Podcasts about haces

Cada vez que alguien te pregunta qué tal el verano, contestas "genial, todo genial" — aunque no sea del todo verdad. No es que no valores lo que tienes. Es que llevas semanas comparando tu vida real con la versión edulcorada de la vida de los demás, y en esa comparación siempre sales perdiendo. En este episodio te cuento la historia de Silvia, 34 años, y los tres momentos exactos en los que se le cuela esa comparación: el scroll silencioso de un domingo cualquiera, la pregunta incómoda de "¿qué vas a hacer este verano?", y el instante de subir su propia foto decidiendo qué enseñar y qué esconder. Lo que descubrimos juntas es que el problema nunca fue el verano. Fue el juicio que Silvia hacía de él — medirse por lo que le falta en lugar de por lo que tiene, construir su valor mirando siempre hacia fuera. Y ahí, justo ahí, es donde nace la soledad: no en las fotos que no subimos, sino en no saber estar con nosotras mismas. Si te has reconocido en Silvia — si llevas este verano midiéndote por lo que no tienes, comparándote con vidas que solo ves por fuera — hablemos de eso. De tu verano, de tu manera de juzgarte, y de por dónde empezar a construir un propósito que sea tuyo. Puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en emocioteca.com/contacto. Este episodio también está disponible en versión completa en YouTube, dentro del canal Emocioteca. No es tu verano lo que te avergüenza. Eres tú, midiéndote por lo que no tienes en lugar de por quién eres. #psicologia #psicologoonline #terapiaemocional #autoestima #crecimientoemocional #emocioteca #comparacionsocial #soledadenverano Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

¿Ya sabes cuál es tu arquetipo magnético? Descúbrelo con el Test de Magnetismo: https://www.estasrica.com/testdemagne... Si estás lista para dejar de conformarte, únete al Reto de Magnetismo de Estás Rica

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Practica cómo preguntar con qué frecuencia hace alguien una actividad y usar expresiones como nunca, rara vez y a menudo en chino mandarín. Esta lección para principiantes utiliza frases útiles y cotidianas con audio de hablantes nativos. Curso completo: https://linguaboost.com/es/aprende-a-hablar-chino-mandarin-principianteFrases de esta lección:• ¿Cuán seguido vas al cine?• Nunca voy al cine.• Rara vez voy al cine.• ¿Cuán seguido vas a nadar?• Voy a nadar tres veces a la semana.• A menudo voy de compras.Sigue aprendiendo con LinguaBoostEste episodio es una muestra seleccionada del curso completo de chino mandarín para principiantes, con 70 lecciones. Sigue el pódcast para no perderte las próximas muestras. Algunas lecciones rotativas solo están disponibles durante un tiempo limitado.Obtén el curso completo con sesiones de repaso estructuradas, MP3 descargables, textos en PDF y acceso de por vida:https://linguaboost.com/es/aprende-a-hablar-chino-mandarin-principiante

Practica cómo preguntar con qué frecuencia hace alguien una actividad y usar expresiones como nunca, rara vez y a menudo en ruso. Esta lección para principiantes utiliza frases útiles y cotidianas con audio de hablantes nativos. Curso completo: https://linguaboost.com/es/aprende-a-hablar-ruso-principianteFrases de esta lección:• ¿Cuán seguido vas al cine?• Nunca voy al cine.• Rara vez voy al cine.• ¿Cuán seguido vas a nadar?• Voy a nadar tres veces a la semana.• A menudo voy de compras.Sigue aprendiendo con LinguaBoostEste episodio es una muestra seleccionada del curso completo de ruso para principiantes, con 70 lecciones. Sigue el pódcast para no perderte las próximas muestras. Algunas lecciones rotativas solo están disponibles durante un tiempo limitado.Obtén el curso completo con sesiones de repaso estructuradas, MP3 descargables, textos en PDF y acceso de por vida:https://linguaboost.com/es/aprende-a-hablar-ruso-principiante

A veces creemos que dejamos de probar cosas nuevas porque estamos ocupados. Pero, ¿y si en realidad hemos ido reduciendo nuestro mundo poco a poco? En este episodio de El Diario de las Mentes, reflexionamos sobre cómo el miedo puede hacer que la vida se vuelva repetitiva, predecible y cada vez más pequeña. Hablamos de esas oportunidades que dejamos pasar, de las experiencias que seguimos posponiendo y de la importancia de volver a abrir espacio para las "primeras veces". Porque una vida en la que todo es conocido puede sentirse segura... pero también puede dejar de sentirse plena. Dale play y acepta el reto de hacer una sola cosa por primera vez esta semana. Si sientes que el miedo ha ido limitando tu vida, en SanAnxiety Center Puerto Rico podemos ayudarte a recuperar tu libertad con un tratamiento especializado y basado en evidencia. www.psiconaturalpr.com (787)459-7571

Haz esto si usas IA o tendrás problemasConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/inteligencia-artificial-para-emprender--5863866/support.Newsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeNewsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

¿Y si llevaras años respirando en modo supervivencia sin darte cuenta?Vivimos respirando desde que nacemos, pero muy pocas personas aprendieron a hacerlo de una forma que apoye su bienestar.Y esa simple diferencia puede influir en cómo manejas el estrés, cómo duermes, cómo te sientes e incluso en la energía con la que enfrentas cada día.En este episodio de ENTRE NOSOTRAS +40, conversamos con Melany Villalobos, especialista en Breathwork, sobre cómo la respiración consciente puede convertirse en una herramienta para recuperar la calma, conectar con tu cuerpo y mejorar tu bienestar.

