais pessoas.Deus te abençoe!

Compre o Sutiã Flex: https://creators.insiderstore.com.br/ADULTA  Cupom do mês: ADULTAVocê já se perguntou qual é o seu diferencial? Aquela característica que é só sua, que você faz com naturalidade, que te rende elogios — mas que talvez você nem valorize? Neste episódio, eu te ajudo a enxergar o que te destaca de verdade (porque sim, você tem algo único). Falo sobre como a comparação com os outros, a autocobrança e a falta de reconhecimento podem distorcer nossa própria percepção. E te convido a fazer um exercício simples, mas poderoso, pra começar a reconhecer seu valor — com os olhos certos. 

Sabe qual é a maior diferença entre quem lidera e quem só executa?Não é o salário.Não é o crachá.É uma disciplina que ninguém ensina.A disciplina invisível.Aquela que você aplica mesmo quando ninguém está cobrando.Aquela que define sua mentalidade mesmo quando o ambiente é caótico.Aquela que transforma execução em influência silenciosa.Hoje na #ProvocaçãoDoDia, eu te mostro por que tem gente com talento que empaca…E gente comum que vira referência só por ter constância estratégica.Como sempre trago muito da minha opinião…E adoraria conhecer a sua…Gostou dessa visão?Concorda ou discorda?

Conto nesse episódio um compilado sobre fontes termais, saunas e afins, compondo séries temáticas, que pretendo focar para facilitar (e também dar ideia) desse tipo de turismo. Comento de onde e quando acontece esse fascínio do homem por fontes termais, desde a antiguidade até os dias de hoje e um apanhado das fontes que conhecemos ao longo das nossas viagens.Com este friozinho, uma viagem que agregue as águas quentes, seria uma boa pedida, não seria não???Um resumo da nossa experiência e onde você pode ouvir mais :-Upper Hot Springs (setembro 2018)-Ep. 86-Bath (agosto 2015)-Ep. 111 Roman Baths and Pump Room.-El Chaltén (março 2014). Não tenho episódio gravado sobre este lugar. Deixo o link do Spa Yatén-Ocala National Forest (dez 2014)-Ep.63-Termas de Cocalmayo (julho 2012)-Ep. 49As fotos desse lugar são da minha irmã anjo, Silvana. Nós não tiramos foto na ocasião, pela correria do chegar da trilha e o guia ter conseguido um encaixe numa vã que partia para o atrativo. -Caldas e Pocinhos do Rio Verde (2022)-Ep.136 e 137-Santo Amaro da  Imperatriz (2022)-Ep. 84-Chapada dos Veadeiros (2009 e 1998)Não tenho episódio gravado de Veadeiros e tirei a informação daqui: Termais do Morro Vermelho-Caldas Novas (Pousada do Rio Quente, o nome na época-1997)

Sabe qual é a maior diferença entre quem lidera e quem só executa?Não é o salário.Não é o crachá.É uma disciplina que ninguém ensina.A disciplina invisível.Aquela que você aplica mesmo quando ninguém está cobrando.Aquela que define sua mentalidade mesmo quando o ambiente é caótico.Aquela que transforma execução em influência silenciosa.Hoje na #ProvocaçãoDoDia, eu te mostro por que tem gente com talento que empaca…E gente comum que vira referência só por ter constância estratégica.Como sempre trago muito da minha opinião…E adoraria conhecer a sua…Gostou dessa visão?Concorda ou discorda?

Você trabalha com um chefe ou com um líder?Aquela figura que manda ou alguém que inspira? Que cobra ou que constrói junto?No episódio de hoje, vamos colocar a lupa sobre a diferença entre quem ocupa um cargo e quem exerce influência de verdade. Porque no mundo das Compras, liderança não é luxo, é sobrevivência!Bora refletir, rir, compartilhar experiências e, claro, tomar aquele café enquanto discutimos o que realmente faz um gestor ser lembrado como líder.AO VIVO hoje, com Ruy Magalhães e Douglas Ferreira no comando!Comenta aí: você já teve um chefe que era líder de verdade? Ou o contrário também?#CaféComComprador #PodcastAoVivo #Compras #Liderança #ChefeOuLíder #ProfissionaisDeCompras #ProcurementBrasil

Nesta mensagem, o Pr. Rafael Lemos, com o texto em II Reis, capítulo 4, versículos 1 ao 7, nos traz uma reflexão sobre a mulher com as botijas de azeite e o profeta Elizeu.Nessa história da viúva endividada que procurou o profeta Eliseu, vemos um exemplo poderoso de como Deus transforma um fim aparente em um recomeço surpreendente.Aquela mulher estava aflita: seu marido havia morrido, a dívida era grande, e seus filhos estavam prestes a ser levados como escravos para pagar o que ela não tinha condições de quitar. Para ela, parecia o fim. Mas naquele momento de dor, ela tomou a atitude certa: buscou a orientação do homem de Deus.Eliseu, inspirado pelo Senhor, lhe fez uma pergunta: "O que você tem em casa?" (v.2)E ela respondeu: "Tua serva não tem nada além de uma vasilha de azeite."Aqui está a chave para o recomeço: Deus começa com o que você já tem. Talvez pareça pouco aos seus olhos, mas nas mãos do Senhor, aquilo que parece insignificante se multiplica.Eliseu a orienta a pedir vasos emprestados, muitos vasos, e a derramar o pouco azeite que tinha neles. O azeite não parou de fluir enquanto havia recipientes para encher. Quando os vasos se encheram, ela pôde vender o azeite, pagar a dívida e viver do restante.Lições para o nosso recomeço: O recomeço começa com fé e obediência.Ela confiou na orientação de Deus por meio do profeta e agiu conforme foi instruída. Não ficou paralisada pela dor ou pelo medo.Deus usa o pouco que temos: O que você tem hoje? Talvez só um talento, um dom, uma pequena oportunidade… coloque nas mãos do Senhor e confie.É preciso espaço para a bênção: A viúva precisou de vasos — espaço para o milagre acontecer. Às vezes, precisamos “preparar os vasos” do coração, abrir espaço na mente e na vida para que Deus derrame o novo.O recomeço é para além do suficiente: Ela não apenas pagou a dívida, mas também pôde viver do resto. Deus não faz só o mínimo — Ele é abundante em graça e provisão.Mesmo quando tudo parece perdido, Deus tem um plano para recomeçar a história da sua vida. Não importa quão difícil seja a situação, Ele é poderoso para transformar o pouco em muito e o fim em um novo começo.Confie, entregue o que você tem, e prepare os vasos — porque o azeite não vai parar enquanto houver fé e espaço para Deus agir.Se esta mensagem edificou a sua vida, curta e compartilhe com mais pessoas.Deus te abençoe!

O esporte o acompanhou desde os primeiros anos — ainda nos tempos de escola, era daqueles alunos que se envolviam em tudo: das corridas de velocidade ao handebol, passando até pela patinação. Aos 11 anos, tornou-se sócio do Esporte Clube Pinheiros, onde mergulhou de vez no universo esportivo. Foi bicampeão paulista de handebol depois dedicou-se ao karatê Kyokushin, conquistando o título de vice-campeão brasileiro na faixa azul. Seu mestre deixou nele marcas indeléveis — como a filosofia do espírito de guerreiro, a disciplina e o desejo de superação. Nos anos 1990, antes da popularização do ecoturismo, explorava as trilhas e cavernas do PETAR, no sul do estado de São Paulo. Aquela conexão com a natureza e com o desconhecido despertou algo que ele ainda não sabia nomear, mas que viria a se tornar sua grande paixão esportiva: as corridas de aventura. Participou das icônicas Southern Traverse, em 1998, e do Eco-Challenge Bornéu, no ano 2000 — experiências que o marcaram não apenas pela exigência física, mas também pela complexidade emocional. Foi diretor técnico da Expedição Mata Atlântica nos anos de 1999 e 2000. Com a bagagem de quem viveu intensamente a linha de frente e os bastidores, decidiu transformar essa vivência em plataforma para outros atletas. Idealizou e conduziu a Brasil Wild, uma das corridas de aventura mais emblemáticas já realizadas no país. Entre 2005 e 2009, aliou cenários deslumbrantes a desafios técnicos, tornando seus eventos referência e símbolo de ousadia em um momento decisivo para a modalidade no Brasil. Seu olhar de organizador era ao mesmo tempo rigoroso e sensível — atento à experiência completa de atletas, comunidades e imprensa. Há seis anos, mudou-se com a família para Portugal, onde participou de dez meias maratonas como forma de conhecer diferentes cidades do país. Hoje, pratica padel e mantém alguns dias de natação por semana, buscando o equilíbrio e o bem-estar. Conosco aqui, ele que é formado em Direito, com pós-graduação em Administração, ex-proprietário da Pousada das Cavernas e guardião de memórias de jornadas selvagens que viveu e ajudou a criar — histórias que continuam ecoando nos corações e mentes de uma geração de aventureiros — o paulistano Júlio José Fantauzzi Pieroni. Inspire-se! Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Eu convido você a conhecer a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor e Santa Cruz Bikes no Brasil. @2peaksbikes @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.      

