Hablando Conmigo Mismo

¡Qué onda! En este episodio divago un poco de cómo percibo la vida, y es que llego a creer que la vida es un momento conformado por pequeños momentos. Espero disfruten del podcast.

¡Qué onda! En este episodio les cuento de una plática que tuve con un amigo acerca de pedir ayuda profesional y de que muchas veces confundimos los podcast, libros o videos como si fueran terapia, cuando no lo es. Espero lo disfruten.

¡Hola! En este episodio cuento algunas ideas con ejemplos y experiencias propias acerca de la importancia de pedir ayuda; creo que es muy necesario en cada persona pedir ayuda cuando se necesita y ofrecerla cuando se pide. Espero disfrutes del episodio.

¡Qué onda! En este episodio platico acerca de un pensamiento acerca de que el dinero si da la felicidad, pero no la compra, espero les guste y que lo disfruten.

En este episodio expreso una pregunta en la que busco profundizar mucho todo el tiempo, espero tú también lo hagas y que disfrutes del episodio.

¡Hola! En este episodio hablo acerca del positivismo tóxico que he visto en redes sociales últimamente; y también hablo acerca de lo sano que es expresarse y liberar todo lo que te está haciendo sentir mal. ¡Espero les guste!

En este episodio hablo acerca del contenido que existe en internet y que al final te tienes que quedar con lo mejor que a ti te sirva, espero les guste y ojalá lo disfruten.

En este episodio hablo acerca de la comparación que nos hacemos con las demás personas, cuento mi experiencia personal y qué hice para dejar de compararme. ¡Espero te guste!

Las personas suelen confundir entender con comprender al momento en el que alguien está platicando algún problema, sin embargo, creo que debemos saber bien diferenciar estas palabras al momento de escuchar a alguien que lo está pasando mal.

Últimamente las personas tienen mucho miedo al amor, tienen miedo a entregarse completamente por temor a que las lastimen, sin embargo, tener la mentalidad de entregarte sin esperar nada a cambio te va a liberar de muchos problemas y empezarás a vivir una vida más tranquila y a tu manera. Te invito a que escuches el podcast y hables contigo mismo acerca del tema.

Muchas veces pensamos que lo más importante en la vida son los logros y las metas cumplidas, y casi siempre nos olvidamos de todas las pequeñas cosas que nos hicieron llegar hasta lo que soñamos. Para mí, lo más importante es lo el camino y no el destino, disfruto más de los pequeños momentos que de la meta en general. Espero disfrutes del podcast y si es así no olvides compartir :)

Deja de tener miedo y empieza a entregarte completamente a todo lo que se te presente en la vida, busca siempre tu felicidad y la encontrarás entregándote sin esperar nada a cambio.

Todos nosotros, en todo momento, nos llenamos de expectativas hacia las personas, hacia las cosas, hacia la vida... Y no nos damos cuenta de que las expectativas están acabando con nuestra vida, por eso te invito a que dejes de llenarte de expectativas y vivas a la manera que tú quieras sin complacer a los demás.

A veces tenemos miedo de recordar nuestro pasado porque fue algo traumático y en ese momento nos causó nuestro dolor; pero gracias a nuestro pasado estamos aquí, más fuertes, más valientes. Por eso pienso que recordar nuestro pasado es una maravilla porque así podemos ver cuanto hemos avanzado. No tengas miedo a recordar tu pasado, admíralo y recuérdalo con mucho cariño.

Muchas veces, cuando nos rechazan, dejamos de creer en las personas y nos refugiamos en la vergüenza, sin embargo, el que nos rechacen de alguna manera es algo fundamental en nuestro propio crecimiento, pero aún así, siempre va a depender de con que actitud vas a tomar el rechazo.

Estoy consciente de que cada persona vive y sufre de manera diferente y de manera única, pero creo que yendo un poco más a fondo, y en mi propia manera de pensar, no existen los días malos, porque ¿Cuál fue la razón por la que fue un día malo? ¿Qué es lo que esperas del día para que sea bueno? ¿Qué es lo malo para ti? Reflexiona esas preguntas sin encontrar respuesta, simplemente reflexiona junto con el título de este podcast.

Cada uno de nosotros tenemos nuestra propia carrera y no debemos tratar de alcanzar a los demás porque ellos también están corriendo su propia carrera. Debemos saber que con esfuerzo y constancia, podremos conseguir lo que queramos; pero también es bueno detenernos de vez en cuando.

A pesar que es un tema complejo, creo firmemente que no hay una razón o una causa del porqué las personas son infieles; cada quien sabe su razón y cada quién es libre de tomar sus propias conclusiones, al final no debes culpar ni huir del amor, siéntelo y vuélvete a enamorar.