En este episodio, José Carlos Rodrigo Breto y Jan Arimany nos invitan a reflexionar sobre la felicidad, la vida y la creatividad a través de un cuestionario espiral. A lo largo de la conversación, comparten sus influencias literarias y cómo estas moldean su perspectiva sobre el mundo. Abordan temas como la importancia de la constancia en el trabajo, el equilibrio entre fama y dinero, y la búsqueda de inspiración en la vida cotidiana. También se adentran en sus hábitos de lectura, la relación con las redes sociales y sus miedos más profundos. Los oyentes obtendrán valiosas reflexiones sobre cómo encontrar la felicidad en lo simple, la relevancia de la autenticidad en las relaciones personales y consejos prácticos para escritores que buscan expresar su voz. Este episodio es un viaje íntimo que mezcla literatura, filosofía y humor, ideal para quienes buscan profundizar en su comprensión de la vida y la creatividad. Este episodio es un fragmento de la entrevista. Si quieres oir la entrevista completa, escucha el episodio 91 https://karencodner.com/2023/10/06/91-jan-arimany-y-jose-carlos-breto-cuestionario-espiral/ Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. Temas tratados en el episodio La felicidad se encuentra en lo simple, como leer un buen libro y disfrutar de momentos cotidianos con seres queridos. La constancia es clave para los escritores, especialmente en momentos de duda y replanteamiento sobre su trabajo. Encontrar la forma de expresar lo que tienes que decir es esencial para cualquier escritor que busca conectar con su audiencia. Keywords: felicidad, literatura, influencias, redes sociales, valores, principios, hobbies, creatividad, José Carlos Rodrigo Breto, Jan Arimany, Expiación, Gabriel García Márquez Transcripción Cuestionario Jan Arimany Ahora vamos a abrir el micrófono espiral para tu cuestionario espiral. ¿Cuál es tu idea de la felicidad? Leer un buen libro. ¿Tu mayor miedo? Quedarme solo. ¿Lo que más te molesta a ti mismo? Muchas veces mi intensidad. ¿En los demás? Que no me den mi espacio. ¿A qué escritor o escritora viva admiras? Tony Sala. ¿Y muerto? Gabriel García Márquez. ¿Hoy qué desayunaste? Un café. ¿A qué hora? A las ocho y media. ¿Haces deporte? Sí, nadó. ¿Agenda de papel o electrónica? Electrónica. ¿Cuál es tu mayor vicio? Los lacasitos. ¿Cuándo mientes? Para no herir a alguien a quien quiero. ¿Quién ha sido la mayor influencia en tu vida? Mi padre. ¿Ayer? ¿Cuándo te sentiste feliz? Cuando tuve en mis manos expiración de Lisa Baranin. ¿Antes de acostarte siempre? Leo. ¿Qué te hace reír? Andrea, por ejemplo, me hace reír muchísimo. ¿Té o café? Café. ¿Azúcar o endulzante? Azúcar. ¿Cerveza blanco o tinto? Blanca. ¿Lo que más te inspira? La vida de los autores que admiro. ¿Tik Tok es? Una red social que ya me ha hecho viejo. ¿De qué edad te sientes hoy? Los que tengo, 30 años. ¿Has sentido odio? Sí. ¿Qué te hace enojar? La gente que no es fiel a sus principios. ¿Cuál es tu mayor lujo? Ir a comer cada día en un restaurante de menús con Andrea. ¿Dios o nada? Nada. ¿Selfies? Sí. ¿Qué es lo más aventurero que has hecho? Viajar por Guatemala en un coche que no funcionaba en sus frenos. Mac o PC. Mac. Se dice 99% de trabajo y 1% de inspiración. ¿Qué opinas? 80-20. Un consejo para editoriales que comienzan. Para mí, la constancia. Porque hay momentos que te replanteas todo. Y es la constancia. ¿Un error? Muchísimos. ¿Cómo te relajas? Leyendo y jugando Pokémon Go. ¿Fama o dinero? Dinero. ¿Tienes un hobby? Es que para mí mi hobby es leer. ¿Audiolibro o digital? Digital. Muchas gracias, Jan, por responder este cuestionario espiral. --- Cuestionario José Carlos Rodrigo Breto Vamos, José Carlos, al cuestionario espiral. Muy bien. ¿Cuál es tu idea de la felicidad? Vivir aislado del resto del mundo. ¿Tu mayor miedo? Que no me quieran. ¿Lo que más te molesta de ti mismo? Ese odioso afán de perfeccionismo. ¿En los demás? La mentira. ¿A qué escritor vivo admiras? A Ismael Cadare. ¿Y muerto? A Thomas Berhal. ¿Hoy qué desayunaste? Un café solo. ¿A qué hora? A las seis de la mañana. ¿Haces deporte? No. ¿Agenda de papel electrónica? Papel. ¿Cuál es tu mayor vicio? Fumar en pipa. ¿Cuándo mientes? Cuando, si no miento, algo o alguien va a salir herido. ¿Quién ha sido la mayor influencia en tu vida? Mi abuelo. ¿Ayer, cuándo te sentiste feliz? Cuando estaba haciendo lo que no es mi trabajo, pero que es mi trabajo. Cuando estaba dando clases de literatura, cuando estaba haciendo cosas relacionadas con la literatura. ¿Antes de acostarte siempre? Siempre. Bebo agua y enciendo el ventilador. ¿Qué te hace reír? El humor inteligente. ¿Té o café? Café siempre. ¿Azúcar o endulzante? Sin ninguno de los dos, no lo soporto. ¿Cerveza, blanco o tinto? Cerveza, cerveza. ¿Lo que más te inspira? Un buen libro. ¿Tik Tok es? Algo que no conozco. ¿De qué edad te sientes hoy? Me siento de 20 años. ¿Has sentido odio? Sí. ¿Qué te hace enojar? Las injusticias que son inevitables, o sea, que no existe solución, que son injustas y no se pueden enderezar. ¿Cuál es tu mayor lujo? Pues beberme una cerveza o tomar algo con mi esposa en una terraza. una tarde tranquilamente y disponer de dos horas libres. ¿Dios o nada? Dios. ¿Selfies? Nunca hice uno. ¿Qué es lo más aventurero que has hecho? Yo creo que con 20 años ponerme una mochila y recorrerme a Europa durante tres meses. ¿Mac o PC? PC. Se dice 99% de trabajo y 1% inspiración. ¿Qué opinas? Opino que se dice 99% de transpiración y 1% de inspiración. Un consejo para escritores que comienzan. Si tienes algo que decir, encuentra la forma de decirlo. Un acierto que has cometido en tu carrera. Abrirme una cuenta de Instagram. Un error. No haberlo hecho antes. ¿Cómo te relajas? Me relajo viendo la tele. ¿Tienes un hobby? Bueno, tengo varios, pero no sé si son hobbies. Leo, escribo, estudio mucho, todo lo que puedo y fumo puros y pipas. Esos son mis hobbies. Y hago una cerveza. ¿Fama o dinero? O seamos cervantinos, fama. ¿Audiolibro o libro digital? Ninguno de los dos es literatura. Muchas gracias, José Carlos, por responder el cuestionario. Espero que te hayas divertido. Mucho. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

QUIERO EL EBOOK: https://49262916.hs-sites.com/podcast-ebook-personas-extraordinariasLa gente que admiras llegó ahí porque hizo cosas que tú quizá sigues posponiendo. La diferencia entre ellos y tu es una acción pequeña, repetida con disciplina que no depende de la motivación.Juan y Ale comentan las acciones de los líderes exitosos para lograr lo que se proponen, mantenerse humildes sin buscar el reconocimiento por encima de todo y tener la capacidad de seguir adelante aun cuando hay resistencia o cansancio. Suscríbete y cuéntanos en los comentarios: ¿qué acción pequeña sabes que necesitas empezar a repetir?Únete a nuestra comunidad exclusiva para recibir contenido premium y práctico. Haz clic en el botón UNIRSE que está debajo del título de este episodio y también aquí: https://bit.ly/4mA94dj__Descarga la hoja de discusión del episodio aquí: https://podcastdeliderazgo.com/hojas-de-discusion/

¿Sientes pesadez o dolor en las piernas? ¿Haces dieta e hiper-ejercicio pero el volumen de tus piernas no cambia? Podrías estar conviviendo con lipedema, una enfermedad inflamatoria del tejido adiposo que afecta a millones de mujeres y que sigue profundamente infradiagnosticada.Hoy abordamos:Diferencias entre lipedema y obesidad: Por qué la grasa del lipedema es dolorosa, simétrica y no responde a la restricción calórica tradicional.El impacto emocional: El calvario del diagnóstico y la culpa acumulada tras años de dietas fallidas.Tratamiento integral: Cómo adaptar la alimentación (pautas antiinflamatorias y cetogénicas), el papel del ejercicio de fuerza, la compresión plana y la fisioterapia dermatofuncional.Si crees que puedes tener lipedema o quieres entender mejor esta patología, este episodio te dará respuestas y claridad.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Entrenas, cumples, te esfuerzas... y los ritmos no mejoran. Llevas meses así y ya empiezas a pensar que quizás no vales para esto o que la edad te está pasando factura. El problema casi nunca es lo que crees. No es falta de kilómetros ni de ganas. La mayoría de veces es una de estas tres cosas: estás tan cansado que el cuerpo no asimila nada, todos tus rodajes viven en la misma zona (ni suave ni fuerte, siempre lo mismo), o estás cambiando el plan cada dos semanas sin dejar que nada funcione. Y encima, el estrés del trabajo y la familia suma igual que el entrenamiento. Para tu cuerpo todo es cansancio, sin distinción. La solución no es entrenar más. Es entender qué está fallando: ¿Estás cumpliendo sesiones o entrenando con un propósito claro? ¿Estás recuperando de verdad entre sesiones? ¿Hay contraste real entre tus días suaves y tus días duros? ¿Haces fuerza de forma constante, no solo cuando te acuerdas? La acción concreta: esta semana, antes de añadir nada al plan, analiza si tus últimos rodajes "fáciles" lo fueron de verdad. Si llegas cansado, ahí está tu respuesta. Bernat lo explica sin filtros en el episodio completo. Dale al play. Pero antes reclama este ¡REGALO! , mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ***PLAZAS DISPONIBLES PARA ENTRENAR CON ESTRATEGAS AQUI*** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

Muchos piensan que el mayor reto financiero es llegar a fin de mes. Pero ¿qué pasa cuando por fin empiezas a ganar más? Paradójicamente, ahí es donde comienzan las decisiones que realmente pueden transformar tu futuro... o mantenerte exactamente en el mismo lugar. En este Medio Pocillo hablamos sobre:

José Miguel Carreira pasó casi tres décadas siendo presidente de compañías. Durante años creyó, como le enseñaron en las escuelas de negocios, que su trabajo era maximizar la rentabilidad de los accionistas. Hasta que un día dejó su cargo y descubrió que no sabía quién era sin esa etiqueta.Esta es una conversación sobre identidad, privilegio y propósito. Sobre el éxito y sus trampas, sobre la diferencia entre acumular y servir, sobre el amor bonito, la monogamia, la muerte como maestra y sobre una vida comprometida con dar y transformar.***¿Tu empresa quiere patrocinar El Topo? Hablemos. Escríbenos a ⁠eltopopodcast@gmail.com ⁠con el asunto ‘Alianza con El Topo'. Si este podcast te ha acompañado alguna vez, quizá puedas ayudarnos compartiendo, comentando o sencillamente dándole follow y calificando el show en la plataforma. Además puedes unirte a nuestra comunidad aquí: ⁠www.patreon.com/lanoficcion ⁠⁠⁠⁠⁠. Esto no solo retribuye nuestro trabajo, también te da ciertos beneficios exclusivos. Puedes unirte con el aporte que puedas y quieras.

Marta López nos acerca los mejores planes para hacer durante el fin de semana. ¡Dale al play!

Muchos hombres atraviesan una ruptura, una crisis o un momento difícil y encuentran refugio en una nueva actividad. Empiezan a correr, entrenar CrossFit, hacer ciclismo, pádel o gimnasio, y poco a poco dejan de decir “salgo a correr” para decir “soy runner”.Esa actividad puede convertirse en una fuente de disciplina, comunidad y propósito. Y eso no tiene nada de malo.El problema aparece cuando deja de ser algo que haces y comienza a responder la pregunta: ¿quién soy?¿Qué pasa si te lesionas? ¿Si cambias de trabajo? ¿Si un día ya no puedes entrenar? ¿Quién queda cuando desaparece aquello con lo que te identificabas?En este episodio hablamos sobre la diferencia entre identidad y actividad, por qué tantos hombres caen en esta trampa y cómo empezar a construir una identidad mucho más profunda y estable.-----------------------------------Únete al Círculo de Hombres Virtual.Un espacio donde hombres de toda Latinoamérica y el mundo nos reunimos a compartir, reflexionar y crecer juntos.Encuentra contención, claridad y comunidad.

Conoce la forma correcta de comulgar que muy poco se enseña.Ayuda a sostener este apostolado. Envía mensaje de WhatsApp al +52 33 2813 6085 diciendo: "Quiero apoyar", y te diremos cómo puedes hacernos llegar tu ayuda. Página personal: padrejuanrazo.com Visita nuestro canal de oración y espiritualidad:  @canalsagradoscorazones  Sigue nuestra página web: https://conservandolafe.com/Para recibir aviso de nuevos videos, envía "ALTA" por WhatsApp al +52 33 2813 6085Para aprender lo mínimo necesario sobre la Sagrada Eucaristía, usa este link:https://youtu.be/njVelCEdT1c?si=VuzxswT2zZ5rKnfs

El proceso no se hace más fácil… tú te haces más fuerte. El día que dijiste "sí" sembraste una semilla. Hoy, desde Santiago 5, hablamos de integridad: que tu palabra y tu vida sean la misma cosa. De por qué la semilla sigue viva aunque hayas soltado la tierra… y de que nunca es tarde para volver a regar.Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

Santiago lo dice sin rodeos: "Al que sabe hacer lo bueno, y no lo hace, le es pecado." No es Dios castigándote… son tus propias decisiones. Hoy hablamos de saber y no hacer, de dejar de esconderte detrás del "mañana empiezo", y de por qué Dios ya está dentro de ti dándote la fuerza. Deja de esperar la caída.Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall | Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 | Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr | Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

Curso NO Convencional de Comunicación en Pareja: https://www.hombrealfa.top/como-responder-cuando-tu-mujer-te-pide-explicaciones/ *¿Qué aprenderás en este episodio?: 1) Por qué saltar de una relación a otra rara vez es mala suerte, y casi siempre una huida. 2) Cómo la dependencia obsesiva hacia una sola mujer te hace perder tu esencia y disolverte por completo dentro de cada relación. 3) El problema de perderte a ti mismo, tus amigos y tus hobbies cada vez que entras en una relación. 4) Qué significa liderar una relación: implicarte y disfrutar de una relación sin dejar de ser consciente de dónde terminas tú y dónde empieza ella. 5) Por qué nunca es tarde para romper el patrón, y qué esquemas mentales hay que desmontar cuando esto te llega con años y otra mentalidad ya instalada. En este episodio hablo con un alumno que pasó por el programa DTE y cuya historia tiene un valor que muy pocas tienen: la de un hombre que descubre todo esto a los 50 años. Lo interesante no es solo lo que vivió, sino lo que entiende después. Cómo pasa de saltar de una relación a otra con los ojos cerrados a, en sus propias palabras, no volver a soltar el volante: meterse en una relación sin olvidarse de quién es. Y cómo, ya con 50 años, mira atrás sin un gramo de resentimiento y afirma que esto le ha llegado justo cuando podía entenderlo. Al final del episodio, como siempre, extraigo las tres reflexiones que puedes aplicar a tu propia situación personal con las mujeres. PD. Minicurso NO convencional sobre comunicacion en pareja: https://www.hombrealfa.top/como-responder-cuando-tu-mujer-te-pide-explicaciones/

En este nuevo capítulo de Cuestionario Espiral, Juan Pablo Villalobos habla sobre su idea de la felicidad, el miedo que le produce la muerte, sus influencias literarias, la importancia de la lectura y de la vida cotidiana. Una conversación íntima en la que el autor mexicano comparte respuestas inesperadas.  Gracias por escuchar Espiral, el podcast de Karen Codner.  Si disfrutas de estas conversaciones, tu apoyo hace una gran diferencia: deja tu comentario, valora Espiral en tu plataforma favorita y comparte el podcast con quienes también disfrutan de las buenas historias. Y para seguir conectados, visita karencodner.com y suscríbete a Oda, la newsletter donde cada semana encontrarás inspiración, lecturas y nuevas ideas para alimentar tu propia espiral creativa. Cuestionario Espiral Juan Pablo Villalobos KC: Hola, Juan Pablo, ¿cómo estás? JPV: Hola, Karen. Muy bien, ¿y tú? KC: Muy bien, muy contenta de tenerte hoy en Cuestionario Espiral. Cuéntame. ¿En qué andas hoy? ¿Qué hiciste en la mañana? JPV: Hoy escribí. Va a parecer una cosa pretenciosa, pero sí, hoy realmente escribí. KC: Muy bien, entonces vamos a empezar con el Cuestionario. ¿Cuál es tu idea de la felicidad? JPV: La familia, la escritura y la naturaleza. KC: ¿Cuál es tu mayor miedo? JPV: La muerte. KC: ¿Qué es lo que más te molesta de ti mismo? JPV: Las inseguridades. KC: ¿Qué es lo que más te molesta en los demás? JPV: La inconstancia. KC: ¿A qué escritor o escritora viva admiras? JPV: Muchos. Pues te digo dos, Pablo Katchadjian y Margarita García Robayo. KC: ¿A qué escritor o escritora muerta admiras? JPV: Uf, muchísimos. Ahora mismo estoy pasando por una época muy decimonónica y estoy bastante obsesionado con Tolstói. KC: ¿Hoy a qué hora desayunaste? JPV: Hoy a las nueve y media. KC: ¿Y qué desayunaste? JPV: Una empanada de atún y un café con leche. KC: ¿A qué hora fue la última vez que comiste anoche? JPV: A las diez. KC: ¿Haces deporte? JPV: Solo caminar bastante. Hago paseos largos en la montaña. KC: ¿Agenda de papel? JPV: No. KC: ¿Cuál es tu mayor vicio? JPV: La comida. KC: ¿Cuándo mientes? JPV: Cuando me hacen entrevistas. KC: ¿Quién ha sido la mayor influencia en tu vida? JPV: Uf, qué difícil. Mi madre. KC: ¿Ayer cuándo te sentiste feliz? JPV: Viendo el partido de la Champions con mi hijo. KC: ¿Antes de acostarte siempre? JPV: Leo KC: ¿Qué te hace reír? JPV: La complicidad con el otro. KC: ¿Té o café? JPV: Café. KC: ¿Azúcar o endulzante? JPV: Nada. KC: ¿Vino o champán? JPV: Vino. KC: ¿Lo que más te inspira? JPV: La realidad. KC: ¿Qué es TikTok para ti? JPV: No lo conozco. KC: ¿De qué edad te sientes hoy? JPV: Cincuenta y tres. Tengo cincuenta y dos. Me estoy anticipando. No sé, llevo todo el año diciendo que tengo cincuenta y tres años cuando tengo cincuenta y dos.  KC: Bueno, a mí el año pasado me pasó eso. JPV: O sea, estoy unos meses más viejo de lo que soy. KC: ¿Has sentido odio? JPV: Sí, claro. KC: ¿Qué te hace enojar? JPV: La corrupción. KC: ¿Cuál es tu mayor lujo? JPV: Mi cotidianidad. KC: ¿Haces selfies? JPV: No. KC: ¿Qué es lo más aventurero que has hecho? JPV: Casarme con una brasileña. KC: ¿Mac o PC? JPV: Ahora Mac, pero casi siempre fui PC. KC: Se dicen 99% de trabajo y 1% de inspiración. ¿Qué opinas? JPV: 70-30. KC: Un consejo para escritores que comienzan. JPV: Que hay que leer. No sé. KC: Un acierto que has cometido en tu carrera. JPV: No publicar lo que no me gusta. KC: Un error que has cometido en tu carrera. JPV: Hacer demasiados chistes. KC: ¿Qué es Dios para ti? JPV: Es algo que va cambiando. Ahora mismo es una idea. KC: ¿Cómo te relajas? JPV: Escuchando música. KC: ¿Tienes un hobby? JPV: No creo en los hobbies. KC: ¿Fama o dinero? JPV: Dinero. KC: ¿Audiolibro o libro en digital? JPV: Expuesto a escoger, audiolibro. KC: ¿Qué es para ti el amor? JPV: Constancia y respeto. KC: Juan Pablo, te quiero decir que eres el primero de ya no sé cuántas personas he entrevistado aquí, que me dice con tal seguridad “dinero”. Todos los demás, que las dos, qué bueno, qué no sé, que ninguno. Gracias, por eso dije: "bien, bravo, Juan Pablo, bravo”. Una pregunta, ¿dónde te pueden contactar por si quieren tomar talleres contigo? ¿Haces talleres solo presenciales o también por Zoom? JPV: Bueno, ahora es difícil porque me he vuelto un señor en una caverna y no tengo redes, y me he ido de todos los lugares existentes del mundo virtual, todo lo mío funciona por boca oreja, por una comunidad que se va expandiendo. Y luego, cuando hago talleres a través de instituciones o de librerías, universidades, pues ya ellos hacen la publicidad y ya está. Pero digamos que en este momento hay que venir y tocar la puerta de mi estudio.  KC: Del hipopótamo. JPV: Hay que buscar el hipopótamo de la puerta de cristal. KC: Juan Pablo, muchas, muchas gracias por haber contestado hoy este Cuestionario espiral. Se supone que con tanta…ay, se me fue la palabra. JPV: Hipocresía. KC: No, se supone que fue con sinceridad, digamos, y no mentiste, pero ya no sé. Todo puede ser llevado a la duda, pero no importa, lo pasamos muy bien. Muchas gracias, Juan Pablo, por haber estado aquí. JPV: Gracias a ti, Karen. Hasta luego. KC: Chao. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Marta López nos trae los mejores planes para el fin de semana. ¡Dale al play!

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Haces todo lo que se supone que debes hacer. Y tu realidad sigue igual. No es falta de esfuerzo. No es falta de método. Es algo que opera por debajo de lo que decides conscientemente y que divide tu señal antes de que llegue al espejo. Vadim Zeland lo documenta con precisión en su obra. Lo llama la señal dividida. Y una vez que lo entiendes, todo lo que no funcionaba antes empieza a tener sentido. En este episodio vas a entender: - Por qué dentro de ti operan dos sistemas al mismo tiempo y por qué no siempre van en la misma dirección. - Por qué el deseo intenso puede trabajar en tu contra sin que lo notes. - Qué son los péndulos internos y cómo drenan tu señal de forma automática. - Cómo detectar si tu señal está dividida a través de tres patrones concretos. - Y los tres pasos específicos para unificarla y que el espejo pueda responder. Este no es un episodio de motivación. Es un análisis de mecánica. De por qué tu realidad tarda y qué determina realmente cuándo llega. Si quieres el recurso gratuito que identifica tu patrón específico de fricción y te muestra el siguiente paso concreto, escribe BRECHA en los comentarios. Te lo hacemos llegar directamente, sin formularios, sin esperas. Y serás de los primeros en acceder al siguiente episodio de esta serie en cuanto esté disponible. El espejo responde. Siempre. La única variable es la claridad de tu señal. Escribe BRECHA en los comentarios y te hacemos llegar gratis el recurso que identifica tu patrón exacto de fricción y te muestra el siguiente paso concreto. Solo para quienes llegaron hasta el final. #vadimzeland #SeñalDividida #realidaddeseada #desarrollopersonal #conocimientoexperto #salvadormingo #mentalidad #cambioreal #EspejoDual #productividad #crecimientopersonal #disciplina #habitosatomicos #transurfingenespañol Salvador Mingo Conocimiento Experto CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2yS9p38 Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/

Haces todo lo que se supone que debes hacer. Y tu realidad sigue igual. No es falta de esfuerzo. No es falta de método. Es algo que opera por debajo de lo que decides conscientemente y que divide tu señal antes de que llegue al espejo. Vadim Zeland lo documenta con precisión en su obra. Lo llama la señal dividida. Y una vez que lo entiendes, todo lo que no funcionaba antes empieza a tener sentido. En este episodio vas a entender: - Por qué dentro de ti operan dos sistemas al mismo tiempo y por qué no siempre van en la misma dirección. - Por qué el deseo intenso puede trabajar en tu contra sin que lo notes. - Qué son los péndulos internos y cómo drenan tu señal de forma automática. - Cómo detectar si tu señal está dividida a través de tres patrones concretos. - Y los tres pasos específicos para unificarla y que el espejo pueda responder. Este no es un episodio de motivación. Es un análisis de mecánica. De por qué tu realidad tarda y qué determina realmente cuándo llega. Si quieres el recurso gratuito que identifica tu patrón específico de fricción y te muestra el siguiente paso concreto, escribe BRECHA en los comentarios. Te lo hacemos llegar directamente, sin formularios, sin esperas. Y serás de los primeros en acceder al siguiente episodio de esta serie en cuanto esté disponible. El espejo responde. Siempre. La única variable es la claridad de tu señal. Escribe BRECHA en los comentarios y te hacemos llegar gratis el recurso que identifica tu patrón exacto de fricción y te muestra el siguiente paso concreto. Solo para quienes llegaron hasta el final. #vadimzeland #SeñalDividida #realidaddeseada #desarrollopersonal #conocimientoexperto #salvadormingo #mentalidad #cambioreal #EspejoDual #productividad #crecimientopersonal #disciplina #habitosatomicos #transurfingenespañol Salvador Mingo Conocimiento Experto CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2yS9p38 Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

Marta López nos ofrece los mejores planes para hacer el fin de semana. ¡No te lo pierdas!

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Haces todo "bien" (rutinas, libros, metas) pero tu vida sigue exactamente igual? El problema no es lo que haces, es la señal que estás proyectando sin darte cuenta. En este episodio analizamos a profundidad los principios de "Proyector de Realidad Separada" del físico Vadim Zeland. Descubre por qué la realidad siempre responde con retraso, cómo tu día a día secuestra tu punto de atención, y cuál es la diferencia exacta entre un "Receptor" (que reacciona al caos) y un "Transmisor" (que proyecta su propia película). Lo que vas a descubrir en este episodio: Por qué hacer las cosas "bien" (leer, madrugar, tener metas) ya no te está funcionando. El principio del Espejo: la razón por la que la realidad siempre responde con retraso (y por qué la mayoría se rinde aquí). La trampa del "Receptor": cómo tu día a día secuestra tu atención sin que te des cuenta. La "Reacción Atípica": el movimiento exacto que debes hacer cuando el día te golpea y todo sale mal. La herramienta de Zeland: cómo calibrar tu cerebro por la mañana y por la noche para dejar de emitir estrés. RETO PARA DESBLOQUEAR EL SIGUIENTE EPISODIO: Si llegamos a 500 Me Gusta y 300 Comentarios, libero de inmediato el análisis avanzado de "El Hacedor de Realidades". Para participar, deja en los comentarios la frase: "Hoy fui Receptor cuando..." y complétala con total honestidad sobre algo que te haya pasado esta semana. ⚙️ EL PROTOCOLO DE LOS 4 MOMENTOS (GRATIS): El conocimiento sin estructura diaria se evapora. Si quieres la guía exacta que yo utilizo para mantener mi proyector calibrado por la mañana y por la noche: Escribe la palabra TRANSMISOR en los comentarios y te haré llegar el acceso sin intermediarios. #vadimzeland #transurfing #mentalidad #conocimientoexperto #hábitos #ProyectorDeRealidad #salvadormingo Salvador Mingo Conocimiento Experto CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2yS9p38 Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/

Haces todo "bien" (rutinas, libros, metas) pero tu vida sigue exactamente igual? El problema no es lo que haces, es la señal que estás proyectando sin darte cuenta. En este episodio analizamos a profundidad los principios de "Proyector de Realidad Separada" del físico Vadim Zeland. Descubre por qué la realidad siempre responde con retraso, cómo tu día a día secuestra tu punto de atención, y cuál es la diferencia exacta entre un "Receptor" (que reacciona al caos) y un "Transmisor" (que proyecta su propia película). Lo que vas a descubrir en este episodio: Por qué hacer las cosas "bien" (leer, madrugar, tener metas) ya no te está funcionando. El principio del Espejo: la razón por la que la realidad siempre responde con retraso (y por qué la mayoría se rinde aquí). La trampa del "Receptor": cómo tu día a día secuestra tu atención sin que te des cuenta. La "Reacción Atípica": el movimiento exacto que debes hacer cuando el día te golpea y todo sale mal. La herramienta de Zeland: cómo calibrar tu cerebro por la mañana y por la noche para dejar de emitir estrés. RETO PARA DESBLOQUEAR EL SIGUIENTE EPISODIO: Si llegamos a 500 Me Gusta y 300 Comentarios, libero de inmediato el análisis avanzado de "El Hacedor de Realidades". Para participar, deja en los comentarios la frase: "Hoy fui Receptor cuando..." y complétala con total honestidad sobre algo que te haya pasado esta semana. ⚙️ EL PROTOCOLO DE LOS 4 MOMENTOS (GRATIS): El conocimiento sin estructura diaria se evapora. Si quieres la guía exacta que yo utilizo para mantener mi proyector calibrado por la mañana y por la noche: Escribe la palabra TRANSMISOR en los comentarios y te haré llegar el acceso sin intermediarios. #vadimzeland #transurfing #mentalidad #conocimientoexperto #hábitos #ProyectorDeRealidad #salvadormingo Salvador Mingo Conocimiento Experto CONECTA CONMIGO: Contacto: salvador@conocimientoexperto.com Enlaces oficiales: Web: https://conocimientoexperto.com YouTube: https://www.youtube.com/@conocimientoexperto Podcast (Spotify): https://spoti.fi/2yS9p38 Instagram: https://www.instagram.com/salvadormingo/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/salvadormingoce/Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/conocimiento-experto--2975003/support.

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¿Y si el libre albedrío fuera un poco más relativo de lo que nos gusta creer? El profesor Daniel Arias Aranda regresa a Días Extraños para desmontar, con humor y rigor, cuatro mecanismos invisibles que condicionan nuestras decisiones cotidianas: los incentivos perversos —de las ratas de Hanoi a los huesos de dinosaurio troceados—, la regresión a la media que disfraza de milagro lo que es pura estadística, el sesgo del resultado que confunde suerte con talento, y la paradoja de la elección, esa enfermedad moderna que convierte algo tan simple como comprar pan en una crisis existencial. Un episodio para entender por qué a veces, como hacía Rajoy, lo más inteligente es no hacer nada. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

Homilía del P.Santiago Martín FM, fundador de los Franciscanos de María desde la Parroquia María Virgen Madre, de Madrid, o desde otras iglesias. Los videos de las homilias y de la misa diaria se encuentran en www.magnificat.tv Cuenta Oficial de los Franciscanos de María - Misioneros del Agradecimiento. Canales de comunicación: - Sitio web: www.magnificat.tv - Facebook: bit.ly/FacebookMagnificatTV y bit.ly/FacebookFranciscanosMaria - YouTube: bit.ly/YouTubeMagnificatTV - Twitter: twitter.com/MagnificatTV - Telegram: t.me/FranciscanosDeMaria_esp - Instagram: bit.ly/InstagramMagnificatTV - Podcast en Ivoox: bit.ly/AudiosMagnificatTV - Apple Podcast: bit.ly/AppleMagnificatTV - Google Podcast: bit.ly/GooglePodcastMagnificatTV - Spotify: bit.ly/SpotifyMagnificatTV - Amazon Music: bit.ly/AmazonMusicMagnificatTV

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Frente a las situaciones de la vida, en vez de quejarnos y hacernos las víctimas, preguntémonos “¿qué voy a hacer?” Debemos actuar. El Padre Willie nos exhorta a que no hablemos tanto de obras… hagamos esas obras. Ya está bueno de criticar, es hora de actuar. ¿Tú qué haces? Hay que ser más positivos y a la gente darle una solución.

¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva!  

¿Sientes que tus piernas pesan toneladas con la llegada del calor? ¿Haces dieta, pierdes volumen de cintura para arriba, pero tus piernas siguen exactamente igual y, además, te duelen? No estás sola, y puede que no sea "solo" retención de líquidos.En el episodio de hoy de Comiendo con María, traemos un caso real de consulta que supone un antes y un después. Analizamos la historia de una paciente de 37 años que llegó frustrada, cansada de las "dietas milagro" y con un dolor de piernas que no le dejaba ni dormir. Al rascar bajo la superficie y analizar sus síntomas, descubrimos al verdadero culpable de su sufrimiento: un Lipedema de grado 2 que llevaba años sin ser diagnosticado.En este episodio descubrirás:

Conoces a alguien que lo hace todo: un blog, música, charlas, clases, un proyecto los fines de semana. Lo escuchas y te sientes pequeño. Pero Tim Grover, en Implacable, lo ve de otra forma: esa persona toca diez cosas y no destaca en ninguna. En este episodio de Pasa a la Acción cogemos una sola idea del libro que el lunes dejamos fuera: el foco. La diferencia entre ser correcto en diez cosas y ser excelente en una. Vas a ver por qué a Kobe Bryant le bastaba con "yo doy números", qué tiene que ver un tirador de élite del FBI con tu negocio, y por qué Bill Gates no va a sacar una marca de ropa deportiva. Y, sobre todo, te llevas un reto concreto de tres pasos para esta misma semana: define tu "yo hago esto", suelta un frente que te dispersa, y mete esa energía donde de verdad te hace destacar. Un episodio corto y directo sobre por qué el emprendedor que despega no es el que hace más cosas, sino el que tiene el valor de elegir una. ¡Pasa a la Acción! Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

cosas que solo los latinos hacemos sin ninguna duda y tu que haces que ninguna otra raza hace?

El sueño erótico de muchas personas es llegar a hacer un trio. Sea con su pareja, con el amante de turno o con un par de cariñosas. Sin embargo, debes tener en cuenta que para que te lleves una bonita experiencia, debes hacer caso en algunas reglas muy básicas ¿Las conoces? Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Llevas 20 años perfeccionando un oficio. Y de repente, una máquina hace en 30 segundos lo que a ti te costaba una jornada. Los clientes te comparan con herramientas baratas. Te dicen "para lo que necesitamos, la IA nos vale." ¿Y ahora qué? En este episodio Luis Ramos te da el reframe que puede cambiar tu carrera profesional: ✅ Por qué la reacción defensiva ("la IA no sustituye al humano") es legítima pero estratégicamente inútil  ✅ La diferencia entre ser chef y ser pinche — y por qué llevas 20 años vendiendo los ingredientes equivocados  ✅ Cómo traducir tu currículum técnico en un activo que la IA no puede replicar  ✅ Qué pasa cuando haces el movimiento (spoiler: subes precios, no los bajas)  ✅ El caso real de una locutora con 33 años de experiencia que redefinió su carrera en una conversación Si tienes más de 35 años y sientes que el suelo se comienza a mover, este episodio es para ti. #MarcaPersonal #InteligenciaArtificial #Posicionamiento #TuMarcaPersonal

La Encuesta Absurda de Fernando Martín te hace reír en ¡Buenos Días Javi y Mar! Hoy, Fer ha llamado a Alberto y le ha hecho las siguientes preguntas: si vas conduciendo de noche y ves una fruta en la carretera ¿es posible que sea la piña de la curva?; Si coges un pincel y haces un retrato de Chita ¿eres un pintamonas?; Si vas a un restaurante y te preguntan "¿comandas? ¿tú respondes: "bien tirando"?; Si vas a una pastelería y te dan dos paquetes de folios ¿te están dando milhojas? Apúntate para participar en la Encuesta Absurda de CADENA 100. 

Hay una gran diferencia entre “agradar” y VENDER.En este episodio te doy todas mis estrategias para dejar de solo buscar aprobación y empezar a liderar con tu comunicación. Vas a aprender por qué agradar no es lo mismo que influir, y 7 estrategias para Comandar Admiración Intelectual. Hacemos un análisis de como Christian Dior supo Vender Sin Vender y te enseño porque tienes que dejar de sonar como un eco de tu industria. Es hora de aprender como DETONAR ventas sin rogar ni convencer.Para conseguir las notas del episodio y desbloquear el cupón para VENDER SIN VENDER, entra a mi instagram ⁠⁠⁠⁠@isagarcia ⁠⁠⁠⁠y mándame un mensaje por interno que diga 183CUPON.Para crear tu estrategia de ventas más influyente y persuasiva-⁠⁠ Click aquí

Empieza tu semana con la Encuesta Absurda de CADENA 100. Hoy, Fernando Martín ha llamado a Fran y le ha hecho las siguientes preguntas: Si haces posturas raras en el gimnasio ¿es para ponerte en forma? ¿Qué te parece que la gente muy optimista vea las "tele-si-velas"? Si yo imprimo una cosa y te la doy y tu imprimes otra y me la das ¿es un intercambio de impresiones?  Escucha la Encuesta Absurda de Fernando Martín en '¡Buenos días, Javi y Mar!'.

¿Haces dieta y ejercicio pero no ves resultados? Descubre las causas ocultas que frenan tu metabolismo, impiden quemar grasa y bloquean la pérdida de peso, y aprende qué cambios realmente funcionan para adelgazar de forma efectiva.