No ‘Programa das Minas‘ você ouve bate-papo, descontração e interação com a audiência da Atlântida Santa Catarina. Acompanhe as lives dos programas no YouTube Atlântida SC.De segunda à sexta, das 14h às 15h, para toda Santa Catarina!

Tudo que voce gostaria de saber sobre o surfe e tinha medo de perguntar.Ou vice-versa.Júlio Adler, Bruno Bocayuva e João Valente olham para Saquarema com candura, desfaçatez e, pasmem!, entusiasmo, embora passageiro, vigoroso!O Imagem Falada cada vez nos surpreende mais, ave Maxime!Trilha do episódio fica por conta do Mott The Hoople com Ready for Love + After Lights, Little Quail & The Mad Birds com Aquela e Marco Nalesso (Feat Lúcio Maia (Nação Zumbi) e Crís Täo) com Água Doce.

Psicóloga clínica, terapeuta familiar e autora de vários livros, tem dedicado a vida a ajudar famílias e indivíduos a encontrarem o seu lugar — dentro e fora de si.Hoje, entra n'A Caravana para falarmos de um tema que tantas de nós conhecemos bem… mas muitas vezes em silêncio: o Síndrome da Impostora.Aquela voz que nos diz que não somos suficientemente boas, que vamos ser “apanhadas”, que não merecemos estar onde estamos.Vamos conversar sobre de onde vem essa voz, porque é que afeta tantas mulheres, e como podemos, aos poucos, aprender a silenciá-la — ou pelo menos, a não deixá-la guiar-nos.Bem-vinda, Flipa Jardim da Silva.Podem seguir a Filipa @filipajardimdasilva ou em @academia_transformar e a Rita em @ritaferroalvim no instagramPatrocínio:Ultra Suave da Garnier - A hora do Banho.A Hora do Banho chegou com Ultra Suave para transformar a rotina do banho num momento especial mais divertido e em família. Cantem com o Abacate, a Aveia, o Alperce e a Camomila e tornem este momento do dia–a–dia em pura alegria!Ultra Suave, cuida do que é importante.Podes cantar a música aqui: https://www.youtube.com/watch?v=9poK-KGOU50E saber mais da campanha: https://www.garnier.pt/hora-do-banhoPodem seguir @ritaferroalvim no instagramMúsica genérico @luisroquettezizoSupport the show

Num mundo coagulado, num tempo viscoso, em que só se podia andar aos tropeções, isto quando outros marchavam, cercavam, se punham em cima para que ninguém deixasse de se sentir deglutido, embrutecido, sem conseguir fazer outra ideia da vida, e ao menor esforço logo se sentisse ofegante, assim mesmo ainda houve um que outro a recusarem viver esse pesadelo da lentidão e da impotência, esse enfado dos órgãos. Houve quem fosse capaz de ver as coisas através da sua fadiga, e escavar à unha o seu penhasco. A ele ainda lhe ouvimos o passo nervoso, aquele seu canto de sereia roufenha, experimentada, abusiva. Aquela voz de miúdo, reinando com tudo e todos. Conhecemos muito bem o perfil, mesmo que não nos tenhamos chegado a cruzar pelas ruas com esse bicho escarolado, ficou-nos um rastro que não perdeu nada do seu calor. Quanto ao meio literário como ele o viu e mostrou, desde a sua morte fechou-se ainda mais nos seus cálculos e apostas, e, por estes dias, ao homem de letras já nem se pede que seja minimamente consequente, que pense alguma coisa, nem que procure dar testemunho do seu quinto dos infernos. Tudo refocila na mesmice, e assim, no limite, como assinalava Le Clezio, “toleram-se no escritor, no artista certos desvios, apenas na condição de poderem ser recuperados, e de essa liberdade jactanciosa poder ser confundida no interior da totalidade literária: simples concessões à moda, ao espírito do público, que é preciso saberem fazerem-se sob pena de se ser ignorado”. “E o que vem a ser um escritor que não seja lido?”, interroga ele. A suprema habilidade de Pacheco foi ter sabido dizer tudo o que queria e como queria, num pacto incerimonioso em que deixou que o tomassem por esse delinquente que serve só o consumo quotidiano do mal que o bem se autoriza. A verdade é que ao colaborar nesse número, foi ganhando margem, gozando o prato como um escritor excluído da ordem beneditina, e que, se passou mal, e tantas vezes se viu condenado a encarnar esse mal que o bem social inventa e de que necessita para a sua autopurificação, à medida que os anos foram passando, quase todos os grandes vultos, os santarrões que se acotovelavam nos nossos altares, foram caindo e desfazendo-se em cacos, e ele, com aquela sua biografia desabusada, em tantos momentos particularmente amarga, passou a representar essas noções que se aguentam de pé, acabando mesmo por se ver engolido pela ordem cultural que tanto fez por esbarrondar. O seu imenso romance desbocado ainda anima e arrepia, continua a dar lições sobre o atrevimento e essa força de quem não deixa nada por dizer, e mesmo se o fez a partir de um ângulo de absoluta subjectividade, hoje os seus juízos tendem a converter-se em denominador. Possui um nome que não deixa de ser repetido com uma frequência assombrosa em todo o lado, um nome que serve como uma praga. Mais do que um maldito, Pacheco ganhou entre nós o estatuto de uma maldição. E, no entanto, está longe de se ter convertido num desses grandes nomes, não se regenerou, por mais que algumas almas cândidas pretendam extrair-lhe à força uma moral, vendendo a banha da cobra subversora, como se a própria literatura não pudesse ser senão uma instituição redentora. Pelo contrário, para aqueles que se viram para ele buscando o raro alento que anima a insolência, sabem que a seriedade desta escrita se mede pela forma como incita o género de ataques que lixam a fulanada, a dos fornicoques justiceiros que temem ainda um regime de crónica cruel e rude, deixando a mula beletrista pela fúria rumorosa que cresce de um desabafo. Ora, o Pacheco não pedia desculpa de estar vivo e a escrever, como também nunca quis dar ele a missa, mesmo se admitia que a sua “memória regressiva tanto dava para o torto (as sacanagens) como para o actos de cristandade laica”. E agora, num momento em que mais do que ordenar, exaltar e autopsiar, o mais premente mesmo era trazê-lo por junto de volta ao nosso convívio regular, depois de lhe termos cosido pedaços das muitas partes, num volume que, antes de mais, o que quer é ter-se de pé sem apoio de espécie alguma, até para fazer de tijolo e estar apto a quebrar janelas, lá subimos à torre, fomos directamente ao buffet com o nosso prato deslavado, e se não deu para encher o bandulho, tentámos capturar a bandeira deixando, para a troca, umas enormes cuecas que levassem o vento por cima da Biblioteca Nacional a fazer caretas de todo o tamanho. Fica aqui o registo da apresentação que teve lugar esta tarde, e segue assim como um episódio extra, com as participações de Marta Félix, João Pedro George e Diogo Ramada Curto, entre outros.  

