Et Ægte Par

Follow Et Ægte Par
Share on
Copy link to clipboard

En humoristisk podcast om parforholdet og livet som forældre - Martin Nørgaard og Sofie Flykt er kærester, kolleger, forældre... og hundeejere. Nu har de også en podcast sammen, hvor de vender og drejer det moderne parforhold og alt hvad der følger med.

Sofie Flykt & Martin Nørgaard


    • Aug 1, 2023 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 1h 19m AVG DURATION
    • 111 EPISODES


    Search for episodes from Et Ægte Par with a specific topic:

    Latest episodes from Et Ægte Par

    #111 Næverly Hillsner

    Play Episode Listen Later Aug 1, 2023 97:27


    Du har ferie, du har paraderne nede, du holder en konkylie op til øret og pludselig, pludselig hører du to velkendte stemmer. Det er os! Vi er vågnet fra en årelang slumren for at give dig en lille opdatering fra vores liv, og for at forklare hvorfor du ikke har hørt fra os så længe. OMG!

    #110 Håndvaskede trusser

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2022 80:26


    Sofie har fået fingrene i nogle utraditionelle trusser, vores kristendomsundervisende lyttere er i oprør, vores søn sover ikke til middag, Martin har fået nyt arbejde, der er disput, forældreintra og mere post.

    #109 Træk mig i fingeren

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2022 74:30


    Sofie har været tæt på at dø, Martin er en hyklerisk far der laver for mange far-jokes, Sofie har en genial idé med en tilhørende dårlig forklaring og så løser vi endnu en lytters livsproblemer!

    #108 Den var ikke gået i dag

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2022 75:10


    Vi har haft corona, eller "The Rolling 'Rones" som Sofie ville sige, vi har holdt jul, vi snakker om folk der siger at der er ting man ikke må snakke om, vi har lytterpost og datinghistorier. Velkommen til 2022!

    #107 Michael Maze Cyklen

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2021 77:34


    Sofie er startet til mor-gymnahopsa, vores søn er liiiiige ved at falde i søvn, og vi tømmer postkassen.

    michael maze
    #106 Panter Tanter

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2021 83:10


    Vi er tilbage! Vi er blevet et familiemedlem rigere, Sofie har gennemført Netflix, Martin tror han ved alt, og så bliver kommunalvalget lige rundet i forbifarten.

    #105 Sophishing

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2021 86:04


    Sofie er kommet galt afsted på internettet, mere end én gang i den forgangne uge. Gift Ved Første Blik får det værste frem i folk. Og Nirvanas ikoniske pladecover er kommet i modvind.

    blik gift ved f
    #104 Dobbeltfyret

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2021 118:17


    Vi er tilbage fra sommerferie med noget af en moppedreng. Spænd sikkerhedsselen!

    #103 Fodsport

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2021 61:04


    Der er fodsport i fjerneren og vi kan ikke få armenene ned! Sofie er medlem af verdens dyreste fitnesscenter og Martin bliver uforløst testet i hvor sommerferien burde gå til. Alt det og meget mere i det sidste afsnit inden sommerferien. God sommer til alle!

    #102 Nedsmeltninger

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2021 96:04


    Sofie har fået endelig afklaring på sine vaccinespørgsmål, vi får input fra både en lytter der er enig med Martin vedr. Aula-appen OG fra en lytter der arbejder hos Netcompany... så deeeeeeeet! Og så er det hårdt at have en 4-årig, Sofie anbefaler ting og vi får en saftig historie om ung kærlighed.

    aula netcompany
    #101 Lugtearm

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2021 80:38


    Sofie har et forslag til dem der driver vacciner.dk og så har hun også én absurd lugtearm. Martin bliver grillet vedr. sit overforbrug af World of Warcraft og så har Sofie set en dokumentar om hjemmegående forældre. Der er også en juicy juicy datinghistorie. God weekend.

    #100 Jubilæumsafsnit

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2021 101:32


    Vi er tilbage! De store tv-kanoner har endelig fundet tilbage til rødderne. Der er sket meget siden sidst og det taler vi om her i vores store jubilæumsafsnit. Der er æresport og champagne og fest og højt humør!

    #99 Apartheid

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2021 100:13


    Der bliver skudt med skarpt til højre og venstre. Vi har deltaget i et TV-program for nylig, Sofie har opdaget britiske tv-programmer, vi lytter til en opsang til det danske samfund fra Den Mentale Kriger, Martin bliver endnu engang krydsforhørt om World of Warcraft og så er der masser af dejlig post. Velbekomme!

    #98 Er du model?