Dejar de revivir el pasado es algo totalmente difícil y a la vez fácil, aunque parezca contradictorio o paradójico, es la realidad. Solemos aferrarnos a mil cosas tratando de hacer que sean como la primera vez aunque la realidad es que nada será como la primera vez.

Hablando conmigo mismo, reflexioné que el amor es infinito pero también tiene un fin, es por eso que dentro de nosotros siempre habrá un poco de egocentrismo, no está mal porque tienes que ser selectivo con las personas a las que les entregues tu amor, puedes sentir un amor profundo dentro de ti pero debes saber a quien expresárselo.

No está mal ser un admirador de alguien que ha logrado lo que tú sueñas, pero no quieras seguir sus pasos porque tú tienes una vida que nunca se puede comparar, empieza a crear tu propio camino sin la necesidad de esperar algo de alguien, eres lo suficientemente capaz para lograr lo que te propongas, solo es cuestión de que pongas acción y sepas aprovechar lo que todo el mundo posee que es el tiempo.

El mayor problema de muchos es el ego, por culpa del ego no podemos pedir ni aceptar la ayuda que necesitamos, por culpa del ego creemos que el mundo está en nuestra contra. Aún así, tú eres más fuerte que el ego, debes arrancarlo y pedir ayuda cuando lo necesites, no es malo hacerlo, a veces debes de ir en contra de tus pensamientos para que veas que no siempre tienes la razón y que no puedes hacerlo solx. Arráncate el ego y verás que vas a ser feliz.

No importa lo que digan los demás, si te amas demasiado y sientes que amas a otra persona, ve y díselo; no importa cuanto tiempo lleves conociendo a esa persona, al final el tiempo es relativo y no debes dejar pasar más días sin poder decirle a las personas cuanto las amas. Te amo.

Estoy seguro de que todos nosotros alguna vez nos hemos arrepentido de alguna acción que hicimos o que no hicimos. La verdad es que el sentimiento de arrepentimiento es de los peores porque no te deja vivir, no te deja ser, no te deja conocerte. Debemos aprender a perdonar y a perdonarnos para que cada día seamos mejores los unos con los otros.

Estoy convencido de que a pesar de todo el caos que hemos tenido a lo largo de toda esta pandemia, hemos visto la vida de otra manera, hemos aprendido muchas cosas, hemos aprendido a convivir, etc. Por eso creo que todo lo que está pasando en el mundo (pandemia) nos salvó de seguir haciendo la misma rutina de la que ya estábamos hartos.

La mayoría de las personas dicen saber sentir, pero la realidad es que solamente sienten las emociones y los sentimientos agradables, son muy pocas las que sienten los sentimientos desagradables. Estoy muy seguro que debemos aprender a sentir cualquier sentimiento sin tener que huir de ellos, al final todo es pasajero y si queremos, volveremos a estar bien.

Creo que muchas personas que han conseguido "éxito" en lo que se han propuesto, se olvidan de su pasado, se olvidan de donde vienen y de donde estuvieron, olvidan a las personas que los apoyaron cuando lo necesitaron. Lo más importante es que no olvides todo lo que viviste para estar en donde estás, no pierdas la humildad y ayuda sin mirar a quién, eso es lo más importante en la vida.

Todos nosotros hemos pasado por una relación que ha llegado a su fin, nos sentimos desechos por dentro y creemos que nuestro mundo se ha terminado. La realidad es que gracias a eso, a sentir todos los sentimientos desagradables, aprendemos mucho de nosotros mismos y que gracias a eso podemos ver la vida de una manera mejor y más positiva.

A veces es muy agotador estar buscando el amor, en ocasiones cuando se llega a encontrar, te decepcionas y te das cuenta que perdiste el tiempo. En lugar de eso, expresa todo el amor que llevas dentro, y no solamente hacia tu pareja, también a tus seres queridos, a las personas que no te han dejado solx. Mientras más expreses el amor que llevas dentro, más vivx te vas a sentir y cuando menos te lo esperes, el amor que has estado buscando, llegará a ti.

Hoy hablo sobre la perfección, aunque para mí en estos momentos la perfección no exista, tal vez en algún momento pueda ver muchas cosas perfectas a mi manera. No busques la perfección en todo momento, deja que entre un poco de caos a tu vida, déjate admirar por tu imperfección que es lo que ahora tienes. Algún día podrás tener lo que tú consideras perfecto, pero ahora siéntete feliz por no ser perfectx.

He pensado que el cambio es necesario para poder profundizar en lo que quieres en tu vida. A veces estamos acostumbrados a permanecer en nuestra "zona de confort" sin saber que hay más cosas por hacer en el mundo. Soy Alejandro Fuentes y comparto mi forma de ver la vida con los demás, no busco fama, ni dinero, simplemente quiero aportar algo en este mundo, compartiendo mi experiencia y ayudando a los demás. Espero lo disfrutes.