Durante as férias de verão, ela adorava passar horas no mar com seu pai — tanto que sua mãe costumava dizer que ela quase aprendeu a nadar antes de andar. Depois da escola, brincava na rua, pedalava, jogava bola e subia em árvores. Inquieta por natureza, aos sete anos foi levada à piscina para tratar sua bronquite asmática. A água fria não a incomodava, desde que pudesse brincar na piscina após as aulas. Quando passou da escolinha para os treinos com a equipe do clube, o prazer dos momentos na água transformou-se em trauma quando, aos doze anos, duas competições mal-sucedidas a afastaram das piscinas. Foi quando aprendeu que errar era inaceitável. Levada então pelos pais a praticar balé clássico — como forma de corrigir sua postura —, enfrentou uma nova forma de pressão psicológica: “Eu me via no enorme espelho do estúdio, desengonçada, tentando performar uma graça que nunca foi minha.” Ainda assim, frequentou as aulas por cerca de três anos. Ao ingressar no 2º grau, passou a se dedicar exclusivamente aos estudos, e o esporte limitou-se às aulas de educação física. Suas prioridades passaram a ser a faculdade, depois o casamento, o trabalho e os filhos. Até então, sua trajetória fora marcada por renúncias constantes — algumas voluntárias, outras não —, mas sempre com o intuito de atender às expectativas alheias. Essas renúncias geraram inquietações e questionamentos profundos. Aos 32 anos, divorciada e com dores nas costas, ouviu de um médico: volte a nadar. Era 1987. Nas piscinas, redescobriu sensações que julgava esquecidas. A água lhe devolveu algo que nem sabia ter perdido: o direito ao prazer sem perfeição. Um ano depois, enfrentou sua primeira competição. Apreensiva diante de sensações que a remetiam à infância, chegou atrasada, errou na largada, mas, mesmo assim, terminou com uma medalha nos 800m livres. Aquela experiência lhe mostrou que era possível falhar e ainda assim ser reconhecida. Foi o início do rompimento de suas primeiras amarras psicológicas. Ela descobriu que, além de gostar de nadar, também gostava de competir. Continuou participando de campeonatos e de algumas travessias. Em 1990, decidiu entrar em uma prova de triathlon. A sensação ao cruzar a linha de chegada a levou a querer participar da próxima prova. Melhor preparada, adorou a experiência e, dali em diante, nunca mais abandonou o esporte. Pouco a pouco, viu o corpo se fortalecer e a mente se aquietar. A modalidade, a princípio um esforço solitário, revelou-se uma poderosa ferramenta de autoconhecimento, resiliência e prazer. Em 1994, participou do Meio Ironman de Porto Seguro e, no ano seguinte, do seu primeiro Mundial de Ironman, no Havaí. O esporte passou a ser seu norte: um refúgio de ordem, superação e silêncio — o mesmo silêncio que, na infância, já buscava para organizar os sentimentos. Descobriu que o esporte não exigia perfeição, apenas coragem para continuar. No esporte, encontrou um campo fértil para ressignificar diverso conceitos. Conosco aqui, a pedagoga e triatleta que, entre as 12 provas de Ironman que disputou, esteve presente em 5 edições do Mundial do Havaí. Sua trajetória mostra que o esporte não é um capítulo à parte da vida, mas um fio condutor capaz de reorganizar, fortalecer e dar sentido à existência. Autora do livro A vida começa aos 40… ou quando você quiser, a primeira brasileira a participar do Ultraman do Havaí, a curitibana Marise Junqueira Nunes. Inspire-se! Um oferecimento da Meia do Corredor Lupo Sport. Compre com desconto clicando aqui. @luposportoficial A 2 Peaks Bikes é a importadora e distribuidora oficial no Brasil da Factor Bikes, Santa Cruz Bikes e de diversas outras marcas e conta com três lojas: Rio de Janeiro, São Paulo e Los Angeles. Lá, ninguém vende o que não conhece: todo produto é testado por quem realmente pedala.  A 2 Peaks Bikes foi pensada e criada para resolver os desafios de quem leva o pedal a sério — seja no asfalto, na terra ou na trilha. Mas também acolhe o ciclista urbano, o iniciante e até a criança que está começando a brincar de pedalar. Para a 2 Peaks, todo ciclista é bem-vindo.  Eu convido você a conhecer a 2 Peaks Bikes, distribuidora oficial da Factor e Santa Cruz Bikes no Brasil. @2peaksbikes @2peaksbikesla SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se.    

Você já carregou o peso de uma mágoa?Aquela sensação de que alguém te deve algo – um pedido de desculpas, uma retratação, um conserto. É como carregar uma mochila cheia de pedras: a gente pensa que está no controle, mas, na verdade, é a gente que fica sem forças para seguir em frente. A dor de uma traição ou de uma palavra dura pode nos prender ao passado, e a gente se pergunta: como eu me livro disso?Na nova mensagem da série "Quando Jesus Muda Tudo!", mergulhamos em uma história real e intensa de um líder, um escravo fugitivo e uma carta que pedia o impossível. Exploramos os passos práticos e corajosos de uma jornada chamada perdão: como enfrentar a dor sem fingir que ela não existe, como se livrar da dívida emocional que nos aprisiona e como encontrar a cura que parece tão distante.Se você está cansado de carregar essa mochila e quer descobrir um caminho para a liberdade, esta mensagem é para você.VEM COM A GENTE!O vídeo dessa mensagem está disponível também no nosso canal do Youtube: https://youtu.be/1cLa7T0I1FoPara acompanhar tudo o que está acontecendo no Luzeiro, acesse nosso site! https://somosluzeiro.com.brSe quiser contribuir com a gente, a chave PIX é contato@somosluzeiro.com.br, e os outros dados para contribuições estão disponíveis neste link: https://qrfacil.me/QCl5ZuEZ #somosluzeiro

Abertura dos trabalhos na Amorosidade

Leitura Bíblica Do Dia: PROVÉRBIOS 3:5-8 Plano De Leitura Anual: 2 CRÔNICAS 34–36; JOÃO 19:1-22  Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira:  Enquanto eu me preparava para uma tirolesa em um ponto altíssimo de uma floresta, o medo brotou dentro de mim. Alguns segundos antes de eu saltar da plataforma, tudo o que poderia dar errado passou pela minha mente. Mas, com toda a coragem que consegui reunir (e sem muita opção de desistir), eu saltei. Saindo do ponto mais alto daquela região, voei pelas vibrantes copas das árvores, com o vento soprando meu cabelo e levando as minhas preocupações. Ao deixar a gravidade me levar até o local de chegada, eu consegui ver a próxima plataforma e por uma leve parada percebi que eu chegaria em segurança. Aquela experiência ilustrou para mim o que acontece quando Deus nos coloca diante de projetos novos e desafiadores. Quando nos sentirmos inseguros, a Bíblia nos ensina: “Confie no Senhor de todo o coração; não dependa de seu próprio entendimento” (PROVÉRBIOS 3:5). Se a nossa mente está com medo e dúvidas, nossos caminhos ficam confusos. Mas, ao decidirmos dar um passo de fé e submeter a nossa vida a Deus, “ele [nos] mostrará o caminho que [devemos] seguir” (v.6). Ganhamos mais confiança para esses passos quanto mais conhecemos sobre Deus, investindo tempo em oração e leitura das Escrituras. Podemos ter liberdade e tranquilidade até nas fases mais desafiadoras, desde que confiemos no Senhor e permitamos que Ele nos guie em meio às mudanças da vida.  Por: KIMYA LODER 