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2021 93:17


    Sofie har fået lov at udleve en drøm, Martin glæder sig over internetaktivister, der er bred opbakning blandt vores lyttere til Sofies højre-venstre handicap, vi breaker en KÆMPE nyhed og så sludrer vi lidt om Martins hobby.

    #97 Højre-venstre-blind

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2021 123:43


    2021 er igang og der er allerede sket meget. Vi får lige vendt verdenssituationen, og så kommer vi delvist til bunds i alt vores lytterpost.

    #96 Julehilsner

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2020 110:58


    Årets sidste afsnit - og sikket et år. Vi får rundet 2020 af på en meget 2020-agtig måde, da der går kuk i teknikken til sidst. Det sidste kvarter af dagens afsnit er…. svært at lytte til. Så nu ved I det. Det vi siger til aller sidst er at vi meget gerne vil høre hvad jeres nytårsforsæt for 2021 er. Så send dem endelig til os. Ellers er der ikke så meget andet at sige end tak for i år, tak fordi I lytter med og vi håber I kommer rigtig godt ind i det nye og forhåbentlig bedre år.

    #95 En mand i kjole

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2020 73:27


    Må man overhovedet holde jul længere, må mænd gå i kjoler og hvem skal man være sur på hvis ens onenightstand har skidt i sengen? Disse spørgsmål og mange flere bliver forsøgt besvaret i dagens afsnit. Glædelig jul.

    #94 Fucking dumme lort

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2020 101:25


    Martin truer med at spise en hund, Ellen har fået et grimt sprog af fremmede, vi snakker om Jordan Peterson og så er der post og historier.

    #93 TikTok Tommelfinger

    Play Episode Listen Later Nov 27, 2020 93:52


    Martin forklarer hvorfor der ikke var noget afsnit i sidste uge... og det handler som sædvanlig om hans krop. Og så er der sket noget sindssygt... Martin har opdaget at han måske skal sætte sig bedre ind i ting før han har en holdning. Ja, du læste rigtigt. 2020 er i sandhed et vanvittigt år!

    #92 Sen Fredag

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2020 48:58


    Den danske ordbog er blevet opdateret, Sofie har styr på juraen omkring bandekriminalitet, vi er blevet coronatestet, Sofie skal være med i Grin til Gavn og så får vi en lytterhistorie i Martins ånd. God weekend.

    #91 Glyngøre

    Play Episode Listen Later Nov 6, 2020 88:15


    Verden holder vejret, Sofie har været i Nordjylland før jernslumretæppet lukkede sig, Martin gider ikke snakke om valget men gør det alligevel, lyttere sender post og meget meget mere.

    #90 Sofies kult

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2020 76:51


    Martin føler intet når han ser dans, Lars Ranthe har et fedt mundbind, Sofie Anbefaler er tilbage i topform, vi læser vores årshoroskop og ser om det ramte plet og så er der en lytterhistorie fra den våde, kåde, datingverden.

    kult sofies lars ranthe
    #89 Rejseaben

    Play Episode Listen Later Oct 24, 2020 76:57


    Sofie har haft en super stresset uge og Martin har drukket sig fuld på en fredag. Dagens afsnit er totalt laid back, men du får stadig alt det du efterspørger: lange historier, lytterpost, noget om afføring og alt det du kender og elsker fra vores podcast. Selv tak.

    #88 Løgnerland

    Play Episode Listen Later Oct 16, 2020 99:09


    Vi er tilbage - Sofie har fået nyt job, De Radikale smelter sammen, Martin er blevet pillet i numsen endnu engang, vi læser post, vores datter er lystløgner og meget, meget mere...

    #87 Bummer

    Play Episode Listen Later Oct 2, 2020 92:48


    Dagens afsnit er sponsoreret af dårlig stemning - vi kommer i hvert fald rundt om nogle tunge emner og sådan er det jo også nogle gange. Verden er af lave men vi er her endnu! Lyt med og hav en skide fucking god weekend.

    #86 Grå hår

    Play Episode Listen Later Sep 25, 2020 75:44


    Martins liv kører på repeat og Sofie er blevet fyret. Hun er også ved at blive gråhåret. Og er det egentlig fedt at få lavet kosmetiske operationer? Alt dette bliver du på ingen måde klogere på i dagens afsnit.

    #85 Skøre tider

    Play Episode Listen Later Sep 11, 2020 97:04


    Nå, så er det fredag og vi får vendt både lottekuponer, omskæringsdebatten, Saszeline-gate og vores digitale postkasse. Hæng på!