Já se deparou com uma fala tão absurda que você simplesmente... travou?Aquela que te deixou em choque, que você levou pra terapia e passou semanas ensaiando a resposta no banho?Neste episódio, desenterramos as maiores barbaridades que já ouvimos por aí — no trabalho, na família, em relacionamentos e de gays! Afinal, estamos em PLENO MÊS DO ORGULHO!Apoie este podcast NA ORELO!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://orelo.cc/jogueinogrupo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ou no APOIA-SE:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://apoia.se/jogueinogrupopodcast⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Envie seu e-mail para:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠jogueinogrupo@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Assista o episódio em vídeo no youtube:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@PodcastJogueiNoGrupo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga o Joguei no Grupo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/jogueinogrupo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga a Dacota Monteiro: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/dacotamonteiroSiga a Jenny Prioli: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/jennyprioli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Siga o Controle Y: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠w⁠ww.instagram.com/controle_y⁠

João Varella mandou o famoso vem aí de novo com a gente. Quantos dias mais até a gente concluir? Eu acho que ele tá fazendo de propósito para a conversa de The Last of Us durar vários episódios, porque provavelmente quando esses áudios forem publicados a série já vai estar correndo. Então eu acho que ele quer deixar o negócio quicando ali nos agregadores de podcast. Só pode ser isso, não sei se João Varella aí é altas técnicas de marketing. Agora, tem um assunto que eu queria falar, eu não sei nem se o Thomas comentou isso porque eu também ainda não terminei de ouvir tudo, mas eu queria falar porque senão eu vou esquecer que o João Varella comentou isso um tempo atrás quando ele estava falando das placas de vídeo, da resolução, aquela coisa toda. E agora ele falou isso sobre os SSDs, ele sugeriu e aí eu quero ver se é isso mesmo, porque ele é um cara que acompanha um pouco mais noticiário e tal, eu acompanho meio de orelhada, mas me parece que tem uma certa defasagem entre o progresso técnico, desenvolvimento técnico das fabricantes de placa de vídeo, das fabricantes de HD, das fabricantes de console, que está dando alguns avanços e talvez avanços menos evidentes do que já foi no passado, quando a gente pega o salto de Nintendinho, Super Nintendo, Playstation, Playstation 2, Playstation 3 eram saltos gritantes,Ouça o diálogo infinito sobre games via WhatsApp.Com João Varella, Alexandre Sato, Thomas Kehl, Marcos Kiyoto e João R2 analógicos

Se queremos ter uma convivência familiar saudável, o ambiente do lar, o convívio em família exige uma boa comunicação!John Drescher, um dos autores de livros sobre casamento e família, afirma que 90% dos problemas no casamento e na família estão relacionados à falta de uma boa comunicação.Comunicação é mais que querer e saber conversar... é ter a capacidade de se conectar com a outra pessoa,  é criar e estabelecer vínculo,  é transmitir e receber informações, emoções e sentimentos.Envolve a emissão e a recepção de sinais entre 2 ou mais pessoas e exige atenção para os ruídos que podem surgir no caminho entre o “emissor e o receptor”.O texto é claro e direto, abrangendo alguns elementos da comunicação: O ouvido, a fala e os sentimentos.Tiago 1.19-20 é uma orientação direta e prática sobre o comportamento cristão, especialmente em relação ao uso das palavras e ao controle das emoções.Fora de casa, em espaços menos íntimos, tendemos a ser mais polidos nas palavras, mas no ambiente interno do lar nossa comunicação é por vezes rude e grosseira!Por isso nossas relações familiares vão se esfriando, se distanciando, vão perdendo o afeto, se tornando mais secas!Quando melhora a comunicação é possível a gente se reencontrar, se reaproximar e restabelecer vínculos e conexões que perdemos!Tiago 1.19-20 nos encoraja a melhorar nossa comunicação!#igrejabatista #igrejanaoelugar #somosalife #reflexão #familia

Bom dia! Vamos para mais uma #MensagemDoDiaA Escritura de hoje está em Salmo 46:1 (NVI) "Deus é o nosso refúgio e a nossa fortaleza, auxílio sempre presente na adversidade."Uma Ajuda Bem PresenteTodos nós passamos por momentos em que a vida parece nos empurrar contra a parede. As notícias não são boas. O caminho à frente parece incerto. O coração está apertado, a mente cansada. Mas é justamente nesses momentos que Deus se revela de uma forma mais próxima e mais íntima.Você pode até saber que Ele está sempre por perto, mas quando você O convida lá em meio a dor, algo diferente acontece. Você sente paz no meio da confusão. Você sente força quando achava que não aguentaria mais. Você percebe que não está sozinho.Ele talvez não te livre do problema — mas Ele entra com você no problema. E quando Ele entra contigo, as coisas mudam. Aquilo que teria destruído qualquer outro, não vai conseguir te parar. Aquela perda que parecia o fim, não vai definir sua história. Deus te sustenta com mãos firmes e vai te levando, passo a passo, para além daquilo que você achava impossível.Então, mesmo que tudo pareça difícil agora, lembre-se: o Deus que acalma tempestades, que cura feridas, que reescreve histórias, está com você. Ele é seu refúgio, sua fortaleza e sua ajuda bem presente na adversidade.Vamos fazer uma oraçãoPai, obrigado porque Tu és meu abrigo em meio às dificuldades. Sei que estás comigo agora e sempre, sustentando-me com Tua força. Convido-Te para cada área da minha vida e peço que continues a me moldar, me fortalecer e me guiar. Em nome de Jesus, Amém.

Você já prometeu para si mesmo que “dessa vez vai”? Aquela empolgação inicial, aquela energia do começo… Mas os dias passam. E o plano desanda. A rotina engole. E, quando você se dá conta, parou de novo. De novo. A promessa que você fez pra você mesmo vira frustração. Você se sente fraco, se cobra, se julga. E o pior: começa a acreditar que o problema é você. Mas e se não for? E se ninguém nunca tivesse te ensinado a ser consistente? E se consistência não fosse talento… Nem força de vontade, mas sim um conjunto de hábitos, técnicas e decisões simples — que ninguém nunca te mostrou? É disso que a gente fala no episódio 235. Dá o play e assista! → Destrave o Coach que Existe em Você – 2 dias criando o plano para transformar sua habilidade de ajudar pessoas em uma carreira de coaching com faturamento acima de 100 mil por ano, mesmo que você esteja começando agora. Inscreva-se agora! https://igtcoaching.site/lp-destrave-o-coach-jun25-youtube → Para mais conteúdos gratuitos sobre produtividade e desenvolvimento pessoal, se inscreve aqui no canal e me segue no Instagram: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram se quiser descobrir os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ #SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml

Bom dia! Vamos para mais uma #MensagemDoDiaA Escritura de hoje está em João 4:26 (NVI) "Então Jesus declarou: ‘Eu sou o Messias!'"IrrevogávelJesus estava sentado junto a um poço em Samaria quando uma mulher se aproximou para buscar água. Ele lhe pediu algo para beber, e ela respondeu, surpresa: “Como o Senhor, sendo judeu, pede algo a mim, uma mulher samaritana?”Judeus e samaritanos não se davam. Mas Jesus foi além das barreiras culturais e religiosas. Ele disse: “Se você soubesse quem está lhe pedindo água, você mesma pediria, e Eu lhe daria água viva.”Então, Ele revelou detalhes da vida dela que ninguém poderia saber — falou sobre seus cinco maridos e sobre o homem com quem ela vivia agora. Era como se Ele estivesse lendo a alma dela.Aquela mulher era vista com desprezo pela sociedade. Carregava marcas, julgamentos e vergonha. Ainda assim, foi a ela que Jesus escolheu para revelar algo profundo: “Eu sou o Messias.”Não foi a um religioso influente, nem a um sacerdote, nem a um líder da sinagoga. Foi a uma mulher ferida, rejeitada, mas faminta pela verdade.Isso nos mostra que Deus não se guia pelos nossos critérios humanos. Ele vê o coração. Ele não desiste de ninguém. E o chamado que Ele tem hoje é irrevogável — Ele não muda de ideia por causa dos nossos erros ou do que os outros pensam a nosso respeito.Vamos fazer uma oraçãoPai, obrigado por me amar e me escolher mesmo conhecendo tudo sobre mim. Obrigado porque meus erros não cancelam o Teu plano. Eu Te reconheço como o meu Messias, aquele que me encontra exatamente onde estou e me oferece vida nova e abundante. Em nome de Jesus, amém.

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O mercado de trabalho tem mudado de forma significativa nos últimos tempos e, com isso, também as exigências dos profissionais têm aumentado ano após ano. O que define um “trabalho de sonho”? A análise deste tema foi feita pela jornalista da secção de Economia do Expresso Cátia Mateus See omnystudio.com/listener for privacy information.

Se há algo que não falta durante uma campanha eleitoral… são sondagens. Diariamente somos bombardeados com gráficos, percentagens, setas para cima, setas para baixo, empates técnicos, surpresas, coligações imaginadas e quedas espetaculares. A cada novo estudo, há quem se entusiasme e quem duvide. Quem diga “isto confirma o que eu já sabia” e quem desconfie: “isto tem dedo de alguém”. Mas afinal… como se fazem as sondagens? Como se escolhe quem é ouvido? Como se garante que aquilo que nos mostram é mesmo o que o país pensa? E, mais importante ainda: o que as pessoas respondem… quando alguém lhes pergunta? Neste episódio do Pergunta Simples, vou procurar respostas com quem sabe. António Gomes, diretor-geral da GfK Metris e uma das pessoas que melhor conhece os bastidores da opinião pública em Portugal. Há mais de 30 anos que António lidera equipas que estudam o que pensamos, o que desejamos, do que temos medo. Faz sondagens eleitorais, estudos de mercado, inquéritos qualitativos e quantitativos. E já viu de tudo: vitórias inesperadas, derrotas mal digeridas, candidatos ofendidos com os dados, e eleitores a esconder aquilo que verdadeiramente pensam. Nesta conversa falámos de tudo isso — com a calma de quem já passou por muitas campanhas e com o humor de quem sabe que, na política, nem sempre a lógica vence. Começámos pelo princípio: como se faz uma sondagem séria? António explicou-nos os diferentes métodos de recolha — por telefone, presencial, ‘online' — e a ciência por detrás da construção de uma amostra representativa. Falámos de margens de erro, de amostras estratificadas, de critérios técnicos que, para o público, são muitas vezes invisíveis. E falámos do que acontece quando, apesar de tudo isso, a sondagem falha. Falámos de erros estatísticos. Mas falámos, sobretudo, de erros humanos. Das recusas. Das portas que não se abrem. Dos estratos difíceis de preencher. E das situações em que, por mais que se controle sexo, idade e região, saindo da amostra é… uma surpresa. Uma dessas histórias inclui um ‘fax', uma jornalista célebre de televisão, um resultado inesperado e um telefonema a dizer: “Isto só pode estar errado”. Mas estava certo. Ou, pelo menos, era aquilo que os dados evidenciavam naquela semana. António também nos explicou o que é o fenómeno do votante envergonhado. Aquela pessoa que vota num partido, mas tem vergonha de o assumir. Que diz uma coisa ao entrevistador… e faz outra na urna. Já aconteceu um par de vezes em Portugal e voltar a acontecer com qualquer partido que, num dado momento, esteja no centro da polémica ou do julgamento social. Mas será que as pessoas mentem mesmo? “Não mentem por maldade”, diz António Gomes. Muitas vezes, mentem a si próprias. Porque o tempo passou, porque se arrependem, porque querem parecer coerentes. Às vezes, quando lhes perguntamos como votaram há cinco anos, respondem com base no que gostariam de ter feito. Não no que fizeram. Este episódio é também uma lição de psicologia eleitoral. Falámos do uso das sondagens pelos partidos. Não somente para medir intenções de voto, mas para testar ideias, frases, cartazes. Há uma parte do que vemos nas campanhas que vem diretamente dos dados. Desde o tipo de fotografia que se escolhe para um cartaz gigante na rua, até à linguagem usada num debate. Não é manipulação, é estratégia — é afinação estratégica com base em evidência. E sim, falámos dos políticos. António contou como, muitas vezes, é preciso preparar os líderes para ouvir o que não querem ouvir. Como alguns usam a intuição (“sinto a rua”) para negar a realidade dos números. E como há um equilíbrio delicado entre respeitar essa intuição… e mostrar que a ciência também sente — de forma diferente, mas não menos certeira. “Eu não digo o que eu acho. Digo o que os eleitores disseram”, explica. Este episódio não é somente sobre sondagens. É sobre como pensamos, como escolhemos,

Com mais de 40 anos de carreira na música, Toy passou pelo Posto Emissor para recordar a sua infância em Setúbal - onde subiu pela primeira vez a um palco, aos 5 anos -, a sua vida na Alemanha, para onde emigrou ainda jovem e, claro, as canções que fazem dele um ídolo em Portugal. Sem esquecer a causa da Palestina, da qual é das vozes mais ativas na música em Portugal. No 235º episódio do podcast da BLITZ, fazemos ainda o rescaldo do SWR Barroselas Metalfest e do novo álbum dos Bon Iver.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Algumas lembranças não envelhecem.Ficam ali, quietas, guardadas em algum canto da memória.Basta uma palavra, uma música, um cheiro…e pronto: a gente volta.Volta pro dia em que recebia o material escolar novinho.O caderno ainda com cheiro de papel novo, a borracha,o estojo tinindo, a régua de 30 cm que mais parecia uma espada. Era o começo de tudo.A escola.O pátio cheio, os nomes ainda desconhecidos,a professora sorrindo na porta da sala com aquela voz suave que acalmava o coração.Teve quem entrou chorando…E saiu anos depois chorando de novo, mas de saudade.A gente lembra da merenda, sim.Do arroz, da massa, da sopa, do pão, da venda do cachorro quente pão com molho e nega maluca no intervalo.Lembra do nome da merendeira, do avental,da gentileza no servir,do cuidado com cada um como se fosse um neto dela. De cada coleguinha de aula.Aliás.Tinha a aula de datilografia.O som das teclas, o esforço pra não olhar pro teclado,o barulho seco do retorno da alavanca na máquina de escrever.Era o tempo em que a gente digitava sonhos em preto e branco.E o mimeógrafo?Aquela folha azulada, úmida, com cheiro forte que a gente amava cheirar.Era um perfume escolar. Quem viveu, sabe.Tinha sirene ou sino.Tinha fila pra entrar, fila pra sair,fila pra cantar o hino nacional com a mão no peito e a alma no mundo.Tinha vacinação em massa,as agulhas grandes, as lágrimas pequenas…e todo mundo junto, vencendo o medo.Na sala de aula, a lousa verde.O pó do giz voando.A professora que ensinava mais do que matemática:ensinava a dizer “com licença”, a respeitar os colegas, a levantar a mão pra falar.Era mais do que ensinar: era formar.Teve educação física no sol quente,com bambolê, com corda, com pique-pega,com camiseta suada e coração leve.Teve excursão:ônibus lotado, cantoria, biscoito passado de mão em mão,e o encantamento de ver o mundo lá fora com os olhos de dentro.Apresentações no Dia das Mães e dos Pais.Figurino improvisado, maquiagem da irmã mais velha,ensaio no recreio, palma nervosa.E os olhinhos dos pais brilhando na plateia como se fosse Broadway.Teve festa junina com chapéu de palha e bigode pintado.Casamento na roça. Correio elegante.E aquele frio na barriga de pedir alguém pra dançar quadrilha.Teve recreio.Teve apelido.Teve parceiro de bagunça e professora que te chamou na diretoria —justamente no dia em que tu só riu. Mas riu alto.Teve o primeiro boletim vermelho.O aperto no peito.A conversa em casa.E depois… o esforço dobrado pra melhorar.Cada história dessas moldou quem tu é hoje.Cada gargalhada, cada castigo, cada bilhete passado por baixo da mesa…foram pequenas pedras que calçaram a estrada da tua vida.Talvez tu não lembre do conteúdo da aula de terça-feira,mas lembra do nome da professora que te marcou pra sempre.Lembra da amizade que durou anos.Lembra do cheiro da escola molhada de chuva.Lembra da primeira vez que alguém acreditou em ti.A mensagem do dia é essa:que tu nunca esqueça de onde partiu.Porque a vida pode seguir em frente,mas é lá atrás que mora o teu começo.E o começo, ah, o começo é sempre inesquecível.

Algumas lembranças não envelhecem.Ficam ali, quietas, guardadas em algum canto da memória.Basta uma palavra, uma música, um cheiro…e pronto: a gente volta.Volta pro dia em que recebia o material escolar novinho.O caderno ainda com cheiro de papel novo, a borracha,o estojo tinindo, a régua de 30 cm que mais parecia uma espada. Era o começo de tudo.A escola.O pátio cheio, os nomes ainda desconhecidos,a professora sorrindo na porta da sala com aquela voz suave que acalmava o coração.Teve quem entrou chorando…E saiu anos depois chorando de novo, mas de saudade.A gente lembra da merenda, sim.Do arroz, da massa, da sopa, do pão, da venda do cachorro quente pão com molho e nega maluca no intervalo.Lembra do nome da merendeira, do avental,da gentileza no servir,do cuidado com cada um como se fosse um neto dela. De cada coleguinha de aula.Aliás.Tinha a aula de datilografia.O som das teclas, o esforço pra não olhar pro teclado,o barulho seco do retorno da alavanca na máquina de escrever.Era o tempo em que a gente digitava sonhos em preto e branco.E o mimeógrafo?Aquela folha azulada, úmida, com cheiro forte que a gente amava cheirar.Era um perfume escolar. Quem viveu, sabe.Tinha sirene ou sino.Tinha fila pra entrar, fila pra sair,fila pra cantar o hino nacional com a mão no peito e a alma no mundo.Tinha vacinação em massa,as agulhas grandes, as lágrimas pequenas…e todo mundo junto, vencendo o medo.Na sala de aula, a lousa verde.O pó do giz voando.A professora que ensinava mais do que matemática:ensinava a dizer “com licença”, a respeitar os colegas, a levantar a mão pra falar.Era mais do que ensinar: era formar.Teve educação física no sol quente,com bambolê, com corda, com pique-pega,com camiseta suada e coração leve.Teve excursão:ônibus lotado, cantoria, biscoito passado de mão em mão,e o encantamento de ver o mundo lá fora com os olhos de dentro.Apresentações no Dia das Mães e dos Pais.Figurino improvisado, maquiagem da irmã mais velha,ensaio no recreio, palma nervosa.E os olhinhos dos pais brilhando na plateia como se fosse Broadway.Teve festa junina com chapéu de palha e bigode pintado.Casamento na roça. Correio elegante.E aquele frio na barriga de pedir alguém pra dançar quadrilha.Teve recreio.Teve apelido.Teve parceiro de bagunça e professora que te chamou na diretoria —justamente no dia em que tu só riu. Mas riu alto.Teve o primeiro boletim vermelho.O aperto no peito.A conversa em casa.E depois… o esforço dobrado pra melhorar.Cada história dessas moldou quem tu é hoje.Cada gargalhada, cada castigo, cada bilhete passado por baixo da mesa…foram pequenas pedras que calçaram a estrada da tua vida.Talvez tu não lembre do conteúdo da aula de terça-feira,mas lembra do nome da professora que te marcou pra sempre.Lembra da amizade que durou anos.Lembra do cheiro da escola molhada de chuva.Lembra da primeira vez que alguém acreditou em ti.A mensagem do dia é essa:que tu nunca esqueça de onde partiu.Porque a vida pode seguir em frente,mas é lá atrás que mora o teu começo.E o começo, ah, o começo é sempre inesquecível.

Saudações nostálgicas, ouvinte radiofobético! Aquela mania de gente velha de falar sobre nostalgia e ficar lembrando de coisas antigas seria pleonasmo? Ou redundância talvez? O fato é que sim, a gente gosta bastante de falar de velharias... Neste primeiro dos últimos cem episódios do RÁDIOFOBIA Leo Lopes, Júlio Macoggi e Victor Estácio preparam um gostoso Café Seleto pra receber a querida noveleira Thais Boccia (Novelacast) e os amigos Cristiano Silva, Iara Hauck e Santiago para um crossover cheio de "no meu tempo era melhor" com o podcast Perspectivas Adulteradas! Não deixe de interagir com a gente nas redes sociais, dar seu feedback sobre o papo e sugerir temas e convidados para as próximas edições do nosso podcast, além de deixar seu comentário no post, ok? Você também pode agora mandar sua cartinha para a Caixa Postal 279 - CEP 13930-970 - Serra Negra - SP, e seu e-mail para podcast@radiofobia.com.br! Arte do episódio: Sandro Hojo Links citados do episódio:- Rodolphinho dos Teclados Links citados nas Cartinhas do Totô:- Playlist criada pelo Miau com as músicas citadas neste episódio- Podcast Store - a nova loja da podosfera brasileira- Instituto Amargen- siga @ocursodepodcast no Instagram- clique para assinar e ouvir o podcast Acepipes e Birinaites Links que indicamos sempre:- Ouça o podcast "Reflexões sobre o Podcast"- Ouça o podcast "O Mistério da Fazenda Vita"- Acesse o novo site e ouça a RÁDIO 24h NO AR do Rádiofobia Classics!- assine o canal do Curso de Podcast no YouTube- participe do grupo do Curso de Podcast no Telegram- participe do grupo de produtores, apresentadores e ouvintes dos podcasts da Rádiofobia Podcast Network no Telegram- assine o canal da Rádiofobia Podcast Network no YouTube!- assine o canal da Rádiofobia Podcast Network no Twitch!- Rádiofobia Podcast Network no Apple Podcasts- Rádiofobia Podcast Network no Spotify- Siga @radiofobialhes no tuVítter- Curta a página do Radiofobia Podcast no Facebook Ouça o Rádiofobia Podcast nos principais agregadores:- Spotify- Apple Podcasts- Amazon Music- Deezer- PocketCasts Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Saudações nostálgicas, ouvinte radiofobético! Aquela mania de gente velha de falar sobre nostalgia e ficar lembrando de coisas antigas seria pleonasmo? Ou redundância talvez? O fato é que sim, a gente gosta bastante de falar de velharias... Neste primeiro dos últimos cem episódios do RÁDIOFOBIA Leo Lopes, Júlio Macoggi e Victor Estácio preparam um gostoso Café Seleto pra receber a querida noveleira Thais Boccia (Novelacast) e os amigos Cristiano Silva, Iara Hauck e Santiago para um crossover cheio de "no meu tempo era melhor" com o podcast Perspectivas Adulteradas! Não deixe de interagir com a gente nas redes sociais, dar seu feedback sobre o papo e sugerir temas e convidados para as próximas edições do nosso podcast, além de deixar seu comentário no post, ok? Você também pode agora mandar sua cartinha para a Caixa Postal 279 - CEP 13930-970 - Serra Negra - SP, e seu e-mail para podcast@radiofobia.com.br! Arte do episódio: Sandro Hojo Links citados do episódio:- Rodolphinho dos Teclados Links citados nas Cartinhas do Totô:- Playlist criada pelo Miau com as músicas citadas neste episódio- Podcast Store - a nova loja da podosfera brasileira- Instituto Amargen- siga @ocursodepodcast no Instagram- clique para assinar e ouvir o podcast Acepipes e Birinaites Links que indicamos sempre:- Ouça o podcast "Reflexões sobre o Podcast"- Ouça o podcast "O Mistério da Fazenda Vita"- Acesse o novo site e ouça a RÁDIO 24h NO AR do Rádiofobia Classics!- assine o canal do Curso de Podcast no YouTube- participe do grupo do Curso de Podcast no Telegram- participe do grupo de produtores, apresentadores e ouvintes dos podcasts da Rádiofobia Podcast Network no Telegram- assine o canal da Rádiofobia Podcast Network no YouTube!- assine o canal da Rádiofobia Podcast Network no Twitch!- Rádiofobia Podcast Network no Apple Podcasts- Rádiofobia Podcast Network no Spotify- Siga @radiofobialhes no tuVítter- Curta a página do Radiofobia Podcast no Facebook Ouça o Rádiofobia Podcast nos principais agregadores:- Spotify- Apple Podcasts- Amazon Music- Deezer- PocketCasts Publicidade:Entre em contato e saiba como anunciar sua marca, produto ou serviço em nossos podcasts.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sonhar com São Paulo era sonhar com oportunidades. Mas a realidade foi outra e a rua se tornou a casa do Carioca por duros 12 anos. Entre noites frias e dias de incerteza, Carioca fez um amigo, vizinho de calçada, que lhe ofereceu um caminho para sobreviver: se tornar catador e aprender a garimpar.No ferro velho, ele entendeu que o que chamam de lixo tem valor. Aprendeu a separar, carregar, vender. E ali, entre os montes de material reciclável, encontrou um teto. O dono do ferro velho ofereceu um espaço, um barraco simples, mas seu. O primeiro colchão foi um pedaço de papelão, o travesseiro, um bloco de cimento. Mas ele dormiu tranquilo, protegido pela primeira vez em anos.Foi ali que conheceu Jo. A menininha vinha todo dia, levando o almoço de quem trabalhava no ferro velho. No meio das idas e vindas, os dois criaram um vínculo. Até que um dia, com a pureza de uma criança, a Jo olhou para o Carioca e disse: “Se eu tivesse um pai, queria que fosse igual a você.”Aquela frase virou uma chave. Ele, que tinha se acostumado a sobreviver, sentiu a responsabilidade de ser referência. Mas a aproximação não passou despercebida. A mãe de Jo estranhou o quanto a filha falava sobre aquele homem chamado Carioca. Ele foi até a casa dela, explicar que estava certa em se preocupar com a filha.Só que a amizade entre o Carioca e a mãe da Jo foi crescendo. A amizade virou carinho, o carinho virou amor. E assim ele teve a chance de construir uma família.Mas o sentido da sua vida não parou ali. Em 2002, soube que a prefeitura apoiaria grupos organizados de catadores. Com outros 46 trabalhadores, formaram uma cooperativa. Hoje, sua cooperativa tem 352 cooperados, seis unidades, um centro escola. Mais do que coletar e separar materiais, formam e qualificam pessoas, resgatam jovens antes que a criminalidade os adote, dá oportunidade a quem saiu do sistema prisional, a quem envelheceu e o mercado de trabalho descartou.O Carioca entende que os catadores salvam o planeta diariamente. Mas, acima de tudo, salvam uns aos outros. E foi assim que ele encontrou seu lugar no mundo: no amor de uma filha, no encontro com sua esposa e no trabalho que dá dignidade a tantos. Porque, quando se faz algo com verdade, tudo encontra seu caminho.

Markl dá à luz nas portagens, um aperitivo em forma de Pokémon e um caso imaginário com consequências reais.

Jurandir Filho, Felipe Mesquita, Evandro de Freitas e Bruno Carvalho batem um papo sobre as comidinhas de velho. O que mudou no nosso paladar depois do 40 anos? Qual foi a primeira vez que chamaram a gente de "tio"? Ah, a adolescência! Aquela fase da vida em que você pode devorar um combo de hambúrguer duplo, batatas fritas e um milkshake gigante às três da manhã e, no dia seguinte, acordar sem nenhum remorso (ou refluxo). Refrigerante de litro? Tranquilaço. Pizza quatro queijos com borda recheada? Maravilhosa. Cheetos e Coca no café da manhã? Normal. Mas aí os 40 chegam... e o jogo muda. De repente, aquele pastel frito na feira que antes descia como um abraço quentinho agora parece uma bomba-relógio esperando para explodir no estômago. O refrigerante, que antes era refrescante, agora dá azia só de olhar. O rodízio de pizza? Uma experiência perigosa que pode resultar em três dias de arrependimento e uma visita à farmácia para comprar um antiácido potente. Isso significa que a vida acabou? Claro que não! Depois dos 40, a gente descobre prazeres em comidas que antes nem dávamos bola. Um bom filé grelhado, uma salada caprichada (com aquele temperinho especial) e até um vinhozinho entram no cardápio com muito mais frequência. Mas, de vez em quando, bate aquela nostalgia... e quem nunca arriscou um pastelzinho só para lembrar do sabor da juventude? CONHEÇA O "CASO BIZARRO" | Quer uma dica de podcast novo? Vai lá no Amazon Music! É na faixa!  ALURA | Estude na Alura, a maior escola de tecnologia on-line do Brasil! Acesse o nosso link e ganhe 15% de desconto na matrícula! https://alura.com.br/99vidas 

Leitura bíblica do dia: Mateus 5:1-12 Plano De Leitura Anual: Êxodo 27-28, Mateus 21:1-22 Certo jovem enviou-me um e-mail informando que o seu pai, 63, estava no hospital com a vida por um fio. Apesar de nunca havermos nos encontrado, o trabalho de seu pai e o meu tinha várias áreas em comum. O filho, querendo animar o pai, pediu-me que enviasse um vídeo com uma mensagem de encorajamento e oração. Muito comovido, gravei uma mensagem curta e uma oração por sua cura. Fiquei sabendo que o pai assistiu ao vídeo e fez um gesto animado com a mão. Infelizmente, alguns dias depois, recebi outro e-mail dizendo que ele havia falecido, segurando a mão de sua esposa ao dar o último suspiro. Meu coração se partiu. Quanto amor e quanta devastação! Aquela família perdeu um marido e pai cedo demais. Apesar disto, é surpreendente pensar em Jesus insistindo que precisamente os que sofrem é que são felizes: “Felizes os que choram…” (Mateus 5:4). Jesus não está dizendo que a dor e o sofrimento são bons, mas que a misericórdia e a bondade de Deus são concedidas em abundância para os que mais necessitam delas. Os que estão derrubados pelo sofrimento causado por uma morte ou por sua própria pecaminosidade são os que mais precisam da atenção e consolação divinas; Jesus promete que “…serão consolados” (v.4). Deus vem ao nosso encontro, somos Seus filhos amados (v.9). Ele nos abençoa em meio às nossas lágrimas. Por: Winn Collier

Desinchar e Enxugar pode fazer você se sentir 10kg mais magro da noite pro dia, você sabe a sensação, neh? Aquela leveza, barriga enxuta e você se vê até mais bonito na frente do espelho...  Então, deixe-me te passar aqui o cardápio mais simples do mundo, porém, extremamente poderoso, que você pode usar já amanhã pra te ajudar a enxugar em questão de apenas 24h eliminando o inchaço pela raíz e não se preocupe pq não tem nada de chás exóticos, suplementos bizarros ou simpatias sem sentido...  Então vamos lá:  Amanhã cedo, começando o dia, eu sugiro que você acorde, beba sua água, deguste seu café ou chá, adoçado ou não e faça o seguinte: jejue até o meio dia ou 1 da tarde.  Por que?  Nós não fazemos isso pra passar fome, cortar calorias ou qualquer outra promessa...  Nós estamos fazendo isso porque 90% das vezes, o grande responsável pela retenção de líquidos e inchaço abdominal que você sente é o intestino. Logo, ao darmos uma folguinha extra pra ele estendendo o período de jejum da noite, ele vai ter mais tempo para se renovar e se restabelecer antes de você fazer a sua primeira refeição do dia que vou te contar a seguir...

Bem-vindos a mais um episódio de N'a Caravana, o podcast onde nos sentamos para conversar sobre o que nos inspira a viver com mais leveza, propósito e autenticidade. Hoje, vamos falar sobre um tema que toca a todos em algum momento das nossas vidas: a transformação. Aquela vontade de nos reinventarmos, de encontrarmos um novo rumo e de abraçarmos ‘Um Novo Eu'.Para nos ajudar nesta conversa inspiradora, tenho o prazer de receber uma mulher extraordinária: Bárbara Taborda. A Bárbara é reconhecida pelo seu trabalho como ‘coach', palestrante, autora de livros na área do slowaging, fundadora do Bslow e co-fundadora do slow holi, mas também pela forma genuína como partilha a sua jornada de evolução e autodescoberta.Neste episódio, vamos explorar o que significa transformar-se, como navegar os desafios do crescimento pessoal e o que é preciso para abraçarmos a melhor versão de nós mesmos. Preparem-se para uma conversa que promete tocar o coração e inspirar mudanças.Podem seguir a Bárbara: https://www.instagram.com/iambarbarataborda/Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.comPatrocínio:Site oficial NESCAFÉ®, descubra o nosso mundo de sabores | Nescafé PT https://nescafe.comInstagramhttps://www.instagram.com/nescafeportugal?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

A loucura muitas vezes pode ser confundida com a falta de compreensão dos demais para com os objetivos de cada indivíduo, seria Ragy Lemar louco ou apenas um homem em busca de conhecimento e de explorar as possibilidades de seu mundo? Indicado para 14 anos ou mais.   Contos Narrados. Aqui você encontra mais um conto sonorizado produzido pelo do RPG Next. Coloque seu fone de ouvido e curta! ▬ Autor: Leo Rodrigues. ▬ Narração: Brendo Santos. ▬ Masterização, sonorização e edição: Rafael 47. Contos Narrados apresenta, “O Mago Louco (Parte 5)", um Conto de Fantasia Medieval. Capítulo 5: A caverna     Ele estava sozinho agora, adentrando a caverna escura com passos lentos e cautelosos. Apesar do dia ensolarado, a luz não iluminava mais que os primeiros metros do caminho. Com duas batidinhas de seu cajado, pôde ver seu caminho através da luz que emanava de sua turmalina. Os sons das batidas ecoaram pela caverna, que respondeu com um pesado silêncio.     Ragy Lemar estava nervoso, não sabia o que esperar daquele lugar. Seus pensamentos se alternavam entre a explicação que o padre Lucius lhe dera sobre a maldição e a fala esbaforida do bêbado Bóris.    À medida que se aprofundava nos túneis submersos, sentia o ar ficando mais pesado e mais frio. De repente, se deparou com uma grade de ferro que poderia lhe impedir de continuar, se já não tivesse sido serrada, possibilitando-o de passar espremido por entre dois vergalhões enferrujados. Ele imaginou que essas barras de ferro deveriam ter sido colocadas ali pelo exército do Sul para aprisionar seus oponentes. E teve certeza quando reparou o esqueleto de 2 mãos pequenas, ainda conectadas ao antebraço, agarradas às barras de ferro.    Aquela cena lhe causou um sentimento de impotência e tristeza. Era o preço da guerra, ele pensou, e continuou seguindo seu objetivo de encontrar sinais da maldição.    O caminho se tornava cada vez mais estreito e cheio de ossos pelo chão, crânios, costelas, e fêmures eram os mais fáceis de distinguir em meio àqueles montes. Já não era mais possível caminhar sem pisar e quebrar alguns deles.    O jovem mago sabia que toda maldição sempre está atrelada a algum objeto mágico ou água contaminada com magia negra, então ele precisava chegar até o fundo da caverna onde provavelmente haveria água.    As paredes ficavam cada vez mais próximas e o teto cada vez mais baixo, com 1 metro e 70 de altura, Ragy já precisava andar curvado pelo caminho para não bater a cabeça. Pelo menos naquele lugar não tinham tantos esqueletos, as pessoas que estavam ali provavelmente correram para os dois extremos da caverna em uma tentativa desesperada de se salvar.    Ter que andar cada vez mais curvado fazia com que a dor nas costas o incomodasse cada vez mais. Seguir aquele túnel já se tornava uma tarefa bastante árdua, quando Ragy avistou um buraco que levava para baixo. Ele deixou transparecer sua felicidade ao ver o túnel, sabia que quanto mais para baixo maior a probabilidade de encontrar água. O buraco era escavado direto na pedra e possuía uma escada de corda presa a duas estacas de ferro.    O mago prendeu seu cajado ao cordão do manto e adentrou ao túnel escavado. Desceu a escada inteira sem dificuldades. Lá embaixo havia um grande salão, lotado de esqueletos e teias de aranha, mas o que realmente era interessante naquele local, além do seu tamanho, era o barulho bem baixo de água corrente. O jovem tinha razão, ali havia água!    Ao tirar seu cajado do cordão, Ragy percebeu um vulto passando atrás dele, e virou-se com extrema destreza, mas não havia nada fora do comum. Então, seguiu cautelosamente e preparado para entrar em ação.    O som ficava mais alto à medida em que ele caminhava. Novamente ele viu um vulto passando por ele e ao virar-se, viu uma garotinha sem um braço, com um olho pendurado para fora da cavidade ocular. Ela estendeu seu braço em direção a ele e pediu:    - Moço, você pode me tirar daqui?

Hoje vamos falar sobre um tema muito presente, mas raramente discutido abertamente: o Síndrome do Impostor. Aquela sensação desconfortável de que, apesar de todas as nossas conquistas e provas de competência, estamos sempre a um passo de sermos “descobertos” como uma fraude. Este sentimento atinge especialmente pessoas que, como a nossa convidada, estão em profissões onde a visibilidade e a autocrítica são constantes.Para explorar este tema e partilhar a sua experiência, temos a honra de receber a atriz Marta Fernandes. Ao longo da sua carreira, Marta tem enfrentado desafios que muitos de nós conhecemos bem: o medo de não estar à altura e o questionamento sobre o próprio valor, mesmo quando tudo à sua volta indica o contrário. Hoje, ela vai contar-nos como lida com essa sensação e o que tem aprendido ao longo do tempo sobre o poder da autovalidação e da confiança.Podem seguir a Marta Fernandes:https://www.instagram.com/martafernandes.oficial/Produção e Agenciamento: Draft Media https://www.draftmediaagency.com

Aquela banda do "You gotta keep 'em separated" lançou um disco novo a semana passada e está a ser um sucesso! Por isso, o tema do fascículo de hoje é essa banda, os The Offspring.

Mamileiros e mamiletes, há alguns dias, viralizou nas redes sociais uma fofoca que dizia que o ator Cauã Reymond tinha uma lista de exigência para sua futura parceira: uma mulher com estilo de vida saudável, rotina disciplinada com exercícios e caseira, e que também gostasse de acordar e dormir cedo. A mulherada encheu ele de críticas, mas o galã, questionado sobre a veracidade de suas exigências, caiu na gargalhada e disse que não passava de invenção de alguém com imaginação fértil. Tendo feito ou não uma lista, a verdade é que muita gente sonha em encontrar a tampa da sua panela, o yin do seu yang, a alma gêmea, a outra metade da laranja. Aquela pessoa que encaixa perfeitamente na sua lista, escrita ou não, de desejos. Afinal, somente quando a pessoa certa aparecer é que seremos plenamente felizes. Certo? Para entender se é bem assim e também pra conversar se faz sentido pensar em uma lista para nortear seu radar, qual a diferença entre afinidade e controle, o que é adaptável e o que é insustentável, trouxemos duas mulheres poderosas para conversarmos: Cris Guterres, jornalista, apresentadora e escritora, e Mirian Goldenberg, antropóloga, pesquisadora e professora da UFRJ. Vamos juntas! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@mamilos.me _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi Beatriz Souza. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A coordenação digital é feita por Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Telma Zennaro.