    #84 Mediebranchens fluffere

    Play Episode Listen Later Sep 4, 2020 105:29


    Vi får vendt ugens varme kartoffel - debatten om samtykke - på sædvanlig elegant vis, og så segwayer vi direkte over i kønsneutrale prisuddelinger og lytterpost. Og så er der som sædvanlig en fantastisk datinghistorie.

    #83 Tab og vind med samme sind

    Play Episode Listen Later Aug 28, 2020 101:28


    Vi taler om comedygallaen og især om det indslag fra gallaen som alle andre også taler om. Det bliver ophedet. Det bliver oprigtigt. Det bliver klassisk os. Og så er der en ny bog på gaden fra Hr. Olrik. Vi får også rost hinanden i 30 sekunder og så er der som altid post og datinghistorier. God weekend!

    #82 Fransk for begyndere

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2020 91:18


    Martin deler ud af sin uendelige viden om fransk kultur, Sofie har været med i Miss Teen Herlev omkring årtusindeskiftet, vi snakker om børneopdragelse, om Louis C.Ks nyeste show og så er der post.

    #81 Shorts fired

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2020 92:27


    Sofie har fået et nyt navn, Martin har set en ægte voldspsykopat, vi får gode parforholdsråd fra Berlingske, vi snakker om passende påklædning, der er 2x30 sekunders ros, lytterpost og datinghistorier. Hvad mere kan man bede om på en højhellig fredag?

    #80 30 sekunders ros

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2020 96:44


    Ferien er slut! Og freden er forbi. Vi snakker lidt om den sidste måneds tids oplevelser både i virkeligheden og på nettet. Så har vi en konstruktiv disput og en knap så konstruktiv disput. Vi introducerer et nyt format i podcasten - opfundet af en lytter - og så er der en saftig datinghistorie fra dengang man måtte tage på festival.

    #79 Ha' en god dag

    Play Episode Listen Later Jul 3, 2020 110:13


    Det er sidste afsnit inden en lille bitte sommerferie, og inden man tager på ferie er det jo godt lige at få tømt postkassen, luftet ud og taget en snak så feriestemningen kan indtræffe. Vi lyttes ved når vi alle sammen er blevet solskoldet og har sovet længe!

    #78 Kend din mand

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2020 92:06


    Sofie er blevet bedt om at skride hjem hvor hun kommer fra, studenter har det vildt, Jakob Olrik har lavet en quiz og så er der post og datinghistorier. Klassisk.

    #77 Krænkelsescultura

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2020 100:08


    I dag dykker vi ned i en debat om et tv-program der har raset på de sociale medier den seneste uges tid, og så får vi vendt en masse dejlig post fra jer skønne lyttere. God weekend!

    #76 Hitlers ene testikel

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2020 92:50


    I dag tager vi en god, lang snak om det der foregår i verden lige nu, på baggrund af et skænderi vi lige er kommet os over. Det bliver stadig fjollet. Tak fordi I lytter med. Møsser.

    #75 Aflagte børnesko

    Play Episode Listen Later May 30, 2020 76:12


    Sofie er blevet lidt sløj, men ikke sløj nok til ikke at afbefale en film hun har set. Så har vi en mindre disput om hvad man bør gøre med børnesko der er blevet for små, men er næsten så gode som nye. Så får vi læst en masse dejlig post OG i den forbindelse har vi modtaget et musikalsk indslag der bør vinde en form for Gaffa-pris. Det og meget mere i dagens afsnit!

    #74 Kærestesorger

    Play Episode Listen Later May 22, 2020 88:31


    Dagens emne er kærestesorger! Ikke fordi vi har det, vi skal have en skøn kæresteweekend uden barn, men da vi jo er Danmarks public service portal nummer 1, så tager vi selvfølgelig jer lytteres problemer op i podcasten - og i dag står der breakup på menuen. Lyt med og så hav en rigtig dejlig weekend!

    #73 Der er kommet nye regler

    Play Episode Listen Later May 15, 2020 80:45


    Vi forsøger at komme til bunds i skamlæbe/kønslæbe-mysteriet, vi får rykket ved vores billede af hvad et bryllup skal være, vi får os en snak om at vores datter skal starte i børnehave, og så slutter vi af med endnu en fantastisk datinghistorie

    #72 Negle i vasken

    Play Episode Listen Later May 10, 2020 70:39


    Martin har begået den største forbrydelse man kan begå i et parforhold - han har glemt at fjerne sine negle fra håndvasken. Og må man overhovedet sige skamlæber? Det og meget mindre i dagens afsnit. PS: Vores hjemmeside er i stykker, så lige pt. kan vi ikke opdatere den med de nyeste afsnit. Men du kan stadig høre podcasten der hvor du plejer, medmindre du plejer at høre den fra hjemmesiden...

    #71 Bremselængde

    Play Episode Listen Later May 1, 2020 68:55


    I dag synger vi en del, og så har Sofie favnen fuld af gode og dårlige anbefalinger. Så er der som sædvanlig skøn lytterpost og en livsbekræftende datinghistorie fra den virkelige verden. God weekend!

    #70 Kønsvarde

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2020 88:29


    Det er fredag på en mandag! Vi svigtede jer i fredags fordi vi ikke havde tid til at optage et afsnit, men det har vi i dag. Vi har endnu engang forsøgt at tømme postkassen, og det lader sig heller ikke gøre i denne omgang! Men vi får gjort et godt indhug i bunken af dejlige lyttermails. Tak fordi I lytter med og tak fordi I sender os post!

    #69 På den lyse side

    Play Episode Listen Later Apr 17, 2020 79:21


    Solen skinner, hverdagen er så småt på vej tilbage i det lille hjem og Sofie har spurgt jer kære lyttere hvad I synes er det positive ved alt det der sker lige nu - og I har svaret! Så i dag står i positivitetens tegn! God weekend.

    #68 Page og næsering

    Play Episode Listen Later Apr 10, 2020 83:50


    Sofie overvejer at få sin næsering tilbage og måske i samme ombæring få sig en lækker page. Martin lever stadig drømmen. Og ER DJ Alligator død eller hvad?

    #67 Corona crossover feat. Farmænd

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2020 67:18


    Bonusafsnit! For et par dage siden spurgte Jasper Ritz og David Mandel om vi ville være gæster i deres podcast "Farmænd". Og det ville vi gerne. Samtidig øjnede vi chancen for at lave en skøn crossover. Så nu er vi alle sammen gæster i hinandens podcast! Hvis du ikke kender "Farmænd" så skynd dig ind og giv den et lyt. Stay safe og vi lyttes ved!

    #66 Den hvide plet på kortet

    Play Episode Listen Later Apr 3, 2020 76:16


    Det er 3. uge i den nye verden og humøret er stadig glimrende. Sofie er lidt ramt af cabinfever, men Martin har både fået mærkelige pletter på en særlig legemsdel og så har han spist sin tand. Så på den måde er alt i den skønneste orden. Så får vi en masse dejlige meldinger fra lyttere landet over om hvad de går og bruger deres tid på. Det er hyggeligt! Tak fordi I lytter med!

    tak hvide kortet
    #65 Irriterende typer

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2020 82:20


    Martin er irriterende og Sofie deler lammere ud til højre og venstre. Og så er der flere shoutouts fra lyttere til mennesker der fortjener et kæmpe skulderklap! Stay safe - vi lyttes ved i næste uge.

    #64 Shoutouts

    Play Episode Listen Later Mar 20, 2020 80:56


    I dag sender vi kæmpe skud ud til alle dem der skal sendes skud ud til! Vi har spurgt jer lyttere om hvem I gerne vil rose, sende en hilsen til eller bare give en langdistance highfive og I har svaret! Tak for det. Og send endelig flere, så tager vi en runde mere i næste uge. Pas på jer selv!

    #63 Kalder alle vogne

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2020 3:25


    KALDER ALLE LYTTERE! Vi har en hjemmeopgave til jer. Hvis I kender nogen der fortjener en hyldest her under coronakrisen - det kan være din kone der er læge, din far der er politimand, din nabo der kører mad ud til folk. Det kan være dit barn der har opført sig eksemplarisk. Det kan være en kollega der gør arbejdsdagen til en fest! Hvad ved vi! Det er ligemeget! Bare én du synes fortjener et kæmpe klap på skulderen. Så send os en besked med navn og en lille historie og så sender vi et kæmpe shout-out afsnit på fredag. Vi lyttes ved!

    #62 Undtagelsestilstand

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2020 65:23


    Danmark er i lockdown-mode, det er en historisk og alvorlig situation, og fremtiden er usikker. Hvis du skulle have brug for at høre to uvidende idioter snakke uinformeret og uhøjtideligt om tingenes tilstand, så har du fundet det rette podcastafsnit.

    #61 Hundedragten

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2020 90:07


    Vores hund har fødselsdag, og det fejrer vi ikke på nogen måde nær så meget som vi åbenbart snakker om det. Så er det også i dag at vi taler om den nye voldtægtslovgivning og ting der er relaterede til det emne. Spænd sikkerhedsselen. Til sidst en dejlig datinghistorie!

    Claim Et Ægte Par

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel